Лоша и гниеща миризма от устата. Въпроси

Почти всеки възрастен рано или късно се сблъсква с проблема с лошия дъх (халитоза). Хората, изпитващи подобни проблеми, започват да изпитват известен дискомфорт при общуване, което от своя страна води до изолация, понижено самочувствие, загуба на самочувствие и в крайна сметка до самота.

Всичко това може да провокира появата на психоневрологични заболявания, които се развиват поради липса на комуникация.

Причини за лош дъх при възрастни. Видове халитоза

Понякога самият човек не забелязва или не иска да забележи неприятната миризма, излъчвана от устната кухина. Това обаче може да е симптом на доста тежки заболявания, следователно не трябва да пренебрегвате проблема и да се свържете с клиниката възможно най-скоро, за да разберете причината и да поставите правилната диагноза.

Видове халитоза

Има два вида халитоза:

• Физиологичен. Появата на лош дъх е причинена от диетични грешки или лоша устна хигиена. Този вид халитоза може да възникне при тютюнопушене, гладуване и прекомерна консумация на алкохол и лекарства.
• Патологични. Причинени от зъбни заболявания (орална халитоза) или патологии на вътрешните органи (екстроорална).

Освен това в научния свят има такива понятия като псевдохалитоза и халитофобия. И двете състояния са психологически по природа.

Псевдогалитозае едно от натрапчивите състояния, при които пациентът постоянно усеща, че дъхът му мирише лошо. В такива случаи е необходима помощта на психотерапевт.

Прекалено мнителните хора често страдат халитофобия- постоянен страх от появата на лоша миризма след заболяване.

Така че, преди да предприемете каквито и да е мерки за премахване на лошия дъх, трябва разберете причинатанеговият възникване. Може би това е въпрос на неправилна и небалансирана диета или всичко се обяснява с лошото състояние на околната среда? Ами ако халитозата е причинена от патологични промени във вътрешните органи или е заразна?

Физиологичен тип

Има много причини, които причиняват лош дъх, като основните са следните.

Общо орално здраве. При възрастен, както и при дете, миризмата може да се появи поради недостатъчна грижа за устната кухина. В този случай трябва да проверите зъбите и венците си.

Суха уста. В медицинските среди това явление се нарича ксеростомия. Обикновено възниква в резултат на продължителни разговори. Често ксеростомията засяга хора, чиято професия включва постоянна комуникация (например телевизионни водещи, диктори и др.).

Грешна диета. Експертите са идентифицирали редица продукти, чиято консумация може да провокира халитоза. Това са предимно мазни храни, които оказват негативно влияние върху стените на стомаха и хранопровода.

Лоши навици. Навици като тютюнопушене и алкохол могат да причинят лош дъх. Но ако с втория вариант всичко е повече или по-малко ясно (тези, които са се сблъскали с проблема със синдрома на махмурлук, разбират добре за какво говорим), тогава с пушенето ситуацията е малко по-различна. Това се обяснява с факта, че пушачите използват цигари почти всеки ден, а тютюневият дим има отрицателен ефект върху устната лигавица. Резултатът от този ефект е изсушаването на устата и създаването на благоприятни условия за появата и развитието на различни видове вредни микроорганизми, от които ще бъде много проблематично да се отървете в бъдеще.

Лоша хигиена на устната кухина. Лошият дъх може да се появи в резултат на плака по езика, венците, вътрешната страна на бузите и дори зъбите. Появата на такава плака обикновено се обяснява с неспазване на правилата за хигиена на устната кухина, което води до активно развитие на бактерии, които се хранят с остатъците от храна, останали в устата.

микроби. В някои случаи лошият дъх се появява сутрин, привидно без видима причина. Всъщност става въпрос за микроби, които активно растат и се размножават почти постоянно, особено през нощта. По време на сън количеството на слюнката в устата на човек намалява, което създава благоприятни условия за растеж и развитие на вредни бактерии. Можете да се отървете от лошия дъх по лесен начин: просто измийте зъбите си и допълнително използвайте вода за уста, за да поддържате ефекта.

Патологичен тип

Тази форма на халитоза се характеризира с появата на следните миризми от устата:

• ацетон;
• амоняк;
• изпражнения;
• гнилостни;
• кисело;
• развалени яйца.

Миризма на гнил дъх. Най-често причината за тази миризма са патологични промени в дихателната система и зъбни заболявания. Освен това може да се появи поради натрупване на остатъци от храна под протезата или в болен зъб. Под въздействието на вредни микроорганизми аминокиселините се разлагат, което определя естеството на тази форма на халитоза.

Основните причини за неприятна миризма от устата могат да бъдат следните:

В допълнение, миризмата на гниене може да бъде причинена от следните фактори:

• нарушаване на функционирането на храносмилателния тракт, с особено изразена миризма;
• злоупотреба с алкохол и тютюнопушене;
• лоша устна хигиена, водеща до появата на зъбен камък или плака.

Миризма на амоняк. Причините за появата му са бъбречни заболявания и бъбречна недостатъчност, при които нивото на урея в кръвта е силно превишено. Тялото, което не може да премахне напълно това вещество по естествен път, започва да търси алтернативен изход, тоест през кожата и лигавиците. Това обяснява появата на миризмата на амоняк.

Миризма на изпражнения от устата. Може да има няколко причини за възникването му: чревна непроходимост, лошо усвояване на храната, намалена перисталтика и дисбиоза.

Хората с булимия или анорексия също могат да усетят миризма на изпражнения в устата си. Това също е свързано с нарушаване на храносмилателния процес: храната се усвоява лошо (или изобщо не се усвоява) и започва гниене и ферментация.

В някои случаи такъв аромат може да бъде причинен от инфекциозни лезии на дихателната система.

Миризма на киселина. Повишеното ниво на стомашна киселинност, причинено от заболявания като панкреатит, язва на стомаха или дванадесетопръстника, дивертикулит на хранопровода или гастрит, провокира появата на кисела миризма от устата. Киселата миризма може да бъде придружена от гадене или киселини.

Миризма на развалени яйца. Основната причина за появата на такава миризма също са нарушенията във функционирането на стомаха, свързани с намалена киселинност и гастрит. В този случай човек може да почувства дискомфорт в областта на стомаха и да се появи оригване. Друга причина за дъх на развалени яйца е хранително отравяне.

Миризма на ацетон от устата. Най-безвредната причина за миризмата на ацетон е обикновеното лошо храносмилане, но има няколко доста сериозни заболявания, придружени от тази форма на халитоза.

Миризмата на ацетон може да показва заболявания на панкреаса (панкреатит, диабет), както и да показва развитието на други патологии, както ще бъде разгледано по-долу.

• Чернодробни заболявания. Протичането на някои чернодробни заболявания е придружено от появата на ацетон в човешката урина и кръв. Ако функционирането на орган е нарушено, чиято задача е именно да очисти тялото от всякакви ненужни вещества, включително токсични, това води до натрупване на ацетон и в резултат на това появата на миризма от устната кухина. .
• Диабет. Високата кръвна захар, характерна за напреднала форма на диабет, съчетана с освобождаването на големи количества ацетон (кетонни тела) в човешката кръв, принуждава бъбреците да работят по-усилено и да премахват токсичните вещества от тялото. Белите дробове също участват активно в процеса, което обяснява появата на миризма на ацетон от устата на пациента.

Когато се появи този симптом, пациентът трябва спешно да бъде хоспитализиран за задълбочен преглед и незабавна медицинска помощ. В противен случай е възможна диабетна кома.

• Бъбречни заболявания. Миризмата на ацетон от устата може да се появи при диатеза на пикочната киселина, както и при заболявания като бъбречна дистрофия, бъбречна недостатъчност, нефроза. Тези патологии причиняват нарушаване на протеиновия метаболизъм и продуктите от неговото разпадане започват да се натрупват в кръвта.

Диагностика на лош дъх

Халитозата се открива по следните начини:

• Органолептичен метод (оценка на интензивността на халитозата от специалист). В този случай степента на проявление на лош дъх се оценява по петобална скала (от 0 до 5). Преди прегледа се препоръчва да се въздържате от употребата на миризлива козметика един ден преди процедурата и да ядете пикантна храна приблизително 48 часа преди посещението на лекаря. Освен това 12 часа преди началото на оценката е препоръчително да спрете да използвате освежители за дишане и изплакване на устата, да спрете да миете зъбите си, да пушите, да ядете и пиете.
• Анализ на медицинската история: кога точно се появява лошият дъх, от колко време е започнал, има ли хронични заболявания на устната кухина, венците, черния дроб, стомашно-чревния тракт, параназалните синуси и самия нос, има ли връзка с приема на храна и т.н.
• Фарингоскопия (изследване на ларинкса).
• Мониторингът на сулфидите е използването на специален уред (халиметър) за измерване на степента на концентрация на сяра в издишания от пациента въздух.
• Изследване на носа и назофаринкса с ендоскоп.
• Преглед на устната кухина от зъболекар (за идентифициране на бяла или жълтеникава плака по езика и зъбите на пациента).
• Ларингоскопия.
• Консултация с гастроентеролог и пулмолог (за да се изключат заболявания на белите дробове и бронхите).
• Биохимичен кръвен тест (изследват се нивата на захарта, чернодробните и бъбречните ензими).

Предотвратяване на неприятни миризми

За да избегнете появата на лош дъх и последващите проблеми, свързани с него, трябва да следвате няколко прости правила:

• На първо място, трябва внимателно да спазвате правилата за хигиена на устната кухина и редовно да посещавате зъболекаря за профилактични прегледи.
• Храната трябва да бъде балансирана, богата на витамини и микроелементи.
• В допълнение към ежедневното миене на зъбите е необходимо да се използват специални средства за изплакване на устата, които помагат за унищожаването на вредните микроорганизми и освежават дъха. Не прекалявайте с алкохолните изплаквания, тъй като те силно изсушават лигавиците.
• Навременна профилактика и лечение на патологии на вътрешните органи, както и инфекциозни заболявания.
• Редовна консумация на пресни зеленчуци и плодове.
• Когато си миете зъбите, не забравяйте за езика си и не забравяйте да го почистите от появилата се плака.
• Отказ от пиене на алкохол, цигари и водене на здравословен начин на живот.
• Използване на специални овлажнители за сухота в устата.

Появата на лоша миризма от устната кухина не трябва да се пренебрегва и не трябва да се опитвате да се отървете от нея с помощта на хигиенни продукти. Това може само да заглуши проблема за известно време, но няма да го унищожи напълно. Понякога дори обикновена консултация със специалист дава добър резултат и навременното лечение ще ви спести от такива проблеми за дълго време.

Човекът е социално същество. Комуникацията ни придружава навсякъде: у дома, в магазините, на работа, с приятели. И изведнъж забелязвате, че хората се отдалечават, отвръщат се от вас. Съгласете се, това е изключително неприятен момент. И причината за това може да е халитоза, тоест лош дъх.

Какво да правя? Как да се отървете от лошия дъх и да върнете радостта от общуването на себе си и другите? На първо място, трябва да разберете причините, поради които се появява неприятната миризма. И тогава започнете да ги елиминирате.

Причините за миризмата могат да бъдат следните:

Орални бактерии

Най-честата причина за лош дъх са анаеробните бактерии, живеещи в устата ни. Те разграждат остатъците от протеинови храни, отделяйки неприятни миришещи вещества. Месото, рибата, бобовите растения, млечните продукти и яйцата са особено богати на протеини. След като ядете такава храна, трябва да измиете зъбите си или поне да изплакнете добре устата си. По-голямата част от бактериите се установяват в питателната бяла обвивка на езика, натрупват се под линията на венците и в труднодостъпните места между зъбите. Затова е необходимо да закупите четка не само за зъбите, но и за езика. Трябва да почистите езика си възможно най-дълбоко, тъй като на задната му страна дебелината на плаката е много по-голяма, което означава, че там има и повече бактерии.

Активният растеж на гнилостните бактерии се насърчава от заболявания на устната кухина: гингивит, пародонтоза, стоматит, кариес. Само един гниещ зъб може да направи дъха ви изключително неприятен за другите. Не забравяйте да посещавате зъболекаря си веднъж на всеки шест месеца. Следете състоянието на венците си. Кръвта е питателна и „вкусна“ среда за живота на бактериите.

• Възпалителните процеси в устната кухина се лекуват перфектно с дъбилна и стягаща отвара от дъбова кора. 2 супени лъжици натрошена дъбова кора се заливат с чаша вряла вода, варят се 10 минути, оставят се за един час и се прецеждат. Изплакнете с бульон 6-8 пъти на ден. Жълтият кантарион е полезен при възпаление в устата. В този случай вземете супена лъжица дъбова кора и жълт кантарион на чаша вряща вода.
• При заболявания на венците се препоръчва да се изтриват венците 3 пъти на ден с прах от корен на аир, можете да го използвате за почистване на зъбите, като го смесите едно към едно с прах за зъби.
• Полезно е да изплакнете устата си с отвари от невен и лайка. Тези билки имат лечебни, бактерицидни и регенериращи свойства.

Храни, които ядем

Някои храни могат да направят дишането изключително неприятно. Всеки знае ефекта от яденето на чесън или лук, зелето и репичките също причиняват лош дъх. Когато тези продукти се усвояват, се образуват зловонни съединения, които навлизат в белите дробове с кръвта и се елиминират от тялото чрез дишането, придавайки му собствена миризма. Затова не консумирайте тези продукти преди излизане от дома, важна среща или среща.

• Ябълките се препоръчват особено като освежаваща храна. Съдържат естествени захари, които успешно неутрализират неприятните миризми.
• Много полезно е да сдъвчете няколко стръка целина, магданоз или копър. Те съдържат хлорофил, един от най-мощните потискащи силните миризми.
• Морковите са добър освежител на дъха.
• Освен това можете да опитате някои подправки: кардамон, трябва да дъвчете няколко зърна (не е необходимо да ги поглъщате); бахар, накиснете в гореща вода и изплакнете устата си. Чаят от карамфил с канела в равни пропорции или мента също ще освежи дъха ви за дълго време.

Лоши навици

Друга причина за лош дъх е тютюнопушенето и злоупотребата с алкохол. Всеки е запознат със специфичната миризма от устата на пушачите. Никотинът, катранът и други неприятни миризми се отлагат по стените на зъбите и меките тъкани на устната кухина, причинявайки неприятна миризма. За да се отървете напълно от него, трябва да откажете пушенето.

Или поне поддържайте устата си идеално чиста.

• Можете да опитате вода за уста, направена от пелин или запарка от ягоди. Супена лъжица смлени листа се заливат с чаша вряща вода. Изплакнете с топла инфузия 5-6 пъти на ден или по-добре след всяка изпушена цигара.

При злоупотреба с алкохол в кръвта се появява продукт на разпадане - ацеталдехид, изключително опасно за организма вещество. Той се екскретира частично през белите дробове, придавайки на дишането ужасна миризма на дим. Тъй като миризмата идва от белите дробове, е много трудно да се неутрализира с изплаквания, плодове или дъвки.

• Дъвченето на малко индийско орехче помага.
• Като превантивна мярка можем само да препоръчаме въздържание от пиене на алкохолни напитки.

Заболявания на вътрешните органи

Източник на неприятни специфични миризми от устната кухина могат да бъдат проблеми със стомашно-чревния тракт или горните дихателни пътища, както и възпаление на ушите, гърлото или носа. В такъв случай определено трябва да посетите лекар. В допълнение към основното лечение, опитайте няколко рецепти:

• При стомашно-чревни заболявания вземете по една супена лъжица корени от глухарче, билка от жълтурчета, листа от мента и листа от живовляк, залейте с 400 мл вряща вода и оставете за 2-3 часа. Инфузията се приема 3 пъти на ден по 50 ml половин час преди хранене, като също така се изплаква устата няколко пъти на ден.
• Солената вода ще помогне за премахване на миризми, свързани със стомашни или чревни заболявания. Разтворете една супена лъжица сол в половин литър вода и изпийте водата на гладно сутрин. Повтаряйте процедурата пет дни. За да избегнете дразнене в стомаха, не забравяйте да пиете нещо млечно или да ядете каша няколко минути след като сте пили вода. Подобно почистване противопоказанза всяко възпаление на стомашно-чревния тракт.
• Ако причината за миризмата е възпаление на горните дихателни пътища, опитайте билкова инфузия за изплакване на устата от листа и цветове на бяла ружа, цветове от невен и бял равнец и листа от живовляк. Вечерта вземете по една супена лъжица от всяко растение, залейте с 400 мл вода и оставете до сутринта. Изплакнете 5-6 пъти на ден.

Суха уста

Вероятно сте забелязали, че дъхът ви не е свеж сутрин. Това се случва, защото слюнчените жлези се забавят през нощта. Слюнката е най-силният естествен антисептик. При недостига му бактериите в устата се размножават по-активно и съответно се появява лош дъх. Причините за сухота могат да бъдат сериозни заболявания като диабет, стомашно-чревни заболявания, инфекции, така че това е причина да се консултирате с лекар. Ако се изключи възможността за сериозно заболяване, сухота може да се появи поради лекарства, недостиг на витамини, менопауза, а също и при хора, които поради професията си са принудени да говорят много.

• Дъвката помага за облекчаване на сухотата. Дъвченето стимулира слюноотделянето.
• Пий повече вода. Създайте си навик да пиете чаша вода на всеки час.
• Избягвайте алкохол, пушене, сладкиши и напитки, съдържащи кофеин.
• Яжте повече плодове – плодовите киселини стимулират слюноотделянето.

Приятно общуване!

Проблемът с лошия дъх е доста често срещан и засяга 80-90% от възрастното население, но само в 25% от случаите лошият дъх е постоянен и причината за него е наличието на хроничен патологичен процес в човешкото тяло. Лошият дъх обикновено се причинява от заболявания на храносмилателните органи (стомах, черен дроб, черва, зъби и устна кухина). В повечето случаи това се дължи на натрупването в устата на човек - на езика, около зъбите и между зъбите - на голям брой анаеробни бактерии.

Това състояние е известно още като “халитоза” или “халитоза”, “озостомия”, “стоматодизодия”. Проблемът с лошия дъх в никакъв случай не е неразрешим. Методите за неговото лечение обикновено са много прости и ефективни - просто трябва правилно да разпознаете основната причина за неприятната миризма.

Имате ли лош дъх?

Разбира се, при определени обстоятелства всеки от нас може да почувства лош дъх, а самите ние често можем да разберем за това само от реакцията на хората около нас. Определянето дали имате лош дъх често може да бъде трудно, главно защото устата, източникът на всички тези миризми, е свързана с носа чрез отвор в задната част на устата, в областта на мекото небце. И тъй като носът „филтрира“ миризмите, които възникват в задната част на устата, той филтрира и тази най-неприятна миризма. Тоест, напълно възможно е да имате този лош дъх - но вие самите не знаете за това.

Ако дори собствените ни носове не могат да ни помогнат да определим със сигурност как мирише дъхът ни, можем ли все пак да знаем? Един от начините е да получите мнение по този въпрос от някой от най-близките си роднини. Можете също така да отправите същото искане към близък приятел или към вашия зъболекар при следващото ви посещение при него. Ако този въпрос ви се струва твърде личен и се страхувате да го „поверите“ на възрастни, не се притеснявайте и попитайте децата си за това. Както добре знаем, през техните уста често говори истината.

Възможно ли е самостоятелно да определите как мирише дъхът ви?

Такива методи също са известни. Например оближете китката си, оставете слюнката да изсъхне за около пет секунди и след това помиришете областта. И как? Почти така миришеш. Или, за да бъдем точни, така мирише предната част на езика ви.

Сега се опитайте да разберете как мирише задната част на езика ви. Вземете лъжица, обърнете я и изстържете с нея най-отдалечената част на езика си. (Не се изненадвайте, ако започнете да се задушавате, когато правите това.) Погледнете останалата субстанция върху лъжицата, която сте изстъргали от езика си – обикновено е гъста и белезникава. Сега го помиришете. Това е миризмата на вашия дъх (за разлика от миризмата на предната част на езика ви), която другите вероятно ще усетят.

Основната причина за неприятната миризма

Сега знаете, че в повечето случаи източникът на лош дъх е бялото вещество, което покрива гърба на езика. Или, по-точно, бактериите, които живеят в това бяло вещество.

Има и друга, също много често срещана причина за неприятна миризма - бактериите, които се натрупват в други области на устата.

Какви условия или обстоятелства могат да причинят или засилят неприятната миризма? Много от тези фактори по някакъв начин са свързани с:

Орални бактерии.
- Условия, които стимулират растежа на тези бактерии.
- Лошо почистване на местата, където се натрупват бактерии.

Може ли храната да причини неприятна миризма?

Някои храни имат дългогодишна репутация като причинители на неприятни миризми, като лук или чесън. Когато храната се смила, молекулите, които я съставляват, се абсорбират от нашето тяло и след това се отстраняват от него чрез кръвния поток.

Някои от тези молекули, които имат много характерни и неприятни миризми, навлизат в дробовете ни заедно с кръвта. Те се отстраняват от белите дробове при издишване - оттам и неприятната миризма. Въпреки че този вид неприятна миризма е доста досаден проблем, няма да го разглеждаме подробно на тези страници. Неприятната миризма, причинена от консумацията на определени храни, обикновено изчезва от само себе си след ден или два - веднага след като тялото елиминира всички "лошо миришещи" молекули. И да се отървете от такава миризма е доста просто - просто трябва да изключите такива храни от диетата си или да намалите консумацията им до минимум.

Пушенето причинява ли лоша миризма?

Сигурно сте срещали хора, които пушат много и чийто дъх има специфична миризма. Въпреки че много фактори влияят върху образуването на неприятната миризма, свързана с тютюнопушенето, основните са никотинът, катранът и други неприятни миризми, съдържащи се в тютюневия дим. Тези вещества се натрупват върху зъбите и меките тъкани на устата на пушача – венци, тъкан на бузите, език. И пак да направим уговорка - на тези страници също няма да обсъждаме подробно този вид неприятна миризма. Единственият начин да се отървете напълно от тази миризма е да откажете пушенето (въпреки че ако подобрите устната си хигиена, тази миризма може да бъде намалена донякъде). Имайте предвид също, че самото пушене дехидратира тъканите на устата. Това отслабва овлажняващия и дезинфекциращия ефект на слюнката, която отмива бактериите и техните метаболитни продукти. Сухотата в устата е разгледана по-подробно по-долу. Известно е, че хората, които пушат, са по-склонни да изпитват проблеми, свързани с пародонтоза („заболяване на венците“).

Пародонталните заболявания също възникват поради бактериална активност. Заболяването на венците и връзката му с лошата миризма се обсъжда по-подробно по-долу.

Ксеростомията (сухота в устата) допринася ли за лош дъх?

Дори и да нямате особени проблеми с неприятната миризма, вероятно сте забелязали, че сутрин, когато току-що сте се събудили, дъхът ви е много по-малко свеж. Това се случва, защото устата ни „пресъхва“ през нощта - защото по време на сън тялото ни произвежда по-малко слюнка. Резултатът от това изсушаване е „сутрешен дъх“. Подобен „ефект на изсушаване“ често се забелязва от например учители или адвокати, които трябва да говорят няколко часа - това също кара устата им да изсъхне. Някои хора страдат от хронична сухота в устата, състояние, наречено ксеростомия. Още по-трудно решават проблемите със свежия дъх. Влагата в устата ни помага за пречистването. Постоянно поглъщаме слюнка - и с всяко преглъщане милиони бактерии се измиват от устата ни, както и хранителните частици, с които тези бактерии се хранят. Освен това слюнката разтваря и отмива отпадъчните продукти на бактериите, живеещи в устата.

Слюнката е специална форма на течност, която овлажнява устата, един вид естествен почистващ препарат за уста. Всяка влага може да има почистващ и разтварящ ефект; слюнката освен това съдържа специални компоненти, които убиват бактериите и неутрализират техните отпадъчни продукти. Когато устата ви изсъхне, полезните ефекти на слюнката са значително намалени. Неутрализирането на бактериите се забавя и условията за растежа им се подобряват.

Хроничната сухота в устата - ксеростомия - също може да бъде страничен ефект от приема на някои лекарства. Ксеростомията може да бъде причинена от антихистамини (лекарства за алергия и настинка), антидепресанти, лекарства, които регулират кръвното налягане, диуретици, транквиланти и наркотици. Сухотата в устата може да се влоши с възрастта. С течение на времето нашите слюнчени жлези спират да работят със същата ефективност и съставът на слюнката също се променя. Това води до факта, че почистващите свойства на слюнката отслабват. Хората, които страдат от ксеростомия за дълго време, са по-склонни да развият пародонтоза (заболяване на венците). Заболяването на венците също може да причини лош дъх.

Може ли пародонтозата да причини лоша миризма?

Пародонталното заболяване, обикновено наричано просто „заболяване на венците“, също може да причини лош дъх. Попитайте всеки зъболекар - миризмата на заболяване на венците е много специфична и опитен лекар може да определи наличието на такова заболяване дори преди да прегледа пациента.

Оралните заболявания са втората най-честа причина за лош дъх (първата, както си спомняте, е натрупването на бактерии).

Те се срещат по-често при хора над 35 години – тоест, колкото по-възрастен е човек, толкова по-вероятно е проблемите със свежия дъх да се дължат на състоянието на венците му. Пародонтозата е бактериална инфекция на меките тъкани около зъбите. Ако такова заболяване се пренебрегне, то може да доведе до сериозно увреждане на костта, в която са „вмъкнати“ зъбите ни. Често, когато това заболяване прогресира, между зъбите и венците се образуват празнини (зъболекарите ги наричат ​​„пародонтални джобове“), където се натрупват големи количества бактерии. Тези джобове могат да бъдат толкова дълбоки, че е трудно да се почистят правилно; бактериите и техните метаболитни продукти, които се натрупват в тях, също причиняват неприятна миризма.

Може ли респираторно заболяване да причини неприятна миризма?

Разбира се, че може. Заболявания на горните дихателни пътища, алергии - всички тези заболявания водят до факта, че лигавичните секрети започват да изтичат от носната кухина в устната кухина през отвора на мекото небце. Натрупването на тези секрети в устата също може да причини неприятна миризма.

Хората със заболяване на синусите често имат запушен нос, което ги принуждава да дишат през устата. Дишането през устата води до нейното изсъхване, което, както вече знаем, причинява и неприятна миризма. При заболяване на синусите често се приемат антихистамини (противоалергични) лекарства, които също допринасят за сухота в устата.

Какви зъбни заболявания могат да причинят неприятна миризма?

В повечето случаи появата на неприятна миризма от устата е свързана с различни заболявания на самата устна кухина. Всяка активна инфекция в устата, като абсцес на зъб или частично изникнал мъдрец, може да причини неприятна миризма. Обширните, необработени кариеси по зъбите могат да натрупат големи количества бактерии и хранителни остатъци, които също причиняват неприятна миризма. Ако имате такива заболявания, по време на прегледа вашият зъболекар със сигурност ще ги идентифицира и ще предложи ефективни методи за лечение.

Могат ли други нелекувани заболявания да причинят лоша миризма?

Някои заболявания на вътрешните органи също могат да причинят неприятна миризма. Ако пациентът е опитал всички обичайни методи за премахване на неприятна миризма в такива случаи, но те не са довели до нищо, тогава посещението при терапевт няма да навреди. Вашият лекар, разбира се, знае кои заболявания са най-вероятни във вашия случай; но за обща информация, лош дъх може да се появи при заболявания на дихателните пътища, черния дроб, бъбреците и стомашно-чревни заболявания.

Могат ли протезите да причинят лоша миризма?

Зъбните протези (пълни, частични, подвижни и др.) могат да окажат значително влияние върху свежестта на дъха Ви. Ако носите зъбни протези, има прост тест, който можете да направите, за да видите дали протезите ви причиняват лоша миризма:

Отстранете протезите си и ги поставете в затворен съд, като пластмасова кутия за обяд. Затворете добре и оставете така пет минути. След това го отворете рязко и веднага го помиришете. Приблизително така миришат от устата ви хората, с които говорите.

Въпреки че повечето случаи на лош дъх са причинени от натрупване на бактерии върху езика, върху или около зъбите (пародонтоза), бактериите могат да се натрупат и върху повърхността на протезите и да причинят лош дъх.

Каква всъщност е основната причина за неприятната миризма?

В повечето случаи появата на лош дъх е свързана със състоянието на устната кухина. А именно, неприятната миризма обикновено се причинява от бактерии, живеещи в него. Бактериите, подобно на хората, консумират храна и отделят отпадъци през целия си живот. Отпадъчните продукти на някои видове бактерии са серни съединения и те са причината за неприятната миризма. Помните ли как мирише развалено яйце? Тази миризма се причинява и от образуването на сярно съединение в яйцето - сероводород. Характерната миризма на компостни купчини или дворове също дължи своя „аромат“ на наличието на сярно съединение - метил меркаптан. И двете съединения се отделят от бактерии, които живеят в устата ни. Тези вещества се наричат ​​общо "летливи серни съединения" (VSCs). Терминът "летливи" означава, че тези вещества се изпаряват бързо, дори при нормални температури. „Летливостта“ на тези съединения обяснява способността им бързо да проникват, така да се каже, в носовете на хората около нас. Въпреки че тези вещества създават главно лош дъх, бактериите. живеещи в устната кухина, те отделят и други продукти, които имат много неприятен аромат. Ето някои от тях:

Cadavrine е вещество, което произвежда характерна трупна миризма.
- Путресцин - образува воня при гниене на месото.
- Скатолът е основният компонент на миризмата на човешките изпражнения.

Вероятно ще бъдете доста изненадани да научите, че в обикновената човешка уста може да има такъв „букет“ от неприятни миризми - но това е така и, за съжаление, няма изключения. Всеки човек в една или друга степен има тези, така да се каже, аромати в дъха си. За щастие, човешкото обоняние не долавя тези миризми, ако концентрацията им в дъха е ниска. Едва когато се вдигне, се образува онази характерна неприятна миризма.

Какви видове бактерии причиняват лоша миризма?

Повечето химични съединения, които причиняват неприятна миризма (сероводород, метилмеркаптан, кадаврин, путресцин, скатол), се секретират от анаеробни бактерии (по-точното им име е грам-отрицателни анаероби). Терминът "анаеробни" означава, че живеят и се размножават най-добре на места, където няма кислород. В устата ни се води постоянна борба за жизнено пространство между бактериите, които произвеждат продукти, създаващи неприятна миризма, и други бактерии, които не създават неприятна миризма. Свежестта на дъха ни се определя, строго погледнато, от степента на баланс в присъствието на двете бактерии. Натрупването на плака (белият филм, който се образува върху езика и зъбите - по линията на венците и под тях) може да наклони този баланс в полза на бактериите, произвеждащи миризма. Представете си – слой плака с дебелина само една или две десети от милиметъра (тоест приблизително колкото дебелината на една банкнота) вече изобщо не съдържа кислород – тоест няма по-добро място за бактериите. Следователно, докато плаката се натрупва, тя се обитава от все повече бактерии, които създават неприятна миризма - което означава, че всяко наше издишване съдържа все повече съединения, отделяни от тези бактерии.

С какво се хранят анаеробните бактерии, които произвеждат неприятна миризма?

Повечето от неприятно миришещите вещества, които причиняват лош дъх, се отделят от бактерии след консумация на протеини. Тоест, когато ядем храни като месо или риба, бактериите, живеещи в устата ни, също получават своя дял от храната. И това, което отделят след хранене, са същите тези съединения. които предизвикват неприятна миризма. Анаеробните бактерии ще намерят протеини - любимата им храна - във всичко, дори в чийзбургера, който ядете. Освен това в устата ни винаги има „естествена“ протеинова храна за тях - например мъртви кожни клетки или множество протеинови компоненти, съдържащи се в слюнката. Ако не използвате редовно четка за зъби и конец за зъби, в устата ви ще се заформи истинско пиршество за бактерии – остатъци от днешната закуска, вчерашната вечеря, от вчерашния обяд...

Кои храни съдържат най-много протеини?

Месо, риба и морски дарове, яйца, млечни продукти (мляко, сирена и кисели млека) - всички тези продукти съдържат много протеини. Повечето хора получават около две трети от необходимите си протеини от тях. Други източници на протеини са зърнените храни и продуктите от тях, ядките, бобовите растения (грах, боб и леща). Съставките, намиращи се в много от любимите ни десерти (като торти и пайове), правят тези вкусни храни протеинови килери.

Къде живеят бактериите, които причиняват лоша миризма?

В повечето случаи тези бактерии се натрупват на езика, но те имат много други „местообитания“.

език

Спомнете си „експеримента“, който ви препоръчахме да направите в началото на този раздел. Въпреки че миризмата, произвеждана в предната част на езика ни, може да не е най-приятната, тя обикновено не е основният източник на проблеми със свежия дъх. Основният "компонент" на неприятната миризма се образува в задната част на езика. Отидете до огледалото, изплезете език и го погледнете внимателно. Вероятно ще видите белезникаво покритие на повърхността му. По-близо до задната част на езика това покритие става по-плътно. Количеството бактерии, които се натрупват върху човешкия език, зависи от структурата на повърхността му. Хората, чиято повърхност на езика има повече гънки, бразди и вдлъбнатини, ще имат повече от това количество, отколкото хората с по-гладка повърхност на езика. За да се създаде благоприятна среда за живота на бактериите в белия слой на езика – т.е. лишен от кислород - този слой може да има дебелина само една или две десети от милиметъра. Тази „безкислородна“ среда се нарича още „анаеробна“; Това е мястото, където бактериите живеят и се размножават най-добре. Проучванията показват, че броят на бактериите на човешкия език зависи пряко от дебелината на белия слой, който го покрива. И както се досещате, свежестта на дъха ви зависи от броя на бактериите: колкото по-малко са, толкова по-свеж е той.

Пародонтални източници

Бактериите, които причиняват неприятна миризма, също се чувстват доста комфортно в области на устната кухина, различни от езика. Може би сте забелязали, че докато почиствате зъбите си с конец, понякога се появява и неприятна миризма. И може би тази миризма става по-забележима, когато започнете да миете между задните си зъби. В пространствата между зъбите намират убежище и бактериите, които създават неприятна миризма. Зъболекарите наричат ​​тези области "пародонтални" ("paro" означава "около" и "dont" означава "зъб"). Дори в повече или по-малко здрава уста бактериите могат да намерят лишена от кислород (анаеробна) среда - например под линията на венците, около и между зъбите. А при хора, страдащи от пародонтоза ("заболяване на венците"), броят на такива анаеробни "ъгли" се увеличава многократно. Пародонтозата често уврежда костта, която заобикаля зъбите. Това от своя страна води до образуването на вдлъбнатини между зъбите и венците (стоматолозите ги наричат ​​„пародонтални джобове”). Тези джобове обикновено са много трудни или невъзможни за почистване и се превръщат в идеална анаеробна среда, в която бактериите, причиняващи миризма, живеят и виреят.

Как да се отървем от неприятната миризма?

Тъй като основният източник на лош дъх са зловонните бактериални секрети (летливи серни съединения), основният начин да се отървете от тях е да почистите устната кухина по такъв начин, че:

Лишете бактериите от хранителни вещества.
- Намалете количеството на вече натрупаните бактерии в устата.
- Намаляват анаеробната среда, в която живеят и се размножават бактериите.
- Предотвратяване на образуването на нови места за размножаване на бактерии.

Можете също така да използвате почистващи препарати, които намаляват активността на летливите серни съединения, причиняващи миризми.

Как да лишим бактериите от хранителни вещества?

Както си спомняте, основният източник на лош дъх са отпадъчните бактерии с неприятна миризма, които се произвеждат при храносмилането на протеини. Следователно хората, които се хранят на вегетарианска диета (състояща се предимно от плодове и зеленчуци), са по-малко склонни да имат проблеми със свежия дъх, отколкото тези, които консумират много протеинови храни, като месо. Освен това е много важно своевременното и правилно почистване на устната кухина - особено след консумация на храни, богати на протеини. След като приключим със закуската, обяда или вечерята, в устата ни остават малки частици храна, които се забиват между зъбите и също се отлагат в бяло покритие на гърба на езика. И тъй като на тези места се натрупват анаеробни бактерии, причинявайки неприятна миризма, тогава, без да почиствате добре устата си след хранене, вие ще им осигурите достатъчно количество хранителни вещества за дълго време.

За да се отървете от неприятната миризма, трябва да миете зъбите и венците си. Бактериите, които произвеждат продукти, причиняващи лош дъх, също живеят в плаката, която се натрупва по зъбите и линията на венците. За да се намали тази плака, да се предотврати по-нататъшното й натрупване и да се премахнат остатъците от храна, които се „задържат“ в устата и служат за храна на бактериите, е необходимо зъбите и венците да се почистват старателно с четка за зъби и конец за зъби. Нека ви напомним още веднъж за конеца за зъби. Ако не почиствате старателно и ежедневно пространствата между зъбите, където четката за зъби не може да достигне, едва ли ще се отървете от лошия дъх.

Диагностика на причините за лош дъх

Особено внимание трябва да се обърне на диагностичните методи. На първо място, трябва да информирате Вашия лекар за наличието на хронични заболявания. Установено е, че появата на лош дъх се влияе значително от хранителни и хигиенни фактори, поради което пациентите се съветват да се въздържат от ядене, пиене, изплакване на устата и пушене поне два часа преди диагностичните мерки.

Първият е хедоничен изследователски метод, провеждан от лекар, който оценява качеството и силата на неприятната миризма и дава оценка по скалата на Розенберг от 0 до 5 точки. Основният недостатък на метода е субективността.

Следващата стъпка е да се измери количеството на серните съединения в издишания въздух с помощта на специално устройство за наблюдение на сулфидите „Халиметър“. Сероводородът, метилмеркаптанът и диметилсулфидът представляват 90% от всички летливи серни съединения в устната кухина, така че измерването на концентрацията на тези газове е основният начин за определяне на тежестта на халитозата.

Следващият етап е микробиологично изследване. Диагностичният етап е много важен, тъй като в зависимост от източника на неприятната миризма и причините, които са я причинили, ще зависи тактиката на лечение.

Посетете вашия зъболекар

Ако след всички взети мерки лошият дъх не изчезне, обадете се и запишете час при вашия зъболекар, където можете не само да обсъдите подробно проблема, но и да извършите необходимите процедури за почистване на устата. Това може да е най-добрият вариант, защото:

1) Не всички хора знаят как да използват най-ефективно зъбния конец и конеца за зъби. След като прегледа устата Ви, Вашият лекар ще Ви научи на необходимите техники.

2) Ефективното почистване на зъбите може да бъде възпрепятствано от натрупания върху тях зъбен камък. Вашият зъболекар ще го премахне.

3) Ако имате признаци на пародонтоза („заболяване на венците“), Вашият лекар ще ги идентифицира и ще Ви осигури подходящо лечение. Пародонтозата може сериозно да увреди вашите зъби и околната кост. Това създава дълбоки „джобове“ между зъбите и венците, в които се натрупват бактерии, толкова дълбоки, че са трудни или дори невъзможни за почистване.

4) По време на прегледа Вашият лекар ще идентифицира - ако има такива - други нелекувани заболявания, които могат да увеличат неприятната миризма.

5) Ако вашият лекар изглежда малко вероятно тези заболявания да са причината за неприятната миризма, той ще ви предложи да си уговорите среща с терапевт и ще даде подходящи обяснения.

Трябва да почистите старателно езика си

Тъй като повечето хора са склонни да пренебрегват тази процедура, опитайте да я направите част от ежедневната си грижа за устната кухина. Много често използването само на този метод - без допълнителни мерки - помага за премахване на неприятните миризми. Помислете отново за „експеримента“, който ви препоръчахме да направите в началото на този раздел. Тогава установихме, че предната част на езика има по-малко неприятна миризма от задната. Това се случва, защото предната част на езика постоянно се почиства - и следователно по-малко анаеробни бактерии се натрупват върху нея. Докато езикът се движи, предната му част непрекъснато се търка в твърдото небце – така става прочистването. предотвратяване на натрупването на бактерии. За разлика от предната част, задната част на езика по време на движението си влиза в контакт само с мекото небце. В този случай ефективното почистване не е възможно. Поради това бактериите, причиняващи неприятна миризма, се натрупват главно на гърба на езика, поради което именно тази област се нуждае от периодично почистване.

Как правилно да почистите езика си? Има няколко начина за почистване на задната част на езика, но всички те имат една и съща цел - да премахнат бактериите и остатъците от храна, които се натрупват в тази област. Когато почиствате езика си - без значение какъв метод използвате - трябва да се опитате да достигнете възможно най-далеч, за да почистите възможно най-голяма част от повърхността му. Ако започнете да се задушавате, не се изненадвайте. Това е естествена реакция, но с времето този рефлекс трябва да отслабне.

Как да почистите езика си с четка за зъби или специална четка.

Можете да използвате четка за зъби или специална четка за език, за да почистите повърхността на езика си. Започнете да четкате с най-отдалечените области, които можете да достигнете, след това постепенно преместете движенията на четката (насочени отпред) към предната част на езика. Движенията трябва да се извършват с известен натиск върху повърхността на езика - но, разбира се, не много силно, за да не предизвикате дразнене. За по-ефективно почистване на езика можете да използвате паста за зъби, тъй като тя съдържа същите съставки като препаратите за почистване на устата. Можете да научите повече за това на страницата, посветена на почистващите препарати за устна кухина. Пасти, които неутрализират летливите серни съединения. Тъй като VSC са това, което причинява неприятна миризма, пастите за зъби, съдържащи неутрализиращи VSC - като хлорен диоксид или цинк - подобряват свежестта на дъха ви.

Пасти с антибактериални свойства

Ако пастата за зъби, която използвате, съдържа антибактериални агенти - като хлорен диоксид или цетилпиридонов хлорид - можете както да "изгоните", така и да унищожите анаеробните бактерии, когато почиствате езика си.

Въпреки че четкането на езика с четка за зъби може да даде доста задоволителни резултати, много хора предпочитат да използват специална лъжица за изстъргване на езика, смятайки, че този метод е по-ефективен. Някои пациенти твърдят, че се задушават по-малко, когато стържат езика си с лъжица, отколкото когато го почистват с четка за зъби или специална четка. За да проверите реакцията си към този метод, можете да проведете прост експеримент. Вземете обикновена лъжица от кухнята (по-добре чаена, отколкото супена), обърнете я и опитайте да остържете езика си с нея. За да направите това, докоснете гърба на езика си с лъжица, натиснете го леко и го издърпайте напред. Направете това внимателно, но без усилие. Не търкайте прекалено силно, тъй като това може да раздразни повърхността на езика ви. Ако остъргването като метод не ви предизвиква възражения, купете в аптеката специална лъжица, предназначена за тази цел. Напълно възможно е той да почисти езика по-ефективно от една чаена лъжичка.

Какви видове течни почистващи препарати за уста могат да ви помогнат да се отървете от лошия дъх?

Течните води за изплакване на устата, когато се използват заедно с редовно и ефективно почистване на езика, четкане и почистване с конец, също могат да помогнат много за премахване на лошата миризма. Не бива да разчитате само на препарати за изплакване и да пренебрегвате другите изброени мерки. Способността на течната вода за уста ефективно да се бори с лошия дъх се свързва с някои от нейните свойства, а именно:

А) Антибактериални свойства. Ако водата за уста има способността да убива бактериите, тя може да помогне за намаляване на количеството анаеробни бактерии в устата ви. Тъй като именно тези бактерии отделят летливи серни съединения, които от своя страна образуват лош дъх, колкото по-малко от тези бактерии има в устата, толкова по-добре.

В) Способността да неутрализира летливите серни съединения. Препаратите за изплакване съдържат компоненти, които имат способността да неутрализират летливите серни съединения и веществата, които ги образуват. Както си спомняте, летливите серни съединения са зловонни вещества, които създават неприятна миризма. Ако пречиствателят е в състояние да намали съдържанието им в дъха ви, тогава той естествено ще бъде по-свеж.

По-долу са изброени някои вещества, които имат способността ефективно да неутрализират неприятните миризми. Тези вещества обикновено се включват във водите за уста, продавани в аптеките.

A) Препарати за изплакване, съдържащи хлорен диоксид или натриев хлорит (Антибактериален / Неутрализира летливите серни съединения)
Много зъболекари вярват, че изплакванията, съдържащи хлорен диоксид или неговият съставен натриев хлорит, играят критична роля за неутрализиране на лошия дъх. Данните от изследвания показват, че хлорният диоксид има двоен ефект:

Хлорният диоксид е окисляващо вещество (което означава, че освобождава кислород). Тъй като повечето бактерии, причиняващи миризми, са анаеробни (т.е. предпочитат да живеят на места, където няма кислород), излагането на окислител помага за намаляване на техния брой, което съответно намалява неприятната миризма.

Хлорният диоксид също влияе върху нивото на летливите серни съединения в устата. Той неутрализира онези съединения, които бактериите вече са отделили, и в същото време унищожава онези вещества, от които впоследствие се образуват тези съединения. Резултатът е, че концентрацията на летливи серни съединения в устата рязко намалява и дъхът, разбира се, става по-чист.

B) Препарати за изплакване, съдържащи цинк (Неутрализира летливите серни съединения)
Изследванията показват, че препаратите за изплакване, съдържащи цинкови йони, също могат да намалят концентрацията на летливи серни съединения. Смята се, че това се дължи на способността на цинковите йони да унищожават тези вещества, от които бактериите "правят" серни съединения.

B) Изплаквания от тип „антисептик“ (антибактериални)
"Антисептични" почистващи препарати (като Listerine и неговите еквиваленти) също се считат за подходящи неутрализатори на миризми. Ефективността на тези продукти е свързана със способността им да убиват бактерии, които произвеждат летливи серни съединения. Самите „антисептични“ изплаквания обаче не могат да унищожат тези съединения. Много зъболекари смятат, че "антисептичните" изплаквания не са най-добрият избор. Тези твърдения се дължат и на факта, че "антисептичните" води за уста имат високо съдържание на алкохол (често около 25 процента). Алкохолът е силен десикант (дехидратиращ агент) и следователно изсушава меките тъкани на устата. И ако си спомняте нашия раздел за ксеростомия, сухотата в устата може да бъде една от причините за неприятна миризма.

D) Препарати за изплакване, съдържащи цетилпиридон хлорид (антибактериален)
Цетилпиридиниев хлорид е компонент, който понякога се включва в течните води за уста. Имайки антибактериален ефект, той спомага за намаляване на броя на анаеробните бактерии.

Помагат ли ментовите таблетки, таблетки за смучене, капки, спрейове и дъвки да се отървете от неприятната миризма?

Такива са течните изплаквания, ментовите бонбони, таблетките за смучене, капките, спрейовете, дъвките и т.н. Сами по себе си те не са най-ефикасното средство за премахване на неприятните миризми. Въпреки това, когато се използват заедно с внимателно и редовно почистване на езика, четкане и почистване с конец, тези продукти могат да имат много положителни ефекти - особено ако съдържат вещества (като хлорен диоксид, натриев хлорит и цинк), които могат да неутрализират летливите серни съединения. Освен това ментовите бонбони, таблетките за смучене и дъвките стимулират производството на слюнка. И вече знаем, че слюнката почиства устната кухина от бактерии и техните секрети, което означава, че помага да се отървете от неприятната миризма.

Как да използвате течна вода за уста, за да постигнете най-голям ефект?

Бактериите, които създават неприятна миризма, живеят както на повърхността, така и в дълбочината на бялата плака, която се натрупва по и около зъбите, венците, езика. Антибактериалното изплакване само по себе си не може да проникне в дълбините на тази плака и затова, преди да използвате такъв почистващ препарат, е по-добре да отстраните възможно най-много плака, като използвате обичайните си методи - изстъргване на езика, четкане и почистване с конец. Изплакването на устата с вода за уста след тези процедури ще помогне за премахване на всички останали бактерии. Не просто трябва да поставите водата за уста в устата си, а да я изплакнете правилно. Преди изплакване кажете „а-а-а“ - това ще ви позволи да изплезите езика си, така че изплакването да стигне до задната му част, където се натрупват бактерии. След изплакване препаратът за изплакване трябва незабавно да се изплюе. Ето защо децата не трябва да използват вода за уста - те могат случайно да я погълнат.

Как да почистите протези

Ако вашият зъболекар е поставил протези в устата ви, той или тя трябва да ви обясни как да ги почиствате правилно. Тъй като бактериите се натрупват върху вашите протези точно както върху естествените ви зъби, език и венци, вашият лекар ще ви посъветва да почиствате протезите си с обикновена четка за зъби или специална четка, както отвън, така и отвътре. След почистване на протезите е необходимо те да се поставят в съд с антисептична течност (вашият зъболекар ще ви посъветва и какъв).

Какви мерки можете да предприемете сами, за да се отървете от неприятната миризма?

Пий повече вода
Колкото и да е странно, пиенето на много вода през целия ден също ще ви помогне да намалите неприятната миризма. Ако има недостиг на вода, тялото ви ще се опита да я задържи, което ще намали производството на слюнка и тя ще бъде по-малко ефективна при разтварянето и отмиването на бактериите и техните секрети, които създават неприятна миризма. Пиенето на достатъчно вода всеки ден е особено важно за тези, които страдат от ксеростомия (хронична сухота в устата).

Изплакнете устата си с вода
Изплакването на устата с обикновена вода също ще помогне за облекчаване на лошата миризма за кратък период от време. Изплакването също така разтваря и отмива бактериалните секрети, които вредят на свежестта на дъха ви.

Стимулиране на производството на слюнка
Това също ще ви помогне да намалите неприятната миризма. Спомняте си, че слюнката почиства устата, разтваря и отмива бактериите и техните секрети. Най-лесният начин да стимулирате производството на слюнка е да дъвчете нещо. Когато дъвчете - каквото и да е - тялото ви мисли, че ядете храна, така че му сигнализира да увеличи производството на слюнка. (Слюнката е много важен компонент при смилането на храната). Можете например да дъвчете семена от карамфил, копър, мента или магданоз. Ментови таблетки, дъвки и ментови бонбони подпомагат слюноотделянето. Но: ако предпочитате тези продукти, уверете се, че не съдържат захар. Захарта насърчава растежа на бактерии, които могат да причинят кариес.

Поддържайте особено внимателно устната си хигиена след консумация на протеинови храни.
Анаеробните бактерии произвеждат летливи серни съединения - причината за неприятните миризми - в резултат на консумацията на протеини. След като ядете месо, риба или друга богата на протеини храна, старателно почистете устата си, така че най-малките частици протеинова храна да не служат като среда за размножаване на анаеробни бактерии.

Лечението на хелминтиаза помага за премахване на лошия дъх при деца
Учените отбелязват, че родителите често забелязват лош дъх при деца с чревни хелминтиази (особено ентеробиоза), който изчезва след унищожаването на хелминтите. Учените предполагат, че причината за неприятната миризма може да е застой на чревно съдържимо поради наличието на червеи.

Какви заболявания причиняват лош дъх?

• Заболявания на зъбите и венците (кариес) Патология на дихателната система (всякакви инфекциозни и възпалителни заболявания, тумори)
• Триметиламинурия и лактазна недостатъчност

Приемът на много лекарства също може да има пагубен ефект върху свежестта на дъха.

Лечение на лош дъх

На първо място, трябва да се свържете с вашия зъболекар за диагностика и лечение. Лекарят ще определи дали има кариес или заболяване на венците, ще извърши саниране (дезинфекция) на устната кухина и ще премахне зъбния камък, ако има такъв. По правило след това миризмата престава да притеснява повечето пациенти.

Ако зъболекарят заключи, че миризмата не произхожда от устната кухина, а от по-дълбоките структури на тялото, той ще ви насочи към терапевт.

Терапевтът ще предпише преглед, за да определи причината за вашите притеснения и ще лекува заболяването, което идентифицира. Мнозина ще бъдат разочаровани, че не са намерили тук името на хапче за лош дъх, но умните хора ще разберат, че лечението ще варира в зависимост от вашата лична причина за лошия дъх. Може да са необходими цяла гама лекарства, включително антибиотици, които, както е известно, не могат да се използват без идентифициране на патогенния микроорганизъм, а това може да стане само чрез медицински изследвания.

Към кои лекари да се обърнете, ако имате лош дъх?

• Зъболекар
• Гастроентеролог
• Терапевт (общопрактикуващ лекар)

Успехът на човек в нашия свят се определя не само от интелигентност и бърза мисъл, решителност, харизма и ефективност. Значителна роля за това играят самоувереността, чарът и енергията. Срамуваме се от лошия дъх сутрин или на преглед при зъболекар. Лошият дъх ни смущава по време на важни преговори или романтични срещи, отвлича ни от работата или ни пречи да изразим мислите си в подходящия момент. Халитозата е медицинската дефиниция на този проблем. Лошият дъх вече е психологически проблем за някои хора и е не само възможно, но и необходимо да се реши.

Причините винаги ли са едни и същи?

Лошият дъх може да се появи внезапно, да се появява периодично или да бъде постоянен спътник през целия ден. Има различни видове халитоза:

1. Истинска халитоза (когато хората около вас обективно забелязват неприятно дишане в човек). Причините за него могат да бъдат както в особеностите на човешката физиология и метаболизъм, така и да действат като симптом на заболяване.
2. Псевдохалитоза (има лек лош дъх, който се усеща при близък контакт с човек; до голяма степен самият пациент преувеличава мащаба на проблема).
3. Халитофобия (пациентът е доминиран от страх и убеждението, че дъхът му мирише лошо, а зъболекарят не намира очевидни доказателства за това).

В зависимост от това дали пациентът се оплаква от „сутрешен” дъх (липса на свежест в устата при събуждане) или „гладен” дъх (неприятна миризма на гладно), лекарят може да предложи възможни причини за появата му.

Основните виновници за физиологичната халитоза са плака върху зъбите и задната третина на езика, зъбен камък, остатъци от храна в устата, „миризливи“ храни, които човек е ял предишния ден, микроорганизми, тютюн и алкохол. Слюнката обикновено почиства повърхността на зъбите и езика, като постоянно намалява микробната активност поради състава си.

При лоша хигиена на устната кухина и натрупване на плака микроорганизмите (предимно анаеробни бактерии) произвеждат сероводород в резултат на активна жизнена дейност, което придава на издишания въздух неприятен оттенък. По време на сън човек е в покой за дълго време, отделянето на слюнка и движението й в устата намаляват, от това се възползват бактериите и в резултат на това сутрин се появява лош дъх. След измиване на зъбите и изплакване на устата всички процеси започват да се движат и миризмата изчезва.

Патологичната халитоза може да се появи като следствие от заболявания на зъбите, венците, сливиците (орални) или да бъде симптом на заболявания на други органи и системи (стомашно-чревен тракт, черен дроб, дихателна система и др.).

Търсим причината в устната кухина

Основните причини, които се намират в устната кухина на човека и са свързани с появата на лош дъх са следните:

• кариозни кухини в зъбите;
• натрупване на плака в патологични джобове на венците, образуване на зъбен камък (с пародонтит);
• образуването на гингивална „качулка“ над изригващия зъб на мъдростта и навлизането на остатъци от храна под него;
• стоматит с различна етиология;
• заболявания на слюнчените жлези, при които вискозитетът на слюнката и нейните почистващи способности са рязко намалени;
• заболявания на езика;
• наличието на ортопедични конструкции в устната кухина (коронки, зъбни протези, пластини и скоби при деца);
• повишена чувствителност и оголване на шийките на зъбите със загуба на костна тъкан и атрофия на венците, което затруднява грижата за зъбите и допринася за натрупването на плака.

Временни ефекти върху състава и свойствата на слюнката могат да бъдат причинени от лекарства (антибиотици, хормонални лекарства, антихистамини) и стрес. Слюнката става вискозна, вискозна и се произвежда много по-малко, което причинява развитието на ксеростомия (сухота в устата).

Халитозата като симптом на заболяване

Лошият дъх може да бъде симптом на различни заболявания. В древни времена лекарите са можели да диагностицират начално заболяване чрез оценка на дъха и обонянието.

Има екстраорални причини за развитието на халитоза, т.е. не са пряко свързани с устната кухина.

Те включват:

• заболявания на стомашно-чревния тракт (гастрит, гастродуоденит, стомашна язва, панкреатит, недостатъчност на стомашния сфинктер, при който храната се хвърля обратно в хранопровода, което е придружено от оригване и киселини);
• заболявания на черния дроб и жлъчните пътища (чернодробна недостатъчност, хепатит,). Те се характеризират с "рибна", "фекална" миризма от устата, миризма на развалени яйца;
• хронични инфекции на назофаринкса и областите, съседни на устната кухина (ринит, аденоидит, тонзилит, синузит);
• инфекции на дихателните пътища;
• (мирис на амоняк в издишания въздух);
• метаболитни заболявания (захарен диабет).

Как да оценим дишането?

Много хора, които имат неприятен, отблъскващ дъх дори не осъзнават проблема. Добре е, ако любим човек или приятел го посочи. Но това не винаги е възможно, роднините се страхуват да не обидят любимия човек, а колегите предпочитат да намалят комуникацията с него до минимум. Но проблемът си остава.

Има няколко начина да се тествате:

• помолете някой близък да оцени миризмата на дъха ви;
• оближете китката си (лъжица, салфетка), оставете да изсъхне и помиришете;
• Използвайте конец за зъби без мирис, за да почистите пространствата между зъбите, подсушете и оценете миризмата;
• използвайте джобно устройство (галиметър), за да измерите концентрацията на сероводород в издишания въздух. Оценяването се извършва по скала от 0 до 4 точки;
• Ако искате да разберете точно степента на лошия дъх, можете да се подложите на преглед със специална ултрачувствителна апаратура от специалист.

Как да се лекува лош дъх?

На първо място, погрижете се за устната си хигиена. Редовно почиствайте зъбите си според всички правила, като използвате не само четка и паста за зъби, но и допълнителни средства: конец за зъби, скрепер за език, изплаквания, които намаляват концентрацията на бактерии в слюнката. Много хора не подозират, че основното натрупване на плака е в корена на езика, на задната третина на гърба му.

Трябва да почиствате езика си всеки ден. За тази цел можете да използвате четка за зъби, на задната част на която има гумена подложка с шипове специално за тези цели. Но при някои хора такова почистване предизвиква силен рефлекс на повръщане. За такива пациенти специалистите са разработили специални скрепери за почистване на езика. Вариант за намаляване на запушването по време на почистване е да използвате паста за зъби със силен вкус на мента или да задържите дъха си, докато стъргалото е в контакт с корена на езика.

Дори познатото изплакване на устата с вода след хранене има значителен ефект, премахва остатъците от храната от гънките и не позволява на микробите да ги превърнат в киселини и сероводород.

Води за уста и пасти за зъби

За хора, страдащи от халитоза, се препоръчва използването на продукти, съдържащи антисептици като триклозан, хлорхексидин и сода бикарбонат. Доказано е, че 0,12-0,2% разтвор на хлорхексидин намалява броя на анаеробните бактерии с 81-95% за период от 1,5-3 часа. Добър ефект се постига чрез използване на изплаквания и пасти за зъби с триклозан (0,03-0,05%). Пастите и геловете за зъби, съдържащи 3-10% карбамиден пероксид, имат антихалитозно действие. Но съдържащите алкохол води за уста, когато се използват непрекъснато, причиняват сухи лигавици в устата и намалено производство на слюнка.

Помощ от природата

За борба с лошия дъх нашите предци активно са използвали препарати от растителен и животински произход - прополис, люцерна, лайка, ехинацея, мирта, запарка от пресен копър, отвара от вратига с пелин и бял равнец (запарени за 15 минути). Прясно свареният силен чай дава добър, но краткотраен дезодориращ ефект. Етеричните масла (етерични) намаляват лошия дъх за 90-120 минути (мента, чаено дърво, карамфил, градински чай, екстракт от семена на грейпфрут). Използването на дъвка в този случай дава още по-кратък резултат, маскирайки самата миризма, но не премахвайки причината за нейното появяване.

Премахване на камъни и плака

Човек може да почисти меката плака сам, но по-плътната плака може да бъде отстранена само от лекар със специални инструменти. Това се прави механично или с ултразвук. По време на почистването на горните и субгингивалните камъни едновременно се измиват патологичните джобове, образувани по корените на зъбите поради пародонтит.

Лечение на общи заболявания

Ако лошият дъх е симптом на някакво хронично заболяване на вътрешните органи или системи, е необходимо комплексно лечение. Зъболекарят елиминира всички причинни фактори в устната кухина (плака, камъни, хронично възпаление на венците), подбира хигиенни продукти и предмети, а лечението на основното заболяване се провежда от терапевт съвместно с други специалисти.

Проблемът с лошия дъх е често срещано явление, познато на мнозина. Но по-често обръщаме внимание на другия и изобщо не осъзнаваме наличието на лош дъх в себе си. Направете сами тестовете за миризма, не е никак трудно. Възможно е вниманието към вашето здраве да ви се върне стократно. Халитозата, която внезапно се появява при човек, може да бъде първият симптом на сериозни заболявания и човек, който го забележи навреме, значително увеличава шансовете за ранно откриване на проблема. Следователно своевременното му решение. Обичайте се и се грижете за здравето си!

Лошият дъх е доста често срещан. Но само в един от всеки четири случая се проявява за дълъг период от време.

В повечето случаи това е наличието на хронично заболяване в човешкото тяло.

Може да се появи неприятна миризма поради смущения в храносмилателните органи.

В този случай човек развива обилно натрупване на бактерии, с които тялото не може да се справи своевременно.

В медицината това заболяване има официално наименование - халитоза. Но това разстройство може да бъде елиминирано чрез систематично лечение.

Основното е да се определи причината за това състояние и да се вземат необходимите мерки. Ако премахнете само лошия дъх, има последствия - ще помогне, но само временно.

Как да определите наличието на неприятна миризма

Можете самостоятелно да определите дали има неприятна миризма само в един случай - чрез реакцията на хората около вас.

Проблемът е, че устата и носът са свързани помежду си чрез много тънка преграда - горната част на мекото небце.

За да идентифицира миризми, които са извън тялото, подсъзнанието възприема само други миризми. Най-често човек дори не подозира, че има неприятна миризма от устата.

В този случай, за да определите дали конкретно имате неприятна миризма, трябва да се свържете с друго лице. Подходящ ще бъде ваш близък или зъболекарят, с когото се свържете.

Можете също така да обхванете дланите си и да издишате рязко. Миризмата остава върху ръцете ви за няколко секунди.

Причини за лош дъх

Причините за появата на неприятна миризма могат да бъдат различни: патологични и физиологични.

В повечето случаи причината за лошия дъх е бяло вещество, което се намира на гърба на езика. Това е мястото, където се намират бактериите.

Физиологичните причини могат да бъдат следните:

• Много жестоки диети и гладуване.
• Използване на лекарства.
• Имате лоши навици.
• Неспазване на естествените хигиенни правила.

В такива случаи неприятната миризма може да бъде премахната лесно и просто чрез промяна на обичайния ви начин на живот.

Например, откажете се от лошите навици и засилете хигиенните процедури. Например в Корея е прието да си миете зъбите след всяко хранене.

Но допълнителни причини могат да се крият в наличието на заболявания на стомашно-чревния тракт, бъбреците, както и ендокринната и бронхопулмоналната система.

Миризмата от устата ви може да бъде различна. Например ацетон, развалени яйца, амоняк, сладък, кисел, гнилост, изпражнения.

В този случай е препоръчително да се консултирате с лекар, за да може той да установи какво причинява това състояние и проява. Има примери, в които е необходимо спешно да се обадите на линейка.

Как самостоятелно да определите наличието на неприятна миризма?

Това може да стане само в един случай. Трябва да оближете китката си и да изчакате няколко секунди, докато слюнката изсъхне. Помиришете мястото и ще можете да определите дали имате лош дъх.

За да определите дали има миризма от основата на езика, трябва да вземете чаена лъжичка и да разтриете тази част от езика. Обърнете внимание на цвета на плаката и миризмата.

Храната като причина за неприятна миризма

Какво друго може да причини този проблем? Има редица продукти, които имат неприятен вкус и аромат. Например херинга, чесън и лук.

Когато тези продукти се преработят, техните компоненти навлизат в кръвообращението и се разпространяват в тялото. Някои от тези молекули имат много неприятна миризма и навлизат в белите дробове заедно с кръвта.

Те се отстраняват от белите дробове на дихателната система и навлизат в устната кухина.

Можете лесно и просто да премахнете този неприятен симптом - за да направите това, трябва да изключите тези ястия от диетата си.

Може ли заболяването на венците да причини лош дъх?

Болестите на венците имат по-професионално наименование – пародонтоза и пародонтоза. Те могат да причинят лош дъх.

В повечето случаи се появява сутрин, преди човек да си измие зъбите. Това състояние може да възникне и след прием на храна. Зъболекарят ще може много бързо да идентифицира това състояние.

Възпалителен процес възниква във венците при хора над 35 години. Може да е следствие от наличието на кариес.

Бактериите проникват във венците и започва възпалителният процес. Постепенно това заболяване може да доведе до възпалителен процес в челюстта.

Възпалителният процес във венците кара венците постепенно да започнат да се отдръпват, оголвайки корените на зъбите. В напреднал стадий може да се окаже, че човек отхапва твърда храна и зъбите му падат.

Лоши навици

Хората, които пушат, имат специфична неприятна миризма. Заради кое? Няколко фактора влияят върху това. Например, това е катран, никотин и други компоненти.

Те остават върху меките тъкани и зъбите. Негативните последици могат да бъдат елиминирани с помощта на различни хигиенни продукти.

Но значителен недостатък на тези лекарства и лекарства е, че ефектите на слюнката са отслабени. Става все по-зле и по-зле при елиминирането на ненужните бактерии.

Хората, които пушат, развиват заболяване на венците много по-бързо.

Респираторни заболявания и лош дъх

Много хора, които страдат от заболявания на бронхопулмоналната система и лош дъх, се интересуват дали има връзка между тези заболявания.

Например, когато имате хрема или синузит, секретът от носа навлиза в устната кухина и може да причини неприятна миризма.

Също така, при заболявания на назофаринкса, човек трябва да диша през устата. В тази връзка се появява сухота в устната кухина и се появява този дискомфорт.

В допълнение, лекарствата, които се използват за лечение на това заболяване, могат да причинят сухота и само да влошат ситуацията.

Зъбни протези

Въпреки факта, че човек яде храна всеки ден през целия си живот, зъбите са единственият компонент в тялото, който не е склонен към самолечение.

Затова рано или късно, в една или друга степен, хората могат да използват протези. Те могат частично или напълно да заменят зъбите. Но могат ли да причинят лош дъх?

Можете да направите напълно прост тест у дома. За да направите това, трябва да премахнете протезите и да ги поставите в затворен контейнер.

Оставете ги за няколко минути. След това отворете кутията и определете дали имат лоша миризма.

Бактериите могат да се натрупат върху зъбите и езика, както и върху зъбните протези. За да се премахне това неприятно състояние, протезите трябва да се почистват своевременно.

Сухота в устата като причина за неприятна миризма

Дори ако човек няма особено опасни за тялото заболявания, той може да забележи лош дъх сутрин.

Това се дължи на факта, че устата му пресъхва през нощта. По това време на деня тялото произвежда много по-малко слюнка.

Това състояние се наблюдава и при хора, които говорят много през целия ден. Това заболяване има официално наименование - "ксеростомия".

Естествената хидратация е необходима за навременно почистване на устната кухина от ненужни бактерии. Слюнката помага за елиминирането на ненужните бактерии и предотвратява повторното им появяване.

Той също така елиминира хранителни частици, които могат да причинят появата на нови бактерии.

Слюнката може да се нарече и естествен почистващ препарат. Помага за унищожаването на бактериите. Ако устната кухина изсъхне поради някакви заболявания, тогава неутрализирането на бактериите се забавя.

Появяват се заболявания на венците, кариес и дори стомашно-чревни разстройства.

Освен това може да се появи ксеростомия поради лекарства. Защо това се случва?

Например, това могат да бъдат лекарства за лечение на алергии, за нормализиране на кръвното налягане, лекарства, транквиланти и антидепресанти.

Колкото по-възрастен става човек, толкова по-склонен става към сухота в устата.

Те работят на много по-ниска скорост, а и качеството му също се променя. Паралелно с това възниква пародонтоза, която допълнително влошава състоянието на венците.

Основната причина за появата на неприятна миризма

Основната причина за лошия дъх са заболявания и нарушения в устната кухина. По-точно за всичко са виновни бактериите, които са там.

Те, както всички други микроорганизми, се хранят и отделят отпадъци. Отпадъците са тези, които причиняват неприятната миризма.

Тези съединения лесно се елиминират и разпространяват. Има няколко варианта за образуване на съединения, които могат да причинят това състояние. Например Скатол.

Това е основният компонент на миризмата на изпражненията. Cadavrine е вещество, което причинява трупна миризма. А също и Путрецин. Появява се при гниене на месни продукти.

Доста трудно е да си представим наличието на тези миризми и съединения. Но всичко зависи от броя им.

Вид халитоза

Има случаи, когато човек „измисля“ наличието на неприятна миризма. Първо, необходимо е да се определи дали човек действително има заболяването.

В медицината има няколко вида халитоза:

• Псевдохалитоза. Лошият дъх се появява само при много близък контакт.
• Халитофобия. Това е натрапчивата мисъл на човек, че има лош дъх. Всъщност няма абсолютно никаква причина за притеснение.
• Вярно.

При псевдохалитоза просто трябва да наблюдавате устната кухина своевременно, но при истинска е необходимо да вземете мерки за отстраняване на причината за това заболяване.

Миризма на изпражнения

Ако има миризма на изпражнения от устата, е необходимо да се изследват червата. Възможни са чести запек и чревна непроходимост. Този симптом може да се наблюдава и при наличие на анорексия.

При заболявания на бронхопулмоналната система такава миризма е изключително рядка.

Гнилостна миризма от устата

Възниква при нарушения в устната кухина. Може да се появи поради кариес, патология на слюнчените жлези, ненавременно отстраняване на плака, стоматит и пародонтоза.

Както и заболявания на бронхопулмоналната система: бронхити, алергии, болки в гърлото, синузити и пневмонии.

Това може да е следствие от лоши навици или заболявания на стомашно-чревния тракт. Например гастрит с повишена киселинност.

Миризма на ацетон

В повечето случаи това показва наличието на остри и сериозни заболявания на стомашно-чревния тракт.

Бъбречни заболявания. Именно този организъм пречиства тялото. При заболявания като бъбречна дистрофия, остра бъбречна недостатъчност се появява неприятна миризма.

Диабет. Това е заболяване на панкреаса, което не произвежда достатъчно инсулин, за да разгражда храната, особено глюкозата.

Поради повишените нива на кръвната захар, броят на кетоновите тела може да се увеличи.

В същото време се увеличава натоварването на бъбреците. Този орган на отделителната система не може да се справи с отстраняването на продуктите от разграждането на захарта от кръвта и използва белите дробове за това. Поради това се появява този симптом.

Ако знаете, че някой от вашите близки има диабет и мирише на ацетон от него, тогава е необходима спешна хоспитализация. Това може да е предвестник на диабетна кома.

Хипертироидна криза. Ако има проблеми във функционирането на щитовидната жлеза, може да има усложнения на заболяването, което има друго име: криза.

Освен това се появяват мускулни тремори, силно понижаване на кръвното налягане, нарушен сърдечен ритъм, рязко повишаване на телесната температура и повръщане. В този случай е необходимо спешно да се обадите на линейка.

Развалени яйца

Възниква, когато стомахът спре да работи нормално. Това може да се случи при гастрит с висока киселинност, както и при отравяне с нискокачествени продукти.

Сладка

Този аромат се появява при хора, чийто организъм има недостатъчно количество микроелементи и диабет. Дори след естествени хигиенни процедури, миризмата се появява много бързо.

Това е така, защото причината за заболяването не е елиминирана. В този случай е необходимо пълно възстановяване на тялото.

кисело

Доказателство за този „аромат“ може да се появи при наличие на хронични заболявания на стомашно-чревния тракт.

Например, с панкреатит, гастрит с висока киселинност и киселини с появата на гадене. Също така, този симптом е наличието на заболяване на отвора на хранопровода.

Към кои лекари трябва да се обърнете?

За да определите какво заболяване е причинило тези прояви, трябва да се свържете със следните лекари:

• Зъболекар.
• Терапевт.
• Гастроентеролог.
• Хирург.

Всичко зависи от това каква болест е причинила неприятната миризма. В повечето случаи или зъболекар, или УНГ специалист може да се справи.

Но ако заболяването е по-сериозно, тогава е необходимо да се подложи на пълен преглед на цялото тяло.

Но ако премахнете само последствията от болестта, тогава причината само ще се засили с времето.

Предотвратяване

Дори и да не изпитвате този симптом, трябва да обърнете внимание на превенцията.

Състои се в навременното унищожаване на бактериите, които са в устната кухина и предотвратяване на заболявания на стомашно-чревния тракт.

Необходимо е редовно да посещавате зъболекаря си, за да определите наличието на орални заболявания. Той допълнително ще препоръча как правилно да миете не само зъбите, но и устата си.

Необходимо е да се елиминират бактериите, които се намират в пародонталните джобове - пространството между зъбите. Това става с помощта на конец за зъби.

Също така е необходимо да почистите вътрешната повърхност на бузите и езика със специална четка. Те също натрупват голямо количество бактерии.

Повечето хора пренебрегват подобни прояви, но това трябва да се научи. Понякога това е всичко, което е необходимо, за да премахнете лошия дъх.

Трябва да се помни, че предната част на езика се почиства сама през целия ден, когато задната част няма такива функции.

Има няколко варианта за дълбоко почистване на езика. Първоначално може да се появи рефлекс на повръщане, но с течение на времето той ще намалее.

Понякога зъбният камък може да попречи на нормалното почистване на зъбния емайл. Лекарят е този, който може да го отстрани своевременно.

Ако възникне възпалителен процес във венците, лекарят може да препоръча необходимото лечение. Пародонтозата може постепенно да повлияе на здравето на вашите зъби.

Принципи на терапевтичната терапия

Премахването на лошата миризма е много важна терапия за много хора.

Най-важното е да се определи причината за това нарушение. След това е необходимо да се предприемат мерки, които ще бъдат насочени към премахване на причината и побеждаване на заболявания в устната кухина.

• Ако имате синузит, ще трябва да пробиете и изплакнете синусите си.
• За кариес. Възстановяване на повредени зъби.
• По време на възпалителния процес. Прилагане на мерки за премахване на възпалителния процес.

Как да премахнете лошия дъх през деня

След всяко хранене е необходимо да изплакнете обилно устата. Това ще помогне за премахването на някои от патогенните бактерии.

Можете да използвате не само вода, но и специални течности. Те могат да бъдат закупени в аптеката.

Следете устата си, особено след ядене на протеинови храни. Именно съдържащите се в месото бактерии могат да причинят този неприятен симптом.

Трябва да пиете много вода през целия ден. Понякога лошият дъх може да е сигнал за утайка в тялото поради недостатъчно количество вода.

При деца това заболяване се проявява при наличие на дисфункция на стомашно-чревния тракт.

Полезно видео