Как приготовить соляной раствор для носа: рецепт. Раствор для промывания носа - показания и как правильно приготовить и применять в домашних условиях

Который может сопровождать вирусные и инфекционные заболевания. Для облегчения состояния можно воспользоваться проверенным народным средством – солью.

Как приготовить раствор

Для приготовления солевого раствора можно использовать обычную крупную поваренную соль, она есть на кухне у любой хозяйки. Если имеется йодированная или морская соль, то это еще лучше. Обе они содержат йод, который также помогает воспаление.

Для приготовления раствора лучше брать теплую очищенную воду. Для этого необязательно ее кипятить, но подогреть придется. Идеальный вариант - это 35-37оС. Если раствор готовится , то воду все же лучше вскипятить и остудить.

Каждый раз для полоскания готовят свежий раствор. Для этого на стакан теплой воды берете 1 чайную ложку соли. Хорошо размешиваете и приступаете к полосканию.

Можно немного разнообразить , но это делается , а не морской или йодированной. Для приготовления понадобятся сода и раствор йода. На стакан теплой воды добавляете по ½ чайной ложке соды и соли, 3 капли йода.

Полоскание солью помогает отечность, так как соль вытягивает излишки жидкости из тканей. Раствор способствует разжижению густой слизи, уничтожая благоприятную среду для размножения бактерий. Полоскание смывает вредоносные бактерии со стенок и с водой они выходят наружу.

Техника полоскания

Для получения положительного эффекта недостаточно просто правильно приготовить раствор, надо еще и технику полоскания знать. Методика несложная и легко запоминается.

1. Каждый раз готовьте свежую дозу раствора, которую вы сможете использовать за один раз.
2. Полоскание проводят за 30 минут до или после приема пищи. Сразу после этого нельзя пить воду и употреблять другие продукты.
3. В рот набираете достаточное количество жидкости, запрокидываете голову и пытаетесь произнести букву «ы». В таком положении раствор проникает даже в самые отдаленные уголки ротовой полости и гортани. Поласкаете 20 – 30 с и затем выплевываете воду.
4. Снова набираете жидкость в рот и полощете. Общая продолжительность процедуры составляет не менее 5 минут.
5. Не запрокидывайте голову слишком сильно, старайтесь не глотать раствор.
6. Для получения быстрого результата горло полощут 5-6 раз в сутки.

При соблюдении всех правил и пропорций солевой раствор для полоскания горла принесет облегчение уже на следующий день после начала лечения.

Морская соль помогает избавиться от боли в . Важно только грамотно приготовить солевой раствор и правильно полоскать им горло. Хотя рецепт на первый взгляд и кажется простым, соблюдать пропорции требуется очень точно.

Приготовление раствора для полоскания горла

Купить морскую соль можно в любой аптеке. Также потребуется теплая вода. Взрослые могут использовать и некипяченую воду, а вот детям ее лучше прокипятить и охладить до температуры 35-37оС. На один стакан теплой воды потребуется одна чайная ложка морской соли. Важно тщательно перемешать, чтобы соль растворилась полностью.

Если же морской соли нет, подойдет обычная поваренная, но лучше, если она будет йодированной. Йод, входящий в ее состав, позволяет быстрее снять воспаление. При использовании обычной (нейодированной) соли раствора можно несколько видоизменить. Для этого возьмите обычную соль и соду по ½ чайной ложки. Размешайте все, затем добавьте три капли йода. Ингредиенты указаны на стакан воды.

Полоскание горла морской солью требует знания техники проведения этой процедуры для достижения максимального эффекта. Полоскать горло нужно несколько раз в день. Новый раствор готовится непосредственно перед полосканием, ни в коем случае не храните его до следующего использования. Начинать полоскание можно как минимум за 30 минут до приема пищи. Выждите примерно полчаса, не пейте и не ешьте после процедуры. В целом, полоскание горла занимает не более 3-5 минут.

Полоскание горла

Раствор морской соли для полоскания горла очень полезен . Проведя курс таких процедур 2-3 дня, вы заметите значительное облегчение. Станет легче глотать, болевые ощущения пройдут. Но если улучшений не наступает после 2 дней полоскания, непременно обратитесь к врачу, чтобы он назначил медикаментозное лечение.

Не стоит недооценивать боль в горле, ведь она может перерасти в серьезное заболевание. Перед применением морской соли обязательно убедитесь, что у вас нет аллергической реакции на этот продукт, иначе могут возникнуть неприятные последствия.

Раствор для промывания носа с добавлением соли рекомендуется даже абсолютно здоровым людям. Соляной раствор нужен для поддержки нормальной работы дыхательных путей. Как же приготовить солевой раствор из морской соли? Давайте узнаем об этом ниже.

Преимущества солевого раствора

Многие люди часто задаются вопросом, насколько эффективен раствор соли, приготовленный в домашних условиях для промывания носа детям. Что по этому поводу говорит Комаровский? Способен ли такой раствор для промывания носа нанести вред ребенку? Комаровский и многие педиатры по этому поводу имеют схожее мнение.

Если промывание носа ребенку делать в соблюдении всех правил безопасности, то данная процедура сможет оказать только положительный результат, даже если ее сделать грудничку. В частности, следует выделить несколько главных благоприятных моментов, которых можно достигнуть, промывая нос солевым раствором:

• Раствор из морской соли позволяет удалить микрочастицы пыльцы, пыли и остальных раздражителей, что сможет уменьшить вероятность аллергической реакции. Доктор Комаровский считает именно так;
• Укрепление капилляров и улучшение работы клеток, выстилающих полость носа для увеличения местного иммунитета;
• Детям, раствор соли полезен для дезинфекции носовой полости. Это снижает проявления воспалительных реакций, а также препятствует образованию инфекционных заболеваний;
• Доктор Комаровский рекомендует использовать раствор соли для снятия отека, облегчая тем самым грудничку дыхание носом.

Более того, промывание носа ребенку солевым раствором, при синусите, гайморите, рините и остальных видах заболеваний с поражением системы дыхания, дает возможность значительно уменьшить продолжительность лечения.

Раствор для промывания из морской соли

Раствор для промывания носа из морской соли позволяет избавиться от многих заболеваний дыхательных путей. В результате этого, Комаровский рекомендует по возможности сделать раствор именно из морской соли. Его рецепт позволит увеличить скорость выздоровления и показан даже грудничку.

Рецепт по приготовлению раствора из морской соли в домашних условиях имеет несколько вариаций. В частности, можно приготовить один из наиболее популярных вариантов раствора:

• Одна ложка чайная морской соли разводится в двух стаканах кипяченой воды. Также допускается использование некипяченой подогретой жидкости, однако, ее обязательно следует предварительно подвергнуть фильтрации;
• Еще один эффективный рецепт для промывания детям: две чайные ложки соли на стакан воды. Правда, этот высококонцентрированный раствор можно использовать лишь тем, кто прибывает в сильно запыленном помещении. Так как такая жидкость может привести к чрезмерному пересыханию слизистой оболочки полости носа;
• Можно приготовить раствор с 2 чайными ложками соли, разведенными в литре кипяченой воды. Ребенку такое средство можно использовать для полоскания горла, очищения носа при воспалительных процессах, хронических и острых синуситах.

Однако, чтобы приготовить раствор маленькому ребенку в домашних условиях, необходимо значительно уменьшить количество соли: 1/3 – ¼ чайной ложки соли на стакан воды. Данная концентрация является оптимальной.

Раствор для промывания из поваренной соли

Если надо приготовить раствор для полоскания в домашних условиях, но у вас морская соль, то можно заменить ее на обычную поваренную. Такой солевой раствор, ничем не хуже средства, приготовленного на основе морской соли, при этом сохраняет все преимущества такой терапии.

Однако важно знать рецепт приготовления соляного раствор в домашних условиях, для промывания носа. Идеальным вариантом считается разведение в 500 миллилитрах воды одной чайной ложки поваренной соли.

Для очищения носовой полости ребенку используют содово-солевую смесь: ½ ч.л. поваренной соли и ½ ч.л. соды развести в стакане кипяченой теплой воды. Такое средство имеет ярко выраженное бактерицидное действие. При этом оно считается лечебным, поэтому не следует использовать такой раствор в гигиенических и профилактических целях.

Как часто и когда можно промывать нос?

В профилактических целях, как правило, промывать нос соленой водой, достаточно 2-3 раза в неделю. Обычно, за одну процедуру используют 100-150 миллилитров жидкости. Но в любом случае прежде всего, следует ориентироваться на самого себя. Ведь все подбирается в индивидуальном порядке и зависит от ряда факторов:

• используемого способа промывания;
• подходящего времени осуществления процедуры;
• необходимой частоты глубокого очищения полости носа.

В том случае, если промывание используется с целью лечения воспалительных болезней, то проводить такую процедуру следует на протяжении 1-2 недель не меньше 4 раз в день. При этом для больных страдающих хроническими заболеваниями верхних дыхательных путей, подобного рода процедуры показаны в регулярном порядке.

Как делать промывание носа

Так как же правильно промывать нос при помощи солевого раствора взрослому или ребенку? Как именно и чем лучше проводить подобного рода процедуру? На данный момент имеется множество разнообразных приспособлений и устройств, позволяющих провести очищение носа от патогенного содержимого. В данном случае лучше всего использовать специальный сосуд-лейку. По внешнему виду он похож на маленький чайник с удлиненным горлышком и узким носиком. Нередко используют маленькую спринцовку-грушу, правда, ей нужно очень аккуратно пользоваться, чтобы не повредить носовую полость.

Существует множество разных вариантов промывания носовой полости. Среди них хочется отметить несколько наиболее популярных, эффективных и доступных:

• Необходимо наклониться над раковиной, повернуть немного в сторону голову и слегка приоткрыть рот. В оказавшийся выше носовой вход, с помощью сосуда-лейки необходимо влить солевой раствор. При этом жидкость должна вытекать из второй ноздри. При этом во время процедуры необходимо задержать дыхание, чтобы смесь не попала в бронхи и легкие. Затем следует изменить положение головы и проделать с другой ноздрей аналогичные манипуляции;
• Запрокиньте слегка назад голову, высуньте немного язык и задержите дыхание. Влейте небольшое количество раствора в один носовой ход и выплюньте его через рот. Такой способ применяется, если требуется очистить носоглотку;
• Наберите в ладони жидкость, втяните ее ноздрями и вылейте обратно через рот или нос. Такой способ считается наиболее легким и простым в использовании.

Но так как промывать такими способами нос ребенку достаточно сложно, особенно когда речь идет о детках дошкольного возраста, то можно использовать не менее эффективные, но более щадящие варианты:

• попросить малыша лечь на кровать;
• ввести ему по 5-6 пипеток раствора соли в каждый из носовых ходов;
• спустя несколько минут ребенок может встать, при этом жидкость с загрязнениями спуститься из носоглотки в ротоглотку.

Конечно, у такой методики имеются некоторые недостатки: полное отсутствие механического промывания носовой полости струей воды и ребенку придется проглотить содержимое.

Для получения максимального эффекта от очищения носовой полости необходимо убедиться, что отсутствует заложенность носа. Ведь если, по крайней мере, одна из ноздрей «не дышит», терапия не принесет никакого результата. Более того, после промывания полости носа на протяжении часа не рекомендуется выходить из помещения, так как вода, оставшаяся в пазухах носа, может привести к переохлаждению и последующему насморку.

И возбудителей заболеваний. Проведение процедуры может быть показано как в профилактических, так и в лечебных целях. Как его выполнять и как подготовить раствор для промывания, расскажем в этой статье.

Как часто можно промывать нос?

В здоровом состоянии гигиену полости носа рекомендуется проводить каждое утро. Процедура помогает удалить скопившиеся за ночь выделения и освободить дыхание. На чистых слизистых с трудом укореняются вирусы, поэтому люди, регулярно промывающие нос, менее подвержены простудным заболеваниям.

При насморке нос очищают 4 раза в сутки. Первый раз – утром, сразу после пробуждения. Остальные процедуры проводят в течение дня, через 1,5–2 часа после еды.

Чтобы не смыть со слизистых полезную микрофлору, важно применять правильно приготовленные растворы.

Как приготовить средство?

Для промываний можно использовать разведенную в воде поваренную или морскую соль (0,5–1 чайную ложку размешивают в стакане воды). Точное количество соли подбирают эмпирическим путем. Если после первого применения окажется, что раствор щиплет, значит, в следующий раз его концентрацию нужно будет уменьшить.

Другой способ приготовления «морской воды»:

• В стакане воды растворяют 1/2 чайной ложки поваренной соли, добавляют щепотку соды и 3–5 капель 5%-ного раствора йода.

Помимо этого, проводить процедуру можно со слабыми травяными настоями:

• Смешать в равных пропорциях траву солодки, мать-и-мачехи и календулы. Столовую ложку смеси заварить стаканом кипятка. Настоять 10 минут. Остудить и процедить через марлю.
• 2 чайных ложки травы ромашки залить стаканом горячей воды. Держать на водяной бане 10–15 минут. Остудить, процедить.
• Кору ивы смешать в равных частях с травой череды. Столовую ложку сбора засыпать в термос, заварить стаканом кипятка. Настаивать 10–15 минут.

Не следует применять для промываний отвары коры дуба. Содержащиеся в этом растении вещества раздражают слизистую и повреждают .

При синуситах полезны промывания с раствором фурацилина:

• 1/2 таблетки препарата растворить в стакане горячей воды. Процедить через несколько слоев марли.

Фурацилин оказывает губительное действие на бактерии и препятствует распространению инфекции из пазух носа.

Приготовленный раствор должен иметь комфортную температуру – 36–37 градусов. Слишком холодная или слишком горячая жидкость может травмировать слизистые оболочки.

В профилактических целях для гигиены носа разрешается использовать и простую кипяченую воду.

Техника промывания

Перед началом процедуры требуется очистить нос от скопившихся выделений. Если сохраняется, необходимо закапать .

Для промываний используют шприц (на 20 мл), маленькую спринцовку (на 100 мл), заварной чайничек или специальное ирригационное устройство, которое можно приобрести в аптеке. На одну процедуру достаточно 50–70 мл раствора.

Порядок действий следующий:

• Пациенту нужно встать над раковиной, нагнуться вперед и наклонить голову в сторону на 40–50 градусов.
• Раствор вводят в верхнюю ноздрю, задержав дыхание и слегка приоткрыв рот. При правильном ходе процедуры жидкость должна обогнуть носовую перегородку и струей выйти из нижней ноздри. Небольшое количество может попасть в носоглотку и вытечь через рот – это считается нормальным.
• Промыв первую, раствор впрыскивают во вторую ноздрю. По завершении процедуры высмаркиваются.
• Чтобы смягчить и увлажнить раздраженные слизистые, можно закапать в нос растительное масло (персиковое, абрикосовое или оливковое).

Иначе промывают нос детям младшего возраста, которым еще трудно объяснить суть манипуляций. В положении на спине ребенку вводят в каждую ноздрю по 3–4 капли раствора. Затем просят его хорошенько высморкаться. Новорожденным после закапывания очищают полость носа ватными фитильками.

Когда нельзя промывать нос?

Промывания не проводят с заложенным носом. Дыхание перед началом процедуры должно быть более ли менее свободным, иначе раствор затечет в полость уха и спровоцирует развитие . Такой же риск существует при

Процесс промывания носа солевым раствором можно смело отнести как к народной медицине, так и к традиционной. Главное то, что этот способ издавна позволял эффективно бороться не только с насморком, но и с другими инфекционными заболеваниями. Такое средство обладает рядом преимуществ: почти нулевая стоимость, быстрота приготовления, легкость применения, возможность использования лекарства для всех возрастов. Процедура очень популярна, несмотря на простоту выполнения.

К чему приводит затрудненное дыхание?

Показания

Применяется раствор с солью для промывания носовых пазух почти при всех воспалениях в носоглотке:

• воспаление гайморовых пазух;
• синусит, фронтит, этмодит;
• тонзиллит острый и хронический;
• гриппозные состояния;
• острые респираторные инфекции;
• воспаление кожи после пирсинга;
• аллергические реакции в острой форме;
• аденоиды у детей;
• ринит: атрофический, аллергический, гипертрофический, вазомоторный;
• профилактика инфекционных болезней верхних дыхательных путей;
• перед оперативным вмешательством по поводу исправления носовой перегородки, после операции.

Противопоказания

• искривление или другие дефекты носовой перегородки;
• новообразования в носоглотке;
• отит в любой форме. Существует большой риск попадания средства в ухо, что может привести к развитию серьезных осложнений отита;
• полная непроходимость носовых проходов;
• индивидуальная непереносимость;
• частые кровотечения из носа.

Рецепт

Раствор соли для промывания носа и его пропорции:

1. Стакан кипяченой воды (250мл).
2. Поваренная соль 2-3 грамма (примерно полчайной ложки). Не страшно, если соли будет немного больше или немного меньше. Средство не должно вызывать отвращения.
3. Йод 1-2 капли. Для детей лучше добавлять одну каплю, для новорожденных – лучше вообще не добавлять, для взрослых – две капли. Йод добавляется, если на него нет аллергии.

Можно приобрести готовый аптечный препарат с предназначением для взрослых или детей. Но нельзя сказать, что он чем-то лучше приготовленного в домашних условиях, тем более что приготовить его не проблема.

Есть еще один рецепт, в котором берутся те же самые ингредиенты с добавление щепотки пищевой соды. Для приготовления лекарства можно использовать морскую соль, полчайной ложки на стакан воды. Больше ничего добавлять в этот состав не нужно, морская соль уже содержит все необходимые полезные элементы.

Для маленьких детей берется наименьшая концентрация раствора

Как приготовить солевой раствор для промывания носа?

Во всех случаях способ стандартный:

• готовить лекарство необходимо в тщательно вымытой продезинфицированной посуде;
• вскипятить воду, охладить ее. Вода должна быть теплой комфортной температуры. Горячая вода обожжет слизистую оболочку, а холодная – вызовет раздражение слизистой;
• соединить все ингредиенты, тщательно размешать:
• если на дне посуды останется крупный осадок, то нужно процедить состав через марлю.

Для промывания носовых пазух берется только чистая фильтрованная либо отстоянная кипяченая вода! Водопроводная вода может содержать болезнетворные микробы, которые не исчезнут при незначительном нагревании. Использование загрязненной воды может усугубить течение заболевания

Что дает применение соленого лекарства?

• данное средство отлично убивает болезнетворные микробы, дезинфицирует полость носа;
• очищает носовые пазухи;
• уменьшая отечность, значительно облегчает дыхание при рините;
• размягчает засохшие корки;
• удаляет микрочастицы раздражителей, что предотвращает или снижает риск возникновения аллергических реакций; укрепляет местный иммунитет и микрососуды носовой полости;
• применяется при хронических процессах для профилактики.

Рецепт солевого раствора для промывания носа абсолютно несложен в изготовлении и применении, недорог, эффективен.

Частота и техника промывания

Дозировка и количество манипуляций подбираются индивидуально, поскольку зависит от задачи, которую нужно решить. В сезон простуд в профилактических целях двух-трех промываний в неделю будет достаточно.
При острых инфекциях – до четырех раз в сутки на протяжении одной-двух недель. В гигиенических целях – ежедневно утром. Люди с хроническими инфекциями могут проводить очищение регулярно.

Сначала решите, какой инструмент вам больше подойдет: специальная лейка, резиновая груша, чайник с тонким носиком или обычный шприц без иглы.

Для новорожденных и маленьких детей эти инструменты использовать нельзя, поскольку любым из них можно легко повредить слизистую оболочку носа.

Техника промывания носовых ходов у взрослых:

• заранее выберете приспособление и приготовьте раствор нужной температуры; наполните прибор лекарством;
• наклоните голову вправо. Медленно вливайте в левую ноздрю лечебное средство, при этом оно будет вытекать из правой ноздри. Часть будет попадать в ротовую полость, это не страшно, нужно просто сплюнуть;
• то же самое проделайте с правой ноздрей, повернув голову влево. Не имеет принципиального значения, какой носовой ход вы будете промывать в первую очередь. Главный принцип: голова наклонена на один бок, а промывается ноздря с противоположной стороны.

Для максимального лечебного эффекта нужно не только правильно провести процедуру - необходимо после нее соблюдать определенный режим

Некоторое время после манипуляции лечебное средство остается на слизистой носа. Поэтому в течение двух-трех часов нельзя выходить на свежий воздух в холодное время года, летом – в течение часа.

Можно набирать раствор в ладони, втягивая его сначала одной ноздрей, затем другой. Многим людям только таким образом удобно выполнять эту процедуру. Однако нужно учесть, что при таком способе угол наклона головы должен быть достаточный, чтобы средство попало во все пазухи. Используя ладони, проконтролировать это довольно сложно. Если же не промоются все пазухи, то ощутимого эффекта от такого лечения не будет.

Можно применять «взрослую» методику детям, начиная с пятилетнего возраста, но только под наблюдением родителей. Лечение же маленьких детей кардинально отличается от лечения взрослых

Техника промывания носовых ходов у маленьких детей:

• приготовьте все необходимое, уложите грудничка на спину;
• очистите засохшие корочки с помощью ватного жгутика и вазелинового масла;
• закапайте 1-2 капли раствора в каждый проход;
• подождите несколько минут и проведите аспирацию, используя аптечный аспиратор или маленькую резиновую спринцовку;
• в конце протрите носик ватным тампоном;
• ребенку, который уже может сидеть, нужно закапать лекарство в нос пипеткой, а затем посадить его и проследить, чтобы остатки средства вытекли из носа.

Если нос сильно заложен, то за 10-15 минут закапайте его сосудосуживающими каплями. Это касается и детей и взрослых.

Промывание носовых пазух соленой водой не делается перед сном, перед едой, перед выходом на улицу. После еды должно пройти не менее двух часов. На свежий воздух можно выходить через два часа зимой и полчаса летом

Теперь вы знаете, как сделать солевой раствор для промывания носа . Если все выполнено по инструкции, то с помощью этого простого рецепта и несложной процедуры можно очень быстро распрощаться с простудой.

• боль в горле различной интенсивности;
• першение;
• чувство жжения;
• сухость во рту.

Полоскания горла солевыми растворами помогают довольно эффективно снять проявления этих досаждающих симптомов. А если в раствор добавить соду и йод, то противовоспалительный эффект процедуры только усилится.

Лечебные свойства раствора соли

Обычная соль, если ее добавить в воду для полоскания горла, может стать непревзойденным целителем.

Действие соли:

• снимает отеки тканей глотки и миндалин. Гипертонический раствор соли (концентрация солей в нем выше, чем в тканях человека), помогает лишней жидкости выйти из клеток. Соответственно, отек уменьшается;
• густая слизь (хорошая среда для размножения болезнетворных микробов) становится более жидкой и легче выводится наружу;
• ткани рта, горла и миндалин увлажняются и очищаются;
• противовоспалительное действие.

Солевой раствор используется местно для снятия симптомов при таких заболеваниях:

• ринит;
• синусит;
• гаймориты;
• тонзиллиты;
• фарингит;
• ларингит.

Свойства морской воды

Всем известно, что морская вода целебна. Она содержит йод, некоторые соли и способна вымывать с поверхности слизистых оболочек болезнетворные микроорганизмы.
Эффект от промывания горла и рта морской водой и близкими по составу растворами:

• восстановление работы поврежденных голосовых связок;
• терапия болезней горла, в том числе вызванных вирусами и бактериями;
• профилактика вирусных и бактериальных инфекций;
• лечения заболеваний горла.

Таким образом, морскую воду можно смело называть натуральным антисептиком.
Положительное воздействие морской воды (благодаря йоду и солям) на слизистые оболочки:

• они хорошо очищаются;
• быстро восстанавливаются;
• заживляются небольшие трещинки, раны и язвочки слизистых.

Приготовление растворов для полоскания

На основе соли и морской воды можно приготовить различные составы для полоскания горла. Самые простые варианты известны, пожалуй, всем. Они не требуют огромных затрат времени и денег.

Самый простой солевой раствор:
соль – 0,5 чайной ложки;
вода – 1 стакан.

Соль растворяем в воде, и раствор для полоскания готов! Это и есть изотонический раствор хлорида натрия. Таким раствором можно полоскать горло хоть каждый час. Но оптимальное количество процедур – 5-6 в день.

Нельзя позволить вредным микроорганизмам «разгуляться» и вольготно размножаться в питательной среде, поэтому следует полоскать горло сразу же по окончании приема пищи, даже небольшого перекуса.

Теперь поговорим про раствор, который чаще всего в народе называют «морская вода».
Не всегда есть возможность добраться до качественной и чистой морской воды. Но есть легкий способ приготовить такую воду дома.

Рецепт морской воды

соль – 1 чайная ложка (или 0,5 чайной ложки);
обычная пищевая сода (натрия бикарбонат) – 1 чайная ложка (или 0,5 чайной ложки);
вода (теплая) – 1 стакан;
йод – 1-2 капли.

Смешиваем все составляющие, и качественный и эффективный раствор для полоскания готов. Таким раствором врачи советуют полоскать горло и миндалины по 4-5 раз в день.

Обратите внимание: раствор должен быть теплым и приятным для слизистых, не горячим, немного выше температуры тела.

Внимание!
Чтобы избежать пересушивания слизистых в результате полоскания, необходимо соблюдать меру. Как только вы начинаете чувствовать сухость в горле, лучше перейти на полоскание горла отварами лечебных трав (ромашка, календула, шалфей).

Применение соли для профилактики болезней

Особо остановимся на этом пункте, поскольку о нем чаще всего забывают. Профилактические свойства солевого раствора весьма высоки. В некоторых случаях лучше заранее побеспокоиться о том, чтобы болезнь нас не захватила. Вот эти случаи:

• переохлаждение;
• поездка в общественном транспорте (особенно длительная и особенно во время эпидемии гриппа).

В таких случаях по возвращении дома есть смысл быстренько приготовить солевой раствор и прополоскать им горло. Такая совершенно не хитрая процедура намного увеличит шансы остаться бодрым и здоровым и не позволит возможным попавшим на слизистые микробам или вирусам начать размножаться.

Соль при тонзиллитах, в том числе острых

Соль не является лечебным средством. Но она поможет организму избавиться от симптомов даже такого неприятного и заразного заболевания, как ангина. Как известно, при ангине поражаются небные миндалины, а организм получает сильную интоксикацию из-за того, что в кровь попадают продукты жизнедеятельности болезнетворных микробов. При ангине врач назначит прием необходимых препаратов. И, скорее всего, посоветует пациенту полоскать горло солью.
Помощь солевого раствора при ангине:

• промывание миндалин;
• удаление налета с микроорганизмами;
• увлажнение слизистой оболочки;
• уменьшение интенсивности боли в горле.

При промывании морской водой дополнительные эффекты:

• обеззараживание слизистой;
• заживление микротрещин, ранок и язвочек.

Врачи советуют при ангине использовать более теплый, чем обычно, раствор: примерно 40-45 градусов по Цельсию.