Как проводить полоскание горла солью, рецепты растворов. Солевой раствор для полоскания горла

Как промыть нос солевым раствором — процедура известная не многим поколениям современной молодежи. Еще в глубокую старину наши бабушки рекомендовали применять соленый раствор для промывания носа при проявлениях .

Сегодня данный способ не только не забыт, но и широко используется многими в домашних условиях. Получаемый положительный эффект от промывания носовой полости соленой водой достигается при незначительных затратах и безвреден для организма.

Причем эффект излечения от насморка заметен уже при первых приемах промывания. Это необходимо для поддержания нормального функционирования дыхательной системы.

Промывать нос соленой водой нужно для очистки его полостей от накопившейся там слизи, пыли и микроорганизмов, так как солевой раствор обладает дезинфицирующим действием на организм. К тому же поваренная пищевая соль способствует снятию отеков носовой полости и укрепляет капилляры.

Солевой раствор улучшает деятельность клеток, выстилающих поверхность носовой полости, укрепляя тем самым иммунитет человека.

Итак, солевой раствор способствует:

• Улучшению работы клеток.
• Очищает полость носа.
• Удаляет пыль и микроорганизмов из носовой полости.
• Способствует снятию отека.
• Дезинфекции полости носа.

Правильное промывание носа солью рекомендуется проводить и детям и взрослым, но при этом следует соблюдать особые правила, чтобы полученный результат удовлетворил наши ожидания. Соленая вода сокращает развитие в организме количества возбудителей простудных заболеваний дыхательной системы и уменьшает сроки лечения.

Как правильно приготовить солевой раствор?

Готовим солевой раствор правильно!

Солевой раствор, необходимый для промывания абсолютно не имеет отрицательных противопоказаний, и поэтому его можно использовать маленьким детям и даже женщинам в период беременности. Только следует соблюдать требования к приготовлению раствора, иначе можно не получить желаемого эффекта.

Рассмотрим основные приемы, которые следует использовать при приготовлении раствора соли:

• В начале следует растворить в кипяченой воде, комнатной температуры чайную ложку хлорида натрия или пищевой соли и все тщательно перемешать.
• Пропорция приготовления раствора – на стакан воды требуется одна чайная ложка соли. Если у Вас повышенная чувствительность к солям следует сократить количество соль в два раза.
• После полного растворения соли можно начинать процедуру промывания.

Для промывания носовой полости кроме пищевой соли хорошо подходит морская соль. При приготовлении такого раствора, перед применением его следует профильтровать, чтобы удалить не растворившиеся кристаллы.

Можно помимо соли (обычной) добавить в воду 1 каплю йода.

В некоторых случаях на стакан кипяченой воды используют равные доли соли и пищевой соды. Данный раствор также прекрасно очищает носовую полость от различных микроорганизмов.

Порядок действий при промывании носа солевым раствором

Существует несколько приемов промывания носа солевым раствором, от самых простых до самых изощренных. Рассмотрим наиболее популярные и приемлемые в домашних условиях.

Для того чтобы промыть нос нужно набрать в пипетку небольшое количество приготовленного раствора и закапать его в один из носовых проходов, предварительно наклонив голову назад.

Подержав соленый раствор в носу около двадцати секунд осторожно высморкнуть его из носа. Затем аналогичные действия провести на второй ноздре. Процедуру следует повторить несколько раз. Эффект легкого дыхания появится мгновенно.

Другой способ промывания носовой полости солявым раствором основывается на использовании в качестве резервуара для приготовленного раствора небольшого чайника:

• Приготовленный раствор заливают в чайник и наклоняют голову в боковую сторону.
• Точным и аккуратным движением вставляют носик чайника поочередно в каждую из ноздрей и льют раствор таким образом, чтобы он выходил из другого носового прохода.
• После проведенной процедуры следуют наклонить голову вперед для того чтобы остатки раствора вылились из носа.

Больше информации о промывании носа можно узнать из видео.

Дыхание при такой процедуре следует осуществлять через ротовую полость. Иногда в воде разводят не только соль, но и добавляю пищевую соду, количество которой должно быть наименьшим.

Обе процедуры действенны и при правильном проведении безопасны. Такое промывание носовой полости способствует его эффективному очищению, увлажнению всей слизистой и удалению из носа осевших там вирусов и бактерий.

Промывать нос солевым раствором при проявлениях насморка рекомендуется утром и вечером. Процедуру проводить нужно до полного избавления организма от насморка, а также в профилактических целях. Данное народное средство безопасно и просто в приготовлении.

Если у вас длительный воспалительный процесс, тогда данную процедуру следует применять на протяжении не менее десяти дней.

В заключении, можно сделать вывод, что использование солевого раствора для промывания носовой полости благоприятно воздействует на ее поверхность и удаляет всех имеющихся возбудителей инфекции. К тому же раствор можно быстро приготовить самим, без лишних денежных затрат.

Читайте также:

• Как разводить морскую соль для полоскания носа:…

Очень часто каждую из своих ОРВИ мы начинаем лечить, применяя полоскание горла солью. Вопрос о том, стоит ли полоскать горло солью, затрагивал каждого больного человека.

Что же особенного в простой поваренной соли, что она заставляет применять ее каждый раз, и стоит ли так делать в принципе? Отвечаем на все вопросы, которые касаются полосканий солью.

Составляющие раствора для полоскания горла с солью обычно секрета не представляют, поэтому приготовить лекарство своими руками труда не составит. “Чудо-лекари” иногда используют дождевую или талую воду, но человек, современный и здравомыслящий наверняка будет вынужден отказаться от этой идеи.

Почему:

• риск возникновения осложнений;
• патогенные организмы;
• неизвестный химический состав воды;
• несоблюдение гигиенических норм.

Наверняка данные факторы остановят необдуманные действия и заставят вас выбирать только качественную чистую или дистиллированную воду. Соль для полоскания обычно используют ту, что под рукой, то есть обычную поваренную, которую мы используем в кулинарии.

На стакан воды достаточно добавить 1-2 ч. ложки соли. Такой раствор для полоскания горла с солью называют гипертоническим. Так почему же он все-таки помогает?

Принцип действия

При полосканиях солью пациенты отмечают уменьшение отека, разжижение и отхождение мокроты (см. ), снижение болевых ощущений, а иногда и вовсе полное избавление от симптомов за несколько дней. Как это возможно и чем вызваны такие положительные реакции?

Противоотечное действие

Противоотечное действие гипертонического раствора объясняется законами физики и осмотического давления, а попросту говоря, солевой раствор перенимает на себя излишки жидкости, которым характеризуется отек тканей горла. Таким образом, чем чаще полоскать солью горло вы будете, тем меньше отечность будет вас тревожить.

Отхождение мокроты

К сожалению, соль не проникает глубоко в дыхательные пути, а воздействует только на миндалины, ротовую полость и видимую часть горла, поэтому применение соли при запущенных инфекциях практически бессмысленно.

Слизь часто скапливается именно в верхних отделах провоцируя рост микроорганизмов. При полоскании слизь вымывается вместе с раствором, а мы ошибочно принимаем это за мокроту.

Снижение боли

Боль проявляется зачастую как раз за счет отечности горла, зачастую ее просто нет в состоянии покоя, а при разговоре и глотании она моментально дает о себе знать. Избавившись от одного симптома, мы автоматически избавляемся и от другого. Другой механизм, направленный на ту же причину обусловлен антисептическим действием солевого раствора.

Полное выздоровление

Да, такое возможно, но лишь в том случае, когда соль для полоскания горла вы стали использовать не через 2-3 дня от начала заболевания, а в течение первых часов болезни. То есть с первыми неприятными ощущениями вы сразу дали болезни отпор. Антисептическое действие раствора остановило размножение бактерий, а иммунитет подавил то, что осталось от патогенов.

Важно! Любой принцип лечения основан на своевременности. Если вы его проигнорировали, то стоит начать с похода к врачу, а не с полоскания солью. Возможно, инфекция опустилась ниже и никакого чудесного выздоровления не произойдет. Не откладывайте поход к специалисту!

Поваренная или морская

Аналогом обычной соли может выступать морская соль. Принципиальной разницы между ними нет, кроме разве того, что для профилактики лучше использовать морскую соль.

Как выглядит морская соль можно увидеть на фото ниже. Полоскание горла морской солью требуют меньшего количества действующего вещества, поэтому хватит даже небольшого количества надолго.

Преимущества морской соли:

• нет производственных примесей;
• достаточное количество микроэлементов;
• экономичный расход;
• возможность применения в целях профилактики.

Дары моря успешно используются в профилактике множества заболеваний, вы можете найти разнообразные применения для морской соли в справочниках медицины и на видео в этой статье. Если вас заинтересовал вопрос, как полоскать горло морской солью, то вы можете обратиться к таблице в конце статьи.

Когда стоит воздержаться от полоскания

В целом безобидный метод лечения, как и все остальные имеет ряд противопоказаний, поэтому не игнорируйте их, а запомните, поскольку даже соль как и любое лекарство может нанести ущерб ровно так же, как и пользу.

Противопоказания:

• беременность (вне зависимости от срока);
• онкология;
• туберкулез;
• температура выше 38º.

Важно! Перед тем как полоскать горло солью детям убедитесь, что ребенок умеет полоскать горло самостоятельно, а также, что температура раствора комфортная. В противном случае действия могут быть чреваты ожогами слизистой.

Взболтать, но не перемешивать

Эта фраза хороша только для коктейлей, а если вы решили добавить действующие вещества в солевой раствор, то перемешать все - это один из главных принципов. Если вы решили добавить в раствор, что-либо, то важно также соблюдать количество добавленных веществ, поскольку ожоги в горле вряд ли станут приятным дополнением к и без того изнуряющему заболеванию.

Полезные вариации гипертонического раствора известны своим несложным составом, зачастую за ингредиентами не нужно бежать в аптеку, все можно найти дома в кухонном шкафу или аптечке. Можно , а можно добавить то и другое, комбинация этих веществ благотворно воздействует на слизистую горла.

Дети и полоскания солью

Сердобольные родители наверняка задаются вопросом, а подойдет ли такое лечение ребенку? А почему нет?

Наверное, раствор соли самое безобидное средство не только для лечения горла, но и для того чтобы научить ребенка полоскать горло. Небольшое количество при проглатывании раствора серьезных осложнений не вызовет, а умение полоскать горло пригодится ребенку в дальнейшем.

Если вы все еще сомневаетесь, то задайтесь вопросом о том, а ест ли ваш ребенок соленую пищу, и если да, то почему данный тип лечения вас смущает. Ответ очевиден, поваренная или морская соль для полоскания горла ребенку отлично подойдет в качестве дополнения к лечению, особенно если ребенок умеет и любит это делать.

Преимущества

Преимущества такого лечения в его простоте, цена минимальная, а эффект при своевременном начале терапии вполне неплох. Учитывая тот факт, что такие полоскания можно проводить без назначения врача, важно не затягивать этот визит. Если в течение трех дней вам стало только хуже, то пора завязывать с народной медициной и бежать к врачу за советом.

Чтобы приготовить такой раствор не нужно сложных вычислений, ингредиенты найдутся дома или на даче, некоторые даже в дорогу берут соль, поэтому можно отнести к преимуществам доступность метода.

Рецепты для полосканий

Вне зависимости от того, решили ли вы морской солью полоскать горло или использовать обычную поваренную, важно соблюсти пропорции, которые вынесены в таблицу. Не стоит разводить раствор, добавляя большое количество соли, уделите внимание дозировкам один раз, и постарайтесь запомнить на будущее.

Такие примитивные рецепты дают неплохой результат, можно применять , фарингитах, ларингитах и др. заболеваниях верхних дыхательных путей, в том числе и начинающихся ОРВИ.

Важно! Чем чаще вы полощете горло, тем сильнее терапевтический эффект.

Вместо заключения

Наверняка вы нашли ответ на вопрос можно ли полоскать горло солью конкретно вам, или вашему ребенку. Иногда самое правильное решение начать лечить болезнь сразу, пусть даже такими, простыми, народными средствами. Важно не затягивать с течением болезни, и вовремя обращаться к врачу.

Инструкция к выздоровлению не может быть универсальной, поэтому внимательно прислушивайтесь к своему организму и не игнорируйте неприятные ощущения, если они появились в ходе лечения.

Полоскание горла может быть дополнительным, но не основным способом лечения. При воспалительных заболеваниях миндалин и глотки часто требуется назначение антисептиков и антибиотиков, благодаря которым самочувствие улучшается и заболевание будет вылечено. Полоскания горла йодом и солью помогут ускорить этот процесс.

Польза полосканий горла соленой водой

Соль, добавленная в воду, предназначенную для полоскания, способствует снятию отечности тканей горла. Это объясняется тем, что раствор на основе воды и соли получается гипертоническим, то есть концентрация солей в нем больше, чем в тканях больного горла, поэтому из него выходит лишняя жидкость, отек спадает, а болевые ощущения уменьшаются.

Во время полоскания солевым раствором происходит увлажнение горла, выводится слизь, которая была питательной средой для размножения болезнетворной флоры. То есть происходит очищение глотки и миндалин с дополнительным противовоспалительным эффектом.

Полоскание горла йодом и солью используется при следующих заболеваниях :

• ларингит;
• стоматит.

Если добавить в солевой раствор несколько капель йода и соды, слизистая оболочка горла не только качественнее очистится, но и быстрее восстановится, а ранки и язвочки, имеющиеся на ее поверхности, заживут скорее.

Противопоказания

Несмотря на безвредность и безопасность солевого раствора, полоскания имеют свой перечень противопоказаний:

• болезни пищеварительного тракта, например, гастрит или язва, если человек с этими заболеваниями во время процедуры проглотит небольшое количество раствора, может возникнуть их обострение;
• болезни сердца - заглатывание солевого раствора способно повлиять на водно-электролитный состав крови, что отрицательно скажется на функциях сердца;
• онкология;
• туберкулез;
• жар, высокая температура тела;
• токсикоз при беременности - полоскания могут усилить рвотный рефлекс;
• детский возраст до 5 лет.

Как приготовить раствор?

Существует много рецептов приготовления растворов для полоскания горла с солью. Но основные из них не требуют существенных затрат денег и времени.

Самый простой рецепт включает 1 стакан кипяченой воды и 0,5 ч. л. соли. Соль растворяется в теплой воде, и раствор сразу же готов к применению. Использовать его для лечения больного горла требуется до 6 раз в сутки. Конечно, при отсутствии противопоказаний.

Еще один рецепт называется «Морская вода», он более сложный. Для его приготовления понадобится 1 стакан воды, 0,5 ч. л. соли, 0,5 ч. л. соды и 2 капли йода. Все компоненты смешиваются, готовым раствором рекомендуется полоскать горло до 5 раз в сутки. Чаще выполнять процедуру не нужно, так как сода, входящая в состав «Морской воды», может оказать побочный эффект на слизистую оболочку горла, излишне высушив ее.

Как часто полоскать горло солью

Чтобы процедура была более эффективной, полоскать горло солью во время болезни нужно регулярно и не реже 3 раз в день. В первые сутки заболевания врач может разрешить полоскания каждый час. Процедуру выполняют не только с лечебной, но и с профилактической задачей - с наступлением холодного времени года, в сезон общей заболеваемости полоскания солью помогут избежать простуд.

После процедуры не рекомендуется есть и пить в течение ближайших 20 минут, чтобы оставшаяся болезнетворная флора не получила в короткие сроки питательную среду и не начала активно размножаться. То есть ранний прием жидкости и пищи существенно снижает лечебно-профилактическое действие полосканий и создает лишнее раздражение для слизистой.

Длительность процедуры

Большинство специалистов не советуют полоскать горло слишком долго за одну процедуру. В идеале она должна продолжаться не менее 3 минут, при этом лечебный раствор следует удерживать в горле 20 и более секунд, в идеале это время следует довести до 1 минуты. На одну процедуру полоскания должно быть использовано примерно 175 мл солевого раствора.

Если спустя 3 дня желаемого результата от процедуры не появится, необходимо проконсультироваться с врачом и сменить средство для полоскания горла на более эффективное.

Если эффект есть, то продолжать полоскания горла морской солью нужно до того момента, пока заболевание не отступит. Регулярно осматривайте зев в зеркале. Если налет и гнойные пробки исчезли, значит гной и болезнетворная флора большей частью покинули очаг воспаления. В этом случае, несмотря на улучшение самочувствия, отменять сразу же полоскания солью не нужно.

Насколько эффективен метод

Соль - не лечебный препарат. Она не может излечить от инфекционно-воспалительных заболеваний глотки и миндалин, которые системно влияют на организм, вызывая интоксикацию и другие клинические симптомы - все это требует назначения противовоспалительных и антибактериальных средств, которые угнетают жизнедеятельность болезнетворной флоры.

Но раствор соли для полоскания горла эффективен со вспомогательной точки зрения и используется в следующих целях:

• промывание миндалин;
• удаление налета и гноя со слизистой;
• обеззараживание слизистой;
• увлажнение воспаленного горла;
• устранение боли в горле.

Особенности полоскания горла солью детям

Можно ли полоскать ребенку горло солью?

Этот метод применим в детском возрасте только при следующих условиях:

• Ребенку должно исполниться 5 лет, так как полоскания в более раннем возрасте запрещены. Маленькие дети практически всегда заглатывают раствор, что может отрицательно повлиять на пищеварительный тракт.
• Соль для приготовления раствора для ребенка используется в таком же количестве, что и для взрослых, а вот объем соды необходимо уменьшить в 2 раза.
• Йод добавлять в раствор для полосканий в детском возрасте не рекомендуется, поскольку педиатры считают его высокотоксичным веществом и серьезным аллергеном.

Полоскания горла солью - не панацея. Если воспалительный процесс в зеве не проходит, и признаки ангины сохраняются с дальнейшим нарастанием интоксикации, следует обязательно проконсультироваться с врачом.

Полоскания горла с применением соли являются проверенным методом, успешно используемым для лечения ангины, ОРВИ, стоматита и многих других заболеваний. Антисептическое действие соли проверено не одним столетием, несмотря на то, что этот метод имеет свои противопоказания.

Используя солевой раствор согласно показаниям и рекомендациям, можно получить максимум пользы и лечебного эффекта при минимальных финансовых затратах.

Полезное видео о полоскании горла соляным раствором

Который может сопровождать вирусные и инфекционные заболевания. Для облегчения состояния можно воспользоваться проверенным народным средством – солью.

Как приготовить раствор

Для приготовления солевого раствора можно использовать обычную крупную поваренную соль, она есть на кухне у любой хозяйки. Если имеется йодированная или морская соль, то это еще лучше. Обе они содержат йод, который также помогает воспаление.

Для приготовления раствора лучше брать теплую очищенную воду. Для этого необязательно ее кипятить, но подогреть придется. Идеальный вариант - это 35-37оС. Если раствор готовится , то воду все же лучше вскипятить и остудить.

Каждый раз для полоскания готовят свежий раствор. Для этого на стакан теплой воды берете 1 чайную ложку соли. Хорошо размешиваете и приступаете к полосканию.

Можно немного разнообразить , но это делается , а не морской или йодированной. Для приготовления понадобятся сода и раствор йода. На стакан теплой воды добавляете по ½ чайной ложке соды и соли, 3 капли йода.

Полоскание солью помогает отечность, так как соль вытягивает излишки жидкости из тканей. Раствор способствует разжижению густой слизи, уничтожая благоприятную среду для размножения бактерий. Полоскание смывает вредоносные бактерии со стенок и с водой они выходят наружу.

Техника полоскания

Для получения положительного эффекта недостаточно просто правильно приготовить раствор, надо еще и технику полоскания знать. Методика несложная и легко запоминается.

1. Каждый раз готовьте свежую дозу раствора, которую вы сможете использовать за один раз.
2. Полоскание проводят за 30 минут до или после приема пищи. Сразу после этого нельзя пить воду и употреблять другие продукты.
3. В рот набираете достаточное количество жидкости, запрокидываете голову и пытаетесь произнести букву «ы». В таком положении раствор проникает даже в самые отдаленные уголки ротовой полости и гортани. Поласкаете 20 – 30 с и затем выплевываете воду.
4. Снова набираете жидкость в рот и полощете. Общая продолжительность процедуры составляет не менее 5 минут.
5. Не запрокидывайте голову слишком сильно, старайтесь не глотать раствор.
6. Для получения быстрого результата горло полощут 5-6 раз в сутки.

При соблюдении всех правил и пропорций солевой раствор для полоскания горла принесет облегчение уже на следующий день после начала лечения.

Морская соль помогает избавиться от боли в . Важно только грамотно приготовить солевой раствор и правильно полоскать им горло. Хотя рецепт на первый взгляд и кажется простым, соблюдать пропорции требуется очень точно.

Приготовление раствора для полоскания горла

Купить морскую соль можно в любой аптеке. Также потребуется теплая вода. Взрослые могут использовать и некипяченую воду, а вот детям ее лучше прокипятить и охладить до температуры 35-37оС. На один стакан теплой воды потребуется одна чайная ложка морской соли. Важно тщательно перемешать, чтобы соль растворилась полностью.

Если же морской соли нет, подойдет обычная поваренная, но лучше, если она будет йодированной. Йод, входящий в ее состав, позволяет быстрее снять воспаление. При использовании обычной (нейодированной) соли раствора можно несколько видоизменить. Для этого возьмите обычную соль и соду по ½ чайной ложки. Размешайте все, затем добавьте три капли йода. Ингредиенты указаны на стакан воды.

Полоскание горла морской солью требует знания техники проведения этой процедуры для достижения максимального эффекта. Полоскать горло нужно несколько раз в день. Новый раствор готовится непосредственно перед полосканием, ни в коем случае не храните его до следующего использования. Начинать полоскание можно как минимум за 30 минут до приема пищи. Выждите примерно полчаса, не пейте и не ешьте после процедуры. В целом, полоскание горла занимает не более 3-5 минут.

Полоскание горла

Раствор морской соли для полоскания горла очень полезен . Проведя курс таких процедур 2-3 дня, вы заметите значительное облегчение. Станет легче глотать, болевые ощущения пройдут. Но если улучшений не наступает после 2 дней полоскания, непременно обратитесь к врачу, чтобы он назначил медикаментозное лечение.

Не стоит недооценивать боль в горле, ведь она может перерасти в серьезное заболевание. Перед применением морской соли обязательно убедитесь, что у вас нет аллергической реакции на этот продукт, иначе могут возникнуть неприятные последствия.

Солевой раствор – одно из самых доступных и безопасных лекарств от насморка. Средство применяют при отеках слизистой и воспалении, ощущении сухости и гнойных выделениях. Промывают раствором из соли носовые ходы и полощут горло, чтобы ускорить выздоровление. Домашнее лекарство разрешено при беременности и кормлении грудью. Подходит детям, даже новорожденным. Главное, знать, как приготовить правильный препарат, и как его применять.

Морская или поваренная

Эффективность раствора зависит от качества основного компонента – натрия хлорида. При легком насморке носовые ходы промывают лекарством, приготовленным из поваренной соли. Специя дезинфицирует слизистую, не позволяя бактериям опускаться в горло и бронхи.

Густые гнойные выделения зеленоватого или коричневатого оттенка рекомендуют вымывать раствором из морской соли. Выбирают пищевую разновидность, в которой нет ароматизаторов и красителей. Химические добавки раздражают слизистую носа, усиливая отек.

В морской соли содержатся минералы, которые облегчают дыхание:

1. Кальций заживляет маленькие трещины на слизистой оболочке. Убирает жжение и раздражение, помогает при воспалении.
2. Медь и железо восстанавливают работу капилляров и мелких сосудов. Нормализуется кровообращение, уменьшается отек.
3. Йод обладает антисептическими свойствами. Минерал рекомендован при инфекционных ринитах, бактериальном насморке и гайморитах. Вещество дезинфицирует носовые ходы и слизистую горла, улучшает отток гнойного секрета.
4. Марганец повышает местный иммунитет. Помогает организму бороться с возбудителями насморка.
5. Магний нормализует работу нервной системы и снимает спазмы, из-за которых могут появляться отеки и заложенность.

Морская соль работает эффективнее поваренной разновидности. Не зря аптечные растворы готовят из океанической воды. Но если дома не оказалось морской соли, пригодится и обычная пищевая специя. Можно использовать йодированную разновидность, она тоже обладает антибактериальными свойствами.

Жидкость для раствора

Промывать носовые ходы водой из-под крана запрещено. В нефильтрованной жидкости содержатся бактерии. Они попадают на слизистую, ослабленную инфекционным или аллергическим ринитом, и усиливают воспаление.

Качественный солевой раствор получится из дистиллированной или минеральной негазированной воды. Она очищена от микробов и примесей, которые могут раздражать слизистую оболочку носа.

Если в доме нет фильтрованной стерильной жидкости, ее готовят самостоятельно. В керамическую или железную кастрюлю набирают воду из-под крана, доводят ее до кипения и отстаивают 4–5 часов. Верхний слой аккуратно сливают и используют для промывания носа. Нижний, в котором плавает осадок, применять нельзя. Его выливают в канализацию.

Стерильный инвентарь

Чистой должна быть не только вода, но и посуда, предназначенная для хранения домашнего лекарства. Чашку или банку, в которой собираются готовить раствор, моют с антибактериальным мылом. Емкость споласкивают несколько раз, чтобы на стенках не осталась пленка из химического средства, и обдают кипятком.

Дезинфицируют и ложку или вилку, предназначенную для размешивания раствора. Процеживать лекарство нужно через стерильную марлю, которую после использования стирают и проглаживают либо выбрасывают.

Пренебрегать дезинфекцией нельзя. Соль не сможет уничтожить все бактерии, живущие на стенках чашки или ложке. Они попадут в нос, усилив воспаление, и спровоцируют обострение ринита или гайморита.

Важно: Нельзя смешивать соль и воду в емкостях из нержавеющей стали и некачественного пластика. Они выделяют вещества, которые усиливают раздражение и отек.

Пропорции

Слишком слабый раствор просто вымывает гнойные выделения, но не уничтожает бактерии, вызвавшие насморк. Концентрированный обжигает слизистую оболочку, усиливая отек и заложенность. Промывать носовые ходы нужно пятипроцентным лекарством. Средство увлажняет, заживляет трещины и обладает антисептическими свойствами.

Раствор для взрослого готовят из чайной ложки поваренной соли и 500 мл кипяченой или дистиллированной воды. Компоненты размешивают до полного растворения специи. Если лекарство состоит из фильтрованной воды и морской соли, нужно взять 1 ст. л. сухого ингредиента.

У детей, особенно, у новорожденных, слизистая носа очень чувствительная. В состав раствора для ребенка входит 5 г поваренной или 10 г морской соли и две чашки кипяченой воды. Дистиллированную лучше не использовать.

Концентрированное домашнее лекарство применяют в редких случаях:

• при гнойном гайморите;
• чтобы размягчить корочки в носу;
• для разжижения слишком густых выделений;
• чтобы удалить из носовых ходов посторонние предметы.

Раствор очищает носовые ходы от грязи, вымывает даже угольную пыль. Средство используют раз в сутки. Если чаще, появится раздражение и дискомфортные ощущения.

Концентрированное лекарство из поваренной соли готовят из 2,5 ч. л. сухого компонента и полулитровой банки воды. Раствором промывают носовые ходы и полощут горло. Морской соли понадобится в 2 раза больше. На 0,5 л жидкости взять 3–4 ч. л. ингредиента.

Способы приготовления

Концентрированный раствор нужно довести до кипения. Сначала в эмалированную кастрюлю наливают дистиллированную воду. Жидкость подогревают, затем добавляют поваренную или морскую соль. Помешивают деревянной ложкой, пока не закипит. Кастрюлю со средством для промывания носа снимают с плиты. Ждут, пока раствор остынет до комнатной температуры.

Пятипроцентный вариант лекарства готовят из горячей воды. В банку или чашку с жидкостью высыпают ложку соли, размешивают. Отставляют на 5–10 минут, чтобы частицы сухого компонента осели на дно.

Концентрированный и обычный раствор перед применением процеживают через стерильную марлю. Отрезок складывают вчетверо и закрепляют на банке. Воду льют тонкой струйкой.

Ткань задержит мелкие кристаллики соли. Частички специи попадают на слизистую во время промывания, оставляя на ней маленькие царапины. В трещины и ранки проникают бактерии, которые усиливают воспаление и замедляют выздоровление.

Добавки

В растворе, приготовленном из морской соли, содержатся все необходимые минералы: йод, кальций, магний и железо. Иногда в средство добавляют соду на кончике ноже, чтобы усилить его антибактериальные свойства.

В стакане лекарства из поваренной соли растворяют 2 капли йода. Препарат дезинфицирует носовые ходы и гайморовы пазухи, уничтожая причину ринита. Добавка противопоказана маленьким детям. Она вызывает раздражение, может спровоцировать отек слизистой. Йод не используют, если солевой раствор предназначен для промывания носа при аллергическом рините.

Увлажнит пересушенную слизистую и уберет жжение средство, приготовленное из раствора ромашки. В чашке воды варят столовую ложку цветков. Теплый напиток процеживают, смешивают с 10 г морской соли. Применяют, как обычный раствор. Вместо ромашкового отвара используют травяные настои из зверобоя и календулы.

Домашнее лекарство перед процедурой подогревают до 29–32 градусов. Слишком горячий раствор обжигает слизистую, вызывая раздражение и заложенность. Холодный снижает местный иммунитет, приводит к обострению насморка и осложнениям.

Раствор вводят в носовые ходы маленькой резиновой спринцовкой или лейкой с тонким носиком, наклонив голову влево или вправо. Рот во время промывания слегка приоткрывают, чтобы жидкость не попала в ушные каналы. Голову наклоняют набок, а раствор вводят в ноздрю, которая оказалась сверху.

Слизистую после процедуры смазывают вазелином или облепиховым маслом. Солевое лекарство вымывает гнойные выделения вместе с естественной смазкой. В носу появляется ощущение сухости, а иногда и легкое жжение. Сосудосуживающие капли применяют после промывания, чтобы устранить заложенность. Они быстрее всасывают и работают эффективнее.

Больным с инфекционным или бактериальным ринитом, синуситом или гайморитом рекомендуют применять солевой раствор на протяжении 1–3 недель. Обычный насморк домашнее средство уберет за 3–6 дней.

При ОРВИ и простуде, а также гайморите нос промывают солевым раствором 4–5 раз в сутки. При аллергических отеках и заложенности домашнее лекарство используют трижды в день.

Людям, работающим в запыленных помещениях, рекомендуют обрабатывать носовые проходы дважды в сутки. Если в доме или офисном помещении слишком сухой воздух, солевой раствор используют утром и вечером, чтобы увлажнить слизистую.

Домашнее лекарство применяют при хронических заболеваниях носоглотки:

• гайморитах;
• аденоидах;
• синуситах;
• ринитах.

Носовые ходы орошают средством дважды в сутки. Раствор используют утром и вечером для профилактики простудных, инфекционных и вирусных заболеваний, а также гриппа.

Детям промывают нос 4 раза в день, если у них насморк и воспаление слизистой. Для профилактики достаточно 1 процедуры в сутки.

Пациентам с аллергией на пыльцу советуют орошать носовые ходы после каждой прогулки по парку или улице. Для промывания готовят слабый раствор. Он мягко очищает слизистую от аллергенов, но не вызывает раздражение при частом использовании.

Противопоказания

Солевой раствор – эффективное и дешевое лекарство, но он подходит не всем пациентам. Нос нельзя промывать, если у человека:

• искривление или неправильное строение носовой перегородки;
• регулярно возникают кровотечения;
• есть полипы или новообразования;
• непроходимость носовых ходов;
• отит.

Солевой раствор у некоторых больных вызывает аллергические реакции. Слизистая краснеет и отекает, появляется жжение и заложенность носа, выделяет прозрачная жидкость. В таких случаях нужно принять антигистаминный препарат и обратиться к врачу.

Альтернативные препараты

Домашнее лекарство нельзя долго хранить. Врачи советуют перед каждой процедурой готовить новую жидкость для промывания. В аптеках продаются аналоги солевого раствора, которые помогают при ринитах и хранятся от одного до нескольких месяцев. К ним относится:

• Аквамарис;
• Но-соль;
• Салин;
• Аквалор;
• Долфин.

Бюджетный аналог – девятипроцентный хлорид натрия. Физраствор продают в стеклянных бутылочках с резиновыми пробками. Крышку снимать нельзя, иначе препарат быстро испортится. Лучше прокалывать ее шприцом и набирать необходимое количество средства.

Приготовление солевого раствора занимает 5–10 минут. Нужно смешать компоненты, расколотить заготовку и процедить. Получится недорогое антибактериальное и противовоспалительное средство, которое помогает при аллергических и инфекционных ринитах, лечит гаймориты и синуситы, а также защищает от простуд и вирусных заболеваний.

Видео: чем промывать нос