Подуване на корема – как да се справим с него?

Благодаря ти

Сайтът предоставя справочна информация само за информационни цели. Диагностиката и лечението на заболяванията трябва да се извършват под наблюдението на специалист. Всички лекарства имат противопоказания. Необходима е консултация със специалист!

Какво е?

Един здрав възрастен човек постоянно има около 900 милилитра газове в червата, които се отделят от микроби. Между 100 и 500 милилитра трябва да се евакуират заедно с изпражненията. А при подуване в червата се натрупват повече от 3 литра газове.

Причини за подуване на корема

При хранене заедно с храната се поглъща малко атмосферен въздух, но ако дъвчете и говорите едновременно, обемът на този въздух може да бъде доста сериозен и да причини подуване на корема.
Газираните напитки съдържат въглероден диоксид, който може да предизвика усещане за пълнота в стомаха.

С възрастта човешкото тяло намалява производството на ензима, необходим за смилането на млечната захар - лактозата. Следователно, пиенето на пълномаслено мляко може да причини подуване на корема.

При чревна дисбиоза броят на микроорганизмите, обитаващи храносмилателния тракт, и техният баланс се нарушават. Увеличава се количеството на гнилостната микрофлора, причиняваща ферментация и гниене на храната. В резултат на това се отделят много зловонни газове.

При заболявания на храносмилателната система ( панкреатит, например) се произвеждат по-малко храносмилателни ензими. Храната не се усвоява напълно и гние в червата с образуването на изобилие от газове. В такива случаи известно време след хранене се появява подуване на корема.

Диагностика на подуване на корема

• Ехография на коремни органи
• колоноскопия
• Лабораторни изследвания на изпражнения и кръв.

Подуване на корема по време на бременност

Причини:
1. По време на бременност панкреасът произвежда по-малко ензими, така че храната е по-малко смилаема.
2. Започвайки от 15-та седмица, размерът на матката бързо се увеличава, оказва натиск върху червата и „пречи“ да изпълнява функциите си, включително навременната евакуация на изпражненията и газовете от тялото.
3. Хормонът прогестерон, който се намира в големи количества в кръвта на бременните жени, отпуска всички гладки мускули на вътрешните органи, което води до подуване на корема и запек.

Ако подуването продължава повече от един ден, това е причина да се консултирате с лекар, тъй като има възможност за обостряне на хронично стомашно-чревно заболяване (стомашно-чревен тракт).
Ако се наблюдава подуване на корема преди зачеването, може да се предположи, че диетата на жената изисква корекция.

Какво да правя?

• Във всеки случай е по-добре да премахнете газообразуващите продукти от диетата.
• Можете да приемате газогонни лекарства, които имат локален ефект ( еспумизан, активен въглен, смекту).

Подуване на корема при новородени

• Бебето е непослушно
• Отказва да се храни
• Извива краката си и ги придърпва към корема си
• Лицето почервенява

Какво да правя?

• Направете лек масаж на корема: кръгови движения по посока на часовниковата стрелка,
• Поставете бебето по корем върху загрята пелена
• Дайте лекарство за пиене, за да премахнете газовете ( espumisan, babynos)
• Използвайте тръба за изпускане на газ. Върхът му се третира с вазелин и се вкарва в ануса за четвърт час.

Подуване на корема преди менструация

Какво да правя?
Променете съотношението на естроген и гестагениневъзможно в тялото. Но можете да облекчите подуването и други заболявания:

• използване на успокоителни, витамини IN, както и микроелементите магнезий, калий, калций и цинк,
• намаляване на количеството готварска сол и люти подправки в менюто,
• десет дни преди очакваната менструация напълно се откажете от шоколада, силния чай и кафето.

Подуване на корема след операция

Какво да правя?
Изчакайте 7 дни и всичко ще мине от само себе си. При многократни процедури подуването и всички неприятни усещания обикновено изчезват по-бързо: в рамките на 2 дни.

Лечение на подуване на корема

2. Спрете да пушите, да пиете газирана вода, да дъвчете дъвка,

3. Ако функцията на панкреаса е нарушена, вземете ензимни препарати: панкреатин, мезим, фестал. Лекарствата ще помогнат за смилането на храната и ще премахнат причината за повишено образуване на газ. По-добре е да изберете дозата заедно с Вашия лекар. За възрастен пациент това обикновено е 20 000 ензимни единици. Лекарството трябва да се пие с или веднага след хранене, с много вода.

4. Ако причината за подуването е чревна дисбиоза, трябва да се нормализира чревната микрофлора.

5. За временно облекчаване на подуването или за премахване на изолирани случаи са подходящи: активен въглен ( 1 таблетка на 10 килограма тегло на пациента), смекта, еспумизан, гастал. Тези средства бързо и ефективно ще премахнат подуването, причинено от преяждане и небалансирана диета.

Народни средства за подуване на корема

2. 20 гр. плодове от магданоз, оставете 200 милилитра вода при стайна температура за няколко половин час, оставете да изстине, прецедете през сито. Използвайте инфузията 1 супена лъжица. пет пъти на ден.

3. 1 с.л. л. Смелете семена от копър, добавете 300 мл вряща вода. Оставя се захлупено за 3 часа, изцежда се през марля. Пийте по 100 милилитра три пъти на ден между храненията.

4. Приемайте по 10гр. масло от копъри се смесват със 100 ml вода със стайна температура. Използвайте 1 с.л. л. 3 – 6 пъти на ден.

5. Семена от морковинатрошете, консумирайте до три пъти на ден по 1 ч.л.

6. Един час л. Запарете сух пелин с чаша вряла вода, оставете за половин час, прекарайте през марля. Използвайте 1 с.л. три пъти на ден, четвърт час преди хранене.

7. 25 гр. подземни части оманско оманчезалейте с 1 литър вряща вода и оставете да престои една нощ. Използвайте при подуване.

8. Смесете 20 гр. лайка, 10 гр. риган и ким. 2 с.л. л. колекция, варете 12 литра вряща вода, оставете за една нощ, прецедете през сито. Пийте четири пъти на ден по 100 милилитра.

Диета при подуване на корема

• Месо: телешко, пилешко, пуешко,
• Млечни продукти: твърди сирена, кисело мляко,
• Зърнени храни:

Подуването или метеоризмът е доста често срещано явление, с което всеки човек се е сблъсквал поне веднъж. Развитието на това неприятно явление се основава на повишено образуване на газ, чиито причини са доста големи. Причините и леченията за подуване на корема и газове са различни.

Механизъм на развитие

Подуване и образуване на газове е другото име на метеоризма.

Появата на метеоризъм се основава на повишеното образуване на газове в лумена на различни части на червата. Прекомерното образуване на газове причинява подуване на червата, което е придружено от неприятни усещания. Интензивността на тези симптоми зависи пряко от количеството газове, натрупани в червата.

При някои пациенти количеството им може да достигне повече от 5 литра.

Болката и дискомфортът в корема се появяват, защото подуването на червата води до повишено вътреабдоминално налягане. В резултат на това се оказва прекомерен натиск върху листовете на перитонеума, което води до коремна болка и подуване.

Най-честата причина за повишено образуване на газ са процесите на ферментация или гниене. Тези процеси се активират в случаите, когато има дефицит на ензими. Липсата на храносмилателни ензими може да възникне при различни заболявания на храносмилателния тракт. Най-голямо значение за нормалното смилане на храната имат стомашният сок и панкреатичните ензими.

Ако няма достатъчно активни вещества, храната се превръща в хранителна среда за размножаване на опортюнистична флора. Като всеки жив организъм, бактериите произвеждат различни газове по време на живота си. При обстоятелства, когато патологичният процес е причинен от бактериален фактор, обикновено се появяват други диспептични разстройства, като диария или повръщане.

причини

Причините за подуване и газове могат да бъдат много различни. Списъкът с тях е доста голям. Той включва както физиологични, така и патологични процеси. Метеоризъм може да се развие при здрави хора или при пациенти с различни патологии на храносмилателната система.

При здрави хора подуването на корема след хранене може да бъде причинено от определени храни или напитки. В допълнение, метеоризмът може да бъде причинен от недостатъчна физическа активност, което води до отслабена чревна подвижност. При отслабена перисталтика храната се задържа дълго време в чревната кухина, което значително увеличава риска от образуване на газове.

Също така развитието на метеоризъм зависи от това как човек яде храна. Ако яде твърде бързо, поглъщайки голямо количество въздух, това може да доведе до подуване на корема. В този случай характерен симптом ще бъде появата на оригване с чист въздух, който няма неприятна миризма.

Подуването след хранене, което е временно, не е признак на патология.

Продукти, които причиняват метеоризъм

Основната характеристика на продуктите, които водят до метеоризъм, е наличието в тях на голямо количество фибри или мая. Те са причина за подуване на корема при голяма част от хората.

Храните, които причиняват подуване, включват:

• Пресни зеленчуци или плодове. Консумацията на такива продукти е изключително важна за човешкия организъм, тъй като те са естествен източник на витамини и фибри. Фибрите в умерени количества имат стимулиращ ефект върху чревните стени. Приемането на храни с фибри е изключително важно за нормалната перисталтика. Но ако консумирате прекомерно количество такива храни, това може да причини спастична чревна пареза.
• Храни, богати на въглехидрати. Процесът на смилане на въглехидратите винаги е придружен от интензивно отделяне на газове. Тези продукти включват тестени и хлебни изделия, както и такива, които съдържат големи количества нишесте. Простите въглехидрати са отлична хранителна среда за чревната флора, което води до нейното активиране и интензивно размножаване.
• Млечни продукти. Ферментиралите млечни продукти съдържат прекомерно количество бифидум, както и лактобацили. Това помага да започне процесът на ферментация. В резултат на този процес се забелязва излишно количество газове.

• Газирани напитки. Ако човек злоупотребява с газирани напитки, това може да доведе до подуване и болка. Това важи за безалкохолните и тези, съдържащи алкохол. Метеоризмът е най-силно изразен при тези хора, които пият бира. Това се дължи на факта, че бирата съдържа бирена мая, която води до интензивна ферментация.
• Мазни меса, риба, птици. Такива храни се считат за трудни за смилане. За тяхното смилане са необходими голям брой ензими. Много често тялото не е в състояние да ги усвои напълно. В резултат на това неразградените протеинови остатъци започват да гният в червата. Подуването на корема след такова хранене е доста често явление.

Трябва да сте изключително внимателни какво включва вашата диета. Активното гниене или ферментация в червата е изпълнено с развитието на много по-опасни състояния от метеоризма.

На фона на такива процеси е възможна тежка интоксикация и развитие на тумори на дебелото черво, тъй като гниенето отделя голямо количество токсични вещества. Някои от тях са канцерогени.

Подуването след хранене изисква преразглеждане на диетата и нейната корекция.

Стомашно-чревни заболявания

Честото подуване на корема се развива при редица патологии на храносмилателната система, както и при приемане на определени лекарства.

Основните патологии, които причиняват повишено образуване на газ, са:

• Възпалителни заболявания. Възпалението на различни части на храносмилателната система води до храносмилателни разстройства. Възпалението на стомаха е от голямо значение, тъй като той е отговорен за основното разграждане на храната до прости вещества. При гастрит храната не се разгражда напълно. В резултат на това не се абсорбира в червата и започва да гние там. В същото време, на фона на метеоризъм, пациентите изпитват неприятно оригване и изпражнения със зловонна миризма. Освен това има симптоми на основната патология.
• Дисбактериоза. Нормалната чревна микрофлора е изключително важна за човека. Дисбактериозата може да се развие на фона на антибиотична терапия, недохранване или инфекциозни заболявания.
• Чревен спазъм. Възпалителните процеси, както и нараняванията на коремната кухина могат да доведат до спазми на гладката мускулатура на червата. Това води до нарушена перисталтика, което затруднява отделянето на газовете. Като се има предвид интензивността на спазма, газовете може да не се отделят доста дълго време, което води до натрупването им в червата. Понякога дори могат да се наблюдават разкъсвания на лигавицата, които се дължат на силно разтягане на тъканта.

• Хирургични интервенции. По време на коремна хирургия почти винаги се наблюдава чревна дисфункция. За нормализиране на храносмилането на пациентите се предписват диети, които намаляват образуването на газ до минимум.
• Заболявания на жлъчния мехур и панкреаса. Недостатъчното отделяне на жлъчка и панкреатичен сок води до недостатъчна химична обработка на хранителния болус. Ензимният дефицит може да бъде остра проява или хронична патология. Хроничният панкреатит изисква постоянна употреба на ензимни препарати за нормализиране на храносмилането.
• Чревна непроходимост. Понякога метеоризмът може да бъде причинен от фекална обструкция. Нарушеното движение на изпражненията може да бъде свързано със сраствания, тумори, полипи или усукване на червата. Това състояние изисква незабавна консултация с лекар, тъй като е изпълнено с развитие на фекален перитонит и перфорация на чревната стена. Силното подуване на корема с тази патология причинява силна болка.

Причините за подуване може да се крият в употребата на антиациди. Тези лекарства предпазват стените на стомаха от излишната солна киселина, но в същото време инхибират секреторната функция на червата. Този симптом е най-изразен при приемане на нерезорбируеми антиацидни лекарства.

Симптоми

Клиничните прояви на подуване на корема се състоят от комбинация от симптоми като:

• Подуване и болки в корема. Излишните газове водят до увеличаване на диаметъра на червата. Подуването на червата увеличава налягането в коремната кухина. Пациентите се оплакват от болезнена болка, която се засилва при движение и има спазмен характер.
• Честото отделяне на газ или липсата му. Всички състояния, с изключение на чревната непроходимост, са придружени от често отделяне на газове. В същото време те имат остра, неприятна миризма, тъй като са причинени от гнилостни процеси или ферментация. Ако подуването е симптом на обструкция, тогава няма да има отделяне на газ поради запушване на чревния лумен. В такава ситуация пациентите могат да получат повръщане, което ще бъде подобно на изпражненията.

• Нарушения на сърдечния ритъм. Тъй като част от аортата преминава през коремната кухина, повишеното образуване на газ може да доведе до нейното компресиране. В допълнение, един от най-важните съдове на венозната система, долната празна вена, се намира близо до коремните органи. Притискането на този съд води до сериозни смущения не само в работата на сърцето, но и в други органи. Увреждането на този съд може да причини разширени вени на хранопровода.
• Главоболие и симптоми на интоксикация на тялото. В резултат на образуването на гнилостни продукти и тяхното всмукване в кръвта настъпва отравяне на организма. Този синдром е най-изразен при фекална обструкция. Пациентите могат да получат повишена телесна температура, силна слабост и болки в тялото.

Ако човек има постоянно подуване и газове, тогава е необходимо да отидете в медицинско заведение, за да се консултирате с лекар и да извършите диагностични мерки. Това е така, защото метеоризмът може да бъде симптом на опасно заболяване като рак на червата.

Диагностика

Диагностичните мерки за подуване на корема трябва да бъдат пълен цялостен преглед. Това се дължи на факта, че е необходимо да се диагностицират голям брой органи.

И така, диагностиката включва:

• Общи лабораторни изследвания. Общ тест за кръв и урина е показан за всички пациенти без изключение. Резултатите от хемограмата могат да показват наличието на възпалително, инфекциозно или онкологично заболяване. В допълнение, те помагат да се идентифицират промените, свързани с микроразкъсванията, които винаги са придружени от анемия.
• Копрограма. Анализът на изпражненията се извършва, за да се оцени неговия качествен състав. Наличието на несмлени частици ще се появи в повечето случаи, които са свързани с ензимен дефицит.

• Гастроскопия. Ако се подозира заболяване на горната храносмилателна система, се предписва FGDS (фиброгастродуоденоскопия). Това изследване е най-информативно, тъй като дава възможност да се види състоянието на лигавицата на хранопровода, стомаха и дванадесетопръстника. Използвайки FGDS, можете да диагностицирате възпалителни процеси, язви и тумори, които могат да действат като причина за образуване на газове.

• Колоноскопия. Ако патологичният процес е локализиран в ректума или дебелото черво, тогава се извършва колоноскопия. Този диагностичен метод е доста болезнен и неприятен, а също така изисква специална подготовка и премедикация. Няма аналози на това изследване. Други методи за изследване на долната част на червата не позволяват получаването на толкова подробна картина.

• Обзорна рентгенография на коремни органи. Основната индикация за провеждане на този вид изследване е фекална обструкция. По време на диагностиката е възможно да се определи локализацията на причината за обструкцията и нейното естество, което е изключително важно за по-нататъшното лечение.
• Томография. При туморни процеси в коремната кухина се извършват различни видове томография. Най-често се предписват компютърна томография и ядрено-магнитен резонанс. Струва си да се отбележи, че подуването на корема при рак е придружено от изтощение на тялото.

След приключване на прегледа се съставя план за лечение на подуване на корема. В случаите, когато заболяването не е идентифицирано и причината за метеоризма е недохранване, на пациента се дават препоръки какво трябва да се изключи от диетата, за да се избегне подуване на корема.

Лечение

Не е нужно да приемате лекарства, за да се отървете от подуването и газовете. Понякога е достатъчно да коригирате диетата си и този неприятен симптом ще изчезне сам. В случаите, когато метеоризмът крие по-опасна патология, е необходимо да се проведе етиотропно лечение, което ще бъде насочено към отстраняване на причината. Лечението на образуването на газове и подуването може да бъде медикаментозно или хирургично.

За да се предотврати тежестта и подуването след хранене при здрав човек, е необходимо да се изключат от диетата онези храни, които причиняват силно образуване на газове.

Ако пациентът изпитва подуване на корема след обилно хранене, това е причината и лечението. За да се премахне това явление, е необходимо да се намали количеството храна, консумирана наведнъж.

Освен това си струва да ядете на малки порции, така че да се смесва добре със стомашните сокове и храносмилателните ензими. Най-добрият вариант е да разделите цялата дневна диета на 5-6 хранения. Не се препоръчва да се яде през нощта, тъй като в хоризонтално положение перисталтиката е отслабена и храната застоява в червата, причинявайки подуване на корема.

Пациентът също се съветва да се разхожда след хранене. Умерената физическа активност след хранене има благоприятен ефект върху състоянието на храносмилателния тракт, тъй като подобрява контрактилитета на гладката мускулатура на червата.

Медикаментозно лечение

Лечението трябва да е насочено към премахване на причината за постоянното подуване на корема.

При откриване на различни заболявания на пациентите се предписва специален режим на лечение, който задължително трябва да включва следните групи лекарства:

• Ензимни препарати. Тези фармакологични средства помагат за компенсиране на ензимния дефицит при патологии на стомаха, дванадесетопръстника и панкреаса. Има доста голям избор от лекарства, принадлежащи към тази група, които са предназначени да отговарят на бюджета на всеки потребител. Струва си да се отбележи фактът, че високата цена не винаги показва високата ефективност на лекарството.
• Ентеросорбенти. Повечето сорбенти помагат за отстраняването на газовете от тялото. Тези лекарства могат да бъдат налични под формата на таблетки или като перорални разтвори. Най-простият представител на тази група лекарства е активният въглен, който може да се използва не само при отравяне, но и при подуване на корема.

• Прокинетика. Изключително важно е да се нормализира перисталтиката, тъй като газовете ще преминат естествено. Този ефект може да се постигне с помощта на прокинетици, които включват метаклопрамид, силанцетрон, както и техните търговски аналози.
• Препарати за нормализиране на чревната микрофлора. Възстановяването на нормалните нива на бифидум и лактобацили спомага за значително намаляване на интензивността на образуването на газ, особено в комбинация с диета. Най-често се предписват живи кисели млека, които се продават под формата на прахове или разтвори.

В допълнение към употребата на лекарства, на пациентите се предписва газова тръба. Вкарва се на 10-15 см в ректума, което помага за облекчаване на подуването и газовете. Монтажът на изходна тръба за газ трябва да се извършва изключително от медицински специалист, тъй като ако техниката на въвеждане е нарушена, ректумът може да бъде повреден.

Струва си да се помни, че употребата на всички лекарства без изключение е допустима само по лекарско предписание. Самостоятелната употреба не е разрешена поради факта, че лекарствата имат доста широк спектър от противопоказания и странични ефекти.

В някои случаи лечението на подуване може да бъде хирургично. Основните индикации за операция, които са причина за метеоризма, се считат за запушване и наличие на злокачествени тумори на храносмилателната система. В такава ситуация хирургичното лечение е насочено към отстраняване на причината за обструкцията. При рак или некротични промени в чревната стена се извършват обширни операции, при които се отстранява част от червата.

Размерът на такава област зависи от степента на патологичния процес.

По време на бременност

Появата на метеоризъм по време на бременност изисква специално изследване. Развитието му може да бъде причинено от физиологични промени в тялото на жената. Поради това не винаги се провежда медикаментозно лечение. В повечето клинични случаи неприятните симптоми изчезват след раждането.

Това се дължи на факта, че матката се свива след раждането и в коремната кухина се появява достатъчно пространство. Ако по време на изследването са идентифицирани някакви патологии, тогава изборът на лекарства трябва да вземе предвид развитието на бебето в утробата. Едва след установяване на тежестта и причината за подуването започва лечението.

Приемливо е да се използват всички лекарства, които не преминават плацентарната бариера и не влияят върху процеса на развитие на детето.

Същите ограничения съществуват и за жени по време на кърмене. Доста голям брой лекарства могат да се екскретират от тялото в кърмата, което може да доведе до отравяне или нарушаване на храносмилателната система на бебето.

Най-подходящият метод за лечение на метеоризъм при бременни жени е използването на ентеросорбенти. Особеността на тези лекарства е, че те действат директно в чревния лумен, не се абсорбират в кръвния поток и не предизвикват странични ефекти върху други органи.

Ако се налага по-сериозно лечение, то се провежда след раждането. Така че е доста често жена да се подлага на операция на храносмилателния тракт едновременно с цезарово сечение. Това се дължи на факта, че в такава ситуация общата анестезия се извършва веднъж, благодарение на което жената ще може да кърми новороденото си бебе.

Предотвратяване

За да се елиминира рискът от развитие на метеоризъм, е необходимо да се спазват редица правила и ограничения.

Сред тях са:

• Спазването на диета означава да се ядат храни, които предотвратяват повишеното образуване на газове.
• Умерена консумация на газирани напитки. Най-добрият вариант би бил напълно да се откажете от такива напитки или да намалите количеството им до минимум. Благодарение на това можете също така да избегнете измиването на минерални соли от костите, което може да намали тяхната здравина.
• Периодични посещения в клиниката за профилактични прегледи. Такива професионални прегледи позволяват да се открият заболяванията в ранните етапи, преди симптомите да са се проявили с пълна сила.
• Навременно лечение на идентифицирани заболявания на храносмилателния тракт. Заболяванията на храносмилателната система не само причиняват неприятни симптоми, но и имат пагубен ефект върху състоянието на цялото тяло. Количеството хранителни вещества, които се пренасят през кръвоносната система до всички клетки, зависи от това колко добре се усвояват храните.

• Спазване на правилата и дозите при използване на лекарства. Отклонението от инструкциите за употреба на определени лекарства може да причини коремна болка и подуване. В допълнение, такива нарушения могат да доведат до предозиране, което може да бъде фатално.
• Активен начин на живот, включващ достатъчно движение, тъй като това стимулира чревната подвижност, нормализира преминаването на газове и предотвратява подуването и газовете.

Подуване на корема може да се появи при абсолютно всички хора. За някои това е нормален процес, който се развива в резултат на грешки в храненето или временни характеристики на тялото.

При други се проявява като симптом на заболяване, което е пряко свързано с функционирането на храносмилателната система. Както причините, така и лечението на подуване на корема са свързани с възрастта. Независимо какво го е причинило, трябва да посетите лекар, за да разберете защо се появява подуването.

Силното подуване на корема е много неприятно състояние на дискомфорт, което е придружено от множество симптоми.

Това може да включва болезнени усещания, тежест в корема, натрупване на газове и гадене. Какви причини могат да причинят този дискомфорт? Какво трябва да се направи, за да забравите за него веднъж завинаги?

Какво се случва вътре в тялото

Процесът на обработка на храната започва в устната кухина и завършва в ректума. Но най-важните области се считат за горната част на червата.

Човек яде храна, за да възстанови енергията и основните микроелементи. Процесът на обработка на храната е съпроводен с появата на редица отпадни продукти, които не са необходими на организма.

Те се екскретират от тялото заедно с изпражненията. В тази връзка изпражненията имат определен цвят и неприятна миризма.

Ако този процес не се случи навреме, тогава се появява процесът на ферментация и подуване.

При здрав човек количеството отделени газове е незначително и не оказва влияние върху здравето му.

Но при всякакви заболявания на стомашно-чревния тракт се образуват обилни количества газове.

Причини за появата на подуване

Преди всичко, преди да лекувате нарушение като подуване на корема, е необходимо да определите каква причина може да доведе до това състояние.

• Яденето на определени храни. Например, причината за появата на подуване може да бъде бобови растения, гъби, черен и бял хляб, млечни ястия, ябълки и газирани напитки.
• Дисбактериоза. В повечето случаи това заболяване възниква поради лечение с антибиотици. Те нарушават чревната микрофлора. В резултат на това процесът на обработка на храната се извършва в червата, чрез ферментация и гниене.

Това е придружено от наличието на подуване на корема. В този случай трябва да се консултирате с лекар. Той ще извърши диагностика и ще предпише необходимото лечение.

Подуването се появява успоредно с други симптоми. Например, може допълнително да се появи силна болка. При гастродуоденит се появява болка в долната част на корема от лявата страна.

Това се случва, защото червата започват да оказват натиск върху други вътрешни органи. Например върху яйчниците при жените.

Ето защо жените се обръщат първо към гинеколог и едва след това към гастроентеролог.

Дори ако човек консумира малко количество храна, поради метеоризъм се създава обратното впечатление.

Освен това може да настъпи интоксикация на тялото и съответно да се появи гадене, главоболие и повръщане. Тялото е отровено от собствените си отрови.

Странични ефекти върху тялото поради подуване на корема

Подуването засяга физическото здраве на човека. Но освен това настъпват и емоционални промени. В този случай натоварването на тялото се увеличава значително.

В този случай тялото изразходва голямо количество енергия за обработка на храната.

Съществен недостатък е, че въпреки огромния разход на усилия, тялото не получава необходимото количество микроелементи и витамини.

Поради недостатъчна енергия човек изпитва постоянно желание да яде нещо особено вкусно.

Но, за съжаление, това само влошава ситуацията и води до още по-големи проблеми с храносмилателните органи. Появява се наднормено тегло.

Но поради постоянна интоксикация и подуване на корема може да се появи повишена раздразнителност и хронична умора.

Може да се появят кожни обриви. Освен това защитните свойства на организма са отслабени и възникват хронични заболявания.

В какви случаи е необходима спешна консултация с лекар?

Повечето хора не обръщат внимание на такова състояние като подуване на корема. Но се появяват допълнителни прояви, поради които е необходимо да се консултирате с лекар възможно най-скоро.

Например, това може да е заболяване като чревна непроходимост.

• Коремът става много твърд на пипане.
• Внезапна и интензивна загуба на тегло.
• Болезнени усещания в гърдите.
• Гадене и понякога дори повръщане.
• Появата на капчици кръв в изпражненията.

Диагностика

Ако пациентът има подуване на корема, първо е необходимо да се установят причините за това разстройство. На първо място, лекарят определя кои храни могат да причинят това състояние.

Как да се лекува подуване на корема

Какво трябва да направите, за да лекувате подуване? Този въпрос възниква, когато този дискомфорт започне да ви притеснява доста често.

Ако преди това не е установено хронично заболяване на стомашно-чревния тракт и подуване на корема все още се появява след хранене, тогава е необходимо да се подложите на курс на лечение.

Ако имате хронични заболявания на храносмилателния тракт, е необходимо да се подложите на системно лечение. Препоръчително е да правите това всяка пролет и есен, за да избегнете сезонни обостряния.

Лечението трябва да е насочено както към премахване на причините, така и към побеждаване на проявите на самите симптоми.

На първо място, трябва да коригирате диетата си. Ако човек яде храни, които причиняват заболяване като подуване на корема.

Например газирани напитки, варива, млечни продукти, бира. Човек може също да има индивидуална реакция към определени храни.

Само лекар може да определи необходимия курс на лечение. Първо трябва да определите причината. Има няколко точки за решаване на този проблем.

Трябва да коригирате диетата си, да приемате лекарства, да премахнете газовете и да решите проблема с подуването на корема.

Правилно хранене срещу метеоризъм

При лечение на заболявания на стомашно-чревния тракт е необходимо да се яде често, но порциите трябва да са малки.

Пациентът не трябва да изпитва глад през целия ден. Всяка порция трябва да се дъвче старателно.

Трябва напълно да изключите от диетата си храни като круши, ябълки, хляб, мляко, грозде, стафиди, банани и перлен ечемик.

Проблеми с храносмилането могат да възникнат и от консумацията на храни, които влияят негативно върху функционирането на панкреаса.

Например, това могат да бъдат прясно изпечени продукти от брашно, пържени, мазни или пушени ястия.

лекарства

Подуването може да се лекува с лекарства.

• Помага за почистване на тялото от токсини и газове с помощта на лекарства като Smecta или Polyphepan.
• Ако подуването е причинено от заболявания на стомашно-чревния тракт, тогава Espumisan ще помогне много добре за функционирането на тялото.
• Можете да премахнете токсините и отпадъците от тялото с помощта на активен въглен. Таблетките трябва да се разтворят в чаша вода. Една таблетка на 10 кг човешко тегло. Можете да замените активния въглен с бял. Освен това може ефективно да прочисти тялото и да премахне подуването на корема.
• Понякога се появява коремен метеоризъм поради недостатъчни панкреатични ензими. Например, Mezim или Festal. Това са изкуствени хормони.
• Често спътник на метеоризма е наличието на болезнени усещания. Например Spazmalgon или No-shpa.
• В случай на дисбиоза е необходимо да се попълни тялото с необходимите полезни бактерии. В този случай лекарства като Lactobacterin или Linex ще помогнат.

Можете също така да подобрите чревната си микрофлора, ако изпиете чаша кефир или кисело мляко с лактобацили преди лягане.

Предотвратяване

Движението и разходките на чист въздух имат положителен ефект върху работата на храносмилателния тракт.

Много по-лесно е да се предотврати появата на това заболяване, отколкото да се лекува дълго време.

Преди да започнете тези упражнения, е необходимо напълно да изключите наличието на остри и сериозни заболявания на органите с помощта на диагностика.

Упражнение едно.Трябва да станете на четири крака. Необходимо е да поемете дълбоко въздух и по това време да огънете гърба си надолу и да огънете главата и таза в обратна посока. Издишайте бавно и постепенно, докато извивате гърба си в обратна посока.

Упражнение две.Трябва да легнете на дясната си страна и да се групирате, тоест да дръпнете свитите колене към гърдите си, гърбът ви трябва да е заоблен. По този начин е необходимо да лежите възможно най-дълго, но не по-малко от минута. Повторете упражнението от дясната страна. Повторете упражнението на всяка страна 8 пъти.

Трето упражнение.Трябва да се качите на четири крака и да нарисувате полукръг с един крак.

Четвърто упражнение.Упражнение като навеждане помага за премахване на газовете в корема. Необходимо е да се накланя напред, назад, наляво и надясно.

Последното упражнение, което всеки знае от детството, е „велосипедът“. За да направите това, трябва да заемете хоризонтална позиция, да повдигнете краката си и да ги огънете в коленете. Трябва да повторите движенията, сякаш карате велосипед.

Как бързо да преодолеете много силното подуване

Минималното количество газове в стомаха е 3 литра. Трябва да се помни, че това е естествен процес в тялото и ако не е възможно да приемате лекарства, тогава трябва да използвате следните съвети.

• Загряващ компрес. Можете да премахнете метеоризма с помощта на компрес, който може да премахне болката и да облекчи спазмите.
• Най-лесният начин да премахнете обилното натрупване на газове е чрез ходене. Ако това не помогне, тогава е препоръчително да намерите баня.

Традиционни методи на лечение

Всяка година стават все повече хора, които отказват да използват лекарства и използват традиционни методи за лечение.

Подбелът има положителен ефект върху работата на червата. Именно това растение може да елиминира възпалителния процес в стомашната лигавица и помага за премахване на симптомите на метеоризъм в корема.

За да направите това, вземете 50 грама сухи листа и ги залейте с 200 грама гореща преварена вода. За лечение трябва да приемате 1 супена лъжица 20-30 минути преди хранене.

Копърът се счита за най-ефективното средство за лечение на подуване на корема. Помага за подобряване на храносмилането, премахва тежестта в стомаха и болката.

Копърът се приема не само за лечение, но и за профилактика.

За лечение трябва да излеете 1 супена лъжица семена от копър с гореща преварена вода и да оставите за няколко часа на топло и тъмно място. Това лекарство трябва да се приема през целия ден.

За профилактика, копърът трябва да се използва като подправка.

Листата от живовляк трябва да се приемат за подобряване на производството на ензими, а също така помагат за подобряване на работата на стомашно-чревния тракт, увеличават производството на ензими и ускоряват чревната подвижност.

При честа диария се появява допълнително подуване на корема. Това може да са прояви на заболявания като гастродуоденит, нарушения на панкреаса и черния дроб.

Върбата и дъбът ще бъдат добри помощници за такива заболявания. Но не се препоръчва да ги приемате дълго време, тъй като могат да се появят странични ефекти.

За профилактика можете да вземете смес от билки. Това са жълт кантарион, лайка и мента. Те помагат за премахване на възпалителния процес и облекчават добре болката.

Всяка съставка трябва да се вземе в равни количества и да се залее с 1 литър гореща преварена вода. Трябва да го пиете сутрин и вечер преди хранене.

Как да премахнете подуването по време на бременност

През този период всяка жена се опитва да използва лекарства възможно най-малко. Какво да направите, ако подуването на корема се появява често?

Необходимо е да се консултирате не само с гинеколог, но и с гастроентеролог. Само специалист може да предпише лекарства, които нямат странични ефекти.

Полезно видео

Нека обсъдим този „роден“ и познат проблем: подуване на корема, повишено кипене и метеоризъм :)

Това винаги е тема, особено по празници, когато наистина искате да ядете вкусно и разнообразно, но перспективата да изглеждате като бременна в петия месец изобщо не влиза в плановете ви.

Защо се появява подуване и образуване на газове при жените и мъжете, какви са причините за постоянното усещане за подуване, какво да правите и как да се отървете от този проблем? Защо коремът ви стърчи, дори ако сте слаби, като на бременна жена?

Защо се случва?

Нека започнем веднага с досадата (физиология): образуването на газ в стомаха и червата е норма!

Образува се в резултат на обработката на храната, когато в този процес се включат бактериите, които населяват червата (съставляват нашата микрофлора). Честотата на отделяне на газ може да варира от 14 до 40 пъти на ден. По-голямата част от него се намира в дебелото черво, особено в неговите флексури, както и в стомаха. В тънките черва се открива малко количество газ.

Чревните газове са нужни, за да може допълнително (главна роля играе стомашно-чревната перисталтика) да се улесни излизането на изпражненията от ректума и за такава добра цел се отделят около 100-500 мл от тях на ден. Част от газовата смес се абсорбира в съдовете, захранващи червата.

Газовете (т.е. усещането за подуване) могат да се натрупат в:

Стомах

Обикновено стомахът съдържа около 900 ml въздух дневно. Въздухът попада там при ядене и пиене. Например с изпита чаша вода в тялото могат да попаднат до 200 мл въздух.

Храната, изядена набързо, помага за поглъщането на повече въздух. Излишният въздух, натрупан в стомаха, или по-скоро по-голямата част от него се елиминира от тялото по време на оригване. Останалата сума влиза в тънко черво, където се абсорбира частично в кръвния поток.

Газовете на стомаха са азот, кислород и въглероден диоксид.

Важно: такива газове са практически без мирис. Ако имате подуване, тежест и болка в стомаха, а при оригване се отделят газове с неприятна миризма, трябва да се консултирате с лекар: това може да е признак за сериозни проблеми

Тънко черво

В тънките черва възниква позната химическа реакция: солната киселина се смесва с алкали и в резултат на това възниква реакция с освобождаването въглероден двуокис. Част от въглеродния диоксид се абсорбира в кръвта, а част преминава по-нататък и напуска дебелото черво.

Малка част от погълнатите газове, които не се абсорбират в тънките черва, навлизат в дебелото черво и се екскретират. Излишните газове се образуват в стомаха при пиене на газирани напитки и сода. Освободеният въглероден диоксид се отстранява с оригване или се абсорбира в кръвта, практически не достига до дебелото черво.

Дебело черво

В дебелото черво, в резултат на разграждането на чревното съдържание от специални бактерии, се образуват газове, които включват водород, въглероден диоксид, серен диоксид, меркаптан и метан в различни пропорции.

Меркаптанът и метанът са съединения, които придават на чревния газ неприятна миризма. Всъщност това е нашият пердах :)

причини

Така че всъщност постоянно раздутият корем не винаги показва сериозни проблеми със стомашно-чревния тракт. Малкото образуване на газове и подуване на стомаха са само следствие от храносмилането на храната и преминават бързо.

Нека да разгледаме често срещаните причини, поради които коремът се издува като барабан при практически здрави хора.

Защо се натрупват газове в червата:

Консумация на храни или напитки, които предизвикват образуване на газове.

Този списък включва всички видове сладкиши, бобови растения, черен хляб, картофи, зеле, квас и други газирани напитки, млечни продукти и бира. Също така, подут корем се получава от консумацията на недобре съчетани лично за вас храни.

Възпаление на чревната лигавица

Недостатъчни ензими за разграждане на храната.

Това е особено забележимо при консумация на голямо количество протеин. Първо, ако имате предразположеност към стомашно-чревни заболявания, тогава това по принцип може да доведе до проблеми. Как точно се проявява това зависи от тялото ви.

Ако нямате достатъчно ензими за смилане на месото, ще страдате от тежест и подуване. Ако имате проблеми с бъбреците, тогава голямото количество протеин може косвено да повлияе на образуването на камъни и т.н.

Също така, на фона на проблеми с ензимите, ще се получи подут корем злоупотреба с мазни храни, което изисква значително време за храносмилане.

Мазнините създават усещане за пълнота и тежест в стомаха, причинявайки подуване.

Дисбаланс на чревната микрофлора поради дисбактериоза.




Дисбактериозата се появява в резултат на някои заболявания и употребата на антибиотици. В тази връзка в чревния лумен протичат процеси на гниене на хранителни остатъци, което причинява дискомфорт в корема. По време на такива състояния диетата при подуване трябва да съдържа пред-И пробиотици.

Поглъщане на въздух при ядене на храна.

Обикновено това се случва, когато човек активно и емоционално общува по време на хранене, както и при всякакви състояния, придружени от задух.

Често причината, поради която коремът се подува след хранене, е свързана с с навик за преяждане.

По време на бременност и менструация.

Много жени изпитват подуване на корема преди цикъла си поради промени в нивата на хормоните. Жените преди менопаузата се оплакват от същия проблем. По време на менопаузата подуването на корема често е придружено от запек.

В този случай е препоръчително да се консултирате с лекар и диетолог.

Недостатъчно количество произведени ензими.

Например, ако след пиене на мляко се появи „подут корем“, това е симптом на дефицит на ензима лактаза, който е отговорен за ферментацията на млякото. В резултат на това, че млякото не се преработва в стомаха, то навлиза в червата и там започва процесът на ферментация.

Подобен проблем може да възникне дори при приемане на лекарства с лактулоза (Duphalac, Normaze) като слабително, както и при приемане на лекарството Fortrans за подготовка за ултразвуково, ендоскопско или рентгеново изследване на червата.

Прекомерно количество фибри, специално закупени:

Вазоконстрикция, хранене на червата, атеросклеротични плаки, кръвни съсиреци, подуване на съдовата стена поради нейното възпаление.

Нарушена подвижност на стомашно-чревния тракт: при ботулизъм, отравяне с нервнопаралитични агенти, възпаление не само на лигавицата, но и на мускулната обвивка на червата.

Чревна непроходимостпоради компресия отвън чрез сраствания или поради развитието на тумор вътре в червата.

Спазъм на дебелото черво поради стрес.

Нарушено кръвообращение, чревна подвижност. В такива случаи физическата активност може да активира двигателната активност на червата. Диетата против подуване на корема е добре допълнена от спорт или редовни разходки, тъй като всяко движение е полезно.

Ако е с диария

Ако имате не само подут корем, но и диария с къркорене, тогава причините са следните:

Едновременно с оригване

Тази комбинация е характерна за заболявания като:

• гастрит;
• слабост на мускула между хранопровода и стомаха, което кара съдържанието на стомаха да се връща обратно в червата;
• частична обструкция, която възниква в тънките черва;
• състояние след операции на стомаха и дванадесетопръстника;
• стрес;
• пушене на много цигари или ядене на мазни храни.

С гадене и повръщане

Най-вероятната причина

Подуване в тънките червасе появява най-често, тъй като има тесен диаметър: болката и дискомфортът могат да бъдат причинени дори от малко количество газ, натрупан там.

„Произвежда се от бактерии, които се намират в тялото на всеки човек“, казва Дария Теплюк, диетолог-гастроентеролог в клиниката на Федералната държавна бюджетна институция Изследователски институт по хранене на Руската академия на медицинските науки. - Има общо 10-12 вида от тези бактерии, те са полезни и помагат за смилането на храната. Но когато са стресирани или болни, те се размножават прекомерно и отделят метан и водород.“

Подуване на корема в дебелото червосъщо зависи от увеличаването на броя на бактериите - но не полезни, а вредни. Най-често е следствие от запек: червата не се изпразват, в тях се развива гнилостна флора - при това се отделя метан.

В съвременната медицина подуването на тънките черва се обозначава с отделен термин - "синдром на бактериален свръхрастеж" (SIBO). Подуването на дебелото черво - страничен ефект от запека - няма име.

Как да се отървете от него?

При СИБРнеобходимо е да се лишат бактериите от хранителната среда и да се „убие“ старата микрофлора и да се засели новата. Казано по-просто, първо трябва да вземете антибиотици, да изключите зеленчуците, плодовете и значително количество зърнени храни от диетата си и едва след това да преминете към щадяща диета и да започнете да приемате пре- и пробиотици.

При подуване на дебелото червоНапротив, лаксативите помагат, но със SIBO само вредят.

Ако метеоризъм ви притеснява на всеки два до три дни и имате редки изпражнения, примесени със слуз и кръв, или загуба на тегло, незабавно отидете на лекар. В случай на остра болка е възможно да се обадите на лекар у дома. Може би това не е храната, а остър гастрит, хроничен панкреатит или друго сериозно заболяване.

Изолирани случаи на подуване често се свързват с това какво и как ядем. Ако стомахът ви постоянно се подува след ядене на някакъв продукт, изводът е прост: не трябва да го ядете :)

Списък на храните, които причиняват газове

Невъзможно е напълно да премахнете храните, които причиняват газове, те са твърде много, но определено си струва да намалите консумацията им до минимум. Състоянието се подобрява при прием и консумация на храни, съдържащи калий и магнезий.

За съжаление, не винаги е възможно да се отървете от метеоризма само чрез промени в диетата. Ще трябва да бъдете прегледан от гастроентеролог, за да разберете дали някои части от храносмилателния тракт са сериозно засегнати.

Ако това е така, тогава трябва да благодарим на метеоризма: все пак той е инициаторът на прегледа! Но ако не се установят сериозни заболявания, изискващи медицинска намеса, тогава корекцията на храненето е наистина голяма и ефективна стъпка към премахване на метеоризма.

Лечение с лекарства

Можете да приемате различни лекарства (разбира се, след консултация с лекар):

Какво друго помага?

Можете бързо да премахнете подуването, като увеличите чревната подвижност. Ако нямате остри състояния, тежки инфекциозни заболявания или тумори в коремната кухина, тогава това може да стане с прости физически упражнения.

Следните упражнения стимулират червата и улесняват преминаването на газовете:

Този комплекс ще ви бъде достатъчен, за да намалите значително явлението подуване на корема. В рамките на 3-5 дни всички неприятни симптоми ще бъдат напълно елиминирани. Ще се почувствате по-добре и изпражненията ви ще се нормализират.

Народни средства

Сравнение на снимки: мазнини или подуване на корема

За да разберете какво точно се случва с корема ви е просто: натиснете с пръст корема си. Мека и еластична ли е? Това означава, че мастните натрупвания придават допълнителен обем на талията. Ако е твърд и напрегнат, значи проблемът наистина е подуване.

Метеоризмът (на гръцки meteōrismos) е задържане и натрупване на газове в червата, проявяващо се с усещане за раздуване на корема отвътре, увеличаване на размера му, къркорене и епизоди на метеоризъм - патологично обилно отделяне на храносмилателни газове.

Сред населението това е доста често срещано явление, което се среща при хора независимо от тяхната възраст. Метеоризмът е чисто медицински термин, в обикновените хора това състояние се нарича подуване на корема.

Такова диспептично разстройство може да бъде или един от признаците на заболяване на храносмилателната система, или независима реакция на тялото към консумацията на некачествена храна, продукти, които провокират повишено образуване на газ по време на храносмилането им, или други външни дразнители.

Типично място за локализиране на основния обем газове са флексурите на дебелото черво и стомаха. Най-малкото количество се намира в сигмоидното, дебелото черво и тънките черва.

Количеството и естеството на образуваните газове зависи от микрофлората, която играе голяма роля в образуването на газове, начина на живот на човека, неговата възраст, диета, климатичните условия на пребиваване, наличието на наследствени или придобити заболявания на храносмилателната система по време на живота.

Натрупаният газ е пяна от мехурчета, всеки от които е покрит с тънък слой вискозна слуз. Трудностите при разграждането, храносмилането и усвояването на хранителните вещества, както и намаляването на ензимната активност, възникват поради покритието на чревните стени с тази пяна.

Повишените газове са толкова неприятно състояние, че много хора се колебаят да отидат на лекар, защото им е неудобно да говорят за проблема си. И продължават да живеят в дискомфорт, търпейки подуване и болка.

Но това е погрешно, тъй като метеоризмът често изисква лечение, тъй като може да е признак за сериозна патология в червата. Именно поради тази причина хората не трябва да свикват със състоянието си, а да търсят начини да се отърват от метеоризма.

Тази статия ще обсъди подробно тези методи.

За да избегнете газове и подуване на корема, е важно да направите някои промени в начина си на живот.

Избягвайте храни, причиняващи газове, като бобови растения, зеле и карфиол.

Избягвайте млечните продукти, ако имате непоносимост към лактоза и глутен.

Продуктите с етикет без захар също често съдържат съставки за подуване на корема.

Занимавайте се с физическа активност и спрете да пушите.

Ако често страдате от газове, значи имате нужда от по-бързо решение на проблема. За щастие на помощ ще ви се притекат народни средства, които ще ви помогнат бързо да се отървете от газовете.

Намерете тихо кътче, за да се сбогувате с този проблем.

Всеки човек, дори здрав, понякога развива метеоризъм, тоест натрупване на газове в червата. Можете да разберете, че това е точно това, което се случва по дискомфорт в корема, той се подува и понякога се появяват болезнени усещания.

Голямото натрупване не представлява сериозна опасност, но проблемът трябва да се лекува. Как сами да се справите с газовете в червата и дали това може да се направи, ще бъде обсъдено допълнително.

Свързани симптоми

Подуването на червата е придружено от допълнителни неприятни симптоми. Това може да е временно разстройство на храносмилателната система или сигнал за появата на сериозни заболявания - от обикновен гастрит до панкреатит и рак. Някои патологии без навременно лечение могат дори да доведат до смърт.

Подуването (по-точно подуването) е натрупването на голямо количество газове в чревния лумен. Обикновено всеки човек има газообразно съдържание в стомашно-чревния тракт.

Повишеното количество газове по някаква причина причинява подуване на корема, подуване на различни части на червата, проявяващо се с увеличаване на обема на корема и редица други симптоми. Това състояние може да бъде причинено както от хронични заболявания, така и от временни проблеми в тялото.

Защо може да се появи натрупване на газове и подуване на корема при тези, които страдат от заболявания на стомашно-чревния тракт и при здрави хора:

• при консумация на големи количества ферментиращи храни (бобови растения, черен хляб, печива, картофи, зеле, грозде, сини сливи и други);
• при консумация на големи количества газирани напитки;
• докато консумирате "несъвместими" храни (например плодове по време на основното хранене);
• при използване на сода за хляб като „лекарство за киселини“, което провокира повишено образуване на газове;
• с бързо усвояване на храната, по време на което се поглъща въздух;
• при ядене на големи количества тежки, мазни храни, които изискват дълго време за смилане;
• с внезапна рязка промяна в диетата (например при отказ от месни продукти, при преместване в друга област);
• при преяждане.

Синдромът на подуване се характеризира с редица симптоми, причинени както от пряката причина за метеоризма, така и от прекомерното разтягане на чревните стени.

Най-често срещаните от тях са:

• усещане за пълнота, тежест в епигастричния регион;
• усещане за къркорене и преливане в стомаха;
• интензивна, периодична болка;
• увеличаване на размера на корема;
• повишено отделяне на газове (метеоризъм) или, обратно, тяхното задържане;
• възможно е често оригване;
• редуване на запек и диария.

Клинично изразеният метеоризъм значително засяга не само благосъстоянието на пациента, но също така засяга неговата психическа сфера и социализация. Понякога психичните разстройства могат да достигнат до афективно разстройство - депресия.

В допълнение, при прекомерно образуване на газове могат да се наблюдават и екстраинтестинални признаци. Те включват усещане за парене в сърдечната област, аритмии, комплекс от астеновегетативни симптоми (потиснато настроение, обща слабост, умора, нарушение на съня).

Повишеното образуване на газове обикновено не се идентифицира като отделно заболяване, тоест метеоризмът е симптом на всяко заболяване или нездравословно хранително поведение. Първите признаци на подуване на корема са твърде забележими, за да пренебрегнат възникващия проблем:

• болка в долната част на корема, подобна на тази, която се появява в навечерието на менструацията или по време на нея;
• оригване;
• лошо храносмилане под формата на запек или диария;
• увеличаване на размера на корема (подуване);
• къркорене и други "маточни" звуци;
• често желание за освобождаване на излишните газове;
• отделяне на газ с появата на гниеща миризма;
• странични симптоми, които включват общо неразположение, сънливост, главоболие.

Натрупването на излишни газове в червата нарушава цялостното благосъстояние. Има четири задължителни симптома:

Допълнителни признаци показват лошо храносмилане или могат да бъдат резултат от заболявания:

• гадене;
• лош дъх;
• запек или диария;
• намален апетит;
• чувство на претоварване;
• главоболие и слабост.

Има редица лекарства и добавки, включително добавки Beano, симетикон (напр. Gas-X, Mylanta) и таблетки с активен въглен, които осигуряват отлични резултати от лечението. Важно е да разберете, че всяко лекарство действа по различен начин, така че е най-добре да се консултирате с Вашия лекар.

1. Горчица

Чаена лъжичка горчица ефективно се справя не само с киселини, но и с проблема с газове и подуване на корема.

5. Семена от копър

Дъвченето на семена от копър е друг метод за премахване на газове и подуване на корема, дошъл при нас от Индия.

Копърът не само освежава дъха, но и подпомага храносмилането. Семената от копър съдържат етерични масла и други компоненти, които стимулират производството на жлъчка и помагат на несмляната храна да се движи през стомашно-чревния тракт, предотвратявайки последващото натрупване на газове.

Запарете 2 супени лъжици семена от копър в 1 чаша гореща вода.

Покрийте чашата и оставете семената да се накиснат за 5 минути.

Чаят от копър осигурява незабавно облекчение от подуването на корема, но можете също да го пиете веднъж на ден, за да облекчите симптомите.

Можете също така да вземете със себе си семена от копър и да ги дъвчете след хранене.

6. Активен въглен

Активният въглен е може би едно от най-ефективните и бързи средства за справяне с газове, подуване и неприятна миризма. Благодарение на добрата си порьозност, активният въглен е способен да абсорбира токсините и чревните газове.

Подуването на червата е състояние, познато на много хора. При някои това се случва в резултат на сериозни заболявания на храносмилателната система, при други - поради консумацията на нискокачествени или предизвикващи подуване храни. Повишеното образуване на газове се появява след празниците, когато човек е ял повече от обикновено.

Подуването на червата се характеризира не само с увеличаване на размера на корема, но и с редица неприятни усещания: кипене, болка, смъдене. Това състояние е много често срещано при кърмачета. Техните черва все още не са напълно оформени и трябва да се вземат определени мерки за подобряване на функционирането им. Това е доста естествено явление. Но не по-рядко газовете измъчват възрастни, напълно здрави хора.

В тази статия ще разберете защо бихте искали да преразгледате отношението си към дъвките.

Преди да лекувате метеоризъм, е необходимо да разберете причината, поради която количеството газове в червата се увеличава. Може би, ако провокиращите фактори бъдат елиминирани, няма да се изисква лечение.

В народната медицина има много рецепти, които помагат да се отървете от подуване на корема и газове:

1. Инфузия на корен от глухарче. Супена лъжица предварително натрошена растителна суровина се залива с чаша студена вода и се оставя да се влива в продължение на 10 часа. След това продуктът се прецежда и се пие по няколко глътки преди всяко хранене.
2. Можете да намалите подуването на корема с чай от лайка. Фармацевтичната лайка се залива с гореща вода и се вари 15 минути. След това оставете за 5 минути и изпийте топло.
3. Мента, плодове от кимион и лайка се вземат в равни пропорции. Колекцията се залива с вряща вода и се влива в термос в продължение на 8 часа. След това приемайте от запарката по 4 супени лъжици няколко пъти на ден преди хранене.
4. Корен от аир, корен от тинтява, корен от ангелика, мента, плодове от копър. Всичко се взема в равни пропорции, залива се с гореща вода и се оставя да заври. След 3 минути продуктът се отстранява от огъня, филтрира се и се охлажда. Приемайте 3-4 пъти на ден.
5. Ако коремът ви постоянно е подут, ще ви трябват лайка, бял равнец, коприва – по 50 грама. Една супена лъжица от сместа се залива с чаша вряла вода, оставя се за половин час, след което се приема по половин чаша няколко пъти на ден. Разрешено е добавянето на мед.
6. Босилекът помага за облекчаване на подуване и газове. 20 грама листа от босилек се заливат с чаша вряща вода, престояват 20 минути и се пият вместо чай.
7. Полски хвощ (20 г), пелин (10 г), бял равнец (20 г) се заливат с вряща вода, настояват се в термос за половин час, след което се приемат сутрин и вечер по половин чаша.
8. Анасонът и градинският чай ще ви помогнат да се отървете от метеоризма. Съставките се заливат с вряла вода в равни количества и се оставят в термос за 2 часа. След това пийте на малки порции през целия ден.

Във вашия арсенал от домашни средства има и други средства. Например, тинктури:

1. Алкохолна тинктура от прополис, която можете да закупите в аптеката.
2. Инфузия на семена от моркови. Семената на кореноплодния зеленчук се натрошават, заливат се с вряла вода и се вливат в продължение на 30 минути. След това продуктът се прецежда и се приема по 100 ml преди хранене.

Други народни средства:

1. Семената от копър винаги са се считали за газогонно средство. За да приготвите лечебно средство, ще ви трябва една чаена лъжичка семена и чаша вода. Вари се на тих огън 15 минути, след което се прецежда и се пие сутрин и вечер преди хранене.
2. Разтвор на сода. За да направите това, трябва да разтворите една чаена лъжичка сода в чаша вода. Продуктът трябва да се изпие наведнъж. Не се препоръчва да се приема повече от една чаша на ден. Това средство прочиства добре червата и действа като леко слабително. Въпреки големия брой предимства на този продукт, продължителната и честа употреба на сода може да причини изгаряне на лигавицата. Поради това е забранено да се увеличава дозата, честотата на приложение или концентрацията на разтвора на сода, посочени в рецептата.
3. Накълцайте корена на магданоза, залейте една чаена лъжичка с чаша студена вода. Оставете за 20 минути, след което загрейте продукта, но не кипете. Прецедете и пийте по глътка на всеки час. Трябва да изпиете цялата чаша за един ден.
4. Добро средство за облекчаване на дискомфорт от метеоризъм е любовта. Супена лъжица натрошени корени се залива с 1,5 чаши вода, вари се 10 минути, оставя се да кисне един час, след което се прецежда и се приема по една супена лъжица половин час преди всяко хранене.
5. Ако се предизвика метеоризъм гастрит с ниска киселинностчасовникът ще помогне. Залейте 2 супени лъжици сухи листа от растението с чаша вряла вода, оставете за един час и приемайте по една супена лъжица три пъти на ден преди хранене.
6. Ако в червата се натрупат много газове, се препоръчва прием на джинджифил на прах. 15 минути преди хранене трябва да вземете малко по-малко от една четвърт чаена лъжичка прах с вода.

Това са най-ефективните средства за подуване и повишено образуване на газове.

В аптеките можете да закупите и лекарства, които намаляват образуването на газове.

Билкови лекарства:

1. Fitogastrol - цена 75 рубли. Колекцията има положителен ефект върху чревната и стомашната лигавица, облекчава спазмите и премахва повишеното образуване на газове. Не се препоръчва при язва и ерозии на храносмилателната системав острия стадий.
2. Plantex – цена 650 рубли за 30 сашета. Ускорява храносмилането, има спазмолитично и газогонно действие. Одобрен за употреба от пациенти от всички възрастови групи.
3. Lactofiltrum – 280 рубли. Комбинирано лекарство, което нормализира чревната функция, подобрява перисталтиката и намалява метеоризма.

Що се отнася до небилковите препарати, те са както следва:

1. Активен въглен - цена 15-50 рубли. Ефективността на продукта се определя от абсорбирането на вредни вещества и токсини от повърхността на въглищата. Практически няма противопоказания, с изключение на чревна непроходимост.
2. Бели въглища - цена 120 рубли. Действието му е подобно на това на активния въглен, но ефектът е по-висок.
3. Smecta - 220 рубли. Прах за приготвяне на разтвор. Също сорбент, като предишните два продукта.
4. Полисорб - 60 рубли. Предписва се при метеоризъм, причинени от хранително отравяне.
5. Espumisan - 300 рубли. Активното вещество на лекарството елиминира газовите мехурчета, което значително намалява болката и тежестта в корема.
6. epsan-R – 200 рубли. Активното вещество намалява производството на солна киселина, премахва възпалението и намалява образуването на газ.
7. Мотилиум - 500 рубли. Елиминира явленията, свързани с бавното храносмилане.
8. Тримедат - 250 рубли. Предписва се при храносмилателни разстройства, свързани с лоша перисталтика.
9. Мезим - 150 рубли. Предписва се при недостатъчно производство на ензими, необходими за храносмилането.

Тъй като всички горепосочени продукти имат определени показания и противопоказания, преди да ги използвате, трябва внимателно да прочетете листовката и е по-добре да се консултирате с Вашия лекар.

• Настойка от семена от анасон, мента, копър и копър. За да го приготвите, трябва да вземете 1 супена лъжица от всички видове суровини. л., налейте 0,5 л. вряла вода и се оставя за половин час захлупена. Приемайте по 100 мл преди хранене.
• Чай от лайка. Приготвя се от 1 с.л. л. цветя от лайка и чаша вряща вода. Използвайте вместо обикновен чай.
• Масаж на корема (кръгови движения по часовниковата стрелка).

Чревните газове не са просто въздушни мехурчета. Те представляват гнилостна маса с пенеста структура. В нормално състояние отделителната система премахва натрупванията от тялото по естествен път. При дисфункция на вътрешните органи тази пяна се натрупва в долната част на червата, причинявайки дискомфорт и причинявайки метеоризъм.

Нека да разгледаме основните причини и лечение на метеоризъм при възрастни:

• Ферментация на лошо смилаема храна. Мастните и солени храни допринасят за натрупването на хранителни частици в червата и предотвратяват тяхното елиминиране. С течение на времето в стомашно-чревния тракт се образуват цели камъни от непреработена храна. Те започват да гният, освобождавайки газови мехурчета в тялото. Тук помагат пробиотици и сорбенти, които абсорбират гнилостни частици;
• Консумация на несъвместими продукти. Правилата за здравословно хранене се основават на споделяне на храна. Не можете да смесвате протеини и въглехидрати, мазнини и фруктоза. Те взаимно пречат на храносмилането и неутрализират повечето от хранителните вещества. В някои случаи те дори могат да причинят диария. За спешна стомашно-чревна помощ се препоръчва прием на пребиотици;
• Бърза консумация на храна. Ако поглъщате храна на големи парчета, въздухът навлиза в тялото заедно с нея. Той не се отстранява от тракта, а се придвижва към долните черва. Поради това има усещане за тежест, остра болка в корема, болка и метеоризъм. Такава тежест може да бъде елиминирана чрез ходене или приемане на газогонни;
• Бременност и забавено менструално кървене. С растежа на плода червата и пикочно-половата система се притискат, поради което газовете не могат да излязат нормално. В резултат на това къркорене в стомаха, неприятно оригване, диария (след 3 триместър - запек) и често уриниране. Проблемът няма да бъде решен преди раждането, въпреки че състоянието може да се облекчи чрез прием на естествени газогонни капки и пробиотици;
• Хормонален дисбаланс. Нарушава се менструацията, овулацията, пубертета или лактацията, чревната ферментация. Това допринася за натрупване на газове и метаболитни нарушения. Тук се използват същите методи, както по време на бременност. В зависимост от деня на цикъла лекарят може да препоръча почистване с въглен (но това е много опасен метод - възможен е запек);
• Прием на силни лекарства. Това може да са антибиотици или анестетици. Често подуване и диария се появяват след операция или обща анестезия за фрактура, като реакция на тялото към интервенцията. Полезните бактерии, съдържащи се в пробиотиците, ще помогнат за неутрализиране на негативния им ефект върху чревния тракт;
• Лоши навици. Прекомерната консумация на алкохол, пушенето на празен стомах - всичко това причинява болезнено кипене в горната част на червата. Отказът от лошите навици и използването на лекарства за нормализиране на микрофлората ще помогнат за намаляване на неприятното усещане за тежест.

Как да определите причината за метеоризъм?

След преглед от лекар - за предпочитане гастроентеролог - посоката на диагностичното търсене става ясна. Палпацията (опипването) и перкусията (почукването) на корема дава много данни.

При палпация се установяват подути, леко болезнени чревни бримки, в които при натиск започва бурна перисталтика. Перкусията произвежда тимпаничен (барабанен) звук, показващ натрупване на газ.

Причини за появата

Метеоризмът, от който не винаги е лесно да се отървете бързо, е повишено образуване на газ и разтягане на чревните стени поради повишени гнилостни процеси и ферментация на храната.

Симптомите на това неприятно явление могат да възникнат в резултат на следните фактори:

• Бързо усвояване на лошо сдъвкана храна с поглъщане на излишния въздух.
• Продължително дъвчене на дъвка.
• Пиене на сладки газирани напитки.
• Консумация на тежки висококалорични храни, които са трудни за смилане.
• Склонност към преяждане.
• Използване на големи количества мазнина при готвене.
• Консумиране на сладкиши и близалки за смучене.
• Рязка промяна в диетата.
• Употреба на антибиотици и други лекарства, които потискат чревната микрофлора.

Често срещани причини

За червата на здрав човек наличието на газове се счита за физиологично. Обикновено техният обем не трябва да надвишава 200 ml, а съставът може да включва кислород, азот, въглероден диоксид, метан, амоняк, сероводород и др.

Газовете навлизат в тялото по няколко начина:

• се образуват в резултат на жизнената дейност на чревната микрофлора (75%);
• влизат в стомаха по време на преглъщане на храна или при пиене на газирани напитки;
• се образуват в резултат на химическа реакция на хранителни карбонати със стомашен сок (солна киселина);
• проникват в чревния лумен от кръвния поток.

През деня в стомашно-чревния тракт циркулират до 20 литра газове, повечето от които се абсорбират и отстраняват от чревния лумен. При нарушаване на баланса между процесите на образуване на газове и усвояване на газове се появяват клинични признаци на метеоризъм. Подуването може да бъде причинено или от някаква патология, или от състояние, което по никакъв начин не е свързано с физическо заболяване.

В случай 1 метеоризмът се причинява от:

• ядене на храни, които предизвикват образуване на излишни газове (зеле, сливи, грах, сода);
• консумация на храни, които стимулират процесите на ферментация;
• аерофагия - прекомерно поглъщане на въздух по време на хранене (понякога това състояние се наблюдава по време на истерия);
• менструация, бременност.

Сред патологичните състояния, които водят до подуване на корема, има редица заболявания на храносмилателния тракт (панкреатит, ентерит, колит и др.), Както и:

• чревна дисбиоза;
• чревна обструкция, включително тези, свързани с туморни образувания;
• хелминтози;
• непоносимост към лактоза и други ензимни недостатъци;
• синдром на раздразнените черва;
• нарушено кръвоснабдяване на стомашно-чревния тракт - исхемичен метеоризъм.

Възможни усложнения

Често подуването на корема е симптом на други по-сериозни разстройства и заболявания:

Ако подуване и оригване се появяват често за дълго време, тогава трябва да се спре използването на симптоматична терапия, тъй като това може да доведе до влошаване на състоянието или прехода на латентно заболяване към хроничен стадий.

В тежки случаи напредналото заболяване може да доведе до сериозни храносмилателни разстройства, газови колики и спастични болки, интоксикация. Бременните жени може да са изложени на риск от спонтанен аборт.

В допълнение, заболяването може да бъде придружено от психологически проблеми, което води до нервни разстройства, безсъние, загуба на апетит, физическо и емоционално изтощение.

Само специалист може да определи точната причина за заболяването и възможните методи за ефективно лечение, така че ако няма подобрение, не трябва да отлагате посещението си при лекар.

Можете бързо да се отървете от метеоризма и неговите неприятни симптоми само чрез цялостни мерки, насочени към подобряване на качеството на храненето и правилния начин на живот, включително умерена физическа активност и превантивни мерки в ежедневието ви.

Дизайн на статията: Владимир Велики

Синдромът на раздразнените черва е честа причина за метеоризъм. Това е изключваща диагноза, т.е. поставя се само при пълна липса на органично увреждане на стомашно-чревния тракт.

IBS е функционална патология. Подуването възниква поради нарушена чревна подвижност, което от своя страна води до неправилна евакуация на хранителния болус. Това засяга жизнената активност на бактериалната флора, тяхната газообразуваща активност рязко се увеличава.

Обикновено панкреатичният храносмилателен сок, съдържащ трипсин, химотрипсин, липаза и амилаза, навлиза в лумена на дванадесетопръстника. С тяхна помощ големи молекули протеини, мазнини и захари се разграждат до размери, които могат да бъдат абсорбирани по време на париеталното храносмилане.

При липса на горните ензими това не се случва и неусвоените органични вещества преминават през процеси на ферментация. При възпаление на други органи на стомашно-чревния тракт (ентерит, колит, дуоденит), при заболявания на черния дроб и жлъчните пътища, процесите на храносмилане също страдат.

Големи елементи от храната остават в чревния лумен и по този начин стимулират метаболизма на микрофлората. Активират се процесите на млечнокисела (хомо- и хетероферментативна) и алкохолна ферментация.

Причината за метеоризъм при възрастни може да бъде чревна непроходимост. В зависимост от механизмите на развитие, той се разделя на функционален (консервативно лечение) и механичен (за отстраняването му се използва хирургична интервенция).

При това състояние се нарушава движението на храната през храносмилателната тръба, настъпва стагнация на съдържанието и, както при споменатите по-горе патологии, се активират ферментационни процеси с повишено образуване на газ. В допълнение, преминаването на газове през ануса е нарушено, което допринася за още по-голямото им натрупване в чревния лумен.

Отделно трябва да разгледаме туморните заболявания, в клиниката на които се среща симптомът на подуване на корема. Онкологичните образувания на стомашно-чревния тракт се характеризират със сложността на диагностиката, тъй като нарушенията, които възникват при тях, симулират други храносмилателни заболявания.

Наличието на туморен процес в червата води до нарушение на мотилитета, евакуационната способност и процесите на храносмилане, което е сходно по клинична картина с ИБС, ентерит и колит. Също така, онкологията става причина за механична чревна обструкция и тогава клиниката на това състояние излиза на преден план.

Диагностика

Метеоризъм, не всеки може да се отърве бързо и трайно от това неприятно състояние, ако се появява често, изисква внимателна диагностика от специалисти.

Тази гама от диагностични изследвания ще помогне на лекаря да идентифицира възможните причини за метеоризъм и да предпише правилното и най-ефективно лечение, насочено не само към облекчаване на симптомите и премахване на натрупването на газове в червата, но и към нормализиране на микрофлората и елиминиране на открита болест.

Ако е необходимо, гастроентерологът може да предпише допълнителен преглед:

1. FEGDS с биопсия на малък брой клетки от лигавицата на стомашно-чревния тракт.
2. Колоноскопия с изследване на кухината на дебелото черво.
3. Ехография на коремни органи.

Метеоризъм по време на бременност

Лекарите смятат, че повишеното производство на газове при бременни жени е следствие от повишеното производство на прогестерон, който има тенденция да отпуска гладките мускули на матката (за да се намали вероятността от спонтанен аборт). Ясно е, че растящият плод също дава своя принос, като възпрепятства нормалното движение на болуса храна, който започва да ферментира и отделя газове.

Метеоризъм при възрастни, чиито причини и лечение изискват специален диагностичен подход, е метеоризъм при бременни жени. Развива се 1 или 1,5 седмици след зачеването. И основният провокиращ фактор са променените хормонални нива.

За да поддържа бременност и да осигури на растящото дете всичко необходимо, тялото на жената интензивно произвежда прогестерон. Неговият синтез нараства рязко до 100 mg на ден в началото на бременността, а в края й е на ниво от 250 mg на ден.

Една от функциите на прогестерона се счита за отпускане на гладката мускулатура на вътрешните органи, включително червата. Това води до намаляване на неговата перисталтика, което от своя страна забавя евакуацията на храната. Последствията от последното бяха обсъдени по-горе.

Кога да посетите лекар

Най-честите причини за метеоризъм са стомашно-чревни заболявания. Следователно посещението при гастроентеролог би било оправдано. Именно този лекар има познанията и необходимата компетентност в тази област.

Ако е невъзможно да се получи среща със специалист, пациентът трябва да се свърже с местния лекар. Широкоспектърният поглед ще бъде полезен при въпроса за етиологията на заболяването, тъй като по-редки причини - психогенно разстройство или онкологична патология - не могат да бъдат изключени.

Не винаги е възможно да се отървете от метеоризма сами, така че ако чрез промяна на хранителните навици и предприемане на превантивни мерки симптомите не изчезнат бързо, трябва да се консултирате с гастроентеролог.

Метеоризъм при кърмачки

Жените, които вече са родили, не винаги се отърват от проблема с подуването на корема. Често периодът на кърмене е придружен от излишък на газове в червата, което причинява значителен дискомфорт на младата майка.

Неправилно избраната диета води до развитие на метеоризъм при кърмачки. Яденето на храни, богати на груби фибри и вещества, които предизвикват реакции на ферментация, помага за активиране на метаболизма на чревната микрофлора.

Кърмещата жена трябва да изключи от диетата си храни, които причиняват подуване на корема, като ги замени с по-щадящи варианти. Жената след раждане трябва да консумира ферментирали млечни продукти, задушени плодове и зеленчуци, варено месо и пълнозърнест хляб. Противопоказни са соковете и газираните напитки.

Предотвратяване

Проблемът, наречен метеоризъм, не може да се класифицира като истинско заболяване. По-скоро това е състояние на тялото, което се причинява от натрупването на излишни стомашни газове. Основните му симптоми включват усещане за пълнота в стомаха, подуване и болка с различна тежест.

Метеоризмът, който помага бързо да се отървете от неприятните симптоми, като следвате някои прости правила, може да изчезне от само себе си напълно безболезнено и без сериозни последствия.

По-лесно е да предотвратите подуване, отколкото след това да се занимавате с отчаяно самолечение или изтощителни посещения при лекари.

Как да предотвратите образуването на газове:

• Избягвайте да ядете (или пиете) млечни продукти вечер. Те провокират ферментация. На сутринта ще бъдете изненадани под формата на силно образуване на газове;
• Чревният дискомфорт се причинява от силен стрес. По-добре е да спортувате сутрин или следобед. След 18 се опитайте да ограничите физическата активност. Заменете силовите и кардио тренировките с премерена разходка;
• Драстичните промени в диетата не са добри за никого. Ако лекарят не настоява за спешни промени в менюто, продължете гладко. Постепенно въвеждане на нови продукти и премахване на старите;
• При най-малкото съмнение за метеоризъм е по-добре да не правите нищо, отколкото да предприемете отчаяни действия под формата на прием на сложни пребиотици и т.н. Посетете лекар, може би това е нормално за вашия начин на живот и няма проблеми?
• Често подуване на корема, хроничен запек, периодично повръщане - сигнализират за претоварване на жлъчния мехур. Минимизирайте мазните храни. Вместо това е по-добре да изпиете чаша кефир или мляко. Но не през нощта - виж точка 1.

Ако подуването е продължително, причините за него трябва да се търсят във функционирането на други системи (нервна, метаболитна, кръвоносна). За да направите това, консултирайте се с гастроентеролог. Той ще проведе необходимите изследвания и ще вземе тестове. Въз основа на пробите специалистът ще постави правилната диагноза и евентуално ще ви спести много време в търсене на причините за метеоризма.

Метеоризъм и менструация

Хормоналният метеоризъм е нормално явление, което се среща при момичета в определени периоди от жизнения цикъл. Тя е пряко свързана с работата на ендокринната система, която, подобно на нервната, контролира почти всички жизнени процеси. Образуването на газ от този вид се характеризира с редовност (ако се появи по време на менструация) и характерни симптоми.

"Женско" подуване на корема:

• В допълнение към чувството за тежест при подуване може да се усети тъпа болка в корема - това е причината за промяната в размера на яйчниците. Това се случва и поради прилив на кръв в областта на таза;
• Няма данни за гнилостни остатъци в червата. Метеоризмът се появява естествено, с характерна миризма, но по-често от обикновено;
• Апетитът не се променя, рядко се появява остра болка в корема, няма нарушение на стомашно-чревния тракт;
• В допълнение към метеоризма има повишено изпотяване, внезапни промени в настроението и вероятно обрив. Чувствителността на кожата може да се увеличи;
• Издърпване в лумбалната област. Понякога се добавят отоци на крайниците.

Не е възможно да се отървете от това подуване преди менструация или по време на менопауза с помощта на изкуствени методи - причината за метеоризма е практически неконтролируема. Но можете значително да облекчите състоянието с газогонни лекарства. Също така през този период гастроентеролозите препоръчват ограничаване на храни, които причиняват ферментация и сладкиши в менюто.

Менструалният цикъл на жената е придружен от така наречения предменструален синдром. Симптомите, характерни за него, са различни и са причинени от хормонални промени.

В 1-вата фаза на цикъла, започвайки от 1-вия ден на менструацията, естрогените се произвеждат активно. Тези хормони подготвят тялото на жената за възможна бременност, като насърчават растежа на функционалния слой на ендометриума.

По време на овулацията нивата на естроген намаляват и се заместват от прогестерон. Наричат ​​го „пазител на бременността“, защото благодарение на този хормон матката става способна да приеме и задържи оплодената яйцеклетка.

Още преди момента на оплождането прогестеронът показва своята ефективност. Поради това във втората фаза на менструалния цикъл жената изпитва някои признаци на бременност - подуване на млечните жлези, уголемяване на корема, отпускане на гладката мускулатура на вътрешните органи. Последното води до развитие на метеоризъм.

PMS също се характеризира със симптом като повишен апетит. В този случай една жена може да наруши обичайната си диета и да включи в нея храни, които допринасят за образуването на газове.

Тежкият метеоризъм при възрастни има причини и методи на лечение

Обикновено набор от терапевтични мерки за метеоризъм включва следните видове терапия:

1. Облекчете болезнените симптоми със спазмолитици.
2. Патогенетичната терапия е насочена към елиминиране на прекомерното образуване на газ с помощта на сорбенти и ензимни препарати.
3. Етиотропното направление елиминира причините за натрупване на газове, подобрява перисталтиката и чревната микрофлора.

Варианти на хода на метеоризма

В зависимост от клиничните прояви протичането на метеоризма може да бъде два вида. Природата на всеки от тях е тясно свързана с доминиращата причина.

В зависимост от това подуването може да бъде:

• хранителна (свързана с диета);
• храносмилателни (нарушаване на храносмилателните процеси);
• дисбиотик (въз основа на чревна дисбиоза);
• механични;
• динамичен;
• кръвообращение (поради нарушения на кръвообращението);
• психогенни;
• голяма надморска височина (тясна връзка с атмосферното налягане).

Първият тип метеоризъм възниква в резултат на дисфункция на чревната подвижност. Мускулният спазъм води до задържане и натрупване на газове в лумена му, което се проявява визуално чрез значително увеличение на корема. Евакуацията на газове през ануса не се наблюдава, пациентът субективно чувства дискомфорт в епигастричния регион, усещане за пълнота и болка.

Вторият тип се дължи на причини като дисбиоза и възпалителни заболявания на стомашно-чревния тракт. Клиничната картина е доминирана от активно отделяне на газове и по-слабо изразена болка. Пациентите се оплакват от чувство на къркорене в корема и преливане. Те не могат да участват пълноценно в социалния живот поради очевидни признаци на метеоризъм.

Проблеми с храносмилането на въглехидратите

Проблемите с храносмилането на въглехидратите, които могат да доведат до метеоризъм, включват:

• Лактозната непоносимост е състояние, при което има проблеми с храносмилането, като подуване на корема поради повишено образуване на газове, диария след прием на мляко и други млечни продукти.
• Хранителната непоносимост към фруктоза е състояние, при което възникват проблеми с храносмилането след прием на различни храни, съдържащи фруктоза.
• Цьолиакия е имунно разстройство, при което има непоносимост към глутен, протеин, съдържащ се в пшеницата, ръжта, ечемика, както и в червилото и други козметични продукти.

Живейте здрави! Метеоризъм - излишни газове

Неприятната, остра миризма на газове по време на подуване на червата се обяснява с факта, че те съдържат химичните съединения индол, скатол и сероводород. Те се образуват в човешкото тяло в резултат на разграждането на органични вещества, намиращи се в храната.

Под тежък метеоризъм се разбира патологично увеличаване на образуването на газове в червата. В този случай тялото няма време да ги премахне. Така при повишено газообразуване в червата, то се препълва с тях.

Газовете в корема образуват вид пяна, която заема по-голямата част от червата.

Засиленото, силно образуване на газове усложнява храносмилателните процеси, инхибира активността на ензимите и забавя усвояването на хранителните вещества в кръвта.

Първа помощ при метеоризъм

В първите часове на заболяването основната задача е да се облекчи състоянието на пациента чрез спиране на основните клинични явления. За да направите това, трябва да се отървете от излишните газове. За тази цел се използват ентеросорбенти (активен въглен, препарати от бисмут, алуминий, магнезий и др.) И пеногасители (на базата на симетикон).

Пеногасителите имат добра ефективност при елиминиране на признаци на напълване с газ. В същото време рисковете от странични ефекти са минимални. На базата на симетикон се правят Espumisan, Meteospasmil, Maalok, Disflatil и др.

Когато използвате сорбенти, си струва да запомните, че те нямат селективност на действие и заедно с газовете могат да адсорбират вещества, необходими на тялото - витамини, микроелементи. Поради това тези лекарства не могат да се използват за дългосрочно лечение на метеоризъм. Показани са само като спешна помощ.

Тъй като често срещаната причина за метеоризма е ензимният дефицит, би било препоръчително да се предписват ензимни препарати, например Creon, Pankreoflat. Дневната и еднократната доза се избират индивидуално, като се вземат предвид възрастта и телесното тегло на пациента. Когато използвате каквото и да е лекарство, трябва да се уверите, че пациентът не е алергичен към него.

Как да се отървете от метеоризма 100% у дома бързо

Такова просто и „банално“ явление, което често може да доведе до известно смущение в обществото, като подуване на корема, се нарича „метеоризъм“.

Метеорът е „феномен отгоре“, а метеорологията е изследване на явления, случващи се отгоре, тоест в небето. Следователно метеоризмът е натрупване на нещо, което е по-леко, което има тенденция да се образува и „изплува“, тоест излишно образуване на газове в червата.

Обикновено „проблемът не идва сам“. Това означава, че човек рядко се оплаква само от прекомерното образуване на чревни газове.

Обикновено възникват други проблеми, като недостатъчно храносмилане или суха кожа, непоносимост към определени видове храни или прогресивна коремна болка.

Днес ще ви разкажем защо се появява подуването, как може да се усложни това състояние и как да се справите с това неприятно явление.

Има ли такава диагноза като метеоризъм?

Изненадващо, такава диагноза няма и не може да има. В крайна сметка под диагноза се разбира онзи процес, това заболяване, което е причина за оплакванията. Например:

• хроничният панкреатит причинява храносмилателна недостатъчност и има оплаквания от диария;
• Недостатъчността на митралната клапа води до повишено налягане в белодробната циркулация и възникват оплаквания от задушаване.

Това са примери за диагнози, които напълно изчерпват всички оплаквания и всичко става ясно: как да се лекува и какво да прави. Това са етиологични диагнози.

Има патогенетични диагнози, които се формулират до понятие, което възниква в хода на заболяването и след това става водещо: цироза на черния дроб, пневмосклероза. В същото време няма информация за причините и последствията, но е ясно какъв е увреждащият фактор и резултатът.

Има и симптоматични „диагнози“. Те са още по-далеч от истината и възникват просто защото пациентите са силно обезпокоени от самите тези прояви. И следователно метеоризмът е същата „диагноза“ като повръщане, диария, анемия или кървене от матката. Лекарят трябва да започне да разбира, тъй като метеоризмът е само симптом, който може да се появи при много заболявания.

Ако причините за метеоризма не бъдат открити, тогава пациентът се диагностицира с функционална диспепсия или храносмилателно разстройство.

В някои случаи метеоризмът се развива като симптом на тежка пареза или чревна парализа, при която липсва перисталтика. В резултат на стагнация възниква тежка автоинтоксикация, която влошава състоянието на пациента. Най-често това състояние възниква при полиорганна недостатъчност, напреднала деменция в стадий на лудост, след тежки наранявания и в тежко състояние.

Диагноза

Метеоризъм при възрастни - причини и лечение на етапа на първа помощ, разгледан по-рано, може да се превърне в база от знания за диагностично търсене.

Тя трябва да се основава на проучване на:

• оплаквания - характер на клиничните прояви, продължителност, момент на поява, методи за облекчаване;
• медицинска история– време на поява на заболяването, обща продължителност, предишни лечения и тяхната ефективност;
• преглед на пациента - наличие на увеличение на размера на корема, оценка на цвета на кожата и лигавиците, телесната температура, пулса и дихателната честота - има за цел да идентифицира етиологичния фактор;
• лабораторни параметри– общ анализ на кръв, урина и изпражнения, изследване на ензимната активност на храносмилателните сокове;
• инструментални методи на изследване– Ултразвук на храносмилателните органи, контрастна рентгенография, FGDS.

Как да се лекува

За да се проведе успешно лечение на метеоризъм, е необходимо да се установи причината за появата му. Какви лекарства и методи на лечение трябва да се използват, зависи от етиологичния фактор, който е причинил образуването на газ.

Хранителният метеоризъм не изисква употребата на лекарства, тъй като се основава на диетични грешки. За облекчаване на симптомите е достатъчна промяна в диетата. Добър ефект се наблюдава от употребата на ферментирали млечни продукти - съдържащите се в тях пробиотици нормализират състава на микрофлората и нейната активност, подобряват храносмилателните процеси.

Ако подуването на корема е причинено от органична патология на стомашно-чревния тракт, тогава лечението трябва да бъде насочено предимно към борба с него. Ако синдромът е от психогенен произход, психотерапията и употребата на седативи ще бъдат ефективни. В случай на чревна обструкция или онкопатология често се използва хирургична интервенция.

Могат да бъдат идентифицирани няколко основни принципа на терапията:

• премахване на грешки в диетата;
• въздействие върху етиологичния агент;
• използването на прокинетици и пробиотици за подобряване на стомашно-чревния мотилитет и нормализиране на микробиоценозата;
• спешно облекчаване на симптомите чрез изхвърляне на газове от чревния лумен с помощта на адсорбенти и пеногасители

Какви лекарства

Метеоризъм при възрастни, чиито причини и лечение бяха обсъдени по-рано, включва използването на редица лекарства. Таблицата по-долу разглежда популярните лекарства от основните групи лекарства, които се използват за лечение на подуване на корема.

Диета

Симптомите на метеоризъм се появяват, когато се използват като храна:

• бобови растения;
• зеле;
• грозде;
• Лука;
• мляко;
• банани;
• круши;
• сода, сладки сокове и др.

За да се справите с прекомерното образуване на газове, струва си да коригирате диетата си, като изключите изброените храни.

Менюто за подуване трябва да включва:

• млечни продукти;
• хляб с трици;
• тестени изделия от твърдо брашно;
• варено месо;
• ястия на пара.

Рецепти

Инфузия на цветя от лайка. За да го приготвите ще ви трябват сухи цветове - 1 с.л. лъжица и 250 мл вряща вода. Лайката трябва да се влива в продължение на 30 минути. Вземете ½ чаша преди хранене 2 пъти на ден.

Запарка от магданоз. Ще ви трябват 3 с.л. лъжици сух магданоз и 250 мл вряща вода. Оставете за 8 часа. Трябва да приемате половин чаша на празен стомах, след като смесите инфузията с минерална вода в съотношение 1 към 3.

При подуване можете да използвате солен чай, разреден с мляко. За да направите това, сварете обикновен черен чай, добавете към него няколко милилитра варено мляко и щипка сол. Това лекарство се пие на малки глътки преди хранене.

Масаж

1. Алтернативно напрягайте и отпускайте коремните мускули.
2. Изправете се, поставете краката си на ширината на раменете и последователно наведете тялото си към всеки крак.
3. Легнете, дръпнете коленете си към корема, фиксирайте ги с ръце и останете в това положение за 30 секунди. Направете 10 подхода.

Относно масажа:

• трябва да легнете по гръб, да приберете краката си към задните части, да повдигнете малко гърба и главата си;
• Трябва да започнете масажа с кръгови движения - поглаждане на корема;
• първо в едната посока, после в другата. Време – 2-4 минути;
• след това поставете дланите си върху долната част на корема и правете вълнообразни движения с двете ръце едновременно - повдигнете ги под ребрата, след това ги спуснете;
• След това отново се извършват кръгови движения, както и удължаване и сгъване на краката;
• След това трябва да станете на четири крака и да огънете и огънете гърба си няколко пъти - излишните газове ще излязат от червата.

Масажът често се използва при лечение на метеоризъм. Целта на тази манипулация е да активира чревната подвижност за облекчаване на симптомите. Преди да извършите процедурата, е необходимо да поставите лицето по гръб върху равна повърхност, като го помолите да прибере краката си колкото е възможно повече. Под врата е поставена възглавничка за удобство.

Масажна техника:

1. Загрейте стомаха с кръгови движения с длани за 3 минути.
2. Стъпвайки няколко сантиметра надолу от пъпа, извършете подобно действие в областта на бедрата.
3. Редувайте поглаждане с периодичен натиск дълбоко в корема по целия периметър.

Какво да правя?

Това явление най-често се причинява от дисбаланс на микрофлората. Дисбактериоза възниква при консумация на храни, които предизвикват ферментация:

• Черен хляб, печива;
• бобови растения;
• Solanaceae;
• Млечни продукти;
• Газирани напитки, продукти, съдържащи мая и др.

В допълнение, причината за метеоризъм след хранене може да бъде неправилно дъвчене на храната. Не можете да говорите или да се смеете по време на хранене. Както бе споменато по-горе, това води до навлизане на въздушни мехурчета в червата. Резултатът е болка и спазми в областта на пъпа, задух и запек.

Ежедневното подуване може да е симптом на сериозно заболяване. Освен да обмислите диетата си, горещо ви препоръчваме да се консултирате със специалист. Лечението на това явление у дома може да бъде не само безсмислено, но и опасно.

Метеоризъм при възрастни, чиито причини и лечение не дават траен положителен резултат, изисква специален подход.

Основни принципи, които трябва да се спазват при постоянен метеоризъм:

• яжте храна в спокойна среда, премерено;
• избягвайте диетични грешки и храни, които стимулират образуването на газове;
• намаляване на ежедневните нива на стрес;
• нормализиране на чревната микрофлора;
• лечение и профилактика на стомашно-чревни заболявания.

Ако възрастни изпитват симптоми на метеоризъм, е необходимо да изберете метод на лечение в зависимост от причината. Само правилно избрано лекарство или лекарство може да даде положителен резултат, тъй като причините за подуване на корема са разнообразни и не винаги са свързани с храната.

Първата стъпка е да определите дали наистина имате повишено образуване на газове или причината е чувствителността на организма към газовете. Ако отделяте газове по-малко от 20 пъти на ден, това е нормално. Но ако е повече, има няколко прости правила, които можете да следвате, за да излекувате този симптом:

• Намалете приема на всички храни в таблицата по-горе. Яжте месо, риба, ядки и горски плодове.
• Избягвайте изкуствени подсладители със сорбитол и манитол; това може да са виновниците за излишните газове.
• Ако има проблем с усвояването на лактозата, помислете за диета без лактоза за 2 седмици и вижте дали това носи облекчение.
• Опитайте се да ядете по-малко, но по-често. Избягвайте газирани напитки и бира. Не пийте през сламка.
• Храненето, както и пиенето, трябва да се извършва бавно, като се дъвчат старателно преди преглъщане.
• За няколко дни избягвайте храни, които е най-вероятно да причинят подуване, като боб, храни с високо съдържание на фибри, кръстоцветни зеленчуци, газирани напитки и храни без захар, които съдържат сорбитол. След това постепенно ги добавете обратно към диетата си, един по един, като същевременно наблюдавате симптомите си. Това ще ви позволи да определите кои храни предизвикват газове у вас. По този начин можете да ги избегнете.
• Ако не можете да се откажете от боба, опитайте Beano, добавка след хранене, която съдържа ензими, които разграждат лошо смилаемите захари в боба.
• Когато сме стресирани, поглъщаме повече въздух. В този случай лечението със стрес ще намали количеството на газовете.
• Ако носите протези, уверете се, че са поставени правилно. Хората с лошо пасващи зъбни протези поглъщат повече въздух.
• Ако лошата миризма ви притеснява, промените в диетата ви могат да помогнат. Храните, свързани със силна миризма на газове, включват броколи, карфиол, кълнове, брюкселско зеле и бира.
  Карбоновите подложки също са полезни, като абсорбират между 55% ​​и 77% от миризмата.

Ако имате нужда от повече фибри в диетата си, бавно увеличавайте количеството фибри в продължение на няколко дни или седмици. Внезапното увеличаване на диетичните фибри често причинява метеоризъм, докато постепенното увеличаване не го прави.

По своята физиологична същност процесите на образуване на газове протичат в тялото на всеки човек, най-често при поглъщане на въздух в стомаха. Да, такива процеси са естествени за тялото, но това не означава, че са естетически издържани.

И ако образуването на газове и пукането се случва доста често и дори притеснява пациента, тогава трябва да намерите причината за това явление и да извършите превантивно подобряване на здравето на тялото.