Если месячные коричневого цвета. Если скудные выделения. Когда коричневая менструация – вариант нормы

В норме месячные должны иметь темно-красный цвет и слегка кисловатый запах. Ежедневная норма выделений составляет, как правило, несколько десятков миллилитров.

Темные и скудные месячные – это значит, что выделения крови имеют коричневатый оттенок, они очень редкие (менее 50 мл в сутки), часто принимают форму мажущих выделений, что ненормально для обычной менструации. Иногда такие сопровождаются неприятным запахом. Темный цвет они приобретают из-за того, что, начиная течь из маточной полости, кровь сворачивается и вследствие этого темнеет.

Скудные месячные часто сочетаются с:

• болями схваткообразного характера в ;
• головной болью;
• болью в поясничном отделе;
• ощущением стесненности в грудной клетке;
• рвотой.

Случается, что скудные месячные передаются от мамы к дочке по семейной линии. В этом случае речь не может идти о каких-либо патологиях, это вполне нормальное явление, которое не повлияет ни на здоровье женщины, ни на беременность.

Причины темных, скудных месячных

Почему месячные черные и скудные? Этому есть ряд следующих причин:

• нарушения выработки эндометрия (вследствие острых или хронических воспалений, аборта, туберкулеза половых органов и др.);
• патологии в функционировании яичников и гипофиза;
• нарушения в работе эндокринной системы, заболевания надпочечников и щитовидки (как результат – гормональный сбой);
• анемия;
• дефицит витаминов в организме;
• перенесенные травмы или ;
• нарушения обменных процессов (похудение или набор веса);
• беременность (включая внематочную);
• психоэмоциональные переживания, стрессы, нервные болезни;
• прерывания половой жизни на долгий срок;
• неправильный подбор средств контрацепции.

Очень скудные месячные – нередкое явление при инфантилизме, который характеризуется неправильным созреванием половых органов, остановкой в их развитии на подростковом уровне, или при врожденных пороках гениталий. Инфантилизм необходимо лечить, иначе женщина никогда не сможет родить детей.

Венерические заболевания могут являться причиной, отчего менструация становится скудной. При этом важно обратить внимание на часто сопутствующие венерическим заболеваниям симптомы:

• боль при ;
• зудящие ощущения или чувство жжения в промежности или влагалище;
• боль при половом акте;
• странный запах.

Читайте также 🗓 Очень скудные месячные после задержки

В период беременности скудные выделения темного цвета с одновременным увеличением температуры, недомоганием, болями в нижней области живота требуют срочного обращения к гинекологу, т. к. они часто предвещают скорый выкидыш.

Скудные выделения могут начаться и у практически здоровой женщины вследствие банального переохлаждения или нервного переживания.

Чем бы ни были вызваны скудные месячные, определить их причину, а тем более самостоятельно пытаться лечить их, нельзя. Если явление оставить без внимания, то может развиться бесплодие. В любом случае следует проконсультироваться с врачом.

Как это связано с возрастом

Чаще всего возраст может стать причиной необильных месячных без нарушения нормы здоровья. Основные возрастные категории, когда происходит это явление, связаны с периодами становления и затухания репродуктивной функции у женщины. Это:

• подростковый период;
• климакс.

Приблизительно с 12 лет девичий организм развивается значительно быстрее, но органы репродукции находятся в этот период только на стадии становления. Овуляции может вообще не быть в первые месяцы, а менструальный цикл может преподносить различные «сюрпризы», такие, как нестабильность, продолжительность более или менее положенных по норме 4-5 дней, наличие скудных выделений темного цвета, что обусловлено эндометрием, который по своему развитию различается у взрослых и подростков, и формированием гормонального фона. Если девушка не чувствует других признаков дискомфорта, наличие коричневых выделений патологией считать не стоит.

В возрасте около 50 лет у женщины наступает период , гормональный фон изменяется, а репродуктивная функция угасает. В связи с этим видоизменяется менструальный цикл: он становится нерегулярным, месячные идут необильно или активно, бывают обычного или темного (даже черного) цвета. Всегда лучше обратиться за консультацией к гинекологу. Иногда может скрываться под видом начала менопаузы и серьезная патология. Кстати, в последние годы установилась тенденция к более раннему наступлению климакса, первые признаки которого могут проявляться уже после пересечения 40-летнего рубежа.

В связи со становлением менструального цикла, также возможны скудные и после родов, особенно при кормлении младенца грудью, т. к. пролактин, гормон ответственный за лактацию, подавляет выработку остальных гормонов, важных для нормального протекания цикла, а эндометрий в период первых трех месяцев развивается медленно. После прекращения грудного кормления на полное восстановление цикла может потребоваться еще до полугода. Если же цикл не восстановился за год или появились необычные симптомы, следует срочно посетить врача.

Читайте также 🗓 Очень скудные месячные коричневого цвета причина

Профилактические меры

Появления скудных выделений проще не допустить, чем впоследствии излечить. К профилактическим мерам относятся:

• соблюдение правил личной гигиены;
• частая смена прокладок и подмывание, избегая ненатуральных средств;
• предохранение во время полового акта при помощи презерватива;
• отказ от некачественного или чрезмерно узкого белья;
• посещение гинеколога не менее раза в 6 месяцев;
• предпочтение активного и здорового образа жизни.

Соблюдение этих несложных мер позволяет сохранить нормальную работу женского организма, в определенной степени предотвратить возникновение нарушений, патологий, воспалений в половой и других системах, органах. Если же появляются скудные месячные, самостоятельно выявлять их причину, а тем более начинать терапию категорически нельзя, это касается и лечения народными методами. Не нужно забывать, что игнорирование существенных признаков и симптомов серьезных заболеваний способно вызвать самые тяжелые последствия для функций репродукции и деторождения. Поэтому следует внимательно относиться к своему здоровью и вовремя посещать гинеколога.

Не имеющие отклонений, нормальные месячные имеют ряд признаков:

• они должны регулярно происходить каждый месяц;
• кровь имеет определенный цвет;
• у выделений должен отсутствовать резкий и странный запах;
• менструация (как цикл, так и месячные) не должна быть слишком длительной;
• не должно возникать сильных, препятствующих обычному образу жизни, болей.

Если возникают некоторые из выше перечисленных процессов, надо обращаться к гинекологу незамедлительно. Скудная темная менструация, нарушения менструального цикла – возможные признаки многих женских заболеваний. При наличии таких нарушений игнорировать визит к врачу не стоит.

Врачи рекомендуют соблюдать профилактические меры, бережно относиться к здоровью, внимательно следить за циклом и характером месячных. Ведь даже если месячные начались вовремя, но характеризуются скудностью, изменением цвета и короткой продолжительностью (менее 3 дней), это может быть вызвано началом заболевания, от обычного авитаминоза до эндометриоза и эрозии шейки матки . А в случае игнорирования ситуации возможны и более опасные последствия, например, развитие онкологических заболеваний.

Заключение

Сохранение здоровья женщины в большой степени зависит от ее наблюдательности. Появление темных скудных месячных, которые могут являться в определенных случаях как нормой, так и симптомами развития различных заболеваний, не должно быть оставленным без внимания.

Как известно, в гинекологии существует определенного рода норма, которая характеризует такое явление, как менструальные выделения. Так, согласно ей, месячные должны быть:

• абсолютно безболезненными или слабо болезненными;
• длиться не более 5 дней;
• продолжительность цикла должна укладываться в промежуток 21-35 дней;
• объем кровянистых выделений не должен превышать 150 мл.

Однако на практике такое наблюдается редко, и женщины, в силу определенных причин, сталкиваются с теми или иными нарушениями цикла. Так, нередко представительницы слабого пола предъявляют жалобы врачу на скудные месячные коричневого цвета, о причинах появления которых, они не имеют понятия. Давайте попробуем разобраться в данном нарушении и рассказать о том, почему месячные могут быть скудными и иметь коричневый цвет.

В гинекологии, такого рода нарушение, когда у женщины наблюдаются скудные менструальные выделения, цвет которых может быть от светло-коричневого до темно-коричневого и даже черного, получило название гипоменорея.

Как правило, подобное нарушение отмечается в двух возрастных периодах женщины: во время становления и угасания репродуктивной функции. Это, прежде всего, связано с нарушением такого процесса, как овуляция. Если говорить непосредственно о девушках, которые переживают становление менструального цикла, то у них подобное явление может периодически наблюдаться на протяжении 1-1,5 лет, т.к. именно столько времени уходит на нормализацию цикла.

Также необильные месячные могут отмечаться у женщин когда происходит угасание функционирования яичников. Гормонов продуцируется меньше, в результате чего овуляция происходить не в каждом цикле, а иногда и вовсе пропадает.

Описанные выше случаи не требуют коррекции, т.к. носят физиологический характер. Однако, обратиться за врачебной консультацией в это время все же стоит, чтобы исключить заболевание со сходной симптоматикой.

В первую очередь врач должен определить, какая именно форма гипоменореи (первичная или вторичная) имеет место в конкретно взятой ситуации. Так, при первичной, скудные месячные отмечаются практически с момента их начала. Как правило, в таких случаях у девушек диагностируют врожденные патологии репродуктивных органов.

При вторичной форме нарушения, женщины не могут понять, почему у них месячные стали скудные и темно-коричневого цвета, ведь до определенного момента все было в норме. Причиной такого изменения при данном нарушении могут стать:

Для многих женщин сбой менструального цикла – стандартное явление, на которое просто не обращается никакого внимания. Конечно, задержка месячных в 2-3 дня допустима, но что делать, если отходят коричневые сгустки вместо месячных? Бывают случаи, когда медлить с обращением к врачам уже нельзя.

Изменение цвета месячных

В норме выделения должны иметь насыщенно-красный цвет, что говорит об отделении эндометрия от стенок матки, выхода совместно с неоплодотворенной яйцеклеткой наружу. Именно отделение от слизистой и приводит к повреждению мелких капилляров, в итоге – . По мере продвижения и выхода из влагалища клетки гемоглобина полностью разрушаются. Кровь приобретает более темный оттенок.

Опасность может быть в нарушении целостности эндометрия, когда повреждение и отторжение от слизистой полости матки может спровоцировать выкидыш. Если выделения отходят перед месячными, то это не страшно. А вот появление коричневой менструации со сгустками в середине цикла – повод для обращения к врачам. Это ненормальное явление. Месячные в период беременности, вообще, на 2-ой месяц должны отсутствовать.

Читайте также 🗓 Причины зеленых выделений у женщин

Причины коричневых выделений со сгустками

Менструальный цикл – сугубо индивидуальное физиологическое явление в организме женщин. Спровоцировать коричневые сгустки крови может:

• возраст женщин после 40 лет по мере приближения менопаузы;
• аборт как хирургическое вмешательство, когда появление коричневатых выделений – предшествие прихода следующей менструации;
• систематический стресс, провоцирующий видоизменение объема, консистенции и цвета отходящих месячных, замедление продуцирования гормонов на фоне недостатка кислорода в клетках внутриматочный полости в результате нарушения микроциркуляции крови, сбоя менструального цикла;
• анемия, низкий уровень гемоглобина в крови;
• быстрая свертываемость крови, провоцирующая отхождение месячных с большими сгустками;
• гормональный сбой;
• злоупотребление противозачаточными средствами, способствующее задержке, вплоть до полного прекращения менструации;
• травма области малого таза, приводящая к нарушению кровотока, отхождению мажущих коричневых выделений;
• оперативное вмешательство на полости брюшины матки, провоцирующее скудные выделения коричневого цвета;
• строгая диета, приводящая к дисфункции половой системы;
• поднятие тяжестей, не дозированные физические нагрузки;
• длительное пребывание на солнце, получение солнечного ожога;
• развитие заболеваний (эндометрит, эндометриоз, гиперплазия эндометрия) с инфекционным течением, передающихся половым.

СПРАВКА! На дисфункции в организме может указывать отхождение хлопьеобразных коричневых сгустков в большом количестве. Стоит показаться гинекологу.

Внимание! Темно-коричневая менструация не опасна сама по себе. Главное, выявить провоцирующие причины. Так, у девочек в период полового созревания – это вполне нормальное явление вплоть до полного формирования гормонального фона, у женщин в репродуктивном возрасте – повод задуматься. Если отходят желто-зеленые выделения с хлопьями, и частицами гноя, то могут стать первыми признаками эндометрита. Необходимо обратиться к гинекологу, сдать мазок на микрофлору для обследования.

Методы диагностики заболевания

Основной метод диагностики – УЗИ с целью обследования почек и половой системы у женщин, чтобы исключить либо подтвердить наличие патологии в яичниках, матке, гипофизе.

Если начались , то дополнительно может быть назначено МРТ с целью обследования щитовидной железы.

Важно выявить истинные причины в сопровождении с негативными симптомами, признак главный – темные месячные. Методики диагностики могут быть разными. В первую очередь гинекологом будет изучен анамнез и история болезни пациенток, проведён внешний визуальный осмотр половых органов с помощью зеркал, взять мазок на цитологию с целью исследования микрофлоры влагалища на возможное скрытое течение инфекционного процесса, гинекологического заболевания.

Коричневые выделения вместо обычных месячных – это причина, по которой множество женщин впадает в панику. Однако на самом деле далеко не всегда подобное явление свидетельствует о наличии какого-либо заболевания. Естественно, это не обычный процесс, но чтобы понять, чем он угрожает, обязательно нужно узнать причины коричневых скудных месячных.

К сожалению, нормальный менструальный цикл отмечается не у всех женщин. У некоторых представительниц прекрасной половины человечества присутствуют те или иные его нарушения, что приводит как к незначительным, так и серьезным сбоям. Проблемы с менструальным циклом намного более серьезны, чем думают многие. От этого напрямую зависит женское здоровье, в том числе и репродуктивная функция.

Скудные месячные коричневого цвета – это патология. В норме во время менструации из влагалища выделяется сравнительно большой объем крови и вторичных примесей, причем цвет, как правило, красный или темно-красный. Современная медицина знает достаточное количество причин, по которым может возникать данная проблема. Все их можно условно разделить на несколько групп:

1. Гормональные нарушения

Это самый распространенный провоцирующий фактор, с которым сталкивается в своей жизни подавляющее большинство представительниц слабого пола. Почти 25 процентов всех зарегистрированных случаев необычных выделений во время месячных связаны именно с гормональными проблемами. Дисбаланс гормонов провоцируется недостаточной или чрезмерной функциональностью желез и органов, продуцирующих данные биологически активные вещества – яичников, надпочечников, гипофиза. К такой ситуации также может привести неконтролируемое применение противозачаточных средств, гормональных контрацептивов и прочих препаратов, влияющих непосредственно на гормональный фон.

Также баланс этих веществ может изменяться и по следующим причинам:

• заболевание органов мочеполовой системы – эндометриоз, поликистоз яичников, гиперплазия шейки матки и т.д.;
• инфекционные заболевания – туберкулез, грипп, ангина;
• недостаточность витаминов в организме;
• интоксикация организма;
• травмы головного мозга;
• заболевания крови;
• генетические нарушения, затронувшие половую систему женщины;
• неправильное питание;
• резкий сброс или наоборот, набор массы тела;
• тяжелые условия труда;
• плохая экология.

В случае с гормональными нарушениями, например, недостачей или , скудные месячные неестественного цвета появляются в результате прямого воздействия на органы и системы, регулирующие менструальный цикл, а также поражение половых органов.

2. Беременность

Удивительно, но иногда скудные коричневые месячные могут говорить не только о какой-либо проблеме, но и таком радостном событии, как зачатие новой жизни. Очень часто месячные проходят даже после оплодотворения яйцеклетки, но теперь они будут иметь совершенно иной характер.

После соединения яйцеклетки и сперматозоида формируется зигота. Она отправляется «в путешествие» по фаллопиевым трубам, с целью закрепиться внутри матки на одной из ее стенок. В процессе решения данного вопроса, зигота преобразуется в эмбрион. Его прикрепление к стенке матки и провоцирует появление скудных выделений патологического оттенка.

С медицинской точки зрения, подобное кровотечение называется имплантационным. Его основное отличие от обычных выделений во время месячных – это небольшие объемы, а также непродолжительность – в среднем не дольше трех-четырех дней.

Имплантационное кровотечение является явным признаком начальной стадии беременности.

Оно возникает через одну-две недели после оплодотворения.

3. Вторичные заболевания

На работу репродуктивной системы женщины влияет множество, даже самых незначительных факторов. Что уж говорить о серьезных заболеваниях, имеющих инфекционную или бактериальную природу. В таком случае наличие скудных выделений возможно будет говорить о наличии существенных недугов.

Как правило, речь идет о венерических заболеваниях – сифилисе, гонорее, хламидиозе. Но иногда это может свидетельствовать и о присутствии онкологических процессов, что уже крайне серьезно. Большинство таких болезней уже диагностированы, а потому коричневые выделения не вызывают существенного беспокойства у женщины, так как она понимает, откуда они. Но если этого еще не произошло, обязательно нужно посетить профильного врача, чтобы исключить вероятность развития столь опасных и угрожающих не только здоровью, но и жизни, болезней.

Скудные выделения, которые не сопровождаются какими-либо негативными субъективными ощущениями, вполне вероятно связаны с бактериальной или грибковой инфекцией. Подобный диагноз практически всегда подтверждается, если месячные имеют характерный неприятный запах и выделяются в значительных объемах.

Если проблема с выделениями связана как раз с вышеописанными недугами, то обязательно буду присутствовать и другие симптомы. Это может быть дискомфорт после сексуального контакта, ощущение сухости влагалища, зуд и жжение внутри влагалища или снаружи.

4. Воспаление органов малого таза

Очень скудные месячные коричневого цвета очень часто говорят о том, что у женщины присутствует воспалительный процесс в тазовых органах – матке, фаллопиевых трубах, яичниках и т.д. Воспаление может быть связано с каким-либо характерным заболеванием, или же передаваться половым путем. Очень часто причиной становится бактерия, попадающая во влагалище любым удобным для себя способом – через половой акт, несоблюдение гигиенических требований, установку внутриматочной спирали.

Любой воспалительный процесс в организме должен незамедлительно лечиться. Особенно это касается репродуктивной системы. Отсутствие должной терапии практически всегда приведет к развитию дисфункции органов малого таза, хроническим инфекциям, а также невозможности выносить ребенка.

5. Менопауза

Если выделения при месячных становятся все более скудными, а их естественный оттенок меняется, впору задуматься о таком физиологическом процессе, как менопауза. Предвестник рано или поздно станет актуальным для каждой женщины, достигшей определенного возраста. Выделения коричневого цвета в данном случае будут связаны с постоянно уменьшающимся уровнем эстрогена в крови. Яичники продуцируют все меньшее количество биологически активных веществ, а это приводит к снижению функциональности всей половой системы.

Нарушается менструальный цикл, овуляция становится нестабильной и может исчезать вовсе. Патологические выделения при менопаузе, как правило, сопровождаются горячими приливами, резкими колебаниями настроения, повышенным потоотделением (особенно ночью). Для данного состояния также характерны устойчивые нарушения сна и чувство сухости во влагалище.

Что нужно делать

Само собой, что при появлении коричневых выделений в небольших количествах во время месячных обязательно нужно посетить профильного врача. Но также следует понимать, что определенные действия нужно будет проводить и в домашних условиях. Вот что требуется:

• ношение качественного нижнего белья, созданного из натуральных материалов, например, хлопка;
• тщательное соблюдение правил личной гигиены, особенно во время месячных;
• при наличии каких-либо инфекционных процессов, тампоны должны быть исключены – лучше использовать прокладки;
• гигиенические средства не должны содержать вещества, могущие раздражать нежную оболочку влагалища и половых губ;
• ответственно подходите к выбору сексуальных партнеров – это поможет избежать множества проблем в дальнейшем;
• нельзя чесать воспаленный участок кожи возле наружных половых органов;
• если используется крем для лечения грибковых инфекций, он применяется также и во время месячных.

Иногда симптомы скудных выделений необычного цвета сохраняются и после завершения курса лечения. В таком случае обязательно понадобится комплексное обследование в клинике, со сдачей всех необходимых анализов, прохождения специфических исследовательских и диагностических процедур. Это поможет точно установить причину данной патологии, которая, по всей видимости, является достаточно серьезной.

Скудные выделения во время месячных, имеющие коричневый цвет, могут говорить как о физиологических, так и патологических процессах, протекающих в женском организме.

Менструации у каждой женщины проходят по-разному, у кого-то ни обильные и протекают достаточно долго, а у других вовсе три-четыре дня скудных месячных. Все зависит от индивидуальных особенностей женского организма, к тому же большую роль играет гормональный фон и общее состояние здоровья.

Вообще, как говорят врачи, по качеству и количеству месячных можно судить о здоровье женщины. Бывают случаи, когда менструации приобретают непривычную консистенцию и цвет. Они могут стать коричневого оттенка, бордового либо вовсе черные, что так или иначе беспокоит женщину и наталкивает на тревожные мысли. На самом деле паника тут ни к чему, нужно просто понимать, чем были вызваны подобные изменения и о чем они говорят.

Для чего нужны месячные? Все происходит, потому что внутри женщины после овуляции остается не оплодотворенная яйцеклетка, которая поступает в матку. Под воздействием гормонов яйцеклетка распадается на эндометрий и выходит из организма женщины в виде менструаций. Как правило, критические дни сопровождаются легкими схваткообразными болевыми ощущениями, интенсивность которых может со временем изменяться.

Есть ряд симптомов, которые сигнализируют об отклонении от нормы:

• выделения становятся интенсивными, они приобретают красный цвет, изнутри выходят сгустки;
• кровотечение менструации длится дольше 6 дней;
• менструация протекает совместно с сильными болевыми атаками и спазмами;
• коричневатый оттенок месячных;
• разная длительность циклов;
• после окончания менструации появляются белые выделения неприятного запаха.

Нормальная менструация длится от 3 до 6 дней, при этом изнутри организма женщины выделяется не более 100 мл крови.

Никаких сгустков не должно быть в выделениях менструации, запах при этом остается типичными однообразным, оттенок выделений крови должен быть алым, бардовым.

Причины месячных темно коричневого цвета

На этот вопрос ответить легко - выделяемая кровь может включать в себя частички крови сворачивающейся. Месячные темно коричневого цвета считаются безопасными и типичными, если в подобном виде они протекают в начале и по окончанию менструации. Также сопутствовать такому явлению могут приемы препаратов гормонального ряда, например, оральные контрацептивы.

Но порой у женщины коричневые выделения сопровождают весь период менструации. На самом деле не стоит поддаваться тревоге и панике, никаких серьезных отклонений и заболеваний не нужно в себе подозревать. Возможно, женщина просто принимает препараты, так или иначе, влияющие на гормональный фон. Чтобы удостовериться в этом, достаточно просто проконсультироваться с медиком.

Только медик может точно подтвердить, что темные коричневые выделения при месячных не являются следствием серьезных заболеваний, например, миомы, дисплазии шейки матки, эндометрита или эндометриоза. Если же заболевание все-таки есть стоит немедленно предпринять меры, которые предпишет лечащий гинеколог.

Месячные темного цвета, как следствие заболеваний

Бывает, что причиной таких месячных черного и темно коричневого цвета могут стать некоторые заболевания, например:

1. Гиперплазия эндометрия - болезнь гормональной природы, когда внутриматочный эпителий растет больше нормы, затягивая в данное действие глубокие ткани органа. Все это приводит к неоднородности и повышенной толщине тканей эндометрия, что считается патологией. При этом темные выделения могут быть не только во время менструации, но и посередине цикла. Данное заболевание может привести к онкологии, полипам, доброкачественным образованиям, потере репродуктивной функции, в то время, когда женщина и не подозревает о ней. Лечение производится хирургическим, медикаментозным путем, с гормональной подпиткой.
2. Туберкулез генитальный - инфекционное заболевание, когда из-за неправильной гигиены и ухода за чистотой на гениталии попадают бактерии. При этом женщина ощущает тупые боли в нижней части живота, ее месячные приобретают темный оттенок и нетипичный неприятный запах, нервные окончания органов малого таза поражаются инфекцией. Диагностика и лечение трудоемкое и сложное.
3. Сбои в обмене веществ - явление гормональной природы, из-за чего впоследствии происходят сбои цикла, образование миом, усиленный рост эндометрия. Нарушение обмена веществ можно спровоцировать специальными диетами, которые жестко ограничивают рацион питания женщины, а также усиленные занятия спортом.

Сбои работы гипоталамуса (он отвечает за обмен углеводов и жиров, регулярность цикла, вес женщины) приводит к приобретению коричневого оттенка месячных, они становятся скудными, проходят нерегулярно. Типичная ситуация встречается у женщины в случае тяжелого веса. Стоит пересмотреть рацион питания, наполнить его растительными полезными овощами и фруктами, необходимыми продуктами, содержащими углеводы, жиры, белок. Физические нагрузки должны быть в норме, нехватка активности либо наоборот усиленные тренировки вредят женскому здоровью.

Профилактика

В идеале менструации должны быть такими:

• регулярными и стабильными;
• определенного оттенка;
• с небольшими болевыми ощущениями;
• средней длительности.

При этом в норме цикл менструаций длится не меньше 21 дня и не дольше 35 дней.

Если же все не совсем так, не стоит сразу же задумываться обо всех вышеперечисленных заболеваниях, беспокоясь и поддаваясь панике. Месячные темного коричневого цвета - это лишь сигнал о том, что стоит обратить внимание на состояние здоровья и общее самочувствие. Если менструация регулярна, значит слегка измененный оттенок - не повод беспокойств. Но если цикл постоянно сбивается, менструация наступает не по плану, раньше либо с задержкой, при этом наблюдается неприятный запах и темные цвет, стоит обратиться за консультацией к врачу. Возможно, внутри женщины происходят неблагоприятные изменения, предотвратить которые можно, лишь вовремя обратившись за квалифицированной помощью.

Как вариант причины темных месячных на видео