Как называют людей которые не спят вообще. Человек, который никогда не спит: необъяснимый наукой феномен. Неимоверные физические возможности

22. Люди, которые не спят

Медицина зачастую сталкивается с самыми досадными открытиями. Посудите сами – перед нами вроде бы прописная истина, а на самом деле и она фальшива. Например, человек не может существовать без сна, уж это ли не аксиома? Конечно, он может какое-то время не спать, но без сна он протянет не дольше, чем без пищи. Сон, вбивают в головы студентам-медикам, – это пища для мозга. Посади мозг на голодный паек – и человек погибает!

В сороковые годы жил на окраине Трентона, в штате Нью-Джерси, старый чудак по имени Ал Херпин. И было ему тогда около 90 лет, и жил он в лачуге, слепленной из листов толя. Много там стояло подобных лачуг, в которых ютились бездомные бедняги, такие же, как и он. Но хибара Ал Херпина была все-таки особой. В ней не было ни кровати, ни топчана, ни гамака. На это была своя причина – Ал Херпин за всю свою долгую жизнь ни разу не сомкнул глаз.

Десятки врачей обследовали его, устраивая посменно недельные бдения. Результат был совершенно обескураживающим. Он действительно не спал, но и не умирал, хотя по всем законам медицины не мог не умереть. Дожив до девяностолетнего возраста, Ал Херпин пережил многих врачей, обследовавших его, именно тех врачей, которые спали регулярно. Умственные способности Ал Херпина были вообще средние, здоровье и аппетит хорошие. Он не гнушался никакой работы.

После дневного труда Ал, разумеется, уставал, но поскольку не мог спать, то просто садился в свое любимое кресло-качалку и принимался читать до тех пор, пока не чувствовал себя отдохнувшим. Освежившись таким образом и восстановив силы, он снова был готов работать.

Хотя обследовавшие его врачи не могли найти подходящего объяснения его фантастической хронической бессонницы, сам Ал был склонен разделить точку зрения матери, которая в свое время сказала, что он не может спать потому, что перед самыми родами она очень ушиблась. Были и другие подобные случаи. Среди страдавших бессонницей был хорошо известный Дэвид Джонс из Андерсона, штат Индиана. Вот что о нем писала местная газета 11 декабря 1895 года: «Дэвид Джонс привлек к себе внимание всей медицины тем, что еще два года назад не спал 93 суток, а в прошлом году 131 сутки; сейчас у него начинается новый приступ бессонницы, который, как полагает сам Дэвид Джонс, будет еще более продолжительным. Три недели назад за ним установили постоянное наблюдение; считая сегодняшний день, он уже двадцать суток как не спит. Ест он и разговаривает как обычно, весьма активен и занят делами. Он не ощущает никаких неприятных последствий, как не чувствовал их и после 131-суточного бдения в прошлом году. В тот период он усиленно занимался делами фермы. Он говорит, что у него такое ощущение, будто он никогда не будет спать. Кажется, такая перспектива его не беспокоит. Мистер Джонс не знает, в чем причина такой анормальности, единственное, на что он указывает, – это то, что в молодости он очень много курил».

Не в состоянии объяснить феномен Джонса надувательством и не желая признать его как непреложный факт, медицина оставила своего непонятного пациента в покое.

На страницах той же газеты было опубликовано сообщение о несчастной домохозяйке из Цегледа, Венгрия. Миссис Рэчел Саги проснулась однажды утром 1911 года от разламывающей голову боли. Боль долго не проходила, и она отправилась на прием к врачу, который объяснил недомогание злоупотреблением сном и посоветовал ей поменьше спать. Хотя это и смешно звучит, но доктор, кажется, был прав. С того дня до самой смерти, последовавшей в 1936 году, Рэчел Саги больше не сомкнула глаз, прожив без сна 25 лет 2 месяца и 11 дней. Как только она перестала спать, она забыла о головной боли.

Самый последний случай такого рода, который просочился в печать, касался рабочего с фермы, испанца по национальности.

Валентин Медина, которому уже исполнился 61 год, пришел в Мадрид утром 29 ноября 1960 года. Он прошагал 140 миль от Южной Кастилии до Мадрида за 4 дня и 4 ночи. Останавливался на обочинах дороги немного передохнуть, когда уже «сильно гудели ноги».

Что заставило его проделать это изнурительное путешествие? Медина пришел в Мадрид по совету провинциальных врачей, чтобы выяснить, не смогут ли столичные светила вылечить его от затянувшейся бессонницы.

Он сказал, что местные врачи ничем не смогли ему помочь. Столичные врачи связались с местными, и те подтвердили уникальность диагноза. Оказывается, один местный врач помнит его таким с детства, его еще пытался лечить отец, тоже врач, пятьдесят лет тому назад.

После длительного обследования в госпитале в Мадриде врачи пришли к выводу, что Валентин Медина действительно не может спать. Их настолько тронули его искренность и бедность, что они собрали ему деньги на билет и отправили обратно поездом: это была его первая поездка в жизни.

В интервью с представителями газет Медина сообщил:

– Я работаю как вол. Никогда в жизни не уставал на работе. Вместо подписи я до сих пор прикладываю палец, но мне хотелось бы научиться читать и писать. Если бы я научился читать, ночи стали бы для меня короче. Всю жизнь по ночам я сижу на кухне у печи и жду, когда запоют петухи.

Врачи, обследовавшие Медину в госпитале, отправили его домой, снабдив сильнодействующими успокоительными средствами в надежде, что он хоть раз в жизни выспится. Через три недели в Мадрид пришло письмо от врача Медины, в котором он благодарит коллег за доброту, проявленную к его странному пациенту. При этом он сообщал, что его подопечный прекратил принимать таблетки, так как после очередного приема ноги становились ватными и как бы засыпали, а он сам все равно не спал.

В августе 1961 года Юстасу Бернетту, фермеру-англичанину, исполнился 81 год. Жил он на своей ферме недалеко от Лестера и ничем не отличался от местных старых фермеров, за исключением того, что никогда не спал. В один прекрасный день у него пропало желание спать. Случилось это с ним в 27 лет. Вот уже 54 года по ночам он читает книги, слушает радио и решает кроссворды, в то время как остальные домашние сладко похрапывают и посвистывают во сне. Откуда только к нему не наведывались врачи, чтобы собственными глазами увидеть неспящего человека и убедиться, что он вполне здоров.

Конечно, медики делали попытки заставить его поспать, но они лишь теряли как свое время, так и время Бернетта. Гипноз не вызывал у него даже сонливости, а от снотворного болела голова.

После отъезда врачей Бернетт возвращался к обычной жизни: ночью он шесть часов лежал в постели, чтобы дать телу отдых, а мозг продолжал работать.

Юстас Бернетт, так же как и Валентин Медина, мог без преувеличения сказать: «В прошлом году я ни разу не спал».

10. Люди гор и люди моря Корея – страна небольшая: с запада на восток километров триста, с юга на север – не более пятисот. Но каждую пятницу вечером на основных магистралях страны, выходящих из больших городов, начинается настоящее столпотворение – это корейцы едут на

10. Люди гор и люди моря Корея – страна небольшая: с запада на восток километров триста, с юга на север – не более пятисот. Но каждую пятницу вечером на основных магистралях страны, выходящих из больших городов, начинается настоящее столпотворение – это корейцы едут на

«Люди гор» и «люди долины» В Мизораме, восточной индийской провинции на границе с Бирмой, Михаэль принадлежал к «людям гор». Внизу жили «люди долины» – их братья, но «люди гор» практически не общались с ними. Здесь, в «горах», все было строже – и традиции, и законы, и власть

Дороги, которые мы выбераем Автор: Александр БумагинОтечественный навигационный рынок переживает настоящий бум.Прошли те времена, когда установленный на приборной панели автонавигатор вызывал удивленные и недоумевающие взгляды соседей по потоку. Сегодня

I Те, что спят, и тот, кто не дремлет В эту ночь, с 3 на 4 декабря, когда все мы, уставшие до изнеможения, готовые к самому худшему, спали сном праведников, в Елисейском дворце не смыкали глаз. Там царила бессонница, порожденная бесчестными замыслами. Около двух часов пополуночи

Шедевры, которые ты не оценил Мужчина, соседям кажется, что в твоей жизни произошли очень серьезные перемены. Из твоей квартиры доносятся голоса. Женский голос жадно просит, требует, умоляет: «Еще, еще, еще!» А мужской с утвердительной уверенностью спрашивает: «Тебе

Кадры, которые решали все 1 Пик Коммунизма, который до 1962-го назывался пиком Сталина, переименован. Теперь он носит имя древнего эмира Исмаила Самани. В Кремлевском Дворце съездов, где они заседали, с кресел сорвали красную обшивку. Отныне кресла там голубые, как кровь

35. Странные сны, которые сбылись Редьярд Киплинг любил рассказывать друзьям об удивительном сне, которому он никак не мог найти объяснение. Ему снилось, что он присутствует на каком-то официальном приеме в полной парадной форме. Зал был большой, пол выстлан крупными

ГДЕ СПЯТ СИОНИСТЫ Почтальоны ночной смены шагали к центральному входу Олимпийской деревни.- Взгляни, Курт, тебе не кажется, что эти парни перебрали шнапса?В темноте едва виднелись мужские фигуры. Озираясь, они неловко карабкались через ограду. За плечами болтались

10 сказочек, которые отравляют нам жизнь 1. От косметики стареют. Ага, и еще от тонального крема появляются морщины, из-за туши выпадают ресницы, от помады губы бледнеют, а потом отваливаются. Чего только не придумают мамаши и бабули, чтобы как можно дольше ограничивать

47. Трубы, которые не прозвучали Зазубренный осколок металла был еще теплым. Майор Абдалла Таль вертел его в руках и изучал его с таким видом, с каким служащий ломбарда оценивает ювелирное изделие. Талю потребовалось несколько секунд, чтобы понять: этот осколок знаменует

3 Барабаны, которые не звучат Предки, спасите нас От беспокойств и несчастий. Пусть все останется так, как сейчас. Голос, произнесший эту своеобразную молитву-заклинание, звучал тихо и печально.- А почему «как сейчас»? - спросила я.Старик повернул ко мне свое лицо. Оно

Десять недель, которые потрясли мир Обосновавшись в патентном бюро и располагая временем, Эйнштейн в конце концов приступил к работе над проблемами, о которых постоянно размышлял. Всего за 10 недель летом 1905 г. он написал пять работ, которые трансформировали

Фото из открытых источников

Без пищи человек может прожить до 30 суток, без воды – до 5 дней, без сна – 3-4 дня. Но есть люди, которые в пику всем общепринятым канонам медицины не спят неделями, месяцами и даже годами! (сайт)

Люди, которые не спят годами

В один из дней января 1962 года преподавательница Джоан Мур поздно вечером вернулась домой. Тот день был для нее очень напряженным. Она села в кресло, чтобы немного подремать, сладко зевнула в предвкушении сна... Но сколько Джоан не зевала, сон не приходил. Ту ночь она провела без сна. И следующую, и все последующие. С тех пор каждую ночь она проводит сидя в кресле, глядя в ночь в ожидании рассвета.

Вьетнамец Нгуен Ван Кха не спит с 1980 года. Причем, он даже не может сомкнуть глаз. Едва он смыкает веки, глаза тут же начинает болезненно жечь. Нгуену больше 50 лет, но чувствует он себя хорошо, сознание его не замутнено. Как говорят врачи, самочувствию вьетнамца могут позавидовать многие его соплеменники.

Представители Всемирной организации здравоохранения обнаружили на Тибете необычного монаха, который не спит уже десятилетия. Дава ничем не отличается от остальных монахов монастыря – так же ест, гуляет, молится, за исключением одной особенности: он не спит уже почти 80 лет.

Джоан, Нгуен и Дава нисколько не страдают от недостатка сна, ведут активный образ жизни и уже приспособились к необычному режиму дня. Ученые предполагают у всех троих наличие редкого заболевания – хронического холестита (бессонница). Но наличие этого заболевания объясняет бодрствование в течение нескольких суток, но не лет! Как функционирует их мозг и организм без столь необходимого человеку отдыха – загадка.
Впрочем, есть и еще более загадочные случаи.

Человек, который будет жить вечно?

В 1979 году 26-летний житель Минска Яков Циперович получил сильнейшее отравление. Когда прибыла «скорая помощь», он был в состоянии клинической смерти. Врачи спасли ему жизнь. Но побывавший по ту сторону бытия Яков вернулся назад совсем другим. Естественная температура его тела после «экскурсии на тот свет» – 34 градуса. Он никогда не спит. При этом он не чувствует усталости, силы у него никогда не иссякают.

Но самое удивительное – он не стареет. Сегодня он выглядит все так же на 26. В настоящее время Яков живет в Германии, но немецкие врачи, как и российские специалисты, объяснить этот феномен не в состоянии.

У Циперовича произошел интересный сдвиг в психике и мироощущении – он не чувствует прожитых лет, не ощущает времени. Яков никогда не думает, сколько лет он прожил и сколько ему осталось. Свою жизнь он воспринимает как бесконечную.

Время просто остановилось для него. Может он бессмертен?

Сегодня Якову 62 года, а выглядит он не старше 45 лет. Супруга Карина давным-давно свыклась с его уникальными способностями, а сын Александр стремится стать таким же, как отец. Вроде бы - обыкновенная семья из Минска. Все в действительности было как у всех, если бы не существование такого необычного явления, которое встречается во всем мире довольно редко.

Все произошло обыденно в 1979 году. В то время, когда Якову исполнилось 26 лет, первая супруга, приревновав, совершила попытку отравления мужа. Она закончилась для Якова клинической смертью, реанимацией, и практически недельной комой.

После того как он пришел в себя, то перестал узнавать окружающий мир. Яков рассказал о том, что почувствовал изменения в своих мыслях, а в голове присутствовала информация, которую он никогда не знал. Очень многое Яков не мог понять и безучастно пропускал сквозь свое сознание.

Он обнаружил вокруг себя совершенно иной мир и абсолютно все стал четко воспринимать. Яков начал видеть обстоятельства и последствия различных ситуаций. Он понимал, что это не плод воображения, все это приходило откуда-то в его голову. Яков почувствовал себя совсем другим человеком.

Яков стал игрушкой Ванькой-Встанькой

Однако, это еще не все. Иногда происходит такое, что впоследствии каких-то экстремальных случаев человек полностью меняется. Но с Яковом случилось иное - он перестал узнавать свое тело. Иногда он ощупывал себя: руки, ноги, голова. Вроде бы все на своем месте, однако, ему незнакомо. Было удивительно чувствовать, как рука или нога реагирует на команды совсем иначе.

Странные моменты на этом не закончились. После возращения к обычной жизни, Яков вдруг понял, что не может уснуть. Ему сильно хотелось спать, но не спалось. Это была не обычная бессонница, когда сон не идет. Яков просто не мог даже прилечь.

Он стал чувствовать себя игрушкой Ванькой-Встанькой, которую как бы ни хотелось уложить, она все равно примет вертикальное положение. Он ложился в постель, но какая-то невидимая сила поднимала его обратно. Как только Яков начинал дремать, в голове что-то щелкало, и он сразу же возвращался в фазу бодрствования. Это было ужасно. Яков боролся за сон. Однако это затянулось сначала на неделю, потом на месяц и даже на год. Он испытывал безумный страх, поскольку не надеялся, что его организм сможет выдержать подобную нагрузку.

Неимоверные физические возможности

Но вскоре случился переворот. Силы Якова стали, наоборот, прибывать. Мышечная масса наращивалась сама собой, а вес увеличивался. Появилось чувство большой физической силы, которая возникала откуда-то изнутри. Исчезло ощущение усталости.

Однажды Яков решил установить меру своих возможностей в физическом плане. Он за 9 часов с несколькими перерывами смог отжаться 10 тысяч раз, но усталости, которая помогла бы уснуть, так и не почувствовал.

Исчезновение сна Яков теперь не воспринимает как физиологическое мучение. Он всего лишь стал психологически зависим. Эта зависимость подразумевает, что человек обязательно должен спать. Бессонницу он стал переносить достаточно легко. Это можно сравнить с завершением болезненного процесса формирования нового человеческого организма, и началом его роста.

Его жизнь - один длинный день

И, в конце концов, про еще одну необыкновенную особенность Яков узнал спустя многие годы при личной встрече с одноклассниками, у которых за годы проявились седина и морщины. Какого было удивление Якова, когда он понял, что абсолютно не изменился. Его организм как будто остановился на месте.

Для Якова время перестало существовать. День и ночь стали неделимы. Жизнь для Циперовича - это один длинный день. Он живет вне времени и считает, что жизнь вечна.

Имеются объективные доказательства существования процесса сохранения человеческого организма. Длительное время температура тела у Якова была не больше 34 градусов и только буквально год назад повысилась до 35 градусов. В его организме замедлились процессы старения и обмена веществ. Однако Якова пока невозможно считать бессмертным.

Путь к бессмертию

Как же к этому относится медицина? Ведь, скорее всего, этот феномен поможет разработать способ, с помощью которого можно будет жить вечно. Плюс ко всему физическая сила и много времени для саморазвития, работы и созидания. Науке в таких случаях ничего не известно.

О медицинских работниках и докторах наук Яков говорит с огорчением. Его способности никто не исследовал всерьез. По своей инициативе Яков обследовался не один раз. В больнице ему проводили электроэнцефалограмму и брали анализы. В его организме не нашли никаких патологий, поскольку анализы были идеальны. Якова даже чуть было не обвинили в притворстве.

Медицина ему ничем не смогла помочь

Поначалу он посещал клиники Москвы и Санкт-Петербурга. Яков обследовался у таких профессоров, как Вейн и Ильин. Однако, в Институте мозга имени Бехтерева ему отказали даже в осмотре. Это врачи обосновали тем, что многие люди не спят, и в этом нет ничего особенного.

Поскольку традиционная медицина не помогла ему вылечиться, Яков обратился к экстрасенсу Джуне в Москве, а также минским психоневрологам Павлинской и Семеновой. Они не сообщили ничего нового, а только усмехнулись, сказав, что хватает своих проблем. Яков сделал вывод, что его способности не вызывают совершенно никакого интереса у окружающих.

Как же можно воспользоваться дополнительными восьми рабочими часами, при наличии прекрасного физического здоровья?

Яков ответил, что это время он никак не использует. Для него это не дополнительное время, а обычное, как у любого человека. По ночам, когда все спят и нельзя заниматься какими-то шумными делами, он занимается обычными: читает, пишет или что-либо обдумывает.

Борьба с этой бессонницей тщетна

За последний год Яков перестал тратить много времени на попытки уснуть. Однако при помощи медитации он научился отключаться от мира на несколько часов.

Поначалу с бессонницей он пытался бороться при помощи снотворного. Яков принимал в больших дозах такие препараты, как радедорм, реланиум и элениум. Лекарства не помогали, вместо сна появлялись ощущения слабости и упадок сил. Однако это не смогло заменить полноценный сон. В связи с этим от медицинских препаратов Яков был вынужден отказаться полностью. И все же, ему по-прежнему хочется быть обычным человеком, который способен спать.

Известность Циперовича стала опасной

Яков пишет стихотворения, философско-лирического характера. О нем сняли фильм в Японии и Франции. Про него писала центральная и районная пресса. Кроме того, о феномене Якова Циперовича сделали передачу на белорусской радиостанции «Свобода».

Яков был очень недоволен работой журналистов, ведь после очередных публикаций о его жизни в газете, он не мог выйти спокойно на улицу. Во дворе Якова караулили люди, чтобы задать свои вопросы. Его телефон постоянно разрывался от частых звонков. Все это никак не соответствовало затворническому образу жизни Якова.

Кроме того, его жизнь перестала быть безопасной. Однажды даже к нему пришли сектанты, которые долго стучали в дверь, требуя для чего-то встречи с ним. В тот день Якова спасла большая кавказская овчарка, живущая с ним. Он сделал вывод, что быть знаменитым совсем не так приятно, как казалось.

Откуда появляются у людей такие феномены? Наверное, они являются предвестниками нового периода. Сегодня таких людей достаточно мало. Им приходится нелегко в жизни. Они одиноки. Именно на людей с таким феноменом возложена большая миссия - изменить мнения народа и открыть им глаза на окружающий мир, который так огромен и безграничен в своем многообразии.

Наверняка большинство читателей знают, что без сна средний человек может протянуть не дольше, чем без еды. Если вам доводилось не спать одну, две или даже три ночи подряд, то вы согласитесь с тем, что бессонница в течение многих лет - это нечто за пределами человеческих возможностей. Но на самом деле существуют отдельные люди, которые не смыкали глаз в течение десятилетий, чувствуя себя при этом вполне неплохо. И нет, сейчас речь не о вымышленных персонажах вроде главных героев «Бойцовского клуба» или «Машиниста», а о реальных персонах.

Ал Херпин

Одно из самых ранних упоминаний о человеке, который полностью способен обходиться без сна, относится к Алу Херпину. Этот человек родился в 1862 году в Париже, а затем переехал в Нью-джерси, США. Согласно его утверждениям, он в течение всей своей жизни никогда не спал. И после многочисленных опытов и экспериментов, которые на нём ставили учёные, он доказал, что действительно может беспроблемно обходиться без сна.

Ала многократно исследовали учёные, которые вновь и вновь приходили к выводу - физическое состояние их подопечного, несмотря на полное отсутствие сна, абсолютно нормально. Исследователи предлагали различные причины, которые могли спровоцировать этот феномен, однако прийти к единому мнению и соглашению на этот счёт им не удалось. Сам Ал Херпин же разделял точку зрения своей матери, которая предполагала, что необычное качество вызвано тем, что прямо перед родами она случайно ушиблась. Но куда более интересно было именно то, как Херпин способен поддерживать нормальную жизнедеятельность без сна.

Один из возможных ответов на этот вопрос учёным подсказала сама природа. Некоторые киты способны обходиться без отдыха в течение нескольких месяцев. Но при этом у них поочерёдно «отсыпается» то левое полушарие мозга, то правое. Подобное объяснение отсутствия сна предлагалось и при обследовании Ала Херпина - но не подтвердилось экспериментально.

Как же Ал себя чувствовал? Какой образ жизни он вёл? Этот человек предпочитал скромное фермерское хозяйство. С утра и до вечера он работал, обеспечивая себя пропитанием. Конечно, после изнуряющего физического труда Херпин уставал. Однако вместо сна он просто садился в кресло и читал, пока не чувствовал себя достаточно отдохнувшим, чтобы продолжить работу. Херпин пережил многих своих исследователей и скончался в 94 года.

Дэвид Джонс

Дэвид Джонс - ещё один американский фермер, способный обходиться без сна долгое время. Но, в отличие от Херпина, Джонс всё-таки иногда спал. Правда, делал этот примерно раз в три-четыре месяца.

Новость о Дэвиде Джонсе попала в американскую газету в 1895 году. Там упоминается, что два года назад у Джонса был приступ бессонницы длиною 93 дня, а ещё через год после этого - 131 день без сна. В газете указано, что у Херпина снова начинается эпизод постоянного бодрствования, который длится уже три недели. За фермером установили врачебное наблюдение. Доктора отмечали, что ел, разговаривал, работал и общался Дэвид как обычно. Судя по его показаниям, он не испытывал какой-то особенной усталости от отсутствия сна. Причём фермера явно не расстраивала перспектива больше никогда не спать - он, напротив, радовался перспективе спокойно работать и иметь при этом много свободного времени.

О том, спал ли Дэвид Джонс после этого очередного приступа, ничего не известно - учёные быстро сдались и прекратили наблюдение за фермером, да и сам он явно не желал лишней популярности, а потому больше нигде не светился.

Уже второй человек-феномен оказывается американским фермером

Рэчел Саги

Рэчел Саги - домохозяйка из Венгрии. Однажды утром в 1911 году она проснулась от ужасающей головной боли, которая преследовала её продолжительное время. Рэчел не могла никак понять причину такой мигрени и обратилась к доктору. Врач предположил, что боль может быть вызвана злоупотреблением сном. Предписание доктора было простым - спать поменьше, часов 5–7 в сутки. Как выяснилось, врач был прав лишь отчасти - головные боли действительно были связаны со сном. Как только домохозяйка перестала спать вообще, мигрень прошла и больше не возвращалась. У Рэчел получилось провести без сна 25 лет - с того посещения врача она ни разу не сомкнула глаз до самой смерти.

О Рэчел сохранилось не так много сведений - доскональных исследований её здоровья не было, либо они не публиковались. Сама домохозяйка рассказывала газетам (которые иногда поднимали её в качестве сенсационной темы), что чувствует себя вполне нормально, и устаёт не больше, чем когда сон был частью её распорядка дня.

Видео: Фёдор Нестерчук

Валентин Медина

Очень примечательная история 61-летнего Валентина Медины. Этот мужчина, не обладая достаточными средствами, не смог купить билет на поезд до Мадрида в 1960 году. Так что, будучи человеком упорным, он просто пошёл в пункт назначения пешком из Южной Кастилии. Дорогу длиной 140 миль Валентин осилил за четверо суток. Иногда Медина останавливался на обочине, чтобы дать отдых уставшим ногам. Что же заставило бедного мужчину так отчаянно направиться в Мадрид? Дело в том, что Валентин страдал от многолетней бессонницы. По утверждениям самого мужчины, он никогда в жизни не спал. Местные врачи Южной Кастилии не могли помочь ему, поэтому он направился к докторам более крупных городов. Те приняли Валентина и, поставив под сомнение правдивость его рассказа, связались с врачами из его родного города. Они, к удивлению учёных, подтвердили уникальность состояния Валентина.

Один из врачей знал Медину ещё маленьким мальчиком - и уже тогда было доказано, что он никогда не спит. К доктору мальчика привёл его отец, обеспокоенный состоянием сына.

Мадридские доктора осмотрели и обследовали Валентина, но никаких патологий не нашли. Мужчина был полностью здоров - настолько, насколько это возможно для 61-летнего бедняка. Врачи собрали для Валентина деньги на обратный билет и отправили его домой, снарядив упаковкой мощного успокоительного. Медина исправно принимал лекарство, пока не понял, что оно действует нежелательным образом - сонливость не приходила, но ноги становились ватными. Это мешало мужчине в его работе.

Впоследствии к нему обращались журналисты. Медина рассказывал, что не умеет ни писать, ни читать - и его это очень расстраивает. По словам Валентина, грамотность могла бы помочь ему скоротать бессонные ночи - он мог бы заняться чтением книг.

Юстас Бернетт

Юстас Бернетт - ещё один фермер в нашем списке, но на этот раз англичанин. Этот мужчина просто перестал спать в возрасте 27 лет (примерно в 1900 году). До этого, что примечательно, никаких отклонений в режиме сна у него не наблюдалось. Юстаса навещали врачи со всей планеты, которые хотели вживую посмотреть на этот феномен. Многие пытались заставить его заснуть, применяя лекарства или гипноз. От последнего у Бернетта только болела голова, а снотворное только лишало тела подвижности и быстроты реакции - но сон никак не шёл.

Сам Юстас не очень расстроен положением дел. Каждую ночь, пока его домочадцы спят, он лежит в кровати около шести часов, чтобы дать отдохнуть телу. Прожил Юстас более 80 лет, не жалуясь на усталость или сонливость.

Пока научного объяснения этому феномену нет. Что неудивительно, ведь людей, страдающих от хронического отсутствия сна, не так уж и много. Но, возможно, когда будут найдены причины такого необычного явления, мы получим больше контроля над режимом сна.

Иван Глушков часто жалуется, что со сном у него плохо. Наша позиция тут предельно проста: делаешь что-то плохо - не делай этого вовсе. Вот мы и заставили Ивана не спать, сколько у него духу хватит. И описать все свои ощущения.

ДЕНЬ ПЕРВЫЙ

11.00

(0 часов без сна)

Как и договаривались, проспал 10 часов (что для меня скорее удача). Встал в районе 11. Голодный отправился на работу - у врача я должен быть в 15.00, а анализы положено сдавать натощак. В редакции меня уже ждали - когда я вошел, из колонок грянуло «Со слоненком подружиться и поймать перо жар-птицы». Рабочий стол завален распечатками - украинская афиша фильма «Спи зi мною», храпящий и пускающий слюну Гомер Симпсон, новость с треш-сайта: «Не спавший 30 лет мужчина расчленил, изнасиловал и убил победительницу конкурса женщин-двойников Элвиса Пресли»... Мне, разумеется, сразу жутко захотелось спать. Пытаюсь убеждать себя, что это психологическое и на самом деле я выспался, как вылезший из берлоги медведь, но бесполезно.

15.00

(4 часа без сна)

Следить за мной вызвалась ведущий врач общей практики группы компаний «Медси» Светлана Артемова.

«Иван говорит, что периодически плохо спит и даже лечился от бессонницы. Это подтверждают расширенные вены на глазном яблоке - косвенное свидетельство повышенного внутричерепного давления, что часто бывает следствием бессонницы» , - бодро начала осмотр Артемова. Уровни гормонов стресса адреналина (93 пг/мл) и норадреналина (503 пг/мл) у меня - по верхним границам нормы (10-95 и 95-550 соответственно). Нервы, как выяснилось, тоже ни к черту, потому что, психанув из-за предстоящего анализа крови (у меня после каждого раза синяки на венах размером с овчарку), я моментально выдал артериальное давление 150/90, а с таким не то что на эксперимент, а и домой меня отпускать не стоит. Очевидно, и адреналин подскочил по той же причине. К счастью, давление скоро пришло в норму (120/80), пульс тоже (68), кровь была слита, эксперимент начался.

21.00

(10 часов без сна)

Первая проверка работы мозга. Скорость реакции - простенький тест: на экране компьютера появляется кнопка, и, когда экран изменит цвет, надо на эту кнопку кликнуть мышкой. Мой результат - 0,402 сек. Не феноменально, но в пределах нормы. Тест на память (надо было прослушать, а потом записать 10 слов) удался мне с третьего раза.

Тест на внимательность (за 1 минуту исправить все ошибки в тексте) и на сообразительность («У отца Мэри было 4 дочери: Чика, Чака, Чука и Чека. Как звали пятую дочь?») были с успехом выполнены.

22.00

(11 часов без сна)

Домой отправился пешком - машину мне тоже запретили водить. Внимание притупляется, скорость реакции уменьшается, да и заснуть за рулем, особенно в пробке, дело нехитрое. Дома решил принять теплый душ вместо холодного и пойти гулять до утра. Собирался часа два, все равно до утра делать нечего. Минут 30, как бабулька, смотрел из окна на уходящие вдаль электрички - мне посчастливилось жить окнами на Белорусский вокзал, и, думаю, приходящий каждое утро в 5.50 поезд из Полоцка отчасти виноват в моей бессоннице. Но пока спать почти не хочется.

01.00

(14 часов без сна)

Гуляю, как турист, по ночной Москве. До Кремля и обратно. К счастью, кафе, где я подзаряжался кофе с лимоном, и книжных магазинов, где листал альбомы «Тайны океанов» и «История Люберецкой ОПГ», в столице навалом. Даже джинсы умудрился купить в час ночи. На обратном пути свернул с Тверской и шел по боковым улицам, абсолютно пустым, строго по центральной линии дорожной разметки - надо ловить хоть какой-то кайф от эксперимента, пусть и на уровне подростковой романтики.

03.00

(16 часов без сна)

Вернулся домой для короткой передышки - чтобы заварить термос зеленого чая и двинуться в новое путешествие. Но, только попал со свежего воздуха домой, накатило желание спать. Я наконец понял, кто такой пресловутый «внутренний голос» - тот, что говорит: «Ваня! Ну ты что, совсем придурок? Какой эксперимент? Поспи! Две минутки! Станет так хорошо!» Еле-еле встал с дивана (зачем я на него лег?), запихнул термос в сумку и решительным шагом двинулся из дома.

05.00

(18 часов без сна)

Первые серьезные признаки недосыпа (помимо дежурно тяжелых век) - я чувствую свой мозг. Четкое ощущение, что внутри головы есть что-то тяжелое, вялое и бесполезное, отказывающееся работать. Лицо как будто опухло. Обнаружил дом с пожарной лестницей, не заколоченной, как обычно, досками внизу. Залез по ней на восьмой этаж, уселся у кого-то на балконе - фотографировать посветлевшее небо. Мысль о том, что у меня могут быть вполне реальные неприятности не только со здоровьем, но и с полицией, мне в голову не пришла. Спустился, сел на лавку с надписью «Окрашено» и просидел так минут 20. Периоды полного безделья, похоже, стали жизненной необходимостью. Переключиться с одного дела на другое, не воткнув между ними полчаса медитации на плохо покрашенный потолок, невозможно.

СКОЛЬКО ВРЕМЕНИ - ПО ЛИЧНОМУ ОПЫТУ! - ТЫ МОЖЕШЬ ПРОДЕРЖАТЬСЯ БЕЗ СНА?

Источник: опрос на сайте сайт, 6832 человека

07.00

(20 часов без сна)

Снова вернулся домой, и началось самое тяжелое время. Сижу на диване, вытянув ноги, и пялюсь в одну точку, чтобы не заснуть. Встать сил нет, тем более ходить. Усилием воли дотащил свое тело до кухни, заварил настолько крепкий зеленый чай, что он казался черным, вернулся на диван. Минут через 40 закрыл глаза, и это, как ни странно, помогло - я понял, что заснуть все равно нет сил, благодаря чему собрался с духом и высунулся в открытое окно. Посмотрел на себя в зеркало. Если бы про этого человека сказали, что у него полный холодильник расчлененных трупов, - я бы поверил. Хочется есть, но категорическое нежелание выполнять даже примитивные процедуры с холодильником, ножами и вилками гораздо сильнее голода. Который, кстати, вскоре прошел сам собой. И потом приходил и уходил без всякой системы все дальнейшее бессонное время. Начали болеть мышцы. «Сон и просто валяние на диване - совершенно разные виды отдыха для организма , - говорит врач-сомнолог, к. м. н. Михаил Полуэктов. - Сон жизненно необходим нервной системе не только для отдыха и восстановления. Во время сна мозг продолжает обрабатывать полученную за день информацию и решать задачи, которые он не решает в период бодрствования. Но и все прочие органы нуждаются во сне - в фазе глубокого сна процессы восстановления проходят гораздо быстрее, чем во время бодрствования. Пусть наш герой и сидел и даже почти лежал, полноценно физически отдохнуть он не мог никак» .

ДЕНЬ ВТОРОЙ

11.00

(24 часа без сна)

Наконец вышел на улицу, и смертельная усталость вдруг сменилась какой-то эйфорией. Солнышко, ветерок - все здорово. По-прежнему чувствую свои мозги и их бесполезность. Но при этом очень, даже истерически бодр. «Тут тоже все абсолютно предсказуемо. Наша нервная система функционирует циклически - примерно полуторачасовой этап подъема сменяется таким же по длительности этапом расслабления», - говорит Полуэктов. «Да, организм убеждает себя, что он еще способен нормально функционировать, но на самом деле физическая усталость никуда не делась, и что-то делать, несмотря на кажущуюся бодрость, довольно сложно», - добавляет Артемова. И это действительно так. Сложные фразы и шутки второго порядка расшифровать удается не сразу. Вот Вишнепольский удивляется, что одновременно прислали резюме Алексей Зимин (тезка главреда журнала «Афиша-Еда») и Дмитрий Быков (тезка писателя) - о чем это он? Зато я энергичен - бегаю по редакции и строю рожи перед камерой.

14.00

(27 часов без сна)

Решаю поработать. Сил каждый раз хватает на одно-два предложения текста (который, кажется, главред потом переписал за мной начисто). Затем приходится делать перерыв на онлайн-игру «Убей зомби!», во время которой я на всю редакцию ору: «Сдохните, ходячие мертвецы!» Коллеги веселятся и демонстративно зевают. Рот перестал слушаться мозга. Если раньше хотелось что-то сказать - и ты просто говорил, то сейчас приходится продумывать движение губ, языка и зубов, чтобы выговаривать слова. Из-за этого речь изобилует междометиями «ну», «э» и «мм» больше, чем обычно. Повторно прошел тесты. 10 слов я записал со второго раза, тесты на внимательность и сообразительность прошел успешно, скорость реакции - 0,432 сек. Описанная доктором Артемовой эйфория - в действии.

19.00

(32 часа без сна)

КПД падает. Перерывы на «Убей зомби!» все больше, отредактированных строчек между ними все меньше. Поел бутербродов с сыром, страшно захотел спать. Налил себе кофе (зеленый чай уже из ушей льется). Не успел сделать и глотка - откуда ни возьмись невероятный прилив бодрости, но уже совершенно неконтролируемый. Глаза бегают, руки трясутся, хочется быстро говорить бессмысленные слова.

Очередное тестирование. Скорость реакции - 0,537 сек., сообразительность и внимание не пострадали, а вот память ни к черту - 10 слов я записал с девятого раза. Что неудивительно, кратковременная память - функция мозга, работа которой при нехватке сна нарушается одной из первых.

00.00

(37 часов без сна)

Мной овладела чудовищная апатия. Не хочется ничего, даже уходить с работы. Где я продолжаю сидеть и все медленнее работать, прерываясь, как повелось еще днем, на борьбу с зомби. Может, так я подсознательно борюсь с собственной вялостью? «Компьютерные игры - отличный способ справляться с сонливостью. Собственно, есть только три способа - стимуляторы, например, кофеин, физическая активность и мотивация, то есть заинтересовать свою нервную систему чем-то, чтобы эта мотивация превышала мотивацию поспать. Желание спастись от зомби - вполне достаточный мотив» , - объясняет Полуэктов. А вялость нешуточная - собраться с силами и уйти с работы я смог только через два часа.

03.00

(40 часов без сна)

Второй (после утра на чужом балконе) приятный момент бессонницы - наконец-то начались галлюцинации. Кажется, что в висящей на стене черной сумке кто-то живой медленно шевелится. Завораживающее зрелище. Попытался отвлечься книгой - но забываю, о чем было предыдущее предложение. Чувствую себя одиноким, несчастным и больным. Вспоминая разговоры с людьми накануне, начинаю подозревать, что все что-то утаивали или скрывали. Вот, например, коллега похвалил музыку, игравшую у меня из наушников, а я думаю - а что он на самом деле хотел сказать? Музыка громкая? Плохая? Я придурок? «Мозг после 40-часового бодрствования слишком устал, мы видим нарушение его функций, он уже не справляется на 100% со своей работой , - подтверждает Полуэктов. - Галлюцинации, а они бывают как визуальные, так и слуховые, нервозные состояния - это нормально в такой ситуации. Какие именно будут реакции - зависит от особенностей психики конкретного человека» .

07.00

(44 часа без сна)

Кажется, раз в третий открываю глаза от нечаянного сна. Сидишь, пялишься в свет лампы, музыку погромче, чтобы не заснуть, а тут уже продавцы трусов, сшитых из праздничных шариков, переоборудуют твою квартиру в авиакассы... и открываешь глаза. Вроде засыпал я каждый раз минут на 5-10, не больше. Но контролировать этот процесс решительно невозможно. Вообще вся ночь прошла совершенно впустую - просто сидел дома на стуле и старался не уснуть, ни на что другое уже не было сил.

ДЕНЬ ТРЕТИЙ

11.00

(48 часов без сна)

В полдень я должен снова оказаться на приеме у врача. Клиника - в двух остановках на метро от дома, но у меня из головы этот факт начисто стерся. Я лихорадочно соображал, как по утренним пробкам, на автобусах, троллейбусах и такси добираться до клиники. В результате приехал почти на час раньше, сижу в Аптекарском огороде МГУ, слушаю птичек.

12.00

(49 часов без сна)

Пришел на прием. «Так, выглядите вы плохо, это хорошо - потому что именно так вы выглядеть и должны , - объявила Артемова. - Пульс у вас чаще (96), давление выше (140/90) - все свидетельствует о том, что организм находится в состоянии стресса. Кровь сгустилась - это последствия обезвоживания. Я просила вас пить больше, но вы, видимо, не послушали меня. Проявившаяся сухость носоглотки - тоже признак обезвоживания. Вены на глазном яблоке еще больше расширились. А вот с гормонами интересная ситуация, их уровни не выросли, а снизились: адреналин - 55 пг/мл, норадреналин - 209 пг/мл. Это можно объяснить с точки зрения теории стресса, разработанной психологом Гансом Селье. Он выделяет три фазы стресса. В первой фазе - фазе тревоги - происходит мобилизация организма, и его активность и работоспособность могут даже вырасти. Во второй фазе - стабилизации - организм расходует свои резервы. В первых двух фазах уровень адреналина высок, чтобы поддерживать организм на плаву. Но если стресс на этом не заканчивается, то неизбежно наступает третья фаза - фаза истощения. Из-за того, что организм Ивана и так был раздражен предыдущей бессонницей, он быстро исчерпал немногие имевшиеся запасы. То есть испытуемый находится уже на грани перехода в третью фазу». Стало страшно.

14.00

(51 час без сна)

Пришел на работу. Усилием воли заставил себя пройти очередные тесты. Слова записал с четвертого раза, внимание и сообразительность в порядке, скорость реакции - 0,573 сек., что уже на нижней границе нормы. Понимаю, что делать уже однозначно вообще ничего не могу - только выслушивать «Ты правда не спал? Ну и как? А глюки были?» , лежа на диване. На котором меня в какой-то момент, увы и ах, все-таки предательски сморил сон. Я прямо чувствовал, как веки помимо моей воли закрываются, и вроде можно с этим бороться, но никакой голос совести и разума не мог побороть гудящее внутри меня «да ну их всех с этим экспериментом» и сладко заснуть.

Проснулся я минут через 15, но уже с единственным желанием - отправиться скорее домой. «Большинство нормальных людей худо-бедно могут продержаться без сна, на адреналине, пресловутые 72 часа. Но и то, что Иван, с его изношенным организмом, не протянул и 60 часов - это объяснимо и нормально. Главное, рекомендую ему больше никогда не повторять такой эксперимент и вообще стараться по возможности не сбивать свой ритм, засыпая и просыпаясь всегда примерно в одно и то же время» , - говорит Светлана Артемова.

Кстати, сейчас, когда пишу этот текст, через неделю после окончания эксперимента, я так и не пришел в себя. В тот вечер в общей сложности я проспал часов 8, и то все время ворочаясь и просыпаясь. В последующие дни и вовсе удавалось урвать максимум 7. Просыпался утром, хотел спать, но не мог. Пару раз засыпал на диванчике напротив кабинета главреда, который, думая, что у меня похмелье, предлагал аспирин - а узнав, что это последствия эксперимента, радовался.

«Это либо пройдет само собой, либо где-нибудь через недельку-другую придется записываться на консультацию к сомнологу и продумывать лечение - может быть, травяные препараты, а может, и серьезные медикаменты» , - завлекает Артемова. Но я надеюсь, что все обойдется. «Иван совершил ошибку, придя домой и сразу же упав на кровать. Надо было постараться дотерпеть до вечера, пока не стемнеет, - ночной сон всегда более крепкий и качественный, это в нас заложено на биологическом уровне. Тогда бы, уверен, Ивану удалось как следует выспаться и таких проблем не было бы» , - говорит Полуэктов.

Спокойной ночи.

Документальный фильм по мотивам описанных выше событий