Кои дни са благоприятни за зачеване на дете? Как да определите най-доброто време за зачеване на дете

За да заченете успешно дете, трябва да определите най-доброто време за това. Но как да стане това? Можете например да се консултирате с лекар, да потърсите информация в интернет или да прочетете литература. Или можете просто да създадете календар за зачеване за себе си.

За да създадете такъв календар, първо трябва да изчислите периода на овулация. И за това трябва да знаете колко дълго продължава вашето (обикновено около 28 дни). Няколко месеца преди времето, когато планирате да забременеете, започнете да проследявате щастливите си дни за зачеване - по този начин можете по-точно да определите продължителността на вашия цикъл.

Фазата на овулация настъпва от 12-ия до 16-ия ден от менструалния цикъл, това е най-успешният период за зачеване. Именно през тези дни се увеличава вероятността спермата да оплоди яйцеклетка, тъй като цервикалната лигавица става по-чувствителна.

Един от методите за точно определяне на периода на овулация е ултразвукът, който проследява развитието и растежа на фоликула и определя времето за неговото спукване.

За да увеличите вероятността от зачеване, можете също да използвате измервания на базалната температура. Това се прави по едно и също време сутрин с помощта на обикновен термометър. Въз основа на получените данни се изготвя графика, където денят на цикъла е отбелязан на хоризонталната ос, а температурата е отбелязана на вертикалната ос. На такава графика можете да видите, че преди температурата да се повиши с 0,2 - 0,4 градуса има кратко понижение, а между тези понижения и повишения трябва да се случи точно това. Ако трябва да знаете точното време на овулацията, такъв график трябва да се поддържа постоянно. Така че започвайте. Освен това, ако е необходимо, при посещение на лекар показанията на графиките могат да бъдат много полезни.

Периодът на овулация може да се изчисли и у дома с помощта на специални тестове, които трябва да се извършват от деветия до петнадесетия ден от цикъла 2 пъти на ден. С тяхна помощ се определя дали има лутеинизиращ хормон в урината. Ако е налице, трябва да се случи в рамките на следващите 16-28 часа.

За да забременеете по-бързо, можете да използвате тези методи. И ако искате детето ви да се роди в определено време на годината, трябва да си направите такова.

• Ако забременеете през зимата, бебето ви ще се роди, когато навън е още топло и двамата ще имате време да натрупате малко сили, преди да настъпи студеното време.
• Появата на бебе може да бъде новогодишен или коледен подарък за вас, ако заченете през пролетта. Само в този случай трябва да внимавате, че през второто тримесечие ще бъде лято и може да бъде много горещо, а през третото тримесечие трябва да се пазите от лед.
• Ще бъде полезно, ако началото на бременността настъпи през лятото, тъй като бъдещата майка трябва да е в добро здраве, а също и защото лятото е времето за пресни зеленчуци и плодове. Но след известно време, поради горещото време, жената може да получи подуване и състоянието може да се влоши донякъде. Освен това трябва да обърнете внимание на факта, че в този случай ще трябва да раждате в студен и не съвсем сух сезон.
• Ако заченете бебе през есента, можете да имате време да се насладите на разходки на чист въздух и да получите голямо количество витамини. Но не забравяйте, че през есента има възможност да хванете някаква инфекция.

Но най-важното е здравето на вашето бебе, така че не трябва да придавате голямо значение на това кое време на годината да заченете.

Когато планират да възпроизвеждат бебе, двойката се сблъсква с много нюанси, за които преди това не са подозирали. Това включва тяхната съвместимост по кръвни и Rh фактори, както и необходимостта да се търсят благоприятни моменти, както и способността за правилно съставяне на календар за зачеването на дете и способността да се предвиди неговият пол. Разберете всичко, което трябва да знаете, когато се подготвяте за бременност, в нашата статия.

Съвместимост на двойки за зачеване

Когато отидете в болницата, особено когато планирате първата си бременност, лекарят ще предпише пълен преглед и тестове. Проверката важи и за двамата съпрузи. Така че, ако се анализира съдържанието на хормони в жената и способността им да оказват необходимия ефект върху протичащите месечни процеси в тялото, тогава се изследва спермограмата на мъжа, която показва активността и жизнеспособността на клетките.

Влияние на Rh фактора

Освен това и на двамата се изследва кръвта за идентифициране на Rh фактори и групи. Необходимо е да се анализира съвместимостта на кръвта за зачеване на дете, за да се разбере колко проблематично е оплождането и имплантирането на плода.

Смята се, че за да се избегнат проблеми, е по-добре Rh факторите (RH) на съпрузите да съвпадат. Повечето хора (85%) са позитивни. Ако единият от двойката е отрицателен, двойката няма да може да забременее дълго време и рискът от спонтанен аборт се увеличава. Жената ще трябва да бъде постоянно наблюдавана и евентуално хоспитализирана, за да се поддържа бременността с лечение („запазване“).

Ако RH на майката е отрицателен, ситуацията става още по-лоша. В допълнение към проблема със зачеването и имплантирането на ембриона, както и заплахата от провал, съществува опасност от нарушаване на развитието на самото бебе, ако то наследи гените на баща си. В такава ситуация матката се опитва да отхвърли „неподходящия“ плод.

За целта се провеждат прегледи предварително, за да се подпомогне процеса на бременност с терапевтични методи.

Влиянието на кръвната група

В допълнение към Rh факторите, самата кръвна група също играе определена роля при зачеването на дете. Смята се, че в 90% от случаите или повече бебето ще наследи майчиното. Най-често срещаната и „силна“ се счита за група I. Подходяща е за всички хора, независимо от техния тип. Кръвта от група IV е най-адаптивната, способна да приеме всякакви други видове, но се счита за най-лошо качество, т.к. не подхожда на други хора.

Така че, след провеждане на тестове, двойката получава първите препоръки. Ако има заплахи, лекарят ще ви каже как да ги заобиколите в конкретен случай и ще наблюдава пациента, за да го прехвърлите в болница, ако е необходимо.

Благоприятни дни за зачеване на дете

Следващата стъпка е да се определят благоприятните дни за зачеване на дете. За да направите това правилно, трябва да наблюдавате тялото си известно време, за да получите следните данни:

• Продължителност на цикъла. Отброяването започва от първия ден на кървене на менструация и завършва в деня преди следващата. За стандарт се считат 28 дни, но има цикли от 25-30 дни, което не е отклонение. За други показатели си струва да идентифицирате причината за такъв нестандартен параметър, като се консултирате с вашия гинеколог.
• Периодичност. След проследяване в продължение на няколко месеца, трябва да разберете дали циклите винаги са еднакви. За целта можете да си водите календар, в който да отбелязвате първите дати от цикъла си. Едно просто изчисление на периода между тях ще даде пълна картина.
• Протичането на менструацията. Необходимо е да се изясни дали има отклонения. Обикновено кървенето е с еднакво количество, характеристики и продължителност всеки път.

След като съставихте календар преди да планирате да заченете дете, впоследствие изчисляването на най-добрите дни за продуктивен сексуален контакт ще бъде доста просто. Самият процес трябва да се извърши в момента на овулацията, т.е. когато женската клетка вече е узряла и се намира в гениталния тракт. Но продължителността на живота му е ограничена до един ден (рядко - до 2 дни), поради което е необходимо да се знае точната дата на появата му, за да не се забави зачеването с още един месец. Това може да се разкрие чрез прости математически изчисления чрез изваждане на дължината на втората фаза от нейния цикъл.

Спомнете си, че овулацията се случва между два процеса:

• Клетъчно съзряване. В яйчника се образува торбичка, пълна с течност. В него се появява клетка, която започва да расте. След като достигне максималния си размер и ниво на развитие, клетката разрушава мембраната и се придвижва към матката. Времето на зреене е различно за всеки и може да бъде 11-17 дни. Следователно тази цифра не може да участва в изчисленията, тъй като момичето не може да изчисли стойността си.
• Периодът на "жълтото тяло". След като клетката напусне яйчника, върху нея започва да расте жълтото тяло. Този процес не зависи от това дали настъпва оплождане или не. Тялото произвежда хормон, необходим за подготовка на матката за приемане на ембрион, гърдите за хранене и т.н. След смъртта на неоплодената клетка, менструацията настъпва след обичайното време и цикълът се повтаря. Ако клетката се имплантира в матката, хормонът ще е необходим през цялата бременност за развитието на плода.

Нека да разгледаме един пример: едно момиче има 29-дневен цикъл, последната й менструация е започнала на 3 юни. Изваждане: 29-14=15. Броим 15 дни от 3 юни, получаваме 18 юни. Това е очакваният ден, когато клетката вече е навлязла в репродуктивния тракт. Трябва да планирате полов акт за всеки ден в периода 15-19 юни. Такъв резерв от време е необходим, защото някои мъжки клетки функционират до 3-5 дни и могат да изчакат женската. И тя живее един ден или малко повече.

Прогнозиране на пола на детето - алгоритъм на действия

Когато избирате дни за зачеване на дете, трябва да знаете, че е напълно възможно да повлияете на неговия пол. За да направите това, трябва да разберете кой сперматозоид ще оплоди яйцето:

• X-тип: ще бъде момиче;
• Y-тип: ембрионът ще стане мъжки.

За да „принудите“ спермата да завърши процеса на оплождане, трябва да създадете оптимални условия. За да получите син, е необходимо да се гарантира, че мъжките клетки навлизат в репродуктивната среда на жената в момента, когато яйцето вече е разкъсало фоликула и се движи към матката. Това се дължи на скоростта и мобилността на Y-клетките. При равни условия те ще достигнат целта многократно по-бързо от бавните си „братя“ X.

Ако искате да заченете дъщеря, трябва да действате по-внимателно. Необходимо е да се гарантира, че актът се извършва преди време, когато има още няколко дни преди появата на женската клетка. Тогава Y клетките ще умрат, защото живеят само 24 часа. И едва след изчезването им женската клетка ще напусне яйчника. Х клетките са по-жизнеспособни, те функционират до 3-5 дни и затова ще чакат да се появи.

Както можете да видите, изчисляването на концепцията за дете от желания пол изобщо няма да бъде трудно. Единственият проблем е правилното назначаване на деня на овулацията. Ако след наблюдение и водене на календар едно момиче е идентифицирало ритъма на своите процеси, тя трябва да се задоволи само с математически изчисления, използвайки формулата, представена по-горе. Струва си да потвърдите деня с тестове или други методи. Не забравяйте, че провалът е възможен по всяко време. Елементарният стрес или климатичните промени могат да съкратят или ускорят процеса на развитие на фоликулите. Жената, която приема лекарства, съдържащи хормони, несъмнено ще окаже влияние върху продължителността на процесите.

Как да проверите началото на овулацията

Ако цикълът на жената е с различна продължителност от месец на месец и менструацията идва нередовна, тогава математиката няма да даде нищо.

Тестове

В такава ситуация могат да се използват тестове. Те определят концентрацията на хормона, който изпръсква в момента на спукване на фоликула. Наблюдавайки промяната в цвета на лентата, напоена с реагента, жената вижда наближаващия момент на разкъсване. Това дава възможност да се разбере предварително кога клетката е готова за оплождане. Използването на лентови тестове е идеално, ако трябва да заченете син. В случай на момиче, това ще отнеме малко „работа“. По-специално, по-добре е да следвате тези инструкции:

• Провеждайте тестове няколко месеца подред, за да получите контролни проби. Трябва да маркирате дните на цикъла върху тях и да наблюдавате промяната в сянката.
• В месеца, избран за зачеване, започнете тестването предварително.
• Всеки ден пробата се сравнява с контролната.
• Тъй като актът е необходим 2 дни преди появата на ярка сянка (овулация), трябва да сравните цветовете на ивиците в навечерието на тази ясна промяна.

Диаграма на базалната температура

Можете да предвидите концепцията за дете от определен пол за жени с нередовни процеси, като използвате базалния график. Той ще даде по-надежден резултат, въпреки че ще изисква и няколко месеца наблюдение. Необходимо е ежедневно измерване на ректалната температура. Маркирайте индикаторите с точки на графиката, като ги свържете с линия в края на цикъла. В идеалния случай получавате крива със следните характеристики:

• Първа част от цикъла: линията е в същия диапазон (температурата е стабилна).
• Преди фоликулът да се спука, температурата спада с няколко десети от градуса.
• В момента на излизане на клетката температурата се повишава над характерната за първата фаза.
• През втората част на цикъла индикаторите остават на ниво, малко по-високо от това в първата част на цикъла.
• Непосредствено преди менструация има лек спад до нормалното. В случай на оплождане температурата ще остане повишена през цялата бременност.

За да използвате този метод, трябва да запомните, че разликата и "пиковете" варират от 0,4-0,6°C. За да ги откриете, трябва да направите голяма крачка върху графиката и да попълните индикаторите внимателно и точно. Температурните промени се влияят от много фактори: прием на алкохол, лекарства, леко заболяване. Следователно, дори измерванията се извършват, докато остават в леглото и веднага след събуждане.

Ако не искате да наблюдавате толкова дълго, можете да проверите с ултразвук. Лекарят надеждно и точно ще посочи момента преди „раждането“ на клетката.

Онлайн калкулатори

Без проблеми с ритъма можете да използвате калкулатор за зачеване на дете, вместо да правите свои собствени изчисления. Те работят на базата на всички изброени фактори и ще дадат завършен резултат след анализ. Трябва да въведете вашите показатели в критериите за услугата: дата на последна менструация, продължителност на цикъла, колко дълго да направите прогноза и др. Тези. Все пак ще трябва да идентифицирате параметрите си предварително. Ако желаете, можете да използвате друг метод, който работи на базата на две дати на менструация. Но този метод вероятно ще има грешка, тъй като взема предвид само един цикъл.

Използвайки онлайн услугата, една жена получава календари за няколко месеца, в които са отбелязани датите на менструация и овулация. Имайки ги под ръка, е лесно да управлявате сексуалния си живот и да определите предварително датата на оплождането.

Ако искате да предскажете пола, а не просто да разберете датата на зачеването на детето, калкулаторът на нашия уебсайт също ще ви помогне в това.В календарите, според дадените критерии, ще бъдат отбелязани три благоприятни дни за бебе от всеки пол.

Но си струва да запомните характеристиките на клетката, описани по-горе, за да не си навлечете проблеми. Например, трябва да сте по-внимателни при зачеването на момче. Ако актът се извърши преди ден, Y-клетките може да не изчакат женската да се появи, ако има леко забавяне (например овулацията е настъпила през нощта, а не през деня и денят вече е приключил). И тогава от такъв акт дъщеря ще се роди по-рано. Ако пропуснете деня на самата овулация и имате полов акт на следващия ден, тогава женската клетка може вече да изчезне, ако се е появила, например, вчера, но сутринта. В тази ситуация ще трябва да изчакате до следващия месец.

При момиченце не бива да очаквате ефект от първия от назначените дни. Х клетките не винаги могат да оцелеят толкова дълго.

Но калкулаторите ви помагат да следите ритъма си. Това улеснява идентифицирането на отклонения в менструацията, ако те са загубили своя ритъм. В същото време трябва да разберете, че денят на овулацията ще промени съответно датата. Следователно е необходимо да се потвърди с допълнителни средства. Подканите от самото тяло се считат за добри признаци на овулация:

• Леко уголемени млечни жлези, появата на чувствителност и болка.
• Болка отстрани на яйчника. Тъй като клетката, когато се освободи, наранява яйчника (пробива фоликула), възниква болка. Те могат да бъдат маловажни, поради което често се пренебрегват.
• Появата на гъст, обилен секрет. До овулацията цервикалната слуз не се появява. Точно преди мехурчето да се спука, слузта се втечнява и се освобождава, наподобявайки на външен вид яйчен белтък: гъст, вискозен, прозрачен.

Древни таблици за предопределяне на пола

Китайската таблица за зачеване на дете според възрастта на майката също ще ви помогне да определите необходимите дати за актовете. Въпреки някои противоречия, които съществуват относно неговата надеждност, много хора се доверяват на подобни прогнози. Смята се, че е много древен и някога е помагал на съпругите на императорите да заченат наследник. Китайските жени все още активно го използват днес.

Таблицата има списък на месеците от годината във вертикални колони, които са определени за зачеване, и списък на възрастта на жената в хоризонтални колони. В пресечната точка на тези критерии се посочва кое дете от какъв пол може да се появи по време на акта през даден месец.

Ще трябва да намерите графата с вашата възраст и да погледнете прогнозите за следващите месеци. Ако там са посочени нежелани резултати, струва си да отложите датата на зачеването до „ефективния“ месец.

Таблицата за зачеване на дете по възраст на майката има смесени отзиви. По-специално, жени, които вече имат деца, проведоха „тест“ по собствен пример и резултатът се оказа съмнителен - около 30% от несъответствията. Ето защо, ако решите да използвате древния метод, не трябва да изоставяте научните методи, като вземете предвид характеристиките на спермата и момента на освобождаване на клетките.

Японска схема за зачеване

Японска маса от този тип получи малко по-добри отзиви. Той има малко сложна структура и се състои от две таблетки. Трябва да работите по този начин:

• В първата таблица погледнете контролното число в пресечната точка на датите на раждане на съпрузите.Как да изчислим зачеването на момче с помощта на японската таблица, фиг. 2

Има и други видове подобни предсказания: известната таблица на Ванга, предсказания за пола по кръвни групи на родителите и др. Дали да ги използва или не, всеки сам решава. Във всеки случай би било полезно прогнозите им да бъдат потвърдени с допълнителни изчисления.

Подготовката за бременност е сложен процес и родителите трябва да се подготвят внимателно, като се започне с преглед в болницата. Но благодарение на изследванията на учените днес е възможно да повлияете на пола на вашето бебе. Като цяло можете да използвате допълнителни методи за изчисление: онлайн калкулатор, таблица за зачеване на дете. Но за повечето двойки няма значение какъв пол е бебето, основното е то да е здраво и да радва родителите си.

Лекарите са установили оптималната възраст за раждане на първото си дете - 21-26 години, но много жени продължават да отлагат първото си раждане до 35-годишна възраст. Тази тенденция е свързана с желанието за изграждане на кариера и постигане на успех. Късното майчинство по отношение на първородното има редица тревожни моменти сред лекарите. Възрастната жена е изложена на по-голям риск от проблеми със бременността, рискът от различни генни мутации се увеличава, не трябва да забравяме за минали и придобити заболявания, които оставят отпечатък върху здравето. Възрастта на мъжа също играе важна роля. Учените са доказали, че плодовитостта на мъжа започва да намалява на тридесетгодишна възраст (намаляват шансовете за зачеване). Биологичният часовник тиктака, не обръща внимание на плановете за кариера, струва си да се вслушате в мненията и препоръките на лекарите. Повечето двойки започнаха да планират бременност, посещавайки лекари предварително и подобрявайки здравето си. Двойките също избират най-добрият месец за раждане на бебе.

Учените отдавна се интересуват от въпроса кога е най-добре да забременеете. От векове хората отбелязват, че здравето и развитието на детето до голяма степен зависи от времето на раждане; учените подхванаха тази идея и започнаха да я развиват и изучават. Благодарение на изследванията стана известно кои месеци са благоприятни за раждането на бебе. Според проучвания децата, родени през зимата, са по-податливи на различни заболявания. Лекарите свързват тази тенденция с пика на вирусните и инфекциозни заболявания, които отслабват имунната система и засягат нормалното развитие. Социалните фактори също играят важна роля, изследванията доказват следното: благосъстоянието на семейството и образованието на родителите оставят отпечатък върху развитието на бебето. За да се установи възможно най-точно най-добрият период на зачеване и раждане, без да се вземат предвид социалните фактори, бяха проведени проучвания сред семейства с няколко деца, родени в различни месеци. Отново е доказано: сезонният фактор играе ключова роля в развитието на децата.

Най-добрите месеци за зачеване на дете са лятото: Според статистиката бебетата се раждат силни и боледуват по-малко. Май се оказа най-неблагоприятният месец, нарастват случаите на преждевременни раждания, причиняващи вродени дефекти.

По кое време на годината е по-добре да раждате, плюсовете и минусите на сезоните

Когато планира зачеването, всяка двойка знае през кой период от годината ще се появи бебето. Лекарите са определили кое време на годината е най-подходящо за раждане и са идентифицирали плюсовете и минусите на даден сезон.

Зима. След като е заченал през зимата, раждането ще се състои през есента. Първият триместър е пикът на инфекциозни и простудни заболявания. Този период е опасен, органите се полагат, вирусите, инфекциите могат да повлияят негативно на развитието на органите, плюс възможността за спонтанен аборт остава. Бъдещата майка трябва да се грижи, да избягва многолюдни места, да се опитва да повиши имунитета си и да се храни правилно. Есенните раждания се случват, когато времето не е най-добро. Честите дъждове, влагата и студът могат да попречат на дългите разходки, необходими за бебето, огнищата на ARVI са опасни. Положителното е, че последният период на бременност се случва в хладно време: малка вероятност от подуване и лош сън.

Пролет. Раждането ще е през зимата. Зачеването през пролетта е свързано с отслабването на организмите на майката и бащата. Липсата на витамини причинява хиповитаминоза, различни витаминни и минерални комплекси решават проблема. Първият триместър е пресечен с респираторни заболявания, последният със студено, хлъзгаво време, изпълнено с наранявания и падания. Положителните аспекти включват липсата на топлина, студът улеснява издържането на последния триместър.

лято. Раждането ще е през пролетта. Лятото е най-доброто време за зачеване на бебе. Отлични климатични условия. Пресните плодове и зеленчуци ще помогнат за попълване на витаминните резерви. Диетата е здравословна, питателна, богата на хранителни вещества и минерали. Ще трябва да раждате през пролетта, но хиповитаминозата на кърмещата майка може да повлияе негативно на бебето, така че е много важно да се придържате към здравословна, разнообразна диета, която попълва запасите от витамини колкото е възможно повече.

Есента. Ражда през лятото. През есента витаминният резерв е на високо ниво, което е много важно за благосъстоянието на майката и добрия растеж на ембриона, който получава необходимите витаминни елементи от тялото на майката. Има един неблагоприятен момент - да се разболеете през първия триместър е опасно, а есента е период на повишена заболеваемост от грип. Зимният период е подобен. Последният триместър ще премине в горещо лято, жената може да изпита проблеми със съня и подуване. Топлината и задухът допринасят за влошаване на здравето, производството на мелатонин, което допринася за благоприятното здраве, намалява.

Не отлагайте детето си за по-късно

Младите родители започват психически да се подготвят за появата на бебето си, вероятно вече на сватбената маса. Защо се създава семейство, ако не за създаване на потомство? Някои дори преди брака решават кого искат: момче или момиче. Но каква изненада е, когато не се появят признаци на бременност.

Тази статия е за тези, които чакат бременността като чудо, но по някаква причина това не се случва.В такива случаи младата жена обикновено отива на лекар. Тя иска да знае как да забременее? Как да изчислим най-добрите дни за зачеване?

На лекар - заедно!

Съпругът най-често е поканен в предродилната клиника. Трябва да отидете там заедно, както някога сте отишли ​​в службата по вписванията. Гинекологът, разбира се, ще ви каже как да изчислите най-благоприятните дни за зачеване на бебе. Но преди това ще съберат анамнеза ( анамнеза — набор от информация, получена при медицински преглед чрез разпит на изследваното лице и/или лица, които го познават. Изследването на анамнезата, както и разпитът като цяло, не е просто списък с въпроси и отговори на тях. Психологическата съвместимост, която до голяма степен определя крайната цел - облекчаване на състоянието на пациента, зависи от стила на разговор между лекаря и пациента. ) - разберете кога и от какво са били болни двамата съпрузи. След извършване на необходимите изследвания те ще направят препоръки.

Лекарите смятат, че подготовката за зачеване отнема шест месеца. В рамките на половин година тялото на жената трябва да стане по-силно, за да роди здраво дете. Тялото на мъжа, колкото и странно да изглежда, също се нуждае от подготовка.

Витаминизацията е на първо място!

Дори ако двойката е здрава, на мъжа и жената ще бъдат предписани витамини. И двете са еднакви. Фолиева киселина, витамини А, Е, С; Ще предпишат цинк и селен.

Може да попитате: защо?

Едни и същи общоукрепващи лекарства действат по различен начин върху мъжкото и женското тяло.

• Фолиева киселина, която се нарича "витамин на бременността". При жените преди зачеването насърчава узряването на яйцеклетките. При мъжете - висококачествена сперма. Жената обаче ще приема този витамин до края на бременността. Човек може да спре с успешното начало на зачеването.
• Витамин А при мъжете стимулира сексуалното желание и подобрява качеството на спермата. Нероденото дете се нуждае от витамин А за очите си. Но обикновено лекарите не позволяват превишаване на дозата му.
• „Женският витамин“ Е, наричан витамин на младостта и красотата, се грижи за кожата, костите и ноктите. При мъжете насърчава узряването на спермата.
• Витамин С е добър стимулант. Ще предпази спермата от свободните радикали. Важно е и за жените.
• Селенът насърчава производството на сперматозоиди и удължава живота им, като ги предпазва от преждевременна смърт.
• Цинкът също така повишава жизнеспособността на спермата. Това означава, че е полезно за мъжете за пълно зачеване.
• Витамините от група В по-често се предписват на жени в навечерието на зачеването: В6 - насърчава правилното формиране на мозъчната кора на нероденото бебе. Тялото на бъдещата майка трябва да бъде наситено с него. Освен това, в комбинация с B12 и B1, има положителен ефект върху сърдечно-съдовата и мускулно-скелетната система на развиващия се плод. Трябва да има достатъчно от тези витамини в тялото на бъдещата майка още преди зачеването.
• Витамин D е полезен както за майката, така и за детето. Необходим е за формирането на здрави зъби при бебето. И да пази зъбите на майка, която носи дете под сърцето си.

Когато бъдещите родители са по-силни, физически и психически подготвени за появата на малък член на семейството, те могат да започнат да изчисляват правилния ден на зачеването на първото си дете.

Методи за определяне на най-добрите дни за зачеване

• календар
• вагинален
• ултразвукова
• тест
• калкулатор
• народни

Календарен метод

Първият метод вероятно ще ви бъде предложен в предродилната клиника. Състои се от поддържане на женски календар. Но това трябва да се прави навреме, като се измерва базалната температура в ректума или вагината по едно и също време сутрин.

Данните се въвеждат внимателно в календара. В нормални дни ректалната температура ще бъде 36,6°. Непосредствено преди овулацията тя ще се повиши до 37°. По време на овулация - до 37,2°. След месец можете да начертаете крива, като свържете стойностните точки.

Следващият месец, веднага след мензиса, отново въвеждаме данните от измерванията в нашия календар. Препоръчително е да продължите да измервате базалната температура три месеца подред.

Това ще определи продължителността на вашия менструален цикъл. (В идеалния случай е 28 дни). И изчислете дните на овулация, когато яйцеклетката, узряла, навлезе във фалопиевата тръба. Настъпи благоприятният момент за зачеване. Щом вашият термометър - препоръчително е да използвате електронен - ​​той е по-удобен и точен - показва 37°, това означава, че е настъпил благоприятният момент за зачеване. Започнете активна сексуална активност.

Цикълът, съкратен до 21 дни или удължен до 35 дни, не трябва да се счита за отклонение от нормата. В първия случай овулацията, която продължава само два дни, ще настъпи на 6-7-8 дни. (Втората половина на всеки цикъл е 14 дни). Дори не всички гинеколози знаят това! И вие ще знаете. Във втория - на 20-22 дни. И не на 10-ти и 17-18-ти, както мнозина погрешно смятат, приемайки, че за всяка дължина на цикъла овулацията се случва точно в средата.

Не трябва да забравяме, че няколко пъти в годината има цикли без овулация, когато яйцеклетката не се образува.

Вагинален метод

Този метод е доста прост. Опитната жена винаги усеща овулацията. Вагиналното течение в такива дни прилича на съдържанието на пилешки протеин. Слузта е също толкова вискозна.

Има и други знаци. Гърдите стават подути. Яйчникът дърпа и боли - от страната, където яйцеклетката се готви да излезе във фалопиевата тръба, за да срещне спермата. Повишава се сексуалното желание. Така самата природа се грижи за потомството.

Как да определим деня на овулацията?

Ултразвук

Един от най-точните методи за определяне на дните на овулация е ултразвукът. Една жена винаги може да използва ултразвуково наблюдение. Нарича се още фоликулометрия.

Висококвалифициран лекар използва апарат за наблюдение на целия процес на узряване на яйчниците, започвайки от 8-10-ия ден на менструалния цикъл или веднага след менструацията, на всеки два дни. Докато по време на овулацията фоликулът достигне 1,8-2,4 см. Но узряването на фоликула не гарантира бременност, тъй като той може да не се спука, а да продължи да расте, докато образува киста. Обикновено спуканият фоликул се показва от наличието на течност от спукания фоликул в задната част на матката и повишаването на прогестерона и образуването на жълтото тяло.

Забележка към майките!

Здравейте момичета) Не мислех, че проблемът със стриите ще ме засегне и аз и ще пиша за това))) Но няма къде да отида, затова пиша тук: Как се отървах от стрии белези след раждане? Много ще се радвам, ако моят метод помогне и на вас...

След като наблюдава жена в продължение на два до три месеца, лекарят може да посочи точните дни на овулация, ръководени от характерни признаци на ултразвукова машина. Може би той може да определи причините за липсата му по време на ановулаторния цикъл.

Използване на теста

Може да се препоръча метод за изпитване. Можете да закупите тест ленти, подобни на лентите, използвани за определяне на бременност, в аптеката. Подобно на лентите за бременност, те се потапят в урината. Цветът им ще зависи от съдържанието на естроген в тялото.

Трябва да наблюдавате това точно една седмица. В ановулаторни дни една ивица ще промени цвета си. В деня преди овулацията и двете ивици ще придобият същия ярък цвят. Това означава, че на следващия ден можете да започнете да създавате чудото на още един малък живот. Той е най-добрият!

Това е методът, който жените обичат да използват най-много. Той е по-прост от метода на базалната температура и по-точен.

Калкулатор

Не всеки знае, че има модерен метод за определяне на овулацията с помощта на специален калкулатор. Това може да стане на уебсайта http://mypreg.ru/index.php?mod=calczachatiya

Можете да го опитате. За точно определяне е необходимо само да въведете датата на последната менструация, продължителността на месечния цикъл и периода на изчисление. Калкулаторът ще свърши останалото вместо вас.

Да предположим, че младите родители са планирали да заченат дете в близко бъдеще. Жената има 24-дневен цикъл. Последната ми менструация беше на 1 октомври. Ние вземаме 3 отчетни периода: октомври, ноември и декември.

Калкулаторът дава следните резултати:

Най-добрите дни за зачеване:от 9 до 17 октомври, от 2 до 10 ноември, от 26 ноември до 4 декември.

Както можете да видите, през ноември има цели 14 благоприятни дни, използвайте ги за зачеване.

Народен метод

Този древен метод за определяне на най-благоприятните дни за зачеване на собственото ви дете е много прост. Продължителността на женския цикъл се взема и разделя точно наполовина. Например, една жена има класически цикъл от 28 дни. Разделяме го на две. И добавяме и изваждаме ден по ден. Това означава, че най-добрите дни за правене на любов ще бъдат от 13-ти до 15-ти.

Понякога те вземат предвид лунния цикъл, който е важен в живота на жената. Смята се, че не трябва да се зачева дете нито на новолуние, нито на пълнолуние, нито в последната третина от лунния цикъл, на намаляваща луна. Нарастващата луна е по-подходяща за това.

Момиче или момче?

Докато очакват дете, семействата се чудят кой ще се роди - момиче или момче. Бабите се опитват да определят това по определени признаци. Ако коремът е конусен напред: това означава, че ще бъде момче. Ако коремът ви е закръглен и бедрата ви са по-пълни, значи трябва да очаквате момиче.

Сега полът на детето се определя чрез ултразвук. Ултразвукът „вижда“ по-добре от всяка баба: кой се крие в корема на мама.

Но в младите семейства, където очакват първото си дете, искат да знаят пола на детето още преди да влезе в този корем. Семейства, които вече имат деца, също планират бебе. Имам момче, искам момиче. Или обратното.

Лекарите смятат, че ако се случи полов акт в навечерието на овулацията, ще се роди момиче. Ако след - момче.

Източните мъдреци съветват: за да имате син, спете с главата на леглото, обърната на север. За тези, които очакват дъщеря - на юг.

ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО:

Митове, истории на ужасите и погрешни схващания за бременността и раждането. Най-добър избор: 63 мита -

Подреждане на живота преди раждането на дете: 8 съвета за бъдещата майка -

10 грешки, които ви пречат да забременеете -

Защо не можете да забременеете: причини и препоръки за тези, които не могат да заченат дете -

Въпросът за правилното планиране на зачеването на дете тревожи преди всичко младите семейни двойки. Искам да родя здраво бебе, особено в любимото ми време на годината, и в същото време искам да удължа периода на безгрижен семеен живот.

Във всеки случай, независимо дали става въпрос за младо семейство или семейство, което решава кога е най-добре да зачене второ дете, партньорите трябва да бъдат уверени в здравето си. Наличието на инфекциозни заболявания на гениталната област по време на зачеването може да доведе до най-нежеланите последици за здравето на нероденото дете. Следователно медицинският преглед ще бъде полезен.

Но по-често въпросът кога е най-доброто време за зачеване на дете включва конкретни дни от месечния менструален цикъл, които се считат за най-благоприятни за зачеване. За да се ускори настъпването на бременността и да се планира пола на детето, е важно брачната двойка да знае кога настъпва зачеването след овулацията.

Оптимална възраст за зачеване

Двойките в навечерието на бременността искат да се подготвят старателно и да изберат подходящото време за зачеване. От медицинска гледна точка възрастта 21-26 години се счита за най-оптималната за първа бременност. По това време пубертетът е напълно завършен, младото тяло не е обременено с хронични заболявания и хормоналните нива са стабилизирани.

Естествената еластичност на тъканите на връзките и ставите допринася за нормалното протичане на бременността и лекото раждане. Въпреки факта, че възрастта на жените, очакващи първото си дете в повечето развити страни, се увеличава, отлага се до 30-годишна възраст или дори след 35 години, все пак е препоръчително да не пропускате благоприятния период, когато е по-добре да заченете дете .

По правило жените се стремят преди всичко да получат образование и да постигнат успех в кариерата си. Но всяка жена трябва да знае, че способността за зачеване намалява с възрастта и забременяването става все по-трудно.

Жените на 35-40 години до тази възраст могат да имат различни генни нарушения на ниво зародишни клетки, които могат да провокират вродени заболявания, включително генетични, и да причинят дефекти в развитието на плода. Бременността при жени над 35-годишна възраст може да бъде придружена от усложнения, свързани с проявата на хронични заболявания по време на бременността.

Въздържание за добро

Кога е най-подходящото време за зачеване на дете зависи не само от партньорите, но и от физиологията на жената. Само 1 или 2 дни от всеки месец са благоприятни за зачеване, обикновено денят на овулацията. Именно в периода на овулация трябва да се прави полов акт с партньор, ако целта е забременяване.

Като правило, тези дни жената може да изпита леко неразположение, болка в долната част на корема и повишено отделяне. В същото време през този период се увеличава сексуалната активност и желанието за партньор. Бременност е възможна и в случаите, когато полов акт е извършен няколко дни преди овулацията. Сперматозоидите могат да останат жизнеспособни няколко дни и да изчакат, докато се освободи зряла яйцеклетка.

Освен това не трябва да забравяме, че въздържанието от два или три дни повишава активността на сперматозоидите, което ги прави по-устойчиви и издръжливи. Основното е да се изчислят правилно дните, в които настъпва зачеването след овулацията. Познавайки характеристиките на тялото си, една жена може самостоятелно да изчисли дните, благоприятни за зачеване на дете.

Млада семейна двойка в добро здраве може да използва календарно изчисление, като вземе предвид основните признаци: обилно изпускане, спазми в долната част на корема и повишаване на либидото. Висококачествени и точни изчисления могат да се получат чрез наблюдение на тялото в продължение на поне два или три цикъла.

Трябва да преброите една седмица от началото на вашия цикъл, да вземете плюс или минус няколко дни за корекция и да получите приблизителната среда на цикъла. Това са най-благоприятните дни, когато е по-добре да заченете дете и трябва да се заемете с работата. Ако все пак желаната бременност не настъпи, лекарите препоръчват да се определят дните, благоприятни за зачеване след овулация, въз основа на резултатите от измерванията на ректалната температура.

Дните с най-висока температура са най-благоприятни за зачеване. В допълнение, най-благоприятните дни, когато настъпва зачеването след овулация, се определят с помощта на ултразвуково изследване или специални аптечни тестове.

Как се отразява плодородният сезон на майката и бебето?

Когато планирате бременност, също е важно да вземете предвид сезона, в който ще се появи бебето. Първите месеци на бременността, когато са заченати през зимата, се случват по време на неблагоприятен епидемиологичен сезон - разгара на епидемията от ARVI и грип, а ембрионът е много уязвим през първите три месеца.

Първите месеци от живота на бебето се падат на есенните дни, които не винаги са хубави и това може да попречи на разходките с бебето. Облачните и дъждовни дни едва ли ще поддържат доброто настроение на мама. В същото време в хладните есенни дни, които са последните дни на бременността, склонността към отоци и безсъние намалява.

При зачеването през пролетта организмът на родителите е отслабен от пролетна хиповитаминоза, а сезонът се характеризира с скок на респираторни заболявания. По това време на годината става студено и хлъзгаво, което е изпълнено с падания и не е безопасно както за майката, така и за бебето.

При зачеването през лятото тялото се насища с витамини и това е много важно за първия, най-уязвим триместър на бременността. Раждането настъпва през пролетта - периодът на хиповитаминоза след зимата. Мама и бебе се нуждаят от витамини за укрепване на имунната система и укрепване на тялото.

При зачеването през есента тялото е максимално наситено с витамини и е готово за раждането на нов живот. Раждането се случва през лятото, а последният триместър - през дългите летни дни. Бременната жена може да има проблеми със заспиването, а топлината допринася за появата на оток. Всичко това е нежелано допълнително натоварване на плода.

Следователно сезонът, когато е по-добре да заченете дете, всяка жена избира самостоятелно. И когато това чудо се случи, жената се чувства най-щастлива. Има не само вътрешно преструктуриране на тялото на физиологично ниво, но и промени в поведението и мисленето. Тя става величествена, усещайки важността и отговорността на своята мисия на земята.

Харесвам!