Благовещенский собор Московского Кремля
Один из древнейших храмов Московского Кремля стоит на краю Соборной площади на бровке Боровицкого холма. Много веков...
В современном мире все больше человечество волнует вопрос глобального изменения климата на Земле. В последней четверти двадцатого века стали наблюдать резкое потепление. Значительно уменьшилось количество зим с очень низкой температурой, и средняя температура приземного слоя воздуха увеличилась на 0,7 °С. Климат менялся на протяжении миллионов лет естественным путем. Сейчас эти процессы происходят значительно быстрее. Стоит учитывать, что глобальные изменения климата могут привести к опасным последствиям для всего человечества. О том, какие факторы провоцируют изменения климата и какими могут быть последствия, поговорим далее.
Климат на Земле не был постоянным. Он менялся в течение многих лет. Изменение динамических процессов на Земле, влияние внешних воздействий, солнечного излучения на планету привело к изменениям климата.
Нам известно еще со школьной скамьи, что климат на нашей планете делится на несколько типов. А именно - существует четыре климатических пояса:
Для каждого типа характерны определенные параметры значений:
Также известно, что климат существенно влияет на жизнедеятельность растений и животных, а также на почву, водный режим. Именно от того, какой климат преобладает в данном регионе, зависит, какие культуры можно будет выращивать на полях и в подсобных хозяйствах. Неразрывно связано и расселение людей, развитие сельского хозяйства, здоровье и жизнь населения, а также развитие промышленности и энергетики.
Любые изменения климата значительно влияют на нашу жизнь. Рассмотрим, как может меняться климат.
Глобальное изменение климата проявляется в отклонениях погодных показателей от многолетних значений за большой период времени. Сюда входит не только изменение температур, но и частота погодных явлений, которые выходят за рамки нормальных, а считаются экстремальными.
Существуют процессы на Земле, которые непосредственно провоцируют всевозможные изменения климатических условий, а также указывают нам на то, что имеют место глобальные изменения климата.
Стоит отметить, что изменение климата на планете в настоящее время происходит очень быстро. Так, планетарная температура повысилась на полградуса только за каких-то полвека.
Опираясь на перечисленные выше процессы, которые указывают на изменения климата, можно выделить и несколько факторов, влияющих на эти процессы:
На климат планеты все эти факторы оказывают влияние. Изменения климата происходят еще по ряду причин, которые могут носить природный и антропогенный характер.
Рассмотрим, какие причины изменения климата рассматривают ученые всего мира.
3. Изменение орбиты Земли приводит к изменению, перераспределению солнечного излучения на поверхности. На нашу планету влияет притяжение луны и других планет.
4. Воздействие вулканов. Оно заключается в следующем:
Пассивно дегазирующие вулканы оказывают глобальное влияние на атмосферу, так же как и активное извержение. Может вызвать глобальное понижение температур, а как следствие - неурожай или засуху.
Ученые давно нашли главную причину потепления климата. Это увеличение парниковых газов, которые выбрасываются и накапливаются в атмосфере. Как следствие, снижение способности наземных и океанических экосистем поглощать углекислый газ по мере роста его в атмосфере.
Деятельность человека, влияющая на глобальные изменения климата:
Ученые, исходя из своих исследований, сделали вывод, что при влиянии на климат естественных причин температура на земле была бы ниже. Именно человеческое влияние способствует повышению температуры, что приводит к глобальным изменениям климата.
Рассмотрев причины изменения климата, перейдем к последствиям таких процессов.
Существуют ли положительные стороны глобального потепления.
Учитывая, насколько прогресс продвинулся вперед, увеличение температурных показателей можно использовать для увеличения урожайности культурных растений. При этом создавая им благоприятные условия. Но это будет возможно только в поясах с умеренным климатом.
К плюсам парникового эффекта можно отнести увеличение продуктивности естественных лесных биогеоценозов.
Какими будут последствия в мировом масштабе? Ученые считают что:
Изменение климата Земли окажет существенное влияние и на здоровье человека. Может повыситься количество сердечно-сосудистых и других заболеваний.
В настоящее время мы уже можем наблюдать некоторые последствия изменения климата. Как будет дальше меняться климат на нашей планете?
Специалисты считают, что может существовать несколько сценариев развития глобальных изменений.
Глобальное изменение климата Земли, как мы видим, может представлять собой опасность для всего человечества. Поэтому необходимо уделять большое внимание этому вопросу. Необходимо изучать, как мы можем снизить влияние человека на эти глобальные процессы.
Глобальноеизменение климата в России не сможет не затронуть все регионы страны. Оно отразится как положительно, так и отрицательно. Зона проживания передвинется ближе к северу. Расходы на отопление значительно снизятся, и упростится транспортировка грузов вдоль арктического побережья на крупных реках. В северных районах таянье снега в районах, где была многолетняя мерзлота, может привести к серьезному повреждению коммуникаций и строений. Начнется миграция населения. Уже за последние годы значительно повысилось количество таких явлений, как засуха, штормовой ветер, жара, наводнения, сильный холод. Сказать конкретно, как повлияет потепление на разные отрасли, нет возможности. Суть изменения климата должна изучаться всесторонне. Немаловажно снизить влияние деятельности человека на нашу планету. Об этом далее.
Как мы видели ранее, последствия изменения мирового климата могут быть просто катастрофическими. Человечество уже сейчас должно понимать, что мы в силах остановить приближающуюся катастрофу. Что необходимо сделать для спасения нашей планеты:
Нельзя допустить, чтобы глобальное изменение климата вышло из-под контроля.
Большое мировое сообщество на конференции ООН, посвященной изменению климата, приняло Рамочную конвенцию ООН (1992) и Киотский протокол (1999). Как жаль, что свое благосостояние некоторые страны ставят выше решения вопросов глобального изменения климата.
На международное научное сообщество ложится огромная ответственность по определению тенденций изменения климата в будущем и выработка основных направлений последствий этого изменения спасет человечество от катастрофических последствий. А принятие дорогостоящих мер без научного обоснования приведет к огромным экономическим потерям. Проблемы изменения климата касаются всего человечества, и решаться они должны сообща.
Одной из причин нарушения менструального цикла считается переезд на новое место жительства – акклиматизация. Под этим термином понимают период приспособления организма к новым условиям существования. Чем больше отличаются природные условия на новом месте жительства от предыдущих, тем сложнее ему приспособиться. На это требуется время. Для налаживания менструального цикла понадобится от 2 до 6 месяцев. Почему при акклиматизации месячные нарушаются? Как помочь организму справиться с трудностями?
Напряженная работа механизмов адаптации заставляет организм тратить внутренние запасы. Наблюдается нарушение функционирования систем, органов. В момент акклиматизации проявляют себя давно забытые болезни, хронические патологии. Это касается и половой системы женщины, что впоследствии влечет за собой изменения в длительности месячного цикла.
Основой сбоя менструации при акклиматизации является существенное колебание уровня гормонов. Измененный гормональный фон отражается на половой системе длительными задержками либо частыми месячными. Меняется характер выделений. Они становятся обильными, скудными. Такие симптомы вызывают беспокойство у женщин. Акклиматизация влияет на месячные временно. Но сколько будет длиться этот период сказать сложно.
При акклиматизации месячные приходят не в срок под влиянием нервного стресса. Это дополнительная нагрузка от длительного путешествия, перелета, смены часового полюса, изменения температуры воздуха и других климатических условий. Напряженная система не может нормально функционировать. Весь процесс месячного цикла должна регулировать центральная нервная система. Она же присутствует в формировании гормонального фона. Имеет значение ее стабильность.
Для здоровой женщины процесс акклиматизации может длиться 4 недели. После этого организм привыкнет, гормональный фон наладится, проблема самоустранится. Месячные будут протекать по той схеме, что была до переезда. Если же в период акклиматизации на месячные влияют прежние заболевания, необходимо обратиться за помощью к специалисту.
Нарушение менструального цикла, связанного с акклиматизацией, перестало быть новшеством много лет назад. Врачи дают несколько рекомендаций, как помочь организму справиться с нагрузкой и колебаниями гормонального фона.
Обычно соблюдение таких несложных рекомендаций ускоряет процесс акклиматизации, месячные восстанавливаются в течение 60 дней. Не исключено, что понадобится прием гормональных препаратов, если баланс в организме самостоятельно не нормализуется.
Для решения проблемы акклиматизации, восстановления месячных, необходимо обратиться за помощью к гинекологу. Врач должен оценить ситуацию, по необходимости провести анализ гормонов. Затем назначает лечение. Одним из эффективных препаратов, что позволяет быстро восстановить уровень гормонов является Циклодинон. Препарат немецкого производства на основе растительных компонентов. Оправдано применение при акклиматизации, когда месячные приходят не в срок.
Действующим элементом выступает экстракт прутняка. Растение часто применяется в народной медицине для лечения большинства гинекологических заболеваний. Циклодинон влияет на уровень полового гормона пролактина. Восстанавливает в целом гормональное равновесие. Регулирует процесс созревания яйцеклетки, выход ее из фолликула. Регулирует месячный цикл. Благодаря натуральному составу практически не имеет противопоказаний к применению, не вызывает побочных эффектов.
Терапевтический результат появляется постепенно. При акклиматизации, месячные восстановятся за 3 месяца непрерывного приема. Выпускается в виде капель, таблеток. Все вопросы относительно дозировки, длительности лечения необходимо обсудить с врачом.
При акклиматизации нарушение месячных временное явление. Чтобы ускорить процесс восстановления менструации, необходимо начинать готовиться к изменениям заранее. Рекомендации специалистов, приведенные выше, помогут это сделать. Если имеются проблемы с женским здоровьем, необходимо несколько раз подумать перед тем, как менять постоянное место жительства на другое. При наличии существенных отличий в климате. После акклиматизации месячные должны быть такими, как были до переезда.
После сезона отпусков традиционно увеличиваются продажи тестов на беременность и количество внеплановых визитов к гинекологам. Кроме радостных причин вроде долгожданной беременности, наступившей аккурат во время отпуска, когда женщина отдохнула и расслабилась, есть и другая причина, для многих тревожная - сбой цикла. Давайте попробуем разобраться: как могут быть связаны задержка месячных и долгожданный отпуск.
Прежде всего, стоит упомянуть о том, что сбой цикла 1–2 раза в год - это нормальное явление, не свидетельствующее о серьезных проблемах со здоровьем.
Обычно задержка месячных, или наоборот - заметное сокращение менструального цикла, происходят при смене сезонов, резкой перемене климата, слишком высокой или низкой температуре окружающей среды. Тонкие настройки женского организма могут таким образом реагировать на длительный мороз или сильную жару с высокой влажностью. Как правило такой сбой носит разовый характер и уже в следующем цикле работа репродуктивной системы полностью восстанавливается.
При рассмотрении причин сбоя менструального цикла после отпуска мы не будем брать во внимание варианты, когда девушки ради полноценного отдыха у моря самостоятельно «сдвигают» свой цикл, чтобы не испытывать никакого дискомфорта в отпуске. Использующиеся для этого методы как народные, так и медикаментозные, могут не пройти бесследно для организма, поэтому нужно понимать их последствия.
Спорить с природой в вопросах сроков месячных могут только те, кто принимает оральные контрацептивы - в таком случае женщина точно знает, когда у нее начнутся следующие месячные и может рассчитать дату поездки. Во всех остальных случаях, лучше не экспериментировать с идеально настроенным механизмом вашего тела. Если вы все же принимали перед отпуском травяные или фармацевтические препараты, влияющие на цикл, а после моря обнаружили отсутствие месячных вовремя - стоит обратиться к доктору, чтобы устранить последствия вмешательства в работу организма.
После отдыха на море здержка месячных может быть следствием целого комплекса причин.
По отдельности каждый из этих факторов может оказаться незначительным, но их совокупность часто становится причиной того, что после отпуска женщина замечает отсутствие месячных или изменения в их характере, количестве. Обычно эти проявления ограничиваются одним месяцем, и уже в следующем цикле все должно наладиться само собой. Но случается так, что после отпуска прошло уже несколько месяцев, а регулярность месячных так и не восстановилась. В этом случае стоит задуматься о визите к врачу.
Нет смысла сразу же паниковать, обнаружив после отпуска задержку. Если вас не беспокоят боли или необычные выделения, а тест показал отсутствие беременности, спокойно подождите наступления месячных. Затем следите за наступлением следующих (вторых после отпуска) месячных, отсчитав привычную для вас длину цикла. За этот месяц цикл должен полностью нормализоваться и менструация должна начаться вовремя, с отклонением в 1-3 дня. Но если и в этом месяце вы отметили значительную задержку, значит, организм сам не справляется с регулировкой цикла и тогда нужно обратиться за помощью врача.
Менструальный цикл определяют гормональные изменения в организме женщины, наступающие с индивидуальной периодичностью. Задержка месячных после моря возникает часто и связана с целым комплексом причин. Задержкой месячных считается отсутствие циклических изменений больше 35 дней начиная от первого дня последней менструации.
Отдых – это событие, которое все с нетерпением ждут 11 месяцев в году. Попадая в пленительный мир нового и неизведанного, отпускники пытаются выжать из него все до последней капли и затем весь год вспоминают красочные моменты жизни.
Задержка месячных после отпуска на море может быть вызвана изменением климатических условий, переменой часового пояса, повышением физической активности, влиянием стресса, воспалением половых органов, возможной беременностью. Новая пища, другой состав питьевой воды, неизвестная среда пребывания заставляет организм перестраиваться, вырабатывать непривычное для себя количество биологически активных составляющих.
Хлопоты, пусть даже приятные, встряхивают эндокринную систему, изменяя ее ритм работы. Новые условия окружающего мира вынуждают мозг включать механизмы защиты.
Нарушение менструального цикла после отдыха на море не является патологией. Это приспособительная реакция на действие нового фактора незнакомой среды обитания и индивидуальная форма экономии жизненных ресурсов.
Женщин волнует вопрос, может ли быть задержка месячных при перемене климата. Во время поездки на море изменение климата случается минимум два раза. По приезде на отдых происходит адаптация, перестройка и приспособление к новым условиям окружающей среды. Это явление называется акклиматизацией.
Акклиматизация влечет за собой сбой работы таких систем:
Симптомами адаптации являются повышение температуры тела, озноб, тошнота, нарушение пищеварения. Включается режим энергосбережения. Головной мозг оценивает ситуацию и анализирует происходящее. При отсутствии угрозы он настраивается на новый темп. Жизненно важные процессы восстанавливаются, все приходит к норме в течение одного-трех дней.
После веселого отдыха нужно возвращаться домой. Вновь меняются условия внешней среды. Организм опять должен настраиваться на прежний ритм. Но так как это знакомые условия, период адаптации протекает быстрее и менее ощутимо.
Долгое планирование и торопливые сборы не добавляют уверенности в себе. Перед отъездом есть чувство волнения и переживания. Предвкушая путешествие, головной мозг выбрасывает в кровь значительную порцию эндорфинов – гормонов счастья. Увеличенная дозировка их преобразует биохимический состав крови, что меняет работу органов.
Яркие эмоции, радость, новые впечатления способствуют поступлению в кровь адреналина, который сужает сосуды, повышает давление. В результате этих процессов усиливается кровоток, ускоряется обмен веществ, изменяется работа эндокринной системы. Задержка месячных и потеря веса являются следствием перестройки.
На отдыхе организм попадает в непривычную для себя изнуряющую жару. А точнее, ощущает контраст температур. Горячий воздух окружающей среды сменяется прохладными водными процедурами. Включаются приспособительные механизмы. Это меняет работу эндокринной системы и активизирует механизмы защиты.
Во время отпуска изменяется ритм жизни. Все 11 месяцев в году организм находится приблизительно в одинаковых условиях, живет в привычном темпе. В особенности это касается офисных работников. Сидячая работа и малоподвижный образ жизни резко преобразуются в необычный активный ритм.
Попадая на отдых, меняется не только режим дня, но и подвижность. Повышается физическая активность: плаванье, экскурсии, походы, прогулки. Это изнуряет организм, наступает переутомление, и как результат, нарушаются связи между головным мозгом и половыми органами. Так развивается дисбаланс гормонов, на фоне которого менструация может задерживаться.
Все процессы в организме ориентируются на внутренние биологические часы. Циклические колебания зависят от смены дня и ночи. Более 300 жизненно важных алгоритмов подчиняются суточному ритму. Большинство процессов ускоряется днем и снижается ночью.
Длительный перелет является испытанием для нервной системы: шум, вибрация, ограниченная подвижность, смена часового пояса, колебания атмосферного давления.
Смена часового пояса – это стресс для организма. Он вызывает десинхронизацию и дезадаптацию в окружающей среде. Из-за неспособности быстро перестроиться происходит рассогласование в работе внутренних органов, а также изменяется менструальный цикл.
После приезда из поездки не следует резко возвращаться к предыдущей жизни. Проведя несколько дней в активном режиме, организм снова станет беречь ресурсы при длительном лежании или сидении на диване, не зная, с чем связана такая смена деятельности. Вечерние прогулки на свежем воздухе помогут прийти в привычный ритм.
Обычно нормализация менструации наступает после двух циклов. Организм входит в привычный ритм, восстанавливается после гормонального всплеска. Если за два цикла все не пришло в норму, есть болезненность, тяжесть или дискомфорт внизу живота, усилились , нужно обратиться к гинекологу для установления точной причины нарушения. Возможно, задержка является следствием воспаления половых органов, связанного с переохлаждением во время водных процедур. Врач поможет скорее прийти в норму.
Отпуск на море – это прекрасная пора. Шанс отвлечься от повседневных проблем, насытиться положительными эмоциями и новыми впечатлениями.
Изменяя ежедневный темп работы, организм приспосабливается, перезапускает скорость жизненно необходимых процессов. Эмоциональный всплеск оказывает положительный эффект на здоровье. Он мобилизует и обновляет силы, укрепляет иммунитет.
Ритм функционирования внутренних органов приходит к обычному режиму через несколько дней после возвращения. Если менструация не пришла в течение цикла, или ритм не восстановился через три месяца, это повод обратиться к гинекологу. Самолечение может быть крайне опасным для здоровья.
Сайт - медицинский портал онлайн консультации детских и взрослых врачей всех специальностей. Вы можете задать вопрос на тему "задержка месячных после перелета" и получить бесплатно онлайн консультацию врача.
Задать свой вопрос2011-01-14 16:19:50
Спрашивает Дарина :
Здравствуйте!
мне 18.веду специфический образ жизни.да здравствует моделинг. я -модель.постоянные перелеты, ограничение в питании(но не до безумств), стресс.вероятные причины. и цикл у меня никогда не был стабильным. бывали небольшие задержки.но в этот раз уже как 6 месяцев их нет.пугает.сейчас я за границей и не хочу пользоваться услугами их врачей(как то не очень прельщает раскрывать сокровенное азиатским гуру гинекологии).и эти 6 месяцев назад я попробовала новую рисовую диету.на завтрак лишь три ложки вареного риса, после чего не ешь и не пьешь четыре часа.помогает мгновенно.но не вызвала ли она задержку месячных?
я не дура анарексичка, живущая на яблоке в день.просто питаюсь правильно и мало.плюс каждый день занимаюсь спортом.
рост 177, вес 50.
спасибо за возможность консультации.буду ждать ответа
Отвечает Сергиенко Алёна Николаевна :
Здравствуйте, у вас недостаток веса, но я понимаю что это особенности вашей работы. Плюс частые изменения климата, стрессы, несбалансированое питание, перелёты, частые и резкие прыжки уровней гормонов-всё это играет не в вашу пользу и понятно почему есть задержка.
2007-09-10 15:34:54
Спрашивает Алена :
У меня задержка месячных 13 дней. Возможно это связано с перелетами. Изменение часового пояса. После полового акта месячные были очень обильные. 7 дней. Затем я улетела на месяц и полового акта вообще не было. Приехала домой и задержка 13 дней. Может у меня воспаление?
Отвечает Карапетян Элиз Мартиновна :
Задержка месячных свидетельствует о тех или иных изменениях со стороны репродуктивной системы. Задержка может быть как на фоне как перемены климата и часового пояса, так и на фоне воспалительных заболеваний органов малого таза. Так как при воспалении органов малого таза, кроме того, что может быть нарушен менструальный цикл, есть еще масса симптомов свидетельствующих о воспалении, поэтому судить о том есть ли у вас воспаление или нет, только по одному симптому - неправильно. Я рекомендую вам обратиться к гинекологу и провести комплексное обследование (анализ выделений из влагалища, цитоморфологическое исследование мазка из влагалища, УЗИ органов малого таза). При необходимости - консультация эндокринолога.
2013-04-24 17:44:52
Спрашивает Ксения :
Здравствуйте,
после приема аварийной таблетки месячные начались в срок, следующие сзадержкой на2 дня и сейчас задержка 4 дня. Может ли это быть от таблетки? Еще было 3 перелета за последнюю неделю, могло лиэто повлиять?
Отвечает Корчинская Иванна Ивановна :
Вы имеете в виду экстренную контрацепцию Постинором? Конечно, препарат содержит высокую дозу гормонов, которые вполне могут давать сбой менструального цикла. Перелеты тоже могут сказываться на работе половой сферы. Понаблюдайте за ситуацией еще на протяжении одного цикла и если месячные не отрегулируются сами по себе, тогда обратитесь к гинекологу.
2011-03-08 15:26:45
Спрашивает Марина :
Добрый день! Помогите, пожалуйста! У меня задержка 11 дней, цикл 30-32 дня, прошлые М были с 26 января по 30 января. 27-го января был длительный перелет (11 часов), в последующие 10 дней еще 4 перелета, смена трех климатических поясов, акклиматизация к разнице во времени (5-6 часов, два раза), в общем, были причины для сдвига в цикле. Спала бы спокойно, НО 13 февраля была возможность попадания в меня спермы. Секс был защищенный, после чего мой любимый пошел снимать презерватив и испачкал руки, говорит, что все смыл, но насколько тщательно – понятия не имею. После этого пальцы вводил во влагалище. Шансы смехотворны, конечно, сама понимаю, но все же есть. Собственно, после этого все было нормально, единственный день, когда что-то могло произойти. Беспокоят странные боли в животе, таких раньше не было, особенно тянет левый яичник. Причем очень сильно заболел 27 февраля, было больно спать на животе, потом прошел, болит только, когда нажимаешь. Возможности пойти к врачу и поверить кровь – нет, живу в дикой Азии. Не тошнит, есть не тянет, но грудь ведет себя как-то странно – обычно перед месячными болит и набухает, сейчас вообще никаких изменений нет. Сделала шесть тестов – 4 показали отрицательно, сегодня два одного бренда показали прозрачную полоску, которая почти сразу исчезла. третий тест – 100% отрицательный. Что это может означать? Завтра с утра сделаю еще..
Отвечает Величко Татьяна Ивановна :
Уважаемая Марина, постарайтесь выбраться к врачу и сделать УЗИ женских половых органов. Причиной задержки и болей может быть воспалительный процесс в женских половых органах гормональный сбой.