Почему резкий запах изо рта. Как навсегда убрать запах изо рта в домашних условиях: причины и лечение народными средствами у взрослых

Галитоз - это патологическое состояние, которое характеризуется возникновением неприятного запаха изо рта. Часто является симптомов заболеваний внутренних органов.

Причины возникновения

• Возраст: с возрастом выработка слюны постепенно уменьшается.
• Утреннее дыхание: во время сна замедляется выработка слюны, при этом снижается процесс самоочищения ротовой полости.
• Курение.
• Нарушение гигиены ротовой полости.
• Алиментарный фактор: запах некоторой пищи может оставаться до 24 часов (лук, чеснок, острые приправы, некоторые мясные блюда, сыры, рыба).

Неприятный запах изо рта является признаком некоторых заболеваний:

• Заболевания зубов, десен;
• Заболевания дыхательной системы ( , синусит, ринит, ); при заболеваниях легких запах обычно усиливается на выдохе, при покашливании.
• Заболевания пищеварительной системы: (ГЭРБ), язва желудка или двенадцатиперстной кишки, , .
• При диабете, заболеваниях почек ( , ) появляется запах ацетона.

Симптомы

Основной симптом галитоза - это неприятный запах изо рта. Он появляется независимо от приема пищи, может быть постоянным.

По характеру запаха изо рта часто можно определить его причину: гастрит, сопровождаются специфическим сероводородным запахом; горечь во рту, неприятный горьковатый запах характерны для патологии желчного пузыря; выраженный гнилостный запах появляется при некоторых видах дисбактериоза, непроходимости кишечника; кисловатый запах может присутствовать у людей с повышенным содержанием сахара в крови, панкреатитом. При патологии почек изо рта ощущается запах ацетона. При болезнях печени возникает неприятный "мышиный аромат".

Диагностика

Проводят стоматологическое обследование. Оценить интенсивность неприятного запаха возможно с помощью специального прибора - галиметра. Для выявления патогенных бактерий, вызвавших галитоз, необходимо провести микробиологическое исследование состава зубного налета. Необходима также консультация отоларинголога с целью исключения таких заболеваний, как: , и других ЛОР-заболеваний, вызывающих неприятный запах изо рта. Гастроэнтерологический осмотр позволит исключить заболевания желудочно-кишечного тракта.

Виды заболевания

При диабетической коме, заболеваниях поджелудочной железы отмечается появление запаха ацетона.

При недостаточности или болезнях почек - запах аммиака.

Абсцесс легкого, бронхоэктатическая болезнь часто сопровождается гнилостным запахом.

Сероводородный запах (протухших яиц) сопровождает заболевания органов пищеварительного тракта. При гастрите с повышенной кислотностью характерен кислотный запах.

Горький запах появляется при выраженных заболеваниях печени, желчного пузыря.

При дисбактериозе, дискинезии, непроходимости кишечника изо рта распространяется неприятный запах каловых выделений.

О заболевании почек сигнализирует запах мочи изо рта.

Действия пациента

При выявлении неприятного запаха изо рта необходимо обратиться к врачу для выяснения причины.

Лечение

Отправной принцип лечения галитоза - проведение курса профессиональной гигиены, санация полости рта. Пациенту подбирают средства индивидуальной гигиены ротовой полости, включающие зубную пасту, зубную нить, зубную щетку, специальную щетку для чистки языка. При наличии зубодесневых карманов рекомендован ирригатор. В случае, если этих мероприятий оказывается не достаточно, проводят антибактериальную терапию.

Для лечения галитоза, ка правило, используют две стратегии:

• антибактериальные средства;
• средства, преобразующие пахнущие соединения в нелетучие формы (гигиенические средства, содержащие соды бикарбонат).

На сегодняшний день популярны методики, обеспечивающие интенсивную оксигенацию ротовой полости, поскольку кислород способен угнетать анаэробную микрофлору. Источником активного кислорода является перекисные соединения. В случаях, когда интенсивный запах изо рта связан с поражением десен, кислородный гель можно накладывать в специально изготовленных каппах. Для оксигенации области языка подходят жевательные резинки, леденцы, ополаскиватели, содержащие оксигенирующие компоненты.

Среди прочих антибактериальных средств для лечения галитоза применяют: соли цинка (ацетат, лактат), цетилпиридинхлорид, хлоргексидин. Эти вещества могут быть использованы в составе жевательной резинки, ополаскивателей для полости рта.

Осложнения

Галитоз может приводить к возникновению психологического дискомфорта.

Профилактика

Профилактика галитоза, возникшего в результате неправильной гигиены полости рта, заключается в соблюдении рекомендаций по чистке зубов, десен, языка после каждого приема пищи, использовании ополаскивателя для рта, зубной нити для очищения межзубных промежутков. Рекомендуются регулярные визиты к стоматологу (минимум дважды в год) для осмотра, профессиональной чистки зубов.

Следует употреблять большое количество воды, что способствует слюноотделению.

Особенности и причины появления неприятного запаха изо рта у взрослого и ребенка. Народные и традиционные способы, которые помогут быстро его устранить. Советы по профилактике галитоза.

Содержание статьи:

Неприятный запах изо рта - это проблема, которая беспокоит каждого 3-5 жителя земли и причиняет сильный дискомфорт. Она возникает одинаково часто как у пожилых, так и у молодых людей, подвержены ей даже дети. Это не считается отдельным заболеванием, выступая лишь симптомом. В стоматологической практике такое явление называют «галитозом».

Как появляется неприятный запах изо рта

Опасность представляет и переедание сладкого, ведь кислоты, содержащиеся в нем, разрушают зубную эмаль. В результате бактерии беспрепятственно проникают в полость зуба, достигая корня и запуская процесс его гниения. В этом случае запах на время устраняется ополаскивателем или какими-то другими средствами.

Если же причина кроется в заболеваниях внутренних органов, то избавиться от него можно будет только после достижения полной ремиссии.

Для подтверждения или опровержения диагноза соскребите налет с задней трети языка пластиковой ложкой, после чего понюхайте ее. То же самое можно осуществить и с флоссом, которым необходимо пройти между зубами. Если же он в результате издает резкий гнилостный запах, то ясно, что придется бороться с галитозом.

Основные причины неприятного запаха изо рта

У взрослого и ребенка эта проблема появляется практически всегда по одним и тем же причинам. Они могут быть связаны как с нарушением работы внутренних органов - желудка, кишечника, поджелудочной железы, так и с неудовлетворительным качеством личной гигиены. Здесь имеется в виду плохая чистка зубов, игнорирование специальных нитей, ополаскивателей и зубочисток, нерегулярное посещение стоматолога для санации ротовой полости.

Почему появляется неприятный запах изо рта у взрослого

Вот почему неприятный запах изо рта появляется у взрослых:

• Слабое слюноотделение . В этом случае не происходит должного обеззараживания, и плохие бактерии хорошо себя чувствуют во рту, усугубляя ситуацию.
• Сахарный диабет . Если виновато именно это заболевание, то в дополнение может беспокоить запах ацетона.
• Неправильное питание . Злоупотребление чесноком и луком, специями тоже приводит к необходимости освежения дыхания. Связано это с тем, что в этих овощах содержится много кетонов, которые и создают проблему.
• Гастрит . В этом случае к зловонию изо рта могут присоединиться запах сероводорода, отрыжка кислым, изжога, тошнота и боли в животе. Это характерно как при низкой кислотности, так и при повышенной.
• Заболевания щитовидной железы . В результате их развития может беспокоить запах йода, при этом следует немедленно обратиться к эндокринологу.
• Нарушения работы почек . Пиелонефрит, микролиты и камни в этих органах могут привести к появлению резкого горьковатого запаха.
• Стоматологические болезни . В этом случае можно все списывать на пульпит, гингивит, пародонтит, кариес. Они способствуют развитию бактерий, продуктом жизнедеятельности которых является зловонный сероводород.

Обратите внимание! Неприятный запах изо рта чаще всего появляется у тех, кто злоупотребляет кофе, чаем, алкоголем и курит.

Что вызывает неприятный запах изо рта у ребенка

Среди факторов, способствующих развитию неприятного запаха изо рта, особо выделяются следующие:

1. Воспаление миндалин . У детей это встречается очень часто, что требует использования антибактериальных и противовоспалительных препаратов.
2. . Она может быть следствием хронического ринита, гайморита, фронтита или обычной простуды. При них слизь постоянно концентрируется в ротовой полости, что и создает проблему.
3. Слишком активный образ жизни . Сложности могут появиться, если ребенок много двигается и часто потеет, не употребляя при этом достаточного количества воды. В таком случае слизистая рта пересыхает, что создает благоприятную почву для жизнедеятельности бактерий, экскременты которых и вызывают зловоние.
4. Глоссит . Это воспаление языка, возникающее чаще всего при усилении патогенной микрофлоры.
5. Употребление кофе и чая . Это актуально тогда, когда они выпиваются в большом количестве. Такие напитки «вызывают стресс» в полости рта, уничтожая хорошие бактерии и активизируя плохие.
6. Непереносимость лактозы . При таком положении дел белок, поступающий вместе с молочными продуктами, не расщепляется, а перерабатывается патогенными микроорганизмами в серу, которая и создает проблему.
7. Стоматологические заболевания . У детей происходит активная замена временных зубов на коренные, сопровождающаяся изменением микрофлоры во рту и процессами гниения. Сложность еще и в том, что дети обожают сладкое, которое усугубляет ситуацию.

Как избавиться от неприятного запаха изо рта

В первую очередь необходимо санировать полость рта - запломбировать все проблемные зубы, удалить сгнившие корни, снять зубной налет и камень ультразвуковой чисткой и методом Air Flow. Также необходимо исключить заболевания ЖКТ (гастрит, дискинезию желчевыводящих путей, колит). Прежде чем приступить к решению проблемы, стоит обследоваться у отоларинголога, чтобы пролечить заложенный нос, если он беспокоит, и воспаленные миндалины. Обязательно следует обеспечить нормальный микроклимат в помещении и исключить из пищи слишком острые продукты - чеснок, горчицу, хрен в виде приправы.

Как убрать неприятный запах изо рта косметическими продуктами

Речь идет о следующем:

• Ополаскиватель . Выбирайте средство с сильным мятным ароматом и бактерицидными свойствами. Оно удалит патогенные микроорганизмы и остатки пищи, провоцирующие развитие проблемы. Используйте его каждый раз после приема пищи. Полоскать рот нужно не менее 30 секунд, набирая полный колпачок, при этом состав нельзя глотать.
• Зубные нити . Флосс предназначен для удаления из межзубных промежутков остатков пищи, которые в процессе гниения как раз и вызывают неприятный запах изо рта. Желательно, чтобы нить была сделана из нейлоновых волокон, не травмирующих эмаль и десны. Применяют ее каждый день перед сном. Противопоказаниями к этому является возраст младше 3-х лет и некоторые стоматологические заболевания (гингивит, стоматит, пародонтоз).
• Зубочистки . Они нужны для соблюдения гигиены пространства между зубами, в котором скапливаются остатки пищи. Используют их после еды при отсутствии кровоточивости десен. Нельзя при этом сильно надавливать на них во избежание травм.
• Освежитель-спрей . Самый мощный эффект дают средства с апельсиновым, лимонным и мятным запахом. Их необходимо распылять на язык и стенки горла, предварительно взбалтывая; результат сохраняется в течение 1-2 часов.
• Зубные пасты . Чтобы они помогли, в них должны содержаться активные компоненты с сильным запахом - апельсиновое, лимонное, розмариновое эфирное масло. Чистить зубы нужно не реже 3-х раз в день.

Лечение неприятного запаха изо рта народными средствами

Предлагаем вам следующие рецепты народных средств:

• Соедините сушеный зверобой и полынь горькую, по 5 ст. л. каждого, залив их кипяченой водой (1,5 стакана). Затем дайте смеси постоять полчаса. По истечении этого времени процедите ее через сито и используйте только жидкость. Полощите ею рот после еды и обязательно перед сном, на ночь.
• Насыпьте в стеклянную 1-литровую банку свежие листья земляники и ежевики сизой (по 70 г), мяту перечную (120 г) и корни зверобоя (80 г). Теперь наполните емкость до горлышка кипятком и накройте ее. Смесь должна будет постоять 2-3 суток, а затем следует отфильтровать жидкость. Ее-то и применяют для полоскания рта после еды не менее 2-х раз в день.
• Выдавите из одного лимона сок и соедините его с настоем мяты, приготовленным в соотношении 5 ст. л. травы на 200 мл кипятка. Далее дайте составу настояться в течение суток, после чего перелейте его во флакон с пульверизатором. Используйте готовое средство по назначению 2-3 раза в сутки; если нужно, то его можно спокойно брать с собой в дорогу.
• Измельчите корни аира болотного, которых нужно ровно 2 ст. л. Затем порубите кору дуба (3 ст. л.) и соедините два этих ингредиента, после чего залейте их кипяченой водой (300 мл). Оставьте настой на 2-3 суток и по истечении этого времени процедите его. Этим средством следует полоскать ротовую полость по необходимости.
• Вскипятите воду (150 мл) и аккуратно всыпьте в нее 3 ст. л. вербены, убавив газ. Поварите ее 20-30 минут, остудите, процедите, перелейте в банку и поставьте в холодильник на 2-3 суток. Готовым отваром полощите рот несколько раз в день.
• Приготовьте настой чабреца, смешав кипяток (300 мл) и эту траву (100 г). Потом массу нужно будет профильтровать - вам понадобится только жидкость. В ней нужно смачивать зубную щетку, которой следует протирать язык, зубы и десны каждый день перед сном.
• Выдавите из листьев щавеля сок, которого нужно не менее 0,5 стакана. Для этого их необходимо сначала помыть, обернуть марлей и отжать как можно сильнее. Теперь разбавьте полученную жидкость на 30% теплой водой, взбейте и орошайте ею полость рта. Такое средство эффективно убивает микробы, освежает дыхание и защищает от кариеса.
• Измельчите на мясорубке корень хрена, столько, чтобы кашицы получилось не менее 3 ст. л. Затем смешайте ее с кипятком (120 мл), перелейте в баночку, закройте крышкой и взболтайте. Оставьте массу на ночь в холодильнике и после этого используйте вместо ополаскивателя. Это средство эффективно освежает дыхание, снимает воспаление слизистой и десен.
• Залейте зверобой (3 ст. л.) спиртом (5 ст. л.) и водой (20 мл). Затем составу нужно дать постоять несколько суток. Им полощут рот 2-3 раза в день.

Обратите внимание! Готовые настои и отвары следует хранить под закрытой крышкой в холодильнике не дольше недели, иначе они просто не помогут убрать неприятный запах изо рта.

Как избавиться от неприятного запаха изо рта по утрам продуктами питания

При неприятном запахе изо рта стоит обратить внимание на следующее:

1. Геркулесовая каша . Такое блюдо нормализует выделение слюны, защищающей слизистую рта от пагубного воздействия плохих бактерий. Оно обладает обеззараживающими свойствами и должно употребляться строго натощак с небольшим количеством сливочного масла и желательно без сахара. Выбирать следует только органический продукт, без ГМО.
2. Жевательная резинка . Покупать нужно изделия в неярких цветах - насыщенно-розовые, голубые и тому подобные чаще всего содержат красители, вредные для желудка и разрушающие зубную эмаль. Не рекомендуется использовать жвачку натощак, так как она повышает секрецию желудочного сока и усиливает чувство голода. Достаточно жевать ее в течение 1-2 минут, после чего она становится бесполезной и угрожает нарушением прикуса.
3. Зелень . Отлично освежают дыхание зонтики укропа и петрушки, листья салата и щавеля. Их можно как просто грызть, так и готовить в виде смузи или коктейлей, которые удобно носить с собой в бутылочках. Напиток следует выпивать после приема пищи. Минимальная порция - 100 мл, иначе ни о каком ярком результате речи идти не может.
4. Грецкий орех . Зеленой кожурой необходимо протирать десны, зубы и язык. Предварительно ее следует промывать и выдерживать в воде с содой, смешанными в сочетании 50 мл на 3 ч. л.
5. Кофе . Устранить неприятный запах можно грызя цельные кофейные зерна, но после этого требуется тщательно полоскать рот чистой водой. Также допускается употребление этого напитка без сахара и не слишком крепкого.
6. Леденцы . Чтобы конфеты помогли, в них не должно содержаться искусственных красителей, ароматических добавок и консервантов. Лучше всего с проблемой справляются изделия с мятой.

Как избавиться от неприятного запаха изо рта медицинскими препаратами

Вот о каких именно средствах идет речь:

• Бальзамы для десен . Хорошо себя показала паста «Асепта» на основе метронидазола, ментола, мяты и хлоргексидина. Применяют ее 7-10 дней по 2-3 раза в сутки. Средство наносят на десны и зубы с помощью аппликатора, оставляя на 10 минут и смывая. После этого нельзя употреблять пищу и пить в течение часа.
• Таблетки . Самыми эффективными препаратами являются «Септогал» и «InFresh» с люцерной, эвкалиптом, пыреем и мятой. Курс лечения составляет 10 дней. Леденцы рассасывают в течение 1-2 минут до полного растворения за час до еды каждые 3 часа.
• Драже . Наиболее популярны здесь «Tic tac», «Vot» и «Rondo» с апельсиновым, мятным и другими вкусами. Для освежения дыхания достаточно употреблять по 1-2 шт. за раз после еды.

Как избавиться от неприятного запаха изо рта - смотрите на видео:

Здесь и сейчас и стать причиной неуверенности в себе в долгосрочной перспективе. Особенно если вы не знаете, почему он появился.

Состояние, хорошо известное врачам как галитоз, может быть обусловлено как незначительными, так и . В последнем случае требуется диагностика и лечение, так что без визита к специалисту точно не обойтись. С другой стороны, если вы уверены, что с вашим здоровьем все в порядке, вот три вещи, из-за которых все и могло произойти:

Бактерии во рту

Исследования показывают, что наиболее распространенной причиной неприятного запаха изо рта являются бактериальные бляшки, особенно на зубах, деснах и языке. И в то время как довольно часто виновата в этом недостаточная или неправильная гигиена, общим триггером остается сухость во рту - идеальная среда для существования и размножения бактерий. Этим объясняется и тот факт, что у большинства людей (так как во время сна производство слюны прекращается) дыхание сложно назвать приятным.

Болезнь и лекарства

Хотя такое положение дел менее распространено, если сравнивать с предыдущей причиной, оно все еще может работать в вашем случае. По словам стоматолога Гарольда Каца (Harold Katz) в комментарии для Medical Daily, крайне неприятный запах изо рта - в разы хуже, чем обычно - может быть признаком болезни легких. Кроме того, неприятное дыхание может выступать симптомом , инфекции дыхательных путей, воспаления миндалин и некоторых других болезней. Плюс, в ряде случаев побочные эффекты лекарств, которые вы принимаете по рекомендации врача, тоже могут быть связаны с плохим дыханием.

Алкоголь, сигареты и диета

Нередко галитоз провоцируют наши вредные привычки, будь это или . Известно, что алкоголь вызывает обезвоживание, однако курение может не просто подсушить полость рта, но также увеличить количество соединений, вызывающих неприятный запах, в организме. Диетологи добавляют, что в список «потенциально опасно» следует включить и низкоуглеводную диету + привычку пропускать приемы пищи с завидной регулярностью.

Как сообщает Health.com, некоторые продукты, такие как , специи, капуста и редис, тоже могут быть виновниками происходящего. Так что относиться к своему рациону в любом случае стоит очень внимательно.

Как избавиться от неприятного запаха изо рта

Говоря о том, как избавиться от неприятного запаха изо рта, важно отметить, что если речь идет о болезни, то рекомендации должны исходить в первую очередь от вашего лечащего врача. Если же ситуация менее серьезная, есть несколько способов справиться с проблемой, которые стоит попробовать:

Гигиенические привычки

Чистите зубы два раза в день, используя подушечку для чистки языка на ее обратной стороне. И по возможности используйте ополаскиватель для полости рта после каждого приема пищи. Это особенно важно для тех, кто подвержен риску неприятного запаха изо рта (например, люди, которые носят брекеты или зубные протезы). Из очевидных рекомендаций: два раза в год посещайте стоматолога и не забывайте менять зубную щетку после болезни.

Пейте больше воды

В случае с неприятным запахом изо рта отлично работает формула: чем , тем лучше. Речь, разумеется, идет о чистой воде без газа, в то время как сладкую газировку, способную навредить эмали, как раз лучше исключить. Полезным дополнением здесь станут и богатые водой фрукты и овощи, такие как яблоки, огурцы, сельдерей и морковь. Они, говорят специалисты, могут действовать как альтернативная зубная щетка, удаляя остатки пищи, застрявшие между зубами.

А что насчет жевательной резинки? Это, замечают стоматологи, тоже неплохой и универсальный способ гидратации. «Слюна, которая образуется в процессе жевания, берет на себя ответственность за уменьшение неприятного запаха изо рта», - говорит Кассиано Кюхенбеккер Росин (Cassiano Kuchenbecker Rösing), профессор Университета Рио-Гранде-ду-Сул (University of Rio Grande do Sol).

Домашние средства

По словам Дженнифер Джаблоу (Jennifer Jablow), косметического дантиста из Нью-Йорка, вы можете пожевать свежие листья мяты или петрушку. Она объясняет, что петрушка, например, содержит хлорофилл, который предотвращает образование , способствующих неприятному запаху. Готовы пойти дальше? Можете приготовить и домашний ополаскиватель для полости рта. Стоматолог Дебра Глассман (Debra Glassman) из Glassman Dental Care говорит о том, что чашка теплой воды со столовой ложкой пищевой соды и несколькими каплями масла перечной мяты отлично справляется с поставленными задачами.

Неприятный запах изо рта в медицине носит название галитоз. Возникает он из-за чрезмерного скопления бактерий в слизистой рта, которые в благоприятной кислотной среде начинают размножатся с огромной скоростью, изменяя микрофлору полости. Обычно этот термин используют, когда речь идет о патологическом амбре, не связанном с приемом вызывающих временный запашок продуктов или несвежим дыханием после ночи, которое устраняется после использования зубной пасты. Лук, соленая рыба, чеснок и некоторая другая еда также могут изменить свежесть дыхания на некоторое время, но если запах изо рта присутствует изо дня в день, появляется уже через полчаса после чистки зубов или использования жевательной резинки, а на языке можно заметить налет, пора обращаться к врачу для установления причины развития бактерий и возникновения галитоза.

Причины неприятного запаха изо рта

Опасность галитоза заключается не только в том, что он мешает нормальному общению. Главное - чаще всего неприятный запах является признаком каких-либо заболеваний и воспалений в организме, меняющих микрофлору. А ведь от ее состояния во многом зависит здоровье и иммунитет человека. Вот почему выявление первопричины развития галитоза - главная цель в борьбе с ним. Спровоцировать дурно пахнущее дыхание могут следующие факторы:

1. Заболевания полости рта. Вполне логично, что несвежее дыхание связано с нарушением во рту нормальной микрофлоры. Произойти это может в результате разрушения, гниения зубов или их анатомического строения, формирования налета на них, воспалительных процессов в деснах или развития инфекции во рту, например, после лечения или удаления зуба. В этом случае без посещения стоматолога или парадонтолога не обойтись. И устранение вони является меньшей из проблем, ведь при затягивании лечения можно лишиться зубов.
2. Воспалительные процессы лор-органов. Очень часто гнилой запах изо рта появляется из-за таких хронических заболеваний, как гайморит или тонзиллит. В этом случае в слизистой носа и горла скапливается большое количество бактерий, вызывающих воспалительный процесс и гнилостный запах. Лечатся такие болезни промыванием, антибиотиками и другим лекарственными препаратами.
3. Проблемы с ЖКТ. Нарушение работы желудка и кишечника влияет на общее состояние организма и меняет микрофлору во рту. Чаще всего несвежее дыхание характерно для развития в желудке такого микроорганизма, как хеликобактер, который вызывает гастрит или язву. Панкреатит, холецистит и даже обычный дисбактериоз также может вызвать неприятный запах изо рта. Лечение таких заболеваний как правило длительное, основано на потреблении антибиотиков и/или пробиотиков и обязательном соблюдении специальной диеты.
4. Недостаточная гигиена полости рта. После потребления еды и напитков во рту скапливаются кусочки пищи, возникает налет на зубах и языке - все это является пищей для бактерий, вызывающих неприятный запах. Когда человек пренебрегает необходимой чисткой зубов и языка, использованием зубной нити, бактерии начинают размножаться с огромной скоростью, выделяя сернистые соединения, запах изо рта в результате этого становится гнилостным и развиваются проблемы с зубами и деснами.
5. Сухость полости рта. Менее распространенной причиной несвежего дыхания может быть выработка слюны в недостаточном количестве в результате развития самых разных отклонений - от авитаминоза и сахарного диабета до ботулизма. Все дело в том, что слюна является естественным очистителем полости рта от бактерий, поэтому при ее недостатке нарушается и естественная микрофлора.
6. Сильный стресс сам по себе не является причиной гнилостного запаха, но он может привести к снижению иммунитета и, как следствие, нарушению миклофлоры в желудке и кишечнике. На фоне этого количество бактерий увеличится и в полости рта. В результате возможны не только проблемы со здоровьем, но и несвежее дыхание.
7. Характер питания. Отдельные виды продуктов могут способствовать гнилостному запаху изо рта: мясо, молоко, творог, яйца, сыр. Все они содержат большое количество белка, меняющего кислотно-щелочной баланс в желудке и полости рта, особенно если не пользоваться зубной нитью. Вот почему белковые диеты могут стать причиной нарушения миклофлоры и появления неприятного запаха.

Считается, что кофе, черный чай, сигареты и алкоголь также вызывают несвежее дыхание, но причина галитоза кроется обычно глубже - в распространении патологических микроорганизмов. Так что вредные привычки могут только способствовать ухудшению здоровья, в частности, развитию проблем с ЖКТ или отложению зубного камня, что уже и приведет к тухлому запаху изо рта.

Определяем причину галитоза по запаху

Врачи часто могут определить причину несвежего дыхания по его запаху. Дело в том, что некоторые заболевания вызывают специфическое амбре, что помогает в постановке правильного диагноза:

• запах ацетона - очень опасен при сахарном диабете, так как сигнализирует об угрозе диабетической комы;
• аммиак - свидетельствует о почечной недостаточности и проблемах с печенью;
• кислый запашок - стоит проверить органы ЖКТ;
• фекальный - характерен для дисбактериоза;
• гнилостный - сопровождает патологии пищевода, длительное наличие кусочков пищи между зубами или проблемы с деснами.

Медикаментозное лечение неприятного запаха изо рта

Схема лечения галитоза зависит от причины его возникновения. Так как плохой запах вызывается жизнедеятельностью бактерий, борьба ведется именно с ними. Если причиной стали проблемы с зубами или деснами, важно их вылечить и соблюдать рекомендованную стоматологами гигиену полости рта: чистить зубы утром и вечером, пользоваться зубной нитью после каждого приема пищи и обязательно минимум раз в день очищать язык от образовывающегося налета.

Заболевания желудочно-кишечного тракта лечатся лекарствами, подавляющими рост болезнетворных микроорганизмов. Чаще всего для этого прописываются антибиотики, но бывает, что лечение подразумевает наполнение микрофлоры полезными бактериями, для чего используются пробиотики. Назначается также симптоматическое лечение, например, для устранения характерного для расстройства ЖКТ вздутия или тошноты.

Если гнилостный запах изо рта появился из-за тонзиллитных пробок, назначается курс промывания миндалин лекарственным раствором, а также иммуномодулирующие средства, так как тонзиллит, так же как и проблемы с ЖКТ, чаще проявляются на фоне ослабления иммунитета.

Во время борьбы с неприятным запахом изо рта, особенно если он появился на фоне заболеваний желудка или кишечника, большое значение имеет диета. Желательно, чтобы питание было полноценным, но без тяжелых для пищеварения продуктов:

• свежей капусты;
• слив;
• солений;
• жирных и копченых блюд;
• сладостей и мучного.

Все эти продукты способствуют брожению пищи, нарушают кислотно-щелочной баланс и, как следствие, создают идеальную среду для развития бактерий.

В любом случае, диету, лекарства и схему их приема должен выписывать только врач на основе проведенных анализов. Особенно это касается приема антибиотиков. Без консультации со специалистом избавиться от зловонного запаха будет трудно и это может привести к еще большим проблемам со здоровьем.

Народные средства борьбы с неприятным запахом изо рта

Во время медикаментозного лечения можно также использовать народные средства в борьбе с галитозом. При проблемах в ротовой полости особенно помогают полоскания отварами натуральных трав:

• зверобоем;
• мятой перечной;
• аиром болотным;
• дубовой корой.

Все эти средства можно приобрести в аптеке. Их нужно заварить согласно инструкции на упаковке - обычно 1 ч. ложку на стакан кипятка. Дать настояться до комнатной температуры, а потом полоскать ими рот после приемов пищи. Все эти травы не только отлично избавляют полость рта от остатков пищи и освежают дыхание, но и способствуют устранению патогенных микроорганизмов.

Для улучшения микрофлоры кишечника полезно пить натуральный березовый сок, натощак съедать ложку оливкового масла, можно с овсяным киселем, пить чай или просто воду с небольшим кусочком имбиря. А для поднятия иммунитета, что также будет способствовать естественной борьбе с бактериями, хорошо принимать настойку эхинацеи.

Неприятный запах изо рта, похож на назойливую бумажку, прилипшую к ботинку, обычно безвредную, но такую неудобную. А самое главное, никто не скажет вам об этом. На микробном уровне, неприятное дыхание происходит, во время разрушения пищи и от присутствия микроорганизмов в полости наших ртов.

После любой трапезы, на деснах задерживаются мелкие частички пищи. Остатки еды застревают между зубами, и оседают на языке. Естественно они подвергаются разложению. Процесс высвобождает кучу вонючих сочетаний и порождает зловонный запах дракона или, как его более формально называют - галитоз.

Хорошие новости: явление, как правило, временное. Достаточно просто прополоскать ротовую полость и почистить зубы с зубной пастой. Плохие новости? Если резкий запах вызван не продуктами или кулинарными предпочтениями, то по всей видимости имеет более глубокую причину происхождения. Рассмотрим несколько причин, почему дыхание несвежее и плохо пахнет изо рта.

Что вызывает плохой запах изо рта?

Определенно, неприятный запах изо рта осложняет общение с окружающими. Необходимо решить неблагоприятную задачку, или придется провести жизнь в одиночестве. Обычно причинами являются банальный зубной кариес или злоупотребление табаком.

Спровоцировать зловоние легко, если включить в рацион продукты с острым вкусом – лук, чеснок, специи. Возможно, неприятный запах изо рта генерируется из-за болезни пищеварительного тракта. Необходимо записаться на прием к доктору, установить точный диагноз и приступить к лечению, согласно его рекомендациям.

Обнаружить самостоятельно ненавистные изменения практически не возможно. Но если вы почуяли неладное, основной подозреваемый, которому следует предъявить обвинения – это ваша диета. Например, лук и чеснок (два самых любимых усилителей вкуса), печально известны тем, что вызывают устойчивый и неприятный запах изо рта. К счастью, эта проблема легко решается. Если вы определили, продукты вызывающие проблемы, просто избегайте их в своем рационе.

В противоположность этому, существует хронический галитоз – медицинское название плохого дыхания. Ситуация всегда соседствует с дисбалансом организма. Если запах не вызван сильно пахнущими продуктами, то потенциально это признак назревающих осложнений. Патология кишечного тракта сопровождается ростом анаэробных бактерий во рту, склонных к ферментации сахара, что провоцирует очень неприятный запах.

Запах изо рта причины

• Инфекции, проводящие к разрастанию бактерий.
• Сухой рот – веская причина досадного обстоятельства. Слюна необходима для нейтрализации кислот, удаления мертвых клеток и сохранения сбалансированной популяции микробов.
• Чрезмерный рост хеликобактер пилори H. pylori – бактерии, продуцирующей гастрит и язвенные болезни желудка.
• Слишком много серосодержащих бактерий.
• Лекарства с побочным эффектом, высушивающим ротовую полость.
• Регулярно меняйте щетку.

Запах изо рта после пробуждения

Знакомо, верно? Утром дыхание в значительной степени отличается от дневного, но почему это происходит? Все просто, погружаясь в царство Морфея,у вас замедляются все процессы жизнедеятельности. Однако бактерии продолжают бодрствовать.

С замедлением выработки слюны, вы меньше глотаете, микроорганизмы не “смываются” и ведут бурную деятельность. Именно поэтому утреннее дыхание приобретает скверный характер. Неприятный запах усугубляется, если люди дышат ртом во время сна

Просто чистите зубы по утрам, используя зубную пасту, чтобы избежать нелепых ситуаций. Не свежее утреннее дыхание считается вполне нормальным, с медицинской точки зрения. Не следует придавать ему чрезмерно серьезного значения.

Запах изо рта будет преследовать вас, если вы дышите через рот

Опять все дело в слюне. Дыхание ртом приводит к интенсивному её испарению. Из-за недостатка жидкости человек меньше глотает, и не обеспечивает промывку пищевых остатков. В фитнес клубах можно заметить увлеченных тренировкой людей с открытым ртом. Скорее всего, у таких спортсменов наблюдается зловоние. Чем больше времени люди проводят на тренировках, тем более вероятно, что у них возникнет проблема со свежестью дыхания.

Предположительно это происходит потому, что уменьшенный поток слюны во время упражнений не успевает промыть рот от бактерий. Конечно это не причина отказаться от физических упражнений, просто отслеживайте этот момент и не допускайте обезвоживание во время занятий. Вода – источник жизни, своевременно пополняйте свои запасы.

Слюна содержит жизненно важные защитные ферменты, которые помогают убивать плохие бактерии, поэтому сухой рот может способствовать вонючей ситуации. Потребление жидкости стимулирует слюнные железы и помогает держать рот увлажненным. Если вы поглощаете оптимальные 8 стаканов воды в день, то проблема должна уйти.

Продукт с сильным запахом

Селедочка с луком или копченая скумбрия? Не забываем про, содержащую едкие и острые масла, особенно чесночные, луковые, и от редиски. Подобные вещи, непременно спровоцируют резко выраженный запах изо рта.

Ситуацию усугубляет чесночная отрыжка. Традиционные методы “заесть” запах к сожалению малоэффективны. Рекомендуем попробовать альтернативный подход:

1. Молоко . Удивительно, но выпив стакан молока можно держать чесночный запах под контролем. Молоко эффективно борется с концентрацией пахучих соединений. Следует заметить, цельное молоко избавляет от вонючих соединений более оперативно, чем обезжиренное восстановленное молоко.

2. Ешьте петрушку . Петрушка – малоизвестное исправление драконьего выхлопа, в чрезвычайной ситуации. Она обладает очищающим действием. Свежий аромат петрушки скрывает чесночное амбре от окружающих.

Отсутствие пищи в течение дня

Достаточно перестать регулярно питаться и спустя пару недель вы начнете источать неприятный запах изо рта. Отсутствие питания ограничивает выработку слюны. Опять слюни? Да, очистить полость рта от частиц пищи важно, но не второстепенную роль играет нормальное слюновыделение. Ферменты разрушают остатки, способствуя им без препятствий проскользнуть в горло.

Чтобы избежать этого, постарайтесь организовать регулярное питание. Пропуски не должны превышать, четырех часов. В нормальном режиме слюнные железы способны выделить полтора-два литра жидкости в сутки. Слюна осуществляет важнейшие функции: обеззараживает ротовую полость и обеспечивает защиту от кариеса.

Курение табака причина плохого запаха изо рта

Просто добавьте “плохой запах изо рта” в комплект к самым изысканным маркам табака. Не стоить искать другую причину зловония и морочить голову стоматологам и терапевтам. Мы знаем - табакокурение провоцирует образования раковых клеток, процесс незаметный. Куда более явно выражено зловоние курильщика. Вдобавок, пагубная привычка высушивает, снижая эффективность работы слюнных желез.

Алкогольные напитки

Исследование дает четкие доказательства: пить алкоголь и поддерживать здоровый баланс микробов во рту – трудная задача. Употребление алкоголя, как курение, приводит к резким изменениям бактерий.

Установлено, что употребление алкоголя связано с увеличением галитоза. Даже, если утром чистить зубы. Авторы исследования утверждают, что выпивка сушит рот человека, а также срабатывает эффект метаболизации алкоголя.

Алкоголь способствуют развитию заболеваний, связанных с внутренними органами, включая периодонтальную болезнь, рак горла и рак пищеварительного тракта.

Лекарство тоже сушит рот

Многие лекарства связаны с неприятным запахом изо рта, обычно потому, что они высыхают во рту. Основную опасность представляют: антигистаминые и седативные средства, амфетамины, антидепрессанты, диуретики, противоотечные средства, антихолинергические и некоторые антипсихотические средства.

Определенные (особенно в высоких дозах) также являются причиной. И это может уменьшить количество слюны, которую вырабатывают слюнные железы

Курс лечения менять не стоит. Пейте воду. Попробуйте очистить язык зубной щеткой, либо скребком для языка. Налет питает большую популяцию бактерий, которые вызывают вонючий выдох. Механическое соскабливание поверхности тормозит распространение неприятного запаха изо рта, безусловно временно, но эффективно.

Низкоуглеводная диета

Известно, сокращение потребления углеводов, приводит к увеличению уровня галитоза. Сравнивая низкоуглеводный рацион с диетами с низким содержанием жиров, обнаруживается, что люди их первой группы приобретали неприятный запах изо рта, в сравнение со второй. Следует отметить, “сидящие” на обезжиренном питании, признаются, что стали больше отрываться и выпускать”шептуна” из пятой точки.

Уделите внимание гигиене

Ваша мама уже предупредила, что зубной налет может разрушить зубы, оставив вас без зубов?Плохая гигиена полости рта, безусловно, способствует неприятному запаху изо рта. Но эти «дыры» от кариеса взывают тот еще галитоз. Еду, попавшую в полость, трудно вычистить, остатки последней трапезы задерживаются дольше обычного. В результате, гниение пищи приводит к еще большему неприятному запаху изо рта.

Чистите зубы не реже двух раз в день. Вы должны провести как минимум две минуты за чисткой. Необходимо убедиться, что вы добрались даже до трудно достигаемых участков. Обратите особое внимание на области, где зуб примыкает к десне.

Лучше позаботится о зубах непосредственно после трапезы. Элементарный уход уменьшает уровень бактерий, вызывающих кариес и неприятный запах изо рта. Следует помнить, встречаются напитки с повышенной кислотностью, особенно коммерческие газировки или кофе. Они смягчают эмаль и чистить щеткой зубы сразу после еды не желательно, можно повредить эмаль. Данные обстоятельства необходимо учитывать, чистку лучше отложить на 30 минут, чтобы эмаль затвердела.

Зубные протезы и брекиты

Мы не просто говорим о ортодонти́ческих ско́бах, но и о зубных протезах и о фиксированных мостах, которые тоже трудно поддерживать в чистоте. Поскольку они являются “магнитами” для частиц пищи, важно планировать ежедневный уход. Исследования показывают, что стоматологические приборы отлично задерживают остатки пищи – вот почему хороший режим очистки настолько важен.

Изжога – причина плохого запаха изо рта

Преобладающее обстоятельство возникновение галитоза вызвано бактериями во рту. Но исследователи подозревают, что у людей неприятный запах изо рта вызвает редкое расстройство пищеварения, такое как гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь. Это когда содержание желудка двигается в обратном направлении, достигая пищевода.

В одном из исследований, было обнаружено, что плохое дыхание более распространено у людей с ГЭРБ – хроническим рецидивирующим заболеванием, обусловленным спонтанным, но регулярно повторяющимся, попадании сока желудка в пищевод. В отличие от других больных с проблемами пищеварения. Возможно,это из-за того, что болезнь повреждает ткани горла человека.

Стрептококковая инфекция горла

Бактериальная инфекция вызывает плохое дыхание и дурной запах. Опасно не только острое или хроническое течение, воспалительного процесса в горле, но и другие виды инфекций синуса. Они могут превращаться в бактериальные организмы, которые производят вонючий, похожий на гной тип слизи. (Извините за визуализацию.) Кроме того, некоторые из этих инфекций связаны с определенными типами бактерий, вызывающих особенно неприятный запах во рту человека.

Бактерии индивидуума отличаются

Бывает так: ваш партнер просыпаться утром, пахнущий, как пол-бутылки Listerine – средство освежающее дыхание. А вы, съели половинку лукового кольца и боитесь открыть рот в течение следующего часа! В некоторых случаях это может не иметь никакого отношения к тому, как часто вы чистите зубы. У каждого свой состав слюны, разные виды и уровни бактерий в полости рта. Все они влияют на то, как ваше дыхание будет пахнуть в определенных ситуациях.

Уровень сахара в крови определяет неприятный запах изо рта

Вам не нужно беспокоиться об этом, если у вас нет диабета типа 1 – довольно редкого заболевания. Но если ваше дыхание производит почти сладкий аромат, это признак что вы испытываете диабетический кетоацидоз – серьезное осложнение, развивающееся при недостатке инсулина.

Жизненное состояние людей с диабетом (обычно типа 1), могут испытать сердечный приступ или почечную недостаточность. Другие симптомы включают частое мочеиспускание, тошноту и мышечную жесткость. Это часто признак того, что уровень сахара в крови опасно высок, и человеку нужна неотложная медицинская помощь.

Синдром Шегрена

Синдром Шегрена (СШ) является расстройством иммунной системы. Он проявляется у женщин среднего возраста на фоне аутоиммунных состояний. Синдром Шегрена может возникать либо сам по себе, либо с другим аутоиммунным заболеванием, таким как ревматоидный артрит или волчанка. Слюнные и слезные железы являются основными мишенями синдрома. Результатом синдрома является снижение производства слюны и слез. Это означает очень сухой рот, который, как вы догадались, увеличивает риск развития галитоза.

Мифы о неприятном запахе изо рта

Плохое дыхание обычно вызвано уменьшением потока слюны. Слюна играет важную роль в пищеварении и помогает удалять неприятные запахи частицы во рту. Хорошей новостью является то, что неприятный запах изо рта часто можно предотвратить с помощью простых шагов.

Если плохое дыхание вызвано бактериями, нужно просто от них избавиться. Если не чистить зубы щеткой и нитью, то бактерии накапливаются на кусочках продуктов, оставшихся во рту и между зубами. Соединения серы, выделяемые этими бактериями, вызывают ужасный запах.

Существует множество мифов о неприятном запахе. Вот три вещи, которые вы, возможно, слышали и которые не соответствуют действительности:

Миф No1: Промывка полости рта избавляет от неприятного дыхания

Прополоскав полость рта, вы только временно избавляетесь от неприятного запаха. Если вы используете ополаскиватель для полости рта, найдите антисептик, убивающий микробы. Например Листерин – притупляет неприятный запах изо рта и снижает скорость образования зубного налета.

Миф No 2: Если чистить зубы, неприятный запах изо рта исчезнет.

Правда в том, что большинство людей чистит зубы в течение 30-45 секунд, что просто не допустимо. Чтобы достаточно очистить все поверхности ваших зубов, вы должны чистить их как минимум 2 минуты, два раза в день.

Не забудьте также начистить свой язык – бактерии любят болтаться там. Это не менее важно чем чистка зубов. Соскребите с языка белый налет, звучит больно, но терпимо. Это делается с помощью скребка для языка или мягкой зубной щетки, один раз в день после чистки зубов. Используйте электрические зубные щетки, они эффективны, при удалении зубного налета.

Миф No 3: Если выдохнуть в свою руку, легко обнаружить неприятный запах изо рта.

Неправильно! Когда вы дышите, вы не используете свое горло. Когда вы говорите, вы используете всю диафрагму и вызываете запах изо рта. Кроме того, мы склонны привыкать к нашим собственным запахам, человеку трудно сказать, есть ли у него неприятный запах изо рта.

Если вы обеспокоены неприятным запахом изо рта, убедитесь, что вы заботитесь о своем здоровье. Не уповайте на жвачки или мяту, которые могут лишь временно маскировать запахи.