Що можна і не можна на Різдвяний піст?
У 2018 році Різдвяний пост розпочнеться 28 листопада. У цей період православні віруючі готуються до зустрічі Різдва.
Для виготовлення настойки валеріани лікарської використовуються лише корінь рослини – високої багаторічної трави, поширеної по всій європейській частині Росії. Спиртова есенція коричневого кольору прозора і має характерний різкий запах, виражений їдким смаком.
При розведенні настойки водою добре помітно, що вона масляниста - вміст становить до 2%: вони одночасно забезпечують заспокійливу, снодійну, знеболювальну, спазмолітичну дію. Ще 70% складу займає спирт, тому рекомендується прибирати препарат у недоступні для дітей місця, а також враховувати цей факт, приймаючи крім валеріанки інші ліки, що не поєднуються з алкоголем.
Настойка валеріани лікарської випускається у затемненій скляній тарі об'ємом 30 та 50 мл. Після покупки упаковку слід поставити в холодильник, про що пам'ятають мало хто. Головні плюси цього засобу - невисока ціна, швидкий седативний ефект, що сильно слабшає на момент закінчення терміну придатності. Приймати прострочену настойку валеріани лікарської не можна, вона втрачає всі корисні властивості і навпаки стає небезпечною для організму.
Як мовилося раніше, біля нашої країни валеріана дуже поширена, тому лікувальну настойку можна виготовити самостійно. Для цього на початку вересня слід викопати цілу рослину разом із корінням, яке і стане сировиною. Відокремивши коріння від зеленої частини куща, їх ретельно промивають, видаляють дрібні відростки.
Наступний крок - сушіння в затіненому приміщенні з гарною вентиляцією. Готову сировину дрібно порізати або подрібнити блендером, помістити на дно скляної ємності, залити 70% спиртом (пропорція 1:5). Щільно закрити посуд, поставити у темне місце на 14 днів, після чого процідити. Настоянка валеріани лікарської готова.
Спиртова есенція на основі коренів валеріани має різнобічну дію і призначається пацієнтам у таких випадках:
Найчастіше настойка валеріани стає частиною комплексної терапії, а окремо приймається зі зняттям нервової напруги, стабілізації сну. Дія препарату є накопичувальною, і через тиждень регулярного прийому пацієнти відзначають, що засинають швидше, сам сон став міцнішим.
Валеріана є в кожному будинку, та й користуємося ми нею часто - хтось таким чином забезпечує собі, хтось знімає зайву напругу та занепокоєння. І мало хто замислюється, що навіть проста валеріанка є лікарським засобом, а це означає лише одне – безконтрольно, бездумно вживати її не варто, потрібно знати можливі протипоказання та симптоми передозування.
Зміст:Фармакологічна промисловість пропонує споживачам валеріану в таблетках та настоянці – для них будуть ідентичними і показання, і протипоказання, відмінності полягають лише у схемі вживання препарату та добовому дозуванні. Основний компонент у аналізованих засобах – густий екстракт валеріани, є й допоміжні речовини – вони не впливають на клінічну картину, тому до уваги їх брати не варто.
Що відомо про аналізований препарат? Він заспокоює, допомагає боротися з незрозумілою тривогою і впоратися із сильним хвилюванням, покращує процес засинання та гарантує глибокий сон. А ось, що йдеться в інструкції:
А якщо валеріана приймається людиною тривалий час, то крім вищезгаданих дій, відбуватиметься посилення вироблення жовчі (жовчогінна дія) та зниження артеріального тиску.
«Випий таблеточку і заспокойся» - саме так сприймають багато валеріанку. Адже існують певні показання до вживання цього лікарського засобу – про це вказано в офіційній інструкції до препарату, але хто її читає? Запам'ятайте, в яких випадках доцільно починати прийом лікарського засобу, що розглядається:
Зверніть увагу:нерідко таблетки/настойка валеріани призначається фахівцями при лікуванні деяких захворювань серцево-судинної системи та патологіях шлунково-кишкового тракту (зокрема, для зняття спазмів). Але валеріана не є панацеєю у таких випадках – вона лише один із препаратів, які складають комплекс терапії.
Не варто недооцінювати дію валеріани на організм – потрібно виключити всі можливі протипоказання і лише після цього стабілізувати свою нервову систему таблетками/настойкою валеріани. В офіційній інструкції вказані такі протипоказання:
Не можна забувати і можливість присутності індивідуальної непереносимості або гіперчутливості саме до валеріани – деякі люди навіть на специфічний запах засобу реагувати можуть класичними проявами алергічної реакції (висипання на шкірі, свербіж, сльозотеча, напади кашлю та чхання).
Зверніть увагу:дітям навіть з 4 років самостійно призначати і давати лікарський засіб, що розглядається, категорично заборонено! Валеріана використовується в комплексному лікуванні деяких нервових/психічних розладів та інших патологіях, але виключно за призначенням лікаря.
Як звикли вживати валеріану люди? Три-чотири таблеточки, 30-40 крапель настойки і все це по 3-4 рази на добу – погодьтеся, таке дозування знають усі. А ось фахівці стверджують, що ставитися до такої варіативної кількості лікарського препарату, що розглядається, - це загрожує передозуванням.
Зверніть увагу:офіційно встановлено, що добова доза валеріани має перевищувати 200 мг! Деякі виробники пропонують споживачам вживати валеріану в капсулах, в одній з яких міститься 200-350 мг валеріани - це дуже багато! Щоб отримати хороший лікувальний ефект, потрібно не збільшувати добове дозування, а правильно приймати ліки за схемою, розробленою лікарем. Враховуючи, що в одній таблетці екстракту валеріани зазвичайміститься 20 мг основної діючої речовини, можна з упевненістю сказати, що критичну кількість таблеток на добу – 10. Загалом дозування на один прийом, кількість прийомів на день встановлюються в індивідуальному порядку – самостійно експериментувати не варто.
Тривалість вживання валеріани встановлюється також у індивідуальному порядку. Фахівці стверджують, що оптимальний термін прийому таблеток або настоянки валеріани – 10 днів, а максимальний – 30 днів. Можливо, знадобиться продовжити курс прийому лікарського засобу, що розглядається, але без допомоги фахівця в такому випадку не обійтися - тільки лікар може визначити доцільність подальшого прийому валеріани.
Навіть якщо валеріана використовується за призначенням лікаря і строго за рекомендованою схемою, можливість появи побічних ефектів дуже висока. Зверніть увагу на такі стани:
Якщо хоча б один із перерахованих синдромів має місце, необхідно негайно припинити прийом таблеток/настойки валеріани і звернутися за консультацією до лікаря. Не забувайте про те, що у кожної людини може з'явитись алергія при прийомі валеріани, навіть якщо раніше такого явища не відзначалося.
Виявляється, передозування валеріаною цілком реальне! І навіть симптоми цього стану яскраво виражені – помилитись просто неможливо. До ознак передозування аналізованим лікарським засобом відносяться:
Окремо варто розглядати випадки передозування валеріаною у настоянці – ознаки дещо відрізнятимуться. Наприклад:
Зверніть увагу:При вживанні саме настойки валеріани передозування може статися вже з першого прийому. Тому перед тим як почати вживання лікарського засобу, що розглядається, потрібно обов'язково отримати консультацію у лікаря. Що потрібно робити з появою ознак передозування:
Дія лікарського засобу, що розглядається, вивчається вже дуже давно - ставляться цікаві експерименти, досліджуються наслідки для організму тривалого вживання валеріани. Нещодавно було проведено ще один цікавий експеримент норвезькими вченими.
Метою експерименту було з'ясування, наскільки інтенсивно валеріана має снодійну дію. Для цього були залучені до процесу телеглядачі – вони просто відгукнулися на оголошення про набір добровольців. Всі люди були розділені на дві групи – одній були видані валеріани таблетки з дозуванням 200 мг (в одній таблетці), а іншій – нешкідлива добавка, плацебо. Приписано було впивати по 2 таблетки ввечері перед сном і вести свій щоденник спостереження якості нічного сну. Про те, які саме пігулки було видано, і яка взагалі мета експерименту, добровольцям не йшлося.
Результати вразили! Тільки на 5% покращився сон у людей із групи, яка приймає таблетки валеріани. І цей показник свідчив лише про швидкість засинання, а от загальні якісні характеристики між двома групами добровольців взагалі не відрізнялися – і кількість нічних пробуджень, і тривалість сну, і стан здоров'я протягом наступного робочого дня виявились однаковими.
Таким чином, можна зробити висновок, що валеріана не надає вираженої дії на якість нічного сну і приймати її як снодійний засіб не варто. АЛЕ! Цей експеримент проводився не офіційною медициною, жодних підтверджень з боку вчених про результати немає. Може і варто спробувати приймати замість валеріани плацебо - адже головне вірити в силу лікарського препарату, але якщо засіб призначений лікарем і входить до складу комплексної терапії, то експериментувати не варто.
70/729/13Опис:прозора рідина червоно-бурого кольору (темніє під впливом сонячного світла), характерного ароматного запаху та солодкувато-гіркого смаку.
200 г спирту 70% - до отримання 1 л настойки.
Побічна дія:можливі: сонливість, зниження працездатності, алергічні реакції.
Самолікування може бути шкідливим для здоров'я.
Необхідно проконсультуватися з лікарем, а також ознайомитись з інструкцією перед застосуванням.
Спиртове вилучення валеріани кореневищ із корінням 1:5.
Фармакокінетикавалеріани вивчена недостатньо, що пов'язано з неможливістю точної ідентифікації діючого початку препарату.
Застосовують як заспокійливий засіб при функціональних розладах нервової системи (неврастення та порушення сну); у складі комплексної терапії зменшення спазмів гладкої мускулатури шлунково-кишкового тракту.
Гіперчутливість, дитячий вік до 12 років, вагітність та період лактації (у період лікування припиняють грудне вигодовування).
З обережністю:депресія та інші розлади, що супроводжуються пригніченням центральної нервової системи, хронічний ентероколіт, захворювання печінки, алкоголізм, епілепсія, черепно-мозкова травма та інші захворювання головного мозку із зниженням судомного порогу.
Внутрішньо, за 30 хвилин до їди. Разова доза для дорослих 20-30 крапель настойки, розведених у ¼ склянки води, 3 рази на день. Дітям старше 12 років стільки крапель прийом, скільки років дитині.
При підвищеній нервовій збудливості рекомендовано прийом до 3 разів на добу. При порушеннях сну рекомендовано прийом за півгодини – 1 годину перед сном, а також, у разі потреби, додатковий прийом препарату попередньо у вечірній час. Тривалість курсу лікування є індивідуальною для кожного пацієнта з урахуванням захворювання, переносимості лікарського засобу та досягнутого лікувального ефекту. Не рекомендується застосовувати настойку протягом тривалого часу через вміст етанолу. Тривалість прийому у дітей має бути мінімальною. Під час лікування необхідно уникати прийому інших етанолвмісних засобів.
Можливий розвиток алергічних реакцій (шкірні висипання, свербіж, гіперемія, набряк шкіри).
Можливе виникнення головного болю, загальної слабкості, зниження працездатності, сонливості, дратівливості, тривожності, шлунково-кишкових розладів (нудота, біль у животі). Великі дози можуть призвести до брадикардії та аритмії, а також до зниження моторики кишечника (запор).
У разі виникнення побічних реакцій, у тому числі не зазначених в інструкції із застосування, необхідно звернутися до лікаря.
Симптоми.Хронічна передозування спричиняє почуття пригніченості, головний біль, сонливість, дискомфорт з боку шлунково-кишкового тракту, нудоту, зниження працездатності, порушення серцевої діяльності (брадикардію). Гостра передозування при прийомі кореня валеріани в дозі близько 20 г може спричинити розвиток болю в животі спастичного характеру, почуття сором'язливості у грудях, запаморочення, тремору рук та розширення зіниць.
Лікування.У разі появи симптомів передозування необхідно припинити прийом препарату та звернутися до лікаря. При гострому передозуванні необхідно провести індукцію блювання, промивання шлунка. Симптоматична терапія.
Комбінація препаратів кореня валеріани із синтетичними седативними засобами потребує медичного спостереження.
Взаємодії, пов'язані з наявністю у складі етилового спирту: необхідно уникати спільного прийому лікарських засобів, що викликають дисульфірамоподібну реакцію (відчуття жару, почервоніння шкірних покривів, блювання, тахікардія) при сумісному прийомі з алкоголем (дисульфірам, цефамандол, цефоперазон, латам глібенкламід, гліпізид, толбутамід, гризеофульвін, похідні нітро-5-імідазолу (метронідазол, орнідазол, тинідазол), кетоконазол, прокарбазин). Необхідно уникати одночасного застосування інших лікарських засобів, що містять етиловий спирт.
Через поступовий розвиток ефекту препарати валеріани не рекомендовано застосовувати у випадках екстреної необхідності зменшення симптомів психічного збудження та порушень сну. Тривалість лікування, що рекомендується, становить 2-4 тижні. Якщо протягом 2 тижнів безперервного прийому лікарського засобу симптоми захворювання зберігаються або погіршення стану, необхідно звернутися до лікаря.
Настоянка валеріани - це широко застосовуваний засіб рослинного походження, що має заспокійливу, легку снодійну, спазмолітичну дію. Незважаючи на своє природне походження, настойка валеріани здатна викликати побічні ефекти. Мають місце та протипоказання, тому перш ніж застосовувати препарат, необхідна консультація лікаря.
Необхідно пам'ятати, що ряд ефектів настойки кореневищ валеріани лікарської розвиваються лише при тривалому та систематичному вживанні ліків.
Показати все
Лікарською сировиною, що забезпечує дію настойки, є кореневища з корінням валеріани лікарської, що містяться в одному літрі настоянки у кількості 200 г.
Кореневища валеріани лікарської
Настоянка є прозорою рідиною, що має червоно-буре фарбування. Лікарська форма має властивість темніти під впливом сонячного світла. Настоянка має характерний ароматний запах і гіркувато-солодкий смак.
Настойка валеріани
Крім рідкої лікарської форми, є у продажу і валеріана у формі таблеток, що містять у складі подрібнену рослинну сировину. Відпускається з аптек спиртовий екстракт кореневищ валеріани без рецепта лікаря.
Як допоміжна речовина використовується етанол. Упаковка являє собою флакон, виготовлений з темного скла, що містить 25 мл рідкого препарату, вкладений у картонну коробку разом з інструкцією по застосуванню, що додається.
Настоянка валеріани лікарської належить до фармакотерапевтичної групи седативних засобів рослинного походження. У разі потреби настойка валеріани може бути замінена іншими представниками цієї фармакотерапевтичної групи:
Однак слід пам'ятати, що ці препарати не є повними аналогами настойки валеріани і застосовуватися повинні, виходячи з інструкції щодо застосування, що додається до кожного із зазначених лікарських засобів.
Основною фармакологічною дією настойки валеріани є седативний ефект, що повільно розвивається, має помірну вираженість. Ефективність ліків обумовлена дією на організм ефірної олії. Крім того, седативними властивостями володіють і алкалоїди, що містяться в лікарській речовині – валерин та хотенін.
Дія лікарських компонентів, що входять до складу препарату, сприяє полегшенню природного сну. Валеріанова кислота та алкалоїди, що містяться в кореневищах рослин, мають спазмолітичну дію та здатні надавати жовчогінний вплив, посилювати секреторну діяльність слизової оболонки органів травлення та уповільнювати серцевий ритм.
Користь препарату не виявляється внаслідок разового прийому.
Здатність настоянки валеріани розширювати коронарні судини сприятливо позначається на харчуванні серцевого м'яза. Має місце регуляторний вплив на фізіологію серцевої діяльності, прямий вплив на провідну систему серця. Зазначені фармакологічні ефекти виявляються при тривалому курсовому лікуванні цим препаратом.
Застосування спиртового екстракту валеріани показано у таких випадках:
Допомагає спиртовий настій валеріанового коріння і для заспокоєння після перенесеного стресу. При лікуванні функціональних порушень травної та серцево-судинної систем необхідно дотримуватись запропонованої лікарем тривалості курсу, оскільки терапевтичний ефект проявляється при тривалому прийомі лікарської речовини.
Настойка валеріани призначена для прийому внутрішньо після їди. Необхідна доза визначається в індивідуальному порядку та залежить від захворювання, віку пацієнта, вираженості симптоматики. Середнє дозування для дорослого пацієнта становить 20-30 крапель, пити її необхідно з кратністю прийому від 3 до 4 разів на день.
Застосування спиртового екстракту валеріани лікарської у дітей припустимо, починаючи з однорічного віку. Дозування визначається лікарем-педіатром, що індивідуально лікує. У середньому дитяче дозування встановлюється, виходячи з правила: ”скільки років, стільки й крапель”.
Цей лікарський засіб переноситься пацієнтами добре.