Vasara atnaujinta 1896 m. Per tą laiką į sąrašą buvo įtraukti tokie olimpinių sporto šakų pavadinimai kaip gimnastika, kovos menai, vandens sportas, jojimas, universalus, tenisas ir komandiniai žaidimai.
Iš viso į vasaros olimpines sporto šakas buvo įtraukta apie 40 sporto šakų, tačiau laikui bėgant dekretu iš jų buvo pašalinta 12. Taigi galime paskelbti skaičių 28 – tiek vasaros olimpinių sporto šakų dabar įtraukta į sąrašą.
Tai, ko gero, viena iš Jo tėvynių – Pietryčių Azija. Pirmą kartą vasaros olimpinėse žaidynėse badmintonas buvo įtrauktas į sąrašą 1972 m. Miunchene vyko parodomieji pasirodymai. Ši sporto šaka oficialiai pateko į olimpinę programą po 20 metų Barselonoje. Nuo 1996 metų buvo žaidžiami 5 apdovanojimų komplektai: individualus ir dvejetas vyrų ir moterų kategorijose, taip pat mišriose kategorijose. Pavieniuose – 36 dalyviai, dvejetuose – 32, o mišriuose – 16. Laimi tas, kuris pirmas surinks 30 taškų (rezultatu 29:29) arba 22 (rezultatu 20:20). Iš viso yra 3 žaidimai, laimėtojas turi laimėti 2.
Vasaros olimpinės sporto šakos apima vyrų (nuo 1936 m.) ir moterų (nuo 1976 m.) krepšinį. Padidėjęs dėmesys olimpiniams krepšinio turnyrams buvo pastebėtas pradėjus leisti dalyvauti NBA žaidėjams. Olimpiniame turnyre dalyvauja 12 komandų, suskirstytų į 2 grupes. Keturios komandos patenka į ketvirtfinalį ir pašalinamos naudojant nokautų sistemą.
Šis komandinis žaidimas pasirodė XIX amžiaus pradžioje JAV, tačiau pirmą kartą vasaros olimpinės žaidynės į savo sąrašus įtrauktos tik 1992 m. Komandų (o jų yra dvi) tikslas – pelnyti taškus. Žaidimas žaidžiamas naudojant kamuoliuką ir lazdą. Vienas žaidėjas meta kamuolį, o antrasis jį grąžina. Jei mušėjas sugeba apibėgti visas aikštelės kampuose esančias bazes, komandai skiriamas taškas.
Vyrų boksas į olimpinių sporto šakų sąrašą įtrauktas nuo 1904 metų, o nuo 2012 metų šią garbę gavo ir moterų boksas. Iki šiol medaliai yra žaidžiami tarp boksininkų 11 svorio kategorijų. Per visą olimpinių žaidynių laikotarpį daugiausiai medalių gavo JAV (48), Kubos (32) ir Rusijos (20) boksininkai.
Graikų-romėnų imtynės buvo viena iš vasaros olimpinių žaidynių sporto šakų nuo pat atgimimo 1896 m. Į sąrašą nepateko tik šiose varžybose vyksta tik tarp vyrų. Sportininkai skirstomi į septynias svorio kategorijas. Imtynių ypatybė yra draudimas griebtis žemiau diržo, šluoti ir suklupti. Visi veiksmai atliekami naudojant rankas ir liemenį. Nuo 1904 m. į vasaros olimpines žaidynes įtrauktos laisvosios imtynės, kuriose leidžiami žygiai, braukimai ir kitos technikos. Nuo 2004 metų šiose varžybose dalyvauja ir moterys. Iš viso už laisvąsias imtynes skiriama 11 apdovanojimų komplektų: 4 moterų ir 7 vyrų svorio kategorijose.
Vasaros olimpinių žaidynių dviračių sportas yra treko dviračių sportas, plento dviračiai, BMX ir kalnų dviračiai. Pirmą kartą dviračių trasa į programą įtraukta 1896 m., o antrą kartą pasirodė tik 1912 m. Moterų varžybos pirmą kartą buvo surengtos 1988 m. Dviračių trasa apima individualų persekiojimo, sprinto, Madisono ir taškų lenktynes.
Dviračių plentas – tai grupinės moterų (120 km) arba vyrų (239 km) lenktynės, kurios prasideda bendru startu. Komandos nariai turi teisę vienas kitam padėti remonto klausimais. Asmeninėse lenktynėse dalyviai startuoja 90 sekundžių skirtumu ir negali padėti kitiems sportininkams. Pirmą kartą BMX buvo įtrauktas į olimpines žaidynes 2008 m. Dalyviai, naudodamiesi manevringais dviračiais, kerta krūmais apaugusį plotą.
Vyrų vandensvydis yra viena iš įprastų sporto šakų. Taigi, pirmosios varžybos buvo surengtos olimpinėse žaidynėse 1900 m., Tačiau moterų komandos pradėjo dalyvauti tik 2000 m.
Rungtynėse dalyvauja dvi komandos po septynias (įskaitant vartininką), o ant atsarginių suolo sėdi šeši žaidėjai. Žaidimas susideda iš keturių kėlinių po aštuonias minutes.
Pirmą kartą tinklinis pasirodė 1924 m. olimpinėse žaidynėse kaip pramoginis šou. Tačiau jis buvo įtrauktas į programą 1964 m. Dvi komandos po 6 žmones žaidžia 3 rungtynes po 25 taškus. Šiuo atveju skirtumas turi būti ne mažesnis kaip 2 taškai, priešingu atveju žaidimas laikomas nebaigtu. Atmušimas (5 partija) žaidžiamas iki 15 taškų. Žaidimas turi techninius 60 sekundžių skirtuosius laikus ir du papildomus 30 sekundžių skirtumus.
Paplūdimio tinklinis įtrauktas į šiuolaikines olimpines žaidynes. Sportas skiriasi vieta (pavadinimas kalba pats už save) ir kai kuriomis sąlygomis. Pavyzdžiui, žaidimas laikomas laimėtu, jei viena iš komandų turi 15 taškų.
Rankinis yra komandinis žaidimas, skirtas tiek vyrams, tiek moterims. Ji debiutavo olimpinėse žaidynėse 1936 m. Žaidimas susideda iš dviejų rungtynių po 30 minučių. Pertraukos trukmė – 10 min. Komandą sudaro 14 žmonių (7 aikštelėje ir 7 ant atsarginių suolo).
Meninė ir ritminė gimnastika – vasaros olimpinių žaidynių sporto šakos, kurios sąraše atsirado nuo šių varžybų atgimimo. Vyrų meninė gimnastika debiutavo 1896 m., o moterų – 1928 m. Šiuo metu medaliai tarp sportininkų įteikiami už komandinį dalyvavimą ir individualias daugiakoves bei už kiekvieną aparatą atskirai. Pirmą kartą ritminės gimnastės varžybose dalyvavo 1984 m. Kuo olimpinės žaidynės pamalonino gerbėjus? Ritminė gimnastika plačiai žinoma dėl nuostabių piruetų.
Kokios olimpinės sporto šakos yra susijusios su irklavimu? Į sąrašą įtraukta:
Dziudo yra vienas populiariausių kovos menų. Į olimpinių sporto šakų sąrašą įtrauktas nuo 1964 m. Moterų varžybos pirmą kartą buvo surengtos 1992 m. Pagrindinis dalyvių tikslas – išlaikyti pusiausvyrą ir mesti varžovą.
Tai „aristokratinė“ disciplina, į olimpines žaidynes įtraukta nuo 1900 m. Šios sporto šakos varžybų tipai nuolat keičiasi, tačiau šiuo metu medaliai įteikiami už individualų ir komandinį dalyvavimą konkūruose, rungčių varžybose ir jojime.
Lengvoji atletika laikoma viena plačiausių sporto šakų. Olimpiadoje numatyti net 47 medalių komplektai. Lengvosios atletikos varžybų rūšys skirstomos pagal vietą:
Ši sporto šaka yra viena iš sunkiausių technikos prasme. Už dalyvavimą konkurse numatyta 11 apdovanojimų komplektų. Šiuo metu senuosius klasikinius laivus pakeitė modernesni ir lengvesni.
Plaukimas buvo įtrauktas į olimpines žaidynes 1912 m. Šios sporto šakos varžybos vyksta keliais etapais. Yra šios veislės: laisvasis stilius, plaukimas nugara, drugelis, mišrus, estafetė.
Tai vandens sporto rūšis, kai šokinėjama nuo bokšto ar tramplino (esančio skirtinguose aukščiuose). Pirmą kartą pavieniai šuoliai buvo pristatyti 1904 m. olimpinėse žaidynėse, o 2000 m. – sinchroniniai šuoliai.
Į olimpines sporto šakas įtrauktos nuo 2000 m., jų esmė – atlikti tris pratimus iš dešimties elementų. Šiuo metu olimpinėse žaidynėse žaidžiamas vyrų ir moterų medalių rinkinys.
Sinchroninis plaukimas pagrįstai vadinamas viena įmantriausių sporto šakų. Jos pagrindas – įvairių figūrų atlikimas vandenyje pagal muziką. Vandens baletas (ši sporto šaka iš pradžių taip vadinosi) debiutavo 1984 m. pavienių ir porų pasirodymų forma. Sinchroninis plaukimas yra išskirtinai moterų sporto šaka, susidedanti iš techninės ir ilgos programos.
Apima šias olimpines sporto šakas (konkuruojančių sportininkų nuotraukas galite pamatyti straipsnyje): šaudymas, fechtavimasis, plaukimas, jodinėjimas, bėgimas. Penkiakovė pirmą kartą buvo pristatyta 1912 m., o iš pradžių medaliai buvo įteikiami tik vyrams. Nuo 1996 metų tokio pobūdžio varžybose dalyvauja ir moterys.
Pataikyti į taikinį naudojami šaunamieji ir pneumatiniai ginklai. Ši sporto šaka į olimpines žaidynes įtraukta nuo 1896 m. Varžosi tiek vyrai, tiek moterys. Šiandien šaudymas skirstomas į šaudymą kulkiniais ir moliniais balandžiais. Pirmasis yra pagamintas iš šaunamųjų ginklų (atstumas 25 ir 50 metrų) ir pneumatinių (10 metrų) ginklų. Vyrai atlieka 60 kadrų, moterys – 40. Taip pat yra skirtingos pozos: gulimas, stovėjimas ir klūpėjimas. Varžybos vyksta atvirose šaudyklose. Lygiavamzdžiai ginklai naudojami pataikyti į skraidančius taikinius-plokštes. Varžybose yra apvalios, tranšėjos ir dvigubos gaudyklės.
Naudojami dviejų tipų ginklai – kombinuotasis lankas ir olimpinis lankas. Varžovai pataikė į nejudančius taikinius iš 70 metrų atstumo. Pirmą kartą ši sporto šaka buvo įtraukta į olimpines žaidynes, jose dalyvauja ir vyrai, ir moterys, taip pat numatytas komandinis ir individualus šaudymas.
Šiandien tenisas ir stalo tenisas yra įtraukti į olimpines žaidynes. Pirmasis debiutavo 1896 m., Tada buvo pašalintas, o nuo 1988 m. TOK sprendimu vėl įtrauktas į olimpinių sporto šakų sąrašus. Stalo teniso šaknys siekia XIX a., tačiau olimpinėse žaidynėse jis pateko tik 1988 m. Varžybose dalyvauja vyrai ir moterys. Rungtynes laimi tas, kuris surinko daugiausiai taškų. Varžybos susideda iš septynių partijų, kurių kiekvienoje pelnoma iki 11 taškų.
Tai vienas iš sunkiausių varžybų tipų. Tai apima plaukimą, važiavimą dviračiu ir bėgimą. Trasos vyrams ir moterims yra vienodos, visos lenktynės vyksta tą pačią dieną. Moterys pradeda anksčiau nei vyrai: bėgiojant - 30 min., važiuojant dviračiu - 60 min., plaukiant - 20 min.
Dar viena jauna (nuo 2000 m.), bet progresyvi sporto šaka įtraukta į olimpines žaidynes. Varžybų metu vertinamas ne tik gebėjimas vesti kontaktinę kovą, bet ir daiktų laužymas ranka ir koja šokinėjant. Dalyvių galūnės ir galvos yra apsaugotos. Sparringo metu žemi smūgiai draudžiami. Laimi dalyvis, surinkęs daugiau taškų pagal technines technikas.
1896 metais sunkioji atletika buvo įtraukta į jėgos sporto šakų sąrašą. Varžybų esmė – svarmenų kilnojimas. Stitch ir švarus ir trūkčiojimas yra štangos kėlimo pagrindai. Kiekvienas dalyvis turi teisę į tris bandymus. Sunkioji atletika yra dvigubos rungties dalis. Nuo 2000 metų konkurse dalyvauja ir moterys. Yra 8 vyrų ir 7 moterų svorio kategorijos.
Fechtavimasis yra išskirtinai individuali sporto šaka. Į olimpines žaidynes įtrauktas nuo 1924 m. Moterys ir vyrai varžosi. Varžybų ginklu gali būti pati kova vyksta 2 metrų pločio ir 14 metrų ilgio trasoje, pagamintoje iš elektrai laidžios medžiagos. Taškai renkami taip:
Epee tvoros metu skaičiuojami vienalaikiai smūgiai. O naudojant rapyrą – tik tuos, kurie buvo padaryti užpuolimo metu.
Kuo vyrus džiugina olimpiada? Futbolas, ko gero, yra būtent toks žaidimas, dėl kurio prie ekranų susirenka milijonai stipriosios lyties atstovų. Moterų futbolas taip pat buvo įtrauktas 1996 m. Pačioje olimpinių žaidynių kūrimo pradžioje profesionaliems klubams buvo uždrausta dalyvauti varžybose. XX amžiaus pradžioje pirmaujanti futbolo komanda buvo Didžiosios Britanijos komanda. Būtent ji laimėjo prizus keliose žaidynėse iš eilės. Anglijos mėgėjų komanda atstovavo Didžiajai Britanijai. Į jo sudėtį, kaip bebūtų keista, buvo profesionalūs futbolininkai. 1932-ieji buvo pažymėti tuo, kad futbolas buvo išbrauktas iš olimpinių sporto šakų sąrašo. Tam buvo dvi priežastys. Visų pirma, buvo manoma, kad futbolas JAV gyventojų nedomina (ir ten buvo planuojama 1932 m. olimpiada). Antra, FIFA federacija nenorėjo, kad ši daug žadanti sporto šaka atsidurtų tokio pasaulinio garso renginio kaip olimpinės žaidynės šešėlyje.
Futbolas buvo grąžintas į sąrašą 1936 m. Dėl to, kad sportininkai greitai pasiekė aukštą profesionalų lygį, FIFA leido profesionaliems žaidėjams dalyvauti olimpinėse žaidynėse. Buvo uždrausti tik tie, kurie nedalyvavo pasaulio čempionate. 1992 metais buvo įvesti amžiaus apribojimai: komandoje negali būti daugiau nei 3 žaidėjai, kurių amžius viršija 23 metus.
Tai futbolo ir ledo ritulio hibridas. Varžybose dalyvauja 2 komandos po 16 žmonių. Žaidimas susideda iš dviejų kėlinių po 35 minutes su 10 minučių pertrauka tarp jų. Iki 1980 metų varžybose dalyvavo tik vyrai, o dabar – ir moterų komandos.
Sportas vasaros ir žiemos olimpinių žaidynių programoje
Sporto rūšių klasifikacija
Sporto plėtra visame pasaulyje lėmė daugelio individualių sporto šakų atsiradimą ir vystymąsi, kurių šiuo metu yra daugiau nei 200. Kiekvienai iš jų būdingas savas varžybų objektas, ypatinga veiksmų sudėtis, varžybų vedimo metodai. kovos ir konkurencijos taisyklės.
Labiausiai paplitusios sporto šakos įtrauktos į vasaros ir žiemos olimpinių žaidynių programą. Todėl sporto teorijoje daugiausia naudojama „Olimpinė sporto šakų klasifikacija“. Ši klasifikacija pagrįsta atsižvelgiant į pagrindinius įvairių sporto šakų varžybinės ir treniruočių veiklos modelius, taip pat į gana panašią kelių sporto šakų specifiką. Šioje klasifikacijoje sporto šakos skirstomos į šešias grupes.
1 grupė- ciklinės sporto šakos (lengvosios atletikos bėgimo disciplinos, plaukimas, irklavimas, dviračių sportas, slidinėjimas, greitasis čiuožimas ir kt.)
2-oji grupė- greitumo ir jėgos sportas (lengvosios atletikos sportas, metimas, sprinto programos įvairiose sporto šakose).
3 grupė- kompleksinės koordinacinės sporto šakos (meninė ir ritminė gimnastika, dailusis čiuožimas, nardymas ir kt.).
4 grupė- kovos menai (visų rūšių imtynės, boksas, fechtavimasis).
5 grupė- sporto žaidimai (futbolas, ledo ritulys, tinklinis ir kt.).
6 grupė- universalūs renginiai (lygumų slidinėjimas, lengvosios atletikos dešimtkovės, šiuolaikinės penkiakovės ir kt.).
Vasaros olimpinės sporto šakos
Šiuolaikinių olimpinių žaidynių programoje – 28 vasaros sporto šakos (41 disciplina). Dvi iš jų (golfas ir regbis) praėjusiose olimpinėse žaidynėse nedalyvavo, o pirmą kartą po ilgos pertraukos programoje bus pristatytos 2016 m. Klasifikuodamas sporto šakas, TOK vadovaujasi principu „viena federacija, viena sporto šaka“. Po sporto šakos pavadinimo skliausteliuose nurodomas atitinkamos tarptautinės federacijos pavadinimas. Punktas nurodo sporto rūšį, o papunktis nurodo discipliną.
Vasaros olimpinės sporto šakos.
1. Irklavimas (FISA)
2. Badmintonas (BWF)
3. Krepšinis (FIBA)
4. Boksas (AIBA)
5. Imtynės (FILA)
5.1 Laisvosios imtynės
5.2 Graikų-romėnų imtynės
6. Dviračių sportas (UCI)
6.2 Važiavimas dviračiu
6.3 Kalnų dviratis (kalnų dviratis)
6.4 Važiavimas dviračiu plentu
7. Vandens sportas (FINA)
7.1 Vandensvydis
7.2 Plaukimas
7.3 Nardymas
7.4 Sinchroninis plaukimas
8. Tinklinis (FIVB)
8.1 Tinklinis
8.2 Paplūdimio tinklinis
9. Rankinis (IHF)
10. Gimnastika (FIG)
10.1 Meninė gimnastika
10.2 Ritminė gimnastika
10.3 Batutas
11. Golfas (IGF)
12. Plaukimas baidarėmis ir baidarėmis (ICF)
12.1 Plaukimas baidarėmis ir baidarėmis
12.2 Irklavimo slalomas
13. Dziudo (IJF)
14. Žirgų sportas (FEI)
14.1 Išjodinėjimas
14.2 Konkūras
14.3 Įvykis
15. Lengvoji atletika (IAAF)
16. Stalo tenisas (ITTF)
17. Buriavimas (ISAF)
18. Regbis (IRB)
19. Šiuolaikinė penkiakovė (UIPM)
20. Šaudymas (ISSF)
21. Šaudymas iš lanko (FITA)
22. Tenisas (ITF)
23. Triatlonas (ITU)
24. Taekwondo (WTF)
25. Sunkioji atletika (IWF)
26. Fechtavimasis (FIE)
27. Futbolas (FIFA)
28. Žolės ritulys (FIH)
Vasaros sportas
1) Irklavimas yra ciklinis sportas, lenktynės ant vandens. Vienas, du, keturi ar aštuoni irkluotojai įguloje trasą baigia valtimis nugara atsukta į važiavimo kryptį (skirtingai nei irkluojant baidarėmis ir kanojomis).
2) Badmintonas yra žaidimo sporto šaka, kurioje žaidėjai yra išsidėstę priešingose tam tikro dydžio aikštelės (korto), padalintos į dvi dalis, pusėse ir rakečių smūgiais meta svirdelę per tinklą, bandydami laimėti rungtynes.
3) Krepšinis yra komandinė sporto šaka, kurioje žaidėjai meta kamuolį į „krepšelį“ (metalinį žiedą, padengtą tinkleliu be dugno), esantį 10 pėdų virš grindų (kiek daugiau nei 3 metrus).
4) Boksas – dviejų sportininkų kova kumščiais, vykstama ringe. Boksas turėtų būti atliekamas su specialiomis minkštomis pirštinėmis, sveriančiomis 8 uncijas (apie 227 g), smogiant į priešininko galvą ir liemenį.
5) Imtynės – tai dviejų neginkluotų sportininkų kova naudojant tam tikrų technikų rinkinį. Kovos tikslas yra nugalėti priešininką arba laimėti taškais. Kova gali vykti tiek stovint, tiek kitose pozicijose, smūgiai draudžiami.
6) Plento dviračių lenktynės yra dviračių lenktynių rūšis, vykstančios greitkeliuose ir gerai asfaltuotais keliais dideliu greičiu dideliais atstumais. Kiekvienose lenktynėse gali dalyvauti ne daugiau kaip 200 sportininkų. Dviračių trasa – tai lenktynės dirbtinėje trasoje ratu.
7) Vandensvydis – tai komandinis žaidimas su kamuoliu ant vandens. Ją žaidžia dvi komandos po 7 žmones ant stačiakampės vandens platformos.
8) Tinklinis yra komandinis žaidimas, kuriame dvi komandos varžosi žaidimo aikštelėje, padalintoje tinkleliu. Žaidimo tikslas – pasiųsti kamuolį per tinklą, kad jis atsidurtų priešininko aikštėje ir neleisti varžovui to paties bandymo.
9) Rankinis – tai sportinis žaidimas, kuriame dvi komandos stengiasi į varžovų vartus įmesti daugiausiai kamuolių iš ne arčiau kaip 6 metrų atstumo.
10) Golfas – tai sportinis žaidimas, kurio metu pavieniai dalyviai ar komandos varžosi lazdomis įmušdami mažą kamuoliuką į specialias duobutes, bandydami įveikti skirtą atstumą minimaliu smūgių skaičiumi.
11) Irklavimas baidarėmis ir kanoja - baidarės irkluojamos sėdint, su irklu su dviem ašmenimis, kuris naudojamas pakaitomis iš skirtingų pusių. Kanojos irkluojamas vienamečiu irklu stovint ant kelio. Kadangi smūgiai atliekami iš vienos pusės, kad viena kanoja nejudėtų ratu, o eitų tiesiai, smūgio pabaigoje būtina atlikti sudėtingą techninį elementą – vairavimą.
12) Irklavimo slalomas yra olimpinė sporto šaka, kuri apima tam tikrą laiką plaukimą valtimi per kalnų upės atkarpas arba nelygų vandenį su natūraliomis ir dirbtinėmis kliūtimis.
13) Dziudo yra kovos menų rūšis, kurioje kartu su metimais leidžiamas užspringimas ir skausmingas rankų laikymas. Sportininkai koncertuoja su kimono (laisva striukė su diržu ir kelnėmis) ant specialių kilimėlių – tatamio.
14) Jojimo sportas - jojimo varžybose raitelis ir žirgas privalo atlikti pratimus, kuriuos teisėjai vertina 10 balų skalėje. Komandinis čempionatas nustatomas susumavus trijų geriausių komandos narių iš keturių taškų sumą.
15) Lengvoji atletika – sportininkai varžosi 100, 200, 400, 800, 1500, 5000 ir 10 000 m, maratono (42 km 195 m), 110 barjerinio bėgimo (moterų 100) ir 400 m, 200 m, 500 m. km lenktyninis ėjimas (tik vyrams), šuolis į aukštį, šuolis į aukštį, šuolis į tolį ir trišuolis, rutulio stūmimas, disko, kūjo ir ieties metimas bei daugiakovė – dešimtkovės vyrams ir septynkovės – moterims.
16) Stalo tenisas – tai žaidimas, kurio esmė – specialaus celiulioidinio kamuoliuko metimas per tinklelį, ištemptą virš specialaus stalo. Stalo matmenys yra 9 x 5 pėdos (2,74 m x 1,525 m) ir 30 colių (76 cm) aukščio.
17) Buriavimas - Olimpinėse lenktynėse dalyvauja 9 laivų klasės, lenktynės vyksta trikampe olimpine trasa, kurios ilgis nustatomas atsižvelgiant į vandenyno sroves, vyraujančias vėjo kryptis, oro sąlygas ir besivaržančių laivų skaičių.
18) Plaukimas – tai sporto šaka, kurios metu įveikiama varžybinė distancija nuo 50 iki 1500 m baseine ar atvirame vandenyje tam tikru stiliumi.
19) Paplūdimio tinklinis yra žaidimas, žaidžiamas smėlėtoje tinklelio aikštelėje, kurioje dvi komandos, išsidėsčiusios priešingose tinklo pusėse, rankomis meta kamuolį per jį, kad nustumtų jį į kitą pusę ir užkirstų kelią kamuolys nukrito į jų aikštės pusę.
20) Nardymas vykdomas nuo tramplino (1 m ir 3 m) ir platformos (5 m, 7,5 m ir 10 m). Varžybos susideda iš šuolių serijos, nugalėtojas nustatomas pagal taškų sumą už kiekvieną iš 5 bandymų.
21) Batutas – vyrai ir moterys varžosi individualiame batuto rungtyje – varžybos apima parengiamuosius ir finalinius pratimus. Batutas susideda iš metalinio rėmo, laikančio spyruoklinį tinklą, nuo kurio sportininkai atsitraukia.
22) Regbis yra kontaktinė komandinė sporto šaka, atsiradusi XIX amžiuje Anglijoje. Regbio rungtynės yra dviejų komandų varžybos. Pagrindinė kiekvieno varžovo užduotis yra atlikti efektyvius veiksmus, tai yra pataikyti į vartus ar įnešti kamuolį į varžovo pabaigos zoną.
23) Sinchroninis plaukimas yra moterų sporto šaka, sinchroninis plaukimas reikalauja iš sportininkų pačių įvairiausių įgūdžių – judėti horizontaliai ir vertikaliai vandenyje, ant krūtinės, nugaros ir šono; sujungti skirtingų tipų judesius ir judesius į vieną kompoziciją; turėti choreografinę ir akrobatinę treniruotę.
23) Šiuolaikinė penkiakovė – tai universalios sporto varžybos, kurias sudaro 5 disciplinos: konkūras, fechtavimasis, šaudymas, bėgimas ir plaukimas. Sportininkai gauna taškus pagal savo pasirodymą kiekvienoje rungtyje.
24) Meninė gimnastika – meninėje gimnastikoje žaidžiama 14 olimpinių medalių komplektų. Šiuolaikinę visapusiškos gimnastikos programą sudaro: pratimai ant grindų, šuolis, pratimai ant žirgo, žiedų, lygiagrečių ir horizontalių strypų vyrams ir pratimų ant įvairaus aukščio nelygių strypų, sijų, skliautų ir grindų pratimai moterims.
25) Olimpinis šaudymas gali būti kulkos ir sruogos. Šaudymas kulkomis vykdomas iš pneumatinių, mažo kalibro ir didelio kalibro ginklų.
26) Šaudymas iš lanko – strėle pataikymas į mažiausią vidinį žiedą į apvalų 1,22 m skersmens taikinį Šiuolaikiniai lankai gaminami iš stiklo pluošto, strėlės iš aliuminio ir anglies pluošto.
27) Tenisas – žaidimas su kamuoliu ir raketėmis specialioje aikštelėje (23,77 m ilgio ir 8,23 m pločio), padalintas 1,07 m aukštyje pritvirtintu tinklu. Tinklelis ištemptas ant kvadratinių ir apvalių stulpų, kurių kraštinė ir skersmuo ne didesnis kaip 15 cm.
28) Triatlonas – tai 1500 m plaukimas, 40 km važiavimas dviračiu ir 10 km bėgimas aplink stadioną. Tarp disciplinų nebūna pertraukų – todėl triatlonas laikomas viena sunkiausių, jei ne sunkiausių sporto šakų pasaulyje.
29) Taekwondo („kumščio ir pėdos kelias“) yra modernus korėjiečių kovos menas, sukurtas japoniško karatė pagrindu. Pagrindinis jo skirtumas nuo karatė yra didelis smūgių skaičius.
30) Sunkiosios atletikos varžybose dalyvauja plėšimas, švarus ir trūkčiojimas. Traukimas – tai pratimas, kurio metu sportininkas vienu judesiu pakelia štangą nuo platformos iki viso rankos ilgio virš galvos. Keliant sporto įrangą, jūsų kojos gali būti atskirtos arba sulenktos, o strypas gali slysti išilgai klubų ir kelių.
31) Fechtuotojo tikslas yra įmušti varžovą ir pačiam išvengti smūgio. Pergalę laimi tas, kuris pirmas pagal taisykles padaro tam tikrą injekcijų skaičių priešininkui arba per nustatytą laiką padaro daugiau tokių injekcijų.
32) Futbolo esmė yra ta, kad 2 komandos po 11 žmonių bando įmušti įvartį prieš varžovą spardydami kamuolį ar smūgiuodami galva.
33) Ledo ritulio esmė yra ta, kad dviejų komandų po 11 žaidėjų žaidėjai kuo daugiau kartų įmuštų kamuolį į varžovų vartus lazda ir neįsileisti į savus.
34) Ritminė gimnastika yra olimpinė sporto šaka, kurioje moterys sportininkės varžosi techniniais įgūdžiais ir išraiškingumu atlikti sudėtingus kūno judesius kartu su manipuliavimu objektais pagal muziką.
Pirmosios olimpinės žaidynės, istorikų nuomone, įvyko 776 m. Šių pasaulinių konkursų pavadinimas iš tikrųjų nesusijęs su garsiuoju Olimpu, kuriame gyveno senovės graikų dievai. Nedidelis Olimpijos miestelis, esantis Peloponeso pusiasalyje pietų Graikijoje, pavadinimą suteikė išties epochiniam reiškiniui, gyvam ir šiandien – olimpinėms žaidynėms.
Senovėje Olimpija buvo mažas miestelis, būdingas savo laikui. Jo pagrindiniai lankytini objektai, be dievams skirtų šventovių, buvo stadionas, hipodromas ir gimnazija – ypatinga vieta treniruotėms ir gimnastikos pratimams. Pirmosiose sporto žaidynėse galėjo dalyvauti tik pačios Olimpijos ir gretimų miestų gyventojai.
Tada ši tradicija išplito visoje Senovės Graikijoje. Tuo metu jį sudarė daugybė mažų miestų-valstybių, kurios be galo kariavo tarpusavyje. Per kitą grasinimą Olimpija paprašė apsaugos nuo Spartos, mainais pažadėdama surengti kasmetinę sporto šventę savo mieste. Dėl to šis miestas tapo neutralia teritorija, kuri niekada neturėtų turėti savo kariuomenės ar dalyvauti jokiuose konfliktuose. Ši taiki tradicija išplito iki pačių olimpinių žaidynių, kai jos sulaukė didelio populiarumo. Per sporto šventę, kaip sako legenda, visoje Senovės Graikijoje įsivyravo ramybė.
Senovės graikų žaidimai truko tūkstantį metų.
XIX amžiaus pabaigoje Taikių ir demokratiškų sporto varžybų tradicija patraukė daugelio gimnastikos ir sveikos gyvensenos mėgėjų dėmesį. Keletą kartų buvo bandoma atkurti olimpines žaidynes Graikijoje ir Skandinavijoje. Tačiau šią nuostabią idėją įkūnijo prancūzas Pierre'as de Coubertinas.
Jis itin atkakliai įgyvendino savo idėją ir iš pradžių sukūrė komitetą, kuris skatintų savo šalies kūno kultūrą. Tada užmezgė ryšius su kitomis kūno kultūros rėmėjų organizacijomis kitose šalyse. Jis pasiūlė nuostabią idėją surengti sporto varžybas pagal senovinių žaidimų įvaizdį. Idėja buvo sutikta labai entuziastingai ir 1894 metais Sorbonoje delegatai iš Prancūzijos, Anglijos, Graikijos, Švedijos, Ispanijos, Italijos, Belgijos, Vengrijos ir Rusijos įkūrė Tarptautinį olimpinį komitetą.
Dabartinių olimpinių žaidynių pagrindas yra senovės sporto šakos. Tada pamažu olimpinės sporto šakos praplėtė savo sąrašą. Iš pradžių žaidynėse nebuvo žiemos scenų, nes Senovės Graikijoje sniegas niekada neiškrito.
Beje, žiemos olimpinės žaidynės gimė XX a. Pirmą kartą tarptautinės žiemos sporto varžybos Prancūzijoje buvo surengtos 1924 m. Sportininkai iš įvairių šalių varžėsi šiose disciplinose:
Dalyvių entuziazmas ir žiūrovų susižavėjimas buvo neįtikėtinas. Todėl TOK nusprendė žiemos olimpines žaidynes rengti nuolat.
Iš viso vasaros olimpinėse sporto šakose yra apie keturiasdešimt disciplinų. Tada TOK sprendimu dvylika iš jų buvo pašalinti:
Paskutinis, jau 2008 m., buvo išbrauktas iš disciplinų sąrašo: softbolas.
Problema ta, kad šių tipų nebuvo labai populiarūs tarp sporto aistruolių, todėl nėra plačiai paplitę įvairiose pasaulio šalyse.
Atrankos kriterijai patekti į olimpinių disciplinų sąrašą yra labai rimti. Vasaros vyrų sportui ši disciplina gali įgyti atitinkamą statusą, kai ji bus plačiai paplitusi mažiausiai septyniasdešimt penkiose šalyse keturiuose planetos žemynuose. Moteriška vasaros išvaizda turi turėti pasekėjų keturiasdešimtyje šalių trijuose pasaulio žemynuose. Žieminėms rūšims „kvota“ nustatyta dvidešimt penkiose šalyse ir trijuose žemynuose.
Tuo pačiu sporto šaka, pretenduojanti į olimpinį titulą, turi būti nuolatinė taurės, šalies, regiono ir pasaulio čempionatų dalyvė. Organizatoriai ir sportininkai privalo laikytis chartijos ir visų nustatytų Pasaulio antidopingo kodekso sąlygų.
TOK nuosekliai kovojo su pernelyg dideliu olimpinių žaidynių programos išplėtimu. Todėl sugriežtinami visokie reikalavimai olimpinei sporto šakų įskaitai. Šiais laikais tapo svarbios pramogos, televizijos auditorijos pasiekiamumas, pripažinimas jaunimo tarpe, komercinė grąža ir daugelis kitų kriterijų.
TOK sesijos metu į olimpinę programą gali būti neįtraukiamos ir įtraukiamos įvairios sporto šakos, o TOK vykdomasis komitetas gali neįtraukti atskirų disciplinų.
Šiandien pristatoma olimpinė programa dvidešimt aštuonios vasaros ir septynios žiemos rūšys. Dauguma jų priklauso atitinkamų disciplinų tarptautinėms sporto federacijoms.
Tačiau nemažai sporto šakų yra įtrauktos tik į vieną tarptautinę sporto federaciją. Tai vandens sportas, ypač plaukimas, nardymas, sinchroninis plaukimas ir vandensvydis. Gimnastika, kuriai atstovauja meninė ir ritminė gimnastika, tramplinas. Greitasis čiuožimas, kuris apima tokias sporto šakas kaip greitasis čiuožimas, dailusis čiuožimas ir greitasis čiuožimas trumpuoju taku. Ir galiausiai, slidinėjimas apima lenktynes, biatloną, kalnų slidinėjimą, šuolius su slidėmis, snieglenčių sportą, laisvąjį stilių ir kitas rūšis.
Sovietų Sąjungoje nebuvo įprasta atskirų sporto rūšių jungti į grupes, jos buvo laikomos savarankiškomis. Rusija ir NVS šalys liko įsipareigojusios būtent šiai idėjai. Todėl, remiantis šia versija, į olimpinę programą įtraukta keturiasdešimt viena vasaros sporto disciplina ir penkiolika žiemos sporto šakų.
Olimpine disciplina pretenduojanti tapti sporto šaka sulaukia daugiau gerbėjų, tampa daug prestižiškesnė ir tarptautinio populiarumo. Tačiau negalima sakyti, kad jei sporto šaka nėra olimpinė, tai ji kažkaip blogesnė. Daugelis sporto varžybų, nesusijusių su olimpinėmis žaidynėmis, turi daugybę gerbėjų ir dalyvių. Jie ne mažiau prestižiniai ir gerai finansuojami.
Manoma, kad pasaulyje yra daugiau nei 200 000 sporto šakų. Ir tai ne riba, nes jie kuriami kone kasdien. Rusijoje yra oficialus sporto šakų sąrašas, kuriame yra 159 įrašai. Be to, kiekvienas tipas yra padalintas į mažiausiai 3 potipius, o šios vertės maksimumas siekia 200. Pavyzdžiui, automobilių lenktynės turi 104 potipius.
Sporto šakų skirstymas vykdomas pagal charakteristikas, kurios būdingos visoms disciplinoms. Pažiūrėkime, kokios sporto šakos egzistuoja pasaulyje ir kaip jos apibūdinamos:
Sočio olimpinių žaidynių išvakarėse susidomėjimas jomis tik auga. Ypač populiarūs yra:
Tačiau ledo ritulys, žinoma, pranoko visus. Remiantis viena versija, šis pavadinimas kilęs iš senosios prancūzų kalbos „hoquet“, o tai reiškia „piemens krivis su kabliu“. Ledo ritulys yra komandinis sportas; žaidimas, kurio pagrindinė varomoji jėga yra noras individualiais ar komandiniais veiksmais įmušti maksimalų įmanomą ritulių skaičių į varžovo vartus.
Dar XVI amžiuje olandai praktikavo žaisti su lazdomis ir kamuoliuku ant ledo. Vėliau jie to išmokė britus ir skandinavus. Tačiau šiuolaikinis ledo ritulys už savo kilmę priklauso kanadiečiams. Daugybė vandens telkinių ir ilgos žiemos padėjo šios šalies gyventojams sugalvoti įperkamų pramogų. Iš pradžių vietoj ritulio buvo naudojamas sunkus kamuolys, o žaidėjų skaičius siekė 50 ir daugiau.
1870 m. ledo ritulys tapo privaloma varžybas visose sporto šventėse. Pirmąsias žaidimo taisykles sugalvojo McGill universiteto studentai, o 1879 metais kanadietis Robertsonas pasiūlė pirmųjų oficialių taisyklių versiją, tuo metu į žaidimą buvo įmestas pirmasis guminis ritulys.
Monrealis išgarsėjo tuo, kad būtent čia 1899 metais buvo pastatyta pirmoji pasaulyje uždarų patalpų ledo ritulio aikštė. Ir net tada ji turėjo dirbtinį ledą. Stadionas galėjo sutalpinti tuo metu neregėtą skaičių žiūrovų – 10 000 žmonių. Visi šie įvykiai įvyko kartu su Kanados mėgėjų ledo ritulio lygos registracija. Verta pridurti, kad pirmoji profesionalių ledo ritulininkų komanda taip pat yra kanadietė ir buvo suburta 1904 m.
Visos su vandeniu susijusios sporto šakos paprastai vadinamos vandens sportu arba „vandens sportu“. Varžybos gali vykti tiek atviruose rezervuaruose, tiek baseinuose; tiek tarp komandų (sinchroninis plaukimas, vandensvydis), tiek tarp pavienių asmenų (banlenčių sportas, nardymas), naudojant papildomą įrangą (irklavimas, buriavimas) ir be jos (plaukimas, nardymas).
Į olimpinių žaidynių programą įtraukta dešimt sporto šakų, o dar trys – regata, banglenčių sportas ir nardymas – turi visas galimybes artimiausiu metu ten patekti. Šių sporto šakų varžybos jau seniai vyksta reguliariai pagal aiškiai apibrėžtas taisykles ir pritraukia daug gerbėjų.
Vandens sportininkai ypatingą dėmesį skiria įrangos pasirinkimui treniruotėms ir varžyboms. Iš tiesų, be estetikos ir patogumo, jis taip pat turi pasižymėti vandeniui atspariomis savybėmis, gebėjimu greitai džiūti ir būti atsparus nuolatiniams „šlapio džiovinimo“ ciklams.
Šių sporto šakų populiarumas yra gana didelis ir turi savo gerbėjų auditoriją.
Nanotechnologijų amžius ir dideli greičiai verčia žmogų būti nuolatinėje įtampoje, beprotišku tempu atlikti kasdienius darbus ir atlaikyti apkrovas iki savo galimybių ribos. Tai nuolatinio streso būsena. Pleištas, kurį vyras įsirėžė į save. O išmušti galima tik kitu pleištu. Todėl ekstremalaus sporto populiarumas auga neregėtais tempais.
Šiandien jau žinoma apie 40 rūšių ir gali būti, kad šiuo metu gimsta nauja. Visur: ant žemės (boksas, trialas); ant vandens (vandens dviratis, burlenčių sportas), ore (skraidymas parašiutu, sklandymas), po vandeniu (nardymas) ir net po žeme (speleologija) naudojamas adrenalino ir žmogaus emocijų antplūdis.
Jie skirstomi į žaidimus (komandinius ir individualius), kovinius, ciklinius, jėgos ir ekstremalius. Populiariausi iš jų yra žaidimų tipai, būtent futbolas, ledo ritulys, tinklinis, krepšinis, tenisas. Futbolas daugeliui mūsų planetos žmonių pelnytai yra sporto šaka Nr. 1.
Manoma, kad pasaulyje yra daugiau nei 200 000 sporto šakų. Ir tai ne riba, nes jie kuriami kone kasdien. Rusijoje yra oficialus sporto šakų sąrašas, kuriame yra 159 įrašai. Be to, kiekvienas tipas yra padalintas į mažiausiai 3 potipius, o šios vertės maksimumas siekia 200. Pavyzdžiui, automobilių lenktynės turi 104 potipius.
Sportas skirstomas į pagrindines grupes. Pirmąją vietą pagal disciplinų skaičių užima žaidimų varžybos. Antroji vieta atitenka klasikai – lengvoji atletika ir sunkioji atletika, kovos menai, meninė ir ritminė gimnastika. Trečioje vietoje vis labiau populiarėja ekstremalus sportas. Be to, vyksta specializuotos sporto varžybos: automobilių ir motociklų lenktynės, dviračių sportas, šaudymas, slidinėjimas, plaukimas ir kt.
Sporto šakų skirstymas vykdomas pagal charakteristikas, kurios būdingos visoms disciplinoms. Pažiūrėkime, kokios sporto šakos egzistuoja pasaulyje ir kaip jos apibūdinamos:
Lengvoji atletika pramogoje prilyginama komandiniams žaidimams: bėgimas per įvairias distancijas, šuolis į tolį, šuolis į aukštį, šuolis su kartimi. Svaidomi sviediniai: diskas, ietis, kūjis.
Sunkiosios atletikos metu siekiama rekordinio svorių kilnojimo spaudžiant suolą, plėšiant ir trūkčiojant stovint. Tai apima sunkumų kilnojimą ir kultūrizmą.
Kovos menai apima visas imtynių rūšis: klasikines, sambo, dziudo. Mėgėjiškas ir profesionalus boksas. Nacionaliniai kovos menai: karatė, tekvondo, džiudžitsu, kova su rankomis. Fechtavimasis kardais, rapyrais, kardais.
Meninė gimnastika yra sudėtingos akrobatinės programos atlikimas. Pasirodymai ant klasikinio sportinio inventoriaus: žirgas, horizontali juosta, nelygios juostos, žiedai. Šokinėjimas per sviedinį nuo bėgimo starto, akrobatinių elementų atlikimas ore.
Tarp moterų atstovaujama ritminė gimnastika. Tai gimnastikos pratimų atlikimas lydimas muzikos, parodantis kūno lankstumą ir grakštumą.
Sočio olimpinių žaidynių išvakarėse susidomėjimas jomis tik auga. Ypač populiarūs yra:
Bet jis, žinoma, pranoko visus. Remiantis viena versija, šis pavadinimas kilęs iš senosios prancūzų kalbos „hoquet“, o tai reiškia „piemens krivis su kabliu“. Ledo ritulys yra komandinis sportas; žaidimas, kurio pagrindinė varomoji jėga yra noras individualiais ar komandiniais veiksmais įmušti maksimalų įmanomą ritulių skaičių į varžovo vartus.
Dar XVI amžiuje olandai praktikavo žaisti su lazdomis ir kamuoliuku ant ledo. Vėliau jie to išmokė britus ir skandinavus. Tačiau šiuolaikinis ledo ritulys už savo kilmę priklauso kanadiečiams. Daugybė vandens telkinių ir ilgos žiemos padėjo šios šalies gyventojams sugalvoti įperkamų pramogų. Iš pradžių vietoj ritulio buvo naudojamas sunkus kamuolys, o žaidėjų skaičius siekė 50 ir daugiau.
1870 m. ledo ritulys tapo privaloma varžybas visose sporto šventėse. Pirmąsias žaidimo taisykles sugalvojo McGill universiteto studentai, o 1879 metais kanadietis Robertsonas pasiūlė pirmųjų oficialių taisyklių versiją, tuo metu į žaidimą buvo įmestas pirmasis guminis ritulys.
Monrealis išgarsėjo tuo, kad būtent čia 1899 metais buvo pastatyta pirmoji pasaulyje uždarų patalpų ledo ritulio aikštė. Ir net tada ji turėjo dirbtinį ledą. Stadionas galėjo sutalpinti tuo metu neregėtą skaičių žiūrovų – 10 000 žmonių. Visi šie įvykiai įvyko kartu su Kanados mėgėjų ledo ritulio lygos registracija. Verta pridurti, kad pirmoji profesionalių ledo ritulininkų komanda taip pat yra kanadietė ir buvo suburta 1904 m.
Vandens sportasVisos su vandeniu susijusios sporto šakos paprastai vadinamos vandens sportu arba „vandens sportu“. Varžybos gali vykti tiek atviruose rezervuaruose, tiek baseinuose; tiek tarp komandų (sinchroninis plaukimas, vandensvydis), tiek tarp pavienių asmenų (banlenčių sportas, nardymas), naudojant papildomą įrangą (irklavimas, buriavimas) ir be jos (plaukimas, nardymas). Sužinokite daugiau apie vandens sportą.
Į sąrašą įtraukta dešimt sporto šakų, o dar trys – regata, banglenčių sportas ir nardymas – turi visas galimybes artimiausiu metu ten patekti. Šių sporto šakų varžybos jau seniai vyksta reguliariai pagal aiškiai apibrėžtas taisykles ir pritraukia daug gerbėjų.
Vandens sportininkai ypatingą dėmesį skiria įrangos pasirinkimui treniruotėms ir varžyboms. Iš tiesų, be estetikos ir patogumo, jis taip pat turi pasižymėti vandeniui atspariomis savybėmis, gebėjimu greitai džiūti ir būti atsparus nuolatiniams „šlapio džiovinimo“ ciklams.
Šių sporto šakų populiarumas yra gana didelis ir turi savo gerbėjų auditoriją.
Ekstremalus sportasTai sportas, keliantis pavojų jūsų gyvybei. Pavojinga ir nenuspėjama. Ekstremalios sporto šakos: alpinizmas, laipiojimas uolomis, akrobatika, milžiniškas slalomas, motociklų akrobatika, kalnų lentos, nardymas, skraidymas. Banglenčių sportas yra ypač sparčiai populiarėjantis ir tarp jaunimo populiarus sportas. Naujos kryptys ir tendencijos ekstremalaus sporto rubrikoje pasirodo kiekvieną dieną.
Šiandien jau žinoma apie 40 rūšių ir gali būti, kad šiuo metu gimsta nauja. Visur: ant žemės (boksas, trialas); ant vandens (vandens dviratis, burlenčių sportas), ore (skraidymas parašiutu, sklandymas), po vandeniu (nardymas) ir net po žeme (speleologija) naudojamas adrenalino ir žmogaus emocijų antplūdis.
Įgyvendinant federalinį išsilavinimo standartą, tai labai svarbu. Per dešimtmečius švietimo įstaigos sukūrė darbo sistemą...
Vadove aptariamos šalies ir užsienio autorių programos, naudojamos šiuolaikinėje...
Kaip dažnai mes matome šį pabaisą su ožio ragais, kai dėliojame Taro kortas. „Velnias“ yra pragaro ir mirties personifikacija...
Navigacija: Žemėlapio aprašymas ir istorija: Šalia kelio auga didelis ąžuolas, jo lapijoje paukščiai randa pastogę ir maisto...
Mieli forumo lankytojai, atveriu šią temą Patricko Walesos „Deviant Moon Tarot“ kaladės gerbėjams.
Toskanos užsakymas. Toskanos ordinas, vienas iš penkių Romos architektūros užsakymų. Pavadinimas siejamas su etruskų architektūra...
LIBRETAS. Jei jums patinka muzika (ką neabejotinai darote, nes jums reikėjo šios knygos), tikriausiai...
Religija: pagonybė Gimimas: 942 (0942) Mirė: žygis prie Dniepro Šeima: Rurikovičius Tėvas:...
Masaccio (iš tikrųjų Tommaso di Giovanni di Simone Cassai (Guidi), Tommaso di ser Giovanni di Guidi; gruodžio 21 d....
(Išleista Tel Avive 1958 m. Perduota su nedidelėmis santrumpos). žydai! Myli vienas kita,...
Paimkite kaušą ar puodą ir supilkite į jį pieną bei grietinėlę. Suberkite vanilinį cukrų (cukrų su vanilės sėklomis). Į...
Sveiki visi! Šiandien mūsų laukia labai skanus ir paprastas receptas – dešrelės tešloje orkaitėje. Ar tu jauti...
Avokadas yra vienas sveikiausių vaisių. Tai tikras vitaminų ir maistinių medžiagų sandėlis. O jis...
Kepta kiauliena yra idealus skanus ir sotus patiekalas, kuriuo galima pamaitinti visą šeimą. Meilužės...
Vadove aptariamos vietinių ir užsienio autorių programos, naudojamos darbe...
Kaip dažnai mes matome šį pabaisą su ožio ragais, kai dėliojame Taro kortas. „Velnias“ yra pragaro personifikacija...