Bir yetişkinde gevşek dışkı, ancak ishal değil. Bir yetişkinde uzun süre gevşek dışkı. İshal için "Imodium" anlamına gelir

Gevşek dışkı - artan bağırsak hareketleri, ishal, değişen derecelerde bağırsak hareketleri ile. Sebeplere bağlı olarak dışkı sıklığı 2 ila 30 kat arasında olabilir. Gevşek dışkı akut veya kronik olabilir. Karın ağrısına ek olarak, sık dışkıya halsizlik, sarhoşluk, öğürme ile mide bulantısı, ağızda acılık ve iştahta keskin bir azalma eşlik edebilir.

Sık dışkılara, dışkı renginde bir değişiklik ve miktarında bir artış (polifekal madde) eşlik eder. Dışkıda irin, mukus, kan, sindirilmemiş yiyecek artıkları safsızlıkları olabilir. Gevşek dışkı, köpüklü bol dışkı niteliğinde olabilir, çoğu zaman dışkıda yağlı bir kıvam vardır.

Normalde, bir miktar gevşeme veya hatta belirgin gevşek dışkı, bol miktarda sıvı alımı ile birlikte büyük miktarda lif, kepek içeren yiyeceklerden kaynaklanabilir. Ayrıca, bazı ilaçlar (müshil - bisakodil, laktuloz, antibiyotikler) kullanıldığında gevşek dışkı görülür.

Sık dışkı, enflamatuar bir sırrın bağırsak lümenine artan eksüdasyonunun bir sonucu olabilir veya bağırsak içeriğinin hacminin artması, bağırsak peristaltizminin hızlanması ve gevşek dışkıda kendini gösteren sıvı ve tuzların aşırı salgılanmasının bir sonucu olabilir.

Bu nedenle, ishal sendromunun (sık sık gevşek dışkı) gelişmesine yol açan yalnızca en yaygın ve sık görülen nedenlerden bahsederek, doğru bir teşhis koymanın ve hastayı yalnızca tek bir işaret - "gevşek dışkı" için tedavi etmenin imkansız olduğu sonucuna varabiliriz. , "sık dışkı". Kural olarak, ishal (gevşek dışkı), belirli bir insan hastalığının birçok klinik ve laboratuvar semptomundan biridir. Ayrıca yetişkin hastalarda ishal sendromunun nedenleri, çocuklarda ishale neden olan nedenlerden önemli ölçüde farklıdır.

İshal sendromunun teşhisi (gevşek dışkı)

Gevşek dışkı nedenini teşhis etmek ve belirlemek için, hastalığın iddia edilen doğasına bağlı olarak özel araştırmalar kullanılır. En sık kullanılanları listeliyoruz:

  • lökosit formülünün hesaplanması ve ESR'nin belirlenmesi ile genel bir kan testi;
  • idrar analizi;
  • diyastaz için idrar;
  • ortak program (skatolojik çalışma);
  • antibakteriyel maddelere (antibiyotikler) duyarlılığın belirlenmesi ile patolojik flora için dışkı ekimi;
  • gizli kanama için dışkı analizi (Gregersen reaksiyonu);
  • dışkıda Helicobacter pylori'nin belirlenmesi;
  • kanser belirteçleri, amilaz, karaciğer enzimleri, protein ve diğer göstergeler için bir kan testi;
  • tiroid durumunun incelenmesi (tiroid hormonları);
  • bağırsağın röntgen muayenesi (irrigografi);
  • kalın bağırsağın endoskopik olarak görüntülenmesi (sigmoidoskopi ve kolonoskopi);
  • organların sonografik muayenesi (ultrason);
  • bilgisayarlı tomografi ve MR.

İshal sendromunun tedavi ilkeleri

Gevşek dışkı (ishal) ancak teşhis konulduktan sonra başarılı bir şekilde yönetilebilir. Hastalıkları tedavi etme ilkeleri kökten farklı olabileceğinden, kendi kendine ilaç tedavisi kesinlikle kabul edilemez. İshalli (sık sık gevşek dışkı) hastaların tedavisinde enfeksiyon hastalıkları uzmanı, gastroenterolog, dahiliyeci, endokrinolog, dahiliyeci, onkolog, kardiyolog yer alabilir.

İshalin nedenine bağlı olarak (sık dışkılama), antibakteriyel ajanlar, disbiyoz tedavisinde kullanılan ilaçlar doktor tarafından reçete edilir. İshal derecesini azaltmak için, bazı durumlarda, zarflayıcı ve adsorbe edici ilaçlar, ishal önleyici ilaçlar, enzim kompleksleri, antispazmodikler, gastrik sekresyon blokerleri reçete edilir. Tüm hastalarda ishali durduracak evrensel bir tavsiye veya çare yoktur.

Önemli!!! Bazı gevşek dışkı türlerinde, kolonun toksik genişlemesine neden olabileceğinden ishal önleyici ilaçlar kesinlikle kontrendikedir.

Bu nedenle, yukarıdakilere dayanarak, vücuttaki sorunları gösteren gevşek dışkı ve diğer belirtiler ortaya çıktığında, bir doktordan yardım almanız gerektiği sonucuna varabiliriz. Gevşek dışkı gibi görünüşte iyi bilinen bir semptomun tedavisi, birkaç uzmanın katılımını ve özel bir çalışmayı gerektirebilir.

Su ile şiddetli ishal, her yetişkinin en az bir kez karşılaştığı bir sorundur. Dışkı ihlalinin ortaya çıkmasının birkaç nedeni var. Bağırsaklardaki enfeksiyonlar veya akşam yemeğinde yenen düşük kaliteli bir ürün olabilir. Su ile ishal en sık ince bağırsak patolojileri nedeniyle ortaya çıkar.

Bilmek! Bir yetişkinde sulu ishal ciddi bir hastalığın belirtisi olabilir ve bu nedenle ishalin nedenini bulmak ve mümkün olan en kısa sürede ortadan kaldırmak zorunludur.

Bir yetişkinde su ile ishal en beklenmedik anda ortaya çıkabilir. Tuvalete gitme dürtüsünün nadir olması ve bir veya iki gün sürmesi iyidir. Bununla birlikte, bir yetişkinde sulu ishal daha uzun sürebilir. Gevşek, sulu dışkı üç günden fazla devam ederse, hastalığın nedenini bulmak için bir doktora başvurmalı ve muayene olmalısınız. Sindirim sistemi vücuttaki tüm sistemlere bağlıdır, bu nedenle herhangi bir dış etki bağırsak hareketliliğini artırabilir ve böylece bir yetişkinde sulu dışkı görünümüne neden olabilir. İshalin en yaygın nedenleri şunlardır:

  • dispepsi faktörü. Bu neden, mide bezlerinin üretiminin ve düzenlenmesinin ihlali nedeniyle oluşur, bu da yiyecekleri sindirememeye ve besinleri vücut tarafından emememeye yol açar.
  • Enfeksiyöz bir neden en yaygın nedenlerden biridir. Kural olarak, bulaşıcı bir hastalık varlığında, hastanın bağırsaklarında bir virüs veya düşük kaliteli ürünlerden kalan toksik maddeler bulunur.
  • Beslenme faktörü. Bu sebep, ürünlerin içerdiği maddelerden birine vücudun verdiği tepkidir.
  • zehirli sebep Bir yetişkinde su gibi ishal, zehirli ve toksik maddelerle zehirlenme sonucu ortaya çıkabilir.
  • İlaç faktörü, güçlü ilaçların etkisiyle tetiklenir. Örneğin, genellikle bir yetişkinde su ile ishalin ortaya çıkması, antibakteriyel maddelerle yapılan tedaviden kaynaklanır. Antibiyotikler, patojenik mikroflora ile mükemmel bir şekilde savaşır, ancak aynı zamanda faydalı bakterileri yok ederek disbakteriyoza neden olur.
  • Nörojenik nedene ayı hastalığı da denir. Bu durumda, güçlü ve sık deneyimler nedeniyle bir yetişkinde su gibi gevşek dışkılar ortaya çıkar.

Bir yetişkinde ishalin ortaya çıkmasına neden olan başka faktörler de vardır. Birçok insan su ile ishal ile ne yapacağını merak ediyor. Bu durumda eşlik eden semptomlara dikkat etmek önemlidir. Örneğin, su ile ishalin yanı sıra yüksek ateş de gözlemlenirse, büyük olasılıkla vücut sarhoşluğunuz vardır. Zehirler veya düşük kaliteli ürünlerle zehirlendiğinde ortaya çıkabilir. Ek olarak, bazen ishale, diğer ciddi hastalıklara işaret edebilecek karın bölgesinde keskin ağrılar eşlik eder.

Ek belirtiler

Bağırsaklardan su şeklinde ishal, çeşitli rahatsızlıkların belirtisi olabilir. Hastalık hakkında daha eksiksiz bilgiye sahip olmak için diğer faktörleri de hesaba katmak gerekir. Örneğin, hastalığın nasıl ilerlediğine, hangi ek semptomların ortaya çıktığına ve dışkının ne renk olduğuna dikkat etmelisiniz.

Bir yetişkindeki gevşek dışkılara genellikle vücut sıcaklığındaki bir artış eşlik eder. Maksimum sıcaklık, kural olarak, 39 derece seviyesinde not edilir. Böyle bir işaret, bir immün yetmezliğe işaret ettiği için normal kabul edilir. İshale sıklıkla mide bulantısı ve kusma, karın ağrısı ve hoş olmayan bir ağırlık hissi eşlik eder. Ayrıca birçoğu, gazların bağırsaklardan mideye akışıyla kolayca açıklanabilen çürük yumurta kokusuyla geğirmeyi de not eder.

Hemen hemen her doktor, hastalığın nedenini dışkı renginden kolayca belirleyebilir. Ayrıca, herhangi bir hasta bağımsız olarak bazı sonuçlar çıkarabilir. Öncelikle kendinize ne sıklıkta tuvalete gittiğimi sormalısınız. Cevap: günde üç defadan fazla ise, endişelenmeye başlamalısınız. İkinci olarak sıvı dışkı ile tuvalete ne kadar süre gittiğimi de kendinize sormalısınız. Endişe verici bir işaret, dizanterinin üç gün veya daha uzun süre devam etmesidir. Dışkı rengi aşağıdakileri gösterebilir:

  1. Yeşil renk, bağırsakta patojenik mikrofloranın varlığının bir işaretidir. Zararlı bakteri veya çeşitli yapıdaki virüsler olabilir.
  2. Dışkıların sarı rengi bağırsak hareketliliğinin arttığını gösterir. Bu hastalık en kolay şekilde ortadan kaldırılır, bu nedenle sarı renk iyi bir işaret olarak kabul edilebilir.
  3. Dışkıdaki siyah renk, yaban mersini, pancar veya aktif kömür gibi belirli yiyecekleri yediğinizin kanıtı olabilir. Bir gün önce bu tür ürünler tüketilmemişse, böyle bir işaret vücutta kanamanın varlığını gösterir.
  4. Sıvı dışkının beyaz rengi, safra kanalındaki bir taşın veya bir neoplazmanın kesin bir işaretidir.
  5. Dışkı şeffafsa ve su gibi görünüyorsa, ishalin tüm belirtilerini tetikleyen kolera varlığından bahsetmek mümkündür.

Yetişkinlerde su ishalinin sonuçları

İshal su ile tedavi edilmezse, bir yetişkin birçok komplikasyona yakalanabilir. İshalin en olası ve yaygın sonucu dehidratasyondur. İshal sırasında vücut oldukça fazla su kaybeder. Vücuttaki miktarını yenilemezseniz, vücuttaki su, elektrolit ve tuz dengesini kolayca bozabilirsiniz.

Su ve mineraller kesinlikle tüm vücut sistemleri için gereklidir. Ayrıca insan iskeletinin yaklaşık beşte biri su, dörtte üçü beyin ve kalptir. Bu nedenle, doğru miktarda su olmadan vücut hayatta kalamaz. Dehidrasyondan sonra iyileşme çok uzundur.

ishal tedavisi

Pek çok insan, bir yetişkin için ishalin su ile nasıl tedavi edileceğini merak eder. İshalin nedenleri ve tedavisinin yakından ilişkili olduğunu söyleyerek başlamak gereksiz olmayacaktır.

Önemli! Tedaviye başlamadan önce, gevşek dışkı nedenini belirlemek zorunludur. Bunun için bir uzmana başvurmak en iyisidir, çünkü çoğu durumda sorunu yalnızca özel çalışmalar yardımıyla belirlemek mümkündür.

Endişelenmeniz gereken ilk şey, vücudun susuz kalmasını önlemektir. Su ve tuz dengesini eski haline getirmek gerekir, Regidron ilacı bunun için mükemmeldir. Elinizde değilse, kaynamış suyu bir litrelik kavanoza döküp yarım çay kaşığı soda, bir yemek kaşığı şeker ve yarım çay kaşığı tuz ekleyebilirsiniz. Çözeltiyi ishalin ilk 6-10 saatinde içmeye başlamanız önerilir. Çözeltiyi aldıktan sonra bir süre sonra maden suyu da ekleyebilirsiniz. İshal sırasında meyve suları, süt ve kahve içilmesi önerilmez.

Hastalığı antibakteriyel ajanlarla kendiniz iyileştirmeye çalışmayın. Antibiyotikler ishal sırasında nadiren reçete edilir, çünkü bu durumda yardımdan çok zarar verebilirler. Genel olarak, kendi kendine tedavi çoğu zaman komplikasyonlara neden olur, bu nedenle nitelikli yardımı ihmal etmeniz önerilmez. Birçok bulaşıcı hastalık oldukça üzücü sonuçlara yol açabilir.

İshal sırasında nasıl yenir?

İshal tedavisinin önemli bir kısmı özel bir diyet uygulamaktır. Tatlı ve nişastalı, baharatlı ve yağlı yiyeceklerin reddedilmesi anlamına gelir. Ayrıca alkollü ve gazlı içecekler yasaktır. Ayrıca menüde salamura veya konserve yiyeceklere yer vermeyin. Tüm yemekler buharda pişirilmeli veya kaynatılmalıdır. Daha fazla tahıl ve sebze yiyin. Ekmeği kraker ile değiştirmek daha iyidir.

Sürekli gevşek dışkı, terapötik muayene lehine oldukça ciddi argümanlar olabilir. Gerçekten de, bu sorunun insan vücudunda ciddi hastalıkların varlığından kaynaklanması alışılmadık bir durum değildir. Bir kişinin kalıcı ishali varsa (görünüm nedenlerinden bağımsız olarak), ek bir muayene gereklidir. Her durumda, bu durumla birlikte tedavi yöntemlerinin seçiminde özel dikkat gösterilmelidir.

ishal

İshal (veya ishal), bağırsaklarda meydana gelen bozuklukları ifade eder. Sonuç olarak, sık dışkılama isteği ve diğer semptomlar gözlenir.

Böyle bir durumda dışkı kitleleri sulu veya yarı sıvı kıvamdadır. Yetişkinlerde ishal bağımsız bir hastalık değildir, ancak sorunları gösteren bir işaret görevi görür. Hastalığın semptomlarının zamanında ortadan kaldırılmaması durumunda, bu, olumsuz sonuçların gelişmesine yol açar.

Yetişkinlerde uzun süreli gevşek dışkı nedenleri

Doktorlar, bir yetişkinde ishale neden olabilecek birkaç provoke edici faktörü ayırt eder:

Güçlü stres, korkunun varlığı (uzun süre) sabahları ve önemli bir olaydan önce ishale neden olur;

Sinirlere bağlı ishal;

Sindirim enzimlerinin eksikliği ve ayrıca besinlerden faydalı elementlerin emiliminin yetersizliği;

Virüslerden ve bakterilerden patolojik etki;

Bağırsak kanaması;

Uygun olmayan ilaçlar veya düşük kaliteli yiyeceklerden kaynaklanan zehirlenme;

uzun süreli antibiyotik kullanımı;

Gastrointestinal sistemin çalışmasındaki problemler;

Onkolojik neoplazmların gelişimi.

disbakteriyoz

Dysbacteriosis, bağırsaklarda zararlı bakteri veya mantarların (Candida cinsi) ortaya çıkmasıyla ortaya çıkan bir hastalıktır. Aynı zamanda, faydalı mikroorganizmaların konsantrasyonu önemli ölçüde azalır. Bu durumda, sindirimde bir ihlal var. Uygun tedavinin yokluğunda, hastalığın ilerlemeye başladığı bağırsaklarda iltihaplanma gelişmeye başlar.

Uzun süreli disbakteriyoz durumunda, vitaminlerin ve ayrıca yararlı elementlerin emilimi bozulabilir, bu da kilo kaybına ve anemiye yol açabilir.

Disbacteriosis'in tezahürlerinden biri şişkinlik, karında kalıcı ağrı, ishal veya kabızlık olarak adlandırılabilir.

Dysbacteriosis gelişiminin nedenleri olarak tanımlanabilir:

Uzun süreli antibiyotik kullanımı;

bağırsak enfeksiyonları;

Sindirim sisteminin işleyişindeki sorunlar;

Beslenme sorunları;

Zehirlenme

Bazı durumlarda ishal, vücuttaki zehirlere verilen bir reaksiyondan kaynaklanabilir. Bazı gıdalar kanserojen, toksik maddeler içerir. Bu, esas olarak son kullanma tarihi geçmiş veya kimyasallarla (meyveler, sebzeler, meyveler) işlenmiş ürünler için geçerlidir. Son kullanma tarihi geçmiş yiyeceklerin yenilmesi durumunda yemekten sonra ishal görülür.

Zehirlenme sırasında ishalin yanı sıra kişide midede kramplar ve kramplar, alt karın bölgesinde ağrı olur. Ayrıca zehirlenmeye kusma, şiddetli mide bulantısı, artan migren, 37 derecelik bir sıcaklık vb. eşlik edebilir.

Gidiş şekline göre ishal çeşitlerinden biri de “gezgin ishali” olarak adlandırılabilir. Sık sık yurtdışında tatilde olanlarda gelişir ve sıradan yiyecekleri egzotik olanlarla değiştirerek tat alma alışkanlıklarını büyük ölçüde değiştirir. Yetişkinlerde ilaç kullanımı ve daha tanıdık bir diyet değişikliği ile tedavi edilebilir.

bağırsak bozukluğu

Nadir durumlarda, ishale, bulaşıcı ajanların neden olmadığı sindirim sistemi organlarında iltihaplanma süreçleri eşlik edebilir. Böyle bir hastalığın varlığında, mide ve bağırsakların mukoza zarının yüzeyinde iltihaplanma ve ülser görülebilir, bu da rahatsızlığa neden olabilir.

Bağırsak bozukluğunun bir sonucu olarak, sadece ishal ve ateş (bir yetişkindeki su gibi) değil, aynı zamanda hoş olmayan bir geğirme, ağızda acı bir tat ve mide ekşimesi de görülebilir. Benzer belirtiler kolesistit veya koliti gösterebilir.

ishal türleri

Uygulamada, birkaç ishal türü vardır.

viral ishal

Viral ishalin nedeni, hastalığın klasik semptomlarını tetikleyen viral suşların etkisidir. Bu sözde “kirli el hastalığı” dır.

Viral ishalin gelişmesini önlemek için önleyici bir önlem olarak, ellerin iyice yıkanması, yemek hazırlanırken temel hijyen kurallarına uyulması gerekir. Ateş, ishal, karın ağrısı ishalin ilk belirtileridir.

Viral ishalin gelişimi sırasında, hasta kişiyi ailenin geri kalanından izole etmek gerekir, bu nedenle yakın temas hastalığın yayılmasına neden olabilir. Hasta için bireysel çatal bıçak takımı ve tabak hazırlamak daha iyidir.

bakteriyel ishal

Bakteriyel ishal, hijyen ve gıda hazırlama temellerine uyulmadığında da ortaya çıkar.

Bakteriyel ishal oluşmasını önlemek için, yiyecekleri uygun şekilde işlemek gerekir (et, kümes hayvanları ve yumurtalar son hazırlığa getirilir; ellerinizi yıkadığınızdan emin olun; yiyecekleri buzdolabı bölmesinin dışında bırakmayın).

İlaç etkisi

İlaçların etkisi ishal oluşumundaki en önemli faktörlerden biridir. Antibiyotiklerden sonra ishal nadir değildir. Bu hastalık, bağırsak duvarlarının tahrişi, içinde aşırı miktarda su bulunması ve ayrıca uzun süreli ilaç kullanımından sonra bağırsak duvarlarındaki reseptörlerin işleyişinin ihlali ile karakterizedir.

ishal belirtileri

İshalin ana semptomları iki büyük gruba ayrılabilir:

Hastalığın mutlak semptomatolojisi. Aşağıdakileri dahil etmek gelenekseldir:

Eşlik eden kötü sağlık olmaksızın ortaya çıkan aşırı ishal ve mide bulantısı;

Günlük dışkılama dürtüsünün sıklığı 4 katı aşıyor;

anüste tahriş varlığı;

kas zayıflığı ve uyuşukluk;

Mukoza zarının kuruluğu, az miktarda idrar vb.

Koşullu belirtiler. Bu işaretler, vücutta bulaşıcı bir enfeksiyon gelişimini, dehidrasyonu, elektrolit miktarında azalmayı vb. gösterebilir. Bunlar şunları içerir:

Şiddetli mide bulantısı ve kusma;

Vücut ısısında hızlı artış;

Karında kaynama ve ishal;

Baş ağrısı, halsizlik, uyuşukluk.

ishal ve ateş

Yüksek ateş, ishal ile ilişkili ek bir semptomdur. Bakteriyel veya viral bir hastalık tipinin arka planında gelişir.

Sıcaklıktaki bir artış, vücudun zararlı mikroorganizmaların yutulmasına verdiği tepkiyle ilişkilidir, buna "bağışıklık tepkisi" denir.

Bağırsak en güçlü bağışıklık organı olduğu için, sıcaklığın ortaya çıkması, bozukluğu durumunda olağandışı bir fenomen olarak kabul edilmez. Ortalama olarak, ishal sırasında bir kişinin vücut ısısı 37,2 derece ile 39 derece arasında değişir. Bu nedenle, hastalığın seyrinin iki çeşidi vardır: ateşli ishal ve ateşsiz ishal. Her durumda, bu tür sorunların nedenlerini doğru bir şekilde belirlemek gerekir.

Mide bulantısı ve kusma

Mide bulantısı ve ishal, ishalin en yaygın semptomlarından biridir. Vücut sarhoş olduğunda, beynin kusmanın meydana gelmesinden sorumlu olan kısmı buna güçlü bir şekilde tepki vermeye başlar. Sonuç olarak, mide bulantısı ve kusma hissi olabilir. Bu durumda, son belirti aynı zamanda vücuttan toksik maddelerden kurtulmanın bir yolu olarak da işlev görür. Bu durumda yemekten sonra ishal olur.

Şiddetli karın ağrısı

Karında şiddetli ağrının ortaya çıkması, bağırsak hareketliliğinin artmasının bir sonucudur. Esas olarak spazmlar şeklinde ortaya çıkar, artan bir yapıya sahiptir (mide büyür, sıcaklık yükselir, ishal oluşur). Karın ağrısındaki artışla birlikte, ishalin bir sonraki tezahürü, şiddetli ishalin eşlik ettiği dışkılama dürtüsüdür. Semptom her türlü ishalde kendini gösterir. İshale karında şişkinlik de eşlik edebilir.

İshal, genellikle şiddetli karın ağrısının eşlik ettiği adet sırasında da gelişebilir, ancak patolojik değildir ve tedavi gerektirmez.

Bir yetişkinde ishalin rengi

İshal sırasında dışkı rengi vücutta ek sorunların varlığını veya yokluğunu gösterebilir. Alt karın bölgesinde mukus, köpük ve ağrı ile gevşek dışkı, yetişkinlerde kronik ishalin yaygın belirtileridir.

Sarı ishal

Dışkı sarı tonu, tüm çiçek türleri arasında en uygun olanıdır. Benzer bir renk, artan bağırsak hareketliliğini karakterize eder. Dışkıların hızlandırılmış hareketi durumunda, ikincisi tam olarak oluşamaz. Sonuç olarak, klasik bir renk şeklinde, ancak sıvı kıvamda görünürler (yetişkinlerde doku “su gibidir”).

yeşil ishal

İshalli dışkının yeşilimsi rengi, hastalığın bakteriyel veya viral bir formunun gelişiminin bir belirtisidir. Bir yetişkinde sıvı yeşil dışkı, hastalığa katılan çeşitli virüslerin bir işareti olarak kabul edilebilir. Yeşiller, stafilokokların aktif yayılımı olan dışkıda yüksek lökosit konsantrasyonu ile karakterize edilir. Vücudun bağışıklığının zayıflamasında doğaldır.

Uygulamada, yetişkinlerde heterojen bir kıvamda yeşil gevşek dışkı görülür. Yeşilimsi lekeler veya kalın yeşil mukus içerir. Yeşil ishale şiddetli karın ağrısı, kusma ve mide bulantısı eşlik edebilir.

Siyah ishal

Dışkı siyah tonu, gastrointestinal sistemdeki ciddi problemler olarak karakterize edilebilir veya doğal bir tezahür olabilir.

Dışkısı zifiri siyah ve mukuslu ishal mide kanamasının ilk belirtilerinden biridir. Karın ağrısı ve ishal eşlik edebilir. Dışkıyı siyaha boyayan eritrosit hemoglobini yok eder. Böyle bir durumda hemen bir uzmana başvurmalısınız.

Kan çizgileri olan ishal, bağırsakta iltihaplanma sürecinin varlığının kesin bir işaretidir ve bir doktor tarafından muayene edilmesini gerektirir. Menstrüasyon sırasında ishal de kanın salınması ile birlikte olabilir.

Pancar, yaban mersini, bir dizi ilaç vb. Kullanımı sonucunda benzer bir dışkı renginin ortaya çıktığı durumlar da vardır. Bu nedenle, bu durumda akıntının gölgesi tehlikeli değildir.

evde tedavi

Bir kişinin akut ishali, yani ana semptomları yoksa, tedavi evde yapılabilir (halk ilaçları kullanılarak).

Aşağıdaki belirtiler ortaya çıkarsa, ishal için acil bir doktora başvurmak zorunludur:

Dışkıda kan çizgilerinin varlığı;

Sıcaklığın maksimum sınırlara yükseltilmesi (39 derecenin üzerinde);

Akıntının rengi siyahtır (hastanın dışkıyı belirli bir tonda renklendirebilecek ilaçlar ve ürünler almaması durumunda);

Kusma;

Dehidrasyon vb.

Başlangıçta, midenin neye tepki verdiğini bulmanız ve ayrıca bu tür yiyecekleri diyetten çıkarmanız gerekir. Örneğin bu besin tüketildiğinde mide onu sindiremez (kalitesizdir, son kullanma tarihi geçmiştir vs.).

Bu tür ürünlerin alımının durdurulmasının yalnızca ishal semptomlarını azaltacağını, karın kramplarını hafifleteceğini belirtmekte fayda var.

İshali önlemek için diyete dahil etmeniz gerekir (doğal tahıllara dayalı tahıllar, haşlanmış az yağlı etler ve kümes hayvanları, haşlanmış patates, pişmiş elmalar ve güçlü çay).

İshal yemek yememekle kontrol altına alınamıyorsa ishal önleyici ilaçlar kullanılmalıdır. Çoğunlukla hızlı etkilidirler ve doktor reçetesi gerektirmezler.

Yetişkinlerde ishalin ilaçla tedavisi ilaçları içerebilir:

  • Eylemi dışkıyı sıkıştırmayı amaçlayanlar;
  • Bağırsak hareketliliğini yavaşlatmak;
  • Probiyotikler (faydalı bakteriler).

Bu tür ilaçların kullanımı, kullanım talimatlarının koşulları altında yapılmalıdır.

Alevlenmesi durumunda ishal konusunda yardım bir uzman tarafından sağlanmalıdır.

ishal önleme

İshal oluşumunu önlemek için önleyici bir önlem olarak, gereklidir:

Kişisel hijyen kurallarına uyun (ellerinizi yıkayın veya antiseptik uygulayın);

Yemeden önce sebze ve meyveleri yıkayın;

Sıvı olarak şişelenmiş su kullanın (kaynatılmış su ile değiştirilebilir);

Tatilde risk almamalı ve "her şeyi arka arkaya" denememelisiniz;

Son kullanma tarihi geçmiş yiyecekleri vb. yemeyin.

İshal durumunda, belirli bir diyete uymanız gerekir:

Zararlı ve yağlı yiyecekleri diyetten çıkarın;

Un ve tatlıları kötüye kullanmayın;

En az 2 litre saf su için;

Lamifaren ile Tedavi

Pratikte ishal tedavisi için çok sayıda seçenek olduğu için hızlı etkili ilaçların kullanımı en çok tercih edilen olabilir.

Geniş bir etki yelpazesinin aktif araçlarından biri Lamifaren'dir. Terapötik ve profilaktik ürünün bileşimi, kahverengi alg laminaria angustata ve aljinik asit içerir. Şunlara izin verirler:

Midenin asitliğini normalleştirin;

Belirgin bir emici etkiye sahiptir;

Mide florasının restorasyonu.

Lamifaren aşağıdakilerden kurtulmanıza yardımcı olacaktır:

İshalin etkilerini (gevşek dışkı, şişkinlik vb.) hızla ortadan kaldırın;

Gastrointestinal sistemin kronik hastalıklarının alevlenmesini önler;

Bağımlılık yapmaz ve yan etkisi yoktur (bitkisel bir müstahzar olduğu için);

Ek ilaç (probiyotik) kullanımı gerekli değildir. Lamifaren bağımsız olarak bağırsak florasını normalleştirebilir;

ishal tedavisi

Preparata dahil olan alginik asit yardımıyla toksinler dışkı ile atılır.

İshal oluşumu, gastrointestinal sistemdeki herhangi bir hastalığa işaret eder. Hastalık uzun süreli ise, bu tüm organizmanın bozulmasına yol açar. Bir yetişkinde gevşek dışkı neden uzun süredir doktorları endişelendiriyor? Kısa bir incelemede, hastalığın ana nedenlerini ve evde tedavi yöntemlerini öğreneceksiniz.

Yetişkinlerde gevşek dışkıların ana nedenleri

Sağlıklı bir insan için norm, normal bir dışkı ile günde bir veya iki kez bağırsak hareketidir. İshal ile dürtü sayısı artar. Üç gün boyunca bir yetişkinde su ile ishal doktora görünmek için bir sebeptir. Kapsamlı bir çalışma yürütürken, kronik gevşek dışkıların nedenleri belirlenir:

  • bulaşıcı hastalıklar;
  • huzursuz bağırsak sendromu;
  • toksik ishal;
  • gıda alerjisi;
  • ilaçlara reaksiyon (antibiyotiklerden sonra, demir içeren ilaçlar);
  • ülseratif alevlenmeler;
  • safra kesesinin çıkarılmasından sonraki sabah;
  • onkoloji.

Toksik maddelerle (mantar, ev kimyasalları) zehirlenme durumunda ishal veya gevşek dışkı, vücuttaki sorunların ilk işareti olur. Hijyen kurallarına uymazsanız, kötü yıkanmış ürünler, eller nedeniyle sindirim bozuklukları mümkündür. Tropikal ülkeleri ziyaret etmek, hazırlıksız bir turist için her zaman tehlikelidir ve gastrointestinal sistemdeki yük gevşek dışkıya neden olur. Egzotik yemekler veya yerel su gezginlere alışkın değildir, bu nedenle bunlardan sonra ishal olasılığı artar.

Tedavi, kapsamlı bir çalışmadan sonra, gevşek dışkı nedeninin açık olduğu durumlarda reçete edilir. Kişi, önemsiz olduğunu düşünerek sorunuyla doktora gitmekten utanır. Uzun süreli ishalin sonucu tehlikeli bir komplikasyon - dehidrasyon olacaktır. Ölümcül bir sonuca kadar onarılamaz sonuçlara yol açar. Yetişkinlerde kronik ishalin ilk belirtilerinde, yardım için tıp uzmanlarına başvurmalısınız.

İshal ve ilgili semptomlar nasıl durdurulur?

İnsan vücudu ayrılmaz bir sistemdir, organlardan birinin arızalanması sağlık sorunlarına işaret eder. Bir yetişkinde uzun süre sıvı dışkı, hoş olmayan semptomları ortadan kaldırmayı düşündürür. Tıbbi müdahale gerekip gerekmediğini nasıl belirlersiniz? Dikkat edilmesi gereken bir dizi işaret vardır:

  • sık dışkılama dürtüsü;
  • mide bulantısı ve kusma;
  • ağırlık, karın ağrısı;
  • bağırsaklarda artan gaz oluşumu;
  • artan vücut ısısı;
  • sıvı sarı dışkı;
  • kan veya siyah dışkı görünümü;
  • köpüklü yeşil dışkı.

Erişkinlerde rotavirüs enfeksiyonu, iç hemoroid, vücudun toksik maddelere karşı koruyucu reaksiyonuna kanlı dışkı eşlik eder, bu nedenle hemen bir doktora başvurmalısınız. Dışkıda gevşek dışkı ile aynı anda daha koyu bir renge dönüşmesi, mide ve bağırsaklardaki olası tümörleri gösterir. , uzun süreli şiddetli ishal, hızla çözülmesi gereken sorunlar hakkında bilgi verir.

Yetişkinlerde ishal nasıl tedavi edilir?

Bir yetişkinde evde ishal tedavisi, hastalığın semptomlarını ve nedenlerini ortadan kaldırmayı amaçlayan bir dizi önlemi içerir. Sulu dışkı, özel diyet beslenmesi ve ilaçlarla ortadan kaldırılır. Su dengesini eski haline getirmek için sodyum klorür içeren damlalıklar kullanılır. O zaman vücudun yenilenmesi için rehabilitasyon eylemleri yapmalısınız.

bol içecek

Herhangi bir hastalığın komplikasyonları vardır, yetişkinlerde gevşek dışkı uzun süre dehidrasyona neden olur. Bu nedenle, vücudun su dengesini hızla geri yüklemeniz gerekir. Hastaya bol miktarda temiz, kaynamış sıvı veya tuz ilavesiyle özel solüsyonlar verilir. Hastanın durumu dikkatle izlenmelidir. Kusma başlarsa, küçük porsiyonlarda sık sık su içerler.

koruyucu diyet

Semptomları ortadan kaldırmak ve gastrointestinal sistem organlarının düzgün çalışmasını sağlamak için diyetinizi gözden geçirmelisiniz. Koruyucu bir diyet temel ilkelere dayanır:

  • normal yaşam sürecini sağlamak için gün boyunca dengeli bir menü;
  • sindirim sistemi üzerindeki yükü azaltmak;
  • Diyetin kademeli olarak genişletilmesi.

Kronik ishal için diyet, hazırlama teknolojisine özel talepler getirir. Terapistler, yiyecekleri kaynatmayı veya buharda pişirmeyi önerir. Gevşek dışkıdan kurtulmak için tütsülenmiş veya kızartılmış yiyecekler unutulmalıdır. Terapötik beslenme çerçevesi, yemeklerin yalnızca ısı şeklinde kullanılmasını sağlar (sıcak ve soğuğu hariç tutun). Porsiyon hacmi azaltılır, böylece mide yavaş yavaş doğru çalışmaya alışır.

Yetişkinlerde kronik ishal yetersiz beslenme nedeniyle oluşur. Diyet planlarken besinlerin son kullanma tarihlerine dikkat etmelisiniz. Kronik ishal için kullanılan bir dizi ürün vardır:

  • bayat ekmek, kraker;
  • et suyu (et, sebze);
  • yağsız et, balık;
  • haşlanmış yumurta;
  • az yağlı içerikli süzme peynir (süt, kefir imkansızdır);
  • fırınlanmış elmalar;
  • doğal jöle (kimyasallar ve boyalar olmadan);
  • zayıf çay, kahve.

Gastrointestinal sistemin restorasyonundan sonra, diyetinizi kademeli olarak genişletmelisiniz. Menünüze yeni bir ürün türü dahil ederek vücudun tepkisini dikkatle izleyin. Gevşek dışkıların yeniden başlaması şeklinde olumsuz bir sonuç yoksa, belirli bir süre sonra yeni bir yemek getirin. Buharlı veya haşlanmış yiyecek türlerini tercih ederek işleme teknolojisini unutmayın.

İshal için ilaçlar

Kendi kendine ilaç vermeyin - yetişkinler için yalnızca bir doktor reçete yazacaktır, bu nedenle bir tıp kurumuna ziyaret zorunludur. Yanlış tedavi ile ishal önleyici ilaçlar bağırsak mukozasında hasara neden olur. Gevşek dışkılara enflamatuar süreçler neden oluyorsa, entegre bir yaklaşıma ihtiyaç vardır. Bulaşıcı hastalıklar bir dizi antibiyotik ile ortadan kaldırılır.

Ağrı, spazmlar, kusmanın eşlik ettiği akut ishalin tedavisi, bağırsak hareketliliğini azaltan ilaçlarla gerçekleştirilir. Gevşek dışkının nedeni malabsorpsiyon ise, tedavi sırasında safra asidi preparatları reçete edilir. Her ilaç, teşhise göre ayrı ayrı doktor tarafından reçete edilir. Sıvı dışkı ilaçlarının bağımsız kullanımı bir komplikasyona neden olacaktır.

İshalin sonuçlarından biri disbakteriyozdur. Terapistin görevi, sindirim organlarının mikroflorasını eski haline getirmektir. Bunu yapmak için gevşek dışkıları tedavi ettikten sonra faydalı bakterilerle müstahzarlar kullanır. Ek olarak, vitamin eksikliğini önlemek için bir vitamin kürü (tabletlerde, enjeksiyonlarda) reçete edilir. Gevşek dışkıdaki sıvı kaybı daha sonra glikoz, sodyum klorür içeren damlalıklar ile telafi edilir. Hazırlıklar hızla su dengesini geri kazandırır, detoks etkisine sahiptir.

Evde tedavi için halk ilaçları

Dışkı bozukluğu ile ilgili sorunlar yaygın bir durumdur, hastalıktan kurtulmanıza yardımcı olacak birçok tarif vardır. Yetişkinlerde ishal için halk ilaçları, yalnızca hafif bir durum için veya bir terapist tarafından yönlendirildiği şekilde kullanılır. Gevşek dışkı ile mücadelede en etkili araçlardan biri meşe kaynatmadır:

  • bir tutam ağaç kabuğunu bir bardak kaynar su ile dökün;
  • 10 dakika su banyosunda buhar;
  • günde üç kez 18 g al.

Yetişkinlerde ishalin etkili tedavisi, sabitleme özelliklerine sahip ajanların kullanılmasını içerir. Ceviz bölmelerinden veya nar kabuklarından elde edilen tentürler ve kaynatma tanenler içerir. Gevşek dışkı, gastrointestinal sistem ile ilgili problemler için kullanılırlar. Üç dozdan sonra ishal durmazsa, o zaman bir doktordan yardım almalısınız.

Gevşek dışkıyı iyileştirmeye yardımcı olacak daha hafif bir çare, tuzsuz pirinç suyudur. Tahılın pişirildiği su günde üç kez yarım bardak içilir. Krakerli güçlü şekersiz çay, sık görülen dürtüler için kanıtlanmış bir yöntemdir. Yemek yerine günde birkaç kez alınması tavsiye edilir: kuru ekmek ve kafein tonları sayesinde toksinler atılır.

Bir yetişkinde ishalin nedenleri ve tedavisi hakkında video

İshal, yaşamın olağan ritmini bozan ve sürekli rahatsızlığa neden olan hoş olmayan bir hastalıktır. Kronik gevşek dışkılar özel tedavi gerektirir. Yanlış tedavi, onarılamaz sonuçlara ve komplikasyonlara yol açacaktır. Kısa bir videoda ishal için ilk yardım hakkında bilgi edineceksiniz: ne yapmalı ve saplantılı bir hastalıktan nasıl hızla kurtulabilirsiniz.

Dikkat! Makalede verilen bilgiler yalnızca bilgilendirme amaçlıdır. Makalenin materyalleri kendi kendine tedavi gerektirmez. Yalnızca kalifiye bir doktor, belirli bir hastanın bireysel özelliklerine göre teşhis koyabilir ve tedavi için önerilerde bulunabilir.

Metinde bir hata mı buldunuz? Seçin, Ctrl + Enter tuşlarına basın, düzeltelim!

Sürekli gevşek dışkılarınız varsa ne yapmalısınız, bu durumun nedenleri nelerdir ve sağlığınızı iyileştirmek için ne yapmalısınız - bu ve diğer soruların cevapları makalede.

Gevşek dışkı neden oluşur?

İshal veya ishal, bol ve sık dışkılamanın olduğu (günde 2 defadan fazla) patolojik bir durumdur.

Dışkı sıvılaştırılmış, sulu. Genellikle ishale karın ağrısı, şişkinlik, halsizlik eşlik eder.

İnatçı sıvı dışkı neden oluşur? Çoğu durumda, kalıcı gevşek dışkıların nedenleri oldukça basittir.

Gastrointestinal sistem organlarının durumu, özellikle bir kişinin yaşam tarzından etkilenir.

Birkaç yıl boyunca yağlı ve kızartılmış yiyecekler yerseniz, az hareket ederseniz, aşırı duygusal ve fiziksel stres yaşarsanız, o zaman vücutta bir arıza olma olasılığı çok yüksektir.

Sindirim sistemi, strese ve sağlıksız bir yaşam tarzına ilk tepki verenlerden biridir. Bu gibi durumlarda, kişi sürekli olarak gevşek dışkı konusunda endişelendiğinden şikayet edebilir.

Bir yetişkinde sürekli gevşek dışkı varsa, önce bağırsak enfeksiyonu olasılığı dışlanmalıdır.

Gastrointestinal sisteme giren patojenik bakteriler toksin üretir ve bağırsak mikroflorasının dengesini bozar. İshal, patojenlerin varlığına karşı koruyucu bir reaksiyondur.

Gevşek dışkı nedenleri karaciğer ve safra kesesi hastalıklarını içerir.

Bu organların işleyişindeki bozukluklar nedeniyle, vücudun düzgün çalışması ve esenliği için gerekli olan vitamin ve eser elementlerin emilimi kötüleşir. Kalıcı gevşek dışkı, bu organların hastalıklarının belirtilerinden biridir.

Sindirim sisteminin normal işleyişi ayrıca tiroid bezi tarafından belirli hormonların - tiroksin ve triiyodotironin - üretilmesine de bağlıdır.

Bezin hormonal aktivitesinde bir artış (hipertiroidizm), gastrointestinal sistemin işleyişinin bozulmasına yol açar ve sıklıkla kalıcı gevşek dışkıya neden olur.

Kronik ishalin nedenleri göz önüne alındığında, oldukça nadir görülen hastalıklar - Crohn hastalığı ve ülseratif kolit - dışlanmamalıdır.

Bu koşullara, mukus, kan ve irin ile karıştırılmış sabit bir sıvı dışkı eşlik eder.

Zamanında tedavi edilmemesi, vücudun tükenmesine ve diğer eşlik eden patolojik durumların ortaya çıkmasına neden olabilir. Dışkıda kan ve irin bulursanız, hemen bir doktora başvurmalısınız.

İnatçı ishal teşhisi

İnatçı gevşek dışkı semptomları bulunursa, dehidrasyonu ve müteakip zehirlenmeyi önlemek için durumu tedavi etmeye başlamanız önerilir.

Vücuttaki herhangi bir müdahale doktorla anlaşılmalıdır. Doğru teşhis ve tedavi rejimi seçimi için bir gastroenterolog ve bir proktoloğa başvurmak gerekir.

Genel bir muayenede, gastroenterolog öncelikle durumun semptomlarını netleştirecektir. Hasta 14 günden fazla sık bağırsak hareketlerinden (günde 2-3 kez) şikayet edebilir.

İshalli dışkı bol, sıvıdır. İshale sıklıkla karın bölgesinin şişmesi, asimetrisi eşlik eder. Karın palpasyonu ağrıya neden olabilir.

Doğru bir teşhis yapmak için gastroenterolog, karaciğerin, safra kesesinin durumunu netleştirmeye ve gastrointestinal sistemdeki enfeksiyonun varlığını belirlemeye yardımcı olacak birkaç kan ve dışkı testi yazacaktır.

İnatçı gevşek dışkıların nedenleri iç organlardaki anormalliklerde gizlenebilir. Sindirim sistemi organlarının yapısındaki ve işleyişindeki olası patolojik değişiklikleri belirlemek için radyografi, ultrason ve kolonoskopi reçete edilir.

Bir kontrast maddesinin sokulmadığı röntgen, bilgilendirici değildir, bu nedenle, uzmanlar, karın bölgesinde sindirim sisteminin arızalanmasına ve kalıcı gevşek dışkıların ortaya çıkmasına neden olabilecek tümörlerin varlığını dışlamak için ultrason teşhisi yapar. .

Bir proktoloğa danışıldığında, doktor anüsün durumuna, içindeki kan ve irin izlerine dikkat edecektir.

Teşhisi netleştirmek için dışkı testlerine ek olarak kolonoskopi yapılabilir.

Böyle bir çalışma, ülserlerin, küçük tümörlerin ve poliplerin varlığını belirlemek için bağırsağın durumunu değerlendirmenize olanak tanır.

Kolonoskopi prosedürü bazen materyalin - hücrelerin veya dokuların (biyopsi) toplanmasını içerir.

Bir biyopsi, sindirim sisteminin iltihaplanma ve kanser öncesi durumlarının varlığını belirlemeye yardımcı olacaktır.

Bu patolojiler, gastrointestinal sistemin işleyişini önemli ölçüde bozabilir ve kronik gevşek dışkıların ortaya çıkmasına neden olabilir.

kronik ishal tedavisi

Kalıcı gevşek dışkı tedavisine farklı bir yaklaşım, oluşum nedenlerinin çokluğu ile açıklanmaktadır.

Çoğu kronik ishal vakası hastanın yaşam tarzıyla ilgili olduğundan, bu durumun tedavisi diyetin değiştirilmesine ve rejimin ayarlanmasına dayanır.

Fiziksel aktivitede bir artış, günlük stres seviyesinde bir azalma, diyet ayarlamaları ile birleştirilmelidir.

Bu nedenle, kronik ishali olan bir hastanın diyetine, fermantasyon süreçlerini ve gaz oluşumunu durduran yiyecekler dahil edilmelidir.

Böyle bir diyetin temeli, fırında pişirilen veya çift kazanda pişirilen yemeklerdir. Sindirim sürecini iyileştirmek ve zayıflamış bağırsak üzerindeki yükü azaltmak için tüm yiyeceklerin püre haline getirilmesi önerilir.

Halk hekimliğinde, sürekli gevşek bir dışkı ile pirinç suyu kullanılır veya günlük menüye pirinç lapası eklenir. Bu seçim, tahılın bağırsaklar üzerinde oluşturduğu güçlendirici etki ile açıklanmaktadır.

Kalıcı gevşek dışkı tehlikesi, eser elementlerin ve suyun vücuttan sızmasında yatmaktadır.

Sıvı miktarındaki bu artış, toksinlerin gastrointestinal sistemden atılımını hızlandırma ihtiyacı ile de ilişkilidir.

Birçok gastroenterolog, kronik gevşek dışkı için bir dizi probiyotik almanızı tavsiye eder. Bu ilaçlar, bağırsak mikroflorasını eski haline getirmek, besinlerin besinlerden emilimini artırmak için tasarlanmıştır. Alımlarının karaciğer ve pankreasın işleyişi üzerinde olumlu bir etkisi vardır.

Sürekli gevşek dışkıların nedeni sindirim organlarının iltihaplanma sürecindeyse, doktor antibiyotik yazacaktır.

Antibiyotik tedavisi, yalnızca testlerin ve muayenelerin sonuçlarına göre bireysel bir dozaj belirleyecek ve ilaç almak için bir rejim geliştirecek bir doktorun gözetiminde yapılmalıdır.

Böyle bir durumda kendi kendine ilaç tedavisi, hastanın durumunda bozulmaya neden olabilir ve iyileşme sürecini geciktirebilir.

İnatçı gevşek dışkıların önlenmesi

Herhangi bir hastalığı önlemek, tedavi etmekten daha kolaydır. Kalıcı gevşek dışkıların önlenmesi, gastrointestinal sistemin durumunun izlenmesine dayanır.

Kronik ishalin ortaya çıkmasına neden olan faktörlerden biri, basit hijyen kurallarına uyulmamasıdır.

E. coli veya diğer zararlı bakteriler vücuda girdiğinde, bağırsak mikroflorası bozulur - bu mikroorganizmalar tarafından üretilen toksinler, gastrointestinal sistemde gevşek dışkıya yol açan bir arızaya neden olur.

Bağırsak enfeksiyonunun önlenmesi, tuvaleti kullandıktan sonra ve yemek yemeden önce ellerin sabunla yıkanmasından oluşur.

Sabunun içerdiği alkali nedeniyle çoğu bakteri yok edilir ve patojenlerin bağırsaklara girme olasılığı azalır.

Zararlı bakteriler sadece ellerde veya ev eşyalarında değil, çiğ meyve ve sebzelerde, suda, et ve süt ürünlerinde de yaşar.

Et ve süt ürünleri mutlaka ısıl işleme tabi tutulur. Bakteriler sıcak bir ortamda daha hızlı çoğaldıkları için yaz aylarında hijyene özellikle dikkat edilmelidir.

Kronik ishalin önlenmesinde ana odak diyete verilmelidir.

Sindirim sistemindeki arızalar genellikle karın organlarına giden kan beslemesindeki bozulma ile ilişkilidir.

İç organlara kan akışının zayıflamasını önlemek için aktif bir yaşam tarzı sürmeniz önerilir.

Tempolu yürüyüş, sabahları basit egzersizler veya spor yapmak, kan dolaşımını ve organların oksijen doygunluğunu iyileştirmeye yardımcı olacaktır.

Geçmişte kronik ishal geçirdiyseniz, iyileştikten sonra yılda bir kez konsültasyon ve muayene için bir gastroenteroloğa gitmeniz önerilir. 60 yaşından sonra doktorlar her altı ayda bir sindirim sistemi muayenesi yaptırmayı önermektedir.

İnatçı gevşek dışkı, genellikle sessiz kalması tercih edilen hoş olmayan ve hassas bir sorundur.

Ancak tıbbi yardım almaktan çekinmeyin, çünkü bir uzman gözetiminde zamanında tedavi ve basit önleme kurallarına uyulması, hastalığı sonsuza kadar unutmanıza izin verecektir.



Rastgele makaleler

Yukarı