Qual deve ser a área do local de trabalho no escritório? Padrões de local de trabalho de escritório

É muito importante que os trabalhadores do conhecimento tenham condições favoráveis ​​– isto afecta directamente o seu bem-estar e, portanto, a produtividade. Portanto, a administração precisa adotar uma abordagem responsável na escolha do espaço de escritório para alugar.

Padrões de local de trabalho de escritório: quais deveriam ser as condições ideais

Para que os colaboradores da empresa se sintam confortáveis, é necessário levar em consideração diversos parâmetros das instalações selecionadas. Aqui está o que os padrões SanPin dizem sobre o local de trabalho do escritório:

1. Quadrado

   A área de um local de trabalho no escritório para um funcionário que trabalha em um computador com monitor de plasma ou LCD deve ser de no mínimo 4,5 metros quadrados. m.

   Se o monitor estiver desatualizado (baseado em um tubo de raios catódicos), a área de trabalho padrão no escritório será de pelo menos 6 metros quadrados. M. por pessoa. Para telas CRT, são reduzidos 4,5 metros quadrados. m/pessoa, mas apenas se a jornada de trabalho durar menos de 4 horas e durante o trabalho não forem utilizados dispositivos adicionais (scanner, copiadora, impressora, etc.)

   A largura da passagem lateral entre as mesas dos funcionários (mais precisamente, entre as laterais dos computadores) é de pelo menos 1,2 m. A distância mínima entre as costas dos monitores dos colegas deve ser de 2 m ou mais.

   A copiadora e demais equipamentos de escritório devem ser colocados a uma distância de 0,6 m da parede ou mesa mais próxima, devendo ser deixado pelo menos um metro quadrado de espaço livre na frente dela.

2. Temperatura

   A SanPin classifica os gerentes de escritório e outros trabalhadores do conhecimento como Categoria Ia. A temperatura no local de trabalho do escritório para eles não deve ser inferior a 20 e não superior a 28 graus acima de zero durante um dia normal de trabalho de oito horas.

   No verão, a temperatura ideal é considerada entre 23 e 25 graus Celsius. Se o termômetro subir para 29 graus, a jornada de trabalho não poderá ultrapassar 6 horas; até 32,5 graus – 1 hora.

   No inverno, a temperatura normal no escritório é definida entre 22 e 24 graus. Uma diminuição da temperatura para 19 graus implica uma redução da jornada de trabalho em 1 hora. E se cair para 13 graus, os trabalhadores de escritório têm o direito de deixar o trabalho uma hora depois de começarem.

3. Iluminação do local de trabalho do escritório

   Nas áreas onde os gestores trabalham com computadores pessoais, deve ser fornecida iluminação artificial e natural. A utilização de computadores em ambientes sem luz natural exige conclusão sanitária e epidemiológica autorizativa.

   As janelas dos escritórios devem estar voltadas principalmente para nordeste e norte. Para iluminação artificial, devem ser utilizadas lâmpadas LED. Todas as fontes de iluminação no local de trabalho do escritório devem ser colocadas paralelamente às janelas - desta forma a luz natural e artificial cairão na mesma direção.

Estas são as normas sanitárias para escritórios, cujo cumprimento permitirá aos colaboradores manter a saúde e trabalhar de forma produtiva.

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Resumindo, local de trabalho é uma área aberta ou fechada de um território ou espaço, dotada dos meios de produção necessários, dentro da qual o trabalhador exerce atividades laborais. Também pode ser atribuído a um grupo de funcionários. Normalmente, uma determinada parte do ciclo geral de produção é realizada no local de trabalho.

É lógico que para alcançar uma elevada produtividade do trabalho seja necessário proporcionar condições sob as quais o seu desempenho seja o mais elevado.

Importante! O empregador deve adaptar os locais de trabalho, tendo em conta não só o tipo específico de atividade e qualificações, mas também as características físicas e psicológicas individuais de cada trabalhador.

Requisitos gerais para organização do local de trabalho

Esses requisitos são regulamentados pelo Código do Trabalho da Federação Russa, pelas Normas e Normas Sanitárias e Epidemiológicas (SanPiN) e outros documentos legais.

O principal objetivo da organização de um local de trabalho é garantir o desempenho eficiente e de qualidade do trabalho, respeitando os prazos estabelecidos e com plena utilização dos equipamentos atribuídos ao colaborador.

Para conseguir isso, são impostos requisitos organizacionais, técnicos, ergonômicos, sanitários, higiênicos e econômicos ao local de trabalho.

Quais requisitos o local de trabalho de um funcionário deve atender?

A segurança ocupacional é um requisito primordial!

O requisito mais importante na organização de um local de trabalho é garantir condições de trabalho seguras e confortáveis ​​e prevenir a ocorrência de doenças e acidentes profissionais. Todo esse conjunto de medidas é chamado de segurança e saúde ocupacional.

Por outras palavras, a protecção do trabalho, na sua essência, é um sistema de actos legislativos conjugados com medidas e meios socioeconómicos, organizacionais, técnicos, higiénicos, terapêuticos e preventivos que garantem condições de trabalho seguras e a preservação da saúde dos trabalhadores da empresa.

Para isso, é necessário criar condições de trabalho favoráveis ​​de acordo com as normas sanitárias, normas de segurança, ergonomia e estética.

Microclima interno

A legislação do nosso país regula rigorosamente a temperatura e a umidade do ar interno. Em particular, quando a temperatura média diária no exterior é inferior a 10°C, a amplitude das suas flutuações no interior deve ser de 22-24°C. Quando a temperatura ambiente for superior ao valor especificado - 23-25°C. Em caso de descumprimento temporário destas condições em um sentido ou outro, a duração da jornada de trabalho é reduzida (SanPiN 2.2.4.3359-16 de 21 de junho de 2016 nº 81).

Proteção contra os efeitos nocivos da tecnologia informática

Como hoje é impossível imaginar o trabalho de escritório sem um PC, existem normas para funcionários que utilizam equipamentos de informática em seu trabalho. Por exemplo, ao trabalhar com um computador com monitor de tela plana, o local de trabalho deve ter uma área de pelo menos 4,5 metros quadrados. m, ao usar um monitor cinescópio - 6 m². Após cada hora de funcionamento, a sala deve ser ventilada (SanPiN 2.2.2/2.4.1340-03 de 30 de maio de 2003). O mesmo ato normativo regulamenta a altura, largura e profundidade dos pés sob a mesa, e estipula a presença obrigatória de apoio para os pés com superfície ondulada.

Também são regulamentados o nível de campos eletrostáticos e eletromagnéticos, radiação e radiação ultravioleta, faixas de radiofrequência e outros fatores prejudiciais à saúde dos colaboradores.

Atenção! É proibido o uso de copiadoras, impressoras e outros equipamentos de escritório em subsolos, e para escritórios comuns foram estabelecidas normas adequadas para distância entre equipamentos técnicos (SanPin 2.2.2.1332-03).

Requisitos de iluminação

Além disso, os artigos relevantes da SanPin estabelecem padrões para iluminação. Por exemplo, a iluminação da sala deve estar entre 300 e 500 lux. Ao utilizar iluminação artificial, os parâmetros de iluminação devem garantir uma boa visibilidade das informações exibidas na tela do computador pessoal. Para iluminação local são recomendadas luminárias instaladas em mesas de trabalho ou painéis especialmente equipados para instalação vertical (SanPiN 2.2.1/2.1.1.).

Requisitos de ruído

O limite máximo para o nível de ruído é de 80 decibéis (SanPin 2.2.4.3359-16).
Os documentos normativos prevêem a instalação de fundações especiais ou almofadas amortecedoras sob os principais equipamentos produtores de ruído e demais equipamentos, bem como a utilização de materiais absorvedores de ruído.

Oferecendo condições para comer

O procedimento para comer no local de trabalho é regulamentado pelo Artigo 108 do Código do Trabalho da Federação Russa, SNiP 2.09.04-87:

• se o número de funcionários for inferior a 10 pessoas, é necessário um espaço de no mínimo 6 metros quadrados. m, equipado com mesa de jantar;
• com até 29 funcionários, a área necessária é duas vezes maior;
• se a empresa empregar até 200 trabalhadores, é obrigatória a existência de zona de serviço de cantina;
• se o número de funcionários for superior a 200, a cantina deverá ser abastecida com matéria-prima ou produtos semiacabados.

Situações não regulamentadas

Caso surjam situações que não estejam regulamentadas pelas normas sanitárias e higiênicas (telhado com goteiras, banheiro com defeito, etc.), o empregado tem o direito de recusar o trabalho. Neste caso, o empregador é obrigado a oferecer-lhe outro emprego até que o problema seja completamente eliminado. Se tal decisão for impossível, de acordo com o artigo 157 do Código do Trabalho da Federação Russa, o empregador é obrigado a declarar tempo de inatividade e pagar uma multa no valor de pelo menos 2/3 do salário médio do empregado.

Dos requisitos ergonômicos para o local de trabalho, deve-se observar adicionalmente o seguinte:

1. Seleção de uma localização racional da superfície e zona de trabalho, levando em consideração os dados antropométricos de um determinado funcionário.
2. Disponibilização de medidas para prevenir ou reduzir o cansaço prematuro do trabalhador, a ocorrência de uma situação stressante no mesmo, tendo em conta as características fisiológicas, psicofisiológicas da pessoa e do seu carácter. Aliás, segundo psicólogos, os trabalhadores que utilizam constantemente computadores eletrônicos no trabalho estão muito mais expostos ao estresse do que seus colegas menos “avançados”.
3. Garantindo velocidade, segurança e facilidade de manutenção em condições operacionais normais e de emergência.

Os parâmetros técnicos incluem equipamentos com tecnologia inovadora, dispositivos, equipamentos de laboratório, mecanismos de movimentação de carga, etc.

Responsabilidade do empregador

De acordo com o requisito do artigo 209 do Código do Trabalho da Federação Russa, o órgão executivo federal relevante estabelece o procedimento para certificação de locais de trabalho, a fim de determinar os fatores que afetam a segurança das condições de trabalho na produção. O empregador é responsável por qualquer violação da legislação estabelecida.

Pela primeira violação, funcionários e empresários individuais são avisados ​​ou sujeitos a multa de 2.000 a 5.000 rublos. O mesmo para as organizações - uma advertência ou multa no valor de 50-80 mil rublos (artigo 5.27.1 do Código de Ofensas Administrativas da Federação Russa, parte 1).

Em caso de reincidência, a parte 5 deste artigo já prevê penalidades mais severas:

• os funcionários estão sujeitos a multa de 30 a 40 mil rublos ou desqualificação de um a três anos;
• a multa para empreendedores individuais é semelhante, ou suas atividades poderão ser suspensas administrativamente por até 90 dias;
• as organizações podem ser multadas em 100-200 mil rublos ou também sujeitas à suspensão administrativa de suas atividades.

Em vez de uma conclusão

Com base no estado dos locais de trabalho numa determinada empresa ou escritório, pode-se avaliar não só o nível de organização do trabalho e cultura de produção neles, mas também a sua solidez e o grau de confiança que o potencial e os clientes existentes depositam neles.

Atualizado em 17/10/2017 23h55

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para PCs com monitores CRT - 6 m² por funcionário;
para PCs com monitores LCD - 4,5 m² por funcionário (SanPiN 2.2.2/2.4.1340-03)

Trecho de SanPiN 2.2.2/2.4.1340-03:

III. Requisitos para instalações para trabalhar com PCs

3.1. As instalações para operação de PCs devem ter iluminação natural e artificial. O funcionamento de PCs em ambientes sem luz natural só é permitido com a devida justificativa e a presença de conclusão sanitária e epidemiológica positiva emitida na forma prescrita.

3.2. A iluminação natural e artificial deve atender aos requisitos da documentação regulamentar vigente. As janelas das salas onde são utilizados equipamentos de informática devem ser predominantemente orientadas para norte e nordeste.
As aberturas das janelas devem ser equipadas com dispositivos ajustáveis, como persianas, cortinas, toldos externos, etc.

3.3. Não é permitida a colocação de poltronas para usuários de PC em todos os estabelecimentos de ensino, cultura e entretenimento de crianças e adolescentes em subsolos e subsolos.
3.4. A área por estação de trabalho dos usuários de PC com VDT baseado em tubo de raios catódicos (CRT) deve ser de no mínimo 6 m2, nas dependências de instituições culturais e de entretenimento e com VDT baseado em telas planas discretas (cristal líquido, plasma) - 4,5 m2.
Ao utilizar um PCEM com VDT baseado em CRT (sem dispositivos auxiliares - impressora, scanner, etc.) que atendam aos requisitos das normas internacionais de segurança informática, com tempo de operação inferior a 4 horas por dia, área mínima de São permitidos 4,5 m2 por posto de trabalho de utilizador (adultos e estudantes do ensino profissional superior).
3.5. Para a decoração de interiores de salas onde estão localizados PCs, devem ser utilizados materiais difusamente reflexivos com coeficiente de reflexão para o teto de 0,7 - 0,8; para paredes - 0,5 - 0,6; para o chão - 0,3 - 0,5.
3.6. Os materiais poliméricos são utilizados para decoração de interiores de instalações com PCs na presença de conclusão sanitária e epidemiológica.
3.7. As instalações onde estão localizadas estações de trabalho com PCs devem ser equipadas com aterramento de proteção (aterramento) de acordo com os requisitos técnicos de operação.
3.8. Os locais de trabalho com PCs não devem ser colocados próximos a cabos e entradas de energia, transformadores de alta tensão ou equipamentos tecnológicos que interfiram no funcionamento do PC.

Em caso de violação no domínio da garantia do bem-estar sanitário e epidemiológico da população, aplica-se o código administrativo (CAO):

Artigo 6.3. Violação da legislação no domínio da garantia do bem-estar sanitário e epidemiológico da população e da legislação sobre regulamentação técnica

Violação da legislação no domínio da garantia do bem-estar sanitário e epidemiológico da população, expressa na violação das regras sanitárias e normas higiénicas existentes, requisitos dos regulamentos técnicos, incumprimento de medidas sanitárias, higiénicas e anti-epidémicas, -
(conforme alterado pela Lei Federal de 28 de dezembro de 2009 N 380-FZ)
implica uma advertência ou a imposição de uma multa administrativa aos cidadãos no valor de cem a quinhentos rublos; para funcionários - de quinhentos a mil rublos; para pessoas que exercem atividades empresariais sem constituir pessoa jurídica - de quinhentos a mil rublos ou suspensão administrativa das atividades por um período de até noventa dias; para pessoas jurídicas - de dez mil a vinte mil rublos ou suspensão administrativa das atividades por um período de até noventa dias.
(conforme alterado pelas Leis Federais de 09/05/2005 N 45-FZ, de 22/06/2007 N 116-FZ)

Um local de trabalho equipado com computador pessoal com monitor moderno de cristal líquido (ou plasma) deve estar localizado em uma área de pelo menos 4,5 metros quadrados - desde que não esteja equipado com dispositivos adicionais que consumam eletricidade e sejam fonte de adicional radiação eletromagnética. Equipamentos adicionais (segundo monitor, impressora, fax, scanner) requerem espaço adicional. 2. Uma estação de trabalho informatizada com monitor baseado em ERT (tubo de raios catódicos) requer pelo menos 6 metros quadrados de espaço no escritório. Porém, se um funcionário não passa mais da metade da jornada de trabalho no computador (menos de 4 horas), a área do seu local de trabalho pode ser igual a 4,5 m2. Assim como no primeiro caso, dispositivos auxiliares, se necessário, devem ser instalados em espaço adicional. 3.

Área padrão por pessoa em um escritório

Em nosso país, quase um terço da população trabalha em escritório. Ao mesmo tempo, nem todos os cidadãos russos sabem que o empregador é obrigado a garantir o nível mínimo de requisitos obrigatórios para o local de trabalho do trabalhador. Existe ainda um padrão especial de área por pessoa em um escritório, previsto na legislação vigente.
De acordo com o portal http://aero-city.com/rent/, com base nas regras estabelecidas para projeto de instalações e normas sanitárias, um local de trabalho em qualquer escritório deve atender aos seguintes parâmetros:

1. Um funcionário de escritório cujo trabalho envolve a utilização de um computador pessoal com monitor moderno dispõe de uma área de trabalho de pelo menos 4,5 m2. Ao mesmo tempo, a presença de equipamentos adicionais que consomem energia elétrica e emitem ondas eletromagnéticas exige a disponibilização obrigatória de uma área separada.

Sanpin para trabalhadores de escritório

Os locais de trabalho com PCs não devem ser colocados próximos a cabos e entradas de energia, transformadores de alta tensão ou equipamentos tecnológicos que interfiram no funcionamento do PC. Em caso de violação no domínio da garantia do bem-estar sanitário e epidemiológico da população, aplica-se o código administrativo (CAO): artigo 6.3. Violação da legislação no domínio da garantia do bem-estar sanitário e epidemiológico da população e da legislação sobre regulamentação técnica (conforme alterada por

Espaço de escritório padrão por funcionário

III. Requisitos de instalações para trabalhar com PCs 3.1. As instalações para operação de PCs devem ter iluminação natural e artificial. O funcionamento de PCs em ambientes sem luz natural só é permitido com a devida justificativa e a presença de conclusão sanitária e epidemiológica positiva emitida na forma prescrita. 3.2. A iluminação natural e artificial deve atender aos requisitos da documentação regulamentar vigente.

As janelas das salas onde são utilizados equipamentos de informática devem ser predominantemente orientadas para norte e nordeste. As aberturas das janelas deverão ser dotadas de dispositivos reguláveis ​​tais como: persianas, cortinas, marquises externas, etc. 3.3. Não é permitida a colocação de poltronas para usuários de PC em todos os estabelecimentos de ensino, cultura e entretenimento de crianças e adolescentes em subsolos e subsolos.

Área de trabalho padrão por pessoa em um escritório

Nas instalações dos funcionários de gestão, cada um deles tem pelo menos 4 m2 atribuídos - a menos que sejam utilizados computadores pessoais nestas instalações. Se o local de trabalho do gestor estiver equipado com um PC, aplicam-se os parágrafos 1 e 2. 4. Cada funcionário do departamento de design deve ter à sua disposição pelo menos 6 metros quadrados de espaço de escritório, independentemente de trabalhar em prancheta ou em um PC.
5. Os colaboradores de grupos de baixa mobilidade (pessoas com deficiência) devem ter local de trabalho com área mínima de 5,65 m2 por pessoa, e cadeirantes - mínimo 7,65 m2. De referir que todos os parâmetros de área acima indicados referem-se especificamente a locais de trabalho, não incluindo quaisquer passagens entre filas de mesas, nem espaço para instalação de equipamentos adicionais de uso comum (por exemplo, fotocopiadora) ou mobiliário (guarda-roupa para casacos, prateleiras de papel).

Disposições básicas da Sanpin sobre área por pessoa para trabalho de escritório

Os requisitos de temperatura e umidade, iluminação em um espaço de escritório e, às vezes, até móveis são estritamente regulamentados. Assim, se a temperatura média diária fora da janela for superior a 10°C, no escritório deverá ser, regra geral, 23-25°C, e se estiver abaixo deste limite - 22-24°C. Também é determinado como a jornada de trabalho é reduzida se a sala estiver mais fria do que o permitido ou, pelo contrário, estiver muito quente.
Por exemplo, se a temperatura do ar no escritório for 19°C, você não poderá permanecer nele por mais de sete horas, e se for 18°C, não mais que seis horas, etc. 4.3359-16 “Requisitos sanitários e epidemiológicos para fatores físicos no local de trabalho”, aprovado pela Resolução do Médico Sanitário Chefe do Estado da Federação Russa de 21 de junho de 2016 nº 81). Existem padrões separados para quem usa computadores em seu trabalho. A área de trabalho desses funcionários não pode ser inferior a 4,5 metros quadrados.

Quantos metros quadrados por pessoa em um escritório?

Importante

A temperatura no local de trabalho do escritório para eles não deve ser inferior a 20 e não superior a 28 graus acima de zero durante um dia normal de trabalho de oito horas. No verão, a temperatura ideal é considerada entre 23 e 25 graus Celsius. Se o termômetro subir para 29 graus, a jornada de trabalho não poderá ultrapassar 6 horas; até 32,5 graus – 1 hora.

• Iluminação do local de trabalho do escritório Nas salas onde os gestores trabalham com computadores pessoais, deve ser fornecida iluminação artificial e natural.

Padrões de local de trabalho de escritório

Atenção

Estamos falando de uma impressora, um segundo monitor e outros equipamentos de escritório.

• Um local de trabalho onde é utilizado um computador com monitor desatualizado deve ter pelo menos 6 m². Ao trabalhar por menos de 4 horas, a área especificada pode ser reduzida para 4,5 m². A presença de equipamento auxiliar de escritório também requer espaço adicional.
• Por cada colaborador de um edifício de escritórios, sem contar com um posto de trabalho equipado com computador, deverá ser atribuída uma área de 4 m2.
• Para funcionários de agências de design, o empregador é obrigado a alocar mais de 6 m².

Norma m2 por pessoa no escritório

Na escolha do espaço de escritório, deve-se levar em consideração não apenas os padrões de área recomendados por funcionário, mas também outros aspectos importantes da colocação dos postos de trabalho no espaço de escritório. Assim, a distância entre as mesas não deve ser inferior a dois metros, e a distância entre as laterais dos monitores não deve ser inferior a 1,2 metros. É aconselhável que as janelas dessa sala fiquem voltadas para o lado norte ou nordeste e que os monitores estejam localizados em ângulo com a janela. Se o trabalho dos funcionários envolver grande estresse no sistema nervoso, devem ser construídas divisórias de um metro e meio a dois metros de altura entre os postos de trabalho.
Se o monitor estiver desatualizado (baseado em um tubo de raios catódicos), a área de trabalho padrão no escritório será de pelo menos 6 metros quadrados. M. por pessoa. Para telas CRT, são reduzidos 4,5 metros quadrados. m/pessoa, mas somente se a jornada de trabalho durar menos de 4 horas e durante o trabalho não forem utilizados dispositivos adicionais (scanner, copiadora, impressora, etc.) A largura da passagem lateral entre as mesas dos funcionários (mais precisamente, entre as laterais dos seus computadores) – pelo menos 1,2 m. A distância mínima entre as costas dos monitores dos colegas deve ser de 2 m ou mais.
A copiadora e demais equipamentos de escritório devem ser colocados a uma distância de 0,6 m da parede ou mesa mais próxima, devendo ser deixado pelo menos um metro quadrado de espaço livre na frente dela.

• Temperatura A SanPin classifica os gerentes de escritório e outros trabalhadores do conhecimento na categoria Ia.

As instalações deverão ter iluminação natural e artificial. Não é permitida a localização de estações de trabalho atrás de monitores para usuários adultos em porões.

Área por um com computador para usuários adultos deve ter pelo menos 6 m2 e o volume deve ser de pelo menos -20 m3.

As salas com computadores devem estar equipadas com aquecimento, ar condicionado ou sistemas eficazes de alimentação e exaustão.

Para decoração de interiores de salas com computadores, devem ser utilizados materiais difusamente reflexivos com coeficiente de refletância para o teto de 0,7-0,8; para paredes - 0,5-0,6; para o chão - 0,3-0,5.

Superfície do piso nas áreas onde são utilizados computadores, deve ser nivelado, sem buracos, antiderrapante, fácil de limpar e molhar e ter propriedades antiestáticas.

Deve haver um kit de primeiros socorros e um extintor de dióxido de carbono na sala para extinguir o incêndio.

Requisitos para microclima, composição iônica e concentração de produtos químicos nocivos no ar interno

Nos locais de trabalho dos usuários de computadores pessoais, os parâmetros ideais de microclima devem ser garantidos de acordo com SanPin 2.2.4.548-96. De acordo com este documento, para a categoria 1a de severidade de trabalho, a temperatura do ar não deve ser superior a 22-24 o C no período frio do ano, 20-25 o C no período quente do ano. ser 40-60%, velocidade de movimento do ar -

ha - 0,1 m/s. Para manter os valores ideais do microclima, é utilizado um sistema de aquecimento e ar condicionado. Para aumentar a umidade do ar interno, use umidificadores com água potável destilada ou fervida.

A composição iônica do ar deve conter o seguinte número de íons de ar negativos e positivos; o nível mínimo exigido é de 600 e 400 íons por 1 cm 3 de ar; o nível ideal é 3.000-5.000 e 1.500-3.000 íons por 1 cm 3 de ar; o máximo permitido é 50.000 íons por 1 cm 3 de ar. Para manter a composição iônica ideal do ar, remoção de poeira e desinfecção do ar interno, recomenda-se o uso de dispositivos da planta Diod da série Ellion.

Requisitos para iluminação de instalações e locais de trabalho

As salas de informática deverão ter iluminação natural e artificial. A iluminação natural é fornecida através de aberturas de janelas com um coeficiente de iluminação natural KEO não inferior a 1,2% em áreas com cobertura de neve estável e não inferior a 1,5% no resto do território. O fluxo luminoso da abertura da janela deve incidir sobre o local de trabalho do operador, no lado esquerdo.

A iluminação artificial nas salas de operação de computadores deve ser fornecida por um sistema de iluminação geral uniforme.

A iluminação da superfície da mesa na área onde o documento é colocado deve ser de 300-500 lux. É permitida a instalação de luminárias locais para iluminar documentos. A iluminação local não deve criar brilho na superfície da tela e aumentar a iluminação da tela para mais de 300 lux. O brilho direto das fontes de luz deve ser limitado. O brilho das superfícies luminosas (janelas, lâmpadas) no campo de visão não deve ser superior a 200 cd/m2.

O brilho refletido nas superfícies de trabalho é limitado pela escolha correta da luminária e pela localização dos postos de trabalho em relação à fonte de luz natural. O brilho do brilho na tela do monitor não deve exceder 40 cd/m2. O índice de ofuscamento para fontes de iluminação artificial geral em instalações não deve ser superior a 20, o índice de desconforto em instalações administrativas e públicas não deve ser superior a 40. A relação de brilho entre superfícies de trabalho não deve exceder 3:1 - 5:1, e entre superfícies de trabalho e superfícies de parede e equipamentos 10:1.

Para iluminação artificial de salas com computadores pessoais, devem ser utilizadas lâmpadas do tipo LPO36 com grades espelhadas, equipadas com reatores de alta frequência. É permitida a utilização de luminárias de luz direta, principalmente luz refletida do tipo LPO13, LPO5, LSO4, LPO34, LPO31 com lâmpadas fluorescentes do tipo LB. É permitida a utilização de luminárias locais com lâmpadas incandescentes. As lâmpadas devem estar localizadas na forma de linhas sólidas ou quebradas nas laterais das estações de trabalho paralelas à linha de visão do usuário para diferentes locais dos computadores. Com disposição perimetral, as linhas de lâmpadas devem estar localizadas localmente acima da mesa, mais perto de sua borda frontal, voltadas para o operador. O ângulo de proteção das lâmpadas deve ser de pelo menos 40 graus. As luminárias locais devem ter refletor não translúcido com ângulo de proteção de pelo menos 40 graus.

Para garantir os valores padrão de iluminação das instalações, os vidros das aberturas das janelas e das lâmpadas devem ser limpos pelo menos duas vezes por ano e as lâmpadas queimadas devem ser substituídas em tempo hábil.

Requisitos para ruído e vibração nas instalações

Nos locais de trabalho dos usuários de computadores pessoais, não devem ultrapassar os valores estabelecidos pela SanPiN 2.2.4/2.1.8.562-96 e não ultrapassar 50 dBA. Nos locais de trabalho em instalações que alojam unidades ruidosas, o nível de ruído não deve exceder 75 dBA, e o nível de vibração nas instalações está dentro dos valores permitidos de acordo com SN 2.2.4/2.1.8.566-96 categoria 3, tipo “b” .

O nível de ruído nas salas pode ser reduzido usando materiais absorventes de som com coeficientes máximos de absorção sonora na faixa de frequência de 63-8000 Hz para acabamento de paredes e tetos de salas. Um efeito adicional de absorção de som é criado por cortinas lisas feitas de tecido grosso, penduradas em dobra a uma distância de 15 a 20 cm da cerca. A largura da cortina deve ser 2 vezes a largura da janela.

Requisitos para a organização e equipamento dos locais de trabalho

Os locais de trabalho com computadores pessoais em relação às aberturas de iluminação devem ser localizados de forma que a luz natural incida lateralmente, preferencialmente pela esquerda.

Layouts do local de trabalho no caso de computadores pessoais, as distâncias entre desktops com monitores devem ser levadas em consideração: a distância entre as superfícies laterais dos monitores é de pelo menos 1,2 m, e a distância entre a tela do monitor e a parte traseira de outro monitor é de pelo menos 2,0 m.

Área de Trabalho pode ter qualquer design que atenda aos requisitos ergonômicos modernos e permita a colocação conveniente dos equipamentos na superfície de trabalho, levando em consideração a quantidade, o tamanho e a natureza do trabalho executado. É aconselhável utilizar mesas que possuam uma superfície de trabalho especial separada do tampo principal para a colocação do teclado. São utilizadas mesas de trabalho com altura de superfície de trabalho ajustável e não ajustável. Caso não haja regulagem, a altura da mesa deverá ficar entre 680 e 800 mm.

Profundidade da superfície de trabalho da mesa deve ter 800 mm (pelo menos 600 mm são permitidos), largura - 1.600 mm e 1.200 mm, respectivamente. Superfície de trabalho A mesa não deve ter cantos ou arestas vivas e ter acabamento fosco ou semifosco.

A mesa de trabalho deve ter espaço para as pernas com altura de pelo menos 600 mm, largura de pelo menos 500 mm, profundidade ao nível dos joelhos de pelo menos 450 mm e ao nível das pernas estendidas de pelo menos 650 mm.

A leitura rápida e precisa das informações é garantida pelo posicionamento do plano da tela abaixo do nível dos olhos do usuário, de preferência perpendicular à linha de visão normal (linha de visão normal 15 graus abaixo da horizontal).

Teclado deve estar localizado na superfície da mesa a uma distância de 100-300 mm da borda voltada para o usuário.

Para facilitar a leitura das informações dos documentos, são utilizados suportes móveis (púlpitos), cujas dimensões em comprimento e largura correspondem às dimensões dos documentos neles colocados. A estante para partitura é colocada no mesmo plano e na mesma altura da tela.

Para garantir uma postura de trabalho fisiologicamente racional e criar condições para a sua alteração durante a jornada de trabalho, cadeiras de trabalho elevatórias e giratórias com assento e encosto reguláveis ​​em altura e ângulo de inclinação, bem como a distância do encosto à frente borda do assento, são usados.

• a largura e a profundidade da superfície do assento são de pelo menos 400 mm;
• superfície do assento com borda frontal arredondada;
• ajuste da altura da superfície do assento na faixa de 400-550 mm e ângulo de inclinação para frente em até 15 graus e para trás em até 5 graus.;
• a altura da superfície de apoio das costas é de 300±20 mm, a largura é de pelo menos 380 mm e o raio de curvatura do plano horizontal é de 400 mm;
• o ângulo de inclinação do encosto no plano vertical está dentro de 0±30 graus;
• ajuste da distância do encosto à borda frontal do assento entre 260-400 mm;
• apoios de braços fixos ou removíveis com comprimento mínimo de 250 mm e largura de 50-70 mm;
• ajuste da altura dos apoios de braços acima do assento em 230±30 mm e da distância interna entre os apoios de braços em 350-500 mm;
• a superfície do assento, encosto e apoios de braços deve ser semimacia, com revestimento antiderrapante, não eletrizante, hermético e facilmente limpo de contaminação.

O local de trabalho deve ser equipado com apoio para os pés com largura mínima de 300 mm, profundidade mínima de 400 mm, regulagem de altura de até 150 mm e ângulo de inclinação da superfície de apoio do estande de até 20 graus. A superfície do suporte deve ser ondulada e ter uma borda de 10 mm de altura na borda frontal.

Modo de trabalho e descanso ao trabalhar com um computador

O regime de trabalho e descanso prevê o cumprimento de uma determinada duração de trabalho contínuo em PC e pausas, regulada tendo em conta a duração do turno de trabalho, tipos e categorias de atividade laboral.

Os tipos de atividades de trabalho em PC são divididos em 3 grupos: grupo A - trabalho de leitura de informações da tela com solicitação prévia; grupo B - trabalho de inserção de informações; Grupo B - trabalho criativo em modo de diálogo com PC.

Se durante um turno de trabalho o usuário realiza diferentes tipos de trabalho, então sua atividade é classificada como um grupo de trabalho para o qual é gasto pelo menos 50% do tempo do turno de trabalho.

As categorias de severidade e intensidade de trabalho no PC são determinadas pelo nível de carga durante o turno de trabalho: para o grupo A - pelo número total de caracteres lidos; para o grupo B - pelo número total de caracteres lidos ou inseridos; para o grupo B - com base no tempo total de trabalho direto no PC. A tabela mostra as categorias de gravidade e intensidade do trabalho em função do nível de carga durante o turno de trabalho.

O número e a duração dos intervalos regulamentados, a sua distribuição durante o turno de trabalho são estabelecidos em função da categoria de trabalho no PC e da duração do turno de trabalho.

• para a primeira categoria de trabalho, 2 horas a partir do início do turno e 2 horas após o intervalo para almoço de 15 minutos cada;
• para a segunda categoria de trabalho - 2 horas a partir do início do turno de trabalho e 1,5-2,0 horas após o intervalo para almoço com duração de 15 minutos cada ou 10 minutos a cada hora de trabalho;
• para a terceira categoria de trabalho - 1,5-2,0 horas a partir do início do turno de trabalho e 1,5-2,0 horas após o intervalo para almoço com duração de 20 minutos cada ou 15 minutos a cada hora de trabalho.

Com jornada de trabalho de 12 horas, deverão ser estabelecidos intervalos regulamentados nas primeiras 8 horas de trabalho semelhantes aos intervalos de uma jornada de trabalho de 8 horas, e nas últimas 4 horas de trabalho, independentemente da categoria e tipo de trabalho, a cada hora com duração de 15 minutos.

A duração do trabalho contínuo em um PC sem intervalo regulamentado não deve exceder 2 horas.

Ao trabalhar em PC durante o turno noturno, a duração dos intervalos regulamentados aumenta em 60 minutos, independentemente da categoria e tipo de atividade laboral.

Pausas não regulamentadas (micropausas) com duração de 1-3 minutos são eficazes.

É aconselhável utilizar pausas e micropausas reguladas para realizar um conjunto de exercícios e ginástica para os olhos, dedos, bem como massagens. É aconselhável mudar as séries de exercícios após 2 a 3 semanas.

Os utilizadores de PC que realizam trabalhos com elevado nível de tensão são aconselhados a ter alívio psicológico durante os intervalos regulamentados e no final da jornada de trabalho em salas especialmente equipadas (salas de alívio psicológico).

Medidas médicas, preventivas e de saúde. Todos os usuários profissionais de PC devem passar por exames médicos preliminares obrigatórios no ingresso ao trabalho, exames médicos periódicos com a participação obrigatória de terapeuta, neurologista e oftalmologista, além de exame de sangue geral e ECG.

As mulheres não estão autorizadas a trabalhar em um PC durante a gravidez e durante a amamentação.

A miopia, a hipermetropia e outros erros de refração devem ser totalmente corrigidos com óculos. Para o trabalho devem ser utilizados óculos selecionados levando em consideração a distância de trabalho dos olhos até a tela. No caso de deficiências visuais mais graves, a questão da possibilidade de trabalhar no PC é decidida pelo oftalmologista.

Para aliviar a fadiga dos músculos acomodativos e treiná-los, são utilizados programas de computador como o Relax.

Para quem trabalha intensamente, é aconselhável utilizar os mais modernos meios de prevenção da visão, como os óculos LPO-trainer e os simuladores oftalmológicos DAK e Sniper-Ultra.

Recomenda-se que o lazer seja utilizado para recreação passiva e ativa (exercícios em aparelhos de ginástica, natação, ciclismo, corrida, tênis, futebol, esqui, aeróbica, passeios no parque, floresta, passeios, ouvir música, etc.). Duas vezes por ano (na primavera e no final do outono), recomenda-se fazer um curso de terapia vitamínica durante um mês. Você deveria parar de fumar. Fumar deve ser estritamente proibido nos locais de trabalho e em salas com PCs.

Garantir a segurança elétrica e contra incêndio no local de trabalho

Segurança elétrica.

No local de trabalho do usuário há um display, teclado e unidade de sistema. Quando o display é ligado, uma alta tensão de vários quilovolts é criada no tubo de raios catódicos. Portanto, é proibido tocar na parte traseira da tela, limpar a poeira do computador enquanto ele estiver ligado ou trabalhar no computador com roupas molhadas e com as mãos molhadas.

Antes de iniciar o trabalho, certifique-se de que não haja cabos de alimentação pendurados na mesa ou debaixo da mesa, que o plugue e o cabo de alimentação estejam intactos, que não haja danos visíveis no equipamento e nos móveis de trabalho, que o próximo- o filtro de tela não está danificado e está aterrado.

Correntes de eletricidade estática induzidas durante a operação do computador no monitor, na unidade do sistema e nas caixas do teclado podem causar descargas ao tocar nesses elementos. Essas descargas não representam perigo para os seres humanos, mas podem causar falhas no computador. Para reduzir a magnitude das correntes de eletricidade estática, utilizam-se neutralizadores, umidificação local e geral do ar e utilização de revestimentos de piso com impregnação antiestática.

Segurança contra incêndios

Segurança contra incêndios - o estado de um objeto em que se exclui a possibilidade de incêndio e, caso ocorra, evita-se o impacto dos seus fatores de perigo nas pessoas e garante-se a proteção dos bens materiais.

A protecção contra incêndios é um conjunto de medidas organizacionais e técnicas que visam garantir a segurança das pessoas, prevenir o incêndio, limitar a sua propagação, bem como criar condições para o sucesso da extinção do incêndio.

A segurança contra incêndios é garantida por um sistema de prevenção de incêndios e um sistema de proteção contra incêndios. Todas as dependências do escritório devem possuir um “Plano de Evacuação de Incêndio”, regulamentando a atuação do pessoal em caso de incêndio e indicando a localização dos equipamentos contra incêndio.

Os incêndios nos CC representam um perigo particular, pois estão associados a grandes perdas materiais. Recurso

CC - pequenas áreas das instalações. Como se sabe, um incêndio pode ocorrer devido à interação de substâncias inflamáveis, um oxidante e fontes de ignição. Todos os três fatores principais necessários para a ocorrência de um incêndio estão presentes nas instalações de um centro de informática.

Os componentes combustíveis de um centro de informática são: materiais de construção para acabamento acústico e estético de instalações, divisórias, portas, pisos, cartões perfurados e fita perfurada, isolamento de cabos, etc.

As fontes de ignição em um computador podem ser circuitos elétricos de um computador, dispositivos utilizados para manutenção, dispositivos de alimentação, ar condicionado, onde, como resultado de diversas violações, formam-se elementos superaquecidos, faíscas elétricas e arcos que podem causar ignição de produtos inflamáveis materiais.

Os computadores modernos possuem uma densidade muito alta de elementos de circuito eletrônico. Os fios e cabos de conexão estão localizados próximos uns dos outros. Quando a corrente elétrica flui através deles, uma quantidade significativa de calor é liberada. Neste caso, o isolamento pode derreter. Sistemas de ventilação e ar condicionado são usados ​​para remover o excesso de calor do computador. Quando operados continuamente, esses sistemas representam um risco adicional de incêndio.

A categoria de risco de incêndio B é estabelecida para a maioria das instalações do CC.

Uma das tarefas mais importantes da proteção contra incêndio— proteger as instalações do edifício contra a destruição e garantir a sua resistência suficiente em condições de exposição a altas temperaturas durante um incêndio. Tendo em conta o elevado custo dos equipamentos eletrónicos do centro de informática, bem como a categoria do seu risco de incêndio, os edifícios do centro de informática e partes do edifício para outros fins onde os computadores estão localizados devem ser de primeiro e segundo grau de resistência ao fogo. Para a fabricação de estruturas de edifícios, via de regra, são utilizados tijolos, concreto armado, vidro, metal e outros materiais incombustíveis. O uso de madeira deve ser limitado e, se utilizado, deve ser impregnado com retardadores de fogo.