Причины и лечение сильного выпадения волос у женщин. Причины выпадения волос у женщин: лечение и рекомендации Причины длительного выпадения волос у женщин

Долгие, короткие, пышные, лоснящиеся – для большинства женщин волосы представляют собой гораздо больше, чем пучок волокон.

Это выражение их стиля и индивидуальности. Исследования также подтверждают, что волосы и самооценка тесно переплетены. Если даже редкий «плохой день для волос» может заставить женщину чувствовать себя плохо, то выпадение волос может быть ужасающим зрелищем, с которым она встречается каждое утро перед зеркалом.

Мнение, что поредение волос является проблемой мужчин, является ошибочным. 40% людей, которые сталкиваются с временным или длительным выпадением волос, являются женщинами. У одних из них волосы редеют равномерно, тогда как у других выпадают из центральной части. У третьих развивается явное облысение на макушке головы. В отличие от мужчин, у женщин редко развивается отступление передней линии волос (залысины).

В среднем волосистая часть головы имеет 100 000 волосков. Каждый фолликул дает рост одному волоску, который растет со скоростью 1,3 см в месяц. После роста в течение 2-6 лет волосы некоторое время пребывают в покое, а затем выпадают. Они скоро заменяются новыми волосками, и цикл начинается снова. В любой момент времени 85% волосков растет, а остальные пребывают в состоянии покоя.

Поскольку волосы, пребывающие в состоянии покоя, регулярно выпадают, большинство людей теряет примерно 50-100 волосков каждый день. Обычно Вы можете обнаружить несколько в расческе или на своей одежде. Ненормальное выпадение волос может произойти несколькими способами. Вы можете заметить впечатляющее выпадение целыми прядями во время умывания или укладки. Или Ваши волосы редеют медленно в течение длительного времени. Если Вы беспокоитесь об изменениях в состоянии своих волос, посоветуйтесь с врачом.

Выпадение волос у женщин может быть вызвано примерно 30 различными медицинскими заболеваниями, а также определенными факторами образа жизни. Иногда не удается обнаружить какой-то определенной причины. В качестве отправной точки, эксперты по выпадению волос рекомендуют провериться на наличие проблем с щитовидной железой и гормонального дисбаланса. В большинстве случаев волосы вырастают снова, как только причина будет устранена.

Шкала Савина является широко используемым измерением, которое колеблется от нормальной плотности волос до облысения макушки (что наблюдается очень редко). Она полезна для документирования характера женского облысения, которое поражает примерно 30 миллионов американских женщин. Эксперты считают, что наследственность и старение играют свою роль в развитии андрогенной алопеции, вместе с гормональными изменениями во время менопаузы. Волосы могут редеть по всей площе волосистой части головы, а самое выраженное выпадение наблюдается вдоль центральной части. Залысины редко встречаются у женщин.

Щитовидная железа – это орган в форме бабочки, размещенный в передней части шеи. Она вырабатывает гормоны, которые регулируют множество процессов по всему организму. Если железа вырабатывает слишком мало или слишком много гормонов, цикл роста волос может нарушиться. Но выпадение волос редко является единственным симптомом проблем со щитовидной железой. Другие симптомы включают увеличение или уменьшение веса, очень сухую кожу или экзему, повышенную чувствительность к холоду или жаре и изменения в частоте сердечных сокращений.

Женщины с синдромом поликистозных яичников имеют хронический гормональный дисбаланс. Организм вырабатывает более высокие уровни андрогенов, чем необходимо. Это часто вызывает избыточный рост волос на лице и теле, тогда как на волосистой части головы они редеют. Синдром поликистозных яичников также может привести к проблемам с овуляцией, акне и увеличению веса. Но иногда поредение волос является единственным видимым признаком.

Очаговая алопеция вызывает выпадение волос впечатляющими клочками. Причиной является собственная иммунная система организма, которая ошибочно атакует здоровые волосяные фолликулы. В большинстве случаев повреждения не являются постоянными. На выпавших участках волосы обычно вырастают снова, в течение от 6 месяцев до года. В редких случаях люди могут утратить все волосы на голове и теле.

Когда стригущий лишай поражает волосистую область головы, грибок стает причиной выпадения волос особого характера – возникают зудящие, круглые очаги облысения. Эти области могут стать шелушащимися и красными. Стригущий лишай волосистой области головы лечат с помощью противогрибковых средств. Грибок легко распространяется при непосредственном контакте, поэтому родственников также нужно проверить на наличие симптомов.

Некоторые женщины могут заметить, что их волосы кажутся гуще во время беременности. Это благодаря высоким уровням гормонов, которые сохраняют волосы, находящиеся в состоянии покоя, от выпадения. Но это не может длиться вечно. После рождения ребенка, когда уровни гормонов возвратятся к нормальным значениям, эти волосы быстро выпадают. Это может привести к выраженному выпадению волос за короткий промежуток времени. Возвращение волос в нормальное состояние может занять до двух лет времени.

Малоизвестным побочным эффектом противозачаточных таблеток является потенциальное выпадение волос. Гормоны, которые подавляют овуляцию, могут вызвать поредение волос у некоторых женщин, особенно у тех, которые имеют семейный анамнез их выпадения. Иногда утрата волос начинается после того, как Вы прекращаете прием противозачаточных средств. Другие лекарственные средства, связанные с выпадением волос, включают препараты для разжижения крови, лечения повышенного артериального давления, заболеваний сердца, артрита и депрессии.

При соблюдении экстремальных диет Вы можете потерять больше, чем просто вес. Люди могут заметить выпадение волос через 3-6 месяцев посте снижения веса на больше, чем 7 кг, но они должны отрасти снова при здоровой диете. Будьте готовы к некоторой степени потери волос, если Ваше питание содержит слишком мало белка или слишком много витамина А.

Это не миф: тугие косички или хвостики могут раздражать кожу головы и вызывать выпадение волос. То же самое верно для использования тугих бигуди. Распустите свои волосы – и они, как правило, вырастут обратно. Помните, что длительное использование таких причесок может привести к образованию рубцов на коже волосистой части головы и постоянной потере волос.

Выпадение волос является печально известным побочным эффектом двух методов лечения злокачественных новообразований – химиотерапии и лучевой терапии. Эти оба метода лечения могут повредить волосяные фолликулы, становясь причиной резкого выпадения волос. Но это повреждение почти всегда кратковременное. Как только закончится лечение, волосы обычно вырастает снова.

Экстремальный физический или эмоциональный стресс может вызвать внезапное выпадение от половины до двух третей волос на Вашей голове.

Примеры стресса включают:

• Тяжелое заболевание или серьезная операция
• Травма с кровопотерей
• Тяжелая эмоциональная травма

Выпадение волос может длиться 6-8 месяцев.

Миноксидил 5% (Rogaine) одобрен для лечения выпадения волос по женскому типу. Применение этого препарата один раз в день может замедлить или остановить потерю волос у большинства женщин и может помочь им вырасти обратно у четверти тех, кто его использует. Полезные свойства этого средства утрачиваются после прекращения его применения. Женщинам с очаговой алопецией помочь вырастить волосы обратно могут кортикостероиды. А если Вы имеете какие-то медицинские заболевания, вызывающие утрату волос, они самостоятельно вырастут после того, как эта болезнь будет под контролем.

Устройства, испускающие лазерное излучение низкой энергии, могут стимулировать рост волос, чтобы помочь при их выпадении. Они применяются в некоторых клиниках и в виде ручных устройств для домашнего использования. По крайней мере, одно устройство получило одобрение FDA на применение у мужчин и женщин, основываясь на небольшом исследовании, которое показало эффективность у некоторых из людей, использовавших его. Нужно 2-4 месяца, чтобы увидеть результат. Безопасность и эффективность длительного применения лазерных устройств являются неизвестными.

Эта процедура состоит в перемещение волос на волосистую область головы из донорских областей. Проблема в том, что выпадение волос по женскому типу вызывает их поредение по всей поверхности, так что количество хороших донорских областей ограничено. Исключение составляют женщины с мужским типом облысения или выпадением волос, вызванным образованием рубцов.

Быстрый поиск по интернету может обнаружить десятки продуктов, предназначенных для того, чтобы остановить выпадение волос и возобновить их рост. К сожалению, нет никакого способа узнать, не были ли подделаны фотографии до и после применения этих продуктов. Чтобы оценить эти способы лечения, Вы можете посоветоваться с дерматологом.

Попросите Вашего стилиста дать Вам несколько советов – короткая стрижка или, с другой стороны, нежные кудри. Средства укладки для редких волос могут помочь скрыть их выпадение. Вы наносите их на корни волос и аккуратно высушивайте, чтобы создать объем (пусть волосы частично высохнут на воздухе перед тем, как использовать фен). Специальные косметические средства могут закамуфлировать видимые области волосистой части головы. Может быть, стоит попробовать кератиновые волокна. Их разбрызгивают над областью с поредевшими волосами, где их статический заряд делает вид волос гуще.

Адаптация к постоянной потере волос является сложной задачей для большинства женщин. Если области с поредевшими волосами очень заметны, заплетите их, носите шиньон, шарф или шляпку, чтобы скрыть их. Парики хорошего качества очень комфортны, и у них не бывает «плохих дней». Если выпадение волос мешает Вашей работе или социальной жизни, из-за этого Вы не хотите выходить из дома, подумайте о том, чтобы обратиться к психологу.

Мы стараемся дать максимально актуальную и полезную информацию для вас и вашего здоровья. Материалы, размещенные на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! Мы не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте сайт

Выпадение волос – явление естественное, но сколько огорчений оно доставляет милым дамам. Если шевелюра заметно редеет, то это уже не просто косметический дефект, а сигнал о неблагополучии в организме. Помимо неграмотного ухода, потерю волос у женщин могут вызвать внутренние причины.

Почему у женщин выпадают волосы?

60 – 100 волосинок в сутки – нормальный темп обновления покрова ВЧГ у человека. Каждый волосяной фолликул развивается циклически: рост, завершение роста, отдых и начало нового цикла. Все фазы волос проходит за 2 – 5 лет, многократно повторяя их в течение жизни организма. Если фолликулы по какой-то причине «застревают» в периоде покоя, происходит активное выпадение волос без замены новыми. Это выглядит как равномерное поредение шевелюры по всей голове. При одновременном «выключении» фолликулов на одном участке, образуются целые очаги алопеции – пролысины.

Причины, по которым волосы временно или навсегда приостанавливают свой рост, индивидуальны и могут сочетать несколько факторов:

• стресс;
• чрезмерные физические нагрузки;
• гормональные нарушения, в частности гиперандрогения;
• отмена, изменение КОК;
• генетическая предрасположенность;
• сбой в иммунной системе;
• проблемы с щитовидной железой;
• грибковые заболевания;
• потеря веса в результате жесткой диеты;
• дефицит витаминов и микроэлементов;
• неправильный уход за волосами (аллергия на косметику, агрессивные процедуры);
• прием некоторых лекарств (антитиреоиды, антибиотики, антикоагулянты, гормонотерапия);
• применение химио-, лучевой терапии;
• хирургические операции;
• большая кровопотеря;
• тяжелые заболевания.

Многие женщины отмечают повышенный «волосопад» в определенные сезоны и фазы менструального цикла. Чаще всего это временно и связано с естественным колебанием гормонального фона и климатическими факторами.

У девушек патологическая потеря волос – достаточно редкое явление. В основном проблемы с густотой и структурой волос – следствие многочисленных диет, неправильного ухода, пренебрежения головными уборами, экспериментов с окраской и завивками, дредами, наращиванием. Стоит устранить повреждающий фактор, начать питать и укреплять корни, шевелюра быстро восстанавливается.

Если вы не можете связать свою «линьку» с недавним осветлением или низкокалорийным питанием, ищите причину внутри:

• хроническая усталость, перманентный стресс, депрессия, часто сопровождающие студенток, девушек, активно строящих карьеру, молодых мам;
• инфекционные заболевания;
• прием антибиотиков, антидепрессантов;
• длительное применение гормональных контрацептивов.

Для девушек также характерна нестабильность гормонального фона: начиная с пубертатного периода женский эндокринный статус находится в процессе становления. Гормональные колебания могут существенно влиять на густоту волос, особенно при резких скачках, как это происходит при отмене противозачаточных таблеток, после родов.

Перхоть, зуд, чрезмерная сухость или жирность кожи головы могут говорить о наличии дерматологического заболевания. Для определения проблемы и назначения лечения обязательно обратитесь к врачу – «кожнику». Самостоятельная диагностика и неграмотная терапия могут усугубить ситуацию с облысением.

Потеря волос у женщин после 30 лет

Если у молодых девушек редко бывают серьезные проблемы с волосами, то к 30 годам многие чувствуют, что «грива» заметно поредела. Именно к этому возрасту дает о себе знать наследственная женская алопеция. В отличие от облысения по мужскому типу, когда образуются локальные очаги пролысин, здесь процесс идет постепенно, равномерно по всей голове и малозаметно со стороны.

Если ваша мама хвалится роскошной косой, которая была у нее в молодости, а вы всю сознательную жизнь помните ее с весьма скромной шевелюрой – возможно, вас ждет та же участь. Поредение волос с возрастом, чаще – начиная с 30 лет, может быть обусловлено генетически и передаваться по наследству.

Также девушки от 30 и старше находятся в группе риска по проблемам с щитовидной железой и дефицитом железа в организме. Тусклые, тонкие и редкие волосы – один из признаков гипотиреоза и анемии у женщин. Подтвердить подозрения можно сдав кровь на анализ. Большинство таких состояний успешно поддаются медикаментозной коррекции.

Для современных женщин 30 лет – наиболее предпочтительный возраст для материнства. Активное планирование беременности у дам в этом периоде приводит к существенным гормональным встряскам в организме: резкий отказ от многолетнего приема контрацептивных препаратов, медикаментозная подготовка к овуляции и зачатию, затем гормональная поддержка беременности и сами роды. Все это вместе и по отдельности может служить причинами выпадения волос у женщин после 30 лет.

К 40 годам у женщины уже развивается целый «букет» заболеваний, качественно влияющий на состояние кожи и волос. Генетическая алопеция в этом возрасте переживает свой расцвет, а около 40% дам стакиваются с облысением андрогенного генеза, если оно не началось в более молодом возрасте.

После 40 лет у женщин постепенно начинает угасать детородная функция. Организм готовится к менопаузе, снижая выработку гормонов яичников. В то же время женские половые железы продолжают продуцировать андрогены, избыток которых вызывает облысение по мужскому типу. Аналогичные процессы происходят и у более молодых дам, страдающих поликистозом яичников.

Среди других причин выпадения волос у женщин после 40 лет:

• заболевания щитовидной железы, связанные со снижением ее функции;
• анемия, вызванная плохим усвоением железа из пищи;
• хронические болезни;
• лекарства, принимаемые при возрастных заболеваниях (гипотензивные, антикоагулянты, в том числе обычный аспирин);
• слабое кровоснабжение, связанное с атеросклерозом, сердечно-сосудистыми патологиями, остеохондрозом.

Причины выпадения волос у женщин после 50 лет - продолжение проблем сорокалетних. К уже имеющимся заболеваниям присоединяются новые возрастные «болячки» – артрит, подагра, гипертония, иммунодефицит. Большинство препаратов, используемых для их лечения, обладают трихотоксичным действием и повреждают волосяные луковицы.

Но главное - у многих дам «за 50» уже наступил климакс. В это время волосы, как и кожа, стремительно «стареют» в условиях катастрофического дефицита эстрогена. Здоровый образ жизни, правильное питание, бережный уход, процедуры красоты, прием витаминов в этом случае должны сочетаться с гормонотерапией, назначаемой врачами для смягчения симптомов менопаузы.

Потерей волос занимается . Специалист поможет определить причину выпадения: диагностирует заболевания ВЧГ, сделает анализы, при необходимости отправит к профильным врачам (гинекологу, эндокринологу и т.д.).

Предпринимать меры по сохранению и укреплению шевелюры следует, не дожидаясь «приговора», а лучше – проводить профилактику доступными средствами, в том числе народными:

1. Нормализуйте питание. Исключите жирную и острую пищу, газированные напитки, кофеин, сахар. Еда должна быть насыщена железом, селеном, цинком, витаминами группы B, H, PP, C.
2. Принимайте витаминно-минеральные комплексы и БАД для красоты волос.
3. Избавьтесь от агрессивной косметики, пользуйтесь мягкими нейтральными продуктами.
4. Не пользуйтесь феном, утюжками, не завязывайте тугие хвосты и косы, откажитесь от наращивания волос.
5. Сделайте стрижку.

Нет ни одного средства, которое позволило бы «оживить» погибшие фолликулы и полностью восстановить волосяной покров. Лечение облысения направлено на укрепление слабых луковиц и активизацию тех, которые находятся в спящем состоянии. Шевелюра густеет в результате медленной потери волос, которые уже находятся в переходной стадии, а также ускорения роста фолликулов в фазе покоя. Как правило, этот эффект имеет временный характер. Спустя некоторое время после терапии волосы, которым положено покинуть свое место, все равно выпадут.

Именно так происходит у женщин в период беременности: эстроген задерживает волосы в переходной фазе и стимулирует рост новых, поэтому у будущих мам бывает необычайно густая роскошная шевелюра. Со снижением гормонов до обычного уровня, все возвращается на круги своя: волосы начинают выпадать, голова стремительно «лысеет». Так продолжается, пока не возобновится нормальный цикл жизни фолликулов.

К медикаментозным методам лечения облысения относятся такие препараты, как Миноксидил и Финастерид.

Лечебно-профилактические стимуляторы роста волос используются в виде лосьонов, шампуней и в других наружных формах:

1. Регейн – препарат, активизирующий луковицы, находящиеся в фазе покоя. Жидкость наносится в соответствии с инструкцией дважды в день на очаги облысения.
2. Силокаст – препарат кремния для втирания в корни волос.
3. Сульсена – ряд средств, содержащих селен. Используется для восстановления фолликулов и лечения заболеваний ВЧГ.

Косметические средства с лечебным эффектом

При умеренном выпадении волос нет необходимости применять серьезные препараты. Можно обойтись косметикой, содержащей в составе лечебные ингредиенты:

• аминексил – запатентованное фирмой Виши вещество, продлевающее жизненный цикл волос и активизирующее их рост;
• фитоаксил – средство, укреплящее корни волос, на основе эфирных масел, вытяжки из винограда и грибов шиитаке;
• никотинат токоферола – антиоксидантное вещество, стимулирующее микроциркуляцию крови и питание волосяных фолликулов;
• хинин – способствует укреплению волос;
• экстракт сабаля – приостанавливает фазу выпадения волос;
• кокосовое масло – питает и укрепляет кожу головы и луковицы волос;
• аргановое масло – восстанавливает и укрепляет волосяной покров.

Для подбора лечебно-профилактических средств желательно обратиться к косметологу. Есть ряд препаратов, рекомендуемых при умеренном выпадении волос и имеющих положительные отзывы со стороны пациенток с этой проблемой:

Массаж

Массаж головы – эффективный метод борьбы с облысением. Для профилактики женщинам рекомендуется дважды в день расчесываться массажной щеткой, независимо от длины прически. В лечебных целях массаж необходимо сочетать с лекарственными препаратами, косметикой и физиопроцедурами.

Для ВЧГ используют следующие массажные техники:

1. Ручная. Кончиками пальцев втирайте в кожу головы масло, лосьон и т.д. Интенсивно, но мягко делайте круговые движения в течение нескольких минут.
2. Массаж щеткой. Возьмите массажку с натуральной щетиной, воздействуйте на кожу головы легкими круговыми и расчесывающими движениями.
3. Аромамассаж. Выберите эфирное масло с приятным ароматом и лечебными свойствами и аккуратно массируйте корни волос.
4. Лазерный массаж. Для него вам понадобится специальное приспособление – лазерная расческа. В этой процедуре используется свойство лазера проникать вглубь кожи: лучи достигают непосредственно волосяных фолликулов и стимулируют их.

Выполняйте процедуры 1 – 2 раза в день. Массаж головы противопоказан, если на коже есть повреждения, грибковое заражение, при тяжелой гипертензии, высокой температуре.

Проверенные поколениями наших мам и бабушек народные рецепты – первое, что приходит на ум при проблемах с потерей волос. Многие из этих средств действительно эффективны при правильном и регулярном применении:

1. Ополаскивайте голову после мытья отваром крапивы.
2. Сделайте масляное обертывание. Подогрейте смесь репейного и касторового масел. Вотрите в корни волос, сопровождая легким массажем, и оставьте на несколько часов под шапочкой. Смывайте мягким шампунем.
3. Мякоть ржаного хлеба залейте горячей водой. Размякшую массу наложите на голову. Через 3 часа смойте без применения шампуня. Для большего эффекта вместо воды при изготовлении маски используйте травяные отвары: ромашку, крапиву, душицу, шалфей.
4. Мелко натрите репчатый лук, добавьте репейное масло и 1 желток. Хорошо перемешайте, наносите на кожу головы за 1 час до мытья.
5. Для укрепления в корни волос можно просто втирать сок лука.
6. Для темных волос используйте ополаскивания из отвара луковой шелухи – для блондинок это средство не подходит.

К сожалению, не все виды женского облысения можно предотвратить и вылечить. Но если алопеция находится в начальной стадии и не связана с генетикой, комплексная терапия вкупе со здоровым образом жизни помогут восстановить былую красоту волос.

В этой статье мы расскажем о том, почему очень сильно выпадают волосы, причины, как лечить и что можно сделать в домашних условиях.

Состояние волос – это зеркало организма. А для представительниц прекрасного пола еще и эстетический фактор, счастье иметь роскошную шевелюру. Но часто женщины сталкиваются с такой проблемой как выпадение, что вызывает беспокойство.

Каждый здоровый человек теряет примерно 100 волосинок в день, но их возмещают вновь выросшие. В такой ситуации баланс не нарушается.

Естественный процесс выпадения становится более интенсивным в период беременности, лактации, осенне-весенние месяцы.

Естественная норма потери волос в день

Исследования ученых показали зависимость количества волос от их цвета:

• У блондинок волосы оказались наиболее густые до 140 тыс., но при этом тонкие и хрупкие.
• Шатенки обладают меньшим количеством волос – 109 тыс.
• Брюнетки имеют еще меньше – 102 тыс.
• Рыжеволосые – 88 тыс., но их волос самый толстый.

Причины выпадения волос у женщин

Выпадения волос – это следствие взаимодействия внутренних причин обусловленных работой организма с внешними механическими и химическими воздействиями. Сильную потерю вызывают множественные причины. Рассмотрим каждый из них подробнее.

Неправильный уход. Неблагоприятное воздействие на волосы оказывают:

• некачественные шампуни;
• мыло;
• использование для полоскания очень горячей или холодной воды.

Излишнее использование новейших технологий:

• фенов,
• утюжков для волос
• плоек.

Пользоваться ими желательно не чаще раза в неделю, в противном случаи они могут привести к частичному облысению.

Дефицит витаминов и микроэлементов. На здоровье и красоту волос очень сильновлияют:

• цинк;
• железо;
• селен;
• кальций;
• витамины А, В, E.

Нехватка этих веществ в организме могут вызывать проблемы с волосами. Особое значение для пигментации и процесса роста имеет достаток витаминной группы В. При этом нельзя бесконтрольно употреблять минералы и витамины их избыток тоже приводит к проблемам.

Инфекционные заболевания. К ним относят:

• венерические ( , );
• грибковые воспаления.

Попавшие в организм бактерии способствуют возникновению негативных реакций. При любых сбоях организм тратит силы на восстановление больного органа оставляя без полезных веществ и кислорода волосы.

Гормональные изменения. Яичники, надпочечники, отвечают за образование гормонов в организме женщины. Но бывают не лучшие периоды, когда эстрогены по уровню ниже андрогенов. При сбое пропорциональности гормонов в организме возникают нарушения, отрицательно влияющие на волосяной покров, что для женщин чревато ухудшением структуры и возможной потерей локонов.

Прием определенных лекарственных средств. Существует до 100 препаратов, вредно влияющих на здоровье волос, самые основные – это:

• антидепрессанты;
• слабительные;
• оральные контрацептивы;
• аспирин;
• гормональные препараты.

Диета для снижения веса. С большой осторожностью нужно относиться к диетам, так как при большой потери массы уходит жировая ткань, выполняющая определенные для организма функции. Она вырабатывает женские гормоны, берет участие в обмене жирорастворимых веществ (минералов и витаминов), потеря создает условия к ухудшению состояния волос.

Стрессовые ситуация. Если у женщин очень сильно выпадают волосы, значит необходимо проанализировать свою жизненную ситуацию за предыдущие несколько месяцев. Волнения, недосыпания, лишние нагрузки, потрясения спустя какое-то время обычно приводят к таким плачевным последствиям.

Смена температурного режима . Переохлаждение в зимние месяцы, долгое нахождения под солнцем летом, все это может стать причиной выпадения волос.

Беременность и роды. В этот период неизбежно возникают изменения женского организма. Не обходят стороной эти проблемы и волосяной покров головы. Они особенно нуждаются в дополнительном укреплении.

На какие заболевания может указывать выпадения волос у женщин

Очень Сильное выпадение волос у женщин является симптомами:

• заболеваний ЖКТ ( , , );
• инфекций половых органов;
• длительного приема гормональных средств;
• при ;
• алопеция (патологическое утра волос);
• онкологических болезней (рак любого органа).

Диагностика

Устранив проблемные факторы можно нормализовать рост и восстановить утраченные волосы. Для выявления причины вызвавшей выпадение волос у женщин, каждой индивидуально необходима консультация врача трихолога. Он поможет поставить правильный диагноз, назначить лечение используя современных методы обследования:

• общий анализ крови (ОАК);
• уровень половых гормонов (андрогенов, эстрогенов);
• уровень гормонального фона;
• биохимический анализ крови (БАК);
• спектральный анализ волос;
• трихограмма волос;
• уровень сыворотки железа;
• присутствие инфекций.

При необходимости можно воспользоваться помощью профильных специалистов, таких как:

• дерматолог;
• иммунолог;
• эндокринолог;
• гинеколог.

Лечение выпадения волос у женщин препаратами

В зависимости от поставленного диагноза в тяжелых случаях патологий для женщинмогут быть назначены лекарственные препараты:

• Гормональные, которые восполнят недостающий гормон или нейтрализуют излишне синтезируемые организмом.
• Иммуностимулирующие лекарства для общего и местного воздействия.
• Специальные средства, способствующие пробуждению спящих фолликул, восстановлению волос. Такие препараты применяются для втирания в кожный покров головы или приема внутрь. Имея огромное количество противопоказаний, побочных эффектов, средства должны использоваться под обязательным присмотром врача.

Средства от выпадения волос для женщин

Примером таких медикаментозных препаратов могут быть:

• Финастерид . Его действие заключается в способности понижать уровень в крови тестостерона, что является гарантией сохранности волосного покрова в отличном состоянии. Отличное средство против выпадения волос.

• Силокаст . Препарат способен возобновить процессы жизнедеятельности, укрепить структуру и предотвратить выпадение. Стимулятор роста, силы и блеска.

• Миноксидил . Стимулируя кровообращение, полностью пробуждает фолликулы, активно укрепляет корни,очень эффективное средство от выпадения волос у женщин.

• Регейн . Активно стимулирует и активирует рост волосяного покрова. Но имея побочные эффекты, применяется строго по назначению врача. При планировании рождения ребенка его используют в исключительных случаях с очень большой осторожностью.

• Фолтена Фарма . Состоит из нескольких компонентов для стимуляции роста и быстрого улучшения общего состояния и вида волос. Препарат наружного использования.

Среди востребованных масок, шампуней, спреев популярны:

• Маска Кера-Нова;
• Шампунь Дерма;
• Спрей Селенцин.

Лечение женского облысения в домашних условиях

Когда врачом определены причины и лечение у женщин в домашних условиях, то дополнительное соблюдение простых рекомендаций приведет к оздоровлению волос и организма в целом. Это: обязательный 8 часовой сон, каждодневные несложные физические нагрузки, снятие нервного напряжения с помощью релаксации и медитации, правильное питание, прием , расчесывания высохших волос мягкой расческой.

Здоровье волос головы лучше всего восстанавливать с помощью полезных народных и безопасных средств. К ним относятся маски, ополаскивания, массаж.

Маски против выпадения волос у женщин рассчитаны на укрепление и витаминизацию корней. Их можно назвать базовым компонентом лечения в домашних условиях без него невозможно получить желаемый результат. наиболее распространенные маски:

• Луковая. Чтобы ее приготовить нужно очищенную средних размеров луковицу измельчить на мелкую терку добавить 1ст. ложку любого растительного масла или йогурта тщательно перемешать. Полученную смесь втереть в кожный покров на 20 мин. Для устранения лукового запаха после смыва маски нанести любой кисло молочный продукт или уксус яблочный с водой (1ст ложка на стакан) подержать до 10 мин и тщательно очистить голову с помощью шампуня. Курс лечения до 12 раз через день.
• Алоэ. Многие женщины признали, что средство от выпадения волос на основе сока алоэ очень эффективно и заслуживает хороших отзывов. Для маски смешать его с медом в пропорции 1:1, нанести на кожный покров головы на 25 мин.
• Бесцветная хна. Для сухих волос маска готовится из 2-х ст. ложек хны и 100 г кефира. Для жирных – вместо кефира используется зеленый чай. Приготовленная смесь должна настояться в течении 15 мин. перемешанная повторно она наносится на волосы на 20 мин.
• Яичный желток. Готовится смесь: 1 ст.л. коньяка, 1 ч.л. меда, желток перемешивается. Наносится на голову на 15 мин. Смывается.
• Морская соль. Используется как пилинг. Удаляет мертвые клетки, восстанавливает кровообращение, улучшает проникновение питательных веществ. Процедура заключается в аккуратном втирании в кожу головы на протяжении 10 мин. предварительно намоченной 1 ч. л. без горки морской соли. Повторять 3 раза в неделю.

Ополаскивание

Так как у женщин лечение выпадения волос отличается своими особенностями то хорошо использовать способ ополаскивания. Оно полезно тем, что нейтрализует химическую вредную среду, оставшуюся на волосах после шампуни.

Народная медицина советует темные волоса ополаскивать настоем крапивы. Светлые – настоем ромашки. Настои готовятся простым способом:

• 2 ст. л. травы заливается 1-м литром кипятка,
• настаивается до 15 мин.

Ополаскивать вслед за каждым мытьем головы.

Когда сильно выпадают волосы полезно к готовому настою добавить 2 ст. л яблочного уксуса.

Массаж волос

Эта процедура является обязательным условием эффективного лечения в условиях дома. Она качественно изменит состояние структуры волос и остановит выпадение. Для укрепления волосных луковиц применить сухой способ массажа. Делается он очень просто – зажимается прядь волос между пальцами, осторожно вытягивается в сторону. Такое положение сохраняется, до 30 сек, затем берется следующая прядь, так прорабатывается вся голова.

Можно совместить массаж и маску. Для этого смешивается 4 ст. ложки репейного масла с 1 ст. ложкой меда. Готовая смесь наносится на голову и в течении 7 мин. проводится легкий массаж. Волосы собрать под непромокаемую шапочку на 40 мин.

Натуральные витамины от выпадения

Какие бы не были причины у женщин для потери красивой шевелюры микроэлементы и витамины всегда способствуют улучшению здоровья. Их можно получать при правильном питании:

• Цинк содержится в орехах, бананах, зерновых.
• Железо можно получить, употребляя рис, говядину, черную смородину, гречку, .
• Бета – каротин содержится в моркови тыкве и орехах.
• Витамин С организм получает, употребляя картофель, капусту, черную смородину, шиповник.
• Витамины E и F содержатся в растительных маслах, животных жирах, яйцах, злаковых культурах
• Кальций находится в капусте, яичных желтках, молочных продуктах.

Необходимо помнить переизбыток, как и недостаток негативно сказываются на здоровье.

Масла

Они способствуют в борьбе с выпадением волос, эффективно устраняют их причины у женщин. Для получения желаемого результата, рекомендовано принимать дважды в день по 1 ч. ложке эфира из черного тмина.

Для втирания в кожу головы готовится смесь из масла тмина черного и примулы вечерней в пропорции 1:1. Состав настаивается 15 мин. процедуру массирования проводят 3 раза в неделю.

Также, эффективно от женского облысения помогают:

• миндальное масло;
• кокосовое масло;
• лаванды;
• масло оливы;
• розмарина.

Маски от выпадения волос

• Две небольшие луковицы и 2 головки чеснока измельчить на мясорубке, добавить мед, масло растительное по столовой ложке
• Полученной смесью обработать кожу головы на 30 мин. Затем тщательно вымыть шампунем голову, прополоскать прохладной водой.
• Намочить 100 гр. хлеба (ржаного). Отдельно белок, горчицу, мед смешать в равных пропорциях, втереть в корни.
• Подержать до 20 мин., вымыть голову, прополоскать хлебным настоем.

Обладательницам сухого типа волос можно воспользоваться такими рецептами:

• По 1 ст. ложке сока капусты, алоэ, меда, касторового масла смешать, втереть.
• Подержать 10 мин.
• Промыть отваром ромашки.
• Процедуру проделывать 2 раза в неделю на протяжении 3 месяцев.

2 рецепт для сухих волос:

• Тщательно перемешать 100 г. ржаного хлеба, 20 капель масла касторового, желток, 0,5 стакана кефира.
• Полученную смесь нанести на волосяной покров головы на 30 мин.

Рассмотренные примеры и методы борьбы не только поспособствуют избавлению от выпадения волос, но и придадут им силы, шелковистости, здоровья.

Профилактика

Как дополнение к основной терапии в виде профилактики рекомендуется:

• Сбалансированный рацион с включенными в него свежими сезонными овощами, фруктами, зеленью, едой насыщенной витаминами А, E, С, группы В, цинком, железом, серой, селеном.
• Вести спокойный, уравновешенный образ жизни.
• Минимально использовать приборы для укладки и сушки, стайлинговых средств.
• Замена шампуни.
• Заменить краску обыкновенную для волос натуральной или безаммиачной.
• Пропить согласно совету врача БАДы и минерально-витаминный комплекс.

В случае незначительного и нечастого выпадения эту проблему для женщин можно устранить лучшими косметическими средствами в виде шампуней и масок. Они стимулируют активность роста и ведут борьбу с облысением, обеспечивая защиту от неблагодарных факторов. Эти препараты не требуют специального назначения специалиста. Их список достаточно большой. Выбрать лучшие из них, учитывая индивидуальные особенности женщины, поможет косметолог. Самостоятельно можно это сделать только методом подбора.

Вывод

Девушки очень редко страдают от патологической потери волос. Основными проблемами, возникающими со структурой волос, являются:

• Многочисленные диеты;
• Эксперименты с окраской, завиваниями, наращиваниями, дредами;
• Неправильный уход или полное его отсутствие.

Если устранить проблемы, подпитать и укрепить корни, то красота шевелюры быстро восстановится. Если после устранения вышеперечисленных явлений не произошло изменений и у девушки все еще сильно выпадают волосынужно, искать внутреннюю причину.

Видео

Интересное

Известно, что человек каждый день теряет сотни волосинок (считается нормальным, если в сутки выпадает до 100 волос), но мы этого совершенно не замечаем, так как на смену им вырастают новые. Но если рост волос замедляется или по каким-то причинам ускоряется их выпадение, это может стать причиной начинающегося облысения (научное название "алопеция"). Выпадение волос может быть частичным. Облысению больше подвержены, конечно, мужчины, причем оно начинается с лобных участков и темени. Поэтому, если вы стали обнаруживать по утрам на своей подушке выпавшие волосы, это повод задуматься над причинами выпадения волос и начать принимать меры для борьбы с этим явлением.

Простой тест на выпадение волос

Чтобы определить, что с вашими волосами все в порядке, проведите простой тест на выпадение волос. Для этого внимательно рассмотрите свой выпавший волос. Если на его кончике отсутствует темный мешочек - причин для беспокойства пока нет. Если мешочек имеется, тогда проделайте такой опыт: не мойте голову три дня, а затем потяните за пучок волос, растущих на макушке и висках. Если каждый раз после проведения такого опыта у вас в руке остается более пяти волос, это означает, что у вас имеется определенная патология и нужно искать причину выпадения волос.

Причины выпадения волос

Причины выпадения волос могут быть весьма разнообразными. Основными из них являются:

1. Недостаточный иммунитет

Выпадение волос у женщин может быть вызвано потерей иммунитета. Это часто случается, когда организм ослаблен или когда работает на "повышенных оборотах". Так, многие женщины отмечали выпадение волос после родов или во время кормления грудью. Кроме того, частые респираторные или более серьезные заболевания простудного (инфекционного) характера также могут стать причиной облысения. Это же может стать причиной выпадения волос у мужчин.

С этим можно бороться. Проконсультируйтесь с доктором, какие препараты нужно принимать, чтобы восстановить иммунитет. Не изнуряйте себя диетами, лучше займитесь спортом. Это поможет укрепить организм и избавиться от простудных заболеваний. Выезжайте каждое лето к морю, где организм закалится и получит достаточное количество витамина D.

2. Нехватка в организме железа

Недостаток железа в женском организме может возникать из-за ежемесячной кровопотери во время "критических дней" или же злоупотребления различными новомодными диетами. Постоянное голодание, как следствие - анемия, сонливость, общая слабость - это все признаки дефицита железа в организме.

Совет:

Для выздоровления и восстановления функций кожного покрова головы необходимо пополнить баланс железа в организме. Можно пропить курс витаминов, а также употреблять в пищу железосодержащие продукты. К ним относятся: печень, рыба и мясо (говядина), яичный желток, ржаной хлеб, каши (гречневая, овсяная), железосодержащие соки (яблочный, гранатовый).

3. Реакция на прием лекарственных препаратов

"Одно лечим - другое калечим!" - гласит народная поговорка. Многие лекарственные препараты имеют такое действие на кожу головы и волосяной покров. Самым серьезным из них является химиотерапия (назначается при лечении рака). Однако не только такие кардинальные меры приводят к облысению у мужчин и у женщин. К столь негативным последствиям приводят также таблетки от повышенного давления, некоторые противозачаточные пилюли, часть стероидов, антидепрессанты, мочегонные и привычный каждому аспирин.

Что делать?

Как только курс лечения будет завершен, волосяной покров будет восстанавливаться (кроме случаев достаточно тяжелого течения болезни, например, раковых опухолей). Однако и это не обязательно. У части онкологических больных волосяной покров полностью восстанавливается. Прекращать прием препаратов нельзя, не посоветовавшись с врачом.

4. Нарушения на гормональном уровне, химиотерапия и прием различных гормональных препаратов

Причиной выпадения волос у женщин могут быть гормональные нарушения. На выпадение волос влияют те или иные гормоны, вернее, их несбалансированность. Для женщин избыток мужского полового гормона тестостерона может вызвать названные нарушения. Обычно, это случается тогда, когда девушка начинает половую жизнь, в период после беременности и родов, в период менопаузы. Кроме того, причинами болезни могут стать нарушения эндокринной системы или сахарный диабет.

Посетите врача-эндокринолога, проверьте щитовидную железу, сделайте анализы крови на гормоны и биохимию. После консультации с доктором вы сможете принимать препараты, которые не только избавят вас от выпадения волос, но еще и помогут вашей эндокринной системе. Курс лечения обычно составляет 2-3 недели (до 24 дней).

5. Различные инфекционные заболевания кожи головы

К выпадению волос приводят такие инфекционные заболевания кожи головы, как себорея и дерматит. Причинами дерматитов могут быть как внешние возбудители, так и внутреннее состояние всего организма, например, аллергические реакции.

Как предотвратить выпадение волос?

Обратитесь к врачу для установления причины появления того или иного вида дерматита. Здесь, к сожалению, не помогут ни маски для кожи головы, ни травы. Сначала нужно вылечить заболевание.

6. Недостаточное снабжение кровью корней волос и кожи головы

Не менее важной причиной выпадения волос является недостаточное кровоснабжение сосудов головы. Причиной данного нарушения может быть какое-либо общее заболевание (сердечно-сосудистые, остеохондроз), а также частое употребление кофеиносодержащих напитков: кофе, крепкого чая. Под влиянием данных напитков сосуды резко сужаются. Кроме того, частое употребление алкоголя (коньяка) также негативно влияет на кожу головы.

Что делать?

Ограничьтесь 1-2 чашечками кофе в день. Пусть все напитки в вашем рационе будут в меру. Занимайтесь спортом, "разбавляйте" сидячий образ жизни другими занятиями, ежедневно выходите на прогулку, по возможности больше отдыхаете.

7. Недостаточно насыщенное витаминами и микроэлементами питание

Часто причиной выпадения волос является недостаток микроэлементов и витаминов, который особо чувствителен во время весеннего гипервитаминоза (авитаминоза). Кроме того, частое употребление алкоголя и привычка курить также "сжигает" часть витаминов, которые помогают организму бороться с интоксикацией.

Совет:

Принимайте весной витаминный комплекс, предварительно проконсультировавшись с вашим терапевтом. А также ешьте свежие фрукты и овощи. Можно дополнять свой рацион некоторыми микроэлементами. Помните, что здоровый организм выдают блестящие пышные волосы, красивые, неломкие ногти.

8. Последствия перенесенных стрессов

Часто волосы выпадают от постоянных стрессов на работе или дома. Стоит немного понервничать, как уже появляются "первые ласточки". Конечно, если стресс был единичным, то восстановление не заставит себя ждать. Но если стресс уже перешел в "хроническую" форму, то сосуды кожи головы сильно сужаются, кровообращение заметно ослабевает, и волосы начинают интенсивно выпадать.

Совет:

Не обязательно садиться на антидепрессанты. Достаточно выпить чай с мятой или мелиссой. Вообще травяные настои успокаивают, расслабляют. Можно принять ванну с добавками из трав мяты и ромашки. Еще желательно высыпаться после работы, поскольку постоянная усталость опять же приведет к стрессу.

9. Влияние загрязненной окружающей среды и агрессивных внешних факторов

На состояние волос может влиять и экологическая ситуация в регионе. Загрязнение воздуха, повышенный уровень радиационного фона, различные осадки плюс нерациональное и неправильно питание - все эти факторы влияют на здоровье не только волос, но и всего организма в целом.

Лучшим выходом будет переезд в более экологически благоприятный район. Если это невозможно, то необходимо поддерживать организм чистыми продуктами, избегать стрессовых ситуаций и хронических заболеваний, чтобы вы как можно легче переносили негативное влияние окружающей среды.

10. Воздействие высоких и низких температур

Данная проблема может наблюдаться и у взрослых, и у детей. Выпадение волос у детей, впрочем, как и у взрослых, может быть вызвано небрежным отношение к своему здоровью. Например, хождение без головного убора в морозы или на открытом солнце.

Будьте здоровы и красивы!

В этой статье вы найдете информацию о причинах выпадения волос у женщин, цикле роста волос у человека и советы о безопасных, естественных средствах для женщин, которые могут помочь остановить и обратить потерю волос.

Одной из самых эмоционально угнетающих проблем из тех, которые часто я слышу от моих пациентов, является уменьшение плотности и выпадение волос . От женщины к женщине мы понимаем, что волосы на голове у женщины являются ее венцом - и выпадение слишком большого количества волос может стать серьезным и страшным ударом по самооценке женщины.

Такое сильное реагирование на физическое состояние ваших волос может показаться тщеславием, но это не так. Наряду с кожей и ногтями, ваши волосы являются одной из первых областей, проявляющих признаки гормонального дисбаланса, плохого питания или болезни. Понимание того, как волосы восстанавливаются, и внимание к любым изменениям в росте волос и их внешнем виде являются важной частью заботы о себе.

На самом деле, выпадение определенного количества волос является нормальным явлением, но чрезмерное выпадение и уменьшение плотности волос указывают на наличие проблемы. К сожалению, многие обычные врачи расценивают потерю волос у обоих полов как неизбежную часть старения организма, и используют лечение локальными продуктами, такими как Рогаин, которые укрепляют существующие волосы, но не устраняют реальных причин возникновения выпадения волос, соответственно не предотвращая дальнейшее их выпадение. Это заставляет многих женщин (особенно в период менопаузы) думать, что они ничего не могут сделать для предотвращения выпадения волос. Однако есть и хорошая новость - в течение долгого времени мы встречали много случаев успешного решения этой проблемы посредством использования глобальных методов.

В то время как мы не можем утверждать, что знаем абсолютное лекарство от выпадения волос (не верьте никому, кто говорит, что знает!), мы не думаем, что женщина, страдающая выпадением волос, должна смириться с необходимостью покупок укрепляющих препаратов для волос или париков. В настоящее время существует большое количество других природных средств для поддержки естественного роста волос.

Близкий взгляд на строение ваших волос

Прядь волос состоит из экструдированных, уплотненных мертвых клеток. Она вырастает из живых фолликулов в коже волосистой части головы. Все ваши основные системы организма, в том числе система кровообращения, эндокринная и нервная система , работают и в стволах, и в корнях волос. Вот почему так больно, когда кто-то тянет вас за волосы!

Каждый волосяной фолликул имеет четыре различные фазы, которые он регулярного проходит за время цикла: рост или анаген, переходный период или катаген, отдых или телоген, и возобновление роста или месанаген. Полный цикл может длиться от двух до пяти лет для каждого фолликула. Необычные выпадение или уменьшение плотности волос происходит тогда, когда фолликул застревает в телогене или фазе покоя. Пролысины возникают, когда большая группа фолликулов «выключается» в одном месте. В большинстве случаев это происходит медленно, но в некоторых тяжелых случаях это может произойти сразу, в результате чего выпадают целые пряди.

Видео про выпадение волос у женщин

Исследование при более тяжелых случаях выпадения волос

Большинство случаев легкого или умеренного выпадения волос у женщин легко вылечить посредством уменьшения уровня стресса или изменения образа жизни. Более интенсивное или устойчивое выпадение волос требует пристального изучения. Результаты тестирования на резистентность к инсулину, уровень тестостерона, проблемы щитовидной железы или другие метаболические дисфункции могут указать на андрогенную чувствительность, нарушение функции щитовидной железы или другие эндокринологические нарушения, которые могут быть причинами возникновения выпадения волос у женщины. Некоторые женщины испытывают выпадение волос «мужского типа», если в их организме наблюдается высокий уровень тестостерона, или тело становится чувствительным к нормальному циркулирующему уровню андрогенов.

Вот некоторые виды тестов, которые мы бы порекомендовали вам обсудить с врачом:

• Гормональная панель (специальное тестирование на уровень как свободного, так и общего тестостерона)
• Тестирование щитовидной железы
• Инсулиновый тест натощак
• Метаболическая панель (для проверки функций почек и печени)
• Тест на содержание ферритина в организме (определение наличия дефицита железа)
• Общий и дифференциальный анализы крови

Важно понимать, что обычные врачи имеют широкий диапазон результатов испытаний, которые они считают "нормальными"; специфика варьируется в зависимости от типа теста, но давайте предположим, что этот диапазон равен 1-100. Если ваш результат находится на самом краю этого диапазона, но все же, еще в нем (скажем, 2 или 99), то ваше состояние все еще считается нормальным. От женщины к женщине мы ищем результаты тестов, которые попадают примерно в середину диапазона. Всем тем результатам, которые оказываются выше или ниже, мы оказываем пристальное внимание. На наш взгляд, результаты, которые находятся на самых краях считающегося нормальным диапазона, не являются удовлетворительными.

Как насчет лекарств от выпадения волос?

Новые препараты, блокирующие тестостерон, такие как Флутамид, были минимально эффективными в лечении выпадения волос у женщин и не должны приниматься женщинами детородного возраста - они, как правило, подходят только для мужчин и могут даже усугубить гормональные нарушения у женщин.

Имейте в виду, эти препараты имеют только поверхностный эффект в решении проблемы выпадения волос, по причине того, что они не могут перебалансировать организм изнутри так же, как это может применение более естественного лечения.

Гормоны и выпадение волос - менопауза, СПКЯ, и выпадение мужского типа

Многие женщины испытывают более интенсивную, локализованную потерю волос, и даже появление заметных пролысин. Это состояние называется «выпадение волос мужского типа» или Орандогенетическая алопеция (АГА), и является наиболее распространенной формой выпадения волос у мужчин и женщин. АГА почти всегда возникает наверху или по бокам головы, выше лба, и может включать в себя появление избыточного роста волос на лице и других областях на теле, хотя диапазон тяжести заболевания является достаточно широким.

В то время как выпадение волос у женщин отличается от выпадения волос у мужчин, все же есть некоторое сходство в том, как гормоны влияют на рост волос. Андрогены (тестостерон и ДЭА) естественно преобразуются в вещество под названием дигидротестостерон, который стимулирует приток крови к волосяным фолликулам, при этом способствуя росту волос. Проблемы возникают, когда рецепторы фолликула становятся очень чувствительными к андрогенам и закрываются - как замок двери. Это может случиться, когда одно или несколько из следующих трех условий начинает превалировать: генетическая склонность, аномально высокий уровень свободного тестостерона, или изменение чувствительности к нормально циркулирующему уровню андрогенов.

Гормональный дисбаланс в связи с СПКЯ (синдром поликистозных яичников) или пременопаузы является основной причиной появления выпадения волос мужского типа у женщин. В связи с тем, что большое количество женщин с СПКЯ имеют высокие уровни циркулирующих андрогенов, а также инсулинорезистентность, все большее число практикующих врачей обращают внимание на связь между резистентностью к инсулину, тестостероном, и выпадением волос. Вполне возможно, что рецепторная резистентность к инсулину и чувствительность к андрогенам идут рука об руку. Одно финское исследование женщин в возрасте 60-70 лет показало наличие безусловной корреляции между резистентностью к инсулину и повышенному риску возникновения выпадения волос, особенно, когда у пациента имелись родственники, страдавшие облысением.
Некоторые женщины имеют генетическую предрасположенность к выпадению волос, но этот процесс происходит в некоторой степени у каждой по мере старения и падения уровней эстрогена. Снижение уровня эстрогена может позволить организму конвертировать более доступный тестостерон без какого-либо сопротивления. Хорошей новостью является то, что некоторые случаи АГА разрешаются или становятся более легкими после восстановления внутреннего баланса.

Иммунологические и инфекционные факторы выпадения волос у женщин

Если выпадение волос ухудшается с течением времени, или если волосы выпадают в виде больших прядей, создавая неоднородные проплешины по всей голове, то это может указывать на наличие более серьезного аутоиммунного заболевания, которое называется очаговая алопеция (alopecia areata ) , или на наличие вызванной инфекцией алопеции, которая называется «рубцовая алопеция».

Эти проблемы волос выходят за рамки этой статьи и должны быть диагностированы с использованием биопсии, при которой берется и проверяется небольшая частица ткани кожи головы. За исключением применения локальных препаратов и инъекционных стероидов, в настоящее время очаговая алопеция является неизлечимым заболеванием. Но мы считаем, что наш комплексный подход может помочь вам укрепить иммунную систему, что поспособствует остановке прогрессирования симптомов.

Иногда чрезмерно быстрый рост грибков или дрожжей (дрожжевидных грибков) может вызвать тяжелые воспаления фолликулов, что приводит к выпадению волос. Это состояние может быть диагностировано у дерматолога после тщательного обследования кожи головы. Лечение зависит от врача, но оно обычно включает в себя использование некоторых видов локальных противогрибковых шампуней или препаратов.

Последние инновации в пересадке волос, лазерная стимуляция и локальные продукты являются отличными методами лечения в случаях, если у вас была обнаружена очаговая аполеция или другое проблемное заболевание кожи головы. Новый тип минимально-инвазивной процедуры по пересадке волос, называемый «фолликулярная вытяжка» (ФРУ) или "NeoGraft", предлагает многообещающие результаты, хотя она является дорогостоящей и пока не получила широкого распространения. Хотя у вас и не будет такого же количества волос, как при рождении, но некоторые из этих методов могут быть очень эффективными.

Природные препараты, подходящие для всех женщин

Обычные локальные препараты для лечения выпадения волос, такие как миноксидил (Rogaine), укрепляют и способствуют утолщению существующих волос, но не обеспечивают вырастание новых. Они могут быть полезными для женщин, проблемами которых являются небольшие пролысины или расширение пробора волос, что влияет на стили их причесок, но эти продукты бесполезны в восстановлении естественного гормонального баланса или метаболических функций - факторов, которые вызывают чрезмерное выпадение волос в первую очередь.

Если ваше выпадение волос является легким или умеренным, то самое важное - сопоставить количество стрессовых факторов, которые вы получаете в вашей жизни с непосредственной поддержкой, которую вы оказываете своему организму. Начните с составления правдивого списка ваших здоровых и не очень здоровых привычек, после чего можно предпринять некоторые шаги в сторону смещения баланса в сторону поддержки. Вот что мы рекомендуем:

• Устраните диетические причины выпадения волос . Придерживайтесь сбалансированной диеты, состоящей из богатых цельным белком продуктов, если возможно - органических. Избегайте или ограничьте потребление рафинированного сахара и других простых углеводов, чтобы улучшить резистентность к инсулину.
• Устраните причины выпадения волос по причине недостатка витаминов . Выберите богатый поливитаминный препарат , который включает в себя витамины полезные при лечении выпадения волос, такие как B, C, D и E. Другими важными питательными веществами являются кальций, магний, медь, цинк и железо. Пищевые добавки, содержащие рыбий жир, который богат витамином D и жирными кислотами, помогут повысить иммунитет и снимают воспаление.
• Создайте гормональный баланс . Если вы преодолеваете период менопаузы или начинаете замечать гормональные изменения, то рассмотрите возможность применения легких препаратов для поддержки эндокринной системы, чтобы естественным образом помочь сбалансировать уровни гормонов в вашем организме.
• Рассмотрите альтернативные подходы. Массаж головы и акупунктура могут быть полезным в стимулировании притока крови к коже головы и поддержке нормальной функции фолликулов. Включение пищевых добавок из морских водорослей, которые богаты йодом, помогает в производстве гормонов щитовидной железы. Экстракт листьев Гинко-Билоба усиливает приток крови к коже головы (без андрогенов).
• Изучите ваше эмоциональное здоровье . Выпадение волос может быть результатом тяжелого психологического стресса, и должно прекратиться через несколько месяцев после его снятия. Здоровый способ выражать свои чувства , а также спокойные медитативные упражнения и практики, могут быть эффективными методами в снижении стресса.

Если ваше выпадение волос не станет лучше после шестимесячного следования этим советам, то поговорите с врачом, который может порекомендовать проведение исследований, которые описаны выше. Попросите разрешения увидеть результаты и те из них, которые попадают в диапазон «нормальных». Если вы заметили какие-либо нарушения, то обсудите пищевые добавки или лекарственные препараты для лечения выпадения волос с врачом.

Новый рост во всех отношениях!

Помните, что состояние ваших волос отражает то, что происходит внутри вашего организма. Прежде чем тратить большое количество денег на дорогие шампуни, кондиционеры, и продукцию для утолщения волос, имеет смысл рассмотреть возможность лечения только природными методами, которые оказывают влияние на весь организм в целом. Хотя некоторые из этих продуктов могут улучшить внешний вид ваших существующих волос, они не способствуют росту новых. Забота о вашем здоровье изнутри, в том числе и о вашем эмоциональном здоровье, должна улучшить состояние и количество ваших волос, а также общее качество жизни!