اسرار خواب تعبیر خواب تمام اسرار رویاها فاش شد تمام اسرار رویاها و رویاها فاش شد

اسرار رویاها

چرا روز به دنبال شب می آید؟ زندگی چیست؟ مرگ چیست و خواب چیست؟ این سؤالات احتمالاً نئاندرتال ها را که در حدود 40 هزار سال پیش می زیسته اند، مورد توجه قرار داده است.

مرد فکر کرد، مقایسه کرد، به طور مداوم جستجو کرد و همانطور که به نظرش می رسید، پاسخ ها را پیدا کرد. او تماشا می کرد که هر روز جدید با طلوع خورشید شروع می شود و با آن می سوزد. هر شب با افتادن بر زمین، کار مردم را قطع می کند و با اقتدار آنها را به خواب می برد.

وقتی خورشید طلوع می کند همه چیز دوباره تکرار می شود. اما نه برای همه. یک نفر بیدار نمی شود و می میرد. اما مردن به چه معناست؟ مرگ چیست؟ و آیا اصلا وجود دارد؟

بالاخره هر شب می میریم و صبح زنده می شویم. و چند بار دیده اید: مردی افتاد، از هوش رفت و پس از مدتی به خود آمد.

یا به نظر می رسد که شخصی مرده است، اما یک روز می گذرد، یک ثانیه، گاهی اوقات یک هفته یا بیشتر - و زندگی باز می گردد. خواب بی حال همیشه با شباهت به مرگ افراد را تحت تأثیر قرار داده است. و اگر شخصی بیدار نشد، آیا واقعاً مرده است؟ آیا اقوام، عزیزان، دوستان، کسانی که قبلاً این دنیا را ترک کرده اند، در خواب، و برای کسانی که از توهم رنج می برند، به کدام یک از ما آمده اند؟

و اگر بیایند، یعنی جایی زندگی می کنند، وجود دارند. پس مرگ وجود ندارد؟

باستانی ها معتقد بودند که مرگ فقط یک رویای طولانی و طولانی است، که دائماً یک نفر در هر فردی زندگی می کند. این "کسی" مرموز می تواند بدن یک فرد را ترک کند و دوباره برگردد. اینگونه بود که ایده دوتایی به وجود آمد.

اعتقاد بر این بود که دوتایی موجودی واقعی است که نه تنها بدن خود را دارد، بلکه دارای خاصیت شگفت انگیزی است - نوسانات.

وقتی مضاعف در بدن است، شخص نمی خوابد، کار می کند، عشق می ورزد، رنج می برد. دوتایی از بدن خارج شده است - فرد در خواب است یا هوشیاری خود را از دست می دهد. برنگشت - در خواب ابدی به خواب می رود.

با گذشت زمان، مفهوم دوتایی تغییر کرد: دیگر دارای ویژگی های فیزیکی نبود، بلکه به عنوان یک روح، یک روح درک می شد.

برخی روح را به عنوان یک بخش بسیار ظریف اثیری از بدن تصور می کردند، برخی دیگر - به شکل ماده ای ظریف که نمی توان آن را دید یا لمس کرد، برخی دیگر آن را موجودی مه آلود و گریزان می دانستند، سایه ای که دارای بدن است (اگرچه با آن متفاوت است. مال ما). روح می تواند بنوشد، بخورد، ممکن است زخمی شود و حتی کشته شود.

رویاها همیشه شاهدی غیرقابل انکار بر وجود واقعی روح بوده اند.

باورها از قدیم الایام به ما رسیده است: رویاها چیزی است که روح پس از خروج از بدن می بیند.

در این زمان او طبق قوانین زندگی می کند، با افراد عزیزش که مدت ها پیش مرده اند ارتباط برقرار می کند، سفر می کند، جشن می گیرد، سخت ترین مشکلات را حل می کند و بر موانع غلبه می کند.

روح پس از مرگ انسان به حیات خود ادامه می دهد. مرد در طول زندگی خود مهربان بود، روح مهربانی باقی ماند تا پس از مرگش زنده بماند. یک شخص شرور، بی رحم، نزاعگر درگذشت - یک روح شیطانی در سراسر جهان زحمت می کشد.

ملاقات با روح خوب در خواب، رویای خوبی است؛ ملاقات با روح یک شخص شرور، مشکلی را به همراه دارد.

باستانی ها معتقد بودند که روح شخص دیگری می تواند به دیدار شخص خوابیده بپردازد یا برعکس: با روح خود می توانید بدن شخص دیگری را ملاقات کنید.

رویاهای شبانه گاهی ما را با واقعیت خود شگفت زده می کند و در باورهای مردم می توان متوجه شد که خواب و واقعیت برای آنها کاملاً واقعی است.

به نوعی، در قرن گذشته، یک آفریقایی در خواب دید که یک مسافر سفیدپوست برده خود را کشته است. افریقایی که صبح زود از خواب بیدار شد، فوراً برای خسارت وارده باج طلب کرد، اگرچه غلامش زنده و سالم بود... باج باید پرداخت می شد: اساس مطالبه باج خیلی جدی بود - یک رویا.

رویاها نه فقط واقعیت، بلکه واقعیت مادی تلقی می شدند. در چین یک رسم وجود داشت: اگر شخصی خواب بدی دید، برای جلوگیری از بدبختی پیش بینی شده در خواب، می توان رویا را به سادگی ... خورد! برای این کار رو به تاپیر کردند: «ای تپیر، خوابم را بخور».

نهر کوه در چنین مواقعی به تاجیک ها کمک کرد: از آن خواستند تا خواب بد را از بین ببرد.

پژواکی از ایده‌ها درباره مادی بودن رویاها را در ضرب المثل‌ها و طلسم‌ها می‌یابیم: «هرجا شب می‌رود، رویا هم آنجا می‌رود».

اکنون می دانیم که خواب معمولی، خواب بی حال، خواب هیپنوتیزمی، توهم وجود دارد. اما اغلب، حتی با دانش مدرن، رویاهای ما با رمز و راز، پیچیدگی خطوط طرح و مهمتر از همه، قابل پیش بینی بودن ما را شگفت زده می کنند. گاهی درک این رویاهای شبانه چقدر می تواند دشوار باشد.

برای بازگشایی رویاهای خود، این سرنخ های پیشگویانه از سرنوشت، مردم مدت هاست که سعی می کنند آنها را تعبیر کنند، تا رابطه بین تصاویر رویا و پدیده های زندگی واقعی را بیابند. اینگونه بود که کتابهای رویایی ایجاد شدند.

اولین کتاب رویایی شناخته شده متعلق به قلم آرتمیدوروس افسوس (قرن دوم قبل از میلاد) است.

یکی از قدیمی ترین بناهای فرهنگ جهانی به اوایل هزاره اول قبل از میلاد باز می گردد - مجموعه طلسم هندی "Atharvaveda". تألیف این کتاب باستانی به کشیش آتش نشان اطهروان نسبت داده شده است.

از میان طلسم‌های متعددی که در این کتاب جمع‌آوری شده است، تعداد قابل توجهی برای شکستن طلسم رویاهای بد است.

البته رویاها در اینجا نیز به عنوان واقعیت درک می شوند، اما واقعیتی که می توان با کمک توطئه ها از بین رفت.

مردم همیشه سعی کرده اند اسرار خواب را فاش کنند و ما باید به آنها حق بدهیم - آنها به موفقیت چشمگیری دست یافته اند. تجزیه و تحلیل اسطوره ها، افسانه ها و آداب و رسوم به طور قانع کننده ای گواهی می دهد: بسیاری از ویژگی های خواب و مقدار قابل توجهی از ویژگی های رویاها، اگر درک یا شناخته نشده باشند، در هر صورت، در زمان های قدیم مورد توجه قرار گرفته اند.

بنابراین، کاهنان مصر باستان روش های هیپنوتیزم را می دانستند و می توانستند استفاده کنند.

بی جهت نیست که در یونان باستان، در میان خدایان متعدد، مکان افتخاری متعلق به خدای خواب - هیپنوس است. هیپنوس پسر شب است و شب پادشاهی اوست. او برادر مویرا - الهه های سرنوشت و برادر مرگ است.

شباهت خواب و مرگ کاملاً بیرونی است، اما تاناتوس - خدای مرگ - زمانی که در اسارت هیپنوس است به سراغ او می‌آید.

چهره تاناتوس وحشتناک است. Hypnos آرام، زیبا و خیرخواه است.

اما یونانیان خردمند فهمیدند: خواب پدیده ای بسیار پیچیده است و نمی توان آن را توسط یک خدا تجسم کرد. بنابراین، هیپنوس فرزندان زیادی دارد - خدایان خواب و رویا.

شاید معروف ترین آنها خدای زیبا و همه جا حاضر رویاها، مورفئوس بالدار باشد. خدایان سخاوتمندانه او را وقف کردند: او می تواند هر شکلی به خود بگیرد و در خواب از همه ساکنان روی زمین دیدن کند.

هیپنوس و مورفیوس دستیاران فعال آسکلپیوس، خدای شفا دهندگان، خدای پزشکی هستند. قبلاً در آن زمان های دور ، شفا دهندگان قدرت شفابخش خواب را آموختند ، آنها معتقد بودند که رویاهای معبد Asclepius اشاره ای از خدایان در مورد بیماری شخص و توصیه هایی در مورد نحوه درمان بیمار است.

حتی پزشکان بزرگ گذشته، بقراط و جالینوس، توجه را به ارزش تشخیصی رویاها جلب کردند. این مشکل در آثار بسیاری از پزشکان دوران باستان، در قرون وسطی ایجاد شد.

دانش در مورد رویاها و رویاهای انباشته شده در قرن های گذشته با موفقیت توسط پزشکی مدرن استفاده می شود. تحقیقات علمی موارد زیر را تایید می کند:

رویاها اگر به درستی رمزگشایی شوند می‌توانند در تشخیص و پیش‌بینی بیماری‌های انسان بسیار مؤثر باشند، زیرا هرگونه تغییر در بدن، شادی‌ها، غم‌ها، شوک‌ها در خواب‌های شبانه منعکس می‌شود.

یک متخصص با تجربه در ماهیت رویاها نه تنها می تواند خود بیماری را تعیین کند، بلکه می تواند بیماری خاص، محل، شروع، توسعه و تکمیل آن را نیز دریابد.

در طول دوره نهفته بیماری، دفعات رویاها چه در طول یک شب و چه در بسیاری از شب ها افزایش می یابد.

رویاها ناخوشایند، ناآرام و گاهی به کابوس تبدیل می شوند. موضوعات رویایی در این مرحله: خاک، خون، آتش سوزی، جراحات، حملات، جنگ، پزشکان، داروها، سقوط و غیره.

مشاهده شده است که هر چه بیماری شدیدتر باشد، رویاها و عواقب آن وحشتناک تر است: احساس ترس، اضطراب، ناامیدی.

رویاها گاهی به طور مستقیم و گاهی به شکل رمزگذاری شده، نشان دهنده محلی سازی فرآیند آسیب شناختی، ویژگی های یک بیماری خاص است.

به عنوان یک قاعده، چنین رویاهایی در طول بیماری ادامه می یابد، اغلب "به کلمه" یا با تغییرات تکرار می شود. و هنگامی که انگیزه های شادی در چنین رویاهایی ظاهر می شود، رنگ عاطفی آنها تغییر می کند، که به این معنی است که دوره بهبودی آغاز شده است.

با دانستن الگوهای کلی رشد در مظاهر رویا، می توان بیشتر رؤیاهای به اصطلاح نبوی را توضیح داد.

بنابراین، رویایی که در سال 1908 توسط M. M. Popov توصیف شد تأثیری غیرقابل توصیف بر بسیاری گذاشت. افسر جوان و باهوش شاهزاده واسیلی ولادیمیرویچ دولگوروکی به طور ناگهانی درگذشت. مرگ شاهزاده دوستش استپان استپانوویچ آپراکسین را عمیقاً تحت تأثیر قرار داد.

شب اول پس از فاجعه، خواب دید: دوست مرحومش به ملاقاتش آمد. دوستان می دانند که آنها در حال حاضر در جهان های مختلف هستند، اما این آنها را ناراحت نمی کند. شاهزاده متوفی به دوستش قول عمر طولانی می دهد و می گوید که دفعه بعد سه روز قبل از مرگش به دیدارش خواهد رفت.

چهل سال گذشت. و دوباره استپان استپانوویچ دوست خود را در خواب دید. سه روز بعد فوت کرد...

در نگاه اول به نظر می رسد که برخی از قدرت های بالاتر مداخله کرده اند. اما روانشناسان می گویند که نیروهای تلقین و خود هیپنوتیزم در اینجا نقش داشتند. علم از دیرباز چنین پدیده هایی را می شناسد.

همانطور که می بینیم، خواب و رویاها هنوز هم حاوی اسرار و اسرار زیادی هستند. در واقع، ما در مورد چیزهای ساده ای مانند خروپف و خمیازه نمی دانیم.

همچنین غیرقابل درک است که بیماری مانند "نفرین اوندین" جان نوزادانی را در خواب می گیرد که قبلاً از چیزی رنج نبرده اند (نام غیرمعمول بیماری از اساطیر گرفته شده است: خدایان حسود عاشق فانی را از یک پوره آب از فرصت نفس کشیدن در خواب).

آنها هنوز نمی توانند بفهمند که چرا در خواب، مردان عملا سالم به طور ناگهانی فیبریلاسیون عضله قلب و سپس مرگ را تجربه می کنند.

رویاهای به اصطلاح "روشن شده" که نه تنها "به سفارش" توسعه می یابند، بلکه اجازه دخالت و تأثیر بر هوشیاری یک فرد خواب را نیز می دهند، غیرقابل درک هستند.

"حس پیش وجودی" که اولین بار توسط والتر اسکات توصیف شد و توسط او نامگذاری شد نیز مورد مطالعه قرار نگرفته است: شخص تصاویری را می بیند که واقعاً وجود دارند، اما هرگز توسط او ندیده اند - یک منطقه خاص، یک خانه، یک اتاق. ، و غیره.

خواب رازهای بسیاری را در رویاهای شبح وار پنهان می کند.

به نظر می رسد خواب و رویاها می توانند کلیدی باشند که طبیعت برای درک اسرار اساسی هستی به انسان داده است: آگاهی، تفکر، حافظه.

و اکنون چند کلمه در مورد توهم - به اصطلاح "رویای بیداری".

توهم حالتی از رویاپردازی است. در زمانی که حواس بیدار می شوند، چشم ها می بینند، گوش ها می شنوند و غیره. به طور دقیق، این چیزی نیست جز هذیان یکی از حواس بسیار، زیرا جسم تصور شده هیچ تاثیری بر شبکیه چشم ندارد، صدا به شنوایی ضربه نمی زند، پس علت واقعی توهم را باید در سیستم عصبی حسی جستجو کرد و به فعالیت خاص مغز نسبت داد.

این پدیده فقط برای بینایی و شنوایی وجود ندارد، حواس دیگر نیز می توانند تحت تأثیر آن قرار گیرند. لمس، بو، مزه، احساس بدون هیچ گونه تحریک خارجی نیز می تواند توهم واقعی نامیده شود.

با چنین تصور نادرستی از حواس، یکی مثلاً ملودی های لذت بخشی را می شنود، در حالی که دیگری صدای وحشتناکی می شنود، صدایی که گوش ها را از هم جدا می کند. یکی تصاویر جذاب می بیند، دیگری چهره های نفرت انگیز، هولناک و غیره. در نهایت، برخی تصور می کنند که آنها را کتک می زنند یا شکنجه می کنند، زغال های داغ را می جوند، در حالی که دیگران فکر می کنند که غذاهای گران قیمت می خورند و شراب های عالی می نوشند.

این احساسات خیالی به ایده ها و تصاویری بستگی دارد که با حافظه نشان داده می شود و با عادت تکمیل و شخصیت می یابد. کتابهایی با چنین محتوایی، تاریخ سحر و جادو در همه زمانها و در بین همه مردم، سالنامه پزشکی روانشناسی مملو از نمونه های بسیار شگفت انگیز و به همان اندازه توهمات عجیب احساسات است.

دلایل مستعد چنین حالتی بر دو قسم است: جسمی و اخلاقی. موارد اول بسیار زیاد هستند: افزایش یا کاهش دما، سوء مصرف مشروبات الکلی، مصرف زیاد کینین سولفات، علف روباهی، گیلاس مجنون، حنبن، دوپ، تریاک آکاپیتا، کافور، بخارهای نیتروژن و به ویژه حشیش. در نهایت، شوک های وارده به مغز ناشی از ضربه، زمین خوردن و .... علل فیزیکی معمولی نیز عبارتند از: تاثیر ناگهانی روی حواس یا احساس بسیار طولانی و واضح، توجه بیش از حد شدید، پشیمانی، ترس، ترس، احساسات و غیره.

اگرچه این هذیان‌ها می‌توانند در تمام ساعات روز رخ دهند، اما بیشتر آنها قبل از خواب یا بلافاصله پس از بیدار شدن از خواب ایجاد می‌شوند، زمانی که همه اشیا شکلی نامشخص به خود می‌گیرند: این لحظه مطلوب‌ترین لحظه است و کوچک‌ترین هیجان بیرونی می‌تواند آن را مختل کند. .

در اینجا لازم به ذکر است که در بیشتر موارد خطاهای حواس در شروع جنون کشف می شود و به محض بروز این بیماری، شخصیتی طولانی مدت به خود می گیرد و بی وقفه قربانی نگون بخت خود را تعقیب می کند.

در موارد دیگر، توهمات در هوشیاری کامل ظاهر می شوند. گاهی اوقات آنها متناوب می شوند و روزانه در ساعات خاصی رخ می دهند. ما با این پدیده عمدتاً در افراد هیستریک، کاتالپتیک، هیپوکندرییک، مالیخولیایی و از این قبیل که دچار افکار عمیق یا احساسات غم انگیز هستند، مواجه می شویم.

اکنون اجازه دهید نگاهی جداگانه به باورهای نادرست ذاتی هر یک از معناها بیندازیم و با تصورات نادرست شنیداری به عنوان رایج ترین آنها شروع کنیم.

1. شنیدن باورهای غلط. افراد متعلق به این دسته به نظر می رسد انواع صداها، صداهای آرام، بلند یا وحشتناکی را می شنوند که بر یک یا هر دو گوش تأثیر می گذارد، از دور یا نزدیک می آید و گاهی اوقات داخلی است. افراد مبتلا به این بیماری صدا را در سر، قفسه سینه و سایر قسمت های بدن می شنوند. تاریخ از بسیاری از بزرگان خبر می دهد که به صدای نابغه نگهبان خود گوش دادند. این صداهای درونی چیزی نبود جز ضربه مغزی که در اثر فعالیت ذهنی مداوم برانگیخته شده بود.

یکی از استادان فلسفه را می شناختم، مردی تندخو و رام نشدنی، که در جوانی به تمایلات بدی دست می زد که با تلاش ذهنش سرکوب می شد. این استاد صداهای مختلفی شنید: یکی، حلیم و صمیمی، او را به خوبی جذب کرد. دیگری که با صدایی متالیک و لحنی بی ادبانه پاسخ می داد، او را به شرارت تشویق می کرد. در اینجا توضیح بسیار طبیعی است: ذهن با غریزه جنگید و در این مبارزه پیروز شد.

یکی از توپچی ها که ده سال ناشنوا بود، ناگهان صدای شیپور و موسیقی نظامی را شنید و یاد آن روزهایی افتاد که زیر رنگ بود. او با خوشحالی به دوستانش گفت که به زودی از ناشنوایی اش درمان می شود، زیرا او شروع به شنیدن صدای شیپور و ضربان طبل باس کرده بود.

در بی سیتری چندین سال پیش نوازنده فقیری بود که در اثر جنون، لیکانتروپ شد (با این باور که خودش گرگ است)؛ از بین حاضران در این مؤسسه، او نمی خواست با کسی آشنا شود، به جز. برای یک دانشجوی پزشکی که به او تعظیم داد.

او هر روز در خلوت، ساعت‌ها کمان را در امتداد دست چپش حرکت می‌داد، انگار روی ویولن. در همان زمان، پانتومیم‌های او بسیار کنجکاو بودند: او حرکاتی را انجام می‌داد که حالا به جلو، حالا عقب، حالا به راست، حالا به چپ، حالا سرعت می‌گیرد، اکنون ضربان را کم کرده و به ارکستر خیالی علامت می‌دهد تا قطعه را بهتر اجرا کند. ; سپس حرکات او تشدید شد و صورتش با عرق زیادی پوشیده شد و از اینکه نوازندگان نامرئی آنطور که باید می نواختند ابراز ناراحتی می کرد.

یک دقیقه بعد به آرامی کمان را در امتداد دستش حرکت داد، به آسمان نگاه کرد و به نظر می رسید که به هماهنگی لذت بخش گوش می دهد، لذت غیرقابل توضیحی در ویژگی های او نمایان می شد و اگر در آن لحظه کسی با او دخالت می کرد، "شس! فریاد زد: "روی زانو."

بتهوون مشهور در سالهای آخر زندگی خود کاملاً ناشنوا شد و در حالی که یک ارکستر نامرئی سمفونی های عالی او را می نواخت. می گویند برای پیرمرد این اولین دلداری بود.

یکی از خانم ها که توانایی های ذهنی خود را کاملاً در اختیار داشت، به محض اینکه در توالت نشست، دو صدای مردانه را شنید. یکی از سفیدی پوست، خاصیت ارتجاعی فرم و جذابیت های مخفی او تمجید می کرد. "تو آنقدر زیبا هستی که می توانی از عشق به خود دیوانه شوی!" - او گفت. و آن خانم، با اینکه از شنیدن چنین تعریف و تمجیدی بسیار خرسند بود، از خجالت خود را بست.

هنگامی که دوباره به آینه نزدیک شد تا توالت قطع شده خود را ادامه دهد، ناگهان صدای دیگری شنیده شد که چیزی کاملاً بر خلاف صدای اول می گفت: "طراوت شما ساختگی است، این شکل ها و دایره ها فقط یک فریب هستند: اگر فقط کسانی که از آنها متعجب شده اند می گفتند. برهنه به آنها نگاه کن، آنها از زشتی تو هراسان فرار می کنند.

بیچاره از شرم سرخ شد و از ناراحتی رنگش پرید و با صدای بلند خادم را صدا زد تا او را از مرد گستاخ بیرون کند. اما خدمتکار وقتی وارد شد، متوجه اشتباه خود شد و به او دستور داد که اسب ها را داخل کالسکه بگذارد. روز بعد در ساعت معینی همین موضوع تکرار شد. بنابراین شش ماه گذشت.

اکنون این خانم کاملاً درمان شده است و می تواند بدون هیچ مانعی به توالت خود رسیدگی کند.

یک راهبایی که توانایی های ذهنی اش کمتر از حد متوسط ​​بود، ناگهان یک روز به عنوان واعظی خوش بیان از خواب بیدار شد و همه برای گوش دادن به او جمع شدند. رئیس متعجب دلیل چنین تغییر غیرمنتظره ای را از او پرسید. راهب به سادگی به او پاسخ داد که در سکوت شب، صداهای الهی را شنید و خطبه های خود را به دیکته سنت مقدس نوشت. میخائیل

2. تصورات نادرست از بینایی. خطاهای این حس، مانند خطاهای شنوایی، تقریباً همیشه در ارتباط کم و بیش نزدیک با ایده ها و فعالیت های واقعی یا با احساسات زنده گذشته است. تصاویری که ظاهر می شوند یا واضح و واضح هستند یا تاریک و گیج کننده هستند. آنها طولانی تر یا کوتاه تر می مانند، سپس محو می شوند، به نظر می رسد که در هوا متلاشی شده و ناپدید می شوند.

قبلاً گفتیم که خطاهای دید در طول روز نیز رخ می دهد، اما بیشتر در صبح، عصر و شب. اگر در یک شب تاریک بیدار شوند، یک پرتو نور فوراً آنها را پراکنده می کند. در یک روز روشن، فقط پلک زدن برای ناپدید شدن آنها کافی است.

آقای بایلارگر در مقاله عالی خود در مورد خطای حواس، واقعیت زیر را گزارش می کند: در سال 1832، طی حفاری در صومعه قدیمی فرانسیسکن در پاریس، تابوت های زیادی کشف شد که در داخل آنها هنوز اسکلت هایی به خوبی حفظ شده بود. یک دانشجوی پزشکی از کارگران مقدار زیادی استخوان دریافت کرد که آن را به دیوارهای اتاقش آویزان کرد و دو روز بعد، نیمه شب به خانه بازگشت، با دیدن جمجمه های نفرت انگیزی که با نور مهتاب روشن شده بود، احساس ترس کرد. این ترس احمقانه را از خود دور کرد، سیگاری روشن کرد، یک لیوان رم نوشید و به رختخواب رفت.

تازه خوابش برده بود که با درد شدید آرنجش که با سر و صدای صداها و ناله ها آمیخته شده بود از خواب بیدار شد. او که با ترس به اطراف نگاه می کرد، در نور ماه دو ردیف از پیکره های انسانی را دید که کفن پوشیده بودند و با مراقبه خاموش در اتاق قدم می زدند.

او گفت: «چهره‌های بی‌حرکتشان مثل نقره می‌درخشید، نگاه‌هایشان به من رعد و برق رنگ‌پریده می‌تابید. گهگاه به من نگاه می‌کردند، ابروهای چروکیده و زمزمه‌هایشان تلاش‌های خصمانه علیه من را محکوم می‌کرد.

ابتدا فکر می کردم که در حال گذراندن یک کابوس وحشتناک هستم، اما کاملاً بیدار بودم، زیرا صدای کالسکه ای را در خیابان شنیدم و صدای ساعت را در برج ناقوس سن پترزبورگ شنیدم. سورینا. کوچکترین جزئیات دید را حس می کردم، می خواستم از رختخواب بیرون بپرم، اما انگار نگهم داشتند.

سرم را بالا آوردم و متوجه مردی قد بلند با لباس سیاه و رنگ پریده در کنارم شدم. چشمان درخشان او مرا مجبور کرد پلک هایم را ببندم. از آنجایی که دستم انگار در انبر بود و نمی توانستم از رختخواب بیرون بپرم، احساس خشم، ناامیدی و ترس کردم. سرانجام، غول دست مرا رها کرد و با نوعی گفتار به سمت من چرخید، که از آن فقط این کلمات را حفظ کردم: کنجکاوی، بدحجابی، جوانی.

حالا از رختخواب پریدم و پنجره را باز کردم، خیلی دلم می خواست به حیاط بپرم... در همین حال، خنکی شب دوباره مرا به یاد زندگی واقعی انداخت و مدت طولانی به آسمان پر ستاره نگاه کردم که نور آن توسط پرتوهای نقره ای ماه وقتی برگشتم و به تختم نگاه کردم، دوباره مردی را دیدم که لباس سیاه پوشیده بود و دو ردیف ارواح سفید.

حداقل یک ربع به این صحنه عجیب نگاه کردم. شروع به طلوع کرد. تحرکات زیادی بین این چهره ها وجود داشت. صدای باز و بسته شدن درهای اتاقم را شنیدم. به رختخواب برگشتم؛ چشمانم پر از حجاب بود و خوابی آرام مرا فرا گرفت. ساعت هشت که از خواب بیدار شدم، درد شدیدی در قوز کف دستم و مالیخولیایی غیرقابل درک احساس کردم، گویی از خطری وحشتناک خلاص شده بودم.»

یکی از مقامات وزارت جنگ برای مدت طولانی در معرض یک توهم دردناک احساسات بود. صبح که از خواب بیدار شد، عنکبوت را دید که در وسط اتاقش به تار آویزان شده بود. عنکبوت به سرعت بزرگ شد و تمام اتاق را پر کرد، به طوری که مسئول با اکراه بیرون رفت تا این حشره غول پیکر و نفرت انگیز او را له نکند.

حالا این ایده فریبنده با ایده دیگری کمتر دردناک و دلپذیرتر جایگزین شد. هر روز صبح، وقتی مسئول از خواب بیدار می شد، میزی را با یک صبحانه عالی می دید، اما، متأسفانه، فقط می تواند از مناظر لذت ببرد، زیرا میز همان لحظه ناپدید می شود که مسئول به او نزدیک می شود.

در طول اقامتم در یونان، توهم احساسات بسیار خوشایندی را تجربه کردم که آن را ناشی از استرس روحی می دانم و در طی آن بینایی و شنوایی من در عین حال تحت فشار قرار گرفت.

در یکی از شب های زیبا و شاعرانه زیر آسمان آبی هلاس، روی فرش سبز کوه لیسیوم دراز کشیدم. قله‌های بلند در فاصله مه آلود برخاستند و امواج نقره‌ای خلیج آرکادیا در افق نیلگون منعکس شد، پرندگان زیر سایه برگ‌های بهاری آواز می‌خواندند، نسیم ملایمی عطر گیاهان و گل‌ها را در دره کوچک می‌برد، و آخرین پرتوهای غروب خورشید سایه های مرموز خود را بر این طبیعت زیبا می افکند.

من جوان، تأثیرپذیر، پر از شوق و خاطرات شیرین بودم که کم کم در ذهنم به دوران قهرمانی یونان باستان منتقل شدم.

چشمانم بی سر و صدا به سواحل رودخانه لادون چرخید که در پایم جاری بود. به نظر می رسید زندگی جسمانی متوقف شده بود و تخیل من در زمینه های خنده اسطوره سرگردان بود.

در میان این تفکر خاموش، در فاصله‌ای از خودم، گروه کری از پوره‌ها را دیدم که با صدای پیپ پان می‌رقصیدند. بازوهایشان را در هم می‌پیچیدند، پاهایشان با ریتمی موزون به زمین می‌خورد، و به محض این‌که نسیم تونیک‌های سبک‌شان را بلند کرد، چشمانم فرم‌های جذاب و طرح‌های مجللشان را تحسین کرد.

یک فریب شیرین حواس بود!.. اوه! چقدر دوست دارم ادامه بدم!.. اما آه، فقط یک چشم باریک کافی بود تا همه چیز خراب شود، همه چیز پراکنده شود...

تا زمانی که فقط به حس بینایی مربوط می شد می توانستم این پدیده را برای خودم توضیح دهم، اما آنچه شنیدم برایم غیرقابل توضیح باقی ماند. به ساحل رودخانه رفتم تا نوازنده ای را ببینم که نغمه های یکنواختش را باد به من می برد.

پس از چند بار جستجو متوجه شدم که در برخی از نقاط ساحل نیزارها به ارتفاع ناهمواری بریده شده اند، به طوری که هوای هجوم به لوله های باز صداهای مختلفی از آنها تولید می کند که با مخلوط شدن با صدای برگ ها، صدای عجیبی ایجاد می کند. هارمونی که شنیدم این همه چیز را توضیح داد.

3. تصورات نادرست از لمس. وقتی حس لامسه از بین می‌رود، آزمودنی خزیدن خیالی مورچه‌ها روی پوستش، ضربه‌های کلی یا موضعی، احساس سرما و گرما، از سرمای یخی تا درد سوزان، لمس خزنده‌ای که دور بدنش پیچیده شده است، تجربه می‌کند. عنکبوت روی او می خزد. گاهی به نظرش می رسد که حجم بدنش زیاد می شود، به شدت ورم می کند و در نهایت می ترکد، اما گاهی به تدریج کاهش می یابد و به اندازه یک دانه شن می رسد.

در شرایط دیگر تصور می کند که با چوب و شلاق و ... او را می زنند، هذیان های خوشایندتر او را به فکر نوازش و آغوش می اندازد، سپس خود را خوشحال می داند و لذتی غیر قابل توضیح در ویژگی هایش نمایان می شود.

یک زن فقیر احساس می کرد موش ها در سراسر بدنش می دویدند. به محض اینکه او توانست خود را از دست آنها رهایی بخشد، مورد حمله عنکبوت ها قرار گرفت که خیلی زود به سوسک تبدیل شدند. یک ساعت بعد این دید ناپدید شد و تا روز بعد آرام شد.

زن دیگری احساس کرد بدنش با وزغ و کرم پوشیده شده است. سومی، بعد از اینکه یک بار مجبور شد از یک نهر آب بنوشد، احساس کرد که قورباغه ای در شکمش حرکت می کند. چهارمی احساس گرما کرد و در زمستان غرق عرق بود. پنجمین فکر می کرد سرد است و در گرم ترین بعد از ظهر تابستان می لرزید.

یکی از سردفترها به همسرش اجازه داد او را کتک بزند. همسرش فوت کرد و او خوشحال بود که اکنون تنها خواهد ماند، اما، آه! امیدش بیهوده بود. جسد زن بدجنس هر از چند گاهی ظاهر می شد و با چوب چندین ضربه کامل به او می شمرد، به طوری که بیچاره وسط درس، جیغ بلندی می زد، انگار واقعاً او را کتک می زدند.

داستانی در مورد بانوی فقیری از پانت روایت می‌شود که مدت‌ها توسط شیطانی که نه کوچک‌ترین نجابت و نه شرم را می‌دانست، آزارش می‌داد. این دستیار شیطان به شکل جوانی زیبا در خواب به او ظاهر شد و حتی در رختخواب و در کنار همسرش با او ارتباط برقرار کرد. زن نگون بخت، با وجود سخنان موقر طلسم گران، اگر هنر پزشکی به کمک او نمی آمد و دیو مزاحم را از خود دور نمی کرد و سلامتی او را باز می گرداند، در فرسودگی کامل فرو می رفت که لذت های شهوانی در طول شب او را در آن فرو می برد. .

4. باورهای نادرست از بو و طعم. تصورات غلط از این نوع بسیار کمتر از موارد قبلی رایج است، اما نمونه های بسیار زیادی هنوز یافت می شود که به عنوان تأیید وجود آنها عمل می کند.

منافقان مشتاق تصور می کنند که اطرافشان را بوی مر و عود و دارچین و عود احاطه کرده است، برعکس، خشمگینان بویی متعفن و زننده را همه جا می شنوند.

یکی از پزشکان که می‌خواست آزمایش کند که این توهم تا کجا می‌تواند گسترش یابد، یکی را با چشم‌بند به قتلگاه آورد، او یک ساعت تمام ماند و تصور کرد که در باغی می‌گذرد که گل‌های معطر کاشته شده بود.

یکی از بازیگران پیر که دیوانه شده بود، خود را قربانی انبوه عاشقانی تصور کرد که در روزهای پیروزی او را طرد کرد. او گفت: «این که به من توهین می‌کنند کافی نیست، نه، آن‌قدر نجاست‌های کثیف بر تن من می‌اندازند که شب و روز آرامش ندارم.»

5. توهم همه حواس با هم. چنین مواردی بسیار نادر است و فقط در بین دیوانگان یا متعصبان رخ می دهد.

دختری ضعیف هیستریک، عصبی، هیستریک و ترسیده از سخنان و آموزه های یک متعصب، کم کم به حالتی رسید که هنوز دیوانه نشده بود، اما به مرور زمان اگر عشق به پدر و درخواست های پدرش به جنون می رسید. برادرش او را به راه راست برنگردانده بود. ما داستان خود او را در اینجا ارائه می دهیم.

«روزهایم را به دعا گذراندم و در اثر دعاهای طولانی، صداهای بهشتی و هارمونی های الهی شنیدم، صدای شیرینی در گوشم طنین انداز شد و به من نوید سعادت ابدی را داد که اگر راهبه شوم، اما روحیه کافی برای رفتن نداشتم. پدرم 75 ساله پیرمردی بود که من تنها دلداری او بودم و از پیوستن به صومعه امتناع کردم.

سپس صداهای شیرین و هماهنگی های الهی متوقف شد. صدای تلق زنجیر، دندان قروچه، فریادهای نافذ، صدای بادهای تند را شنیدم، گویی در هنگام رعد و برق مهیب، و صدای رعد و برق که مجبورم کرد سرم را خم کنم و گوش هایم را بپوشانم.

جنون جدیدی ذهنم را فرا گرفت: به نظرم رسید که همه جهنم دور من می رقصند. ارواح وحشتناک و نفرت انگیز به سراغم آمدند تا مرا بگیرند و با خود ببرند. مشتاقانه شروع کردم به دعا کردن، فرشته نگهبان خوبم دوباره بر من ظاهر شد و انگشتش را به سمت صومعه گرفت، اما فکر پدر و مادر پیر و ضعیفم مرا عقب نگه داشت و من جرات نکردم عهد رهبانیت بکنم.

فرشته عصبانی ناپدید شد، اما احساس کردم که دستیاران شیطان مرا می کشند، نیشگون می گیرند، عذابم می دهند، از بوی گوگرد خفه می شدم، هوا کم داشتم و سرگیجه تشدید می شد. تمام بدنم پر از عرق کثیف شده بود، خون از چشمانم سرازیر شد، دهانم مثل اجاق سوخته بود، جرأت نمی کردم آب دهانم را قورت دهم، خوردنش خیلی تلخ بود. اگر سرفه می‌کردم، پاشش‌هایی که روی بدنم می‌افتد، آثاری از ودکای قوی روی آن باقی می‌ماند. دوباره شروع کردم به تماس با فرشته نگهبانم. او دوباره ظاهر شد، ساکت، بی حرکت. دستش به سمت صومعه دراز شده بود.

خدای من! چقدر زجر کشیدم!.. شش ماه تمام با این کابوس وحشتناک دست و پنجه نرم کردم که در طول روز هر ساعت عذابم می داد. سرانجام دیگر نتوانستم مقاومت کنم و خواستم پدر بیچاره ام را رها کنم و وارد صومعه شوم، زیرا معتقد بودم که این خواست خداست. سپس برادرم از ارتش آمد. او کتاب هایم را سوزاند، افرادی که با آنها محاصره شده بودم را از خانه بیرون کرد و پس از چند روز با کمک یک پزشک، این افکار وحشتناک ناپدید شدند.

سلامتی و سلامتی دوباره به من بازگشت، برادرم را در آغوش گرفتم و اکنون می توانم برای پدر و مادر مسنم مفید باشم."

حتی امروز نیز مردمی در روستاها هستند که به گرگینه ها، قهوه ای ها، ارواح و شیاطینی که از جهنم بیرون آمده اند، اعتقاد دارند. آنها با نهایت خونسردی به شما اطمینان می دهند که در شب تاریک صدای زنجیر و صدای استخوان را شنیده اند، ارواح وحشتناک، هیولاهای وحشتناک آنها را تسخیر کرده اند و همه اینها را با چنان سادگی می گویند که هیچ شکی در واقعیت باقی نمی گذارد. از کلمات آنها

اغلب اتفاق می افتد که افراد بد نیت، کلاهبرداران و دزدها، لباس های خارق العاده ای می پوشند تا افراد ترسناک را بترسانند و نقشه های جنایتکارانه خود را با موفقیت انجام دهند.

در این صورت، البته توهم حواس وجود ندارد; برعکس، اگر پدیده های کایمریک نتیجه وحشت باشند، وجود دارد. متأسفانه بسیاری که به وظیفه خود باید طبقه نادان و زودباور مردم را روشن کنند، برای منافع شخصی خود تلاش می کنند تا آن را در خرافه ترین خرافه نگه دارند. کسانی که به این می خندند می گویند برای احمق ها خیلی بدتر...

حالا بیایید در مورد رویاهای به اصطلاح "شفاف" صحبت کنیم.

مؤسسه تحقیقات روانی فیزیولوژیکی در آکسفورد برای مدتی در حال جمع‌آوری گزارش‌هایی از آنچه خواب «شفاف» و «پیش شفاف» می‌نامیدند.

رویا وقتی شفاف نامیده می شود که شخص بفهمد در حال دیدن خواب است.

در خواب زودرس، شخص مطمئن نیست که خواب است یا بیدار و ممکن است هرگز تصمیم درستی نگیرد.

در اینجا یکی از پیام های ذخیره شده در موسسه است:

«خودم را با ن (دوست راوی) در اتاقی در انتهای راهرو دیدم، از خواب های شفافی که تازه دیده بودم به او گفتم و ناگهان گفتم:

البته این هم یک رویاست». - "شاید کی میدونه؟" -ن با لبخندی درمانده جواب داد. گفتم: «البته، این یک رویا است.» و به سمت پنجره رفتم: «حالا من پرواز خواهم کرد.» ک که هنوز آرام بود و به نظر می رسید مرا مسخره می کند، گفت: "اگر این یک رویا نباشد احمقانه خواهد بود."

البته شما می توانید هر چیزی را در خواب ببینید، از جمله بیدار شدن از خواب. بسیاری از مردم خواب می بینند که از خواب بیدار می شوند، در رختخواب دراز می کشند، بلند می شوند، شروع به پوشیدن لباس می کنند - و ناگهان متوجه می شوند که همه اینها یک رویا است، که هنوز در خواب هستند. حتی درک اینکه آنها اولین بیداری را در خواب دیده اند، حقیقت بیداری دوم را تضمین نمی کند.

برتراند راسل گزارش داد که یک روز در حالی که از بیهوشی بیدار می شد، "حدود صد" بیداری کاذب را تجربه کرد.

تشخیص خواب از بیداری، حداقل در هنگام خواب آسان نیست. کسانی که رویاهای شفاف می بینند نمی توانند به احساسات خود اعتماد کنند، زیرا لامسه، طعم و بوی در خواب کاملا واقعی است.

هر چیزی را که می توان در واقعیت تجربه کرد، در رویا نیز قابل تجربه است. در رویاها، رویدادها با در نظر گرفتن تجربه قبلی، می توانند به طور معناداری به دنبال یکدیگر بیایند. در خواب می بینید که چگونه از خواب بیدار می شوید، بلند می شوید، خانه را ترک می کنید و کارهای معمولی روزانه را یکی پس از دیگری انجام می دهید، تا اینکه ناگهان شک و تردیدی در واقعیت اتفاقات رخ می دهد. در این مرحله، یک فرد ممکن است مشکلات مشابهی را که افراد دیگر داشته اند به یاد بیاورد و آنها را با مشکلات خود مقایسه کند و همچنان به شرایط خود اطمینان نداشته باشد.

آیا خواب هستید یا قبلاً از خواب بیدار شده اید؟ یا هر چیزی که امروز برای شما اتفاق افتاده بخشی از یک رویا پیچیده است؟ ممکن است برای مدتی چنین سوالاتی باعث ایجاد شک و تردید شود، اما به زودی شک خود را کنار می گذارید زیرا مطمئن هستید که بیدار هستید.

این اطمینانی که ما در سطح بیولوژیکی احساس می کنیم آنقدر مسلم است که ربطی به ذهن ندارد.

یکی از پیام‌های جمع‌آوری‌شده توسط موسسه آکسفورد این احساس را به خوبی نشان می‌دهد: "من فکر می‌کردم چگونه می‌توانم بفهمم واقعاً بیدار هستم. اغلب از این موضوع گیج می‌شدم، اما هنوز مطمئن هستم که وقتی واقعاً بیدار هستید، احساس می‌کنید. چیزی متفاوت است. من نمی توانم این تفاوت را به وضوح بیان کنم. با این حال، به نظر من در خواب یکی از احساسات گم شده است، شاید احساس مسئولیت.

بنابراین، اگر شک دارید که آیا واقعاً بیدار هستید، مطمئن باشید که هنوز خواب می بینید.

این اعتماد به نفس، رویاهای پیش شفاف را به رویاهای شفاف تبدیل می کند و اعتماد مخالف را با خود به همراه می آورد. احتمالاً رویاها با یکدیگر و همچنین با حالت بیداری در چیزی خاص و گریزان تفاوت دارند. علیرغم شباهت تجربه حسی و فرآیندهای ذهنی در حالت خواب و بیداری، می توان ادعا کرد که این حالات کاملاً متفاوت هستند و شخصیت می تواند در هر یک از آنها به راحتی خود را ابراز کند، اما نه در هر دو در یک زمان.

وقتی بیدار هستید، می توانید به یاد بیاورید که چقدر عالی است که در رویای خود از پنجره به بیرون پرواز کنید و آزادانه بر روی سقف های کاشی کاری شده روستای پایین پرواز کنید. هنگامی که رویای واضحی می بینید، ممکن است به یاد بیاورید که چقدر ناخوشایند است که انگشت خود را روی تیغ بکشید، و حتی ممکن است سعی کنید این دو حس را با هم مقایسه کنید. رشد شخصیت احتمالاً به هر دو نوع تجربه بستگی دارد.

هنگامی که بیدار هستیم، تحت سلطه نیروهایی هستیم که بدن و ذهن ما را در آن شکل می دهند، اما در رویا، مانند یک بازی، این فرصت را داریم که خارج از این نیروها عمل کنیم و خود را در انواع مختلف ببینیم. از شرایط، تا سپس آنها را با یکی دیگر از خودمان، تجربه کنیم و نگرش جامع و ثمربخشی نسبت به زندگی ایجاد کنیم.

این واقعیت که نوزادان هشتاد درصد از زمان خواب خود را صرف رویا می کنند، در حالی که افراد مسن کمتر از پانزده درصد را صرف می کنند، از این فرضیه حمایت می کند که رویاها نقش مهمی در یکپارچگی تجربه دارند.

ظاهراً تمام محتوای رویاها از احساسات دریافت شده در هنگام بیداری مشتق شده است.

هلن کلر که مدت کوتاهی پس از تولد در اثر مخملک بینایی، شنوایی و بویایی خود را از دست داد، اغلب خواب می بیند. در ابتدا این یک تجربه کاملاً فیزیکی و ابتدایی بود، برای مثال، چیزی سنگین روی او می افتاد. سپس، وقتی به معلمی با تجربه رسید که دنیا را با جزئیات برای او توصیف کرد، شروع به دیدن رویاها در بعد جدیدی کرد، اما همه آنها کاملاً بر اساس تنها حسی بود که او می توانست به آن اعتماد کند.

"یک بار در خواب مرواریدی را در دستانم گرفتم. من هیچ خاطره بصری از مروارید ندارم. مرواریدی که در خواب دیدم احتمالاً حاصل تخیل من بود. این یک کریستال صاف و کاملاً شکل بود ... ، شبنم و شعله، خزه سبز مخملی در سفیدی خاموش نیلوفرها."

رویاهای نابینایان مادرزادی حاوی تصاویر بصری نیست و با حرکات سریع چشم مشخصه رویاهای افراد بینا همراه نیست.

یکی از بیماران نابینا و ناشنوا هرگز در مورد رویاها نشنیده بود، اما او به یاد آورد که یک روز در غم و اندوه عمیق از خواب بیدار شد و شوکی را که با گذاشتن دست خود در قفس پرنده خود تجربه کرده بود و جسد مرده آن را کشف کرد، دوباره تجربه کرد.

ارتباط بین احساسات تجربه شده در حالت بیداری و تجربیات در خواب طی مشاهدات خواب یک فرد ناشنوا که معمولاً به زبان اشاره ارتباط برقرار می کرد تأیید شد. وقتی خواب دید که به روش معمول با افراد دیگر صحبت می کند، یک الکترومیوگراف متصل به بدن فرد خواب، جریان های حرکتی قوی را نشان داد، اما نه در حنجره، بلکه در انگشتان دست.

وابستگی رویاها به اطلاعات دریافتی در حالت بیداری بسیار زیاد است، اما مطلق نیست.

در سال 1965، تحقیقات استرالیایی نشان داد افرادی که تحت تأثیر قرص‌های خواب قوی می‌خوابیدند، می‌توانستند یاد بگیرند که بین دو صدای با بلندی‌های مختلف که یکی از آنها با شوک الکتریکی همراه بود، تمایز قائل شوند. هنگامی که همان دو صدا برای یک بیمار که قبلاً بیدار بود پخش شد، انسفالوگرافی نشان داد که مغز آنها به صدای شوک به جای صدای خنثی پاسخ می دهد.

این تهویه مدت‌هاست که توسط کسانی که دستگاه‌های یادگیری خواب می‌فروشند تبلیغ می‌شود. بیشتر تحقیقات نشان می‌دهند که یادگیری عمدتاً در دوره‌هایی اتفاق می‌افتد که یادگیرنده چرت می‌زند یا در آستانه خواب است، اما واضح است که حساسیت در مراحل مختلف خواب متفاوت است.

همانطور که به خواب می رویم، چهار مرحله قابل تشخیص از خواب ارتدکس را پشت سر می گذاریم، زیرا عمیق تر به خواب می رویم.

سپس، زمانی که حرکت سریع چشم شروع می شود و وارد خواب متناقض می شویم، تغییرات کمی ناگهانی رخ می دهد. تون عضلانی به سرعت کاهش می یابد و بدن آرام می شود، رفلکس های ستون فقرات ناپدید می شوند و حتی خروپف متوقف می شود. با افزایش فعالیت مغز، حساسیت کاهش می یابد.

ظاهرا کامل ترین فرار از واقعیت فیزیکی زمانی اتفاق می افتد که خواب شفاف آغاز شود.

بیدار شدن یک رویاپرداز شفاف تقریباً غیرممکن است و هیچ گزارشی به رویای شفاف حاوی محرک های بیرونی اشاره نمی کند، همانطور که رویاهای غیر شفاف اغلب انجام می دهند. وقتی می دانید که در حال رویاپردازی هستید، به کامل ترین فرار از محدودیت های مربوط به بدن دست می یابید.

گزارش های زیادی وجود دارد مبنی بر اینکه رویاها می توانند اطلاعاتی را ارائه دهند که از هیچ راه دیگری به دست نمی آیند.

در نیویورک، در آزمایشگاه خواب Maimonides، مونتاگ اولمان و استالی کریپنر تلاش کردند تا به طور عینی این امکان را تحلیل کنند.

آنها آزمودنی‌ها را به یک الکتروانسفالوگرافی معمولی متصل می‌کردند و بعد از هر حرکت سریع چشم، آنها را از خواب بیدار می‌کردند و از آنها می‌پرسیدند که چه خوابی دیده‌اند. در حالی که آنها این کار را انجام می دادند، نفر سوم، در اتاقی در انتهای دیگر ساختمان، به شدت به یک نقاشی که به طور تصادفی از بین کل مجموعه نقاشی ها انتخاب شده بود فکر می کرد.

صبح روز بعد، به آزمودنی‌ها تمام عکس‌ها نشان داده شد و از آنها پرسیده شد که کدام یک بیشتر شبیه چیزی است که در رویاهای خود دیده‌اند. بسیاری از همبستگی های شگفت انگیز پیدا شده است.

یک روز، نقاشی Orozco برای آزمایش انتخاب شد که گروهی از انقلابیون مکزیکی را در حال حرکت در پس زمینه تاریک ابرها و کوه‌های چرخان به تصویر می‌کشید. یکی از شرکت کنندگان در آزمایش در خواب "نیومکزیکو"، "ابرهای سنگین و کوه ها" و "تولید فیلم عظیم" را دید. حتی زمانی که ارتباط بین رویا و تصویر کمتر آشکار بود، گروهی از کارشناسان مستقل تقریباً همیشه به راحتی تصویر مورد نظر را بر اساس رویاهای گزارش شده پیدا کردند.

این موفقیت بیشتر با تله پاتی توضیح داده می شود تا با حرکت فضایی فرد خوابیده، اما تحقیقات اخیر در همین آزمایشگاه مشکل را در نور جدیدی قرار می دهد.

در سال 1969، مالکوم بسنت، فیزیکدان جوان انگلیسی، به گروه آزمودنی ها ملحق شد که در رویا یک "کاسه میوه" را دیدند، زمانی که طبیعت بی جان کوکوفسکی "میوه ها و گل ها" طبق نقشه بود، و "استخرهای کم عمق" و "ساختن" یک کلاژ» زمانی که کلاژ طبق طرحی به نام «دادگاه انسانی» پیش می رفت.

اما چیزی که این ضربه را به‌ویژه شگفت‌انگیز می‌کند این است که شب در اتاق سوم کسی نبود که به نقاشی‌ها فکر کند و در برخی موارد نقاشی تا صبح روز بعد برداشته نمی‌شد.

ظاهرا بسنت نه تنها می توانست در فضا سفر کند و بدن خوابیده خود را رها کند، بلکه در زمان از هم جدا شود. جالب است بدانید که آیا او رویاهای شفاف دیده است یا خیر، زیرا وقتی متوجه می شوید که در حال خواب دیدن هستید، می توان به عمد جدایی ذهن و بدن را کنترل کرد.

یکی از شرکت‌کنندگان در این آزمایش، که با موسسه تحقیقات روان‌فیزیکی آکسفورد کار می‌کرد، گزارش می‌دهد که در یک رویای شفاف می‌توانید به سادگی با بستن چشم‌ها و «تمرکز ذهنی» به هر جایی حرکت کنید.

یک مورد قدیمی اما مستند وجود دارد که همه احتمالات موجود در این وضعیت را نشان می دهد.

در 3 اکتبر 1863، کشتی بخار City of Limerick لیورپول را ترک کرد و صاحب کارخانه تولید کنتیکت S. R. Wilmot را حمل کرد و به سوی همسر و خانواده خود در ایالات متحده حرکت کرد.

در شب 13 اکتبر، ویلموت خواب دید که همسرش با لباس خواب وارد کابین شد، وقتی دید که مسافر دیگری آنجاست، با تردید جلوی در ایستاد، سپس نزدیک شد، او را بوسید و ناپدید شد.

صبح روز بعد، همسایه‌اش که او را «مردی محتاط و بسیار وارسته» توصیف می‌کردند، ناگهان بدون هیچ دلیلی با او صحبت نکرد. ویلیام تایت پس از تلاش های مداوم برای یافتن موضوع چیست، گفت: "چگونه می توانید به خود اجازه دهید که یک زن به این شکل نزد شما بیاید." معلوم شد که در حالی که بیدار دراز کشیده بود، دقیقاً همان صحنه ویلموت را در رویای خود دید.

وقتی کشتی در 23 اکتبر به نیویورک رسید، همسر ویلموت بلافاصله از او پرسید که آیا او را ده روز پیش دیده است یا خیر. او با اطلاع از طوفان های اقیانوس اطلس و شنیدن گزارش هایی از مرگ یک کشتی دیگر، با نگرانی شدید برای جان شوهرش به رختخواب رفت.

شب احساس کرد از دریای طوفانی می گذرد، یک کشتی سیاه و سفید کم ارتفاع پیدا کرد، از آن عبور کرد، غریبه ای را دید که در تختخواب بعدی مستقیم به او نگاه می کند و دقیقه ای دم در ماند، اما باز هم وارد شد، شوهرش را بوسید و کابین را ترک کرد پس از بازجویی، او توانست به طور دقیق ویژگی های کابین را توصیف کند.

این پرونده توسط کارکنان انجمن تحقیقات روانی آمریکا به دقت مورد بررسی قرار گرفت و ما هیچ دلیلی برای تردید در صحت شرکت کنندگان در رویدادها نداریم، اما با این وجود نمی توان یک قرن بعد در مورد آن قضاوت کرد.

امروز این داستان از نقطه نظر امکاناتی که در خود دارد ما را مورد توجه قرار می دهد. اگر همه چیز دقیقاً همانطور که توضیح داده شد اتفاق می افتاد ، پس ویلموت و همسرش تجربه مشترکی در رویا داشتند ، در حالی که فردیت خود را حفظ کردند ، در خواب همان چیزهایی را دیدند و احساس کردند که در واقعیت ، در زندگی عادی احساس می کردند.

اما شگفت انگیزترین چیز این است که Tait بیدار نیز با دیدگاه خاص خود در این رویداد شرکت کرد. از این واقعیت که او احتمالاً همسر ویلموت را دیده - و متعاقباً می تواند توصیف کند - نتیجه می شود که بدن انرژی که قبلاً فرض کردیم احتمالاً شکل قابل تشخیص خود را حتی پس از جدا شدن از همتای فیزیکی خود حفظ می کند.

در اینجا ما خود را در قلب دنیای تاریک ارواح می یابیم، جایی که علم تقریباً هیچ شانسی برای رهایی از مه عدم اطمینان ندارد.

هر فرد به طور متوسط ​​یک سوم از عمر خود را در خواب می گذراند. ماهیت رویا غیرقابل درک و بنابراین ترسناک بود. شاید به همین دلیل است که از قدیم الایام، محتوای رویا را وحی الهی می‌دانستند و معنایی فراطبیعی و بالاتر به وقایع رویا نسبت می‌دادند. برای رمزگشایی پیام دریافت شده در خواب، مردم به کشیش ها، شمن ها، اورالس و سایر "مفسران حرفه ای رویا" روی آوردند. گرچه توصیه های نبوی از چنین افرادی هنوز وجود دارد، امروز می توانید سعی کنید خودتان یاد بگیرید که چگونه خواب های خود را تعبیر کنید.

کسی در مورد چه خوابی می بیند ...

باید گفت که تفاوت در محتوای رویاها در بین نمایندگان جنس های مختلف از اوایل کودکی ظاهر می شود. پسرها بیشتر هیولاها و حیوانات بزرگ را در خواب می بینند و دختران بیشتر افراد و حیوانات زیبای مینیاتوری را می بینند. در مورد زنان و مردان، دانشمندان دریافته‌اند که رویاهای زنان با احساس اضطراب مشخص می‌شود. آنها اغلب خواب کودکی و والدین را می بینند و به عنوان یک قاعده، این با تجربیات ناخوشایند و خطر همراه است. زنان مدرن دو برابر بیشتر از نیم قرن پیش، رویای کار را می بینند. دید در مورد غذا، لباس و ظاهر رایج است. مردان اغلب رویای سکس، به طور طبیعی، با یک زن زیبا، از همه بهتر، یک غریبه را می بینند. در مرحله بعدی مجموعه استاندارد آمده است: سلاح، پیچ گوشتی، انبردست، اتومبیل و جاده. همچنین، مردان دیگر اغلب در خواب ظاهر می شوند، اغلب به عنوان مخالف.

این ایده که عاشقان در پرتلاطم ترین دوره عاشقانه خود در رویاهای خود یکدیگر را می بینند بسیار اغراق آمیز است. در خواب، زنان ابتدا زنان را می بینند و مردان ابتدا مردان را می بینند.

در مورد درک رویاها، بیشتر به صورت تصویری به ما مراجعه می کنند. خیلی کمتر با شنوایی و لمس مرتبط هستند. اما تقریباً هیچ کس موفق نمی شود که خواب را بو کند.

رویاهای شیرین!

تغذیه از اهمیت بالایی برخوردار است. اگر قبل از خواب زیاد غذا بخوریم، بدن ما باید کار سخت هضم غذا را در حین خواب انجام دهد، استراحت مناسبی ندارد و احتمال اینکه خواب های بد ببینیم بیشتر است. متخصصان توصیه می کنند حداقل سه ساعت قبل از خواب غذا بخورید. خوابیدن بین ساعت 10 تا 12 شب بهترین اثر ترمیمی را روی بدن دارد. اگر نیاز دارید که در مدت زمان کوتاهی بخوابید، بهتر است در این زمان به رختخواب بروید.

قبل از رفتن به رختخواب، توصیه می شود به وضعیت هوشیاری خود توجه کنید. این بسیار مهم است. بسیار مفید است که حداقل پانزده دقیقه قبل از خواب از فعالیت ها و نگرانی های روزمره جدا شوید: بخوانید، به موسیقی گوش دهید یا با کودکان در مورد موضوعات انتزاعی صحبت کنید.

رویا جواب را می داند!

خواب نیز می تواند به حل مشکلات کمک کند. شگفت آور است که چگونه بسیاری از بزرگترین اکتشافات تاریخ بشر نتیجه مکاشفه ای بوده است که در لحظه بیداری آمده است! قبل از رفتن به رختخواب، فرد به مشکل خاصی فکر می کند. در یک رویا، او در سطح ناخودآگاه روی او تمرکز می کند. وقتی بیدار می شود، مشکل حل می شود.

انواع رویا.

رویاها را می توان بر اساس معیارهای زیادی طبقه بندی کرد. دکتر ریچارد ال. تامپسون چهار نوع رویا را شناسایی می کند:

• 1. نوع اول شامل رویاهایی است که در نتیجه تحریک روانی به وجود می آیند. بنابراین، بیماری‌های جسمی، ناراحتی و تأثیرات بیرونی باعث ایجاد دنیای خاصی از رویاها می‌شود. اگر ملحفه خیس را روی پاهای خود قرار دهید، ممکن است در خواب ببینید که از رودخانه ای عبور می کنید. اگر بالش را روی سینه خود قرار دهید، ممکن است در خواب ببینید که شخصی روی شما نشسته است یا سنگی روی شما افتاده است. و ضمیر ناخودآگاه می تواند یک سوت قطار را به تصویر یک ماشین آتش نشانی تبدیل کند.
• 2. نوع دوم شامل تحقق افکار خفته در ناخودآگاه است. در طول خواب، سطح کنترل هوشیاری کاهش می یابد و فرد با رانش های ناخودآگاهی مواجه می شود که در حالت بیداری توسط هوشیاری مسدود می شود. بنابراین، رویاهای شهوانی مربوط به همسایه شما ممکن است نشان دهنده تمایلاتی باشد که شما به خودتان اعتراف نمی کنید.
• 3. رویاهای نوع سوم منعکس کننده افکاری هستند که در هنگام بیداری بر آگاهی ما مسلط هستند. به عنوان مثال، اگر دائماً گرسنه باشیم، بیشتر رویاهای ما در مورد غذا و جستجوی آن خواهد بود. در جامعه مدرن، مردم اغلب بر روی کار و رابطه جنسی متمرکز هستند که تمرکز بیشتر رویاها است. اطلاعات دریافتی از رسانه ها تأثیر بسیار زیادی بر افکار ما دارد، بنابراین باید مراقب فیلم های ترسناک، گزارش های خبری معاصر و غیره باشیم. اغلب افراد نزدیک که از هم جدا می شوند، می توانند یکدیگر را در خواب ببینند. به همین ترتیب، آنچه بلافاصله قبل از خواب به آن فکر می کنیم، جهت رویاهای ما را تعیین می کند.
• 4. رویاهای نوع 4 به ما کمک می کنند درس هایی را که باید در طول زندگی یاد بگیریم، تمرین کنیم. می توان ویژگی های خاصی را به دست آورد - صراحت، سبکی، مسئولیت پذیری، شاید یاد بگیریم که دوست داشته باشیم یا ببخشیم. از این گذشته ، اغلب اوقات اینگونه اتفاق می افتد: وقتی صبح از خواب بیدار می شویم ، احساس می کنیم که متفاوت شده ایم و موقعیتی که در آن در خواب قرار گرفتیم چیزی به ما آموخت و دنیای درونی ما را غنی کرد. نکته اصلی این است که این حس را در شلوغی روز فراموش نکنید...

پیشینیان معتقد بودند که هر فردی روحی دارد که در هنگام خواب از پوسته بدن جدا می شود و به عوالم بالا یعنی خانه های خدایان سفر می کند. در این سفر، او می تواند اطلاعاتی در مورد رویدادهای آینده دریافت کند که همه آنها در رویاها منعکس می شوند. هنوز سیستم هایی وجود دارند که از سنت های ودایی و مصر باستان سرچشمه می گیرند و به عنوان یک علم دقیق، توانایی ترک آگاهانه بدن فیزیکی و سفر در طول خواب را آموزش می دهند - به اصطلاح سفر اختری.

تنظیم برای به خاطر سپردن.

افرادی هستند که می گویند هرگز خواب نمی بینند. در واقع، درست تر است که بگوییم آنها رویاهای خود را به یاد نمی آورند. مطالعات آزمایشگاهی نشان داده است که هر یک از ما در طول شب حدود پنج دوره قاعدگی داریم که خواب می بینیم. در طول خواب، حرکت سریع کره چشم در پشت پلک های بسته رخ می دهد. این مرحله از خواب فاز REM نامیده می شود. با توجه به این واقعیت که در طول شب هر فرد حدوداً پنج مرحله از این قبیل دارد، تقریباً غیرممکن است که همه رویاها را به خاطر بسپارید. علاوه بر این، انتقال هوشیاری از مرحله رویا به مرحله بیداری با پاک شدن تصاویر رویا همراه است. بنابراین چالش این است که رویا را قبل از اینکه برای همیشه ناپدید شود، بدست آوریم. چطور می توانم آن را انجام بدهم؟

درست قبل از خواب به خود بگویید: "اولین کاری که وقتی از خواب بیدار می شوم این است که آنچه را در خواب دیدم بنویسم." بلافاصله پس از بیدار شدن از خواب، بهتر است سعی کنید حرکت نکنید، بلافاصله از رختخواب بلند نشوید، بلکه روی تجربه شب تمرکز کنید. برای ثبت رویاها می توانید از یک دفترچه یادداشت و خودکار یا یک ضبط صوت که در سر تخت در شب قرار داده شده است استفاده کنید. آنچه مهم است شخصیت های کلیدی رویا، اعمال آنها و مهمتر از همه، احساسات خود شما در طول فرآیند رویا هستند.

هر چیزی را که می توانید به خاطر بسپارید بنویسید. حتی اگر فقط یک حس یا احساس زودگذر باشد. حتی اگر فقط یک عبارت کوتاه باشد، به عنوان مثال: "من در باغ هستم." شاید در لحظه ای که دست شما این عبارت را می نویسد، خود به خود خاطراتی از باغ و اتفاقاتی که در آن رخ داده است، پدیدار شود. و حتی اگر کلمه دیگری را به خاطر نمی آورید، ناخودآگاه خود را سرزنش نکنید، برعکس، از آن تشکر کنید و بخواهید دفعه بعد بتوانید موارد بیشتری را به خاطر بسپارید.

حتی اگر هیچ خاطره ای ندارید، از خود بپرسید که اکنون چه احساسات و احساساتی دارید. دیر یا زود، اگر به این قانون پایبند باشید، مطمئناً چیزی به خاطر سپرده می شود.

اگر همزمان با تنظیم رویاها، بلافاصله پس از بیدار شدن با کسی تماس بگیرید یا بررسی کنید که آیا یک کودک نوجوان در خانه است یا نه، یا غذا درست کنید، به احتمال زیاد، وقتی از خواب بیدار می شوید، دقیقاً این موارد را انجام خواهید داد. اقدامات ضروری و مفید، و رویاهای شما به سرعت حل می شود.

و اگر واقعاً می خواهید رویاهای خود را به خاطر بسپارید، موفقیت تضمین شده است.

اگر رویایی وجود نداشته باشد چه؟

در یک آزمایش آزمایشگاهی، آزمودنی ها در ابتدای هر دوره خواب با حرکات سریع چشم (REM) بیدار می شدند و سپس به آنها اجازه داده می شد که دوباره بخوابند، به طوری که در طول شب زمان کافی را می خوابیدند، اما از رویاها محروم می شدند. تا شب پنجم باید بیست یا سی بار در شب بیدار می شدند. آنها تحریک پذیر، مضطرب، متشنج شدند و نمی توانستند تمرکز کنند. سایر افراد که به همان اندازه از خواب بیدار شده بودند، اما نه در طول PBS، علائم مشابهی نداشتند. هنگامی که افراد اجازه داشتند به طور عادی بخوابند، این علائم ناپدید شدند و در چند شب اول پس از آزمایش، آنها چهار برابر PBS در هر شب داشتند. یعنی خواب برای بدن لازم است. نقش خواب برای بدن انسان بازیابی و تخلیه بار است.

تعبیر خواب.

تعبیر خواب یک چیز نسبتاً ذهنی است. بر اساس تجربه خود، ما باید سیستم ارزیابی خود را از آنچه در طول فرآیند رویا تجربه می کنیم ایجاد کنیم. کتاب های رویایی، به عنوان یک قاعده، اطلاعات کلی را ارائه می دهند و ویژگی های فردی ما را در نظر نمی گیرند. فقط خود ما می توانیم رویاهای خود را به درستی رمزگشایی کنیم.

جستجوی انجمن ها یکی از مهمترین جنبه های کار با رویاها است. باید دریابید که این یا آن تصویر چه تداعی هایی را در شخصی که رویا دیده است را برمی انگیزد. برای مثال، اگر بپرسید «وقتی به هواپیما فکر می‌کنید چه چیزی به ذهنتان می‌رسد؟»، ممکن است در پاسخ بشنوید: «هفته گذشته برای یک سفر کاری پرواز کردم» یا «وقتی کوچک بودم، از آن می‌ترسیدم». پرواز» یا «عموی من خلبان است». کدام یک از تداعی‌های یافت شده کلید درک صحیح رویا را می‌توان با یک احساس درونی خاص تشخیص داد: «آها! همین است...». دیوید لوف که رویاها را مطالعه کرده است، این مثال را می آورد. فرض کنید کودک دو ساله ای با عصبانیت پاهایش را کوبیده و التماس آب نبات می کند. سپس، چهل و سه سال بعد، او زنی زیبا را بیرون دفترش می بیند. همان شب او خواب زیر را می بیند: "من وارد یک سوپرمارکت شدم. من پول زیادی دارم و یک لیست خرید با خودم دارم. به جای خریدن آنچه همسرم نیاز داشت، عملا تمام قفسه های آب نبات را خالی کردم. صندوقدار که چهره اش برایم آشنا به نظر می رسید، لبخندی زد و گفت: "به نظر می رسد می دانید چه چیزی نیاز دارید." وقتی به خانه رسیدم، همسرم به آب نبات نگاه کرد و مرا برای همیشه ترک کرد. راستش برایم مهم نبود."

برای یک مرد بالغ چهل و پنج ساله که مرتکب یک عمل جنون آمیز شده، خانواده خود را نادیده گرفته و مقادیر بی شماری آب نبات خریده است، عنوان "غیر طبیعی" خود را نشان می دهد. در عین حال، بعید است هیستری را که یک پسر دو ساله روی آب نبات پرتاب کرده، عجیب یا غیرطبیعی بدانید. اما از آنجایی که آب نبات و زیبایی در قفسه‌ای به نام «میل» در مغز رسوب کرده بودند، دو تصویر به ظاهر نامرتبط در یک رویا در هم تنیده شدند.

به همین دلیل است که دیدن کل تصویر قبل از تجزیه و تحلیل اپیزودهای جداگانه آن بسیار مهم است. ممکن است در اولین معاینه متوجه شوید که هیچ یک از تصاویر رویا مستقیماً به بقیه مربوط نمی شود. اما همچنان می‌توانید افکار غالب و پیام‌های اصلی رویا را تعیین کنید.

هر چه فرد به دلیل فشار محیطی یا تربیت خشن مشکلات بیشتری داشته باشد، انتقال پیام واضح برای ناخودآگاه دشوارتر است. اگر با دقت به رویاها نگاه کنید، متوجه ویژگی های خاصی در آنها خواهید شد که نشان می دهد ذهن می خواهد چه معنایی را به آنها ببخشد. به عنوان مثال، رویاهای رنگی از نظر برخی کارشناسان مهمتر از رویاهای سیاه و سفید است. اگر ذهن رویاها را "رنگ" می کند، به نظر می رسد که توجه ما را جلب می کند: "ببین، این یک پیام مهم است!" مهم است که وقتی از خواب بیدار می شویم چه احساسی داریم. به عنوان مثال، اگر ما تمام شب را در حال کشتن مردم بوده ایم و با وجود این، با روحیه خوبی از خواب بیدار می شویم، این به هیچ وجه به این معنی نیست که ماهیت واقعی و سادیستی خود را کشف کرده ایم. در چنین رویایی ما با جنبه های مختلف نفس خود سروکار داشتیم. از طرف دیگر، اگر تمام شب را صرف کمک به خانم‌های مسن برای عبور از خیابان می‌کردیم و با این وجود احساس عجیبی از خواب بیدار می‌شدیم، به احتمال زیاد به ارث بردن دارایی آنها یا چیزی شبیه به آن فکر می‌کردیم.

یعنی احساسات ما در لحظه بیداری واقعا خیلی مهم است. اگر در خواب احساس ترس کردم، احتمالاً خواب به من می گوید که ترس را رها کنم. اگر در خواب ناراحت یا عصبانی باشم، خواب مرا به خلاصی از خشم یا دلخوری می رساند. اگر احساس عشق یا احساسات خوب دیگری داشته باشم، خواب به من می گوید که قلبم را باز کنم. هدف رویاهای ما این است که به ما کمک کند تا بیشتر آگاه شویم و خودمان را ابراز کنیم.

باور این است که:

• - رویایی که درست قبل از بیدار شدن رخ می دهد می تواند از آینده نزدیک صحبت کند.
• - هر رویایی که هر از گاهی تکرار می شود (گاهی اوقات با تغییراتی) نشان دهنده یک کار ناتمام مهم است.

هنگامی که معنای این رویا را رمزگشایی کردید، هر بار ظاهر شدن مجدد آن به شما اطلاع می دهد که در زندگی واقعی شما همان موقعیتی که این رویا را "محرک" می کند دوباره به وجود آمده است.

رویاها کابوس هستند.

در مورد کابوس‌ها، گاهی اوقات آنها به دلیل خصومت بین زیرشخصیت‌های مختلف ما ایجاد می‌شوند: یکی می‌گوید، مثلاً «می‌خواهم به سینما بروم»، دومی می‌گوید: «من باید کار کنم». اگر چنین درگیری را کشف کنید و بتوانید راه هایی برای آشتی و رفع نیازهای طرفین متخاصم بیابید، انرژی عظیمی آزاد می شود که در اختیار شما خواهد بود.

غالباً انسان در آخرین ثانیه از یک کابوس بیدار می شود، زمانی که روی لبه صخره است و سنگ ها از زیر پایش در حال پرواز هستند، یا زمانی که او را روی ریل بسته اند و قطاری سریع به سمت او رعد و برق می کند، یا هنگامی که او با عجله در یک ماشین با ترمزهای ناموفق از تپه ای شیب دار پایین می رود ...

اگر این اتفاق برای شما افتاد، می توانید این تکنیک را امتحان کنید: از نظر ذهنی به رویای خود بازگردید، همان احساس ترس را احساس کنید، اجازه دهید وقایع ادامه پیدا کنند و رویا را در تخیل خود به پایان منطقی خود برسانید.

یکی از پیامدهای ناخوشایند مصرف باربیتورات ها به عنوان یک قرص خواب (و عادت کردن به آنها) این است که وقتی فرد به طور ناگهانی مصرف آنها را قطع می کند، اثر "آونگ سریع خواب" یا به عبارت دیگر تعداد خواب های شبانه رخ می دهد. به شدت افزایش می یابد. برخی از این رویاها می توانند کابوس های بسیار شدید باشند.

تکنیک رویای سنوی به نام یک قبیله در مالزی نامگذاری شد. اگر یک کابوس می بینید و به نوعی متوجه می شوید که این فقط یک رویا است، مستقیماً به چهره خطر نگاه کنید: یک دزد، یک موج جزر و مدی، یک حیوان وحشی، هر چه که هست. فرار نکن دشمن با دیدن قدرت و مقاومت شما ممکن است عقب نشینی کند. اگر مجبورید با او در نبردهای فانی شرکت کنید، بدانید که می توانید با دوستان خود یا یک دستیار افسانه تماس بگیرید تا به شما کمک کند.

بالاخره این رویای شماست. حتی بهتر است اگر بتوانید دشمن خود را به متحد تبدیل کنید. تداعی ذهنی رویا

بسیار مهم است که سالم و سالم بمانید. از تجربه چنین مبارزه ای که وارد آن شدید، با دانستن این که هیچ چیز واقعاً شما را تهدید نمی کند، می توانید درس های بسیار ارزشمندی بیاموزید.

ویژگی قبیله مالزیایی فوق الذکر فلسفه زندگی همکاری، غیبت بیماران روانی و توجه زیادی که به رویاها داشتند، بود. هر روز هنگام صبحانه، بزرگترها بچه ها را تشویق می کردند که در مورد رویاهایشان صحبت کنند. سپس به آنها توصیه شد که چگونه شب بعد در برابر شیاطین مهاجم مقاومت کنند. در عین حال تاکید شد که همیشه باید جلو رفت و تسلیم نشد و در صورت لزوم از دوستان کمک خواست. اعتقاد بر این بود که اگر یک فرد در خواب نتواند روح شیطانی را شکست دهد و آن را به متحد تبدیل کند، با ارواح شیطانی بیشتری متحد می شود و آنگاه فرد بدبخت خود را با انبوهی از نیروهای متخاصم می بیند.

اگر کودکی در خواب دید که در حال سقوط است و قبل از پایان پاییز با ترس از خواب بیدار شد، به او توصیه می‌شود که دفعه بعد در شرایط مشابه استراحت کند و سعی کند از پرواز حداکثر بهره را ببرد.

«ارواح پاییز شما را دوست دارند. تو را با خود به سرزمین ارواح دعوت می کنند.»

به کودک آموزش داده شد که باید سعی کند چیزی زیبا یا مفید در این کشور کشف کند و آن را به قبیله خود بیاورد. این می تواند یک رقص، موسیقی، ساز جدید باشد. بنابراین، رویایی که با اضطراب سقوط شروع شد، به پروازی شگفت انگیز تبدیل شد که طی آن کودک کشفی کرد. با این حال، پس از آن، هیچ اثری از استفاده سنوی از "تکنیک سنوی کار با رویاها" یافت نشد، که به هیچ وجه از ارزش و اثربخشی این تکنیک به ویژه برای کار با رویاهای تکراری نمی کاهد.

رویاها یکی از مرموزترین پدیده های جهان هستند. بسیاری تلاش کرده اند ماهیت آنها را توضیح دهند. در میان آنها دانشمندانی هستند که در سراسر جهان شناخته شده اند - یونگ، فروید و دیگران.

بنابراین، یکی از بنیانگذاران اراده گرایی فلسفی، فردریش نیچه، استدلال کرد که خواب مهلتی از وضوح بی رحمانه واقعیت است. آرتور شوپنهاور خواب را بخشی از مرگ می دانست. اما زیگموند فروید رویاها را نه تنها به عنوان چیزی که مستقیماً با کار مغز در لحظه بیداری مرتبط است، بلکه به عنوان پیام های رمزگذاری شده خاصی از ناخودآگاه به ضمیر خودآگاه می نگریست.

از این پدیده اسرارآمیز و غیرقابل توضیح تعابیر مذهبی نیز وجود دارد. خواب در جهان بینی مسیحی به وحی خداوند تعبیر می شود. نمونه هایی در کتاب مقدس وجود دارد که این گفته را تأیید می کند - قحطی در مصر با رویایی از گاوهای لاغر پیش بینی شده بود. زن پیلاطس تحت تأثیر رویا به شوهرش توصیه کرد که درباره مسیح قضاوت نکند.

تاریخ سکولار، نه فقط تاریخ مقدس، مملو از توصیف رویاهای نبوی است. طبق منابع باستانی، امپراتور مارسیاتوس، در شبی که آتیلا درگذشت، کمان شکسته فاتح هونیک را در خواب دید. همچنین، به گفته مورخان، اگر ژولیوس سزار به رویاهای کالپوریا، همسرش توجه می کرد، سوءقصد به قتل می رسید.

بسیاری از موارد رؤیاهای نبوی از تاریخ شناخته شده است. اعتقاد بر این است که لئوناردو داوینچی، نابغه قرون وسطی، اکتشافات خود را منحصراً در رویا انجام داده و سپس آنها را روی کاغذ رمزگذاری کرده است. پس از مرگش، دانته بزرگ در خواب به پسرش ظاهر شد و به او گفت که آیه کمدی الهی در کجا نگهداری می شود. مندلیف نیز جدول تناوبی خود را در خواب دید. یک زن جوان آمریکایی در اوایل آوریل 1912 خواب عجیبی دید. او در خواب دید که مادرش در حال فرار از یک کشتی شکسته در یک قایق با افراد دیگر است و صدها مسافر در اطراف او در آب یخ زده می‌چرخند. مدت ها بعد مشخص شد که مادر این زن آمریکایی در میان مسافران نجات یافته کشتی تایتانیک بوده است. زن نمی دانست که مادرش قرار است با کشتی به آمریکا برود.

ادوارد سامپسون، کارمند روزنامه بوستون جهان، در سال 1883 یک رویای واقعاً نبوی دید. او این تراژدی بزرگ را با کوچکترین جزئیات دید و پس از بیدار شدن، همه آن را در قالب یک داستان نوشت. او در مورد هزاران نفر از بومیان جزیره پرالوم نوشت که توسط سیلاب های غول پیکر گل به دریا ریخته شده اند. همه چیز با رعد و برق هیولایی همراه بود که با انفجاری ختم شد که کل جزیره را ویران کرد. سردبیر که دست نوشته را روی میز دید، فکر کرد پیام تلگرافی است و در روزنامه چاپ کرد. مقاله ای در مورد فاجعه وحشتناک در 29 اوت 1883 فوراً در مهمترین روزنامه های آمریکا پخش شد. ادامه ماجرا وجود نداشت و روزنامه‌ها در شرف تکذیب بودند که امواج عظیم غیرمنتظره‌ای به سواحل آمریکا هجوم آوردند. به دنبال آن، گزارش هایی در مورد بزرگ ترین فاجعه ای که در اقیانوس هند رخ داده شروع شد. در 27 آگوست، آتشفشان در جزیره کراکاتوآ شروع به لرزیدن کرد و به معنای واقعی کلمه روز بعد منفجر شد. کل جزیره در 29 اوت در آب های تنگه سوندا غرق شد. در این داستان فقط نام جزیره با هم مطابقت نداشت. و تنها سالها بعد، جامعه تاریخی یک نقشه قدیمی به ادوارد سامسون داد. به طرز شگفت انگیزی، جزیره کراکاتوآ در آن پرالومه نامیده می شد. این نام بومی جزیره بود که بیش از یک قرن از آن استفاده نمی شد.

چگونه می توانیم ماهیت رویاها را توضیح دهیم؟ گاهی اوقات رویاها را دنیای موازی، واقعیت مجازی، مرگ کوچک، سرگرمی برای مغز می نامند. اما آگاهی یک فرد از کجا نقشه هایی برای رویاها پیدا می کند و چرا به آن نیاز دارد؟ بدن در طول خواب به جز استراحت فیزیکی چه کارهای دیگری را حل می کند؟

ساده ترین بخش پاسخ در فیزیولوژی انسان نهفته است. همانطور که آزمایش ها نشان می دهد، این بخش بالاتر سیستم عصبی است که نیاز به خواب را تعیین می کند. سلول های نیمکره مغزی قشر مغز خیلی سریع خسته می شوند. سپس مهار به عنوان یک وسیله محافظت عمل می کند، آنها را از نابودی و خستگی محافظت می کند و حالت خواب ایجاد می شود. در طول 7-8 ساعت خواب شبانه مغز وارد حالت خواب عمیق می شود که از نیم ساعت تا 90 دقیقه طول می کشد. در فواصل 15 دقیقه ای بین چنین رویاهایی، دوره هایی از خواب REM رخ می دهد. اگر فرد مزاحمتی نداشته باشد، در پایان شب، مدت زمان خواب موج آهسته کاهش می‌یابد و تعداد دوره‌های خواب REM افزایش می‌یابد. به گفته دانشمندان، انسان حدود یک سوم عمر خود را در خواب می گذراند. برخی آن را اتلاف وقت گرانبها می نامند، در حالی که برخی دیگر بر این باورند که این زندگی دوم آنهاست که پر از تصورات، رویاها و خیالات واقعی است.

پس خواب چیست؟

شاید خواب یک فرصت طبیعی برای تماس با جهان های موازی دیگر باشد؟ از این گذشته، چگونه می توانید این واقعیت را توضیح دهید که گاهی اوقات مردم در خواب مکان های خاصی را می بینند که در زندگی مادی به آنجا نرفته اند؟ و آنچه از همه شگفت آور است این است که گاهی افراد پس از مدتی در رویاهای خود به همان مکان ها باز می گردند. اگر رویا واقعیتی نبود که در یک صفحه وجود دارد، بلکه فقط یک فرافکنی از آگاهی انسان بود، پس او نمی توانست دوباره به آنجا برسد. فرافکنی ها خود به خود و بی ثبات هستند، و شانس اینکه مغز به طور تصادفی یک تصویر را دو بار بسازد برابر است با شانس فردی که به طور تصادفی هزاران تاس پرتاب کند و به همان ترکیب ختم شود. و چگونه می توان واقعیت احساسات تجربه شده توسط شخص در خواب را توضیح داد - احساساتی که گاهی واقعی تر و واضح تر از دنیای واقعی هستند؟ این تنها با این واقعیت قابل توضیح است که این احساسات واقعاً واقعی بودند، فقط در ابعاد دیگری. خیلی اوقات، در خواب، مردم غذای خاصی را امتحان می کنند که قبلاً هرگز ندیده اند یا از کشوری دیدن می کنند که هرگز نرفته اند. در خواب، مردم دنباله دارهای غول پیکری را می بینند که در فضا شناور هستند. مغز انسان به سادگی اطلاعات کافی برای ایجاد حس چشایی ندارد، با این حال، او را از احساس طعم یک ظرف ناآشنا در خواب باز نمی دارد.

از زمان های قدیم، مردم به مشکل رابطه بین رویا و واقعیت علاقه مند بوده اند. از زمان یونان باستان و چین باستان، فیلسوفان جذب دنیای اسرارآمیز رویاها شده اند. داستان رویای ژوانگ تزو، یکی از بنیانگذاران تائوئیسم، بسیار معروف است. یک روز خواب دید که پروانه شده است. و وقتی از خواب بیدار شد، دیگر نمی دانست واقعاً کیست - پروانه ای که در خواب دید که تبدیل به تزو شده است، یا چوانگ تزو که در خواب دید که او یک پروانه است. در تائوئیسم، معادله واقعیت و خواب نقش فلسفی مهمی ایفا می کند - خواب باید به عنوان واقعیت تلقی شود، اما زندگی نیز باید به عنوان یک رویا در نظر گرفته شود.

بنابراین آیا واقعیت یک رویا ذهنی است یا رویاها واقعاً واقعی هستند؟ یکی از شواهد اصلی به نفع واقعیت رویاها، رویاهای نبوی است که قبلا ذکر شد. آن ها توانایی دریافت اطلاعات در مورد رویدادهای آینده در طول خواب. از بین تمام موارد ثبت شده تله پاتی، بیشتر آنها در رویاها نیز رخ داده است. امکان تأثیر تله پاتیک بر محتوای رویاها به صورت علمی مستند شده است. همه اینها به ما امکان می دهد نتیجه بگیریم که رویاها در نهایت واقعی هستند. این پدیده چندان ساده نیست و بی جهت نیست که همه موجودات زنده توانایی رویا دیدن را دارند.

امروزه در اکثر کشورهای دنیا موسسات تحقیقاتی تخصصی به بررسی ماهیت خواب می پردازند. آنها "آزمایشگاه خواب"، "موسسه خواب" و غیره نامیده می شوند. با این حال، تحقیقات خواب یک فرآیند نسبتا مبهم است. رویاها اسرار زیادی دارند و وظیفه اصلی علم خواب، روشن کردن این پدیده اسرارآمیز است.

رویاها چیست؟ آنها از کجا می آیند؟ معنی تصاویر فانتزی شگفت انگیز چیست؟ تاکنون نه دانشمندان و نه استادان علم باطنی پاسخی غیرقابل انکار و بدون ابهام به این پرسش ها نداده اند. و اگرچه نگرش به این موضوع در طول زمان تغییر می کند، رویاها مرموزترین بخش زندگی یک فرد باقی می مانند.

در زمان های قدیم، مردم مطمئن بودند: دیدهای شبانه خبری از ارواح خانواده، خدایان یا اجداد است، به این ترتیب نیروهای مرموز با کسانی که امروز زندگی می کنند ارتباط برقرار می کنند. حکیمان محلی، جادوگران و شمن ها باید این پیام ها را رمزگشایی می کردند. زمانی که با گذشت زمان، باورهای بدوی جای خود را به نظام های مذهبی داد، تعبیر خواب وظیفه کشیشان فرقه های مختلف شد. در آن زمان دید در شب بیش از حد جدی گرفته می شد. همانطور که می دانید، در یونان باستان معابد خاصی ساخته شده بود که بازدیدکنندگان در صورت نیاز به دیدن یک رویای نبوی به خواب می رفتند و وزرای فرقه در تعبیر آن کمک می کردند. اولین کتاب رویایی که به ما رسیده است نیز در آنجا ظاهر شد - کتابی پنج جلدی که توسط آرتمیدوروس دالدیان نوشته شده است.

اگر کابوس می بینید، باید از پنجره به بیرون نگاه کنید و سه بار بگویید:
"هرجا شب باشد خواب می آید"

در عصر مسیحیت، رویاها همچنان با احترام زیادی برخورد می کردند. آنها به دنبال معنای مخفیانه ای در آنها می گشتند و سعی می کردند سرنخ هایی را که توسط قدرت های بالاتر داده شده است را کشف کنند. و این تعجب آور نیست: حتی کتاب مقدس رؤیاهای نبوی را توصیف می کند.

در زمان های بعدی، با پیشرفت علم، نگرش نسبت به رویاها شروع به تغییر کرد. زیگموند فروید مفهوم خود را از تفسیر آنها ایجاد کرد و هر چیز عجیب و غریب و عرفانی را کنار گذاشت. از دیدگاه روانشناس معروف و پیروانش، رویاها انباری از اطلاعات در مورد شخصیت هستند، مطالب ارزشمندی برای روانکاوی.

اما علاقه به جنبه عرفانی دید در شب، با وجود رواج رویکرد علمی، از بین نرفته است. خدمات جادوگران و فالگیران، بینندگان و مترجمان رویا همیشه مورد تقاضا بوده است، اگرچه ارزان نبودند.

پس روح در چه عوالمی سرگردان است در حالی که شما آرام در بستر خود خروپف می کنید، از این سرگردانی ها چه تجربه ای به دست می آورد و آنچه می بیند چه معنایی می تواند داشته باشد؟ اگر همه این سؤالات شما را نگران می کند، اگر نگران خواب عجیبی هستید، اگر می خواهید بدانید که برای چیست، کتاب رویای آنلاین ما به یک مشاور تفسیری عالی تبدیل می شود. علاوه بر این، در اینجا می توانید تمام پاسخ ها را کاملاً رایگان دریافت کنید.

کتاب رویایی معروف میلر، تعابیر از پیشگوی افسانه ای وانگا، تفسیرهای مناسب نویسنده از نوستراداموس، لوف، یوری لانگ، تسوتکوف، و همچنین مجموعه های قومی شگفت انگیز: روسی قدیمی، مسلمان، ایرانی، اوکراینی، چینی - همه اینها را با ما خواهید یافت. . برای اینکه تعبیر خواب تا حد امکان دقیق باشد، از توصیه های ما استفاده کنید.