Massagem visceral, o que é e como nos ajuda na cura de doenças. Lições de Ogulov (treinamento) massagem visceral do abdômen O procedimento para realizar massagem visceral do abdômen

A massagem visceral provoca sensações estranhas: o médico, com a ajuda de leves pressões no estômago e movimentos de puxão, parece equilibrar os órgãos dentro de você. A sessão dura cerca de uma hora: você cai em um sonho e depois volta à realidade. Não dói, embora às vezes haja uma sensação de desconforto. Mas você sempre sente: apesar dos movimentos muito suaves do mestre, alguns processos estão começando no corpo. E, nesse caso, é muito importante encontrar um especialista competente: essa pessoa primeiro escaneia seu corpo com a ajuda do toque e depois reconfigura os processos internos.

Respondida por Nigel Franklin, consultor de spa da Clinique La Prairie

Qual é o método de massagem visceral?

A manipulação visceral é uma técnica manual suave que, por meio de vários métodos de movimentação dos órgãos internos da cavidade abdominal (como intestinos, fígado e rins) através da parede frontal do abdômen, tem um efeito positivo em todo o corpo. Congestão venosa e linfática, espasmo, prolapso de órgãos internos em relação uns aos outros são as causas mais comuns de várias patologias. Restaurar a posição dos órgãos internos normaliza a microcirculação neles; como resultado, os processos metabólicos são estabelecidos e ocorre a cura de distúrbios funcionais.

Quais são as indicações para esta massagem?

A correção manual de órgãos é indicada não apenas para o tratamento de doenças crônicas, cujo espectro é muito amplo - desde constipação, colecistite, pancreatite, congestão no fígado até varizes das extremidades inferiores. É também um profilático eficaz, pois nem todos prestam atenção aos sintomas iniciais das doenças emergentes, os primeiros “sinos” do corpo. A primeira sessão de massagem também é diagnóstica, um especialista qualificado poderá literalmente “sondar” problemas em vários órgãos.

Quais são as contra-indicações?

Existem muito poucas contra-indicações. Porém, é melhor não agir no corpo em caso de lesões, doenças durante uma exacerbação ou infecções, pois isso pode levar a uma sobrecarga do corpo de informações. É melhor dar tempo ao corpo para se curar antes de ter um efeito de terceiros sobre ele.

Grávidas podem fazer?

Sim. A manipulação visceral é baseada na osteopatia e fisioterapia, portanto é indicada no controle postural (regulação da posição do corpo no espaço), auxiliando estruturalmente no equilíbrio do abdômen, melhorando a circulação sanguínea nos órgãos pélvicos.

Qual é o efeito da massagem visceral adequada?

A manipulação visceral recria, harmoniza e potencializa a conexão entre os órgãos internos, o sistema linfático, o sistema respiratório e a circulação sanguínea. Fortalece os mecanismos de defesa, estabelece o bom funcionamento dos órgãos, inicia o processo de cura às custas dos recursos internos do corpo.

Preciso fazer esta massagem em um curso ou um procedimento é suficiente?

 Dependendo do problema, é melhor planejar um curso - para obter resultados óbvios.

Um dos métodos mais acessíveis e eficazes para restaurar o funcionamento de todos os órgãos internos, livrando-se de várias doenças, é a antiga massagem eslava do abdômen ou massagem dos órgãos internos.

Lembre-se de que o método se baseia na eliminação do congestionamento dos órgãos, na normalização da circulação linfática e sanguínea, com o que os sistemas internos se libertam de toxinas e recebem os nutrientes e o oxigênio de que precisam.

Assim, uma pessoa se livra de muitas doenças de quase todos os sistemas do corpo: colecistite, pancreatite, úlcera gástrica, doenças dos rins e da bexiga, órgãos genitais femininos e masculinos. O ritmo cardíaco também é restaurado, a pressão sanguínea se normaliza, as dores na coluna e nas articulações desaparecem, etc.

Obviamente, para obter o maior efeito na restauração da saúde, você precisa entrar em contato com um especialista. Mas com o objetivo de saúde, para combater doenças crônicas, bem como rejuvenescer o corpo, uma pessoa pode fazer automassagem de órgãos internos.

Isso é relatado pelo médico de medicina tradicional Vladimir Gurtovoy, que tem uma vasta experiência com o método de massagem eslavo antigo e os resultados surpreendentes do uso desse método.

Recentemente, uma de minhas pacientes regulares disse que, ao acariciar o estômago no sentido horário por 15 minutos diários, ela se livrou da constipação e não teve problemas para esvaziar a bexiga. Eu a elogiei.

Afinal, a normalização do sistema de excreção de resíduos do organismo é condição necessária para o restabelecimento da saúde.

Não é menos agradável quando meus pacientes não poupam tempo para a automassagem dos órgãos internos, que lhes ensinei. E assim se livram de doenças graves: colecistite, pancreatite, gastrite, úlcera péptica, colelitíase e urolitíase, restauram as funções dos órgãos reprodutivos, mantêm a pressão arterial normal, o ritmo cardíaco, etc.

Seu bem-estar geral melhora, a imunidade é fortalecida (afinal, 70% das células imunológicas estão localizadas nos intestinos), o corpo é rejuvenescido (o fígado e os rins começam a remover com eficiência todas as toxinas), a condição da pele muda.

Método suave de automassagem de órgãos internos

Este texto descreve uma técnica de massagem simples e suave, parte da massagem abdominal, que você pode fazer com segurança em si mesmo e em seus entes queridos (observando três regras). Deixe os especialistas fazerem manipulações mais complexas. Fazendo apenas o primeiro círculo de massagem (descrito abaixo), você ainda obterá resultados, mas não tão “rápidos”, por exemplo, em caso de doença grave, em vez de duas semanas com um especialista, você se curará em 1- 2-3 meses. Você está com pressa em algum lugar? Doenças que ganhamos por anos de "trabalho duro".

Regras para automassagem de órgãos internos:

1. Para uma leve dor! Não é necessário suportar dores fortes, enfraquecer a pressão para uma dor leve!

2. Uma pressão por não mais de três minutos! Isso é muito importante para não causar isquemia (falta de oxigênio nos tecidos). A isquemia se manifesta com mais frequência pelo aumento da dor aguda na área onde você corta o suprimento de sangue (nem sempre à mão, mas abaixo).
Se a dor passou, reorganizamos a mão sem esperar três minutos.
Se a dor não passar em três minutos, ainda reorganizamos a mão. Depois podemos mais uma vez voltar a este ponto para trabalhar com ele um pouco mais.

3. Pressione suavemente, remova suavemente a mão. Suave não significa fraco.

A ordem da massagem dos órgãos internos:

1. Procuramos o primeiro ponto assim: do umbigo até a base do esterno, reserve 1/3, dois dedos à direita (não o comprimento, mas a largura dos dedos). Este é o ponto reflexo da vesícula biliar. Pressionamos verticalmente (uma descrição levando em consideração que a pessoa está deitada de costas, as pernas parcialmente dobradas na altura dos joelhos). Para dor leve. Às vezes, um riacho murmura à mão, despeja bile da bexiga para o intestino.

Os principais sinais de uma vesícula biliar cheia: tontura, náusea, dor nas têmporas e, muitas vezes, na frente da cabeça, trituração nos joelhos ao agachar, dor nos joelhos (geralmente à direita). Bem como distúrbios digestivos, doenças crônicas da nasofaringe (incluindo rinite, sinusite), hemorróidas e nódulos varicosos, dor no pescoço, ombro direito e sob a omoplata, doenças articulares. A remoção da vesícula biliar causa a interrupção da digestão e o colapso das articulações. Nesse caso, é necessário fazer uma massagem diária no fígado, que, aumentando, assume a função de vesícula biliar. Possíveis distúrbios endócrinos (disfunção da tireoide), diminuição da libido, distúrbios menstruais.

Quando este ponto é pressionado, os sintomas desaparecem, por exemplo, a dor de cabeça nas têmporas ou na frente da cabeça desaparece, ou não “doente” mais no transporte, as articulações são novamente lubrificadas e o risco de lesões diminui significativamente ( em esportes).

2. A partir do primeiro ponto, pressionamos ao longo da linha 1/3 até as bordas esquerdas. Projeção do pâncreas.

A glândula em si é bastante profunda e, durante a massagem, muitas vezes só é possível alcançá-la depois de um tempo considerável (uma semana de massagens diárias), até que todos os tecidos subjacentes relaxem. Se os problemas na glândula forem causados ​​pelo alongamento de seus ligamentos com o estômago e omento do intestino delgado, a massagem abdominal é o único método eficaz de tratamento.

Empurramos cada ponto verticalmente.
Uma patologia característica do pâncreas é diabetes (aumento ou diminuição do açúcar no sangue), alergias, erupções cutâneas, tendência a doenças infecciosas, retardo de crescimento em crianças.

Você fará uma massagem no estômago - terá um resultado; se não o fizer, não haverá resultado, não haverá ninguém para se ofender.

3. Hipocôndrio direito. Área do fígado. Começamos dois dedos abaixo do ângulo dos arcos costais. Pressionamos não verticalmente ao longo das costelas e nem sob as próprias costelas, mas em um ângulo de 45º, como se estivéssemos profundamente. Passamos duas vezes todo o hipocôndrio de cima para baixo. Se, quando pressionado, aparecerem náuseas e tonturas, pressione o primeiro ponto e segure até que a dor e os sintomas de uma vesícula biliar transbordando desapareçam. Então continuamos a massagear o fígado.

Sintomas de função hepática excessiva: dor no hipocôndrio direito, dores de cabeça, pele amarelada, garganta seca, além de dor nos olhos, irritabilidade, insônia.

Sintomas de insuficiência hepática: distúrbios intestinais, dor pélvica, pele pálida, bem como fraqueza e fadiga, depressão, diminuição da visão e cegueira crepuscular. Nas mulheres, prolapso do útero, incontinência urinária, hemorróidas são possíveis.

4. Hipocôndrio esquerdo. Pressione também para dentro em um ângulo de 45º, passando cada ponto de cima para baixo. Zona reflexa do baço.
Em caso de violações no baço, nasais e outros sangramentos (incluindo uterino), são possíveis manifestações hemorrágicas.
Secura e palidez dos lábios, alteração do paladar.

Todas as massagens acima juntas formam o "teto da casa".

5. Próximo ponto: do canto do osso pélvico direito até o umbigo em 1/3. A região da válvula ileocecal, o ponto de transição entre o intestino delgado e o intestino grosso. Aqui está o ceco, apêndice, o início do cólon ascendente. O edema da válvula geralmente se manifesta por inchaço (as bactérias penetram através de uma válvula que não funciona do intestino grosso para o intestino delgado, onde não deveriam estar), e basta remover o edema pressionando e levando duas colheres de chá de sementes de endro para dentro com água, então o inchaço desaparece.

Na medicina oriental, o intestino delgado tem uma forte ligação com o coração. Quando o abdômen está inchado, o diafragma e o coração atrás dele são comprimidos, o que leva a várias doenças cardíacas, ataques cardíacos e síndrome da morte súbita (ele adormeceu e não acordou - o coração parou, mas, ao que parece, ele comeu algo errado à noite).

6. Mais adiante em espiral. Grande volta. Pressionando cada ponto, subimos para as costelas certas; das costelas esquerdas descemos,
ao longo da parte inferior do abdome. Empurramos com bastante delicadeza, algo em torno de 30º em relação ao plano horizontal, para não pressionar o espaço perirrenal. E mais uma volta ao redor do umbigo, em algum lugar a 5-6 cm do umbigo pressionamos em um ângulo mais acentuado, cerca de 60º em relação ao plano horizontal, uma pequena volta. Se você desenhar mentalmente um eixo vertical através do umbigo, todas as pressões serão para dentro, na direção desse eixo. Isso é importante para não deslocar o órgão (intestino) em uma direção não natural. Aqui gostaria de mencionar que a ginecologia da mulher começa sob o estômago e o intestino delgado. O edema nesses órgãos prejudica o suprimento de sangue para os órgãos pélvicos, o que leva a vários problemas. O ginecologista trata abaixo, trabalhando apenas com as consequências do suprimento insuficiente de sangue, sem eliminar a causa. Por que as visitas ao ginecologista se tornam regulares, complicando a vida de todo o corpo com efeitos colaterais de drogas e manipulações, consequências de operações, etc.

7. Umbigo. Empurre-o verticalmente. Por meio dele, podemos remover o inchaço dos vasos, melhorando o suprimento de sangue para os órgãos pélvicos, rins e extremidades inferiores.

Os itens 5, 6 e 7 são combinados em uma "espiral".

Algumas palavras gerais. Massageando o estômago, não curamos a nós mesmos ou a um ente querido, apenas ajudamos o corpo a se curar.

Esta massagem deve ser feita em si mesmo todos os dias, uma vez à noite, deitado na cama, quando não estiver com pressa em lugar nenhum. Deite-se, dobre os joelhos e massageie o abdômen. De preferência em um estado Reiki/Alive. Para um trabalho independente, uma garrafa plástica de meio litro é ótima, você vai apertar a rolha. Quando as dores do abdômen desaparecerem completamente, basta fazer uma massagem como medida preventiva, uma vez a cada duas a três semanas, ou com algum tipo de desconforto. Por exemplo, você está de férias hoje e envenena seu corpo com excesso de comida para seu prazer, aconselho que faça uma massagem no dia seguinte para que as consequências do envenenamento passem mais rápido. Ou eles comeram alguma coisa.

Automonitoramento do estado na terapia visceral

Após várias sessões de terapia visceral, o próprio paciente pode aprender a controlar sua condição e eliminar oportunamente as violações que ocorrem no trabalho de seus órgãos internos. Por exemplo, autoajuda ou autoterapia visceral para distúrbios da vesícula biliar consiste no fato de uma pessoa, com o punho e os dedos, fazer pressão na região da vesícula biliar até que apareça uma leve dor (Fig. 1).

Contra o pano de fundo dessa dor leve, que se manifesta no início do processo de estimulação da vesícula biliar, sem alterar a força da pressão, é feita uma pausa com atraso. Quando o nível de percepção da dor diminui ou desaparece completamente, o punho desce pelo hipocôndrio em busca da dor. Tendo encontrado a próxima zona de dor, um novo soco é realizado de acordo com o mesmo princípio - também com um atraso na zona de dor, após o qual o punho desce novamente o hipocôndrio.

Isso é feito até que toda a área ao longo do hipocôndrio direito (espaço pericólico) esteja anestesiada. O número de empurrões por dia é determinado individualmente de acordo com o bem-estar, mas não deve ultrapassar três - pela manhã, na hora do almoço e à noite antes de dormir. É aconselhável estimular a vesícula biliar com o estômago vazio 30-40 minutos antes das refeições, primeiro em decúbito dorsal, depois sentado ou em pé.

Na terapia visceral eslava antiga, meios improvisados ​​\u200b\u200bcomo potes de barro, potes de vidro, papel bem enrolado ou tubos de pano com impregnação especial eram amplamente utilizados. No próximo post veremos algumas técnicas de autoajuda utilizando algumas ferramentas disponíveis.

É geralmente aceito que a arte da massagem veio até nós exclusivamente dos países do Oriente: China, Índia, Tailândia e Tibete. Mas acontece que a cultura eslava também deu ao mundo uma técnica única, cuja popularidade só cresce a cada ano. Desde os tempos antigos, um método muito comum de tratar e aliviar a dor na Rus' é a chamada "correção do abdômen".

Curandeiros e curandeiros, com razão, chamavam essa parte do corpo de a principal do corpo humano. Pressionando as mãos na cavidade abdominal, eles afetaram 18 órgãos vitais localizados aqui, ajudando assim a se livrar da doença. Devido à sua eficácia, esta técnica sobreviveu ao longo dos séculos, e hoje cada um de nós pode manter a saúde com a ajuda de uma automassagem abdominal visceral ou eslava antiga.

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Mecanismo de ação e resultado do procedimento

Qual é a causa mais comum de nossas doenças e enfermidades? Cada órgão do corpo humano é cercado por uma rede de terminações nervosas e vasos sanguíneos. Estas são rotas de transporte peculiares pelas quais passam impulsos sensíveis, nutrientes e oxigênio são entregues, produtos de decomposição, toxinas e toxinas são removidos. Quando o trabalho desse mecanismo bem definido é interrompido por qualquer motivo, surgem espasmos, estagnação venosa e linfática, enfraquecimento das fibras nervosas, o que afeta imediatamente o corpo, reduzindo seu desempenho, causando rápida deterioração dos sistemas e ocorrência de várias doenças.

Material temático:

• Automassagem abdominal para emagrecer
• Automassagem do pescoço com osteocondrose

Além do mais, a natureza forneceu um mecanismo especial para fixar órgãos internos com a ajuda de ligamentos. Sua condição se deteriora significativamente ao longo dos anos devido ao envelhecimento, mudanças na estrutura do sistema músculo-esquelético, distúrbios posturais, estilo de vida sedentário e estresse. Como resultado, os órgãos são deslocados, seu suprimento de sangue e inervação inevitavelmente enfraquecem, o que leva a vários distúrbios em seu trabalho.

Surpreendentemente, é possível eliminar tais condições patológicas sem recorrer a drogas e injeções. Nesse caso, as próprias mãos da pessoa se tornam uma ferramenta milagrosa de cura.

Ao pressionar no ângulo necessário em certas áreas da parede anterior do abdômen, batendo, esfregando ou deslocando as camadas profundas, realizamos uma massagem curativa dos órgãos internos.

Graças a essas ações, a técnica popular recebeu outro nome - quiropraxia visceral (de "visceral" - interno, "chiro" - mão). Como resultado de tais manipulações:

• a posição correta do órgão é restaurada;
• a estagnação é eliminada;
• melhora a drenagem linfática e a circulação sanguínea;
• alivia a tensão patológica nos músculos;
• os espasmos desaparecem;
• as sensações de dor são reduzidas;
• os processos metabólicos são normalizados;
• distúrbios funcionais são eliminados;
• um grande número de enzimas, hormônios de endorfina e mediadores são liberados na corrente sanguínea - substâncias biologicamente ativas que conduzem impulsos nervosos de uma célula para outra;
• o peristaltismo intestinal e a imunidade local são aumentados.

Não se esqueça que o corpo humano é um único sistema interligado. Restaurar as funções de um órgão doente melhora o bem-estar geral, equilibra o estado psicoemocional e altera significativamente a qualidade de vida. Tentando se livrar da doença, você com certeza ficará mais magro e em forma - afinal, a massagem visceral treina perfeitamente os músculos abdominais e ajuda a eliminar a gordura corporal.

Não se esqueça que a quiropraxia visceral também é um método diagnóstico eficaz. Com a ajuda das mãos, um especialista pode determinar com precisão como os órgãos internos estão deslocados ou suas funções estão prejudicadas.

Indicações para realização

Por muito tempo, a medicina tradicional negou o efeito curativo da massagem abdominal visceral, chamando os defensores desse método de charlatães. Mas as observações científicas modernas provaram os benefícios extraordinários do procedimento, e agora os médicos costumam recomendá-lo como parte de um tratamento abrangente de doenças:

• trato gastrointestinal: gastrite, colite, constipação crônica, úlceras, flatulência;
• sistema excretor: patologias da bexiga, pielonefrite, incontinência urinária, congestão nos rins;
• fígado, vesícula biliar (colecistite, pancreatite) e pâncreas;
• coração e vasos sanguíneos, especialmente no período de reabilitação após um ataque cardíaco ou derrame;
• área genital em homens e mulheres;
• trato respiratório: bronquite, traqueíte, laringite;
• glândula tireóide;
• pele;
• da coluna vertebral (o tratamento da osteocondrose é especialmente eficaz; por meio dessa terapia, até mesmo a vértebra L5 de difícil acesso pode ser ajustada).

Uma pessoa saudável também não interfere em tal curso. De fato, com isso, a imunidade é fortalecida, a resistência do corpo e sua capacidade de resistir à influência de fatores negativos aumentam, o que é a melhor prevenção de várias doenças. Além disso, esta é uma ótima oportunidade para se livrar dos quilos extras e de uma “tábua de salvação” na cintura sem recorrer a treinos cansativos.

Prova do reconhecimento universal da quiropraxia visceral como uma ferramenta diagnóstica, terapêutica e preventiva eficaz é o fato de que o treinamento em automassagem do abdômen tornou-se uma disciplina obrigatória na preparação de exploradores polares e astronautas para a sobrevivência em condições extremas e atletas para melhorar o desempenho .

Contra-indicações

Você não pode tomar essa massagem abdominal como outro hobby moderno ou diversão vazia. Este procedimento envolve um efeito bastante sério nos órgãos internos e, em algumas doenças, pode ser prejudicial, piorando significativamente a saúde de uma pessoa. As contra-indicações absolutas à manipulação são:

• a presença de tumores malignos e neoplasias;
• protrusão da aorta abdominal;
• sangramento interno e tendência a eles;
• peritonite;
• condições febris e aumento significativo da temperatura corporal;
• predisposição para a formação de coágulos sanguíneos ou sua presença;
• úlcera estomacal perfurada;
• feridas recentes;
• forma aberta de tuberculose;
• gangrena;
• doenças cerebrais;
• intoxicação por álcool ou drogas;
• esgotamento do corpo;
• sangramento menstrual.

É proibido praticá-lo para mulheres grávidas, mulheres que acabaram de dar à luz ou que fizeram um aborto.

Há uma série de contra-indicações relativas à massagem visceral:

• pressão alta;
• rins ou cálculos biliares;
• processos inflamatórios e erosivos de órgãos internos;
• insuficiência cardíaca, renal ou respiratória;
• diabetes;
• transtornos paranóides.

Nestes casos, a decisão sobre a adequação do procedimento é feita pelo médico, após minucioso exame e avaliação do estado geral de saúde do paciente.

métodos do autor

O feedback positivo sobre a eficácia da massagem visceral vem de todo o mundo. Este procedimento ajuda as pessoas a superar problemas de saúde temporários, manter o vigor e o bom humor. Esta técnica tem muitos adeptos hoje, e cada um deles acrescenta novas ideias, técnicas e métodos à arte da massagem, baseados nas antigas tradições russas.

desenvolvimentos de Ogulov

A quiropraxia visceral na Rússia foi revivida graças aos esforços do professor Alexander Timofeevich Ogulov. Foi ele quem pouco a pouco recolheu e resumiu o conhecimento acumulado ao longo dos séculos, e estudou a prática da antiga massagem russa, criando a sua própria técnica única.

Baseia-se na teoria de que além do cérebro e da medula espinhal no corpo humano existe também um centro nervoso abdominal que tem funções reguladoras.

Os órgãos internos localizados nesta zona estão conectados uns aos outros e a outras partes do corpo por meio de uma rede de vasos sanguíneos e terminações nervosas, bem como hormonalmente.

O impacto em um sistema certamente afetará áreas remotas de forma reflexiva. Assim, todo o organismo como um todo será atraído para o processo de cura. Surpreendentemente, ao estabelecer a circulação sanguínea na cavidade abdominal, você pode se livrar de dores de garganta frequentes, problemas nas articulações, músculos, pele, melhorar a audição e a acuidade visual.

Ogulov argumenta que existe uma certa sequência de desenvolvimento de distúrbios dos órgãos internos, que o professor descreve na forma de "círculos de interação". Ao mesmo tempo, ele dá atenção especial à vesícula biliar, chamando-a de condutora do corpo humano. Enquanto este órgão sofrer, qualquer doença progredirá. Por outro lado, eliminando o problema, você pode se livrar de dores de cabeça e até mesmo de ataques epiléticos. A técnica de automassagem de órgãos localizados no abdômen, segundo Ogulov:

1. O procedimento é realizado com o estômago vazio. Um enema de limpeza antes da sessão é bem-vindo.
2. Sempre comece com um diagnóstico. Pressionando a parede anterior do abdômen, as mãos examinam a condição dos órgãos internos da cavidade abdominal, observando deslocamentos, selos, áreas tensas e dolorosas.
3. Com base no estudo, eles elaboram um esquema de mapa individual, onde a localização dos órgãos é fixada e o grau de desvio da norma é avaliado.
4. A massagem começa com a área do fígado e da vesícula biliar. A prensagem é realizada com os dedos de ambas as mãos, pressionados um contra o outro com o dorso. Com movimentos vibratórios suaves, eles passam ao longo da linha certa das costelas para baixo. A aparência de estrondo no estômago é um bom sinal. Isso sugere que, como resultado da exposição adequada, a bile foi liberada e a digestão foi ativada.
5. O pâncreas está localizado na linha média, 2 dedos acima do umbigo. Massageie-o com os polegares de ambas as mãos, fazendo uma compressão profunda no momento do relaxamento.
6. A área do estômago é tratada de maneira semelhante.
7. Durante a massagem das esferas excretora e sexual, eles tentam colocar as mãos sob a bexiga e pressionar intensamente o osso púbico.
8. Para alcançar o intestino grosso, os dedos são direcionados para trás do ílio. No fino - eles são afetados por uma pressão superficial, intensa e rápida ao redor do umbigo no sentido horário.
9. Através da superfície externa do abdome, até o espaço perirrenal é afetado. Para fazer isso, pressione suavemente as zonas de ambos os lados do umbigo.

Ao final da parte principal, todas as áreas são novamente pressionadas, desta vez com a palma da mão e com pesos, usando o peso da outra mão. A sessão termina com vibrações leves e carícias.

Sabe-se que na massagem russa, potes e jarras costumavam ser usados ​​​​para obter um efeito maior. Ogulov segue estritamente as tradições antigas em sua prática, combinando massagem abdominal visceral com enlatados e mel, acrescentando tratamento com refrigerante e hirudoterapia.

O mestre afirma que os hematomas após o procedimento aparecem apenas nas áreas problemáticas. Mas isso não deve ser temido, pois um hematoma melhora o metabolismo, aumenta a elasticidade da pele, estimula a produção de imunidade local e até remove aderências no intestino. Durante a sessão, também é realizado um trabalho psicológico com o paciente. Afinal, a cura não virá sem a atitude emocional correta. Ogulov chama essa combinação de massagem psicovisceral.

Alexander Timofeevich hoje tem muitos alunos e seguidores que, como, por exemplo, Olga Kozinskaya, implementam as ideias do mestre e contribuem para o desenvolvimento da técnica da quiropraxia visceral.

Método do autor de Evgeny Prutkov

Um conhecido especialista em saúde Evgeny Prutkov oferece sua própria versão da automassagem visceral, cujo algoritmo pode ser dominado usando um vídeo de treinamento:

1. Realizamos diagnósticos, avaliando o estado da pele por formigamento. Se a superfície estiver espessa, inchada e dolorida, há um problema com um órgão próximo neste local. Outra opção é pegar o músculo na lateral do abdômen e puxá-lo para o centro. Se houver dificuldade, significa que nem tudo está em ordem com os órgãos localizados neste lado da cavidade abdominal.
2. Aplique óleo de massagem no abdômen.
3. Iniciamos o estudo a partir do umbigo, fazendo movimentos no sentido horário, percorrendo gradativamente toda a área do hipocôndrio direito e esquerdo. Se aparecer dor, junte os dedos das duas mãos e pressione a área problemática enquanto tiver forças para aguentar.
4. Fazendo pressão profunda, tratamos alternadamente a área da vesícula biliar, fígado, pâncreas, duodeno e estômago.
5. Com os punhos fazemos movimentos ao redor do umbigo, atuando no intestino delgado.
6. Processamos as cristas ilíacas de forma helicoidal.
7. Colocamos as palmas das mãos na cintura, pressionando, movemos o estômago para a linha central.

Três sessões por semana vão te salvar de problemas de saúde, além de te dar um "bônus" na forma de cintura fina e barriga tonificada.

técnica de Garipova

Essa técnica interessará principalmente à bela metade da população. Sua autora é sexóloga, dançarina, praticante de ioga e apenas uma mulher muito bonita. Ela sabe tudo sobre como se tornar jovem, magra, desejável e terá prazer em compartilhar seus segredos em webinars especiais.

Lilia Garipova fala sobre o que é preciso para melhorar o corpo:

1. Barriga mole. Músculos tensos interferem na circulação sanguínea e linfática. E isso geralmente é a causa raiz de muitas doenças. Para se livrar dessa condição ajudará a prática da respiração com o estômago, exercícios para fortalecer os músculos do espartilho, a técnica de bloqueio abdominal que veio do yoga, massagem com ventosas. Como resultado: o equilíbrio da microflora no intestino é estabelecido; a congestão nos órgãos da cavidade abdominal e da pequena pelve é eliminada; a camada de gordura visceral diminui, na qual se acumulam até 70% das toxinas e toxinas; há uma massagem do útero e dos ovários, que permite melhorar o background hormonal, livrar-se das manifestações desagradáveis ​​\u200b\u200bda síndrome pré-menstrual e animá-la.
2. Respiração diafragmática, na qual muito mais oxigênio entra nos pulmões. Essa é mais uma forma de massagear os órgãos internos, que melhora o funcionamento de todos os sistemas, ativa a circulação sanguínea e ainda favorece a perda de peso. Portanto, torna-se necessário treinar o diafragma - um grande músculo que separa o tórax da cavidade abdominal e contribui para a expansão dos pulmões.

Lilia Garipova dá atenção especial ao estudo da linha branca do abdome - a estrutura fibrosa do tecido conjuntivo da parede anterior.

Em ambos os lados estão os músculos que criam a pressão abdominal. Devido a doenças, medos, estresses, a linha branca é puxada, o que não se reflete da melhor maneira em nossa postura.

Além disso, a tensão é transmitida para cima, para os músculos cervicais e mastigatórios, danificando o oval da face. Uma linha branca está sendo trabalhada dependendo do nível do limiar de dor. Se for alto, agimos na área do centro. Se for abaixado, abordamos a área problemática da periferia.

O princípio de funcionamento é esticar e liberar as áreas compactadas. Curiosamente, é melhor fazer isso na água - alivia a dor.

técnica tuifu chinesa

“Empurrar pelo abdômen” - é assim que o nome da técnica chinesa única de acupressão pode ser traduzido literalmente. Seus seguidores afirmam que qualquer doença causa a formação de nódulos na cavidade abdominal. Eles estão quebrados, de certa forma, por terem trabalhado a região abdominal com as mãos. Juntamente com os nódulos, as doenças também desaparecerão para sempre. Se os selos são tateados em uma pessoa saudável, este é um sinal alarmante de que um mau funcionamento sério em seu corpo pode ocorrer em um futuro próximo. Nesse caso, a massagem evitará problemas e interromperá o desenvolvimento da patologia em um estágio muito inicial.

Qual é a técnica da técnica Tuifu?

1. Primeiro você precisa aquecer as mãos por fricção.
2. Feche as palmas das mãos em punho.
3. Com o primeiro movimento, empurramos o estômago, movendo-se do esterno para baixo, ao longo da borda do arco costal.
4. Então, do mesmo ponto de partida, passamos pelo umbigo até a região pubiana. O que devemos sentir neste momento? Se tudo estiver em ordem, o estômago ficará mole e indolor. Se houver algum problema de saúde, sentiremos caroços, nódulos, desconforto ou inchaço. Você terá que trabalhar adicionalmente com essas áreas, agarrando-as com a palma da mão e como se as empurrasse para a superfície. Depois de um tempo, a dor diminuirá e os selos ficarão macios e, posteriormente, desaparecerão completamente.
5. Pelo mesmo princípio, processamos a área situada à esquerda do umbigo.
6. Em seguida, passamos para o lado direito.
7. Esta fase envolve o processamento profundo do estômago, fígado, baço, rins e é quase sempre acompanhada pelo aparecimento de arrotos ou soluços. Os médicos chineses dizem que, dessa forma, líquidos e gases desnecessários deixam o corpo, a energia Qi suja diminui e a energia limpa aumenta.
8. A próxima etapa envolve perfurar todas as áreas do abdômen. Esfregamos as áreas problemáticas em movimentos circulares, como se estivéssemos tentando espremer os nódulos encontrados para fora do corpo.
9. Concluindo, com os punhos apertamos o estômago em círculo.

A vermelhidão da pele após uma massagem é considerada um bom sinal. Isso significa que os canais foram reabertos e preenchidos com energia Qi pura, e o corpo se livrou do líquido sujo e dos restos de fezes velhas que se acumularam nos intestinos.

A massagem Tuifu é realizada com o estômago vazio, deitado ou em pé.É preciso se preparar para a sensação de algum desconforto ao empurrar o abdômen, mas não deve haver dor aguda, caso contrário o procedimento é interrompido imediatamente. Benefício trará um curso de sessões com duração não superior a 7 minutos por dia.

Técnica de autoexecução

A massagem visceral do abdome envolve um sério impacto nos órgãos internos de uma pessoa e requer conhecimentos especiais de anatomia e fisiologia, os princípios da interdependência de todas as partes do corpo, bem como as sutilezas e a sequência das manipulações. Portanto, é melhor confiar sua saúde a um especialista experiente.

Mas, em alguns casos, uma pessoa pode melhorar seu corpo sem recorrer a ajuda externa. Para isso, basta dominar algumas técnicas simples de automassagem dos órgãos internos através da parede frontal do abdome e realizá-las sistematicamente, lembrando sempre das três regras básicas:

1. A dor quando pressionada deve ser tolerável.
2. É estritamente proibido atuar em um ponto por mais de 3 minutos. Isso está repleto de desenvolvimento de falta de oxigênio nos tecidos. Se a dor passar antes, mude imediatamente para outra zona.
3. Você precisa pressionar com bastante força, profundamente, mas com movimentos suaves e suaves. Choques e golpes agudos são inaceitáveis.

A automassagem é realizada deitada de costas, com as pernas dobradas na altura dos joelhos, o estômago relaxado:

1. Estamos procurando o primeiro ponto: divida mentalmente a linha entre o esterno e o umbigo em três partes, recue dois terços do topo e, em seguida, mova dois dedos para a direita. Aqui é o ponto da vesícula biliar. Nós o empurramos para uma leve dor e uma sensação de movimento por dentro.
2. Deste local nos movemos um terço em direção ao hipocôndrio esquerdo e apertamos a região do pâncreas com dois dedos. O órgão é profundo e não será possível obtê-lo imediatamente. Mas se você conseguir remover o espasmo e a pinça muscular, isso já é bom.
3. Da borda inferior do lado direito, recuamos duas larguras de dedos. Empurramos, tentando ir fundo, sob o hipocôndrio. É aqui que a área do fígado está localizada. Com o aparecimento de náuseas e desconforto, enfraquecemos a força de influência.
4. Simétrico a este ponto, mas no lado esquerdo, está o baço. Massageie da mesma forma que a área do fígado.
5. Do ângulo do osso pélvico direito ao umbigo, reserve 1/3 da distância. Neste ponto, o intestino delgado passa para o intestino grosso. Ajudamos o bolo alimentar a se mover ao longo do trato e estimulamos o peristaltismo com pressão profunda. O aparecimento de náuseas e dor é motivo para enfraquecer o impacto. Então, com movimentos em espiral, subimos para as costelas direitas, vamos para a esquerda e descemos.
6. O último ponto é o umbigo. Nós o pressionamos estritamente na vertical.

Você também pode agir no abdômen com a ponta estreita de uma pequena garrafa de plástico. Eles realizam automassagem antes de dormir, deitando-se na cama, relaxando e se livrando de pensamentos negativos.

O efeito não será tão rápido quanto após as sessões de um especialista, mas após alguns meses de procedimentos diários, você certamente se sentirá melhor.

Medidas de precaução

A automassagem do abdômen é projetada para melhorar a saúde humana. Para não obter o resultado oposto, você precisa seguir este procedimento com muito cuidado:

• começamos com um exame médico que nos permite avaliar o estado geral de saúde, para identificar a presença de doenças agudas e crónicas. Uma parte obrigatória do diagnóstico deve ser uma ultrassonografia dos órgãos abdominais. É necessário considerar cuidadosamente os sinais indiretos de patologias: aparência da pele, língua, lábios, papilomas, toupeiras e manchas senis. Assim, excluímos a presença de contraindicações para quiropraxia visceral;
• não faça automassagem sem entender bem a técnica desse procedimento. Livros especiais, todos os tipos de vídeos educativos e tutoriais fotográficos irão ajudá-lo a dominar as técnicas desejadas;
• o impacto durante a primeira sessão deve ser suave. Controle constantemente seus sentimentos: se aparecer dor, desconforto, tontura, náusea, as manipulações devem ser interrompidas;
• após o primeiro procedimento, vale a pena fazer uma pequena pausa: afinal, o corpo passou por um estresse e deve se adaptar às novas sensações, mas não se acostumar com elas;
• a bexiga e o estômago durante a sessão devem estar vazios;
• a cada procedimento, é necessário aumentar a força de pressão e a intensidade do impacto.

Dependendo do estado de saúde, serão necessárias de 5 a 15 sessões em dias alternados. Você pode repetir o tratamento após 2 meses.

Curiosamente, a quiropraxia visceral é bem tolerada tanto por adultos quanto por crianças. Com cólicas e inchaço em bebês, os pediatras aconselham fazer uma massagem que combine leves afagos, fricção e pressão no umbigo e na borda dos arcos costais. Ao mesmo tempo, você precisa saber que o fígado em bebês se projeta ligeiramente sob a costela inferior direita e é proibido agir sobre ele. Além disso, a barriga do bebê é uma área muito sensível, por isso você deve evitar movimentos bruscos e agressivos. Após uma massagem realizada corretamente, o bebê vai afastar os gases, o peristaltismo aumentará e a dor desaparecerá.

A massagem visceral do salão é muito procurada, e o custo de uma sessão varia de 900 a 2.500 rublos. Tendo dominado várias técnicas disponíveis dessa técnica, você pode facilmente ajudar a si mesmo e a seus entes queridos por conta própria e esquecer os problemas de saúde para sempre.

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“Roendo, roendo uma hérnia”, diziam as velhas da aldeia quando uma hérnia umbilical, que muitas vezes aparecia em bebês inquietos, era colocada na fralda com os dentes na fralda.

Sem saber, as avós curandeiras realizavam sessões de massagens viscerais, pois tratavam os órgãos internos da criança, exercendo um efeito mecânico direto em sua parede abdominal anterior.

Talvez tenha sido a técnica de redução de hérnia que formou a base dessa técnica. Acredita-se que remonta aos antigos eslavos - este é um dos poucos métodos de massagem de origem eslava. Mas foi amplamente utilizado nos países orientais (em particular, China e Coréia), bem como no Tibete e nas Filipinas.

Hoje, uma nova onda de interesse pela massagem visceral surgiu, em grande parte devido ao trabalho ativo nessa direção do professor e acadêmico A. T. Ogulov. A massagem visceral segundo Ogulov é atualmente a técnica mais relevante.

Massagem abdominal visceral: quais são os benefícios

A técnica de realização da massagem visceral difere da clássica e baseia-se no impacto manual (manual) nas formações de tecido conjuntivo que envolvem os órgãos.

Tais formações são: ligamentos, cápsulas, peritônio e no próprio tecido dos órgãos localizados na cavidade abdominal, através da parede frontal do abdômen. Apertando a pele e o tecido subcutâneo, bem como os músculos abdominais, o massoterapeuta:

• ativa o fluxo sanguíneo;
• normaliza o fluxo de linfa;
• irrita os receptores nervosos;
• estimula o peristaltismo intestinal;
• promove a promoção de bolo alimentar e gases através do intestino.

Como resultado de suas ações, o curso de vários processos metabólicos é acelerado. O sangue transporta nutrientes e oxigênio mais rapidamente de um órgão para outro, de uma célula para outra.

Ao mesmo tempo, os produtos metabólicos das células são formados mais rapidamente - em particular, enzimas e hormônios. Eles são melhor evacuados das células, movem-se facilmente ao longo dos dutos. Todas as substâncias desnecessárias são removidas do corpo mais rapidamente. O processo de autocura dos tecidos, reabsorção de formações fibrosas, aderências, fios de tecido conjuntivo é estimulado.

Quando os órgãos internos de uma pessoa funcionam normalmente e nenhum processo patológico se desenvolve neles, a sensação (palpação) do abdômen não causa desconforto.

Os médicos nesses casos escrevem no histórico médico e no cartão médico: "O abdômen é macio, indolor, acessível à palpação profunda".

Se a função de algum órgão estiver prejudicada, se seus tecidos ou tecidos circundantes estiverem inflamados, a palpação do abdômen na projeção da área inflamada será acompanhada de dor. De acordo com a localização da dor, os médicos determinam o que exatamente dói no momento: fígado, estômago, intestino, bexiga, etc.

Quando a inflamação parar, a dor diminuirá, mas haverá um selo, um leve desconforto. E o fígado ou a vesícula biliar podem permanecer aumentados. É improvável que o terapeuta local detecte essas alterações durante o exame do paciente. Mas o terapeuta visceral os identificará facilmente durante uma sessão de massagem: áreas de compactação e alterações na estrutura do tecido servem como o principal alvo de seus efeitos.

Ao amassar o espaço do órgão, um massagista, quiroprático ou quiroprático busca eliminar essas alterações. Assim, contribui para a melhora dos órgãos abdominais e para a melhora da saúde do paciente em geral.

O resultado da ação mecânica é o aumento do tônus ​​dos músculos profundos, fortalecimento dos ligamentos.

Portanto, com a ajuda da massagem visceral, são corrigidos defeitos anatômicos como omissão de órgãos relacionados à idade (em particular, o útero) e anomalias em sua localização (omissão do rim, deslocamento do órgão, etc.).

A restauração das relações anatômicas naturais na cavidade abdominal garante a normalização das funções dos órgãos deslocados, melhora o fluxo sanguíneo geral.

Observe que esta massagem no banho pode ser realizada como um procedimento preventivo.

Importante! Se durante a massagem houver dor ou desconforto agudo, informe o médico. Talvez o tratamento deva ser adiado até que o diagnóstico seja esclarecido.

Influência em vários órgãos e sistemas

As técnicas utilizadas na massagem visceral regulam o trabalho dos órgãos internos:

• aumentar ou diminuir a atividade secretora do estômago, ou seja, normalizar o nível de acidez do suco gástrico;
• estimular a saída da bile, acelerar ou retardar sua formação;
• aliviar o espasmo dos ductos do pâncreas e da próstata, garantindo a excreção de enzimas e secreções;
• retardar ou estimular a motilidade intestinal;
• melhorar o processo de formação e excreção de urina;
• promover a saída de sangue dos órgãos pélvicos;
• restaurar a atividade hormonal da próstata, ovários.

Como resultado, a circulação sanguínea e o fluxo linfático são acelerados, o grau de defesa imunológica do corpo aumenta. Um fundo hormonal normal é formado, condições favoráveis ​​\u200b\u200bsão criadas para a autocura.

O bem-estar geral e até a aparência melhoram: as erupções cutâneas desaparecem, um brilho saudável aparece no rosto. A sensação perdida de saúde, alegria de viver e disposição para agir é devolvida.

Se você deseja se livrar das toxinas, a massagem com mel o ajudará muito bem.

Principais indicações

Os benefícios da massagem visceral dos órgãos internos na presença de doenças como:

• colecistite crônica (inclusive no contexto de discinesia biliar);
• colelitíase;
• pancreatite crônica;
• disfunção do fígado e pâncreas, hepatose;
• doença do refluxo gastroesofágico;
• gastrite crônica com atividade secretora aumentada e diminuída;
• úlcera estomacal e duodenal;
• colite espástica ou atônica;
• hemorróidas;
• disfunção intestinal (prisão de ventre, fezes instáveis, síndrome do intestino irritável);
• insuficiência renal, nefrolitíase;
• omissão do rim;
• doença de urolitíase;
• cistite frequente;
• prostatite não infecciosa (congestiva);
• estagnação do sangue na pelve e suas consequências: doenças inflamatórias crônicas do sistema reprodutivo, redução da fertilidade, infertilidade;
• cistos ovarianos funcionais;
• omissão e flexão (retroflexão) do útero;
• útero infantil;
• menstruação dolorosa, ciclo menstrual irregular;
• hérnias inguinais, umbilicais e femorais intactas.

Este tipo não é uma massagem anti-celulite e não contribui diretamente para a perda de peso.

Importante! Ao melhorar o trabalho e o estado geral dos órgãos abdominais, o terapeuta visceral afeta o funcionamento do corpo como um todo. Portanto, a massagem abdominal pode ser útil para doenças crônicas e frequentes dos sistemas endócrino, respiratório e cardiovascular, enxaqueca e distonia vegetovascular, bem como patologias do sistema músculo-esquelético.

Qualquer doença crônica afeta o estado de outros órgãos e sistemas. Normalizando o funcionamento do órgão afetado, o médico fortalece a saúde do paciente como um todo.

Por exemplo, ao massagear os rins, ajuda a lidar com a hipertensão arterial que se desenvolveu como resultado de mau funcionamento do sistema renina-angiotensina.

E ao normalizar a digestão intestinal, cria condições ótimas para o desenvolvimento da microflora intestinal, que, por sua vez, participa ativamente da formação da barreira imunológica.

Existem também condições em que não há doença óbvia, mas existem pré-requisitos para seu desenvolvimento. Esses incluem:

• excesso de peso;
• falta de peso (exaustão, distrofia);
• estilo de vida sedentário;
• nutrição irracional ou especial (por exemplo, vegetarianismo, que, com a abordagem errada, pode levar à anemia e fraqueza do tecido conjuntivo);
• atividade física elevada (de índole profissional ou associada a desportos intensos);
• menopausa (alterações hormonais no corpo);
• puberdade, especialmente na fase de crescimento rápido;
• aumento da atividade mental (no trabalho, escola, etc.).

A massagem preventiva dos órgãos abdominais, neste caso, ajudará a evitar possíveis problemas de saúde.

Principais contra-indicações

Massagem visceral: as contra-indicações desempenham um papel importante, embora seu número seja bastante pequeno. Antes de tudo, você deve excluir a presença de:

• tuberculose;
• processos tumorais (oncologia), incluindo miomas uterinos, adenomas da próstata, etc.;
• patologia de órgãos internos na fase aguda (fase de exacerbação);
• doenças infecciosas (incluindo ARVI, amigdalite, faringite, rinite, etc.);
• tromboflebite;
• distúrbios da coagulação do sangue (aumento da tendência a sangramento ou trombose vascular);
• gravidez;
• sangramento interno (gástrico, intestinal, etc.), bem como menstruação;
• doença mental.

É aconselhável fazer um exame completo, incluindo exames laboratoriais, ultrassom e raios-x. esclarecer a natureza e o estágio de desenvolvimento de certas doenças, bem como garantir que não haja contra-indicações.

Você não pode iniciar uma massagem quando o paciente estiver em estado de intoxicação alcoólica ou medicamentosa. É necessário avisar o médico sobre o uso de qualquer medicamento.

Importante! A massagem visceral tem um forte efeito em todos os sistemas do corpo. Portanto, na presença de qualquer doença crônica, é recomendável discutir a possibilidade e conveniência de seu uso com seu médico.

Se apresentando em casa

Teoricamente, é bem possível dominar a técnica de automassagem visceral do abdômen. Mas você precisa entender que, no processo de fazer uma massagem em si mesmo, a linha entre as sensações objetivas e subjetivas será perdida.

E isso impedirá uma avaliação adequada da situação, o cálculo da força e do tempo de pressão e a determinação da natureza dos movimentos. Portanto, em casa, recomenda-se limitar as sessões de massagem visceral a movimentos leves na parede abdominal anterior no sentido horário.

O toque deve começar na região ilíaca à direita, subindo (até as costelas) e, dobrando suavemente ao redor do umbigo, descendo até a região ilíaca esquerda. A cada movimento, você precisa se aproximar um pouco mais do umbigo.

Para uma automassagem mais competente, é recomendável fazer um curso de treinamento especial.

A automassagem não é realizada após as refeições e com o estômago vazio. O momento ideal para sua aplicação é de uma a duas horas após uma refeição.

Vídeo aula: como fazer em massagem abdominal isceral

Assista a um vídeo útil sobre massagem abdominal:

Escolha e custo do salão

Muitas vezes, ao escolher uma clínica ou salão para um curso de massagem, os pacientes são guiados pelo custo médio do serviço. Hoje pode variar de 1.500 rublos a 5.500 rublos por procedimento. Um curso completo geralmente inclui de 5 a 12 procedimentos.

O menor custo não deve servir de base para a escolha da instituição em que se instala. É preciso ficar atento ao nível de treinamento e experiência do especialista que realiza a massagem. Deve-se dar preferência a massagistas e quiropráticos com formação médica.

A massagem visceral nas mãos de um especialista qualificado pode ser uma ferramenta poderosa na luta contra várias patologias dos órgãos abdominais.

Mas em caso de violação da técnica de sua aplicação, ignorando as contra-indicações, pode levar a um resultado oposto ao desejado. Portanto, você precisa abordar seriamente a escolha de uma casa de massagens, confiando sua saúde apenas aos profissionais.

Dependendo das tarefas a serem resolvidas, você pode escolher outros tipos de procedimentos de massagem mais adequados para você.

As pessoas sempre cuidaram de sua saúde. Nos séculos passados, o tratamento de muitas doenças com medicamentos não estava disponível, então você teve que recorrer à medicina tradicional. Um dos métodos populares de tratamento de um certo número de patologias é a massagem visceral. Essa técnica ainda é usada hoje, mas em uma extensão muito menor do que antes.

O que é isso

O desenvolvimento da farmacologia levou ao surgimento de um grande número de medicamentos que substituíram os métodos tradicionais de tratamento de doenças. Os remédios sintéticos vieram substituir os remédios populares, que a maioria das pessoas que sofrem de doenças toma sem pensar em possíveis efeitos colaterais negativos. O uso da massagem ficou em segundo plano. Porém, em alguns casos, os médicos, para evitar a indicação de drogas potentes e ao mesmo tempo perigosas, prescrevem um curso de massagem.

A massagem visceral é um impacto na cavidade abdominal através da manipulação manual. O especialista sonda o peritônio, examinando a cavidade em busca de danos ou inconsistências, de modo que a técnica de massagem visceral às vezes é usada como medida diagnóstica.

Este método de terapia manual é o mais comumente usado entre outros tipos. Devido ao efeito áspero, é possível devolver o órgão à posição correta, melhorar o peristaltismo, normalizar a circulação sanguínea, etc.

Importante! Para realizar essa massagem, você precisa selecionar um especialista qualificado. A técnica de influenciar os órgãos é complexa, não se deve cometer erros durante a execução, pois existe o risco de danificar os órgãos internos. Portanto, é recomendável entrar em contato apenas com profissionais.

Além disso, você deve discutir esse método de tratamento com seu médico, pois a massagem tem contra-indicações para certas doenças.

Indicações para realização

As principais indicações para o uso da terapia manual são:

• Processos patológicos do trato gastrointestinal de natureza crônica.
• Doenças do fígado, vesícula biliar, vias biliares.
• Problemas com o sistema endócrino, em particular, diabetes.
• Doenças dos órgãos pélvicos.

Além disso, a técnica é usada para fins cosméticos. Por exemplo, é usado para acne ou celulite. Este método de terapia é recomendado se uma pessoa sofre de doenças de pele. A massagem é prescrita para enxaquecas frequentes, doenças do músculo cardíaco, vasos sanguíneos, com hérnias, se não forem violadas.

Em certos casos, a massagem é permitida para pessoas obesas se a doença estiver associada a distúrbios metabólicos ou problemas endócrinos.

Uma técnica útil será para pessoas que sofrem de doenças respiratórias. Em primeiro lugar, isso se aplica às patologias caracterizadas por fluxo sanguíneo insuficiente e secreção de escarro.

Tais manipulações ajudam a eliminar as doenças do aparelho geniturinário, independentemente do sexo da pessoa. O procedimento será igualmente eficaz para prostatite em homens e, por exemplo, para dobrar o útero em mulheres.

Contra-indicações

Entre as principais contraindicações estão:

• Doenças oncológicas.
• Tuberculose aguda.
• Qualquer processo de natureza infecciosa em temperatura corporal elevada.
• A presença de sífilis.
• desenvolvendo gangrena.
• Problemas mentais.
• Trombose.

O procedimento deve ser abandonado para mulheres durante a gravidez, embora se acredite que os primeiros termos não sejam uma proibição estrita, mas a carga no abdômen não beneficiará nem a mãe nem o feto.

Não use este tipo de tratamento para um ataque cardíaco ou derrame. Graus graves de patologias de órgãos internos podem ser considerados uma contra-indicação.

Como você pode ver, não há tantas contra-indicações, mas elas devem ser levadas em consideração. Se houver características individuais do corpo, você deve informar imediatamente o médico sobre elas para evitar possíveis dificuldades durante a sessão.

Preparação para o procedimento

Esse tipo de evento terapêutico exigirá um pouco mais de preparação do que alguns outros tipos de terapia manual.

O procedimento é realizado com o estômago vazio. A manipulação forte não apenas agravará o processo de digestão, mas também pode danificar os intestinos ou o estômago. Além disso, você deve esvaziar os intestinos ou usar um enema de limpeza.

Essas medidas preparatórias simples evitarão dificuldades durante o procedimento e reduzirão significativamente o risco de complicações.

O especialista pergunta antecipadamente ao cliente sobre a tolerância à dor, a frequência das evacuações e possíveis doenças do aparelho geniturinário.

Uma medida obrigatória antes de realizar uma massagem é a passagem de um procedimento de exame de ultrassom. Isso ajuda a identificar a presença de anormalidades e permite ao médico examinar detalhadamente a localização dos órgãos na cavidade abdominal, pois há casos de localização incomum, o que dificulta a realização da terapia.

Técnica

O principal princípio da massagem visceral é o impacto na cavidade abdominal. O grau de impacto depende de qual órgão será massageado e qual o resultado esperado após o procedimento.

• Em primeiro lugar, a massagem começa na parte superior do peritônio. Os movimentos são executados rasos, embora leves. O especialista trabalha em órgãos como estômago, fígado, pâncreas, baço. Movendo-se cuidadosamente pela cavidade abdominal, afeta o restante dos órgãos. A ênfase está nos órgãos do aparelho geniturinário e intestinos. A aorta da cavidade abdominal é necessariamente afetada.
• O manual realiza todos os movimentos de massagem com as pontas dos dedos ou com a palma da mão.
• Em primeiro lugar, o centro do abdome superior é submetido à palpação, aos poucos os movimentos tornam-se mais profundos, mas suaves. Após qualquer pressão profunda, o cliente precisa de um descanso de até 5 segundos.

A massagem é realizada apenas quando o estômago está relaxado. Com os músculos tensos do peritônio, não será possível influenciar os órgãos, o procedimento será inútil para a saúde.

A técnica para todos os órgãos abdominais é a mesma, mas existem algumas diferenças. Em primeiro lugar, isso se aplica a movimentos que podem ser circulares ou retilíneos, a força de pressão, a direção do movimento é diferente. Isso deve ser levado em consideração antes de entrar em contato com um especialista em terapia manual.

Técnica para patologias do estômago e pâncreas

A partir da posição inicial dos dedos, há um movimento gradual em direção ao umbigo. Para massagear o pâncreas, são usados ​​apenas dois polegares. A localização do pâncreas é cerca de dois dedos acima da região umbilical. No momento de maior relaxamento do cliente, é realizada uma pressão profunda. Então você pode ir para o estômago. Para melhorar o peristaltismo e a circulação sanguínea, as mãos devem ser fixadas na cavidade abdominal.

É importante lembrar que o impacto no peritônio deve ser realizado 2 a 3 horas após a ingestão. Durante a massagem, o estrondo do cliente se intensifica, mas essa é uma reação normal e natural do corpo.

Impacto no intestino

Do estômago, os movimentos devem se mover suavemente para a área intestinal. A massagem começa na região ilíaca, passando por baixo do osso com os dedos, enquanto o especialista move os dedos ao longo do intestino grosso. A área da área sigmóide é gradualmente pressionada. Então você precisará retornar ao estudo da área do estômago e do pâncreas. Para processar a área do intestino delgado, basta fazer movimentos lentos e rasos ao redor do umbigo no sentido horário.

É importante que as duas mãos estejam envolvidas, só assim será possível massagear totalmente.

Massagem do aparelho geniturinário

Para trabalhar os órgãos do aparelho geniturinário, a área abaixo do umbigo, mais próxima do osso púbico, é afetada. Os movimentos não mudam, mas se ocorrerem dores fortes na região do quadril, é recomendável avisar imediatamente o manual para que o especialista reduza a dor nessa região com certas manipulações.

trabalho renal

Os rins estão localizados em ambos os lados do umbigo. É preciso fazer os movimentos com cuidado para não atrapalhar o funcionamento dos órgãos. O impacto é na região próxima aos rins, enquanto toda pressão deve ser intensa, mas lenta. Freqüentemente, a dor durante uma massagem nos rins torna-se insuportável; portanto, o especialista deixa essa área por um tempo e retorna ao estômago ou a outros órgãos, depois continua a massagear a área dos rins em círculo. Nesse caso, serão necessárias várias abordagens de 3 a 5 minutos, caso contrário não haverá benefício com a massagem e será difícil para a pessoa concordar com o procedimento novamente.

Após um círculo repetido de pressão no fígado e nos intestinos, são necessários movimentos adicionais. Nesse caso, todas as manipulações são realizadas com a palma da mão, sendo que a segunda mão será utilizada como fardo.

O efeito da massagem termina com vibrações ou movimentos padrão para relaxar a cavidade abdominal. A primeira sessão é basicamente uma sessão introdutória. O especialista sonda a cavidade abdominal, anota por si mesmo desvios e características, para que não haja problemas durante o procedimento. O massoterapeuta precisa detectar com antecedência os focos de espasmos e pontos que causam dor.

auto massagem

Ao realizar uma massagem visceral do abdômen por conta própria, lembre-se de que não será possível massagear totalmente toda a cavidade abdominal. Mesmo que a pessoa seja um especialista manual, é problemático realizar manipulações com as mãos sobre a cavidade abdominal, pois os movimentos devem ter certa força e profundidade. Além disso, o impacto externo terá um efeito significativo do que um procedimento realizado de forma independente.

Em casos raros, exceções são feitas, mas essa massagem não pode ser chamada de terapêutica, mas será um suporte para o efeito da terapia profissional.

Você pode usar a bola para automassagem. Para realizar esta técnica, você precisa colocar a bola no chão e deitar sobre ela com o peritônio. O procedimento é muito doloroso, mas em termos de grau de dor não difere muito do trabalho de um massoterapeuta.

Características do

Muitos se interessam em como esse tipo de terapia manual difere da massagem clássica, por exemplo. A principal diferença entre a massagem visceral e outras variedades é que o método clássico ajuda a eliminar problemas superficiais. Sua principal tarefa é aumentar a circulação sanguínea. Se considerarmos a forma visceral de exposição, ela atua nas camadas mais profundas do corpo, portanto é considerada mais eficaz.

A massagem visceral é um procedimento doloroso, por isso nem todos a suportam. Às vezes, esse método é atribuído a crianças, mas a sessão é realizada com menos esforço, mas mantendo a profundidade do impacto.

É mais difícil para os bebês suportarem dores intensas; portanto, os médicos, se possível, tentam evitar esse método de terapia.

É importante considerar que apenas um massoterapeuta com vasta experiência pode utilizar o punho na técnica. Caso contrário, tal pressão ameaça sérios danos.

O quiroprático Ogulov, que abriu o centro de quiropraxia Forerunner, recomenda aumentar a eficácia da massagem colocando um tapete de agulhas especial sob as costas ou usando sanguessugas para melhorar a circulação sanguínea no corpo. A massagem visceral de Ogulov envolve o uso de várias técnicas adicionais.

Para alcançar o efeito desejado da massagem visceral, são necessárias pelo menos 10 sessões. O número máximo de sessões não passa de 20. A primeira sessão dura cerca de uma hora. Após o primeiro curso de terapia, você deve dar ao seu corpo algum tempo para se recuperar. Nesse caso, a velocidade de adaptação aos procedimentos desempenha um papel importante. Se você não permitir a recuperação e o desmame, a eficácia dos procedimentos será reduzida várias vezes.

Vantagens e desvantagens

A vantagem da massagem ogul, em primeiro lugar, é considerada de alta eficiência após um curso de terapia. Esta técnica é adequada para muitos, exceto para pessoas que sofrem de patologias que estão na lista de contra-indicações. A massagem abdominal visceral promove a perda de peso, o que é uma ótima maneira para muitas pessoas.

Entre as deficiências, destaca-se a dor do procedimento. É por isso que a massagem “interna” recebeu esse nome. É graças ao impacto profundo nos órgãos através dos tecidos externos que é possível obter resultados positivos. Recomenda-se levar em consideração o seu limiar de dor ao escolher esse tipo de procedimento, pois a intolerância à dor pode se tornar um sério obstáculo à sessão.

A desvantagem pode ser considerada um pequeno número de especialistas que podem realizar adequadamente esse tipo de massagem. Somente se a pessoa fizer massagens de acordo com todas as regras, é possível obter resultados. Caso contrário, é melhor recusar os serviços de um mestre, caso contrário, você pode obter muitas consequências desagradáveis.

Benefícios do procedimento

Graças à massagem correta, após a primeira sessão, o cliente sente um alívio perceptível. Em primeiro lugar, melhora a circulação sanguínea, acelera o metabolismo, o que é indispensável para pessoas com aumento de peso corporal. Este método permite remover toxinas e toxinas do corpo, livrar-se de problemas na coluna, distúrbios funcionais e edema. A cavidade abdominal após a sessão fica mole, a constipação desaparece. A condição geral da pessoa melhora-se.

Para muitas mulheres, esse procedimento ajudou a se recuperar da infertilidade e deu uma chance para a maternidade. Após o parto, a massagem permite que você entre em forma rapidamente e evite o prolapso de órgãos.

É importante não exagerar, pois a pressão excessiva sobre os órgãos pode causar complicações graves e difíceis de eliminar.

Opiniões de especialistas e clientes

A massagem visceral de Ogulov é popular entre os especialistas, pois seu efeito positivo no corpo foi comprovado em vários estudos. Os profissionais recomendam combinar um curso de terapia manual com medicamentos ou multivitaminas para obter o melhor efeito. O tratamento complexo de doenças é considerado mais eficaz do que o uso de um dos métodos terapêuticos. Portanto, antes de iniciar tal terapia, medidas adicionais devem ser discutidas com o médico assistente para obter um alto efeito do procedimento.

A maioria dos clientes que experimentou esse método de terapia por conta própria notou melhorias perceptíveis em seu bem-estar geral. A qualidade do sono melhora, o humor aumenta. Algumas pessoas dizem que após uma sessão, há uma sensação de leveza em todo o corpo. Alguns ficam constrangidos com a dor durante os movimentos de massagem, mas se você se preparar mentalmente a tempo para o fato de o procedimento ser doloroso, a sensação de dor se torna menos perceptível.

É importante lembrar que o procedimento só é eficaz se todas as regras prescritas forem levadas em consideração durante sua implementação. O especialista deve levar em consideração as características individuais do cliente, sobre as quais o massagista deve informar previamente o massoterapeuta. Os movimentos que causam dor intensa devem ser interrompidos por um tempo e, se a dor reaparecer, interrompa a sessão, pois um dos órgãos pode ter sido danificado. Um exame completo pode ser necessário.

Não conte com um resultado rápido de uma massagem. Embora alivie grandemente a maioria dos sintomas, a massagem não pode curar o corpo completamente. Não será possível livrar-se da causa do desenvolvimento do processo patológico por meio de um curso. Portanto, recomenda-se ter cuidado ao escolher um método de tratamento e prevenção de doenças.

Você não deve negligenciar sua saúde. Se você suspeitar de um processo patológico no corpo, é recomendável procurar ajuda médica. Na forma de prevenção, é necessário examinar o corpo pelo menos uma vez por ano, pois a detecção oportuna da doença ajudará a iniciar o tratamento o mais cedo possível, o que significa que o risco de complicações diminuirá.

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Olá querido! Provavelmente, muitos de vocês já ouviram falar da massagem visceral do abdômen ou, como essa técnica costuma ser chamada, a massagem eslava antiga.

Se você não apenas lê, mas também pratica as práticas de bem-estar sobre as quais pode ler neste blog e em outros blogs de saúde, sabe que uma pessoa real, confrontada com muitos problemas relacionados à idade, pode aprender a se ajudar.

E agora proponho expandir a área de seu conhecimento e dominar outras excelentes técnicas de autoajuda.

O que é massagem interna

Apresento a você a automassagem visceral do abdômen - uma técnica que faz maravilhas para curar todo o corpo. O mais importante é que você mesmo pode fazer, se ajudando sem médicos, massagistas e remédios!

A massagem visceral é praticada há muito tempo por curandeiros populares. A massagem dos órgãos internos baseia-se em influenciar o corpo humano pressionando a cavidade abdominal com certos movimentos e batidas.

Ao pressionar o órgão interno, o órgão se move na direção certa e a massagem é realizada. Tais ações eliminam a estagnação nos órgãos internos e melhoram o movimento da linfa.

Tudo isso parece difícil de realizar, mas toda mulher poderá praticar as técnicas desta massagem e, após 2 a 3 meses, desfrutará de excelente saúde e de um notável aumento de força e energia!

Os efeitos curativos da massagem

Os principais efeitos curativos da automassagem eslava, que você pode realmente sentir se não se mexer, mas executá-la, gastando apenas 10 minutos para completá-la:

• Fortalece a imunidade local;
• A posição normal e a mobilidade dos órgãos são restauradas;
• Melhora a circulação sanguínea (arterial e venosa);
• O metabolismo é normalizado;
• Melhora a circulação linfática;
• Espasmos nos órgãos internos são eliminados;
• O fundo hormonal melhora;
• Há um efeito positivo no estado psicoemocional;
• A função do sistema nervoso autônomo e central melhora.
• Melhora a imunidade geral, restaurando a microflora intestinal.

Além do efeito de cura, você também notará:
1. que seu estômago ficará visivelmente contraído
2. a forma correta do abdômen será formada

As funções dos órgãos também são restauradas e normalizadas, o bem-estar geral, a qualidade de vida, a capacidade de trabalho melhora, o estado psicoemocional e o humor são nivelados.

E mais um bom bônus: a automassagem visceral tem um efeito benéfico na esfera íntima.

Alexander Ogulov e massagem abdominal visceral

Alexander Ogulov é professor e médico na área de medicina tradicional. Ogulov foi o primeiro na medicina a propor um método de massagem abdominal para normalizar os órgãos internos.

Ele começou a desenvolver essa técnica há cerca de 30 anos. E agora o professor atua como presidente da Associação Profissional de Terapeutas Viscerais.

Ele também é membro da Academia Internacional de Ciências Naturais. Escreveu vários livros de autoria e recebeu muitas medalhas e encomendas pela sua contribuição para o desenvolvimento da medicina tradicional.

Massagem de órgãos internos de acordo com o método de Evgeny Prutkov

De fato, no Youtube você pode encontrar diversos tutoriais em vídeo sobre como realizar esta massagem. Mas decidi por esse cara - Evgeny Prutkov. Por que? Sim, não sei - só gostei de como ele faz uma massagem visceral no abdômen, como ele explica. Dê uma olhada, você também pode gostar. E se não, escreva quais lições você prefere.

Então, vamos olhar.

Se você assistiu ao vídeo com atenção, notou que Eugene usa latas para massagem. Você pode ler sobre as técnicas de massagem com ventosas e quais xícaras devem ser usadas para esse tipo de massagem aqui.

Automassagem visceral do abdome

Ao final do primeiro vídeo, em que Eugênio mostrava a técnica de massagem no paciente, ele prometia mostrar como fazer a automassagem, ou seja, massagear a si mesmo. E aqui está um vídeo mostrando como fazer essa automassagem. Não deixe de olhar, acho que você, assim como eu, ficará impressionado com a pele fina e macia da barriga de Eugene.

No início do vídeo, ele faz um teste - você precisa dessa automassagem? Para fazer isso, ele simplesmente retrai o estômago. Se você pode, como Eugene, contrair o estômago, talvez não precise dessa massagem.

Leia mais sobre como aprender a retrair o estômago e fazer um vácuo estomacal, leia mais aqui.

Vamos repassar os movimentos que foram mostrados no vídeo.

1. Apertamos a pele, vamos diagnosticar em que locais existem patologias. Se a pele estiver espessa e dolorida, há inchaço, anomalia e patologia neste local.

3. Quando todos tiverem passado, lubrificamos o estômago com óleo - por exemplo, azeite ou óleo de semente de uva e começamos a fazer movimentos circulares ao redor do umbigo, começando pelo hipocôndrio direito, depois pelo hipocôndrio esquerdo, ossos ilíacos. Prestamos atenção onde há dor e desconforto. Se você sentir dor, junte os dedos e aperte o ponto dolorido pelo tempo que puder suportar a dor.

4. Depois de preparar tudo, começamos a trabalhar o fígado e a vesícula biliar, ou seja, o hipocôndrio direito. Então a esquerda. Tente relaxar o estômago o máximo possível.

5. Trabalhamos o hipocôndrio, o próximo passo é trabalhar na área do duodeno 12

6. Então - a área do estômago.

7. Em seguida é a área do intestino delgado. Para fazer isso, coloque os punhos no umbigo e empurrando levemente, faça um pequeno círculo ao redor do umbigo.

8. Em seguida, passamos pelas cristas ilíacas.

9. Em ambos os lados, apertamos o estômago com as duas mãos no centro

10. Pegamos o estômago pela lateral e puxamos para o centro do estômago - enganchamos o músculo com os dedos e puxamos. Primeiro do lado direito, depois do esquerdo. O lado mais difícil de alongar tem uma patologia. Este é um diagnóstico adicional.

Faça esta massagem 3 vezes por semana e muito rapidamente você pode se livrar das dores no abdômen, e ao mesmo tempo remover o excesso no abdômen e na cintura

Você ama massagem tanto quanto nós amamos? :)

Ao mesmo tempo, os pacientes apresentam melhora no fluxo linfático e sanguíneo, digestão, doenças do sistema urinário, osteocondrose, hemorróidas, doenças dos pulmões, fígado e rins desaparecem. O impacto é realizado na superfície do abdômen, enquanto os órgãos internos são massageados. O procedimento pode ser bastante doloroso devido aos movimentos penetrantes profundos das mãos do massagista na superfície do abdômen, mas o curso vale a pena.

1. Indicações

As indicações para a massagem visceral são:

• doenças do fígado, rins, pâncreas;
• colite, constipação;
• hemorróidas;
• Doenças do sistema respiratório;
• colecistite;
• pancreatite;
• artrose;
• doenças otorrinolaringológicas;
• doenças da coluna vertebral;
• enxaqueca;
• distúrbios metabólicos, celulite, obesidade;
• alergias, doenças de pele leves (acne, alergias alimentares, etc.);
• recuperação pós-parto e prevenção de prolapso de órgãos internos.

2. Contra-indicações

• fraqueza geral e mal-estar, febre;
• flutuações na pressão arterial, doenças do sistema cardiovascular;
• exacerbação de doenças crônicas;
• tromboflebite;
• erupções cutâneas, angioedema;
• doenças venereológicas;
• neoplasias de etimologia implícita, doenças oncológicas;
• tuberculose;
• epilepsia;
• intoxicação por álcool ou drogas.

3. Descrição detalhada da técnica de massagem

Deve-se notar desde já que este tipo de massagem só pode ser realizada por um especialista certificado com formação médica, perfeito conhecimento da sua área e anatomia humana, pelo que não recomendamos a realização dos movimentos descritos abaixo por conta própria em casa - o a técnica descrita é para fins informativos e prepara você mentalmente para uma massagem bastante complexa e dolorosa, que irá melhorar a digestão, eliminar dores de cabeça, melhorar o estado geral do corpo, pele e órgãos internos.

Além disso, pode-se realizar um programa de limpeza intestinal e outros programas para potencializar o efeito da massagem visceral, que seu médico irá prescrever.

O princípio básico das ações de massagem é influenciar a pele do abdômen. Antes da massagem, o paciente é questionado sobre doenças crônicas, dor, regularidade das fezes, distúrbios no funcionamento do sistema urinário-genital e, em seguida, é realizada uma palpação de familiarização direta da superfície do abdômen. Ao mesmo tempo, o abdômen deve estar macio, sem selos e inchaço, idealmente, então coma 1,5 a 2 horas antes da sessão.

Após um conhecimento preparatório, começam as massagens leves e superficiais e a pressão nas seções superiores da cavidade abdominal - a área do baço e do fígado é trabalhada com um leve efeito no estômago e no pâncreas. A seguir, são realizadas leves pressões e massagens em toda a cavidade abdominal, gradativamente, com ênfase nos intestinos delgado e grosso e no sistema urinário-genital. A pressão é feita com a ponta dos dedos, toda a superfície da palma da mão. Em seguida, a aorta abdominal é massageada através da parede abdominal. Os movimentos são feitos na parte superior da cavidade abdominal no centro, as palpações são mais profundas, mas suaves.

Atenção é dada ao formato da cavidade umbilical, se o umbigo é alongado, deslocado para cima ou para baixo, expandido para os lados, isso indica a presença de vários tipos de doenças na parte da cavidade abdominal para onde sua alteração é direcionada e o massoterapeuta dá atenção especial ao trabalho dessa área do abdômen. A forma correta do umbigo neste caso é redonda.

Ao realizar a massagem visceral para correção de peso e normalização dos processos metabólicos, é dada atenção à zona do diafragma - as seções peritoneal e pélvica. O bom funcionamento deste sistema melhora o fluxo sanguíneo e linfático, que por sua vez tem um efeito positivo no metabolismo, processos metabólicos (excreção de líquidos, digestão de alimentos, remoção de toxinas e substâncias nocivas do corpo).

Se isso for feito, como resultado, os pacientes notam a eliminação do inchaço dos membros inferiores, melhora da digestão e normalização da respiração da pele. Além disso, após uma palpação introdutória da região peritoneal, inicia-se um estudo profundo dos principais órgãos. Todos os movimentos de massagem começam com o estudo do baço e do fígado.

A área do baço é massageada com movimentos profundos e prementes. Os movimentos são lentos com atraso no ponto máximo de penetração - desta forma são diagnosticadas neoplasias, o correto funcionamento do órgão, ele é instalado em seu lugar natural. Freqüentemente, durante o estudo da área dos ductos biliares e do fígado, o fluxo de bile é sentido sob as mãos, e a própria pessoa massageada pode sentir seu leve estrondo.

Como a massagem visceral de Ogulov é um procedimento bastante doloroso, todos os movimentos são realizados com o paciente descansando periodicamente durante a massagem (geralmente 2-5 segundos após cada pressão profunda). À medida que a congestão é eliminada e o suprimento de sangue para os órgãos abdominais melhora, a dor desaparece e o abdome fica muito macio à palpação. No entanto, sempre vale a pena massagear com o abdômen relaxado.

Ao trabalhar o fígado, a massagem é realizada até a linha que liga o centro do umbigo à articulação do ombro. Os movimentos são realizados com as duas mãos e penetração profunda na região abdominal, até a linha das costelas. Assim, o fígado ocupa uma posição fisiológica subcostal e seu trabalho melhora.

Em seguida, avança-se suavemente para a zona do umbigo e realiza-se a massagem ao longo da linha média. A uma distância de dois dedos do umbigo está o pâncreas, que é massageado com os polegares. Há uma pressão profunda nessa área no momento do relaxamento do paciente.

Se sentir dores fortes nesta área, faça pausas mais frequentes entre as pressões, mas ao mesmo tempo, durante a massagem, permaneça no ponto de penetração máxima - isso melhorará o fluxo sanguíneo, normalizará as trocas linfáticas e permitirá que o órgão assuma sua posição fisiológica . Em seguida, a área do estômago é trabalhada com pressão semelhante.

Ao mesmo tempo, o estrondo no abdômen pode aumentar; portanto, a massagem visceral é melhor realizada após a evacuação e 1,5 a 2 horas após as refeições. Ao massagear o estômago, as mãos são fixadas nas profundezas da cavidade abdominal para normalizar o fluxo sanguíneo, melhorar a digestão e o processamento adequado dos alimentos. O desempenho posterior da antiga massagem eslava do abdômen está associado ao estudo da área do ceco.

Os movimentos são realizados perto do ílio. Há um deslocamento ascendente próximo ao ílio, passando por baixo dele, ao longo da linha ascendente do cólon. Assim, a nutrição dos tecidos do ceco melhora, ele assume sua posição original. Em seguida, é realizada uma massagem na parte sigmóide do intestino grosso, localizada no lado esquerdo do ílio. Os movimentos são suaves e profundos, realizados enquanto relaxa o abdômen.

Em seguida, deslocando-se suavemente para cima, são realizadas pressões profundas ao longo da linha do cólon descendente até a área da dobra esplênica. Depois disso, a pressão repetida é aplicada na área do estômago, baço. Para trabalhar o intestino delgado, a área ao redor do umbigo é massageada: uma pressão superficial, mas intensa e lenta, é aplicada com as duas mãos ao redor do umbigo. Os movimentos são realizados levando em consideração o fluxo da linfa no sentido horário.

Em seguida, o sistema urinário-genital é trabalhado. Produziu pressão profunda sob a área do osso púbico e da bexiga. Isso permite melhorar o funcionamento da bexiga, melhorar os processos metabólicos no útero e também no reto.

Nessa área, pode-se observar dor aguda, devendo o paciente informar definitivamente ao massoterapeuta, que, em primeiro lugar, tentará removê-la e, em segundo lugar, trabalhará com mais cuidado e a eliminará em várias sessões.

O próprio massagista pode sentir a dor do paciente pelo aparecimento de espasmos da massagem, neste caso, para um estudo mais aprofundado, o paciente deve tentar espremer a mão do massagista para fora da área massageada.

Além disso, ao massagear a região pélvica, pode-se sentir dor que irradia para a articulação do quadril, neste caso é necessário informar o massoterapeuta, que, com o auxílio de palpações suaves mais próximas da articulação, ajudará a remova. Após a realização de uma massagem do aparelho geniturinário, e caso não sejam as suas primeiras sessões, o massagista realiza um estudo profundo e muitas vezes doloroso (portanto, é aceitável após várias sessões, quando o seu corpo está um pouco habituado aos efeitos abdominais profundos) a área dos rins.

Eles estão localizados em ambos os lados do umbigo. Uma penetração suficientemente profunda é feita e pressionada muito suavemente, massageando levemente ao redor do espaço renal. Se a dor de tais influências for muito forte, a massagem é realizada por vários minutos, a ênfase é transferida para o estudo de outras partes do intestino e, depois de algum tempo, o massoterapeuta retorna ao estudo próximo à área dos rins.

Na fase de conclusão, quando os órgãos abdominais são trabalhados, a pressão geral é aplicada na área dos intestinos, fígado, baço e sistema geniturinário. Nesse caso, os movimentos são realizados com toda a superfície da palma da mão com pesos com a segunda mão, após o que a massagem pode ser finalizada com movimentos leves e vibrações suaves, como no caso.

O resultado do procedimento pode ser perceptível tanto no primeiro procedimento quanto após várias sessões.

Freqüentemente, há uma remoção imperceptível à primeira vista dos espasmos intestinais, a eliminação de resíduos de alimentos melhora e os resultados dos testes mostram uma mudança no estado do sangue e no ambiente alcalino do corpo, o que indica um fortalecimento da imunidade. Este tipo de massagem pode ser usado como um curso de 8 a 10 procedimentos, e também pode ser usado em quantidades menores para aliviar a dor e colocar os órgãos em seus lugares fisiológicos. Segundo os especialistas, o resultado dessa massagem manual dura de 3 a 4 anos.

Se você não tem doenças crônicas e pode ficar assustado ou alarmado com o impacto nos órgãos internos com a ajuda de movimentos de massagem, e sua principal tarefa é melhorar a cintura e o tom da pele do abdômen, recomendamos que você leia o artigo sobre o qual você também pode complementar as técnicas. Seja qual for a sua escolha, a decisão de ser saudável, bonita e bem cuidada é o caminho certo para alcançar resultados. Sempre consulte especialistas, observe as contra-indicações, ame-se e o resultado do procedimento não demorará a chegar.