O que levar em baixa temperatura corporal. A causa é uma temperatura baixa em uma criança após uma temperatura alta. Quando chamar uma ambulância

O hipotálamo é a área do cérebro responsável pela temperatura do corpo humano. A termorregulação em um corpo saudável ocorre reflexivamente. Os órgãos internos e a pele possuem receptores responsáveis ​​pelos processos térmicos e de troca de frio. Quando a temperatura do sangue circulante aumenta, a atividade dos neurônios hipotalâmicos é ativada; quando diminui, sua atividade também diminui. Quando uma pessoa tem o que fazer, o corpo não sabe. Os receptores que determinam o nível de metabolismo, a velocidade da circulação sanguínea e outros métodos de termorregulação perturbam o seu ritmo habitual. Como resultado, o hipotálamo perde a capacidade de manter a temperatura normal do corpo de 36,6 graus.

O que fazer e como ajudar o corpo a sobreviver a esta síndrome? Você pode usar medicamentos farmacológicos tomados por recomendação de um médico. Estes incluem tenoten e persen, mas você não deve tomá-los sozinho, pois o motivo que levou a esse distúrbio é importante e somente um médico pode identificá-lo.

Baixa temperatura é aquela que não chega a 35,8 graus. Este indicador pode ser influenciado pelo excesso de trabalho, doenças sofridas pela pessoa ou exacerbações de doenças crônicas. Infecções bacterianas e virais podem causar queda na temperatura. Nestes casos, o motivo, via de regra, está no excesso de toxinas - produtos da degradação das células microbianas.

Suponha que você enfrente um problema como baixa temperatura corporal. O que fazer nessas situações? Em primeiro lugar, para isso existem especialistas que vão determinar a causa raiz, por isso é necessária uma visita ao médico. Se o resultado de uma diminuição for excesso de trabalho, causado por estresse ou sobrecarga severa, então fica claro o que fazer em baixa temperatura. O conselho neste caso é simples:

• recusar cargas adicionais;
• proporcionar ao corpo um sono completo e profundo;
• Evitar situações estressantes é uma ótima maneira de fazer a temperatura voltar ao normal.

Não entre em pânico se você tiver o que fazer em tais circunstâncias, nós lhe diremos. A melhor receita para ajudar o seu corpo é uma tintura de ervas composta por raiz de valeriana e erva-mãe, preparada na proporção de 1 colher de sopa. valeriana e 1 colher de sopa. erva-mãe, recheada com 2 colheres de sopa. água fervente Deixe descansar por 10-12 horas, depois coe e consuma em pequenas porções. Você pode substituir a mistura seca por uma tintura das mesmas ervas.

Se a baixa temperatura for causada por uma doença grave, as funções do corpo, neste caso, podem estar extremamente esgotadas. O sistema nervoso é o que mais sofre. Em particular, o centro responsável pela termorregulação é o hipotálamo.

Recomenda-se manter os medicamentos utilizados para regular os processos de temperatura na cavidade oral por algum tempo antes de engolir, pois a absorção das substâncias é muito mais eficaz. Certifique-se de incluir vitaminas C e E em sua dieta por um mês.

Você ou seus entes queridos precisam fornecer assistência adicional ao corpo? Existem diversas preparações de origem animal, que incluem chifres (chifres de veado não ossificados). Estes são o cigapan e o pantócrino, que restaurarão rapidamente a função prejudicada. Aralia e Eleutherococcus são muito eficazes; também são chamados de adaptógenos. 20 gotas são dissolvidas em água e tomadas 3 vezes ao dia durante um mês.

• De manhã - tintura de ginseng.
• Na hora do almoço repetiremos a ingestão de adaptógenos. Durante as refeições - vitaminas.
• Jantar - erva-mãe com valeriana.

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O site fornece informações de referência apenas para fins informativos. O diagnóstico e tratamento das doenças devem ser realizados sob supervisão de um especialista. Todos os medicamentos têm contra-indicações. É necessária consulta com um especialista!

As flutuações de temperatura de 35,8 o C a 37,0 o C são consideradas normais e na maioria dos casos não são evidência de patologia. Na medicina, a temperatura do corpo humano é reduzida de 35,8 o C e abaixo. Essa diminuição constante da temperatura corporal em um adulto pode indicar uma doença grave, portanto esse sintoma não deve ser ignorado e um médico deve ser consultado. Uma queda na temperatura abaixo de 29,5 o C leva à perda de consciência, e uma temperatura de 27 o C causa coma com comprometimento da respiração e da atividade cardíaca, que pode ser fatal.

Muitas pessoas notam uma queda irracional de temperatura, que é acompanhada por apatia geral, letargia e calafrios nos braços e pernas. Tais violações podem ser perigosas não apenas para o bem-estar de uma pessoa, mas às vezes até para a sua vida.

Uma diminuição persistente da temperatura corporal ocorre em muitas condições. Aqui estão seus principais motivos:

• doenças cerebrais;
• exacerbação de doenças crônicas;
• infecções bacterianas ou virais anteriores;
• doenças da tireóide;
• lesões da glândula adrenal;
• peso corporal criticamente baixo;
• hipotensão e distonia neurocirculatória;
• intoxicação grave do corpo;
• perda significativa de sangue;
• hipoglicemia;
• deficiência de vitamina C;
• hipotermia física;
• uso de medicamentos;
• automedicação;
• hipotermia artificial;

Patologias cerebrais

• distúrbios de sensibilidade;
• comprometimento da memória;
• distúrbios do movimento;
• deficiências auditivas e de reconhecimento de fala;
• deficiência visual, reconhecimento de textos e objetos;
• violações da fala oral e escrita;
• distúrbios autonômicos;
• distúrbios hormonais;
• coordenação prejudicada de movimentos;
• transtornos mentais e alucinações;
• sintomas cerebrais.

Distúrbios de memória
Nos tumores do córtex cerebral, responsável pela memória, observa-se sua perda total ou parcial. O paciente deixa de reconhecer seus entes queridos ou mesmo de reconhecer cartas.

Distúrbios do movimento
A atividade muscular diminui devido a danos nas vias nervosas que transmitem os impulsos motores. Dependendo da localização do tumor, o quadro clínico varia. Pode se manifestar como lesões de partes individuais do corpo, paralisia total ou parcial dos músculos do tronco e membros. Além disso, esses distúrbios motores às vezes assumem a forma de ataques epilépticos.

Distúrbios de audição e reconhecimento de fala
Quando o nervo auditivo é danificado, ocorre uma perda da capacidade de receber sinais dos órgãos auditivos. Se a área do córtex cerebral responsável pelo reconhecimento da fala e dos sons for afetada, todos os sons audíveis para o paciente se transformarão em ruídos sem sentido.

Deficiência visual, reconhecimento de texto e objetos
Se o tumor afetar o nervo óptico ou a região occipital do cérebro, ocorre perda parcial ou total da visão. Isto se deve a uma interrupção na transmissão de sinais da retina para o córtex visual do cérebro. Além disso, o tumor também pode afetar áreas do córtex responsáveis ​​pela análise das imagens. Nesse caso, é observada toda uma gama de distúrbios: a incapacidade de compreender os sinais visuais recebidos, a incapacidade de compreender a fala escrita e reconhecer objetos em movimento.
Distúrbios da fala oral e escrita
Com lesões nas áreas do córtex responsáveis ​​​​pela fala oral e escrita, ocorre perda parcial ou total da capacidade de utilizá-la. Esse processo geralmente é gradual e progride à medida que o tumor cresce. No início, a fala do paciente fica muito arrastada, como a de uma criança pequena, e sua caligrafia começa a mudar. Posteriormente, os distúrbios aumentam até a impossibilidade total de compreensão da fala do paciente e a formação de uma caligrafia em forma de linha reta ou irregular.

Distúrbios autonômicos
Isso inclui cansaço, fraqueza, o paciente não consegue se levantar rapidamente, reclama de tontura. São observadas flutuações na pressão arterial e no pulso. Na maioria dos casos, isso se deve a uma violação do tônus ​​​​da parede vascular.

Distúrbios hormonais
Com os tumores cerebrais que afetam o hipotálamo e a glândula pituitária, os níveis hormonais mudam drasticamente e o conteúdo de todos os hormônios dependentes dessas áreas pode flutuar.

Problemas de coordenação
Com lesões no mesencéfalo e no cerebelo, a coordenação dos movimentos é perturbada, a marcha de uma pessoa muda e, sem controle visual, ela é incapaz de realizar movimentos precisos. Por exemplo, esse paciente erra ao tentar tocar a ponta do nariz com os olhos fechados e não sente como move a mão e os dedos.

Problemas mentais
O paciente fica irritado, distraído, seu caráter muda e são observados distúrbios de memória e atenção. A gravidade dos sintomas em cada caso depende do tamanho do tumor e da sua localização. A gama de tais sinais pode variar desde uma leve distração até a perda completa da capacidade de navegar no tempo e no espaço.

Quando áreas do córtex cerebral responsáveis ​​pela análise de imagens são danificadas, os pacientes começam a ter alucinações. Na maioria das vezes, são apenas flashes de luz ou halos de luz estáveis ​​​​ao redor dos objetos. Quando as áreas auditivas do córtex são danificadas, o paciente ouve alucinações na forma de sons monótonos, como zumbidos nos ouvidos ou batidas intermináveis.

Sintomas cerebrais gerais
Tais manifestações são causadas pelo aumento da pressão intracraniana, bem como pela compressão das principais estruturas cerebrais.

Uma das características distintivas do câncer cerebral é a dor de cabeça, que é constante e muito intensa. Além disso, praticamente não desaparece com o uso de analgésicos não narcóticos. O alívio vem da terapia que visa reduzir a pressão intracraniana.

Além disso, os pacientes infectados pelo VIH relatam frequentemente sinais sistémicos da doença:

• aumento da sudorese à noite;
• gânglios linfáticos inchados;
• arrepios;
• fraqueza e perda de peso.

Distonia vegetativo-vascular

Cerca de 150 sintomas clínicos diferentes foram descritos em pacientes com distonia vegetativo-vascular. Os mais comuns deles são:

• mágoa;
• exaustão parcial do corpo;
• distúrbios neuróticos;
• distúrbios do sono;
• dor de cabeça;
• tontura, principalmente com mudança repentina na posição do corpo;
• batimento cardíaco acelerado;
• distúrbios respiratórios;
• frieza e tremores nas mãos e nos pés;
• dor nos músculos e articulações;
• inchaço dos tecidos moles.

Esgotamento do corpo

• expressou significativamente fraqueza geral;
• diminuição da capacidade para trabalhar;
• uma queda acentuada de peso, muitas vezes acompanhada de sinais de desidratação.

Com a caquexia, vários transtornos mentais são frequentemente observados. No início do desenvolvimento da patologia surge a astenia, que se caracteriza por irritabilidade, choro, fraqueza e humor subdepressivo. Com o desenvolvimento da exaustão, o paciente sente relutância em se mover.

Mesmo que a doença que causou a exaustão seja curada com sucesso, os fenômenos astênicos são observados por muito tempo. Em muitos casos, isso pode se manifestar por uma diminuição da temperatura corporal.

Distonia neurocirculatória e hipotensão

Além da hipotensão, a distonia neurocirculatória é caracterizada pelos seguintes sintomas:

• aumento da frequência cardíaca;
• sudorese;
• tontura;
• tremor dos membros;
• ataques de medo incontrolável.

Intoxicação

Além disso, a intoxicação grave se manifesta pelos seguintes sintomas:
1. Problemas neurológicos , alternando períodos de sono profundo com um estado de extrema excitação. Com o desenvolvimento do coma, observa-se uma perda completa de consciência.
2. Distúrbios circulatórios. No sistema cardiovascular, os distúrbios do fluxo sanguíneo predominam mais frequentemente nas extremidades, observa-se “marmoreio” da pele, aumento da frequência cardíaca e diminuição da pressão arterial.
3. Disfunções gastrointestinais manifestada por náuseas, vômitos, diarréia, paralisia intestinal e exaustão do corpo.
4. Danos ao fígado e aos rins.
5. Síndrome hemorrágica , que apresentam graus variados de gravidade: desde manchas únicas nas membranas mucosas e na pele até sangramento maciço.

Perda significativa de sangue

Além de lesões abertas, pode ser observado sangramento interno oculto. O sangramento é denominado interno se ocorrer em cavidades corporais que não se comunicam com o ambiente externo. Estas são as cavidades abdominal e pleural, cavidades das articulações dos membros, ventrículos do cérebro, etc. Este é um dos tipos de sangramento mais perigosos porque é muito difícil de diagnosticar e, em muitos casos, requer cirurgia para estancá-lo.

Anemia

Os seguintes sintomas são característicos de um estado hipoglicêmico:

• aumento da agressividade, agitação, inquietação, medos, ansiedade;
• suor excessivo;
• perturbação e aumento da frequência cardíaca;
• tônus ​​​​muscular elevado e tremores musculares;
• pupilas dilatadas;
• pele pálida;
• nausea e vomito;
• fome;
• fraqueza geral, desorientação, diminuição da capacidade de concentração.
• dores de cabeça, tonturas;
• distúrbios de sensibilidade;
• distúrbios de coordenação de movimento;
• distúrbios visuais na forma de visão dupla;
• caretas no rosto, aumento do reflexo de preensão;
• tipos inadequados de comportamento;
• comprometimento e perda de memória;
• distúrbios respiratórios e circulatórios;
• convulsões epileptiformes;
• distúrbios de consciência até desmaios ou coma.

Deficiência de vitamina C

Doença de radiação

Os sintomas da doença crônica da radiação incluem o seguinte:

• mudanças e opressão da esfera sexual;
• processos escleróticos em órgãos e tecidos;
• lesões oculares na forma de catarata por radiação;
• violações do estado imunológico do corpo;
• formação de tumores malignos.

Choque

A classificação geralmente aceita divide todos os choques em:
1. Hipovolêmico – associada à perda de líquidos pelo corpo.
2. Cardiogênico– devido a acidentes cardiovasculares agudos.
3. Traumático– associada à síndrome da dor.
4. Infeccioso-tóxico – devido a envenenamento agudo do corpo.
5. Séptico– ocorre durante envenenamento sanguíneo maciço.
6. Anafilatico – causada por uma reação alérgica grave.
7. Neurogênico th – devido à inibição das funções do sistema nervoso.
8. Combinado – combinando elementos de vários choques.

Com quase qualquer tipo de choque, o paciente apresenta os seguintes sintomas:

• diminuição da pressão arterial;
• batimento cardíaco acelerado;
• ansiedade, agitação ou, inversamente, letargia e escurecimento da consciência;
• distúrbios respiratórios;
• diminuição do volume de urina excretada;
• pele úmida e fria com coloração marmorizada, pálida ou azulada.

Hipotermia física

Hipotermia artificial

Uso de certos medicamentos

Automedicação

Excesso de trabalho

Gravidez

A baixa temperatura corporal durante a gravidez também é acompanhada por:

• apreensivo;
• náusea;
• falta de apetite;
• dores de cabeça prolongadas;
• desmaio

Baixa temperatura corporal é normal

Baixa temperatura corporal em crianças

O que fazer se a temperatura corporal estiver baixa?

A temperatura normal do nosso corpo é considerada 36 e 6. Mas às vezes acontece que a nossa temperatura cai, não conseguimos entender porque exatamente isso acontece, mas você precisa saber que antes de tudo você deve consultar um médico, pois uma diminuição na a temperatura é um sinal de falha no funcionamento normal do corpo e, neste caso, é recomendável fazer um exame por um terapeuta. Não esqueça que a saúde exige atenção e cuidados constantes.

Temperatura corporal baixa, o que é?

Cada pessoa deve estar atenta e compreender por si mesma o que é uma diminuição da temperatura e quais os fatores que podem influenciar a sua diminuição.

Todo corpo humano contém:

• termorregulação química, que ajuda a normalizar a temperatura quando está frio;
• termorregulação física, que promove a recuperação de calor devido a diversos processos fisiológicos;
• termorregulação comportamental, obriga nosso corpo a procurar um local mais quente.

Se pelo menos um tipo de termorregulação for perturbado, ocorre uma diminuição da temperatura. Uma temperatura baixa pode durar muito tempo, com uma queda de curto prazo não se deve prestar atenção especial e entrar em pânico. Mas, se a diminuição da temperatura é um processo normal para você, então você deve consultar um médico e também fazer um exame e exame completo.

Causas da baixa temperatura corporal.

Causas e tratamento da baixa temperatura corporal

As razões para este fenômeno podem ser diferentes, vamos falar especificamente sobre cada uma delas:

1. A razão para a diminuição da temperatura corporal é distúrbio do sistema imunológico pessoa. Esse motivo ocorre com mais frequência em uma pessoa que sofreu uma doença grave, seu corpo está enfraquecido e simplesmente não consegue manter a temperatura necessária.
2. Pode ocorrer uma diminuição da temperatura devido a envenenamento com toxinas . Doenças como a anemia plástica ou por deficiência de ferro quase sempre exigem monitoramento da temperatura corporal, pois nessas doenças ela pode cair drasticamente.
3. O sistema endócrino está perturbado - Esta também é uma razão importante para a diminuição da temperatura. Esta pode ser a causa de doença adrenal ou hipotireoidismo. Isso inclui fadiga constante, tendência à falta de sono e simples esforço excessivo. Todos esses motivos, tanto em conjunto quanto individualmente, podem ser um fator de redução da temperatura corporal.
4. As razões para este fenômeno podem ser doenças crônicas , precisamente no momento em que progridem. Isso inclui distonia vegetativo-vascular.
5. Uma diminuição da temperatura também pode ocorrer quando grandes quantidades de álcool no sangue , ou com função cerebral prejudicada, que pode estar associada a uma doença grave do cérebro e do corpo humano em geral.

A baixa temperatura de uma criança é chamada hipotermia . Esta doença é caracterizada por uma disfunção na regulação da temperatura corporal.

Causas da baixa temperatura corporal em uma criança.

As razões para a diminuição da temperatura são muito diversas. Muitas vezes, os bebês prematuros sofrem de baixa temperatura, mas isso não é um problema sério para eles. Porque devido à prematuridade a criança tem dificuldade de adaptação ao ambiente e por isso a temperatura da criança diminui. Essa também pode ser a causa dos caprichos e do comportamento “letárgico” da criança.

A temperatura baixa é uma ocorrência muito comum em recém-nascidos, eles acabam de nascer e não conseguem se adaptar imediatamente ao ambiente, por isso a temperatura também diminui.

Todos os outros casos podem ser caracterizados por razões para este fenômeno como:

1. Imunidade reduzida da criança ou falta de certas vitaminas.
2. Doença de longa duração ou progressão de uma doença crónica.
3. Doenças da tireóide.
4. Frio.
5. A intoxicação do corpo pode ocorrer como resultado de envenenamento.

Uma diminuição da temperatura corporal da criança abaixo do normal também pode ser observada no caso de hipotermia o que ocorre se:

a criança passa muito tempo na rua vestida com roupas leves,

a criança fica muito tempo na água, isso é muito comum no verão. - a criança passa muito tempo fora de casa com roupas úmidas,

Sintomas de baixa temperatura corporal.

É muito difícil determinar uma diminuição da temperatura, se determinarmos imediatamente uma temperatura alta pela leitura do termômetro, então uma temperatura baixa pode ser determinada pelos sintomas, bem como pelas alterações no corpo.

Os sintomas de baixa temperatura incluem simples mal-estar corporal, fraqueza e aumento do nervosismo. Normalmente uma pessoa que tem temperatura baixa pela manhã não se sente alegre, está cansada, fica irritada com todos, está constantemente nervosa e não consegue realizar nenhuma tarefa porque se cansa muito rapidamente.

A baixa temperatura é uma provocadora das reações mentais do corpo, por isso uma pessoa com temperatura baixa reage muito lentamente a qualquer situação, e também não consegue responder com precisão às questões colocadas. Essa condição também é acompanhada pela inclinação da pessoa para dormir, com a qual ela não consegue lidar sozinha.

Se a temperatura baixa durar um determinado período de tempo e não voltar ao normal, deve-se procurar o motivo da sua diminuição. Muitas vezes a causa é a hipotermia e, se isso for verdade, é necessário aquecer a pessoa e ir imediatamente ao médico. Se não conseguir determinar a causa sozinho, deve consultar imediatamente um médico, recomenda-se fazê-lo imediatamente para não agravar a situação.

Sintomas de baixa temperatura corporal em uma criança.

Se uma criança está com temperatura baixa, ela fica apática, fica de mau humor, para de brincar, reclama de dor de cabeça e também pode ocorrer recusa em comer.

Caso tais sintomas sejam observados, vale a pena medir a temperatura da criança, em caso de temperatura baixa deve-se consultar um médico para orientação e também fazer um exame.

O que fazer se a temperatura corporal estiver baixa?

Se a mulher está com temperatura baixa, primeiro ela precisa verificar se está grávida, existem vários métodos de teste, pois a diminuição da temperatura pode ser sinal de gravidez. Você também pode simplesmente ir ao hospital para uma consulta.

Se a temperatura do seu corpo cair sem motivo, você deve apenas dormir um pouco ou praticar esportes e tomar um banho de contraste.

Para fazer isso, entre em contato com seu terapeuta. Nesses casos, o tratamento com ervas é possível. Tinturas de ervas motherwort, valeriana e ginseng, beba-as duas a três vezes ao dia. Esta bebida também contribuirá para a normalização geral do sistema nervoso. Uma temperatura constantemente baixa já requer exame.

Você pode tomar medicamentos farmacêuticos como Persen, Normoxane, Pantocrine. São tomados de acordo com as instruções que acompanham cada medicamento.

A tudo é possível agregar exercícios terapêuticos, rotina diária adequada e endurecimento.

Em alguns casos, beber chá verde quente ajuda, após o que é recomendável ir para a cama e enrolar-se num cobertor.

É possível que a temperatura baixa seja consequência da falta de vitaminas, por isso coma mais alimentos que contenham vitaminas e também tome comprimidos de vitaminas.

Baixa temperatura corporal em uma criança, o que fazer?

Baixa temperatura corporal em uma criança

Se a temperatura do seu filho cair com frequência, você deve consultar imediatamente um médico. Se isso aconteceu em um caso isolado, então é necessário:

• retirar os motivos que podem fazer com que a criança fique hipotérmica, ou seja, se ela estiver com frio, precisa urgentemente ser aquecida, enrolada em um cobertor e receber uma bebida quente.
• quando a temperatura de um bebê está baixa, ele pode ser aquecido segurando-o perto e alimentado com leite materno.

Mas, mesmo que a temperatura baixa seja um caso isolado, ainda é necessário consultar um médico para que ele determine a causa de sua ocorrência. Afinal, é possível que a causa da queda acentuada da temperatura seja uma doença mais fácil de curar nos estágios iniciais e por isso você deve consultar imediatamente um médico.

Prevenção da baixa temperatura corporal.

Para evitar que a temperatura corporal caia, você precisa fazer exercícios com mais frequência, ingerir mais vitaminas e também cuidar do corpo.

A nutrição adequada e a rotina diária terão um efeito muito benéfico no seu corpo.

Procure reservar momentos de descanso durante o dia e não se cansar.

Se você sente que seu corpo está à beira do excesso de trabalho, os especialistas aconselham deixar tudo de lado e apenas relaxar, beber um chá quente e dormir; durante o sono, seu corpo normalizará seu trabalho e sua temperatura corporal se recuperará. Isso também irá privá-lo do cansaço e do excesso de trabalho.

Prevenção de baixas temperaturas em crianças.

A razão mais importante e comum para a diminuição da temperatura em uma criança é a imunidade fraca. Portanto, os pais devem prestar a devida atenção aos seus filhos, nomeadamente à resistência natural do seu corpo aos vírus.

É necessário endurecer a criança, realizar o endurecimento pelo menos uma vez por semana.

Pratique esportes com seu filho, certifique-se de que os exercícios sejam regulares ou pelo menos uma vez por semana. Tudo depende do estado e da atividade física da criança.

A dieta do seu filho deve ser equilibrada. Todos os dias ele precisa receber uma grande quantidade de vitaminas e nutrientes necessários.

Em geral, a baixa temperatura corporal não é tão perceptível como parece à primeira vista. Mas mesmo vem acompanhado de uma série de sintomas, sabendo qual deles pode determinar esse desvio do corpo.

Não é segredo que a temperatura baixa pode ser uma característica individual do corpo humano: se com temperatura baixa uma pessoa se sente muito bem e não apresenta sintomas típicos, então para essa pessoa essa temperatura é a norma.

Em qualquer caso, não importa como a pessoa se sinta, bem ou mal, basta ir ao médico e fazer um exame médico completo. Os médicos devem determinar a causa exata desse fenômeno, e também prescrever eles próprios o tratamento, que pode ser diferente para cada pessoa, levando em consideração seus sintomas.

Se a temperatura baixa for normal, nenhum tratamento é necessário, o próprio médico lhe dirá que isso é normal para o seu corpo. Leve a sério a sua saúde, assim como a saúde dos seus filhos, e não perca de vista essas situações aparentemente insignificantes.

A hipotermia ou baixa temperatura corporal, principalmente se persistir por muito tempo, é um bom motivo para consultar um médico. Os motivos da baixa temperatura corporal em um adulto podem ser diferentes e nem sempre estão associados à hipotermia banal ou ao excesso de trabalho. Além de fatores totalmente inofensivos, esse sintoma pode ser causado por patologias graves ou por um processo infeccioso latente. Para entender por que a temperatura corporal cai, é necessário fazer um exame médico completo e tomar medidas para corrigir os problemas de saúde.

Baixa temperatura corporal: patologia ou normal?

Todo mundo sabe que a temperatura corporal normal é de 36,6°. Pode variar um pouco ao longo do dia dependendo da hora do dia, da atividade física, da idade e até do humor. Este é um processo natural associado às características de termorregulação do corpo.

Um desvio perigoso é considerado uma diminuição da temperatura corporal abaixo de 35°C. Além disso, muitos simplesmente ignoram este sinal alarmante, acreditando que a apatia e a deterioração geral do bem-estar que acompanham esta condição são causadas pelo excesso de trabalho banal. Porém, a hipotermia não é menos perigosa que a temperatura elevada, pois pode ser um sinal de esgotamento do sistema nervoso ou indicar doenças ocultas.

Às vezes, um ligeiro desvio na temperatura corporal no sentido de uma diminuição pode ser uma característica individual do corpo. Se uma pessoa se sente bem, não há necessidade de se preocupar. Mas quando você sentir perda de força, fraqueza e sua temperatura corporal estiver em 35°C e permanecer estável nesse nível, você deve consultar um médico.

Sintomas de hipotermia

Uma diminuição da temperatura corporal é acompanhada pelos seguintes sintomas:

• pele pálida e fria ao toque;
• perda de força, diminuição do desempenho, letargia e apatia;
• calafrios, aumento da sudorese;
• letargia, sonolência;
• pressão arterial baixa, diminuição da frequência cardíaca;
• tontura.

Quando a temperatura corporal cai abaixo de 34°C, há calafrios intensos, pulso fraco, a fala fica arrastada e os movimentos ficam lentos. Se a pressão arterial cair, uma pessoa pode perder a consciência. Uma queda acentuada da temperatura corporal para 32°C é considerada uma condição crítica que pode levar à morte.

O que causa uma diminuição na temperatura corporal?

Na medicina, todos os motivos que provocam diminuição da temperatura costumam ser divididos em duas categorias:

• fatores externos (exógenos);
• fatores internos (endógenos).

As causas exógenas mais comuns incluem:

• hipotermia do corpo;
• tomar certos medicamentos (pílulas para dormir, sedativos);
• jejum, adesão estrita;
• dieta desequilibrada, deficiência de vitaminas;
• intoxicação do corpo com alimentos, álcool, drogas, produtos químicos;
• síndrome da fadiga crônica, excesso de trabalho;
• período de recuperação após uma doença grave;
• idade.

As causas internas de hipotermia são consideradas:

Uma diminuição da temperatura corporal é frequentemente observada em pessoas idosas. E nos adolescentes, esse sintoma se manifesta por distúrbios vegetativos e alterações hormonais. Vamos dar uma olhada nas causas mais comuns de hipotermia.

Causas da baixa temperatura corporal

Distonia vegetovascular

As falhas no funcionamento do sistema autônomo muitas vezes causam distúrbios na termorregulação do corpo e, juntamente com a baixa temperatura, são acompanhadas por fraqueza, picos de pressão, náuseas, tonturas, ataques de fortes dores de cabeça (enxaquecas), combinados com intolerância à luz forte e ao barulho. sons.

Se tais sintomas aparecerem, você deve procurar ajuda médica e consultar um terapeuta, neurologista, endocrinologista ou psicoterapeuta.

Anemia por deficiência de ferro

Uma diminuição no nível de hemoglobina no sangue afeta imediatamente o bem-estar geral e leva a uma diminuição no desempenho, letargia, fraqueza, pele pálida, hipotermia e calafrios constantes.

Um exame de sangue para hemoglobina ajudará a identificar a deficiência de ferro no corpo. Se a suspeita de anemia for confirmada, o médico irá prescrever medicamentos contendo ferro (Sorbifer, Ferretab, etc.), que devem ser tomados por 2 a 3 meses.

Infecções virais e bacterianas

O período de recuperação após uma doença recente é sempre acompanhado de fraqueza geral, uma vez que o sistema imunológico está apenas começando a se recuperar e leva tempo para a pessoa se recuperar totalmente de uma doença. E se nos primeiros dias a doença se manifesta com febre intensa, à medida que o paciente se recupera, muitas vezes ocorre hipotermia pela manhã.

Durante este período, é frequentemente observada febre baixa durante o dia e temperatura baixa à noite. Ou seja, durante o dia a temperatura fica entre 37,0 e 37,5°C, e à noite cai para 35°C e é acompanhada de forte fraqueza e aumento da sudorese. As causas da baixa temperatura em uma criança estão frequentemente associadas a doenças infecciosas.

Muitas vezes, após um resfriado (IRA), a temperatura corporal do bebê diminui e são observados sinais característicos - fraqueza, palidez da pele. Essa condição está associada a imperfeições no sistema de termorregulação do organismo, que em crianças menores de 3 anos ainda não está totalmente formado. Nesse caso, a temperatura corporal pode permanecer em torno de 35,5°C, mas os pais não devem entrar em pânico com isso. Basta agasalhar a criança e dar-lhe bebidas quentes com mais frequência.

Gravidez

As razões para a baixa temperatura nas mulheres geralmente residem nas flutuações hormonais antes da menstruação ou durante a menopausa. As flutuações hormonais durante a gravidez muitas vezes contribuem para o desenvolvimento de hipotermia.

Tais condições não causam nenhuma preocupação especial, pois à medida que o corpo da mulher se adapta à nova condição, sua saúde volta ao normal.

Hipotermia do corpo

Quando exposto ao vento frio, à água gelada ou ao frio intenso por muito tempo, o corpo sofre de hipotermia. Ao mesmo tempo, os processos metabólicos ficam mais lentos, a transferência de calor aumenta e a temperatura corporal diminui, ou seja, a pessoa congela. A pele fica fria ao toque, os movimentos ficam mais lentos, a frequência cardíaca e a respiração diminuem e aparecem calafrios.

Se a vítima for aquecida, os sintomas desagradáveis ​​desaparecem rapidamente. Esfregar, bebidas quentes e uma cama quente virão em seu socorro. Em casos graves, a vítima necessita de atenção médica, pois o congelamento grave leva a graves consequências para a saúde.

Desidratação

Intoxicações alimentares ou infecções intestinais causam intoxicação corporal, crises freqüentes de vômito, diarréia, o que leva à perda maciça de líquidos e desidratação. Esta condição é acompanhada por fraqueza severa e hipotermia. Neste caso, a vítima necessita de atendimento médico de emergência.

Levando em consideração a gravidade do quadro, o médico irá prescrever medicamentos em casa ou encaminhar o paciente ao hospital. Em caso de desidratação, é importante prestar a assistência necessária em tempo hábil, caso contrário são possíveis consequências graves - convulsões, queda acentuada da pressão arterial, perda de consciência por choque de desidratação. A desidratação é especialmente perigosa para as crianças.

Em casa, é necessário repor a perda de líquidos e eletrólitos. Para fazer isso, você precisa beber Regidron, soluções salinas, água mineral sem gás, chá e compota de frutas secas com a maior freqüência possível.

Doenças do sistema endócrino

Sinais de hipotermia são observados em patologias como hipotireoidismo ou hipoglicemia no diabetes mellitus (quando os níveis de açúcar no sangue caem). Com a deficiência de hormônios tireoidianos (hipotireoidismo), o metabolismo do sal da água é perturbado, o que leva à fraqueza, hipotermia, queda da pressão arterial, inchaço, pele seca, cabelos e unhas quebradiços.

Nesse caso, é necessário tratar a doença de base com terapia de reposição hormonal, que elimina a causa de base da doença. Com a hipoglicemia, o nível de açúcar no sangue cai drasticamente, o que se manifesta por palidez, fraqueza intensa, aparecimento de suor frio, náusea e diminuição da temperatura corporal.

Insuficiência adrenal aguda

Esta condição é acompanhada por tonturas, náuseas, vómitos, dores abdominais, perturbações do ritmo cardíaco (taquicardia, arritmia), perda de consciência devido a uma queda acentuada da pressão. Se você notar esses sinais alarmantes em você ou em seus entes queridos, chame imediatamente uma ambulância.

Processos tumorais

Uma área especial do cérebro, o hipotálamo, é responsável pela manutenção dos processos de troca de calor no corpo. E se ocorrer alguma neoplasia (maligna ou benigna) nesta área, as funções do órgão são prejudicadas.

Como resultado, ocorre um mau funcionamento do sistema de termorregulação e a pessoa sente imediatamente alterações desfavoráveis, que se expressam por constantes dores de cabeça, tonturas, sensação de frio nas extremidades e diminuição da temperatura corporal.

Sangramento interno

O sangramento oculto pode se desenvolver com úlceras gástricas, úlceras duodenais, lesões em órgãos internos e processos tumorais. Estas são condições perigosas que ameaçam consequências graves e requerem cuidados médicos de emergência.

Os sinais externos de sangramento são palidez, fraqueza, pele fria, dor abdominal, náusea, vômito, fezes com alcatrão, desmaios.

Nutrição desequilibrada, dietas rigorosas, jejum - muitas vezes causam hipotermia e fraqueza

O corpo não recebe nutrientes, vitaminas e microelementos suficientes, o que leva ao desenvolvimento de deficiência de vitaminas e ao enfraquecimento das defesas do organismo. Ao seguir dietas rigorosas, a pessoa perde rapidamente as reservas de gordura e esgota as reservas de glicogênio acumuladas no fígado. Como resultado, os processos de troca e transferência de calor são interrompidos e, quanto mais uma pessoa perde peso, mais ela começa a congelar sem motivo aparente.

Síndrome astênica

A principal causa da astenia reside na falta de oxigênio (hipóxia). Órgãos e tecidos não recebem nutrientes necessários suficientes, como resultado, o equilíbrio energético do corpo é perturbado e todos os processos vitais ficam mais lentos.

O sistema cardiovascular e o cérebro são os que mais sofrem com a falta de oxigênio. A violação de suas funções leva à fraqueza, letargia, apatia, tontura, palidez da pele e manifestações de hipotermia.

Tomando medicamentos

Freqüentemente, a temperatura corporal baixa é observada com o uso não sistemático e prolongado de drogas potentes (sedativos, pílulas para dormir).

Esses medicamentos inibem as funções do sistema nervoso, perturbam os processos metabólicos e afetam negativamente as funções do hipotálamo, o que causa fraqueza e diminuição da temperatura corporal. Outra causa de hipotermia é uma overdose de antipiréticos para resfriados ou gotas vasoconstritoras usadas para coriza.

Doenças dermatológicas

Doenças crônicas da pele, como psoríase, dermatite, eczema e ictiose, são frequentemente acompanhadas de baixa temperatura corporal. Isso se deve ao fato de que danos em grandes áreas da pele provocam um fluxo de sangue nessas áreas, o que provoca violação da termorregulação e reduz a temperatura corporal.

Sepse (envenenamento do sangue)

Com complicações sépticas, ocorre proliferação ativa de bactérias no sangue e o corpo é envenenado por seus resíduos. Esta condição é geralmente acompanhada por um aumento acentuado da temperatura para valores elevados, mas em pacientes idosos e debilitados a situação oposta é frequentemente observada.

A razão para isso são os danos ao sistema nervoso, que desativam o centro de termorregulação. A hipotermia durante a sepse é especialmente perigosa, uma vez que uma queda na temperatura corporal abaixo de 34°C acarreta interrupção das funções de todos os órgãos vitais, é acompanhada por depressão da consciência e pode resultar em morte.

As causas menos comuns que podem provocar hipotermia incluem envenenamento por entorpecentes ou etanol, condições de imunodeficiência (HIV, AIDS), lesões hepáticas graves (hepatite, cirrose), intoxicação por venenos ou produtos químicos agressivos.

Temperatura corporal baixa - o que fazer?

Se, ao medir a temperatura corporal, você notar um desvio da norma, não entre em pânico. Com saúde geral normal, este é provavelmente um processo natural associado à hipotermia ou excesso de trabalho. Freqüentemente, um ligeiro desvio da norma geralmente aceita é apenas uma característica individual do corpo.

Se estiver com frio, é preciso se agasalhar, beber uma caneca grande de leite quente ou chá com mel e geléia, e logo sua saúde voltará ao normal. Muitas vezes, uma diminuição da temperatura é um sintoma de distonia vegetativo-vascular e, dessa forma, uma pessoa pode reagir a uma mudança no clima, a um fator de estresse ou a um forte estresse mental e físico. Nesse caso, descansar em um ambiente familiar calmo e tomar um sedativo leve à base de ervas ajudará.

Bom saber

Em algumas situações, para normalizar a temperatura corporal, basta rever a dieta alimentar e incluir mais vegetais e frutas frescas (ricas em vitamina C), alimentos ricos em proteínas (carnes magras, peixes) e bebidas lácteas fermentadas.

Se a temperatura corporal baixa for acompanhada por uma deterioração do bem-estar geral, você deve procurar ajuda médica para descobrir as causas dessa condição. Você deve primeiro marcar uma consulta com um terapeuta. Após exame e recebimento dos resultados dos exames laboratoriais, o médico fará um diagnóstico preliminar e prescreverá o tratamento. Caso haja suspeita de patologias concomitantes, o paciente será encaminhado para especialistas - endocrinologista, gastroenterologista, neurologista, oncologista, urologista ou ginecologista.

Quando é necessária atenção médica urgente?

Existem várias condições de risco de vida acompanhadas de hipotermia. Em que casos você deve chamar uma ambulância?

• se a temperatura corporal cair para 34°C e continuar diminuindo;
• o estado da pessoa piora a ponto de perder a consciência;
• quando a saúde precária de um idoso é acompanhada de hipotermia grave;
• Sintomas perigosos aparecem como queda acentuada da pressão arterial, deficiência visual e auditiva, vômitos incontroláveis, dor abdominal e fezes com alcatrão.

Esses sinais indicam o desenvolvimento de complicações graves e potencialmente fatais, por isso é necessário prestar assistência médica qualificada o mais rápido possível.

Nos humanos, graças ao mecanismo de termorregulação, o corpo mantém a temperatura corporal em 36,6 graus. Embora uma faixa mais ampla seja considerada normal: de 35,5 a 37,0 graus. Todo mundo já ouviu falar de temperaturas elevadas e, claro, todo mundo já encontrou esse fenômeno.

Mas o que fazer com temperatura corporal baixa (abaixo de 35 graus)? É perigoso ou não? Como reagir ao movimento descendente da coluna de mercúrio? Devo consultar um médico ou ele desaparece sozinho?

Em uma pequena porcentagem de pessoas, uma diminuição da temperatura corporal (abaixo de 36 graus) é a norma, mas a pessoa se sente bem e completamente saudável. Mas, na maioria dos casos, a baixa temperatura corporal indica possíveis problemas ou doenças.

O que pode causar uma diminuição na temperatura corporal?

Existem várias razões pelas quais a temperatura corporal diminui.

• Disfunções do sistema imunológico. Se você tiver problemas com o sistema imunológico, bem como após sofrer doenças graves, sua temperatura corporal pode cair ou, por exemplo. Neste caso, é melhor contactar um imunologista que lhe dirá como reabilitar o sistema de defesa do organismo.
• Intoxicação do corpo. Na maioria das vezes, quando o corpo está envenenado, observa-se um aumento na temperatura, mas em alguns casos também pode diminuir ou diminuir. Em alguns casos isto se deve a uma reação específica à toxina, em outros é devido à reação do sistema imunológico.
• Falta de vitaminas e minerais. A falta de substâncias úteis e necessárias no corpo pode levar à hipotermia. Esse fenômeno ocorre especialmente com deficiência de ferro e anemia plástica.
• Várias doenças. Algumas doenças de órgãos internos, distúrbios endócrinos, câncer, hipotensão e distonia vegetativo-vascular são frequentemente acompanhadas de baixa temperatura corporal. Além disso, o paciente pode apresentar outros sintomas desagradáveis, por exemplo.
• Síndrome da fadiga crônica. A constante falta de sono e esforço excessivo, longas horas de trabalho, estresse e ansiedade podem causar diminuição da temperatura corporal. Para conseguir um aumento nas leituras do termômetro, basta mudar seu estilo de vida e dar ao corpo uma chance de descansar.
• Gravidez. Em alguns casos, a gravidez pode ser acompanhada por uma diminuição da temperatura corporal. Uma ligeira diminuição da temperatura não é perigosa se a mulher se sentir bem e estiver completamente saudável.
• Jejum e dietas. A falta de nutrientes leva ao esgotamento do corpo, que reage às mudanças negativas diminuindo a temperatura. Este é um sinal alarmante que indica que é hora de mudar para uma nutrição adequada.
• Tomar certos medicamentos. Alguns medicamentos (por exemplo, relaxantes musculares) podem diminuir a temperatura corporal. Portanto, antes de usar qualquer medicamento, consulte o seu médico e leia atentamente as instruções.
• Períodos de intenso crescimento. Uma criança durante um período de rápido crescimento (por exemplo, adolescência) pode experimentar uma diminuição da temperatura. Esse fenômeno também pode ocorrer em crianças nos primeiros dois meses de vida, pois seu sistema de termorregulação ainda não é perfeito e elas podem facilmente ficar hipotérmicas.
• Hipotermia grave do corpo. A temperatura mais perigosa para o corpo é considerada a temperatura ambiente variando de +10 a -12 graus. Se permanecer nessas condições por muito tempo, é possível a hipotermia, o que levará à diminuição da temperatura corporal.

Baixa temperatura corporal: como a patologia se manifesta?

Muitas pessoas se perguntam o que fazer quando estão com temperatura corporal baixa, mas em alguns casos podemos nem saber que estamos com temperatura baixa. Existem vários sinais pelos quais se pode suspeitar de uma diminuição da temperatura numa pessoa. E então existe apenas um algoritmo de ação - medir corretamente a temperatura corporal.

Os principais sintomas da hipotermia incluem sensação de fraqueza e mal-estar, uma pessoa sente sonolência intensa e possível inibição de reações mentais e físicas. Em uma criança, a diminuição da temperatura corporal pode ser acompanhada de choro, irritabilidade e nervosismo excessivo.

Por que é perigoso? temperatura corporal baixa? Em primeiro lugar, como já lemos acima, a queda da temperatura em alguns casos é sinal de doenças graves, por isso, se você se sente constantemente mal e tem leituras de temperatura baixas no termômetro, é melhor fazer um exame médico.

Em segundo lugar, temperaturas abaixo de 34 graus levam a uma desaceleração do metabolismo do corpo e inibem o funcionamento de órgãos e sistemas. Se a temperatura corporal flutuar entre 32-30 graus, pode ocorrer perda de consciência. Uma diminuição da temperatura corporal para 25 graus pode levar ao desenvolvimento de coma.

O que fazer se a temperatura corporal estiver baixa?

Como aumentar a temperatura corporal por conta própria? Ou você ainda precisará de medicação? Tudo depende do que causou a diminuição da temperatura corporal.

Se a temperatura cair devido ao estresse e excesso de trabalho, esgotamento do corpo, o adulto tem todas as chances de corrigir sozinho a situação. Você precisa de uma rotina diária clara, pelo menos 7 a 8 horas de bom sono. Ar fresco, atividade física e exercícios simples ajudarão a melhorar seu bem-estar. Cuide de uma alimentação adequada, evite jejum e dietas rigorosas.

Banhos relaxantes, aromaterapia, ioga, duchas de contraste são bons auxiliares na luta contra uma doença chamada “baixa temperatura corporal”. Procure evitar situações estressantes e o acúmulo de energia negativa.

Os procedimentos de aquecimento também terão um bom efeito. Quando a temperatura cair, quando suas mãos e pés estiverem frios ou você se sentir fraco, você pode tomar um banho quente, tomar um chá, deitar-se e cobrir-se com um cobertor quente.

Se a hipotermia for causada por doença ou mau funcionamento do sistema imunológico, você precisará consultar um médico. Após o exame, o médico irá prescrever o tratamento e prescrever os medicamentos adequados.