Истинската причина детето ви да не може да седи неподвижно. Неспокойно дете Не може да седи на едно място дълго време

Неврозата е състояние, което постепенно прогресира. За да предотвратите патология, трябва да разберете разликата между невроза и невротично състояние. При първата нозологична форма възникват сериозни нарушения, които могат да бъдат елиминирани само с фармацевтични лекарства. Неврологичните състояния са само симптом, който може да се появи за кратко време. При правилно лечение можете завинаги да се отървете от симптомите на патологията без опасни лекарства.

Невроза - какво е това: клинична класификация

Неврозата е опасно заболяване, което може да бъде разделено на 3 клинични форми:

  1. неврастения;
  2. Истерична невроза (истерия);
  3. Обсесивно-компулсивна невроза.

В повечето случаи неврозите се проявяват със смесени клинични симптоми. Преобладаването на определени прояви зависи от местоположението на лезията и тежестта на нейните клинични признаци. Характеристика на съвременната клинична картина на заболяването е, че тази нозологична форма е полиморфна. Статистиката регистрира намаляване на честотата на класическите клинични симптоми на заболяването и появата на комплексни висцерални нарушения:

  • Промени в чревната подвижност;
  • Патология на сърдечната дейност;
  • Анорексия нервоза;
  • главоболие;
  • Сексуални разстройства.

Неврозите и невротичните състояния се считат за многофакторна патология. Възникването им се дължи на голям брой причини, които действат заедно и предизвикват голям комплекс от патогенетични реакции, водещи до патология на централната и периферната нервна система.

Основните причини за невроза:

  1. Бременност;
  2. Наследственост;
  3. Психотравматични ситуации;
  4. Характеристики на личността;
  5. Патология на кръвоснабдяването на мозъка;
  6. Възпалителни инфекции.

Съвременните изследвания показват, че съществува генетична предразположеност към появата на нервни разстройства.

Неврозата е опасна патология, но невротичните състояния също причиняват сериозни промени. При жени над 30 години могат да доведат дори до инвалидизация.

Неврози: защо възникват и как се проявяват

Неврозите са отлична почва за възникване на заболявания на вътрешните органи. При отслабена нервна система се увеличава вероятността от интоксикация или инфекция.

Патогенезата на неврозите се обяснява с теорията на Павлов, известен руски физиолог. Неговото учение „за висшата нервна дейност“ описва механизмите на образуване на активни огнища на възбуждане в мозъчната кора и подкорието. Според Павлов неврозата е продължително разстройство на нервната дейност, причинено от повишени нервни импулси в мозъчните полукълба. Според теорията за нервната дейност, в отговор на продължително и постоянно дразнене на периферните рецептори, в кората на главния мозък се образуват устойчиви огнища на възбуждане.

Симптоми на невроза или как се проявява неврастенията

Неврастенията е забележимо отслабване на нервната дейност, което възниква поради силна умора и нервно напрежение.

Как се проявява неврастенията?

  1. Раздразнителна слабост, проявяваща се чрез бързо изчерпване на емоционалните реакции. Човекът става необуздан и има изблици на възбуда. Други симптоми на патологията: нервност, силна възбудимост и нетърпение. Интересно е, че на фона на умората човек, напротив, се опитва да се занимава с енергична дейност, тъй като „не може да седи мирно“;
  2. Разстройството на вниманието се проявява с лошо запаметяване на информация, разсеяност, лошо запаметяване;
  3. Нестабилност на психичните реакции и настроението. При неврастения пациентите са потиснати, чувстват болка във всички органи и не са способни да се забавляват;
  4. Нарушения на съня. Тревожните сънища, честото събуждане и дневната сънливост водят до нарушаване на нервната дейност. На този фон се образуват метеоризъм, запек, тежест в стомаха, оригване, къркорене в стомаха;
  5. „Касканеврастеника“ е специфичен симптом, по който невролозите идентифицират това заболяване: замаяност и главоболие;
  6. Нарушения на сексуалната функция: ранна еякулация и намалено сексуално желание;
  7. Други автономни нарушения. Тези невротични състояния са придружени от различни клинични симптоми. Когато се появят, се появяват колики в сърцето, притискаща болка зад гръдната кост и учестено дишане. При неврастенията неврологичните разстройства също се характеризират с изразена вазомоторна активност. При възникване на заболяването кожата става бледа, появява се силно изпотяване и се наблюдават промени в кръвното налягане.

Руският физиолог И. П. Павлов идентифицира 3 етапа на протичане на неврастенията:

  • Началният етап се характеризира с повишена възбудимост и раздразнителност;
  • Междинният стадий (хиперстеничен) се характеризира с повишени нервни импулси от периферната нервна система;
  • Крайният стадий (хипостеничен) се проявява с понижено настроение, сънливост, летаргия и апатия поради силната тежест на процесите на инхибиране в нервната система.

Необходимо е да се разграничи неврастенията от невротичните състояния, които се появяват при заболявания като депресивен синдром, шизофрения, церебрален сифилис, менингоенцефалит, прогресивна парализа и травматично увреждане на мозъка.

Истерична невроза - какво е това?

Истеричната невроза е група от психични заболявания, които водят до сензорни и соматовегетативни разстройства. Тази нозологична форма е втората по честота сред всички заболявания на нервната система след неврастенията. Най-често това заболяване се среща при хора с тенденция към умствена истерия. Заболяването обаче се среща и при хора без значителни нервни заболявания.

Има специфичен тип пациенти с тенденция към истерична невроза:

  1. Впечатляващ и чувствителен;
  2. Самохипноза и внушаемост;
  3. С нестабилност на настроението;
  4. Със склонност към привличане на външно внимание.

Истеричната невроза трябва да се разграничава от соматичните и психичните заболявания. Подобни симптоми възникват при шизофрения, тумори на централната нервна система, ендокринопатия и енцефалопатия, дължащи се на травма.

Клинични симптоми на истерична невроза

Клиничните симптоми на истеричната невроза са придружени от голям брой признаци. Психичните разстройства възникват на фона на патологията:

  • объркване;
  • Депресивно настроение;
  • инфантилизъм;
  • Заемане на театрални пози;
  • амнезия

Когато са болни, някои пациенти забравят по-голямата част от живота си, включително фамилното и собственото си име. При истерична невроза могат да се появят халюцинации, които са свързани с появата на ярки образи, които пациентите погрешно приемат за реалност.

Двигателните нарушения по време на истерия са придружени от парализа, конвулсивни припадъци и мускулен ступор.

Сензорните увреждания (чувствителни) се комбинират с глухота, слепота, както и намалена или ограничена чувствителност (хиперстезия, хипестезия).

Соматовегетативните състояния се комбинират с нарушения на дишането, сърдечната дейност и сексуална дисфункция.

Обсесивно-компулсивно разстройство - какво е това?

Обсесивно-компулсивната невроза е третото по честота заболяване, при което се появяват натрапливи идеи, мисли и представи. За разлика от истерията и неврастенията, обсесивните разстройства могат да бъдат класифицирани като синдром. „Обсебите“, които възникват по време на заболяването, се различават от другите прояви на неврози.

Какво представляват обсесивно-компулсивните разстройства: важни симптоми

Обсесивните състояния са описани за първи път от руския физиолог Павлов. Той установи, че те се появяват изключително при индивиди от мислещия тип. Провокиращите фактори на патологията са инфекциозни или соматични заболявания.

Основни характеристики на натрапчивите идеи:

  1. Кардиофобия - страх от сърдечни заболявания;
  2. Канцерофобия – страх от рак;
  3. Лизофобия – страх от полудяване;
  4. Оксифобията е страх от остри предмети.

Едновременно с описаните по-горе симптоми на обсесивно-компулсивна невроза възникват признаци на други невротични състояния: раздразнителност, умора, безсъние, затруднена концентрация.

В зависимост от тежестта на клиничните симптоми на заболяването се разграничават 3 основни типа протичане на заболяването:

Обсесивно-компулсивната невроза, в сравнение с истеричната невроза и неврастенията, е склонна към хроничен ход, при който атаките на обостряне се редуват с рецидиви.

Основни симптоми на невротични състояния

При всички невротични състояния се формират подобни симптоми. Те могат да бъдат разделени на 2 категории:

Психичните симптоми на невроза възникват на фона на нарушени неврогенни функции на мозъка.

Основните психични прояви на невротични състояния:

  • Емоционален стрес, който предизвиква натрапчиви мисли и действия;
  • Наличието на различни комплекси пред други хора;
  • Внезапни промени в настроението и силна раздразнителност;
  • Силна чувствителност към промени в кръвното налягане;
  • Нестабилност към стрес, тъй като човек е фиксиран и затворен върху проблемите;
  • Постоянно безпокойство и безпокойство дори по най-малката причина;
  • Умора и хронична умора;
  • Невропсихични проблеми;
  • Противоречиви приоритети и постоянна смяна на решенията.

Гореописаните симптоми на невроза могат да се появят заедно или всеки признак на заболяването ще се появи отделно. Независимо от това, лекарят трябва да постави правилната диагноза. За тази цел се оценяват и соматичните симптоми на невротично състояние:

  1. Значително умствено претоварване дори при малък обем свършена работа. Дори незначително физическо натоварване и умствена умора провокират силно намаляване на ефективността;
  2. Увреждане на вегетативно-съдовата система с често замаяност;
  3. Болезнени усещания в коремната кухина, сърцето и главата;
  4. Обилно изпотяване;
  5. Намалена потентност и сексуално либидо;
  6. Намален апетит;
  7. Различни форми на нарушения на съня: безсъние, кошмари.

Какво е обсесивна невроза

Обсесивната невроза е състояние, което се характеризира с намален апетит, затруднено преглъщане и коремен дискомфорт при хранене. В допълнение към тези признаци, заболяването се характеризира с други прояви, които са подобни на други видове невротични състояния.

Обсесивната невроза често е придружена от нарушение на стомашно-чревния тракт, тъй като в кората на главния мозък постоянно съществува фокус на повишено възбуждане. Той осигурява вторични импулси към вътрешните органи. Въпреки това, не само нарушенията на стомашно-чревния тракт се комбинират с обсесивна невроза. Може да причини симптоми на нарушения на сърдечно-съдовата система:

  • Болка и дискомфорт зад гръдната кост;
  • Сърдечен пулс;
  • Липса на въздух;
  • Усещане за колики между лопатките;
  • Пронизваща болка в областта на сърцето.

При всички описани по-горе признаци не се виждат промени на кардиограмата.

За някои хора маниите са основният симптом за образуването на неврози. Само след известно време се появяват други симптоми:

  1. Страхове и фобии;
  2. Нарушена двигателна активност;
  3. Соматовегетативни разстройства;
  4. Постоянна умора и мързел.

Отделен вид обсесивни неврози са страховете. Най-често срещаните фобии:

  • Височини;
  • насекоми;
  • Ораторство;
  • Агорафобия - страх от публичност;
  • Страх от открито пространство и тъмни стаи.

Неврозите често се характеризират с повишена умора. Такива вариации възникват не само след физическа активност. Те се формират преди началото на работния ден под формата на „болки в главата“, тревожност и раздразнителност.

В заключение добавяме, че точната причина за неврозите не е известна, но има много теории. В резултат на това при тежка форма на заболяването е невъзможно да се възстанови напълно и е необходимо да се премахнат маниите, „лошите мисли“ и честите преживявания с психотропни лекарства.

невроза

Всеки човек трябва да се грижи за своята психика, която не винаги е в нормално състояние, а в наше време много хора често са податливи на стресови ситуации. Почти всеки човек е имал случаи, когато е било необходимо да се прибегне до психологическа помощ: отидете на консултация с психолог, психотерапевт или психоаналитик. За съжаление нашите съграждани в критични моменти предпочитат да отидат при приятели и да прекарат времето си с бутилка алкохол. Или посетете врачка и поговорете с нея. Но малко хора могат да мислят за последствията от такива методи за елиминиране на стресови ситуации.

Невроза - причини

Както вече е известно, хората, страдащи от неврози, се обръщат преди всичко към психолози. А също и хора, страдащи от заболявания като хипертония, сърдечна исхемия, гастрит, бронхиална астма, пептична язва. Всички тези заболявания се отключват от психични проблеми. Въпреки че мнозина дори не подозират, че всички тези заболявания произхождат от психични разстройства. С тях може и трябва да се работи, но във всеки случай това ще бъде индивидуален метод на лечение.

Неврози - симптоми

Около 3,5 милиона наши хора страдат от различни форми на психични разстройства, но малко хора се обръщат към психолози. Най-често това се прави от тези, които страдат от тежки психични разстройства, като шизофрения. Но хората, които са в депресия от дълго време, практически не ходят на лекар. За нашите хора е по-лесно да отидат при лечители, магьосници, екстрасенси и да вярват, че с помощта на жабешки бутчета или вълшебни билки могат да се отърват от депресията или да решат проблеми в живота си, които са причинили психичното им заболяване.

Защо нашите сънародници толкова обичат да решават проблемите си с помощта на гадатели, екстрасенси и магьосници? Много хора обясняват това с факта, че нашите сънародници имат магическо мислене, поради което в наше време е толкова модерно да се обръщаме към екстрасенси. Разбира се, никой не казва, че магьосниците и екстрасенсите изобщо не помагат при решаването на човешки проблеми, защото много се решава на нивото на доверие, тези взаимоотношения помагат да се разберат много неща. Но ако тези специалисти са слабо запознати с областта на подсъзнанието, тогава те могат само да влошат депресивното състояние на човек.

В много случаи хората ще се вслушват повече в думите на гадател или екстрасенс, отколкото в думите на семейството и приятелите. Понякога думите на гадател, че едно момиче скоро ще може да се омъжи за добър мъж, ще дадат надежда на момичето и тя ще намери себе си достоен младоженец. Понякога родители, които са загубили всякаква надежда да установят отношения с децата си, се обръщат към врачка като последна инстанция. И тя им помага да разберат какъв е конфликтът и къде някой трябва да отстъпи; помирението се случва в много семейства. Момичетата, които са направили аборт, често се чувстват виновни. В този случай свещеникът може да помогне по-добре дори от врачката. Въпреки че тук може да помогне приятел или съсед в съседство. Основното е, че покаянието е искрено и помощта е правилна. Но ако човек има тежко разстройство или дълбока форма на депресия и особено когато има обсесивна идея за самоубийство, тогава само квалифицирана помощ от специалист може да помогне.

Лечение на неврози

Често хората бъркат просто лошото настроение с дълбока депресия; трябва да можете да правите разлика между тези две понятия. Дълбоката депресия продължава не ден или два, а поне две седмици. Ако светът изглежда сив, не можете да различавате цветовете, работата става скучна, разговорите с приятели са досадни - това са признаци на депресия. Такива хора много често се дразнят, привидно без причина, оплакват се от живота си, жените често плачат.

Депресията е много опасно заболяване, което трябва да се лекува само заедно със специалист. Не е трудно да разпознаете човек, страдащ от това заболяване. Потиснато настроение, чувство на отчаяние, безразличие, апатия, меланхолия, раздразнителност - това е депресия. Има два варианта за поведение на човек в това състояние. Човек не може да седи на едно място, постоянно е раздразнен, не може да се отпусне - това е първата версия на депресивното състояние. Вторият вариант е постоянно депресивно състояние, апатия, човек се движи трудно, спи много, постоянно се чувства уморен и не иска да прави нищо.

Депресията парализира както мисленето, така и действията на човека. Той започва да изпитва ужасна умора, всичко пада от ръцете му, много често има чувствителност към промените във времето, раздразнителност не само от хора, но и от ярка светлина, остри звуци, а докосването на непознати дори предизвиква агресивно състояние . При депресия всяко сексуално желание изчезва при мъжете и жените. Само специалист може да помогне в този случай.

Лечение на невроза

Неврозата трудно може да се нарече съвременна болест. Този термин е въведен в медицинската литература от шотландския лекар У. Кълън в края на 18 век, а неврозата придобива особена популярност в учението на Фройд.

Днес жителите на големите градове най-често страдат от неврози, особено жените като най-емоционалните и възприемчиви същества.

Неврозата е психо-емоционално разстройство, което носи различни имена - истерична невроза, обсесивно-компулсивна невроза, неврастения и др. Лечението на такива състояния по правило е продължително, но добрата новина е, че са лечими.

Необходимо е да се лекува неврозата и е много добре, ако човек сам разбере това. Да живееш в безкрайна истерия, страхове и тревоги е просто непоносимо! Време е да разрушите връзките, които сте обвили около себе си и да изберете различен живот, пълен с радост и хармония.

Неврозите често се развиват на фона на силна умора, психически или физически стрес, както и продължителни заболявания. Това може да са някакви травматични ситуации, които са причинени от фактори както на външно влияние, така и на вътрешен конфликт.

Заболяването се характеризира с намаляване на физическата и умствената работоспособност, обсесивни прояви и истерични състояния.

Причини за неврози

  • Продължително умствено претоварване, “изчезване” на работа, интелектуална работа до степен на износване.
  • Хроничен стрес, дължащ се на неприятности в личния живот или други натрапчиви преживявания.
  • Изтощение на нервната система поради нерешен проблем, неразрешимост на всяка неприятна ситуация.
  • Неспособност за почивка, неспособност за релаксация.
  • Прекомерна употреба на алкохол, тютюн или наркотици.
  • Дългосрочни заболявания, които изтощават тялото (например грип).

Обсесивно-компулсивното разстройство

Напълно възможно е да сте изпитвали това поне веднъж. Например почти всеки ден на път за работа в главите им постоянно се върти мисълта, че са забравили да изключат ютията, да затворят вратата или да направят нещо друго много важно. Това включва и различни фобии (постоянен страх от високо или спиране на асансьора), които просто ви изяждат отвътре.

Към такова състояние са склонни хора, които са много мнителни, емоционални, свръхотговорни и тревожни, както и тези, които дълго време са били в психо-емоционален стрес поради тежестта на грижите и вечното недоспиване.

Не започвайте невроза, в противен случай тя ще се превърне в опасно заболяване

Уморявате ли се бързо и се тревожите за всяко малко нещо? Фиксирани ли сте върху определена ситуация? Уговорете си среща с Доктор Свят, за да разберете какво се случва с вас.

НЕ МОГА ДА СЕ ОТЪРВЯ ОТ ВСД И НЕВРОЗА ПОВЕЧЕ ОТ 10 ГОДИНИ. ПОМОГНЕТЕ СЪС СЪВЕТ

Като цяло рафтингувах сам, като периодично се обръщах към лекари. Но няма смисъл, а качеството на живот става все по-зле и по-зле. Всичко започна на 15 години в метрото, + голямо натоварване в училище и проблеми в семейството. Накратко, отначало ми направиха куп прегледи, а невролозите се опитаха да ме лекуват с хапчета и акупунктура. Нямаше много смисъл. Паническият страх от метрото все още съществува. Горе-долу мога да се возя на метрото в Европа на почивка. По време на ПА взех валокардин или анаприлин. Сега от много години пия максимум 10 капки Valocardine. На 22 години тя губи баща си. В състояние на тъпота атаките дори преминаха, една година живях като във вакуум. След това беше пуснат и всички PA започнаха наново. Ходих лично на психотерапевт. Но явно нямах късмет, но нямаше много смисъл. Вече минаха 13 години и все още се измъчвам от това. Не се движа с метро; почти всеки ден има моменти на слабост, треперене и често студени краища. Напоследък започнах да имам невралгия и реагирам остро на всеки стрес. Сърцето ми бие, гади ми се, боли ме цялата лява страна на тялото, не знам какво да правя със себе си, не мога да седя мирно. Наскоро взех Neuromultivit за облекчаване на болки в областта на сърцето, ръката и ребрата. Като цяло Imenoo често се тревожи за лявата страна на тялото си. Има също спазми и болка, често от лявата страна на главата и шията, понякога силен хрущен звук. Има виене на свят. Не обичам да ходя никъде, страхът е слабост. Не харесвам големите търговски центрове и прочие. Не понасям добре жега и студ. Не ходя на работа в офиса, взеха ме. Не мога да седя дълго време пред компютъра. Налягането започва да скача, ужасна слабост. Искам най-накрая да преодолея всичко това и да живея като Човек! Какво трябва да направя?

Всъщност „VSD” не съществува в природата, както не съществува и в съвременната международна класификация на болестите МКБ 10 Ревизия!

Според исторически установената традиция, под „VSD“ тук, в Русия, по старомоден начин се отписват симптомите - характерни за тревожно-невротични разстройства, а типичните прояви на така наречената „паническа атака“ обикновено се наричат вегетативна или симпатоадренална криза. Следователно съкращението VSD, особено сред „емоционалните хора“, често крие банална „тревожна невроза“, която трябва да се лекува от психотерапевт, а не от невролог.

Днес няма ясни и ясни критерии за псевдодиагнозата „VSD“, която изобщо не съществува в съвременната медицина!

Човешката нервна система се състои от централната нервна система и автономната система. Вегетативната система контролира функционирането на вътрешните органи. ВНС от своя страна се дели на симпатикова и парасимпатикова. Симпатикусът, например, повишава кръвното налягане и ускорява сърдечната дейност, докато парасимпатикусът, напротив, понижава кръвното налягане и забавя сърдечната дейност. Обикновено те са в баланс. Дисфункцията на вегетативната система е дисбаланс и неправилно функциониране на системите на тялото, които регулират автономните функции. Тоест дисбаланс между симпатиковата и парасимпатиковата система на автономната нервна система.

На практика това изглежда така: човек се притесни и почувства болка в сърцето си. Консултира се с кардиолог с оплаквания от болки. Лекарят преглежда напълно човека (като го нарича болен), прави ЕКГ и ултразвук на сърцето. „Пациентът“ се подлага на много различни изследвания. Никъде няма промени. Лекарят казва: „Сърцето ви е добре“, това е VSD, отидете на невролог. Неврологът проверява рефлексите и казва, че всичко е наред от негова страна, предлага да пие успокоителни: валериана, дъвка и др. Болката започва да отива при кардиолог, терапевт, невролог - и никой не открива болестта. Всички казват - това е вашият „VSD“.

Но това не кара човека да се чувства по-добре, а сърцето му продължава да боли? Тъй като не знаят какво да правят, те предлагат да отидете на психиатър...

И така минават години, докато накрая един ден, събирайки смелост, човек сам се обръща към психотерапевт, който веднага разбира, че този човек страда от класически и т.н. системна (или органна) невроза. И след като специалистът избере индивидуална и цялостна психотерапевтична програма за пациента (която се основава на когнитивно-поведенческа терапия и първоначално лекарствена подкрепа и дори тогава не винаги), болката веднага изчезва и негативните симптоми от невротичен характер също изчезват.

Оттук и заключението: трябва ли да отидете при различни лекари с несъществуваща „диагноза VSD“?Не би ли било по-лесно веднага да се свържете с специализиран специалист - психотерапевт, а не да губите времето си, енергията си и значителното днес е пари?!

Форум

нерви

Уф...докато написах всичко това ми стана малко по-лесно. Малко осъзнах абсурдността и глупостта на притесненията си. Но както винаги, това не трае дълго. И най-важното, колкото и да се опитвам да разбера тъпотата на безпокойството, все още възниква мисълта за съществуването на някакъв скрит подтекст, за който не знам. И затова не мога да се успокоя.

Четох Карнеги за това как да спрем да се тревожим. Помогна, но само за известно време. И дори когато се почувствах спокойна, нервните тикове не спряха.

Може ли някой да ми обясни как се бие? Или ще продължа да се плъзгам надолу и накрая ще полудея.

Работя, окото ми започва да мърда, веднага казвам на ОКОТО:

Потрепвай, потрепвай си очите докато паднеш брутални писъци но помага

Върви, върви мили, пази страхът си отива най-приятното нещо не се връща класа

и с почистването можете да измислите шега:

Три-три, скъпи, дупките са още далеч. :))

Или може би това е конкретно мазохистично хоби, което имате - да сте болни и да привличате хората към себе си с болестта си? 8) като крещиш, че не е така, знай, че половината форумци няма да ти повярват. :))

Какво ще кажете за болестта, привличането на хора към вас? Случвало се е, но не сега, не в тази тема.

Бих направил следното.

Свързах се с невролог (ще получа от него набор от билкови успокоителни + набор от упражнения + препоръки за организиране на моето жизнено пространство)

Ходих на среща с психолог (казах всичко откровено. Мисля, че психологът наистина ще ви помогне да освободите това, което седи дълбоко в вас и ви измъчва)

Всичко това е работа, доста дълга. Но това трябва да се направи, ако седиш и не правиш нищо, тогава ще се плъзнеш в бездна, от която оххх, колко трудно е да се измъкнеш (сам се изкачих от много години).

И разбира се, успоредно с това работете върху себе си, четете, мислете. запишете, отработете.

Можете да се обърнете към Аюрведа, можете да се увлечете и да откриете себе си в някаква философия, в зависимост от това какво ви е по-близко в даден момент от живота.

Принудете се да се движите! Но не бягайте от себе си.

Не мога да седя на едно място

Пита: Евгения:43:51)

Моля, пишете дали подобен проблем може да е психологически и да е признак на някакво разстройство или просто ми липсва физическа активност.

Може да ми бъде много трудно да седя или стоя на едно място, например на работа. Беше такова, че беше трудно да се пътува в метрото, слизах на всяка станция и вървях по перона и след това се качвах на следващия влак. Тези. стоенето или седенето на едно място беше непоносимо. Същото се случи и в училище, през междучасието непрекъснато се качвах по стълбите. Като дете са ми казвали, че обичам да ходя в кръг.

Евгения, добър ден.

Вашето писмо съдържа много малко информация, за да отговорите ясно на въпроса си. При някои обстоятелства това са признаци на невроза, при други не означава нищо.

Ако подвижността и ходенето в кръг се увеличават, когато сте нервни, най-вероятно това е разстройство.

За по-точен отговор е необходима среща и разговор с Вас лично или по Skype.

Бирюкова Анастасия, вашият гещалт терапевт по Skype навсякъде по света

Да, това може да се дължи на лични характеристики (например повишена вътрешна тревожност) и може също да е „част“ от някакъв по-голям проблем. Но – „безсмислено е да говорим за нещо повече на базата на една изолирана проява („симптом“)“, това ще са само „фантазии“.

Ако искате да го разберете, заповядайте на консултация лице в лице, ще обсъдим ситуацията с вас и ще помислим за намиране на решение на проблема.

Мога да ви предложа да направите тест, има тест за тревожност:

Пьотър Юриевич Лизяев, психолог-психотерапевт

Присъствени консултации/психотерапия в Москва - индивидуално и групово, както и по Skype.

Шендерова Елена Сергеевна

Здравей, Евгения! Наистина е невъзможно да се каже задочно какво се случва с вас. НО - това проблем ли е за вас? ако ДА, тогава трябва лично да посетите психотерапевт, тъй като той е този, който ще може да прецени състоянието ви и ако е необходимо, да назначи лечение. Психологът не е лекар и не е в неговата компетентност да извършва диференциална диагностика и да поставя диагнози. Да, това може да е повишено ниво на лична тревожност, може би състояние, свързано с тревожност, или проява на друго състояние. За да разберете и наистина да разберете какво се случва с вас, как се нарича и дали изисква корекция, трябва да се консултирате с лекар. Ако решите може да се свържете с мен - мога да ви дам координати на специалист.

Шендерова Елена. Москва. Можем да работим по телефон, скайп, watsapp.

От гледна точка на някои психологически концепции вашият симптом може да се разглежда като вид отклонение. Но това се превръща в психологически проблем за вас, ако пречи на живота ви или ако вреди на другите, така мисля. Ако това ви създава неудобство и искате да се отървете от него, тогава потърсете психологическа помощ. Симптомите от този тип се лекуват психотерапевтично.

Карина Матвеева, психоаналитик, психолог.

Матвеева Карине Вилиевна, психолог в Москва

Клиничен тест за идентифициране и оценка на невротични състояния

Изберете как тези твърдения се отнасят за вас:

НОВИНИ

Или как ирационалните мисли водят до невроза.

Обсесиите са постоянни нежелани идеи, страхове, мисли, образи или пориви.

Статия за това как да различим депресията от депресивното акцентиране на личността.

Панически атаки - несъзнателни желания Статия за това как психотерапията може да помогне на 12% от общия брой хора, които в една или друга степен изпитват панически атаки.

Как се различава човек от животно? Защото той не само реагира. Статия за раздразнителността и раздразнителността, вътрешните изисквания, еволюцията и креативността.

Проблемите на младоженците като цяло са различни от тези на двойки, които са женени от 30 или повече години.

Отървете се от прекомерната срамежливост и несигурност в общуването!

Какво е невроза

Сред многото заболявания на нервната система неврозата е най-разпространената. Това заболяване причинява изтощение на нервната система, постоянно чувство на тревожност и неприятни разстройства на тялото, причинени от вегетативни нарушения. Неврозата обаче не възниква от нищото.

Формира се в резултат на дълготрайни и трудно преодолими стресови фактори, които нарушават механизмите на психическа стабилност. Повишена умора, прекомерна раздразнителност, ускорен пулс, нарушение на стомашно-чревния тракт - това не са всички симптоми на това страшно заболяване, чието име е невроза.

Симптоми на невроза

Симптоми на заболяване или когато е необходимо да се грижите за вашето здраве или здравето на близки.

Симптомите на неврозата са разнообразни. Но си струва да се подчертаят някои състояния, които показват, че човек има състояние на невроза или много близо до него. Сред другите това са:

  • нарушения на съня: прекомерна сънливост през първата половина на деня, повърхностен сън, затруднено заспиване в резултат на превъзбуждане
  • вълнение от изненада, треперене (ръкостискане), често уриниране - това са възможни симптоми на невроза
  • намалена памет, внимание, интелигентност и в резултат на това невъзможност за изпълнение на професионалните задачи
  • неразумна склонност към сълзливост
  • остра реакция към всеки стресов фактор с отчаяние или гняв. Много е лесно да ядосаш човек в състояние на невроза.
  • повишена тревожност
  • отрицателна реакция към силни звуци, интензивна светлина, резки промени в температурата
  • Рядко се наблюдават нарушения, свързани със сексуалната сфера (намалена потентност при мъжете и намалено либидо при жените)
  • прекомерна докачливост
  • неспособност да се дистанцира от травматичния фактор
  • нарушения във функционирането на тялото, като прекомерно изпотяване, ускорен пулс, понижено или повишено кръвно налягане, смущения в стомашно-чревния тракт и др.

Най-честите причини за неврози са:

  • често неврозата настига работохолиците, които не владеят механизмите за саморелаксация
  • инфекциозни или сезонни настинки, които допринасят за влошаване на нервната система.
  • наличието на хроничен стрес, причинен от среден психически и физически стрес, без да има време за възстановяване. Между другото, това често е комбинация от фактори като проблеми в личния ви живот, конфликтна ситуация или работа, която поглъща цялото ви лично време.
  • склонността към преумора е присъща на генетично ниво
  • изтощено състояние на нервната система, причинено от такива стресови ситуации като търсене на изход от въображаема задънена улица или невъзможност да се доведе започнатата работа до логичния край

Тъжни последици от болестта:

  • Най-съществената последица е нарушената работоспособност. Човек, страдащ от невроза, често не може да изпълнява работата си на необходимото професионално ниво, а понякога дори губи работоспособност.
  • Конфликтни ситуации с близки и други. Нетърпимостта, раздразнителността и известна агресивност в комуникацията водят до продължителни конфликти, влошавайки и без това трудната ситуация.

Повишената тревожност и непреодолимото безпокойство като фактор, придружаващ неврозите.

Когато говорим за неврози, няма как да не споменем тревожността. Тези два фактора са свързани помежду си. Освен това самите прояви на повишена тревожност са маскирани като различни прояви, като:

  • Постоянно очакване на проблеми, повтаряне на минали събития отново и отново, което предизвиква тревожни мисли - тези прояви показват наличието на емоционална тревожност.
  • Мускулно напрежение, невъзможност за отпускане, неприятни усещания (натиск, усукване, притискане) зад гръдната кост - всичко това са прояви на мускулна тревожност.
  • Невъзможността да седи неподвижно, необходимостта постоянно да бъде в движение, потрепване на различни части на тялото (често краката) - така се проявява двигателната тревожност.

Как да преодолеем болест или как се лекуват неврози

Ефективността на лечението зависи преди всичко от установяването на истинските причини за възникването му. Схемата за лечение се разработва строго индивидуално и зависи от характеристиките на психическото състояние на пациента и хода на заболяването.

Ако неврозата е причинена от преумора, планът за лечение ще включва приемане на лекарства, които стимулират притока на кръв към мозъка и витамини, които възстановяват съня. Така цялото лечение ще бъде насочено към възстановяване на нервната система.

Ако заболяването се основава на травматични ситуации и невъзможността за саморегулиране в тях, тогава са необходими курсове по психотерапия и обучение по техники за релаксация. Работата с тревожни ситуации и минимизирането на негативното им въздействие е основната задача в случая.

Така че, ако причината за заболяването е генетично предразположение, тогава си струва да се предписват антидепресанти и настъпва бързо възстановяване. Така че сънят може да бъде възстановен още в първия ден на употреба, намаляването на тревожността се диагностицира след седмица на приемане на лекарствата. Все пак си струва да запомните, че антидепресантите се приемат не повече от месец, след което постепенно се спира приема им (това предполага равномерно намаляване на дозата за период от 2-3 седмици и пълното им изоставяне).

Транквиланти при лечение на неврози

Но сред всички възможни неврози има редица лечения, при които е невъзможно без приемане на транквиланти. Освен това много често това е необходимо в ранните етапи на лечението. Но не бива да се увличате по тези лекарства. Влошаването на паметта и вниманието, пристрастяването и появата на симптоми на отнемане не са пълен списък на отрицателните ефекти на транквилизаторите върху тялото при продължителна и неконтролирана употреба. Струва си да се помни, че лекарствата от тази група само облекчават ефектите на симптомите, но не лекуват самото заболяване и следователно тяхното използване не може да допринесе за възстановяване.

Победете неврозата!

Здравейте всички. Имам едно заболяване. Нарича се невроза (или както се казваше ВСД). В това състояние и с тези симптоми съм от може би 6 години. Има огромен брой симптоми. Основните, които пречат: лоша памет, не мога да седя мирно, напрежение в тялото, умора. Умората като цяло е винаги.Което естествено ти пречи да се движиш (буквално и преносно) и да се развиваш по-нататък в живота.

Исках да запиша някои конкретни цели. Но разбрах, че е безсмислено. Ще има много голове и още повече подцели. За да премахнете неврозата, трябва да промените отношението си към живота, себе си и да се придвижите към конкретни цели. През този период смених не един психотерапевт и куп лекарства. Все още се връщам назад за известен период от време.

За да бъда накратко, моите цели са нещо подобно:

Това е минимумът.

Защо дойде тук? Току-що забелязах, когато планирам и си поставям цели, започвам да се движа през живота. Нещата започват да се движат от точката на застой и нещата започват да се променят малко по малко. Разбира се, това не е достатъчно просто да изпълните някои задачи. Също така трябва да промените отношението си към живота и към хората.

Като цяло реших да поставя цели тук. Напишете всичко подробно. Намерете съмишленици.

невроза. Какво е това и как да го идентифицираме?

Днес понятието невроза е общо наименование за редица психични разстройства. Има и други синоними на невроза - "невротично разстройство", "психоневроза".

Неврозата има следните характеристики:

  • източникът е психологическа травма;
  • може да се появи след многобройни стресове;
  • може да възникне поради силен психо-емоционален стрес;
  • има обратим характер, т.е. може да се лекува успешно;
  • може да придобие продължителен курс;
  • но в същото време човекът е критичен към състоянието си (за разлика от психичните разстройства).

Има различни теории, обясняващи причините за неврозата, но те могат да бъдат комбинирани от два фактора:

  1. Психологически фактори (как се е развила личността на човека и при какви условия);
  2. Биологични фактори (нарушения в неврофизиологичната система на мозъка, т.е. промени в количеството на невротрансмитерите).

Какво е невроза? И как се проявява? На първо място, това са психологически проблеми, така нареченият вътрешноличностен конфликт. И огромен брой прояви, сред които:

  • постоянно лошо настроение, сълзливост, раздразнителност, депресия (дисфория), дистимия и депресия;
  • главоболие;
  • безпричинна тревожност, пристъпи на паника, страхове и фобии;
  • безсъние (проблеми със заспиването, повърхностен сън, осеян с чести събуждания);
  • анорексия, липса на апетит, булимия и други нарушения на апетита;
  • астенични прояви (слабост, замайване, неспособност за концентрация);
  • нарушения на вегетативната система (вегетативно-съдова дистония, промени в налягането, ускорен пулс, подуване на корема);
  • неадекватно възприятие (свръхчувствителност, деперсонализация).

Тежестта на тези прояви може да варира - от внезапни промени в кръвното налягане или емоционални прояви (плачливост, истерия), до истерична парализа и демонстративни самоубийства.

За да определите дали имате симптоми на невротично състояние, предлагаме да отговорите на въпросите на клиничен тест, като оцените доколко тези твърдения са подходящи за вас, като използвате 5-точкова система, където:

5 точки – никога не се е случвало;

3 точки – понякога;

1 точка – постоянно или винаги.

Тест за определяне и оценка на невротични състояния:

1. Сънят ви е повърхностен и неспокоен?

2. Забелязвате ли, че сте станали по-бавни и мудни, нямате същата енергия?

3. След сън чувствате ли се уморени и „счупени” (неотпочинали)?

4. Имате ли лош апетит?

5. Изпитвате ли чувство на притискане в гърдите и усещане за липса на въздух, когато сте притеснени или разстроени?

6. Трудно ли заспивате, ако нещо ви притеснява?

7. Чувствате ли се потиснати и депресирани?

8. Чувствате ли повишена отпадналост и умора?

9. Забелязвате ли? Че предишната ви работа е по-трудна за вас и изисква повече усилия?

10. Забелязвате ли, че сте станали по-разсеяни и невнимателни: забравяте ли къде сте сложили нещо или не можете да си спомните какво ще правите?

11. Измъчват ли ви натрапчиви спомени?

12. Имате ли някога чувство на някакво безпокойство (сякаш нещо ще се случи), въпреки че няма особени причини?

13. Имате ли страх да не се разболеете от сериозно заболяване (рак, инфаркт, психично заболяване и др.)?

14. Не можете да сдържите сълзите си и да плачете?

15. Забелязвате ли, че нуждата от интимен живот е намаляла за вас или дори се е превърнала в тежест за вас?

16. Станахте ли по-раздразнителни и избухливи?

17. Хрумва ли ви мисълта, че в живота ви има малко радост и щастие?

18. Забелязвате ли, че сте станали някак безразлични, нямате същите интереси и хобита?

19. Проверявате ли повтарящи се действия: изключени ли са газта, водата, електричеството, заключена ли е вратата и т.н.?

20. Измъчват ли Ви болка или дискомфорт в областта на сърцето?

21. Когато сте разстроени, сърцето ви става ли толкова лошо, че трябва да приемате лекарства или дори да викате линейка?

22. Изпитвате ли звънене в ушите или вълнички в очите?

23. Имате ли пристъпи на ускорен пулс?

24. Толкова ли сте чувствителни, че силните звуци, ярката светлина и грубите цветове ви дразнят?

25. Изпитвате ли изтръпване, пълзене, изтръпване или други неприятни усещания в пръстите на ръцете, краката или тялото?

26. Имате периоди на такова безпокойство. Че дори не можеш да седиш мирно?

27. Толкова ли се изморявате в края на работа, че трябва да си починете, преди да започнете нещо?

28. Чакането прави ли ви тревожен и нервен?

29. Чувствате ли се замаяни и потъмнявате ли, ако внезапно се изправите или наведете?

30. Чувствате ли се по-зле, когато времето се промени внезапно?

31. Забелязали ли сте как главата и раменете ви, или клепачите, скулите ви потрепват неволно, особено когато сте притеснени?

32. Сънуваш ли кошмари?

33. Чувствате ли се тревожен и притеснен за някого или нещо?

34. Чувствате ли буца в гърлото си, когато сте развълнувани?

35. Имате ли някога чувството, че към вас се отнасят безразлично, никой не се опитва да ви разбере и съчувства и се чувствате самотен?

36. Имате ли трудности с преглъщането на храна, особено ли сте притеснени?

37. Забелязали ли сте, че ръцете или краката ви са в неспокойно движение?

38. Притеснява ли ви, че не можете да се освободите от постоянно повтарящи се натрапчиви мисли (мелодия, стихотворение, съмнения)?

39. Лесно ли се потите, когато сте нервни?

40. Имате ли някога страх да останете сами в празен апартамент?

41. Чувствате ли се нетърпеливи, неспокойни или нервни?

42. Имате ли световъртеж или гадене в края на работния ден?

43. Имате ли проблеми с транспорта (има ви прилошаване при пътуване и ви се гади)?

44. Дори в топло време краката и ръцете Ви студени ли са?

45. Лесно ли се обиждате?

46. ​​​​Имате натрапчиви съмнения относно правилността на вашите действия или решения:

47. Смятате ли, че работата ви на работа или у дома не се оценява достатъчно от другите?

48. Искате ли често да сте сами?

49. Забелязвате ли, че вашите близки се отнасят към вас с безразличие или дори враждебност?

50. Чувствате ли се ограничени или несигурни в обществото?

51. Имате ли главоболие?

52. Забелязвате ли как кръвта бие или пулсира в съдовете, особено ако сте притеснени?

53. Извършвате ли автоматично ненужни действия (търкане на ръце, оправяне на дрехите, приглаждане на косата и т.н.)?

54. Лесно ли се изчервявате или пребледнявате?

55. Лицето, шията или гърдите ви се покриват с червени петна, когато сте нервни?

56. Имате ли мисли по време на работа, че нещо може неочаквано да ви се случи и те няма да имат време да ви помогнат?

57. Изпитвате ли болка или дискомфорт в стомаха, когато сте разстроени?

58. Мислили ли сте някога, че вашите приятелки (приятели) или любими хора са по-щастливи от вас?

59. Имате ли запек или диария?

60. Когато се разстроите, оригвате ли се или ви се гади?

61. Колебаете ли се дълго време, преди да вземете решение?

62. Лесно ли се променя настроението ви?

63. Изпитвате ли сърбеж по кожата или обрив, когато сте разстроени?

64. След тежко разстройство загубихте ли гласа си или ръцете или краката си?

65. Имате ли повишено слюноотделяне?

66. Случва ли се да не можете да пресечете улица или открит площад сам?

67. Случва ли се да почувствате силно чувство на глад и веднага щом започнете да ядете, бързо се чувствате сити?

68. Имате ли чувството, че вие ​​самите сте виновни за много неприятности?

Обработка на резултатите

    1. След като отговорите на въпросите на теста, изберете скалата на невротичните разстройства, която ви интересува (вижте таблица № 1-6);
    2. След като сравним номера на въпроса с отговора в точки, записваме диагностичните коефициенти от таблица № 1-6. Например, нека вземем въпрос 6 от таблица № 1 „Скала на тревожност“ - той съответства на отговор от например 3 точки, а коефициентът е 1,18 (виж Фигура 1)
    3. Нека сумираме съответните коефициенти, те могат да бъдат със знак „+“ и „-“. Фигура 2 показва примерна таблица № 1 скала за тревожност).

    Индикатор на една или друга скала над +1,28 показва нивото на здраве. Ако получите по-малко от -1,28, тогава имаме болезнен характер на идентифицираните нарушения. Вижте по-долу за подробно описание:

    Какво представлява обсесивно-фобийното разстройство? Това е невротично разстройство, което възниква при човек, който е заловен от натрапчиви мисли, спомени и страхове. И всичко това на фона на много високо ниво на тревожност. Но определени действия или ритуали намаляват това безпокойство за кратко време.

    Причината за развитието на това разстройство е вътрешноличностен конфликт. Може да се нарече така: „Искам, но не си позволявам“. Тоест, когато потискането на желанията и естествените нужди на човека се дължи на морални, етични и други нагласи. И неврозата се развива като следствие от невъзможността да се разреши този конфликт и да се създаде ефективна психологическа защита.

    Доста често това разстройство е придружено от страхове (фобии):

    • страх от получаване на сериозно заболяване (СПИН, рак и др.);
    • страх да бъдеш в затворена стая, в асансьор (клаустрофобия);
    • страх от излизане на открито (агарофобия).

    При такива фобии тревожността достига такива размери, че човек ще използва всички налични средства, за да избегне ситуации, в които възникват тези страхове.

    Това разстройство има следните компулсии (обсесии):

    • обсесивни мисли (постоянно въртене, досадни мисли по някаква причина);
    • натрапчиви спомени (така наречената „обсесия“ за едно събитие);

    Компулсиите включват ритуали и обсесивни действия (с цел премахване на безпокойството):

    • обсесивно броене (стъпала на стълби или коли, букви в думи и др.);
    • натрапчиво миене на ръцете (до десетки пъти на ден);
    • натрапчиви проверки (затворена ли е вратата, изключена ли е ютията, светлината, газта и др.)

    Самият човек разбира безпочвеността на тези действия, но не може да се отърве от тях.

    Състоянието на тревожност съпътства човек през целия му живот... Съвсем нормално обаче е да се чувствате тревожни, например, когато:

    • полагане на изпит... по време на интервю;
    • преди първия полет на самолет;
    • ако Вашето здраве или това на близките Ви се влоши;
    • ако в живота се случи нещо неочаквано.

    Такова безпокойство преминава доста бързо - когато ситуацията се разреши.

    Но понякога тревожността е толкова силна, че пречи на човек да живее нормален живот. И тогава виждаме човек в крайна тревожност. Той се чувства уплашен, напрегнат, тревожен, предпазлив и дори подозрителен. Може да го преследват натрапчиви образи, някакви неясни предчувствия. Освен това истинската причина за безпокойството може дори да не съществува.

    Тревожното разстройство се среща в 2 форми:

    • адаптивно тревожно разстройство (характеризиращо се със ситуации, при които човек не е в състояние бързо да се адаптира към променящите се обстоятелства);
    • генерализирано тревожно разстройство (когато човек изпитва прекомерна тревожност за дълго време, която не е свързана с конкретни обекти или ситуации).

    Тревожното разстройство често е придружено от:

    Основните видове тревожни разстройства включват:

    • паническо разстройство;
    • обсесивно-компулсивна невроза;
    • различни видове фобии;
    • посттравматично разстройство.

    В ежедневието думата „истерия“ има негативна конотация. И това означава демонстративна реакция на съвсем обикновени житейски събития. Но трябва да помним, че истеричната реакция има отбранителен характер. И че това е неосъзната форма на поведение. Разбира се, такова поведение не винаги е приемливо за другите, но човек не може да се държи по различен начин.

    Истеричните реакции могат да се появят и изчезнат внезапно. Подлежи на промяна. Но някои продължават цял ​​живот:

    • когато човек не може да „види“ какво се случва наоколо;
    • когато човек вижда, чува само това, което иска;
    • когато човек първо се поддава на емоционални импулси и след това включва логиката;
    • това поведение е трудно да се пропусне, защото винаги има обект, към който е насочено.

    Научните светила наричат ​​истерията „великият злосторник“. Тъй като може да копира много соматични заболявания до най-малките симптоми. Невъзможно е да се опишат всички симптоми в една статия, но ето някои:

    • Психичните разстройства включват демонстративно поведение, умора, различни страхове, загуба на паметта, депресивни състояния, повишена впечатлителност, суицидни демонстрации;
    • Двигателни смущения - краката се парализират и поддават. Тяхната разлика от истинските заболявания е, че има добър мускулен тонус. При истерия има „буца“ в гърлото, невъзможност за преглъщане, треперене на главата или ръцете и краката;
    • Сензорни нарушения - болка, намалена чувствителност (и дори изтръпване) на части от тялото под формата на "гащички", "чорапи", "якета". Истерична слепота, глухота, загуба на вкус и обоняние;
    • Нарушения на говора по време на истерия - гласът на човек се „счупва“, говори шепнешком или дори мълчи.

    Сомато-вегетативните разстройства са най-често срещаните и многобройни:

    • Недостиг на въздух, псевдоастматични пристъпи.
    • Чревни спазми, запек, нарушения на уринирането.
    • Истерично повръщане, хълцане, гадене, метеоризъм.
    • Анорексията, между другото, също е проява на истерия.
    • Скокове на кръвното налягане, внезапни промени в пулса, болки в областта на сърцето, симулиращи инфаркт или стенокардия, но без промени в ЕКГ.

    Почти винаги човек престава да бъде „истеричен“, струва си да му помогнете да разреши психологическите си проблеми и да промени ситуацията.

    Астения се появява при нас, когато резервите на нервната система са напълно изчерпани. И това се случва при продължително емоционално и интелектуално пренапрежение. Тялото сякаш забавя работата си, за да натрупа сили за възстановяване.

    Ако разгледаме психологическите причини за астения, можем да кажем, че човек постоянно вдига летвата на своите претенции. Такъв вътрешноличностен конфликт възниква, когато има нездравословно желание за личен успех без адекватна оценка на ресурсите, умствения и физическия потенциал.

    Ние се изтощаваме, когато не можем да разрешим нашите вътрешни или външни психологически конфликти твърде дълго. Или когато са болни, особено в самото начало на заболяването, по време на периоди на обостряне и в следоперативния период.

    Можете лесно да различите астенията от обикновената умора: умората се появява след физически или психически стрес и изчезва след добра, пълна почивка. И астеничният синдром не е пряко свързан с това как и колко почивате.

    Човек с астения става сутрин, вече се чувства уморен и претоварен. Няма бодрост. Трудно е да се концентрирате на работа и да превключите на нещо друго. Не може да общува с никого, всички са досадни. Често искам да плача, дори без причина. Той бързо се уморява от общуване и става разсеян. Забелязва, че е започнал да си спомня зле дори скорошни събития.

    Ако астенията се увеличи, тогава се присъединете към:

    • раздразнителност (трудно се понасят силни шумове, силни миризми и ярка светлина);
    • умствена умора (в мозъка се появява неконтролируем поток от редуващи се ярки идеи, появяват се натрапчиви спомени и мисли, които пречат на концентрацията);
    • промени в настроението;
    • самообвинение (аз съм виновен, че не мога да се справя с тази слабост, ...);
    • невъзможност за отпускане, почивка, дори когато има възможност и време за това.

    И ако астения достигне тежки етапи, тогава:

    • човек става като цяло пасивен и неактивен;
    • добавят се главоболие и соматични разстройства;
    • безсъние и кошмари през нощта и постоянна сънливост през деня;
    • сексуалното желание намалява.

    Има една фраза: „Всички болести идват от нерви“. И в това има известна истина. Защото тялото не може да понася натоварването безкрайно дълго. Когато психическото равновесие е нарушено, неизбежно се появява раздразнителност, влошава се чувствителността и се засилва тревожността. Всичко това са признаци, че човек се опитва да се върне към състояние на баланс. Но рано или късно тялото "изстрелва" някаква болест.

    Едва ли някой от нас вижда връзката между вътрешните си проблеми и вегетативните прояви в тялото. И само ако се оплаквате например от болка в сърцето (и ЕКГ се окаже нормално), можем да предположим, че проблемът не е самата болест, а че нещо не е наред в живота!

    Също така се случва да отидете на лекар само с оплаквания и да бъдете прегледани (диагноза VSD). Подлагате се на лечение дълго време и често без успех. И тогава към предишните оплаквания се добавят други. Ако вътрешните конфликти не се обработват, тогава сме болни от едното или другото цял живот.

    Вегетативните нарушения засягат различни органи и системи, поотделно или заедно. Ние изброяваме най-често срещаните от тези синдроми:

    • Сърдечно-съдов (сърдечно-съдов) синдром. Сърдечният ритъм на човек е нарушен (бърз или, напротив, бавен сърдечен ритъм, ритъмът се губи). Скокове на кръвното налягане. Бледа или "мраморна" кожа, студени ръце и крака.
    • Кардиалгичният синдром е пронизваща, пробождаща или пулсираща болка или неописуем дискомфорт в областта на сърцето, който, за разлика от стенокардията, не е свързан с физическа активност и не изчезва при прием на нитроглицерин.
    • Синдром на хипервентилация. Това е учестено дишане, усещане за липса на въздух, невъзможност за вдишване или издишване с пълна сила, до замайване.
    • Синдром на раздразнените черва. Когато човек почувства спазми и болка в долната част на корема. Има чести позиви за дефекация, подуване на корема, диария или запек. Апетитът липсва или се повишава. Може да има гадене и повръщане. Дисфагия (нарушено преглъщане), болка и дискомфорт в долната част на стомаха - всичко това при липса на органично заболяване (например стомашна язва).
    • Нарушение на изпотяването. По правило се проявява под формата на хиперхидроза (прекомерно изпотяване) най-често по дланите и ходилата.
    • Цисталгията е често болезнено уриниране без признаци на заболяване на отделителната система и промени в урината.
    • Сексуални разстройства. Проявява се с еректилна дисфункция и еякулация при мъжете, вагинизъм и аноргазмия при жените. В този случай либидото (сексуалното желание) може да се запази или намали.
    • Нарушаване на терморегулацията. Изразява се в устойчиво леко повишаване на температурата и втрисане. Освен това повишената температура се понася лесно, понякога по-висока през първата половина на деня и може да се повиши асиметрично в подмишниците.

    Преди всичко не забравяйте, че депресията е наистина сериозно заболяване. И това наистина намалява производителността. Човек страда сам и носи страдание на своите близки. И често дори не знаем как всъщност се проявява и каква е заплахата. За съжаление, хората получават психологическа помощ, когато депресията стане продължителна и тежка.

    Депресивното разстройство е състояние, при което отношението на човек към себе си и живота се променя. И не към по-добро. В такова състояние човек е тъжен, нищо не го радва. И това е непоносимо чувство за вина, самокритичност извън границите и в същото време безпомощност и безнадеждност. И неверие, че всичко е поправимо и не е толкова страшно. А също и такава слабост, че се дразниш при най-малката провокация.

    Причините за депресия могат да бъдат различни:

    • проблеми, конфликти на работното място;
    • загуба на работа, нова работа;
    • продължителен стрес;
    • семейни кавги, развод;
    • смърт на любим човек, значим човек;
    • адаптиране към нови условия и преместване;
    • възрастови кризи и много други.

    Хората, които са плахи и неуверени в себе си, най-често са податливи на депресия. И трябва да се прави разлика между такива състояния като депресия и така наречената депресия. Депресията е страх от изолация, самота, страх от изоставяне.

    Без лечение депресията може да продължи няколко години. Пристъпите на депресия могат да се появят многократно през целия живот. И това, което е особено опасно е, че често именно депресията тласка човек към непоправима крачка.

    Неврозата възниква като реакция на човек към трудна, понякога неразрешима житейска ситуация, т. когато човек просто не може да намери изход от трудна ситуация. В такива моменти навременното търсене на помощ от специалисти може коренно да промени ситуацията.

Накратко, отначало ми направиха куп прегледи, а невролозите се опитаха да ме лекуват с хапчета и акупунктура. Нямаше много смисъл. Паническият страх от метрото все още съществува. Горе-долу мога да се возя на метрото в Европа на почивка. По време на ПА взех валокардин или анаприлин. Сега от много години пия максимум 10 капки Valocardine. На 22 години тя губи баща си. В състояние на тъпота атаките дори преминаха, една година живях като във вакуум. След това беше пуснат и всички PA започнаха наново. Ходих лично на психотерапевт. Но явно нямах късмет, но нямаше много смисъл. Вече минаха 13 години и все още се измъчвам от това. Не се движа с метро; почти всеки ден има моменти на слабост, треперене и често студени краища. Напоследък започнах да имам невралгия и реагирам остро на всеки стрес. Сърцето ми бие, гади ми се, боли ме цялата лява страна на тялото, не знам какво да правя със себе си, не мога да седя мирно. Наскоро взех Neuromultivit за облекчаване на болки в областта на сърцето, ръката и ребрата. Като цяло Imenoo често се тревожи за лявата страна на тялото си. Има също спазми и болка, често от лявата страна на главата и шията, понякога силен хрущен звук. Има виене на свят. Не обичам да ходя никъде, страхът е слабост. Не харесвам големите търговски центрове и прочие. Не понасям добре жега и студ. Не ходя на работа в офиса, взеха ме. Не мога да седя дълго време пред компютъра. Налягането започва да скача, ужасна слабост. Искам най-накрая да преодолея всичко това и да живея като Човек! Какво трябва да направя?

Всъщност „VSD” не съществува в природата, както не съществува и в съвременната международна класификация на болестите МКБ 10 Ревизия!

Според исторически установената традиция, под „VSD“ тук, в Русия, по старомоден начин се отписват симптомите - характерни за тревожно-невротични разстройства, а типичните прояви на така наречената „паническа атака“ обикновено се наричат вегетативна или симпатоадренална криза. Следователно съкращението VSD, особено сред „емоционалните хора“, често крие банална „тревожна невроза“, която трябва да се лекува от психотерапевт, а не от невролог.

Днес няма ясни и ясни критерии за псевдодиагнозата „VSD“, която изобщо не съществува в съвременната медицина!

Човешката нервна система се състои от централната нервна система и автономната система. Вегетативната система контролира функционирането на вътрешните органи. ВНС от своя страна се дели на симпатикова и парасимпатикова. Симпатикусът, например, повишава кръвното налягане и ускорява сърдечната дейност, докато парасимпатикусът, напротив, понижава кръвното налягане и забавя сърдечната дейност. Обикновено те са в баланс. Дисфункцията на вегетативната система е дисбаланс и неправилно функциониране на системите на тялото, които регулират автономните функции. Тоест дисбаланс между симпатиковата и парасимпатиковата система на автономната нервна система.

На практика това изглежда така: човек се притесни и почувства болка в сърцето си. Консултира се с кардиолог с оплаквания от болки. Лекарят преглежда напълно човека (като го нарича болен), прави ЕКГ и ултразвук на сърцето. „Пациентът“ се подлага на много различни изследвания. Никъде няма промени. Лекарят казва: „Сърцето ви е добре“, това е VSD, отидете на невролог. Неврологът проверява рефлексите и казва, че всичко е наред от негова страна, предлага да пие успокоителни: валериана, дъвка и др. Болката започва да отива при кардиолог, терапевт, невролог - и никой не открива болестта. Всички казват - това е вашият „VSD“.

Но това не кара човека да се чувства по-добре, а сърцето му продължава да боли? Тъй като не знаят какво да правят, те предлагат да отидете на психиатър...

И така минават години, докато накрая един ден, събирайки смелост, човек сам се обръща към психотерапевт, който веднага разбира, че този човек страда от класически и т.н. системна (или органна) невроза. И след като специалистът избере индивидуална и цялостна психотерапевтична програма за пациента (която се основава на когнитивно-поведенческа терапия и първоначално лекарствена подкрепа и дори тогава не винаги), болката веднага изчезва и негативните симптоми от невротичен характер също изчезват.

Оттук и заключението: трябва ли да отидете при различни лекари с несъществуваща „диагноза VSD“?Не би ли било по-лесно веднага да се свържете с специализиран специалист - психотерапевт, а не да губите времето си, енергията си и значителното днес е пари?!

Неврозата има ясни физиологични прояви. Но няма лудост или увреждане на органи. Колкото и парадоксално да звучи, всичко това са машинации на един тревожен ум. Именно той дава грешни импулси на вегетативната нервна система. Оттук и всички тези цветни прояви. Въпреки че носят истински дискомфорт на човек, те нямат реална основа. Тази симптоматика представлява неправилно установени реакции към стрес, неприятности и травматични ситуации. Следователно психиката трябва да бъде приведена в ред, променяйки разрушителните обичайни реакции на полезни и градивни. Психиатър-психотерапевт лекува невротични разстройства.

  • Ако имате въпроси към консултанта, задайте го на лично съобщение или използвайте формата \"Задайте въпрос\" на страниците на нашия сайт.

Можете да се свържете с нас и на телефон:

Всичко за неврозите: причини, симптоми, видове

Неврозите (в други източници можете да намерите термините "невротично разстройство" или "психоневроза") са група функционални разстройства с психогенен характер. Въпреки факта, че такива нарушения са напълно лечими, те са склонни да бъдат продължителни. Психогенен означава, че генезисът (произходът, причината за появата) на това заболяване е в областта на човешката психика, поради което основната причина за неврозите се счита за психическа травма, която човек е преживял. Такава травма може да бъде незабавна (развод, смърт на любим човек) или дълготрайна (конфликтни отношения в семейството, неблагоприятен психологически климат на работното място). Но, разбира се, това далеч не са единствените причини за неврозите.

Причини за неврози

И така, основната причина е незабавното или дългосрочното въздействие върху човешката психика на различни видове травматични ситуации. Въпреки това, не всеки човек страда от невроза, въпреки че всички ние задължително се сблъскваме с травматични обстоятелства през целия си живот. Съответно има тип хора, които са по-податливи на това заболяване.

Не причината, а предпоставката е самият психотип на човека - като правило това са хора с нестабилна и слаба нервна система, подложени на промени в настроението, могат да бъдат склонни към истерия или, напротив, към хипохондрия. Физиологично тази слабост се изразява в това, че човек бързо се уморява както при умствена, така и при физическа работа. До известна степен този психотип може да бъде и наследствен - подобни свойства на нервната система се срещат и в някои други членове на семейството.

Уязвим, раним, свръхчувствителен, тревожен – такива характеристики са присъщи на този тип хора. Неправилно е обаче да се твърди, че неврозата може да възникне само при такъв човек. Излагането на силен стрес (например смъртта на любим човек) може да причини неврози и невротични състояния дори при собственика на най-силната нервна система.

Човек, податлив на неврози, обикновено се характеризира с тясно преплитане на физическо и психическо. При психологическа травма тези хора изпитват болка на нивото на физиката на тялото и много бързо възникват соматични симптоми (болка в сърцето, треперене на крайниците, изпотяване, нарушения на сърдечната дейност и дишането, мускулни спазми).

И обратно, предишно заболяване, а понякога дори и просто претоварване на тялото, води до понижаване на настроението, появата на истерия или депресия и др. Следователно една от причините за появата на неврози може да се счита за тежки заболявания, операции и продължително претоварване.

Симптоми

Сега става ясно защо неврозите и невротичните състояния имат 2 вида симптоми – физически и психически.

Психичните симптоми включват: очакване на тревожно събитие, страхове, неадекватно (високо или ниско) самочувствие, фобии, проблеми в общуването с други хора, понижено настроение без видима причина, противоречия в собствената ценностна система, както и в представите за светът, хората. Това включва и състояния на безпричинна паника, безусловни промени в настроението и др.

Физическите симптоми включват: болки в сърцето и главоболие, хранителни разстройства (булимия и анорексия), болки в корема, безсъние през нощта (най-често хронична умора и желание за сън през деня), промени в налягането, изпотяване, световъртеж, намалено либидо и потентност.

В бъдеще, когато става въпрос за лечение, е важно да запомните тези две категории симптоми. Ето защо неврозите и невротичните състояния трябва да се лекуват в две посоки - психическа (работа с психотерапевт) и физическа (прием на лекарства или билки, хомеопатия или рефлексотерапия, т.е. лечение, което е насочено към тялото).

Видове неврози: класификация

Местните експерти разграничават 3 основни категории.

неврастения

Това състояние се характеризира с раздразнителност и висока възбудимост. В този случай човек бързо изпитва физическо и емоционално изтощение. Началото на заболяването се характеризира с висока раздразнителност: пациентът много трудно възприема ярка светлина, силни звуци и реч, температурни промени и реагира неадекватно на външни стимули.

Едновременно с това се появяват и телесни симптоми: главоболие или шум и пулсации в главата, сънят е нарушен, възникват вегетативни реакции (усещане за студ в крайниците, повишено изпотяване). С течение на времето раздразнителността отстъпва място на чувство на слабост и умора.

Неврастенията рядко изисква медикаментозно лечение. Най-често работата с психотерапевт е достатъчна, а понякога болестта преминава от само себе си, когато травматичните фактори изчезнат.

Истерични неврози

Най-често се срещат при хора, които имат склонност към истерични реакции. Пациентите могат да получат конвулсивни истерични припадъци, по време на които движенията стават хаотични, тялото може да се извива, краката и ръцете да се разтягат. Пристъпът може да се изрази като хипертонична или сърдечна криза, човек се чувства задушен или ридае.

Такива състояния се срещат по-често при жените. По правило припадъците са демонстративни по природа, човек се опитва да покаже на другите колко е лош.

Истеричните разстройства могат да бъдат както краткотрайни, така и продължителни. При продължителни периоди периодично се появява обостряне на заболяването.

Обсесивно-компулсивни неврози

Те се характеризират преди всичко с появата на различни натрапчиви мисли и идеи у пациента. Могат да се появят фобии (фобийна невроза). Най-често пациентът изпитва страх от повторение на травматична ситуация, която се е случила в живота му. Например, ако някой ден се почувства зле на обществено място, той може да изпита страх от това място и да избягва да посещава такива места.

С течение на времето броят на страховете нараства - пациентът започва да се страхува от различни инфекциозни заболявания (носи антисептик със себе си и постоянно дезинфекцира ръцете си и всичко, което докосне), страх от смърт, височини, страх от затворено или, обратно, страх на открито пространство и т.н. Може да възникне невроза на обсесивни движения (пациентът потрепва, мига). Когато се опитва да ограничи тези движения, пациентът не успява за дълго.

При истерична невроза и обсесивно-компулсивна невроза е необходимо комплексно лечение (както психотерапевтично, така и медикаментозно). В същото време основното внимание трябва да се обърне на психотерапията, т.к Лекарствата само облекчават симптомите.

В допълнение към класификацията на местните лекари, има и международна класификация на такива заболявания, има много повече видове неврози. Нека изброим само няколко от тях:

  • депресивна невроза (пациентът постоянно изпитва депресивни състояния, намален тонус, летаргия). Физиологично, тази невроза обикновено е придружена от VSD (вегетативно-съдова дистония),
  • хипохондрична невроза (обикновено следствие от дълъг курс на някакъв друг вид невроза), когато човек е завладян от идеята за собственото си лошо здраве, постоянно търси симптоми на проблеми, тича до лекари,
  • невроза на сърцето и невроза на стомаха (болка в областта на сърцето или, съответно, стомаха).

Лечение и профилактика на неврози

Основното лечение на неврозата е висококачествена психотерапия. В крайна сметка причините за заболяването са преди всичко психологически. Специалистът може да използва хипноза, автогенно обучение и много други съвременни методи.

Но, както вече установихме, при страдащите от неврози физическото и психическото са много преплетени и едното е в тясна зависимост от другото. Следователно лечението на болестта трябва да включва помощ на физическото тяло. Друго нещо е, че в зависимост от тежестта на заболяването това може да помогне:

  • билкова медицина (настойки от успокояващи билки) и ароматерапия,
  • акупунктура,
  • техники за мускулна релаксация,
  • релаксиращ масаж,
  • витаминни комплекси и спазване на режима,
  • и накрая лекарства (ако не можете без тях).

Медикаментозното лечение на невроза включва ноотропи, антидепресанти и антипсихотици. Приемането на транквиланти е препоръчително за кратък период от време - за по-дълъг период от време възниква пристрастяване към тези лекарства и паметта и вниманието на пациента могат да се влошат.

Особено внимание трябва да се обърне на превенцията на неврозите. Особено тези хора, които имат предразположение към това поради характеристиките на тяхната нервна система. Те трябва спешно да овладеят техники за релаксация, да имат стабилна рутина, да спят достатъчно и да избягват физическа и емоционална умора. Навременното лечение на соматичните заболявания, ако възникнат, също е важно.

Невроза - симптоми при възрастни, причини, първи признаци и лечение

Неврозите са функционални разстройства на висшата нервна дейност от психогенен произход. Клиничната картина на неврозите е много разнообразна и може да включва соматични невротични разстройства, вегетативни разстройства, различни фобии, дистимия, обсесии, компулсии, емоционални и умствени проблеми.

Неврозите принадлежат към група заболявания, които имат продължителен ход. Това заболяване засяга хора, които се характеризират с постоянна преумора, липса на сън, тревожност, скръб и др.

Какво е невроза?

Неврозата е набор от психогенни, функционални, обратими разстройства, които са склонни да продължават дълго време. Клиничната картина на неврозата се характеризира с обсесивни, астенични или истерични прояви, както и временно отслабване на физическата и умствена работоспособност. Това разстройство се нарича още психоневроза или невротично разстройство.

Основният механизъм на развитие е нарушение на мозъчната дейност, което обикновено осигурява адаптацията на човека. В резултат на това възникват както соматични, така и психични разстройства.

Терминът невроза е въведен в медицинската терминология през 1776 г. от лекар от Шотландия Уилям Кълън.

причини

Неврозите и невротичните състояния се считат за многофакторна патология. Възникването им се дължи на голям брой причини, които действат заедно и предизвикват голям комплекс от патогенетични реакции, водещи до патология на централната и периферната нервна система.

Причината за неврозите е действието на психотравматичен фактор или психотравматична ситуация.

  1. В първия случай говорим за краткосрочно, но силно негативно въздействие върху човек, например смърт на близък човек.
  2. Във втория случай говорим за дългосрочно, хронично въздействие на негативен фактор, например семейна конфликтна ситуация. Що се отнася до причините за неврозата, от голямо значение са психотравматичните ситуации и преди всичко семейните конфликти.

Днес има:

  • психологически фактори в развитието на неврози, които се разбират като характеристики и условия на развитие на личността, както и възпитание, ниво на стремежи и взаимоотношения с обществото;
  • биологични фактори, които се разбират като функционална недостатъчност на определени неврофизиологични, както и невротрансмитерни системи, които правят пациентите податливи на психогенни влияния

Еднакво често всички категории пациенти, независимо от мястото им на пребиваване, изпитват психоневроза поради такива трагични събития като:

  • смърт или загуба на близък човек;
  • сериозно заболяване в близки или в самия пациент;
  • развод или раздяла с любим човек;
  • уволнение от работа, фалит, бизнес колапс и т.н.

Не е съвсем правилно да се говори за наследственост в тази ситуация. Развитието на неврозата се влияе от средата, в която човек е израснал и възпитан. Дете, гледайки родители, склонни към истерия, възприема тяхното поведение и излага нервната си система на нараняване.

Според Американската психиатрична асоциация честотата на неврозите при мъжете варира от 5 до 80 случая на 1000 души от населението, докато при жените тя варира от 4 до 160.

Разнообразие от неврози

Неврозите са група от заболявания, които възникват при хората поради излагане на психична травма. По правило те са придружени от влошаване на благосъстоянието на човека, промени в настроението и прояви на сомато-вегетативни прояви.

неврастения

Неврастенията (нервна слабост или синдром на умора) е най-честата форма на невроза. Възниква при продължително нервно пренапрежение, хроничен стрес и други подобни състояния, които причиняват умора и "срив" на защитните механизми на нервната система.

Неврастенията се характеризира със следните симптоми:

  • повишена раздразнителност;
  • висока възбудимост;
  • бърза умора;
  • загуба на способността за самоконтрол и самоконтрол;
  • сълзливост и чувствителност;
  • разсеяност, неспособност за концентрация;
  • намалена способност за издържане на продължителен психически стрес;
  • загуба на обичайната физическа издръжливост;
  • тежки нарушения на съня;
  • загуба на апетит;
  • апатия и безразличие към случващото се.

Истерична невроза

Вегетативните прояви на истерията се проявяват под формата на спазми, постоянно гадене, повръщане и припадък. Характерни двигателни нарушения са тремор, тремор на крайниците, блефароспазъм. Сензорните нарушения се изразяват в сетивни нарушения в различни части на тялото, болка, може да се развие истерична глухота и слепота.

Пациентите се стремят да привлекат вниманието на близките и лекарите към състоянието си, те имат изключително нестабилни емоции, настроението им се променя рязко, лесно преминават от ридания към див смях.

Има специфичен тип пациенти с тенденция към истерична невроза:

  • Впечатляващ и чувствителен;
  • Самохипноза и внушаемост;
  • С нестабилност на настроението;
  • Със склонност към привличане на външно внимание.

Истеричната невроза трябва да се разграничава от соматичните и психичните заболявания. Подобни симптоми възникват при шизофрения, тумори на централната нервна система, ендокринопатия и енцефалопатия, дължащи се на травма.

Обсесивно-компулсивното разстройство

Болест, характеризираща се с появата на натрапчиви идеи и мисли. Човек е завладян от страхове, от които не може да се отърве. В това състояние пациентът често проявява фобии (тази форма се нарича още фобийна невроза).

Симптомите на невроза от тази форма се проявяват по следния начин: човек изпитва страх, който се проявява с повтарящи се неприятни инциденти.

Например, ако пациентът припадне на улицата, тогава на същото място следващия път ще бъде преследван от обсебен страх. С течение на времето човек развива страх от смъртта, нелечими болести и опасни инфекции.

Депресивна форма

Депресивната невроза се развива на фона на продължителна психогенна или невротична депресия. Разстройството се характеризира с влошаване на качеството на съня, загуба на способността за радост и хронично лошо настроение. Болестта е придружена от:

  • нарушения на сърдечния ритъм,
  • световъртеж,
  • сълзливост,
  • повишена чувствителност,
  • стомашни проблеми,
  • червата,
  • сексуална дисфункция.

Симптоми на невроза при възрастни

Неврозата се характеризира с нестабилност на настроението и импулсивни действия. Промените в настроението засягат всички области от живота на пациента. Това засяга междуличностните отношения, поставянето на цели и самочувствието.

Пациентите изпитват нарушение на паметта, ниска концентрация и висока умора. Човек се уморява не само от работа, но и от любимите си занимания. Интелектуалната дейност става трудна. Поради разсеяност пациентът може да направи много грешки, което причинява нови проблеми на работното място и у дома.

Сред основните признаци на невроза са:

  • безпричинен емоционален стрес;
  • повишена умора;
  • безсъние или постоянно желание за сън;
  • изолация и обсебване;
  • липса на апетит или преяждане;
  • отслабване на паметта;
  • главоболие (продължително и внезапно начало);
  • замаяност и припадък;
  • потъмняване в очите;
  • дезориентация;
  • болка в сърцето, корема, мускулите и ставите;
  • треперене на ръцете;
  • често уриниране;
  • повишено изпотяване (поради страх и нервност);
  • намалена потентност;
  • високо или ниско самочувствие;
  • несигурност и непоследователност;
  • неправилно приоритизиране.
  • нестабилност на настроението;
  • нарушения на съня.

Признаци на невроза при жени и мъже

Признаците на невроза при нежния пол имат свои собствени характеристики, които си струва да се споменат. На първо място, жените се характеризират с астенична невроза (неврастения), която се причинява от раздразнителност, загуба на умствени и физически способности, а също така води до проблеми в сексуалния живот.

За мъжете са характерни следните видове:

  • Депресия - симптомите на този вид невроза са по-чести при мъжете, причините за появата му са невъзможността да се реализират в работата, неспособността да се адаптират към внезапни промени в живота, както лични, така и социални.
  • Мъжка неврастения. Обикновено възниква на фона на пренапрежение, както физическо, така и нервно, и най-често засяга работохолиците.

Признаци на невроза при менопауза, която се развива както при мъжете, така и при жените, са повишена емоционална чувствителност и раздразнителност, намалена издръжливост, нарушения на съня и общи проблеми с функционирането на вътрешните органи, започващи на възраст между 45 и 55 години.

Етапи

Неврозите са заболявания, които са принципно обратими, функционални, без органично увреждане на мозъка. Но те често имат продължителен курс. Това е свързано не толкова със самата травматична ситуация, колкото с характеристиките на характера на човека, отношението му към тази ситуация, нивото на адаптивните възможности на тялото и системата за психологическа защита.

Неврозите са разделени на 3 етапа, всеки от които има свои собствени симптоми:

  1. Началният етап се характеризира с повишена възбудимост и раздразнителност;
  2. Междинният стадий (хиперстеничен) се характеризира с повишени нервни импулси от периферната нервна система;
  3. Крайният стадий (хипостеничен) се проявява с понижено настроение, сънливост, летаргия и апатия поради силната тежест на процесите на инхибиране в нервната система.

По-продължителният курс на невротично разстройство, промените в поведенческите реакции и появата на оценка на заболяването показват развитието на невротично състояние, т.е. самата невроза. Неконтролируемото невротично състояние в продължение на 6 месеца - 2 години води до формиране на невротично развитие на личността.

Диагностика

И така, какъв лекар ще помогне да се излекува неврозата? Това се прави или от психолог, или от психотерапевт. Съответно основното средство за лечение е психотерапията (и хипнотерапията), най-често комплексна.

Пациентът трябва да се научи да гледа обективно на света около себе си, да осъзнае своята неадекватност по някои въпроси.

Диагностицирането на неврозата не е лесна задача, с която може да се справи само опитен специалист. Както бе споменато по-горе, симптомите на неврозата се проявяват по различен начин както при жените, така и при мъжете. Също така е необходимо да се вземе предвид, че всеки човек има свой собствен характер, свои собствени черти на личността, които могат да бъдат объркани с признаци на други разстройства. Ето защо само лекар трябва да постави диагноза.

Заболяването се диагностицира с помощта на цветна техника:

  • Всички цветове участват в техниката и неврозоподобен синдром се проявява при избора и повтарянето на лилави, сиви, черни и кафяви цветове.
  • Истеричната невроза се характеризира с избора само на два цвята: червено и лилаво, което 99% показва ниското самочувствие на пациента.

За да се идентифицират признаци на психопатичен характер, се провежда специален тест - той ви позволява да идентифицирате наличието на хронична умора, тревожност, нерешителност и липса на самочувствие. Хората с неврози рядко си поставят дългосрочни цели, не вярват в успеха, често имат комплекси относно собствения си външен вид и им е трудно да общуват с хората.

Лечение на неврози

Има много теории и методи за лечение на неврози при възрастни. Терапията протича в две основни насоки – фармакологична и психотерапевтична. Използването на фармакологична терапия се извършва само при изключително тежки форми на заболяването. В много случаи е достатъчна квалифицирана психотерапия.

При липса на соматични патологии на пациентите задължително се препоръчва да променят начина си на живот, да нормализират режима на работа и почивка, да спят поне 7-8 часа на ден, да се хранят правилно, да се откажат от лошите навици, да прекарват повече време на чист въздух и да избягват нервно претоварване.

Лекарства

За съжаление, много малко хора, страдащи от неврози, са готови да работят върху себе си и да променят нещо. Поради това лекарствата се използват широко. Те не решават проблеми, а са предназначени само за облекчаване на тежестта на емоционалната реакция към травматична ситуация. След тях просто става по-лесно на душата - за известно време. Може би тогава си струва да погледнете конфликта (вътре в себе си, с другите или с живота) от различен ъгъл и най-накрая да го разрешите.

С помощта на психотропни лекарства се елиминират напрежението, треперенето и безсънието. Назначаването им е допустимо само за кратък период от време.

При неврози обикновено се използват следните групи лекарства:

  • транквиланти - алпразолам, феназепам.
  • антидепресанти - флуоксетин, сертралин.
  • сънотворни – зопиклон, золпидем.

Психотерапия при неврози

В момента основните методи за лечение на всички видове неврози са психотерапевтичните техники и хипнотерапията. По време на психотерапевтични сесии човек получава възможност да изгради цялостна картина на своята личност, да установи причинно-следствени връзки, които са дали тласък на появата на невротични реакции.

Методите за лечение на неврози включват цветотерапия. Подходящият цвят за мозъка е полезен, точно както витамините за тялото.

  • За да потушите гнева и раздразнението, избягвайте червения цвят.
  • Когато сте в лошо настроение, премахнете черните и тъмносините тонове от гардероба си и се обградете със светли и топли цветове.
  • За да облекчите напрежението, погледнете сини, зеленикави тонове. Сменете тапетите у дома, изберете подходящия декор.

Народни средства

Преди да използвате каквито и да е народни средства за невроза, препоръчваме да се консултирате с Вашия лекар.

  1. При неспокоен сън, обща слабост или страдащи от неврастения, една чаена лъжичка билка върбинка се залива с чаша вряща вода, след което се оставя за един час, пие се на малки глътки през целия ден.
  2. Чай с маточина – смесват се по 10 г чаени листа и билкови листа, заливат се с 1 литър вряща вода, пият се от чая вечер и преди лягане;
  3. Мента. Залейте с 1 чаша вряща вода 1 с.л. лъжица мента. Оставете да вари 40 минути и прецедете. Пийте по чаша топла отвара сутрин на гладно и вечер преди лягане.
  4. Баня с валериана. Вземете 60 грама корен и варете 15 минути, оставете да вари 1 час, прецедете и изсипете във вана с гореща вода. Отделете 15 минути.

Прогноза

Прогнозата на неврозата зависи от вида, етапа на развитие и продължителността на курса, навременността и адекватността на предоставената психологическа и медицинска помощ. В повечето случаи навременното започване на терапия води, ако не до излекуване, то до значително подобрение на състоянието на пациента.

Продължителното съществуване на невроза е опасно поради необратими промени в личността и риск от самоубийство.

Предотвратяване

Въпреки факта, че неврозата е лечима, все още е по-добре да се предотврати, отколкото да се лекува.

Методи за превенция при възрастни:

  • Най-добрата превенция в този случай би била да нормализирате максимално емоционалния си фон.
  • Опитайте се да премахнете дразнещите фактори или да промените отношението си към тях.
  • Избягвайте претоварването на работното място, нормализирайте графика си за работа и почивка.
  • Много е важно да си осигурите подходяща почивка, да се храните правилно, да спите поне 7-8 часа на ден, да правите ежедневни разходки и да спортувате.

Добавяне на коментар Отказ на отговора

© Цялата информация на уебсайта „Симптоми и лечение“ е предоставена за информационни цели. Не се самолекувайте, а се консултирайте с опитен лекар. | Споразумение с потребителя |

Неврози при възрастни: симптоми, диагноза, лечение

Неврозите са сборно наименование за обратими психогенни разстройства. Въпреки факта, че тази група патологии на нервната система е изследвана дълго време, все още не съществува ясна дефиниция за тях.

Неврозите при възрастни се характеризират с обратим и не много тежък ход, което ги отличава по-специално от психозите. Според статистиката до 20% от възрастното население страда от различни невротични разстройства. Процентът може да варира в различните социални групи.

Признаци на невроза при възрастни са различни видове астенични или истерични прояви. В повечето случаи те са придружени от намаляване на работоспособността (както физическа, така и умствена). Пациентите с невротични състояния напълно запазват критично отношение и контрол върху ситуацията, т.е. осъзнават, че текущото им състояние не е нормално.

Причини за развитието на неврози при възрастни

Най-честата причина за развитието на неврози е достатъчно продължително физическо и (или) психическо натоварване на тялото. Тяхната интензивност може да бъде доста умерена, но човек практически няма възможност да си почине. Такива фактори на стрес могат да бъдат например семейни проблеми, конфликти с колеги или нерационален работен график.

Хроничният стрес подлага на изпитание здравината на нервната система и рано или късно води до нейното претоварване и изтощение. Доста често срещана причина за неврози при възрастни са трудни ситуации, които не позволяват нито един въпрос да бъде доведен до логично заключение. Може да се предположи, че в някои случаи природата на невротичните състояния е същата като тази на депресията.

Важно: неврозите се наблюдават по-често при хора, чиято нервна система не е в състояние да функционира нормално за дълго време в условия на повишен стрес. По-специално, патологиите от тази група са характерни за т.нар. „работохолици“, които са постоянно заети с работа и изобщо не знаят как да се отпуснат. За тази категория пациенти нервните сривове са почти неизбежни.

Какви са видовете неврози при възрастни?

Според една от общоприетите класификации неврозите при възрастни се разделят на:

  • фобии, които възникват при определени условия;
  • фобии, които не са свързани с конкретни обстоятелства;
  • неврози на обсесивни състояния (или движения);
  • реактивни неврози;
  • неврастения (психосоматични разстройства);
  • истерични неврози (конверсионни разстройства).

Страхът може да възникне в ситуации, които всъщност не представляват заплаха. Въпреки това, човек с фобия може да се страхува да умре или да полудее.

При неврози някои хора се опитват да избягват пътуването с определени видове транспорт или изобщо не напускат дома си. Същата група разстройства включва социални фобии, при които човек може да се страхува от повишено внимание от другите или да се страхува от „загуба на лицето“. Някои страхове са породени само от строго определени ситуации. Пациентът може да има панически страх от вида на кръв, тъмнина или някои животни. Фобиите често са придружени от соматични прояви; симптомите на такива неврози при възрастни са хиперхидроза (прекомерно изпотяване), хиперемия (зачервяване) на кожата на лицето, позиви за уриниране и гадене.

Фобиите не винаги са свързани с конкретни обстоятелства. В някои случаи при неврози при възрастни се появява неясен страх за близки или себе си. Такива фобии в повечето случаи се проявяват по-малко остро, но пациентът развива депресивно състояние.

Обсесивно-компулсивното разстройство се характеризира със стереотипни и постоянно повтарящи се мисли или желания да се направи нещо. Често срещана проява на този вид неврози е натрапчивата нужда да се изключи водата или електрическите уреди и да се проверят отново ключалките, когато се излиза от стаята.

Неврозата на обсесивното движение при възрастни често представлява вид ритуал, при който човек, например, заобикаля препятствията само от определена посока. Индивидуалните движения и действия са ирационални; Те не правят живота по-лесен, а го усложняват. Пациент с такова невротично състояние добре осъзнава, че определени стереотипни действия са лишени от всякакъв смисъл и се опитва да се отърве от навика, но като правило опитите са неуспешни и водят до развитие на депресивно състояние.

Важно: важно е да се разграничи неврозата на обсесивните движения при възрастни от двигателната тревожност, която се проявява чрез безпокойство и потрепване на краката. Пациентът се нуждае от постоянна физическа активност, за да намали донякъде чувството на тревожност.

Реактивните неврози възникват като отговор на силен стрес или значителни ситуационни смущения. Тежестта на проявите на такава невроза зависи от лабилността на нервната система на пациента, както и от естеството, силата и продължителността на излагане на външния фактор. Човек може дълго време да бъде преследван от натрапчиви спомени за неприятно събитие. Някои, напротив, имат частична амнезия, поради факта, че съзнанието се опитва да „изтрие“ травматични събития от паметта. Пациентите често се затварят в себе си, свеждат до минимум контактите дори с много близки хора и практически не показват емоции. Ситуационните разстройства са причинени от проблеми с адаптирането към определени нови условия след смяна на работа, загуба на близък човек или обратно - раждане на дете. Това разстройство се характеризира с депресия, немотивирано чувство на тревожност и силно недоволство от себе си. В много случаи реактивните неврози при възрастни постепенно изчезват след известно време сами.

Истеричната невроза е конверсионно психично разстройство, при което има нарушения на възприятието, паметта или дори самоидентификацията. Нарушенията на нервната система могат да се проявят като загуба на слуха или зрението, които по никакъв начин не са свързани със заболявания на сетивните органи. Възможни са краткотрайна загуба на съзнание, конвулсии и ретроградна амнезия. Някои пациенти с истерични неврози развиват необяснимо желание да се скитат.

Под психосоматични разстройства се разбират различни патологии, причинени от преумора на нервната система. Пациентите с неврастения могат да получат нарушения в работата на сърцето или стомашно-чревния тракт. Често се появяват сърбеж, кашлица, хълцане и чести позиви за уриниране. Една от проявите на неврастения е хипохондрията, тоест панически страх от заболяване или неоснователно убеждение, че болестта вече се е развила.

Симптоми на невроза при възрастни

Клинични прояви на нервната система

Хората, страдащи от неврози, често изпитват:

  • нестабилност на настроението;
  • чувство на съмнение в себе си и правилността на предприетите действия;
  • прекалено изразена емоционална реакция към малък стрес (агресия, отчаяние и др.);
  • повишена чувствителност и уязвимост;
  • сълзливост и раздразнителност;
  • мнителност и преувеличена самокритичност;
  • честа проява на неразумно безпокойство и страх;
  • непоследователност на желанията и промени в ценностната система;
  • прекомерна фиксация върху проблема;
  • повишена умствена умора;
  • намалена способност за запомняне и концентрация;
  • висока степен на чувствителност към звукови и светлинни стимули, реакция при незначителни температурни промени;
  • нарушения на съня.

Забележка:Нарушенията на съня са много характерни за редица невротични състояния. Сънят на човек става повърхностен и не позволява на нервната система да се възстанови през нощта. През деня, напротив, се отбелязват сънливост и летаргия.

Как се проявява физически неврозата при възрастните?

Вегетативните нарушения, които често се срещат при неврози, включват:

  • сърдечна дисфункция (палпитации, тахикардия);
  • храносмилателни нарушения;
  • повишено изпотяване;
  • хиперемия или бледност на кожата на лицето;
  • сухота в устата или хиперсаливация (повишено слюноотделяне);
  • тремор на крайниците (треперене на ръцете);
  • повишаване или понижаване на кръвното налягане;
  • световъртеж и главоболие;
  • болка в гърдите;
  • втрисане или усещане за топлина;
  • често желание за уриниране;
  • нарушения на вестибуларния апарат;
  • намалено сексуално желание;
  • Еректилна дисфункция при мъжете.

Важно: много соматични прояви са характерни за краткотрайни епизоди на силен дискомфорт, които се наричат ​​"пристъпи на паника". Редовното им повтаряне в някои случаи води до развитие на паническо разстройство.

Лечение на неврози при възрастни

Общи принципи на лечение

Изборът на тактика на лечение зависи пряко от естеството на заболяването и тежестта на клиничните прояви, както и от фактори като пола и възрастта на пациента. Сравнително леките нарушения на нервната система често завършват със спонтанно възстановяване, т.е. състоянието на пациента се нормализира без медицинска помощ. По правило това се случва, когато дразнещият фактор изчезне или начинът на живот се промени.

Как да се лекуват неврози при възрастни, ако нервната система не може да се справи с тях сама, може да се определи само от опитен психолог (психотерапевт) след разговор с пациента и събиране на подробна история. В такива случаи е много важен индивидуалният подход и е необходима комплексна терапия.

Основният метод на лечение е психотерапията. Резултатите от лечението са по-видими, ако невротичното състояние не е маскирано като соматично заболяване и психичните промени не са се превърнали в черти на личността.

За укрепване на нервната система може да се посочи използването на физиотерапевтични методи и санаторно-курортно лечение. Важно е да се нормализира режимът на работа и почивка. Пациентът с невроза трябва, ако е възможно, да избягва както физически, така и психо-емоционален стрес.

Как да се справим с неврозата с помощта на лекарства?

На пациентите с неврози се предписват общоукрепващи лекарства, които помагат на тялото да се справи с физическо и психическо претоварване. Те по-специално включват комплекси, включващи витамини А, В, С и РР. За намаляване на чувството на тревожност и нормализиране на съня се препоръчват успокоителни средства, за предпочитане от естествен произход (по-специално екстракти от валериана и майчинка). От синтетичните лекарства често се предписва Глицин. За укрепване на психиката се препоръчва да приемате антидепресанти, например амитриптилин. При неврози, които се развиват поради преумора, е препоръчително да се вземат лекарства, които подобряват метаболизма и кръвоснабдяването на мозъка. Един от най-ефективните транквиланти за неврози е Afobazole.

Забележка:психотропните лекарства за неврози при възрастни могат да се предписват само при тежки разстройства!

За регулиране на автономните функции, ако има показания, е оправдано използването на лекарства от групите антихолинергици, холиномиметици, адренергични агонисти и ганглийни блокери.

Важно: всички лекарства трябва да бъдат предписани от Вашия лекар; самолечението може да доведе до влошаване на състоянието.

Профилактика на неврози при възрастни

Както повечето заболявания, неврозите са по-лесни за предотвратяване, отколкото за лечение. Предотвратяването на тези нервни разстройства включва минимизиране на професионалните рискове и създаване на най-удобните условия на живот. Изключването на психотравматичен фактор е едно от най-важните условия. В много случаи при първата проява на характерни симптоми е достатъчна добра почивка за пациента. Добър ефект може да се постигне чрез временна смяна на обстановката.

Ще получите по-подробна информация за проявите на неврози при възрастни, методи за диагностика и лечение на неврози, като гледате този видео преглед:

Злоупотреба с MDMA (екстази): признаци, последствия, лечение на зависимост
Синдром на карпалния тунел (тунелен синдром): симптоми и лечение
Тремор при новородени: нормално или патологично?

Добър ден. Не помня кога започнаха симптомите. Тя започна да дръпва крака си; Мога несъзнателно да напрегна някой крайник, ръка или крак и да го забележа след n-то време; Изобщо не мога да се отпусна; трепване от остри звуци.

Бих искал да знам кой лекар да посетя?

Благодаря за отговора.

Здравейте. Невролог трябва да ви помогне.

Здравейте. Моля, кажете ми откъде да започна. Аз съм на 25 години. Нерви по дяволите. От раждането си, както каза майка ми, съм много емоционална. Ставам все по-агресивен към хората. Искам да плача през цялото време, когато съм ядосана ИЗОБЩО НЕ РАЗПОЗНАВАМ ДУМИТЕ СИ!! Дори в един момент усещам, че губя контрол над себе си. От около 4 години страдам от сънна парализа. (Поставих тази диагноза, след като прочетох за състоянието си в интернет). Отидете на психолог. Значи ще го регистрират. Откъде да започна?

1. Психолозите не се регистрират, те се регистрират в психоневрологичните диспансери и без помощта на психолог или компетентен невролог ще ви бъде трудно да разрешите проблема. В днешно време повечето частни психолози могат да предоставят консултации анонимно; дори не е нужно да посочвате фамилията си.

2. Сънната парализа е сложна и многофакторна диагноза, която пациентът по принцип не може да си постави сам - необходими са прегледи и лекарско мнение.

Затова трябва да започнете с посещение на психолог и невролог (за вашите съмнения, свързани със сънна парализа).

Добър ден. Моята невроза вече е отишла далеч: тахикардия, болка в областта на сърцето, чувство на гадене, периодично треперене на ръцете, безсъние. Моля, кажете ми какви успокоителни могат да се приемат, за да се излезе от това състояние?

Добър ден Аз самият бях в това състояние 4 месеца, докато не се обърнах към психотерапевт. Дава консултации и по Skype.

Добър ден. Онлайн консултантите не избират лекарства задочно. Необходимо е лично да се свържете с невролог, който ще предпише подходящото лекарство.

Докторе, моята депресия започна преди година и половина след много неприятна ситуация, когато почти се разплаках в компанията на приятели, в безобидна среда, просто така, без причина. Не знам как правилно да нарека тази проява, когато е трудно да се сдържат мускулите на лицето и има възможност да се направи гримаса, особено когато трябва да се усмихнете на някого (приложил съм анимация към поне някак си го опишете) За мен всяка комуникация се превърна в стрес, трябва постоянно да крия тревогата ви, да крия треперещия ви глас, трябва да общувате почти с каменно лице, това улеснява предпазването на лицето ви от непредвидими изражения на лицето.

Нищо подобно не се е случвало досега, чувствах се уверен и като дете, и като възрастен, никога не ми е хрумвало, че ще се сблъскам с подобен проблем. Поглеждайки назад, разбирам, че неприятният инцидент преди година и половина е „взрив“. Цялата тази ситуация имаше кумулативен ефект, спомням си, че от един момент ми стана все по-трудно да общувам със стари приятели и съученици, защото не можех да се шегувам както преди или да поддържам разговор.

Знам, че за да повиша самочувствието и самочувствието си, трябва да преодолея себе си, да общувам повече, да водя активен начин на живот и т.н., и съм готов за това, но разбира се, бих искал да се отърва от този основен проблем, който първо ме задържа.постоянно в напрежение по време на комуникация. Един ден, когато вече бях постигнал известен успех в преодоляването на този проблем, нещо подобно се случи отново и това отново ме върна назад.

Докторе, какво ми става това?

Здравейте. За да разберете същността на проблема, трябва да знаете каква е отправната точка за такова емоционално поведение, възрастта на човека, неговия психотип. Във вашата ситуация най-простото и ефективно решение е да потърсите помощ от професионален психолог, който може да идентифицира причината за повишената емоционалност и да премахне последствията.

Здравейте! Миналото лято за първи път получих паник атаки. Оттогава ме тормозят натрапчиви мисли, че нещо не е наред със здравето ми, че ще умра, ще полудея и че паник атаките ще се повтарят, което, разбира се, отново провокира появата им. На този фон се проявява и общо физическо неразположение, дори от стрес имаше постоянно чувство на гадене в продължение на месец. Опитвам се да се разсейвам от натрапчивите мисли, но не винаги се получава. Пих глицин, който облекчи състоянието. Но разбрах, че не искам да го пия през цялото време. Искам напълно да се отърва от безпокойството. Но на фона на тези неврози развих страх от метрото, страх от летене далеч от дома, в друга държава (ами ако нещо се случи и няма кой да ми помогне). В главата си разбирам, че това са глупости, опитвам се да се боря, но понякога ме удря. Изчетох куп литература, опитвам се да работя със себе си, но мисля, че може би трябва да се свържа със специалист? От дете VSD, плюс винаги вземам всичко присърце и от няколко години живея под огромен стрес и напрежение. Притеснително е също, че съм младо момиче и вече имам проблеми с нервите, освен ако разбира се не са те, а не някакво скрито заболяване. Ще съм благодарна за отговор и съвет!

Здравейте. Именно защото сте младо и емоционално момиче, трябва да сте чувствителни и внимателни към здравето си. Няма нищо срамно или срамно в консултацията със специалист (психолог, психотерапевт или дори психиатър). В същото време лекарят бързо ще ви помогне да разрешите проблема си. Ще бъде чудесно, ако лечението с наркотици е спомагателно, а психотерапията стане основната.

Здравейте, имаме следния проблем: съпругът ми премахна бенки (невуси), но не ги провери преди да ги премахне, според лекаря не представляват заплаха за здравето и премахването им няма да има ефект... По-близо до въпроса... Мъжът ми изчете всичко в интернет и сега почти два месеца почти се закопава... Мина през куп прегледи, всички лекари казват, че всичко е наред, но това не го успокоява , във всяка дреболия вижда лошото, тук се разболя, там го ощипа. ..В резултат на това кръвното му налягане започна да варира, започна да има гърчове, изтръпване, оплаква се от слабост, нервничи много, тревожи се, понякога плаче. Вече не знам как да го извадя от това състояние, кажете ни какво да правим!

Здравейте. Онкофобията и хипохондрията са много често срещани заболявания, с които вашият съпруг може да не може да се справи сам, предвид описаните от вас проблеми. В същото време квалифициран психолог или психотерапевт ще му помогне да излезе от това състояние за около месец. Тази информация ще ви бъде полезна: http://okeydoc.ru/ipoxondriya-simptomy-i-lechenie/

Здравейте, през последните 2 месеца имах много конфликти в семейството и в личните отношения, гаджето ми живее далеч и най-често имаме конфликти, когато го няма, всеки ден се караме, започнах да забелязвам тежест в душата ми, която постепенно се превърна в тежест в сърцето ми, особено силна болка и тревожност възниква по време на стресови ситуации и продължава няколко часа в областта на ребрата вляво, след това просто отшумява и наскоро започна болката да се появи под лопатката вляво, дърпа като протегна ръката си напред или просто се движа някак, постоянни натрапчиви мисли, които имам имам сърдечни проблеми и може би инфаркт или нещо друго.

Здравейте. Трябва да посетите невролог: лекарят ще ви помогне да разберете причината за вашето безпокойство и да предпише лечение (вероятно успокоителни).

Здравейте, преди 2 месеца се пристрастих към психотропни лекарства, стимуланти на адреналин.

Вече 2 месеца не го използвам, напълнях, но понякога имам пристъпи на страх, параноя, безпокойство без основание, нарушения на съня, парене в гърдите, разширени зеници и ми е много трудно да се отпусна... След това изчезва, но след известно време атаките се връщат.

Здравейте. Такива явления са възможни, препоръчително е да се свържете с невролог, който ще избере лек седатив за вас (предпочитание се дава на лекарства на билкова основа).

Добър вечер. Нека започна с това, че съм подозрителен и емоционален човек. Аз съм на 20 пълни години. На 16-годишна възраст ми поставиха диагноза VSD. С течение на времето се появи постоянно безпокойство. Но аз практически не я забелязах и живеех обичайния си живот. Започнах да се интересувам от философията на Изтока. На 18-годишна възраст той се опитва да медитира и в процеса се страхува, което води до невроза. Мина буквално за месец. Преди Нова година отново се опитах да медитирам, този път не се страхувах и се разхождах в някаква еуфория около три дни. След края на еуфорията всичко започна с паник атаки, после страхове, че ще полудея, че всичко наоколо е нереално и много странни и плашещи мисли. Обърнах се към психиатър, защото тревожността не отшумя, той ми обясни наличието на дереализация, а също и деперсонализация. В същото време бях напълно наясно с всичко, което се случва и че това са само мисли, но и си го натрапих. Приемам Ketilept и Anafranil, дереализацията и деперсонализацията преминаха. Върна се към нормалния си живот. Забелязах обаче, че бях станал малко муден в главата си, сякаш живеех на автопилот, имаше моменти на умствена яснота, но след това сякаш се обърка и сякаш мозъкът ми не функционираше „напълно“. Появиха се разсеяност и умора, физическа и психическа. Понякога не искам да мисля, сякаш ме дразни, уморен съм или нещо подобно. Паметта намалява и се появява депресия. Предвид моя характер, аз се вкопчвам във всеки малък детайл от моето състояние и директно го проследявам. Опитвам се да се разсейвам от състоянието си. Кажете ми дали това са признаци на невроза или влияние на лекарства, независимо колко психотропни са те.

Здравейте. Най-вероятно страничен ефект от лекарствата, това трябва да се обсъди с Вашия лекар (той може да препоръча спиране на едно от тях).

Здравейте. Помогнете ми моля. Мисля, че имам невроза, като дете имаше конфликти в семейството, поради това имаше страх майка ми да не бъде убита от брат си (с него имаше конфликти, имаше битки между тях) беше дете на 7-8 години. Това продължи 3-4-5 години, почти всеки ден имаше сбивания и псувни, вечни пътувания до полицията и т.н.

Разбира се, ако бях по-голям тогава, нямаше да се страхувам толкова и нямаше да съм в постоянен стрес. Също така, на 16-годишна възраст бях много уплашен от силно бръмчене, треперех за минута, повтарях една фраза, сякаш „записът беше заседнал“, докато сякаш се опитвах да се успокоя в себе си, но мозъкът ми не реагира. Аз съм на 19 години, сега се преместих при съпруга си и тръгваме. През цялото време над нас летят самолети (има летище някъде наблизо или може би далече) и имам ужасен страх, тревога и страх някой от тях да не падне върху къщата ни. Къщата на съпруга ми се намира в село близо до Москва, аз самата съм от голям град и никога не съм живяла на село. И по всичко личи, че има възможност в селото да падне самолет. През цялото време скачам от леглото, слушам, потръпвам от звука на кола или вятъра зад прозореца, отивам до прозореца и ги търся в небето. Винаги се опитвам да се успокоя, разбирам с главата си, че нищо от това не е нормално, а самата идея е абсурдна. Но нервите просто те заглушават. Снощи толкова треперех, че чак ми прилоша. Купих успокоително и пих хапче. Нервите ми спряха да играят, хапчето блокира всяко безпокойство, но страхът остава в главата ми. Към кой специалист да се обърна? Кажи ми моля те.

Искам да добавя към моята история, че съм напълно нормално, адекватно момиче. Всички в семейството също са здрави и не страдат от никакви психични отклонения.

Здравей, Валерия. Неврологът ще ви помогне: лекарят ще избере подходящи успокоителни и, ако е необходимо, ще препоръча групови упражнения, това трябва да ви помогне да се отървете от повишената тревожност завинаги.

Благодаря много! Има ли смисъл да ходя и на психотерапевт?

Никога не съм се консултирала с лекари от тяхната специалност, малко съм притеснена. Нали няма да ме вкарат в специална институция?

Преди 3-4 месеца не бях толкова нервен и нямах мисли, дори бях много спокоен. Докато бях още вкъщи, само понякога поглеждах през прозореца, когато чуех грохота на самолет или кола. Сега изглежда, че има регрес във функционирането на нервната система, въпреки че не е имало конфликти или дори кавги от 2 години.

Но много ви благодаря и ме извинете за може би прекомерното ми любопитство по този въпрос. За мен това са глупости, никога не бих си помислил, че това ще се случи, особено на мен. Най-добри пожелания за теб.

Здравей, Валерия. Можете, разбира се, да се обърнете към психотерапевт: в това няма нищо лошо. Въпреки това, според мен, невролог или психолог може да се справи с вашия проблем. Осъзнавате проблема, приемате го и необходимостта от лечение и това вече е половината от успеха. Не се притеснявайте и не се тревожете напразно - освен невроза или синдром на висока тревожност, струва ми се, че няма да ви поставят други диагнози.

Полудявам, чувствам се зле и се чувствам зле, защото съм обсебена от фобията за здравето на мен, децата и съпруга ми. Децата често се разболяват, с течение на времето наистина започна да се вклинява, мислите за смъртта не пускат! Уж разбирам всичко със собствения си ум, но тези мисли сами се прокрадват в мен. Не спя, не ям наистина! Започна болка в областта на сърцето, проверих всичко - всичко е наред, лекувах междуребрена невралгия 10 месеца, не помогна, един лекар ми каза, че душата ми трябва да се лекува! Когато започне болката, а това се случва почти всеки ден, усещам предприпадък, лявата ми ръка започва да трепери и лявата ми ръка се парализира! Моля, посъветвайте ме за лекарства, не ми предписаха нищо друго освен афабазол и валериана! Искам да живея както преди, да се радвам на живота, а не да седя вкъщи от страх от болка! Благодаря ти.

Здравей, Елена. Фактът, че разбирате, че имате невроза, е знак, че няма да ви е толкова трудно да излезете от това състояние. Първо се свържете с психолог, психотерапевт или невролог и опишете състоянието си. Най-вероятно ще ви бъдат предписани специални лекарства и курсове на психотерапия.

Здравей Александър, възможно ли е да се консултирам лично с теб за неврози, депресии и др. Насочи ме гастроентеролог, смята, че имам психосоматика и анорексия нервоза.

Здравей Ирина. Лекарите предоставят само онлайн консултации на уебсайта и в нашата група VKontakte.

Здравейте, докторе. Синът ми почина преди 7 години на 20 години, а наскоро баща ми почина от мозъчен тумор преди 3 месеца. Имам предвид, че имам невроза. След смъртта на баща ми започнах да имам непрекъснати главоболия, преди това всичко се разпадаше малко, проблеми в стомашно-чревния тракт, болки в областта на гърдите, повишена умора и умствена неработоспособност, но всичко е наред с психиката ми, няма аномалии. Но сега това главоболие продължава вече 2 месеца и разбрах, че това е невроза, защото когато приемам таблетки Glycesed, болката отшумява и след това отново. Помогнете ми със съвет, моля, тъй като сега живея в Холандия и има такса за посещение на лекар, но това не е единственият проблем, не мога да обясня какво и как... Ако приемането на glycesed може да се отърве от това или все пак трябва ли да отидете на лекар, а болката ми е придружена и от натиск в ушите, все едно съм глуха, но слухът ми е добре. Благодаря ти, Надежда.

Здравейте. Съдейки по симптомите, няма сигурност, че имате невроза. Трябва да се свържете с опитен невролог, да преминете всички необходими прегледи (общ кръвен тест, биохимия, хормони на щитовидната жлеза - това е минимумът) и след това да вземете решение за лечение.

Здравейте. Кажете ми какво да правя, от 2 години имам невроза на натрапчивите мисли. И всеки път се чувствам по-зле.

Всичко започна с това, че се изсипаха натрапчиви песни, после се стигна до това, че мога да нараня някого. И сега само мисълта, че ще полудея... И това ме вкарва в депресивно състояние... Вече не е ясно какво се върти в главата ми, страхувам се от всичко... просто не искам да живея повече...

Здравей Олга. Фактът, че сте наясно с проблема си, умеете разумно да прецените ситуацията и да потърсите помощ, макар и задочно, от лекари - това са много добри признаци.

Тревожните мисли и депресивното състояние наистина са признаци на невроза. След като разбирате това, трябва да направите следващата много важна стъпка и лично да се свържете със специалист – психолог или психотерапевт. Лекарят ще ви предпише успокоителни, които ще ви помогнат да се съберете и да подредите мислите си. Освен това може да ви бъдат предложени психотерапевтични сесии - не трябва да отказвате, това са много ефективни методи за коригиране на патологични състояния.

С правилния подход към лечението можете да се отървете от неврозата буквално за месец: вземете смелост, консултирайте се със специалист и скоро ще забравите за проблема.

Здравейте, вече цяла година ме измъчват страхове. Винаги се страхувам за детето си. Отидох на лекар и ми предписаха хапчета, които не помогнаха. След това ми казаха, че мислите ми са материални и ме изпратиха вкъщи. Така че бавно полудявам, всеки път, когато мисля как да се отърва от тези мисли. Изпих един тон успокоителни. И не знам какво да правя.

Информацията е предоставена само за информационни цели. Не се самолекувайте. При първите признаци на заболяване се консултирайте с лекар. Има противопоказания, необходима е консултация с лекар. Сайтът може да съдържа съдържание, забранено за разглеждане от лица под 18 години.

Не мога да седя на едно място. Постоянно имам нужда да променя нещо. Понякога ти се иска да се откажеш от всичко и да отидеш в друга страна, да продадеш всичките си неща и да тръгнеш на автостоп по света.... Уморих се да уча (последна година, уча за програмист) и всичко ми се струва безполезно, изглежда, че не съм научил нищо и нищо не мога, въпреки че имам милион амбиции. Когато седя мирно в един и същи град, рутината ме убива, едно и също нещо ме убива всеки ден... Това ме кара да изпадам в меланхолия и апатия. Но не мога да напусна училище, не мога да напусна града заради любимия човек. Понякога имам чувството, че не вървя по своя път. Но не мога да променя нищо. Какво трябва да направя?

Не мога да седя мирно, искам да зарежа всичко и да си тръгна

Здравей Алис!

Нека разберем вашия вътрешен свят. Защо винаги трябва да променяте нещата? Чувствате ли се живи само във вихъра на събитията, с постоянна смяна на впечатленията? Ако това е така, тогава има риск да се почувствате по същия начин на другия край на света, защото не можете да избягате от себе си. Това е тъжната истина, която може да започне истинска промяна. Но не външни (да отидете в друга държава, да решите да пътувате на стоп и т.н.), а вътрешни.

Може да е нещо друго. Чувствате ли се, че сте избрали грешната специалност? Тогава това е причина да разберете какво наистина бихте искали да правите? Чувството ви, че не сте научили нищо, вероятно е просто чувство. Тук трябва да погледнете реалността. Наистина ли не сте научили нищо за пет години обучение, а вашите знания, умения и способности отговарят на тези на първокурсник? Съмнявам се. Защо девалвирате? Още един въпрос, върху който да помислите или да обсъдите с психолог.

Алис, какво да правя е въпрос към теб. Само вие трябва да живеете собствения си живот и да правите вашите собствени избори. Помислете какво можете да правите всеки ден, така че в края на деня да се чувствате удовлетворени, а не тъжни и апатични? От теб зависи. Всеки ден е уникален и съдържа много възможности. Да се ​​научиш да забелязваш красотата и чудесата в обикновеното не е лесна задача, но е възможна. Ако решите да продължите дискусията, ще се радвам да комуникирам с вас в отделна консултация.

С най-добри пожелания, Дария Гуляева

Невъзможно е да седите мирно, защо се случва това? Научете за безпокойството си, включително причините, възможностите за лечение и лекарства. Получете персонализиран анализ на вашето състояние и личен асистент. Създаваме възможности, за да ви помогнем да разберете какво не е наред и как да получите лечение.

Безпокойството е толкова силно, че не можете да седите мирно. Безпокойство. Какво да правя. Лечението на такива състояния, в началните етапи, не е трудно. Ако човек дълго време не потърси помощ от психотерапевт, тогава, като правило, лечението се забавя с месеци.

Защо е невъзможно да седи мирно?

Хората често идват в нашата клиника с този въпрос. Какво означава този факт?

Когато е невъзможно да се седи мирно, това е проява на особена симптоматика, която може да бъде част от редица различни проблеми и често се определя като безпокойство. Свързва се с различни заболявания на нервната система. Най-честите причини за тези симптоми включват странични ефекти от лекарства, употреба на кофеин, психични разстройства, неврологични заболявания и ендокринни разстройства.

Безпокойство, свързано с наркотици

Ендокринни причини за невъзможността да седи неподвижно

  • Най-честата ендокринна причина е хипертиреоидизмът, който често е придружен от загуба на тегло, непоносимост към топлина и сърцебиене.
  • Хипопаратиреоидизмът, макар и рядък, също може да причини невъзможност за седене неподвижно. Често придружен от изтръпване около устата, изтръпване на ръцете и краката, мускулни крампи и безпокойство.

Неврологични причини за неспособност да седи неподвижно

  • Заболявания, свързани с органични увреждания на мозъка, причинени от употребата на психоактивни вещества.
  • В някои и много редки случаи усещането, че не можете да седите неподвижно, може да е симптом на подлежащо неврологично заболяване, засягащо двигателния контрол, като болестта на Уилсън. Такива случаи са изключително редки.

Психични разстройства с безпокойство

  • - много честа причина за безпокойство. Тези, които изпитват този синдром, често изпитват желание постоянно да движат краката си, особено когато лежат в леглото. Има много причини за RLS, включително ниски запаси от желязо, периферна невропатия и бременност.
  • Психически причини. Чувството, че не можете да седите неподвижно, може да бъде свързано с редица психични разстройства. Те включват генерализирано тревожно разстройство, хиперактивно разстройство с дефицит на вниманието (ADHD) и биполярно разстройство.

Лечение на разстройства, включващи невъзможност за седене неподвижно

Лечението на безпокойството е свързано предимно с основното заболяване. Ето защо, за да се лекува правилно невъзможността да седи неподвижно, клиниката провежда пълен преглед от специалисти от различни специализации. В някои случаи може да са необходими лабораторни и хардуерни изследвания за изясняване на диагнозата. В такива случаи нашият лекар дава направление за необходимите изследвания.

Разбирате ли, че постоянно повтаряте едно и също нещо на детето си: „Седни, не пипай, не скачай на леглото, остави го, спри да се въртиш“. Мога да продължа с този списък. Звучи познато, нали? Не си сам! Всъщност същото се случи и с мен, докато не открих истинската причина детето ми да не може да седи мирно. Днес ще ви споделя тайната защо и вашето бебе не може да седи неподвижно!

Позволете ми да започна, като ви разкажа малко за себе си. Аз съм квалифициран учител с над 12 години опит в работата с деца. Познавам етапите на детското развитие. Разбирам, че играта е необходимост за едно дете. Имам точно разбиране за това как децата учат чрез различни методи. Въпреки това винаги съм чувствал, че „тези деца“ никога няма да спрат да се движат! Във всяка група винаги имах поне 3-4 деца, които не можеха да седнат. Една година имах дете, което буквално се катереше навсякъде. Каквото и да правех, той не можеше да седи мирен! Направих всичко по силите си. Използвах методите и техниките, на които ни учеха в обучения и курсове, търсех нещо ново, но НИЩО не работеше. Обичам ги, но... просто ме изморяват.

И тогава имах собствено дете. Твърдо вярвах, че да имаш собствено дете те прави още по-силен като учител. Но го нямаше. Напълно усетих какво е „активно дете". В прохождането всичко не беше толкова лошо. В детската градина също всички моменти бяха приписани на възрастта. В първи клас бяхме изправени пред факта, че синът ми избра необичаен начин движейки се из класа: той пълзеше с глава, докоснала пода. След това, във втори клас, ставаше все по-очевидно, че синът ми НЕ МОЖЕ да седи неподвижен. Опитах всеки метод на родителство. Бях нежен, бях строг. беше креативен и аз бях последователен. Нищо не помогна. Каквото и да правехме, синът ми сега беше едно от „тези деца“. Записвания в дневника, разговори с учителя и директора на училището, след това временно отстраняване от часовете .. Бяхме напълно объркани. Чувство на пълна загуба изпълни сърцето ми. И тогава в моята група идва дете със специални сензорни нужди и предписана сензорна диета...

Нямах представа защо това дете непрекъснато подскача нагоре-надолу до мен. Не можех да разбера защо скача от всичките ни мебели и определено не разбирах тази „сензорна диета“, която майка му ми беше дала да прилагам в групата. Никой досега не ми е казвал това. Срещнах обаче дете точно като собствения ми син, но то имаше специална „диета“ от упражнения и дейности, които се оказаха, че всъщност го успокояват, намаляват нервността му и му позволяват да участва в дейности. Исках същото решение на проблема и за моя син! Тогава реших, че ще направя всичко възможно, но ще намеря изход от тази ситуация! И това, което открих, ме изненада изключително!

Истинската причиназащо моядетеНеможе да седи мирно

Спомняте ли си как вече казах, че това дете е на специална „диета“ и има специална диагноза? Оказа се, че има дисфункция на сензорната интеграция, за която никога не бях чувал преди. Всъщност бях сигурен, че е фалшив. Спомням си, че си помислих: „Има ли наистина „диагноза“, която казва, че е нормално дете като това да се катери навсякъде и постоянно да подскача на място?“ Бях объркан, но искам да бъда честен с вас. Това лято прочетох много информация за сензорната интеграция. Каквото и да се случи, всичко има смисъл. Това малко момче, подобно на моя син DSI, има дисфункция на сензорната интеграция и това усложнява процеса на възприемане от мозъка на информация, която идва от света около нас. След като прочетох огромно количество литература, научих, че всички деца имат специални сензорни потребности. ВСИЧКИ деца. Чували ли сте за това?

Бях изумен! Всъщност всеки от нас (дори и вие) има тези нужди, но никой никога не ни е казвал за това. Всички имаме „сензорни системи", които ни помагат да обработваме информацията, която получаваме отвън ежедневно. В момента седя в кафене и пиша тази статия, а мозъкът ми се опитва едновременно да възприеме миризмата на лате Пия, слънчевата светлина от прозореца, неприятното усещане от твърдата седалка, на която седя от час, бърборенето на двама студенти на съседната маса и усещането за непреодолимо желание да получа всичките ми сетива се опитват да интегрират и обработват информация едновременно!

Ето защо вашето бебе не може да седи неподвижно! Затова детето ми скача по нощни шкафчета и дивани. Виждате ли, проприоцептивната система на вашето дете се нуждае от определено натоварване, нещо повече, отколкото предполагаме. Вестибуларният апарат на вашето дете се нуждае от движения като въртене, усукване, люлеене и др., за да регулира процеса на обработка на постъпващата информация.

Учеха ни, че децата в класната стая трябва да седят, да слушат и да скачат само на детската площадка. Тичането и скачането навън е нормално. Насърчавам ви да разширите разбирането си, вашето бебе може да се нуждае от сензорно нулиране, когато започне да се люлее. Така че следващия път, когато бебето ви започне да нервничи и вие се каните да кажете „Спрете, седнете мирно“, аз ви насърчавам да кажете: „Хайде да станем и да се раздвижим! Дайте на телата си сензорно нулиране!

Как смятате? Можеш ли да го направиш? Ако все още сте загрижени и си мислите... "Да, но бебето ми....." "Добре ли е бебето ми да прави...?" Не се безпокой! В следващата статия ще разгледаме какво поведение може да се нарече „нормално“ и какво не.

Оригинална статия ИСТИНСКАТА причина, поради която детето ви не може да седи мирно

Превод Наталия Зайцева



Случайни статии

нагоре