Чтобы не пахло под мышками. Как не потеть под мышками: рецепты народной медицины, методы профилактики. Быстрый и универсальный способ

Главная функция потоотделения – регулировать температуру тела. Более 3 млн. потовых желез покрывают кожу капельками пота в сильную жару или в процессе тяжелых физических нагрузок. Во время болезни вместе с потом из организма выводятся токсины.

Такая «привилегия» подарена природой только людям. Ведь братья наши меньшие – кошки и собаки вынуждены высовывать язык или кожу смачивать слюной, чтобы охладиться в жару.

Таким образом, выделение пота в большинстве случаев – это нормально. Но что делать, если этот естественный процесс становится нерегулярным? Ведь очень часто неприятный запах пота с обильными выделениями являются сигналом о неполадках здоровья.

Причины запаха пота под мышками

Человек сильно потеет в таких случаях:

1. Стресс. В стрессовых ситуациях в кровь выделяется большое количество адреналина, который провоцирует обильное выделение потовой жидкости.
2. Болезни. Во время болезней организм выделяет повышенный секрет пота, чтобы вывести токсины и шлаки.
3. Перегрев. При высокой температуре человек полностью покрывается слоем естественной жидкости. Так «заботливый» организм защищает своего «хозяина» от теплового удара.
4. Нарушение обмена веществ. Если есть какие-то гормональные отклонения, а также наличие эндокринных заболеваний, таких как диабет и болезни щитовидной железы, то пот будет выделяться в больших объемах.
5. Избыточный вес.
6. Болезни почек и печени.

Следует отметить: пот здорового человека не имеет резко выраженного запаха. Поэтому, если человек заметил, что у него вдруг изменился запах пота, ему следует обратиться к докторам.

По характеру запаха можно сделать некоторые предположения о наличие болезней:

1. Сладковатый запах потового секрета может свидетельствовать о наличие развивающегося диабета или дифтерии.
2. Сильный запах пота хлором сигнализирует о проблемах с печенью.
3. Если в организме присутствует грибковая инфекция, то пот будет отдавать мышиным зловонием.
4. Пот с запахом уксуса сигнализирует о проблемах с почками. В подтверждение этому кожа подмышек становится желтой.

Если проблема приобретает неприятные масштабы, то человеку необходимо пройти обследование у таких докторов:

• эндокринолога;
• инфекциониста;
• онколога;
• физиотерапевта;
• психиатра.

Для начала, как правило, следует обратиться к своему участковому терапевту, который назначит такие виды диагностики:

• УЗИ щитовидки;
• общий анализ крови и мочи;
• анализ крови на гепатит и ВИЧ;
• анализ на гормоны.

На основе результатов анализов, предложат обратиться к профильному специалисту, чтобы пройти соответствующее лечение.

Таким образом, прежде чем приобретать дезодорант от запаха пота, необходимо выявить причины обильного потоотделения в процессе медицинского обследования.

Повышенное потоотделение у ребенка

Проблема повышенного потоотделения знакома не только взрослым, но и малышам. Начиная с трехнедельного возраста, у крохи уже работают потовые железы, секреция которых не имеет запаха. Как правило, малыш чаще всего потеет из-за перегрева.

По мере взросления ребенка, характер потового секрета может меняться: может появиться неприятный запах.

Кислый запах пота у ребенка может свидетельствовать о таких проблемах:

• сахарный диабет;
• болезни почек и печени;
• повышенный уровень сахара в крови;
• воспалительные процессы в организме;
• стрессовые ситуации;
• перегрузки в школе;
• сердечная недостаточность;
• недостаток витамина D.

Родителям следует обратить внимание на данную проблему, а также как можно скорее обратиться к специалистам.

Огромную роль в борьбе с обильным потоотделением у ребенка играет правильное сбалансирование питание. Ведь растущему организму необходимо получать все необходимые витамины, чтобы наладить работу организму.

Меню ребенка обязательно должно включать:

• рыбу: лосось, форель, сельдь.
• яйца, масло;
• кисломолочные продукты: творог, сметану, кефир;
• мясо говядины, курятины, кролика;
• печень говядины;
• зелень, овощи и фрукты.

Из рациона крохи следует исключить:

• пряности;
• специи;
• чеснок;
• острые и кислые блюда.

Придерживаясь таких несложных правил, можно существенно поправить здоровье ребенка без медицинского вмешательства!

Как избавиться от запаха пота под мышками

Если в процессе обследования не выявлено серьезных болезней, то здоровому взрослому человеку можно воспользоваться простыми косметическими средствами, которые избавят от неприятного запаха пота в течение дня.

Дезодоранты и антиперспиранты

Основные косметические средства по борьбе с потением считаются дезодоранты и антиперспиранты. В состав первого средства входит антибактериальный компонент – триклозан, а также различные добавки: глицерин, масла. Данные вещества успокаивают нежную и чувствительную кожу, снимая раздражение.

Лучший дезодорант от запаха пота считается тот, который не содержит парабенов, отдушек и спирта. Дезодоранты бывают твердые и мелкодисперсные в виде пудры и талька.

Антиперспирант представляет собой маленькую баночку с жидким раствором. С помощью специального аппликатора – крутящейся головки, данную жидкость наносят на область подмышек.

Данное средство блокирует работу потовых желез. А потому мнение специалистов разделилось по поводу применения данной косметики.

Современные антиперспиранты содержат соли алюминия или цинка. Данные вещества сужают поры, тем самым уменьшая выделение секрета. Перечисленные средства следует наносить только на чистую кожу с утра.

Другие средства от запаха пота под мышками:

1. Стики в удобной упаковке.
2. Спреи на безалкогольной основе.
3. Крема. Данные вещества обладают ярко выраженным лечебным эффектом. Крема имеют легкую текстуру и быстро впитываются.

Следует отметить: эффективнее всего с неприятным запахом борются антиперспиранты. Они предназначены для людей с гипергидрозом. Для остальной категории людей достаточно использовать дезодоранты, крема, спреи.

Народные средства от пота

Наладить работу потовых желез можно с помощью народных методов.

Кора дуба

1. Взять 5 столовых ложек сухой измельченной коры и залить ее двумя стаканами кипятка. Проварить полчаса и остудить.
2. После того, как отвар настоится, им можно пользоваться.
3. Для этого берут спонж и смазывают чистые подмышки 3 раза в день

Кора дуба обладает дубильными свойствами, которые подсушивают и дезинфицируют кожу. Данным методом стоит пользоваться в течение 2 недель.

Ромашка аптечная

1. Взять 2 ложки сухих цветов ромашки, залить тремя стаканами кипятка.
2. Настоять, остудить и процедить через марлю.
3. В полученную жидкость добавить чайную ложку соды пищевой и размешать.
4. Этим раствором протирать вымытую кожу под мышками 2 раза в день.

Сода с эфирным маслом

1. Вскипятить 200 грамм воды, а затем добавить туда чайную ложку соды и 2-3 капли эфирного масла.
2. Ватным тампоном протирать подмышки 2 раза в день.

Сода отлично убивает болезнетворные бактерии, а также подсушивает кожу и устраняет запах.

Хотите кое-что интересное?

Редька с глицерином

1. Необходимо выдавить сок из редьки, а затем полученную массу смешать с таким же количеством глицерина.
2. Полученной смесью смазывать кожу подмышек 2 раза в день после принятия душа.

Лимонный сок

1. Выдавить сок цитруса и смазывать им 1-2 раза в день подмышки.
2. Можно сок смешать в равных количествах с содой и протирать раствором чистые сухие подмышки.
3. Протирать этим средством кожу можно довольно продолжительное время, пока не урегулируется самостоятельная работа потовых желез.

Лимонная кислота великолепно убивает микробы. Не стоит пугаться, если спустя некоторое время, кожа подмышек посветлеет. После лечебных процедур цвет восстановится.

Мятная настойка

1. Взять 1 столовую ложку сухих мятных листьев и залить стаканом кипятка.
2. Настоять 12 часов и процедить.
3. Полученной настойкой смазывать кожу каждый день после душа.

Питание и вредные привычки

Питание при избыточном потении:

• телятина: мясо и печень;
• рыба красных сортов;
• молоко, творог;
• миндаль, виноград;
• спаржа, брокколи;
• травяной и зеленый чай.

Наряду с правильным питанием, следует отказаться от вредных привычек:

• курения;
• кофе;
• сладостей;
• копченостей;
• фаст-фудов;
• нерегулярного режима дня;
• недостаточного сна;
• нервных перегрузок.

Соблюдая эти несложные советы, через 2 недели уже можно заметить улучшения.

Средства от пота и запаха ног

Многие знакомы с проблемой чрезмерной потливости ног. Этот неприятный факт доставляет много хлопот не только самому человеку, но и окружающим. Как же бороться с этим недугом?

Причины и средства от потливости ног

Потливость ног чаще всего возникает из-за двух причин:

• искусственная обувь;
• стрессы и перенапряжения.

В первом случае проблема решается покупкой более дорогостоящей обувью из натуральной кожи. А что делать со стрессами? Если не получается абстрагироваться от жизненных неприятностей, то можно принимать седативные препараты на растительной основе.

Наружные средства от потливости ног:

Чем обработать обувь от запаха пота

Неприятный запах на обуви возникает по таким причинам:

• искусственный дешевый материал;
• грибок;
• гипергидроз ступней.

Как убрать запах пота из обуви? Существует несколько проверенных способов:

1. Поменять стельки. Новые элементы обуви следует купить из натурального материала. Существуют стельки с угольным наполнителем, который впитывает влагу и запах.
2. Дезодорант для обуви. Но для начала обувь необходимо обработать перекисью водорода, а затем проветрить. Затем внутрь башмаков брызгают спреем.
3. Избавиться от запаха пота в обуви помогут носки, пропитанные спиртом. Но перед этим следует вымыть ноги и обувь, а затем высушить. На чистые ноги одевают «спиртовые» носки.
4. Зеленый чай. Данный напиток следует заварить и остудить, а затем залить в обувь на 10 минут. После этого жидкость следует слить, а затем просушить обувь и проветрить.
5. Выставлять обувь на мороз. Морозный воздух хорошо устраняет неприятный запах. Летом можно воспользоваться морозилкой.
6. Кеды и мокасины можно постирать в стиральной машинке с порошком.
7. После промывки обуви, положить вовнутрь листочки мяты и мелиссы. Неприятный запах не только пройдет, но и появится благоухающий аромат.
8. Чтобы ноги не потели в помещении в теплой зимней обуви, на работе рекомендуется держать легкую сменную обувь.

Избавиться от запаха пота можно, соблюдая элементарные правила:

• проводить ежедневную гигиену тела;
• пользоваться дезодорантами без спирта, а также народными методами;
• носить одежду из натуральных тканей;
• избегать стрессов;
• правильно питаться;
• больше проводить время на воздухе.

От пота и запаха ног можно защититься аналогичным образом. При этом следует покупать «дышащую» обувь из натуральной кожи. Не следует экономить на этом, ведь здоровье важнее!

Как удалить запах пота с одежды

Избавиться от запаха пота на одежде можно с помощью простых способов:

1. Соль. Этот метод очень хорошо помогает для натуральных тканей: шерсти, шелка, льна. Для этого необходимо растворить 1 ложку соли в стакане воды, а затем растереть раствором пятна на одежде. Далее вещь нужно просто прополоскать.
2. Лимонная кислота и уксус помогут вывести запах пота с одежды. Достаточно в стакане воде растворить всего лишь чайную ложку уксуса и замочить в этом ткань. Данный метод хорош для свежих пятен.
3. Сода. Данный компонент помогает справиться даже с самым резким запахом. Для этого надо на проблемные места насыпать соду в сухом виде и оставить на полчаса. После этого ткань следует хорошенько прополоскать. Сода не только устраняет запах, но и отбеливает ткань.
4. Хозяйственное мыло хорошо поможет отстирать запах пота с одежды. Для этого надо натереть проблемные участки мылом и оставить на 10 минут. После этого одежду надо просто прополоскать.

Если не отстирывается запах пота, а пятна на одежде продолжают напоминать о себе после нескольких стирок, то следует прибегнуть к химическим пятновыводителям.

Для цветных вещей следует применять кислородные средства, а для белых – хлорные отбеливатели. Данные средства глубоко проникают в волокна ткани и удаляют микробы, а также грязь.

Профилактика пятен и запаха на одежде:

• Ежедневной процедурой утреннего туалета должно стать использование дезодорантов, если отсутствуют медицинские противопоказания.
• Регулярно менять одежду.
• Если появился на блузке едва уловимый запах, не следует одевать эту одежду во второй раз. Ее надо сразу прополоскать.
• Носить только вещи из натуральных тканей.
• Летом одевать светлые вещи – в них не так жарко.
• Регулярно принимать душ.

Состояние кожи – это зеркало внутренних органов. От того, насколько чистые и здоровые кожные покровы, можно судить о состоянии всего организма.

Выделение пота - естественная функция организма. Капельки влаги обеспечивают терморегуляцию тела, выводят ядовитые вещества. Если сильно ощущается неприятный запах пота подмышками, считается, что это неопрятность. Тем не менее, экспертное мнение врача-эндокринолога, специалиста по превентивной медицине, Кати Янг, резкое изменение аромата, идущего от тела при потоотделении связано с рядом заболеваний, и не только – это может быть и стресс, возрастные изменения, колебания сексуальной активности, особенности в питании и многое другое.

Развитие бактериальной флоры в местах потения провоцирует появление неприятного запаха от тела.

Почему воняет потом?

Повышенное потоотделение, проявление сильного запаха появляется у всех, даже при постоянном посещении душа. Причины запаха бывают разные, но они объединены одной проблемой. Провоцирует процесс потения:

• полнота;
• специи;
• волнение.

Выделение пота у здорового человека

У здоровых людей за потоотделение отвечают два вида желез: апокринные и эккринные. Потовые железы тесно соединены с нервными окончаниями. Нагрузка, эмоциональные переживания, температура способствуют их раздражению. Первые расположены в паху, под мышками и реагируют на эмоциональное состояние вязким потом.

Здоровый человек свой аромат не ощущает. Только через 30−50 минут чувствуется неприятно едкий запах пота - результат присоединения подмышками бактерий. Эккринные железы реагируют бесцветным, водянистым потом, не имеющим запаха. Выделяется он на коже всего тела, увлажняет ее и исполняет роль терморегулятора.

Аромат каждого человека разный

Запах индивидуален, как и отпечатки пальцев. К примеру, малыш и молоко - два неразделимых понятия, нет даже намека на посторонний запах. У взрослых активно работают апокринные железы, а индивидуальность аромата определяется специфическими особенностями обмена веществ. Микрофлора мужчины и женщины существенно отличается, соответственно, выделяемый аромат будет отличаться. Аромат женщин отличается кислым душком (пахнет сыростью), у мужчин он тяжелее, резче и неприятней. Представители сильного пола потеют больше, химический состав выделяемой испарины разнится, а значит, запах от тела будет горький, выразительный.

Возможные причины неприятного запаха

Появление запаха подмышкой - проблема деликатная. Приносит не только неудобства, а свидетельствует о происходящих изменениях организма. Неприятная реакция может быть после приема лекарственных препаратов (например, насыщенный пенициллином организм дает «конский» аромат), симптомом болезни, результатом пережитого стресса.

Едкий запах у пота - спутник болезней

Если под мышками потеет, ощущается горький, вонючий пот, это может быть следствие болезни. Нарушение процесса обмена веществ в результате болезни приводит к отклонениям в химическом составе выделяемой организмом жидкости. С появлением новой микрофлоры меняется аромат тела. Важно определить, о каких заболеваниях свидетельствует повышенное потоотделение с измененным ароматом:

• Кожа пахнет хлором, появился странный кислый, отдающий ацетоном аромат - ситуация говорит о проблемах с печенью.
• Заболевания мочеполовой системы (почки) сопровождает едкий запах пота, похожий на кошачий дух, иногда тело пахнет хлоркой.
• Туберкулез сопровождает странный уксусный душок.
• Диабет привносит сладкий привкус к аромату. Сладкий запах присутствует также при дифтерии.
• При нарушении обмена веществ от тела плохо воняет: серой или мышками. О врожденном заболевании обмена веществ также говорит мышиный аромат (фенилкетонурия).
• Развитие грибковой инфекции дает мышиное зловоние. Грибок часто селится на ногах. Если вовремя не обратить внимание на то, что они сильно пахнут мышами или серой, проблема может растянуться на долгий срок.

• Заболевания желудка сопровождает специфический душок серы.
• Пахнет гнилью и ушной серой - это может говорить об онкологии.
• От тела несет мочой - симптомом заболевания почек. Болезнь с неприятным ароматом называется уридроз. Уридроз сопровождается густым потом. Из-за чрезмерного выделения мочевины через испарину, он не только пахнет, но и превращается в причину различных дерматологических осложнений. Избавиться от запаха при уридрозе можно только устранив основную проблему.

Это далеко не весь перечень неприятных ароматов. У больного пот пахнет старостью, мышами, резиной, дрожжами. Трудно поверить, что подобные запахи исходят от тела.

Нарушения микрофлоры и сбой в гормональной системе

Чувствуешь повышенную потливость - стоит проверить гормональный фон. Чаще всего подобным отклонениям подвергается взрослый, но и ребенка, особенно в подростковом периоде, гормональные изменения не оставляют в стороне. Климакс, половое развитие, нарушение в эндокринной системе - ситуации, плохо влияющие на химический состав испарины. У людей с подобной проблемой начинают потеть не только подмышки, но и все тело.

Всем известно, что в организме человека находится большое количество микроорганизмов. У каждого органа (кишечник, влагалище, кожа) своя микрофлора. Любые отклонения от нормы в микрофлоре приводят не только к нарушениям в работе организма, но и делают тяжелый, резкий запах пота. Например, вагинальное заболевание провоцирует ощущение аромата дрожжей в паховой зоне, а во время месячных может пахнуть рыбой.

Развитие патогенной микрофлоры приводит к дисбалансу грибков, бактерий. При нарушении баланса чувствуешь под мышками аромат рыбы, прокисшего молока или комнаты, вымытой хлоркой. Усилилось потоотделение, сильно увеличивается количество бактерий на коже, может отдавать хлором, мышами, иногда резиной.

Стрессовое потоотделение

Человек потеет не только под воздействием температуры, физического напряжения, а и в стрессовых ситуациях. Стресс встречается на каждом шагу, захватывает внезапно. Тело моментально реагирует на волнение, радость, испуг - выделяется испарина. В процессе стрессового потения принимают участие эккринные и апокринные железы вместе.

Моментальный всплеск холодного пота - благоприятная почва для увеличения количества бактерий, следствие - изменился аромат, появляется неприятный запах пота. На такую реакцию не влияет температура воздуха, контролировать ее чрезвычайно сложно. Жидкость выступает по всему телу, но основное сосредоточение влаги находится на ладонях, ступнях и подмышках.

Что делать при лечении неприятного запаха пота?

Устранить сильный аромат или сделать его менее ощутимым возможно только при комплексном решении проблемы. Важно определить причину, и опираясь на результат, подключить к лечению специальные препараты, пересмотреть употребляемые продукты питания и контролировать гигиенические процедуры.

Корректировка рациона

Пот вонял, а вы уверенны в своем здоровье - должны кардинально изменить рацион питания. Основными продуктами, влияющими на запах являются пряности, жгучие продукты, иногда чрезмерное употребление кофе. Исключение из меню блюд, включающих вышеописанные ингредиенты, улучшит ситуацию.

Иногда недостаточное количество углеводов в меню изменяет аромат испарины. За счет окисления углеводов организм получает необходимую энергию. При их недостаточном количестве сжигается жир, но изменился запах. Он стал странным, тяжелым и очень сильным. Окисление жиров заставляет испарину вонять нашатырным спиртом, гнилью, иногда жженой резиной.

Корректировка продуктов питания без последствий устранит симптомы неприятной проблемы. Только при уридрозе исправить ситуацию продуктами не получится.

Индивидуальная гигиена

Ни одно из средств комплексного лечения гипергидроза неэффективно без обычных гигиенических процедур. Во многих случаях простое купание в душе способно решить проблему неприятного аромата, когда потеешь (даже при уридрозе). Регулярное использование душа два раза на день (утром и вечером) с применением ароматных средств, - обязательная процедура для всех людей.

В жаркий период времени года за телом должен быть тщательный уход. Необходимо делать смену одежды после физических нагрузок. Если воняют ноги - использование специальных кремов, аэрозолей. Если вы находитесь далеко от дома (поезд, автобус) и не имеете доступа к воде, воспользуйтесь влажными салфетками.

Современная молодежь стала тщательно следить за волосяными участками тела. В волосках задерживается пот, который выступает основанием для размножения микробов, как следствие увеличивается плохой аромат. Самый верный выход, одобренный дерматологами - брить их.

Дезодорирующие средства

Использование дезодорантов, антиперспирантов, других дезинфицирующих средств занимает лидирующую вторую позицию в борьбе с неприятным ароматом. В состав дезодорантов входят вещества, оказывающие дезинфицирующее и бактерицидное свойство. Блокировка размножения бактерий, устранение вонючего аромата - задача средства, с которой оно отлично справляется. Время эффективности достигает от нескольких часов до суток. Все зависит от состава и формы выпуска: спрей, карандаш, мазь.

На процесс выделения пота дезодорант не влияет, чего не скажешь об антиперспиранте. Входящие в состав цинк, алюминий, триклозан прямо воздействуют на апокринные железы, уменьшают выделение испарины. Минусом таких средств является угнетение полезной микрофлоры, закупорка пор и агрессивность воздействия на кожу. Злоупотребление может привести к началу различных эндокринных осложнений.

Полезная альтернатива антиперспирантам - натуральные вещества, хитозан, аллатон, входящие в состав средств, временно блокирующих размножение микробов. Они создают защитную пленку, оказывают противовоспалительное действие, отлично справляются с вонючим ароматом.

Такое может произойти с каждым из нас. Физическая нагрузка, одежда не по фактической погоде, бурное волнение – все они влияют на объемы влаги, выделяемой нашим организмом. Этим пользуются бактерии и заставляют нашу кожу и одежду пахнуть специфически. Как быстро мы находим решение проблемы? Иногда достаточно одного случая, чтобы задуматься, как подмышками.

Наукой доказано, что у всего существуют свои причины.

Не будем вдаваться в доказательства и формулы, а попытаемся просто выяснить, откуда у нас взялся этот неприятный запах из подмышек и что необходимо предпринять, чтобы он исчез. Если подобные явление не стали системой, устранить проблему можно достаточно просто.

Итак, пытаемся найти правильный ответ на следующий вопрос: . Напомним, что у здорового человека может произойти данное неприятное явление. Дело в том, что на определенных участках тела расположены апокринные железы, которые вырабатывают пот с индивидуальным секретом. Именно он и обеспечивает неприятный эффект и стойкость такому амбре.

Что предпринять для уменьшения нежелательного эффекта? Для того, чтобы нейтрализовать запах пота подмышками, можно применить дезодорант. Но это пригодится в качестве «скорой помощи». Если требуется устранить именно потоотделение в проблемной зоне, лучше использовать иное косметическое средство.

Для того, чтобы удаление запаха пота из подмышек стало эффективным, можно применить аптечные препараты. Наиболее популярными считаются жженые квасцы. Следует на ночь обработать ими подмышки, а утром все смыть.

Если исключить заболевание, то откуда появляется запах

Иногда неприятный запах подмышек может быть вызван каким-либо заболеванием. Чтобы установить или исключить данную причину, следует обратиться к доктору. Если Вы знаете, например, о вероятности повышения у себя уровня сахара в крови, то начинать следует с устранения главной проблемы.

Но если появился запах пота под мышками практически у здорового человека, целесообразно немного дополнить свои гигиенические процедуры применением известных и доступных средств. Можно обрабатывать проблемные зоны всем известной пищевой содой. Выполняется процедура после принятия душа. Следует взять средство на ладони и немного размазать его, подержать 5 минут и смыть.

Существуют и почти неожиданные народные средства для решения проблемы потливости и ее последствий.

Например, для того, чтобы предупредить неприятный запах пота под мышками, иногда применяют водку. Ею смачивают ватный тампон, а затем обрабатывают проблемные участки. Периодическое проведение данной процедуры способно надолго избавить от потливости и ее последствий.

Следующее средство от запаха пота под мышками на несколько дней позволит забыть о существовании проблемы. Следует 0,5 ч. л. коры дуба поместить в термос и залить 100 мл кипятка. Через 30 минут к настою добавляем сок половинки лимона. Затем данную смесь необходимо процедить. Использовать ее следует для протирания проблемных зон.

Многим нравятся , приготовленные своими руками. Например, можно взять по 60 г питьевой соды и кукурузного крахмала, добавить 10 капель эфирного масла чайного дерева или лаванды. Все ингредиенты следует тщательно перемешать. Данная смесь используется в виде порошка и действует как дезодорант.

Сильный запах пота – проблема «сезонная»

Когда появляется неприятный запах из подмышек, причины его могут быть разными в разное время года. В жару нам иногда не хватает времени на частые гигиенические процедуры, а с наступлением холодов можем переусердствовать с количеством теплой одежды на себе.

Подмышками может быть обусловлен также продуктами, которым принято отдавать предпочтение в определенное время года. Например, в целях профилактики простудных заболеваний иногда мы потребляем лук и чеснок в таких количествах, что их переизбыток выходит из организма через кожу.

Если мы хотим бороться против амбре с помощью парфюмированных средств, то лишь усложняем ситуацию.

Через пару часов можно будет понять, что подмышки воняют просто. Причем, это ощущают и те люди, которые находятся вокруг.

Резкий запах пота подмышками зимой долго остается на одежде. Он буквально впитывается в каждую складочку и напоминает о себе с каждым разом все сильнее. Здесь он действует так же, как и на нашем теле, когда применяются малоэффективные гигиенические средства. Здесь лучше обратиться к проверенным методам. Это, как правило, применение хозяйственного мыла и пищевой соды.

Существует несколько самых простых способов относительно того, как избавиться от запаха подмышек в любое время года. Следует носить одежду из натуральных тканей, для гигиенических процедур ежедневно использовать антибактериальные средства, а также не слишком увлекаться острой и пряной пищей.

Чтобы тело и одежда пахли приятно

Всегда можно изменить ситуацию в лучшую сторону. В нашем случае это зависит от того, как под мышками. Положительный результат можно получить при комплексном воздействии. Речь идет о соблюдении правил гигиены, применении дезинфицирующих средств, а также о правильном питании.

Действительно, от того, что мы едим сегодня, зависит, как мы будем пахнуть завтра. Здесь можно вспомнить лук и чеснок. Но существуют и другие «провокаторы». Иногда для того, чтобы получить ответ на вопрос относительно того, как , достаточно исключить из рациона слишком пряные или острые блюда.

Народные рецепты предлагают немало вариантов относительно того, как избавиться от неприятного запаха из подмышек. Можно, например, применить сырой картофель. Следует натереть его на терке и тонким слоем положить на проблемные участки. Спустя несколько минут кашицу можно убрать, а на эти места нанести дезодорант.

Хорошим средством относительно того, как убрать запах пота из подмышек, считается также следующая смесь. Для ее приготовления потребуется 100 мл воды, 1 ч. л. спирта, 3 ст. л. ванильного экстракта. Ванильный сахар применять нельзя.

В том, как подмышками, хорошо помогает яблочный уксус. Протерев им в проблемных зонах, можно на какое-то время решить проблему потливости. Помогает бороться с проблемой и аптечный раствор магнезии. Его наносят на кожу после приема ванны.

Не оставляем неприятному запаху пота под мышками ни одного шанса

В некоторых случаях людям, страдающим излишней потливостью, врачи советуют принимать минеральные добавки и препараты на основе цинка, дефицит которого может способствовать тому, что кожа начинает плохо пахнуть. Это вещество в данном случае отлично работает, как средство от пота и запаха подмышками.

Среди советов, как , можно найти и многие народные рецепты.

Если говорить о том, как устранить запах пота подмышками, можно в качестве примера привести рецепт, проверенный многими людьми разных поколений. Следует взять по 1 ч. л. квасцов и 40% раствора формалина, смешать их с 100 мл водки и 50 мл воды.

Достаточно подмышками получим из пищевой соды и ромашкового настоя. На 1 л настоя потребуется 2 ст. л. соды. Этим раствором следует протирать проблемные места через каждые 2 часа.

Отлично себя зарекомендовали различные подмышками. Одно из них – это отвар дубовой коры. Для приготовления средства необходимо в 1 л воды добавить 50г коры и прокипятить в течение получаса. Устойчивый эффект получим после 1 месяца применения.

Наверное, каждый человек испытывает неприятные ощущения, находясь вблизи человека, «благоухающего» потом. При этом, в большинстве случаев, его источником является область подмышек, где потовых желез больше всего.

Но, что делать, если эта проблема беспокоит вас, и вы не желаете продолжать изводить свое окружение и чувствовать себя неловко? Справиться могут помочь, как народные средства от пота под мышками, так и препараты, продающиеся в магазинах и аптеках.

Причины неприятности

Запах подмышками вызывается активно размножающимися бактериями на данном участке тела, в которых и заключается причина сильного запаха пота под мышками. Эта проблема касается практически каждого человека.

Ее можно решить при помощи частого душа, дезодоранта или антиперспиранта. Однако, некоторым людям эти гигиенические средства не помогают, их гораздо больше беспокоит неприятный запах.

Причины этого разнообразны :

1. Ожирение () – тучные люди, как правило, более потливы в типичных местах (область подмышек, спина, волосистая часть головы) даже при минимальной нагрузке. Проявляется и ухудшение теплоустойчивости.
2. Заболевания щитовидной железы – гиперактивность щитовидной железы (гипертиреоз, тиреотоксикоз) связан со значительным потоотделением по всему телу. Кожа, как правило, влажная на ощупь и липкая. Заболевания щитовидки сопровождаются другими типичными симптомами: потерей веса, тремором, диареей, выпученными глазами, усталостью, учащенным сердцебиением, нервозностью, увеличением объема щитовидной железы, бессонницей (как быстро засыпать ) и многими другими.
3. Хронические и острые бактериальные или вирусные инфекции – любые хронические воспалительные заболевания могут быть связаны с повышенной склонностью к потоотделению. Такие заболевания включают туберкулез (постоянный кашель, потеря веса, потливость), бруцеллез (лихорадка, мышечные и суставные боли, головные боли, усталость и депрессия, боль в животе, диарея или рвота), СПИД, воспаление почек и мочевыводящих путей.
4. При запахе пота (гипергидроза) могут включать гипогликемию – сопровождается, кроме повышенного потоотделения, сильным голодом, бледностью, тремором рук, потливостью, нервозностью, слабостью, учащенным сердцебиением, помутнением зрения.
5. Причины у женщин включают гормональный дисбаланс, возникающий перед менструацией или в климактерический период. Этот же фактор присутствует во время полового созревания у обоих полов.

Как приготовить из пищевой соды дезодорант от пота? Рассказано в этой статье:

Устранение дискомфорта

Прежде всего, следует осознать, что проблема может быть решена практически сразу. Однако, не ожидайте легкого пути – важную роль играет правильный уход за телом и соблюдение здорового образа жизни.
Варианты удаления запаха из подмышек можно разделить на быстрые и долгосрочные.

Быстрая помощь
Если проблема возникает, например, в результате стресса или физической нагрузки, можно предпринять один из следующих методов.

Использование дезодоранта
Дезодорант от пота под мышками – это наиболее распространенный способ, как предотвратить дискомфорт.
Но важно понимать, что даже самые лучшие дезодоранты и антиперспиранты не снижают количество бактерий на коже, они их лишь «прикрывают». Выбирая этот вариант, хорошо сочетать его с другими.

Душ
Если это представляется возможным, примите душ. Используйте хороший гель для душа или качественное антибактериальное мыло. Тщательно просушите проблемные области, чтобы они не оставались влажными после душа.

Смена одежды
Пот быстро впитывается в верхнюю одежду. Если вы страдаете от повышенного его производства в подмышечной впадине, держите под рукой запасную рубашку/блузку, чтобы иметь возможность заменить ее в течение дня.

Долгосрочная помощь
Решение вопроса, как избавиться от пота под мышками навсегда, может быть весьма долгосрочным. В возникновении этой проблемы могут принимать участие такие факторы, как нездоровый образ жизни, плохие привычки в еде и, в конечном счете, многие другие проблемы со здоровьем. Поэтому, необходимо сосредоточится на их устранении.

Питание
В рамках лечения следует избегать сильных пахнущих продуктов, таких, как чеснок и лук, а также и острых специй (например, чили и кайенский перец), может помочь и уменьшение потребления красного мяса и рыбы.

Питьевой режим
На потоотделение существенно влияет питьевой режим. Избегайте употребление большого количества алкоголя, пейте чистую, несладкую воду. Рекомендуемое количество для взрослого составляет, как минимум, 2-3 л в день.

Изменение образа жизни
Не секрет, что гораздо больше беспокоит курильщиков. Поэтому, подумайте, не пора ли положить конец этой привычке. Точно так же, в решение проблемы может внести свой вклад и регулярная гигиена.

Теплый душ – утром и вечером – должен стать ежедневным ритуалом. Если есть возможность, можно принять душ и в течение дня, особенно, после занятий спортом или другой активной физической деятельности.

Существенную помощь оказывает регулярное бритье проблемной области – именно в волосках собирается наибольшее количество бактерий.

Как было сказано выше, запах подмышек часто беспокоит людей, имеющих избыточный вес и ожирение. Поэтому, целесообразно подумать о том, не стоит ли попробовать хорошую диету.

Народная медицина также может предложить ряд способов, как избавиться от запаха пота под мышками навсегда и даже в домашних условиях. Эти методы – здоровые, доступные и избавляют от проблемы не менее эффективно, чем средство, купленное в аптеке.

Травы
Первым помощником является шалфей, который используется в виде отвара. Для достижения хорошего эффекта рекомендуется применять его в сочетании с другими травами.

Для приготовления отвара вам потребуется :

• 1 ст.л. шалфея;
• 1/2 ст.л. листьев грецкого ореха;
• 1/2 ст.л. хвоща;
• 1/4 ст.л. мелиссы;
• 1/4 ст.л. тысячелистника.

Травы всыпьте в 1/2 л кипятка, и кипятите на протяжении 3 минут. Отвар охладите, процедите и пейте 2 раза в день.

Если этот рецепт дополнить еще одним эффективным средством от пота под мышками – крапивой – т.е., через день пить крапивный чай или раз в неделю сделать салат из нее, действие природного лечения усилится.

С древних времен хорошим средством от пота под мышками считались ванны, которые можно сделать из даров природы, растущих на лугах и рощах.

Приготовить их несложно :

• по стакану измельченной коры дуба и дягиля залейте литром воды, доведите до кипения;
• добавьте по 2 ст.л. листьев грецкого ореха и мяты, кипятите несколько минут;
• после небольшого охлаждения вылейте жидкость в ванну;
• наслаждайтесь благотворным влиянием травяной ванны 2 раза в неделю;
• можете добавить в ванну 10 капель розового масла – так вы обеспечите еще и гладкость кожи.

Дрожжи
Это – еще одно хорошее средство от пота под мышками. Раз в неделю можете делать лечебный коктейль из дрожжей и молока. 20 г дрожжей в 1/2 стакана молока и кратко прокипятите.

Этот совет может оказать помощь достаточно быстро – конечно, при условии, что проблема не вызвана серьезным заболеванием.

Масло чайного дерева – это очень эффективный инструмент в борьбе с дискомфортом. Его антибактериальные свойства предотвращают распространение бактерий.

Этот природный компонент содержат многие дезодоранты и мази от пота под мышками. Дома также можно приготовить эффективное средство: добавьте 2 капли масла чайного дерева в стакан воды и налейте этот раствор в распылитель.

Используйте в качестве обычного дезодоранта. Запах будет устранен за счет дезинфицирующих свойств масла чайного дерева, без ненужных химических веществ.

Яблочный уксус
Яблочный уксус в народной медицине считается маленьким чудом. Он сохраняет все благотворные эффекты, которыми обладают яблоки. Это – один из лучших заменителей дезодоранта. Он обладает антибактериальными свойствами, как и масло чайного дерева, следовательно, эффективно борется с образованием бактерий.

Вариантов использования несколько, вот 2 наиболее эффективные :

1. Смочите ватный тампон в яблочном уксусе и протрите подмышки – он снизит рН кожи, как результат – будет устранен запах.
2. Второй простой вариант – яблочный уксус разбавьте водой и влейте в распылитель; использовать такой домашний дезодорант можно каждый день.

Пищевая сода
Еще одно эффективное средство, которое поможет избавиться от проблемы – это пищевая сода. Из нее можно приготовить пасту от пота под мышками.

1. Смешайте по 1 ст.л. пищевой соды и лимонного сока. Хорошо перемешайте и нанесите на проблемную область. Оставьте смесь действовать в течение некоторого времени, затем промойте чистой водой.
2. Второй вариант является более эффективным. Смешайте небольшое количество кукурузного крахмала с содой и применяйте на проблемные области в качестве сухого дезодоранта.

Для создания приятного аромата и антибактериального действия добавьте несколько капель масла чайного дерева.

Перекись водорода
Одно из лучших средств от пота под мышками – это перекись водорода. Приготовьте раствор из 1 ч.л. перекиси водорода и стакана воды. Хорошо перемешайте, нанесите на проблемные области и оставьте действовать в течение некоторого времени. Затем смойте водой. Этот метод помогает предотвратить размножение бактерий.

Натуральное мыло
Естественным и, особенно, легким способом избавления от неприятности является использование натурального мыла. Вымойте ним все тело, в т.ч. проблемные области. Наиболее эффективные натуральные мыла из козьего молока с добавлением трав, таких, как мелисса, розмарин или календула.

Питание
Правильное питание и здоровый образ жизни также могут оказать существенную помощь в борьбе с проблемой. Важно знать, какие правила следует соблюдать, что следует включить в рацион, а от чего отказаться.

Что – полезно?

Продукты питания, которые должны присутствовать в рационе.

Продукты, богатые водой
Увлажнять тело можно не только с помощью питья, но и посредством употребления подходящих продуктов питания. Водой, в особенности, богаты фрукты и овощи. Лето предлагает широкий ассортимент различных видов свежих овощей и фруктов, воспользуйтесь этой возможностью.

Попробуйте новые виды даров природы, добавляйте овощи в различные блюда, а фрукты используйте для украшения освежающих напитков. Огурцы, кабачки, , вишня – эти виды содержат более 80% воды!

Дубильные вещества – не только в чае
Дубильные вещества в наибольшем количестве содержатся в чае. Но, есть несколько их видов, присутствующих, например, в чернике, , ежевике, и тимьяне. Они оказывают вяжущий эффект, тем самым, помогая избавиться от чрезмерного потоотделения.

Кроме того, известна их антибактериальная и противовирусная активность. Поэтому, пейте чай с фруктами – кроме наслаждения вкусом он поможет бороться с проблемой.

Витамины и минералы
Витамины группы В и витамин С также играют важную роль. Эти витамины поддерживают удаление токсинов из организма с мочой, а не через кожу. Некоторые минералы также помогают. К ним относятся, в частности, магний и кальций. Низкие их уровни могут вызвать неприятный запах тела.

А вы знали, что отличным источником кальция является яичная скорлупа? Читайте,

Продукты питания, которых целесообразно избегать.

Острая пища и специи
Чили, кайенский перец, – это «согревающие» продукты. В холод они способны оказать помощь при переохлаждении, но в летнее время вызывают неприятности в виде мокрой рубашки.

Крестоцветные овощи
Белокочанная и , брокколи и другие виды крестоцветных овощей богаты минералами, витаминами и клетчаткой. Для здорового питания они идеальны, но, в то же время, содержат соединения серы, выходящие на поверхность тела. Потливость после их потребления не увеличивается, но неприятный запах может возникнуть.

Кофеин

Кофе, Кока-Кола или энергетические напитки содержат кофеин, приводящий к повышению кровяного давления и ускорению сердечного ритма. Кроме того, они повышают температуру тела и потливость.

Поэтому в жаркие дни с употреблением напитков, содержащих кофеин, следует проявить максимальную осторожность.

Алкоголь
Алкоголь оказывает на организм подобные эффекты, как кофеин, поэтому, будьте осторожны с его потреблением.

А вы знаете, как быстро вывести алкоголь из организма, советы тут:

Целебные травы, регулярная гигиена, дышащая одежда, здоровый образ жизни и питьевой режим – это основа сухости подмышек и отсутствия дискомфорта!