Як швидко та ефективно відбілити зуби в домашніх умовах? Як у домашніх умовах відбілити зуби без шкоди для емалі: швидко та ефективно Як відбілити внутрішню частину зубів

Способи відбілити зуби в домашніх умовах без шкоди для емалі

Біла посмішка - мрія кожної людини.

Щоб досягти такого ефекту, потрібно стежити за зубами і доглядати їх з особливою увагою.

Щоденне чищення зубної емалі та відмова від шкідливих звичок (алкоголь, вживання кави) – головні помічники у досягненні «голлівудської» посмішки.

Коли потрібно вибілювати зуби?

Людина повинна щодня чистити зуби та полоскати рот після їжі. Колір його зубної емалі залежить від кількох факторів:

• Регулярне дотримання особистої гігієни;
• Уживана їжа та вода;
• Генетична спадковість.

Не забувайте, що кава, сигарети та харчові барвники здатні забарвити зубну емаль.

Якщо після щоденного чищення зубів вони не стають білішими, людина може скористатися процедурою відбілювання. Показання до відбілювання зубів у домашніх умовах без шкоди є:

• Чищення зубів 2 рази на день не допомагає позбутися жовтизни зубної емалі;
• Зуби було пошкоджено, внаслідок чого втратили білий колір;
• Зубна паста не справляється з накопиченим нальотом;
• застосування лікарських препаратів, особливо антибіотиків;
• Надлишок фтору в організмі;
• Куріння та зловживання солодкою продукцією.

Відбілювання зубів - відмінне рішення для людини, яка хоче гарну усмішку. Але не всім можна проводити таку процедуру. До протипоказань можна віднести:

• Висока чутливість зубів;
• Вагітним і мамам, що годують, не рекомендується здійснювати процедуру відбілювання зубної емалі;
• Дітям віком до 16 років процедура протипоказана;
• Особам, у яких багато відкритих каріозних порожнин (пломби на передніх зубах, коронки), відбілювання не проводиться.

Останній категорії пацієнтів не рекомендується робити чищення зубів у домашніх умовах через те, що після відбілювання буде помітно контраст кольорів натуральних зубів та коронок. Наслідком може стати потреба у повній заміні пломб та коронок. Якщо людина зважилася на протезування, тоді ризиків немає і доцільним буде спочатку відбілити зуби.

Чи можна вибілити зуби в домашніх умовах?

Відбілювання зубів буває двох видів: професійне в кабінеті стоматолога та домашнє. Останнє менш шкідливе для зубної емалі.

У домашніх умовах застосовуються такі сильні хімічні препарати, як у кабінетах стоматологів. Процедура ефективного домашнього відбілювання триває 5-10 днів.

У домашніх умовах зуби можна відбілити народними засобами, що включають продукти, що є практично у будь-якому будинку.

Як відбілити зуби в домашніх умовах народними засобами?

Деякі народні засоби дозволяють тимчасово вибілити зуби. Рецепти з народних засобів актуальні, коли візит до стоматолога скрутний. У домашніх умовах зуби відбілюються:

• Яблучним оцтом;
• Полуниця;
• золою;
• Содою;
• Перекисом водню;
• Лимоном;
• Олія чайного дерева.

Розглянемо докладніше кілька ефективних рецептів домашнього приготування для відбілювання зубів.

Яблучний оцет

Яблучний оцет підходить для різних цілей у домашніх умовах. Одна з них – відбілювання зубів. Смак такого методу неприємний, але ефективність відчутна.

Спосіб застосування яблучного оцту для відбілювання зубів:

• Налити оцет у невелику склянку;
• Набрати один ковток у рот і прополоскати його, не ковтаючи;
• Сплюнути та прополоскати порожнину рота теплою водою.

Полуниця

Втирання полуниці – чудовий спосіб відбілити зуби в домашніх умовах без шкоди ефективно та швидко.

Рецепт відбілювання зубів за допомогою полуниці:

• Взяти ягоду та розрізати її на дві частини;
• Втерти полуницю на поверхню зубів і залишити на 5-10 хвилин;
• Потім почистити зуби звичайною зубною пастою.

Кількість повторень процедури – двічі на тиждень.

Апельсинова шкірка та лавровий лист

Поєднання лаврового листа та апельсинової шкірки також дозволяє відбілити зуби. Тривалість процедури – кілька хвилин.

Спосіб застосування лаврового листа у поєднанні з апельсиновою шкіркою:

• Фрукт необхідно очистити від шкіри;
• Кілька шматочків шкірки подрібнити;
• Втерти їх у зубну емаль;
• Потім розтерти лавровий лист, поки він не перетвориться на порошок і нанести на зуби;
• Залишити на п'ять хвилин;
• Обполоснути рот теплою водою.

Повторити процедуру за тиждень. Ефект полягає в тому, що кислота в апельсиновій шкірці вбиває бактерії, у результаті утворюються плями, а лавровий лист вбирає ці плями.

Як швидко відбілити зуби?

У домашніх умовах зуби можна швидко відбілити за допомогою:

• Харчової соди;
• Перекису водню;
• Золи.

Вище перелічені компоненти використовуються як самостійні засоби. Але будьте обережні та дотримуйтесь пропорцій, щоб не нашкодити зубній емалі. Харчова сода та зола наносяться на зуби за допомогою зубної щітки. Перекисом просто обполіскується рот кілька разів на день.

Розглянемо кілька народних рецептів для відбілювання зубів у домашніх умовах швидко.

Гідрокарбонат натрію – популярний відбілюючий засіб. Відбілювання здійснюється під час чищення зубів зубною щіткою. Її необхідно попередньо опустити в концентровану рідину, до складу якої входять вода та харчова сода.

Порада: соду можна змішати із зубною пастою. Тоді її смак буде менш відчутним.

Перекис водню

На основі перекису водню створено гелі, які використовуються стоматологами при професійному чищенні зубів.

Процедура з відбілювання зубів за допомогою перекису водню проста:

• Після чищення зубів (вранці та ввечері) необхідно 2-3 рази прополоскати рот перекисом водню;
• Виплюнути вміст у роті;
• Прополоскати чистою теплою водою.

Альтернативний варіант – використання ватного тампона невеликого діаметру, який попередньо змочується у рідині. За допомогою нього протираються верхні та нижні ряди зубів. Після здійснення процедури аналогічно прополоскати рот теплою водою.

Недолік цього засобу в тому, що в роті можуть виникнути неприємні відчуття у вигляді поколювання або печіння ротової ділянки. Але результат можна побачити швидко - за тиждень-два зуби стануть набагато білішими. Однак щільність зубної емалі може зменшитися, що негативно вплине на стан зубів в цілому.

Деревна зола містить гідроксид калію - з'єднання, яке добре відбілює зуби. Спосіб застосування: занурити щітку в золу і почати чистити зуби. Деревну золу можна попередньо змішати із зубною пастою.

Ефективність суміші полягає в мікроскопічних кристалах, які очищають на поверхні емалі скупчений наліт. Деревну золу не рекомендується часто використовувати через можливе зменшення щільності емалі та пошкодження ясен.

Замінником деревної золи є активоване вугілля. Він продається у таблетках в аптеці. Щоб відбілити зуби за допомогою активованого вугілля, таблетки потрібно подрібнити та нанести на зубну щітку разом із зубною пастою.

При відбілюванні деревною золою зуби можуть тимчасово почорніти, але це швидко минає.

Відбілюємо зуби без шкоди для емалі

Зловживати содою, деревною золою та перекисом водню небезпечно для зубної емалі. Існують інші домашні засоби, які не завдають шкоди поверхні зубів:

• Масло чайного дерева. Не допускає поширення бактерій у порожнині рота та на зубах. Добре їх відбілює. Засіб акуратно впливає на зубну емаль. Спосіб застосування: вранці та ввечері після чищення зубів наносити на поверхню зубів масажними рухами;
• Цедра лимона.У складі цедри присутні фруктова кислота та олія. Ці компоненти відбілюють зубну емаль без руйнування. Спосіб застосування: один раз на день після планового чищення зубів. Тривалість курсу відбілювання: один тиждень.

Збільшилася чутливість зубів? Процедури з самостійного відбілювання потрібно припинити. Біль при перепаді температур – ознака руйнування захисного шару емалі. Протягом кількох днів біль не минає? Рекомендується відвідати стоматолога.

Спеціальні засоби для відбілювання

Спеціальні засоби для самостійного відбілювання зубів діляться на декілька видів:

• Відбілюючі пасти;
• Відбілюючі гелі для зубів;
• Олівці;
• Відбілюючі смужки;
• Капи для вибілювання.

Головні переваги вищезазначених засобів - доступність та ефективність. Їх не потрібно готувати вдома, можна придбати варіант, що сподобався, і домогтися швидкого результату (білих зубів).

Відбілюючі пасти

Відбілююча паста - популярний аптечний засіб, необхідний підтримки білизни зубів. Середній час використання – один місяць. Будьте уважні: паста не зможе кардинально змінити колір емалі протягом цього часу. Нею потрібно скористатися кілька місяців. Але в цьому випадку її застосування може спричинити неприємні наслідки у вигляді руйнування емалі та гіперчутливості за рахунок зменшення її товщини.

До складу паст входять абразивні компоненти. Вони розм'якшують відкладення на зубах та усувають їх надалі. Але недолік пасти в тому, що абразив однаково впливає і на емаль. Згодом вона виснажується і стає надмірно чутливою до перепаду температур.

Ідеальний варіант - використання таких паст після професійного чищення та відбілювання у стоматолога.

Гелі для зубів

Гелі для зубів в аптеці часто продаються разом із капами. Вони прості в застосуванні і є більш ефективними порівняно з пастами, що відбілюють. За 3-4 процедури гелю з капами зуби можна освітлити на 2-4 тони.

Спосіб застосування: капи дезінфікуються, наноситься невеликий шар гелю та надягають на зуби. Гель не повинен потрапити на ясна, інакше є ймовірність подразнення слизової оболонки та запалення. Знімати потрібно за 30 хвилин. Точніший час прописано в інструкції до конкретного типу гелів. Після здійснення процедури необхідно добре прополоскати рота.

Відбілюючі смужки

Відбілюючі смужкипродаються у будь-якій аптеці. Вони прості у застосуванні і мають ефективну відбілюючу дію. Їхній недолік у тому, що результат відбілювання триває недовго.

Відбілюючі смужки для зубів використовуються двічі на день. Після їх нанесення вони акуратно знімаються, а потім рот обполіскується проточною водою. Перед використанням смужок проконсультуйтеся з лікарем.

Олівець, що відбілює

Олівці для освітлення зубної емаліможна придбати в аптеці і вони мають необхідний ефект. Завдяки їм людина може за один курс застосування вибілити зуби на кілька тонів. У олівці знаходиться рідина, яка наноситься на зубну емаль за допомогою пензля.

Залежно від моделі, рідина може бути і всередині. Щоб рідина, що відбілює, вийшла назовні, на аплікатор слід натиснути.

Всі описані вище засоби є небезпечними для зубної емалі. Зовсім інша справа із застосуванням кап для відбілювання.

Капа для відбілювання

Капи для відбілюванняіснують двох різновидів: неформовані та формовані. Останній вигляд є пристосуванням для зубів, яке перед використанням поміщається в окріп, потім одягається на зуби і прикушується.

В результаті вони формують форму зубів і використовуються зі спеціальним відбілюючим засобом. Неформований варіант дешевше і не дуже ефективний.

Пам'ятайте, що будь-який засіб для відбілювання зубів здатний завдати шкоди зубній емалі. Тому перед використанням проконсультуйтеся зі стоматологом.

Профілактика потемніння зубної емалі

Відбілювання зубів – чудовий варіант для осіб, у яких з'явився небажаний наліт на зубах. Але, щоб не допустити потемніння зубної емалі, дотримуйтесь наступних рекомендацій:

• Зменшіть кількість споживаної кави (максимум 2 чашки на день);
• Виключіть використання лікарських засобів, до складу яких входять тетрацикліни;
• Позбавтеся шкідливих звичок (алкоголь, сигарети);
• Чищення зубів повинно здійснюватися 2 рази на день: вранці та перед сном (мінімум 3 хвилини);
• Вибирайте правильно зубну щітку та пасту. Щітка має бути середньої жорсткості, а гігієнічний засіб повинен підходити під параметри води (кількість фтору в ній та інших речовин);
• Протягом дня випивайте по 1.5-2 літри чистої води;
• Для зняття щоденного нальоту із зубної емалі вживайте овочі та фрукти.

Щоб зберегти природну білизну зубів, скоротите споживання продуктів, які містять харчові барвники. Намагайтеся 1-2 рази на місяць проводити очищення зубної емалі за допомогою морської солі. Ці прості рекомендації допоможуть вам стати власником білої сяючої посмішки.

Рідкісна людина народжується з емаллю білого кольору. Найчастіше природний відтінок буває блакитним, жовтуватим чи сіруватим. Згодом до натурального кольору додається колір нальоту, а зуби стають менш білими. Ось тоді їхні власники починають думати про те, як швидко відбілити зуби в домашніх умовах. Фахівці стверджують, що чим темніший природний відтінок емалі – тим вона міцніша. Але жовтуваті зуби виглядають не естетично, тому сенс у відбілюванні справді є.

Протипоказання до відбілювання зубів

Процедура буде корисною не для всіх, існує низка протипоказань:

• ушкодження зубів або ротової порожнини: карієс, тріщини, ранки, герпес тощо;
• наявність великої кількості пломб, особливо старих;
• вагітність та період грудного вигодовування;
• прийом деяких лікарських засобів;
• алергія на відбілюючі компоненти.

Сміливо приступати до відбілювання можна тільки за умови, що останній огляд стоматолога був не більше півроку тому. В іншому випадку краще зробити ще один візит, щоб переконатися у відсутності захворювань або виявити їх. Нанесення відбілюючої речовини на пошкоджену емаль призведе до її просочування вглиб зубної тканини, яка через це почне руйнуватися. Старі пломби не менш небезпечні, оскільки також залишають зазори.

Причини зміни кольору зубної емалі

Зміна природного відтінку емалі немає так, цьому сприяють певні негативні чинники. Перед початком відбілювання бажано з'ясувати які саме, щоб процедура була максимально ефективною.

Найчастіше емаль темніє з таких причин:

З'ясування причини допомагає зберегти результат більш тривалий термін. Якщо емаль потемніла через куріння, слід відмовитися від цієї звички, інакше жовтизна знову з'явиться зовсім скоро. Якщо справа в харчових продуктах із барвниками — бажано обмежити їх кількість у раціоні.

Методи та види відбілювання зубів

Ефект від будь-якого відбілюючого засобу не безкінечний. Для підтримки білого кольору доведеться раз на кілька місяців повторювати процедуру. Перед відбілюванням потрібно провести тест на відсутність алергічної реакції. Невелика кількість речовини, що відбілює, наноситься на шкіру, через кілька хвилин її змивають. Якщо реакції немає – немає і алергії. Але якщо з'явилися печіння чи почервоніння, то застосувати цей склад без шкоди здоров'ю не вийде.

Кошти для відбілювання умовно поділяються на дві групи: народні та професійні. До перших відносяться такі суміші, які можна зробити самостійно, оскільки вони складаються з одного або кількох простих інгредієнтів. Другі виготовлені з багатьох компонентів за допомогою спеціального обладнання, тому відтворити їх в домашніх умовах проблематично. Як приклад можна навести засіб для відбілювання зубів White Light. Це досить простий і швидкий спосіб зробити ваші зубки білими та красивими.

Після відбілювання зуби потребуватимуть правильного догляду. Як інструменти використовуються паста для відбілювання та зубна щітка з м'якою щетиною. Вироби із щетиною середньої або високої жорсткості будуть погано впливати на зовнішній вигляд емалі.

Професійні засоби

Плюс готової продукції в тому, що асортимент її широкий і може задовольнити запити будь-якого споживача. Існують спеціальні склади для чутливих зубів, додаткового зміцнення емалі тощо. Діють вони повільно, курс відбілювання має тривати кілька днів (до двох тижнів). Протягом цього часу слід щодня повторювати процедуру. Результат зберігається кілька місяців, до року.

Як активний компонент зазвичай використовується перекис водню або карбамід. Перший варіант діє швидко, освітлюючи емаль кілька тонів. Мінус один: перекис водню - агресивна речовина, здатна завдати шкоди зубам. Карбамід, зареєстрований як харчова добавка, безпечніший, але діє повільніше.

До професійних засобів належать:

Найбезпечніший професійний засіб – паста. Вона не змінює природний колір зубів, а просто знімає з них наліт від цигарок та харчових барвників. Використовувати спеціальний різновид довше місяця не рекомендується - у такому випадку може пошкодитися верхній шар емалі.

Також радимо звернути увагу на систему відбілювання зубів White Light ― на сьогоднішній день один з найефективніших засобів. Ефект досягається через 5 днів.

При відбілюванні зубів професійними засобами важливо запастися терпінням і чітко дотримуватися інструкції, що додається - тільки так можна освітлити емаль без шкоди. Збільшенням дозування освітлення зубів не прискорити, а от пошкодити зуби цілком реально.

Народні методи відбілювання зубів

Найприємніший спосіб відбілити зуби без допомоги фахівця – протерти їх полуницею чи лимоном. Ягоди потрібно розім'яти, щоб вийшло пюре, та нанести на емаль. Через кілька хвилин ретельно промити ротову порожнину водою. Подальше полоскання легким розчином соди зміцнить результат.

Лимон здатний забезпечити не лише білизну зубів, а й їхнє здоров'я. Цей фрукт у великих кількостях містить вітамін С, який корисний для ясен. Процес «лимонного» відбілювання зводиться до такого: емаль протирається часточкою лимона або скоринкою і промивається водою. Ця процедура сприяє швидкому та ефективному освітленню, але проводити її дуже часто не бажано. Цілком достатньо одного разу на тиждень.

Швидке відбілювання перекисом

Максимально швидкий результат можна отримати додаванням до лимона перекису водню. Зуби стануть світлішими на кілька тонів після першої процедури. Це радикальний спосіб, який не варто застосовувати без крайньої необхідності — занадто великий ризик пошкодження емалі.

Перекис і сам собою добре відбілює зуби, але застосовувати її можна тільки в розведеному вигляді. Пропорції розчину, що відбілює, такі: 20-30 крапель перекису на півсклянки води. Перед початком процедури слід прочистити порожнину рота і тільки після цього полоскати її отриманою рідиною. Для закріплення ефекту можна протерти кожен зуб нерозбавленою речовиною, використовуючи ватну паличку. В обох випадках використовується тривідсотковий розчин.

Ще один хороший рецепт – перекис із содою. Потрібно змішати ці речовини до пастоподібної консистенції та почистити зуби. Тривалість чищення стандартна три хвилини. Зуби стануть світлішими вже після першого застосування. Занадто часто використання цього засобу призведе до деформації емалі, допустима межа - два рази на тиждень.

Відбілювання активованим вугіллям - нешкідливий, доступний, але не найшвидший спосіб. Достатньо взяти таблетку, розім'яти її за допомогою ложки і почистити зуби порошком, що утворився. Додаткову користь дасть додавання до нього невеликої кількості зубної пасти. Процедуру можна проводити не частіше ніж 3 рази на місяць. Ефект відбілювання навряд чи з'явиться через 3-5 тижнів.

Олія чайного дерева ефективно знімає наліт і усуває зубне каміння. Рот потрібно почистити спочатку звичайною пастою, а потім олією, нанесеною на щітку. Відбілюючий компонент потрібно розподілити максимально рівномірно, для процедури вистачає 2-3 краплі.

Відбілювання зубів процедура видалення нальоту (у деяких випадках каміння) з емалі.

До неї звертаються люди, які бажають придбати білу посмішкуперед важливою зустріччю чи подією.

Цілком природним є бажання швидкого результату за один деньДопоможуть продукти, що зберігаються на кухонних полицях.

Що потрібно, щоб відбілити зуби вдома за короткий час?

Комплекс процедур, проведених як у клініці, так і в домашніх умовах, створить кращий результат. Однак, можна швидко позбутися ненависного нальоту, витративши мінімальна кількість часута коштів у домашніх умовах.

1. Зуби цілком здорові.При регулярному відвідуванні стоматологічного крісла раз в піврокуможна не турбуватися про збереження зубів і сміливо проводити відбілювання. В іншому випадку найкращим рішенням буде спочатку відвідати спеціаліста.
2. Ротова порожнина здорова. Якщо є захворювання ясен, слизових або язика, при тріщинах, порізах, інфекційних захворюваннях слід негайно звернутися до лікаря та не відбілювати зуби.
3. Немає алергії на головну речовину.Перевірити це просто: необхідно нанести склад на шкіру та почекати 10 хвилин. Якщо не з'явилися ознаки висипу, подразнення або свербіж, то речовина підходить для використання.

Як відбілити зуби за 5 хвилин

Для цієї процедури необов'язково ходити до стоматолога та робити професійне відбілювання. Можна обійтися і підручними засобами, які знайдуться у будинку кожного.

Активованим вугіллям

Для відбілювання за допомогою цього засобу потрібно подрібнити його на порошок і додати трохи води. Отриманою кашею почистити зуби та ретельно прополоскати рот.

За рахунок гідроксиду калію, Що входить до складу препарату, відбувається процес відбілювання зубної емалі

Він здатний не тільки освітлити зуби, але та відновити. Дрібні крихти, потрапляючи на емаль, вбирають шкідливі бактерії, не даючи їм розмножуватися. Тому за підсумком вийде не лише гарна, а й здорова посмішка.

Важливо!Процедуру краще проводити перед сном, так як на зубах можуть залишитися дрібні крихти активованого вугілля.

Чистка содою

Для відбілювання за допомогою содинеобхідно:

1. Змішати порошок з водою до стану пасти.
2. Почистити зуби, не ковтаючисклад.
3. Залишити на 10 хвилин.
4. Ретельно прополоскати ротову порожнину теплою кип'яченою водою.

Увага!Сода - речовина агресивна і з нею потрібно бути вкрай обережним. Не можна користуватися жорсткою щіткою для чищення зубів, тиснути і не вдаватисядо такого методу занадто часто.

Відбілювання перекисом водню за 1 день

Цей розчин є основним інгредієнтом у професійних засобах для освітлення зубної емалі. Речовина конче агресивно, тому слід дотримуватися особливої обережність прийого застосуванні.

Існує два методидомашнього використання перекису для освітлення емалі:

Фото 1. Перекис водню для відбілювання зубів: полоскання та протирання ватним диском.

1. Прополоскати порожнину рота 1,5% розчином, Потім ще раз прополоскати теплою водою. При найменшому палінні відразу виплюнути.
2. Взяти 3% розчинзмочити їм ватяний диск і провести по зубах. Залишити на 5 хвилин. Ретельно забрати залишки за допомогою води.

Важливо!Представлений метод набагато ефективніший при багаторазовому використанні, однак, здатний прибрати наліт 1 день. Застосовувати перекис водню можна не більше ніж 1 раз в тиждень.

Швидке освітлення лимонною кислотою

Лимонний сік сприятливо впливає на ротову порожнину. Крім порятунку від нальоту та каміння, він допоможе прибрати неприємний запахз рота та зміцнити ясна. Однак, лимонна кислота агресивна, і необхідно дотримуватись ряду правил, щоб уникнути ускладнень:

1. Перед процедурою почистити зуби звичайною пастою.
2. Не пити кольорові напої 2 дніпісля процедури.
3. Проводити відбілювання не частіше 1 раз на 10 днів.

Використати лимонний сік для освітленняпросто:

1. Взяти часточку лимона і ретельно втирати сік у кожен зуб.
2. Прополоскати порожнину рота теплою водою.

Процедура буде набагато ефективніша при багаторазовому проведенні, проте, після 1 раземаль теж стане значно білішим.

Відбілюючі зубні щітки

Сучасний ринок готовий запропонувати якісні зубні щітки, що відбілюють. За рахунок швидкості та інтенсивності насадоквідбувається більше ефективне видалення нальоту та каміння, що запобігає появі захворювань у порожнині рота.

Довідка.Відбілююча зубна щітка не тільки знищує весь наліт, а й одночасно робить масаж ясен, зміцнюючи їх.

Подібного результату не вдасться досягти, чистячи зуби звичайною щіткою.

Біла зубна емаль – ознака здоров'я, краси, успіху. Сліпуча посмішка прикрашає, привертає увагу. Тому домашнє відбілювання зубів таке популярне. Процедуру під силу виконати самостійно, без звернення до стоматолога.

Навіщо відбілювати зуби

У природі ідеально біла емаль – рідкість. Найпоширеніший жовтуватий, сіруватий чи голубуватий відтінок. Він індивідуальний, зумовлений генетично, як колір волосся чи очей. Тому неможливо в домашніх умовах повністю відбілити зуби з жовтуватим або іншим забарвленням.

Лікарі-стоматологи стверджують, що чим темніший природний колір, тим міцніші і здоровіші зуби. Причини їх потемніння - наліт, що глибоко в'ївся. Його утворюють особливості харчування, прийом лікарських засобів, шкідливі звички.

Куріння. Тютюновий дим містить речовини, які проникають у зубну емаль, вона набуває темного «прокуреного» вигляду. Спеціальні пасти, що освітлюють, не завжди повністю зчищають і розчиняють почорніння. Відбілювання зубів у домашніх умовах повертає природний відтінок.

Солодке. У ротовій порожнині живе маса мікроорганізмів. Регулярне надходження солодкого збільшує їхню популяцію та обсяг відходів життєдіяльності. Вони роз'їдають зубну поверхню. Крізь витончену емаль проступає основа – дентин, який надає посмішці жовтого відтінку.

Кава, чай, вино. Регулярне вживання напоїв, які містять природні харчові барвники, також потребує повернення зубів білизни. Світла емаль темніє від кави, чорного чаю, червоного вина, набуває стійкого коричневого тону.

Тетрациклін. Так звані «тетрациклінові» (жовті) зуби з'являються у дитячому віці, а також при утворенні зубних зачатків плода під час вагітності у разі прийому майбутньої мамою тетрацикліну – він на все життя відкладається у кістках та зубній тканині.

Фтор. "Крапчастими" зуби (ряба або жовта емаль) стають при тривалому надходженні в організм сполук фтору з неякісною водою, продуктами, при забрудненні атмосфери. Назва хронічного захворювання – флюороз.

Недорозвинення зубних тканин(Гіпоплазія). На зубах з'являються білі або жовті плями чітких контурів і однакового розміру. Їх відбілюють чи пломбують.

Суть відбілювання зубів у домашніх умовах – механічно зчистити, а також розм'якшити, розпушити, розчинити потемніння та пожовтіння, знебарвити плями, відновити природний відтінок, повернути сліпучу усмішку.

Домашні способи відбілювання не повинні псувати або пошкоджувати зовнішній шар, шкодити зубній емалі, підвищувати її чутливість.

Шкідливість відбілювання зубів

Не варто застосовувати в домашніх умовах способи освітлення, прагнути ідеальної білизни емалі у разі:

• її підвищену чутливість;
• пломб на видних ділянках, після завершення процедури вони збережуть свій колір та стануть помітними;
• великої кількості пломб;
• алергії на перекис водню;
• вагітності;
• грудного вигодовування;
• прийому лікарських засобів;
• молодого віку (неповнолітнім).

Відбілювання зубної емалі протипоказане при карієсі, патологіях тканин пародонту: ясен, періодонту, цементу, альвеолярних відростків.

Не варто заради краси експериментувати зі здоров'ям – застосовувати рецепти, способи освітлення та вибілювання при аномалії прорізання зубів мудрості.

Як відбілити зуби в домашніх умовах без шкоди

Процедура повернення емалі світлого відтінку схожа на знебарвлення волосся і також корисна здоров'ю. Головне завдання при застосуванні різних способів - мінімізувати шкоду, що завдається.

Вирішивши відбілити зуби в домашніх умовах, необхідна впевненість у їхньому здоров'ї, а також що емаль зубів міцна та товста.

Згодом між пломбою та зубною тканиною утворюються мікроскопічні зазори, через які всередину проникає агресивна відбілююча речовина, руйнує зсередини.

Тому перед застосуванням домашніх способів звернутися до стоматолога, виконати ревізію пломб.

Темний або жовтий наліт повинен розташовуватись на зубній поверхні. В іншому випадку відновлення білизни не дасть результату.

Після освітлення емалі відмовитися від продуктів, що викликають її потемніння.

Деякі способи домашнього відбілювання зубів підвищують чутливість, що потребує переходу на щітку з м'якою щетиною.

Коли за кілька місяців емаль знову покриває темний наліт, домашнє освітлення повторюють.

Щоб попередити швидке почорніння, застосовують зубні пасти, що відбілюють.

Відбілюючі зубні пасти

Засіб механічно видаляє наліт, зчищає тонкий шар зубної поверхні. Хімічні речовини, що входять до складу, розчиняють відкладення і одночасно руйнівно діють на емаль.

Відбілюючі зубні пасти іноді діють вибірково – не вибілюють пломби або, навпаки, висвітлюють лише їх. Входять до складу речовини зрідка викликають алергію.

Тому перед використанням проконсультуватися зі стоматологом, щоби не отримати незворотні пошкодження емалі.

Деякі для додаткового освітлення після чищення зубів затримують пасту, що відбілює, на 3-5 хвилин у роті.

Відбілюючі зубні смужки

Сучасний засіб дозволяє швидко відбілити зуби в домашніх умовах іноді за місяць. Смужки, на які нанесений склад, що освітлює, у тому числі для чутливих зубів, запитати в аптеці.

Спосіб домашнього відбілювання зубної емалі простий:

• Наносити смужки щодня на півгодини.

Місяць застосування освітлює на 2-3 тони. Посмішка зберігає білість до двох місяців.

Спочатку можливе збільшення чутливості емалі, яке швидко минає.

Дорогі різновиди смужок щільно фіксуються, що дозволяє розмовляти під час освітлення.

Тривалість косметичного ефекту – до півтора року. Зуби світлішають на 5-6 тонів.

Недолік смужок - неможливість відбілити міжзубні проміжки, там залишається темний або жовтуватий відтінок.

Домашнє відбілювання гелем

Даний спосіб освітлення зубів ефективніший:

• На емаль щіточкою нанести гель, що відбілює.

Він застигає, поступово розчиняється і змивається слиною.

Щоб не допустити попадання кошти на ясна та слизові оболонки, забезпечити щільний контакт з потемнілою поверхнею, застосовують капу – пластикову конструкцію. Її надягають на верхній або нижній зубний ряд, внутрішній простір заповнюють гелем, що відбілює.

Гелі для відбілювання зубів на основі перекису водню ефективні, але їхнє домашнє застосування збільшує ризик пошкодження та руйнування зубного покриття, опіку ясен, підвищення чутливості до холодної та гарячої їжі.

Тому вдома зубну емаль освітлюють гелем на основі перекису карбаміду.

Описаний спосіб домашнього відбілювання зубів – швидкий, оскільки дає перші результати за кілька тижнів.

Олівець для зубів

Цей спосіб освітлення емалі – «портативний» різновид гелю:

• Завдати склад спеціальною щіткою, через певний час видалити.

Деякі різновиди прибирати не потрібно, їх розчиняє слина.

Порівняно з «справжнім» гелем, що відбілює, його концентрація в олівці невелика. Тому домашня процедура освітлення зубів впевнено знімає чайний, кавовий та тютюновий наліт.

Швидше, це спосіб підтримати білизну, ніж освітлити зуби в домашніх умовах.

Відбілювання зубів перекисом водню

Один із доступних домашніх способів видалення темного або жовтого нальоту. Деякі виробники зубних паст додають до складу перекис - він надає емалі білизну.

Простий спосіб, як відбілити зуби в домашніх умовах без шкоди:

• Додати до 100мл теплої кип'яченої води 1ч.л. перекису водню 3%.

Полоскати рота щоранку після чищення зубів.

Рецепт відновлення білизни перекисом водню:

1. Почистити зуби.
2. Прополоскати рот складом – 1ч. перекису водню 3% на 100мл води.
3. Ватною паличкою протерти нерозбавленим 3% перекисом кожен зуб зсередини та зовні.
4. Ретельно прополоскати рота.

Застосовувати процедуру 1-2 рази на день.

У ході процедури і через деякий час ясна може палити, зубна емаль набуває підвищеної чутливості.

Відбілювання зубів содою

В основі домашнього способу освітлення – механічне видалення з емалі темного та жовтого нальоту чищенням абразивною речовиною. Його недолік - ризик пошкодження ясен, надмірне стоншування емалі.

1. Нанести харчову соду зубну щітку або складену кілька шарів марлю.
2. Очистити зубну поверхню.

1. Додати трохи соди у зубну пасту.
2. Почистити емаль, як завжди.

Чистити зуби содою для відбілювання не частіше ніж раз на тиждень.

Освітлення сумішшю перекису та соди

Домашнє відбілювання емалі ефективніше, якщо поєднати попередні способи:

• Зволожити 1ч. соди розчином перекису водню 3%, одержати кашку.
• Почистити зуби.

Тривалість процедури – три хвилини, а потім ретельно прополоскати рот.

Освітлювальний ефект помітний після першого застосування. Позбавлятися від нальоту та плям на зубній поверхні даним способом не частіше двох разів на тиждень.

Відбілювання зубів вугіллям

Активоване вугілля.Дані способи механічно зчищають з емалі плями і потемніння.

1. Розім'яти таблетку активованого вугілля на блюдце, отримати однорідний склад, як зубний порошок.
2. Захоплювати вологою щіткою, видалити механічно, зчистити наліт.

• Додавати порошок активованого вугілля до зубної пасти.

Процедура швидко відбілює зуби, відновлює світлий відтінок.

Березова зола.Аналогічним чином для відновлення білизни та сліпучої посмішки застосовують подрібнену березову золу. У домашніх умовах її замінюють золою спаленого хліба.

Після завершення очищення вугіллям (золою) ретельно прополоскати рота, почистити зуби. Перші ознаки освітлення зубної емалі помітні за два-три тижні.

Не користуватися цими способами вибілювання занадто часто - достатньо двох-трьох разів на місяць.

Їхня шкода – можливі подряпини на зубній емалі.

Домашні способи відбілювання зубів

Лимон.У складі цитрусових – аскорбінова кислота, яка корисна сполучній та кістковій тканині, яснам, всьому організму. Освітлює зубну емаль, допомагає знайти блискучу усмішку.

• Протерти потемнілу емаль часточкою або скоринкою без м'якоті, ретельно прополоскати рот.

• Додати у зубну пасту кілька крапель лимонного соку.

Цей рецепт допомагає в домашніх умовах відбілити зуби на 2-3 тони, усунути кровоточивість ясен.

• Кілька хвилин жувати часточку лимона разом із скоринкою для очищення, усунення нальоту та відкладень у міжзубних проміжках.

Застосовувати перелічені способи відбілювання не частіше ніж один раз на тиждень. Вони збільшують чутливість емалі.

Масло чайного дерева.Для домашнього відбілювання застосовують 100% олію:

• Почистити зуби.
• Капнути на щітку 2-3 краплі і рівномірно розподілити по поверхні емалі.
• Ретельно прополоскати рота.

Під час процедури німіють язик та щоки. Олія чайного дерева зчищає, розчиняє темний застарілий наліт від кави або чаю. Розм'якшує, знімає зубний камінь.

Лимон, олія чайного дерева:

• Чистити емаль сумішшю 2-3 крапель олії чайного дерева та соку лимона.

Сода, оцет, сіль– домашній засіб видалити темні плями:

• Змішати в рівних частинах соду, яблучний оцет, додати щіпку солі.

Нанести суміш зубною щіткою, через деякий час ретельно прополоскати рот. Оцет можна замінити лимонним соком.

Сода, лимон, перекис:

• Чистити зуби сумішшю соди із соком лимона, додати кілька крапель перекису водню 3%.

Домашня зубна паста, що відбілює.

• У невелику кількість пасти додати трохи соди, перекису, дрібної солі, перемішати.

• Додати в пасту щіпка порошку активованого вугілля, кілька крапель лимонного соку.

Сіль:

• Для відбілювання періодично чистити емаль дрібною сіллю «Екстра».

Березовий настій:

1. Промити жменю свіжого листя, дрібно нарізати.
2. Заварити склянкою окропу, настояти півгодини, процідити.

Полоскати рота для повернення білизни зубів, відновлення ефектної посмішки.

Чайний гриб:

• Полоскати вранці та ввечері рот тижневим настоєм чайного гриба.

Спосіб розчиняє темні плями та нальоти, неприємний запах з рота.

Сіль та медзастосовують для домашнього відбілювання зубів:

• Перемішати в рівних частинах мед та сіль «Екстра» до повного розчинення.

Наносити пальцем для відновлення білизни, можна захоплювати ясна. Застосовувати один раз на тиждень.

Петрушка.Для очищення зубної емалі від плям та нальоту, що відбілює дії:

• Жувати свіжу зелень петрушки.

Звичайно, результат не буде таким вражаючим, як після професійного відбілювання. Але ніякого болю і витрат — ці прості способи доступні всім і зараз.

Як відбілити зуби

Харчова сода

Стара добра сода – природний відбілювач. Змішай ¼ чайної ложки соди з сіллю та почисти зуби цим складом. Повторюй процедуру кілька разів на тиждень, і незабаром твоя посмішка стане біліше. У такій невеликій кількості сода не завдасть шкоди емалі.

Сіль

Як було зазначено, їй можна чистити зуби разом із содою. Крім того, сольовим розчином корисно полоскати рота для відбілювання зубної емалі. Розмішай ½ чайної ложки солі в склянці холодної води і прополощіть рот після їжі. Цей антибактеріальний засіб ще й доглядає ясна.

Полуниця та яблука

Зелені яблука та полуниця – це не тільки корисне перекушування, але ще й чудовий спосіб природно відбілити зуби в домашніх умовах без шкоди. Яблука та полуниця містять кислоту, яка знімає наліт і робить зуби блискучими.

Яскрава помада

Червона або винна помада холодних відтінків дозволяє візуально зробити білосніжну усмішку. Важливо тільки знайти свій ідеальний колір!

Твердий сир

Ще один продукт, який відповідає на питання про те, як відбілити зуби без шкоди для емалі. По-перше, структура сиру твердих сортів допомагає прибрати наліт. По-друге, сир містить кальцій, необхідний здорової посмішки.

Менше червоного вина та кави

Якщо ти не мислиш свого життя без кави на сніданок і келихи червоного вина за вечерею, то візьми за звичку завжди полоскати рот після цих напоїв. Вони фарбують емаль, і що частіше ти їх п'єш, то сильнішим буде ефект. Не найзручніший варіант, який пропонують стоматологи – пити через соломинку. Але хто захоче пити каву в такий спосіб? Краще перейти на просту воду вранці.

Кокосова олія

Це супер-масло нагоді і тут. Як відбілити зуби в домашніх умовах? Британські стоматологи рекомендують обполіскувати рот водою з додаванням кокосової олії. Такий розчин не тільки допомагає позбутися бактерій, але ще й оберігає емаль від фарбування. Так що перед тим, як випити червоного вина, прополощі рот кокосовим маслом.