Тълкуване на карти Таро: Дяволското ласо и значението му в оформлението
Колко често виждаме това чудовище с кози рога, когато разпределяме карти Таро. "Дяволът" е олицетворение на ада и смъртта...
При здрав човек при дишане се чува само вдишване, издишването става тихо. Това се дължи на факта, че при вдишване се активират белите дробове, а при издишване дихателните органи се отпускат. Дишането на човек се случва рефлексивно, но вдишването изразходва енергията на тялото, а издишването се случва спонтанно. Следователно, когато вдишването и издишването са еднакво чути, дишането се нарича трудно и предполага заболяване на белите дробове или бронхите.
При затруднено дишане причините при възрастни могат да бъдат различни, но във всеки случай те изискват преглед и диагностика. При нормално дишане звукът при слушане е мек и тих, дишането не спира внезапно. Ако лекарят чуе отклонения в звука, можем уверено да кажем за развитието на патологичен възпалителен процес.
Най-честата причина са предишни респираторни заболявания. Ако човек се чувства добре след заболяване, дишането му е нормално, без странични звуци или хрипове, няма температура, няма повод за безпокойство. Но има много други причини:
В допълнение, други инфекциозни белодробни заболявания (туберкулоза) могат да причинят затруднено дишане.
Симптомите, които придружават рязко дишане в белите дробове при възрастни, зависят от развиващото се заболяване. Има редица предупредителни знаци, които не трябва да се пренебрегват:
Всички тези симптоми показват развитието на сериозно заболяване и изискват квалифицирана медицинска помощ.
За да диагностицира, лекарят трябва да изслуша пациента, за да разбере точно какъв вид дишане прави и какви допълнителни звуци е придружено. Ако е необходимо, се предписват следните диагностични мерки:
След прегледа лекарят идентифицира заболяването и предписва подходящо дишане.
При липса на допълнителни симптоми затрудненото дишане не се лекува с лекарства. Препоръчват се дълги разходки на чист въздух, пиене на много течности, диетата трябва да съдържа витамини, въглехидрати и протеини. Стаята трябва да се проветрява ежедневно, мокро почистване е необходимо поне веднъж седмично.
Ако пациентът има симптоми на алергия, той трябва да се консултира с алерголог. При определяне на пневмония пулмологът предписва антимикробна терапия. Антибиотиците се приемат след анализ на храчки в строго определена от лекаря доза.
При вирусна етиология на затрудненото дишане се предписват антивирусни лекарства и антипиретици (при температура над 37,8 0 C)
Ако не е идентифициран специфичен патоген, се провежда смесена терапия. Предписват се пеницилинови антибиотици, цефалоспорини или макролиди.
При белодробна фиброза се използват глюкокортикостероиди, цитостатици, антифиброзни лекарства и кислородни коктейли.
Лечението може да се проведе у дома при липса на бактериална инфекция:
На първо място, както при всяко заболяване, е необходимо да се спазва режимът на лечение, нелекуваните инфекции стават хронични и при благоприятни условия настъпва рецидив на заболяването. За да предотвратите това, трябва да следвате редица препоръки:
Ако се спазват всички мерки, болестите могат да бъдат избегнати или излекувани без усложнения за кратък период от време.
Такова неприятно явление като кашлица е познато на всеки човек. Може да бъде напълно безвреден. Възникват еднократно, като служат за прочистване на гърлото и дихателните пътища от случайно поглъщане на най-малките чужди частици, прах и водни капчици. В този случай няма от какво да се притеснявате.
Въпреки това, понякога рефлексните спазми на диафрагмата може да не са мимолетни, а тежки, твърди и постоянни. Ако това е така, тогава няма нужда да страдате от неприятно явление и да чакате да изчезне от само себе си. Правилното решение би било да отидете в болницата, за да видите терапевт или педиатър. Опитен специалист ще определи защо се появява твърда кашлица, как да се лекува болестта и как да се облекчи страданието на пациента. След това остава само да следвате стриктно всички медицински указания и да чакате облекчение.
Тежките рефлексни издишвания почти сигурно са свързани със сериозни заболявания. Когато се появят, не можете да останете бездействащи. Ако се наблюдава продължителна кашлица, лечението трябва да започне възможно най-скоро. В крайна сметка неприятно явление може да бъде предвестник на такива сериозни патологии като:
Дори ако причината за силна кашлица е по-малко сериозно заболяване, в никакъв случай не трябва да пропускате момента на ефективно лечение и да не правите нищо. Борбата със симптома трябва да бъде навременна, тъй като последствията от бездействието могат да бъдат изпълнени с усложнения, развитието на болестта в по-тежка форма.
Когато се занимавате с постоянни рефлексни спазми на дихателните пътища, има някои нюанси:
Изборът на методи и методи за борба с тежки персистиращи рефлексни спазми на дихателните пътища е доста разнообразен. Най-често това са: лекарства, билки, храни, компреси, инхалации, затопляне и други достъпни, прости техники. Как да се лекува тежка кашлица, какви средства да се използват се решават само от лекар.
Лекарствата се използват под формата на сиропи, таблетки и смеси. Лекарства като:
Преди да лекувате ужасна кашлица с определено фармацевтично лекарство, трябва внимателно да прочетете противопоказанията и страничните ефекти. Когато посещавате лекар, не забравяйте да обсъдите спецификата на вашето физическо състояние и да споменете наличието на алергии и други индивидуални характеристики. Ако всичко е нормално, тогава можете спокойно да започнете да приемате лекарства. Ако има определени ограничения, тогава трябва да помислите как да лекувате тежка кашлица с други методи.
Въпреки това, дори ако приемът на лекарства не е ограничен по никакъв начин, само фармацевтичните лекарства не са достатъчни. Народните средства помагат перфектно:
И това са само няколко метода, взети от вековния народен опит.
Инхалациите имат отличен ефект и при тежка, твърда кашлица. Те могат да се извършват с помощта на специални устройства - пулверизатори, в които се изсипват лекарствени разтвори. Но дори и да нямате инхалатор, това няма значение. Старите доказани методи с помощта на тенджера или чайник също са доста ефективни. Вдишването на изпарения от варени картофи за 10 минути в продължение на няколко дни е отличен начин за борба с неприятния симптом.
Използването на компреси отдавна се е утвърдило като един от най-ефективните методи за борба с тежката кашлица. Поставянето на затоплящи превръзки не изисква специални умения и скъпи лекарства. Картофите, изварата, водката, зелето и медът са отлични като лечебно средство.
В допълнение към горните средства, при лечение на тежка кашлица, експертите препоръчват да се включи в диетата млечна каша, картофено пюре, пилешки бульон, постоянна консумация на големи количества течност, както и използването на различни витаминни добавки.
Като редовно използвате всички предписания на лекаря, включително тези методи на лечение, можете успешно да се справите с тежката кашлица и бързо да се върнете към отлично здраве.
Здравето на детето е това, за което родителите трябва да се тревожат на първо място и, разбира се, когато бебето има затруднено дишане, е необходимо да му се окаже помощ. Най-добре е да имате помощта на квалифициран медицински специалист, но понякога можете да помогнете на пациента да се справи сам с подобни проблеми.
За дете процесът на дишане се счита за нормален, когато вдишването се чува, но издишването не е така.
Поради флуктуации на алвеолите (структури, които участват в акта на дишане и извършват газообмен с капилярите на белите дробове) при деца на възраст от шест месеца до 7 години дишането може да бъде пуерилно, т.е. да се различава по-съществено от дишането на здрави възрастни и продължителен шум по време на издишване.
Това не е заболяване или патология, ако няма други симптоми на увреждане на белите дробове. Това са особености на физиологичното развитие на дихателните пътища на детето.
И, като правило, с времето бебето се отървава от такова трудно дишане самостоятелно, без никаква намеса. Но ако затрудненото дишане е придружено от редица други симптоми, това е сигнал, че не всичко е наред с тялото и тогава е необходима помощ от специалист.
Знаеше ли?Фактът, че вашето бебе диша през устата, а не през носа, може да доведе до редица проблеми: свиване на челюстта, в резултат на което зъбите на детето могат да започнат да растат криви, шепнене и инконтиненция по време на нощен сън.
Установихме, че до определена възраст рязкото дишане при деца се счита за нормално при липса на други симптоми. Въпреки това, хрипове или прекалено силни звуци при издишване може да показват сериозно заболяване и да са само един от многото симптоми.
Сред заболяванията, чийто външен вид и развитие могат да бъдат доказани от разглежданото явление, са следните:
Ако забележите, че детето ви издава необичайни звуци при издишване, трябва да се свържете с вашия педиатър. Лекарят, на първо място, трябва да слуша бебето с фонендоскоп и да провери за хрипове.
По време на прегледа лекарят трябва да определи:
Ако няма хрипове, задух, кашлица или треска, трябва да направите тестове за алергия, за да разберете дали алергията е причината за трудното дишане. Ако имате кашлица, хрипове или задух, трябва да се направи рентгенова снимка на белите дробове.
Най-честите фактори, допринасящи за появата на това заболяване при деца:
Ако тежкото дишане е придружено от кашлица, най-вероятно причината е, че бебето наскоро е имало остра респираторна вирусна инфекция и цялата слуз все още не е излязла от бронхите.
Настинките при децата често са резултат от измръзване на детето, в резултат на което имунитетът намалява, тялото отслабва и инфекцията бързо се разпространява в него, причинявайки възпаление в бронхите с повишена секреция на храчки. След това при слушане на белите дробове се чуват хрипове.
Ако шумовете по време на дихателния процес при дете са придружени от повишена температура в рамките на 36,5-37,6 ° C, сънливост, загуба на апетит и обща умора, може да се подозира наличието на възпалителни заболявания.
Температурата над 37,6 ° C показва сериозни проблеми в тялото, чието естество и характер трябва да бъдат определени от лекар. В този случай е необходимо лечение с лекарства под наблюдението на квалифициран специалист.
Тъй като повишената температура на човешкото тяло е сигнал от тялото ни за наличието на неизправности, при нормална температура при дете със затруднено дишане, няма нужда да се нервирате.
Шумното издишване на въздух в този случай може просто да е следствие от остра респираторна вирусна инфекция или резултат от физиологичното развитие на вашето дете.Знаеше ли?Температурата на човешкото тяло варира от място на място: температурата в устата често е с половин градус по-ниска от температурата, измерена в ректума. Показанията на термометъра, използван за измерване на температурата в дясната подмишница, могат да се различават от показанията на термометъра след измерване на температурата в лявата подмишница на същия човек (най-често вляво с 0,1-0,3°C по-висока).
Самото трудно дишане не изисква квалифицирана помощ, но ако е придружено от кашлица с хипертермия или просто хипертермия, трябва да се консултирате с лекар.
Ако чуете шум, докато детето издишва и забележите, че тембърът на гласа на детето се е променил към по-нисък, може да подозирате наличието на бронхит или бронхопневмония. В този случай също трябва да отидете на лекар.
За да излекувате затрудненото дишане при дете, първо трябва да определите какво го причинява, защото това може да бъде или просто физиологична особеност на тялото на детето, или следствие от ARVI, или симптом на някакво по-сериозно заболяване.
Нелекарствените методи за лечение на затруднено дишане, придружено от кашлица, включват използването на инфузии от лечебни растения, например корен от бяла ружа или женско биле, листа от мента или живовляк. Този метод е приложим за деца на възраст от една до 10 години.
важно!Преди да дадете на бебето инфузия на каквото и да е растение, трябва да се уверите, че детето няма алергия към него и да се консултирате с лекар, в противен случай може да навредите на детето си.
Пюре от банан с мед, разреден с преварена вода, или смокини, сварени в мляко, също помагат за облекчаване на кашлицата. Това народно лекарство трябва да се дава на бебето 3 пъти на ден, половин час преди хранене.
Ако наред с трудното дишане детето изпитва хрипове, е необходимо да се лекувате с билкови чайове (баламан, живовляк, подбел).
Заболявания като бронхит, бронхопневмония, бронхиална астма и др., особено когато други симптоми включват повишена телесна температура, трябва да се лекуват с лекарства, тъй като опитът да се помогне на болно дете с традиционни методи може само да отключи заболяването до появата на усложнения, които по-късно Ще бъде трудно да се отървете дори с помощта на специални лекарства.
Лекарствата трябва да се избират в зависимост от това какво е довело до затрудненото дишане, какво заболяване има детето и на какъв етап от развитието му. По правило в ранните етапи това са лекарства, таблетки или лекарства, които задължително се предписват от лекаря. По-добре е детето да не избира само лекарства.
Това е най-ефективният и безопасен начин за лечение на дете, тъй като чрез самолечение непрофесионалистът може да навреди на пациента и само да влоши състоянието му.
По-добре е да потърсите помощ от педиатър или отоларинголог. Той ще извърши задълбочен преглед на детето и в зависимост от това какво не е наред в тялото му, ще предпише лечение, което може да се състои както от традиционни методи, така и от лекарствена терапия.
Лекарят със сигурност ще насрочи преглед, за да се увери, че лечението е било успешно или ще предпише други лекарства, ако състоянието на детето ви не се е подобрило.
Ако затрудненото дишане не е придружено от други симптоми и не е диагностицирано конкретно заболяване, лекарят може да не предпише лекарства за лечение, а просто да посъветва бебето да се разхожда по-често, да проветрява стаята му и да поддържа влага в него.
важно!Ако бебето ви диша тежко или кашля, дайте му повече топла вода, тъй като тя помага за премахване на натрупаната в бронхите слуз от тялото.
Един от най-известните детски лекари в страните от ОНД Евгений Олегович Комаровски посочва причината за затрудненото дишане: това е възпаление, засягащо дихателните пътища.
Така обемът на издишване, който при нормално състояние на дихателните пътища изобщо не се чува, става същият като обема на вдишване. Това дишане, при което и вдишването, и издишването се чуват еднакво, лекарят нарича трудно.
Според Евгений Олегович затрудненото дишане е една от последиците от остра респираторна вирусна инфекция, когато почти всички симптоми вече са изчезнали, но поради сухата слуз, която прави повърхността на бронхите неравна, се появява шум при излизане.
Видео: причини за затруднено дишане при дете Не е трудно да се борите с тази „болест“. Д-р Комаровски препоръчва да ходите повече, да овлажнявате и проветрявате стаята на детето и да не го тъпчете с лекарства, тогава трудното дишане ще изчезне от само себе си с времето.
По този начин учестеното дишане на вашето дете може да е временно явление, провокирано от особеностите на развитието на тялото на бебето. Ако не се влоши от признаци, които биха показали по-сериозно заболяване, състоянието най-вероятно не изисква лечение.
Но ако в допълнение към шума, проявяващ се при издишване на въздух, бебето изпитва хипертермия, хрипове и кашлица, е необходимо да се подложи на курс на лечение, предписан от лекаря.
В много редки случаи затрудненото дишане и кашлицата могат да бъдат провокирани от заболяване като дифтерия: температурата на бебето се повишава и се появява умора с тревожност. И тук не можете да се справите без консултация с педиатър. Веднага щом има съмнение за това заболяване, трябва спешно да се свържете с специалист.
Подобни статии:
Кашлица затруднено дишане
хрипове
натрапчива кашлица
Бронхит при дете
Хрипове при дете
Бронхоспазъм
Начало » Кашлица при деца » Лечение на тежка кашлица при дете
Ако бронхите и белите дробове са напълно здрави, дишането създава допълнителен шум по време на вдишване и издишване. В този случай вдишването се чува много ясно, докато издишването изобщо не се чува. Съотношението време на издишване към вдишване е едно към три. Трудното дишане в белите дробове е както следва.
Ако възникне възпалителен процес в белите дробове, вдишването и издишването се чуват ясно. Това е този тип дишане, при който за лекаря вдишването и издишването не се различават по ниво на обем, и се нарича трудно.
Повърхността на бронхите става неравна в резултат на появата на слуз върху нея, което води до чуваемост на дихателните звуци при издишване. Хрипове се чуват, ако в лумена на бронхите се натрупа много слуз. Остатъчните прояви на ARVI са кашлица с учестено дишане.
Ако говорим за първите месеци от живота на детето, тогава в този случай трудното дишане се обяснява с недостатъчното развитие на алвеолите и мускулните влакна.
Трудното дишане не изисква допълнително лечение. Всичко може да се реши с разходки на чист въздух, спазване на дневен режим и прием на достатъчно течности. Важен аспект е вентилацията и овлажняването на помещението, в което се намира болен човек, било то дете или възрастен. В случай, че няма възможни нарушения на състоянието на пациента, не се изискват специални мерки за премахване на затрудненото дишане.
В някои случаи децата могат да получат хрипове, когато слузта от носа капе по задната част на гърлото.
Трудното дишане често е следствие от остра респираторна инфекция. Ако здравето на пациента е нормално, няма температура и не се чуват хрипове при дишане, следователно този вид симптоматика не е причина за безпокойство. В някои случаи обаче са възможни други причини за затруднено дишане.
Шумното дишане може да е доказателство за натрупване на слуз в бронхите и белите дробове, което трябва да се отстрани, така че появата му да не предизвика възпалителни процеси. Натрупването на слуз възниква в резултат на сух въздух в помещението, липса на чист въздух или пиене. Редовните топли напитки, постоянните промени в циркулацията на въздуха в помещението на фона на постоянните разходки на чист въздух могат да бъдат изключително ефективни.
Ако говорим за дете, тогава трудното дишане може да се появи поради прогресиращ бронхит, ако се появи на фона на хрипове, суха кашлица и повишена температура. Такава диагноза може да се постави само от лекар.
Когато затрудненото дишане се комбинира с пристъпи на задушаване, задух и влошаването му по време на физическа активност, можем да говорим за бронхиална астма, особено ако сте заобиколени от хора, страдащи от това заболяване.
Тежкото дишане може да е следствие от предишно нараняване на носа или аденоиди. В този случай е необходима консултация с лекар.
Възможен е подуване на носната лигавица или дихателните органи поради наличието на всякакви алергени в пухените възглавници в обкръжението на пациента. Причината се установява чрез тестове за алергия.
Дихателните звуци от определен тип винаги се създават по време на процеса на издишване или вдишване от нормални дихателни пътища и здрави бели дробове. Има някои нюанси, в които шумът се различава при деца и възрастни и те се определят от особеностите на анатомията и физиологията. Както споменахме по-горе, издишването е равно на една трета от вдишването и общата тенденция е, че при нормално развитие на ситуацията вдишването се чува доста добре, но издишването практически не се чува. Това не е изненадващо, тъй като вдишването е активен процес, докато издишването се случва самостоятелно, без да се изискват специални усилия.
Възпалителните процеси в дихателните пътища, по-специално в бронхите, в по-голямата част от случаите причиняват промяна в обема на издишването и става толкова ясно чуваемо, колкото вдишването. Както знаете, този тип дишане се нарича трудно.
Следователно затрудненото дишане може да бъде определено от лекар в процеса на възпаление на бронхиалната лигавица (бронхит) и в ситуация, при която повърхността на бронхите е покрита със суха слуз, създавайки неравности на вътрешната повърхност, което води до шумно дишане по време на вдишване и издишване. В случай, че има голямо количество натрупана слуз и нейното натрупване се е случило директно в лумена на бронхите, лекарят определено ще чуе хрипове. Ако няма голямо натрупване на слуз, няма хрипове и пациентът се чувства съвсем нормално - следователно вероятността от сериозно възпаление в бронхите е много малка. Най-често се случва, че затрудненото дишане и кашлицата са остатъчни прояви на предишна ARVI и са причинени от прекалено голямо количество слуз, натрупано и изсъхнало на бронхиалната повърхност. В това няма опасност – лечението се провежда чрез разходки на чист въздух. В този случай не са необходими лекарства, просто трябва да ходите повече и да овлажнявате спалнята.
Трудно дишане на фона на повишена температура често се наблюдава при възпалителни заболявания, по-специално бронхит. Температурата остава 36,5-37,6 градуса по Целзий и могат да се появят симптоми като сънливост, обща умора и загуба на апетит. Най-често такива симптоми се появяват при деца. За това състояние, което се проявява при дете на възраст от една и половина до три години, е ефективно използването на лекарства като Efferalgan, Viferon и Fimestil. При адекватно лечение и спазване на всички препоръки на лекуващия лекар, това състояние преминава доста бързо, разбира се, в зависимост от възрастта на пациента и неговите индивидуални характеристики.
Грижейки се за здравето на детето си, родителите често обръщат повишено внимание на най-малките видими промени в тяхното състояние. Появата на затруднено дишане при дете често автоматично се свързва от родителите със заболяване на дихателната система на бебето. Много често това се потвърждава от лекарите, но има ситуации, когато трудното дишане на детето се обяснява с несъвършенствата на дихателната му система и изисква специален подход за отстраняването му.
Особено в ранна възраст на детето причината за затрудненото му дишане може да бъде слабостта на мускулните влакна на белите дробове и недоразвитието на алвеолите. Това може да продължи до десет години, в зависимост от това колко физически е развито детето.
Причината за трудно дишане при дете, заедно със симптоми като треска и кашлица, е заболяване на дихателната му система. Това може да бъде пневмония, бронхит и други подобни състояния. Ако се появят горните симптоми, трябва незабавно да се свържете с специалист, за да поставите точна диагноза.
Ако затрудненото дишане е проява на остатъчни симптоми от минали заболявания, детето не се нуждае от специално лечение. За да размекне натрупаната в белите дробове слуз, той трябва да пие повече топла вода и да бъде по-често на чист въздух. Много помага овлажняването на въздуха в помещенията, в които пребивава детето.
Подозрението за алергия се причинява от тежка кашлица при дете, която се появява на фона на тежко дишане и други симптоми. В този случай е необходимо спешно да се установи източникът на разпространение на алергичните ефекти и да се помогне да се спре контактът на детето с този източник.
Ако говорим за лечение на тежка кашлица при дете на възраст от една до десет години, можете да му дадете инфузии от лечебни билки, като мента, корен от бяла ружа, корен от женско биле и листа от живовляк. Трябва да се отбележи, че такъв проблем при деца на тази възраст може да бъде елиминиран. Свежият въздух и постоянното овлажняване на спалнята на бебето ефективно ще помогнат за разрешаването на този проблем.
Ако детето страда от натрапчива кашлица, най-добре е да я смекчите с бананово пюре. Приготвянето му не е никак трудно: просто трябва да намачкате банана, след това да добавите малко преварена вода, можете да го разредите с малко мед, ако детето не е алергично към него. Тази смес трябва да се дава на детето три пъти на ден, половин час преди хранене. Можете също така да сварите смокини в мляко и да дадете тази напитка на детето си.
Ако се чуят влажни хрипове, това е доказателство, че слузта в дихателните пътища е започнала да се втечнява. Когато въздухът преминава през дихателните пътища, се създава звук, който наподобява свиване на мехурчета. Ако това се случи, можете да направите билкови препарати за детето, приготвени на базата на подбел, див розмарин и живовляк.
При възрастни появата на затруднено дишане не е самостоятелно заболяване, а само показва, че настъпват промени в общото състояние на човека. Тази ситуация не изисква отделно лечение - достатъчно е да се ограничите до разходки на чист въздух, да наблюдавате спазването на дневния режим и да пиете много течности. Ако не се наблюдават по-тежки симптоми, спазването на всички горепосочени превантивни мерки ще бъде напълно достатъчно, за да се разреши проблемът скоро. Не изисква допълнително лечение.
kashelb.com>
Такова неприятно явление като кашлица е познато на всеки човек. Може да бъде напълно безвреден. Възникват еднократно, като служат за прочистване на гърлото и дихателните пътища от случайно поглъщане на най-малките чужди частици, прах и водни капчици. В този случай няма от какво да се притеснявате.
Въпреки това, понякога рефлексните спазми на диафрагмата може да не са мимолетни, а тежки, твърди и постоянни. Ако това е така, тогава няма нужда да страдате от неприятно явление и да чакате да изчезне от само себе си. Правилното решение би било да отидете в болницата, за да видите терапевт или педиатър. Опитен специалист ще определи защо се появява твърда кашлица, как да се лекува болестта и как да се облекчи страданието на пациента. След това остава само да следвате стриктно всички медицински указания и да чакате облекчение.
Тежките рефлексни издишвания почти сигурно са свързани със сериозни заболявания. Когато се появят, не можете да останете бездействащи. Ако се наблюдава продължителна кашлица, лечението трябва да започне възможно най-скоро. В крайна сметка неприятно явление може да бъде предвестник на такива сериозни патологии като:
Дори ако причината за силна кашлица е по-малко сериозно заболяване, в никакъв случай не трябва да пропускате момента на ефективно лечение и да не правите нищо. Борбата със симптома трябва да бъде навременна, тъй като последствията от бездействието могат да бъдат изпълнени с усложнения, развитието на болестта в по-тежка форма.
Когато се занимавате с постоянни рефлексни спазми на дихателните пътища, има някои нюанси:
Изборът на методи и методи за борба с тежки персистиращи рефлексни спазми на дихателните пътища е доста разнообразен. Най-често това са: лекарства, билки, храни, компреси, инхалации, затопляне и други достъпни, прости техники. Как да се лекува тежка кашлица, какви средства да се използват се решават само от лекар.
Лекарствата се използват под формата на сиропи, таблетки и смеси. Лекарства като:
Преди да лекувате ужасна кашлица с определено фармацевтично лекарство, трябва внимателно да прочетете противопоказанията и страничните ефекти. Когато посещавате лекар, не забравяйте да обсъдите спецификата на вашето физическо състояние и да споменете наличието на алергии и други индивидуални характеристики. Ако всичко е нормално, тогава можете спокойно да започнете да приемате лекарства. Ако има определени ограничения, тогава трябва да помислите как да лекувате тежка кашлица с други методи.
Въпреки това, дори ако приемът на лекарства не е ограничен по никакъв начин, само фармацевтичните лекарства не са достатъчни. Народните средства помагат перфектно:
И това са само няколко метода, взети от вековния народен опит.
Инхалациите имат отличен ефект и при тежка, твърда кашлица. Те могат да се извършват с помощта на специални устройства - пулверизатори, в които се изсипват лекарствени разтвори. Но дори и да нямате инхалатор, това няма значение. Старите доказани методи с помощта на тенджера или чайник също са доста ефективни. Вдишването на изпарения от варени картофи за 10 минути в продължение на няколко дни е отличен начин за борба с неприятния симптом.
Използването на компреси отдавна се е утвърдило като един от най-ефективните методи за борба с тежката кашлица. Поставянето на затоплящи превръзки не изисква специални умения и скъпи лекарства. Картофите, изварата, водката, зелето и медът са отлични като лечебно средство.
В допълнение към горните средства, при лечение на тежка кашлица, експертите препоръчват да се включи в диетата млечна каша, картофено пюре, пилешки бульон, постоянна консумация на големи количества течност, както и използването на различни витаминни добавки.
Като редовно използвате всички предписания на лекаря, включително тези методи на лечение, можете успешно да се справите с тежката кашлица и бързо да се върнете към отлично здраве.
pro-kashel.ru>
ЗАДЪЛЖИТЕЛНО ОТИДЕТЕ НА ЛЕКАР И ДА СИ НАПРАВИ ФЛУОРОГРАФИЯ! МОЖЕ ДА ИМАТЕ ТУБЕРКОЛОЗА! ЗА ПРЕДПОЧИТАНЕ СЕ ПРЕГЛЕДВА В ДОБРА КЛИНИКА! и БЪДЕТЕ ЛЕКУВАНИ НАЙ-СКОРО! NRO ЗА ВСЕКИ СЛУЧАЙ УНИВЕРСАЛНИ ЛЕЧЕНИЯ - МЕД С ЧАЙ И МЛЯКО! - ВСЕКИ ЧАС! МАЛИНИ (СЛАДКО С ЧАЙ) - ЛИМОН С ЧАЙ - ОСНОВНОТО ИЗОБИЛИЕ ОТ ТОПЛИ НАПИТКИ) КРАКАТА ТОПЛИ! - ТОВА НАМЕКВАМ ЗА ЧОРАПИ - ОБИКНОВЕН ВЪЛНЕЕН ГОРНИЦА). ЗДРАВОСЛОВЕН САНДВИЧ - МИКС СИРЕНЕ С ЧЕСЪН И МАЙОНЕЗА. С ТАЗИ ПАСТА НАМАЖЕТЕ ХЛЯБА СИ И ИЗМИЕТЕ С ЧАЙ! за 1 СИРЕНЕ 2-3 СТРИЙКИ ЧЕСЪН! АКО СТЕ МНОГО СМЕЛ, МОЖЕ ДА НАРЯЗЕТЕ ЛУКА И ДА ГО ЯДЕТЕ. ИЗОБЩО ЛУК,ЧЕСЪН ПРИ КАШЛИЦАТА И ПРОСТУДАТА - ТОВА Е НАЙ-ОСНОВНОТО - АКО НЯМА АЛЕРГИИ - ЯЖ КОЛКОТО МОЖЕ ДА СЕ ЯДЕ, САМО ДА СЕ РАЗЯДВАШ НА НЕЩО ЗА ЯДЕНЕ - ЗА ДА НЯМА КИСЛИНИ! И СЪЩО ПРЕДПОЧИТАН - МЕТОДЪТ НА БАБА - КУПЕНА ГОРЧИЦА, МЛЕН ЧЕРВЕН ПИПЕР, МЕД, ЧЕСЪН - СМЕСВАТ И ЗАТОГЛЯТ НА ВОДНА БАНЯ!
ГОРЕЩАТА СМЕС НАНАСЯТЕ ВЪРХУ 2-3 КЛАСТА МЕРИЧ ИЛИ САЛФЕТКА – НАЛАГАТЕ НА ГЪРДИТЕ – ЗАВИВАТЕ С ВЪЛНЕЕН ШАЛ И ОСТАВЯТЕ ЗА 1 ЧАС. Повтаряйте, ДОКАТО КАШЛИЦАТА СПРЕ
дете? масаж и втриване със спирт - концентрацията е много малка - дете
добре за кашлица: нарежете лука и добавете захар (можете да добавите мед). когато започне да тече сок, давайте по една чаена лъжичка 3-4 пъти (по възможност по-често)
здравей помага
Обадете се на лекар....
вдишването помага. варени картофи, билки.
каква е причината за кашлицата? какво се чува в белите дробове, като тестове. колко време си болен
спасяваме се с инхалатор с физиологичен разтвор. Помага много. След това, когато кашлицата стане по-лека, добавям амброксал към физиологичния разтвор. Пет дни и без кашлица. Мукалтин също помага много. Винаги го имаме в аптечката си. И нека лекарят да слуша, за да изключи проблеми с белите дробове. Оправяй се.
Когато се грижат за здравето на детето си, много родители обръщат внимание на всички видими признаци на промени във функционирането на тялото му. Родителите автоматично свързват затрудненото дишане и съпътстващите го симптоми с респираторни заболявания. Експертите често потвърждават това, но има ситуации, когато затрудненото дишане е резултат от несъвършенство на белите дробове и не изисква лечение. Какво означава трудно дишане и кога трябва да се лекува, ще говорим в тази статия.
Признаци на затруднено дишане при дете
Основният симптом на затрудненото дишане е повишеният шум в белите дробове, който се чува при издишване. Детето може също да изпита лек дрезгав глас.
Трудно дишане в резултат на несъвършена дихателна система
Причината за затруднено дишане при дете, особено в ранна възраст, може да бъде слабост на мускулните влакна на белите дробове и недоразвитие на алвеолите. Това състояние може да продължи до 10-годишна възраст в зависимост от физическото развитие на детето.
Трудно дишане като признак на заболяване
Трудното дишане на детето, съчетано с други признаци като кашлица и треска, са доказателство за респираторно заболяване. Може да е бронхит, пневмония и др. Само специалист има право да постави диагноза и трябва незабавно да се свържете с него, ако се появят тези симптоми.
Трудното дишане като остатъчно явление след боледуване
Анамнезата за остра респираторна вирусна инфекция може да причини затруднено дишане и кашлица при дете като остатъчен ефект. Това се дължи на останалата засъхнала слуз върху бронхите.
Какво да направите, ако имате затруднено дишане?
Ако забележите затруднено дишане при дете на всяка възраст, трябва да се консултирате с лекар. Само специалист ще ви помогне да идентифицирате причината и, ако е необходимо, да предпише подходящо лечение.
Ако трудното дишане при дете се наблюдава като остатъчно явление, не се изисква лечение с лекарства. Трябва да продължи да пие топла вода, за да омекоти натрупаните остатъци от слуз и да прекарва много време на чист въздух. Също така трябва да овлажнявате въздуха в стаите, където е детето.
Затруднено дишане и тежка кашлица при дете, които не са придружени от други симптоми, са характерни за алергичните реакции. Ако подозирате алергия, трябва да разберете нейния източник и да изключите по-нататъшен контакт на детето с него.
WomanAdvice.ru>
Здравите дихателни пътища и бели дробове издават специални звуци по време на издишване и вдишване. Не всички шумове обаче може да са нормални. Има затруднено дишане, което се дължи на възпалителни процеси, засягащи дихателните пътища, особено бронхите. Тези процеси почти винаги променят обема на издишването и той може да се чуе толкова ясно, колкото и вдишването.
Такова дишане е лесно да се идентифицира чрез очевидни показатели за общо заболяване - появата на суха, напрегната кашлица, задух. Температурата може леко да се повиши. Но тези признаци са характерни за обикновените ARVI. В повечето случаи, поради неправилно предписана терапия, ARVI завършва с бронхит.
Обикновено при преглед и слушане на областта на гръдния кош лекарят чува трудно дишане в белите дробове. В първия стадий на заболяването хрипове обикновено не се чуват. При остро протичане на заболяването благосъстоянието на пациента може значително да се влоши: започва влажна кашлица с трудно отделяне на храчки и телесната температура се повишава. Възможно е дори да се появи астма.
Алергичните пациенти могат да развият бронхит без температура в резултат на контакт с дразнител. Диагностицирането на това заболяване е много просто: пациентът има силна кашлица и сълзене на очите след контакт с алергена.
Такова явление като твърда кашлица при дете не винаги е патологично. Например, това може да зависи от физиологичните свойства на дихателната система на бебето. Освен това, колкото по-малко е детето, толкова по-силно е дишането му. През първите месеци от живота на детето явлението може да бъде причинено от лошо развитие на мускулните влакна и алвеолите. Тази аномалия се наблюдава при деца от раждането до 10-годишна възраст. Въпреки това, обикновено изчезва в бъдеще.
Понякога трудно дишане се наблюдава при бронхит или по-сложно заболяване - бронхопневмония. Наложително е да се консултирате с педиатър, особено ако има увеличаване на шума при издишване и груб тембър на гласа. Необходим е и разговор със специалист, ако издишването стане твърде шумно. Лекарят ще ви каже как да лекувате трудно дишане.
Вдишването е активен процес, но издишването не изисква интензивност и трябва да се извършва рефлексивно. Звукът на издишване също се променя в състояние, когато има възпалителен процес в тялото, засягащ бронхите. В тази ситуация издишването и вдишването се чуват еднакво. Трябва също да посетите лекар и да си направите рентгенова снимка, ако имате затруднено дишане, хрипове, силна кашлица или недостиг на въздух.
В по-голямата си част бебето получава настинка поради хипотермия. В резултат на това имунитетът намалява и инфекцията бързо се разпространява в слабото тяло. Често възпалителният процес започва в лигавиците на бронхите. Придружава се от увеличаване на отделянето на храчки.
По това време педиатърът, когато слуша, определя трудното дишане и кашлицата на детето. В допълнение, има и хрипове, свързани с повишена секреция на храчки. В началния стадий на заболяването кашлицата обикновено е суха, а след това, когато се увеличава, става мокра. Кашлица с рязко дишане може да показва скорошна остра респираторна вирусна инфекция (не всички секрети са напуснали бронхите).
Родителите трябва да разберат, че децата имат доста отслабена имунна система. От момента на раждането той започва да се произвежда и следователно бебето е значително податливо на различни заболявания. Има няколко провокиращи фактора, които причиняват детските заболявания, а именно:
Ако дразнител попадне върху лигавиците на бронхите, тогава започва възпалителният процес, появява се подуване и секрецията на бронхиална слуз се увеличава.
Малките деца понасят трудно почти всички заболявания. По този начин, при бронхит, подобни процеси могат да инициират бързо образуване на обструкция (запушване) на бронхите, което води до остра дихателна недостатъчност.
В много редки случаи затрудненото дишане и кашлицата могат да бъдат провокирани от заболяване като дифтерия: температурата на бебето се повишава и се появява умора с тревожност. И тук не можете да се справите без консултация с педиатър. Веднага щом има съмнение за това заболяване, трябва спешно да се свържете с специалист.
Често това явление се открива в резултат на предишна настинка. Ако бебето се чувства добре, няма хрипове при слушане и телесната температура е нормална, тогава няма за какво да се тревожите. Въпреки това, ако има поне един индикатор от горното, тогава можете да подозирате наличието на някои заболявания. Ето признаците на най-честите заболявания.
За да се предпише правилната терапия за затруднено дишане, си струва да си уговорите среща със специалист, който ще предостави информация за всичките му методи и ще предпише ефективно и подходящо лечение за кратко време. Как да се лекува трудно дишане при дете? Вероятно много хора са загрижени за този въпрос. Но повече за това малко по-късно. Първо трябва да разберете какво дава тази терапия:
Ако образуването на шум при дишане при дете е само началният стадий на заболяването, тогава все още няма нужда да му купувате лекарства. На детето трябва да се дават повече топли течности, за да се омекоти слузта, останала след боледуването. Също така се препоръчва възможно най-често да се овлажнява въздухът в стаята, особено в детската стая. Освен това може да се появи затруднено дишане, както и кашлица поради алергична реакция. Ако родителите подозират такова заболяване, тогава е необходимо да се определи естеството му и да се елиминира максимално контактът с дразнещото вещество.
Има различни начини за лечение на това явление.
Не е трудно да се идентифицира бронхит при дете. Диагнозата се поставя, ако има определени оплаквания, както и сериозни симптоми на заболяването. Освен това педиатърът слуша тежко дишане. Хриповете могат да бъдат мокри или сухи и често зависят от степента на развитие на заболяването.
От тази статия мнозина вероятно вече са научили какво означава трудно дишане и как да се справят с него. Разбира се, никой не е имунизиран от различни заболявания, но винаги можете да намерите начини да защитите тялото си от всякакви инфекции и възпаления.
Лаещата кашлица при дете може да бъде причинена от настинки, инфекциозни заболявания, вируси или алергични реакции. Заболявания, които причиняват суха лаеща кашлица при деца:
Благодарение на ваксинациите и дифтерията, и магарешката кашлица вече са редки заболявания. Затова нека разгледаме други причини за лаеща кашлица при дете, чието лечение трябва да бъде незабавно, тъй като при такава кашлица детето се задушава. Лаещата кашлица се среща както при бебета от 4 месеца, така и при по-големи деца, най-често засяга деца под петгодишна възраст.
При появата на OSLT водещата роля обикновено принадлежи на аденовирусите, параинфлуенцата и респираторните синцитиални вируси. Няколко дни след началото на тези заболявания вирусът причинява възпаление, силно подуване и увеличаване на лигавицата в областта на гласните струни и трахеята. По-рядко първата проява на вирус или настинка може да бъде подуване на ларинкса и лаеща кашлица.
При деца под 5-годишна възраст ларинксът е много по-тесен, отколкото при по-големи деца, така че вирусите могат да причинят значително подуване на лигавицата на ларинкса. В този случай луменът на ларинкса е почти напълно блокиран, въздухът не навлиза в белите дробове и детето може да се задуши.
Ако детето ви има следните опасни симптоми:
Трябва незабавно да се консултирате с лекар или да се обадите на линейка. Фалшивата крупа обикновено изчезва сама, но 5-8% от децата се нуждаят от хоспитализация. Самолечението е много опасно, особено ако детето е склонно към алергични прояви. В никакъв случай не трябва да започвате такава кашлица. Педиатърът трябва да бъде информиран за температурата на детето, кога и как е започнало заболяването. Лекарят трябва да прегледа гърлото на детето, да изслуша белите дробове и бронхите, да насочи кръвен тест и евентуално рентгенова снимка на белите дробове.
Ако лекарят препоръча хоспитализация, не трябва да отказвате; след диагноза в болница, острия период е приключил и състоянието се е нормализирало, сега можете лесно да откажете болнични услуги. Ако детето има лаеща кашлица, не се препоръчва лечение с лечебни билки до установяване на точна диагноза и резултати от тестове, тъй като те могат да провокират алергия и само да влошат състоянието на детето.
Какво да направите, ако детето има силна лаеща кашлица? Ето няколко съвета какво да правите в такива случаи.
Когато е развълнуван, детето започва да кашля още повече, тъй като по време на вълнение мускулите на ларинкса се свиват, което затруднява дишането на детето. Вземете бебето на ръце, успокойте го, изпейте песен, разкажете му приказка или му дайте ярка играчка, можете да включите анимационен филм за по-голямо дете.
Парните инхалации са много полезни за облекчаване на подуване на ларинкса. За да направите инхалация за ларингит, бронхит над пара, вземете тенджера с вряща вода (ако не сте алергични, добавете градински чай или лайка) сода и слънчогледово масло. След като заври, свалете от котлона и сложете бебето до тигана. Ако детето е много малко, затворете вратата на кухнята и оставете съда да заври, а детето дръжте близо до печката. Оставете детето да вдиша полезните изпарения. Ефективно е и периодичното поставяне на малко дете в предварително загрята баня (течаща вряща вода) за 10-15 минути. Влажният топъл въздух ще омекоти кашлицата и ще улесни дишането на детето.
Това е едно от основните, важни средства в борбата с лаещата кашлица. Ако имате инхалатор много добре помагат инхалациите с минерална вода. Ако силната лаеща кашлица е причинена от фарингит и детето не е склонно към алергии, тогава могат да се правят и инхалации с евкалипт.
Необходимо е да се даде на детето антихистамин, таблетки за алергия, голямо разнообразие от тях: Супрастин (хлоропирамин), Клемастин (тавегил), Кларитин (лоратидин), Зиртек, Цетрин (цетиризин), Кестин (ебастин) - в дози за деца според инструкциите. Ако детето е на възраст под 3 години, по-добре е лекарството да се дава под формата на сироп или да се натроши таблетката и да се даде на супена лъжица заедно с вода.
Дрехите не трябва да ограничават гърдите на детето, разкопчайте всички копчета на яката на ризата.
Струва си да дадете на детето си всякакви топли напитки. По-добре е да давате натурални прясно изцедени разредени сокове, отколкото мляко. Болното дете винаги губи много течности, така че е важно да му давате вода навреме. Честото пиене на много течности разрежда слузта и предотвратява дехидратацията (признаци).
Важно е какъв въздух има в стаята, където е детето. Тя трябва да е свежа, влажна и топла. Оптимално е, ако има овлажнител в къщата, това прави много по-лесно създаването на тропическия въздух, от който бебето се нуждае толкова много сега. Ако нямате, можете да използвате мокри пелени, платове на батерии, както и да поставите контейнери с вода във всички стаи.
Ако имате висока температура, дайте на детето антипиретик в доза, подходяща за възрастта му.
Ако няма висока телесна температура, тогава можете да затоплите прасците на краката с горчични мазилки или затоплящи кремове, да вземете топла вана - това ще увеличи притока на кръв към краката и ще отвлече вниманието от ларинкса, като по този начин ще предотврати подуването от се влошава. Родителите трябва да бъдат предупредени да не използват затоплящи мехлеми върху гърдите и гърба на детето. Такива мехлеми съдържат етерични масла (например Doctor Mom), към които много деца под 3-годишна възраст могат да имат алергична реакция и да развият бронхоспазъм и бронхиална обструкция.
Когато детето има затруднено дишане и то не страда от бронхиална астма, не използвайте сами спрейове против астма. Разбира се, признаците на фалшива крупа ще намалеят, но аерозолните лекарства за астма съдържат мощни вещества, хормонални лекарства, които само лекар може да предпише и дозира. Ако детето има много шумно вдишване или възникне прибиране на югуларната ямка, обадете се на линейка и продължете вдишването на пара. Лекарят, ако прецени, че е необходимо, ще замени такава инхалация с Pulmicort или Benacort.
Лекарства и билки за подобряване на отделянето на храчки - Геделикс, Лазолван, Амбробене, Билков сироп Доктор Мом, Хербион за суха и влажна кашлица, Мукалтин, Алтейка и др. или антитусивни лекарства за суха кашлица, които могат да се използват само по лекарско предписание. Ако лаещата кашлица е провокирана от остър ларинготрахеит, желателно е сухата кашлица бързо да стане мокра, тъй като мократа кашлица премахва бактериите от тялото. След появата на мокра кашлица са необходими отхрачващи средства. Не забравяйте, че при продължителен прием самите отхрачващи средства могат да провокират кашлица, така че употребата им не трябва да бъде продължителна. Можете да допълните лечението с масаж на гърдите, разтриване на гърдите и гърба на бебето.
Разбира се, родителите трябва да осигурят на детето си подходяща грижа - възможно най-често мокро почистване, осигуряване на разнообразна диета с достатъчно плодове и зеленчуци. Всичко необходимо за поддържане на имунитета на децата.
zdravotvet.ru>
Лечението на настинка е зад гърба ви, но все още не можете да се отървете от кашлицата си? Лигавицата на дихателните пътища при дете се възстановява бавно след остра респираторна вирусна инфекция и наред с отслабената имунна система се появява неприятна остатъчна кашлица. Колко опасно е това за здравето и как да излекувате кашлицата на детето?
Лечението на вирусна инфекция, бронхит, пневмония е само първата стъпка по пътя към възстановяването. Тялото на детето, отслабено от заболяване, особено след прием на антибиотици, се нуждае от време, за да се възстанови. И през цялото това време чувствителните бронхи използват най-обикновения защитен механизъм - кашлицата, която не позволява на дихателните пътища да се запушат с храчки, слуз или гной. Ето защо родителите трябва да знаят причините, симптомите и как правилно да лекуват остатъчната кашлица при дете.
Упоритата кашлица при дете след заболяване на дихателните пътища е по-скоро нормално, отколкото рядко явление. Тялото на бебето отнема известно време, за да се възстанови и да развие имунитет. Вирусите, останали след заболяването, вече не са толкова силни, но продължават да дразнят бронхите и трахеята, причинявайки остатъчна кашлица, която при правилна терапия трябва да отшуми за две-три седмици. Сред другите причини, когато детето има тежка кашлица без температура:
Ситуация, когато има усещане, че настинката няма да изчезне и детето не спира да кашля дълго време, трябва да предупреди родителите. В този момент, използвайки някои признаци, трябва да можете да определите къде е започнала новата болест и къде бебето е спряло да се разболява и е податливо само на остатъчни ефекти. Най-честите симптоми на упорита кашлица:
Ситуация, която трябва да предизвика безпокойство, е, когато детето има силна кашлица, която не изчезва в продължение на месец, вдига температура или детето се оплаква от болка. Трябва да можете да различите някой от тези симптоми от остатъчни ефекти и ако подозирате, да се свържете с вашия педиатър, за да може вашето бебе да бъде подложено на допълнителен преглед. Каква е опасността от продължителна или непрекъсната кашлица при деца? Това може да скрие развитието на хроничен бронхит, магарешка кашлица, пневмония или нараняване на гръдния кош, което прави вдишването и издишването болезнено и може да започне туберкулоза. В тези случаи е необходима сериозна медицинска помощ.
Ако сте сигурни, че това са остатъчни ефекти след прекарана остра респираторна вирусна инфекция или някаква друга вирусна инфекция, тогава може да не е необходимо медикаментозно лечение. След няколко седмици функционирането на дихателната система ще се нормализира, лигавиците ще се изчистят и остатъчната кашлица ще изчезне, ако често проветрявате стаята, извършвате мокро почистване и използвате ултразвуков овлажнител. Тогава как да се лекува остатъчна кашлица при дете? Мога бързо да се отърва от натрапчивата кашлица с помощта на народни средства, инхалации, а в специални случаи и лекарства.
За да могат дихателните пътища на бебето бързо да изчистят храчките или слузта, които се натрупват по време на настинка, терапевтичната програма за премахване на остатъчните ефекти може да включва приемане на лекарства. Въз основа на естеството на кашлицата и общата оценка на състоянието на тялото на детето, педиатърът ще предпише разреждащи (суха кашлица) или отхрачващи (влажна кашлица) средства или лекарства със спазматични или обгръщащи свойства. Следните помагат за намаляване на дразненето на лигавицата и за справяне с остатъчните ефекти:
Ако детето кашля много, тогава конспирацията едва ли ще помогне да повлияе на процеса. Сред народните средства има и други полезни рецепти, които помагат за облекчаване на сухата, честа кашлица на детето с помощта на отвари, храни, приготвени по специален начин и компреси. Как да излекувате остатъчната кашлица при дете с помощта на традиционни методи:
Търсенето на ефективен метод за лечение на суха кашлица при деца, ако процесът е остатъчно явление, води до инхалационно лечение. Омекотяването е основната цел на този вид терапия, а парата е идеална за това. Бебето ще трябва да диша над горещи пари и течността все още ще бълбука, така че родителите трябва да бъдат много внимателни и да наблюдават бебето. Вдишването е много подходящо за тези, които страдат от хронична кашлица, а процедурата отнема не повече от четвърт час.
При липса на алергични реакции са подходящи етерични масла, например бор, хвойна, евкалипт. Д-р Комаровски съветва да се правят инхалации с лечебни билки (верига, див розмарин, подбел), а по време на процедурата да се използват или инхалатори, или пулверизатор. Ефективен и прост народен метод е да дишате над тенджера с картофи, покривайки главата си с кърпа отгоре.