Опущение желудка что делать. Симптомы, стадии и лечение гастроптоза – опущения желудка. Опущение желудка лечение

При воздействии негативных экзо- и эндогенных факторов может изменяться нормальная анатомическая конфигурация желудка, и в такой ситуации развивается частичное или полное опущение желудка. При нормальном физиологическом расположении органов желудок находится в левом подреберье и частично в надчревье, а симптомы и лечение опущения желудка всецело зависят от степени птоза этого полого органа. Благодаря тому, что он покрыт брюшиной, удерживается целым комплексом связок и брыжейкой, желудок находится в малоподвижном состоянии. И также в складках брюшины располагается жировая клетчатка, с помощью которой органы желудочно-кишечного тракта находятся в нормальном положении.

Причины опущения желудка

К основным причинам развития приобретенного гастроптоза относятся:

• быстрое уменьшение массы тела;
• постоянное перенапряжение брюшной мускулатуры (при которой можно сорвать сухожилья);
• удаление опухоли, проведение резекции органа или ревизии брюшной полости;
• многократные роды.

Причины болезни могут варьироваться в зависимости от специфики работы пациента и его анамнеза.

Согласно статистическим данным, в большинстве случаев опущение желудка сопровождается нарушением его функционирования: наблюдается ослабление моторики и перистальтических движений при переходе пищи из желудка в двенадцатиперстную кишку. Гимнастика по Бубновскому поможет устранить все осложнения птоза!

Симптомы

В зависимости от степени смещения желудка относительно его нормально физиологического положения, в клинической практике принято различать следующие симптомокомплексы.

При первой и второй степени гастроптоза не наблюдается выраженная симптоматика. Как правило, болевые ощущения непродолжительны и не иррадиируют. Женщина и мужчина могут характеризовать признаки этого заболевания по-разному, поэтому всегда нужно проводить дополнительные обследования.

Если же опущение достигло терминальной стадии, то после приема пищи пациенты могут жаловаться на тянущую боль в эпигастральной области, которая может иррадиировать в перикардиальную область (желудок может опуститься до нижних отделов толстой кишки). Особенностью болезненного синдрома является его исчезновение в положении лежа. А также для этого типа гастроптоза характерно снижение аппетита, возникновение одышки, развитие тошноты, рвоты, запоров и боли в поясничной области.

Диагностика гастроптоза

Симптомы гастроптоза крайне сходны с другими заболеваниями ЖКТ. Поэтому для дифференциации этой патологии необходимо проведение комплексного обследования пациента.

После сбора данных анамнеза должно проводиться объективное обследование органов брюшной полости. Оно состоит из пальпации пациента в положении стоя и лежа. Это исследование позволяет выявить западение эпигастральной области и выпячивание в надлобковой зоне живота. Для подтверждения предполагаемого диагноза также принято делать следующие методы диагностики:

1. Рентгенологическое исследование органов брюшной полости посредством введения контрастного вещества.
2. Эндоскопическое исследование (ФГДС, ЭГДС).

Принципы терапии

При выраженном болевом синдроме принято лечить с помощью анальгетических препаратов, при наличии запоров при помощи слабительных средств.

Использование оперативного вмешательства является исключением из правил и применяется при большом количестве рецидивов заболевания. Хирургическая коррекция опущения желудка может проводиться при 2-й и 3-й степени птоза, осложненной сопутствующими патологиями, к примеру, гастроэзофагеальным рефлюксом. Эта методика позволяет вылечить пациентов с запущенным птозом. Главным условием успешного исхода является правильный подбор этиотропной патогенетической терапии.

Во время выполнения фундопластики выполняется подшивание желудка к диафрагме по краям пищеводного отверстия с его дополнительной фиксацией к брюшной стенке, за счет этого удается поднять возникшее опущение желудка. Лечебный и восстановительный период должны длиться не менее 4 недель.

Лечение народными средствами

Лечение в домашних условиях заключается в выполнении самомассажа и приготовления различных отваров, снижающих интенсивность воспалительного процесса и улучшающих пищеварение.

К наиболее распространенным рецептам можно отнести:

• Необходимо смешать раздробленную скорлупу трех яиц, 30 мл лимонного сока и 100 мл водки. Эта настойка должна простоять в холодном темном месте на протяжении пяти дней, после чего ее нужно пить по 30─40 мл за 20 мин до приема пищи.
• Отвар из капусты и зверобоя. Нужно взять 3─4 листка белокочанной капусты и 4 столовые ложки высушенного зверобоя, залить эту смесь литром горячей воды и дать настояться около 15─20 мин. После приготовления нужно пить по 100 мл ежедневно утром.

Гимнастические упражнения

Симптомы и лечение опущения желудка - два фактора, которые влияют на выбор тактики лечения.

Согласно нынешним стандартам терапии консервативное лечение является общепринятым при развитии гастроптоза. Однако ключевое место в этой терапии занимает не подбор лекарственных препаратов, а систематические физические упражнения по методике профессора Бубновского, ношение бандажа и правильная система питания.

Укрепление мышц брюшного пресса посредством скручивания корпуса или поднятия ног в положении лежа относится к наиболее эффективным. Главное - систематичность проведения лечебной физкультуры и усердие.

Осложнение

Изменение нормальной конфигурации желудка приводит к нарушению пищеварительной функции и продвижению пищи из желудка в нижние отделы кишечника. Параллельно с этим нарушается состояние клапанных структур и/или сфинктеров, которые способствуют отделению пищевода и двенадцатиперстной кишки от полости желудка. Исправить описанные нарушения можно, однако на это нужно будет потратить время и силы пациента.

Из-за неполного смыкания этих клапанных структур происходит проникновение воздуха в желудок посредством пищевода и заброс желчи из тонкого кишечника. Желчь оказывает негативное влияние на состояние слизистой, вызывая гастрит, эрозивный гастрит и язвенную болезнь желудка. Последствия несвоевременно выявленного гастроптоза могут напоминать о себе в течение многих лет жизни.

Правильное питание

После выявления гастропроза каждый пациент должен позаботиться о качестве своего питания. Для этого необходимо скорректировать рацион и перейти на дробное питание. Приемы пищи должны быть через каждые 2─3 часа по 4─6 раз в день. На период лечения нужно полностью отказаться от жирной пищи и сдобы, которые затрудняют процессы пищеварения. Лучше всего отдать преимущество овощам, фруктам, кашам и белковым продуктам (куриное мясо, рыба, морепродукты). На протяжении следующих 6─9 месяцев еда каждого приема пищи должна вмещаться в чашку, т. е. 250─300 мл.

Профилактика заболевания

Ежегодный медицинский осмотр пациента направлен на выявление скрытых заболеваний. Поэтому каждый пациент должен самостоятельно позаботиться о собственном здоровье с помощью проведения профилактической диагностики.

Основными профилактическим мерами опущения внутренних органов являются:

• ведение здорово образа жизни с учетом конституционных особенностей (при необходимости набрать мышечную массу или уменьшить жировую);
• уменьшить стрессовые ситуации;
• сбалансированное питание с учетом сопутствующих патологий (гастрит или язвенная болезнь) - лучшее средство;
• использование бандажа (при необходимости);
• отказ от тяжелого физического труда (не поднимать тяжести);
• систематически выполнять лечебную гимнастику в домашних условиях и физиотерапевтические процедуры для укрепления организма и мышц брюшного пресса. Именно упражнения при опущении желудка играют наиболее важную роль в нормализации здоровья пациента.

Главное ─ помнить, что заболевание проще предупредить, нежели лечить впоследствии его осложнения. Поэтому каждый пациент должен помнить о необходимости заботы о собственном здоровье!

Существует ряд неблагоприятных обстоятельств, способствующих смещению естественного положения желудка. Человеческий желудок способен полностью или частично опускаться вниз. Данная патология носит название гастроптоз. Основные причины развития гастроптоза кроются в происхождении самой аномалии. Также смещение может произойти вследствие приобретенного или врожденного пролапса. Чтобы лечение было правильным, необходимо учитывать причину возникновения патологии. Терапия также основывается на клинической картине и интенсивности проявлений. Не рекомендуется заниматься самолечением. Самостоятельное применение симптоматических препаратов, выбранных по собственному мнению, не обеспечит нужных результатов.

Особенность заболевания желудка

Чтобы узнать, как поднять желудок при опущении, какие для этого использовать физические упражнения, важно ознакомиться с особенностями гастроптоза. Патология может возникать на фоне врожденного или приобретенного пролапса, поэтому необходимы соответствующие упражнения. Большой популярностью пользуется гимнастика, составленная Бубновским, специализирующимся в данной отрасли.

Причины опущения желудка:

• поднятие тяжестей, сильная физическая нагрузка;
• наличие новообразований;
• частые, многочисленные беременности;
• постоянные приступы рвоты, спровоцированные хроническими патологиями пищеварительной системы;
• болезненное состояние, спровоцированное жидкостью в органах желудочно-кишечного тракта.

Методы борьбы с патологией поможет подобрать лечащий доктор. не лечат медикаментами. Препараты в данной ситуации применяются с целью купирования болевых ощущений. Если у больного наблюдаются сопутствующие патологии, то рекомендуется принимать лекарственные препараты для их лечения. Избавиться от гастроптоза поможет соответствующий комплекс физических упражнений, дозированные нагрузки и правильное лечебное питание.

При отсутствии лечения данной патологии страдает вся пищеварительная система. Пища не до конца переваривается в желудке, с трудом продвигается по кишечнику. Когда желудок находится не на привычном месте, он сдавлен со всех сторон, что вредит пищеварительным клапанам. Вследствие неправильного функционирования подобных клапанов происходит заброс желчи в желудок из кишки двенадцатиперстной.

На фоне подобных процессов могут развиваться многие болезни:

• гастрит;
• эрозии.

Осложнения гастроптоза – серьезный повод для проведения оперативного вмешательства, а также удаления желудка. Данный исход возможен в том случае, если своевременно не приступить к терапии. Также к болезням желудка можно отнести такое заболевание как , который имеет свою особенность в лечении.

Особенности физических упражнений

При гастроптозе не требуется постельный режим. В данной ситуации категорически противопоказана гиподинамия, поэтому рекомендуется долго гулять на свежем воздухе, заниматься физическими упражнениями. Благодаря регулярным упражнениям можно укрепить пресс, что положительно воздействует на удержание пищеварительных органов на своих местах.

Выполнять любые упражнения можно в положении лежа на кушетке. При этом ноги должны быть слегка приподнятыми. Такая поза обеспечивает правильное расположение органов в брюшной полости. Важно выполнять все упражнения в спокойном ритме, обсудив комплекс с лечащим доктором. На поздних стадиях заболевания не все упражнения можно выполнять. Некоторые из них могут усугубить клиническую картину.

Самые эффективные и оптимальные физические упражнения при гастроптозе:

• велосипед;
• полумостик;
• сгибание ног в различные стороны;
• поднятие ног в положении лежа на спине.

Чередовать нагрузку на ноги желательно с брюшным прессом. Завершив все упражнения, стоит полежать спокойно в течение тридцати минут, слегка приподняв ноги. Это поможет желудку встать на место, где он должен находиться. Чтобы добиться наилучшего эффекта, следует сочетать физические упражнения с массажем живота. Массаж делается профессионалом. Эффект заметен по прошествии пятнадцати процедур.

Хорошего эффекта поможет добиться специальная аквааэробика, представляющая собой совокупность физических и гимнастических упражнений в воде. Систематические занятия помогут сделать мышцы живота упругими, укрепить брюшную область, что вернет желудок на прежнее место. Существует еще одна результативная методика, а именно втягивание живота на выдохе, называемое диафрагмальным дыханием. Данная процедура помогает на начальной стадии гастроптоза. На более поздних стадиях наблюдаются болезненные ощущения. В подобной ситуации понадобятся обезболивающие средства (Но-шпа).

Особенности питания при опущении желудка

При гастроптозе желательно кушать не менее шести раз в день, соблюдая правильный режим. В рационе должна преобладать пища, которая легко усваивается. В случае сильного похудения понадобится калорийное меню. Важно ввести в рацион хлеб, испеченный на основе муки грубого помола. Также в меню входят овощные супы, отваренные на мясном бульоне, окрошка, пюре, запеченная или отварная рыба. Блюда должны содержать много зелени и овощей. Разрешены крупы, которые необходимо разваривать.

Не рекомендуется употребление манки. При приготовлении не следует использовать большое количество соли, перца и пряностей. Можно кушать сыр и кисломолочную продукцию. В обязательном порядке в рацион вводят фрукты. Из напитков разрешены травяные отвары, некрепкий чай, кофе с добавлением молока, фруктовые и ягодные соки.

Рецепты народной медицины для лечения гастроптоза

В случае данного заболевания нужно использовать рецепты, которые помогут наладить продуцирование желудочного секрета и улучшить аппетит. С этой целью можно использовать несколько эффективных отваров.

Полезные рецепты от гастроптоза:

• Смешать 500 миллилитров воды с пятью листьями подорожника, кипятить в течение десяти минут. Принимать по ½ стакана в любое время.
• Стаканом воды залить корень лапчатки, кипятить около пятидесяти минут. Процедить и принимать четырежды в сутки по одной столовой ложке до приема пищи.
• Хорошо помогают глиняные аппликации. С данной целью следует приготовить лепешку из глины толщиной в два сантиметра. Лепешка прикладывается к животу, держится не менее трех часов, после чего живот ополаскивается теплой водой.

Гастроптоз может иметь опасные последствия, поэтому не стоит затягивать с лечением. Чтобы быстро и эффективно вылечить патологию, следует использовать специальные упражнения, назначенные врачом.

Опущение внутренних органов: с чего начинать лечение

Опущение внутренних органов — более низкое, по сравнению с нормальным, расположение одного или нескольких внутренних органов (желудка, печени, кишечника, почек и др.).

В результате гипотонии мышц, окружающих брюшную полость и тазовое дно, нарушается их поддерживающая функция: желудок, кишечник и тазовые органы смещаются вниз, а связки, удерживающие их, растягиваются.

Недуг в первую очередь грозит узкоплечим и тонкокостным астеникам с чересчур растяжимой соединительной тканью. Их внутренности могут опускаться при постоянном физическом перенапряжении и хроническом переутомлении, когда снижается нервно-мышечный тонус. Наиболее часто наблюдается опущение желудка, почек, поперечно ободочной кишки, органов малого таза.

В зависимости от того, какой орган опущен, выявляются определенные особенности клинической картины заболевания. Но для любой формы опущения характерны жалобы на запоры, снижение аппетита, работоспособности, нарушение сна.

Боли появляются со временем, постепенно и усиливаются к концу рабочего дня, в то же время в горизонтальном положении они слабее. При уменьшении силы мышц слабеет связочный аппарат, нарушается равновесие, создаваемое давлением внутренних органов друг на друга, нижняя часть живота выпячивается.

Определенную роль в сохранении нормального положения органов играет жировая ткань брюшной полости. При значительной потере веса уменьшается слой жировой ткани и вся тяжесть внутренних органов ложится на мышцы.

Непостоянная ноющая и тянущая боль в животе может свидетельствовать об опущении желудка и кишечника. Неприятные ощущения обычно возникают в вертикальном положении и стихают, когда вы ложитесь.

При опущении почек беспокоит боль в поясничной области.

Если к ней присоединилась тянущая боль внизу живота и крестце, появились эпизоды недержания мочи при кашле, чихании, смехе, физическом усилии, не исключено опущение матки и влагалища, которое порой заканчивается их выпадением.

ЕСЛИ ОПЕРАЦИИ НЕ УДАЛОСЬ ИЗБЕЖАТЬ…

Сегодня обычным решением является операция, однако, как показывает практика, существует вероятность рецидива, зависящая от множества причин, а все факторы учесть и предупредить невозможно. Если, к сожалению, пришлось сделать операцию, то через некоторое время все равно необходимо будет выполнять упражнения для укрепления мышц тазового дна, ведь организм еще более ослаблен хирургическим вмешательством, а значит, требует постоянного внимания и систематического укрепления для того, чтобы не возникла необходимость повторной операции. Не надейтесь на бандаж — он лишь усугубит проблему.

После временного улучшения, которое может продлиться 1−2 года, симптомы болезни начинают беспокоить с утроенной силой: нарастает боль, появляются не поддающиеся лечению запоры и тошнота. Возникают общая слабость, повышенная утомляемость и раздражительность, нарушается сон. Помочь уже очень сложно: мышцы, привыкшие к бездействию под бандажом, окончательно атрофировались и не способны оказать ни малейшей поддержки опустившимся органам.

С чего же начинать лечение?

Опущения внутренних органов очень часто связаны с проблемами позвоночника — поэтому прежде всего начните с него. Необходимо проверить состояние позвоночника.

Что надо делать из гимнастики? Накачивать мышцы пресса, спины, косые мышцы живота, межреберные мышцы. Упражнения для этого самые разные: скручивания и наклоны назад и вперед из разных положений и под разными углами, суммарное количество выполненных за день движений должно быть около 1000.

ПОМОГУТ СПЕЦИАЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ

Огромное количество людей успешно избегают операций, связанных с опущением органов малого таза, пройдя несколько сеансов мышечной терапии живота. Вообще задача состоит в том, чтобы на фоне общего укрепления организма и его психоэмоционального состояния повысить тонус мышц тазового дна, брюшной стенки, поясничной области, улучшить функциональное состояние органов пищеварения.

Для усиления мышц тазового дна, брюшного пресса, поясничной области и диафрагмы, повышения двигательной функции желудочно-кишечного тракта, тонуса связочного аппарата внутренних органов, активизации окислительно-восстановительных процессов в организме выполняются специальные упражнения.

• Лежа на спине, на кушетке с поднятым головным концом на 10−12 см, выполнять статические дыхательные упражнения (диафрагмальное, полное дыхание). Движения выполнять ритмично, в среднем темпе, амплитуда полная, дыхание ритмичное.
• Лежа на спине, диафрагмальное дыхание. Упражнения для нижних конечностей -свободные и с напряжением.
• Лежа на правом боку. Диафрагмальное дыхание, движения конечностями. То же на левом боку.
• Коленно-кистевое, коленно-локтевое положение. Упражнения для мышц конечностей и туловища.
• Лежа на животе. Упражнения для укрепления мышц спины (движения нижними конечностями и нижней частью туловища).
• Лежа на спине, диафрагмальное дыхание. Упражнения для всех мышц нижних конечностей и туловища (без повышения давления в верхней трети брюшной полости, исключается переход из положения лежа на спине в положение сидя).

Время выполнения всех упражнений составляет 15 — 20 минут. Упражнения можно выполнять каждой ногой отдельно. Амплитуда движений полная.

На заключительном этапе выполняют упражнения для мелких и средних мышц конечностей, дыхательные упражнения.

Лежа на спине. Статические (диафрагмальное, полное) и динамические дыхательные упражнения с участием рук и ног. Упражнения для мышц туловища и нижних конечностей с акцентом на мышцы тазового дна, брюшной стенки, поясницы, диафрагму. Стоя на плечах («березка»). Упражнения для нижних конечностей. Сидя на стуле. Упражнения для мышц конечностей и туловища. При ходьбе с движениями рук выполнять дыхательные упражнения. Упражнения должны быть простыми, при их выполнении органы брюшной полости должны смещаться к диафрагме — это движения нижними конечностями и туловищем с подъемом нижнего его конца.

Физические упражнения необходимо выполнять на наклонной плоскости с приподнятым на 10−12 см ножным ее концом, если нет противопоказаний.

Первые 6−8 недель — лежа на спине, на боку, на животе, стоя на четвереньках.

Начиная с 6−8-й недели после достижения стойкого положительного результата (улучшение субъективного состояния, аппетита, сна, работоспособности, нормализация стула) в комплекс вводятся упражнения для воспитания осанки в исходном положении стоя, исключая наклоны туловища вперед.

В курсе лечения целесообразно использовать не более трех индивидуализированных комплексов упражнений, меняя их не ранее, чем через 1−2 месяца тренировки.

Продолжительность занятий в течение 1-й недели 15−20 мин один раз в день; 2−3-й недели — 20−30 мин два раза в день; в течение 4−8-й недель и далее — 30−40 мин дважды в день.

При приближении положения опущенного органа к нормальному занятия проводятся один раз в день. Поднимать вещи с пола рекомендую, предварительно присев; вставая с кровати, необходимо сначала повернуться на бок, затем одновременно спустить ноги и поднять туловище. В течение одного года не рекомендую наклоны туловища вперед, прыжки, подскоки, бег. Для активизации моторной функции желудочно-кишечного тракта показаны массаж пояснично-крестцовой области, колон-массаж, самомассаж живота.

ЕЩЕ НЕСКОЛЬКИХ ПОЛЕЗНЫХ УПРАЖНЕНИЙ:

• Сидя на коврике, удерживаем спину прямо, руки согнуть в локтях, как при беге. При этом необходимо выдохнуть и втянуть в себя живот и малый таз (мышцы тазового дна). Выдох — «ха-а-а-а-а-а». И, двигая только прямыми ногами, начинайте перемещаться на ягодицах. Сначала вперед, потом назад.
• Следующее упражнение связано с антигравитационным действием. Лечь на спину, руки положить за голову, ноги согнуть в коленях и опереться стопами (ноги немного расставить в стороны). На счет «раз» поднимайте таз вверх, втягиваете живот «ха-а-а-а», и соприкоснитесь коленями. Итак: вдох — колени развести, выдох — колени свести. Такие вдох-выдох выполнить хотя бы три раза. А теперь опускаетесь в исходное положение. Отдохнули и повторяем снова.
• Еще одно упражнение, взятое из йоги. Представьте, что вы стоите (или сидите на стуле), наклонившись вперед, опираясь руками о колени. Сделайте глубокий вдох, затем с наклоном головы выдох, после выдоха задержите дыхание. Попробуйте сделать несколько дыхательных движений полной грудью, но без воздуха, на задержке дыхания, расслабив при этом мышцы живота. Должно происходить активное втягивание в грудную клетку органов брюшной полости, живот как бы прилипает к позвоночнику. Во время расширения грудной клетки отрицательное давление должно втянуть органы брюшной полости внутрь. За одну задержку дыхания (после выдоха) нужно сделать несколько таких якобы дыхательных движений. Каждый раз органы брюшной полости будут подниматься и опускаться (5 — 10 раз). Если что-то у вас болит, не делайте это упражнение, подождите, пока пройдет, делать его надо на пустой желудок, лучше всего утром натощак или через 3−4 часа после приема пищи. Всего таких «втягиваний» нужно сделать раз 30−40 за несколько задержек дыхания, но дойти до этого количества постепенно, дождавшись, когда пройдут все болевые ощущения в животе.

ПОДТЯГИВАЕМ ОРГАНЫ МАЛОГО ТАЗА

Когда вы втягивали живот, наверное, заметили, что низ живота не втягивается, не участвует в гимнастике. А ведь было бы неплохо избавиться от кист яичников, от фибромиом матки, от эндометриозов, простатитов, аденом простаты, опущений и выпадений, недержаний, геморроев и других проблем.

К предыдущему упражнению нужно сделать существенное добавление — подтягивание верх органов малого таза, чтобы они попали в зону действия отрицательного давления, создаваемого грудной клеткой. Это делается с сильным сокращением мышц малого таза. Повторяем несколько раз. Отныне и навсегда оба этих упражнения делаем в комплексе.

Можно оказывать специфическое воздействие на органы малого таза следующим упражнением: вдохнуть полной грудью с наклоном головы вперед, выдохнуть и задержать дыхание, с помощью грудной клетки втянуть живот и оставить его в таком положении, несколько раз сильно сократить и расслабить только мышцы малого таза, поднимая и опуская органы. Повторить пару раз. Важно следить за дыханием, за мышцами брюшного пресса. Это способствует восстановлению и поднятию органов малого таза.

Полезны специальные дыхательные упражнения. Выполнять их надо перед сном в положении лежа. Сделайте глубокий вдох, а затем выдохните воздух, насколько это возможно. Повторите еще раз. Это упражнение «укладывает» органы на место, а также укрепляет брюшные мышцы и делает талию более стройной. В результате применение таких методов народной медицины позволяет нормализовать баланс мышечного корсета, удерживающего внутренний орган, и нормализовать расположение органа, а также выправить осанку, избавиться от тазовых болей, лишнего веса, болей в спине, почувствовать себя здоровее, крепче, моложе.

ЧТО ПРОВОЦИРУЕТ ГАСТРОПТОЗ

Теперь конкретнее остановлюсь на проблемах опущения желудка и кишечника — гастроптозе. Основная причина приобретенного гастроптоза — резкое ослабление тонуса мышц брюшной стенки. Это может произойти вследствие быстрой потери веса, после удаления большой опухоли или откачивания жидкости из брюшной полости, а у женщин также после затяжных или стремительных родов.

Кроме того, женщины рискуют приобрести опущение желудка, когда поднимают тяжелые сумки, а мужчины — во время занятия тяжелой атлетикой и прыжками с высоты. Поднимание тяжестей приводит к растяжению связок, фиксирующих желудок, и ослаблению тонуса мышечной стенки желудка. В результате желудок смещается ниже своего обычного положения.

Различают три степени гастроптоза: начальную, умеренную и сильную — с выраженным смещением желудка вниз.

Изменение правильного положения желудка затрудняет его пищеварительную функцию, ухудшает перистальтику и продвижение пищи в кишечник. Одновременно нарушается состояние клапанов, которые отделяют полость желудка от пищевода и от двенадцатиперстной кишки. Из-за неполного смыкания клапанов в желудок через пищевод попадает воздух, который вызывает отрыжку, а из двенадцатиперстной кишки забрасывается желчь. Желчь вызывает изжогу, а также разъедает слизистую желудка и становится причиной развития эрозивного гастрита и язвы желудка.

Об опущении желудка может свидетельствовать целый ряд симптомов. Прежде всего- это отрыжка, изжога, тяжесть в желудке. Нарушение перистальтики желудка вызывает вздутие и урчание в животе, приводит к ощущению переполненности даже при приеме небольшого количества пищи. Вследствие замедленного переваривания пищи появляется неприятный запах изо рта, возникают нарушения стула — либо длительные запоры, либо жидкий стул в виде поноса.

Гастроптоз может сопровождаться изменениями аппетита — появляется отвращение к пище или, наоборот, развивается «волчий аппетит» на фоне потери веса и нездоровой худобы. Учащается мочеиспускание. При обострении симптомов в животе появляются сильные боли, может повыситься температура. Иногда гастроптоз возникает после сильного похудания, удаления больших опухолей в брюшной полости или после родов, особенно у много рожавших женщин.

Могут привести к опущению желудка длительное белковое голодание, авитаминоз. Несильно выраженное заболевание протекает, как правило, бессимптомно. Но после еды, особенно обильной, появляется чувство тяжести, распирания, ощущение переполненности в подложечной области. Дело в жире. Шлаковые массы между органами брюшной полости очень быстро уходят, и в итоге действительно может появиться опущение желудка. В этот период необходимо кушать больше салатов из помидоров, огурцов, красной капусты, бананы, арахис, мед, чернику, черешню.

КАК ПОДНЯТЬ ЖЕЛУДОК

Занятия проводят, лежа на кушетке с приподнятыми ногами. В таком положении желудок возвращается на свое «законное» место. Упражнения выполняйте в спокойном темпе, без рывков и резких движений.

Не приступайте к лечебной гимнастике: на поздних стадиях и при некоторых сопутствующих заболеваниях она категорически противопоказана.

Исходное положение — лежа на спине, руки вдоль туловища.

1. Поднимайте по очереди прямые ноги, не задерживая дыхания (4−5 раз каждую).

2. Согните ноги в коленях. Поднимайте таз, опираясь на стопы, локти, затылок, образуя «полумостик» (4−5 раз).

3. Вдохните, согните ногу в колене и на выдохе притяните руками к животу (4−5 раз каждую).

4. На вдохе поднимите обе ноги, на выдохе опустите (4- 5 раз).

5. Имитация езды на велосипеде (4−5 раз).

6. Поднимите и опустите руки (6−8 раз). Дыхание произвольное.

7. Вдохните, на выдохе поверните согнутые в коленях ноги на себя и вправо, вернитесь в и. п. Затем повторите то же самое, но с поворотом влево (4−5 раз в каждую сторону).

8. Вдохните, на выдохе притяните руками к животу обе ноги (4−8 раз).

Заканчивайте занятия легким самомассажем живота. Делайте его, лежа на спине, согнув ноги в коленях, движением руки по часовой стрелке. После занятий постарайтесь обеспечить органам брюшной полости нормальное положение в течение 15—20 минут. Для этого просто полежите на кушетке с приподнятыми ногами. Продолжительность тренировок в первые три недели — 10—15 минут один раз в день, а позже — 15 минут 2—3 раза в день.

КИШЕЧНИКУ ПОМОЖЕТ… КЛУБОК ШЕРСТЯНЫХ НИТОК

Конкретнее о колонопрозе — опущении толстого кишечника. Как правило, в патологический процесс при опущении желудка вовлекаются и другие, нижележащие, органы. Опустившийся желудок сдавливает тонкий и толстый кишечник. Пациентов с опущением толстого кишечника беспокоит боль внизу живота, вздутие кишечника, длительные упорные запоры.

Для лечения и восстановления правильного положения органов, кроме фитотерапии, рекомендую точечный массаж и иглоукалывание.

Следует обязательно соблюдать режим питания. Пища должна быть легкой, но сытной, после каждого приема пищи надо некоторое время полежать. Рекомендуется дробное питание — 5−6 раз в день небольшими порциями.

Физические нагрузки на время лечения надо ограничить.

При опущении кишечника есть такой старинный метод: берете клубок шерстяных ниток, сантиметров 20 в диаметре. Ложитесь на живот, кладете клубок в области пупка и катаете под своим весом вокруг пупка минут 5−10. Постепенно кишечник встает на свое место.

Есть еще метод абдоминального массажа, когда внутренние органы поднимают руками и еще вытягивают большими банками.

Еще один старинный метод: живот надо намазать растительным маслом, положить вокруг пупка 2 картофелины, разрезанные пополам, и в них навтыкать спичек, по 5−6 в каждую, и поджечь эти спички. Далее берете литровую банку с широким горлом и ставите так, чтобы спички оказались внутри. Спички выжгут кислород, и большая часть живота втянется в банку. Можно подвигать эту банку по часовой стрелке, по маслу она легко ездит. И таким образом становится на место не только желудок, кишечник, но и половые органы.

НЕСКОЛЬКО СОВЕТОВ ПО ПРОФИЛАКТИКЕ ОПУЩЕНИЯ ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ:

• учитесь не нервничать, научитесь расслабляться;
• вести образ жизни с учетом своей природной конституции;
• питаться согласно природной конституции: либо поддерживать пищеварительный «огонь» желудка, либо, наоборот, усмирять его;
• периодически устранять застой энергии и крови в организме с помощью несложных физических упражнений, массажа, иглоукалывания, постановки банок и других процедур, избегать поднятия тяжестей.

Не забывать, что при опущении внутренних органов запрещается ношение тяжестей в руках и рюкзаках, выполнение работ в быту и по дому, связанных с большими физическими усилиями. Рекомендую всем также методику, разработанную профессором С.М. Бубновским. Чтобы воздействие было направленным, он разработал систему специальных тренажеров, позволяющих создать «антигравитационный» режим, то есть позволяющих пациенту принять исходное положение, при котором таз находится выше уровня поясницы. Тренажеры эти самые обычные. А методика уникальна, проверена мной на себе лично. На первом этапе она требует обязательной помощи инструктора, в дальнейшем человеку вполне посильно заниматься самостоятельно. Еще помните, что движение — это жизнь, только надо научиться его правильно использовать!

В организме человека каждому органу отводится определённая роль и конкретное место. При изменениях возникают сбои, приводящие к многочисленным проблемам: болезням, неприятным ощущениям и опасным состояниям - опухолям. Опущение желудка, или гастроптоз, - яркий пример нарушения расположения органа.

Что такое гастроптоз

Желудок расположен в области эпигастрия, а его нижняя граница - немного выше пупка. Смещение органа вниз называется гастроптозом .

Опущение желудка может повлечь за собой опущение других органов брюшной полости

Заболевание чаще встречается у представительниц женского пола в возрасте 16–50 лет. Нередко гастроптоз обнаруживают у детей. Это связано с поднятием тяжёлых предметов или большими нагрузками. Развитие мышечной системы в организме малышей происходит медленно, поэтому возможности ребёнка ограничены.

Заболевание часто характеризуется воздействием на другие органы, поэтому они тоже смещаются. Это приводит к появлению соответствующих признаков.

С возрастом тонус мышечных волокон и связок снижается, а внутренние органы приобретают тенденцию произвольного скольжения вниз. Перемещения даже в пределах нескольких сантиметров достаточно для ухудшения функции органов желудочно-кишечного тракта, а также органов малого таза.

По происхождению гастроптоз делят на следующие формы:

• врождённый (конституциональный) - развивается при наличии деформаций, присутствующих у пациента с рождения;
• приобретённый - возникает при воздействии определённых факторов.

1,2,3 - эпигастральная область; 4,5,6 - мезогастральная область; 7,8,9 - гипогастральная область; межосная линия - граница между гипогастральной и мезогастральной областями

Степени гастроптоза - таблица

1 - нормальное положение, 2 - I стадия гастроптоза, 3 - II стадия, 4 - III стадия опущения желудка

Как диагностировать и вылечить гастроптоз - видео

Причины опущения желудка

Врождённая форма связана с особенностями строения тела больного, поэтому выделяют следующие причины возникновения:

• врождённая слабость связок;
• высокий рост;
• астеническое телосложение - узкие плечи и грудная клетка, характерна худощавость, длинные конечности и небольшой объём мышечной ткани.

Иногда дистальные отделы желудка опускаются, если у пациента слишком длинная брыжейка толстого кишечника. Последний постепенно смещается вниз, потягивая за собой желудок.

Наличие патологий лёгких, например, опухоли, также приводит к смещению диафрагмы вниз. Из-за подобного воздействия повышается давление в брюшной полости, а желудок опускается.

К образованию приобретённого гастроптоза приводят:

• удаление опухоли из брюшной полости;
• значительное уменьшение массы тела за короткий срок;
• устранение асцита - накопления в брюшной полости свободной жидкости.

Для пациентов разных полов характерны свои факторы риска. Гастроптоз у женщин обнаруживается чаще, что связано со следующими причинами:

• увлечением диетами и сильной худобой;
• родовой деятельностью и растяжением мышечной ткани брюшной полости.

У представителей мужского пола главными факторами развития патологии являются ненормированная физическая активность - подъём тяжёлых предметов при недостаточной подготовке или неправильное распределение нагрузок.

Симптомы

Начальная стадия гастроптоза может не проявляться ухудшением самочувствия - заболевание протекает в скрытой форме. Должны насторожить следующие симптомы:

• частая изжога;
• проблемы с опорожнением кишечника;
• ухудшение аппетита и внезапное изменение вкуса;
• постоянный метеоризм - урчание в животе и вздутие;
• частая тошнота и рвота.

У некоторых пациентов изменяются и предпочтения к пище, привычки питания. Внезапно человек ощущает тягу к острым и солёным продуктам. В этом случае посещают врача для проведения диагностики - состояние нельзя оставлять без внимания.

При развитии болезни и переходе гастроптоза на 3 стадию возникают:

• симптомы авитаминоза: побледнение и сухость кожных покровов, трещинки в уголках рта, частые простуды, постоянная усталость и апатия, кровь из дёсен во время чистки зубов, обострение хронических недугов (грибковых инфекций, псориаза, герпеса);
• отрыжка с тухлым запахом;
• болезненные ощущения в области живота и усиление признака во время совершения резких движений;
• усиление поноса и запоров, которые сменяют друг друга.

Примечательно, что даже на последней стадии заболевания боль проходит, как только пациент принимает положение лёжа. В результате он теряет способность вести обычную трудовую деятельность, а порой и просто передвигаться.

Подобное состояние сказывается на психическом здоровье больного, поэтому появляются признаки невроза:

• головокружение;
• раздражительность;
• учащение пульса;
• приступы страха или апатии.

Во время развития гастроптоза возникают признаки, характерные для того или иного пола. Желудок давит на соседние органы: у женщин - на матку, а у мужчин - на мочевой пузырь и предстательную железу (на задний проход). В результате возникают следующие проявления:

• увеличение частоты мочеиспускания у мужчин;
• усиление боли во время менструации у женщин.

Диагностика

К врачу необходимо обратиться при возникновении первых признаков - промедление чревато печальными последствиями. Диагностику начинают с осмотра и выявления жалоб у больного. Обращают внимание на следующие факторы:

• возраст пациента;
• степень выпуклости живота;
• телосложение и массу тела.

Первичный диагноз выставляется уже после пальпации (прощупывания) живота

Во время пальпации оценивают показатели:

• впалость живота в положении лёжа на спине;
• расположение желудка;
• степень упругости мышц брюшной полости.

Диагностика представлена следующими мероприятиями:

Методы лечения

Медикаментозная терапия

При 1 и 2 стадиях гастроптоза лекарства не применяются активно. Однако для устранения симптомов назначаются следующие средства:

• Мезим - устраняет тяжесть в желудке после еды;
• Ренни или Маалокс - помогает при изжоге;
• Мотилиум - предотвращает рвоту и избавляет от тошноты.

Применять лекарства самостоятельно не рекомендуется. Медикаментозную терапию назначает исключительно врач.

На 3 стадии гастроптоза часто возникают осложнения - опущение печени, почек или гастрит. Могут потребоваться следующие препараты:

• Бисакодил и Смекта - устраняют диарею;
• Метандростенолон - средство из группы анаболических стероидов, укрепляет организм;
• Дротаверин и Но-шпа - спазмолитические средства, устраняют болезненные ощущения;
• Папаверин - стимулирует желудочную секрецию;
• Сенаде - слабительное средство, избавляет от запоров;
• Персен - седативное средство, используемое при неврозах.

Диета

При гастроптозе придерживаются следующих рекомендаций:

• принимают пищу в одно и то же время, а также через равные интервалы - 3–4 часа;
• корректируют питание - употребляют те продукты, которые усваиваются быстро;
• избегают переедания;
• пережёвывают пищу тщательно;
• из рациона убирают солёные и острые блюда.

Какие продукты организму тяжело усваивать? Помимо острых и солёных блюд, из меню больного исключают:

• сильно сладкие продукты, особенно шоколад, торты и пирожные;
• жареное мясо;
• жирную сметану;
• кофе и какао;
• манную крупу;
• жирные сливки;
• пряности и острые овощи: чеснок, перец;
• газированные напитки;
• сдобную выпечку и белый хлеб;
• алкогольную продукцию.

Пациенту разрешают следующие продукты и блюда:

• приготовленные на пару блюда из мяса и рыбы (нежирные);
• фрукты и сырые овощи;
• гречневая и овсяная каши - готовят только на воде;
• кисломолочные продукты (с низким содержанием жира);
• компоты и соки;
• творог.

Разрешённые продукты - галерея

Фрукты - это кладезь витаминов и источник хорошего настроения
Компот из ягод и фруктов богат витаминами Овсяная каша, приготовленная на воде, - основа питания для больного гастроптозом Кисломолочные продукты полезны, но во время гастроптоза употребляют только нежирные изделия

Массаж

Массаж - эффективный способ лечения гастроптоза. Методика подходит для мужчин и женщин, взрослых и детей. Однако присутствуют противопоказания:

• грыжа;
• болезни органов желудочно-кишечного тракта, во время которых велика вероятность начала кровотечения;
• хронический аппендицит, который часто обостряется;
• наличие опухоли в грудной, тазовой или брюшной полости;
• воспаления в острой стадии развития;
• развитие туберкулёза кишечника и брюшины;
• обострение желчнокаменной болезни;
• беременность.

Для выполнения массажа нужно знать точные границы желудка. В этом помогут некоторые советы:

• по левой сосковой линии дно органа расположено на уровне пятого ребра;
• выход находится на уровне с восьмым ребром правой стороны тела, а вход в желудок - на уровне одиннадцатого позвонка;
• расположение нижней границы зависит от пола: у мужчин - на 3–4 см выше пупка, а у представительниц женского пола - на 1–2 см.

Терапию проводят регулярно в течение 10 дней. Длительность одного сеанса - не более 15 минут. Во время процедуры пациент ложится на левый бок, а ноги сгибает в коленном суставе. Приёмы воздействия при массаже следующие:

• быстрые и отрывистые движения - пунктирование;
• прерывистая вибрация;
• сотрясение органа.

С помощью самомассажа можно воздействовать на желудок самостоятельно. Перед использованием методики рекомендуется обратиться к врачу и получить рекомендации. Самомассаж проводят на голодный желудок, примерно за 30 минут до приёма пищи.

Самомассаж внутренних органов - видео

Физиотерапия

Методы физиотерапии прекрасно дополняют основные способы лечения. Пациентам рекомендуется использовать широкий ремень или специальный бандаж - они необходимы для выпрямления поясницы и поддержания передней стенки брюшины.

Само по себе смещение желудка с его «законного» места не предполагает применения физиотерапевтических процедур (электротерапии, КВЧ). Вернуть орган в его анатомически правильное положение помогут физические упражнения, правильное питание, здоровый образ жизни и рациональный распорядок дня.

Лечебная гимнастика

Выбор упражнений - ответственное дело. Нужно подобрать подходящие элементы, которые будут эффективны и не нанесут вреда. Врач обязательно учитывает особенности организма больного, стадию патологического процесса.

Для лечения 1 или 2 степени гастроптоза можно выполнять следующий комплекс упражнений:

1. Согнуть ноги в коленном суставе, затем поднять таз, опираясь при этом на локти, стопы и затылок.
2. Руки вытянуть вдоль тела, выпрямить ноги. На вдохе поднять руки, потянуться, завести ладошки за голову. На выдохе вернуться в первоначальное положение.
3. Лечь на спину, вытянуть руки вдоль туловища. Выполнить поочерёдный подъём ног.
4. Лечь на спину, одну руку положить на живот, а другую - на грудную клетку. Сделать глубокий вдох, втягивая при этом мышцы живота. Затем медленно выполнить выдох.
5. Поднять ноги и согнуть в коленях, после чего выполнить круговые движения, имитируя езду на велосипеде.
6. На вдохе согнуть левую ногу в коленном суставе. На выдохе прижать её к грудной клетке, а затем опустить. Повторить аналогичное упражнение для правой ноги.

Длительность проведения гимнастики устанавливается врачом. В большинстве случаев упражнения повторяют по 10 раз. После терапии ложатся на спину и отдыхают не менее 20 минут.

Упражнения при опущении внутренних органах - видео

Народные рецепты

Во время развития гастроптоза у пациентов часто пропадает аппетит. Исправить ситуацию помогут настойки, приготовленные из следующих растений:

• цикорий;
• корни одуванчика;
• болотный аир;
• горькая полынь;
• тысячелистник;
• золототысячник.

1. 1 ст. л. сухого растения (любого из предложенных) заливают стаканом кипятка.
2. Лекарство настаивают 30 минут и процеживают.
3. Принимают по 1 ст. л. за 30 минут до еды.

Для нормализации выработки желудочного сока подойдёт отвар из подорожника:

1. 3 ст. л. сухого подорожника или несколько свежих листьев заливают 0,5 кипятка.
2. Лекарство настаивают 10 минут и употребляют по половине стакана за 30 минут до еды.

Ещё одно средство - отвар из капусты. Овощ (1 кочан средних размеров) измельчают, затем варят в течение 5 минут на среднем огне. Отвар употребляют вместо чая.

Хорошо унимает тошноту зелёный чай, но этот напиток противопоказан пациентам, склонным к гипертонии и тахикардии.

Средства нетрадиционной медицины - галерея

Отвар из подорожника нормализует выработку желудочного сока Отвар из капусты можно использовать в качестве основного напитка Зелёный чай избавляет пациента от тошноты и приступов рвоты Настойка из цикория улучшает самочувствие и аппетит

Возможные осложнения и последствия

Прогнозы благоприятны при своевременном вмешательстве врачей. Отсутствие лечения приводит к воздействию на кишечник, который смещается и начинает давить на матку и яичники у женщин, а у мужчин - на предстательную железу (частный случай). В результате возникают симптомы, осложняющие общую картину заболевания.

Кроме того, гастроптоз может привести к следующим последствиям:

• ослабление моторики желудка;
• ухудшение секреторной функции органа;
• развитие злокачественных опухолей;
• замедление продвижения пищи от пищевода к кишечнику.

Запущенный гастроптоз может быть предвестником рака желудка

Профилактика

Физическая активность - главный инструмент профилактики гастроптоза. Важно укрепить мышечные ткани живота. Полезны прогулки пешком и плавание.

Однако большие нагрузки опасны для здоровья. Необходимо учитывать свой тип телосложения. При малом весе следует посетить диетолога и подобрать вместе с ним подходящий рацион.

Патология часто встречается у молодых мам. Им рекомендуется укреплять организм до наступления беременности. После родов показано носить бандажи и регулярно делать гимнастику.

Гастроптоз - коварное заболевания, на начальных стадиях оно может протекать бессимптомно. Возникновение характерных признаков свидетельствует о запущенности патологического процесса. Необходимо как можно скорее обратиться к специалисту и начать лечение. Ведь отсутствие вмешательства чревато развитием болезней органов желудочно-кишечного тракта, а иногда и возникновением опухоли.

Одной из самых опасных патологий желудочно-кишечного тракта является процесс опущения желудка. Желудок здорового человека имеет правильную вытянутую форму. Он расположен на уровне диафрагмы в зоне левого подреберья. Данное положение обусловлено мышечным каркасом. В ряде некоторых патологических процессов наблюдается снижение тонуса, из-за чего случается опущение.

Сущность болезни

Гастроптоз – это опущение желудка, которое сопровождается гипотонией, удлинением. Опущение желудка может быть приобретенным, врожденным. Ранние стадии гастроптоза могут не иметь симптомов. Что касается поздней стадии, то в желудке может появиться болезненность, особенно после приема пищи, во время бега и при физических нагрузках. Патология провоцирует опускание остальных внутренних органов, вследствие чего проявляется характерная симптоматика.

Основной способ диагностирования, который способен подтвердить опущение желудка – гастрография. Во время процедуры вводят контрастное вещество, которое помогает определить уровень опущения. В качестве терапии показаны специальные физические упражнения, физиотерапия. Что касается медикаментозных средств, то лечить можно сопутствующие симптомы.

Опущение желудка встречается у людей в возрасте 15-46 лет, но может проявиться и в более позднем возрасте. В группу риска входят представительницы женского пола, так как они склонны к различным диетам. Также провоцирующими факторами могут стать роды и растяжение мышц брюшной полости и связок. Часто опущение живота происходит в период беременности.

Что касается мужчин, то желудок может опуститься в том случае, если имеются неправильные и нераспределенные нагрузки, плохая физическая подготовка и поднятие тяжестей. В качестве терапии помогает массаж, лечебная гимнастика и специальный бандаж.

Провоцирующие факторы патологии

Опущение желудка может быть приобретенным, врожденным. В основном, недуг затрагивает тех людей, у которых узкие плечи, худощавое телосложение и небольшой объем грудной клетки, что вызвано слаборазвитой мышечной системой.

Опущение может происходить по следующим причинам:

• повторная беременность, частые роды;
• хирургическое вмешательство;
• переедание, злоупотребление газировкой и жирной пищей;
• резкая потеря веса;
• злоупотребление диетами, которые провоцируют недостаток питательных элементов в человеческом организме.

Если у человека низкий уровень физической подготовки, то чрезмерные физические нагрузки и упражнения могут значительно ухудшить ситуацию.

Клиническая картина гастроптоза

Признаки опущения желудка проявляются в зависимости от уровня, на который произошло смещение. Диагноз определяется гастроэнтерологом. К общим признакам патологии можно отнести такие проявления: изжога, отсутствие аппетита, приступы рвоты и тошноты, запоры, метеоризм, повышенная раздражительность.

Это важно! Многие больные гастроптозом испытывают сильную тягу к острой пище. При обнаружении такого признака рекомендуется обратиться к медицинское учреждение для прохождения диагностики.

В случае тяжелого течения недуга нижние отделы желудка и кишечник способны опуститься к малому тазу. В результате могут наблюдаться такие признаки:

• проблема дефекации;
• истощение всего организма;
• гипергидроз – чрезмерная потливость;
• тухлая отрыжка;
• продолжительная, интенсивная и внезапная болезненность внизу живота, а также по всей брюшной полости;
• дефицит витаминов и прочее.

Полезный совет! Чтобы купировать неприятные и болезненные ощущения, возникающие после резких нагрузок и движения, нужно принять горизонтальное положение.

Необходимо отличать симптоматику гастроптоза приобретенного и врожденного. Что касается приобретенного опущения желудка, человек может не замечать изменений в течение длительного периода времени. Недуг сопровождается периодическим ощущением тяжести и распирания в области живота. Опасность данной формы заболевания заключается в том, что признаки протекают незаметно, а недуг в это время прогрессирует.

Врожденная патология характеризуется следующей симптоматикой: легкая тошнота, головокружение, потеря аппетита, частое сердцебиение. При появлении какого-либо дискомфорта необходимо обратиться к врачу. Данные симптомы могут указывать не только на гастроптоз, но и на воспаление слизистой желудка, кишечника, двенадцатиперстной кишки. Определить точный диагноз можно с помощью специальных анализов и процедур.

Когда опускается живот у беременных

Опущение живота обусловлено тем, что перед родами ребенок занимает выгодное положение в матке, поэтому головка опускается в малый таз, прижимается к костям. Малыш находится в нижней части брюшной полости, поэтому дно матки перестает давить на диафрагму.

Опущение живота, как правило, происходит на 36 или 37 неделе беременности. Ребенок может появиться на свет через 2 недели после таких изменений.

Важно знать, какие бывают признаки опущения живота перед родовой деятельностью:

• запоры;
• недержание мочи, частое мочеиспускание;
• болезненные ощущения в зоне таза, словно расходятся кости;
• по причине того, что головка малыша давить в крестец, нервные сплетения, могут появиться невыносимые и острые боли, отдающие в ногу;
• наличие болей в промежности.

Если опущение происходит раньше тридцати пяти недель, появляется риск преждевременных родов. В данном случае показано лечение специальными препаратами, расслабляющими матку. Женщина направляется в стационар.

Лечебная терапия

Прежде чем начать лечение, необходимо пройти диагностику. Чтобы выявить гастроптоз, проводят такие основные манипуляции: осмотр пациента, грамотная пальпация, эндоскоп и рентген.

Затем больному назначают перечень терапевтических мероприятий, которые нужны для того, чтобы . Исправить ситуацию только медикаментозными препаратами сложно. Поэтому требуется лечебная гимнастика, народные средства, массаж и диетотерапия.

Массаж при опущении желудка очень полезен. Его можно делать самостоятельно. Больной должен лечь на спину, согнуть ноги в коленях, после чего массировать область живота по часовой стрелке круговыми движениями. Продолжительность массажа составляет не менее семи минут.

Если форма недуга тяжелая, запущенная, необходимо носить специальный бандаж, который продают в аптеке. Его надевают с утра после пробуждения, а также после массажа. Снимать следует перед сном. Что касается диетотерапии, в период лечения необходимо употреблять кисломолочную продукцию, творог, фрукты, ягоды, овощи, печень, мясо, каши, бульоны и отвары шиповника.

Народные средства

Лечение народными средствами подразумевает применение проверенных и надежных рецептов, которые гарантируют хороший результат и безопасность.

Рецепт №1

Заварить 3 столовые ложки листьев подорожника в 500 миллилитрах крутого кипятка, прокипятить в течение 2-3 минут. Пить отвар по 100 миллилитров за тридцать минут до приема пищи.

Рецепт №2

Тщательно измельчить 1 столовую ложку корней прямостоячей лапчатки, залить 250 мл кипятка, проварить в течение двадцати минут на маленьком огне. Затем готовый отвар необходимо процедить. Пить четырежды в сутки по 1 ст. ложке.

Рецепт №3

Эффективно помогает настой одуванчика, горькой полыни, цикория, болотного аира и золототысячника, который делают из 1 ст. ложки смеси, залитой 1 ст. горячей воды. Настаивать полчаса, профильтровать. Пить по одной ложке за тридцать минут до еды.

Излечить гастроптоз можно, но для этого необходимо приложить максимум усилий и упорства. В качестве терапии подходит ЛФК, массаж и диетотерапия. Рекомендуется строго придерживаться всех предписаний врача.