Защо гърдите ме болят толкова много преди цикъл? Ако имаше болка, но нямаше менструация. Кръвоснабдяване, инервация и лимфна система на млечните жлези

Защо ме болят гърдите преди цикъл? Последиците от влиянието на менструалния цикъл върху тялото на жената включват състояние, при което гърдите силно болят преди менструация. При липса на патологии на млечните жлези при жените, непосредствено преди овулацията има леко повишаване на чувствителността на гърдите. Тази промяна е придружена от прилив на кръв към млечните жлези, определени промени в структурата и увеличаване на плътността на тъканите, което може да причини болка.

В допълнение, промените в плътността на тъканите и кръвоснабдяването могат да причинят дискомфорт под формата на лека заяждаща и болезнена болка, болка поради повишена външна чувствителност, втвърдяване и подуване на млечните жлези.

Причини за болка в гърдите преди менструация

Основната причина, поради която гърдите болят преди менструация, са хормоналните промени в тялото, свързани с подготовката на последния за евентуална бременност и раждане с по-нататъшна лактация. Обемът на гърдите се увеличава поради доста бързия растеж на специфични тъкани на млечната жлеза. Такова уголемяване или подуване на гърдите е особено забележимо в самото начало на бременността. При липса на бременност настъпва атрофия на новообразуваната жлезиста тъкан, което причинява пълното изчезване на всички болезнени прояви след края на менструацията.

По този начин цикличният полифеномен - растежът и атрофията на нова тъкан на млечната жлеза по време на менструация - е нормално физиологично явление за всяка жена в репродуктивна възраст. Обикновено проявите на цикличен полифеномен при здрави жени не причиняват силна, остра или продължителна болка в гърдите и се понасят доста лесно, причинявайки само лек дискомфорт.

Лека болка в областта на млечните жлези може да се появи 5 до 7 дни преди началото на менструацията и обикновено се класифицира като физиологично явление, което се счита за нормално. Симптомът на болка в млечните жлези седмица преди менструацията се нарича мастодиния и също не принадлежи към категорията на патологиите.

В случаите, когато чувствителността на млечните жлези е доста ниска, уплътняването, пролиферацията и атрофията на тъканите в тях или прилив на кръв към гърдите може да не предизвика никакви негативни усещания при жената. В този случай болката не се появява и мастодинията не се развива.

Силна болка в гърдите преди менструация като следствие от различни патологии

Подуването и нарастването на млечните жлези в началото на менструалния цикъл има предимно хормонален характер. Отклоненията в хормоналния баланс от своя страна могат да причинят структурни нарушения в тъканния състав по време на циклична пролиферация. Това се изразява в това, че нормалното съотношение на жлезистата, мастната и фиброзната тъкан в млечната жлеза може да бъде нарушено, което води до различни заболявания и патологии.

Излишъкът от женски хормони, по-специално прогестерон, може да доведе до преференциална пролиферация на жлезиста тъкан на млечните жлези, което води до загрубяване и втвърдяване на гърдите. В този случай повишеният приток на кръв към млечната жлеза преди менструация може да причини прекомерно напрежение в втвърдените тъкани, които са загубили еластичност, и в резултат на това силна и продължителна болка.

Подобни явления с появата на силна болка в гърдите преди менструация могат да възникнат при функционално разстройство на яйчниците, както и при някои гинекологични заболявания. В някои случаи болката в гърдите може да се излъчва към раменния пояс, под лопатката или в подмишницата. Моментите на появата на болезнени атаки в млечните жлези могат да варират значително, болката може да бъде постоянна и да не зависи от фазата на менструалния цикъл.

Повече за мастопатията

Следващият отговор на въпроса защо гърдите болят преди менструация е мастопатията. Това заболяване се развива в резултат на дефицит на прогестерон, излишък на естроген (хиперестрогенизъм) и повишени нива на пролактин.

Мастопатията се характеризира с пролиферация на съединителната тъкан в млечните жлези и образуването на уплътнения с различни размери поради това.

Различни форми на мастопатия: дифузна, нодуларна или смесена - могат впоследствие да причинят развитие на злокачествен тумор на гърдата, т.е. рак. Внимателното отношение на жената към нейното здраве, постоянното самоизследване на млечните жлези и редовните медицински прегледи при гинеколог и мамолог ще помогнат да се избегне това. Това е особено важно за жените на средна възраст.

Това се дължи на факта, че в млада възраст началото на мастопатията е безсимптомно, без да причинява безпокойство на жената. И след достигане на 40 - 45-годишна възраст заболяването започва да прогресира. Ето защо е изключително важно да се открият навреме симптомите на възникващо заболяване. В ранните стадии заболяването се лекува много по-бързо, най-вече без да се налага хирургическа намеса.

Мастопатията трябва да се лекува с консервативни, хирургични или други методи, в зависимост от формата на заболяването, размера на появяващите се бучки, общото здравословно състояние, възрастта, хормоналния статус на пациента и много други показатели. В никакъв случай не трябва да се самолекувате! Това може да бъде изключително опасно за здравето на целия женски организъм.

За да се отървете успешно от мастопатията, е важен не само добре определен курс на лечение, но и внимателно спазване на правилния начин на живот и диета. Абсолютно необходимо е да се откажете от никотина и алкохола, да правите редовни упражнения, да отделяте достатъчно време за сън, почивка и разходки на чист въздух, да водите спокоен начин на живот, който изключва раздразнение и стрес.

Лечение на болка в млечните жлези

Ако се появи силна болка в гърдите, трябва да се свържете с гинеколог и ако получите подходящо направление, свържете се с мамолог или ендокринолог.

По време на прегледа е важно да се обърне специално внимание на хормоналния баланс, липсата на злокачествени тумори в гърдите и гениталиите, общото състояние на тазовите органи и яйчниците.

При липса на патологии, хормонални аномалии или туморни заболявания, лечението и профилактиката на мастодиния ще се състои в поддържане на хормоналния, водно-солевия баланс в организма и нормализиране на физическата активност. По възможност от диетата се изключват животински мазнини, пикантно-солени и пушени храни и се ограничава приема на течности.

2 седмици преди менструацията е необходимо да изключите кафето и силния чай от диетата. Освен това трябва да избягвате да носите груби, твърди и тесни дрехи, да вдигате тежки предмети, както и да избягвате резки движения.

Като лекарствена терапия за мастодиния се използват слаби болкоуспокояващи и противовъзпалителни лекарства, хормонални контрацептиви, както и лекарства, които намаляват производството на женския хормон пролактин.

За намаляване на болезнените ефекти, свързани с механизма на цикличния полифеномен - структурни промени в гръдната тъкан, свързани с менструалния цикъл, билковите инфузии и инфузии се считат за доста ефективни. За тяхното приготвяне се използват жълт кантарион, коприва, жълтурчета, божур, низ, зъбен камък, корен от глухарче и растителни естрогени.

Растителните естрогени се използват като средство за регулиране на хормоналния баланс в тялото на жената, други билки, в зависимост от състава на колекцията, могат да имат успокояващ, аналгетичен и против подуване ефект.

Гърдите са тази част от женското тяло, която претърпява непрекъснати промени. Появявайки се при момичета на 8-9 години, той завършва формирането си до 15-годишна възраст и е един от най-чувствителните „барометри“, които реагират на всякакви промени в състоянието на тялото.

Разбира се, циклите, характерни за женската физиология (менструация, бременност, раждане, кърмене), оказват голямо влияние върху нейното състояние. Естрогенът, прогестеронът, пролактинът и други специфични хормони, които поддържат хормоналния баланс на жената, са концентрирани в отделителните канали и тъканите на млечните жлези, поради което промените в баланса им могат да доведат до болка, сърбеж и други неприятни усещания в гърдите.

Кога се повишава чувствителността?

Болезнените усещания в гърдите, които придружават някои периоди от менструалния цикъл, са практически норма за повечето жени. Според статистиката 60% от жените в света изпитват болка в гърдите преди менструация.

Чувствителността на млечните жлези се влошава във втория етап на цикъла и може да продължи около седмица. Болката изчезва 2-3 дни преди менструацията. Обикновено лека болка и подуване на зърната се появяват преди овулация, чувствителността често продължава след нея. Гърдите могат да станат малко по-дебели и да се подуят, тъй като кръвта нахлува в млечните жлези.

Защо ме болят гърдите преди менструацията, дори ако остава повече от седмица до началото на изхвърлянето? Времето, когато гърдите започват да се напълват, сигнализира за началото на овулацията.

Женското тяло се подготвя за зачеване, като освобождава яйцеклетка в света, която е готова да се слее със спермата. Зачеването е нормален и логичен процес и следователно тялото започва да се подготвя за формирането и растежа на ембриона, което се отразява в гърдите. В крайна сметка тя участва пряко в храненето на бебето и през дългите девет месеца ще се промени още повече.

Тоест, за една жена в детеродна възраст няма нищо неестествено в това, че известно време преди цикъла започват да я болят гърдите - напротив, това означава, че се задейства естественият механизъм за стартиране на процеса на кърмене.

Свръхчувствителност и цикъл

Ако след овулацията и смъртта на освободената яйцеклетка не настъпи зачеването, жлезистата тъкан, образувана поради „фалшива тревога“, постепенно започва да атрофира и след края на цикъла всички усещания изчезват още повече.

В този случай, защо гърдите болят преди менструация, когато зачеването не е настъпило? Самият процес на отстраняване на жлезиста тъкан може да бъде доста болезнен, но не е опасен.

Пролиферацията, както още се нарича процесът на образуване на нова гръдна тъкан, както и последващата смърт на тази тъкан в рамките на един цикъл, е нормално, постоянно явление при всяка жена, способна да зачене и да роди деца.

Трябва също така да знаете, че болката в гърдите не е еднаква за всички, при някои се проявява повече, при други по-малко или дори остава незабелязана. Наследствеността, наличието на заболявания, общото състояние на тялото и, разбира се, размерът на гърдите отговарят на въпроса защо гърдите болят преди менструация по различни начини.

Феноменът на чувствителност на гърдите се нарича мастодиния, която, за разлика от добре познатата мастопатия, не се счита за патология и се признава за норма.

Тревожен симптом

Също така се случва болката в гърдите да не изчезне дори преди менструацията, жената продължава да страда от болка в деня преди и в деня, в който започне изхвърлянето. В този случай естеството на болката трябва да бъде записано.

Ако те са достатъчно слаби и не се повторят в следващия цикъл, това се дължи на леки отклонения в хормоналния баланс, не трябва да се притеснявате за тях.

Но ако болката е доста силна и присъства през цялото време, а не само при натискане на гърдите, това може да е сигнал за наличието на някакво заболяване в тялото. Обстоятелствата се влошават, ако болката е придружена от подуване на зърната и образуване на бучки в гърдите.

В този случай само гинеколог може да даде компетентен съвет относно здравословното състояние. Може да се наложи да посетите ендокринолог и мамолог.

Описаната болка може да е резултат от хормонално разстройство, прекъсване във функционирането на яйчниците, наличие на възпаление или инфекция или рак. Ето защо е по-добре да не отлагате посещението при лекар, защото само навременното откриване на аномалии може да увеличи шансовете за успешно лечение.

Нека да разгледаме какво е това, защо се случва това, опасно ли е за здравето на жената и как да се справим с това?

Причини и фактори на болката

Женската млечна жлеза се състои от жлезиста тъкан с тубули, фиброзни връзки и мастна тъкан, която съставлява по-голямата част от обема на гърдите. Основната причина, поради която една жена може да изпита масталгия преди менструация, е дисбаланс в хормоналната система, а именно повишаване на нивото на естроген в кръвта след края на лутеалната фаза на менструалния цикъл. Получената менструация води до бърз спад на естрогена, което освобождава жената от дискомфорт. Мнозина може да имат логичен въпрос - така че защо имам болка в гърдите, но моят приятел не? Отговорът е прост - всичко зависи от генетично обусловената предразположеност на човек към развитието на този синдром и редица външни фактори.

Факторите, които могат да причинят тази патология, включват:

• Отслабване твърде бързо.
• Наднормено тегло (естрогенът се синтезира частично в мастната тъкан; колкото повече фибри, толкова повече естроген).
• Стресови ситуации.
• Неправилно хранене (едно или две хранения на ден, мазни пържени храни, липса на растителни фибри или витамини в диетата).
• Медицински аборти.
• Обременена наследствена история (ако майката или бабата са имали същите прояви).
• Пушене, алкохол, прекомерна консумация на кофеин.
• Нередовен цикъл.
• Патологична менструация в късна менопауза.

Масталгията може да бъде симптом на по-сериозни заболявания

В повечето случаи жените имат болка в гърдите преди менструация поради предменструален синдром (наричан по-долу PMS), който според статистиката се среща при приблизително 85-90% от жените в репродуктивна възраст. В допълнение към болката в гърдите, по време на ПМС жената забелязва общо неразположение, раздразнителност, симптоми на депресия, главоболие, гадене, а в някои случаи може да се появи еднократно или многократно повръщане. Менструацията не винаги е краят на предменструалния синдром.

Предменструалният синдром не носи сериозни опасности за тялото - това е само проява на дисбаланс в нервната и ендокринната система на жената.

В по-редки случаи болката в гърдите може да бъде причинена от органична патология, например фиброкистозна мастопатия.

Може да имате въпрос - защо не можете да се самолекувате?Най-неблагоприятната причина за масталгия е доброкачествен или злокачествен тумор на гърдата. Ето защо лекарите не препоръчват самолечение дори при банална болка преди менструация, а съветват да се консултирате с лекар за съвет. Използвайки субективни и обективни методи на изследване, акушер-гинекологът може да идентифицира причините за заболяването, да изключи злокачествен процес и да предпише адекватна терапия, за да се отърве от предменструалната болка.

Понякога болката в млечните жлези преди менструация може да показва фиброзни промени

Клинична картина на болка в гърдите

Проявите на тази патология са много индивидуални и могат да варират значително при различните жени, а менструацията играе решаваща роля в това. При една гърдите леко се увеличават, не боли много и всичко това трае само няколко дни, когато при друга жлезата се увеличава с 1-2 размера, има рязко усещане за пълнота и всяко въздействие върху гърдите , дори триенето в бельото, причинява силна болка. В някои случаи гърдите могат да придобият хиперемичен оттенък (почервеняват) или да се забележат малки движещи се възли (не се страхувайте, това са просто уголемени млечни жлези). В най-редките случаи от зърното може да се отдели течност, подобна на коластра. По правило болката е двустранна, а в някои случаи боли само една жлеза. Понякога болката се появява не само преди началото на менструацията, но и през целия месец.

Повечето жени отбелязват...

...намаляване или пълно изчезване на болката веднага щом настъпи менструацията. При по-тежки случаи болката започва 2-3 дни преди менструацията и продължава 4-5 дни след началото на менструацията.

Как лекарите лекуват болка в гърдите преди менструация

Още веднъж си струва да се отбележи: ако постоянно имате болка в гърдите преди менструацията, по-добре е да се свържете с специалисти, които ще ви помогнат да разберете причината и да предпише адекватна терапия, вместо да се самолекувате, защото можете да влошите процеса или пропуснете по-сериозни заболявания.

В момента лекарите препоръчват лечение на масталгия в комбинация с лечение на ПМС, като се избягват рисковите фактори: откажете се от лошите навици, избягвайте стресовите фактори, борете се с наднорменото тегло, нормализирайте диетата си и т.н. Доказана е ефективността на използването на терапия с помощта на метода на терапевтичен масаж, рефлексология, физиотерапевтични манипулации, баротерапия, рефлексология, някои варианти на електрофореза, галванизация. Женската млечна жлеза е много чувствителна към всякакви манипулации, така че всички горепосочени процедури трябва да се извършват само от специалисти.

Някои изследвания доказват нормализиране на хормоналните нива и изчезване на болката в млечната жлеза преди менструация чрез нормализиране на сексуалния живот (редовен, с постоянен партньор, 3-4 пъти седмично).

В по-тежки случаи трябва да преминете към лекарствена терапия, като започнете с по-слаби и общодостъпни лекарства:

1. Витамини от групи В, А, Е, С;
2. Минерални комплекси: Zn, Cu, Se;
3. фитотерапия;
4. Ноотропи.

При неефективност се предписва по-силна терапия:

• Невролептици (тиоридазин).
• Транквиланти (диазепам).
• Диуретици (Верошпирон, Торасемид).
• Хормонални лекарства (Norkolut, Utrozhesan, Bromocretin, Bimekurin, Non-Ovalon и други).

Както можете да видите, здравето на жените зависи от много голям брой фактори, както външната среда, така и самото тяло. В повечето случаи менструацията облекчава дискомфорта и болката в гърдите. Самолечението може не само да бъде неефективно, но и да причини непоправими щети, така че е по-добре да се свържете с опитен мамолог, който ще открие причината и ще предпише адекватна терапия.

Много жени са загрижени за въпроса защо гърдите им болят преди менструация и дали това е нормално. Масталгията - така наречената болезненост в тази област - се среща при голям брой жени, но проявата на неприятни усещания може да бъде с различна сила.

Много жени са загрижени за въпроса защо гърдите им болят преди менструация.

По правило масталгията е придружена от факта, че млечните жлези се увеличават по размер, те се напълват и жената изпитва дискомфорт по време на физическа активност.

Болезнените усещания в гърдите преди менструация могат да се проявят като:

• усещане за пълнота;
• усещане за тежест;
• усещане за топлина;
• подуване;
• болка при допир.

Причините, поради които гърдите могат да болят преди менструация, са разделени на две групи: тези, които зависят от менструалния цикъл (циклична масталгия) и тези, които се развиват под въздействието на други фактори (ациклична масталгия).

1. ПМС (предменструален синдром). Гинеколозите и мамолозите при редица състояния, при които се наблюдава масталгия, първо наричат ​​ПМС. Предменструалният синдром се появява във втората фаза на менструалния цикъл, няколко дни преди началото на менструацията и спира веднага след нейното начало. PMS се характеризира с нарушаване на ендокринните процеси, влошаване на общото физическо и емоционално състояние на жената. Във втората фаза на менструалния цикъл жените изпитват промяна в нивата на хормоните: увеличаване на дефицита на естроген и прогестерон, което води до задържане на течности в тялото, включително в жлезистата тъкан на гърдата. Натрупването на твърде много течност води до разтягане на гръдната тъкан и причинява болка.
2. Пубертетен период. В допълнение към много силните физиологични промени и психо-емоционални колебания, през пубертета момичетата започват да се оплакват, че ги болят гърдите преди менструация. През този период развитието на репродуктивната система се осъществява в резултат на ендокринни процеси, които подготвят тялото за изпълнение на репродуктивната функция. Момичетата развиват редовен менструален цикъл и растежът на гърдите става под въздействието на стероидни полови хормони. Млечните жлези узряват в продължение на 4-5 години и дискомфортът може да продължи през целия този период.
3. Пременопауза. Последните 1-2 години преди тялото да загуби напълно репродуктивната си функция и настъпването на менопаузата се нарича пременопауза. През този период менструалният цикъл все още продължава, но става нестабилен поради намаляване на нивото на хормона прогестин, който е отговорен за регулирането на менструацията. Когато разговарят с лекар, жените на възраст около 45 години отбелязват, че гърдите им болят много преди менструация, въпреки че преди това болката във втората фаза на цикъла е била по-слаба или изобщо не е съществувала. По време на пременопаузата такава болка се причинява от промени в състава на мастните киселини под въздействието на хормони, тъй като мастната тъкан на млечната жлеза започва да замества жлезистата тъкан. С настъпването на менопаузата женските гърди поради тези причини променят своя размер и форма. Болката в млечните жлези спира по време на менопаузата.

Защо ви болят гърдите преди цикъл (видео)

Причини за ациклична масталгия

1. Прием на контрацептиви. Когато започват да приемат контрацептиви, някои жени забелязват, че гърдите им болят преди менструация. Освен това тези болки не са много изразени, носящи по природа. Принципът на действие на оралните контрацептиви се основава на специално подбрана комбинация от хормоните естроген и прогестин, които в определени дни от цикъла предотвратяват оплождането на яйцеклетката. показват, че тялото на жената реагира на хормонални промени. Усещания от такъв неизразен характер ще престанат с времето, ако това лекарство е избрано от лекар, като се вземат предвид индивидуалните характеристики на жената.
2. Бременност Понякога жените в репродуктивна възраст отбелязват, че гърдите им стават чувствителни, набъбват и болят седмица преди менструацията, въпреки че не са изпитвали подобни усещания преди. Този знак може да означава зачеване и ако менструацията не започне в определения ден, трябва да се направи тест или анализ, за ​​да се определи бременността.
3. аборт. След прекъсване на бременността в ранните етапи, менструалният цикъл се възстановява, като правило, в рамките на един месец. През този период жената може да забележи, че гърдите й стават много болезнени. Това се дължи на хормонални промени в тялото. Веднага след като настъпи бременност, не само матката, но и цялото тяло се подготвя за раждането на детето. Млечните жлези, които вече са започнали да растат, се връщат в предишното си състояние след аборт, което е придружено от болка.
4. Мастопатия. Това е доброкачествено образувание на млечните жлези, което се характеризира с факта, че епителът и съединителната тъкан на органа започват да се развиват неравномерно поради метаболитни нарушения. Жените в репродуктивна възраст са по-често податливи на мастопатия. При това заболяване жените се оплакват, че гърдите ги болят много преди менструация. Заболяването се причинява от метаболитни нарушения, възникващи в организма, стрес и други гинекологични заболявания. Мастопатията в ранен стадий се повлиява много добре от консервативно лечение. Появата на забележими на допир бучки показва следващия стадий на заболяването, при който масталгията е по-изразена.

Ако жената има не само болка в млечните жлези, но и развива симптоми като температура, гадене, промени в размера на ареолата (тъмната зона около зърното) и секреция от гърдите, това е много убедителен аргумент да се види лекар.

Причините трябва да се търсят в особеностите на хормоналните нива и повишената чувствителност на гърдите. Как да си поставите диагноза и какви лекарства можете да приемате.

Млечните жлези също разказват на жените за приближаването на менструацията. Дискомфортът в корема е разбираем - настъпват промени в матката в зависимост от наличието или отсъствието на оплодена яйцеклетка. Ако зачеването не се случи, репродуктивният орган отхвърля определен вътрешен слой и започва кървене.

Но какво общо имат гърдите с това? Защо млечните жлези се увеличават 5-10 дни преди началото на менструацията и носят страдание на собственика си, а не радост? Нека да го разберем заедно.

Естеството на болката в гърдите преди менструация

Менструацията, бременността и кърменето са взаимосвързани. Тези процеси засягат тъканта и функциите на млечните жлези. Хормоните естроген, прогестерон и пролактин влияят върху благосъстоянието на жената по време на менструалния цикъл.

В рамките на 4-5 седмици тялото се подготвя за зачеване и съответно млечните жлези се настройват за бременност и естествено хранене. Гърдите се подуват и уголемяват поради пролиферацията на жлезиста тъкан.

Промените в горната част на фигурата не убягват от вниманието на жените и другите. Настроението се променя драстично през деня, коремната област става леко напрегната поради уголемяването на матката. Гърдите започват да ме болят и... Ако яйцето остане неоплодено, млечните жлези възстановяват формата си. Болката изчезва, защото жлезистата тъкан става недееспособна.

Някои жени смятат, че появата на болка в гърдите преди менструация зависи от равномерното развитие на жлезите. Асиметрията на гърдите е често срещано явление. Но различните размери и форми на гърдите при една жена не могат да бъдат виновни за болезнеността. Причината трябва да се търси в особеностите на хормоналните нива.

Млечните жлези се оформят окончателно до 20-годишна възраст. Техните тъкани се модифицират под въздействието на прогестерона. Във втората фаза на менструалния цикъл преди овулацията се повишава чувствителността на гърдите. Това се обяснява с факта, че пролиферацията настъпва бързо в каналите и лобулите на жлезите, т.е. епителът расте. Процесът причинява подуване и леко уголемяване на гърдите.

Малко преди менструация жените възприемат повишената чувствителност на гърдите като знак за предстоящо кървене. Ако здравето ви е нормално, дискомфортът е лек и остава незабелязан.

Силна болка в гърдите преди менструация - мастодиния ли е?

Болката в гърдите при жени няколко дни преди менструация се определя в гинекологията като мастодиния. Нека си припомним, че по време на целия менструален цикъл репродуктивната система активно се подготвя за раждане, а тялото изгражда жлезиста тъкан в млечните жлези. При липса на бременност тази тъкан атрофира. Нейното самоунищожение причинява болка в навечерието на критичните й дни.

По този начин мастодинията се диагностицира от наличието на болка в гърдите. Някои хора имат много силна болка в гърдите преди менструация, докато други имат много малък дискомфорт.

Най-добре е, когато ПМС не причинява дискомфорт и гърдите се увеличават леко. Но идеалните ситуации не се случват често. Изследвайки причините за мастодиния, лекарите обикновено откриват предразполагащи заболявания, "лоша" наследственост и незадоволително състояние на тялото.

Случва се млечните жлези да болят дори в дните на менструацията и след края им. В този случай лекарят трябва внимателно да анализира ситуацията и да даде препоръки за премахване на дискомфорта. Ако жлезите не причиняват силна болка и дискомфортът не е постоянен, няма причина за безпокойство. Най-вероятно болката е свързана с хормонален дисбаланс.

Силна болка в гърдите преди менструация, която продължава известно време, винаги е причина да се консултирате със специалист. Трябва да побързате да посетите лекар, ако млечните жлези се втвърдят или постоянно болят, без да натискат кожата на гърдите.

Патологичните причини за мастодиния могат да бъдат:

• Сериозен хормонален дисбаланс.
• Новообразувания.
• Сърдечни заболявания.
• Неправилно функциониране на тазовите органи.
• Възпалителни процеси в яйчниците.
• Поликистоза.
• Мастопатия.
• Нервно възпаление.
• Дисфункция на щитовидната жлеза.
• Инфекция на репродуктивната система.

Тъй като менструалният процес винаги натоварва тялото, важно е да не пропускате симптомите на развиващо се заболяване. Ако имате болка в гърдите преди менструация, следете за съпътстващи симптоми. Запишете дали имате:

1. Гадене и повръщане.
2. Диарични изпражнения.
3. Странна миризма на секрет.
4. Остра/тягаща болка в долната част на корема.
5. Всеки дискомфорт в корема и хипохондриума.
6. Колики в гърба, лумбалната област, сърцето.

Интересно видео:

Диагностика на болка в гърдите преди менструация

Ако всеки месец в навечерието на менструацията една жена забележи, че гърдите й са подути и болезнени, тя може да се опита да диагностицира самостоятелно, като опипа млечните жлези с ръцете си. Тя ще може да идентифицира подобни на възли уплътнения или „топки“, които са болезнени при натискане с пръсти.

В най-лошия случай ще се отдели течност. Това ще служи като сигнал за запушване на жлезистите канали и развитие на мастопатия.

Хормоналният дисбаланс провокира мастопатия. Патологичният процес засяга усещанията, причинявайки изтръпване, подуване и друг дискомфорт. Някои жени изпитват болка в раменете, лопатките или аксиларната област. Състоянието може да се влоши от главоболие, нарушения на храносмилателната система и повишена раздразнителност.

Ако мастопатията се открие на ранен етап, достатъчно е да се ограничи консумацията на сол и захар и да се увеличи съдържанието на трици, фибри, плодове и пшеничен зародиш в диетата. Дневната консумация на вода трябва да се увеличи до 2 литра.

Болка в гърдите преди менструация: какво да правя

Балансираната диета ще помогне за намаляване на болката в гърдите преди менструация. В навечерието на критичните дни е полезно да ядете нискомаслени млечни продукти, плодове, зеленчуци, морски дарове и пълнозърнест хляб. Тези храни подобряват метаболизма, настроението и благосъстоянието. Порционното хранене ще помогне за намаляване на тежестта в стомаха. Семената, соята и всякакви ядки могат леко да коригират хормоналния баланс.

Какво друго можете да направите, ако гърдите ви болят преди менструацията? Лекарите предлагат насищане на тялото с витамини Е и В6, минерали, калций, магнезий и мултивитамини. По-добре е да избягвате кафе, шоколад, алкохолни напитки и мазни храни в навечерието на менструацията. Липсата на енергия, получена чрез тези продукти, се компенсира най-добре с физически упражнения. Бързото ходене, аеробиката и здравословният начин на живот като цяло значително облекчават жените от предменструалния синдром.

Аеробика

Знаейки защо гърдите болят преди менструация, трябва да се научите как да облекчите неприятните симптоми с помощта на лекарства. Без лекарско предписание аптеките отпускат болкоуспокояващи като:

• тиленол.
• Ацетаминофен.
• Напроксен.
• Аспирин.
• Ибупрофен.

Приемът на лекарства за болка в гърдите преди менструация се препоръчва при силна болка, когато дискомфортът е трудно поносим. Обикновено болката изчезва с настъпването на менструалния цикъл.

При интензивна болка в гърдите по време на менструация лекарят може да препоръча прием на лекарства като даназол, тамоксифен, бромокриптин. Те се предписват рядко поради високия риск от странични ефекти.

Когато млечните жлези редовно болят и се увеличават преди менструация, можете да опитате да коригирате ситуацията с орални контрацептиви. Те облекчават ПМС, включително повишената чувствителност на гърдите. Въпреки това, ако жената вече приема противозачатъчни хапчета, болката в гърдите може да е страничен ефект от употребата им.

Магнезиевите добавки ще помогнат за ефективно облекчаване на болката в гърдите преди менструация. Препоръчително е да се приемат през втората половина на менструалния цикъл (около 2 седмици преди новата менструация). Магнезият служи като превантивно вещество срещу много.

В народните рецепти за лечение на мастопатия е посочена тинктура от чесън. За да го приготвите, ще ви трябват 10 глави средно голям зеленчук и 10 лимона. Чесънът се обелва, а лимоните се използват с кората.

Компонентите се нарязват на ситно и се изсипват в 3 литра утаена вода. След 24 часа настойка продуктът се приема 3 пъти на ден след хранене по 1 с.л. л.