Hipokineziya müxtəlif xəstəliklərə səbəb olur. Hipokineziyanın insan orqanizminə təsiri. Tənəffüs sisteminə təsiri

Hipokineziya, fiziki hərəkətsizlik və onların insan orqanizminə təsiri

Müasir həyat şəraitində fiziki fəaliyyətin azalması, bir tərəfdən, əhali arasında bədən tərbiyəsinin kütləvi formalarının kifayət qədər inkişaf etməməsi, digər tərəfdən, müxtəlif funksiyaların pisləşməsinə və neqativ halların yaranmasına səbəb olur. insan bədəni.

Hipokineziya və fiziki hərəkətsizlik anlayışları

İnsan bədəninin normal fəaliyyətini təmin etmək üçün skelet əzələlərinin kifayət qədər fəaliyyəti lazımdır. Əzələ sisteminin işi beynin inkişafına, mərkəzlərarası və intersensor əlaqələrin qurulmasına kömək edir. Fiziki fəaliyyət enerji istehsalını və istilik əmələ gəlməsini artırır, tənəffüs, ürək-damar və digər bədən sistemlərinin fəaliyyətini yaxşılaşdırır. Hərəkətin olmaması bütün sistemlərin normal fəaliyyətini pozur və xüsusi şərtlərin görünüşünə səbəb olur - hipokineziya və fiziki hərəkətsizlik.

Hipokineziya motor fəaliyyətinin azalmasıdır. Bu, orqanizmin fizioloji yetişməməsi, qapalı məkanda xüsusi iş şəraiti, müəyyən xəstəliklər və digər səbəblərlə bağlı ola bilər. Bəzi hallarda (gips, yataq istirahəti) tam hərəkətsizlik və ya akineziya ola bilər ki, bu da orqanizmin dözümünü daha da çətinləşdirir.

Bənzər bir anlayış var - fiziki hərəkətsizlik. Bu, hərəkətlər yerinə yetirildikdə əzələ səyində azalmadır, lakin əzələ sisteminə olduqca aşağı yüklərlə. Hər iki halda da skelet əzələləri tamamilə qeyri-kafi yüklənir. Hərəkət üçün bioloji ehtiyacda böyük bir çatışmazlıq var ki, bu da bədənin funksional vəziyyətini və performansını kəskin şəkildə azaldır.

Bəzi heyvanlar hərəkətsizlikdən çox çətinlik çəkirlər. Məsələn, siçovulları akineziya şəraitində 1 ay saxladıqda heyvanların 60%-i, hipokineziya şəraitində isə 80%-i sağ qalır. Dar qəfəslərdə immobilizasiya şəraitində yetişdirilən, sonra isə təbiətə buraxılan toyuqlar həyətdə ən kiçik qaçışda tələf olublar.

Fiziki fəaliyyətin azalması bir insanın dözməsi çətindir. Sualtı qayıqların sorğusu göstərdi ki, dənizdə 1,5 ay qaldıqdan sonra gövdə və ətrafların əzələlərinin gücü orijinaldan 20-40%, 4 aylıq üzgüçülükdən sonra isə 40-50% azalıb. Digər qanun pozuntuları da müşahidə olunub.

Fiziki hərəkətsizlik

Fiziki hərəkətsizliyin nəticələri

Hələ qədim dövrlərdə qeyd olunurdu ki, fiziki fəaliyyət güclü və dözümlü bir insanın formalaşmasına kömək edir, hərəkətsizlik isə performansın azalmasına, xəstəliklərə və piylənməyə səbəb olur. Bütün bunlar metabolik pozğunluqlar səbəbindən baş verir. Üzvi maddələrin parçalanması və oksidləşməsinin intensivliyinin dəyişməsi ilə bağlı enerji mübadiləsinin azalması biosintezin pozulmasına, həmçinin orqanizmdə kalsium mübadiləsinin dəyişməsinə səbəb olur. Nəticədə sümüklərdə dərin dəyişikliklər baş verir. İlk növbədə, onlar kalsiumu itirməyə başlayırlar. Bu, sümüyün boşalmasına və daha az möhkəm olmasına səbəb olur. Kalsium qana daxil olur, qan damarlarının divarlarına çökür, sklerozlaşır, yəni kalsiumla doyur, elastikliyini itirir və kövrək olur. Qanın laxtalanma qabiliyyəti kəskin şəkildə artır. Damarlarda qan pıhtılarının (trombların) əmələ gəlməsi təhlükəsi var. Qanda yüksək miqdarda kalsium böyrək daşlarının əmələ gəlməsinə kömək edir.

Əzələ yükünün olmaması skelet və ürək əzələlərinə mənfi təsir göstərən enerji mübadiləsinin intensivliyini azaldır. Bundan əlavə, işləyən əzələlərdən gələn az sayda sinir impulsları sinir sisteminin tonunu azaldır, əvvəllər əldə edilmiş bacarıqlar itirilir, yeniləri formalaşmır. Bütün bunlar sağlamlığa ən çox mənfi təsir göstərir. Aşağıdakılar da nəzərə alınmalıdır. Oturaq həyat tərzi qığırdaqların tədricən daha az elastik olmasına və elastikliyini itirməsinə gətirib çıxarır. Bu, tənəffüs hərəkətlərinin amplitüdünün azalmasına və bədənin elastikliyinin itirilməsinə səbəb ola bilər. Ancaq oynaqlar hərəkətsizlikdən və ya aşağı hərəkətlilikdən xüsusilə pis əziyyət çəkir.

Bir oynaqda hərəkətin xarakteri onun quruluşu ilə müəyyən edilir. Diz ekleminde, ayaq yalnız əyilmiş və uzadılmış ola bilər, ancaq kalça ekleminde hər tərəfdən hərəkətlər edilə bilər. Bununla belə, hərəkət diapazonu məşqdən asılıdır. Qeyri-kafi hərəkətlilik ilə ligamentlər elastikliyini itirir. Hərəkət zamanı sürtkü rolunu oynayan oynaq boşluğuna qeyri-kafi miqdarda birgə maye buraxılır. Bütün bunlar oynağın işləməsini çətinləşdirir. Qeyri-kafi yük də oynaqda qan dövranını təsir edir. Nəticədə sümük toxumasının qidalanması pozulur, oynaq sümüklərinin başını və oynaq boşluğunu əhatə edən oynaq qığırdaqlarının əmələ gəlməsi, sümüyün özü isə düzgün getmir ki, bu da müxtəlif xəstəliklərə səbəb olur. Amma məsələ təkcə bununla məhdudlaşmır. Zəif qan dövranı sümük toxumasının qeyri-bərabər böyüməsinə səbəb ola bilər, nəticədə bəzi yerlər boşalır və digərləri sıxılır. Nəticədə, sümüklərin forması qeyri-müntəzəm ola bilər və oynaq hərəkətliliyini itirə bilər.

Əzələ-skelet sisteminin xəstəlikləri

Skeletdə pozğunluqlara səbəb olan yeganə səbəb fiziki hərəkətsizlik deyil. Zəif qidalanma, D vitamini çatışmazlığı, paratiroid bezlərinin xəstəlikləri - bu, xüsusilə uşaqlarda skelet funksiyasını pozan səbəblərin tam siyahısı deyil. Belə ki, qidada D vitamini çatışmazlığı ilə uşaqda raxit əmələ gəlir. Eyni zamanda orqanizmə kalsium və fosforun qəbulu azalır, nəticədə bədənin ağırlığının təsiri ilə ayaqların sümükləri əyilir. Düzgün olmayan ossifikasiya nəticəsində barmaq sümüklərinin qabırğalarında və başlarında qalınlaşmalar əmələ gəlir, kəllə sümüyünün normal böyüməsi pozulur. Raxit ilə təkcə skelet deyil, həm də əzələlər, endokrin və sinir sistemləri əziyyət çəkir. Uşaq əsəbiləşir, sızlayır, qorxur. D vitamini ultrabənövşəyi şüaların təsiri altında orqanizmdə əmələ gələ bilər, ona görə də günəş vannası qəbul etmək və kvars lampası ilə süni şüalanma raxit xəstəliyinin inkişafına mane olur.

Oynaq xəstəliklərinin səbəbi badamcıqlar, orta qulaq, dişlər və s. təsirləndikdə irinli infeksiya ocaqları ola bilər.Qrip, boğaz ağrısı, ağır hipotermiya bir və ya bir neçə oynağın xəstəliyindən əvvəl ola bilər. Onlar şişir, ağrıyır və onlarda hərəkət çətinləşir. Oynaqlarda sümük və qığırdaq toxumasının normal böyüməsi pozulur, xüsusilə ağır hallarda oynaq hərəkətliliyini itirir. Buna görə dişlərinizin, boğazınızın və nazofarenksin vəziyyətini izləmək vacibdir.

Həddindən artıq məşq də oynaqlarınıza zərər verə bilər. Uzun müddət xizək sürmə, qaçış və atlama ilə artikulyar qığırdaq daha incə olur, bəzən diz menisküsü əziyyət çəkir. Femur və tibia arasındakı diz ekleminde qığırdaq yastıqları - menisküs var. Hər diz ekleminde iki menisküs var - sol və sağ. Qığırdaqlı menisküsün içərisində maye var. Hərəkətlər zamanı bədənin keçirdiyi kəskin zərbələri udur. Menisküslərin bütövlüyünün pozulması şiddətli ağrı və şiddətli axsaqlığa səbəb olur.

Hipokineziya

Hipokineziyanın fenomenoloji mənzərəsi

Fiziki fəaliyyətin fiziki xüsusiyyətləri yaxşılaşdırdığı və performansı artırdığı məlumdur. Xüsusi təcrübə və müşahidələrdə dəfələrlə təsdiq edilmişdir.

Məlumdur ki, elmi-texniki inqilab həm istehsalatda, həm də evdə ağır fiziki əməyin payının azalmasına və nəticədə aktiv motor fəaliyyətinin payının davamlı azalmasına gətirib çıxarır. Hipokineziyanın mənfi təsirlərinin səbəbləri hansılardır?

Hərəkət fəaliyyətinin azalması skelet əzələlərindən neyrohumoral tənzimləmənin mərkəzi aparatına (beyin sapı, subkortikal nüvələr, serebral korteks) proprioseptiv impulsların intensivliyinin azalması səbəbindən əzələ sisteminin və daxili orqanların əlaqələndirilməsinin pozulmasına səbəb olur.

Hüceyrədaxili metabolizm səviyyəsində hipokineziya protein strukturlarının çoxalmasının azalmasına səbəb olur: transkripsiya və tərcümə prosesləri pozulur (genetik proqramın çıxarılması və biosintezdə həyata keçirilməsi). Hipokineziya ilə skelet əzələlərinin və miyokardın quruluşu dəyişir. İmmunoloji aktivlik, həmçinin bədənin həddindən artıq istiləşməyə, soyumağa və oksigen çatışmazlığına qarşı müqaviməti azalır.

Artıq 7-8 gün hərəkətsiz yatdıqdan sonra insanlar funksional pozğunluqlar yaşayır; apatiya, unutqanlıq, ciddi fəaliyyətlərə diqqəti cəmləyə bilməmək görünür, yuxu pozulur; əzələ gücü kəskin şəkildə azalır, koordinasiya yalnız kompleksdə deyil, həm də sadə hərəkətlərdə pozulur; skelet əzələlərinin kontraktilliyi pisləşir, əzələ zülallarının fiziki-kimyəvi xassələri dəyişir; sümük toxumasında kalsiumun miqdarı azalır.

Gənc idmançılarda bu pozğunluqlar daha yavaş inkişaf edir, lakin fiziki hərəkətsizlik nəticəsində onların hərəkətlərinin koordinasiyası pozulur və vegetativ disfunksiyalar yaranır. Fiziki hərəkətsizlik uşaqlar üçün xüsusilə zərərlidir. Qeyri-kafi fiziki fəaliyyətlə uşaqlar nəinki inkişafda həmyaşıdlarından geri qalırlar, həm də daha tez-tez xəstələnirlər, duruş və kas-iskelet sistemi ilə bağlı problemlər yaşayırlar.

Son yarım milyon il ərzində insanlar phyletically, yəni genetik proqramında dəyişiklik etmədən təkamül edir. Bu arada, uzaq əcdadlarımızın yaşadığı şərait və yaşadığımız şərait, ilk növbədə, həyata keçirilən hərəkətlərin həcminə olan tələblərdə fərqlənir. Qədim insanlar üçün lazım olan şey müasir insanlar üçün lazımsız hala gəldi. Biz öz varlığımızı təmin etmək üçün müqayisə olunmayacaq dərəcədə az fiziki səy sərf edirik. Lakin insan genomunda min illər boyu təsbit olunmuş fiziki fəaliyyət norması onun üçün anaxronizmə çevrilmədi, çünki dəyişməz genomla onun müəyyən etdiyi həyat fəaliyyəti proqramlarından azad olmaq asan deyil.

Həqiqətən də orqanizmin ürək-damar, tənəffüs, hormonal və digər sistemlərinin normal fəaliyyəti minlərlə il ərzində aktiv motor fəaliyyəti şəraitində inkişaf etmişdir və birdən-birə təkamülün son 100-50 illik seqmentində yaşayış şəraiti bədən, hərəkətsizliyi nəzərə alaraq, orqan və sistemlərinin müəyyən edilmiş həyat tərzini həyata keçirməyin tamamilə qeyri-adi bir forması. . İnsan təbiəti bunu bağışlamır: hipokineziya xəstəlikləri meydana çıxır. Onların inkişafı DNT - RNT - zülal zəncirində hüceyrə strukturlarının çoxalması səviyyəsində dərin funksional və struktur dəyişikliklərlə əlaqələndirilir.

Hüceyrə səviyyəsində hipokineziya

Hipokineziya zamanı çılpaq gözlə görünən fizioloji funksiyaların pozulmalarını hansı mexanizmlər yaradır? Bu sualın cavabı orqanizmin böyümə və inkişafının hüceyrədaxili mexanizmlərini öyrənməklə əldə edilmişdir.

Çoxsaylı eksperimental faktlar göstərir ki, hipokineziya isti qanlı heyvanlar və insanlar üçün stressdir. Eksperimental hipokineziyanın təcili stress mərhələsi birinci gündən beşinci günə qədər davam edir. Bu, katekolaminlərin və qlükokortikoidlərin istehsalının kəskin artması və katabolik proseslərin üstünlük təşkil etməsi ilə xarakterizə olunur. Heyvanların çəkisi azalır. Timus bu mərhələdə hüceyrə populyasiyalarının təxminən 90%-ni təşkil edən limfositlərin miqrasiyası səbəbindən ən güclü dağıdıcı təsirə məruz qalır. Limfositlərin stress hormonlarına qarşı həssaslığının artması onların miqrasiyasının və timus kütləsinin azalmasının əsas səbəbi sayıla bilər.

Növbəti 10 gün ərzində dalaq və qaraciyər dağıdıcı təsirlərə məruz qalır. Beyin yarımkürələri demək olar ki, dəyişməz olaraq qalır. Hipokineziyanın 30-dan 60-cı gününə qədər heyvanların çəkisi sabitləşir, lakin tədqiqatların göstərdiyi kimi, normal fizioloji böyümə dayanır. Hüceyrələrdəki nuklein turşularının tərkibi heyvanların böyümə prosesləri və hipokineziya zamanı onun dayanması ilə əlaqələndirilir.

Beyin hipokineziyadan ən az təsirlənir. Hipokineziyanın ilk 10 günündə RNT-nin orijinal səviyyəsini saxlayaraq DNT-də artım müşahidə olunur. Ürəkdə RNT-nin konsentrasiyası və ümumi məzmunu azalır, bu da miokardda protein biosintezinin pozulmasına gətirib çıxarır. RNT/DNT nisbəti düşür və buna görə də DNT genetik şablonlarından transkripsiya (biosintez proqramının oxunması) sürəti də azalır. Hipokineziyanın ilk 20 günündə mütləq DNT tərkibi də aşağı düşür və ürəkdə dağıdıcı proseslər başlayır.

20-ci gündən 30-cu günə qədər ürəkdə DNT tərkibi artır. Bu artım onun ürəyin endotel və fibroblastlarında artması ilə bağlıdır (ürək DNT-nin 60%-i fibroblastlarda və endotel hüceyrələrində, 40%-i əzələ hüceyrələrində - kardiomiositlərdə olur). Məlumdur ki, postnatal ontogenezin 20-ci günündən ürək əzələsi hüceyrələrinin sayı artmır.

30-dan 60-cı günə qədər ürəkdə DNT tərkibində artım yoxdur. Kardiyomiyositlərin ploidliyi azalır. Normal yaşayış şəraitində iki nüvədən çox olan kardiyomiyositlərin sayı artır. Beləliklə, hüceyrənin genetik aparatının fəaliyyəti onun fəaliyyət intensivliyi ilə sıx bağlıdır və hipokineziya biosintezi maneə törədən amil kimi çıxış edir. Bu dəyişikliklər xüsusilə skelet əzələlərində özünü göstərir: normal heyvandarlıqda RNT-nin miqdarı 2 ayda 60% artırsa, iki aylıq hipokineziya ilə normadan aşağı olur.

İnsan bədəninin normal fəaliyyətini təmin etmək üçün skelet əzələlərinin kifayət qədər fəaliyyəti lazımdır. Əzələ sisteminin işi beynin inkişafına, mərkəzlərarası və intersensor əlaqələrin qurulmasına kömək edir. Fiziki fəaliyyət enerji istehsalını və istilik əmələ gəlməsini artırır, tənəffüs, ürək-damar və digər bədən sistemlərinin fəaliyyətini yaxşılaşdırır. Hərəkətin olmaması bütün sistemlərin normal fəaliyyətini pozur və xüsusi şərtlərin görünüşünə səbəb olur - hipokineziya və fiziki hərəkətsizlik.

Hipokineziya motor fəaliyyətinin azalmasıdır. Bu, orqanizmin fizioloji yetişməməsi, qapalı məkanda xüsusi iş şəraiti, müəyyən xəstəliklər və s. ilə bağlı ola bilər. səbəblər. Bəzi hallarda (gips, yataq istirahət) tam olmaması ola bilər

hərəkət və akineziya, bədənin dözməsi daha da çətinləşir.

Bənzər bir anlayış var - fiziki hərəkətsizlik. Bu, hərəkətlər yerinə yetirildikdə əzələ səyində azalmadır, lakin əzələ sisteminə olduqca aşağı yüklərlə. Hər iki halda da skelet əzələləri tamamilə qeyri-kafi yüklənir. Hərəkət üçün bioloji ehtiyacda böyük bir çatışmazlıq var ki, bu da insan orqanizminin funksional vəziyyətini və performansını kəskin şəkildə azaldır.

Bəzi heyvanlar hərəkətsizlikdən çox çətinlik çəkirlər. Məsələn, siçovulları akineziya şəraitində 1 ay saxladıqda heyvanların 60%-i, hipokineziya şəraitində isə 80%-i sağ qalır. Dar qəfəslərdə immobilizasiya şəraitində yetişdirilən, sonra isə təbiətə buraxılan toyuqlar həyətdə ən kiçik qaçışda tələf olublar.

Fiziki fəaliyyətin azalması bir insanın dözməsi çətindir. Sualtı qayıqların sorğusu göstərdi ki, dənizdə 1,5 ay qaldıqdan sonra gövdə və ətrafların əzələlərinin gücü orijinaldan 20-40%, 4 aylıq üzgüçülükdən sonra isə 40-50% azalıb. Müxtəlif orqan və sistemlərin işində digər pozuntular da müşahidə olunub.

HƏRƏKİ QEYFİYYƏT FƏALİYYƏTİNİN İNSAN ORQANİMİZƏ TƏSİRİ

Mərkəzi sinir sistemində hipokineziya və fiziki hərəkətsizlik, ilk növbədə, neyronlararası sinapslarda həyəcan keçiriciliyinin pozulması səbəbindən bir çox mərkəzlərarası əlaqənin itirilməsinə səbəb olur, yəni asynapsiya baş verir. Eyni zamanda, zehni və emosional sfera dəyişir, sensor sistemlərin fəaliyyəti pisləşir. Beyin hərəkətinə nəzarət sistemlərinin zədələnməsi motor hərəkətlərinin koordinasiyasının pisləşməsinə, motor əmrlərini yerinə yetirməkdə səhvlərə, əzələlərin mövcud vəziyyətini qiymətləndirmək və fəaliyyət proqramlarına düzəlişlər etmək mümkünsüzlüyünə səbəb olur.

Əzələ-skelet sistemində əzələ liflərinin atrofiyasını əks etdirən bəzi degenerativ hadisələr müşahidə olunur - əzələ kütləsi və həcminin azalması, onların kontraktil xüsusiyyətləri. Əzələlərə qan tədarükü və enerji mübadiləsi pisləşir. İş zamanı əzələ gücü, dəqiqlik, sürət və dözümlülükdə azalma var (xüsusilə statik dözümlülük).

Hərəkət zamanı ümumi kütlə mərkəzində dalğalanmalar artır ki, bu da gəzinti və qaçış zamanı hərəkətlərin səmərəliliyini kəskin şəkildə azaldır.

Qeyri-kafi fiziki fəaliyyətlə nəfəs alma həyat qabiliyyətinin, tənəffüs dərinliyinin, dəqiqənin azalması ilə xarakterizə olunur.

tənəffüs həcmi və maksimum ağciyər ventilyasiyası. İş zamanı oksigen tələbatı və oksigen borcu kəskin şəkildə artır. Əsas maddələr mübadiləsi və enerji mübadiləsi azalır.

Ürək-damar sisteminin fəaliyyəti pozulur. Ürək əzələsinin atrofiyası baş verir, miokardın qidalanması pisləşir. Nəticədə koroner ürək xəstəliyi inkişaf edir. Ürək həcminin azalması ürək çıxışının azalmasına səbəb olur (sistolik və dəqiqə qan həcmlərinin azalması). Həm istirahətdə, həm də məşq zamanı ürək dərəcəsi artır.

Zəifləmiş skelet əzələləri qanın venoz qaytarılmasını kifayət qədər asanlaşdıra bilməz. Onların daralmalarının çatışmazlığı və ya tam olmaması, aşağı ətraflardan ürəyə ağırlıq qüvvəsinə qarşı qan axını asanlaşdıran "əzələ pompasının" işini praktiki olaraq aradan qaldırır. Bu "periferik ürəklər" tərəfindən kömək itkisi ürəyin qan pompalamasını daha da çətinləşdirir.

Qan dövranı müddəti nəzərəçarpacaq dərəcədə artır.

Dolaşan qanın miqdarı azalır.

Aşağı fiziki fəaliyyət və iş zamanı tənəffüs dərinliyində kiçik bir artım ilə "tənəffüs nasosu" demək olar ki, qan axınına kömək etmir, çünki sinə boşluğunda azalmış təzyiqin emiş təsiri və diafraqmanın işi əhəmiyyətsizdir. Azaldılmış fiziki fəaliyyətin bütün bu nəticələri müasir dünyada ürək-damar xəstəliklərinin böyük artmasına səbəb olur.

Endokrin sistemdə daxili sekresiya vəzilərinin funksiyaları azalır, onların hormonlarının istehsalı azalır.

Akineziya hallarında orqanizmin ən dərin zədələnməsi müşahidə edilir və ürək döyüntüsünün, bədən istiliyinin və digər funksiyaların dəyişməsinin gündəlik bioritmləri hamarlanır.

İŞ SAĞLAMASI HƏKİMİ. Bir əməyin mühafizəsi həkiminin bütün fəaliyyət formaları (bundan sonra - V.) şərti olaraq profilaktik və müntəzəm sanitariya nəzarətinə, təşkilati-metodiki işlərə və sanitariya təhsilinə bölünür.

Profilaktik sanitar nəzarət tibbi profilaktikanın ən vacib elementidir. Əməyin gigiyenası sahəsində onun əsas məzmunu sənaye obyektlərinin layihələndirilməsi, tikintisi və istismara verilməsi, yeni texnoloji proseslər, kimyəvi birləşmələr, habelə avadanlıqlar üçün texniki şərtlərin işlənib hazırlanması zamanı sanitar norma və qaydaların tələblərinə riayət olunmasına nəzarətdən ibarətdir. , alətlər və s.-də əksini tapmışdır. "Əhalinin sanitariya-epidemioloji rifahı haqqında" 30 mart 1999-cu il tarixli 52-FZ nömrəli Federal Qanunun 12 və 13-ü. SNiP II-01-95 "Müəssisələrin, binaların və tikililərin tikintisi üçün layihə sənədlərinin işlənib hazırlanması, əlaqələndirilməsi, təsdiqi və tərkibinə dair təlimat"a uyğun olaraq dövlət normalarına, qaydalarına və standartlarına uyğun olaraq hazırlanmış layihə sənədləri (bu, məsul şəxsin müvafiq qeydi ilə təsdiq edilmiş - baş layihə mühəndisi, baş layihə memarı, layihə rəhbəri) Rusiya Federasiyasının qanunvericiliyində nəzərdə tutulmuş hallar istisna olmaqla, dövlət nəzarəti orqanları və digər maraqlı təşkilatlarla razılaşdırıla bilməz. Profilaktik sanitariya nəzarəti obyektlərin tikintisi və yenidən qurulması üçün texniki-iqtisadi əsaslandırmanın və onların ilkin layihələrinin və ümumi tikinti planının ekspertizasını nəzərdə tutur. V. tikintinin gedişinə nəzarət edir və tikilmiş obyektin istismara qəbuluna nəzarət edir; yeni növ xammal, sənaye məhsulları, tikinti polimeri və sintetik materialların texniki şərtlərinin (TS) ekspertizasında iştirak edir; yeni məhsul və texnologiyanı qiymətləndirir.

Cari sanitar nəzarət sağlamlığını qorumaq və yüksək performans səviyyəsini saxlamaq üçün nəzarət edilən müəssisələrdə gigiyenik şəraitin və işin xarakterini, işçilərin sağlamlığının dərindən öyrənilməsidir. Təşkilat rəhbərliyi tərəfindən göstərilən Federal Qanunun, sanitariya norma və qaydalarının və əməyin mühafizəsi ilə bağlı digər normativ sənədlərin (ND) tələblərinin yerinə yetirilməsinin monitorinqi aparılır. Aşağıdakı vəzifələr nəzərə alınır:

obyektin strukturunun və saxlanmasının sanitar tələblərə uyğunluğu;

hər bir iş yerində optimal əmək şəraitinin təmin edilməsi üçün texnoloji proseslərin və avadanlıqların normativ-texniki sənədlərə uyğunluğu;

obyektlərin binalarının və ərazisinin saxlanılması üçün sanitariya qaydalarına, I və II təhlükəli sinif maddələrinin, pestisidlərin, mineral gübrələrin və onlara bərabər tutulan digər maddələrin saxlanması, istifadəsi, daşınması şərtlərinə riayət edilməsi;

iş mühitinin fiziki, kimyəvi, fizioloji və digər amillərinin parametrlərinin hər bir iş yerində optimal və ya məqbul standartlara uyğunluğu;

qadınların, yeniyetmələrin, pensiya yaşına çatmış şəxslərin, əlillərin və digər işçi qruplarının optimal sağlamlıq şəraitinin təmin edilməsi;

işçiləri kollektiv və fərdi mühafizə vasitələri və məişət otaqları ilə təmin etmək;

işçilərin həyat səviyyəsini, məişətini və istirahətini yaxşılaşdırmaq, peşə xəstəliklərinin qarşısını almaq üçün sağlamlıq yaxşılaşdıran tədbirlərin işlənib hazırlanması və həyata keçirilməsi;

əlverişsiz istehsal amillərinin qarşısının alınması, intensivliyinin azaldılması və aradan qaldırılması üçün sağlamlaşdırıcı tədbirlərin həyata keçirilməsinin səmərəliliyi;

profilaktik tibbi müayinələrin təşkilinə və keçirilməsinə, müayinələrin nəticələrinə əsasən tədbirlərin həyata keçirilməsinə nəzarət;

ilkin və dövri tibbi müayinələrdən, flüoroqrafik müayinələrdən və s. keçirilməli olan kontingentlərin müəyyən edilməsi, tibbi müayinə planlarının formalaşdırılmasında iştirak;

əlverişsiz ekoloji şərait, fövqəladə hallar, toksiki və gigiyenik xassələri öyrənilməmiş maddələrin istifadəsi və s. ilə əlaqədar prioritet əlavə, xüsusi müayinələrə məruz qalan kontingentlərin müəyyən edilməsi;

işçilərin işə götürülməsinin düzgünlüyünə - səhiyyə müəssisəsinin rəyinə əsasən;

profilaktik qidalanmanın, müalicəvi, profilaktik və sağlamlıq prosedurlarının düzgün təşkili (məsələn, vibrasiya alətləri ilə işləyərkən, gözlərin gərginləşməsi və s.);

tibbi müayinələrin təşkili və onların nəticələrinə əsasən komissiyaların işində iştirak etmək.

Nəzarətin əsas forması təşkilatların yoxlanılmasıdır: bir mütəxəssisin obyektə, onun hissəsinə səfəri; laboratoriya tədqiqatlarının aparılması; müxtəlif sənədlərlə tanışlıq. Sorğu hədəfli, tematik, davamlı və ya seçmə ola bilər. Yoxlamadan əvvəl yoxlanılan obyekt üçün mövcud normativ və texniki sənədlərlə tanış olmaq lazımdır. Mütəxəssis qarşıdan gələn yoxlama barədə obyektin rəhbərliyini xəbərdar etməyə borcludur. Ekspertiza vəzifəli şəxsin iştirakı ilə aparılır və yerinə yetirilən işin həcmini təsdiq edən sənədin (aktın), habelə laboratoriya sınaqlarının aktının, sertifikatın, administrasiya nümayəndəsinin imzası məcburi olan aktın rəsmiləşdirilməsi ilə başa çatır. imtahanda iştirak edənlər. Yoxlama hesabatının bir nüsxəsi təşkilatda qalır, digər nüsxəsi TsGSEN faylında saxlanılır.

1. Müxtəlif növ əmək fəaliyyəti (əzələ işi, zehni əmək və s.) zamanı sinir sisteminin funksional vəziyyəti.Tədqiqat üsulları. İşin şiddəti və intensivliyi meyarları.

İşıq mənbəyindən asılı olaraq sənaye işıqlandırması aşağıdakılar ola bilər: təbii, günəş işığı və səmadan yayılan işıq tərəfindən yaradılan; süni, elektrik lampaları ilə yaradılmışdır; təbii və süni işıqlandırmanın birləşməsindən ibarət qarışıq. Təbii işıqlandırma yan işıqlandırmaya bölünür - xarici divarlardakı işıq açılışları vasitəsilə; üst - tavan pəncərələri və işıq açılışları vasitəsilə; birləşdirilmiş - yan və üst təbii işıqlandırmanın birləşməsi. Süni işıqlandırma ümumi və ya birləşmiş ola bilər. Ümumi işıqlandırma, lampaların otağın yuxarı zonasında (döşəmədən 2,5 m-dən aşağı olmayan) bərabər şəkildə (ümumi vahid işıqlandırma) və ya avadanlığın yerləşdiyi yerə (ümumi lokallaşdırılmış işıqlandırma) uyğun olaraq yerləşdirildiyi zamandır. Kombinə edilmiş işıqlandırma ümumi və yerli işıqlandırmadan ibarətdir. Yüksək dəqiqlikli iş üçün, həmçinin müəyyən bir istiqamətdə işıq axını yaratmaq lazım olduqda istifadə etmək məsləhətdir. Yerli işıqlandırma yalnız iş səthlərini işıqlandırmaq üçün nəzərdə tutulub və hətta onlara bitişik ərazilərdə də lazımi işıqlandırma yaratmır. O, stasionar və ya portativ ola bilər. Sənaye binalarında yalnız yerli işıqlandırmanın istifadəsi qadağandır. Funksional təyinatına görə süni işıqlandırma aşağıdakı növlərə bölünür: işçi, qəza, evakuasiya, mühafizə və növbətçi. İş, binaların, eləcə də iş, insanların keçidi və nəqliyyat üçün nəzərdə tutulmuş açıq yerlərin sahələrinin işıqlandırılmasıdır. Fövqəladə işıqlandırma işçi işıqlandırmanın fövqəladə söndürülməsi halında işi davam etdirmək üçün istifadə olunur. İşçi işıqlandırmanın söndürülməsi və bununla əlaqədar olaraq avadanlığın normal texniki xidmətinin pozulması partlayışa, yanğına, insanların zəhərlənməsinə səbəb ola biləcəyi hallarda, habelə fasiləsiz işləmə üçün şəraitin təmin edilməsi lazım olan emalatxanalarda təmin edilir. Fövqəladə rejim zamanı işçi səthlərin minimum işıqlandırılması standartlaşdırılmış işıqlandırmanın 5%-i olmalıdır. Evakuasiya işıqlandırması (evakuasiya üçün fövqəladə işıqlandırma) işləyən işıqlandırmanın fövqəladə söndürülməsi halında insanların binalardan təxliyəsi üçün nəzərdə tutulmuşdur. Keçidlərdə, pilləkənlərdə, 50-dən çox insanın işlədiyi sənaye binalarında lazımdır; eyni zamanda 100-dən çox insanın ola biləcəyi köməkçi binaların binalarında. Əsas keçidlərin döşəməsində və pilləkənlərin pilləkənlərində evakuasiya işıqlandırması ilə ən aşağı işıqlandırma 0,5 lüksdür. Fövqəladə işıqlandırma qurğuları müstəqil enerji mənbəyinə qoşulur. Gecə saatlarında mühafizə olunan ərazilərin sərhədləri boyunca mühafizə işıqlandırması (xüsusi texniki təhlükəsizlik vasitələri olmadıqda) təmin edilir. Üfüqi bir müstəvidə yer səviyyəsində işıqlandırma 0,5 lüks olmalıdır. Binaların fövqəladə işıqlandırılması qeyri-iş saatlarında istifadə olunur və bu və ya digər növ lampalardan istifadə olunur. Təbii işıqda işıqlandırma səviyyəsinə aşağıdakı amillər təsir edir: yüngül iqlim; pəncərə istiqaməti; işıq açılışlarının sahəsi; işıq açılışlarında şüşənin təmizlik dərəcəsi; otağın divarlarını rəngləmək; otaq dərinliyi; həm daxili, həm də açıq havada yerləşən işığı qaraldan obyektlər.

1. Yorğunluq və istirahətin təbiəti haqqında müasir fikirlər (bərpa). Performans dinamikası. Fəaliyyətin yaxşılaşdırılması və yorğunluğun qarşısının alınması üçün əsas tədbirlər (sosial, iqtisadi, tibbi və profilaktik).

1. Məşq və məşqin fizioloji əsasları. Rasional iş və istirahət rejimi. Asudə. İ.M.Seçenovun fenomeni. İş prosesini optimallaşdırmaq üçün istifadə edin.

1. Fiziki işin ürək-damar və tənəffüs sistemlərinə təsiri. Müxtəlif iş növləri zamanı oksigen istehlakının dinamikası. Təlim, məşqlər, onların əmək məhsuldarlığının artırılmasında rolu.

Performans mərhələləri. Səmərəlilik müəyyən bir müddət ərzində müəyyən bir fəaliyyət səviyyəsinin saxlanmasında özünü göstərir və iki əsas amil qrupu - xarici və daxili ilə müəyyən edilir. Xarici - siqnalların informasiya strukturu (informasiyanın kəmiyyəti və təqdimetmə forması), iş mühitinin xüsusiyyətləri (iş yerinin rahatlığı, işıqlandırma, temperatur və s.), kollektivdəki münasibətlər. Daxili - təlim səviyyəsi, fitness, emosional sabitlik. Performans limiti dəyişən dəyərdir; onun zamanla dəyişməsi performansın dinamikası adlanır.

Bütün iş fəaliyyəti mərhələlərlə davam edir (Şəkil 2.2):

I. İşdən əvvəlki vəziyyət (səfərbərlik mərhələsi) - qarşıdan gələn iş (ideomotor akt) haqqında düşünməkdə subyektiv şəkildə ifadə olunur, sinir-əzələ sistemində qarşıdan gələn yükün xarakterinə uyğun olaraq müəyyən işqabağı dəyişikliklərə səbəb olur.

II. II. İş qabiliyyəti və ya artan performans mərhələsi (hiperkompensasiya mərhələsi) istirahət vəziyyətindən iş vəziyyətinə keçidin baş verdiyi dövrdür, yəni. istirahət sisteminin ətalətini aradan qaldırmaq və fəaliyyətdə iştirak edən bədən sistemləri arasında koordinasiya yaratmaq. İş dövrünün müddəti əhəmiyyətli ola bilər. Məsələn, yuxudan sonra səhər saatlarında sensorimotor reaksiyaların bütün xüsusiyyətləri gün ərzində olduğundan xeyli aşağıdır. Bu saatlarda əmək məhsuldarlığı aşağı olur. Müddət bir neçə dəqiqədən iki ilə üç saata qədər davam edə bilər. Müddət aşağıdakılardan təsirlənir: işin intensivliyi, yaş, təcrübə, təlim, işə münasibət.

III. Sabit performans dövrü (kompensasiya mərhələsi) - orqanizmin sistemlərinin optimal iş rejimi qurulur, göstəricilərin sabitləşməsi inkişaf etdirilir və onun müddəti bütün iş vaxtının təxminən 2/3 hissəsini təşkil edir. Bu dövrdə əmək səmərəliliyi maksimumdur. Sabit performans dövrü insanın müəyyən bir iş növü və müəyyən bir intensivlik səviyyəsinə dözümlülüyünün ən vacib göstəricisidir.

1. Zehni iş, onun fizioloji xüsusiyyətləri. Əsəbi gərgin fəaliyyətlər zamanı bədəndə dəyişikliklər. Zehni yorğunluğun qarşısını almaq üçün tədbirlər.

1. Müasir əmək formalarının fizioloji, gigiyenik və psixoloji xüsusiyyətləri və onun təşkili növləri. Operator, konveyer, zehni iş. Müasir əmək formalarının optimallaşdırılması tədbirləri.

Hipokineziya, fiziki fəaliyyətin olmaması səbəbindən bədənin xüsusi vəziyyətidir. Bəzi hallarda bu vəziyyət fiziki hərəkətsizliyə səbəb olur.

Fiziki hərəkətsizlik- uzun müddət davam edən hipokineziya nəticəsində orqanizmdə mənfi morfofunksional dəyişikliklər toplusu. Bunlar əzələlərdə atrofik dəyişikliklər, ümumi fiziki yüklənmə, ürək-damar sisteminin detrainasiyası, ortostatik sabitliyin azalması, su-tuz balansında, qan sistemində dəyişikliklər, sümüklərin demineralizasiyası və s. Son nəticədə orqan və sistemlərin funksional fəaliyyəti azalır, onların qarşılıqlı əlaqəsini təmin edən tənzimləyici mexanizmlərin fəaliyyəti pozulur, müxtəlif əlverişsiz amillərə qarşı müqavimət pisləşir; əzələlərin daralması ilə əlaqəli afferent məlumatların intensivliyi və həcmi azalır, hərəkətlərin koordinasiyası pozulur, əzələ tonusu (turgor) azalır, dözümlülük və güc göstəriciləri azalır.

Hipodinamik əlamətlərin inkişafına ən davamlı olanlar cazibə əleyhinə xarakterli əzələlərdir (boyun, arxa). Qarın əzələləri nisbətən tez atrofiyaya uğrayır, bu da qan dövranı, tənəffüs və həzm orqanlarının işinə mənfi təsir göstərir.

Fiziki hərəkətsizlik şəraitində venozun qulaqcığa qayıtmasının azalması səbəbindən ürək sancmalarının gücü azalır, dəqiqə həcmi, ürəyin kütləsi və onun enerji potensialı azalır, ürək əzələsi zəifləyir və qan dövranının miqdarı azalır. depoda və kapilyarlarda durğunluğuna görə qan azalır. Arterial və venoz damarların tonusu zəifləyir, qan təzyiqi düşür, toxumaların oksigenlə təchizatı (hipoksiya) və metabolik proseslərin intensivliyi (zülalların, yağların, karbohidratların, su və duzların balansında disbalans) pisləşir.

Ağciyərlərin həyati tutumu və pulmoner ventilyasiya, həmçinin qaz mübadiləsinin intensivliyi azalır. Bütün bunlar motor və vegetativ funksiyalar arasındakı əlaqəni zəiflədir.

Monotonluq kasıb xarici mühitdə stereotipik hərəkətlərin tez-tez təkrarlanması ilə monoton iş vəziyyətlərində baş verən aşağı performansın funksional vəziyyətidir. Darıxma, apatiya, yuxululuq və fəaliyyət növünü dəyişdirmək istəyi ilə müşayiət olunur.O, həmçinin tonun azalması, şüurlu nəzarətin, qulağın zəifləməsi kimi fizioloji və psixoloji simptomlarla xarakterizə olunur.Yorğunluqla mübarizənin əsas tədbiri yorğunluğun aradan qaldırılmasıdır. həddindən artıq iş saatları. Bu baxımdan, ölkəmizdə iş gününün və iş həftəsinin uzunluğunun azaldılması istiqamətində həyata keçirilən tədbirlərin əhəmiyyətini qiymətləndirmək çətindir.

Alternativ iş dövrlərinin və onlar arasında fasilələrin rasional sistemi də böyük əhəmiyyət kəsb edir. Fasilələrin müddəti fizioloji funksiyaları bərpa etmək üçün kifayət olmalıdır. Bununla belə, nəzərə almaq lazımdır ki, uzun fasilələr “iş qabiliyyətinin” itirilməsinə və əmək məhsuldarlığının azalmasına səbəb ola bilər.
Qısa fasilələrdə (aktiv istirahət) fiziki məşqlər müsbət təsir göstərir.
İşin ritmi mühüm rol oynayır. Yadda saxlamaq lazımdır ki, hərəkətlərin çox avtomatlaşdırılması vaxtından əvvəl yorğunluğun inkişafına səbəb ola bilər. Buna görə də müəssisələrimizdə istifadə olunan axın metodunun bir xüsusiyyəti işçinin yerinə yetirdiyi əməliyyatların dəyişdirilməsidir.
Yorğunluqla mübarizənin mühüm tədbirləri istehsalın avtomatlaşdırılması və mexanikləşdirilməsi, istehsal sahələrinin təkmilləşdirilməsi, diqqət və yaddaşın azaldılmasıdır.

1. Konveyerdə və idarəetmə panelində işləyərkən əməyin fizioloji xüsusiyyətləri. Yorğunluğun qarşısının alınması. Aktiv istirahətin və psixo-emosional vəziyyətin rolu.

Hipokineziya - bu nədir? Bu sualın cavabını bu məqalədən öyrənə bilərsiniz. Bundan əlavə, biz sizə bu patoloji vəziyyətin meydana gəlməsinin səbəbləri haqqında ətraflı məlumat verəcəyik, onun növlərini təsvir edəcəyik və müalicə üsullarını təqdim edəcəyik.

Ümumi məlumat

Hipokineziya bədənin qeyri-kafi səbəb olduğu xüsusi bir vəziyyətdir. Qeyd etmək lazımdır ki, belə bir sapma xəstənin həyatı üçün təhlükə yaratmır. Lakin bəzi hallarda xəstədə ağır hərəkətsizlik yarandıqda bu, kifayət qədər ciddi fəsadlara (ağciyər emboliyası, sepsis və s.) səbəb ola bilər.

Bu vəziyyətin çox tez-tez baş verməməsinə baxmayaraq, hipokineziya hələ də xüsusi diqqət tələb edir, çünki bu, xəstəni əhəmiyyətli sosial və funksional məhdudiyyətlərə aparır.

Səbəblər

Hipokineziya müxtəlif səbəblərdən yarana bilən insanın hərəkətliliyinin məhdudlaşdırılmasıdır. Onlardan bəzilərinə daha ətraflı baxaq:

Digər səbəblər

Hipokineziya bir insanın psixiatrik qeyri-sabitliyi fonunda baş verə bilən hərəkət pozğunluqları kompleksidir.

1. Depressiya. Bu vəziyyət olduqca tez və asanlıqla psixomotor geriliyə səbəb olur. Beləliklə, uzun müddət davam edən depressiyaya görə tamamilə sağlam bir insanın spontan hərəkətləri məhdudlaşa və yavaşlaya bilər.
2. katatoniya. Bu sapma spontan hərəkətlərin açıq şəkildə məhdudlaşdırılması ilə müşayiət olunur. Bir qayda olaraq, bu, bir insanın kifayət qədər uzun müddət stasionar olması səbəbindən baş verir. Zahirən belə insanlar təzəcə oyanmış kimi görünürlər. Qeyri-rəsmi olaraq bu fenomen "mum elastikliyi" adlanır.

Digər şeylər arasında, hipokineziyanın inkişafına hipotiroidizm də daxil olmaqla metabolik pozğunluqlar səbəb ola bilər. Tipik olaraq, bu cür sapmalar bütün motor funksiyalarının ümumi yavaşlaması ilə müşayiət olunur. Bundan əlavə, qeyd olunan vəziyyət tez-tez sinir-əzələ pozğunluqları fonunda baş verir. Bu patoloji vəziyyət, xüsusilə yuxarı və aşağı ətrafların əzələlərində hərəkətlərin sürətini yavaşlatan əzələ toxumasının açıq sərtliyi ilə xarakterizə olunur.

Hipokineziya növləri

İndi hipokineziyanın nə olduğunu bilirsiniz. Qeyd etmək lazımdır ki, tibbi praktikada bu patoloji vəziyyətin bir neçə növü var. Gəlin onlara daha ətraflı baxaq.

Hipokineziya və fiziki hərəkətsizlik

Gördüyünüz kimi, hipokineziya müxtəlif psixi və nevroloji pozğunluqlar fonunda inkişaf edə bilər. Bundan əlavə, bu vəziyyət tez-tez bir insanın iş fəaliyyətinin və ya ümumiyyətlə həyat tərzinin oturaq təbiətindən qaynaqlanır. Belə hallarda bu sapma fiziki hərəkətsizliyə səbəb ola bilər.

Hipokineziya - bu nədir? Bu suala bir az yuxarı cavab verdik. İndi fiziki hərəkətsizliyin nə olduğunu danışmalıyıq. Bu söz yunan dilindən götürülmüşdür və hərfi mənada hərəkətliliyin azalması deməkdir.

Bu sapma, insanın motor fəaliyyətinin nəzərəçarpacaq dərəcədə məhdudlaşdırılması, həmçinin əzələlərin daralma gücünün azalması ilə bədən funksiyalarının pozulması (qan dövranı, dayaq-hərəkət sistemi, həzm və tənəffüs) ilə müşayiət olunur. Şəhərləşmə, əməyin mexanikləşdirilməsi və avtomatlaşdırılması səbəbindən fiziki hərəkətsizliyin yayılması getdikcə artır.

Mütəxəssislərin fikrincə, fiziki hərəkətsizlik insanların fiziki əməkdən azad olmasının nəticəsidir. Çox vaxt belə bir sapma qeyri-rəsmi olaraq "sivilizasiya xəstəliyi" adlanır.

Niyə təhlükəlidir?

Fiziki hərəkətsizlik ürək-damar sisteminə xüsusilə güclü təsir göstərir. Həqiqətən, belə bir sapma nəticəsində bir insanın iş qabiliyyəti azalır, ürək sancmalarının gücü zəifləyir və damar tonu azalır. Zərərli təsir enerji və maddələr mübadiləsinə də təsir edir. Fiziki hərəkətsizliyin nəticələri ateroskleroz və piylənmə ola bilər.

Digər sapmalar

Hipokineziya haqqında danışarkən, demək olar ki, həmişə insan bədəninin motor fəaliyyətinin azalması ilə müşayiət olunan vəziyyətini nəzərdə tuturuq. Ancaq bu tibbi termin tez-tez daxili orqanların xəstəliklərinə istinad etmək üçün istifadə olunur. Beləliklə, xəstələr tez-tez öd kisəsinin hipokineziyasını yaşayırlar. Bu sapma, təmsil olunan orqanın gecikmiş boşalması ilə xarakterizə olunur. Bir qayda olaraq, bu xəstəlik uşaqlarda və böyüklərdə həzm pozğunluğuna səbəb olur. Üstəlik, bir insanın irsi meyli varsa, xəstəlik asanlıqla öd daşı xəstəliyinə səbəb ola bilər. Bu patologiyanı müalicə etmək üçün xəstələrə xoleretik maddələr və ya eyni müalicəvi xüsusiyyətlərə malik olan bitki mənşəli həlimlər qəbul etmək tövsiyə olunur.

Digər şeylər arasında insanlar ürək, yemək borusu, mədə, bağırsaq və s. hipokineziya ilə qarşılaşa bilər.

Qarşısının alınması

Belə bir sapmanın əsas qarşısının alınması insanın daimi hərəkəti, fiziki fəaliyyət, həmçinin sağlam həyat tərzinin qorunmasıdır. Hipokineziyaya və ya fiziki hərəkətsizliyə meylli xəstələrə siqaretdən və digər pis vərdişlərdən imtina etmək tövsiyə olunur, çünki onlar yalnız xəstənin onsuz da çətin vəziyyətini ağırlaşdıra bilər.

Onu da qeyd etmək lazımdır ki, ağlabatan insan balanslaşdırılmış pəhriz, müntəzəm gəzinti və səhər məşqləri ilə birləşdirilməlidir.

Müalicə

Hər hansı xroniki və ya kəskin xəstəlik nəticəsində yaranan hipokineziya və fiziki hərəkətsizlik məcburi tibbi müayinə tələb edir. Bu sapmanın səbəblərini müəyyən etdikdən sonra həkimlər onu aradan qaldırmağa başlayırlar.

Qeyd etmək lazımdır ki, ortopediya və əsəb xəstəlikləri klinikalarında insan orqanizminin effektiv hərtərəfli bərpası müəyyən müddət fiziki hərəkətsizlikdən sonra həyata keçirilir. Bir qayda olaraq, bu cür prosedurlar zamanı nevroloqlar, ortopedlər, dietoloqlar, masaj terapevtləri və fiziki terapiya təlimatçıları iştirak edirlər. Fərdi məşğələlər masaj və aparat fizioterapiyası ilə birlikdə həyata keçirilir ki, bu da bərpa etməyə kömək edir.Bundan əlavə, belə xəstələr üçün bədən çəkisini normallaşdırmağa və daxili orqanların funksiyalarını sabitləşdirməyə kömək edən ayrıca qidalanma proqramı verilir. İnkişaf etmiş motor stereotipləri uzun müddət effektivliyini qoruyur.

Hipokineziya avtomatik və ya könüllü hərəkətlərin normal həcminin, amplitudasının və ya sürətinin azalması adlanır. Bradikineziya termini tez-tez yavaş hərəkət üstünlük təşkil etdikdə istifadə olunur. Akineziya termini bəzən hərəkət diapazonunda və ya diapazonunda ciddi məhdudiyyəti müəyyən etmək üçün istifadə olunur. Əslində, motor fəaliyyətinin üç parametrindən birinin təcrid vəziyyətində dəyişməsi nadirdir.

Belə ki, xəstələrdə bradikineziya adətən, hərəkətlərin yavaşlaması ilə yanaşı, onların həcmində və amplitudasında azalma aşkar edilir. Parkinsonizmdə bradikineziya olduqca tez-tez müşahidə olunur. Eyni zamanda, bradikineziya Parkinson xəstəliyinin dörd əsas təzahüründən yalnız biridir ki, bu da sərtlik, istirahət tremoru və pozulmuş duruş balansını əhatə edir.

Buna görə də varlığı bradikineziya digər pozğunluqlar olmadıqda Parkinson xəstəliyinin diaqnozu üçün kifayət qədər əsas deyil. Parkinsonizm termini bu əsas xüsusiyyətlərin birinin və ya bir neçəsinin olması ilə xarakterizə olunan və kliniki olaraq idiopatik Parkinson xəstəliyinə (İPD) bənzəyən, lakin histoloji cəhətdən fərqlənən və tez-tez əlavə nevroloji pozğunluqlarla müşayiət olunan şərtləri qruplaşdırmaq üçün istifadə olunur.

Bu termin həm yavaş könüllü hərəkətləri (məsələn, bir obyektə uzanarkən), həm də avtomatlaşdırılmış motor hərəkətlərini (məsələn, yanıb-sönmə, gəzinti zamanı əl hərəkətləri) təsvir etmək üçün istifadə edilə bilər. Təəccüblüdür ki, xəstənin özü və yaxınları, hipokineziya inkişaf etdikdə və bir neçə ay davam etdikdə, bu problemləri görməzlər.

Əhəmiyyətli yanıb-sönmə tezliyini azaldır Yalnız bir müddət sonra xəstənin və ya ailə üzvlərinin diqqətini cəlb edir. Xəstələr hipokineziya məhdud funksionallığa səbəb olduqda motor pozğunluqlarının mövcudluğundan xəbərdardırlar, lakin onlar meydana gələn pozğunluqların mahiyyətini hərəkətlərin sürətində və ya amplitudasında dəyişiklik kimi deyil, "zəiflik" kimi təsvir etməyə meyllidirlər. Anamnezin diqqətlə araşdırılması ilə zəiflik və hipokineziyanı ayırd etmək mümkündür. Bundan sonra hərəkətin ləngiməsi və ya olmamasının ekstrapiramidal sistem pozğunluqlarının (Parkinson xəstəliyi) əlaməti olub olmadığını və ya müəyyən psixiatrik pozğunluqlara (katatoniya və ya ağır depressiya) aid olduğunu müəyyən etmək vacibdir.

Hipokineziya Ağır hərəkətsizliyin sepsis və ya ağciyər emboliyası kimi ciddi fəsadlara səbəb ola biləcəyi fərdi hallar istisna olmaqla, motor sferasında pozğunluqlar səbəbindən nadir hallarda xəstənin həyatı üçün təhlükə yaradır. Buna baxmayaraq, hipokineziya ciddi diqqətə layiqdir, çünki çox vaxt əhəmiyyətli funksional və sosial məhdudiyyətlərə səbəb olur.

Hipokineziyanın etiologiyası

Bazal qanqliya disfunksiyası hipokineziyanın ən çox yayılmış səbəbidir. Hipokineziyaya aparan nigrostriatal yolları əhatə edən striatumun disfunksiyasının ən parlaq nümunəsi İBP hesab edilə bilər. Güman edilir ki, motor fəaliyyətinin məhdudlaşdırılması, striopalid-talamik keçiricilərin disfunksiyası ilə əlaqədar yaranan motor korteksində həyəcan proseslərinin azalmasının nəticəsidir. Bəzən hipokineziyanın korreksiyası bu birləşmələrin neyrotransmitterləri səviyyəsində farmakoloji müdaxilə ilə və ya daha az tez-tez motor sistemində inhibitor və həyəcanverici təsirlərin tarazlığını bərpa etmək üçün ekstrapiramidal sferanın komponentlərinin stereotaktik məhv edilməsi ilə mümkündür.

Bir neçə var patoloji təsir mexanizmləri bazal qanqliya sistemində və onun neyrotransmitter sistemində.

1. Degenerativ pozğunluqlar bazal qanqliya bölgəsinin zədələnməsi müvafiq nörotransmitterlərə və fizioloji funksiyalara malik xüsusi hüceyrə qruplarının itkisinə səbəb olur.

2. Farmakoloji agentlər bazal qanqliyalarda neyrotransmitterlərin sərbəst buraxılmasını və ya geri alınmasını pozaraq və ya onların reseptorlarını bloklayaraq hipokineziyaya səbəb olur. Bu vəziyyətdə xüsusi əhəmiyyət kəsb edən dopamin qəbulunun pozulmasıdır.

3. Damar pozğunluqları bazal qanqliya bölgəsində təcrid olunmuş infarktlara səbəb ola bilər. Çox vaxt hipokineziya çox infarkt vəziyyətində baş verir, beynin ikitərəfli işemik zədələnməsinin bir çox zonaları ekstrapiramidal sistemin struktur və funksional təşkilini diffuz şəkildə pozur.

4. zədə müxtəlif yollarla bazal qanqliya disfunksiyasına səbəb ola bilər. Mümkün mexanizmlərdən biri güllə yaralarından bu nahiyənin birbaşa zədələnməsidir. Bir neçə ay və ya il ərzində təkrarlanan baş zədələri çox vaxt parkinsonizmin inkişafına gətirib çıxarır ki, bu da ara beyin və qan damarlarının strukturlarına mikrozərərin məcmu təsirinə əsaslanır. Bu zaman qara maddənin və striatal proyeksiya liflərinin funksiyaları pozulur. Tipik bir nümunə boksçu travmatik ensefalopatiyadır.

5. İntoksikasiya toksik ensefalopatiyanın ümumiləşdirilmiş təzahürləri fonunda ekstrapiramidal sistemin disfunksiyasına səbəb ola bilər. Bununla belə, bazal qanqliyaların spesifik neyronlarının və qara maddənin birləşmələrinin zədələnməsi daha tez-tez baş verir.

6. CNS infeksiyaları lezyon bazal qanqliya sahəsində lokallaşdırılmış (məsələn, absesin əmələ gəlməsi zamanı) ekstrapiramidal pozğunluqlara səbəb ola bilər. Ekstrapiramidal pozğunluqlar viral infeksiyadan aylar və illər sonra baş verə bilər, buna misal olaraq XX əsrin əvvəllərində ortaya çıxan epidemik ensefalitdən sonra parkinsonizmin inkişafı göstərilir.
Psixiatrik pozğunluqlar motor fəaliyyətinin açıq şəkildə məhdudlaşdırılması ilə müşayiət oluna bilər.

1. Depressiyaənənəvi olaraq spontan hərəkətlərin məhdudlaşdırıla və yavaşlaya biləcəyi psixomotor geriləmə ilə əlaqələndirilir.

2. katatoniya spontan hərəkətlərin açıq şəkildə məhdudlaşdırılması və həkim tərəfindən bu mövqeyi passiv şəkildə verdikdə belə uzun müddət bir mövqedə hərəkətsiz qalma meyli ilə xarakterizə olunur. Bu fenomen "mum elastikliyi" kimi tanınır.
Metabolik pozğunluqlar, xüsusilə hipotiroidizm, motor funksiyalarının ümumi yavaşlaması ilə müşayiət oluna bilər. D. Şiddətli əzələ sərtliyi ilə müşayiət olunan sinir-əzələ pozğunluqları hərəkət sürətini yavaşlatır, xüsusən ox və ətraf əzələlərində, lakin nadir hallarda üz əzələlərində.