Благовещенский собор Московского Кремля
Один из древнейших храмов Московского Кремля стоит на краю Соборной площади на бровке Боровицкого холма. Много веков...
Массаж головы - это отличное средство для стимуляции роста волос и профилактики их выпадения, а также для улучшения кровообращения. Вот почему специалисты рекомендуют массаж волосистой части головы в составе комплекса лечения множества трихологических заболеваний.
Процедура массажа головы в салоне обычно длится около десяти минут. Это абсолютно безболезненно и даже вызывает приятные ощущения. После нее, как правило, осуществляется легкое массирование воротниковой зоны шеи, а затем - успокаивающее поглаживание и легкое расчесывание.
Профессиональный массаж головы должен выполняться только в том случае, когда отсутствуют любые противопоказания к процедуре. Главные из них - заболевания крови и онкология, высокая температура, наличие прыщей, гнойничков и других повреждений на коже головы. Кроме того, стоит помнить, что лучше не прибегать к данному виду воздействия чаще двух раз в неделю, если это не легкое массирование расческой в домашних условиях.
Читайте также
Выделяют следующие виды массажа головы:
В наше время многие знают о том, что на голове расположены биологически активные точки, воздействуя на которые, можно влиять на состояние всего организма. Неслучайно массаж кожи головы применяется для борьбы не только с трихологическими недугами, но и с мигренями, гипотонией, нарушениями сна и т.д. Доказано, что массаж головы положительно влияет на работу органов дыхания и ЖКТ. Сразу после проведения процедуры большинство пациентов чувствуют легкость, прилив сил и приятное тепло.
Главное, что дает массаж головы для здоровья волос - это улучшение питания фолликулов в результате стимуляции прилива крови к голове и очищения кожи от ороговевших частичек. Таким образом ускоряется рост волос и происходит их укрепление изнутри. Массаж головы также можно с уверенностью рекомендовать тем, кто не желает страдать от выпадения волос. Однако если процесс облысения уже идет полным ходом, к такой процедуре крайне опасно прибегать без разрешения трихолога, поскольку потеря волос может только усилиться.
Кроме положительного эффекта в виде роста и укрепления волос, массаж кожи головы избавляет пациентов от стрессового напряжения и дарит им положительные эмоции, являясь отличной профилактикой депрессий и даже психических заболеваний.
Посетив современный салон красоты или центр трихологии, можно совместно со специалистом выбрать процедуры массажа головы, наилучшим образом подходящие для достижения желаемого результата именно в вашем случае. Помимо рук трихолога или косметолога, на кожу в ходе массажа могут воздействовать растительные масла, витаминные препараты и т.д.
Нормальное кровоснабжение луковиц – залог здоровья и густоты волос. Если приток крови к фолликулам нарушается, волосы перестают получать витамины и минералы в нужном количестве.
Результатом становится истончение и поредение волос, а в конечном счете, – выпадение. Улучшить кровообращение в коже головы можно с помощью массажа.
Если у вас появились проблемы с волосами, массаж кожи головы – то, что вам нужно. Трихологи утверждают : регулярные сеансы массажа улучшают кровообращение, производят тонизирующий эффект, усиливают действие масок и других лечебных средств.
Обратите внимание: при наличии серьезных заболеваний, таких как алопеция, массаж нельзя считать панацеей. Его следует использовать в сочетании с другими методами лечения (прием витаминно-минеральных комплексов, использование лечебных масок, проведение физиотерапевтических процедур).
Что касается массажа, то его выполнение можно поручить профессионалам, однако услуги квалифицированных массажистов обходятся недешево. К счастью, делать такие процедуры можно самостоятельно в домашних условиях.
Под массажем понимается воздействие на кожу с помощью расчески или рук. Важно, чтобы во время процедуры была задействована вся волосистая часть головы, а движения были мягкими и плавными. Помните:
излишнее давление на кожу может навредить волосам.
Существует несколько движений, которые делают во время процедуры:
Существует еще одна техника с использованием полотенца. Возьмите махровое полотенце, намочите его и хорошенько нагрейте. Замотайте голову в полотенце, массируйте кожу в течение семи-десяти минут.
Чтобы сделать массаж приятным и полезным, воспользуйтесь следующими рекомендациями:
Существует несколько видов массажа, каждый из которых можно выполнять в домашних условиях.
Желательно, чтобы щетка была изготовлена из природных материалов – бамбука, эбонита, щетины.
Процедуру начинают с расчесывания волос (для этого используют обычную расческу). Затем берут щетку и начинают проводить ею по коже: от висков к макушке, от висков ко лбу и затылку. Движения должны быть аккуратными и плавными, так как сильное надавливание может травмировать кожу, повредить слабые и тонкие волосы.
Ручной массаж считается одним из наиболее эффективных, так как позволяет выполнять целый спектр движений. Ознакомиться с видами такого массажа можно в разделе «Техника выполнения». Преимуществом процедуры является то, что ее можно делать в любом месте и в любое время, даже на работе.
Использование лазера улучшает кровоснабжение, останавливает выпадение, стимулирует рост волос. Прибор прикладывают к волосистой части головы и проводят им по коже, останавливаясь в каждой точке на четыре-пять секунд. Двигаться можно как по направлению роста волос, так и против роста (если это не вызывает дискомфорта). Результат от использования расчески становится заметен через несколько месяцев.
Проводится с помощью эфирного масла (иланг-иланга, кунжута, лаванды, розмарина и т.д.). Средство втирают круговыми движениями, двигаясь в направлении виски-затылок, а заканчивают массаж легким пощипыванием кожи. Для выполнения такой процедуры достаточно одной-двух капель масла. Чтобы избежать развития аллергических реакций, необходимо заранее проверить средство «на совместимость». Нанесите масло на кожу запястья и займитесь своими делами. Если в течение нескольких часов побочных эффектов не появилось, значит, средство можно использовать.
Эфирные масла питают кожу, избавляют от стресса, улучшают кровообращение.
Существует несколько правил, которых следует придерживаться во время сеанса:
Массаж кожи головы – палочка-выручалочка для тех, кто мечтает о густых и здоровых волосах. Регулярное выполнение данной процедуры позволяет решить массу трихологических проблем (в том числе облысение). Важно помнить о том, что одного массажа для лечения алопеции недостаточно. Рассчитывать на получение видимого результата можно только в случае комплексного лечения.
Смотрите видео с наглядной инструкцией по выполнению массажа:
и ряде других заболеваний. В частности сухой себореи. Конечно, он не панацея. Но в сочетании с другими методами лечения алопеции массаж головы способен дать устойчивые результаты.
Секрет прост: массаж улучшает кровоснабжение волосяных фолликулов, тонизирует кожу головы, обеспечивает волосы оптимальным питанием и многократно усиливает действие любых лечебных средств.
Бесспорно, можно достичь определенной динамики и занимаясь дома самодеятельностью. Однако наилучший эффект дает обращение к врачу-трихологу , который, если будут на то показания, направит вас к профессиональному массажисту, тем более, что в данном случае риск побочных эффектов практически исключен.
Ручной массаж головы в разы усиливает приток крови к коже головы, а значит, корни волос смогут получить больше питательных веществ.
В нашем центре мы используем также арома-массаж головы со смесями эфирных масел, стимулирующих рост волос.
Мало кто знает, что массаж головы при выпадении волос намного эффективнее в сочетании с массажем шеи, особенно ее задней поверхности. Даже самые простые массажные движения помогают избавиться от чрезмерного напряжения мышц, улучшает кровоснабжение головы, а значит, ваши волосы получат дополнительное питание и стимул для роста. Здесь без специалиста уж точно не обойтись - кожа на шее очень нежная, поэтому все массажные движения должны быть очень бережными и аккуратными.
К тому же непрофессионал может не учесть особенности массирования передней поверхности шеи и области сонных артерий и вызвать побочные эффекты. В нашем центре это исключено. А результат гарантирован!
В нашем медицинском центре работают высококвалифицированные врачи - мануальные терапевты.
Мануальная терапия - это воздействие на ткани с целью устранения патологий в позвоночнике, мышцах и суставах. Врачи, владеющие данной специальностью в течении курса терапии возвращают людям хорошее самочувствие и здоровье. К нам пациент приходит с болью, а покидает наши стены более здоровым буквально после 1–3 сеанса.
В нашем центре пациенты проходят эффективный курс лечения от самых разных недугов, таких как:
В зависимости от состояния пациента, мануальная терапия может использоваться как отдельная программа, так и в комплексе с медикаментозными, аппаратными и другими методиками. Надо заметить, что во многом эффективность лечения достигается за счет работы врача, который воздействует на особые зоны и активирует работу организма.
Наши специалисты проводят не только лечение различных заболеваний, но и диагностику патологий. Поэтому перед проведением любой процедуры обязательными являются консультация и осмотр специалиста. Есть особые случаи, когда мануальная терапия противопоказана, и наши специалисты обязательно предупредят Вас об этом.
Мануальная терапия назначается в индивидуальном порядке в зависимости от сложности лечения и тяжести патологии. В среднем в нашем центре мануальной терапии курс длится от 10 до 20 сеансов. За это время специалист проведет уникальные приемы, которые помогут устранить недуги и «настроить» организм на выздоровление.
Мануальная терапия улучшает микроциркуляцию крови, восстанавливает работу мышц, суставов, повышает тонус и питание тканей. После сеанса Вы покинете стены нашего центра мануальной терапии не только без боли и неприятных ощущений, но и почувствуете заряд бодрости, хорошего настроения и положительных эмоций. Мануальная терапия снимает напряжение, что так не хватает нам в повседневной суете.
Мы гарантируем, что проведение мануальной терапии будет осуществляться по индивидуальной схеме, эффективно и результативно именно для Вас.
Трихологический медицинский центр «Лечим волосы» аккумулирует наиболее эффективные и безопасные методики восстановления здоровья как волос так и всего организма .
Среди экзотических методов оздоровления в нашем центре практикуется адаптированная версия полинезийского искусства врачевания Ломи-Ломи.
Традиционно в Полинезии массаж Ломи-Ломи, кроме целителей, используют мастера Гавайского восточного единоборства Olohe lua, как эффективное восстановительное и укрепляющее средство. В полинезийских семьях массаж Ломи-Ломи делает обычно супруга для своего мужа.
Традиционный протокол проведения этой целительской практики включает такие элементы, как очищение солью, ментальное очищение, специальное дыхание, массаж, телесные практики, а также работа с энергией.
В ходе массажа используются ладони, предплечья, подушечки и фаланги пальцев, суставы, локти, колени, ступни ног, а также деревянные палочки и камни.
В ходе массажа происходит восстановление организма на физическом, психоэмоциональном уровнях, улучшается кровообращение, восстанавливается подвижность суставов, расслабляются мышцы.
А поскольку восток, как говорится, дело тонкое, то перечисленными результатами перечень преимуществ методики не заканчивается. Поклонники ее (как специалисты, так и пациенты) подтверждают тот факт, что после проведения процедуры активизируется восприятие и происходит освобождение от старых эмоций, «запечатленных» на теле, открываются пути обмена энергиями, возрастают творческие способности. Мысли становятся ясными и позитивными, человек приходит к согласию с окружающим миром.
Главное назначение трихологического (трихология - наука о здоровье волос) массажа - простимулировать рост волос и нормализовать работу сальных желез кожи головы. Он рекомендуется при сильном выпадении и заметном поредении волос.
Перед тем как его делать, нужно сесть, успокоиться, расслабиться, освободить шею от воротников и шарфов, волосы распустить.
Такой массаж можно делать самому или с помощью второго человека - массажиста, в этом случае правильное положение, когда пациент сидит, а массажист стоит сзади него.
Каждое движение выполнять по 2 - 4 минуты. Суммарное время проведения процедуры примерно 15 - 20 минут.
После того как освоили методику проведения массажа на сухой коже головы, можно делать его во время мытья головы шампунем или с другими средствами, питающими и укрепляющими волосы.
ДВИЖЕНИЕ: расслабленной кистью, не сдвигая кожу, поглаживать по прямой линии.
1. От лба к бровям.
2. От центра лба к вискам.
3. Повторить то же самое волнообразными движениями.
ДЛЯ ЧЕГО? Успокаивает нервную систему, способствует мышечному расслаблению, расширяет сосуды, усиливает отток крови и лимфы, улучшает питание и дыхание кожи.
ДВИЖЕНИЕ: подушечками пальцев аккуратно растирать надбровные дуги в различных направлениях (4).
ДЛЯ ЧЕГО? Расширяет сосуды и усиливает кровообращение.
ДВИЖЕНИЕ: этот основной прием любого массажа называется разминание - выполняется круговыми движениями подушечек пальцев от себя.
6. Точка области висков перед ушами.
7. Точка за ушами.
8. Точка по центру затылка.
9. Точка под мочкой уха.
10. Затылочная ямка.
Внимание! Нужно повторить движение в обратном порядке.
ДЛЯ ЧЕГО? Улучшаются крово- и лимфообращение массируемого участка и окружающих тканей, улучшается питание тканей, способствует удалению продуктов распада тканей.
ДВИЖЕНИЕ: массирование круговыми движениями по направлению роста волос.
11. От середины лба к макушке.
12. От середины брови к макушке.
13. От конца брови к макушке.
14. От середины уха к макушке.
15. От затылочной ямки к макушке.
ДВИЖЕНИЕ: это движение называется «сдвигание шлема» (16) - раздвинуть пальцы и поместить их под волосы на кожу. Сделать 3 раза упражнение: одна рука - вниз, вторая - вверх. Затем одна рука - вправо, вторая - влево.
ДЛЯ ЧЕГО? Повышает тонус мышц головы и улучшает общее самочувствие.
ДВИЖЕНИЕ: волнообразными поглаживающими движениями пройтись от бровей по всей голове вниз к шее (17).
ДЛЯ ЧЕГО? Это движение завершает массаж и закрепляет его положительное действие.
1. У трихологического массажа есть противопоказания:
2. Трихологический массаж оздоравливает волосы, он не помогает от головной боли - для этого используется классический массаж головы, с которым часто путают трихологический массаж.