26.06.2019

Защо няма достатъчно въздух при дишане и започва прозяване. Постоянно желание да си поема дълбоко въздух. Искам да дишам, но не мога

Прозяването е физиологична реакция на тялото, опитвайки се да компенсира липсата на кислород, който при активно и достатъчно дълбоко вдишване се изтласква в кръвния поток, като по този начин се осигурява насищане на мозъчната тъкан. Усещането за липса на въздух може да има много причини, които допринасят за неговото образуване и именно за да излезе от това състояние, тялото реагира с желание да се прозява.

Връзки на физиологичната верига

Регулирането на поддържането на постоянно ниво на кислород в кръвния поток и неговото стабилно съдържание при повишаване на нивото на натоварване на тялото се осъществява от следните функционални параметри:

Работата на дихателните мускули и мозъчния център за контрол на честотата и дълбочината на вдъхновението;
Осигуряване на въздушен поток, овлажняване и отопление;
Алвеоларната способност да абсорбира кислородни молекули и да ги разпространява в кръвния поток;
Мускулната готовност на сърцето да изпомпва кръв, транспортирайки я до всички вътрешни структури на тялото;
Поддържане на достатъчен баланс на червени кръвни клетки, които са агенти за пренос на молекули към тъканите;
Течливост на кръвния поток;
Чувствителността на мембраните на клетъчно ниво да абсорбират кислород;

Появата на постоянно прозяване и липса на въздух показва текущо вътрешно нарушение на някое от изброените звена във веригата от реакции, което изисква своевременно прилагане на терапевтични действия. Развитието на симптома може да се основава на наличието на следните заболявания.

Патологии на сърдечната система и съдовата мрежа

Усещане за липса на въздух с развитието на прозяване може да възникне при всяко увреждане на сърцето, особено засягащо неговата помпена функция. Появата на мимолетен и бързо изчезващ дефицит може да възникне по време на развитието на кризисно състояние на фона на хипертония, пристъп на аритмия или невроциркулаторна дистония. В най-честите случаи не е придружено от кашличен синдром.

Сърдечна недостатъчност

При редовни нарушения на сърдечната дейност, което води до развитие на недостатъчна сърдечна дейност, чувството за липса на въздух започва да възниква естествено и се засилва с увеличаване на физическата активност и се проявява в нощния интервал на сън под формата на сърдечен удар. астма.

Липсата на въздух се усеща точно по време на вдишване, образувайки хрипове в белите дробове с отделяне на пенлива храчка. За облекчаване на състоянието се приема принудително положение на тялото. След приема на нитроглицерин всички тревожни признаци изчезват.

Тромбоемболизъм

Образуването на кръвни съсиреци в лумена на съдовете на белодробния артериален ствол води до постоянно прозяване и липса на въздух, което е първоначалният признак на патологично разстройство. Механизмът на развитие на заболяването включва образуването на кръвни съсиреци във венозната мрежа на съдовете на крайниците, които се откъсват и се придвижват с кръвния поток към белодробния ствол, което води до затваряне на артериалния лумен. Това води до образуването на белодробен инфаркт.

Състоянието е животозастрашаващо, придружено от интензивен недостиг на въздух, почти наподобяващ задушаване с поява на кашлица и отделяне на храчки, съдържащи примеси на кръвни структури. В това състояние покривките на горната половина на торса придобиват син нюанс.

VSD

Патологията води до намаляване на тонуса на съдовата мрежа на цялото тяло, включително тъканите на белите дробове, мозъка и сърцето. На фона на този процес се нарушава функционалността на сърцето, което не осигурява на белите дробове достатъчно количество кръв. Потокът, от своя страна, с ниско насищане с кислород навлиза в тъканите на сърцето, без да му осигурява необходимия обем хранителни вещества.

Реакцията на тялото е доброволен опит да увеличи налягането на кръвния поток чрез увеличаване на честотата на сърдечните удари. В резултат на затворен патологичен цикъл се появява постоянно прозяване по време на VSD. По този начин автономната сфера на нервната мрежа регулира интензивността на дихателната функция, осигурявайки попълване на кислорода и неутрализиране на глада. Тази защитна реакция предотвратява развитието на исхемични увреждания в тъканите.

Респираторни заболявания

Появата на прозяване с липса на вдишван въздух може да бъде провокирана от тежки нарушения във функционалността на дихателните структури. Те включват следните заболявания:

Астма от бронхиален тип.
Туморен процес в белите дробове.
Бронхиектазии.
Инфекциозни лезии на бронхите.
Белодробен оток.

В допълнение, образуването на задух и прозяване се влияе от ревматизъм, ниска подвижност и наднормено тегло, както и психосоматични причини. Този спектър от заболявания с наличието на въпросния симптом включва най-честите и често откривани патологични разстройства.

психиатър3 17:29

Най-вероятно това са психосоматични прояви на невротичния кръг. Можете да приемате SSRI антидепресанти, по-добре е да започнете психотерапия.

Защо няма достатъчно въздух при дишане и започва прозяване

Опасни симптоми

Понякога затрудненото дишане възниква поради физиологични причини, които са доста лесно отстранени. Но ако постоянно ви се прозява и диша дълбоко, това може да е симптом на сериозно заболяване. Още по-лошо е, когато на този фон често се появява задух (диспнея), който се появява дори при минимално физическо натоварване. Това вече е причина да се притеснявате и да посетите лекар.

Трябва незабавно да отидете в болницата, ако затрудненото дишане е придружено от:

болка в областта на гърдите;
промени в цвета на кожата;
гадене и световъртеж;
тежки пристъпи на кашлица;
повишена телесна температура;
подуване и крампи на крайниците;
чувство на страх и вътрешно напрежение.

Тези симптоми обикновено ясно показват патологии в тялото, които трябва да бъдат идентифицирани и елиминирани възможно най-скоро.

Причини за липса на въздух

Всички причини, поради които човек може да отиде при лекаря с оплакването: „Не мога да дишам напълно и постоянно се прозявам“, могат грубо да бъдат разделени на психологически, физиологични и патологични. Условно - защото всичко в нашето тяло е тясно свързано и повредата на една система води до нарушаване на нормалното функциониране на други органи.

Така продължителният стрес, който се дължи на психологически причини, може да провокира хормонален дисбаланс и сърдечно-съдови проблеми.

Физиологичен

Най-безвредните са физиологичните причини, които могат да причинят затруднено дишане:

Липса на кислород. Силно се усеща в планините, където въздухът е разреден. Така че, ако наскоро сте променили географското си местоположение и вече сте значително над морското равнище, нормално е в началото да ви е трудно да дишате. Е, проветрявайте апартамента по-често.
Задушна стая. Тук играят роля два фактора - липса на кислород и излишък на въглероден диоксид, особено ако в стаята има много хора.
Тесни дрехи. Много хора дори не мислят за това, но в преследване на красотата, жертвайки удобството, те се лишават от значителна част от кислорода. Особено опасни са дрехите, които силно притискат гърдите и диафрагмата: корсети, тесни сутиени, тесни бодита.
Лоша физическа форма. Липса на въздух и задух при най-малкото натоварване изпитват тези, които водят заседнал начин на живот или са прекарали много време в леглото поради заболяване.
Наднормено тегло. Създава цял куп проблеми, при които прозяването и задухът не са най-сериозните. Но бъдете внимателни - ако значително надхвърлите нормалното тегло, бързо се развиват сърдечни патологии.

Трудно се диша в жегата, особено ако сте силно обезводнени. Кръвта става по-гъста и за сърцето е по-трудно да я прокара през съдовете. В резултат на това тялото не получава достатъчно кислород. Човекът започва да се прозява и да се опитва да диша по-дълбоко.

медицински

Задухът, прозяването и редовно усещаният недостиг на въздух могат да причинят сериозни заболявания. Освен това често тези признаци са първите симптоми, които позволяват диагностицирането на заболяването на ранен етап.

Ето защо, ако постоянно имате затруднено дишане, не забравяйте да отидете на лекар. Най-често срещаните възможни диагнози са:

VSD - вегетативно-съдова дистония. Това заболяване е бичът на нашето време и обикновено се предизвиква от тежко или хронично нервно пренапрежение. Човек изпитва постоянна тревожност, страхове, развиват се пристъпи на паника, възниква страх от затворени пространства. Затрудненото дишане и прозяването са предупредителни признаци за такива атаки.
анемия Остър дефицит на желязо в организма. Необходимо е да се носи кислород. Когато няма достатъчно, дори при нормално дишане изглежда, че няма достатъчно въздух. Човекът започва постоянно да се прозява и да диша дълбоко.
Бронхопулмонални заболявания: бронхиална астма, плеврит, пневмония, остър и хроничен бронхит, кистозна фиброза. Всички те по един или друг начин водят до факта, че става почти невъзможно да се поеме пълно дъх.
Респираторни заболявания, остри и хронични. Поради подуване и изсушаване на лигавиците на носа и ларинкса става трудно да се диша. Често носът и гърлото са запушени със слуз. При прозяване ларинксът се отваря максимално, така че когато имаме грип и ARVI, ние не само кашляме, но и се прозяваме.
Сърдечни заболявания: исхемия, остра сърдечна недостатъчност, сърдечна астма. Те са трудни за ранно диагностициране. Често задухът, съчетан със затруднено дишане и болка в гърдите, е признак на инфаркт. Ако това състояние се появи внезапно, по-добре е незабавно да се обадите на линейка.
Белодробна тромбоемболия. Хората, страдащи от тромбофлебит, са изложени на сериозен риск. Отделен кръвен съсирек може да блокира белодробната артерия и да причини смърт на част от белия дроб. Но в началото става трудно да се диша, има постоянно прозяване и усещане за остра липса на въздух.

Както можете да видите, повечето заболявания не са просто сериозни - те представляват заплаха за живота на пациента. Ето защо, ако често се чувствате недостиг на въздух, тогава е по-добре да не отлагате посещението си при лекаря.

Психогенни

И отново няма как да не си припомним стреса, който днес е една от основните причини за развитието на много заболявания.

Прозяването при стрес е безусловен рефлекс, присъщ ни от природата. Ако наблюдавате животните, ще забележите, че когато са нервни, те се прозяват непрекъснато. И в този смисъл ние не се различаваме от тях.

При стрес се получава спазъм на капилярите и сърцето започва да бие по-бързо поради отделянето на адреналин. Поради това кръвното налягане се повишава. В този случай дълбокото вдишване и прозяването изпълняват компенсаторна функция и предпазват мозъка от разрушаване.

Когато сте много уплашени, често има мускулен спазъм, което прави невъзможно поемането на пълно дъх. Не напразно съществува изразът „спира дъха“.

Какво да правя

Ако попаднете в ситуация, в която се появява често прозяване и задух, не се опитвайте да се паникьосвате - това само ще влоши проблема. Първото нещо, което трябва да направите, е да осигурите допълнителен приток на кислород: отворете прозорец или отдушник, ако е възможно, излезте навън.

Опитайте се да разхлабите колкото е възможно повече дрехите, които ви пречат да вдишате напълно: свалете вратовръзката си, разкопчайте яката, корсета или сутиена. За да избегнете замаяност, по-добре е да заемете седнало или легнало положение. Сега трябва да поемете много дълбоко въздух през носа и удължено издишване през устата.

След няколко такива вдишвания състоянието обикновено се подобрява забележимо. Ако това не се случи и опасните симптоми, изброени по-горе, се добавят към липсата на въздух, незабавно се обадете на линейка.

Преди пристигането на медицински специалисти не приемайте лекарства сами, ако не са предписани от Вашия лекар - те могат да изкривят клиничната картина и да затруднят поставянето на диагноза.

Диагностика

Спешните лекари обикновено бързо установяват причината за внезапното затруднено дишане и необходимостта от хоспитализация. Ако няма сериозни притеснения и атаката е причинена от физиологични причини или силен стрес и не се повтаря, тогава можете да спите спокойно.

Но ако подозирате сърдечно или белодробно заболяване, по-добре е да се подложите на преглед, който може да включва:

общ анализ на кръв и урина;
Рентгенова снимка на белите дробове;
електрокардиограма;
Ултразвук на сърцето;
бронхоскопия;
компютърна томограма.

Какви видове изследвания са необходими във вашия случай, ще определи вашият лекар при първоначалния преглед.

Ако липсата на въздух и постоянното прозяване са причинени от стрес, тогава може да се наложи да се консултирате с психолог или невролог, който ще ви каже как да облекчите нервното напрежение или да предпише лекарства: успокоителни или антидепресанти.

Лечение и профилактика

Когато пациентът дойде при лекаря с оплакването: „Не мога да дишам напълно, прозявам се, какво да правя?“, Лекарят първо събира подробна медицинска история. Това ни позволява да изключим физиологичните причини за недостиг на кислород.

В случай на наднормено тегло лечението е очевидно - пациентът трябва да бъде насочен към диетолог. Без контролирано отслабване проблемът не може да бъде решен.

Ако резултатите от изследването показват остри или хронични заболявания на сърцето или дихателните пътища, лечението се предписва съгласно протокола. Това изисква прием на лекарства и евентуално физиотерапевтични процедури.

Добра профилактика и дори метод за лечение е дихателната гимнастика. Но в случай на бронхопулмонални заболявания, това може да се направи само с разрешение на лекуващия лекар. Неправилно избраните или изпълнени упражнения в този случай могат да провокират тежка атака на кашлица и влошаване на общото състояние.

Много е важно да се поддържате в добра физическа форма. Дори при сърдечни заболявания има специални комплекси от упражнения, които помагат да се възстановите по-бързо и да се върнете към нормален начин на живот. Аеробните упражнения са особено полезни - те тренират сърцето и развиват белите дробове.

Активни игри на открито (бадминтон, тенис, баскетбол и т.н.), колоездене, ходене с бързи темпове, плуване не само ще ви помогнат да се отървете от задуха и ще осигурите допълнителен приток на кислород, но и ще стегнете мускулите си, карайки ви по-тънък. И тогава, дори високо в планината, ще се чувствате страхотно и ще се наслаждавате на пътуването, а не да страдате от постоянен задух и прозяване.

Безсъние с VSD

Гимнастика след сън в подготвителна група

Болка в петата при ходене след сън

Отзиви и коментари

Докторе, по някаква причина постоянно ме измъчват осъзнати сънища.

Това не е за мен. Излез през вратата, по коридора вляво и в следващия сън.

Задайте въпрос на експерт

Всяко използване на материали на сайта е разрешено само със съгласието на редакторите на портала и чрез инсталиране на активна връзка към източника.

Информацията, публикувана на сайта, е само с информационна цел и по никакъв начин не призовава към самостоятелна диагностика и лечение. За вземане на информирани решения относно лечението и лекарствата е необходима консултация с квалифициран лекар. Информацията, публикувана на сайта, е получена от отворени източници. Редакторите на портала не носят отговорност за тяхната точност.

Винаги искам да си поема дълбоко въздух

забелязано влошаване при стрес, тревожност

Наскоро имах същото обостряне като вас

Това състояние ме вбеси

Аз съм като риба без вода

Уж вдишвам въздух, но в областта на сърцето и гърдите, сякаш нещо липсва

Мислех, че съм единственият!

С какво си третирал - нищо

някак си мина от само себе си, понякога можех да пия валериан, маточина, всичко

Е, и аз започнах да пия Novopassit. Надявам се да се подобри до няколко дни. Да, това е проблемът, сега изобщо не се притеснявам (така мисля). Въпреки че се оказва, че съм притеснен

Общо взето не си единственият!

Не винаги последствията от стреса и успокоителните не винаги помагат, не пишете нещо, което не знаете! Само защото ви е помогнало, не означава, че ще помогне на всички

Имам право да пиша каквото смятам за нужно, а вашето мнение изобщо не ме интересува!

Моят профил

Казвам.

Магазин за комунални услуги

Статии в сайта

Живи теми във форума

Lyaski Masya, да, засяга имплантацията. Когато възникне мутация, нещо в ендометриума се активира.

Момичета, кой пие ношпа след овулация? Ако да, тогава от кой ден и за колко време?

Предишни теми Синдром на загуба на яйчници. IVF за SIA Синдром на загуба на яйчници. IVF за SIA.

Най-добрите статии в библиотеката

Следването на правилните температурни измервания е важно за създаването на надеждна графика. Но като построи гра.

IVF протоколите са схеми за реда на прилагане на специални лекарства и други манипулации.

Възпроизвеждането на материалите на сайта е възможно само с активна директна връзка към www.babyplan.ru

Консултиране: Наталия Александровна Станкевич

Берлин (Германия)

Наистина направихте много, посетихте различни специалисти. Нека се опитаме да потърсим възможните психологически корени на ВАШЕТО заболяване.

Вече 4 години не работя.

Излизам с мъж или по-скоро живеем заедно, но не сме обвързани.

Все още нямам деца, но много искам

Изобщо не искам нищо, напълно се загубих в болестта си.

Защо въздишам толкова често, всички хора са спокойни, но всяка минута въздишам, ям, но не ми достига въздух, дишането ми става нестабилно, мия си зъбите, искам да дишам отново и не мога, и това също причинява болка в гърдите ми.

За какво си мислите, когато започне? Вашите мисли и настроения могат ли да го провокират?

Всичко започна преди година, приятел имаше рожден ден, алкохол, танци, шумна компания и т.н., на следващия ден състоянието й естествено беше маловажно,

Берлин (Германия)

тогава възниква чувство на дискомфорт, съмнение, объркване и в резултат на това страхът възниква от нищото.

Чувство на съмнение - в какво се съмнявате?

Страх - от какво те е страх?

Съпругът ми е много силен човек, той изобщо няма страхове

Понякога дори ме е срам да му кажа, че имам атака, трябва да мълча и да се справям сама.

Разбира се, той знае за състоянието ми, че имам VSD и че мога да се справя сам.

Берлин (Германия)

нещо трябва да се направи, но аз не го искам, но трябва да го направя, защото трябва

Спомням си любими хора, които са далече, които много ми липсват

Преди можех да се развеселя с обикновено пазаруване или среща с приятели,

той ми каза, че живеят с по-сериозни болести и се засмя

Веднъж се скарахме и аз останах сама вкъщи, а той отиде на вилата. Вечерта ме беше страх да остана сама и отидох да го видя, на половината път се почувствах невероятно зле, сълзи се търкаляха по лицето ми,

Зависима ли си от съпруга си? Имам предвид психологически?

Разбира се, той пристигна, по някаква причина веднага се почувствах по-добре,

От какво се страхувахте като дете?

имахте ли баща

Берлин (Германия)

последния ден от заминаването се почувствах зле, пак започна треперене, световъртеж, липса на въздух и т.н. Не съм бил тук от сутринта, дори не можах наистина да се сбогувам със семейството си

И по-рано описахте епизод за това как сте се скарали със съпруга си, той си тръгна и вие се почувствате зле.

Страхуваш ли се от раздяла, Саша?

Не искам нито да готвя, нито да ям, правя го всеки ден, съпругът ми не обича да ходи по ресторанти, яде само всичко домашно,

Страхувате ли се, че съпругът ви ще ви напусне?

Берлин (Германия)

какви бяха отношенията ти с него?

Берлин (Германия)

казва, че това никога няма да се случи.

Наистина се страхувам да не загубя съпруга си

Не е ли този страх, който ви "задушава" по време на вашите атаки?

Берлин (Германия)

А домакинската работа е отговорност на жената,

но в къщата трябва да има чистота, майка ми ме научи да готвя от детството, научи ме да имам ред и чистота.

мммм, някак си има много "трябва", "трябва", "трябва". Какво искаш? Да, за душата.

Берлин (Германия)

много ли мислиш

понякога се чувствам сякаш се забивам в ъгъла

какво предлагаш

Искам да съм щастлива, обичана.

Берлин (Германия)

Единственото нещо, което искам сега, е да се отърва от тези постоянни въздишки.

Берлин (Германия)

Мислите ли, че причината може да е в тези преживявания?

Може би знам причината за моето състояние, тази тема ми е много неприятна, обсъжда се само в семейния кръг. Преди две години баща ми беше диагностициран с рак в стадий 4, дойдоха твърде късно, така че операцията вече не може да се направи, предписаха лечение с лекарства и казаха, че всичко е в Божиите ръце. Това беше шок за мен. .

Никой не може да знае причината по-добре от вас самите.

Симптоми на VSD - респираторен дискомфорт

Респираторният дискомфорт е състояние, което често се описва и усеща от пациентите като задух, но в действителност не е така.

Обикновено се усеща като неудовлетвореност от вдишването, „сякаш е трудно да вдишаш“, „искаш да си поемеш дълбоко въздух, но не можеш“, „от време на време искаш и трябва да поемеш дълбоко въздух“. Всъщност, колкото и парадоксално да звучи, тялото не изпитва липса на кислород по това време, а всичко е точно обратното - има много кислород.

Това е така нареченият синдром на хипервентилация, но дисбалансът в нервната система не позволява на дихателния център на мозъка да оцени адекватно ситуацията.

Общоприето е, че причината за дихателния дискомфорт е повишаването на нивото на адреналина в кръвта. Трябва да се каже, че при здрав човек понякога са възможни точно същите симптоми, особено при стрес, но при пациент с невроциркулаторна дистония се появява респираторен дискомфорт, независимо от провокиращи фактори.

При лечението на пристъпи на бързо дишане по време на VSD можете да използвате проста препоръка. Дишайте в торбата, въздухът ще стане беден на кислород и съответно излишният кислород в кръвта веднага ще се изразходва от тялото и балансът ще се възстанови. В противен случай лечението запазва същите принципи като при лечението на VSD: седативи, транквиланти и бета-блокери.

Още статии по тази тема:

1 коментар

Интересно мнение! Просто имам това! Трябва да премахнем причината за нарушенията - всичко ще бъде възстановено!

Формулиране на хипертония - как да дешифрирате диагнозата

Преди десетина години беше поставена диагноза хипертония с индикация...

ЕКГ за хипертония

За пациентите и лекарите днес е трудно да си представят кардиологията без...

Болка в гърдите

Болката в гърдите е типично оплакване при пациенти с...

Калкулатор

Болката в гърдите ви сърдечна ли е?

Измъчван съм от постоянно прозяване и липса на въздух - какво може да е?

ВАЖНО Е ДА ЗНАЕТЕ! Сърдечна болка, главоболие и скокове на налягането са симптоми на ранно начало. Добавете към вашата диета.

Връзки на физиологичната верига

Работата на дихателните мускули и мозъчния център за контрол на честотата и дълбочината на вдъхновението;
Осигуряване на въздушен поток, овлажняване и отопление;
Алвеоларната способност да абсорбира кислородни молекули и да ги разпространява в кръвния поток;
Мускулната готовност на сърцето да изпомпва кръв, транспортирайки я до всички вътрешни структури на тялото;
Поддържане на достатъчен баланс на червени кръвни клетки, които са агенти за пренос на молекули към тъканите;
Течливост на кръвния поток;
Чувствителността на мембраните на клетъчно ниво да абсорбират кислород;

Патологии на сърдечната система и съдовата мрежа

Сърдечна недостатъчност

Тромбоемболизъм

Респираторни заболявания

Астма от бронхиален тип.
Туморен процес в белите дробове.
Бронхиектазии.
Инфекциозни лезии на бронхите.
Белодробен оток.

И малко за ТАЙНИТЕ.

Страдали ли сте някога от СЪРДЕЧНА БОЛКА? Съдейки по факта, че четете тази статия, победата не беше на ваша страна. И разбира се, вие все още търсите добър начин да върнете нормалното функциониране на сърцето си.

Тогава прочетете какво казва Елена МАЛИШЕВА за това в интервюто си за естествените методи за лечение на сърцето и почистване на кръвоносните съдове.

Копирането на материали е забранено

Информацията, предоставена на сайта, не е ръководство за действие. Само лекуващият лекар трябва да постави диагноза и да предпише лекарства.

Кажете ми какво става и какво да правя? Тук съм от една седмица. въздишам......

В белите дробове (мисля, че в белите дробове) винаги има това усещане за липса на въздух. Не знам как иначе да го нарека. Искам да си поема дълбоко въздух. Често по някаква причина не мога да дишам, възниква много неприятно чувство, въздишам отново и отново. Понякога прозяването помага. След като успея да поема „успешно“ дъх, не въздишам няколко минути, след което искам да въздъхна отново.

И какво да правя с него?

Това не само е вероятно някакво нарушение в тялото, но е и ужасно досадно. Въпреки че няма болка, най-неприятно е усещането за ненасищане в белите дробове.

звучи като бронхоспазъм

може да възникне от нерви, от алергии, от възпаление

Трябва да посетя пулмолог

Изглеждаше, че нямаше алергии. Възможно ли е да е възникнало?

Вероятно всъщност това е проблемът.

алергиите могат да се появят внезапно, да

бронхоспазмът е опасен за здравето, да

Не ви плаша, просто имам колосална история на астматични заболявания. липсата на въздух не е полезна за вашето благосъстояние. гледайте състоянието - ако не дай си Боже се влоши, тогава тичайте на лекар.

Те също ме посъветваха да почивам тук.

Ще се опитам да направя поне това. Поне това е може би най-лесният начин. Въпреки че не е факт.

Започвате с 8 часа сън, глицин и валериан

погледни там

Можете ли да ми кажете повече за възможностите за лечение и лекарите?

белодробен специалист

трябва да си починете и да се отпуснете, да пиете motherwort за една седмица, сутрин и вечер, да спите повече, да се разхождате навън преди лягане.

Ако стягането в гърдите ви не изчезне, отидете на лекар.

Отпуснете се. Каква хубава дума!

Това вероятно всъщност се дължи на глобални нерви. Последните няколко седмици имаше много нерви и много повече.

Два пъти в живота си имах състояние, подобно на това, което описвате. Отидох при терапевт, те слушаха, не чуха нищо, препоръчаха да приемат ACC (не помогна). След това си проверих щитовидната жлеза, която също беше в норма. Ходих на невролог. Предложи да вземем глицин и нещо леко успокоително. От мързел взех само малко глицин.

Това се случва. Вероятно причините може да са различни. При мен изчезва напълно веднага дори с малко физическа активност.

Случи ми се и аз също не можах да го направя, какъв е проблемът. Оказа се, че когато се опитах да спра цигарите и да премина на най-леките цигари, просто започнах да се задушавам. Просто не можех да си взема достатъчно въздух ((((

По дяволите, аз не пуша.

може би е време да започна?

Просто ще се отпусна.

тогава няма нужда да започвате. Това съм аз каза)))))

Това ми се случи, когато бях дете, живеех на север и мислех, че е липса на кислород. Отмина от само себе си.

подобен симптом наред с други се наблюдава при вегетативно-съдова дистония.

В момента се лекувам от него, включително изпитвам вашия симптом.

стабилизатори на вегетативната нервна система - Грандаксин например.

и ако изведнъж има атака, тогава седатив, например фенозепам

вегетативно-съдова дистония в чист вид. Имах тази липса на въздух, докато устните ми посинеха и ръцете ми се свиха. започнаха панически атаки, изглеждаше, че животът ми е на път да свърши... основното беше да не се фокусирам върху дишането в този момент. и разбира се, това не може да стане без лечение. но ако нямате напреднала форма, тогава е достатъчно просто да преразгледате начина си на живот: хранене, упражнения, разходки, спорт, контрастни душове. като цяло, потърсете в Yandex нещо за вегетативно-съдовата дистония, прочетете препоръките. в моя случай имаше линейка и припадък и в резултат на това невропсихиатърът предписа инжекции, транквиланти и мозъчно-съдови стимуланти.

Да, и забравих да добавя, че имам бронхиална астма. Така че бронхиалните спазми са съвсем друго усещане, въпреки че при мен дойде линейка и ми биха астматични инжекции във вената, които ме накараха да загубя съзнание и нищо не помогна. Помогна само когато започнаха да слагат успокоителни капки. така че, като експерт по астма и дистония, мога да ви кажа с увереност, че имате втория вариант.

Това ми се случи през студентските ми години след сериозен стрес и продължи няколко месеца. Ходих на невролог и препоръчах автотренинг, който беше на мода тогава, но не отидох и накрая всичко мина от само себе си. Но не скоро. Оттогава се проявяваше още няколко пъти - винаги на фона на стрес.

Така че мисля, че съветът за успокояване на нервната система е правилен.

Имах нещо подобно от нервно пренапрежение.Премахнах го с motherwort.

Вие не пушите и, както разбирам, не сте алергични. Съответно можем да приемем, че това е психосоматика, пост-стрес (ако след) соматоза. Хората често „издават“ такива симптоми по време на психотерапия. Въз основа на недостатъчни данни можем спокойно да препоръчаме само едно нещо: за да можете да вдишвате, първо винаги трябва да издишате - това е пердимонок. Издишването е основно за вас и ще се отпуснете. Тези. отпуснете се физически, докато е седнало/легнало, ако е възможно, и започнете да издишвате напълно и малко повече през устата. След това задръжте дъха си за 1-3 секунди. и започнете да вдишвате бавно и мислено се уверете, че въздухът започва да се изпълва сякаш отдолу нагоре (от стомаха към гърлото), отново задръжте дъха си и издишайте отново бавно. В продължение на поне три цикъла просто наблюдавайте дишането си: как въздухът докосва ноздрите ви, преминава през дихателните пътища, слиза надолу и т.н. в повече детайли. Можете да си представите вдишания въздух като син и издишания като червен. По принцип самите дихателни упражнения ви помагат да се отпуснете. За успокоително можете да сложите пакетче мента в чая си, лъжица мед, да пиете половин чаша вода през нощта и да спите повече. :)))

Вие не пушите и, както разбирам, не сте алергични. Съответно можем да приемем, че това е психосоматика, пост-стрес (ако след) соматоза. Хората често „издават“ такива симптоми по време на психотерапия. Въз основа на недостатъчни данни можем спокойно да препоръчаме само едно нещо: за да можете да вдишвате, първо винаги трябва да издишате - това е пердимонок. Издишването е основно за вас и ще се отпуснете. Тези. отпуснете се физически, докато е седнало/легнало, ако е възможно, и започнете да издишвате напълно и малко повече през устата. След това задръжте дъха си за 1-3 секунди. и започнете да вдишвате бавно и мислено се уверете, че въздухът започва да се изпълва сякаш отдолу нагоре (от стомаха към гърлото), отново задръжте дъха си и издишайте отново бавно. В продължение на поне три цикъла просто наблюдавайте дишането си: как въздухът докосва ноздрите ви, преминава през дихателните пътища, слиза надолу и т.н. в повече детайли. Можете да си представите вдишания въздух като син и издишания като червен. Като цяло дихателните упражнения сами по себе си помагат да се отпуснете.

За успокоително можете да поставите пакетче мента в чая си, лъжица мед, да пиете половин чаша вода през нощта и, ако е възможно, да спите достатъчно. Сънят е най-добрият лечител на всякакъв вид стрес, дистрес и потисната агресия; често именно задържането на това нещо води до такъв задух. :))) И ако има нещо, което се сдържате и не можете да изразите по никакъв начин, нещо като "как да крещи на открито" може да помогне, мисля, че е ясно как да го направите. :)))

Има ли такова нещо за лангоспазми? чувство на задушаване, невъзможност за преглъщане и др.

Правилно ли разбирам, че лонгоспазъм е ларингоспазъм?

Относително казано, причините за възникването на това нещо могат да бъдат разделени на соматични и физиологични. Тези. в първия случай можем да говорим за респираторен дистрес като основна проява на невроза; това може да включва и синдром на респираторен дистрес, ларингоспазъм или хълцане. Но в същото време те отново могат да бъдат с различна степен на тежест.

Във втория случай го считайте за следствие от някакво хронично заболяване, например бронхиална астма.

За мен във вторите по-сложни случаи човек някак си е „достигнал” до това, също чрез нерешените си психологически проблеми. И тук, ако искате не само да пиете хапчета, да си биете инжекции и да носите това бреме през живота (желанието може да е неосъзнато), имате нужда от продължителна психотерапия и/или много работа върху себе си (но винаги под наблюдението на здравомислещ медицински специалист). В първия можете да използвате същите техники за дълбоко дишане, съзнателно дишане и релаксация. Тук има нещо, което трябва да опитате. Всичко е много индивидуално.

Но да си го кажем направо, гърлото е изразно средство, телевизионен канал. А стягането в гърлото може да се тълкува като нерешителност в желанието да се продължи напред, сдържане на себе си, чувство на невъзможност да се изрази, задържане на гневни думи, възмущение. Дишането е, така да се каже, олицетворение на способността да разпознаваме и приемаме живота във всичките му проявления, без да губим своята стойност. Ако имате проблеми с дишането, можете съответно да говорите за страх/безпокойство или дори за отказ да признаете и приемете живота. Не си давайте правото да „заемате място в света около вас“. Може би гняв и мисли за отмъщение, възмущение. Но всичко това е много обобщено. Повтарям, винаги трябва да разглеждате всичко индивидуално. Същите симптоми могат да имат напълно различни вътреличностни причини. Психозамотозите винаги са пълни с нюанси.

Всички видове дихателни техники могат да бъдат полезни; методите на Стрелников, Фролов и Бутейко са споменати по-долу. Даже има такъв уред/симулатор на Фролов (ако не ме лъже паметта. Преди се продаваха в аптеките и не бяха скъпи).

Да се научите да дишате и да контролирате дишането си без дълбоко самовлачене също може да доведе до отлични резултати. В края на краищата, въздействайки върху „физиката“, ние несъмнено подобряваме психиката и обратно. Тук, както във вечния въпрос за кокошката и яйцето, не се знае кое е първо, но е абсолютно ясно, че едното произлиза от другото.

Леле, идиот, исках да добавя едно изречение, пуснах същия пост + изречение, Как да трия първото?

Това ми се случи преди да ми открият миокардит. Трябва да си проверя сърцето. Пази се!

Заедно с посещението при вашия лекар, опитайте дихателни упражнения.

Дихателните упражнения на Стрелникова са най-лесни за научаване и доста ефективни (правя ги почти всеки ден от много години) И разбира се, йога пранаями, но те са по-трудни за овладяване.

Дихателните упражнения ми помогнаха да се отърва от бронхиалната астма, лекарствата, които първоначално взех, в най-добрия случай облекчиха нов пристъп. Много здраве на теб.

Благодаря ви, къде мога да намеря правилата за това дихателно упражнение от Стрелникова (между другото, вече го чух няколко пъти, но не помня защо)?

Вярно, не знам къде живееш. Аз съм в Киев.

Бивш московчанин, сега живея в Израел, в Русия се издават много книги по здравни въпроси. Поръчвам ги в интернет или ги купувам в Израел в „руски“ магазини.

Ето една добра книга: Д. Преображенски „Дишане според Стрелникова, Бутейко и Фролов.” Издадена в Санкт Петербург, Москва. Киев. 2005 г

Аз самата учих при самата Стрелникова, когато бях победена от астма.

Общият принцип е да вдишате през носа в момента на стискане на гърдите с ръце, сякаш се прегръщате, издишайте през устата, отпускайки гърдите (движете ръцете си встрани).Ако не го намерите в магазини, мога да обясня по-подробно и дори да изпратя материала в моя собствена интерпретация, но по имейл.

Трудно е да дишате, искате да се прозявате, но е нереалистично - какво може да бъде?

Вече нищо не ме притеснява, няма болка, въпреки че поради липса на въздух чувствам тежест в главата. Няма астма, има остеохондроза и умора.

Имах подобен проблем. Само че много ми се искаше да се прозя и се прозях. Точно като луда, всяка минута се прозях, прозях, прозях. И прозяването беше някак половинчато; не можех да си поема дълбоко въздух. Баба ми каза, че това означава проблеми със сърцето. Ходих на лекар, направиха ми кардиограма, измериха ми пулса и т.н. процедури, но не намери нищо. След това изчезна от само себе си, не продължи дълго - няколко дни. Това ми се случва сега, когато съм много нервна. Явно има някаква връзка със сърцето. Съветвам те да отидеш и на лекар, може и на терапевт, той ще те насочи към правилния лекар. Е, бъдете по-малко нервни, защото е вярно, че всички болести са от нерви. Пожелавам бързо оздравяване!

Това най-вероятно е хипервентилация. Когато тялото се опитва да получи повече кислород, отколкото му е необходимо. Случи ми се това: задъхвам се като риба, не мога да си поема дълбоко въздух, веднага проверяват нивото на насищане с кислород в кръвта - устройството показва 100 процента. Това състояние може да бъде причинено от невроза или може да бъде един от признаците на вегетативно-съдова дистония. Най-важното нещо по време на атака е да не се паникьосвате, опитайте се да се успокоите. В интернет намерих и малко необичаен начин за премахване на симптома на хипервентилация - дишане в торба, за да се намали количеството кислород във вдишвания въздух. Колкото и да е странно, това помага.

И на мен това ми се случваше често. Забелязах, че такива симптоми обикновено се появяват, когато сърцето не работи поради умора или нещо друго. Когато отидох на рутинен медицински преглед, кардиологът каза, че рядко прекарвам време на чист въздух и поради това нямам достатъчно въздух, кислород, не мога да се прозя и т.н. Общо взето всичко, което описваш. Казаха ми също, че щитовидната жлеза често прави това. Започнах да излизам по-често навън, лекувах проблема си с щитовидната жлеза и май изчезна. Отдавна не е така. Но може да го имате по друга причина. По-добре е да посетите специалист. Но да сте на чист въздух определено няма да ви навреди)

Ако не усещате болка, не бързайте при лекарите, те ще започнат да правят изследвания и други диагностични неща, при които всичко ще изчезне и вие сами ще спрете тези разходки или още по-добре ще ви предпишат лечение че не се нуждаете. Потърсете сред наборите от физически упражнения такива, които стимулират кръвообращението, правете го усърдно сутрин и забравете за неразположенията си. Това са често срещани зимни симптоми, свързани с ниска подвижност.

Най-често това състояние се нарича "прозяване." Това се дължи на банална липса на въздух, вероятно лошо кръвоснабдяване на мозъка и стрес върху работата на сърдечния мускул. Не отлагайте консултацията с терапевт или кардиолог. вземане на кардиограма, извършване на доплерография на мозъчните съдове. и повече разходки на чист въздух, почивка от монотонната работа, компютър и телевизия. Бъдете здрави)

Имах същото нещо и няколко пъти ходих на лекар - казаха нещо абсурдно - нещо като трябва да пия някакви хапчета, не харесвам много хапчета, затова не обърнах внимание, а само едно нещо и случайно започнах да отслабвам - отслабнах и представяте ли си "научих се да се прозявам", започна да ми липсва въздух, после пак се оправих и пак същият проблем - отслабнах и е си отиде.

Най-вероятно това са някои проблеми със сърдечно-съдовата система. Определено трябва да се консултирате с лекар, първо сърцето си. Ако не се намери нищо, самият лекар ще ви насочи към друг лекар, когото смята за необходим и компетентен по този въпрос. Или друг вариант са нервите. Във всеки случай трябва незабавно да потърсите помощ от лекар, здравето не е шега.

И така, чичо Остик играе такива зли неща, поради неправилно кръвообращение, липса на кислород, така че искате да се прозявате и е трудно да дишате по същата причина, посещение на чичо Остик, деформация на вътрешните органи, изкривяване на прешлените, по-нататък толкова по-зле, преди да е станало твърде късно, въпреки че бих искал да се занимавам с плуване или още по-добре да се обърна към специалист. Прекарвайте повече време на открито.

Споделям резултатите си! Може би ще помогне на някого в бъдеще, въпреки че се надявам, че никой няма да се разболее. Взех Afobazol и Persen през нощта, затрудненото дишане почти изчезна, поне стана много по-лесно! Това помага, ако проблемите са свързани конкретно с нервната система: претоварване, стрес! Всички да са здрави!

Ако дишането се затрудни, проблемът може да се дължи на смущения в нервната регулация, наранявания на мускулите и костите или други аномалии. Това е най-честият симптом на пристъпи на паника и вегетативно-съдова дистония.

Защо е трудно да дишате - реакцията на тялото

В много случаи ситуациите на недостиг на въздух могат да бъдат индикатор за сериозно заболяване. Следователно не можете да пренебрегнете такова отклонение и да изчакате, докато премине следващата атака с надеждата, че скоро няма да се повтори нова.

Почти винаги, ако няма достатъчно въздух при вдишване, причината е в хипоксията - спад на съдържанието на кислород в клетките и тъканите. Може да се дължи и на хипоксемия, когато кислородът спада в самата кръв.

Всяко от тези отклонения става основният фактор, поради който започва активирането на дихателния център на мозъка, сърдечният ритъм и дишането се учестяват. В този случай обменът на газ в кръвта с атмосферния въздух става по-интензивен и кислородният глад намалява.

Почти всеки човек изпитва чувство на липса на кислород по време на бягане или друга физическа активност, но ако това се случи дори при спокойна крачка или в покой, тогава ситуацията е сериозна. Всички показатели като промени в ритъма на дишане, задух, продължителност на вдишване и издишване не трябва да се пренебрегват.

Видове задух и други данни за заболяването

Диспнея или немедицински език– задухът е заболяване, което е съпроводено с усещане за липса на въздух. В случай на сърдечни проблеми, появата на задух започва по време на физическо натоварване в ранните етапи и ако ситуацията постепенно се влошава без лечение, дори и в относително състояние на покой.

Това е особено очевидно в хоризонтално положение, което принуждава пациента постоянно да седи.

	Механично блокиране	анемия	Исхемична болест	Черепно-мозъчна травма
Характер на задух	Смесени	Смесени	Трудно е да се диша, диша с бълбукащи звуци	Смесено, аритмично дишане
Кога възниква	Когато възникне запушване на чуждо тяло	Известно време след началото на наблюдението	Най-често през нощта	След като мине известно време от нараняването
Продължителност, курс	Незабавна внезапна поява на недостиг на въздух	Постепенна дългосрочна прогресия	Под формата на атаки с продължителност от няколко минути до няколко часа	В зависимост от степента на увреждане на мозъка
Външен вид	В зависимост от тежестта на затрудненото дишане	Бледа кожа, напукани ъгли на устата, чуплива коса и нокти, суха кожа	Синкави ръце и крака, студени на допир, възможно подуване на корема, краката, подуване на вените на шията	Възможни са конвулсии и парализа
Позиция	Всякакви	Всякакви	Полуседнал или със спуснати крака	Всякакви
храчки	Отсъстващ	Отсъстващ	Тежки храчки	Отсъстващ
Свързани условия	В случаите, когато чуждото тяло е присъствало повече от един ден, може да започне възпаление.	Затруднено преглъщане на суха храна, запек	Сърдечни заболявания	Травма и загуба на съзнание
Възраст	Най-често детски	Всякакви	Възрастни и средни	Най-често средни и млади

Проявявайки се като пристъпи на силен задух най-често през нощта, отклонението може да е проява на сърдечна астма. В този случай дишането се затруднява и това е индикатор за инспираторна диспнея. Експираторният тип задух е, когато, напротив, е трудно да се издиша въздух.

Това се случва поради стесняване на лумена в малките бронхи или в случай на загуба на еластичност на белодробните тъкани. Директно церебралната диспнея се проявява поради дразнене на дихателния център, което може да възникне в резултат на тумори и кръвоизливи.

Затруднено или учестено дишане

В зависимост от честотата на дихателните контракции може да има 2 вида задух:

Основният критерий, че задухът е патологичен, е, че се появява при нормални условия и леки натоварвания, когато преди това е отсъствал.

Физиология на дихателния процес и защо може да има проблеми

Когато дишането е затруднено и въздухът не достига, причините могат да бъдат нарушаване на сложни процеси на физиологично ниво. Кислородът навлиза в нашето тяло, в белите дробове и се разпространява до всички клетки благодарение на повърхностно активното вещество.

Това е комплекс от различни активни вещества (полизахариди, протеини, фосфолипиди и др.), Облицоващи алвеолите на белите дробове. Отговаря за това белодробните мехурчета да не се слепват и кислородът да навлиза свободно в белите дробове.

Стойността на сърфактанта е много значителна - с негова помощ разпространението на въздуха през алвеоларната мембрана се ускорява 50-100 пъти. Тоест можем да кажем, че можем да дишаме благодарение на повърхностно активното вещество.

Колкото по-малко е повърхностно активното вещество, толкова по-трудно ще бъде за тялото да осигури нормални дихателни процеси.

Повърхностно активното вещество помага на белите дробове да абсорбират и абсорбират кислород, предотвратява слепването на белодробните стени, подобрява имунитета, защитава епитела и предотвратява отока. Следователно, ако има постоянно усещане за кислороден глад, е напълно възможно тялото да не е в състояние да осигури здравословно дишане поради неуспехи в производството на повърхностно активно вещество.

Възможни причини за заболяването

Често човек може да почувства: „Задушавам се, сякаш има камък в дробовете ми“. При добро здраве тази ситуация не трябва да се случва в нормално състояние на покой или в случай на леко натоварване. Причините за недостиг на кислород могат да бъдат много различни:

Въпреки толкова голям списък от възможни причини, поради които може да е трудно да дишате, повърхностно активното вещество почти винаги е в основата на проблема. Ако разгледаме от физиологична гледна точка, това е мастната мембрана на вътрешните стени на алвеолите.

Алвеолата е везикуларна кухина в белите дробове и участва в дихателния акт. По този начин, ако всичко е наред с повърхностно активното вещество, всякакви заболявания на белите дробове и дишането ще бъдат минимално отразени.

Следователно, ако видим хора в транспорта, бледи и в припадък, най-вероятно всичко е свързано с повърхностно активното вещество. Когато човек забележи: „Прозявам се твърде често“, това означава, че веществото не се произвежда правилно.

Как да избегнем проблеми с ПАВ

Вече беше отбелязано, че основата на повърхностно активното вещество са мазнини, от които се състои от почти 90%. Останалото се допълва от полизахариди и протеини. Основната функция на мазнините в нашето тяло е именно синтезът на това вещество.

Следователно, често срещана причина за възникването на проблеми с повърхностно активното вещество е следването на модата за диета с ниско съдържание на мазнини. Хората, които са премахнали мазнините от диетата си (което може да бъде полезно, а не само вредно), скоро започват да страдат от хипоксия.

Ненаситените мазнини са здравословни и се намират в рибата, ядките, зехтина и растителните масла. Сред растителните продукти авокадото е отличен продукт в това отношение.

Липсата на здравословни мазнини в диетата води до хипоксия, която впоследствие се развива в исхемични заболявания на сърцето, които са една от най-честите причини за преждевременна смъртност. Особено важно е жените да съставят правилно диетата си по време на бременност, така че и тя, и детето да произвеждат всички необходими вещества в правилните количества.

Как да се грижим за белите дробове и алвеолите си

Тъй като ние дишаме през белите дробове през устата, а кислородът влиза в тялото само през алвеоларната връзка, ако имате проблеми с дишането, трябва да се погрижите за здравето на дихателната система. Може да се наложи да обърнете специално внимание и на сърцето, тъй като ако има недостиг на кислород, с него могат да започнат различни проблеми, които изискват незабавно лечение.

В допълнение към правилното хранене и включването на здравословни мазни храни във вашата диета, има и други ефективни превантивни мерки, които можете да предприемете. Добър начин да подобрите здравето си е да посетите солни стаи и пещери. Сега те лесно могат да бъдат намерени в почти всеки град.

Чувството за затруднено дишане е чест придружител на вегетативно-съдовата дистония. Защо хората с VSD понякога не могат да си поемат пълен дъх? Една често срещана причина е синдромът на хипервентилация.

Този проблем не е свързан с белите дробове, сърцето или бронхите.

Състояние на тялото	Тип дишане	Степен на вентилация	Процент на CO2 в алвеолите	Контролна пауза	Максимална пауза	Пулс
Супер издръжливост	Повърхностни	5	7.5	180	210	48
Супер издръжливост	Повърхностни	4	7.4	150	190	50
Супер издръжливост	Повърхностни	3	7.3	120	170	52
Супер издръжливост	Повърхностни	2	7.1	100	150	55
Супер издръжливост	Повърхностни	1	6.8	80	120	57
нормално	нормално		6.5	60	90	68
болест	Глубокое	1	6	50	75	65
болест	Глубокое	2	5.5	30	60	70
болест	Глубокое	3	5	40	50	75
болест	Глубокое	4	4.5	20	40	80
болест	Глубокое	5	4	10	20	90
болест	Глубокое	6	3.5	5	10	100
болест	Глубокое	7	3	Смърт	Смърт	Смърт

Когато няма достатъчно кислород, причината може да е разстройство на вегетативната нервна система. Дишането е процес, свързан със соматичната нервна система. В този случай, ако е трудно да се вдишва кислород, можем да говорим за неврози и психологически първопричини.

Само по себе си затрудненото дишане, причинено от неприятни впечатления, стрес и други нервни фактори, не е толкова опасен фактор, но рискът се крие в поставянето на неправилна диагноза с подобни симптоми и предписването на неправилно лечение.

Предотвратяване на задух и недостиг на въздух

Ако понякога става трудно да дишате и да водите активен начин на живот, може би причината не е болест, а лоша физическа форма. Затова първото нещо, което трябва да направите, е да започнете редовно да правите активни аеробни упражнения, да ходите или да бягате повече и да ходите на фитнес.

Много е важно да наблюдавате диетата си, да ядете правилните храни, да не преяждате, но и да не пропускате хранения. Трябва да спите достатъчно през нощта. Отказът от вредните навици е най-важната стъпка към доброто здраве.

Тъй като чувствата на страх или гняв причиняват усещане за тежест в гърдите и увеличават производството на адреналин, трябва да се опитате да избегнете сериозни преживявания. Ако имате тежки пристъпи на паника, определено трябва да се консултирате с лекар. Появата на силен задух по време на стрес също може да бъде индикатор за наличието на вегетативно-съдова дистония.

По този начин, за да избегнете здравословни проблеми и затруднено дишане, трябва да наблюдавате диетата си (да приемате достатъчно протеини, мазнини, въглехидрати и витамини за вашата възраст и тегло) и да водите здравословен начин на живот. Ако имате постоянни неприятни симптоми, трябва незабавно да се консултирате с лекар, тъй като може да има по-сериозни заболявания, придружени от затруднено дишане.

г. Той се характеризира със задух и пристъпи на паника поради липса на кислород. Този патологичен процес се нарича още хипервентилационен синдром и се диагностицира чрез изключване. За да направите това, лекарят трябва да диагностицира и премахне всички потенциални заболявания, които се характеризират с такива неуспехи. Това е изключително трудно да се направи поради изобилието от общи симптоми, които са характерни за много патологични процеси. Следователно диагностиката може да отнеме повече от седмица. След това лекарят ще предпише курс на лечение, състоящ се главно от лекарствена терапия, психотерапевтични сесии и терапевтични дихателни упражнения.

причини

Симптоми на респираторна невроза са се появили при много хора. Те са следствие от преживени стресови ситуации, дълбока депресия и други психологически проблеми. Синдромът на хипервентилация се класифицира като психосоматична патология. Болестите от тази група възникват поради смущения в психиката на пациента.

Респираторната невроза възниква поради следните фактори:

Психични патологии;
Неизправности в автономната нервна система;
Неврологични заболявания;
Преживян стрес;
Патологии на дихателните пътища;
Заболявания на сърдечно-съдовата и храносмилателната система;
Предозиране на лекарства или техните странични ефекти.

Според статистиката респираторната невроза се проявява поради психични и неврологични фактори. Болестите на храносмилателната и сърдечно-съдовата система само провокират развитието на патологията, но не са основните й причини. В повечето случаи няколко фактора възникват едновременно, например сърдечни проблеми и стрес.

Високата чувствителност към въглероден диоксид в кръвта ускорява развитието на патологията. Поради този нюанс пациентите могат да получат рецидиви на заболяването дори след завършване на курс на лечение. Те възникват поради най-малкия стрес и за да се измъкне от тази ситуация, пациентът ще трябва да следва здравословен начин на живот и да следва препоръките на лекаря. Ще трябва да правите това повече от един месец, но като цяло пристъпите на невроза са значително намалени.

Симптоми

Симптомите на невроза възникват главно поради рязко намаляване на нивото на въглероден диоксид в кръвта. Степента на тяхната тежест обаче зависи от човешкото тяло и неговата чувствителност към подобни промени. При някои хора неврозата се проявява като лека липса на кислород, докато при други може да предизвика сериозна паническа атака.

Патологията се проявява в пароксизми и по време на следващия пристъп дишането на пациента се учестява и се появяват конвулсивни дълбоки вдишвания. На фона на такъв процес човек започва да се паникьосва и в главата му мигат мисли за предстояща смърт от задушаване.

Признаците на патологията са разделени на определени групи:

Симптоми на проблеми в дихателната система:
- диспнея;
- Усещане за липса на кислород, което се изразява в дълбоки въздишки и прозяване;
- Суха кашлица.
Прояви на нарушения в сърдечно-съдовата система:
- Нарушения в сърдечния ритъм;
- Сърдечна болка.
Признаци на стомашно-чревна дисфункция:
- Болка в корема;
- Слаб апетит;
- запек;
- Затруднено преглъщане;
- оригване;
- Суха уста.
Симптоми на неизправности в опорно-двигателния апарат:
- Тремор (треперене);
- Болка в мускулната тъкан.
Признаци на нарушения на нервната система:
- Нарушена чувствителност на крайниците;
- Признаци на парестезия;
- световъртеж;
- Загуба на съзнание.
- Проява на психични разстройства:
- Безсъние;
- Паническа атака;
- Чувство на безпокойство.
Общи признаци:
- Слабост;
- Намалено ниво на работоспособност;
- Бърза уморяемост;
- повишаване на температурата.

Симптомите могат да се комбинират помежду си с различна степен на интензивност, но по-често пациентите се притесняват от задух, болка в сърцето и психични разстройства.

Диагностика

Изключително трудно е да се разпознае наличието на респираторна невроза поради изобилието от комбинирани симптоми. Тази задача трябва да бъде поверена на опитен лекар, който вече се е занимавал със заболявания от психосоматичната група. Този нюанс е изключително важен, тъй като от него ще зависи качеството, цената и продължителността на диагностиката.

Провеждането на всички необходими инструментални методи за изследване ще отнеме повече от един ден, но без тях ще бъде невъзможно да се изключат други патологии, които се характеризират с възникващи симптоми. След получаване на резултатите лекарят ще препоръча капнография. Неговите функции включват определяне на концентрацията на въглероден диоксид във въздуха по време на издишване. Не винаги е възможно да се установи наличието на промени без пристъп, така че трябва да се предизвика доброволна хипервентилация. За да направите това, пациентът е помолен да диша дълбоко. Атаката обикновено настъпва в рамките на няколко минути и устройството записва промените, необходими за диагностика, а именно намаляване на нивата на въглероден диоксид.

Курс на терапия

Лечението на респираторната невроза трябва да бъде изчерпателно, така че изготвянето на режим на лечение трябва да бъде поверено на опитен специалист. Ако проявите на заболяването са леки, лекарят ще разговаря с пациента, ще говори за специални дихателни упражнения и ще препоръча курс на психотерапия.

Дихателните упражнения са изключително полезни при този вид невроза. Тяхната същност е да контролират дълбочината на вдъхновение, така че нивото на въглероден диоксид в издишания въздух се увеличава. На този фон тежестта на патологията намалява.

При тежки случаи на хипервентилационен синдром лекарят предписва следните лекарства:

антидепресанти;
Витаминни комплекси;
Бета блокери;
Транквиланти.

За да се увеличи ефективността на курса на терапия, препоръчително е да се спазват следните правила:

Да се откажат от лошите навици;
Спете достатъчно (поне 6-8 часа на ден);
Хранете се правилно;
Упражнение;
Избягвайте умствено и физическо претоварване.

Респираторната невроза е предимно следствие от преживян стрес. Тази патология не е фатална, но може да доведе до тежки пристъпи на паника. Можете да намалите интензивността на неговите прояви с помощта на дихателни упражнения, курс на психотерапия, приемане на лекарства и поддържане на здравословен начин на живот.

Симптоми и методи за лечение на респираторна невроза

Не е възможно пълно вдишване, усеща се остра липса на въздух и се появява задух. Какви са тези симптоми? Може ли да е астма или бронхит? Не е задължително. Понякога такива симптоми могат да се появят и поради нервност. Тогава това заболяване се нарича респираторна невроза.

Този тип нарушение на дишането на психологическа основа може да се появи като самостоятелно заболяване, но по-често придружава други видове неврози. Експертите смятат, че около 80% от всички пациенти с неврози също изпитват симптоми на респираторна невроза: липса на въздух, задушаване, чувство на непълно вдъхновение, невротично хълцане.

Респираторната невроза, за съжаление, не винаги се диагностицира навреме, тъй като такава диагноза всъщност се поставя чрез изключване: преди да се постави, специалистите трябва да прегледат пациента и напълно да изключат други заболявания (бронхиална астма, бронхит и др.). Статистиката обаче твърди, че приблизително 1 пациент на ден от тези, които са се свързали с терапевт с оплаквания като „затруднено дишане, липса на въздух, задух“, всъщност са болни от респираторна невроза.

Признаци на заболяването

И все пак неврологичните симптоми помагат да се разграничи синдромът на хипервентилация от друго заболяване. Неврозата на дихателните пътища, в допълнение към проблемите с дишането, присъщи на това конкретно заболяване, също има симптоми, общи за всички неврози:

нарушения на сърдечно-съдовата система (аритмия, ускорен пулс, болка в сърцето);
неприятни симптоми от храносмилателната система (апетит и храносмилателни нарушения, запек, коремна болка, оригване, сухота в устата);
нарушенията на нервната система могат да се проявят в главоболие, замаяност, припадък;
тремор на крайниците, мускулна болка;
психологически симптоми (тревожност, пристъпи на паника, нарушения на съня, намалена работоспособност, слабост, периодична ниска температура).

И разбира се, неврозата на дихателните пътища има симптоми, присъщи на тази конкретна диагноза - усещане за липса на въздух, невъзможност за поемане на пълен дъх, задух, обсесивно прозяване и въздишки, честа суха кашлица, невротично хълцане.

Основната характеристика на това заболяване са периодичните пристъпи. Най-често те се появяват в резултат на рязко намаляване на концентрацията на въглероден диоксид в кръвта. Парадоксално, но самият пациент се чувства обратното, сякаш има липса на въздух. По време на атаката дишането на пациента е повърхностно, често, преминава в краткотрайно спиране на дишането и след това в поредица от дълбоки конвулсивни вдишвания. Такива симптоми предизвикват паника в човек и в бъдеще болестта се консолидира поради факта, че пациентът чака с ужас следващите възможни атаки.

Синдромът на хипервентилация може да се прояви в две форми - остра и хронична. Острата форма е подобна на паническа атака - има страх от смърт от задушаване и липса на въздух, невъзможност за дълбоко дишане. Хроничната форма на заболяването не се проявява веднага, симптомите нарастват постепенно и заболяването може да продължи дълго време.

причини

Най-често неврозата на дихателните пътища всъщност възниква по психологически и неврологични причини (обикновено на фона на пристъпи на паника и истерия). Но около една трета от всички случаи на това заболяване са от смесен характер. Какви други причини могат да послужат за развитието на респираторна невроза?

Неврологични заболявания. Ако нервната система на човек вече функционира с нарушения, тогава появата на нови симптоми (по-специално невротичен задух) е доста вероятно.
Заболявания на дихателните пътища - в бъдеще те също могат да се развият в респираторна невроза, особено ако не са били напълно лекувани.
История на психични разстройства.
Някои заболявания на храносмилателната и сърдечно-съдовата система могат да „имитират“ синдром на хипервентилация, причинявайки на пациента усещане за недостиг на въздух.
Някои токсични вещества (както и лекарства, при предозиране или странични ефекти) също могат да предизвикат симптоми на респираторна невроза – задух, чувство за липса на въздух, невротично хълцане и др.
Предпоставката за възникване на заболяването е специален тип реакция на тялото - неговата свръхчувствителност към промени в концентрацията на въглероден диоксид в кръвта.

Диагностика и лечение

Респираторната невроза може да бъде трудна за идентифициране. Много често пациентът първо се подлага на множество прегледи и неуспешни опити за лечение на друга диагноза. Всъщност висококачественият медицински преглед е много важен: симптомите на респираторна невроза (задух, липса на въздух и т.н.) могат да бъдат причинени и от други, много сериозни заболявания, като бронхиална астма.

Ако болницата разполага с подходящо оборудване, препоръчително е да се проведе специален преглед (капнография). Тя ви позволява да измервате концентрацията на въглероден диоксид, когато човек издишва въздух, и съответно да направите точно заключение за причината за заболяването.

Ако не е възможно да се проведе такова изследване, специалистите могат да използват и метод за изследване (т.нар. Въпросник на Nymigen), където пациентът оценява степента на проява на всеки симптом в точки.

Както при другите видове неврози, основното лечение на това заболяване се извършва от психотерапевт. Конкретният вид лечение зависи от тежестта на заболяването, симптомите и общата клинична картина. В допълнение към психотерапевтичните сесии, основната задача на пациента е да овладее метода на дихателните упражнения. Състои се в намаляване на дълбочината на дишане (т.нар. метод на плитко дишане). Когато се използва, концентрацията на въглероден диоксид в издишания от човек въздух естествено се увеличава.

При тежки случаи на заболяването понякога се изисква лекарствена терапия, както е предписано от лекар. Може да включва прием на транквиланти, антидепресанти, бета-блокери. В допълнение, лекарят ще предпише общоукрепващо лечение (витаминов комплекс, инфузии от лечебни билки). Успешното лечение на всяка невроза изисква от пациента да спазва определени правила: достатъчно сън, дневен режим, правилно хранене, разумни упражнения и др.

Защо няма достатъчно въздух при дишане и започва прозяване

Опасни симптоми

Трябва незабавно да отидете в болницата, ако затрудненото дишане е придружено от:

болка в областта на гърдите;
промени в цвета на кожата;
гадене и световъртеж;
тежки пристъпи на кашлица;
повишена телесна температура;
подуване и крампи на крайниците;
чувство на страх и вътрешно напрежение.

Причини за липса на въздух

Физиологичен

Най-безвредните са физиологичните причини, които могат да причинят затруднено дишане:

Липса на кислород. Силно се усеща в планините, където въздухът е разреден. Така че, ако наскоро сте променили географското си местоположение и вече сте значително над морското равнище, нормално е в началото да ви е трудно да дишате. Е, проветрявайте апартамента по-често.
Задушна стая. Тук играят роля два фактора - липса на кислород и излишък на въглероден диоксид, особено ако в стаята има много хора.
Тесни дрехи. Много хора дори не мислят за това, но в преследване на красотата, жертвайки удобството, те се лишават от значителна част от кислорода. Особено опасни са дрехите, които силно притискат гърдите и диафрагмата: корсети, тесни сутиени, тесни бодита.
Лоша физическа форма. Липса на въздух и задух при най-малкото натоварване изпитват тези, които водят заседнал начин на живот или са прекарали много време в леглото поради заболяване.
Наднормено тегло. Създава цял куп проблеми, при които прозяването и задухът не са най-сериозните. Но бъдете внимателни - ако значително надхвърлите нормалното тегло, бързо се развиват сърдечни патологии.

медицински

VSD - вегетативно-съдова дистония. Това заболяване е бичът на нашето време и обикновено се предизвиква от тежко или хронично нервно пренапрежение. Човек изпитва постоянна тревожност, страхове, развиват се пристъпи на паника, възниква страх от затворени пространства. Затрудненото дишане и прозяването са предупредителни признаци за такива атаки.
анемия Остър дефицит на желязо в организма. Необходимо е да се носи кислород. Когато няма достатъчно, дори при нормално дишане изглежда, че няма достатъчно въздух. Човекът започва постоянно да се прозява и да диша дълбоко.
Бронхопулмонални заболявания: бронхиална астма, плеврит, пневмония, остър и хроничен бронхит, кистозна фиброза. Всички те по един или друг начин водят до факта, че става почти невъзможно да се поеме пълно дъх.
Респираторни заболявания, остри и хронични. Поради подуване и изсушаване на лигавиците на носа и ларинкса става трудно да се диша. Често носът и гърлото са запушени със слуз. При прозяване ларинксът се отваря максимално, така че когато имаме грип и ARVI, ние не само кашляме, но и се прозяваме.
Сърдечни заболявания: исхемия, остра сърдечна недостатъчност, сърдечна астма. Те са трудни за ранно диагностициране. Често задухът, съчетан със затруднено дишане и болка в гърдите, е признак на инфаркт. Ако това състояние се появи внезапно, по-добре е незабавно да се обадите на линейка.
Белодробна тромбоемболия. Хората, страдащи от тромбофлебит, са изложени на сериозен риск. Отделен кръвен съсирек може да блокира белодробната артерия и да причини смърт на част от белия дроб. Но в началото става трудно да се диша, има постоянно прозяване и усещане за остра липса на въздух.

Психогенни

Какво да правя

Диагностика

общ анализ на кръв и урина;
Рентгенова снимка на белите дробове;
електрокардиограма;
Ултразвук на сърцето;
бронхоскопия;
компютърна томограма.

Лечение и профилактика

Вегето-съдова дистония

Вегето-съдовата дистония е комплекс от симптоми, които са проява на автономна дисфункция на сърцето и сърдечно-съдовата система, с проява на характерни нарушения във вегетативната нервна система и функционални нарушения на почти всички органи и системи на тялото на пациента.

Главна информация

По правило вегетативно-съдовата дистония не е самостоятелно заболяване, а е проява на заболяване на вътрешните органи.

Външни фактори, предразполагащи към появата на това заболяване, са претоварване, злоупотреба с алкохол, тютюнопушене, емоционален стрес и инфекции.

Има и вътрешни фактори, които допринасят за развитието на болестта. Те включват - автономна дисфункция на сърцето и сърдечно-съдовата система, наследствена предразположеност към заболяването, различни заболявания на вътрешните органи, характеристики на личността и тялото, хормонални промени (юношество, бременност, кърмене), липса на физическа активност и ниска подвижност, започващи от детството, алергични заболявания , заболявания на ендокринната система (по-специално захарен диабет), нервни заболявания и мозъчни травми, цервикална остеохондроза, някои професионални заболявания (например лъчева болест)

Взаимодействието на външни и вътрешни неблагоприятни фактори често води до появата на синдром на вегетативно-съдова дистония.

Симптоми

Вегето-съдовата дистония е състояние, характеризиращо се с наличие на респираторни нарушения под формата на "липса на въздух", затруднено вдишване, "тъжни въздишки", психо-емоционални разстройства под формата на тревожност, безпокойство, раздразнителност, нарушения на съня, особени болки в сърдечната област и слаба сила. Лошата поносимост на задушните помещения е типична за такива хора. Характерни са чести въздишки и прозяване, забелязани от самия човек или от други. Често респираторните нарушения са придружени от болка в сърцето, нарушения на сърдечния ритъм, чувство на тревожност и страх и други прояви на вегетативна дисфункция. Характеризира се със студени крайници (ръце, крака), изпотяване на ръцете. Често: главоболие.

Лечение

За деца се препоръчва да се приготвят запарки и отвари в следната дневна доза сух лекарствен сбор: до 1 година - 1/2 - 1 чаена лъжичка, от 1 до 3 години - 1 чаена лъжичка, от 3 до 6 години - 1 десертна лъжица, от 6 до 10 години - 1 супена лъжица. лъжица, над 10 години и възрастни - 2 супени лъжици. лъжици за събиране.

Билковите чайове могат да се използват в комбинация с други лекарства.

Подобрение с билколечение настъпва след 2-3 седмици редовна употреба на билки. Преди да вземете тази или онази колекция, препоръчително е да се запознаете с противопоказанията за билките, включени в тази колекция, в билкаря.

От готовите аптечни чайове, колекцията Phytosedan № 3 (валериана, сладка детелина, мащерка, риган, motherwort) се е доказала добре. Може да се предписва независимо от пола. Фитоседан № 2 (майка, хмел, мента, валериана, женско биле) се препоръчва за употреба само от жени - включва хмел, мента и женско биле (билки с високо съдържание на женски полови хормони). Ако е необходимо, към готовата колекция могат да се добавят допълнителни билки (в съотношение 1/4 от обема) в зависимост от клиничните прояви на вегетативно-съдовата дистония. Така че, за постоянен избухлив нрав и сълзливост, добавете луга, лавандула и жълт кантарион; за страхове и срамежливост - левзея, ерингиум, а за промени в настроението - тинтява.

За да придружите колекцията, можете да използвате тинктура от женшен, пантокрин и неговите аналози, мумио.

В допълнение към билколечението се препоръчва да се включи в комплекса за лечение на невроциркуларна дистония:

В същото време се предписва курс на прашец за две до три седмици, 1/2 чаена лъжичка 2 пъти на ден, измит с вода.

При вегетативно-съдова дистония методът на люлеене на биоритмите на V. G. Pashinsky се е доказал добре. В този случай адаптогените (Leuzea, Eleutherococcus, Rhodiola rosea) се приемат сутрин в продължение на три седмици, а успокояващите билки (валериана, мента, хмел) се приемат преди лягане. Повторен курс - след 2-3 месеца. Можете да използвате фармацевтични препарати - алкохолни тинктури на адаптогени (тинктура от левзея, елеутерокок), както и готови успокояващи билкови чайове (например „фитоседан“, „успокояващ“, „успокояващ“ и др.)

Усещане за липса на въздух по време на VSD

Чувството за липса на въздух е един от най-честите симптоми на вегетативно-съдова дистония и паническо разстройство. VSD с респираторен синдром може да предизвика страх, но сам по себе си не води до увреждане или смърт. В тази статия ще се опитаме да разберем защо „задушавам се“ или „не мога да си поема пълно дъх“ - често срещано оплакване на хората с VSD, а също така ще разгледаме причината за проблемите с дишането.

Синдром на хипервентилация - какво е това?

Синдромът на хипервентилация е форма на автономно разстройство, чийто основен симптом е затруднено дишане. Освен това това заболяване по никакъв начин не е свързано със заболявания на сърцето, бронхите и белите дробове

Буквално хипервентилационният синдром означава прекомерно дишане. Днес синдромът на недостиг на въздух се счита за един от най-честите симптоми на разстройство на автономната нервна система (други симптоми могат да присъстват едновременно).

Причини за хипервентилация с усещане за липса на въздух

Дишането е функция в човешкото тяло, която се контролира не само от вегетативната, но и от соматичната нервна система. С други думи, емоционалното състояние на човека зависи пряко от функционирането на дихателната система и обратно. Стрес, депресия или просто временни трудности в живота могат да доведат до задух и усещане за липса на кислород.

Понякога причината за респираторни пристъпи, които придружават VSD, може да бъде несъзнателна склонност на хората да имитират признаците на определени заболявания (говорим за внушаемост - симптомите, например „Не мога да си поема дълбоко въздух“, се улавят от човек след сърфиране в интернет и изучаване на форуми) и по-нататъшното му проявление в ежедневното поведение (например кашлица и задух).

Има и привидно малко вероятна причина за развитието на затруднено дишане в зряла възраст: наблюдение в детството на хора с недостиг на въздух (пациенти с бронхиална астма и др.). Човешката памет е способна да „фиксира“ определени събития и спомени и да ги възпроизведе в бъдеще, дори години по-късно. По правило поради тази причина се наблюдават затруднения в дишането при артистични и впечатлителни хора.

Както можете да видите, във всеки от описаните случаи на първо място е психологическият компонент на появата на проблеми с дишането при NCD. Тези. Още веднъж виждаме, че говорим за невроза.

Нарушения на дишането поради VSD: механизъм на развитие

Намирайки се в стресова ситуация, в състояние на страх, преумора или тревожност, човек може несъзнателно да промени дълбочината на дишането и неговия ритъм. Опитвайки се да осигури на мускулите допълнителен приток на кислород, човек, сякаш преди спортно състезание, се опитва да диша по-бързо. Дишането става често и повърхностно, но допълнителен кислород остава непотърсен. Това води до последващи неприятни и плашещи усещания за липса на въздух в белите дробове.

Освен това появата на такива разстройства води до състояние на постоянна тревожност и страх, което в крайна сметка допринася за появата на панически атаки, които влошават хода на вече „трудния“ синдром на хипервентилация.

Промени в кръвта. Неправилното дишане води до промени в киселинността на кръвта: честите плитки вдишвания водят до намаляване на нивата на въглероден диоксид в тялото. Нормалната концентрация на CO2 в тялото е необходима за поддържане на стените на кръвоносните съдове в отпуснато състояние. Липсата на въглероден диоксид води до мускулно напрежение, вазоконстрикция - мозъкът и тялото започват да изпитват недостиг на кислород.

Сърдечно-съдови нарушения. Честото повърхностно дишане води до промени в количеството на минерали като калций и магнезий в кръвта, което причинява дискомфорт или болка в сърцето, натиск в гърдите, световъртеж, треперене на крайниците и др.

Симптоми на хипервентилационен синдром

Симптомите на проблеми с дишането са разнообразни и във всеки отделен случай проблемът с дишането се проявява по различни начини. Патологията на дишането може да бъде придружена от мускулни и емоционални нарушения, а типичните симптоми на синдрома на хипервентилация често са „маскирани“ като признаци на заболявания на сърцето, белите дробове и щитовидната жлеза (ангина пекторис, бронхит, гуша, астма).

важно! Нарушенията на дишането с VSD изобщо не са свързани със заболявания на вътрешните органи и техните системи! Въпреки това е проследена и доказана пряка връзка между синдрома на хипервентилация, нервните разстройства и пристъпите на паника.

Един от начините да се намали усещането за липса на въздух по време на атака на VSD е дишането в хартиена торбичка.

Този чисто психологически проблем може да се прояви със следните симптоми:

Усещане за липса на въздух, "непълно" или "плитко" вдъхновение
Усещане за стягане в гърдите
Прозяване, кашлица
„Бучка в гърлото“, затруднено дишане
Сърдечна болка
Изтръпнали пръсти
Страх от задушни и тесни пространства
Страх от смъртта
Чувство на страх и тревожност, напрежение
Суха кашлица, хрипове, болки в гърлото

важно! При наличие на астма пациентите се затрудняват при издишване, а при хипервентилация възникват проблеми при вдишване.

При хора с VSD симптомите на респираторен дистрес могат да бъдат основното оплакване или могат да бъдат леки или дори да липсват.

Какви са опасностите от проблеми с дишането с VSD?

Усещането за липса на въздух по време на VSD и неврози е неприятен симптом, но не толкова опасен. И трябва да третирате неприятен симптом като начин, по който тялото ви казва, че му е трудно да се справи със стреса или преумората.

Но трудното диагностициране на този дисбаланс във функционирането на вегетативната нервна система може да доведе до фалшива диагноза и съответно до предписване на неправилно (дори опасно!) лечение.

Навременната помощ при синдрома на хипервентилация е много важна: в противен случай могат да възникнат проблеми с мозъчното кръвообращение и правилното функциониране на храносмилателната и сърдечно-съдовата система.

Също така, трудност по пътя към възстановяването може да бъде нежеланието на човек да признае, че има синдром на хипервентилация: той упорито продължава да „приписва“ по-сериозни здравословни проблеми на себе си. Много е трудно да се отървете от проблеми с дишането в такава ситуация.

Психология за лечение на чувството за липса на въздух по време на VSD

Осигуряване на човек с разбираема информация за промените в състоянието на тялото му, обучение на самоконтрол по време на обостряне, промяна на отношението на човек към болестта му - това са само някои аспекти на психотерапевтичното лечение.

Но най-важната задача в този случай е да разберем причината и механизма на развитие на болестта, за да премахнем страха от нейното възникване.

Недостигът на въздух с вегетативно-съдова дистония и други затруднения в дишането не трябва да се оставят без необходимото внимание, дори ако причиняват малък дискомфорт и не пречат на пълноценния живот. Тук можете да се запознаете с характеристиките на психологическата корекция на чувството за липса на въздух по време на VSD.

- Други свързани статии -

Как здравите хора реагират на човек с невроза. Поучителна приказка за роднини

Лекарства за пристъпи на паника

„Помогнете ми да поставя диагноза.“ Ефективната психотерапия и психиатричната диагноза: съвместими ли са?

Много страдам, нямам сили, ужасно е. Не мога да работя, имам астматични пристъпи. Имам две деца, омръзна ми да страдам толкова

Алла, опитайте да се свържете с нас, оставете заявка, ние ще се опитаме да помогнем.

Моля, помогнете и на мен, много е лошо!

опитайте се да задържите дъха си и да изпуснете въздуха напълно...

И бях уморен, страдах 10 години... Опитайте техниката на частични вдишвания.

За минута не поемайте дълбоко въздух, но дишайте непълно и рядко!

След 2 минути ще има пълен, дълбок дъх! Късмет!

Дишам през тръба с вътрешен диаметър 4-5 мм. След известно време усещането за липса на въздух и натиск върху сърцето изчезва. Опитайте това лекарство.

Същото като на вашия сайт... Мислех за цигари, откажете - не помага...

Кажи ми какво да правя. Уморих се да дишам така.

Здравей, Алексей. Ако не изчезне от само себе си, тогава трябва да работите с психотерапевт, който е специализиран в работата с тревожно-фобични разстройства. Можете да заявите среща при нас, ние ще се опитаме да ви помогнем.

Здравейте! Няколко месеца. преди започнах да поемам дълбоко въздух често, всяка минута или дори по-често. Поради това състояние вече не мога да дишам напълно, наистина ме измъчва, не живота, а съществуването (проверих сърцето си (ултразвук и ЕКГ) всичко е нормално, само има допълнителен акорд, въпреки че имах OOO през цялото време живот Задух и тъмна ивица се появи на двете устни Отказах се от лош навик, все още няма да изчезне Дишането в торба не помага Преди шест месеца бях на рентгенова снимка, всичко беше добре, само плеврални сраствания. Можете ли да ми помогнете? Много ми писна от това!

Забравих да добавя, че вече 8 месеца съм с субфебрилна температура, вечер всеки ден 37-37,2.

Пих разни успокоителни, без резултат. Натрапчиви мисли за рак...

Здравей, Оксана. Малко, да кажем, нестандартни симптоми за нас. Ето защо ще можем да отговорим на въпроса ви за възможността за психотерапия само след подробна психодиагностика. съжалявам

Здравейте, Оксана, изследвайте се за херпес тип 6. И изобщо отидете на имунолог и се изследвайте за антитела, които той ще ви каже.

здравейте, от 3 дни страдам от липса на въздух, постоянно дишам дълбоко, около всяка минута днес имаше тежест в гърдите, сякаш нещо ме притиска в гърдите, случваше се от само себе си, лекарите казаха, че е от нерви, аз също така мисля, тъй като имам вродена невроза, така се чувствам, случвало се е няколко пъти в живота ми, сега съм на 25, не пуша, също имам лоши изпражнения, ходя до тоалетна най-често 1-2 пъти седмично, струва ми се, че коремът ми е подут, въпреки че преди беше същото и нямаше недостиг на въздух.

Здравейте! Преди около година, може би малко по-малко, ми поставиха диагноза VSD (отидох на лекар за болки в гърдите). В продължение на шест месеца дори не се замислих за това и нищо не ме притесняваше, но през последните два месеца развих симптоми като затруднено дишане, чувството, че не мога да фокусирам очите си върху нищо (всичко е замъглено), изглежда, че ще припадна, страх от смърт или страх, че страдам от нещо сериозно, имаше пристъпи на паника (изтръпване на крайниците, ускорен пулс, задух и леко замайване). Не знам към кого да се обърна за помощ. Не мога да живея пълноценен живот, непрекъснато имам някакви натрапчиви лоши мисли в главата си...

Здравей, Ксения. Първо, свържете се с вашия първичен лекар/семеен лекар, за да се подложите на стандартни изследвания в такива случаи (например ЕКГ и други). Ако там всичко е нормално, значи проблемът е от невротично, а не от органично естество. И тогава добре дошли при нас, ние ще се опитаме да ви помогнем.

Здравейте! Измъчван със задушаване! Помогне! Имам по 10 пристъпа на ден и всеки път се сбогувам с живота, започна след тежък стрес и проблеми, половин година изобщо не спах и сънотворните не ми помогнаха, после хукнах на невролог, защото започнах да се задуша, когато вдишах, беше трудно, имах чувството, че нещо ме стиска в гърлото и след това се оригва, околните ми атаки не виждат, освен силно сърцебиене, изтръпване на пръстите, студени ръце или изпотяване, постоянно имам страх от задушаване, започвам да говоря с някого и веднага изскача в мозъка ми, че ще се задуша, направих ЕКГ, отидох на УНГ, каза, че тонзилитът се е влошил поради VSD, кардиологът има само тахикардия и всички са насочени към VSD. Глицинът и валидолът могат да облекчат атаките. Все още пия витамини. Не знам какво да правя и как да се отърва от това.

54 години. симптомите се появиха преди първата година.все същият задух,тежест зад гръдната кост,задух,сънливо състояние,не мога да се концентрирам върху нищо,паника,лоши мисли,трудно заспиване.Успокоява се със спорт, интензивно колоездене. Веднага щом тялото диша интензивно, всички симптоми изчезват, както и мислите за болести. Чувствам се страхотно на почивка, когато всички проблеми остават у дома + има много физическа активност. Но минава известно време след урока и всичко се връща отново.

54 гр съм, преди около месец започнах да усещам болезнена тежест в областта на сърцето и същевременно дълбоко дишане

Не знам защо и защо това се случва, предполагам, че е от безпокойство и нервност, така че приемам фенибут по време на това, въпреки че тези симптоми не изчезват от него

Направих кардиограма, имаше лека аритмия и ниско кръвно - лекарят каза: това се случва...

Някой може ли да ми каже какво е това и защо?!

Добър вечер, вече две години страдам от нещо, което не разбирам, най-вероятно SVD.

Трудно ми е да дишам, не мога да си поема дълбоко въздух. Спазъм в гърдите, сякаш получавате силен удар. Тежест. Усещането не изчезва. Бучка в гърлото. Почти постоянно.

Особено се засилва (изостря) вечер/нощ. Всяко събитие причинява симптоми. Изпитах ужасен страх от затворени пространства. Не се качвам на асансьори, не летя на самолети. Преди това дори не можех да сляза до метрото. Веднага започнаха остри симптоми. И най-важното, слабост, както физическа, така и енергийна. Трудно е да се концентрираш.

Научих се частично да ги контролирам, но не мога да ги изкореня... Това не се е случвало досега. Няма проблеми с нищо или фобии. Всичко дойде за една нощ...

Аз съм на 24 . И аз се боря с това. Но аз съм на изчерпване на силите и морала. Ако е важно, работя по телевизията.

Вярвам, че това може да се премахне. Ако можете помогнете моля.

Свържете се с мен, Иля, ние ще ви помогнем да преодолеете вашата клаустрофобия.

Имам същата ситуация((((Вече ми писна от това, всичко започна когато бях на 28, сега съм на 33, нямам сили вече. Искам да дишам спокойно, както преди.

Здравейте. И при мен започна в един момент. Работя на непълен работен ден като таксиметров шофьор. Не спах с дни (ипотека, желание да правя пари и т.н.) И тогава един прекрасен ден, обръщайки се с клиент на една от улиците, се почувствах много замаян. Уплаших се и излязох да си поема въздух, но стигнах нормално, въпреки че ръцете ми трепереха. Сега (от няколко години) страдам от различни симптоми. Или някаква лекота в главата, или задух, или дискомфорт в челната област на главата. Не мога да си представя с какво е свързано. Още не съм ходил по лекари. Страшно е.. Искам да живея))))

Здравейте.Често имам това усещане за прах в носа и ми е трудно да дишам.Не мога да разбера защо.Ходих на алерголог и всичко беше наред.

Здравейте) Имам постоянно чувство на страх, все едно някой ми стиска сърцето в юмрук, не мога да си поема дълбоко дъх, не мога да направя буца в гърлото си и ми се струва, че в такъв момент Нищо не мога да кажа, току-що започна и се появиха нови усещания, че в Той дава лопатката и показва сърцето, започна март тази година, вече съм изморен, направиха ми ЕКГ през юли , всичко е наред, помагайте Страх ме е да умра от инфаркт, какво като съм болна.

Страхувах се да остана сам вкъщи, да вървя сам по улицата, мислех, че изведнъж ще се разболея, а наоколо нямаше никой, тихо се борех с това. Но чувството за болест не ме напуска, това страхът не ми позволява да живея в мир.

Това, Ксения, според мен е агорафобия в най-чистата й форма. Вижте тази статия

Добър ден, аз съм на 25 години, всичко започна преди 2 години, първо задух, след това след 7,8 месеца започна дискомфорт, или в гърдите, или в гърба, и тежестта ме измъчва, особено вечер. Направиха ми флуорография, рентген, екг, изследвания, всичко беше нормално, сега още повече ме е страх, постоянно има всякакви лоши мисли, страх ме е, че ще умра, уморен съм да живея така вече не знам какво да си мисля моля помогнете ми какво може да е!

Наталия, страхувам се да те разстроя, но няма диагноза VSD. Значи ти си "виден представител" на несъществуваща болест :)

(това, разбира се, не означава, че не изпитвате симптоми). Ето, писахме за това подробно.

Бих искал да чуя вашето мнение.

От около 10 дни имам чувството, че има прах във въздуха, затова се опитвам да задържа дъха си и да си поема повърхностно въздух. Усещането за прах е по-силно изразено, когато дишам през устата, сякаш ако вдишам прах дълбоко, тогава го усещам вътре.

Момчета, просто вземете курса на Adaptol и всичко ще бъде наред за вас. Защо да се измъчвате с тези глупости.

Същият Adaptol, който „е практически неизвестен на световната общност“ и „не са провеждани правилни проучвания за ефективност и безопасност“? Или някой друг Адаптол?

През младостта си страдах от ужасни атаки. След това започнах да посещавам сауната всяка седмица, а и през лятото. Загрях на 2-ри рафт и след това седнах на 1-ви, докато главата ми започна да се поти. Прозорецът в самата парна баня трябва да е отворен дори при 30 градуса под нулата. След това басейна, потопете се бързо и веднага починете, легнете поне за няколко минути. И така 3 минавания. Това са 3 часа. Ежедневни упражнения „бреза” и „рало” за мозъчното кръвообращение и функцията на лимфата. Забравих този проблем за добри 20 години. И сега отново на 60...ето ме. Как да се спася? Упражненията са същите, но + клекове, и лег с главата надолу върху специална наклонена дъска. На курсове пия супена лъжица няколко пъти на ден смес от сок от лук + същото количество мед по обем, а не тегло. През лятото пия таблетка кардиоаспирин.

И аз страдам от ВСД от 3 години, забравих го, тя много рядко се сеща за мен, но тогава знам как да се справя и така дори се чувствам много добре.Преди не можех напуснете къщата на един метър, мислех, че ще умра, сега работя, отнема почти 40 минути, за да стигна до работа, трябва да разберете, че това не е болест, а панически нерви, трябва да преодолеете страха си и тогава вие може да забрави за VSD. Или поне да се справи с нейните атаки.

Здравейте колеги VSDers. Минах през всичко това, „задавих се“ всеки ден, тичах из къщата в ужас от липсата на кислород, докарах се до нервен срив! Лежах в болницата един месец, пих литри Corvalol, не можех да остана сам вкъщи, накратко, страдах! Приятели, аз съм този, който ще ви спаси всички от тази „болест“, когато ви обземе нова паника или усещане за непълно вдишване, легнете с гръдната кост на голия под, изпънете ръцете си и отметнете главата си назад и се опитайте да дишайте само през носа! Дишайте, сякаш миришете рози, не се опитвайте да вдишвате през устата си, няма да работи. Само през носа и къси вдишвания. Но искам да ви разочаровам, тази „болест“ ще продължи цял живот! Страдах от това 5 години, а от 3 години се научих да разбирам какво да правя, ако започна да ми липсва кислород! Най-важното, което разбрах е, че физическата активност помага много за премахването на този проблем за известно време, но той ще се върне, така че физическата активност е добър мотиватор за борба с липсата на кислород. Когато започне паниката, опитайте се да отпуснете гърлото си, отворете леко устата си и отпуснете гърлото и челюстта си колкото е възможно повече, докато дишате само през носа, на кратки вдишвания. Помнете, че няма да се задавите. Смейте се, когато има недостиг на кислород, пейте силно, викайте силно, правете се на луди. Защо всичко това, ще попитате? Всичко е просто, в това състояние вие повишавате адреналина в кръвта, като по този начин повишавате киселинността в кръвта, повече кръв влиза в главата, като по този начин елиминира хипоксията поради факта, че кислородът се увеличава през това състояние... всичко това ще ви помогне да се справите с паника. През годините открих капани за паника, когато паниката започне, аз я хващам в капан, винаги съм една крачка напред, научих се да избягвам паниката, дишам дълбоко.. Знам толкова перфектно от какво бях „болна“ с” всичко тези години, че мога да напиша книга. Като цяло искам да отворя клуб, за хора като мен, искам да науча хората как да се отърват от липсата на кислород за 1 минута. Пишете ми по имейл, ще се видим в Skype. Знам какво е, как пречи да живея, да обичам, да творя... Загубих работата си, приятелката си, почти се озовах в психиатрична болница, бях на успокоителни :)) и сега имам собствен бизнес, Обичам да ходя в гората и да живея на палатка една седмица, без валериан и т.н., и т.н. ..

По дяволите, ти си готин! Просто страхотно. Но, осъзнавайки проблема, просто не мога да се справя с него.

Как стана това при вас, не мога да се справя с атаките, страдам вече 6 години, уморен съм.

Алекс, добър вечер. И аз минах през целия този ужас, много, много години ме лекуваха всички лекари, бях в различни клиники, пих различни антидепресанти, докарах се до пълно изтощение на тялото си. Аз също намерих начини да изляза от това състояние, помага за известно време, може да не ме притеснява с години, а след това изведнъж! - внезапно се връща и методите, които преди това помогнаха да се справят с този кошмар, вече не помагат. И сега в началото на лятото пак започна този ужас с липсата на въздух. Нищо не те прави щастлив, когато не можеш да дишаш! Ако е възможно, пишете ми как иначе можете да се справите с тези атаки, моля!

Ще се радвам да поговорим, нямам сили да издържа всички тези кръгове на ада... децата страдат, майка ми е болна през цялото време, съпругът ми вече не поглежда в моята посока и най-важното - аз топя се пред очите ми... ако мога да ви задам няколко въпроса, моля пишете ми. НАТАЛИЯ

Добър ден, имам подобен проблем, на 29 години съм и вече 2 месеца полудявам, не мога да дишам, първо помислиха, че е бронхит, после астма, всичко беше наред, сега На антидепресанти съм, но просто не ме пуска напълно. Имам 2 деца, жал ми е като ме гледат в това състояние. Ще добавя всички тестове: направих рентгенова снимка и спиралограма, и ендокринологът, и гастроентерологът провериха, че всичко е нормално. Влагат всичко в това, но не мога да повярвам, че мога да живея както преди! Също така ще добавя, че през цялото това време температурата остава 37-37,3, както трябва да бъде, не реагира на антипиретици! Моля, кажете ми как мога да се върна към живота, не мога повече! Благодаря ви предварително…

Здравейте, помогнете ми, това постоянно ме измъчва, не мога да спя

Здравей Алексей! Мога ли да разговарям с вас по Skype? Страдам и от постоянно въздишане. Моля, пишете ми как да ви намеря.

Елена, смятам, че не сте проучили внимателно материалите на сайта. Иначе щеше да забележиш контактите ми :)

Празнината трябва да се запълни незабавно! 😉

Много добре! Трябва да опитам, облекчавам атаките с валериан, вземам две таблетки под езика, помага.

Ако искате да се отървете от желанието за допълнително дълбоко вдишване - задушаване, тогава

изучаване на метода за волево премахване на дълбокото дишане - методът на Бутейко.

Гарантирам положителен резултат, но ви предупреждавам, не всеки може да го направи, но ако искате да живеете нормално, можете да си помогнете с това дишане.

Ако не сте разбрали метода, не сте го следвали или сте твърде умни и всички около вас само мислят как да се ебават с вас...) Имате само един изход - физическа активност, само те ще ви дадат резултати. Спортувайте всякакъв вид и ви гарантирам здраве. О, неочаквано, изтъркано ДА? Но това е жестоката истина на живота, без физическо. при стрес, органите на тялото изсъхват и деградират, кръвта се замърсява и се появяват куп различни симптоми на болести с неясен произход, но всичко, което трябва да направите, е не да седите, а да правите нещо физически, докато се ИЗПОТИТЕ. Появата на пот е индикатор за ползите от физическата активност. Всичко. Бъдете здрави.

Здравейте!През последните няколко месеца се тревожа за едно ужасно състояние...слабост,замайване,треперене на тялото,задух,промени в налягането,тахикардия,парене на лицето,страхове,кашлица...ако отида някъде от вкъщи, вземам само такси... температурата е нормална, ЕКГ ултразвук на сърцето, урината е нормална, FGD е нормална, ултразвук и хормони са нормални, FVD и CT и рентгенова снимка на гръдния кош без патологии.... .Не знам какво да правя..Изобщо нямам апетит...Имам много стрес,имам цервикална остеохондроза...Аз съм на 29 години.Спрях да пуша преди месец.Пуших 12 години

Имате симптоми на абстиненция. Ще преминат след една година. Просто не пушете отново

И аз имам същите глупости, лямблията е положителна, синдромът на липсата на въздух е постоянен и никаква гимнастика не помага. само когато кашляте много, наскоро пих водороден прекис 3 процента 10 капки в 1 чаша топла вода, след около седмица отидох на гаргара с разтвор на сода за хляб и изплюх малки червейчета, бели см 2, всички лекари сви рамене, бях също толкова изтощен, колкото и теб безкрайно нещо ме боли

Добър вечер, вече година и половина страдам от VSD. Но усещането за недостиг на въздух се появи едва днес. Преди това два дни не можех да спя нормално, през цялото време имах силна тревожност, тялото ми трепереше. И днес имам чувството, че се задушавам. Сякаш имам буца в гърлото и нещо пречи на въздуха да мине. Сякаш спира да се катери. И от това ме боли главата. ((((това също ли е от VSD?

От две години страдам от едни и същи глупости. Преди това не разбирах какво не е наред с мен. Внезапно се почувствах зле (виеше ми се свят, виеше се свят, кръвното ми се вдигна, сърцето ми биеше като лудо, не можех да си поема въздух, ръцете ми се свиваха) и трябваше спешно да си легна и да легна. Тя е лекувана в болницата. Много от всичко, но малко полза. Дойдох на вертебролог и му казах какво и как. Каза ми, че имаш паник атаки. И едва след това прочетох за P.A., разбрах, че са те. Прочетох книгата на Курпатов. Всичко беше просто разказано и обяснено. Оттогава работя върху себе си. Казвам, че това е само симптом, сега ще изчезне. И се убеждавам всеки ден. Че не е фатално.

Така че съветът към всички е да практикуват самохипноза всеки ден, че всичко ще мине.

Здравейте, бих искал да знам дали някой е имал подобно преживяване.Малката ми сестра изведнъж няма достатъчно въздух и започват спазми в ръцете за около 5,10 минути и след това изчезват.И тя веднага я слага да спи

Всъщност никой няма проблеми или болести, всичко е отрицателни мисли, емоции, ненужни преживявания от нулата. Преди това имах усещане за недостиг на въздух, понякога дори викаха линейка, но всички лекари казаха, че съм добре. Значи за това говоря. Направих някои връзки и забелязах, че най-ярките атаки бяха, когато се карах с момиче или бях много притеснен. Хора! 70% от всички болести са свързани с нервите и това е вярно.

Нека да преминем към това как ми дойде прозрението. Започнах да ходя на басейн два пъти седмично, докато в същото време всичко беше както преди, тичах при лекарите в клиниката, търсех болести в себе си. Изведнъж в един прекрасен ден забелязах, че рядко дишам през носа си, по-често се опитвам да дишам дълбоко през устата си и не винаги се получава. Тогава разбрах, че вече около 4 месеца дишам неправилно, в същия ден нарочно започнах да дишам през носа и диафрагмата и о, чудо! Никакви нерви, пълно спокойствие и всички лоши мисли изхвърчаха от главата ми...

Господи, това е някакъв вид ejazz, аз съм на 32, страдам от VSD вече 5-6 години. Наистина моля за помощ. Вечна липса на въздух, депресивно състояние, състояние на загуба на съзнание. Мога Не ходя далеч от вкъщи, возя такси навсякъде, не спя добре. Помощ, не мога повече.

Това е невъзможно. Това е най-неприятният от всички симптоми на VSD. Обикновено всичките ми симптоми изчезват за седмица-два месеца, но тази гадост с дишането ми продължава вече половин година! Чувството, че не вдишвам въздуха напълно, сякаш част от въздуха просто влиза, сякаш не целия, искам да вдишвам още и още (((започва недостиг на въздух (((като спазъм в гръдния кош в кръг усещане че притиска всичко вътре с железен обръч Кома без гърло Бях пълен преглед при пулмолог и алерголог всичко беше нормално махнаха ми астмата направиха ми компютърна томография сканиране на гръдните органи, всичко беше наред, само стара адхезия. Накратко, вече не знам как да се справя с това, сега ще намеря Курпатов и ще го прочета, може би той ще помогне (

Докато пишех ми стана по-лесно

Здравейте! Казвам се Алина! Страдам от този проблем вече пет години. Преди да ме диагностицират с VSD, винаги няма достатъчно въздух. Постоянно поемам дълбоко въздух (толкова съм уморен от това. И в болница, лекарите не могат да разберат какво имам. Изследванията са в норма. Правих ядрено-магнитен резонанс има изпъкналост навсякъде в цервикалната и гръдната област, може ли да е от това. Какво да правя, към кого да се обърна, не знам Не знам Белите дробове също са нормални, щитовидната жлеза също. Правих доплер на съдовете на шията, много висок кръвоток, може би заради това, не знам защо. Няма лошо навици Не пуша, не пия. Дори в покой ми е трудно да дишам. Кажете ми какво имам и колко е опасно. Благодаря

Алина..идва от само себе си..и също си отива незабелязано. Спокойно - само ще мине и не се е случвало от около 6 години, само от време на време не се появяваше за дълго... есента пак има липса на въздух... че е, а не насищане с вдишване. Много

Четох по тази тема... и извода е, че физическата активност ще те разсейва, но не много. Ще си отиде така незабелязано, както се е появило.

Периодично имам чувство, което е неприятно, но...НЕ ОПАСНО...имам го от дете. Не страдам от астма и се появява след нервни преживявания.

Всичко е точно описано. И прозяване и липса на въздух.

Просто изчезва от само себе си. Но понякога това продължава до една седмица, прозявате се през цялото време и не можете да дишате нормално.

Прочетох... полезни съвети и ще ги взема предвид

Имам и задух, склонност към ОКР и паник атаки, заливането със студена вода помага. Щом спра да наливам започва пак. и спорт

Вашият постоянен ли е или периодичен?

Неведнъж през януари... два пъти... и за няколко дни... напразно бързаха с линейката. Врага го познавам лично... единствената опасност е всъщност да вдиша нещо, ами по време на шофиране например. И така... отвратително да. Но все още жив

Имах същия проблем и се обадих на линейка, не знам какво да правя, нека поговорим, може би заедно ще успеем да излезем от този порочен кръг

Момчета, това е ужасно. И аз дишам трудно. И този симптом се усложнява още повече от факта, че дишането е жизненоважна функция и когато възникне повреда, тялото автоматично включва паника, тъй като това е инстинкт! Разбира се, опитвате се да се контролирате, но понякога нямате сила, избухвате в сълзи и по някаква причина ви става по-лесно. Поне плачете през цялото време, за да не се задавите))

Е, самата ми консумация на кислород е висока, но тук в града е трудно. Докато съм сам в стаята, всичко е наред, но брат ми влиза и след половин час вече не мога да дишам, започвам да оглупявам.

Или отивам в къщата на приятел да гледам филм, но той също няма много вентилация там и след половин час или час и двамата се прозяваме и понякога той заспива.

Беше ад на работа - 6-7 души в лошо проветрен офис и просто не можеш да мислиш трезво. Обикновеният програмист е просто работно животно за нашите мениджъри, така че условията са подходящи.

Аз съм на 72 години, за първи път се сблъсках със задух на 7 години. Много се задушавах, дори и да умирах, но нямаше лекари. На 8 години се разболях от дифтерия, имах парализа на носоглътката и прекарах една седмица сам в изолатор, но не умрях и след два месеца се излекувах от дифтерия и за един месец от задух. Нямаше нищо, но след силен стрес се появи задух на 35 години. Лекувах се от стрес с антидепресанти и най-много ми помогна дифенхидраминът. Но сега го няма в аптеките. Sonapax (продава се по рецепта) също помогна, но е много силен и трябва да се реже на малки парчета. Пълното отвличане на вниманието от всичко, включително и четенето на този форум също помага.

Периодично попадах в болници по различни причини и лекарите често ми поставяха диагноза VSD. Анализът на ситуацията и интернет показаха, че VSD не е измислен, а е въведен в медицинската практика безпроблемно, за да се прикрие диагнозата лъчева болест. Роден съм в град, разположен до град Обнинск. През 40-те години в Обнинск е направена атомна бомба, а след това е построена атомна електроцентрала и целият район е замърсен с радиоактивен стронций. В момента в моята дача фоновото ниво е два пъти по-високо от фоновото ниво в Гомел след експлозията на атомната електроцентрала в Чернобил и децата бяха отведени от Гомел в южните курорти. И тук, в края на 40-те, гнилите дървета светеха и аз ги събирах, като „фенерче“ за през нощта. В областта хората все още умират предимно от рак на различни органи, но е забранено да се диагностицира рак и лекарите са принудени да се преструват и затова са много безразлични към нас. Първите признаци на онкология се появяват в продължение на много десетилетия, но последствията се лекуват, т.е. от остеохондроза и свързани.

От 1995г Задухът ми отново започна да се появява веднъж месечно, след това веднъж седмично, след това през ден, след това всеки ден, след това почти през цялото време с кратки прекъсвания. Посещенията при лекари и постоянната им диагноза VSD завършиха с инфаркт и 2-ра група инвалидност. След инфаркт нямате много доверие на лекарите, а понякога това не е заслужено, защото... всеки 10 от тях е честен. Но те са трудни за изчисляване. За първи път бях диагностициран с рак на 71 години, а сега страдам и от задух. Със сигурност не е смъртоносно, но е отвратително до загуба на съзнание. Така че ще се излекуваме заедно. Да, валидол също ми помага, таблетки за мързел и мазни храни, като свинска мас, свинско. Бързото хранене води до постоянен задух. Но тук възниква проблемът с индуцираното затлъстяване. Трябваше да разработя метод за отслабване и постоянно да следя теглото си. И все пак високата кръвна захар също е причина за задух и затова пълното въздържание от сладко намалява симптомите на задух, но не за дълго.

Страдам и от недостатъчно дишане, както и от така наречения феномен на сърцебиене. Потрепвам, когато заспивам и от време на време страдам от безсъние.

Постоянно искам да плача в това състояние, но дори и да започна, не мога да го направя, защото нямам сила, слабост.

Лекарите диагностицират VSD и не казват нищо разбираемо, както всички останали.

Предписаха ми Anvifen и Teraligen, взех курсове и всичко наваксва.

Моля, ако някой знае как се облекчават симптомите по време на остро състояние, моля да помогне.

Аз самият се опитвам да се спася с Коронал, Валимедин, Корвалол. Състоянието става сънливо и не е възможно да заспите.

Да, ужасно е. От три години страдам, имам отвращение към миризмите, не мога да си поема дълбоко въздух и сега изобщо имам чувството, че ще спра да дишам, виене на свят също. Бях прегледан в клиниката, казаха, че съм здрав, мерих кръвно два пъти, рязко го хвърлих и после пак същата песен...

Здравейте, от една седмица се задъхвам, когато лежа, а когато седя или ходя се чувствам все едно не ми достига въздух, нямаме добри лекари, затова Моля ви да ми помогнете, какво мога да направя, имах панически атаки

Дишането е естествен физиологичен акт, който се случва постоянно и на който повечето от нас не обръщат внимание, тъй като тялото само регулира дълбочината и честотата на дихателните движения в зависимост от ситуацията. Усещането за липса на въздух вероятно е познато на всеки. Може да се появи след бързо бягане, изкачване на стълби до висок етаж или при силно вълнение, но здравият организъм бързо се справя с такъв задух, връщайки дишането към нормалното.

Ако краткотрайният задух след тренировка не предизвиква сериозно безпокойство, бързо изчезва по време на почивка, след това дългосрочен или внезапен внезапно затруднено дишане може да сигнализира за сериозна патология, често изискваща незабавно лечение.Острата липса на въздух при запушване на дихателните пътища от чуждо тяло, белодробен оток или астматичен пристъп може да струва живота, така че всяко дихателно заболяване изисква изясняване на причината и своевременно лечение.

Не само дихателната система участва в процеса на дишане и осигуряване на тъканите с кислород, въпреки че нейната роля, разбира се, е първостепенна. Невъзможно е да си представим дишането без правилното функциониране на мускулната рамка на гръдния кош и диафрагмата, сърцето и кръвоносните съдове и мозъка. Дишането се влияе от състава на кръвта, хормоналния статус, дейността на нервните центрове на мозъка и много външни причини - спортни тренировки, богата храна, емоции.

Тялото успешно се адаптира към колебанията в концентрацията на газове в кръвта и тъканите, като при необходимост увеличава честотата на дихателните движения. При недостиг на кислород или повишена нужда от него дишането се учестява. Ацидозата, която придружава редица инфекциозни заболявания, треска и тумори, провокира учестено дишане, за да премахне излишния въглероден диоксид от кръвта и да нормализира нейния състав. Тези механизми се включват сами, без нашата воля и усилия, но в някои случаи стават патологични.

Всяко респираторно нарушение, дори ако причината му изглежда очевидно и безобидно, изисква преглед и диференциран подход към лечението, следователно, ако почувствате, че няма достатъчно въздух, по-добре е незабавно да отидете на лекар - общопрактикуващ лекар, кардиолог, невролог или психотерапевт.

Причини и видове проблеми с дишането

Когато човек диша трудно и му липсва въздух, се говори за задух. Този симптом се счита за адаптивен акт в отговор на съществуваща патология или отразява естествения физиологичен процес на адаптиране към променящите се външни условия. В някои случаи става трудно да се диша, но неприятното усещане за липса на въздух не възниква, тъй като хипоксията се елиминира чрез повишена честота на дихателните движения - в случай на отравяне с въглероден окис, работа в дихателен апарат или рязко покачване до надморска височина.

Задухът може да бъде инспираторен или експираторен. В първия случай няма достатъчно въздух при вдишване, във втория - при издишване, но е възможен и смесен тип, когато е трудно както вдишването, така и издишването.

Недостигът на въздух не винаги придружава заболяването, той може да бъде физиологичен и това е напълно естествено състояние. Причините за физиологичен недостиг на въздух са:

Физически упражнения;
Възбуда, силни емоционални преживявания;
Да бъдеш в задушно, лошо проветрено помещение, в планината.

Физиологичното повишено дишане възниква рефлекторно и изчезва след кратко време. Хората в лоша физическа форма, които имат заседнала „офисна“ работа, страдат от задух в отговор на физическо натоварване по-често от тези, които редовно посещават фитнес залата, басейна или просто правят ежедневни разходки. Тъй като общото физическо развитие се подобрява, задухът се появява по-рядко.

Патологичният недостиг на въздух може да се развие остро или да бъде постоянно безпокойство, дори в покой, значително влошаване при най-малкото физическо усилие. Човек се задушава при бързо затваряне на дихателните пътища от чуждо тяло, подуване на тъканите на ларинкса, белите дробове и други сериозни състояния. При дишане в този случай тялото не получава необходимото дори минимално количество кислород и към недостиг на въздух се добавят други тежки смущения.

Основните патологични причини за затруднено дишане са:

Болести на дихателната система - белодробен задух;
Патология на сърцето и кръвоносните съдове - сърдечен задух;
Нарушения на нервната регулация на дихателния акт - централен тип задух;
Нарушение на газовия състав на кръвта - хематогенен задух.

Сърдечни причини

Сърдечните заболявания са една от най-честите причини за затруднено дишане. Пациентът се оплаква, че няма достатъчно въздух и отбелязва появата на подуване на краката, умора и др. Обикновено пациентите, чието дишане е нарушено поради промени в сърцето, вече са прегледани и дори приемат подходящи лекарства, но задухът може не само да продължи, но в някои случаи да се влоши.

При сърдечна патология няма достатъчно въздух при вдишване, т.е. инспираторен задух. Той придружава, може да персистира дори в покой в тежките си стадии и се влошава през нощта, когато пациентът е в легнало положение.

Най-често срещаните причини:

аритмии;
и миокардна дистрофия;
Пороци – вродените водят до задух в детството и дори неонаталния период;
Възпалителни процеси в миокарда, перикардит;
Сърдечна недостатъчност.

Появата на затруднено дишане при сърдечна патология най-често се свързва с прогресията на сърдечната недостатъчност, при която или няма адекватен сърдечен дебит и тъканите страдат от хипоксия, или се появява задръстване в белите дробове поради недостатъчност на миокарда на лявата камера ( ).

В допълнение към задуха, често съчетан със суха, болезнена болка, при хора със сърдечна патология възникват и други характерни оплаквания, които улесняват диагностицирането - болка в сърцето, "вечерен" оток, цианоза на кожата, прекъсвания на сърцето . Става по-трудно да се диша в легнало положение, така че повечето пациенти дори спят полуседнали, като по този начин намаляват притока на венозна кръв от краката към сърцето и проявите на задух.

симптоми на сърдечна недостатъчност

При пристъп на сърдечна астма, който бързо може да премине в алвеоларен белодробен оток, пациентът буквално се задушава - дихателната честота надвишава 20 в минута, лицето посинява, вените на шията се подуват, храчките стават пенести. Белодробният оток изисква спешна помощ.

Лечението на сърдечната диспнея зависи от основната причина, която я е причинила.На възрастен пациент със сърдечна недостатъчност се предписват диуретици (фуроземид, верошпирон, диакарб), АСЕ инхибитори (лизиноприл, еналаприл и др.), Бета-блокери и антиаритмични средства, сърдечни гликозиди, кислородна терапия.

Диуретиците (диакарб) са показани за деца, а лекарствата от другите групи са строго дозирани поради възможни странични ефекти и противопоказания в детска възраст. Вродените дефекти, при които детето започва да се задушава от първите месеци от живота си, може да изискват спешна хирургическа корекция и дори сърдечна трансплантация.

Белодробни причини

Патологията на белите дробове е втората причина, водеща до затруднено дишане, като е възможно както затруднено вдишване, така и издишване. Белодробната патология с дихателна недостатъчност е:

Хронични обструктивни заболявания - астма, бронхит, пневмосклероза, пневмокониоза, белодробен емфизем;
Пневмо- и хидроторакс;
Тумори;
Чужди тела на дихателните пътища;
в клоновете на белодробните артерии.

Хроничните възпалителни и склеротични промени в белодробния паренхим значително допринасят за дихателната недостатъчност. Те се влошават от тютюнопушене, лоши условия на околната среда и повтарящи се инфекции на дихателната система. Недостигът на въздух първоначално е обезпокоителен при физическо усилие, като постепенно става постоянен, когато заболяването прогресира до по-тежък и необратим стадий на протичане.

При белодробна патология газовият състав на кръвта се нарушава и възниква недостиг на кислород, който на първо място липсва в главата и мозъка. Тежката хипоксия провокира метаболитни нарушения в нервната тъкан и развитието на енцефалопатия.

Пациентите с бронхиална астма са добре запознати с това как се нарушава дишането по време на атака:става много трудно да се издиша, появява се дискомфорт и дори болка в гърдите, възможна е аритмия, храчките се отделят трудно при кашлица и са изключително оскъдни, вените на шията се подуват. Пациентите с такъв задух седят с ръце на коленете - тази позиция намалява венозното връщане и натоварването на сърцето, облекчавайки състоянието. Най-често за такива пациенти е трудно да дишат и им липсва въздух през нощта или в ранните сутрешни часове.

При тежък астматичен пристъп пациентът се задушава, кожата става синкава, възможна е паника и известна дезориентация, а статусът asthmaticus може да бъде придружен от конвулсии и загуба на съзнание.

В случай на проблеми с дишането поради хронична белодробна патология, външният вид на пациента се променя:гръдният кош придобива бъчвообразна форма, пространството между ребрата се увеличава, вените на шията са големи и разширени, както и периферните вени на крайниците. Разширяването на дясната половина на сърцето на фона на склеротични процеси в белите дробове води до неговата недостатъчност и задухът става смесен и по-тежък, тоест не само белите дробове не могат да се справят с дишането, но сърцето не може да осигури адекватен кръвен поток, запълващ венозната част на системното кръвообращение с кръв.

Освен това няма достатъчно въздух в калъфа пневмония, пневмоторакс, хемоторакс. При възпаление на белодробния паренхим става не само трудно дишането, но и температурата се повишава, има очевидни признаци на интоксикация по лицето, а кашлицата е придружена от отделяне на храчки.

За изключително сериозна причина за внезапна дихателна недостатъчност се счита попадането на чуждо тяло в дихателните пътища. Това може да е парче храна или малка част от играчка, която бебето случайно вдишва, докато си играе. Жертвата с чуждо тяло започва да се задушава, посинява, бързо губи съзнание и е възможен сърдечен арест, ако помощта не пристигне навреме.

Тромбоемболията на белодробните съдове може също да доведе до внезапен и бързо нарастващ задух и кашлица. По-често се среща при хора, страдащи от патология на кръвоносните съдове на краката, сърцето и деструктивни процеси в панкреаса. При тромбоемболия състоянието може да бъде изключително тежко с нарастваща асфиксия, синкава кожа, бързо спиране на дишането и сърдечната дейност.

При децата задухът най-често се свързва с навлизане на чуждо тяло по време на игра, пневмония или оток на ларингеалната тъкан. Крупа- подуване със стеноза на ларинкса, което може да придружава голямо разнообразие от възпалителни процеси, вариращи от банален ларингит до дифтерия. Ако майката забележи, че бебето диша често, става бледо или синьо, показва очевидно безпокойство или диша и спира напълно, тогава трябва незабавно да потърсите помощ. Тежките нарушения на дишането при деца са изпълнени с асфиксия и смърт.

В някои случаи причината за тежък задух е алергияи оток на Quincke, които също са придружени от стеноза на лумена на ларинкса. Причината може да е хранителен алерген, ужилване от оса, вдишване на растителен прашец или лекарство. В тези случаи както детето, така и възрастният се нуждаят от спешна медицинска помощ за облекчаване на алергичната реакция, а в случай на асфиксия може да се наложи трахеостомия и изкуствена вентилация.

Лечението на белодробната диспнея трябва да бъде диференцирано. Ако причината е чуждо тяло, то трябва да се отстрани възможно най-бързо; в случай на алергичен оток се препоръчва на детето и възрастните да прилагат антихистамини, глюкокортикоидни хормони и адреналин. При асфиксия се извършва трахео- или коникотомия.

При бронхиална астма лечението е многоетапно, включващо бета-адренергични агонисти (салбутамол) в спрейове, антихолинергици (ипратропиум бромид), метилксантини (аминофилин), глюкокортикостероиди (триамцинолон, преднизолон).

Остри и хронични възпалителни процеси изискват антибактериална и детоксикираща терапия, а компресията на белите дробове с пневмо- или хидроторакс, обструкция на дихателните пътища от тумор е индикация за операция (пункция на плевралната кухина, торакотомия, отстраняване на част от белия дроб, и т.н.).

Церебрални причини

В някои случаи затрудненото дишане е свързано с увреждане на мозъка, тъй като там се намират най-важните нервни центрове, които регулират дейността на белите дробове, кръвоносните съдове и сърцето. Задухът от този тип е характерен за структурно увреждане на мозъчната тъкан - травма, неоплазма, инсулт, оток, енцефалит и др.

Нарушенията на дихателната функция при мозъчна патология са много разнообразни: възможно е забавяне или учестяване на дишането и появата на различни видове патологично дишане. Много пациенти с тежка мозъчна патология са на изкуствена вентилация, защото просто не могат да дишат сами.

Токсичният ефект на микробните отпадъчни продукти и треската води до увеличаване на хипоксията и подкиселяване на вътрешната среда на тялото, което причинява задух - пациентът диша често и шумно. По този начин тялото се стреми бързо да се отърве от излишния въглероден диоксид и да осигури на тъканите кислород.

Може да се счита за относително безвредна причина за церебрална диспнея функционални нарушенияв дейността на мозъка и периферната нервна система - неврози, истерия. В тези случаи задухът е от „нервен” характер, а в някои случаи това се забелязва с невъоръжено око, дори и за неспециалист.

При интеркостална невралгия пациентът изпитва силна болка в половината от гръдния кош, която се засилва при движение и вдишване; особено впечатлителните пациенти могат да изпаднат в паника, да дишат бързо и повърхностно. При остеохондроза е трудно да се диша, а постоянната болка в гръбначния стълб може да провокира хроничен задух, който може да бъде трудно да се разграничи от затруднено дишане поради белодробна или сърдечна патология.

Лечението на затруднено дишане при заболявания на опорно-двигателния апарат включва физиотерапия, физиотерапия, масаж, лекарствена подкрепа под формата на противовъзпалителни лекарства, аналгетици.

Много бъдещи майки се оплакват, че с напредването на бременността им става все по-трудно да дишат.Този признак може да е съвсем нормален, тъй като нарастващата матка и плодът повдигат диафрагмата и намаляват разширяването на белите дробове, хормоналните промени и образуването на плацентата допринасят за увеличаване на броя на дихателните движения, за да осигурят тъканите на двата организма с кислород.

По време на бременност обаче дишането трябва да се прецени внимателно, за да не се пропусне сериозна патология зад привидно естественото му увеличение, което може да бъде анемия, тромбоемболичен синдром, прогресия на сърдечна недостатъчност поради порок на жената и др.

Една от най-опасните причини, поради които жената може да започне да се задушава по време на бременност, е белодробната емболия. Това състояние е животозастрашаващо и е съпроводено с рязко учестяване на дишането, което става шумно и неефективно. Възможна е асфиксия и смърт без спешна помощ.

По този начин, като се разгледат само най-честите причини за затруднено дишане, става ясно, че този симптом може да показва дисфункция на почти всички органи или системи на тялото, а в някои случаи може да бъде трудно да се идентифицира основният патогенен фактор. Пациентите със затруднено дишане изискват обстоен преглед, а ако пациентът се задушава, е необходима спешна квалифицирана помощ.

Всеки случай на задух изисква посещение при лекар, за да се установи причината, самолечението в този случай е неприемливо и може да доведе до много сериозни последици. Това важи особено за проблеми с дишането при деца, бременни жени и внезапни пристъпи на задух при хора на всяка възраст.

Видео: какво ви пречи да дишате? Програма „Живей здравословно!

Какво може и какво не може по време на Рождественския пост?

През 2018 г. Рождественският пост ще започне на 28 ноември. През този период православните вярващи се подготвят да празнуват Коледа...
Силна молитва от любовницата на съпруга си

Създаването на семейство е мечтата на повечето жени. Те искат да имат любящ съпруг и куп деца. Но не винаги е връзка...
Молитва за предотвратяване на развод от съпруга ви Молитва за запазване на съпруга ви преди развод

Тази статия съдържа: най-силната молитва за развод - информация взета от цял свят, електронната мрежа и...
Силна молитва срещу кавги и обиди с вашия съпруг или съпруга Молитва да не се развеждате с жена си

Информационен сайт за икони, молитви, православни традиции. Молитва за скандали и кавги в семейството, със съпруга, с децата...
Херинга под кожено палто - класическа рецепта

Каква би била Нова година без шампанско, мандарини, оливие, заливка и любимата на всички „Херинга под шуба“. С последното...
Как да си направим овесени бисквити от овесени ядки у дома

Нека подготвим необходимите съставки за бисквитките. Първото нещо, което трябва да направите, е да сложите водата да заври. Имаме нужда от...

2024-01-29 02:58:13

На финансовия директор му е заложено в гените главният счетоводител да му се отчита.Разликата между финансов директор и главен счетоводител.

Възможно ли е записване на служител за длъжността финансов директор - главен счетоводител? Главният счетоводител твърди...
2024-01-29 02:58:13

Разработване на бюджетите на предприятията по примера на Uyut LLC Съставяне на годишен бюджет за предприятие

Ръководителят на малък бизнес може лесно да управлява бюджета самостоятелно. ПРОВЕРЕНО! Ако успееш...

2024-01-29 02:58:13

Място на бизнес плана в жизнения цикъл

Създаването на нови проекти е свързано с предварителна икономическа обосновка за тяхната осъществимост, последващо...
2024-01-29 02:58:13

Разработване на програма за управление на риска в предприятието Форма на план за отчет за риска

Отчетността се генерира от RM, съгласува се (одобрява) от Комитета по риска към Управителния съвет и се предава на...

2024-01-28 03:22:01

Екологични приказки за калинки

В края на голяма, много голяма поляна, върху дълга изумрудена трева живееше мъничка калинка. Боже малко...
2024-01-27 04:33:53

Съвместимост на Везни с други зодиакални знаци

В днешно време е доста обичайно хората да се обръщат към звездите. С помощта на хороскоп човек може да разбере...

2024-01-27 04:33:53

Защо мечтаете да настигнете мъж? Защо мечтаете да наваксате любимия човек?

Бизнес или приятелски. Ако сте преследвали непознат, това означава нивото на доверие в женския пол...
2024-01-27 04:33:53

Тълкуване на сънища: Защо мечтаете за риба?

според съновника на Фройд Ако сте сънували как ловите риба, това означава, че в реалния живот трудно можете да изключите...

2024-01-26 02:52:15
Рецепти за новогодишна салата (2016) Месна салата със сини сливи

Новогодишната вихрушка ще ни завърти толкова бързо и стремително, че е време да обмислим задълбочено новогодишния...
2024-01-26 02:52:15
Винегрет с домашна кисела краставичка

Статията ви предлага някои от най-вкусните рецепти за приготвяне на винегрет. Винегретът е вкусна салата...
2024-01-26 02:52:15
Рецепта: Бисквитки "Сламки" - осолени Рецепти за осолени сламки за чай

4 юли 2015 г., 20:33 ч. Нашата Настена напоследък напълно се отказа от сладкото (и слава богу),...
2024-01-26 02:52:15
Съветски рецепти за торта с негрова целувка

Ароматна, много вкусна шоколадова торта, не можете да спрете да ядете! Тортата Целувката на негра се приготвя много лесно,...
2024-01-25 01:29:08
Тълкуване на сънища за мъртвец, който е жив

Тълкуването на сънищата е древно изкуство, което ви позволява поне да оцените психологическия статус...
2024-01-25 01:29:08
Защо случайно да счупите огледало у дома?

Още с раждането на първите огледала хората веднага ги надариха с всякакви мистични...
2024-01-31 04:57:39
Какво може и какво не може по време на Рождественския пост?

През 2018 г. Рождественският пост ще започне на 28 ноември. През този период православните вярващи се подготвят за срещата...

2024-01-31 04:57:39

Силна молитва от любовницата на съпруга си

Създаването на семейство е мечтата на повечето жени. Те искат да имат любящ съпруг и куп деца. Но не винаги...
2024-01-31 04:57:39

Молитва за предотвратяване на развод от съпруга ви Молитва за запазване на съпруга ви преди развод

Тази статия съдържа: най-силната молитва за развод - информация взета от цял свят, електронна...

Връзки на физиологичната верига

Патологии на сърдечната система и съдовата мрежа

Сърдечна недостатъчност

Тромбоемболизъм

VSD

Респираторни заболявания

Защо няма достатъчно въздух при дишане и започва прозяване

Опасни симптоми

Причини за липса на въздух

Физиологичен

медицински

Психогенни

Какво да правя

Диагностика

Лечение и профилактика

Винаги искам да си поема дълбоко въздух

Моят профил

Казвам.

Магазин за комунални услуги

Статии в сайта

Живи теми във форума

Популярни публикации в блогове

Най-добрите статии в библиотеката

Симптоми на VSD - респираторен дискомфорт

Още статии по тази тема:

1 коментар

Формулиране на хипертония - как да дешифрирате диагнозата

ЕКГ за хипертония

Болка в гърдите

Калкулатор

Болката в гърдите ви сърдечна ли е?

Популярни публикации

Измъчван съм от постоянно прозяване и липса на въздух - какво може да е?

Връзки на физиологичната верига

Патологии на сърдечната система и съдовата мрежа

Сърдечна недостатъчност

Тромбоемболизъм

Респираторни заболявания

И малко за ТАЙНИТЕ.

Кажете ми какво става и какво да правя? Тук съм от една седмица. въздишам......

Трудно е да дишате, искате да се прозявате, но е нереалистично - какво може да бъде?

Защо е трудно да дишате - реакцията на тялото

Видове задух и други данни за заболяването

Затруднено или учестено дишане

Физиология на дихателния процес и защо може да има проблеми

Възможни причини за заболяването

Как да избегнем проблеми с ПАВ

Как да се грижим за белите дробове и алвеолите си

Предотвратяване на задух и недостиг на въздух

причини

Симптоми

Диагностика

Курс на терапия

Симптоми и методи за лечение на респираторна невроза

Признаци на заболяването

причини

Диагностика и лечение

Защо няма достатъчно въздух при дишане и започва прозяване

Опасни симптоми

Причини за липса на въздух

Физиологичен

медицински

Психогенни

Какво да правя

Диагностика

Лечение и профилактика

Вегето-съдова дистония

Главна информация

Симптоми

Лечение

Усещане за липса на въздух по време на VSD

Синдром на хипервентилация - какво е това?

Причини за хипервентилация с усещане за липса на въздух

Нарушения на дишането поради VSD: механизъм на развитие

Симптоми на хипервентилационен синдром

Какви са опасностите от проблеми с дишането с VSD?

Психология за лечение на чувството за липса на въздух по време на VSD

- Други свързани статии -

Как здравите хора реагират на човек с невроза. Поучителна приказка за роднини

Лекарства за пристъпи на паника