Pagrindinės užsitęsusio viduriavimo priežastys. Viduriavimas Kodėl panos

Jei šiandien jau trečią (ketvirtą, penktą...) nuėjote į tualetą, o išmatų negalima pavadinti „susiformavusiomis“ net ir su dideliu optimizmu, mes kalbame apie viduriavimą - ūminį, jei ši būklė išlieka. trumpiau nei dvi savaites, arba lėtinė – jeigu ji trunka ilgiau arba atsinaujina. Šiame straipsnyje kalbėsime apie suaugusiųjų viduriavimo gydymą ir apie priemones, kurios padės susidoroti su šia nemalonia liga.

Viduriavimas nėra liga, o įvairių ligų simptomas. Diagnozės patikslinimas yra itin svarbus dalykas, nes nuo to priklauso gydymas. Pavyzdžiui, sergant sunkia dizenterija, reikia antibiotikų, o sergant Krono liga jie visiškai nenaudingi, o efekto galima tikėtis tik paskyrus gliukokortikosteroidus.

Tačiau yra bendrų taisyklių, kaip atsikratyti viduriavimo, nepaisant jo priežasties.

Dieta

Jei viduriuojate, pacientas turi gerti daugiau, kad išvengtų dehidratacijos.

Skysčių nuostolių papildymas

Ir tai gali būti reikšmingas – iki kelių litrų – tūris. Ir netenkama ne tik vandens, bet ir mikroelementų, todėl geriau gerti ne tik vandenį ar žolelių nuovirą, bet vaistinę (Rehydron, citroglucosolan) arba pačių paruoštus gliukozės-druskos tirpalus: litrui vandens - šaukštelis druskos, perpus mažiau sodos, ketvirtadalio šaukšto kalio chlorido, 4 šaukštų cukraus. Jei namuose nėra kalio druskos (o tai gana tikėtina), ją galima pakeisti stikline apelsinų sulčių arba džiovintų abrikosų kompotu.

Sorbentai

Jie apima:

  • pirmosios pagalbos vaistas - Enterosgel, modernus enterosorbentas bioorganinio silicio pagrindu, kuris efektyviai sugeria ir pašalina tik toksines medžiagas ir patogenus iš skrandžio ir žarnyno. Enterosgelis niekaip nesąveikauja su virškinamojo trakto gleivine, kitaip nei kiti sorbentai, kurie prilimpa prie uždegusios gleivinės ir dar labiau ją pažeidžia. Vaistas nesukelia vidurių užkietėjimo, nesukelia alergijos, jį galima vartoti nuo pirmųjų gyvenimo dienų.
  • aktyvuota anglis, iki 10 tablečių per dieną,
  • kaolinas (baltas molis),
  • kalcio karbonatas ir gliukonatas,
  • bismuto druskos, kurios praktiškai nėra absorbuojamos žarnyne ir prisideda prie išmatų tankinimo (venter, de-nol),
  • smecta: ištirpinkite paketėlį vandenyje, gerkite 3-4 kartus per dieną;
  • lignino preparatai (polifepanas, biligninas): šie medienos dariniai netirpsta vandenyje, bet miltelius vis tiek lengviau išgerti, jei šaukštą suplakite į pusę stiklinės vandens;
    atapulgitas – aliuminio ir magnio silikatas, tiekiamas tabletėmis, per dieną su vandeniu galima išgerti iki 14 vnt., nepatartina vartoti ilgiau nei 2 dienas,
  • cholestiraminas yra jonų mainų derva, kuri gali surišti tulžies rūgštis ir padeda esant hologeniniam viduriavimui, atsirandančiam po tulžies pūslės ir skrandžio operacijos.

Sorbentai gali surišti ir pašalinti iš žarnyno skysčius ir dujas, virusus, bakterijas ir toksinus. Jie veiksmingi sergant infekciniu viduriavimu, mažina vidurių pūtimą esant dirgliosios žarnos sindromui, tačiau esant malabsorbcijai (enteropatijai, amiloidozei), tokie vaistai gali sustiprinti mitybos trūkumo simptomus.
Reikėtų nepamiršti, kad šios grupės vaistai taip pat gali surišti vaistus, todėl juos reikia vartoti su laiko intervalu, geriausia bent 2 val.

Vaistai, mažinantys žarnyno sekreciją

Tai nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo: indometacinas, diklofenakas. Jie vartojami trumpais kursais esant ūminiam bakteriniam viduriavimui: pirmą dieną nuo ligos pradžios. Priešingai, tai pačiai grupei priklausantį sulfasalaziną daugelį metų vartojo opiniu kolitu sergantys pacientai.
Steroidiniai vaistai (prednizolonas, metipredas) turi tokį patį poveikį. Jie sėkmingai naudojami Krono ligai gydyti.

Fitoterapija

Daugumos „sutraukiamųjų“ žolelių poveikis taip pat pagrįstas žarnyno sekrecijos mažinimu: ąžuolo žievės ir alksnio kankorėžiai, paukščių vyšnių vaisiai, kinrožės šaknys, ramunėlių žiedai jau šimtmečius naudojami liaudies medicinoje viduriavimui gydyti.


Fermentai

Jie ypač skirti viduriavimui, susijusiam su sutrikusia absorbcija ir ertmės virškinimu. Pirmenybė teikiama vaistams, kuriuose nėra tulžies rūgščių: Kreonui, pankreatinui, mezim-forte, pancitratui.

Vaistai, kurie veikia žarnyno judrumą

Lopedis (imodis, loperamidas) yra labiausiai reklamuojamas vaistas nuo viduriavimo. Jis tikrai veiksmingas gydant funkcinius sutrikimus, susijusius su padidėjusiu judrumu (dirgliosios žarnos sindromu). Jis taip pat gali būti naudojamas Krono ligai gydyti. Tačiau nepatartina jo vartoti esant infekciniam viduriavimui. Sulėtėjus išmatų evakuacijai iš žarnyno organizme išliks toksinai ir bakterijų sukėlėjai, tai yra ne pagreitins, o sulėtins sveikimą. Jis taip pat nėra veiksmingas sergant diabetine enteropatija ir žarnyno amiloidoze.
Oktreotidas yra hormono somatostatino analogas. Lėtina žarnyno motorinę veiklą, bet kartu gerina absorbciją, todėl jis yra būtinas sergant enteropatija.

Anticholinerginiai vaistai (atropinas, platifilinas) ir antispazminiai vaistai (papaverinas, no-spa) mažina žarnyno peristaltiką, juos pirmomis dienomis galima vartoti esant ūminiam viduriavimui, ypač jei jį lydi pilvo skausmai.


Probiotikai


Medikamentinį viduriavimo gydymą skiria tik gydytojas, atsižvelgdamas į ligos priežastį ir sunkumą.

Privaloma žarnyno mikroflora užtikrina normalų virškinimą ir pasisavinimą. Su viduriavimu jis visada keičiasi. Norėdami jį atkurti, jie naudoja

  • preparatai, kurių sudėtyje yra trumpalaikės mikrofloros (enterolis, baktisubtilas),
  • preparatai, kurių sudėtyje yra žarnyno mikroorganizmų dalelių, jų medžiagų apykaitos produktų (hilak-forte),
  • vaistai, kurių sudėtyje yra privalomos žarnyno floros (bifidumbakterinas, laktobakterinas, acilaktas, narinas, lineksas)

Viduriavimas dažnai praeina savaime, net ir be gydymo. Simptominis laisvų išmatų gydymas yra veiksmingas daugeliu atvejų, nepaisant pagrindinės priežasties. Tačiau už nekenksmingų simptomų gali slypėti rimtos problemos – nuo ​​tirotoksikozės iki gaubtinės žarnos vėžio. Todėl užsitęsęs ar pasikartojantis viduriavimas, kraujas išmatose ar juodos išmatos, svorio kritimas – visa tai yra neabejotina priežastis pasikonsultuoti su gydytoju ir atlikti išsamų tyrimą.

Į kurį gydytoją turėčiau kreiptis?

Jei dažnai laisvos išmatos yra kartu su vėmimu ir karščiavimu, turėtumėte pasikonsultuoti su terapeutu arba infekcinių ligų specialistu. Jei viduriavimas yra užsitęsęs, bet atsiranda dėl gana patenkinamos paciento būklės, turėtumėte apsilankyti pas gastroenterologą, kad išsiaiškintumėte šio simptomo priežastį.

Profesorius V.T. Ivaškinas apie viduriavimą laidoje „Apkabink didžiulį“

Nesant laiku gydymo, viduriavimas gali tapti lėtinis. Ką daryti, jei skrandis nuolat griežia, o viduriavimas nesiliauja keletą savaičių? Tinkamo gydymo būdo pasirinkimas priklauso nuo ligos priežasties.

Ilgo viduriavimo priežastys

Yra keletas ilgalaikio viduriavimo priežasčių:

Virškinimo procesui įtakos turi žarnyne esančių bakterijų sudėtis ir kiekybinis santykis. Antibakterinių vaistų vartojimas sutrikdo normalią mikroflorą.

Antibiotikai naikina laktobacilas, E. coli ir bifidobakterijas, kurios tiesiogiai dalyvauja virškinimo procese. Disbiozės priežastis gali būti šviežių daržovių ir vaisių trūkumas dietoje.

Liga sutrikdo skysčių ir maistinių medžiagų įsisavinimą. Savalaikio gydymo trūkumas gali sukelti enterokolitą.

Užsitęsęs viduriavimas gali būti kasos patologijų požymis. Sergant lėtiniu pankreatitu, virškinimo procese dalyvaujančių fermentų gamyba labai sumažėja.

Rizikos grupė apima žmones, kurie yra lėtiniai alkoholikai. Uždegiminis procesas gali prasidėti išgėrus etanolio.

Pankreatitas randamas žmonėms, kurie valgo per daug riebalų. Nuolatinis persivalgymas labai apsunkina kasos veiklą. Į sergančio žmogaus žarnyną patenka nepilnai suvirškintas maistas. Dėl to pacientas pradeda fermentuotis iš karto po valgio.

Tokiu atveju vyksta aktyvus bakterijų dauginimasis. Paciento palaidose išmatose matyti prastai virškinamo maisto gabalėlių. Šis reiškinys vadinamas creatorrhoea. Steatorėja rodo, kad išmatose yra nesuvirškintų neutralių riebalų. Riebalai padengia žarnyno sieneles, todėl jos tampa slidžios ir sukelia viduriavimą.

Viduriavimas dėl opinio kolito

Opinis kolitas pažeidžia storosios žarnos audinius. Paciento gleivinės ne tik uždega, bet ir susidaro opos. Dauguma pacientų yra jauni žmonės nuo 20 iki 35 metų. Pacientai skundžiasi šiais simptomais:

  • išmatose atsiranda kraujo krešulių ir gleivių;
  • pradeda skaudėti apatinę pilvo dalį;
  • žmogus jaučia ūžimą skrandyje ir viduriavimas nepraeina išgėrus vaistų nuo viduriavimo;
  • pacientas jaučia diskomfortą ir pilvo pūtimą;
  • žmogus yra priverstas eiti į tualetą daugiau nei 2 kartus per dieną;
  • atsiranda svorio kritimas.

Krono liga

Liga sukelia virškinimo sistemos gleivinės uždegimą. Tokiu atveju pažeidžiami plonosios žarnos audiniai.

Yra 3 Krono ligos sunkumo laipsniai:

  1. Pradinį ligos etapą lydi šiek tiek padažnėjęs tuštinimasis. Paciento išmatose labai retai būna kraujo.
  2. Vidutinio sunkumo požymis yra padažnėjęs tuštinimasis iki 6 kartų per dieną. Paciento išmatose atsiranda kraujo pėdsakų.
  3. Pastarasis laipsnis sukelia sunkesnių komplikacijų. Daugeliui pacientų galima aptikti kraujavimą ir fistules.

Šia liga serga jaunesni nei 35 metų žmonės. Pacientui pasireiškia būdingi simptomai:

  • skausmingas skausmas pilvo srityje;
  • asmuo skundžiasi silpnumu;
  • Prasideda kruvinas viduriavimas, kurio dažnis yra iki 10 kartų per dieną.

Kai kirminas dauginasi kūne, pacientas jaučia:

  1. Pilvo srityje atsiranda mėšlungis.
  2. Pacientas (dažniausiai vaikas) kenčia nuo viduriavimo ir vidurių pūtimo;
  3. Nuolatinis ūžimas skrandyje ir viduriavimas nesiliauja ilgiau nei savaitę.
  4. Liga sukelia padidėjusį dujų susidarymą.

Išskirtinis tokio viduriavimo bruožas yra kraujo ir gleivių nebuvimas išmatose.

Užsikrėtus salmonelėmis, išmatos tampa būdingos. Salmoneliozė yra pavojinga žarnyno infekcija, galinti sukelti dehidrataciją, infekcinį-toksinį šoką ir net mirtį. Skystas pilkas viduriavimas gali būti stebimas pacientams, sergantiems kasos patologijomis.

Kolonoskopija

Paciento tyrimas apima šias procedūras:

  1. Kolonoskopija leidžia įvertinti paciento storosios žarnos paviršių. Remdamiesi gautais duomenimis, specialistai daro išvadas apie įvairias ligas – opas, divertikulus, polipus, kraujavimą, navikus.
  2. Bakposev (bakteriologinis tyrimas) naudojamas grynoms bakterijų kultūroms nustatyti.
  3. Proktologinio tyrimo metu galite sužinoti apie įtrūkimus ir fistules storojoje žarnoje.
  4. Ne mažiau vertingos informacijos galima gauti atliekant rektomanoskopiją. Naudodami endoskopą, specialistai tiria skirtingų žarnyno dalių gleivines. .
  5. Jei kyla papildomų klausimų, galiu nukreipti pacientą irrigoskopijai. Procedūra apima storosios žarnos tyrimą naudojant radioaktyvią kontrastinę medžiagą. Metodas leidžia nustatyti gleivinių būklę, navikų buvimą ir pažeidimus.
  6. Pilvo ertmės echoskopijos dėka galima laiku nustatyti įvairių virškinamojo trakto dalių uždegimus. Gydytojai įvertina kasos, skrandžio ir žarnyno veiklą.

Ilgalaikio viduriavimo gydymas

Laisvos išmatos nėra liga. Tai yra sindromas, ir tai tik rodo virškinimo sistemos sutrikimą, kuris gali atsirasti dėl įvairių priežasčių.

Antibiotikai naudojami viduriavimui, susijusiam su bakterine infekcija, gydyti.

Gervuogių nuoviras

Jūs galite atsikratyti viduriavimo naudodami gervuogių šakeles. Prieš ruošiant nuovirą, juos reikia supjaustyti mažais gabalėliais. Užpildykite str. šaukštą žaliavos užpilkite stikline vandens ir virkite 15 minučių. Arbatą galite pakeisti paruoštu nuoviru. Per 3 dienas nuo gervuogių nuoviro vartojimo pradžios pastebėsite savo būklės pagerėjimą.

Norėdami susidoroti su lėtiniu viduriavimu, galite naudoti cinquefoil šaknį. 100 gramų žaliavos užpilkite litru vandens ir virkite 20 minučių ant silpnos ugnies. Tirpalas padeda esant kraujingam viduriavimui, kuris nepraeina ilgai.

Būklė, galinti sukelti greitą organizmo dehidrataciją, yra dažnas viduriavimas, suaugusiems tokio žarnyno sutrikimo priežastys gali būti įvairios.

Lėtinis viduriavimas dažnai yra sunkios ligos simptomas. Dėl lėtinio viduriavimo komplikacijų jo nereikėtų nuvertinti. Kreipkitės į gydytoją, kad nustatytumėte priežastį ir kuo greičiau pradėtumėte gydymą. Reikėtų nepamiršti, kad viduriuojant būtina gerti daug skysčių, nes dehidratacijos pasekmės yra pavojingos suaugusiems ir vaikams.

Simptomas

Dažnas viduriavimas – tai laisvos paciento išmatos, kurioms būdingas padažnėjęs viduriavimas. Išmatos yra skystos arba pusiau skystos konsistencijos. Padidėjęs tuštinimosi dažnis yra daugiau nei 3 kartus per dieną.

Viduriavimas skirstomas į ūminį ir lėtinį. Ūminė forma trunka iki 14 dienų, o lėtinė – ilgiau nei 4 savaites. Viduriavimą dažnai lydi skausmas, diskomfortas tiesiosios žarnos srityje ir išmatų nelaikymas.

Lėtinio viduriavimo pasiskirstymas:

  • sekrecinis viduriavimas;
  • osmosinis viduriavimas;
  • riebalinis viduriavimas;
  • uždegiminis viduriavimas.

Suaugusiesiems tarp viduriavimo priežasčių taip pat yra psichiniai veiksniai (stresas, neurozinės ligos), apsinuodijimai, virškinimo trakto ligos. Dažną viduriavimą gali sukelti ilgalaikis antibiotikų vartojimas. Tokiu atveju gydymas atliekamas naudojant probiotikus.

ARVE klaida:

Viduriavimą gali lydėti mėšlungis ir pilvo skausmas, bendras silpnumas, negalavimas, vėmimas ir aukšta temperatūra, padidėjęs troškulys arba retas šlapinimasis.

Svarbu nustatyti viduriavimo priežastis ir laiku pradėti gydymą.

Sekretorinis viduriavimas

Sekrecinis viduriavimas gali būti tam tikrų vaistų, toksinų, tulžies ir riebalų rūgščių poveikio pasekmė. Jei kalbame apie vaistus, tai dažniausiai ilgalaikį viduriavimą sukelia vidurius laisvinantys vaistai iš stimuliatorių grupės (Bisacodyl, Sennosides, Aloe).

Toksinai, kurie kasdien sukelia viduriavimą, apima lėtinį piktnaudžiavimą alkoholiu. Tulžies rūgštys, jei jų pasisavinimas sutrikęs, suaugusiems gali sukelti viduriavimą. Panaši būklė gali atsirasti, kai žarnyne padidėja bakterijų koncentracija, uždegimas klubinėje žarnoje arba po klubinės žarnos dalies rezekcijos.

Kai kurios vėžio rūšys gali sukelti retas lėtinio viduriavimo priežastis:

  • karcinoidinis navikas;
  • gastrinoma;
  • medulinis skydliaukės vėžys.

Vėžį šiuo atveju lydi daugybė kitų simptomų. Todėl jei viduriuojate kasdien, neturėtumėte įtarti, kad sergate vėžiu. Norėdami išsiaiškinti, kas sukelia viduriavimą, turite apsilankyti pas specialistą ir atlikti tam tikrus tyrimus.

ARVE klaida: id ir teikėjo trumpųjų kodų atributai yra privalomi seniems trumpiesiems kodams. Rekomenduojama pereiti prie naujų trumpųjų kodų, kuriems reikia tik url

Osmosinis

Osmosinio viduriavimo priežastys:

  • vaistai - Magnio sulfatas, Laktulozė, Orlistatas, nuolat vartojamas Cholestiraminas, Neomicinas;
  • kai kurie maisto produktai ir saldumynai, kurių sudėtyje yra sorbitolio, manitolio;
  • laktazės trūkumas (įgimta ar įgyta būklė dėl uždegiminių procesų žarnyne);
  • trumpos plonosios žarnos sindromas;
  • žarnyno fistulės.

Šio tipo viduriavimas yra susijęs su per dideliu žarnyno spindyje esančių medžiagų osmoliariškumu. Viduriavimas pacientams išlieka net nevalgius.

Riebalai

Tai gana dažnas viduriavimo tipas, kurį sukelia prastas virškinimas ar absorbcija. Virškinimo sutrikimai stebimi sergant kasos ligomis, kai šis organas netinkamai atlieka šalinimo funkciją: neišskiria arba išskiria per mažai kasos sulčių. Tada kai kurios žarnyne esančios medžiagos, ypač riebalai, nėra virškinamos ir nepasisavinamos. Malabsorbcija atsiranda padidėjus bakterijų koncentracijai žarnyne ir sergant tam tikromis kepenų ligomis.

Malabsorbcijos sutrikimai apima tokias ligas kaip celiakija, Whipple liga (bakterinė infekcija, daugiausia pažeidžianti storąją ir plonąją žarnas) ir žarnyno išemija. Lėtinis viduriavimas, susijęs su malabsorbcija, pacientams gali išlikti net tada, kai skrandis tuščias.

Uždegiminis

Šio viduriavimo priežastys yra uždegiminės žarnyno ligos, tai yra Krono liga ir opinis kolitas, padidėjęs organizmo jautrumas, imunodeficitai, piktybiniai navikai (pavyzdžiui, gaubtinės žarnos vėžys), vaistai iš citostatikų grupės ir NVNU, taip pat pirmuonys. žarnynas. Lėtinis šio tipo viduriavimas pasitaiko gana dažnai.

Kai kurios ligos, pvz., dirgliosios žarnos sindromas, pernelyg aktyvi skydliaukė ir prokinetiniai vaistai (metoklopramidas, cisapridas), gali sukelti viduriavimą, nes pagreitina žarnyno judrumą.

Sutrikimų diferenciacija

Ieškodami suaugusiojo viduriavimo priežasties, pirmiausia turite nustatyti, ar sergate ūminiu ar lėtiniu viduriavimu. Kaip minėta aukščiau, ūminis viduriavimas trunka mažiau nei 14 dienų, o lėtinis – ilgiau nei 4 savaites. Ši riba yra apibrėžta sąlyginai, tačiau leidžia atskirti ir atskirti viduriavimo pobūdį.

Kitas diagnozės žingsnis yra nustatyti lėtinio viduriavimo tipą. Kai kuriais atvejais galite iš karto rasti ligos priežastį, tačiau tai ne visada būna taip paprasta, todėl reikėtų veikti žingsnis po žingsnio.

Kiekvieno tipo viduriavimo klinikinis vaizdas yra toks:

  • Sekretoriniam viduriavimui būdingas gausios vandeningos išmatos, dažnai tuštinimosi nelydi pilvo skausmas;
  • išlieka, kai skrandis tuščias;
  • esant osmosiniam viduriavimui, išmatos dažnai putoja ir išnyksta pacientams, esant tuščiam skrandžiui;
  • su riebiu viduriavimu, išmatose su riebalais, labai blizgiomis ir sunkiai nuplaunamomis tualetu, dažnai kartu su labai nemalonu kvapu;
  • Uždegiminiam viduriavimui būdingos išmatos, sumaišytos su krauju ir pūliais;
  • viduriavimą dažnai lydi užsitęsusio uždegiminio proceso simptomai (aukšta temperatūra, šaltkrėtis, padidėjęs prakaitavimas).

Atliekant išmatų tyrimą, rezultatas gali rodyti konkrečią priežasčių grupę.

ARVE klaida: id ir teikėjo trumpųjų kodų atributai yra privalomi seniems trumpiesiems kodams. Rekomenduojama pereiti prie naujų trumpųjų kodų, kuriems reikia tik url

Diagnostikos ir gydymo priemonės

Diagnozė pirmiausia nustatoma remiantis gydytojo ir paciento pokalbiu, kurio metu nustatomas viduriavimo pobūdis – ūmus ar lėtinis. Tada atliekamas išmatų tyrimas, ar nevalgant viduriavimas nesiliauja. Visa tai ir keli papildomi klausimai padeda nustatyti, kodėl pacientas dažnai viduriuoja.

Kai susiduriate su lėtiniu viduriavimu, svarbu atlikti pagrindinius kraujo tyrimus, nes viduriavimas gali sukelti rimtų komplikacijų. Pagrindiniai kraujo tyrimai apima:

  • pilnas kraujo tyrimas;
  • Ca koncentracijos žymėjimas;
  • vitamino B 12 koncentracijos žymėjimas;
  • folio rūgšties koncentracijos žymėjimas;
  • Fe koncentracijos žymėjimas;
  • tikrinti kepenų ir skydliaukės funkciją;
  • celiakijos tyrimai.

Priklausomai nuo viduriavimo priežasties, jam patvirtinti ir adekvataus gydymo paskyrimui atliekami papildomi tyrimai. Gydytojas, atsižvelgdamas į paciento skundus, gali paskirti specialius tyrimus. Jie apima:

  • Pilvo ertmės ultragarsas;
  • pilvo rentgenograma;
  • kolonoskopija su žarnyno gleivinės biopsijos paėmimu histopatologiniam tyrimui.

Gydymo pagrindas yra drėkinimas ir maitinimas neriebiu troškintu maistu. Be to, naudojami probiotikai ir (priklausomai nuo priežasties) žarnyno motoriką slopinantys vaistai (pavyzdžiui, Loperamidas), taip pat antibakteriniai vaistai. Jei vaistai yra viduriavimo priežastis, turėtumėte nustoti juos vartoti.

Gydymas ne visada yra paprastas procesas, pavyzdžiui, kai pacientas serga nespecifiniu žarnyno uždegimu (Krono liga ar opiniu kolitu). Tada taikoma simptominė terapija, kuria siekiama sumažinti simptomų sunkumą. Svarbu pašalinti mikroelementų trūkumus, nes jie taip pat gali sukelti pavojingų komplikacijų.

ARVE klaida: id ir teikėjo trumpųjų kodų atributai yra privalomi seniems trumpiesiems kodams. Rekomenduojama pereiti prie naujų trumpųjų kodų, kuriems reikia tik url

Lėtinės formos komplikacijos

Dažniausias sutrikimas yra dehidratacija. Jei jis yra lengvas, tai nėra labai pavojinga, bet kai reikia prarasti daugiau vandens, būklė gali būti pavojinga gyvybei. Dehidratacijos simptomai yra šie:

  • svorio metimas;
  • sausa burna;
  • sumažėjusi seilių sekrecija;
  • odos elastingumo praradimas;
  • tamsūs ratilai po akimis;
  • junginės, odos blyškumas;
  • sausos, įtrūkusios lūpos;
  • stiprus galvos skausmas, galvos svaigimas;
  • sumažėja išskiriamo šlapimo kiekis;
  • tachikardija, alpimas.

Sunki dehidratacija gali sukelti hipovoleminį šoką, todėl dehidratacijos prevencija ir gydymas yra labai svarbios.

ARVE klaida: id ir teikėjo trumpųjų kodų atributai yra privalomi seniems trumpiesiems kodams. Rekomenduojama pereiti prie naujų trumpųjų kodų, kuriems reikia tik url

Kitos lėtinio viduriavimo komplikacijos yra:

  • elektrolitų sutrikimai;
  • metabolinė acidozė (rūgščių ir šarmų pusiausvyros sutrikimas);
  • vitaminų ir mikroelementų trūkumas.

Nuolatinis viduriavimas yra dažnas daugelio ligų simptomas. Dėl galimų komplikacijų nereikėtų nuvertinti viduriavimo, kuo greičiau pasikonsultuoti su gydytoju, kad būtų nustatyta viduriavimo priežastis ir pradėtas gydymas. Atkreipkite dėmesį, kad dažnai viduriuojant reikia gerti daug skysčių, nes dehidratacijos pasekmės gali būti pavojingos bet kurio žmogaus sveikatai.

Viduriavimas yra būklė, kai žmogus dažnai tuštinasi vandeningomis išmatomis. Suaugusiųjų viduriavimą lydi skausmingi mėšlungiai ir vidurių pūtimas; Viduriavimo priežastys ir gydymas yra glaudžiai susiję, nes žarnyno infekcijos sukelto viduriavimo gydymas nesutampa su receptu dėl įgimto fermentų trūkumo ir kt.

Viduriavimo priežastys ir tipai

Kas gali sukelti viduriavimą? Įprastų tuštinimosi dažnis tarp žmonių skiriasi, tačiau įprastai kasdien turi būti 100-300 g išmatų, o jei prasideda viduriavimas, tuštinimosi dažnis padidėja nuo 4 iki 20 kartų per dieną. Vandens kiekis jame smarkiai padidėja, todėl jo paros svoris viršija standartą.

Suaugusiesiems viduriavimo priežastys yra labai įvairios:

  1. Žarnyno ligos.
  2. Kitų organų pažeidimai, atsiradę dėl motorinės ar sekrecijos funkcijos sutrikimų.
  3. Apsinuodijimas.
  4. Vaistų poveikis ir kt.

Kai suaugusiojo viduriavimo priežastys yra susijusios su žarnyno disfunkcija, tai gali būti:

Suaugusiojo viduriavimas, kurio priežastys yra kitų organų ligos, gali būti suskirstyti į viduriavimą:

  1. Sukelia medžiagų apykaitos sutrikimai dėl amiloidozės, hipovitaminozės ir kt.
  2. Skrandžio. Tai yra tie, kurie atsiranda sergant gastritu su sekrecijos nepakankamumu, vėžiu arba po dalinio skrandžio pašalinimo.
  3. Kasos (nuo cistinės fibrozės, uždegimo ir kasos vėžio).
  4. Hepatogeninis. Kartais jie lydi hepatitą ir kepenų cirozę.
  5. Endokrininės. Bet kokie hormoniniai endokrininių liaukų – skydliaukės, antinksčių ir kitų – veiklos sutrikimai gali sukelti labai laisvą viduriavimą.

Kas dar gali sukelti viduriavimą?

  1. Užsitęsęs viduriavimas gali kamuoti žmones, kurie kenčia nuo alergijos maistui – netoleruojančių laktozės, glitimo ir galaktozės.
  2. Suaugusio žmogaus viduriavimas vandeniu pasireiškia apsinuodijus nekokybišku maistu, alkoholiu, nuodingais grybais ar sunkiųjų metalų druskomis.
  3. Vandeningas viduriavimas gali būti vaistų vartojimo pasekmė – antibiotikų, rusmenės preparatų, vidurius laisvinančių, citostatikų ir kt.

Moterų netikėtas viduriavimas vandeniu gali sutapti su menstruacijomis. 1/3 dailiosios lyties atstovių menstruacijų metu patiria virškinimo trakto problemų. Tikslus šio sutrikimo mechanizmas iki galo nenustatytas, tačiau manoma, kad tai susiję su padidėjusiu prostaglandinų kiekiu, kurie aktyvina peristaltiką.

Diarėjos ypatybės diagnozei nustatyti

Viduriavimas turi savo išskirtinių bruožų, svarbu atsižvelgti į spalvą, konsistenciją, taip pat į mažų intarpų, gleivių ir kraujo buvimą. Visa ši informacija turi būti pateikta gydytojui susitikimo metu. Vandeninis viduriavimas dažnai lydi bakterinę, virusinę ar žarnyno infekciją. Spalva gali būti geltona, šviesiai ruda arba žalsva. Svarbią informaciją galima gauti iš išmatų tyrimo.

Nuolatinį viduriavimą gali sukelti enteritas, kolitas, Krono liga, skrandžio ir žarnyno pepsinė opa, taip pat kitos virškinamojo trakto ligos. Jei liga sukėlė vidinį kraujavimą viršutinėje ar vidurinėje virškinimo sistemos dalyje, atsiras juodas viduriavimas.

Šviesiai geltonos arba šviesiai rudos spalvos viduriavimas rodo problemas, paslėptas plonojoje žarnoje. Teptinės išmatos, pasikartojančios ne daugiau kaip 3 kartus per dieną, būdingos pradinės plonosios žarnos dalies pažeidimui. Liga, kuri išsivysto klubinėje žarnoje, dažniausiai sukelia geltoną, putojantį viduriavimą, kaip vanduo, kartojasi 6-8 kartus per dieną.

Senyviems ir vidutinio amžiaus žmonėms be aiškios priežasties pasireiškiantis ir ilgai (2 savaites ir ilgiau) nepraeinantis viduriavimas yra priežastis tikrinti, ar žarnyne nėra navikų. Jei sergate gaubtinės žarnos vėžiu, jūsų išmatose gali būti kraujo.

Patologijos gydymas

Viduriavimo priežastys ir gydymas yra tarpusavyje susiję. Jei viduriavimas nepraeina per 3 dienas, reikia kreiptis į gydytoją dėl medicininės pagalbos. Priešingu atveju paciento viduriavimas gali sukelti dehidrataciją ir kitas komplikacijas. Viduriavimo priežastys yra labai svarbios, nes reikia gydyti pagrindinę ligą. Be to, pacientui skiriami vaistai, skirti pašalinti viduriavimą.

Sunkios dehidratacijos formos, kai pacientas netenka odos turgoro, išsausėja oda ir gleivinės, reikia papildyti lašelinėmis intraveninėmis Disol, Trisol ir gliukozės infuzijomis. Pacientui reikia duoti vandens, 2 ar daugiau litrų per dieną.

Infekciniam viduriavimui suaugusiam žmogui reikia tinkamų antibakterinių vaistų ir žarnyno antibiotikų. Kartu galima rekomenduoti adsorbentus, fermentų preparatus, taip pat žarnyno motoriką atstatančius agentus.

Speciali dieta

Užsitęsęs viduriavimas (diarrėja) atima jėgas, kartais nepraeina net naktį. Žmogui skauda skrandį, dingsta apetitas, nes maistas pradeda asocijuotis su nemaloniais pojūčiais ir skausmu. Ką daryti? Pirmiausia pamirškite maistą, kuris skatina žarnyno judrumą ir skatina virškinimo fermentų gamybą. Maistas turi būti neutralus, lengvas ir turėti fiksuojantį poveikį.

Pirmąsias porą dienų patartina gerti ramunėlių ir paukščių vyšnių nuovirą, žaliąją arbatą, spanguolių ir mėlynių želė. Saldūs gėrimai yra nepageidautini, nes gali sukelti fermentaciją ir padidinti dujų susidarymą bei skausmingus mėšlungius.

Pirmenybė teikiama baltos duonos krekeriams, ryžių vandeniui ir bananams. Po kelių dienų galite pereiti prie bulvių košės, ryžių košės su vandeniu, gleivinės sriubos, virtos liesos mėsos, daržovių ir žuvies. Kad neapkrautų skrandžio ir žarnyno, maistas turi būti vartojamas tyru. Lėtinis viduriavimas reikalauja ilgalaikės dietos, palaikomos 2-3 mėnesius.

Gydymo laikotarpiu turėtumėte pamiršti apie žalių daržovių, virtų burokėlių, slyvų, abrikosų, figų, padažų ir prieskonių valgymą. Žmonės, netoleruojantys laktozės ar glitimo, visą savo gyvenimą turės vengti maisto produktų, kuriuose yra jiems kenksmingų ingredientų.

Skysčių praradimo papildymas

Tai labai svarbus viduriavimo gydymo komponentas, nes nuolat viduriuojantis žmogus netenka ne tik vandens, bet ir gyvybiškai svarbių elektrolitų druskų (natrio, kalio, magnio). Letargija, galvos skausmas, mieguistumas, galvos svaigimas, didelis troškulys, apetito praradimas, sumažėjęs šlapimo tūris ir patamsėjimas, sumažėjęs kraujospūdis ir pagreitėjęs širdies plakimas – tai tik neišsamus simptomų, lydinčių nuolatinį suaugusiųjų viduriavimą vandeniu, sąrašas; lengvas dehidratacijos gydymas gali būti apsiriboti geru daug skysčių. Norėdami tai padaryti, naudokite švarų vandenį, žolelių arbatą, Regidron arba Citroglucosolan tirpalą. Panašų sprendimą galite paruošti patys. Į litrinį stiklainį supilkite 500 ml atšaldyto virinto vandens, įpilkite 2 valg. l. cukraus ir ¼ šaukštelio. druska ir soda. Viską gerai išmaišyti. Jei stiprų viduriavimą lydi vėmimas, dehidratacija įvyksta greičiau, tačiau reikia gerti skystį mažomis porcijomis – porą gurkšnių su 5 minučių pertrauka.

Vaistinėje Regidron yra kalio chlorido, tačiau jo sunku rasti namuose. Norėdami šiek tiek kompensuoti kalio druskų praradimą, galite išgerti stiklinę natūralių apelsinų sulčių arba džiovintų abrikosų nuoviro.

Sorbentai.

Sorbentai naudojami surišti ir pašalinti iš organizmo patogeninius mikroorganizmus, jų atliekas, toksinus, maisto alergenus, etanolį ir dujų perteklių. Esant neinfekciniam viduriavimui, sorbentai mažina vidurių pūtimą ir pilvo skausmą, susijusį su žarnyno išsiplėtimu. Sorbentų klasė apima:

  1. Aktyvuota anglis. Suaugęs žmogus per dieną gali išgerti 10-15 tablečių, o ūmaus apsinuodijimo atveju kiekis padidėja iki kelių pakelių.
  2. Kalcio gliukonatas ir karbonatas.
  3. Preparatai, kurių sudėtyje yra bismuto druskos (De-nol, Venter), žarnyne praktiškai nepasisavinami, tačiau padeda formuotis išmatoms.
  4. Smecta ištirpinama ¼ stiklinės vandens ir geriama prieš valgį 3 kartus per dieną.
  5. Lignino preparatai (Filtrum, Bilignin, Polyphepan).
  6. Atapulgitas yra koloidinis preparatas, kurio sudėtyje yra aliuminio ir magnio silikato. Pradėkite nuo 2 tablečių, o po kiekvieno tuštinimosi išgerkite 2 vienetus. Dienos dozė yra ne didesnė kaip 12 tablečių.
  7. Kolestiraminas yra anijonų mainų derva, kuri, patekusi į žarnyną, suriša tulžies rūgštis ir padeda jas pašalinti iš organizmo. Šis vaistas skirtas viduriavimui, kurį sukelia kepenų ir tulžies pūslės ligos.

Atminkite, kad sorbentai gali neutralizuoti kitus vaistus, todėl jie geriami su ne trumpesne kaip 2 valandų pertrauka.

Vaistai, mažinantys žarnyno sekreciją.

Panašų poveikį turi ir nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (Diklofenakas, Indometacinas ir kt.). Juos rekomenduojama vartoti esant ūminiam bakteriniam viduriavimui ne ilgiau kaip 5 dienas. Yra keletas išimčių: pacientai, sergantys opiniu kolitu, ilgą laiką vartoja sulfosalaziną. Steroidiniai vaistai (Metypred, Prednizolonas) turi panašų poveikį pacientams, sergantiems Krono liga.

Žolelių vaistas.

Kai kurių augalų ekstraktai, užpilai ir nuovirai sėkmingai naudojami gydant viduriavimą. Tai gali būti granatų žievelių, ąžuolo žievės, paukščių vyšnių vaisių, alksnio spurgų nuoviras ir kt.. Jie mažina sekreciją žarnyne ir turi sutraukiantį poveikį.

Pasitaiko, kad vandeningas viduriavimas nepraeina net ir pašalinus žarnyno infekciją. Tokiu atveju visada reikia atsižvelgti į tai, kas sukelia viduriavimą. Viena iš galimybių gali būti vandens malabsorbcija ir virškinimo fermentų gamybos disbalansas. Gydytojai rekomenduoja vaistus, kuriuose nėra tulžies rūgščių - Pankreatiną, Pancitratą, Mezim Forte, Creon.

Fermentiniai preparatai.

Vaistai, veikiantys žarnyno motoriką.

Kodėl išmatos yra labai laisvos? Kartais viduriavimas pasireiškia esant aktyviam žarnyno peristaltikai. Panašus reiškinys lydi dirgliosios žarnos sindromą ir Krono ligą. Siekiant sumažinti žarnyno tonusą ir motoriką, skiriamas Loperamidas (Imodium, Suprilol, Enterobene, Loperadium). Atkreipkite dėmesį, kad Loperamidas ir jo analogai negali būti naudojami infekciniam viduriavimui. Kadangi toksinų ir patogeninės floros pertekliaus su išmatomis išskyrimo vėlavimas gali sukelti sunkų apsinuodijimą, pakilti temperatūra ir smarkiai pabloginti paciento būklę.

Loperamidas nepadeda sergant diabetine enteropatija ir žarnyno amiloidoze. Šio tipo viduriavimui gydyti naudojamas oktreotidas, kuris lėtina žarnyno veiklą ir pagerina vandens bei maistinių medžiagų pasisavinimą.

Antispazminiai vaistai (Drotaverinas, Papaverinas) ir anticholinerginiai vaistai (Platifilinas, Atropinas) mažina peristaltiką. Jie skirti ūminiam viduriavimui su pilvo skausmu.

Probiotikai.

Dažną viduriavimą dažnai lydi disbiozė, todėl keletą savaičių ar mėnesių rekomenduojama vartoti vaistus, kurie atkuria normalią žarnyno mikroflorą. Jie apima:

  1. Vaistai su trumpalaike flora (Bactisuptil, Enterol).
  2. Preparatai, kurių sudėtyje yra obliteracinės žarnyno floros (Linex, Bifidobacteria + Lactobacterin, Polybacterin, Linex, Acipol, Bifiform ir kt.).
  3. Produktai, kurių sudėtyje yra žarnyno bakterijų dalelių ir jų metabolizmo substratų (Hilak forte).

Ilgalaikis viduriavimas sukelia dehidrataciją, elektrolitų netekimą, maistinių medžiagų trūkumą ir kitus neigiamus reiškinius. Jei vargina vandeninis viduriavimas ir jis nepraeina per 3 dienas, būtina skubi hospitalizacija ir apžiūra.

Kaip tinkamai gydyti hemorojus namuose

Ar kada nors bandėte savarankiškai atsikratyti hemorojaus namuose? Sprendžiant iš to, kad skaitote šį straipsnį, pergalė nebuvo jūsų pusėje. Ir, žinoma, jūs iš pirmų lūpų žinote, kas tai yra:

  • dar kartą pamatyti kraują popieriuje;
  • ryte pabusti su mintimi, kaip sumažinti patinusius, skausmingus gumbelius;
  • kiekvieną kelionę į tualetą kentėti nuo diskomforto, niežėjimo ar nemalonaus deginimo pojūčio;
  • vėl ir vėl tikėkitės sėkmės, laukite rezultatų ir būkite nusiminę dėl naujo neveiksmingo vaisto.

Nuolatinis viduriavimas yra nemaloni problema, susijusi su virškinimo trakto sutrikimu.

Kokios jo priežastys, kaip gydyti ir, svarbiausia, užkirsti kelią lėtinio viduriavimo atsiradimui – visi šie klausimai aptariami straipsnyje.

Kodėl atsiranda nuolatinis viduriavimas?

Šiais laikais tik nedaugelis gali pasigirti gera sveikata ir gerai veikiančia virškinimo sistema. Dauguma žmonių bent kartą gyvenime patyrė viduriavimą.

Viduriavimas yra patologinė būklė, kuriai būdingas dažnas (2-3 kartus per dieną) tuštinimasis ir laisvos išmatos. Be ūminės ligos formos, dažnas ir lėtinis viduriavimas.

Nuolatinis viduriavimas suaugusiesiems gali atsirasti dėl daugelio priežasčių. Daugeliu atvejų šios būklės priežastis yra sudirginta gaubtinė žarna.

Šio virškinamojo trakto organo būklei įtakos turi netinkama mityba, fizinis neveiklumas, nuolatinis stresas.

Viduriavimas dažnai atsiranda dėl kepenų ir tulžies pūslės ligų.

Dėl šių organų veiklos sutrikimų pablogėja maistinių medžiagų pasisavinimas iš maisto jį virškinant plonojoje žarnoje. Nuolatinis viduriavimas tampa vienu iš šių ligų simptomų.

Žarnyno veiklai įtakos turi daugybė hormonų, įskaitant skydliaukės hormonus, kuriuos gamina skydliaukė.

Sergant hipertiroidizmu, skydliaukė gamina perteklinį hormonų kiekį, o tai sukelia nuolatinį viduriavimą.

Krono ligą ir opinį kolitą lydi lėtinis viduriavimas, kai išmatose yra gleivių, kraujo ir pūlių.

Ši būklė yra labai pavojinga ir reikalauja skubios medicininės pagalbos.

Tuštinimosi problemų dažnai kyla dėl tam tikrų vaistų (pvz., antibiotikų ar vidurius laisvinančių) vartojimo.

Ilgai vartojant vidurius laisvinančius vaistus, sutrinka peristaltika, sumažėja žarnyno sienelių jautrumas ir išsivysto lėtinis viduriavimas.

Suaugusiesiems nuolatinio viduriavimo priežastys gali būti per didelis alkoholio vartojimas.

Faktas yra tas, kad stipriuose gėrimuose esantys toksinai taip pat neigiamai veikia virškinimo trakto veiklą.

Kepenų ir kasos apkrova veikia visos virškinimo sistemos veiklą.

Labai retai nuolatinio viduriavimo priežastis yra piktybiniai pilvo organų ar skydliaukės navikai.

Onkologinės ligos turi daug simptomų, todėl vienareikšmę diagnozę turėtų nustatyti kompetentingas specialistas.

Lėtinio viduriavimo diagnozė

Prieš pradedant gydyti lėtinį viduriavimą, būtina išsiaiškinti, kodėl atsiranda patologija ir kokie simptomai pasireiškia pacientui.

Visų pirma, verta išsiaiškinti, kokia forma pasireiškia liga. Ūminis viduriavimas trunka iki dviejų savaičių, o lėtinis – ilgiau nei keturias savaites.

Nuolatinio viduriavimo simptomai – dažnas tuštinimasis (2-3 kartus per dieną), nepakankamai susiformavusios išmatos (vandeningos, skystos ar purios).

Viduriavimą dažnai lydi skausmingi pojūčiai pilve, vidurių pūtimas, diskomfortas tiesiosios žarnos srityje.

Norint tinkamai gydyti patologinę būklę, reikia kreiptis į gydytoją. Dažnas tuštinimasis ilgiau nei dvi savaites yra daugelio ligų simptomas.

Gydytojas, remdamasis paciento skundais, paskirs tyrimus ir tyrimus, kad nustatytų tikslią diagnozę.

Visų pirma, būtina atlikti bendrą paciento tyrimą. Gydytojas gali pastebėti skausmingų pojūčių buvimą pilvo palpacijos metu, pilvo pūtimą ir pilvo srities asimetriją.

Be to, būtinas išmatų tyrimas, pilnas kraujo tyrimas, tam tikrų vitaminų ir mikroelementų kiekio kraujyje analizė. Būtų gerai duoti kraujo, kad patikrintų kepenų ir skydliaukės veiklą.

Diagnozei patikslinti ir efektyvaus gydymo metodo parinkimui dažnai atliekami papildomi tyrimai.

Gydytojas gali skirti pilvo organų rentgeno ir ultragarso diagnostiką. Tokio tipo tyrimai leis mums nustatyti patologinius vidaus organų struktūros ir audinių pokyčius, virškinimo sistemos sutrikimus.

Vienas iš galimų papildomų tyrimų yra kolonoskopija. Kolonoskopija leidžia įvertinti žarnyno sienelių būklę, nustatyti polipų, opų ir navikų buvimą.

Procedūros metu histologiniam tyrimui atliekama žarnyno gleivinės biopsija.

Remiantis histologijos rezultatais, galima nustatyti patologinius žarnyno pokyčius, turinčius įtakos tuštinimosi procesui.

Nuolatinio viduriavimo gydymas

Nuolatinis viduriavimas, kurio priežastys slypi paciento gyvenimo būdu (riebaus ir kepto maisto gausa, mėsos produktų dominavimas racione, mažas fizinis aktyvumas, dažnas stresas), pirmiausia gydomas koreguojant paciento būklę. elgesį ir mitybos įpročius.

Pacientams, sergantiems lėtiniu viduriavimu, į savo racioną reikia įtraukti maisto produktų, kurie mažina fermentacijos procesus ir dujų susidarymą.

Dietos pagrindas – tyrės konsistencijos garuose ruošti patiekalai. Viduriavimui sustabdyti rekomenduojama gerti ryžių vandenį arba skystą ryžių košę, nes šios kruopos turi stiprinamąjį poveikį.

Kadangi nuolatinis viduriavimas sukelia stiprų organizmo dehidrataciją, būtina nustatyti gėrimo režimą ir išgerti ne mažiau kaip 2 litrus švaraus vandens per dieną.

Siekiant pagerinti virškinamojo trakto veiklą, rekomenduojama probiotikų terapija. Šio spektro vaistai atkuria žarnyno mikroflorą, skatina maistinių medžiagų įsisavinimą, gerina kepenų ir kasos veiklą.

Kartais, norėdami palengvinti ūminę būklę, gydytojai skiria vaistus, kurie mažina žarnyno lygiųjų raumenų tonusą ir judrumą.

Populiarus vaistas, turintis šią farmakologinę savybę, yra Loperamidas.

Diagnozės metu nustačius uždegiminį procesą pilvo organuose, rekomenduojama vartoti antibakterinius vaistus.

Režimą ir dozę turi pasirinkti gydytojas, remdamasis pacientų tyrimais ir tyrimais.

Neteisingai parinkus antibiotikus, gali pablogėti žarnyno mikroflora ir atsirasti lėtinio viduriavimo komplikacijų.

Nuolatinis viduriavimas sukelia daugelio vitaminų ir mikroelementų trūkumą žmogaus organizme.

Subalansuota mityba ir maisto papildų vartojimas pašalins šį trūkumą ir pagerins virškinimo sistemos veiklą.

Tradicinė medicina gali būti naudinga tiek vyrams, tiek moterims. Jų pasirinkimas ir gydymo režimas turi būti aptarti su gydančiu gydytoju. Populiariausios tarp žmonių yra arbatos ir užpilai iš mėlynių.

Kaip išvengti lėtinio viduriavimo?

Kad virškinamojo trakto problemos netaptų lėtinėmis, reikia nuolat stebėti savo organizmo būklę.

Nuolatinio viduriavimo prevencija apima tam tikrą dietą, fizinį aktyvumą ir gerą higieną.

Dažnai viduriavimą gali sukelti E. coli ar kitų bakterijų, kurios neigiamai veikia žarnyno būklę, nurijimą.

Neapdorotus vaisius ir daržoves reikia nuplauti karštu vandeniu arba apdoroti specialiu produktu. Ypač atsargiems reikėtų būti vasarą, nes šiltoje aplinkoje bakterijos dauginasi aktyviau.

Mėsa ir pieno produktai, termiškai neapdoroti kiaušiniai gali išprovokuoti viduriavimą.

Dieta, skirta išvengti nuolatinio viduriavimo, apima maistą, kuris yra garuose arba kepamas orkaitėje.

Riebus ir keptas maistas organizmui sunkiai virškinamas ir papildomai apkrauna fermentų sistemą, todėl dažnai sutrinka kepenų, kasos ir žarnyno veikla.

Dažnai nuolatinio viduriavimo priežastis yra sutrikusi žarnyno motorika, susijusi su fiziniu neaktyvumu.

Dėl fizinio aktyvumo stokos sumažėja žarnyno sienelių tonusas, susilpnėja virškinimo sistemos organų kraujotaka ir išprovokuojami virškinimo trakto sutrikimai.

Šiek tiek fizinio aktyvumo dienos metu, gimnastika, vaikščiojimas taps natūraliu vidaus organų stimuliatoriumi ir pagerins jų aprūpinimą krauju.

Kad ūminė viduriavimo forma netaptų lėtine, kiekvieną priepuolį rekomenduojama gydyti ir neleisti ligai įsibėgėti.

Savalaikis apsilankymas pas gydytoją viduriavimo metu leis greitai nustatyti negalavimo priežastį ir sukurti veiksmingą gydymo strategiją.

Nuolatinis viduriavimas dažnai yra netinkamos mitybos ir fizinio pasyvumo pasekmė, tačiau kai kuriais atvejais lėtinis viduriavimas tampa daugelio sunkių ligų simptomu.

Norint greitai ir efektyviai gydyti, reikėtų kreiptis į medikus, nes tik gydytojas gali nustatyti tikrąją viduriavimo priežastį ir parinkti tinkamą gydymo režimą.



Atsitiktiniai straipsniai

Aukštyn