Segredos do sono. Interpretação dos Sonhos todos os segredos dos sonhos são revelados Todos os segredos dos sonhos e sonhos são revelados

SEGREDOS DOS SONHOS

Por que o dia segue a noite? O que é a vida? O que é a morte e o que é o sono? Essas questões provavelmente interessaram aos Neandertais, que viveram há cerca de 40 mil anos.

O homem pensou, comparou, procurou persistentemente e encontrou, ao que lhe parecia, as respostas. Ele observou cada novo dia começar com o nascer do sol e se esgotar com ele. Todas as noites, caindo no chão, interrompe os assuntos das pessoas e as leva imperiosamente para dormir.

Quando o sol nasce, tudo se repete novamente. Mas não para todos. Alguém não acorda e morre. Mas o que significa morrer? O que é a morte? E isso existe?

Afinal, todas as noites morremos e pela manhã ganhamos vida. E quantas vezes você já viu: um homem caiu, perdeu a consciência e depois de um tempo voltou a si.

Ou parece que uma pessoa morreu, mas passa um dia, um segundo, às vezes uma semana ou mais - e a vida volta. O sono letárgico sempre impressionou as pessoas por sua semelhança com a morte. E se uma pessoa não acordasse, ela realmente morreria? Para qual de nós, em sonho, e para aqueles que sofrem de alucinações, não vieram para sempre parentes, entes queridos, amigos, aqueles que já deixaram este mundo?

E se vierem, significa que moram em algum lugar, existem. Então não há morte?

Os antigos acreditavam que a morte é apenas um sonho muito, muito longo, que alguém vive constantemente em cada pessoa. Esse misterioso “alguém” pode deixar o corpo de uma pessoa e retornar novamente. Foi assim que surgiu a ideia de um duplo.

Acreditava-se que o duplo era um ser real, possuindo não apenas corpo próprio, mas também uma propriedade incrível - a volatilidade.

Quando o duplo está no corpo a pessoa não dorme, trabalha, ama, sofre; o duplo deixou o corpo - a pessoa está dormindo ou perdendo a consciência; não voltou - adormece em sono eterno.

Com o tempo, o conceito de duplo mudou: ele não era mais dotado de propriedades físicas, mas era percebido como um espírito, uma alma.

Alguns imaginavam a alma como uma parte etérea muito sutil do corpo, outros - na forma de uma substância sutil que não pode ser vista ou tocada, outros a consideravam uma criatura nebulosa e indescritível, uma sombra que tem um corpo (embora seja diferente de nosso). A alma pode beber, comer, pode ser ferida e até morta.

Os sonhos sempre foram uma evidência indiscutível da existência real da alma.

As crenças chegaram até nós desde os tempos antigos: os sonhos são o que a alma vê depois de deixar o corpo.

Neste momento, ela vive de acordo com as leis, comunica-se com pessoas queridas e falecidas há muito tempo, viaja, festeja, resolve os problemas mais difíceis e supera obstáculos.

A alma continua a viver após a morte de uma pessoa. O homem foi gentil durante sua vida; uma alma gentil permaneceu viva após sua morte; uma pessoa má, cruel e briguenta morreu - uma alma má trabalha ao redor do mundo.

Encontrar uma alma boa em um sonho é um sonho bom; encontrar a alma de uma pessoa má pressagia problemas.

Os antigos acreditavam que a alma de outra pessoa poderia visitar uma pessoa adormecida, ou vice-versa: com sua alma você poderia visitar o corpo de outra pessoa.

Os sonhos noturnos às vezes nos surpreendem com sua realidade, e nas crenças das pessoas pode-se perceber que o sono e a realidade são absolutamente reais para elas.

De alguma forma, no século passado, um africano sonhou que um viajante branco matou o seu escravo. O africano, ao acordar de manhã cedo, exigiu imediatamente um resgate pelos danos causados, embora o seu escravo estivesse vivo e bem... O resgate tinha que ser pago: a base para exigir o resgate era muito séria - um sonho.

Os sonhos eram considerados não apenas realidade, mas realidade material. Na China havia um costume: se uma pessoa tivesse um sonho ruim, então, para evitar o infortúnio previsto no sonho, o sonho poderia simplesmente... ser comido! Para isso, recorreram à anta: “Ó anta, coma o meu sonho”.

O riacho da montanha ajudou os tadjiques nessas situações: eles pediram para tirar o pesadelo.

Encontramos eco de ideias sobre a materialidade dos sonhos em provérbios e feitiços: “Para onde vai a noite, lá vai o sonho”.

Agora já sabemos que existe o sono normal, o sono letárgico, o sono hipnótico, as alucinações. Mas muitas vezes, mesmo com o conhecimento moderno, nossos sonhos nos surpreendem com seu mistério, complexidades de enredos e, o mais importante, previsibilidade. Como às vezes pode ser difícil compreender esses sonhos noturnos.

Para desvendar seus sonhos, essas pistas proféticas do destino, as pessoas há muito tentam interpretá-los, encontrar a relação entre as imagens oníricas e os fenômenos da vida real. Foi assim que os livros dos sonhos foram criados.

O primeiro livro de sonhos conhecido pertence à pena de Artemidoro de Éfeso (século II aC).

Um dos monumentos mais antigos da cultura mundial remonta ao início do primeiro milênio aC - a coleção indiana de feitiços "Atharvaveda". A autoria deste livro antigo é atribuída ao sacerdote do fogo Atharvan.

Entre os numerosos feitiços coletados neste livro, um número significativo serve para quebrar o feitiço lançado pelos pesadelos.

Claro, os sonhos aqui também são percebidos como realidade, mas uma realidade que pode ser destruída com a ajuda de conspirações.

As pessoas sempre se esforçaram para revelar os segredos do sono, e devemos dar-lhes o que lhes é devido - elas alcançaram um sucesso significativo. Uma análise de mitos, lendas e costumes atesta de forma convincente: muitas propriedades do sono e uma quantidade significativa de especificidades nos sonhos, se não compreendidas ou conhecidas, foram, em qualquer caso, notadas nos tempos antigos.

Assim, os sacerdotes do Antigo Egito conheciam e eram capazes de utilizar métodos de hipnose.

Não é à toa que na Grécia Antiga, entre os numerosos deuses, um lugar de honra pertencia ao deus do sono - Hypnos. Hypnos é o filho da noite, e a noite é o seu reino. Ele é irmão de Moira - a deusa do destino e irmão da morte.

A semelhança entre o sono e a morte é puramente externa, mas com que frequência Thanatos - o deus da morte - vem até uma pessoa quando ela está em cativeiro de Hypnos.

O rosto de Thanatos é terrível; Hypnos é quieto, bonito e benevolente.

Mas os sábios gregos compreenderam: o sono é um fenômeno muito complexo e não pode ser personificado por um deus. Portanto, Hypnos tem muitos filhos - os deuses do sono e dos sonhos.

Talvez o mais famoso seja o belo e onipresente deus dos sonhos, o alado Morfeu. Os deuses o dotaram generosamente: ele pode assumir qualquer forma e visitar em sonho todos os que vivem na terra.

Hypnos e Morpheus são assistentes ativos de Asclépio, o deus dos médicos, o deus da medicina. Já naqueles tempos distantes, os curandeiros aprenderam o poder curativo do sono, acreditavam que os sonhos no templo de Asclépio eram uma dica dos deuses sobre a doença de uma pessoa e conselhos sobre como tratar o paciente.

Até os grandes médicos do passado, Hipócrates e Galeno, chamaram a atenção para o valor diagnóstico dos sonhos. Esse problema foi desenvolvido nos trabalhos de muitos médicos da antiguidade, na Idade Média.

O conhecimento sobre sonhos e sonhos acumulado ao longo dos últimos séculos é utilizado com sucesso pela medicina moderna. A pesquisa científica confirma o seguinte:

Os sonhos, se decifrados corretamente, podem ser usados ​​​​de forma muito eficaz no diagnóstico e previsão de doenças humanas, pois quaisquer alterações no corpo, alegrias, tristezas, choques se refletem nos sonhos noturnos.

Um especialista experiente na natureza dos sonhos pode não apenas determinar a doença em si, mas também descobrir a doença específica, sua localização, início, desenvolvimento e conclusão.

Durante o período latente da doença, a frequência dos sonhos aumenta, tanto durante uma noite como ao longo de muitas noites.

Os sonhos tornam-se desagradáveis, inquietos e às vezes se transformam em pesadelos. Assuntos de sonho nesta fase: sujeira, sangue, incêndios, ferimentos, ataques, batalhas, médicos, remédios, quedas, etc.

Percebeu-se que quanto mais grave a doença, mais terríveis são os sonhos e suas consequências: sentimentos de medo, ansiedade, desânimo.

Os sonhos, às vezes diretamente, e às vezes de forma criptografada, refletem a localização do processo patológico, as especificidades de uma doença específica.

Via de regra, esses sonhos continuam durante toda a doença, muitas vezes repetidos “literalmente” ou com alterações. E quando motivos alegres aparecem em tais sonhos, sua coloração emocional muda, o que significa que o período de recuperação começou.

Conhecendo os padrões gerais de desenvolvimento nas manifestações dos sonhos, é possível explicar a maioria dos chamados sonhos proféticos.

Assim, o sonho descrito em 1908 por M. M. Popov causou uma impressão indelével em muitos. O jovem e brilhante oficial Príncipe Vasily Vladimirovich Dolgoruky morreu repentinamente. A morte do príncipe afetou profundamente seu amigo Stepan Stepanovich Apraksin.

Na primeira noite após a tragédia, ele teve um sonho: seu falecido amigo veio visitá-lo. Os amigos sabem que já estão em mundos diferentes, mas isso não os incomoda. O falecido príncipe promete ao amigo uma vida longa e diz que na próxima vez o visitará três dias antes de sua morte.

Quarenta anos se passaram. E novamente Stepan Stepanovich viu seu amigo em um sonho. Três dias depois ele morreu...

À primeira vista, parece que houve alguma intervenção de poderes superiores. Mas os psicólogos dizem que as forças da sugestão e da auto-hipnose desempenharam um papel aqui. A ciência conhece tais fenômenos há muito tempo.

Como vemos, tanto o sono quanto os sonhos ainda contêm muitos mistérios e segredos. Na verdade, sabemos pouco sobre coisas simples como ronco e bocejo.

Também é incompreensível que uma doença como a “Maldição de Ondina” tire a vida de crianças durante o sono que antes não sofriam de nada (o nome incomum da doença vem da mitologia: deuses ciumentos privaram o amante mortal de um ninfa da água da oportunidade de respirar durante o sono).

Eles ainda não conseguem descobrir por que, durante o sono, homens praticamente saudáveis ​​experimentam repentinamente fibrilação do músculo cardíaco e depois morte.

Os chamados sonhos “iluminados”, que não só se desenvolvem “por ordem”, mas também permitem interferência e influência na consciência de quem dorme, também são incompreensíveis.

A “sensação de pré-existência”, descrita pela primeira vez por Walter Scott e nomeada por ele, também não foi estudada: uma pessoa vê imagens que realmente existem, mas nunca foram vistas por ela - uma determinada área, uma casa, um quarto , etc.

O sono esconde muitos segredos em sonhos noturnos fantasmagóricos.

Parece que o sono e os sonhos podem servir como a chave que a natureza deu ao homem para compreender os segredos fundamentais da existência: consciência, pensamento, memória.

E agora algumas palavras sobre alucinações - o chamado “sonho acordado”.

As alucinações são um estado de devaneio; num momento em que os sentidos estão despertados, os olhos veem, os ouvidos ouvem, etc. A rigor, isso nada mais é do que o delírio de um dos muitos sentidos, pois o objeto imaginado não tem efeito na retina do olho, o o som não atinge a audição, então a verdadeira causa da alucinação deve ser procurada no sistema nervoso sensorial e atribuída à atividade especial do cérebro.

Este fenômeno não existe apenas para a visão e a audição; outros sentidos também podem ser afetados por ele. Tato, olfato, paladar, sentidos sem qualquer irritação externa, também podem ser chamados de verdadeiras alucinações.

Com tal equívoco dos sentidos, ouve-se, por exemplo, melodias deliciosas, enquanto outro ouve um barulho terrível, um rangido dilacerando os ouvidos. Um vê imagens encantadoras, outro vê rostos nojentos, horríveis, etc. Por fim, alguns imaginam que estão sendo espancados ou torturados, que estão roendo brasas, enquanto outros pensam que estão comendo comidas caras e bebendo vinhos excelentes.

Estas sensações imaginárias dependem de ideias e imagens representadas pela memória, complementadas e personificadas pelo hábito. Livros com tal conteúdo, a história da magia e da feitiçaria em todos os tempos e entre todos os povos, os anais da medicina psicológica estão repletos de muitos exemplos de tantos delírios de sentimentos surpreendentes quanto estranhos.

As razões que predispõem a tal estado são de dois tipos: físicas e morais. Os primeiros são muito numerosos: aumento ou diminuição da temperatura, abuso de bebidas alcoólicas, forte ingestão de sulfato de quinina, dedaleira, cereja louca, meimendro, droga, ópio acapita, cânfora, vapores de nitrogênio e principalmente haxixe; finalmente, choques cerebrais causados ​​por um golpe, uma queda, etc. As causas físicas comuns também incluem: uma impressão repentina nos sentidos ou uma sensação muito longa e vívida, atenção muito intensa, remorso, medo, susto, paixões, etc.

Embora esses delírios possam ocorrer a qualquer hora do dia, na maioria das vezes eles se desenvolvem antes de dormir ou imediatamente após acordar, quando todos os objetos assumem alguma forma indefinida: este momento é o mais favorável, e a menor excitação externa pode interrompê-lo. .

Deve-se notar aqui que na maioria dos casos os erros dos sentidos são descobertos no início da loucura e, assim que esta doença irrompe, assumem um caráter duradouro e assombram incessantemente a sua infeliz vítima.

Em outros casos, as alucinações aparecem com plena consciência; às vezes eles se tornam intermitentes e ocorrem diariamente em determinados horários. Encontramos esse fenômeno principalmente em indivíduos histéricos, catalépticos, hipocondríacos, melancólicos e em indivíduos que se entregam a pensamentos profundos ou paixões tristes.

Vamos agora dar uma olhada nos equívocos inerentes a cada sentido separadamente, e começar com os equívocos sobre a audição, como os mais comuns.

1. Ouvir equívocos. Indivíduos pertencentes a esta categoria parecem ouvir vários tipos de sons, vozes baixas, altas ou terríveis que afetam um ou ambos os ouvidos, vindos de longe ou de perto, e às vezes são internos. As pessoas afetadas por esta condição ouvem ruídos na cabeça, no peito e em outras partes do corpo. A história fala de muitas pessoas importantes que ouviram a voz de seu gênio guardião. Essas vozes interiores nada mais eram do que uma concussão dos nervos cerebrais excitados pela atividade mental contínua.

Conheci um professor de filosofia, um homem temperamental e indomável, que em sua juventude se entregou a más inclinações, que foram suprimidas pelos esforços de sua mente. Este professor ouviu vozes diferentes: uma, mansa e amiga, atraiu-o para o bem; o outro, respondendo com som metálico e tom rude, incentivou-o ao mal. Aqui a explicação é muito natural: a mente lutou com o instinto e conquistou a vitória nessa luta.

Um artilheiro, surdo há dez anos, de repente começou a ouvir sons de trombetas e música militar, lembrando-o daqueles dias em que estava sob as cores. Ele disse alegremente aos amigos que em breve estaria curado da surdez, pois começava a ouvir o som de uma trombeta e a batida de um bumbo.

Em Bicetri, há vários anos, havia um pobre músico que, por insanidade, tornou-se um licantropo (acreditando ser um lobo); dos presentes nesta instituição, ele não queria conhecer ninguém, exceto para um estudante de medicina que lhe fez uma reverência.

Todos os dias, na solidão, ele passava horas movendo o arco na mão esquerda, como se fosse um violino. Ao mesmo tempo, suas pantomimas eram muito curiosas: fazia movimentos ora para frente, ora para trás, ora para a direita, ora para a esquerda, ora acelerando, ora desacelerando o ritmo e sinalizando para a orquestra imaginária executar melhor a peça. ; então seus movimentos se intensificaram e seu rosto ficou coberto de um grande suor, expressando aborrecimento porque os músicos invisíveis não estavam tocando como deveriam.

Um minuto depois, ele moveu lentamente o arco ao longo da mão, olhou para o céu e pareceu ouvir a deliciosa harmonia, um deleite inexplicável estava expresso em suas feições, e se naquele momento alguém interferisse com ele, "Shh! Shh!", ele gritou, “de joelhos.”, profano! ouça esses sons divinos! "

Nos últimos anos de sua vida, o famoso Beethoven ficou completamente surdo e ouviu uma orquestra invisível tocar suas sublimes sinfonias. Dizem que para o velho este foi o primeiro consolo.

Uma senhora, que possuía plenamente suas habilidades mentais, assim que se sentou no banheiro, ouviu duas vozes masculinas. Um exaltava a brancura da sua pele, a elasticidade da sua forma e os seus encantos secretos. “Você é tão linda que pode enlouquecer de amor por você!” - ele disse. E a senhora, embora tenha ficado muito satisfeita ao ouvir tais elogios, fechou-se à timidez.

Quando ela se aproximou novamente do espelho para continuar sua toalete interrompida, de repente outra voz se ouviu, dizendo algo completamente oposto à primeira: “Seu frescor é falso, essas formas e círculos são apenas um engano: se ao menos aqueles que se surpreendem com eles pudessem olhe para eles nus, eles fugiriam assustados com a sua feiúra. Você é tão nojento que dá até medo de olhar para você!

A pobre senhora corou de vergonha e empalideceu de aborrecimento, e chamou em voz alta o criado para empurrá-lo para fora do homem insolente. Mas quando o criado entrou, ela percebeu seu erro e ordenou que ele colocasse os cavalos na carruagem. No dia seguinte, a certa hora, repetiu-se a mesma coisa; Então seis meses se passaram.

Agora esta senhora está completamente curada e pode ir ao banheiro sem nenhum impedimento.

Um abade, cujas habilidades mentais estavam abaixo da mediocridade, de repente acordou um dia como um pregador eloqüente, todos se aglomeraram para ouvi-lo. O chefe surpreso perguntou-lhe o motivo de uma mudança tão inesperada. O abade respondeu-lhe simplesmente que no silêncio da noite ouvia vozes divinas e escrevia os seus sermões sob o ditado de S. Mikhail.

2. Equívocos de visão. Os erros deste sentido, tal como os erros de audição, estão quase sempre em ligação mais ou menos estreita com ideias e atividades reais ou com sensações vivas passadas. As imagens que aparecem são claras e bem delineadas ou escuras e confusas; duram mais ou menos, depois desaparecem, parecem se desintegrar no ar e desaparecer.

Já dissemos que os erros visuais também ocorrem durante o dia, mas com mais frequência de manhã, tarde e noite. Se eles acordarem em uma noite escura, um raio de luz os dispersará instantaneamente; em um dia claro, basta piscar para fazê-los desaparecer.

O senhor Baillarger, em seu excelente ensaio sobre a falácia dos sentidos, relata o seguinte fato: em 1832, durante escavações no antigo mosteiro franciscano de Paris, foram descobertos muitos caixões, dentro dos quais ainda havia esqueletos bastante bem preservados. Um estudante de medicina recebeu dos trabalhadores uma boa quantidade de ossos, que pendurou nas paredes de seu quarto e, dois dias depois, voltando para casa à meia-noite, sentiu medo ao ver os repugnantes crânios iluminados pelo luar. Ele afastou esse medo estúpido, acendeu um charuto, bebeu um copo de cachaça e foi para a cama.

Ele tinha acabado de adormecer quando foi acordado por fortes dores no cotovelo, misturadas ao barulho de vozes e gemidos. Olhando em volta com medo, ele viu à luz da lua duas fileiras de figuras humanas vestidas com mortalhas e andando pela sala em meditação silenciosa.

"Seus rostos imóveis", disse ele, "brilhavam como prata, seus olhares fixos em mim lançavam raios pálidos. De vez em quando eles olhavam para mim, sobrancelhas franzidas, e seus sussurros denunciavam tentativas hostis contra minha pessoa.

A princípio pensei que estava passando por um terrível pesadelo, mas estava completamente acordado, porque ouvi o barulho de uma carruagem na rua e o bater do relógio na torre sineira da Basílica de São Pedro. Severina. Senti todos os mínimos detalhes da visão, tive vontade de pular da cama, mas era como se estivesse sendo contido.

Erguendo a cabeça, notei ao meu lado um homem alto, vestido de preto e com rosto pálido. Seus olhos brilhantes me forçaram a fechar as pálpebras; como minha mão parecia uma pinça e eu não conseguia pular da cama, senti raiva, desespero e medo. Por fim, o gigante soltou minha mão, voltando-se para mim com uma espécie de discurso, do qual guardei apenas estas palavras: curiosidade, imodéstia, juventude.

Agora pulei da cama e abri a janela, queria muito pular no quintal... Enquanto isso, o frescor da noite me lembrou novamente da vida real, e olhei por muito tempo para o céu estrelado, iluminado por os raios prateados da lua. Quando me virei para olhar para minha cama, vi novamente um homem vestido de preto e duas fileiras de fantasmas brancos.

Observei a cena estranha por pelo menos um quarto de hora. Começou a amanhecer. Houve muita movimentação entre essas figuras; Ouvi as portas do meu quarto abrindo e fechando; Voltei para a cama; meus olhos foram cobertos por um véu e um sono profundo tomou conta de mim. Acordando às oito horas, senti fortes dores na dobra da palma da mão e uma melancolia incompreensível, como se tivesse me livrado de algum perigo terrível.”

Um funcionário do Departamento de Guerra foi durante muito tempo submetido a uma dolorosa ilusão de sentimentos. Acordando de manhã, ele viu uma aranha pendurada em uma teia no meio do seu quarto. A aranha cresceu rapidamente e encheu toda a sala, de modo que o oficial saiu com relutância para que aquele inseto gigantesco e nojento não o esmagasse.

Agora essa ideia enganosa foi substituída por outra, menos dolorosa e mais agradável. Todas as manhãs, ao acordar, o funcionário vê uma mesa com um excelente pequeno-almoço, mas, infelizmente, só consegue apreciar a vista, porque a mesa desaparece no minuto em que o funcionário se aproxima dele.

Durante a minha estadia na Grécia, experimentei uma ilusão de sentimentos muito agradável, que atribuo ao stress mental, e durante a qual a minha visão e audição ficaram tensas ao mesmo tempo.

Numa das belas e poéticas noites sob o céu azul da Hélade, deitei-me para descansar no tapete verde do Monte Liceu. Altos picos erguiam-se na distância enevoada, e as ondas prateadas do Golfo de Arcádia refletiam-se no horizonte azul, os pássaros cantavam sob a sombra das folhas da primavera, uma leve brisa carregava a fragrância de ervas e flores pelo pequeno vale, e o os últimos raios do sol poente lançam suas sombras misteriosas sobre esta bela natureza.

Eu era jovem, impressionável, cheio de entusiasmo e de doces recordações, pouco a pouco transportado na minha mente para os tempos heróicos da Grécia antiga.

Meus olhos se voltaram silenciosamente para as margens do rio Ladon, que corria aos meus pés. A vida corporal pareceu cessar e minha imaginação vagou pelos campos risonhos da mitologia.

No meio desta contemplação silenciosa, vi, a alguma distância de mim, um coro de ninfas dançando ao som da flauta de Pã. Entrelaçaram os braços, os pés batiam no chão em ritmo rítmico e, assim que a brisa levantou suas leves túnicas, meus olhos admiraram suas formas encantadoras e contornos luxuosos.

Foi uma doce decepção dos sentidos!.. Oh! Como eu gostaria de continuar!.. Mas, ah, bastava um estreitar de olhos para destruir tudo, espalhar tudo...

Eu poderia explicar esse fenômeno para mim mesmo, desde que se referisse apenas ao sentido da visão, mas o que ouvi permaneceu inexplicável para mim. Desci até a margem do rio para ver um músico, cujas melodias monótonas me eram levadas pelo vento.

Depois de várias buscas, notei que em alguns pontos da margem os juncos eram cortados em alturas irregulares, de modo que o ar que corria pelos canos abertos produzia neles vários sons que, misturados com o ruído das folhas, produziam um estranho harmonia que ouvi. Isso explicava tudo.

3. Equívocos sobre o toque. Quando o sentido do tato é perdido, o sujeito experimenta o rastejamento imaginário de formigas em sua pele, facadas gerais ou locais, uma sensação de frio e calor, variando do frio glacial à dor ardente, o toque de algum réptil enrolado em seu corpo, um aranha rastejando sobre ele; às vezes lhe parece que seu corpo vai aumentando de volume, inchando enormemente e finalmente estourando, mas às vezes diminui gradativamente e atinge o tamanho de um grão de areia.

Em outras circunstâncias, ele imagina que está sendo espancado com um pedaço de pau, um chicote, etc. Delírios mais agradáveis ​​o fazem pensar em carícias e abraços, então ele se considera feliz e um prazer inexplicável se expressa em seus traços.

Uma pobre mulher sentiu como se ratos estivessem correndo por todo o seu corpo. Assim que conseguiu se libertar deles, foi atacada por aranhas, que logo se transformaram em besouros. Uma hora depois essa visão desapareceu e ela se acalmou até o dia seguinte.

Outra mulher sentiu como se seu corpo estivesse coberto de sapos e lagartas. A terceira, depois de beber água de um riacho, sentiu que um sapo se movia em seu estômago. O quarto sentia calor e estava coberto de suor no inverno. A quinta pensou que ela estava com frio e tremia na tarde mais quente do verão.

Um tabelião permitiu que sua esposa lhe batesse; sua esposa morreu e ele ficou feliz por agora ficar sozinho, mas, ah! Sua esperança foi em vão. O corpo da esposa malvada aparecia de vez em quando e contava vários golpes certeiros nele com um pedaço de pau, de modo que o coitado, no meio dos estudos, gritava alto, como se realmente estivesse levando uma surra.

Conta-se a história de uma pobre senhora de Pant que foi perturbada durante muito tempo por um demônio que não conhecia a menor decência nem vergonha. Este assistente de Satanás apareceu para ela em sonho na forma de um belo jovem e se comunicou com ela ainda no leito conjugal, ao lado de seu marido. A infeliz mulher, apesar das palavras solenes dos feiticeiros, teria caído em completa exaustão, na qual os prazeres lascivos a mergulharam durante a noite, se a arte da medicina não tivesse vindo em seu auxílio e afastado o irritante demônio, restaurando sua saúde .

4. Equívocos sobre olfato e paladar. Equívocos deste tipo são muito menos comuns do que os anteriores, mas ainda são encontrados muitos exemplos que servem como confirmação da sua existência.

Os hipócritas entusiasmados imaginam que estão rodeados pelo cheiro de mirra, incenso, canela e incenso, pelo contrário, os furiosos ouvem um cheiro fétido e repugnante por toda parte.

Um médico, querendo testar até onde poderia chegar um delírio desse tipo, levou um vendado ao matadouro, ficou uma hora inteira e imaginou que estava caminhando por um jardim plantado de flores perfumadas.

Uma velha atriz, que enlouqueceu, imaginou-se vítima de uma multidão de amantes que rejeitou nos dias do seu triunfo. “Não basta que me insultem”, disse ela, “não, eles jogam uma impureza tão fétida em meu corpo que não tenho paz nem de dia nem de noite”.

5. Ilusão de todos os sentidos juntos. Tais casos são muito raros e ocorrem apenas entre loucos ou fanáticos.

Uma menina de constituição fraca, nervosa, histérica e assustada com os discursos e ensinamentos de um fanático, aos poucos chegou a um estado que ainda não era uma loucura, mas que com o tempo teria levado à loucura se o amor pelo pai e os pedidos de seu irmão não a devolveu ao verdadeiro caminho. Apresentamos aqui sua própria história.

"Passei meus dias em oração e, como resultado de orações prolongadas, ouvi sons celestiais, harmonias divinas. Uma doce voz ressoou em meus ouvidos e me prometeu felicidade eterna se eu me tornasse freira, mas não tive espírito suficiente para sair meu pai, um ancião de 75 anos, para quem eu era seu único consolo, e por isso me recusei a ingressar no mosteiro.

Então cessaram as doces vozes e as harmonias divinas; Ouvi o barulho de correntes, o ranger de dentes, gritos agudos, o som de rajadas de vento, como se durante uma terrível tempestade, e trovões que me obrigaram a abaixar a cabeça e tapar os ouvidos.

Uma nova loucura tomou conta de minha mente: parecia-me que todo o inferno dançava ao meu redor; fantasmas terríveis e nojentos vieram até mim para me agarrar e me levar embora com eles; Comecei a rezar com fervor, meu bom anjo da guarda apareceu novamente para mim e apontou o dedo para o mosteiro, mas o pensamento de meu pai idoso e fraco me impediu, e não me atrevi a fazer voto de monaquismo.

O anjo irritado desapareceu, mas senti que os ajudantes de Satanás me arrastavam, beliscavam, atormentavam, eu estava sufocando com o cheiro de enxofre, faltava ar e a tontura se intensificava. Todo o meu corpo estava coberto de suor fétido, o sangue escorria dos meus olhos, minha boca parecia um fogão aceso, não me atrevi a engolir minha saliva, era tão amarga de comer. Se eu tossisse, os respingos que caíssem em meu corpo deixariam nele vestígios de vodca forte. Novamente comecei a invocar meu anjo da guarda. Ele apareceu novamente, silencioso, imóvel; sua mão estava estendida em direção ao mosteiro.

Meu Deus! Como sofri!.. Durante seis meses inteiros lutei com esse terrível pesadelo, que me atormentava de hora em hora durante o dia; Por fim, não pude resistir mais e quis deixar o meu pobre pai para entrar num mosteiro, acreditando que esta era a vontade de Deus. Aí meu irmão chegou do exército; ele queimou meus livros, expulsou de casa as pessoas com quem eu estava cercado e depois de alguns dias, com a ajuda de um médico, essas ideias terríveis desapareceram.

A sanidade e a saúde voltaram para mim, abracei meu irmão e agora posso ser útil para meu pai idoso."

Ainda hoje existem pessoas nas aldeias que acreditam em lobisomens, brownies, fantasmas e demônios que saíram do inferno; Eles garantem com a maior serenidade que durante a noite escura ouviam sons de correntes e de ossos, que eram assombrados por fantasmas terríveis, monstros terríveis, e contam tudo isso com uma simplicidade que não deixa dúvidas sobre a realidade. de suas palavras.

Muitas vezes acontece que pessoas mal-intencionadas, vigaristas e ladrões, se vestem de maneira fantástica para assustar pessoas medrosas e cumprir com mais sucesso seus planos criminosos.

Neste caso, é claro, não há ilusão dos sentidos; pelo contrário, existe se os fenómenos quiméricos forem o resultado do horror. Infelizmente, muitos, que por seu dever deveriam esclarecer a classe de pessoas ignorantes e crédulas, tentam, para seu próprio benefício pessoal, mantê-la na mais grosseira superstição; tanto pior para os tolos, dizem aqueles que riem disso...

Agora vamos falar dos chamados sonhos “transparentes”.

O Instituto de Pesquisa Psicofisiológica de Oxford já vinha coletando relatórios sobre o que chamavam de sono “transparente” e “pré-transparente” há algum tempo.

Um sonho é chamado de transparente quando a pessoa entende que está sonhando.

No sono pré-lúcido, a pessoa não tem certeza se está dormindo ou acordada e pode nunca chegar à decisão certa.

Aqui está uma das mensagens armazenadas no instituto:

“Eu me encontrei com N (amigo do narrador) em uma sala do outro lado do corredor. Contei a ele sobre os sonhos transparentes que acabara de ver e de repente disse:

“Claro, isso também é um sonho.” - "Talvez quem sabe?" – N respondeu com um sorriso desamparado. “Claro, isso é um sonho”, eu disse e fui até a janela. “Agora vou voar.” “Será uma estupidez se isto não for um sonho”, disse K, que ainda estava calmo e parecia estar zombando de mim.”

Claro, você pode ver qualquer coisa em um sonho, inclusive acordar. Muitas pessoas sonham que acordam, deitam na cama, levantam, começam a se vestir - e de repente descobrem que é tudo um sonho, que ainda estão dormindo. Mesmo a constatação de que sonharam o primeiro despertar não garante a verdade do segundo despertar.

Bertrand Russell relatou que um dia, ao acordar da anestesia, experimentou “cerca de cem” falsos despertares.

Distinguir o sono da vigília não é fácil, pelo menos não durante o sono. Quem tem sonhos transparentes não pode confiar em suas sensações, pois o tato, o paladar e o olfato no sonho são absolutamente reais.

Tudo o que pode ser vivenciado na realidade pode ser vivenciado em um sonho. Nos sonhos, os eventos podem suceder-se de forma significativa, levando em consideração a experiência anterior. Num sonho, você pode ver como você acorda, levanta, sai de casa e faz as coisas comuns do dia a dia, uma após a outra, até que de repente surge uma dúvida na realidade do que está acontecendo. Neste ponto, uma pessoa pode lembrar-se de dificuldades semelhantes que outras pessoas tiveram e compará-las com as suas e ainda assim não ter confiança na sua própria condição.

Você está dormindo ou já acordou? Ou tudo o que aconteceu com você hoje é parte de um sonho complexo? Por um tempo, essas perguntas podem causar uma pontada de dúvida, mas logo você deixa de lado suas dúvidas porque tem certeza de que está acordado.

Esta confiança que sentimos a nível biológico é tão certa que não tem nada a ver com a mente.

Uma das mensagens coletadas pelo Instituto Oxford capta muito bem esse sentimento: "Eu estava me perguntando como saberia que estava realmente acordado. Muitas vezes fiquei intrigado com isso, mas ainda assim tenho certeza de que quando você está realmente acordado, você se sente algo diferente. Não consigo expressar claramente essa diferença. No entanto, parece-me que no sonho falta um dos sentimentos, talvez o sentido de responsabilidade."

Portanto, se você duvida se está realmente acordado, tenha certeza de que ainda está sonhando.

Essa confiança transforma sonhos pré-transparentes em transparentes, trazendo consigo a confiança do oposto. Provavelmente, os sonhos diferem uns dos outros, assim como do estado de vigília, em algo especial e indescritível. Apesar da semelhança da experiência sensorial e dos processos mentais nos estados de sono e vigília, podemos afirmar que estes estados são completamente diferentes e que a personalidade pode expressar-se com igual facilidade em qualquer um deles, mas não em ambos ao mesmo tempo.

Quando você estiver acordado, poderá se lembrar de como é maravilhoso voar pela janela em seu sonho e voar livremente sobre os telhados da vila abaixo. Quando você tem um sonho claro, você pode se lembrar de como é desagradável passar o dedo ao longo de uma lâmina de barbear e pode até tentar comparar as duas sensações. O desenvolvimento da personalidade provavelmente dependerá de ambos os tipos de experiências.

Quando estamos acordados, estamos à mercê das forças que moldam o nosso corpo e a mente nele contida, mas num sonho, como num jogo, temos a oportunidade de agir fora dessas forças, encontrando-nos numa variedade de circunstâncias, para depois conectá-las com outra experiência nossa e construir uma atitude integral e fecunda perante a vida.

O facto de as crianças passarem oitenta por cento do seu tempo de sono a sonhar, enquanto os idosos gastam menos de quinze por cento, apoia a hipótese de que os sonhos desempenham um papel importante na integração da experiência.

Aparentemente, todo o conteúdo dos sonhos deriva de sensações recebidas durante a vigília.

Helen Keller, que perdeu a visão, a audição e o olfato em consequência da escarlatina logo após o nascimento, costuma sonhar. No início foi uma experiência puramente física, primitiva, por exemplo, algo pesado caía sobre ela. Então, quando ela procurou um professor experiente que lhe descreveu o mundo em detalhes, ela começou a ver os sonhos em uma nova dimensão, mas todos eles estavam firmemente baseados no único sentido em que ela podia confiar.

"Certa vez, em um sonho, eu segurava uma pérola em minhas mãos. Não tenho memória visual da pérola. A que vi no sonho foi provavelmente uma invenção da minha imaginação. Era um cristal liso e perfeitamente formado... orvalho e chama, musgo verde aveludado no branco suave dos lírios."

Os sonhos das pessoas cegas congênitas não contêm imagens visuais e não são acompanhados pelos movimentos oculares rápidos característicos dos sonhos das pessoas que enxergam.

Um paciente cego e surdo nunca tinha ouvido falar de sonhos, mas lembrou-se de ter acordado um dia em profunda tristeza, revivendo o choque que experimentara quando, colocando a mão na gaiola de seu pássaro, descobriu seu cadáver.

A ligação entre as sensações vivenciadas no estado de vigília e as experiências no sono foi confirmada durante observações do sono de uma pessoa surda-muda que normalmente se comunicava em linguagem de sinais. Quando sonhou que estava conversando com outras pessoas da maneira usual, um eletromiógrafo preso ao corpo da pessoa que dormia notou fortes correntes motoras, mas não na laringe, mas nos dedos.

A dependência dos sonhos das informações recebidas no estado de vigília é enorme, mas não absoluta.

Em 1965, uma pesquisa australiana mostrou que as pessoas que dormiam sob a influência de fortes pílulas para dormir podiam aprender a distinguir entre dois sons de tons diferentes, um dos quais acompanhado de um choque elétrico. Quando os mesmos dois sons foram reproduzidos para um paciente que já estava acordado, o encefalógrafo mostrou que seus cérebros respondiam ao som de choque em vez do som neutro.

Esse condicionamento tem sido elogiado há muito tempo por aqueles que vendem máquinas de aprendizagem durante o sono. A maioria das pesquisas sugere que a aprendizagem ocorre principalmente durante os períodos em que o aluno está cochilando ou prestes a dormir, mas é claro que a sensibilidade varia em diferentes fases do sono.

À medida que adormecemos, passamos por quatro estágios reconhecíveis do sono ortodoxo, à medida que adormecemos mais profundamente.

Então, quando o movimento rápido dos olhos começa e entramos no sono paradoxal, ocorrem mudanças quantitativas repentinas. O tônus ​​muscular cai rapidamente e o corpo relaxa, os reflexos espinhais desaparecem e até o ronco para. À medida que a atividade cerebral aumenta, a sensibilidade diminui.

Aparentemente, a fuga mais completa da realidade física ocorre quando começa o sono transparente.

É quase impossível despertar um sonhador lúcido, e nenhum relato menciona um sonho lúcido envolvendo estímulos externos, como costumam fazer os sonhos opacos. Quando você sabe que está sonhando, consegue a fuga mais completa das limitações relacionadas ao corpo.

Existem muitos relatos de que os sonhos podem fornecer informações que não podem ser obtidas de outra forma.

Em Nova York, no Laboratório do Sono Maimonides, Montague Ullman e Staali Krippner tentaram analisar objetivamente essa possibilidade.

Eles conectaram os participantes a um eletroencefalograma normal e, após cada movimento rápido dos olhos, os acordaram e perguntaram que tipo de sonho eles tiveram. Enquanto faziam isso, uma terceira pessoa, numa sala do outro lado do prédio, pensava intensamente sobre uma pintura escolhida aleatoriamente de uma coleção inteira de pinturas.

Na manhã seguinte, os participantes viram todas as fotos e perguntaram qual delas mais se parecia com o que viram em seus sonhos. Muitas correlações surpreendentes foram encontradas.

Um dia, a pintura de Orozco foi escolhida para o experimento, retratando um grupo de revolucionários mexicanos movendo-se contra um fundo escuro de nuvens e montanhas rodopiantes. Um dos participantes do experimento viu em sonho “Novo México”, “nuvens pesadas e montanhas” e “produção cinematográfica colossal”. Mesmo quando a ligação entre o sonho e a imagem era menos óbvia, um grupo de especialistas independentes quase sempre encontrava facilmente a imagem desejada com base nos sonhos relatados.

Este sucesso é explicado mais pela telepatia do que pelo movimento espacial da pessoa adormecida, mas pesquisas recentes do mesmo laboratório colocam o problema sob uma nova luz.

Em 1969, um jovem físico inglês Malcolm Bessent juntou-se ao grupo de sujeitos, que viu em um sonho uma “tigela de frutas” quando a natureza morta de Kokovsky “Frutas e Flores” ​​estava de acordo com o planejado, e “piscinas rasas” e “fazendo uma colagem” quando a colagem estava acontecendo de acordo com o plano denominado “Tribunal Humano”.

Mas o que torna este acontecimento particularmente surpreendente é que à noite não havia ninguém no terceiro quarto que estivesse pensando nas pinturas e, em alguns casos, a pintura só foi retirada na manhã seguinte.

Aparentemente, Bessent não só poderia viajar no espaço, deixando seu corpo adormecido, mas também se separar no tempo. Seria interessante saber se ele teve sonhos lúcidos, pois a separação entre mente e corpo pode ser controlada intencionalmente quando você percebe que está sonhando.

Um participante do experimento, que trabalha com o Instituto de Pesquisa Psicofísica de Oxford, relata que, em um sonho transparente, você pode se mover para qualquer lugar simplesmente fechando os olhos e “concentrando-se mentalmente”.

Existe um caso antigo mas bem documentado que ilustra todas as possibilidades contidas nesta situação.

Em 3 de outubro de 1863, o navio a vapor City of Limerick deixou Liverpool, transportando o proprietário industrial de Connecticut, S. R. Wilmot, voltando para casa com sua esposa e família nos Estados Unidos.

Na noite de 13 de outubro, Wilmot sonhou que sua esposa entrou na cabine de camisola, ficou hesitante na porta ao ver que havia outro passageiro ali, então se aproximou, beijou-o e desapareceu.

Na manhã seguinte, seu vizinho, descrito como “um homem reservado e muito piedoso”, parou de repente de falar com ele sem motivo aparente. Depois de tentativas persistentes para descobrir qual era o problema, William Tait disse: “Como você pode permitir que uma mulher venha até você desta forma?” Acontece que, enquanto estava acordado, ele viu na realidade exatamente a mesma cena que Wilmot em seu sonho.

Quando o navio chegou a Nova York, em 23 de outubro, a esposa de Wilmot perguntou imediatamente se ele a tinha visto há dez dias. Ao saber das tempestades no Atlântico e ao ouvir relatos da morte de outro navio, ela foi para a cama com grande ansiedade pela vida do marido.

À noite ela sentiu que estava atravessando um mar tempestuoso, encontrou um navio preto baixo, passou por ele, viu um estranho no beliche ao lado olhando diretamente para ela e ficou um minuto na porta, mas mesmo assim entrou, beijou o marido e saiu da cabine. Após questionamento, ela conseguiu descrever com precisão as características da cabine.

Este caso foi cuidadosamente examinado pela equipe da Sociedade Americana de Pesquisa Psíquica, e não temos motivos para duvidar da veracidade dos participantes dos acontecimentos, mas, mesmo assim, não é possível fazer um julgamento sobre ele um século depois.

Hoje esta história nos interessa do ponto de vista das possibilidades que contém. Se tudo aconteceu exatamente como descrito, então Wilmot e sua esposa tiveram uma experiência comum em um sonho, mantendo sua própria individualidade, em um sonho eles viram e sentiram as mesmas coisas que sentiriam na realidade, na vida cotidiana.

Mas o mais incrível é que o desperto Tait também participou desse evento, tendo seu próprio ponto de vista. Do facto de ele provavelmente ter visto - e subsequentemente poder descrever - a esposa de Wilmot, segue-se que o corpo energético que postulamos anteriormente provavelmente mantém a sua forma reconhecível mesmo depois de ter sido separado do seu homólogo físico.

Aqui nos encontramos no coração de um mundo sombrio de fantasmas, onde a ciência quase não tem chance de sair da névoa da incerteza.

Cada pessoa passa, em média, um terço da sua vida dormindo. A natureza do sonho era incompreensível e, portanto, assustadora. Talvez seja por isso que, desde a antiguidade, o conteúdo de um sonho era considerado uma revelação divina, e um significado sobrenatural e superior era atribuído aos acontecimentos do sonho. Para decifrar a mensagem recebida em sonho, as pessoas recorriam a sacerdotes, xamãs, oráculos e outros “intérpretes profissionais de sonhos”. Embora ainda exista a prática de buscar conselhos proféticos dessas pessoas, hoje você mesmo pode tentar aprender como interpretar seus sonhos.

Com o que alguém sonha...

É preciso dizer que as diferenças no conteúdo dos sonhos entre representantes de sexos diferentes aparecem desde a primeira infância. Os meninos veem com mais frequência monstros e animais grandes em seus sonhos, e as meninas veem com mais frequência pessoas e animais fofos em miniatura. Quanto a homens e mulheres, os cientistas descobriram que os sonhos das mulheres são caracterizados por um sentimento de ansiedade. Muitas vezes sonham com a infância e os pais e, via de regra, isso está associado a experiências desagradáveis ​​​​e perigos. As mulheres modernas sonham com trabalho duas vezes mais do que as suas antecessoras há meio século. Visões sobre comida, roupas e aparência são comuns. Os homens muitas vezes sonham com sexo, naturalmente, com uma mulher bonita, o melhor de tudo, uma estranha. Em seguida vem o conjunto padrão: armas, chaves de fenda, alicates, carros e estradas. Além disso, outros homens aparecem frequentemente em sonhos, muitas vezes como adversários.

A ideia de que os amantes se veem em sonhos durante o período mais turbulento do romance é muito exagerada. Nos sonhos, as mulheres veem as mulheres primeiro e os homens veem os homens primeiro.

Quanto à percepção dos sonhos, a maioria nos visita em forma de imagens. Muito menos frequentemente estão associados à audição e ao tato. Mas quase ninguém consegue farejar o sono.

Bons sonhos!

A nutrição é de grande importância. Se comermos muito antes de dormir, nosso corpo terá que fazer o trabalho árduo de digerir os alimentos enquanto dormimos, não descansará adequadamente e é mais provável que tenhamos pesadelos. Os especialistas recomendam comer pelo menos três horas antes de dormir. Dormir entre 22h e 12h tem o melhor efeito restaurador do corpo. É melhor ir para a cama a essa hora se precisar ter uma boa noite de sono em pouco tempo.

Antes de ir para a cama, é aconselhável prestar atenção ao estado da sua consciência. Isto é extremamente importante. É muito útil desconectar-se das atividades e preocupações cotidianas por pelo menos quinze minutos antes de dormir: ler, ouvir música ou conversar com as crianças sobre temas abstratos.

O sonho sabe a resposta!

O sono também pode ajudar a resolver problemas. É incrível como muitas das maiores descobertas da história da humanidade foram resultado de revelações que vieram no momento do despertar! Antes de ir para a cama, a pessoa pensa em um determinado problema. Em um sonho, ele se concentra nela em um nível subconsciente. Quando ele acorda, o problema está resolvido.

Tipos de sonhos.

Os sonhos podem ser classificados de acordo com vários critérios. Richard L. Thompson identifica quatro tipos de sonhos:

• 1. O primeiro tipo inclui sonhos que surgem como resultado de estimulação psicológica. Assim, doenças físicas, desconfortos e influências externas dão origem a um mundo especial de sonhos. Se você colocar um lençol molhado nos pés, poderá sonhar que está atravessando um rio. Se você colocar um travesseiro no peito, poderá sonhar que alguém está sentado em cima de você ou que uma pedra caiu sobre você. E a mente subconsciente pode transformar o apito de um trem na imagem de um carro de bombeiros;
• 2. O segundo tipo inclui a realização de pensamentos adormecidos no subconsciente. Durante o sono, o nível de controle da consciência diminui e a pessoa se depara com impulsos inconscientes que são bloqueados pela consciência no estado de vigília. Assim, sonhos eróticos envolvendo o próximo podem indicar desejos que você não admite para si mesmo;
• 3. O terceiro tipo de sonho reflete os pensamentos que dominam nossa consciência enquanto estamos acordados. Por exemplo, se estamos constantemente com fome, a maioria dos nossos sonhos será sobre comida e a busca por ela. Na sociedade moderna, as pessoas muitas vezes se concentram no trabalho e no sexo, que são o foco da maioria dos sonhos. As informações recebidas da mídia têm uma influência muito forte em nossos pensamentos, por isso devemos ter mais cuidado com filmes de terror, reportagens contemporâneas, etc. Muitas vezes pessoas próximas, estando separadas, podem se ver em sonho. Da mesma forma, aquilo em que pensamos imediatamente antes de dormir define a direção dos nossos sonhos;
• 4. Os sonhos do tipo 4 nos ajudam a praticar as lições que precisamos aprender ao longo da vida. É possível adquirir certas qualidades - abertura, leveza, responsabilidade, talvez aprender a amar ou a perdoar. Afinal, muitas vezes acontece assim: ao acordar de manhã, sentimos que nos tornamos diferentes, e a situação em que nos encontramos num sonho nos ensinou algo e enriqueceu nosso mundo interior. O principal é não esquecer essa sensação na correria do dia...

Os antigos acreditavam que cada pessoa tem uma alma, que durante o sono se separa da casca do corpo e viaja para os mundos superiores, para as moradas dos deuses. Nessa jornada, ela poderá receber informações sobre os próximos acontecimentos, tudo isso refletido em sonhos. Ainda existem sistemas que se originam nas tradições védicas e egípcias antigas e ensinam, como ciência exata, a capacidade de deixar conscientemente o corpo físico e viajar durante o sono - a chamada viagem astral.

Configuração para lembrar.

Tem gente que diz que nunca sonha. Na verdade, seria mais correto dizer que eles não se lembram dos seus sonhos. Estudos de laboratório estabeleceram que cada um de nós tem cerca de cinco períodos durante a noite em que sonhamos. Durante um sonho, o movimento rápido dos globos oculares ocorre atrás das pálpebras fechadas. Esta fase do sono é chamada de fase REM. Devido ao fato de que durante a noite cada pessoa passa por cerca de cinco dessas fases, é quase impossível lembrar de todos os sonhos. Além disso, a transição da consciência da fase de sonho para a fase de vigília é acompanhada pelo apagamento das imagens oníricas. Portanto, o desafio é capturar o sonho antes que ele desapareça para sempre. Como eu posso fazer isso?

Diga a si mesmo antes de dormir: “A primeira coisa que farei quando acordar é escrever o que vi no meu sonho”. Imediatamente após acordar, é melhor tentar não se mexer, não sair da cama imediatamente, mas concentrar-se na experiência da noite. Para registrar sonhos, você pode usar um bloco de notas e uma caneta ou um gravador colocado na cabeceira da cama à noite. O que importa são os personagens-chave do sonho, suas ações e, acima de tudo, seus próprios sentimentos durante o processo onírico.

Anote tudo o que você consegue lembrar. Mesmo que seja apenas uma sensação ou sensação passageira. Mesmo que seja apenas uma frase curta, por exemplo: “Estou no jardim”. Talvez, no momento em que sua mão escrever esta frase, surjam espontaneamente algumas lembranças do jardim e do que ali aconteceu. E mesmo que você não se lembre de mais nenhuma palavra, não repreenda o seu inconsciente, pelo contrário, agradeça e peça para que da próxima vez você consiga se lembrar de mais.

Mesmo que você não tenha nenhuma lembrança, pergunte-se quais sentimentos e sensações você tem agora. Mais cedo ou mais tarde, se você seguir esta regra, algo definitivamente começará a ser lembrado.

Se, ao mesmo tempo que se prepara para registrar sonhos, você sintoniza imediatamente ao acordar para ligar para alguém ou verificar se um adolescente está em casa, ou preparar comida, muito provavelmente, ao acordar, você fará exatamente isso ações necessárias e úteis, e seus sonhos se dissolverão rapidamente.

E se você realmente quer lembrar dos seus sonhos, o sucesso está garantido.

E se não houver sonhos?

Numa experiência de laboratório, os indivíduos foram acordados no início de cada período de sono REM (movimento rápido dos olhos) e depois foram autorizados a voltar a dormir, para que dormissem um período de tempo suficiente durante a noite, mas fossem privados de sonhos. Na quinta noite, eles tinham que ser acordados vinte ou trinta vezes por noite. Eles ficaram irritados, ansiosos, tensos e não conseguiam se concentrar. Outros indivíduos que foram acordados com a mesma frequência, mas não durante a PBS, não desenvolveram sintomas semelhantes. Depois que as pessoas puderam dormir normalmente, esses sintomas desapareceram e, nas primeiras noites após o experimento, elas consumiram quatro vezes mais PBS por noite. Ou seja, os sonhos são necessários para o corpo. O papel do sono para o corpo humano é restaurar e descarregar.

Interpretação de sonhos.

A interpretação dos sonhos é algo bastante subjetivo. Com base na nossa experiência, temos que desenvolver o nosso próprio sistema de avaliação do que vivenciamos durante o processo do sonho. Os livros de sonhos, via de regra, fornecem informações gerais e não levam em consideração nossas características individuais. Somente nós mesmos podemos decifrar com precisão nossos próprios sonhos.

A busca por associações é um dos aspectos mais importantes do trabalho com sonhos. É preciso descobrir que associações esta ou aquela imagem evoca na pessoa que teve o sonho. Se você perguntar, por exemplo, “O que vem à sua mente quando pensa em um avião?”, você poderá ouvir como resposta: “Na semana passada voei em uma viagem de negócios” ou “Quando eu era pequeno, tinha medo de voando” ou “Meu tio é piloto”. Qual das associações encontradas fornece a chave para uma compreensão correta do sonho geralmente pode ser reconhecida por uma sensação interna específica: “Aha! É isso...". David Loff, que estudou sonhos, dá este exemplo. Suponha que uma criança de dois anos bata os pés com raiva, implorando por doces. Então, quarenta e três anos depois, ele vê uma linda mulher fora de seu escritório. Naquela mesma noite ele teve o seguinte sonho: “Entrei num supermercado. Tenho muito dinheiro e uma lista de compras comigo. Em vez de comprar o que minha esposa precisava, praticamente esvaziei todas as prateleiras de doces. O caixa, cujo rosto me parecia familiar, sorriu e disse: “Você parece saber o que precisa”. Quando cheguei em casa, minha esposa olhou para o doce e me deixou para sempre. Honestamente, eu não me importei."

Para um homem adulto de 45 anos que cometeu um ato insano, negligenciou a família e comprou inúmeras quantidades de doces, o epíteto “anormal” se sugere. Ao mesmo tempo, é improvável que você ache estranha ou antinatural a histeria de um menino de dois anos ter jogado doces sobre ele. Mas como os doces e a beleza foram depositados no cérebro em uma prateleira chamada “desejo”, duas imagens aparentemente não relacionadas foram entrelaçadas em um sonho.

É por isso que é tão importante ver o quadro completo antes de analisar seus episódios individuais. Você poderá descobrir, ao primeiro exame, que nenhuma das imagens oníricas se relaciona diretamente com as outras. Mas você ainda será capaz de determinar os pensamentos predominantes e as mensagens principais do sonho.

Quanto mais problemas uma pessoa tiver devido à pressão ambiental ou à educação severa, mais difícil será para o subconsciente transmitir uma mensagem clara. Se você observar atentamente os sonhos, notará neles certas qualidades que mostram o significado que a mente deseja atribuir a eles. Por exemplo, alguns especialistas consideram os sonhos coloridos mais importantes do que os sonhos em preto e branco. Se a mente “colore” os sonhos, então parece chamar a nossa atenção: “Olha, esta é uma mensagem importante!” Importa como nos sentimos quando acordamos. Por exemplo, se matamos pessoas a noite toda e, apesar disso, acordamos de bom humor, isso não significa de forma alguma que descobrimos nossa verdadeira natureza sádica. Nesse sonho, lidamos com vários aspectos do nosso ego. Por outro lado, se passássemos a noite inteira ajudando velhinhas a atravessar a rua e ainda assim acordássemos nos sentindo estranhos, então provavelmente estávamos pensando em herdar suas propriedades ou algo parecido.

Ou seja, nossos sentimentos no momento do despertar são realmente muito importantes. Se sinto medo em um sonho, o sonho provavelmente está me dizendo para abandonar o medo. Se em um sonho estou chateado ou com raiva, o sonho me leva à necessidade de me livrar da raiva ou do aborrecimento. Se sinto amor ou outros sentimentos bons, o sonho me diz para abrir meu coração. O propósito dos nossos sonhos é ajudar-nos a nos tornarmos mais conscientes e a nos expressarmos.

Acredita-se que:

• - um sonho que ocorre pouco antes de acordar pode falar de um futuro próximo;
• - qualquer sonho que se repita de vez em quando (às vezes com algumas variações) indica algum negócio importante inacabado.

Depois de decifrar o significado desse sonho, cada reaparecimento dele permitirá que você saiba que em sua vida real a própria situação que “desencadeia” esse sonho surgiu novamente.

Sonhos são pesadelos.

Quanto aos pesadelos, às vezes são causados ​​pela hostilidade entre as nossas diferentes subpersonalidades: uma diz, por exemplo, “Quero ir ao cinema”, a segunda diz: “Preciso trabalhar”. Se descobrirem tal conflito e forem capazes de encontrar formas de reconciliar e satisfazer as necessidades das partes em conflito, haverá uma libertação de uma enorme energia que estará à sua disposição.

Muitas vezes uma pessoa acorda de um pesadelo no último segundo, quando está à beira de um penhasco e pedras voam sob seus pés, ou quando está amarrada nos trilhos e um trem rápido troveja em sua direção, ou quando ele está correndo em um carro, com os freios falhando, descendo uma colina íngreme...

Se isso acontecer com você, você pode tentar esta técnica: retornar mentalmente ao seu sonho, sentir o mesmo sentimento de medo, deixar os acontecimentos continuarem e levar o sonho em sua imaginação ao seu fim lógico.

Uma das consequências desagradáveis ​​​​de tomar barbitúricos como pílula para dormir (e se acostumar com eles) é que quando uma pessoa para de tomá-los repentinamente, ocorre um efeito de “pêndulo de sono rápido”, ou, em outras palavras, o número de sonhos por noite aumenta acentuadamente. Alguns desses sonhos podem ser pesadelos muito graves.

A técnica dos sonhos Senoi recebeu o nome de uma tribo da Malásia. Se você está tendo um pesadelo e de alguma forma percebe que é apenas um sonho, olhe diretamente para o perigo: um ladrão, um maremoto, um animal selvagem, seja lá o que for. Não fuja. Vendo sua força e resiliência, o inimigo pode recuar. Se você tiver que travar um combate mortal com ele, saiba que você pode convocar seus amigos ou um assistente de conto de fadas para ajudá-lo.

Afinal, este é o seu sonho. É ainda melhor se você puder transformar seu inimigo em um aliado. sonho associativo mental

É muito importante permanecer são e salvo. A partir da experiência de tal luta em que você travou, sabendo que nada realmente o ameaça, você pode aprender lições muito valiosas.

A referida tribo malaia caracterizava-se por uma filosofia de vida de cooperação, pela ausência de doentes mentais e pela grande atenção que prestavam aos sonhos. Todos os dias, no café da manhã, os adultos incentivavam as crianças a falarem sobre seus sonhos. Eles então receberam conselhos sobre como resistir aos demônios atacantes na noite seguinte. Ao mesmo tempo, enfatizou-se que é preciso sempre seguir em frente e não desistir, recorrendo à ajuda dos amigos se necessário. Acreditava-se que se um adormecido não conseguisse derrotar um espírito maligno e transformá-lo em um aliado, ele se uniria a ainda mais espíritos malignos, e então o infeliz se veria diante de inúmeras hordas de forças hostis.

Se uma criança sonhasse que estava caindo e acordasse assustada antes do final da queda, ela era aconselhada a relaxar na próxima vez em circunstâncias semelhantes e tentar aproveitar ao máximo o vôo.

“Os espíritos do outono amam você. Eles convidam você com eles para a terra dos espíritos.”

A criança foi ensinada que deveria tentar descobrir algo bonito ou útil neste país e trazê-lo para sua tribo. Poderia ser uma nova dança, música, instrumento. Assim, o sonho, que começou com a ansiedade de cair, transformou-se num voo maravilhoso durante o qual a criança fez uma descoberta. Posteriormente, porém, não foram encontrados vestígios do uso da “técnica Senoi de trabalhar com sonhos” pelos Senoi, o que, no entanto, em nada reduz o valor e a eficácia dessa técnica, especialmente para trabalhar com sonhos recorrentes.

Os sonhos são um dos fenômenos mais misteriosos do mundo. Muitos tentaram explicar sua natureza. Entre eles estão cientistas conhecidos em todo o mundo - Jung, Freud e outros.

Assim, um dos fundadores do voluntarismo filosófico, Friedrich Nietzsche, argumentou que o sono é uma pausa na clareza cruel da realidade. Arthur Schopenhauer considerava o sono uma parte da morte. Mas Sigmund Freud via os sonhos não apenas como algo diretamente relacionado ao trabalho do cérebro no momento da vigília, mas também como certas mensagens criptografadas do subconsciente para a mente consciente.

Existem algumas interpretações religiosas deste fenômeno misterioso e inexplicável. Um sonho na cosmovisão cristã é interpretado como a revelação de Deus. Existem exemplos nas Sagradas Escrituras que apoiam esta afirmação - a fome no Egito foi prevista por uma visão de vacas magras. Sob a influência de um sonho, a esposa de Pilatos aconselhou o marido a não julgar Cristo.

A história secular, e não apenas a história sagrada, está repleta de descrições de sonhos proféticos. Segundo fontes antigas, o imperador Márcio, na noite em que Átila morreu, sonhou com o arco quebrado do conquistador huno. Além disso, segundo os historiadores, a tentativa de assassinato de Júlio César teria fracassado se ele tivesse prestado atenção aos sonhos de Calpúria, sua esposa.

Muitos casos de sonhos proféticos são conhecidos na história. Acredita-se que Leonardo da Vinci, o gênio da Idade Média, fez suas descobertas exclusivamente em sonhos e depois as criptografou no papel. Após sua morte, o Grande Dante apareceu em sonho ao filho e contou-lhe onde estava guardado o verso da Divina Comédia. Mendeleev também viu sua tabela periódica em sonho. Uma jovem americana teve um sonho estranho no início de abril de 1912. Ela sonhou que sua mãe estava fugindo de um naufrágio em um barco com outras pessoas, e ao seu redor centenas de passageiros se debatiam nas águas geladas. Muito mais tarde, soube-se que a mãe desta americana estava entre os passageiros sobreviventes do Titanic. A mulher não sabia que sua mãe iria embarcar em um navio para a América.

Edward Sampson, funcionário do jornal The World, de Boston, teve um sonho verdadeiramente profético em 1883. Ele viu a grandiosa tragédia nos mínimos detalhes e, ao acordar, escreveu tudo em forma de história. Ele escreveu sobre milhares de nativos da ilha de Pralome sendo arrastados para o mar por gigantescas torrentes de lama. Tudo foi acompanhado por trovões monstruosos, terminando em uma explosão que destruiu toda a ilha. O editor, que viu o manuscrito sobre a mesa, achou que se tratava de uma mensagem telegráfica e publicou no jornal. Um artigo sobre o terrível desastre de 29 de agosto de 1883 se espalhou instantaneamente pelos jornais mais importantes da América. A história não continuou, e os jornais estavam prestes a refutá-la, quando ondas inesperadamente enormes surgiram nas costas americanas. Depois disso, começaram a chegar relatórios sobre o maior desastre ocorrido no Oceano Índico. Em 27 de agosto, o vulcão da ilha de Krakatoa começou a tremer e literalmente no dia seguinte explodiu. Toda a ilha afundou nas águas do Estreito de Sunda em 29 de agosto. Nesta história, apenas o nome da ilha não coincidia. E só muitos anos depois a sociedade histórica deu a Edward Samson um mapa antigo. Surpreendentemente, a ilha de Krakatoa se chamava Pralome. Este era o nome nativo da ilha, que não era usado há mais de um século.

Como podemos explicar a natureza dos sonhos? Às vezes os sonhos são chamados de mundo paralelo, realidade virtual, mini-morte, entretenimento para o cérebro. Mas onde a consciência de uma pessoa consegue tramas para sonhos e por que ela precisa disso? Que outras tarefas o corpo resolve durante o sono, além do descanso físico?

A parte mais simples da resposta está na fisiologia humana. Como mostram os experimentos, é a parte superior do sistema nervoso que determina a necessidade de sono. As células dos hemisférios cerebrais do córtex cerebral cansam-se rapidamente. Então a inibição atua como meio de proteção, protegendo-os da destruição e da exaustão, e surge um estado de sono. Durante 7 a 8 horas de sono noturno, o cérebro entra em um estado de sono profundo, que dura de meia hora a 90 minutos. Nos intervalos de 15 minutos entre esses sonhos, ocorrem episódios de sono REM. Se uma pessoa não for perturbada, no final da noite a duração do sono de ondas lentas diminui e o número de episódios de sono REM aumenta. Segundo os cientistas, uma pessoa passa cerca de um terço da vida dormindo. Alguns consideram isso uma perda de tempo precioso, enquanto outros acreditam que esta é a sua segunda vida, cheia de impressões, sonhos e fantasias reais.

Então, o que é o sono?

Talvez o sono seja uma oportunidade natural de entrar em contato com outros mundos paralelos? Afinal, de que outra forma você pode explicar o fato de que às vezes as pessoas sonham com certos lugares que não visitaram na vida material? E o mais surpreendente é que às vezes as pessoas, depois de algum tempo, voltam aos mesmos lugares dos sonhos. Se o sonho não fosse uma realidade existente em algum plano, mas apenas uma projeção da consciência humana, então ele não seria capaz de chegar lá novamente. As projeções são espontâneas e instáveis, e a chance de o cérebro criar aleatoriamente a mesma imagem duas vezes é igual à chance de uma pessoa lançar aleatoriamente milhares de dados e acabar com a mesma combinação. E como explicar a realidade dos sentimentos vivenciados por uma pessoa em um sonho - sentimentos que às vezes são mais reais e vívidos do que no mundo real? Isto só pode ser explicado pelo fato de que esses sentimentos eram realmente reais, apenas em alguma outra dimensão. Muitas vezes, num sonho, as pessoas experimentam um determinado prato que nunca viram antes ou visitam um país onde nunca estiveram. Nos sonhos, as pessoas veem cometas gigantes flutuando no espaço. O cérebro humano simplesmente não possui informações suficientes para criar sensações gustativas, o que, no entanto, não o impede de sentir o sabor de um prato desconhecido em um sonho.

Desde a antiguidade, as pessoas se interessam pelo problema da relação entre sonhos e realidade. Desde os tempos da Grécia Antiga e da China Antiga, os filósofos foram atraídos pelo misterioso mundo dos sonhos. Bastante famosa é a história do sonho de Zhuang Tzu, um dos fundadores do Taoísmo. Um dia ele sonhou que virava uma mariposa. E quando acordou, não sabia mais quem ele realmente era - uma mariposa que sonhou que se tornou Tzu, ou Chuang Tzu, que sonhou que era uma mariposa. No Taoísmo, a equação entre realidade e sono desempenha um papel filosófico importante - o sono deve ser tratado como realidade, mas a vida também deve ser tratada como um sonho.

Então a realidade de um sonho é subjetiva ou os sonhos são realmente reais? Uma das principais evidências a favor da realidade dos sonhos são os sonhos proféticos mencionados anteriormente. Aqueles. a capacidade de receber informações sobre eventos futuros durante o sono. De todos os casos registrados de telepatia, a maioria deles também ocorreu em sonhos. A possibilidade de influência telepática no conteúdo dos sonhos foi documentada cientificamente. Tudo isso nos permite concluir que afinal os sonhos são reais. Este fenômeno não é tão simples e não é à toa que todos os organismos vivos têm a capacidade de sonhar.

Hoje, na maioria dos países do mundo, institutos de pesquisa especializados estudam a natureza do sono. Eles são chamados de “Laboratório do Sono”, “Instituto do Sono”, etc. No entanto, a pesquisa do sono é um processo bastante obscuro. Os sonhos têm muitos mistérios, e a principal tarefa da ciência do sono é esclarecer esse fenômeno misterioso.

O que são sonhos? De onde eles vêm? O que significam imagens incríveis de fantasia? Até agora, nem os cientistas nem os mestres do esoterismo deram uma resposta indiscutível e inequívoca a estas questões. E embora as atitudes em relação ao assunto mudem ao longo do tempo, os sonhos continuam a ser a parte mais misteriosa da vida de uma pessoa.

Antigamente as pessoas tinham certeza: as visões noturnas são notícias dos espíritos da família, dos deuses ou dos ancestrais, desta forma as forças misteriosas se comunicam com os que vivem hoje. Sábios, feiticeiros e xamãs locais tiveram que decifrar essas mensagens. Quando, com o passar do tempo, as crenças primitivas deram lugar aos sistemas religiosos, a interpretação dos sonhos passou a ser tarefa dos sacerdotes de diversos cultos. Naquela época, as visões noturnas eram levadas mais do que a sério. Como você sabe, na Grécia Antiga foram construídos até templos especiais, onde os visitantes iam dormir se precisassem ver um sonho profético, e os ministros do culto ajudavam na interpretação. O primeiro livro dos sonhos que chegou até nós também apareceu lá - um livro de cinco volumes escrito por Artemidoro de Daldiano.

Se você tiver um pesadelo, olhe pela janela e diga três vezes:
“Onde há noite, aí vem o sono”

Na era do Cristianismo, os sonhos continuaram a ser tratados com grande reverência. Eles procuravam neles um significado secreto, tentando desvendar quais pistas eram dadas por poderes superiores. E isso não é surpreendente: até a Bíblia descreve sonhos proféticos.

Mais tarde, com o desenvolvimento da ciência, as atitudes em relação aos sonhos começaram a mudar. Sigmund Freud criou seu próprio conceito de interpretação, descartando tudo o que é estranho e místico. Do ponto de vista do famoso psicólogo e de seus seguidores, os sonhos são um depósito de informações sobre a personalidade, material valioso para a psicanálise.

Mas o interesse pelo lado místico das visões noturnas, apesar da popularidade da abordagem científica, não desapareceu. Os serviços de mágicos e videntes, videntes e intérpretes de sonhos sempre foram procurados, embora não fossem baratos.

Então, em que mundos a alma vagueia enquanto você ronca silenciosamente em sua cama, que experiência ela ganha com essas andanças e o que pode significar o que ela vê? Se todas essas questões lhe dizem respeito, se você está preocupado com um sonho estranho, se quer saber para que serve, nosso livro on-line dos sonhos se tornará um excelente consultor interpretativo. Além disso, aqui você pode obter todas as respostas de forma totalmente gratuita.

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