Kūdikių košės kalorijų kiekis. Cheminė sudėtis ir maistinė vertė. Viskas apie pienišką ir bepienę grikių košę „Malyutka“: privalumai ir trūkumai, kaip veisti, kaip kūdikių pieno košę įtraukti į papildomą maitinimą

Kūdikių košė - gimtoji košė iš mūsų gimtųjų laukų!

Mūsų receptai yra pagrįsti atrinktais grūdais, užaugintais ir atrinktais pagal aukštus kokybės standartus. Kurdami mūsų košes Nutricia specialistus įkvėpė Rusijos regionų gamta.

Kiekvienoje porcijoje yra baltymų, vitaminų ir mineralų, būtinų vystymuisi, taip pat angliavandenių, kurie suteikia kūdikiui energijos augimui.

Malyutka košė - visa Rusijos galia skaniam ir kokybiškam papildomam jūsų kūdikio maitinimui.

„1 šaukštas. Rūpestinga pradžia“.

• Energija augimui
• Be konservantų ir dažiklių
• Be druskos
• Su vitaminais ir mineralais

Sausa tirpi ryžių pieno košė Malyutka, skirta maitinti vaikus nuo 4 mėn, pagal Rusijos ir Kazachstano Respublikos teisės aktų reikalavimus.

Norint užtikrinti optimalų kūdikio augimą, vystymąsi ir sveikatą, Pasaulio sveikatos organizacija rekomenduoja pirmuosius 6 gyvenimo mėnesius maitinti tik krūtimi, o vėliau maitinti krūtimi papildomu maistu. Nutricia visiškai palaiko šias rekomendacijas.

Prieš naudodami gaminį pasikonsultuokite su specialistu.

• Kūdikių maistui.
• Košę virti prieš pat vartojimą rekomenduojama.
• Niekada nenaudokite paruošto maisto likučių vėlesniam maitinimui.
• Pristatant papildomus maisto produktus, rekomenduojama išmokyti vaiką valgyti jį iš šaukšto.
• Po kiekvieno paruošimo atsargiai uždarykite pakuotę.
• Neskirti vaikams, kurie yra alergiški bet kuriai produkto sudedamajai daliai.

Maitinimo stalas:

• nuo 4 mėnesių - iki 150 ml,
• nuo 8 mėnesių - 180 ml,
• nuo 9 mėnesių - 200 ml.

Malyutka košės gaminimo paslaptis:

1. Prieš ruošdami košę, kruopščiai nusiplaukite rankas ir įsitikinkite, kad košės ruošimui naudojami indai yra švarūs.
2. Užvirinkite 150 ml šviežio geriamojo vandens ir atvėsinkite iki 50 °C.
3. Įpilkite 45 g (maždaug 4 šaukštus) košės ir gerai išmaišykite.
4. Košei maišyti rekomenduojama naudoti šakutę.
5. Negaminti!

Junginys: ryžių miltai, sauso pieno pagrindas (nugriebtas pienas, augalinių aliejų mišinys (palmių, rapsų, kokosų, saulėgrąžų, emulsiklis sojų lecitinas)), cukrus, maltodekstrinas, vitaminų-mineralų premiksas (yra mineralinių medžiagų (Ca, Fe, Zn, Cu, I). ), vitaminai (C, E, niacinas, A, D 3, K, pantoteno rūgštis, B 12, B 1, biotinas, B 6, folio rūgštis, B 2)).

Laikymo sąlygos:

Neatidarytos pakuotės tinkamumo laikas yra 18 mėnesių.

Laikyti neatidarytą pakuotę nuo 1 °C iki 25 °C temperatūroje, o santykinė oro drėgmė ne didesnė kaip 75%. Atidarius pakuotę, produktą laikyti vėsioje, sausoje vietoje, bet ne šaldytuve, sandariai uždarytą, ne ilgiau kaip 3 savaites.

Kūdikių pieno mišiniai maitinimui. Pakuotė 350 gr.

Skirta sveikiems vaikams nuo gimimo iki 6 mėn. Malyutka-1 mišinį galima naudoti dirbtinio maitinimo metu arba kaip priedą prie motinos pieno.

Malyutka-1 yra subalansuota mityba ir švelni priežiūra mažiesiems. Jūsų kūdikiui tai tikrai patiks ir jis užtikrins tinkamą virškinimą nuo pirmųjų gyvenimo dienų. Malyutkos dėka kūdikis gaus visus vitaminus ir mineralus, kurių jam reikia sveikatai ir augimui, atsižvelgiant į jo amžių. Mišinio sudėtis visiškai pritaikyta motinos pienui. Mišinyje esantys nukleotidai skatina imuninės sistemos brendimą ir smegenų vystymąsi. Mišinys taip pat praturtintas geležimi, kad nesusirgtų mažakraujyste, jodu – normaliam augimui ir intelekto vystymuisi, o selenu – imuninei sistemai stiprinti.

Virimo būdas:

Paruoškite maistą prieš pat vartojimą! Nusiplaukite rankas ir išvirkite visus indus, skirtus maistui ruošti ir kūdikiui maitinti

1. Sterilizuokite buteliuką ir spenelį verdančiame vandenyje.
2. Užvirinkite vandenį, atvėsinkite iki 45-50°C.
3. Pagal maitinimo lentelę išmatuokite tikslų vandens kiekį ir supilkite į buteliuką.
4. Pridėkite rekomenduojamą Malyutka-1 sauso mišinio kaušelių skaičių, naudodami pridedamą kaušelį. Nuimkite miltelių krūvą peilio gale.
5. Uždarykite buteliuką ir gerai suplakite, kol sausas mišinys visiškai ištirps. Uždėkite spenelį ant buteliuko.
6. Patikrinkite paruošto mišinio temperatūrą vidinėje riešo pusėje (37°C).

Nenaudokite paruošto mišinio likučių tolesniam maitinimui!

Demineralizuoti išrūgų milteliai, maistinių aliejų mišinys (rapsų, palmių, kokosų, saulėgrąžų, sojų lecitinas, kompleksinis maisto papildas (vitaminas C, vitaminas E, sojų lecitinas)), nugriebto pieno milteliai, maltodekstrinas, inulinas, mineralai, vitaminai, taurinas, cholinas, L-karnitinas.

100g gatavo mišinio maistinė vertė: baltymai 10,4g; riebalų 26g; angliavandeniai 57g.

Energinė vertė 100 g gatavo mišinio yra 68 kcal.

Prieš naudodami gaminį, pasitarkite su savo pediatru.

Laikyti neatidarytą pakuotę nuo 0°C iki 25°C temperatūroje, o santykinė oro drėgmė ne didesnė kaip 75%. Atidarius vidinę pakuotę, produktą laikyti vėsioje, sausoje vietoje, bet ne šaldytuve, sandariai uždarytą, ne ilgiau kaip 3 savaites.

Gerai žinoma, kad kūdikiui pirmaisiais gyvenimo mėnesiais idealus maistas yra motinos pienas arba pritaikytas maistas.Bet laikas eina, mažylis auga, o sulaukus 4-6 mėnesių mamai ir pediatrui tenka svarbi užduotis - laiku pristatyti pirmuosius papildomus maisto produktus.

Kur pradėti?

Pirmasis papildomo maitinimo kursas gali būti košė, kurioje yra maistinių medžiagų – vertingiausių energijos šaltinių augančiam kūdikiui. Būtinų vitaminų ir mikroelementų turinčios košės naudingos nuo mitybos priklausomų negalavimų (rachito, mažakraujystės, netinkamos mitybos), galinčių pasireikšti vaikams antroje gyvenimo pusėje, profilaktikai.

Kokius grūdus rinktis?

Vaiko maitinimui geriau naudoti specialias pramoninės gamybos kūdikių košes, kurios turi apčiuopiamų pranašumų, palyginti su savarankiškai ruošiamomis košėmis namuose:

• garantuoti kokybės rodikliai;
• žaliavų ir gatavų maisto produktų sauga (cheminė ir mikrobiologinė);
• optimalus grūdų malimo laipsnis, leidžiantis atsižvelgti į su amžiumi susijusias vaikų virškinimo sistemos funkcinės veiklos ypatybes;
• skonio įvairovė, kuri pasiekiama į košę įtraukus uogų, vaisių ir daržovių priedus;
• Greitai paruošiamų (greitųjų) košių virti nereikia, viena produkto porcija ruošiama prieš pat šėrimą, todėl užsikrėtimo rizika gerokai sumažėja.

Košė "Malyutka"

Prekės ženklas Malyutka (UAB Istra-Nutricia) gamina platų grūdų asortimentą vaikams. Produktas gaminamas pieno mišinio pagrindu. Atsižvelgiant į tai, kad, remiantis mitybos specialistų nurodymais, pirmaisiais gyvenimo metais mažylių racioną nerekomenduojama įtraukti nenugriebto karvės pieno, ši kryptis yra perspektyviausia. Dėl šios priežasties kūdikių košė „Malyutka“ yra lengviau virškinama, sumažina virškinamojo trakto apkrovą, palengvina perėjimą nuo motinos pieno ar pritaikyto mišinio prie naujos mitybos. Kaip rodo apžvalgos, tokie grūdai turi nuostabų sodrų skonį, kurį labai mėgsta vaikai.

Košė „Malyutka“: asortimentas

Asortimentą sudaro 17 pieniškų ir 5 bepienių košių, kuriose yra viena ar daugiau grūdų rūšių, todėl pediatras, atsižvelgdamas į jo sveikatos būklę ir individualų vystymąsi, gali individualiai parinkti vaikui grūdinius papildomus maisto produktus. . Malyutka košė gali būti įtraukta į racioną nuo 4 mėnesių arba, gydytojo rekomendacijomis, nuo 5-6 mėnesių. Šiame grūdiniame produkte yra daug vitaminų B, A, C, E, niacino, taip pat mikroelementų (geležies, kalcio ir kt.), kurie užtikrina 20-50% vaiko kasdieninio šių medžiagų poreikio.

Tėvai, kurie davė savo vaikams tokį produktą kaip Malyutka košė, paliko tik teigiamus atsiliepimus:

• Visi gana plataus asortimento gaminiai turi ryškų, sodrų skonį;
• ilgam numalšinti alkio jausmą;
• lengva paruošti;
• neturi dažiklių, druskos, konservantų, genetiškai modifikuotų organizmų ar dirbtinių priedų.

Pieninių košių veislės

Pieno košė „Malyutka“ yra šių rūšių:

• Kviečiai su vaisiais, nuo 12 mėn. Sudėtyje yra iš dalies pritaikytas pieno mišinys, augalinių aliejų mišinys: palmių, kokosų, rapsų, saulėgrąžų), sojų lecitinas, kompleksinis maisto priedas, cukrus, mineralai, maltodekstrinas, vitaminai, ryžių miltai, natūralus kriaušių, bananų, persikų priedas. Maltodekstrinas – angliavandenių komponentas, turintis prebiotinį poveikį, lengvai virškinamas virškinamajame trakte, skatinantis geresnį vitaminų ir mikroelementų pasisavinimą, malonaus saldoko skonio.
• Kukurūzai ir ryžiai su vaisiais, nuo 8 mėn. Košės yra geras energijos šaltinis, o ryžiai prisideda prie tinkamo kūdikio žarnyno veiklos.
• Daugiagrūdis su sausainiais, nuo 6 mėn. Takayakasha „Kūdikis“ — tai idealus energijos šaltinis augančiam vaikui. Produkte esančiuose nesmulkintuose grūduose yra daugiau vitaminų ir skaidulų nei įprastuose grūduose. Košėje yra ir ypatingų vaikiškų sausainių, kurie ne tik suteiks mažyliui malonių akimirkų, bet ir supažindins su nauju skoniu.
• 7 dribsniai su melisa, nuo 6 mėn. Sudėtyje yra kviečių, hidrolizuotų kviečių, rugių, sorų, miežių, avižų, kukurūzų, ryžių, cukraus, vitaminų. Košės aprūpina vaiko organizmą energija ir padeda normaliai funkcionuoti žarnynui.

• „Skonių vaivorykštė“ - grūdų rinkinys maišeliuose, nuo 6 mėn. Sudėtyje yra 5 pieno košių pakuotės: „Kviečių pieno košė su bananu“, „Grikių pieno košė su obuoliu ir morkomis“, „Daugiagrūdė pieno košė su vaisiais“, „Kvietinė pieno košė su moliūgu“, „Avižinių dribsnių pieno košė su vaisiais“ .
• Grikiai, ryžiai, abrikosai, nuo 4 mėn. Košė su grikiais ir ryžiais, pridedant abrikosų, paįvairins jūsų kūdikio mitybą ir subalansuos mikroelementus bei vitaminus. Grikiai prisotins vaiką B grupės vitaminais, vertingomis amino rūgštimis ir mineralais, o ryžiai ir abrikosai užtikrins patogų virškinimą.
• Grikiai, nuo 4 mėn. Ši „Malyutka“ košė yra puikiai subalansuotas pirmasis papildomas maistas. Jame gausu būtinų mikroelementų ir nėra glitimo. O B grupės vitaminai, vertingos aminorūgštys ir mineralai yra būtini vaiko organizmui visaverčiam vystymuisi ir augimui.
• Grikiai su džiovintomis slyvomis, nuo 4 mėn. Slyvos stimuliuoja žarnyno veiklą ir jose yra antioksidantų, kurie dalyvauja tinkamai imuninės sistemos veiklai.

• Kukurūzai, nuo 5 mėn. Košės turi idealų mineralų ir vitaminų balansą, kuris užtikrina visavertę vaiko mitybą. Jis lengvai virškinamas, turi didelę maistinę vertę ir reguliuoja vaikų žarnyno veiklą.
• Daugiagrūdis, nuo 6 mėn. Košės yra idealus angliavandenių šaltinis, suteikiantis kūdikiui energijos. Į mišinį įtraukti ryžiai, grikiai, kukurūzai yra lengvai virškinami ir aprūpina vaiką vertingomis mineralinėmis medžiagomis ir amino rūgštimis, būtinomis augančiam organizmui.
• Avižiniai dribsniai, nuo 5 mėn. Ši košė teigiamai veikia širdies veiklą. Grūduose gausu kalio, magnio, B grupės vitaminų, jie padeda žarnyno veiklai ir palengvina virškinimo procesą.
• Kviečiai su bananais, nuo 6 mėn. Kviečiai ir bananas suteiks kūdikiui reikiamos energijos. Nuotaiką pagerins maistingi bananai, o iš kviečių mažylis gaus baltymų, lengvai virškinamų angliavandenių ir kalio.
• Daugiagrūdis su mišriais vaisiais, nuo 6 mėn. Šis produktas padės lavinti jūsų vaiko skonio pojūtį. Grūdai suteiks jėgų naujiems pasiekimams, o vaisiai – tikrą malonumą.
• Kviečiai su moliūgu, nuo 5 mėn. Kviečiai suteiks energijos sparčiai augančiam organizmui, o moliūguose esantis beta karotinas prisidės prie normalaus regėjimo organų vystymosi.
• Avižiniai dribsniai su vaisiais, nuo 5 mėn. Šioje „Malyutka“ košėje yra visas kompleksas svarbių mineralų ir vitaminų, be kurių neįmanomas tinkamas vaiko vystymasis.
• Ryžiai, nuo 4 mėn. Ryžius sudaro 97% angliavandenių, kurie yra gryna energija, be glitimo, tačiau labai maistingi. Naudinga esant lengviems virškinimo sutrikimams.
• Daugiagrūdis su vaisiais, medumi ir kukurūzų dribsniais, nuo 15 mėn. Košė yra sodraus, sodraus skonio ir supažindina kūdikį su naujais maisto produktais.

Grūdų be pieno rūšys

Košė be pieno „Malyutka“ yra šių rūšių:

• Kukurūzai, nuo 4 mėn. Ši košė yra labai maistinga, lengvai virškinama, normalizuoja virškinimą, joje nėra glitimo. Kūdikis bus aprūpintas energija ilgam.
• Ryžiai, nuo 4 mėn. Ryžiai yra mažai alergizuojantis, lengvai virškinamas grūdas. Košėje yra maistingų angliavandenių, reikalingų tinkamam vaiko vystymuisi.
• Avižiniai dribsniai-kviečiai su obuoliu. Tokių javų naudingosios medžiagos pasisavinamos daug lėčiau nei kitų kruopų, todėl mažylis ilgiau bus sotus ir energingas. Be to, šiame produkte yra organizmui svarbių medžiagų: magnio, kalio, pektino, vitamino C, geležies, B grupės vitaminų.
• Grikiai, nuo 4 mėn. Grikiai yra dietiniu požiūriu saugus produktas, turintis B grupės vitaminų, vertingų amino rūgščių ir mineralų, reikalingų visaverčiam vaiko vystymuisi ir augimui.
• 7 javai, nuo 6 mėn. Košės yra puikus energijos šaltinis kūdikiui. Kviečiai, miežiai, rugiai, avižos, soros, kukurūzai ir ryžiai užtikrina tinkamą vaikų žarnyno veiklą.

Kaip matote, Malyutka košių asortimentas yra gana platus, todėl galima patenkinti net įnoringiausio mažo gurmano skonį.

1. Kruopščiai nusiplaukite rankas su muilu.
2. Į švarų indą supilkite 150 ml virinto vandens, atvėsinto iki 60 °C.
3. Valgykite šaukštą verdančiu vandeniu. Palaipsniui, nuolat maišant, įpilkite 6-7 šaukštus sauso produkto (50 g).
4. Košę rekomenduojama išmaišyti šakute.
5. Kai gatavo produkto temperatūra pasiekia 36-37 °C, galite maitinti kūdikį.

Laikymo sąlygos

Kūdikių košė "Malyutka" turėtų būti laikoma vaikams nepasiekiamose vietose, 1-25 ° C temperatūroje ir ne aukštesnėje kaip 75% oro drėgnumo vietoje. Atidarius pakuotę, produktą laikykite sandariai uždarytą vėsioje, sausoje vietoje (ne šaldytuve). Atidarytą pakuotę galima laikyti ne ilgiau kaip 3 savaites. Nenaudoti pasibaigus tinkamumo laikui.

Malyutka košė bus ne tik idealus pirmojo maisto pasirinkimas, bet ir visų kūdikių mėgstamas patiekalas.

Košės yra 4-6 mėnesių mažų vaikų mitybos pagrindas. iki 3 metų. Įvairūs grūdai yra labai naudingi augančiam organizmui, nes yra vertingi maistinių medžiagų šaltiniai. Pavyzdžiui, grikių košė visiškai papildo reikiamą geležies kiekį. Pirmieji javai kaip papildomas maistas pristatomi ne anksčiau kaip po 5–6 mėnesių.

Jei kūdikis turi antsvorio, košės reikia duoti antrojo maitinimo metu, vaikui pripratus prie daržovių tyrės. Košės įvedamos palaipsniui, patys pirmieji papildomi maisto produktai turi būti skysti, per savaitę porcijos konsistencija ir tūris normalizuojasi. Taigi, kokią Malyutka košę geriau pasirinkti ir kaip ją paruošti bei laikyti?

Pramoniniu būdu gaminamų košių privalumai

Dar 2002 m. PSO priimtuose dokumentuose pažymima, kad kaip pirmąjį papildomą maistą būtina naudoti pramoniniu būdu pagamintus grūdus, o ne naminius. Pediatrų ir mitybos specialistų atsiliepimai apie tokią vaikų mitybą yra tik teigiami. Gatavas produktas turi keletą privalumų:

• jame yra naudingų mikroelementų – jodo, cinko, geležies ir kalcio;
• jie paruošiami per kelias minutes, nes juos reikia atskiesti šiltu vandeniu, o ne virti;
• yra lengvai įsisavinami vaiko kūno;
• turi vienodą konsistenciją be gumuliukų, aušinant nesutirštėti;
• neturi druskos, konservantų, dažiklių ar kitų cheminių priedų;
• Gamyboje naudojamos tik aplinkai nekenksmingos žaliavos;
• kokybės kontrolė visais lygiais;
• Košės gaminamos fermentinės hidrolizės būdu, todėl jų skonis ne tik saldesnis, bet ir lengviau nurijamas, sumažėja klampumas.

Pirkdami jau paruoštus kūdikių maisto dribsnius, būsite tikri, kad perkate tikrai sveiką ir kokybišką produktą, visiškai saugų jūsų kūdikiui. Malyutka košė (200 g) neturi kenksmingų priemaišų ir sunkiųjų metalų druskų. Šio prekės ženklo košės be pieno ir pieno yra sveika ir sveika mityba.

Pirmas maitinimas

Sprendžiant, nuo ko pradėti maitinti kūdikį, reikėtų pasikliauti pediatrų atsiliepimais. Ankstyvam papildomam šėrimui jums reikia grūdų, kuriuose nėra glitimo baltymų, tai yra ir. Grikiai duodami vaikams, kurių hemoglobino kiekis žemas – didelis grūduose esančios geležies kiekis pagerins vaiko kraujo būklę. O javai su džiovintomis slyvomis bus dar sveikesni.

Grikius galima duoti nuo 5 mėnesių amžiaus, iki 6 mėnesių. Galite palaipsniui pridėti kitų grūdų, pavyzdžiui, maišydami grikius su kukurūzais. Daugiakomponentes košes, kuriose yra trys ir daugiau grūdų, galima duoti ne jaunesniems kaip aštuonių mėnesių vaikams. Tuo pačiu metu galite pradėti maitinti kūdikį koše su džiovintomis slyvomis ir kitais džiovintais vaisiais – sulaukęs 8 mėnesių vaikas jau gali kramtyti maistą.

Svarbu: neduokite mažyliui grikių košės su kitais dribsniais iš karto – pirmiausia išmokykite jį valgyti skirtingų rūšių košes atskirai.

Košė be pieno yra geriausias papildomo maitinimo variantas, nes daugelis vaikų ankstyvame amžiuje yra alergiški pieno baltymams. Be to, antsvorį turintiems vaikams naudinga dieta, kurioje nėra pieno baltymų. Košė be pieno leis kūdikiui priprasti prie natūralaus grūdų skonio, tačiau kai jis pradeda atsisakyti tokio maisto, laikas pereiti prie pieno košės.

Grikių košės „Malyutka“ rūšys

Košė be pieno

Bepienėje košėje nėra cukraus ir pieno, ši grikių košė yra naudinga vaikams, alergiškiems natūraliems pieno baltymams, ir yra geriausias pasirinkimas pradedant maitinimą papildomai. Tokias košes galima atskiesti mamos pienu arba vaistiniu mišiniu.

Pieno košė

Košė, į kurią pridėta pieno, yra skanesnė ir aromatingesnė nei jos analogas be pieno. Tokias saldžias košes vaikai valgo su dideliu apetitu. Dažnai košės su pienu turi įvairių priedų vaisių ir uogų gabalėlių arba džiovintų vaisių pavidalu. Pavyzdžiui, naudinga košė su džiovintomis slyvomis.

Košė be glitimo

Košė be glitimo Malyutka (200 g) gaminama iš grūdų, kuriuose nėra kviečių baltymo glitimo – ryžių, grikių ir kukurūzų. Daugelis kūdikių gali būti alergiški glitimui.

Glitimo košė

Vienkomponentė košė

Vienkomponentė Malyutka košė (200 g) susideda tik iš grikių. Tai gali būti košė be pieno arba pieniška.

Daugiakomponentė grikių košė „Malyutka“

Vaisiai, vanilė, šokoladas, riešutai, sėklos dažnai dedami į daugiakomponentes (sudaro 2-8 javainius) – tokios košės skirtos vaikams nuo 8 mėn.

Pomogayka

Pomogayki košės yra specialiai sukurtos kūdikiams nuo 8 mėnesių, jose yra ne tik skanių vaisių, bet ir naudingų virškinimui.

Grikių košės be pieno privalumai

Bepienėje grikių košėje Malyutka (200 g) 100 g produkto yra 375 kcal, 11,4 g baltymų, 2,7 g riebalų ir 76,3 g angliavandenių. Vienoje pakuotėje yra 200 gramų košės.

Vaikų gydytojų atsiliepimai yra aiškūs - ši košė puikiai tinka papildomam maitinimui, ją galima saugiai įtraukti į dietą nuo 4 mėnesių. Gatavame produkte nėra druskos ar cukraus. Cheminiai dažikliai, skonio stiprikliai, konservantai ir genetiškai modifikuoti produktai neįtraukiami.

Malyutka košėje (200 g) yra tik grikių miltų, mineralų ir vitaminų komplekso bei maltodekstrino.

Košėse be pieno yra tokių naudingų medžiagų kaip kalcis, geležis, natris, varis, manganas, fosforas, jodas ir natris, jau nekalbant apie visą kompleksą naudingų vitaminų – A, E, K, C, D, PP, H, grupės. vitaminai B. Visi šie komponentai būtini visapusiškam vaiko vystymuisi.

Grikių košė Malyutka (200 g) be pieno turi daug naudingų savybių. Pirma, grikiai yra dietinis produktas, kuriame yra daug vitaminų ir mineralų, o tai reiškia, kad kūdikis visiškai augs nepriaugdamas papildomų kilogramų. Maltodekstrinas, kuris yra Malyutka prekės ženklo produktų dalis (200 g), yra nekenksmingas krakmolo pakaitalas ir veikia kaip tirštiklis. Savo organinėmis savybėmis ši medžiaga primena melasą.

Skirtingai nuo krakmolo, maltodekstrinas yra naudingas, nes:

• lengviau ir greičiau įsisavinamas organizme;
• hipoalerginis, alerginių reakcijų atvejai yra labai reti;
• natūralus saldiklis – saldaus skonio, todėl į gatavą košę cukraus dėti nereikia.

Greitai paruošiamoje pieniškoje grikių košėje vaikams yra daugiau komponentų. Be grikių miltų, vitaminų ir maltodekstrino, jame yra:

• lieso pieno milteliai;
• augaliniai aliejai - saulėgrąžų, palmių, kokosų ir rapsų;
• citrinos rūgštis;
• cukraus.

Pieno košė "Malyutka"

Pieninėje košėje Malyutka (200 g) yra glitimo pėdsakų, todėl rinkdamiesi būkite atsargūs, nes kyla alerginės reakcijos pavojus. Dėl cukraus kiekio ir kai kurių elementų pieniškų grikių košė į racioną įtraukiama ne 4-5, o 6-7 mėn.

Pagal energetinę vertę pieno ir be pieno košės yra maždaug vienodos, taip pat ir maistinių medžiagų kiekis, tačiau antrasis variantas yra labiau alergizuojantis ir nėra skirtas papildomam maitinimui pradėti.

Kaip gaminti, veisti

Pieninė košė ar be pieno gaminant maistą nėra tokia svarbi, nes principas tas pats. Pirmoji porcija turi būti ne didesnė kaip arbatinis šaukštelis, kad galėtumėte patikrinti, ar jūsų kūdikis nėra alergiškas kuriam nors komponentui. Jei viskas pavyko gerai, galima porcijas padidinti.

200 gramų pakuotės 4 mėnesių kūdikiui užtenka 6-7 porcijoms. Viena porcija (30 gramų) užpilama 150 ml virinto karšto vandens (60 laipsnių) ir infuzuojama 2-3 minutes. Grikių košės negalima užpilti verdančiu vandeniu – bus sunaikinta dauguma naudingų medžiagų.

Jei kūdikis jau paliko pirmojo papildomo maitinimo etapą, į košę galite dėti įvairių komponentų. Eksperimentuokite su džiovintomis slyvomis, obuolių gabalėliais, kriaušėmis, bananais ir tt Tačiau pirmą kartą neduokite per daug vaisių ar džiovintų vaisių.

Svarbu: jei mažylis nebaigė valgyti košės, nesigailėdamas išmeskite ją – neturėtumėte duoti vaikui jokių produktų likučių.

Sandėliavimo taisyklės

Malyutka bepienės ir pieniškos košės neatidarytos laikomos pusantrų metų – 18 mėnesių. Atidarius pakuotę reikia laikyti sausoje, tamsioje ir vėsioje vietoje ne ilgiau kaip 21 dieną. Jūs negalite įdėti košės į šaldytuvą.

Maitindami kūdikį, turėtumėte žinoti apie kūdikių maisto ypatybes: kokia sudėtis yra naudingiausia, o ko neturėtų būti dietoje. Mes padėsime jums tai išsiaiškinti.

Tiesą sakant, kūdikio mityba susideda iš vitaminų, makro ir mikroelementų, riebalų, baltymų, angliavandenių, būtinų augimui ir sveikatai. Todėl be jų neapsieina joks vaikiškas meniu. Tačiau kai kurios medžiagos yra kenksmingos vaikui. Pavyzdžiui:

• Manų kruopos arba avižiniai dribsniai, esantys parduotuvėje pirktuose grūduose, gali slopinti kalcio pasisavinimą organizme. Ir, kaip žinote, dėl jo trūkumo kaulai tampa trapesni.
• Grūdų, kuriuose yra per daug angliavandenių, vartojimą geriau apriboti vaikams, linkusiems į nutukimą.

Be grūdų rūšies, renkantis kūdikių maistą reikia vadovautis ir kitomis ypatybėmis. Čia būtina pediatro konsultacija. Ištyręs jūsų kūdikio sveikatos būklę, jis galės pateikti rekomendacijas, kokia kompozicija bus naudingiausia ir saugiausia.

Mažam vaikui maitinti naudojamas košes galima skirstyti į dvi: arba namines (labiau patyrusioms mamoms) arba iš gamintojo, pirktas parduotuvėje.

Susipažinimas su jais visada prasideda nuo pakuotės tyrimo. Žinodami iš savo pediatro rekomendacijų, kas yra sveika ir saugu jūsų kūdikiui ir ko reikėtų vengti, pasirinksite teisingai.

Pirmas dalykas, į kurį reikia atkreipti dėmesį, yra glitimas arba glitimas – augalinis baltymas, kurio yra daugelyje grūdų.

Jeigu gydytojas to nepaskyrė, į dietą galima įtraukti košės su glitimu. Bet labai saikingai, nes mažas organizmas vis tiek neskaido tokių baltymų.

Heinzas

Kūdikių maisto gamintojas Heinz siūlo platų pieno ir ne pieno mišinių asortimentą. O pirmam maitinimui ji rekomenduoja mišinukus be pieno, kad sumažintų alergijos išsivystymo riziką.

Heinz mitybos kūrėjai savo gaminį orientavo į skirtingus intensyvaus vaiko kūno augimo gyvenimo etapus. Mažiesiems - sekančiai amžiaus grupei - pieniška košė.

Be to, kūdikiui augant, asortimentas plečiasi. Vyresniems nei šešių mėnesių vaikams skirtuose dribsniuose yra didesnis pieno kiekis, taip pat į produktą dedama palmių aliejaus, vaisių ar daržovių gabaliukų. Vienerių metų vaikams maitinti Heinz siūlo dar platesnį kūdikių grūdų asortimentą, nebe tokios vienodos konsistencijos, kad vaikas išmoktų kramtyti maistą.

Gamintojas Heinz (Heinz) teigia, kad greta pagrindinių ingredientų (grūdų, pieno, daržovių ir vaisių) jų gaminiuose yra visų grupių vitaminų, mineralinių medžiagų, taip pat specialių probiotikų (lakto- ir bifidobakterijų) bei prebiotikų (laktuliozės ir. oligosacharidai), kurie palaiko sveiką virškinamojo trakto ir žarnyno mikroflorą, stiprina imuninę sistemą.

Tačiau nėra idealios dietos, tinkančios visiems be išimties vaikams. Ir Heinz maistas nėra išimtis, todėl atkreipkime dėmesį į alternatyvius variantus.

Nestle

Rusijos kūdikių maisto rinkoje yra daug „Nestle“ grūdų. Šio prekės ženklo asortimentas išsiskiria plačiu skonių įvairove ir yra skirtas papildomam vaikų maitinimui nuo sauskelnių iki 3 metų amžiaus.

Reklaminėse kampanijose, vykdomose įvairiose žiniasklaidos priemonėse, galite išgirsti, kad „Nestlé“ maistas kūdikiams yra „mamos pienas“. Tačiau nepamirškite, kad niekas negali pakeisti motinos pieno sudėties ir dirbtinis maitinimas turėtų būti naudojamas tik tada, kai tai būtina.

„Nestlé“ gaminiai Rusijos pirkėjams žinomi ne tik dėl kūdikių maisto linijos, bet ir dėl daugelio suaugusiems skirtų skanėstų.

Kūdikis

Taip pat dėmesio verti kūdikių maistą gaminančios įmonės Baby (Baby) gaminiai. Joje – pieniškos ir nepieniškos košės, indai vaikų popietiniams užkandžiams, įvairūs hipoalerginiai mišiniai, vaikiškos arbatos ir vaikiškas vanduo.

Čia yra populiariausi šio prekės ženklo grūdai kūdikiams:

• Kūdikių (kūdikių) pieno ryžiai – su jais galite pradėti tiekti papildomus maisto produktus su grūdais. Sudėtyje yra prebiotikų ir probiotikų, kurie skatina tinkamą plonųjų žarnų veiklą. Tai naudinga vaikams, kenčiantiems nuo išmatų susilaikymo. Taip pat yra geležies, jodo ir 12 būtinų vitaminų. Yra įvairių skonių: obuolių, bananų, lazdyno riešutų ir džiovintų abrikosų.
• Tradiciškesnė kūdikių košė be pieno yra grikiai. Sudėtyje yra daug vitaminų ir baltymų. Jame taip pat yra geležies ir jodo. Paruošta su vandeniu arba daržovių sultiniu, ši grikių pagrindo mitybos formulė tinka vaikams, kurie netoleruoja karvės pieno baltymų ar laktozės (pieno cukraus). Galimi įvairūs skoniai: obuolių arba.
• Baby (Baby) avižiniai dribsniai be pieno turi daug B grupės vitaminų, magnio, geležies, kalcio, jodo ir maistinių skaidulų. Rekomenduojama maitinti vyresniems nei 5 mėnesių kūdikiams, kuriems susilaiko išmatos. Kvapiųjų medžiagų priedai: obuoliai ir miško uogos.
• Kūdikių pieno kviečių arba avižinių dribsnių košė popietės užkandžiui yra sausainiai ir avietės.
• Pieno košė Baby (Baby) Premium 3 grūdeliai - su sausainiais ir melisa. Produktas skirtas maitinti vyresnius nei 6 mėnesių vaikus. Kompozicija praturtinta prebiotikais, kurie palaiko sveiką žarnyno mikroflorą.

Kaip ir „Nestle“ bei „Heinz“, „Baby“ gamintojas, kuris trukdo įsisavinti kalcį ir turi nemažai prieštaringų savybių.

Vidaus gamintojai

Pavyzdžiui, Malyutka Premium turi pilną elementų, nukleotidų, prebiotikų ir daugiau nei 17 vitaminų rinkinį (šių vitaminų yra ir motinos piene). Gamintojų teigimu, šie grūdai gaminami iš aukščiausios kokybės karvės pieno.

Dažnai tėvai, pirkdami maistą savo vaikui, vadovaujasi kaina. Brangesnis reiškia geriau. Čia verta paminėti, kad Baby, Malyutka ar Umnitsa grūdai kūdikiams nepriklauso aukštų kainų kategorijai, tačiau kai kuriais atvejais jų sudėtis gali būti daug tinkamesnė nei Nestle, Heinz ar kitų prekių ženklų.

Virti namai

Jei nuspręsite vaikišką košę ruošti namuose, jums reikės grikių, avižinių dribsnių ar ryžių miltų.

Javus galima sumalti stacionariame maišytuve arba kavos malūnėlyje. Užpildykite šaltu vandeniu, išmaišykite ir supilkite verdantį pieną, tada užvirinkite, sumažinkite ugnį iki labai mažos ir virkite ne ilgiau kaip 5 minutes nuolat maišydami. Kūdikiams iki 5 mėnesių maistas gaminamas plonesnės konsistencijos (tai yra maždaug vienas arbatinis šaukštelis miltų pusei stiklinės vandens).

Vyresniems vaikams patiks tirštesnė košė (2 arbatiniai šaukšteliai miltų pusei stiklinės vandens). Kepimo metu reikia įdėti druskos ir cukraus, bet tik šiek tiek. Pabaigoje galite įdėti arbatinį šaukštelį sviesto. Bet galima apsieiti ir be jo, jei vaikas mielai valgo košę be sviesto.

Neturintiems galimybės javų sumalti į miltus tinka toks būdas: ryžius, avižas ar grikius išvirti vandenyje, tada nuolat maišant supilti pieną ir kurį laiką palaikyti ant ugnies. Paruoštą košę gerai sutrinkite ir pertrinkite per sietelį.

Keletas žodžių apie javus

Kiekvienas grūdas turi savo unikalių savybių, todėl savo mityboje turite nuolat keisti skirtingas rūšis.

1. Avižiniai dribsniai ir grikiai Juose yra gana daug skaidulų, kurios turi vidurius laisvinantį poveikį kūdikio organizmui. Taip pat skaitykite.
2. Ryžiai, priešingai, turi stiprinančių savybių.
3. Kukurūzai yra neutralūs, tai yra, jie neturi reikšmingos įtakos kūdikio išmatoms.
4. Manų kruopose nėra pakankamai vaikams nustatytų vitaminų ir mineralų, todėl geriau jų nenaudoti kaip pirmojo papildomo maisto.

Jei vaikas alergiškas karvės pienui, ruošdami košę naudokite kūdikių vandenį. Jei turite alergiją, taip pat turėtumėte vengti kelių grūdų mišinių. Pavalgius kūdikiui reikia duoti ko nors atsigerti. Tam tinka vaikiškas kefyras arba šviežios naminės sultys.

Kai vaikas auga, į jo racioną įtraukite mišrių grūdų. Receptus galima papildyti daržovėmis ir vaisiais.

Žinoma, košės kūdikių maistui galite išsivirti ir patys, tačiau pediatrai rekomenduoja pradėti papildomą maitinimą pramoniniu būdu pagamintais produktais. Tegul tai bus maistas iš Nestle ar Heinz arba vietinis, rusiškas - Malysh, Malyutka ar Umnitsa.