Как избавиться от прыщей на спине в домашних условиях. Как избавиться от прыщей на спине и плечах

Прыщи на спине – неприятная косметологическая проблема. Зуд, болезненные ощущения, навязчивое чувство дискомфорта – лишь небольшая часть «побочных эффектов» акне. Немудрено, что избавиться от прыщей каждый стремится любыми способами.

Желая удалить их раз и навсегда, причины образования гнойничковых высыпаний мало кто анализирует. Это в корне неправильно. Факторы, которые провоцируют закупорку и воспаление сальных желез, можно условно поделить на две категории – внешние и внутренние.

В первом случае высыпания возникают на фоне таких обстоятельств, как:

• любовь к узкой, стесняющей движения одежде;
• наличие в гардеробе синтетических вещей, которые не позволяют коже дышать;
• неумение одеваться по погоде, что приводит к перегреву и усилению активности сальных желез;
• использование косметических средств, пересушивающих кожу;
• систематическое нарушение правил личной гигиены.

Перечисленные факторы провоцируют рост количества бактерий, вызывающих появление на теле угревой сыпи.

Косметологи подчеркивают: главное – убрать источник раздражения

Как установить причину акне

Если беспокоят прыщики, желательно сменить одежду на более комфортную и сшитую из натуральных тканей, убрать неподходящее мыло, гель для душа, пену для ванны. Регулярно принимать душ, в жаркую погоду пользоваться антибактериальными салфетками. Для подсушивания гнойничков можно использовать ванну с отваром ромашки, протирать пораженную кожу настойкой календулы. Как правило, такие высыпания не требуют специального лечения лекарственными препаратами. Гнойники исчезают, как только уходит раздражающий фактор.

Другое дело, когда прыщи на спине и плечах появляются под воздействием таких «внутренних» причин, как:

• гормональный дисбаланс;
• ослабление иммунитета;
• дисфункция кишечника;
• неправильная работа печени;
• нарушение обмена веществ;
• осложнения на фоне ангины, ОРВИ или гриппа;
• длительное пребывание на солнце.

Если причиной высыпаний стали проблемы внутри организма, и очаги поражения оставлены без внимания, они начнут стремительно разрастаться. Обязательна консультация дерматолога. Даже при легком недомогании, когда появились гнойничковые высыпания, лечение должен назначить врач. Только специалист может установить истинную причину воспаления и посоветовать эффективные средства.

Чтобы кожа была здоровой, нужно соблюдать простые правила гигиены и носить свободную одежду

Когда обратиться к доктору

Обнаружив проблему, многие начинают испытывать на себе странные средства. Например, принимать ванны с марганцовкой. Народная молва утверждает, что если ежедневно купаться в воде, еле окрашенной в розовый цвет перманганатом калия, высыпания исчезнут. Подобные утверждения должны вызвать определенную долю сомнений.

Чтобы марганцовка оказывала антибактериальное действие, нужно приготовить достаточно концентрированный раствор (вспомните цвет жидкости, которой промывают раны в травмпункте). Поэтому чуть розовая «водичка» вряд ли принесет желаемое избавление от прыщей. К тому же, раствор марганцовки сильно сушит кожу, что может привести к растрескиванию, шелушению и другим малоприятным последствиям.

Другие начинают назначать себе лечебные препараты, послушав подруг, соседей, советчиков на интернет-форумах. Скупают специальную косметику, кремы и мази. Однако эффекта от их использования, как правило, получают мало. Самолечение до добра не доводит. В результате человек все равно идет к доктору, но на фоне домашних «экспериментов» установить причину гнойных высыпаний бывает очень сложно, а запущенные акне лечить гораздо сложнее, чем прыщи, которые только что появились.

Не занимайтесь самолечением! Обратитесь к доктору. Он назначит лекарства, которые подходят именно вам

Не стоит самостоятельно принимать решение, как лечить высыпания. Правильный путь к чистой коже начинается в кабинете врача. После осмотра специалист выпишет препараты, мази, кремы или гели, которые подойдут именно вам. Для лечения нужно запастись терпением: прыщики быстро не проходят. Первые результаты можно оценить спустя несколько недель систематических процедур.

Лечение высыпаний на спине

Для лечения нужен помощник, так как самостоятельно обрабатывать гнойники в столь труднодоступном месте невозможно.

Если небольшие высыпания не вызывают болевых ощущений, избавиться от них можно с помощью лекарственных трав.

Хорошими противовоспалительными, заживляющими свойствами обладает настой подорожника. На стакан кипятка добавляем две столовых ложки измельченной травы, ставим на водяную баню, через 20 минут снимаем. Протираем пораженную кожу ватным тампоном, смоченным в настое.

Применяются отвары и настои трав с противовоспалительными и заживляющими свойствами

Не менее эффективен и отвар маргаритки. Ее можно приобрести в аптеке, а можно заготовить самостоятельно. Готовим отвар также на водяной бане и протираем кожу два раза в день.

Подсушить акне помогут ванны с добавлением отвара ромашки, череды, тысячелистника, чистотела или льнянки обыкновенной. Принимать их следует ежедневно в течение 15-20 минут. После ванны тело следует аккуратно промокнуть полотенцем.

Достаточно быстрый результат можно получить, протирая прыщи пихтовым маслом. Оно хорошо впитывается, излишки всегда можно убрать, промокнув кожу обыкновенной салфеткой.

Многим помогают компрессы из настоя березовых почек, шалфея и зверобоя. Ватный тампон смачивают в настое, кладут на пораженный участок кожи, сверху укрывают пленкой и теплым полотенцем. Через полчаса компресс следует убрать и промокнуть тело хлопковым полотенцем.

Фитотерапия поможет справиться не только с внешними проявлениями угревой сыпи, но и позволит устранить причину появления прыщей

Используя настои и отвары из лекарственных растений, обладающих противовоспалительными свойствами, обращайте внимание на общее состояние организма. Если со здоровьем все в порядке, и гнойнички возникли на фоне внешних раздражителей, то отвары трав действительно помогут быстро снять воспаление. Через несколько недель кожа станет чистой.

Лекарственные средства

Установив причину прыщей на спине, врач назначает курс терапии и специальные мази. Они помогают убрать гнойники, остановить распространение и увеличение очагов воспаления.

Для лечения акне обратитесь за помощью: наносить мази на спину самостоятельно невозможно

Самые популярные средства от высыпаний это:

• Скинорен;
• Далацин;
• Куриозин;
• Метрогил;
• Дифферин;
• Цинковая мазь.

Скинорен – один из лучших препаратов. Его основное активное вещество – азелаиновая кислота. Благодаря ей Скинорен убирает излишнюю жирность кожи, не пересушивая ее. Быстро снимает воспаление, высыпания исчезают, не оставляя рубцов и синих пятен.

Далацин врачи прописывают достаточно часто, особенно при больших очагах поражения кожи. В составе этого геля есть мощный антибиотик – клиндамицин. Назначить его может только дерматолог. Бесконтрольное использование геля может вызвать привыкание, а также ряд осложнений. В частности, после лечения могут остаться уродливые рубцы, которые убрать бывает практически невозможно. Каждый человек индивидуален. То, что помогает одному, совершенно не подходит другому. Поэтому рисковать использовать Далацин без рекомендации врача не стоит.

Иногда назначают антибиотики и противовирусные препараты

Куриозин назначается при тяжелых формах проявления акне. Он обладает мощным антимикробным, антисептическим и регенерирующим действием. Наносят его путем промывания язв и ран, или накладывая примочки на гнойники. Куриозин быстро убирает воспаление, как следствие, акне хорошо подсыхают, с течением времени исчезают совсем.

Метрогил – самое недорогое средство. Его бактерицидное действие можно оценить достаточно быстро. Наносить крем нужно на сухую кожу, тщательно втирая. В совокупности с приемом витаминов он дает неплохие результаты.

Дифферин «работает» на очищение протоков сальной железы. В результате очаг воспаления быстрее «вызревает» и исчезает. Несмотря на эффективность, использовать Дифферин нужно предельно осторожно. Беременным и кормящим матерям от него следует отказаться.

Чтобы кожа была красивой, нужно тщательно следить за рационом, избегать стрессов и носить одежду из натуральных тканей

Цинковая мазь – проверенный временем препарат. Оксид цинка активно «сушит» гнойники, снимает раздражение и красноту, обладает выраженным противовоспалительным действием. Период лечения не должен превышать трех недель. Наносить мазь следует один раз в день достаточно толстым слоем, через сорок минут остатки мази следует промокнуть бумажным полотенцем.

Выбирая средство, нужно:

• внимательно изучить состав, чтобы исключить приобретение средства, которое может вызвать у вас аллергию;
• прочитать разделы «Показания к применению»;
• изучить «Противопоказания» и «Побочные эффекты».

Иногда, чтобы убрать гнойники, врач назначает антибиотики и противовирусные препараты для приема внутрь. Если высыпания возникли на фоне простуды, гриппа или ОРВИ, то хорошо убирает высыпания Фамвир. Взрослым препарат назначают обычно на пять дней, рекомендуя принимать по две таблетки в сутки. Самостоятельно Фамвир прописывать себе не следует. Современные противовирусные препараты должен назначать врач. Он же должен контролировать ход лечения

При покупке мыла и гелей для душа внимательно читайте состав: часто эти средства становятся причиной проблем

Профилактика высыпаний

Чтобы ваша кожа всегда была красивой, соблюдайте такие элементарные правила:

• лечиться нужно комплексно, убирая как «внешние» причины их появления, так и «внутренние»;
• любые препараты следует применять только по назначению врача, никакого самолечения;
• запишитесь в спортзал: физические нагрузки дают заряд позитива, снимают стресс, а значит, поддерживают иммунитет, сильный организм справится с любыми бактериями и вирусами;
• используйте только качественные косметические средства для ванны и душа, внимательно читайте состав;
• при малейшем появлении раздражения смените гель для душа, мыло, крем;
• не носите тесную, синтетическую одежду, выбирайте натуральные ткани и свободный крой;
• пересмотрите свой ежедневный рацион, уберите «вредные» продукты, добавьте больше фруктов и овощей, правильное пищеварение дарит чистую и здоровую кожу.

Не испытывайте на себе «проверенные средства» подруг и интернет-советчиков. Проанализируйте свой образ жизни в последний месяц, проверьте гардероб и отправляйтесь на консультацию к дерматологу. Только так можно решить проблему быстро, не причиняя вреда собственному здоровью.

Обычно все начинают волноваться из-за того что появились прыщи на спине с приходом весны и лета – сезонов когда каждый оголяется больше, чем это делали зимой. А когда приходит пора отправляться на пляж и дефилировать по нему в одном купальнике, который частенько практически ничего не закрывает… Вот тут и начинается паника. А вообще проблема прыщей на спине круглогодична. Ведь у всех случаются романтические свидания, с их чувственными продолжениями, праздники, на которые так хочется надеть платье с открытой спиной – нельзя позволять недостатку кожи заставать вас врасплох и чувствовать себя неловко. А сделать это можно только искоренив проблему.

В данной статье мы расскажем как избавиться от прыщей на спине и плечах в домашних условиях, быстро и на долго, рассмотрим основные причины появления и методы борьбы с прыщами.

Причины

Прежде чем приступать к решительной борьбе с проблемой, нужно выяснить причины появления прыщей на спине. Следует отметить, что никто не сможет назвать четко источник проблемы, не проведя в каждом отдельном случае полное исследование. Причины абсолютно различны и обычно представляют собой совокупность негативных воздействий, как изнутри организма, так и снаружи. Но чаще всего причиной того, что у вас возникли гнойные прыщи на спине, является сильное потение кожи на ней и отсутствие воздуха из-за синтетической или чересчур теплой одежды. А также наряды из тканей, которые не пропускают воздух и не впитывают излишне выделяемую кожей влагу.

Причины высыпаний на спине могут быть такими:

• нездоровая пищеварительная система;
• заболевания эндокринной системы;
• отсутствие правильного ухода за кожей в области спины;
• чрезмерной выделение кожного жира на спине;
• неправильная система питания;
• гормональные нарушения , причем не только у женщин, но и у мужчин.

Наиболее опасна последняя причина, ведь она вполне может приводить к еще более тяжелым проблемам как внутренним, так и внешним. Поэтому если у вас регулярно появляются красные прыщи на спине, лучше всего обратиться к врачу и сдать анализы на гормоны.

Также если проблема прыщей стоит очень остро, как только придете на прием к доктору, обратите его внимание на другие аспекты (если они конечно у вас присутствуют):

• может быть, вы страдаете от неправильного обмена веществ . А именно это приводит к нарушению функций сальных желез;
• может быть, у вашего организма нарушена сопротивляемость к гнойничковым инфекциям.

Все нужные анализы вам назначит доктор, он же и подскажет, как бороться с проблемой в дальнейшем. Но все равно начинать лечение нужно только с устранения ее причины, иначе можно сделать только хуже.

Как вылечить

Борьбу с появившимися на спине прыщами нужно начинать немедля. Ведь даже на первоначальной стадии их устранение будет довольно проблематичным, а что тогда говорить о запущенных случаях. Поверьте, в этой ситуации все будет еще хуже.

Одним из самых доступных и простых методов, который способен вылечить прыщи на спине у женщин, это обработка проблемных зон обычной марганцовкой. Она замечательно подсушивает прыщики и не дает новым появляться в таком количестве. Также можете не ограничиваться только местами с прыщами, протирайте средством спину полностью. Но только делать это нужно на предварительно очищенную и сухую кожу. Если будете использовать марганцовку регулярно, уже очень скоро заметите, что прыщей стало куда меньше.

Прыщи на спине, причины появления которых часто связаны с неправильным питанием, нужно убирать сев на диету и начав правильно питаться. Это очень хороший способ борьбы с проблемой.

Высыпания часто портят нашу внешность и мешают нам жить. Порой они поражают большие участки, чем серьезно осложняют жизнь. Как избавиться от прыщей на спине? На помощь готова прийти медицина, современная косметология, старые народные методы. Обладая необходимыми знаниями, вы без последствий для здоровья устраните высыпания и вернете коже здоровый вид.

Причины появления прыщей на спине и плечах

Отчего или из-за чего появляются высыпания? Причины возникновения условно подразделяются на внешние и внутренние факторы. Внешние. Неблагоприятные факторы, воздействующие на организм извне:

• одежда из низкокачественных материалов;
• аллергия на внешние раздражающие факторы;
• стресс;
• курение;
• неправильное питание;
• авитаминоз;
• солнце, жара;
• облегающая одежда.

Внутренние факторы. Индивидуальные особенности организма, которые способны стать причиной прыщей:

• половое созревание (у подростков);
• беременность (у женщин и девушек в этом состоянии прыщи – частое явление);
• эндокринные нарушения;
• дисбактериоз;
• проблемы мочеполовой системы.

Как бороться с прыщами с помощью косметологических процедур

Современные методы лечения высыпаний безопасны и эффективны. Но как же избавиться от прыщей на спине с помощью процедур, предлагаемых в специализированных салонах? Большое количество способов, существующих сегодня, заставляют задуматься, какой из них эффективен:

1. Чистка. Механический способ воздействия на угри.
2. Дарсонвализаия. Процедура производится на аппарате Дарсонваль.
3. Микротоковая терапия. Воздействие тока на кожу приводит к видимым результатам.

Чем лечить прыщи на спине в домашних условиях

Порой угри выскакивают неожиданно, возникает необходимость быстро нейтрализовать проблему. Задавшись вопросом – как избавиться от прыщей за 1 день, многие прибегают к способам, доступным в домашних условиях. Такие методики следует применять только при невозможности обратиться к специалисту. Особенность лечения напрямую зависит от причин и индивидуальных особенностей.

Лечение медикаментозными препаратами

Как бороться с прыщами на спине? После обследования дерматолог может назначить лекарственные препараты. Их действие направлены на устранение внутренних причин. Принцип здесь такой: устранение болезни ведет к избавлению от угрей. При ОРВИ хорошо зарекомендовало себя такое лекарство, как «Фамвир». У взрослых курс лечения длится 5 дней (суточная доза – 2 таблетки). Помните, что точную дозировку способен назначить только специалист.

Наружное лечение

Такая терапия направлена на устранение внешних проявлений. Дерматолог назначает такое лечение, если причиной появления стали внешние факторы. Если вас интересует, как лечить подростковые прыщи, то одного наружного воздействия будет недостаточно, так как они появляются вследствие изменения гормонального фона. Современные мази и крема эффективно борются с гнойниками, угрями. Применяются только после консультации со специалистом.

Мази

Среди самых действенных и проверенных препаратов выделяют следующие:

• «Апилак». В основе мази – маточное молочко. Нейтрализует воспалительные процессы. Подсушивает угри, уменьшает покраснения.
• «Куриозин». Эффективная мазь от прыщей, применяемая в тяжелых случаях. Отлично обеззараживает, восстанавливает кожный покров.
• «Метрогил». Недорогой препарат с бактерицидным действием. Намазывается на кожу и втирается в пораженную зону.

Крема

Назначают такие препараты:

• «Скинорен». В его основе – азелаиновая кислота, которая лечит воспаления, устраняет повышенную жирность кожи. После лечения не образуются рубцы.
• «Дифферин». Воздействует на сальные железы, прочищая их протоки. В результате этого прыщ имеет возможность быстрее выйти.

Народные средства

При невозможности обратиться к квалифицированному специалисту на помощь приходят народные рецепты. Как избавиться от прыщей на плечах и спине? Эффективные и безопасные составляющие обеспечивают необходимый результат. Следуя инструкциям по приготовлению, вы без труда сделаете микстуры от угрей самостоятельно:

• Салициловая кислота. Каждый вечер прижигайте угри этим средством, нанося его только на сами высыпания.
• Настойка календулы. Применяется, если прыщи воспаляются и из белых становятся красными. Готовая настойка продается в аптеке. Протирайте воспаленные участки данным средством 2-3 раза в сутки.
• Голубая глина. Разведите порошок водой до кашеобразного состояния. Нанесите маску на всю пораженную зону. Дождитесь полного высыхания. Смойте. Курс – 1 месяц.

От мелких прыщиков

Если вся спина в прыщах небольшого размера, то бороться с проблемой возможно следующими способами:

• Баня. Отличный и приятный способ, особенно, если угри сильно чешутся. Обеспечивает необходимую дезинфекцию и массаж (веником).
• Ванна с марганцовкой. В результате процедуры прыщики, обсыпавшие спину, подсушиваются и дезинфицируются.
• Солевой скраб. Морская соль дезинфицирует и подсушивает небольшие высыпания. Для тщательной проработки спины может понадобиться помощь кого-нибудь из домочадцев.

От гнойных высыпаний

Неправильное лечение таких прыщей приводит к образованию рубцов и других нежелательных последствий. Народная медицина располагает несколькими способами по решению этой проблемы:

• Алоэ. Хорошо вытягивает нагноения. Срежьте лист растения, удалите колючки и пленку. Приложите к гнойнику и залепите пластырем. Оставьте на ночь.
• Йод. Как только началось воспаление, начинайте смазывать прыщ йодом. Он поможет вывести их. Курс – 7 дней.

От больших подкожных прыщей

Вылечить такие болезненные огромные угри немного проблематичней, но вполне реально. Как избавиться от больших прыщей, появившихся под кожей? Для лечения попробуйте такой рецепт:

Компресс с чайным деревом. Для приготовления потребуется:

• масло чайного дерева – 50 гр.;
• мед – 1 ст. л.;
• сок лимона – 1 ч. л.

Способ приготовления:

1. Соедините все составляющие.
2. Бинт пропитайте раствором.
3. Приложите к прыщу.
4. Закрепите пластырем.
5. Оставьте на ночь.

Как убрать следы от прыщей

Большой прыщ на спине неприятен сам по себе, и даже после исчезновения он способен напоминать о себе шрамами и пятнами. Избавиться от таких последствий возможно и следующие рецепты призваны помочь вам в этом:

• Настойка со зверобоем. Способна разгладить неглубокие рубцы. Пару ложек травы замочите в стакане спирта и настаивайте 10 дней. Протирайте составом лицо по утрам до получения нужного эффекта.
• Розмарин. Смешать эфирное масло розмарина (несколько капель) и 1 ч. л. масла оливы. Протирайте средством поврежденные участки 2-3 раза в сутки.

Узнайте, как убрать и другими способами.

Видео: как быстро избавиться от прыща за 3 дня

Представленное видео подробно расскажет о возможных причинах появления высыпаний, методах профилактики и о том, как же избавиться от прыщей на спине. Простые средства и детальные инструкции по их приготовлению помогут быстро устранить высыпания. В непродолжительном видео ниже сконцентрированы все особенности лечения различных видов прыщей. Следуя рекомендациям, вы оградите себя от типичных ошибок, которые могут привести к нежелательным последствиям. В видео собраны только эффективные способы лечения. Они проверены многолетней практикой применения.

Кожа спины отличается своей структурой от кожи лица . Она значительно толще и имеет меньше сальных желез.

Появление прыщей в этой области , как и на других участках тела, бросает тень на красоту и портит настроение. Какой бы хорошей ни была наследственность, питание и окружающая среда могут спровоцировать высыпания.

Такую проблему не стоит запускать , ведь существуют способы ее устранения в домашних условиях. Это можно сделать быстро и предотвратить их дальнейшее появления.

Зимний период, наиболее подходящий для лечения, так как остается достаточно времени, чтоб сделать свою кожу гладкой, красивой, чистой и восхищаться ею по теплу. Но прежде всего, необходимо разобраться с причиной возникновения таких недостатков на коже.

Причины появления прыщей на плечах и спине имеют разную природу. Они могут быть внутренние и внешние.

К внутренним факторам относят следующие:

Внешние факторы:

Кроме этих факторов существует ряд дополнительных, которые тоже способствуют развитию бактерий в слоях эпидермиса:

Все эти факторы провоцируют образование прыщей на теле. Обычная гигиена здесь бессильна . Если появились прыщи на плечах и спине, нужно сразу что-то делать и не запускать.

Помогут только комплексные действия, что оберегают кожу снаружи и изнутри.

У мужчин прыщи в области спины вызваны частым употреблением жирной, соленой и острой еды.

Это провоцирует обильную выработку липопротеинов низкой плотности. Такие вещества вызывают закупорку сальных желез, а в результате появляются высыпания в большом количестве.

У женщин появление акне на спине и плечах может быть вызвано некачественной одеждой. При жаркой погоде спина, грудь и плечи становятся идеальным местом для размножения бактерий и появления прыщей.

Еще одна причина, которая касается только женщин — это гормональные колебания. Они зачастую возникают перед месячными и при беременности.

У подростков прыщи появляются в результате буйства гормонов, что провоцирует интенсивную работу сальных желез. Кроме того, газированные напитки и фастфуд засоряют молодой организм.

А при самостоятельном выдавливании или замазывании угрей тональным кремом проблема только усугубляется.

Эффективные способы, что быстро избавляют от прыщей на плечах и спине

Методика лечения прыщей подбирается в зависимости от тяжести заболевания.

На начальной стадии правильным решением будет визит к дерматологу. Он сможет определить причину и порекомендует, как вылечить прыщи.

Курс лечения может включать:

• прием антибиотиков, которые останавливают воспалительный процесс;
• правильное питание, которое будет исключать употребление сладких газированных напитков, жирные, соленые, копченые и жареные продукты.

Кроме этого, существуют методы, как быстро избавиться от прыщей на спине и плечах в домашних условиях :

Существует много целебных растений, обладающих антисептическими свойствами, что дает возможность быстро избавиться от прыщей на спине и плечах. Из них делают настойки и отвары, которыми протирают кожу.

Наиболее эффективны и доступны:

Лечение народными средствами помогает быстро решить такую проблему. Но не стоит проявлять нетерпение, это может навредить и не дать желаемого результата.

В некоторых случаях, чтоб убрать высыпания врач назначает препараты для приема внутрь. Если прыщи появились после простуды, гриппа или ОРВИ, то подойдут таблетки от прыщей на спине и плечах Фамвир .

Убрать прыщи на плечах и спине можно с помощью таблеток, которые назначаются в противозачаточных целях . Так как с их применением организм теряет определенное количество тестостерона.

Но такие препараты имеют побочные действия вплоть до бесплодия. Поэтому их употребление возможно только после назначения врачом.

Заботится о своей коже очень важно . При появлении прыщей не стоит скрывать их под одеждой или ждать пока они исчезнут самостоятельно.

Причины их появления могут быть разными, а несвоевременное лечение может значительно навредить здоровью.

Существует много эффективных способов, как убрать прыщи на спине и плечах в домашних условиях. Но лучше всего сперва проконсультироваться у дерматолога.

У такой неприятной ситуации, как прыщи на спине, причин по большому счёту всего две: внешняя и внутренняя. Ну а дальше, как водится, есть нюансы.

Внешние причины

Речь о тех случаях, когда высыпания становятся воспалительной реакцией кожи на неблагоприятное окружение. Чаще всего к такой реакции приводятHow to Get Rid of Back Acne :

1. Недостаточная гигиена . На коже в зоне лопаток много сальных желёз. Кожное сало является отличной питательной средой для размножения различных бактерий, которые и вызывают прыщи. У кого-то жира вырабатывается меньше, у кого-то больше. И если вы относитесь ко второй категории, важно подходить к гигиене спины тщательнее.
2. Синтетическая одежда . Если одежда из натуральных тканей хорошо отводит влагу и позволяет коже дышать, то синтетика зачастую играет роль своеобразного термоса. Из-за плохой вентиляции мы активнее , пот остаётся на коже и, как и жир, улучшает самочувствие и личную жизнь микробов. Со всеми вытекающими.
3. Слишком облегающие плотные футболки и свитера . Они могут буквально втирать грязь и пот в поры.
4. Распущенные волосы . Они делятся собственными грязью и жиром с кожей спины. Кроме того, кончики волос раздражают кожу, заставляя её вырабатывать избыточные порции сала.
5. Использование неподходящего крема или лосьона . Например, излишне жирное солнцезащитное средство может прекрасно беречь спину от солнечных лучей, но при этом безбожно забивать поры, увеличивая риск воспалений.

На самом деле это не полный перечень внешних причин. Наука честно признаётся, что не всегда может отловить ситуации, которые являются предпосылками сыпи. Это связано и с индивидуальными особенностями каждого человека и с тем, что порой прыщи возникают по, казалось бы, совершенно смехотворным поводамHow to Get Rid of Acne on Your Back . Например, их причиной может стать обычный рюкзак или же ваша любовь к езде на машине (сиденье давит на спину, раздражает кожу - и вот вы уже обладатель акне).

Внутренние причины

В их числе медики упоминаютHow to Get Rid of Back Acne :

1. Генетику . Предрасположенность к акне нередко достаётся от родителей.
2. Изменения гормонального фона . Прыщи на спине и плечах у многих возникают в подростковые годы - это связано с перестройкой организма. У женщин акне также могут быть вызваны гормональными скачками во время менструации и беременности.
3. Стресс . Эмоциональные нагрузки не вызывают сыпь непосредственно. Однако они могут влиять на гормональный фон или иммунную систему, которые, в свою очередь, уже провоцируют высыпания.
4. Особенности питания . Под подозрение попадают продукты с высоким гликемическим индексом (с их списком вы можете ознакомиться ) и молочка. Не то чтобы связь между рационом и прыщами на спине была доказана однозначно, но исследованияGrowing evidence suggests possible link between diet and acne Американской академии дерматологии показывают: диета помогает избавиться от акне.
5. Побочные эффекты лекарств . Так, к высыпаниям может приводить приём некоторых антидепрессантов.
6. Скрытые заболевания . Эндокринные нарушения (), сбои в работе печени (гепатиты), мочеполовой системы, желудочно-кишечного тракта - всё это может проявляться сыпью.

Как избавиться от прыщей на спине простыми способами

Бывает, что причины возникновения сыпи практически очевидны. Достаточно проанализировать перемены в образе жизни, которые предшествовали появлению акне. Возможно, вы стали активнее тренироваться? Или в вашем гардеробе появилась вещь, из которой вы не вылезаете? А может, вы начали пользоваться новыми средствами для ухода за кожей тела?

Если у вас на примете оказался подобный триггер, попробуйте на время исключить его (отложите удобное платье или свитер, вернитесь к привычной косметике) и проследите за состоянием кожи. Улучшения дадут однозначный ответ.

Если очевидной причины нет, действовать надо комплексно. Вот что медики рекомендуютHow to Get Rid of Back Acne предпринимать в первую очередь.

1. Чаще принимайте душ

Обязательно - после каждой тренировки. Если вы просто вспотели, тоже по возможности сбегайте в душ или хотя бы протрите спину влажными салфетками.

2. Используйте антибактериальное мыло или гель

Такие средства хорошо очищают поры от загрязнений. Если ваша кожа не чувствительная, можно попробовать и тяжёлую артиллерию - очищающие средстваHow to get rid of acne on the back с салициловой кислотой или бензоилпероксидом в составе.

3. Сделайте высокую или короткую причёску

Ваша цель - убрать раздражающие волосы со спины.

Кстати, когда моете голову, старайтесь, чтобы кондиционер или бальзам не стекали по плечам и лопаткам: такие средства могут забивать поры.

4. Откажитесь от жирных средств для ухода за телом

В том числе это касается солнцезащитных кремов и питательных лосьонов. По крайней мере для спины используйте максимально лёгкие увлажняющие продукты.

5. Переодевайтесь, если вспотели

Ездите в жаркой маршрутке или активно бегаете по офисным делам, но возможности принять душ на работе нет? Тогда возите с собой сменное платье, футболку, рубашку и переодевайтесь, как только вспотеете. Важно действовать быстро: чем дольше влага контактирует с кожей, тем выше риск появления новых прыщей.

6. Носите свободную одежду из натуральных тканей

Дышащие и влагоотводящие свойства хлопка и льна в этом случае трудно переоценить.

Постарайтесь исключить продукты с высоким гликемическим индексом: белый хлеб, макароны, выпечку, картофель… Пусть их место займут овощи, фрукты, постное мясо, цельнозерновой хлеб и каши.

8. Проанализируйте лекарства, которые вы принимаете

Если высыпания значатся в списке возможных побочных эффектов, посоветуйтесь с лечащим врачом. Возможно, он подберёт для вас альтернативный препарат.

9. Позвольте себе расслабиться

Бывает и так: чем меньше стресса - тем меньше прыщей. Может, это ваш случай?

Как лечить прыщи на спине

К сожалению, простые средства помогают не всегда. Если вы скорректировали образ жизни, однако в течение недели-двух количество прыщей не уменьшилось, обязательно обратитесь к терапевту или дерматологу. Возможно, сыпь - симптом нарушений в работе организма.

Медик подробно расспросит вас об образе жизни и здоровье, а также попросит сдать анализ крови (опционально - сделать соскоб). По результатам исследований будет назначено дальнейшее лечение.

Прыщи на спине могут быть одним из первых симптомов диабета или гепатитов.

Если анализы показали, что со здоровьем внутренних органов всё окей, дерматолог может назначитьACNE: DIAGNOSIS AND TREATMENT вот что:

1. Лечебные кремы и мази . Существует много препаратов для наружного применения, которые помогают обуздать акне. Некоторые из них борются с чрезмерной выработкой кожного сала, другие эффективно убивают бактерии. Такие средства могут содержать как уже упомянутые салициловую кислоту и бензоилпероксид, так и более мощные ингредиенты вроде ретиноидов и .
2. Таблетки . Они воздействуют не только на кожу, но и на весь организм изнутри. Это могут быть антибиотики, гормональные препараты (например, ), изотретиноин (биоактивная форма витамина А). Здесь важно помнить: у этих препаратов может быть довольно серьёзная побочка, поэтому самолечение недопустимо!
3. Лазерные процедуры . С помощью специального прибора, генерирующего лазерный луч определённой интенсивности, медик разрушает скопления микробов под кожей. И количество прыщей уменьшается.
4. Химические пилинги . Их основное действующее вещество - кислота в той или иной концентрации. Пилинг позволяет довольно безболезненно снять поражённый верхний слой кожи, выровнять её рельеф.
5. Дренажные процедуры . Они помогают вывести наружу содержимое кист - гнойных образований глубоко в коже.

Какой из видов процедур будет эффективен именно в вашем случае, подскажет врач. И ещё раз повторим: не занимайтесь самолечением, чтобы не усугубить ситуацию и не проморгать серьёзное заболевание.