Astralinės kelionės: kūno palikimo būdai. Astralinė projekcija – kelionė į subtilius pasaulius

Tarp jų yra labai paprastų, prieinamų kiekvienam pradedančiam astraliniam keliautojui, ir gana sudėtingų, kurioms reikia papildomas mokymas ir tam tikrų žinių bei įgūdžių. Šiame straipsnyje pakalbėsime apie septynias technikas, kurios bus įdomios tiek pradedantiesiems, tiek jau turintiems patekimo į astralinę plotmę patirties.

Remdamiesi patirtimi, galite nustatyti jums tinkamiausią išėjimo techniką ir praktikuoti astralinius skrydžius. Atminkite, kad treniruotės turėtų būti reguliarios, nes būtent dažnas pasirinktos technikos kartojimas padės pasiekti sėkmės ir įvaldyti astraliniams skrydžiams reikalingus įgūdžius.

PASAKĖ BAISIĄ TIESĄ APIE SAVO KELIONĘ ASTRALĄ

Pirmasis būdas: Astralinis dvigubas

• Atsisėskite ant kėdės. Atsipalaiduokite, turėtumėte būti ramus ir pasitikintis. Dabar pažvelkite į save iš išorės, mintyse susikurkite savo dublį, daug dėmesio skirdami kiekvienai kūno daliai – nuo ​​pirštų iki smulkiausių veido detalių.
• Prieš jus yra jūsų kopija, visiškai identiška tiek išorėje, tiek viduje. Pradėkite palaipsniui atiduoti savo dvigubą energiją. Norėdami tai padaryti, įsivaizduokite, kad jūsų saulės rezginio srityje atsirado laidas, jungiantis jus ir jūsų kopiją. Suteikite tiek energijos, kiek galite, leiskite jai šiuo laidu tekėti į jūsų dublį ir pripildykite jį gyvybingumo.
• Šį pratimą reikia daryti kasdien du mėnesius. Laikui bėgant pajusite, kad kartu su tekančia energija esate pasiruošę „plaukti“ prie savo dvigubo. Nesipriešinkite tam ir netrukus galėsite pamatyti save iš šalies, savo astralinio dublerio akimis.

Sąmoningo miego fazė – Michailas Raduga

Antras būdas: raumenų technika

Daugelis įėjimo į astralinę erdvę technikų yra pagrįstos vizualizacija. Tačiau tikėtina, kad ne visi gali veiksmingai naudoti tokius metodus. Būtent tokiems žmonėms kinestetinis arba, kitaip tariant, raumenų metodas patekimas į astralinę plotmę.

Atsigulkite ant lovos, atsipalaiduokite, užsikimškite ausis ir užmerkite akis. Tegul niekas jūsų neblaško.

Susikoncentruokite į save, į savo „aš“, atsiribokite nuo fizinio kūno, įsivaizduokite, kad ką tik iš jo išėjote. Svarbiausia atsiminti, kad reikia išreikšti ryškiausią ir aiškiausią ketinimą palikti savo kūną ir pereiti į astralinę plotmę.

Po to įtempkite visus kūno raumenis ir kiek įmanoma jų neatpalaiduokite ilgas laikas. Tada staiga atsipalaiduokite ir pabandykite patirti įkritimo į bedugnę jausmą.

Phaeleh - Fallen Light Visas CD

Trečias būdas: meditacija

Įėjimo į astralinę plotmę meditacijos būdas yra vienas populiariausių ir nereikalaujantis didelių energijos sąnaudų. Įeiti į astralinę plotmę per meditaciją yra gana paprasta, o jos efektyvumą ne kartą patvirtino ne vienas meditacijos seanso metu į astralinę erdvę patekęs žmogus.

Patogiai įsitaisykite atlošimo kėdėje, atsipalaiduokite ir užmerkite akis. Pabandykite galvoti apie ką nors malonaus. Atpalaiduokite raumenis ir kūną, kol kiekviena jo dalis atrodys kaip vata.

Pasiekę visišką fizinį atsipalaidavimą, paleiskite visas savo mintis ir pabandykite išlaisvinti sąmonę nuo visko. Tegul susilieja į absoliučią tuštumą. Dažnai atpalaiduodami mintis žmonės girdi tylų dūzgimą ausyse, pajunta švelnų vėjelį ar per odą perbėga šaltukas. Prieš tavo užmerktos akys Gali pasirodyti keisčiausi vaizdai ir paveikslėliai, pažiūrėkite į juos, bet nebandykite jų analizuoti.

Kai jūsų kūnas ir protas visiškai atsipalaidavę, tiesiog atsigulkite ir palaukite. Šio proceso metu gali atsirasti spontaniškų judesių, galite jaustis taip, tarsi jūsų galva auga ar galūnės pradeda keistis. Visame kūne gali atsirasti vibracijų, kurios taps vis labiau pastebimos. Ramiai gulėkite ir apie nieką negalvokite, nes tai yra nepaliaujama vibracija tikras ženklas kad paliekate savo fizinį kūną.

• Įsivaizduokite savo kelionės maršrutą. Įsivaizduokite ir kurkite kuo daugiau ryškūs vaizdai. Pabandykite susilieti su besiformuojančiu paveikslu, palaipsniui įsiskverbkite į jį.
• Dabar jums atviros visos durys: eikite į savo praeitį, eikite aplankyti savo draugo arba skriskite ten, kur norėtumėte nukeliauti visą savo gyvenimą. Kontempliuokite ne tik savo praeitį ir dabartį, bet ir ateitį, šio pokalbio metu tikrai atrasite kažką naujo sau.
• Kai supranti, kad laikas grįžti prie Tikras gyvenimas, tiesiog įsakyk sau grįžti į savo fizinį apvalkalą, į savo kūną. Kurį laiką pagulėkite tyliai, nejudėdami, o tada atmerkite akis.
• Išanalizuokite savo astralinį skrydį, pagalvokite apie tai, ką patyrėte. Paklausk savęs tolesni klausimai: ar tikrai išėjimas buvo astralinis, ar tai tik vaizduotės apgaulė? Kaip lengvas buvo šis išėjimas? Kokius pojūčius patyrėte keliaudamas astraliniame plotme? Jei visi jūsų pojūčiai buvo lygiai tokie patys, kaip ir įprastame gyvenime, jūs tikrai patekote į astralinę plotmę.
• Atminkite, kad kuo daugiau praktikuosite tokius išėjimus, tuo geriau ir greičiau galėsite atlikti astralines keliones. Atkaklumas ir atkaklumas yra tai, ko jums reikia norint patekti į astralinę plotmę naudojant meditacijos metodą.

Gali būti, kad pirmasis jūsų išėjimas bus toks greitas ir netikėtas, kad iškart grįšite į savo fizinį kūną, tačiau tai dar kartą įrodys jums šio metodo efektyvumą ir efektyvumą.

Yra daug būdų medituoti. Laikui bėgant išsirinksite sau būtent tą, kuris bus tinkamiausias. Svarbiausia čia panaudoti meditacijos seansą kaip savotišką trampliną keliaujant į astralinę plotmę.

KOLUMBAS – Meilės mašina

Ketvirtas metodas: Webster technika

Kitas dažnas ir efektyvus metodas išėjimas į astralinę plokštumą, kurį pasiūlė R. Websteris.

Šis metodas yra paprastas, tačiau daugeliui žmonių reikia jį pakartoti keletą kartų, kad iš tikrųjų pasiektų astralinį skrydį. Taip yra dėl sąmonės ir pasąmonės įgyvendinimo sudėtingumo valingomis pastangomis. Prieš pradėdami praktikuoti šį metodą, pabandykite galvoti apie astralinį išėjimą kiek įmanoma savaitę ar šiek tiek ilgiau. Nuolat galvokite apie šio astralinio skrydžio svarbą ir reikšmę, tuomet jūsų pasąmonė viską fiksuos būtinus nustatymus, ir jums bus daug lengviau atlikti astralinį skrydį.

• Patalpa, kurioje ketinate patekti į astralinę plotmę, turi būti pakankamai tamsi ir šilta. Niekas neturėtų jūsų trukdyti ar atitraukti jūsų dėmesio. Atlikite eksperimentą visiškai vienas.
• Užmerkite akis ir visiškai sutelkite dėmesį į kvėpavimą. Po to visą dėmesį nukreipkite į vienos pėdos pirštų galiukus, stenkitės galvoti tik apie tai, neleisdami jokių nereikalingų minčių. Įsivaizduok, kaip tavo astralinis kūnas išeina iš savo fizinio apvalkalo būtent šioje vietoje.
• Tada pakartokite visus veiksmus, bet su kita koja. Pajuskite, kaip palaipsniui išlaisvinamas astralinis kūnas, pradedant nuo kojų galiukų ir baigiant pakaušiu. Šiuo metu įsivaizduokite, kaip jūsų astralinis dvigubas teka aplink jūsų fizinį kūną.
• Surinkite visą savo valią kaktos srityje ir išreikškite norą patekti į astralinę plotmę.Šiuo metu turi įsijungti reikiamos motyvacijos – tiek sąmoningos, tiek pasąmonės.

Su kiekvienu savo sielos pluoštu norėkite atlikti astralinį skrydį, tada pajusite, kad kylate iki lubų, matydami lovoje paliktą kūną.

Penktas metodas: Harari metodas

Remiantis vizualizacijos principu, Harari metodas yra efektyvus ir efektyviu būdu lavinant jūsų sąmonės mobilumą.

• Bute rinkitės tokią vietą, kurioje jums ypač patogu tiek fiziškai, tiek protiškai. Pasirinkę tokią vietą namuose, išeikite į lauką ir susiraskite tokią pat tinkamą vietą po atviru dangumi. Šios dvi vietos turėtų būti arti viena kitos, pažodžiui dešimt minučių pėsčiomis.
• Atsistokite antroje pasirinktoje vietoje, užmerkite akis ir atlikite vieną gilus įkvėpimas. Įsivaizduokite, kad esate patogioje kėdėje, niekas jūsų netrukdo ir esate visiškai atsipalaidavęs. Tada lėtai atmerkite akis, įsivaizduodami, kad viskas, kas dabar vyksta su jumis, yra svarbi dalis tavo jo išorinė patirtis. Tegul visos emocijos ir įspūdžiai tampa kuo ryškesni.
• Giliai įkvėpkite, apsidairykite aplinkui ir leiskite pro jus pereiti visą pojūčių gamą, pajuskite save ir jus supančią gamtą kuo stipriau ir giliau. Tada lėtai eikite į pirmąją pasirinktą vietą ir toliau jausmingai fiksuokite viską aplinkui. Pakeliui su niekuo nekalbėk.
• Jūs turite būti nebylus stebėtojas, jūsų protas turi būti užimtas tik pojūčiais, kurie jums suteikia pasaulis. Negalvokite apie problemas darbe ar šeimoje. Įėję į patalpas, praleiskite ten 15 minučių ir grįžkite atgal. Giliai įkvėpkite, užmerkite akis ir įsivaizduokite save sėdintį namuose jaukioje kėdėje.

Atmerk akis ir skubėk namo. Namuose nusiaukite batus ir sėdėdami kėdėje pasistenkite visiškai atsipalaiduoti ir susikoncentruoti į mintis apie vietą už namų, kurioje neseniai buvote. Prisiminkite, kokius pojūčius patyrėte tiesiog stovėdami ar sėdėdami įsivaizduojamoje kėdėje. Giliai įkvėpkite ir įsivaizduokite, kad esate pirmoje vietoje, patalpoje. Pagalvokite apie jausmus ir pojūčius, kuriuos patyrėte, kai įsivaizdavote savo kūną įeinantį į namus ir sėdintį kėdėje.

Šeštas būdas: prieiga prie astralinės plokštumos naudojant sūkurio metodą

Sūkurio metodo dėka įgysite astralinėms kelionėms reikalingą sąmonės mobilumą. Sūkurio metodas paprastai yra padalintas į dvi dalis. Pirmajame etape turėsite laikytis tam tikro speciali dieta. Turėtumėte atsisakyti mėsos ir taip pat stengtis apriboti valgomo maisto kiekį.

Likus dviem valandoms iki patekimo į astralinę plotmę, teks visiškai atsisakyti maisto. Jūsų pagrindinis maistas turėtų būti vaisiai ir daržovės, ypač morkos. Vartoti žali kiaušiniai. Nevalgykite riešutų, negerkite per daug skysčių, visiškai venkite alkoholio ir kavos. Nerūkyti ir nevartoti jokių narkotikų.

Šios dietos reikėtų laikytis mažiausiai dvi savaites iki numatyto išėjimo į astralinę plotmę, tačiau kuo ilgiau, tuo lengviau bus vykdyti astralines keliones.

• Nusprendę, kad esate visiškai pasiruošę patekti į astralinę plotmę, patogiai įsitaisykite tamsiame kambaryje, nesukryžiuokite rankų ar kojų. Šalia pastatykite stiklinę paprasto vandens.
• Giliai įkvėpkite, atsipalaiduokite. Po to kvėpavimo pratimas bus baigtas, įsivaizduokite, kad esate didelio kūgio viduje. Protiškai pakilkite ir įsivaizduokite, kad esate viesulo epicentre. Susipažinkite su kūgio viršūne, kol sūkurys ištrauks jus iš kūgio.
• Galimi ir kiti įsivaizduojamo paveikslo variantai. Galite įsivaizduoti save sėdintį ant antklodės, nuo kurios garuoja garai. Atpažindami save su šiais garais, išsilaisvinkite iš išorinio apvalkalo ir palikite savo kūną.
• Kitas variantas: tarsi žiūrėtumėte į savo veidrodinį atvaizdą. Atidžiai žiūrėdami į savo dvigubą veidrodį, įsivaizduokite, kad jūsų sąmonė pereina prie jo.
• Įsivaizduokite, kad sėdite didelėje statinėje, į kurią palaipsniui pilamas vanduo. Kai vanduo užpildys visą erdvę, suraskite spragą statinėje ir eikite į astralinę plokštumą.

Pagrindinis šio metodo tikslas – nukreipti jūsų dėmesį nuo fizinio kūno.

Septintas metodas: Okoya technika

Šis metodas pagrįstas senovės šumerų magija, yra paprastas ir efektyvus, nereikalaujantis jokių specialių įgūdžių. Apeliavimas į Okojas dvasią ne tik padės patekti į astralinę plotmę, bet ir pasiekti daug daugiau.

Atsisėskite ir sukryžiuokite kojas. Bevardis pirštas dešinė ranka Nubrėžkite dvylika linijų ore krūtinės lygyje, atitraukdami jas nuo savęs.

Suspauskite rankas krūtinės lygyje. Įsivaizduokite, kad šios linijos užsidega tamsiai raudona liepsna. Pasakykite mantrą:

„Tor ma leyo roz Okoya“

Linijos pradės judėti ir prasiskverbs į jūsų kūną. Noras palikti savo fizinį kūną ir kai tik pajusi, kad esi pasiruošęs išeiti, pasakykite: „shi oh“.

Įgysite unikalios patirties, kuri suteiks jums naujų žinių. Svarbiausia šiame procese laikytis saugos priemonių ir pasiryžti siekti rezultatų.

Jokiu būdu neikite į astralinį planą, jei:

lauke perkūnija arba didelė atmosferos drėgmė;

neigiami atmosferos reiškiniai;

blogai jaučiatės;

esate pavargęs arba nervingas;

po bet kokios konfliktinės situacijos.

Reikia pasirūpinti:

kad niekas negalėtų trukdyti jūsų darbui;

kad būtų išjungtos visos ryšio priemonės;

atsiribokite nuo kasdienių pasaulietinių rūpesčių ir nuo išorinio pasaulio.

Kur geriau sėdėti: kėdėje ar lovoje?

Ir viena, ir kita yra priimtina, raskite sau patogiausią variantą.

Ypatingas dėmesys skiriamas fizinio kūno apsaugai prieš įeinant į astralinę plotmę!

Paruoškite vonią su jūros druska. Druskos kristalai tapatinami su žemės elementu, o vanduo – su astraliniais pasauliais. Prieš patekdami į astralinę plotmę, išsimaudykite druskos vonioje ir procedūros metu susikoncentruokite į apsaugines savybes sūrus vanduo. Išeidami iš vandens, padarykite kryžius ant visų savo čakrų druskos vandeniu iš vonios. Vandenį būtina šlakstyti įsivaizduojamu ratu, kuris apsaugos jūsų kūną; aplink savo vietą išėjimo metu.

Šio proceso metu kartokite apsauginę mantrą „Om Namah Shivaya“

Aplink save į visas puses pastatykite keturias degančias žvakes.

Jūsų drabužiai turi būti laisvi ir lengvi. Galite būti nuogas, bet prisidenkite baltu paklode.

Įėjimo į astralinę plokštumą sąlygos, kurių būtina laikytis.

Nekryžiuokite rankų ar kojų.

Pasiruoškite tam, kad atsipalaidavę eisite į astralinę plotmę, palikdami savo kūną.

Išsikelk sau tikslą – eiti į astralinę plotmę ir skristi po kambarį.

Dėmesio!

Pirmojo astralinio skrydžio metu neturėtumėte išeiti iš kambario!

Treniruočių paruošimas.

Turite užimti patogią padėtį kėdėje ar lovoje ir pabandyti atpalaiduoti visus raumenis. Kai pajusite atsipalaidavimą, sutelkite dėmesį į kvėpavimą.

Jis turėtų būti ritmingas, sklandus ir gilus. Pajuskite savo fizinį kūną, išorinius garsus ir viską, kas jus supa, ir sutelkite dėmesį į save, kuri turėtų būti ramioje būsenoje.

Įėjimo į astralinę plotmę technika.

Nejausdami jokios įtampos pabandykite palikti savo kūną. Tuo pačiu metu protas turi būti atsipalaidavęs ir sutelkti dėmesį į išėjimą iš kūno.

Būtų gerai pagalvoti apie savo patirties svarbą ir visą dėmesį nukreipti į tarp antakių esančią sritį, kurioje bus išėjimas.

Kai pasieksite visišką susikaupimą šioje srityje, patirsite panirimą, tam tikrą vibraciją ir skrydį. Jūsų veide atsiras kutenimo pojūtis, tarsi paliestumėte plunksna. Kai tik tai aiškiai pajusite, pasiduokite tėkmei aukštyn ir pakilkite virš savo fizinio kūno, dėdami valios pastangas.

Nenusiminkite, jei pirmasis jūsų bandymas buvo nesėkmingas. Pajutusi išgąstį išėjimo metu, sąmonė grąžina mus į kūną. Jei nepavyks, pakartokite viską kitą dieną; sėkmė ateis tada, kai to nesitiki.

Pirmą kartą leiskitės į trumpą kelionę.

Pažvelkite į savo fizinį kūną iš išorės ir mintyse nurodykite sau judėti kambaryje. Astralinis kūnas paklus jūsų valiai.

Palieskite sienas. Jie jums gali atrodyti minkšti ar kieti, tai priklausys nuo jūsų astralinio „dvigubo“ tankio. Pabandykite pajusti save viena ranka.

Apžiūrėkite ir apčiuopkite visus kambario kampelius, įsitikinkite savo gebėjimu judėti erdvėje minties galia.

Baigę liepkite sau grįžti į savo fizinį apvalkalą ir po sekundės dalies tai įvyks. Grįžimas gali būti ramus ir sklandus arba staigus ir visiškai netikėtas. Tam reikia pasiruošti iš anksto.

Žmonės, besidomintys antgamtinėmis problemomis ir užsiimantys savęs tobulinimu, ne kartą yra susidūrę su tokia sąvoka kaip „astral“. Reikėtų pažymėti, kad idėjos apie šią ezoterikos sritį nėra visiškai panašios. Priešingai. Jie labai skirtingi.

Ką galite pasakyti apie astralines keliones?

Tiesiog yra didžiulė knygų ir straipsnių įvairovė. Ir visuose juose visiškai pabrėžiamas atsakymas į klausimą, kas yra astralas skirtingus aspektus. Šiuo atžvilgiu, jei žmogus pirmą kartą susiduria su astralinėmis kelionėmis, jam bus labai sunku suprasti, kas tai yra.

Populiariausios versijos požiūriu astralinis reiškia proto būsenos pasikeitimą, kuris suteikia sielai galimybę laisvai keliauti. Ir reikia pažymėti, kad kūnas yra toje pačioje vietoje. Taigi, kas yra astralinė plotmė? O kuo tai skiriasi nuo aiškių sapnų?

Tokie skirtingi judesiai iš kūno

Šis terminas visada sukėlė ir sukels įvairių klaidingų nuomonių. Taip yra dėl to, kad jis pasirodė labai seniai. Ir per visą savo egzistavimą jis jau keletą kartų keitė savo reikšmę. Daugelis žmonių, praktikuojančių keliones už kūno ribų, gali supainioti astralinį planą su aiškiais sapnais. Tačiau jų nereikėtų painioti vienas su kitu, nes siena vis dar egzistuoja.

Atsakydami į klausimą, kas yra astralinė plotmė, turėtumėte suprasti, kad svarbiausias jos skirtumas nuo aiškių sapnų yra tas, kad su jo pagalba kiekvienas gali peržengti savo kūno ribas. Tokiu atveju praktikas atsidurs tarpiniame pasaulyje, esančiame tarp dvasinės ir fizinės erdvės.

Aiškus sapnas yra veiksmas, kuris pirmiausia vyksta mūsų galvoje. Ir visa realybė, kas vyksta, tam neturi jokios įtakos. Tiesą sakant, smegenys gali sukurti tam tikras situacijas, objektus ir gyvas būtybes, kurios gali atrodyti natūralios. Tačiau visa tai yra projekcija, kurią pirmiausia generuoja mūsų pasąmonė. Aiškus sapnas gali būti lyginamas su žaidimo pikselių rinkiniu, kuris suvokiamas kaip visavertis personažas, bet iš tikrųjų nėra vienas.

Svajonės padės pereiti į astralinę plotmę

Tačiau sapnai, į kuriuos žmogus pabėga, gali būti suvokiami iš atskaitos taško pasinerti į giliąsias jo pasąmonės stadijas. Vėliau visa tai padės atsakyti į klausimą, kas yra astralas, ir, atitinkamai, į jį įsigilinti.

Šioje situacijoje terminiją turėtumėte suvokti iš trapaus daikto perspektyvos. Ribos tarp dviejų kelionių už kūno ribų yra gana neryškios. Ir nėra nieko keisto tame, kad daugelis praktikų painioja du skirtingus terminus. Dėl tokio reiškinio kaip astralinė plokštuma sudėtingumo ir dėl nepakankamo mokslo išsivystymo šioje srityje ne kiekvienas žmogus galės nuodugniai ištirti tokią kelionę už savo kūno ribų.

Kiekvienas turi savo nuomonę apie tai, ką savyje slepia astralinė plotmė.

Skaitymas skirtingos knygos, skaitydamas daugybę straipsnių, kiekvienas žmogus susikuria savo nuomonę apie tai, kas yra astralinė plotmė. Daugelis žmonių ne kartą yra girdėję apie budistų vienuolius, kurie būdami vieni, nuo visų paslėptoje vietoje, užsiima astralinėmis kelionėmis. Juk jų religija apima nuolatinę meditaciją. Būtent tai yra pagrindinis raktas į sėkmę besikeičiančioje sąmonėje.

Tačiau yra ir kitų būdų, kuriais pasisukus galite patekti į astralinę plotmę. Išeiti iš kūno galima tik atidžiai jų laikantis.

Kaip išeiti iš savo kūno?

Norimą būseną galite pasiekti užmigdami. Tai yra sprendimas, kurį bando išspręsti visi naujokai. Pagrindinė šios praktikos esmė yra ta, kad būtina pasiekti visišką atsipalaidavimą. Ruošdamiesi miegoti, turite įsivaizduoti bet kurį kambarį, kuris yra pažįstamas iki smulkiausių detalių. Esant tokiai situacijai, smegenys savarankiškai neapgalvos interjero detalių ir elementų.

Po to pradedame įsivaizduoti, kaip judame po kambarį savo vaizduotėje. Žvilgsnis turi būti nuolat judinamas iš elemento į elementą. Tai būtina, kad fokusavimo taškas pasikeistų. Nebūkite vienoje vietoje per ilgai. Jūsų užduotis yra nuolatinis judėjimas. Kiekvieną minutę, jei per ilgai gali išlaikyti vaizdą mintyse, kambarys tampa detalesnis, šviesesnis ir aiškesnis. Pradės matytis gylis. Gali atsirasti nestiprus trūkčiojimas. Tačiau šiai įėjimo į astralinę plotmę technikoje nėra nieko keisto. Kad vėliau išvengtumėte trūkčiojimo, turite būti pasyvūs savo mintyse.

Tam tikru momentu kambarys taps gana tikras. Ir tai yra signalas veikti. Reikėtų suprasti, kad pats mąstymo procesas turi būti fiksuotas minimaliu lygiu. Šios įėjimo į astralinę plotmę technikos rezultatai primena veiksmus, kuriuos žmonės atlieka ekstremaliose situacijose.

Norėdami sutelkti visą savo dėmesį į tai, kas vyksta, galite pradėti savo galvoje atkurti tam tikrus garsus, kurie lydės visus judesius kambaryje. Pavyzdžiui, jei įsivaizduojate, kad prie kojos yra pririšta skardinė, ji barškės su kiekvienu sekančiu judesiu. Taip pat galite klausytis savo žingsnių, kvėpavimo ir kt.

Jei kažkas staiga atsitiko ir staiga pabudote, tereikia pabandyti dar kartą. Ir jūs turite tai daryti tol, kol atsidursite savo svajonėje. Į astralinę plotmę iš aiškus sapnavimas galite įeiti pro duris, kurios sukelia netikrumo ir jaudulio jausmą. Taip pat galite suformuoti skylę grindyse ir tiesiog įšokti į ją.

Pavojingi metodai, reikalaujantys profesionalumo

Yra ir kitas metodas, kuris gali tikti pradedantiesiems, kurie nesugeba sutelkti dėmesio į įsivaizduojamą paveikslą. Tai vadinamasis ekstremalus metodas. Tačiau su juo jūs neturėsite pasitikėjimo, kad prieiga prie astralinės plokštumos bus saugi. Kalbant apie tai, kas yra astralinės kelionės, reikia pasakyti, kad ne visus metodus verta praktikuoti. Jei abejojate sėkmingu rezultatu, geriau atsisakyti savo idėjos.

Gyvybei pavojingas bandymas

Vienas iš kraštutinių sprendimų yra daryti spaudimą saulės rezginys. Žmogus turi atsigulti ir pradėti giliai bei greitai kvėpuoti. Tai turi būti daroma tol, kol jūsų regėjimas pradės neryškiai. Tokiu momentu jums reikės staiga sustabdyti kvėpavimą ir paskutinį kartą įkvėpti. Toliau nurodyti veiksmai Tai galite padaryti savarankiškai arba su pašalinio asmens pagalba. Antrasis variantas yra labiausiai priimtinas. Partneris turi stipriai spausti gulinčiojo saulės rezginį. Tačiau turime stengtis nepraleisti tam tikro momento, kuris yra labai pavojingas. Jei jis praleistas, astralą praktikuojančio žmogaus širdis gali sustoti.

Jei vis dėlto momentas buvo praleistas, o širdies plakimas nepastebėtas per tris minutes, reikės pirmosios pagalbos. Medicininė priežiūra: širdies masažas ir dirbtinis kvėpavimas. Kaip jau turbūt atspėjote, ekstremalūs įėjimo į astralinę plotmę būdai geriausiai atliekami pasitelkus profesionalus, galinčius padėti ir apsaugoti nuo rimtų problemų.

Meditacijos svarba

Kaip jau minėta, vienuoliai kreipiasi į tokias praktikas kaip meditacija. Tuo pačiu metu įžengti į astralinę plotmę tampa pastebimai lengviau. Su kuo tai susiję? Daugiausia dėl to, kad medituodamas žmogus visiškai atsipalaiduoja. Jei nepavyks visiškai atsipalaiduoti, iš kūno ateis daugybė signalų, kurie paprasčiausiai neleis jums susikoncentruoti į ką nors konkretaus. Taip, kaip parodyta Moksliniai tyrimai, įžengus į astralinę plotmę, fizinis žmogaus apvalkalas yra labiau atsipalaidavęs nei miego metu. Štai kodėl meditacija yra būtina. Išėjimas į astralinę plotmę veiks tik tuo atveju, jei sąmonė nustos kreipti dėmesį į tai, kas vyksta aplinkui.

Idealioje situacijoje kūnas turi būti atpalaiduotas, pradedant nuo kojų pirštų galiukų ir baigiant viršugalviu. Jokioje kūno vietoje neturėtų būti įtampos. Norėdami sustiprinti savo meditaciją, galite groti specialią muziką. Taip pat bus lengviau patekti į astralinę plotmę. Daugelio praktikų atsiliepimai tai įrodė ne kartą.

Pagrindiniai aspektai, padedantys lengviau palikti kūną

Ne mažiau svarbus žingsnis – nuraminti protą ir jį sutelkti. Yra keletas pagrindinių punktų, kuriais vadovaudamiesi galite pasiekti tai, ko norite. Turite sutelkti savo dėmesį į juos. Tai proto būsena, pasyvumas, imlumas, realizmas ir judėjimas.

Tuo momentu, kai praktikuosite astralą, išeiti iš fizinio kūno bus įmanoma tik esant tam tikram proto būsenai. Neįmanoma to apibūdinti, nes kiekvienas žmogus turi savo. Tačiau po kelių praktikų nustatysite sau optimalią būseną ir galėsite taip lengvai, kaip kvėpuoti, palikti kūną. Vienintelė rekomendacija, kuri gali būti naudinga tokioje situacijoje, yra ta, kad turite užimti stebėtojo poziciją, pasyvią ir susikaupusią. Emocijų neturėtų būti, sąmonės negalima paleisti. Nereikia analizuoti. Viskas, ką jums reikia padaryti, tai tiesiog stebėti.

Įėjimas į astralinę plotmę (daugelio praktikų atsiliepimai tai įrodė ne kartą) labai priklauso nuo tokių komponentų kaip realizmas ir susitelkimas į mažas detales. Bet tai jau buvo išsamiau aprašyta aukščiau.

Tam, kad galėtum išstumti save iš fizinio kiauto, reikia atsigręžti į svyruojančius judesius. Pirmiausia jie dauginasi galvoje, o vėliau perkeliami į visą kūną. Turėtumėte jausti, kaip siūbuojate iš vienos pusės į kitą. Šis jausmas turi būti nuolat stiprinamas.

Imlumo pagalba būtina sukurti vibracijos pojūtį kūne. Tai taip pat padės įstumti sąmonę į astralinį pasaulį. Ne mažiau svarbus aspektas laikomas pasyvumu. Turite atsidurti tokioje situacijoje, kurioje ateitis jums neįdomi. Tai, kas nutiks toliau, neturėtų kelti susirūpinimo. Nereikia reaguoti į informaciją, kuri ateina iš išorės. Šioje būsenoje galite atlikti veiksmus nerodydami jokios reakcijos į juos. Į astralinę plokštumą bus galima patekti tik tada, kai sąmonė pereis į visiško atsiskyrimo būseną.

Ar verta bandyti?

Iš kai kurių žmonių dažnai galite išgirsti, kad patekti į astralinę plotmę yra nuodėmė. Bet ar tikrai taip? Kaip parodė daugelio žmonių praktika, tame nėra nieko baisaus ar nuodėmingo. Tačiau tai priklauso nuo jūsų. Ar tau tikrai reikia astralinės plokštumos? Jei taip, tuomet turime pereiti prie veiksmų, o ne galvoti apie tokius aspektus kaip nuodėmė.

Instrukcijos skirtos tik praktikai. Ar išgyvenate metodus vieną po kito, bet negalite pereiti į astralinę plotmę? Kalbama ne apie techniką, o apie išankstinius pratimus. Dėl tam tikrų priežasčių šie elementarūs veiksmai yra ignoruojami arba tiesiog nežinomi.

1. Parengiamieji pratimai.

Raminantis kvėpavimas.

Visiškas kūno atpalaidavimas.

Energijos rinkinys.

2. Astralinio ir fizinio kūnų atskyrimo metodai.

Sūpavimo metodas.

Sukimosi metodas.

Traukimo metodas.

Sąmonės perkėlimo į astralinį kūną metodas.

Astralinio dublio sukūrimas.

Išstūmimo iš astralinės plokštumos problemos sprendimas.

Pašaliname baimės jausmą.

Emocijų stabilizavimas.

Mes kontroliuojame savo kvėpavimą.

Elgesys astralinėje plotmėje.

Stebėtojo padėtis.

Saugus grįžimas iš astralinės plotmės.

Kūno atsipalaidavimas.

Norėdami visiškai nuraminti raumenis, naudosime pojūčius. Žemės gravitacija daro mus nuolatinį spaudimą. Taip pripratome, kad nustojome to pastebėti. Dabar konkrečiai atkreipkime į tai dėmesį.

Atsigulame nugara ant lygaus, patogaus paviršiaus. Kojos šiek tiek atskirtos. Rankos guli šalia kūno, jo neliečiant, delnais žemyn, alkūnės šiek tiek į šoną. Jei kambaryje šilta, apsiklokite lengva, malonia liesti antklode. Jis turėtų būti patogus, ne šaltas ir ne karštas.

Atkreipkite dėmesį į kūno spaudimą ant paviršiaus. Būdingi išsikišę taškai yra pakaušis, pečių ašmenys, alkūnės, kulnai, dubuo ir delnai. Mes sutelkiame dėmesį į intensyviausią slėgio tašką. Pavyzdžiui, pradėkime nuo pakaušio. Išlaikome dėmesį ir pradedame didinti spaudimo pojūtį paviršiuje. Kai atsiranda panardinimo į paviršių efektas, pradedame nuosekliai didinti kitų kūno dalių spaudimą. Dėl to atsiras panardinimo į paviršių jausmas. Kūnas jausis kaip vienas ovalus objektas.

Pratimo tikslas – išmokti atpalaiduoti kūną per 3-10 minučių.

Jei atliekant pratimą prasideda nevalingas kojų ar galvos panardinimas į paviršių, siūbavimas ar kitoks judesys. Išbandykite įėjimo į astralinę plotmę technikas ir jums pasiseks.

Raminantis kvėpavimas.

Kūnui atsipalaidavus, ima nurimti ir kvėpavimas. Nereikia sutelkti dėmesio į kvėpavimą. Įkvėpimas ir iškvėpimas nedelsdami seka vienas kitą. Sklandus lėtas įkvėpimas patenka į tą patį iškvėpimą. Iš pradžių atskirsite įkvėpimą ir iškvėpimą, tada kvėpavimas susijungs į vieną nenutrūkstamą procesą. Kvėpavimas turėtų tapti paviršutiniškas. Jūs netgi galite jausti, kad jūsų kvėpavimas sustojo. Taip ir turi būti.

Pradėkime kaupti energiją.

Energija kūne jaučiasi kaip šiluma. Norėdami tai padaryti, turite atkreipti dėmesį į delnus. Rankos lengvai suteikia ir sugeria bei jaučia energiją. Turite jausti šilumą delnuose. Išlaikome dėmesį ir sustipriname šilumos pojūčius. Kai pojūčiai tampa stabilūs, mes nukreipiame dėmesį į dilbį. Laukiame, kol šiluma pasieks alkūnes. Toliau iki pečių, tada paskleiskite šilumą po visą kūną. Atrodo, lyg gulėtum šiltoje vonioje. Jei staiga pradeda niežti nosį, kaktą ar pėdų padus, būkite kantrūs porą minučių ir niežulys praeis. Energija pradėjo judėti po visą kūną, sukeldama tokius pojūčius.

Jei pradėsite draskytis, turėsite viską pradėti iš naujo. Vėliau energijos kanalai padidina savo pajėgumus. Energija geriau cirkuliuos, o pojūčiai taps silpnesni. Kai visame kūne atsiranda stabilus šilumos jausmas, pratimas gali būti laikomas baigtu. Šis pratimas leidžia surinkti per dieną organizme sukauptą energiją, padaryti jį mobilų ir valdomą. Be energijos rezervo sunku ilgai išbūti astralinėje plotmėje. Tai viena iš jo išmetamų teršalų priežasčių.

Norėčiau atkreipti dėmesį, kad šie pratimai būtini daugeliui praktikų. Įvaldę juos, galite gauti greitų rezultatų kitose plėtros srityse. Išbandykite patikrinti. Laikas atlikti šiuos pratimus yra ne daugiau kaip 10 minučių. Praktikuojant laikas sumažės iki 3 minučių.

Sūpavimo metodas.

Mes stengiamės perkelti savo kūną į šoną arba žemyn. Galite pabandyti siūbuoti tik kojas arba galvą. Nuleidžiame galvą žemyn ir pakeliame kojas, arba atvirkščiai. Net menkiausias jausmas kilo ir toliau siūbuoja. Pabandykime dvi ar tris minutes. Jei pojūčiai išlieka, stengiamės trūkčioti nuo kūno. Galite tiesiog pabandyti keltis, tai dažnai pavyksta.

Sukimosi metodas.

Pabandykite įsivaizduoti sukimąsi horizontalioje plokštumoje bet kuria kryptimi. Jei tikras ar net lengvas jausmas rotacija, reikia susitelkti ties technika ir dar labiau atsipalaiduoti. Kai tik šis pojūtis tampa stabilus ir tikras, reikia vėl bandyti atsiskirti, atskyrimo judesį pradėdami nuo sukimosi pojūčių, gautų iš technikos.

Traukimo metodas.

Įsivaizduojame virš mūsų kabantį virvę.

Protiškai paimame jį rankomis ir, judindami rankomis išilgai virvės, pradedame ištraukti astralinį kūną.

Aukščiau išvardytos technikos yra skirtos atskirti fizinį ir astralinį kūnus.

Tačiau yra būdų, kaip sąmonė perkeliama tiesiai į astralinį kūną. Šiuo atveju gąsdinančių vibracijų neatsiranda. Kai miegame, astralinis kūnas lengvai atskiriamas nuo fizinio. Dažnai pabudę matome virš mūsų kabantį kūną. Bet paprastai mes vėl užmiegame, o pabudę galvojame, kad tai buvo sapnas. Jei sąmoningai pabusime astraliniame kūne, astralinį išėjimą padarysime neįsitempę.

Astralinio dublio sukūrimas.

Ši technika padeda sąmonei persikelti į astralinį kūną. Mes pradedame psichiškai tirti savo kūną.

Pradedame nuo rankų vizualizavimo, stengiamės pamatyti, suspausti delnus, jausti juos, judinti pirštus, ištiesdami ranką aukštyn arba į priekį, kad pasiektume jas.

Tada įsivaizduokite mažą debesį virš jūsų. Pradėkite jį kondensuoti ir atrodyti kaip jūs. Padarykite jo kopiją. Po to perkelkite savo sąmonę į kopiją. Jūs būsite astraliniame dublyje, o fizinis kūnas gulės žemiau.

Sąmonės perkėlimas per ketinimą.

Baigę parengiamuosius pratimus, jau užmigę, aiškiai ir užtikrintai atlikite montavimą. Pabuskite, kai esate astralinėje plotmėje. Atlikite tai reguliariai, jei ankstesni metodai jums nepadėjo.

Pabudimas astralinėje plotmėje su esybių pagalba.

Astralinėje plotmėje vis tiek susidursite su įvairiomis esybėmis. Taigi, kodėl nepaprašius jų padėti jums keliauti į astralinį plotmę? Taip daroma. Prieš pat jums užmiegant, mes kreipiamės į jus supančias esybes su prašymu pažadinti jus astralinėje plotmėje. Komandą formuluojame mintyse ir vizualiai. Tarkime, kad jus reikia pažadinti palietus ranką ar veidą.

Jei sunkumų pradžioje tai paskatino jus patekti į astralinę plotmę. Ateityje turime išspręsti problemą, kaip ilgai joje išbūti. Priešingu atveju bus begalė bandymų išeiti ir toliau nepasieksite.

Pirmoji išstūmimo iš astralinės plokštumos priežastis yra baimė. Nauji pojūčiai kūne, triukšmas, pašėlęs širdies plakimas gąsdina. Bjaurių būtybių vizijos. Baimė yra staigus energijos išleidimas. Žemesnės būtybės sąmoningai gąsdina ir tada sugeria energiją.

Kaip nustoti bijoti?

Žmogus tampa pažeidžiamas tik tada, kai bijo. Fizinis kūnas turi daug kartų daugiau energijos nei astralinis kūnas. Žala tiesiogiai fizinis kūnas astralinio pasaulio gyventojai negali. Turime stiprią apsaugą nuo tokių bandymų. Vienintelis kelias paveikti astralinį kūną – gąsdinti. Išanalizuokime situaciją, kai mūsų astralinį kūną puola esybė. Kas gali mus išgąsdinti? Dideli dydžiai, baisi išvaizda, artėjimo greitis ir netikėtumas. Įsivaizduokite, kad link jūsų veržiasi didžiulis beformis kūnas su baisiu snukučiu.

Jei išsigąstate, galite fiziškai patirti pojūtį, kad jus sukrėtė. Tada, išmestas iš astralinės plokštumos, patirsite fizinį skausmą savo kūne. Tai mūsų sąmonės reikalas. Patekę į astralinę plotmę, mes ir toliau reaguojame taip, lyg būtume fiziniame kūne. Visi reaguoja lygiai taip pat kaip gyvenime. Jei esi įpratęs bėgti, tai pabėgsi. Jei moki apsiginti, kovosi. Nėra traukos, greičio, reakcijos apribojimų. Sąmonė valdo, o astralinis kūnas reaguoja žaibišku greičiu. Forma ir dydis neturi reikšmės. Svarbiausia, kaip tu reaguoji į tai, kas vyksta. Subjektai bandė mane užpulti ne kartą, bet aš visada jiems atsakydavau griežtai. Jie yra silpnesni, nei atrodo.

Visos kitos emocijos, ar tai būtų džiaugsmas, ar netikėtumas, sukelia energijos praradimą. Prarandama astralinio kūno kontrolė ir dėl to staiga grįžtama prie fizinio. Staigus grįžimas į kūną sukelia nemalonus jausmas. Atsiranda smūgis, po kurio bus silpnumo jausmas ir energijos praradimas. To reikėtų vengti.

Kvėpavimo kontrolė.

Svarbus momentas stabilizuojant buvimą astraliniame kūne.

Taisyklė paprasta. Kai pradedate mesti save iš astralinės plokštumos, turite iki minimumo sulėtinti kvėpavimą. Susikoncentruokite į savo kvėpavimą ir sąmoningai jį lėtinkite. Paverčia jį beveik nematomu. Jei, priešingai, dėl kokių nors priežasčių norite greitai išeiti iš astralinės plokštumos. Kūnas visiškai neklauso, norisi judėti, bet tai neveikia. Pradėkite greitai ir staigiai kvėpuoti. Vos po kelių sekundžių grįšite į savo fizinį kūną.

Stebėtojo padėtis.

Per pirmuosius išėjimus tereikia būti stebėtoju. Nesikiškite į situacijas. Atsitrauk nuo bėdų. Apsimeskite, kad jūs tik pasivaikščiojate. Turite patogiai įsitaisyti arčiausiai jūsų esančioje erdvėje. Išstudijuokite savo kambarį, namo langus, sienas. Studijuokite supančios erdvės suvokimą astralinis matymas, klausa. Pabandykite liesti daiktus ranka ir judėti kambaryje.

Saugus sugrįžimas į fizinį kūną.

Kai jaučiate, kad astralinis kūnas tapo prastai valdomas. Atėjo laikas grįžti. Norėdami tai padaryti, turite priartėti prie fizinio kūno. Užimkite poziciją virš jo. Pradėkite kvėpuoti dažniau ir giliau. Jūsų kūnai susijungs ir jūs vėl atsidursite savo kūne. Sėkmės jūsų praktikoje. Pagarbiai Jevgenijus Širšovas.

Taip pat žiūrėkite trečiąjį vaizdo įrašą svarbios sąlygos kurios yra užmirštos.

Sėkmės jūsų praktikoje. Pagarbiai Jevgenijus Širšovas