Що потрібно знати про відбілювання зубів і чи можна вибілити зуби в домашніх умовах. Що вибрати з такого різноманіття? Цікаві та доступні способи відбілювання зубів Чим можна відбілювати зуби

Любов Іванова

Час на читання: 7 хвилин

А А

Біла від природи зубна емаль дана не кожному. З певних причин колір емалі з роками погіршується, але сліпучу усмішку хоче кожен. Як відбілити зуби у домашніх умовах без шкоди для емалі? Відповідь на це запитання ви знайдете у статті.

Існують перевірені часом способи щадного відбілювання зубів. Можливо, вони програють в ефективності дорогим засобам та процедурам, проте доступні і вимагають невеликих зусиль.

Причини виникнення зубного нальоту

• Кава та чай. Сучасним людям важко доводиться без напоїв, що бадьорять. Однак надмірне вживання призводить до потемніння емалі. Аналогічний ефект показує вино.
• Цигарки. Головний ворог зубів. До складу тютюнового диму входять речовини, що в'їдаються в емаль.
• Солодощі. Ненормоване вживання цукерок, печива та шоколаду призводить до руйнування та пожовтіння зубів, карієсу, витончення емалі.
• З'єднання фтору . Забруднене довкілля, спонтанне харчування, погано очищена вода - джерело надлишкового надходження фтору в організм.

Народні засоби відбілювання зубів

Набути блискучу посмішку допомагають спеціальні зубні пасти, засоби для ополіскування рота та народні процедури. Разом із сучасними засобами, як і раніше, використовуються народні рецепти.

• Сода. Невелика кількість соди змішують з пастою та використовують для чищення зубів. Проводять процедуру один раз на тиждень. Разом з нальотом відокремлюються і елементи емалі, внаслідок чого вона стоншується.
• Перекис водню. Використовується для полоскання рота та обережного протирання зубів ватним диском. Є у багатьох професійних відбілюючих засобах. Щоденне використання відбілює за два тижні. Тривале використання перекису призводить до витончення емалі.
• Активоване вугілля або деревна зола . Подрібнену таблетку активованого вугілля або трохи золи наносять на зубну щітку та чистять зуби. Часте використання призводить до псування емалі та пошкоджень ясен.
• Чайне дерево . Дві крапельки ефіру чайного дерева додають у маленьку пляшечку з теплою водою та перемішують. Для відбілювання зубів розчином, що вийшов, полощуть ротову порожнину двічі на тиждень.
• Баклажан. Свіжий овоч запікають у духовці до появи на поверхні чорної золи. Із неї роблять порошок, яким пальцем чистять зуби.
• Суниця. Ягоди розтирають по зубах і залишають на 20-30 хвилин. Процедуру проводять перед чищенням зубів.
• Кукурудза. Щоб відбілити зуби, люди просто жують варену кукурудзу. Після процедури зуби протирають змоченим перекисом ватою.
• Мед та сіль. Лікувальний та відбілюючий ефект. Натуральний мед змішують із дрібною сіллю. Сумішю протирають ясна та зуби. Проводять процедуру максимум двічі на тиждень.

Відео поради

Ще пара порад. Не експериментуйте з відбілюючими засобами. Краще скористайтеся засобом із позитивними відгуками людей. Перед проведенням процедури завітайте до лікаря, адже відбілювати зуби при стоматологічних захворюваннях заборонено. Під час домашнього відбілювання слідкуйте за станом зубів. Якщо з'явилася чутливість або хворобливі відчуття, це ознака, що засіб погано впливає на емаль.

Медичні методи

Відбілювання зубів – популярна процедура, навколо якої постійно йде дискусія стоматологів та клієнтів. Нові методи роблять посмішку сліпучою за мінімального ризику. Є й негативні відгуки про медичні процедури, як і недобросовісні «експерти», які розповсюджують низькоякісні засоби для відбілювання.

Покупні засоби

Люди безперервно шукають ідеальний засіб для відбілювання зубів, адже гарна усмішка неймовірно приваблива. У кожній аптеці продаються пасти, гелі, смужки, розчини та платівки, орієнтовані на очищення емалі. Я розгляну найпопулярніші варіанти.

1. Олівець, що відбілює . Стандартні моделі на вигляд схожі з губною помадою. Освітлює емаль, зміцнює зуби. Ціна від 400 рублів, залежно від показників.
2. Відбілююча зубна паста . Механічно впливає на емаль за рахунок хімічних речовин, що входять до складу. Іноді для освітлення достатньо кількох чисток. Коштують такі пасти від 100 рублів.
3. Відбілюючі гелі . Перекис водню - основний компонент гелів, що відбілюють. Наносять вранці та ввечері спеціальним пензликом. На освітлення емалі йде близько двох тижнів. Мінімальна вартість гелю 450 рублів.
4. Відбілюючі капи . Є насадкою, просоченою відбілюючим засобом у вигляді пасти або гелю. Капу надягають на зуби та залишають на 15 хвилин. Тривалість процедури та кількість повторень визначається складом гелю, ступенем відбілювання та індивідуальною переносимістю. За стандартний варіант доведеться віддати не менше 2000 рублів, а індивідуальна модель коштуватиме втричі дорожче.
5. Відбілюючі смужки . Простий та зручний відбілюючий засіб. Одну смужку накладають на верхні зуби, другу - на нижні. Тривалість курсу 2 тижні. Один недолік - зуби відбілюються лише спереду. Ціна - мінімум 2000 рублів.

Не поспішайте самостійно купувати засіб для зубів. Спочатку поговоріть зі стоматологом, який з урахуванням індивідуальних показників підбере найкращий варіант. Перед процедурою зуби підлягають лікуванню або очищенню від нальоту, що в'ївся, що самостійно зробити не вийде.

Відбілювання у стоматології

Стоматологічні способи відбілювання зубів відрізняються кількістю тонів, тривалістю процедури, кількістю сеансів та стійкістю ефекту.

• Air Flow. В основі лежить апаратне чищення зубів. Спеціальною насадкою подається суміш стоматологічного порошку, стиснутого повітря та соди. Склад видаляє залишки їжі та зубний камінь, усуває поверхневі потемніння емалі та приводить у норму мікрофлору рота. Ефект досягається за одну процедуру, але у разі плачевного стану зубів потрібно більше сеансів. Мінімальна вартість - 1500 рублів.
• Zoom. Процедура проводиться поетапно - акуратне полірування зубів, обробка емалі гелем, завершальна обробка містять фтор засобами. Популярна у офісних працівників, оскільки ефект помітний навіть після однієї п'ятнадцятихвилинної процедури. Для значного освітлення емалі потрібно близько трьох процедур. Проводити таке відбілювання можна двічі на місяць. Ціна - близько 15 000 рублів.
• Ультразвукове відбілювання. Техніка відбілювання на основі ультразвуку вважається щадною і застосовується навіть при чутливих зубах. Під впливом ультразвукових хвиль із поверхні зубів видаляються залишки їжі, плями, каміння та наліт. Після завершення процедури зуби обробляються спеціальним засобом, що відштовхує барвники. Результат зберігається довго, але техніка не підходить для глибокого відбілювання. За один зуб лікар візьме від 110 рублів.
• Лазерне відбілювання. Передбачає точковий вплив на емаль та очищення поверхневих та глибоких зубних тканин. Відбілює зуби на 10 тонів. Тривалість процедури – одна година. Застосовується за відсутності стоматологічних захворювань. Позитивні якості - висока ефективність, тривалий ефект, відсутність необхідності в частих повтореннях. Вартість - від 15 000 рублів.
• Хімічне відбілювання. Суть методики зводиться до дії на зуби хімічними препаратами. Ця технологія глибокої дії освітлює зуби на пару тонів. Найчастіше достатньо трьох тридцятихвилинних сеансів. Ефект зберігається три роки, після чого процедуру можна повторити без шкоди зубам. Вартість - в середньому 5000 рублів.
• Фото-відбілювання. Емаль покривається гелем, потім зуби піддаються апаратній обробці спеціальною лампою. Цей щадний спосіб застосовується для чутливих зубів, для зубів із пломбами, травмами та сколами. Фото-відбілювання створює “голлівудську посмішку” з ефектом порцелянових зубів. Після процедури на якийсь час потрібно відмовитися від холодних та гарячих напоїв, твердих продуктів, натуральних соків, алкоголю, кави та продуктів з барвниками. Вартість починає від 3000 рублів і досягає 15000 рублів.

Тільки стоматологу під силу правильно вибрати спосіб відбілювання.

Як відбілити зуби у фотошопі

На фотографіях рідко зустрічаються люди з пожовклими зубами. У цьому заслуга комп'ютерної техніки та спеціального програмного забезпечення. Маючи в розпорядженні ноутбук і графічний редактор фотошоп, зробити чарівну посмішку може кожен.

1. Відкриваємо фотографію у фотошопі. Якщо редактора немає, можна скористатися одним із численних сервісів у режимі он-лайн.
2. Наближаємо область зубів для освітлення та приступаємо до процедури. Вибираємо інструмент під назвою “освітлення” та встановлюємо параметри: пензель середнього діаметра, діапазон середніх тонів та експозицію 30.
3. Налаштованим інструментом проводимо по зубах кілька разів до отримання необхідного ефекту.
4. Не надто вибілюйте зуби, це погано позначиться на природності.

Люди часто обробляють фотографії у графічних редакторах. Ця тенденція має багато плюсів, але є й мінуси. Намагаючись зробити зображення ідеальним, вони змінюють колір очей, відбілюють зуби, видаляють прищі. Це похвально, але природність значно краща. Намагайтеся обмежуватись невеликими коригуваннями.

Шкода народних та медичних засобів

Не можна за один раз відбілити зуби назавжди. Ефект від процедур при правильному догляді зберігається трохи більше двох років. Під впливом різних факторів емаль темніє, а вибілена емаль темніє ще швидше.

Повернення зубів білизни в домашніх умовах - копіткий процес. Якщо не слідувати інструкції та використовувати низькоякісні засоби з'являться подразнення, запальні реакції, проблеми з яснами.

Коли відбілювання виконує стоматолог, для досягнення швидкого результату використовують сильнодіючі засоби. Звичайно, це не позитивно впливає на стан зубів.

Незалежно від способу відбілювання, витончення емалі - основний наслідок процедури. При постійному відбілюванні емаль руйнується та збільшується ймовірність появи карієсу.

Після відбілювання підвищується чутливість зубів. При використанні низькоякісних препаратів емаль стає пухкою.

Найкращий спосіб відбілювання зубів у домашніх умовах

Напевно, кожному доводилося торкатися язиком зубів та відчувати слизовий наліт. Це бляшки, що становлять скупчення бактерій. Тривале знаходження нальоту на емалі ушкоджує зуби та ясна. Благо, існує найкращий спосіб відбілювання, що дозволяє зробити білу посмішку і уникнути стоматологічних проблем. Йдеться про щоденне чищення.

Усі знають, що процедура в ідеалі проводиться двічі на день, але багато хто чистить зуби лише вранці, заради освіження дихання. Щоб відбілити зуби і запобігти появі нальоту, чистять двічі на добу м'якою щіткою і пастою, що містить фтор.

Мало хто відмовиться стати власником білої усмішки, як у зірок Голлівуду. На жаль, природний відтінок зубної емалі який завжди відповідає естетичним ідеалам.
Найдієвішим способом відбілювання зубів є професійна процедура, проведена фахівцем у стоматологічній клініці. У такому разі результат буде максимальним, але доведеться викласти за нього значну суму. Побічні ефекти при цьому не скасовуються.

Крім того, багато хто не любить зубних лікарів настільки, що звертаються до стоматолога тільки в крайньому випадку. Для таких пацієнтів є хороша новина – існують рецепти, що сприяють вибілюванню зубів у домашніх умовах. Таких способів багато і залишається лише вибрати для себе найбільш підходящий або спробувати відразу кілька.

Мабуть, це найвідоміший продукт для освітлення зубів. Сода виступає як м'який абразив, очищаючи поверхню емалі за принципом, схожим на професійну гігієну у стоматолога.
Метод є простим і доступним, враховуючи його дешевизну та наявність продукту у будь-якому продуктовому магазині. Способів відбілювання за допомогою харчової соди існує декілька:

1. Використання суміші соди та води. Ці два компоненти перемішуються до консистенції зубної пасти, наноситься на зубну щітку, і робиться акуратне очищення зубів звичайним способом. Можна залишити склад на зубах на 10 хвилин для глибшого впливу. Після процедури рот слід добре сполоснути та почистити зуби своєю звичною зубною пастою. Такий спосіб не можна застосовувати частіше ніж один раз на тиждень.
2. Як варіант, невелику кількість соди можна додати до своєї звичайної зубної пасти. Такий варіант менш агресивний і допустимий для використання 2-3 рази на тиждень.
3. Можна посилити дію соди, додавши до неї перекис водню, що використовується і у професійному відбілюванні. Ця речовина є дуже ефективним компонентом, проте, може руйнувати емаль, тому застосовувати її слід з великою обережністю. Спосіб полягає у приготуванні водного розчину (їдальня ложка перекису водню на склянку води). Після очищення зубів за допомогою звичайної пасти, зубну щітку промивають та занурюють у приготований розчин перекису. Потім на щетину наноситься невелика кількість сухої соди і проводиться повторне чищення зубів. Рухи повинні бути дбайливими та акуратними, щоб не пошкодити тканини, що оточують зуб. Після процедури рот слід ретельно ополоснути. Спосіб дуже ефективний, але застосовуватися може не частіше за кілька разів з перервою на місяць.

Сода не застосовувати для відбілювання зубів частіше ніж один раз на тиждень, т.к. Часте використання здатне призвести до руйнування емалі та стати причиною розвитку карієсу.

Останній спосіб, що включає перекис водню, є найбільш дієвим з перерахованих, але агресивність такого складу вимагає великої обережності. Застосовуючи цей метод, потрібно дотримуватися таких правил:

• дотримання рекомендацій щодо тривалості процедури (не більше 5 хвилин) та перерв між ними;
• використання зубної щітки з м'якою щетиною;
• дбайливі та акуратні рухи щіткою, без докладання значних зусиль;
• відмова від процедури у разі ознак чутливості.

Полуниця

Дія полуниці не доведена науковими дослідженнями, але деяким ефектом, що відбілює, вона все-таки володіє. До складу цієї яскравої ягоди входять яблучна та саліцилова кислоти, а також вітамін С та ряд ферментів, що сприяють розщепленню нальоту. Застосування полуниці порівняно безпечне для емалі, тому чому б не спробувати ці способи:

1. Ягоду полуниці потрібно розрізати навпіл, ретельно протерти половинками поверхню зубів і залишити на 5-10 хвилин. Після цього слід почистити зуби, використовуючи зубну пасту, та сполоснути рот. Метод можна використовувати двічі на тиждень.
2. Для підвищення ефективності можна використовувати суміш полуниці та соди. Для цього до розім'ятої ягоди додається невелика кількість харчової соди, склад наноситься на щітку і проводиться очищення поверхні зубів. Після процедури необхідно почистити зуби фторовмісною зубною пастою.
3. Найбільшу результативність має мікс із полуниці, дрібної солі та соди. Пропорції такі: 2-3 ягоди, половина чайної ложки харчової соди та щіпка солі. Отриманим скрабом потрібно акуратно почистити зуби. При появі неприємних відчуттів чи підвищенні чутливості від методу варто відмовитися.

Полуниця – найкраща ягода для відбілювання зубів, у ній містяться відбілюючі компоненти. Ягоди миють, ріжуть на шматочки та чистять ними зуби за допомогою зубної щітки. Після процедури прополіскує порожнину теплою водою.

Загалом застосування полуниці у складі відбілюючих сумішей вимагає використання фторвмісних зубних паст. Ягода не є абразивом, але кислоти, що містяться в ній, надають розщеплюючу дію, тому емаль зуба потребує додаткового захисту. Концентрація кислот у полуниці порівняно невелика, але збільшувати частоту і тривалість процедур все ж таки не варто, щоб не викликати підвищену чутливість зубів.

Олія кокосу

Цей продукт, що отримується з екзотичного горіха, має дуже широкий спектр застосування як лікувальний та косметичний засіб.

Увага! У своєму складі кокосова олія містить лауринову кислоту, яка має дезінфікуючу дію, розщеплює наліт та освіжає дихання. Результативність цього продукту можна порівняти з хлоргексидином, який входить до складу фабричних ополіскувачів для ротової порожнини.

Перевагою кокосової олії є її натуральність та безпека для поверхні зубів. У чистому вигляді його можна використовувати для процедур відбілювання 2-3 рази на тиждень, не побоюючись здоров'я емалі.
З метою освітлення зубів олія використовується такими способами:

1. Полоскання. Для цього ложку кокосової олії необхідно потримати в ротовій порожнині до її зігрівання та перетворення на рідкий стан. Потім ретельно полоскати зуби протягом 10-15 хвилин. Кокосова олія сама по собі безпечна для проковтування, але в процесі полоскання вбирає всі бактерії з порожнини рота, тому після завершення процедури, його необхідно виплюнути.
2. Іншим варіантом є нанесення кокосової олії на марлевий тампон або м'яку тканину, якою потрібно ретельно протерти поверхню зубів.
3. Кокосове масло можна використовувати і у поєднанні із содою. У такому разі готується суміш кашеподібної консистенції, якою очищаються зуби із застосуванням щітки, марлевого тампона або пальців.

Кокосова олія - ​​натуральний рослинний продукт, який виробляється без використання добавок і має низку корисних властивостей. При відбілюванні зубів досить змішати трохи кокосової олії з харчовою содою та почисти їх цією сумішшю.

Бананова шкірка

Цей спосіб відомий не багатьом, але досвідченим шляхом довів свою ефективність. Очистивши банан, можна не лише з'їсти його, а й використовувати шкірку для відбілювання зубів у домашніх умовах. Справа в тому, що в ній містяться певні речовини, що сприяють підтримці здоров'я зубів. Крім того, застосування шкірки банана повністю нешкідливе і не має обмежень щодо кількості процедур.
Від бананової шкірки слід відрізати невеликий шматок і внутрішньою частиною протерти поверхню зубної емалі протягом 2-3 хвилин. Після цього потрібно ретельно обполоснути рот теплою водою.

Бананова шкірка - це криниця мінералів, таких як калій, кальцій, магній, марганець і фосфор, які дуже корисні для зубів, і вони діють на зубну емаль як освітлювач.

Сік лимона

Лимонний сік має на емаль комплексну дію: розщеплює наліт, сприяє зміцненню ясен, освіжає дихання і має виражений відбілюючий ефект.
Існує дуже багато рецептів для відбілювання зубів в домашніх умовах з використанням лимона. У порядку підвищення ефективності застосовуються такі методы:

1. Лимонна цедра. Протирання зубів внутрішньою частиною лимонної кірки сприяє освітленню емалі, володіючи при цьому дуже м'якою та щадною дією.
2. Лимонний ополіскувач. Для цього способу знадобиться розчин, що містить 3 частини соку лимона та 1 частину дрібної солі. Цим складом необхідно обполіскувати зуби після стандартних гігієнічних процедур. Застосування такого опласкувача допускається 2-3 рази на тиждень і поступово призводить до зміни кольору емалі до світліших відтінків.
3. Елементарним способом є жування часточки лимона. Така маніпуляція підійде шанувальникам цього кислого фрукта. Метод є щадним, але дію все ж таки надає. Мінусом є нерівномірність дії лимонного соку на зуби.
4. Чистий лимонний сік. Свіжий сік лимона потрібно нанести на емаль за допомогою тампона. Після процедури рот потрібно обов'язково ополоснути водою.
5. Для ефективнішої дії можна обробити зуби часточкою лимона і потримати протягом 5 хвилин. Після закінчення процедури ретельно прополоскати порожнину рота за допомогою теплої води. Протягом деякого часу після процедури чистити зуби не рекомендується.
6. Ще ефективнішим є примочка або аплікація з м'якоті лимона. Для цього з фрукта видаляють шкірку, перемички та кісточки. Лимонну м'якоть подрібнюють до стану кашки та наносять на зуби. Час дії не повинен перевищувати 5 хвилин, після закінчення яких залишки лимона потрібно ретельно змити водою. Щетку та пасту в даному випадку використовувати також не рекомендується.
7. Найдієвішим способом є поєднання лимона із харчовою содою. Ці два компоненти посилюють відбілюючі властивості один одного. Для цього до харчової соди додається кілька крапель лимона до початку хімічної реакції. Потім речовини перемішуються до кашкоподібної консистенції та наносяться на зубну щітку. Зуби слід попередньо почистити та промокнути серветкою. Процедура чищення зубів за допомогою цієї суміші має проводитися максимально делікатно. Засіб можна залишити на зубах для додаткового впливу на одну хвилину. Потім залишки ретельно змиваються за допомогою теплої води.

Лимон не тільки очистить зуби і надає їм світлішого відтінку, але й знезаражує слизову порожнини рота, підвищується імунітет і освіжається дихання.

Вибираючи один із перерахованих способів необхідно розуміти, що чим ефективніша методика, тим більший негативний вплив вона може надати на зуби. Лимонна кислота при непомірному використанні може призвести до витончення емалі та підвищення чутливості. Зменшити ризик виникнення побічних ефектів можна, виконуючи такі рекомендації:

• Перед проведенням відбілювання необхідно почистити зуби за допомогою звичайної зубної пасти.
• До процедури і кілька днів після слід відмовитися від продуктів, що містять фарбувальні пігменти.
• Виражений ефект викликає спокусу повторити відбілювання ще раз, проте варто чітко дотримуватися рекомендацій і не захоплюватися занадто частими процедурами.
• Якщо з'явилися ознаки чутливості, відбілювання лимоном слід відмовитися.

Сік алое

Алое віра має дуже широкий спектр застосування з лікувальною метою. Для стоматологічних процедур ця рослина також набула свого поширення.

Важливо! Відбілюючий ефект має сік свіжозрізаної рослини і концентрований аптечний розчин алое. Засіб відрізняється безпекою для застосування та підходить для щоденного використання. Сік алое можна застосовувати при кожній процедурі гігієни ротової порожнини.

За допомогою соку можна зробити посмішку сліпучою. Для цього потрібно розрізати листок дворічної (або старшої) рослини вздовж і нанести внутрішній прозорий гель на зуби – це підвищить міцність та білизну Вашої посмішки.

Куркума

За часів, коли сучасні засоби для очищення порожнини рота ще не існували, люди примудрялися зберігати зуби здоровими і білими. Кожен народ мав свої секрети та пристосування для гігієни ротової порожнини. Жителі Стародавньої Індії використовували для цього суміші з натуральних інгредієнтів, включаючи куркуму. Ця яскрава спеція сприяє освітленню емалі зубів, допомагає боротися з бактеріями та освіжає дихання.

Важливо! Куркума не використовується у чистому вигляді, але є обов'язковим компонентом у рецепті індійського відбілюючого засобу. Необхідно взяти кокосове масло і додати до нього таку ж кількість куркуми. До складу також додається кілька крапель натуральної олії м'яти. Інгредієнти ретельно перемішують до одержання суміші з консистенцією, схожою на зубну пасту.

Отриманим складом, нанесеним на зубну щітку, можна користуватися щодня для здійснення гігієни ротової порожнини.
Ефективність цього рецепту пояснюється поєднанням дій трьох компонентів. Кокосова олія має антисептичний ефект і освітлює емаль, куркума знищує мікроби та очищає наліт, м'ята надає приємного аромату їм освіжає дихання. Результат досягається не відразу, доведеться використовувати цей склад для регулярного очищення зубів протягом кількох тижнів. Однак безперечним плюсом є абсолютна безпека цього рецепту. Він не чинить агресивного впливу на зуби, не стоншує емаль і поступово наближає посмішку до ідеалу.

Куркума – пряність яскраво-жовтого кольору, яка чудово справляється з роботою звичайних відбілюючих засобів. Вона знімає наліт із зубів, вбиває бактерії в ротовій порожнині і дарує емалі доглянутий вид слонової кістки.

Олія чайного дерева давно себе зарекомендувала як помічник у вирішенні багатьох косметичних проблем. Засіб використовується для лікування шкіри, волосся, нігтів, а також застосовується для освітлення емалі зубів. Рецептів, що включають цей компонент, існує кілька, але всі вони мають обмеження використання – не частіше, ніж 2 рази на тиждень:

1. Ополіскувач для ротової порожнини. П'ять крапель олії чайного дерева додають у половину склянки теплої води. Таким розчином слід обполіскувати зуби після кожного чищення. Якщо складом обробляти зуби і перед використанням зубної щітки, то наліт видалятиметься значно легше.
2. Олію можна нанести на зубну щітку в чистому вигляді та додатково обробити поверхню зубів після проведення гігієнічних процедур. Після цього рот необхідно ретельно ополоснути теплою водою, а також промити зубну щітку від залишків засобу.
3. Аналогічний спосіб полягає у нанесенні олії чайного дерева на ватний диск. Кожен зуб ретельно протирається таким тампоном, що може спричинити почуття легкого оніміння. Для промивання рота після процедури підійде слабкий розчин оцту або лимонний сік, які здатні посилити отриманий ефект.

Масляний екстракт чайного дерева дозволяє м'яко і делікатно зняти зубний наліт, який є основною причиною зубної жовтизни.

Крім очищаючих і відбілюючих властивостей масло чайного дерева має заспокійливу дію, а також зміцнює ясна, знімає запальні процеси, дезінфікуючи та знезаражуючи ротову порожнину.
З негативних ефектів можна відзначити тільки почуття легкого оніміння, що проходить, і специфічний запах, який не всім припадає до смаку.

Яблучна кислота чи оцет

Яблучний оцет є дуже дієвим і досить агресивним компонентом. Застосовувати його слід з обережністю, суворо дотримуючись рекомендацій щодо здійснення процедур та їх частоти. Нехтування запобіжними засобами може призвести до порушення структури емалі настільки, що знадобиться професійне лікування.
Існує кілька основних прийомів відбілювання з використанням яблучного оцту:

1. Використання оцту як ополіскувача сприяє помітному освітленню зубів, правда таке полоскання навряд чи здасться приємним на смак. Проковтувати оцет у жодному разі не можна. Після процедури його обов'язково потрібно виплюнути та ретельно прополоскати рот водою.
2. Оцет можна змішати із содою. Така суміш матиме дуже інтенсивну дію, але її використовувати потрібно вкрай обережно. Оцет додають до сухої харчової соди до отримання кашоподібної консистенції. Отриману суміш наносять на зуби та залишають на 5-10 хвилин. Після цього рот ретельно обполіскується від залишків засобу, і зуби очищаються за допомогою щітки та пасти.

Яблучний оцет – продукт, насичений компонентами, які є природними відбілювачами. Також він знищує бактерії і допомагає захистити зуби від карієсу.

Застосування оцту відрізняється високою ефективністю, однак, за наявності найменших ознак побічного впливу, таких як неприємні відчуття та чутливість зубів, варто відмовитись від цього методу. У такій ситуації можна спробувати інші способи відбілювання, більш м'які та щадні.

Активоване вугілля

З боку може здатися дивним, що продукт чорного кольору може мати відбілюючий ефект.

Увага! Принцип дії вугілля полягає в очищувальній властивості гідроксиду калію. Ця речовина, володіючи кристалічною структурою, якісно полірує та освітлює зубну емаль. Причому подібні якості притаманні не тільки аптечному препарату, але і будь-якому природному вугіллю, отриманому різними способами.

Але, звичайно, найзручніше придбати активоване вугілля в аптеці, тим більше, що ціна на нього доступна для кожного гаманця.
Щоб отримати ефект відбілювання від цього препарату, можна використовувати наступні рецепти:

1. Таблетку активованого вугілля потрібно потовкти в порошок і додати в неї трохи теплої води Вийде чорна кашкоподібна суміш, яку потрібно нанести на щітку та почистити зуби звичайним способом. Після застосування вугілля потрібно добре обполоснути рот і промити зубну щітку. Потім за потребою можна скористатися зубною пастою.
2. Для зручності використання можна посипати вугільним порошком свою пасту і почистити зуби за допомогою щітки. Поєднання пасти та активованого вугілля допоможе досягти ідеальної чистоти зубів.
3. У вугільний порошок також можна додати сік лимона. Це забезпечує посилення ефекту. Отримана консистенція має бути зручною для нанесення на зуби та проведення процедури чищення, для якої можна використовувати зубну щітку. Такий метод потрібно застосовувати дуже акуратно, прислухаючись до власних відчуттів, щоб не спричинити пошкодження зубної емалі.

Активоване вугілля - чудовий помічник у відбілюванні зубів. Цей метод є безпечним, т.к. внаслідок його застосування немає ризику пошкодження ясен та слизової рота.

Активоване вугілля з метою відбілювання можна застосовувати 1-2 рази на тиждень. Побічні ефекти виникають нечасто, але через наявність абразивної дії обережність виявляти все-таки варто. Загалом цей продукт діє на зуби позитивно, надаючи додатковий антибактеріальний ефект. Це є профілактикою розмноження мікроорганізмів, отже, сприяє оздоровленню порожнини рота.

Базилік

Листя цієї рослини мають протизапальну, антибактеріальну та відбілюючу дію на зуби. Він також надає свіжості та чистоти дихання.
Свіже листя рослини потрібно подрібнити блендером до пюреподібного стану. Отриманою пастою потрібно ретельно почистити зуби, використовуючи зубну щітку.
Якщо в доступності є тільки сушений базилік, його можна змішати з гірчичним маслом. Такий мікс надає білизну та блиску зубам.
Листя базиліка не надають шкідливого впливу на емаль, тому застосовувати засоби на його основі можна щодня. Такі процедури не тільки зроблять усмішку білішими, але й благодійно позначаться на стані здоров'я всієї порожнини рота.

Базилік використовується для підтримки білизни зубів. Перемелений базилік відмінно розчиняє наліт і очищає емаль від слідів кави та вина. З легкістю проникає у важкодоступні місця.

Лавровий лист та апельсин

Обидва ці продукти можна використовувати окремо один від одного, однак найбільш виражений відбілюючий результат досягається шляхом їх комплексного застосування.
Спосіб складається з двох етапів:

1. Необхідно взяти шкірку апельсина та її внутрішньою частиною протерти поверхню зубів.
2. Декілька лаврових аркушів необхідно подрібнити до порошкоподібного стану і також ретельно обробити емаль.
3. Потім необхідно почекати п'ять хвилин, після чого можна обполоснути рота, змиваючи залишки цих компонентів.

Приготовлену суміш із перемелених лаврових листів та апельсинової шкірки потрібно використовувати замість зубної пасти. Лавровий лист добре дезінфікує, а вітамін С відбілює зуби.

Апельсинова кірка добре очищає зуби від нальоту. Аналогічним ефектом має і мандарин, тому його шкірка може бути використана як альтернатива. Речовини, що містяться в лавровому листі, проникають у поверхню зуба та сприяють освітленню емалі та видаленню пігментованих ділянок.

Морська сіль

Жителі стародавнього Китаю не мали у своєму розпорядженні сучасних засобів догляду за зубами. При цьому посмішка у китайців була здоровою та білою. Секрет полягає у використанні звичайної морської солі в якості засобу, що очищає зуби.

Увага! Сіль має м'яку абразивну дію, а також дезінфікує ротову порожнину, знімає запалення і зменшує зубний біль.

Найбільший інтерес з погляду відбілювання є сіль морського походження. Звичайна харчова сіль непогано полірує та очищає емаль, а морська, плюс до цього, ще й насичує зуби корисними мінералами.
Для освітлення емалі необхідно взяти дрібну сіль, додати її до своєї звичайної пасти, а потім почистити зуби м'якими рухами. Сіль можна використовувати окремо, але в такому випадку діяти потрібно з особливою обережністю.
Менш вираженою відбілюючою дією має сольовий розчин. П'ять грамів солі розчиняють у склянці води і щодня обполіскують зуби. Такий варіант відбілювання підійде людям із чутливою емаллю, оскільки розчинена сіль не чинить на зуби абразивного впливу. В результаті такого ополіскування зуби поступово стають світлішими, і усмішка сяє чистотою.

Морська сіль допоможе зміцнити зуби. Вона запобігає процесам гниття, прибирає запах з рота, загоює ясна. Також сіль відбілює емаль і роз'їдає зубний камінь.

Перекис водню

Перекис водню є однією з речовин, що використовуються як для відбілювання зубів у домашніх умовах, так і при проведенні процедури у стоматологічній клініці. Вона ж входить до складу різних гелів та смужок для освітлення зубів. Цей компонент дуже ефективний і не просто видаляє наліт, а в прямому значенні вибілює тканини зуба. Перекис можна застосовувати в чистому вигляді або додавати як додатковий інгредієнт в інші рецепти.
Мінусом використання перекису водню є її негативний вплив на зубну емаль. Для того, щоб мінімізувати побічні ефекти, потрібно суворо дотримуватись правил використання:

• для відбілювання використовується розчин із концентрацією речовини не більше 3%;
• частота процедури становить не більше одного разу на тиждень;
• час дії перекису не повинен перевищувати 3-5 хвилин;
• при наявності патологій емалі чи підвищеної чутливості зубів від процедури слід відмовитись.

У домашніх умовах перекис водню застосовується шляхом нанесення препарату на поверхню емалі за допомогою ватного диска чи тампону. Після цього слід витримати 5 хвилин і ретельно змити перекис із зубів. У жодному разі речовину не можна ковтати.
Найбільш щадним варіантом є ополіскування зубів слабким розчином перекису водню. Для цього ложку препарату розводять у склянці води. Такий ополіскувач використовується після звичайних гігієнічних процедур, а також після інших процедур, що відбілюють, наприклад, на основі соди або природних масел.

Відбілювання перекисом водню не схоже на людей з «проблемними» яснами або чутливими зубами. Необережне використання може призвести до руйнування емалі, випадкових опіків та кровоточивості ясен.

Продукти, що сприяють відбілюванню

Тверді продукти сприяють ефективному очищенню нальоту із поверхні зубів. До таких продуктів насамперед належать морква, яблука, груші та інші продукти рослинного походження, що мають щільну хрумку консистенцію.
Включення в щоденний раціон таких овочів та фруктів є ефективною профілактикою утворення зубного каменю. Якщо вживати тверді продукти після кожного прийому їжі можна уникнути появи зубного нальоту, а отже, зробити зуби світлішими.

Щоденне вживання в їжу твердих овочів та фруктів є профілактикою жовтого зубного нальоту та зубного каменю.

Найефективніший спосіб

Безумовно, найефективніше освітлити зуби можна у кабінеті стоматолога.
Народні засоби залучають пацієнтів своєю доступністю, невисокою ціною та відсутністю необхідності йти до лікаря. Для того, щоб вибрати найкращий спосіб для відбілювання зубів у домашніх умовах, потрібно розглянути всі методи з погляду основних аспектів:

• результативність;
• легкість застосування;
• безпека.

З точки зору результативності і на першому місці виявляються сильнодіючі речовини. До них відносяться перекис водню, оцет, лимонний сік, кокосове масло та сода. Відбілююча дія після їх застосування зазвичай видно відразу, але багато з них чинять на зуби помітний негативний вплив.
До найбезпечніших засобів для домашнього відбілювання зубів відноситься шкірка цитрусових та банана, базилік, алоє та куркума. Їх можна застосовувати щодня. Активоване вугілля та масло кокосу також не агресивні для емалі, але для їх застосування все-таки потрібна певна обережність.
Що ж до легкості застосування, всі перераховані кошти доступні будь-якого споживача і не складні у використанні. Найбільш зручні речовини, які можна додавати в зубну пасту або використовувати як ополіскувач. У такому разі на першому місці виявляються лимонний сік, оцет, кокосова олія, сода, сіль, олія чайного дерева та алое віра.
Розглянувши ці три критерії, серед засобів для домашнього застосування, що відбілюють, можна виділити масло кокоса. Воно є безпечним, простим у використанні та має помітний відбілюючий ефект за умови регулярного застосування.
При виборі оптимального варіанта необхідно враховувати індивідуальні особливості. Неможливо передбачити, який відбілюючий засіб найбільше підходитиме окремо взятому пацієнту. Найкраще самостійно спробувати всі рецепти або хоча б кілька, щоб остаточно визначитися із вибором.

На читання 24 хв. Опубліковано 14.12.2019

Як працює відбілювання зубів

Діючий компонент будь-якого препарату, що відбілює, - перекис водню. Вона міститься абсолютно у всіх професійних препаратах для відбілювання. Чим більша концентрація перекису, тим сильніше видно ефект відбілювання. Наприклад, у смужках для домашнього відбілювання міститься 6% перекису водню, у кабінетному відбілюванні Zoom, де використовується світлова активація – 25%.

Домашнє відбілювання смужками Crest 3d white на 4 тони

Кабінетне відбілювання системою Zoom на 7 тонів

Під час відбілювання перекис водню з гелю, що відбілює, руйнує пігмент емалі і вимиває з неї мінерали. Емаль починає гірше виконувати свої захисні функції та пропускає подразники, які діють на нерв. Зуби починають реагувати на холод, тепло, кислі та солодкі продукти. Навіть на просте чищення зубів.

Перед відбілюванням, особливо якщо у вас чутливі зуби, необхідно провести підготовку.

ремінералізацію

Вона зробить емаль стійкою. В іншому випадку відбілювання може підвищити чутливість.

Причини пожовтіння емалі на зубах

Перш ніж розглядати питання, як у домашніх умовах відбілити зуби без шкоди для емалі, потрібно з'ясувати, що є причиною потемніння. Якщо ви виявили, що поверхня зубів набула жовтого відтінку або почорніла, то в першу чергу потрібно звернути увагу на харчування.

Адже саме воно є найпоширенішою причиною псування захисного шару зубів. Якщо ви часто п'єте каву, чорний чай, їсте солодощі, шоколад, зловживаєте газованими напоями, то відповідь на питання щодо того, які причини пожовтіння емалі очевидна.

Однак не тільки харчування є наслідком пожовклих зубів. Є ще багато причин, що призводять до цієї проблеми. Наприклад:

• шкідливі звички - куріння, пристрасть до кальяну;
• погана гігієна рота - рідкісне відвідування стоматолога, небажання чистити зуби 2 рази на день, полоскати рот після вживання агресивної для емалі їжі, внаслідок чого відбувається поступове руйнування захисного шару та псування зубів;
• частий прийом антибіотиків;
• дотримання однокомпонентних дієт;
• вікові зміни;
• носіння брекетів;
• механічні травми зубів;
• ниркові захворювання;
• патології крові.

Тому, перш ніж ставити питання, як у домашніх умовах відбілити зуби без шкоди для емалі швидко, потрібно з'ясувати причину їх пожовтіння.

Жовті зуби – це не завжди погано. Якщо вони мають такий колір від природи, то не вживати ніяких заходів. Жовті від природи зуби набагато міцніші, ніж білі. Передається ця якість у спадок. Тому якщо в батьків або хоча б у одного з них жовті зуби, то можливість передачі цієї ознаки нащадкам дуже велика.

Відбілити жовті від природи зуби без ушкодження емалі неможливо. Тому потрібно тричі подумати, чи варто білосніжна посмішка здоров'я зубів.

Основні причини пожовтіння емалі на зубах:

• Куріння. У курців на зубах утворюється м'який блідо-жовтий наліт, який згодом твердне і темніє. У курців зі стажем зуби можуть набути коричневого відтінку.

• Вживання великої кількості чаю чи кави також сприяє фарбуванню емалі зубів. Такий наліт, як і від сигарет, досить легко очищається.

• До пожовтіння емалі призводить і тривалий прийом антибіотиків, особливо групи тетрациклінів.

• Забарвити зуби можуть і харчові барвники, які сучасні виробники додають до більшості продуктів.

• Часто жовтуватий наліт на зубах відзначається у ласунів.

• Вік також одна із причин втрати білизни. У людей похилого віку емаль з часом руйнується і починається утворення вторинного дентину, який має жовтуватий колір.

• Зміна кольору одного чи кількох зубів може бути наслідком травми. Зазвичай це говорить про пошкодження пульпарної області, а це може призвести до втрати життєздатності зуба.

• Іноді причиною появи жовтих плям на емалі є носіння брекетів. Особливо в тому випадку, якщо вони виготовлені з низькоякісних матеріалів. У цьому випадку плями проявляються в місцях зіткнення брекетів з емаллю.

• Недостатньо ретельна гігієна ротової порожнини також може стати причиною потемніння емалі. У цьому випадку, щоб повернути білизну, достатньо видалити наліт.

• Властивості води. У деяких місцевостях вода насичена мінералами, які забарвлюють зубну емаль у жовтий колір.

Відбілювати зуби можна і в процесі їжі, потрібно лише вибирати продукти, що сприяють відбілюванню емалі.

Цитрусові

Для досягнення білої посмішки можна використовувати цитрусові. Вони містять велику кількість кислот, які ефективно знебарвлюють темний наліт на зубах. Для отримання абразивного ефекту можна використовувати сіль найдрібнішого помелу. Для цього сік лимона або апельсина змішують із дрібною сіллю, щоб вийшла маса консистенції зубної пасти. Використовують для чищення зубів.

Ще один варіант використання цитрусових. Для приготування використовують цедру. Її підсушують, розмелюють на порошок. Подрібнюють лавровий лист. Змішують цедру та лист. Цей порошок насипають на щітку з невеликою кількістю пасти та чистять зуби.

Шкірка банана

Непогано відбілює зубки банан, а точніше шкірка банана. Для проведення процедури відбілювання необхідно очистити банан, його можна з'їсти. А шкірку використовуватимемо для чищення зубів. Потрібно просто протирати шкіркою зуби кілька разів на день.

Листя базиліка

Відмінним відбілюючим засобом є листя базиліка. Ця рослина не тільки відбілює, а й бореться із хворобами ясен, забезпечує свіже дихання.

Можна просто кілька разів на день брати і жувати кілька листочків. А можна обірвати листочки та збити їх у блендері. Отриману суміш наносити на щітку та чистити зуби двічі на день.

Якщо на поверхні зубів з'явився бежевий, жовтий, коричневий або темний наліт, насамперед слід звернути увагу на повсякденне харчування.

При регулярному вживанні солодощів, чорного чаю, кави, газованих напоїв, шоколаду, буряків, ріпи та спецій емаль поступово жовтіє.

Інші причини, чому з'являється наліт:

• шкідливі звички (куріння, кальян);
• порушення правил гігієни ротової порожнини;
• прийом антибіотиків;
• сувора дієта;
• незбалансоване харчування;
• вікові зміни організму;
• жовтизна зубів від природи;
• носіння брекетів;
• травми емалі зубів;
• хвороби крові, нирок.

Як безпечно відбілити зуби вдома?

Сучасна стоматологія пропонує масу професійних способів боротьби зі зміною кольору емалі, і кожна людина може вибрати для себе найприйнятнішу. Якщо Ви не маєте можливості скористатися послугами фахівців, не впадайте у відчай, існує багато недорогих і досить простих методів відбілити зуби самостійно.

Якщо на зубах є пошкодження, наприклад карієс, клиноподібний дефект або ерозії. Відбілювання може нашкодити таким зубам та посилити хворобу. Перед відбілюванням необхідно проконсультуватися зі стоматологом. Він перевірить, чи на зубах є пошкодження і, якщо щось виявить, запропонує вам пролікуватися.

Великі пломби, поодинокі вініри та коронки на передніх зубах теж заважають. Вони, на відміну емалі, не відбілюються. Проблему можна вирішити лише замінивши їх на нові.

Не можна відбілювати зуби, якщо на зубах є пошкодження, великі пломби, поодинокі вініри та коронки.

Порошками з великими частинками, наприклад, зубним порошком, харчовою содою та активованим вугіллям. Це потужні абразиви. Вони дряпають емаль сильніше, ніж абразивні пасти із найвищим показником RDA. Емаль стає шорсткою. Мікроби осідають на ній легше і розпочинають каріозний процес.

Рівні та міцні зуби – це гордість кожної людини. За допомогою білих і теплих усмішок ми заводимо нові знайомства, розташовуємо один одного до спілкування, стаємо впевненішими в собі і яскравішими. Завдяки цій відкритості змінюється і картина самого життя: ми стаємо успішнішими, домагаємося поставленої мети, як у плані кар'єри, так і в особистому житті, завойовуємо власне щастя. А щоб успіх не тікав від нас, потрібно стежити за здоров'ям своїх зубів. Своєчасно звертатися до стоматолога, запобігати або лікувати хвороби, що виникли, підтримувати природну білизну та інше. Але як правило, через брак грошей, більшість з нас зупиняється тільки на лікуванні карієсу, мрія про блискучу і красиву посмішку йде на другий план. Але зневірятися через це не варто, адже ми підготували для вас цікаву статтю, яка розповість про 10 способів того, як ефективно відбілити зуби в домашніх умовах за допомогою перевірених народних засобів швидко і без шкоди емалі. Всі вони безпечні, згубно не відіб'ються на вашій чутливій емалі, навпаки, поступово висвітлять її і нададуть доглянутого вигляду, не викличуть жодного дискомфорту. Бажаєте дізнатися більше, залишайтеся з нами.

Основні правила відбілювання зубів

Питання білих зубів вам болісний? Ви спробували багато способів відбілювання в домашніх умовах, але результат не вразив вас? Тоді давайте займемося цим відповідальним процесом разом, але спочатку ознайомимося з основними правилами самостійного освітлення без шкоди:

1. Якщо ви наважилися на відчайдушний крок усунути проблему жовтизни зубів самотужки, тоді перед процедурою відвідайте стоматолога. Приступати до якихось дій з прогресуючим у роті карієсом або хворобою ясен є нерозумним підходом.
2. Важливо знати, що обрані вами народні засоби по освітленню жодним чином не повинні торкатися слизової оболонки рота, ясна та язика. Це може нашкодити, викликавши опіки та поразки різного плану.
3. Будьте уважні до того, як ви здійснюєте освітлення зубів і з якою періодичністю. Адже від величезного бажання отримати білу посмішку в найкоротші терміни можна реально перестаратися і нашкодити самому собі. До того ж недоцільно одночасно застосовувати кілька народних засобів, щоб покращити та прискорити ефект відбілювання. Усьому свій час, як кажуть.
4. Ваша довіра спрямована на аптечні засоби, тоді перед покупкою проконсультуйтеся зі своїм стоматологом або фармацевтом. Зважте всі «за» і «проти», а потім розкривайте гаманець. Інакше даремно витрачені гроші не дадуть вам ні душевного заспокоєння, ні видимого результату.
5. Вдаючись до спеціальних відбілюючих пастів, слід уважно вивчити інструкцію щодо їх застосування. Як правило, подібні засоби з освітлення зубів застосовуються не частіше ніж один раз на тиждень. У нестримній гонці за білосніжною усмішкою вам не варто забувати і про застосування паст, що зміцнюють або відновлюють.
6. Після успішно проведеної процедури вам необхідно бути завжди на чеку сліпучого кольору. Бажано відмовитися від куріння, адже дим сигарет безпосередньо в'їдається в емаль і неохоче піддається виведенню. Міцний чорний чай, кава та різні харчові барвники також негативно відбиваються на білизні ваших зубів.
7. Пам'ятайте, що одного разу висвітлюючи свою емаль, ви повинні стежити за її зовнішнім виглядом постійно. Білий ефект з часом зійде нанівець, якщо ви не прикладатимете до цього свою руку.

Як відбілити зуби содою

Якщо ви не знаєте, як відбілити зуби в домашніх умовах без шкоди власному здоров'ю, розгляньте перевірений часом варіант з содою. У народі цей засіб застосовується вже давно, тому не з чуток люди знають про позитивні якості цієї речовини - це здатність повернути білий колір посмішки та зміцнення емалі. Безумовно, як і у всіх процедурах освітлення, поряд з плюсами є і свої мінуси. В даному випадку це можливість зіткнутися з чутливістю ваших зубів, якщо занадто часто вдаватися до цього способу очищення від жовтого нальоту. Сода за своїм складом відноситься до абразивних речовин, відповідно, може при неакуратному застосуванні пошкодити поверхню емалі, утворивши дрібні тріщини та подряпини. Щоб уникнути подібних проблем, соду необхідно додавати до пасти для пом'якшення її властивостей при фізичному впливі. У ємності змішати невелику кількість соди з пастою і застосовувати за призначенням, тільки ніжно і акуратно. Позитивна сторона цього процесу полягає в тому, що при попаданні суміші до рота або шлунка жодних негативних наслідків це не викличе, будьте спокійні.

Щоб ефект виправдав усі ваші очікування, слід змішати соду з перекисом водню, дрібною кухонною сіллю і лимонним соком. Змішати всі компоненти в рівній кількості і злегка розбавити водою, помішуючи, надати консистенцію кашеподібності. Після цього слід нанести масу на щітку і дбайливо пройтися по жовтій поверхні зубів. Залишити на 15 хвилин, а потім обполоснути рот водою або розчином перекису. Протягом години не вживати в їжу кислу їжу. Застосовувати таку процедуру слід не частіше ніж один раз на місяць.

Як відбілити зуби активованим вугіллям

Щоб досягти бажаного результату відбілювання зубів самотужки, рекомендуємо розглянути спосіб з використанням активованого вугілля. Напевно, хтось із вас сьогодні подумає, що просто неможливо за допомогою цієї чорної речовини навести порядки у себе в роті. А ні, ви помиляєтеся, адже ще наші предки вдавалися до цього методу очищення і без популярної стоматологічної нині пасти. Її замінювала в ті давні часи звичайна деревна зола, яку змішували з невеликою кількістю води і відразу ж після ретельного змішування проводили гігієнічні процедури, а водночас і профілактику всіх хвороб ротової порожнини. Крокуючи в ногу з сучасністю, людина стала застосовувати замість деревної золи активоване вугілля, щоб досягти бажаного чудодійного результату. Якщо і ви хочете повернути вашим пожовклим зубам природну білизну та свіжість дихання, тоді скористайтеся нашими наступними порадами:

1. Одну таблетку активованого вугілля слід потовкти в порошок. Потім акуратно нанести його на вашу щітку та дбайливо прочистити цим народним засобом усю поверхню зубів. Після цього добре прополощіть рот водою. Якщо у вас відсутня гостра чутливість, можна записати цей спосіб відбілювання в собі в блокнот, щоб не забути і повертатися до нього двічі на тиждень для ефективності та підтримки помітного освітлення. Але варто пам'ятати, що для тих, у кого емаль міцна, залишати активований порошок у роті можна на 10 хвилин, інакше - на 1 хвилину не більше.
2. Існує ще один чудовий метод очищення емалі в домашніх умовах. Часте його застосування шкідливе, але один раз на 10 днів вважається цілком нормою. Отже, будьте уважні: кілька таблеток активованого вугілля слід змішати із щіпкою харчової соди, потім нанести на щітку та приступити до обробки зубів. Робити це необхідно особливо обережно, оскільки, повторюся, сода відноситься до абразивних речовин і при нерозумному її застосуванні може зашкодити поверхню емалі.

Як відбілити зуби перекисом водню

Напевно, багато хто з вас, дорогі друзі, чули, що зуби можна освітлити і за допомогою аптечного перекису водню. Спосіб вважається досить ефективним, але небезпечним, оскільки при частому та невдалому підході ваша емаль стане пористою та втратить природний глянсовий вигляд. Перед безпосереднім початком процедури в домашніх умовах вам слід проконсультуватися з особистим стоматологом, а вже потім приступати до виважених дій. Отже, щоб помітно освітлити пожовклу емаль, вам знадобиться:

1. У чверть склянки з|із| водою додати 20 крапель перекису водню, перемішати. Потім цим розчином прополоскати рота, а в самому кінці — чистою водою.
2. Другий спосіб полягає в тому, що полоскати порожнину тут не доведеться. Необхідно взяти ватяний диск або просто невеликий шматочок вати, змочити його перекисом водню та протерти всі здорові зуби. Після цього рекомендується прочистити поверхню емалі щіткою, але без пасти. На завершення прополоскати рот водою.

Вдаючись до останнього методу, слід бути обережним, оскільки потрапляння перекису водню в чистому вигляді на слизову оболонку рота може викликати опік. Та й очевидне відбілювання, власне, настає лише після двох тижнів щоденного застосування, тому подумайте, чи варто ризикувати здоров'ям вашої усмішки заради відмови від послуг стоматолога.

Як відбілити зуби ефірними оліями.

Якщо ви з побоюванням ставитеся до багатьох процедур відбілювання зубів своїми силами, насторожуючись із-за ймовірності пошкодити емаль, тоді вам підійде спосіб з використанням ефірних олій. Звичайно, результат не буде таким швидким, як того хотілося б багатьом людям, зате надійним і м'яким. Щоб ефект освітлення вам припав до душі, як матеріал візьміть масло чайного дерева, грейпфрута, лимона або апельсина. Зупинившись на одному з цих засобів, ви не тільки згодом відбілите свої пожовклі зуби, але й зміцніть емаль, ясна та освіжіть дихання. Так, наприклад, вибравши ефірну олію чайного дерева, крім вищеперелічених позитивних якостей, вам вдасться зробити профілактику ротової порожнини, зняти запалення і загоювати ранки, що виникли на яснах. Для процесу очищення емалі від потемніння в домашніх умовах вам знадобиться на вологу щітку бризнути кількома краплями олії та обробити ретельно, але дбайливо всі проблемні зони. Залишити для дії на 15 хвилин, а потім прополоскати водою. Цю процедуру слід повторювати кожні два тижні.

Крім втирання в зуби ефірних олій, можна зупинитися і на звичайному полосканні порожнини рота. Цей метод також матиме неперевершений ефект. Так, три краплі будь-якої ефірної олії вам буде достатньо на склянку теплої води. Бажано на ніч проводити дану лікувальну процедуру полоскання.

Як відбілити зуби йодом

Якщо ви не знаєте, як вибілити зуби в будинки легко і просто, то можна випробувати варіант із медичним йодом. Звичайно, якщо на нього у вас немає жодних протипоказань, відсутня карієс, протези, коронки, пломби та підвищена чутливість. Перед тим, як ви приступите до чищення емалі, на щітку з пастою капніть краплю йоду. Потім обробіть поверхню з жовтизною акуратно, але не більше 5 хвилин, інакше йод проникне глибоко в дентин і приведений до руйнування. Після закінчення потрібного часу необхідно прополоскати рот водою.

Також можна зробити процедуру за допомогою ватної палички, змоченої спочатку водою, а потім йодом. Швидко та старанно обробіть усі зуби, як із внутрішнього, так і із зовнішнього боку. Через п'ять хвилин щітку злегка намочити, мокнути в соду і обережно обробити поверхню. Після цього прополоскати водою. Повторити процес освітлення необхідно протягом двох днів із содою, але вже без застосування йоду.

Якщо ви сумніваєтеся в тому, чи підходить саме вам така методика відбілювання, доцільніше спочатку проконсультуватися зі стоматологом, який дасть об'єктивну оцінку стану ваших зубів і ротової порожнини в цілому.

Як відбілити зуби яблучним оцтом

Ви соромитеся своїх пожовклих зубів при посмішці та спілкуванні з людьми, тоді настав час вирішити цю проблему за допомогою яблучного оцту в домашніх умовах. Він здатний повернути вашій потемнілі емалі природний блиск і білу привабливість, якщо правильно ним користуватися. Перед самою процедурою вам знадобиться розвести оцет із водою у співвідношенні 1: 10 (1 ст. л. яблучного оцту та 10 ст. л. води), а після цього додати ще й одну чайну ложку солі. Ретельно перемішати розчин, що вийшов, і після безпосереднього чищення емалі пастою, слід прополоскати рот протягом 1 - 2 хвилин таким ось чудодійним засобом, а потім звичайною теплою водою. Робити це потрібно не частіше ніж один раз на тиждень, але протягом одного місяця, щоб результат став для вас очевидним. Або розбавте в склянці води 0,5 ч. л. цього ж оцту і перед кожним ранковим чищенням попестите рот кілька хвилин. І так поки що розчин не закінчиться зовсім. До речі, зберігати його можна в холодильнику без проблем, щоби використовувати для щоденного застосування. І не турбуйтеся, що часте застосування може якось вам нашкодити, в яблучному оцті міститься безліч корисних речовин, які є за своєю природою відбілювачами. Крім цього, якщо ви віддасте свою перевагу саме такому народному засобу, вам вдасться вчасно знищувати хвороботворні бактерії у ротовій порожнині, які призводять до розвитку карієсу.

Поряд із величезними плюсами, існують і мінуси. Дана методика освітлення шкідлива і небезпечна на думку стоматологів тим, що кислота оцту при частому використанні почне витончати і роз'їдати емаль, що призведе надалі до підвищеної чутливості та втрати зубів. Тому перед тим, як ризикувати, довіртеся лікареві.

Як відбілити зуби кокосовою олією

Загальновизнаним у народі вважається і кокосове масло. Воно чудово усуває жовтизну на зубах в домашніх умовах і вбиває шкідливі бактерії за допомогою лауринової кислоти, що міститься в ньому. Щоб досягти бажаного ефекту, вам потрібно наносити масло на поверхню емалі, що потемніла, і втирати протягом 15 хвилин щодня один раз на добу. Після цього залишки використаної кокосової олії сплюнути і прополоскати водою. Цей метод досить безпечний для слизової оболонки рота. Ні опіків, ні пошкоджень вам завдати не вдасться, навпаки, ваші ясна зміцніють і набудуть здорового вигляду. Перед ранковим чи вечірнім чищенням виконуйте цю процедуру і тоді через час ви помітите значні зміни на краще.

Як відбілити зуби шкаралупою волоського горіха

Щоб ваші зуби знову набули білого і привабливого вигляду, необов'язково здійснювати похід до стоматолога, адже подібні послуги не так вже й дешево обходяться для більшості людей. Як вихід із ситуації можна розглянути шкаралупу волоських горіхів. Вона дозволить не лише видалити жовтизну, а й знищити камінь. Для цього вам потрібно взяти 40 грам шкаралупи дозрілих горіхів, залити склянкою води і проварити їх на повільному вогні 20 хвилин. Після остигання замочити щітку у цій настойці на 10 хвилин, а потім чистити зуби 3 рази на день. Тривалість курсу для кожного індивідуальна, необхідно дивитися на загальний стан кольору емалі, який має повністю задовольнити вас.

Як відбілити зуби спеціальним олівцем

Багато хто з вас, дорогі друзі, напевно, чули, що емаль, що пожовкла, можна чудово відбілити в домашніх умовах і спеціальним аптечним олівцем, що містить гель. Так, для деяких такий варіант очищення емалі здасться класним і швидким, адже потрібно лише прополоскати рот після їжі, витерти насухо серветкою всі зуби, потім нанести на поверхню гель, почекати деякий час (від 1 до 10 хвилин) з відкритим ротом, а далі змити водою чи як рекомендує сам виробник. Курс, як правило, становитиме близько двох тижнів щоденного дворазового застосування. Результат, звичайно, не буде досягнутий з першого ж використання олівця. Діяти необхідно комплексно: правильно харчуватися, відмовитися від шкідливих звичок, постійно стежити за гігієною рота та вдаватися до послуг спеціаліста. Але як би там не було, а поряд із плюсами виникнуть і мінуси: підвищена чутливість зубів та руйнування емалі. Робіть свої висновки, чи потрібний вам такий ризик, а ми переходимо до надійних народних засобів.

Як відбілити зуби овочами та фруктами

Можна упорядкувати зовнішній вигляд ваших зубів і за допомогою деяких фруктів та овочів. Найпоширенішими з них у цій галузі вважаються:

1. Полуниця.Для того щоб дана ароматна ягода принесла вам користь, її необхідно розім'яти виделкою, нанести на щітку і ретельно прочистити кожен зуб. Після цього прополощіть рот водою і знову обробіть емаль, але вже пастою, щоб видалити з поверхні глюкозу і кислоту, що міститься в полуниці у великій кількості, інакше ці складові вам зашкодять. Повторювати процедуру бажано двічі на місяць.
2. Лимон.Щоб ефективно видалити жовтий наліт із ваших зубів, можна скористатися цедрою лимона. Купуйте в магазині цей вид цитрусу і зріжте з нього шкірку. Потім білою стороною кори ретельно протріть поверхню емалі. Так робіть щодня до того часу, поки результат вас повністю не задовольнить. До речі, у процесі очищення може брати участь і сік фрукта. У склянку теплої води капніть кілька крапель і полощіть ротову порожнину вранці або ввечері, як вам буде зручно. У складі лимона, як відомо, міститься багато органічних кислот, пектину і вітаміну С, так вони вступаючи в реакцію із зубним нальотом, повністю його ліквідують і створюють певний тимчасовий бар'єр для відновлення бактеріальних агресій.
3. Баклажан.Якщо ви не прихильник стоматологічного відбілювання емалі, тоді в домашніх умовах можна застосувати спосіб з баклажанами. Вам знадобиться зола з цього овочу, яка стане своєрідною пастою для очищення жовтого нальоту. Для приготування необхідно баклажани (1 кг) промити та нарізати тонкими кружальцями, а після цього залити водою та залишити на три дні. Щодня намагайтеся виробляти зміну старої води на нову, а після закінчення належного часу рекомендується порізаний і вимочений овоч просолити, замочивши його в солоній воді на 10 днів. Коли ви злиєте розсіл, баклажани потрібно добре промити чистою проточною водою, а потім віджати їх і нанизати на нитку, щоб вони просушилися. Отримавши необхідний матеріал для майбутньої пасти, вам потрібно підпалити його і зібрати золу, що залишилася. Зберігати порошок бажано у сухому місці, застосовуючи за призначенням вранці та ввечері перед процесом основного чищення. Курс освітлення для кожного індивідуальний.
4. Бананова шкірка.Очистіть стиглий банан від шкірки, відірвіть маленький шматочок і протріть старанно пожовклі ділянки емалі білою стороною близько трьох хвилин. Після процедури необхідно прополоскати рот теплою водою. Періодичність такого методу – 2 рази на тиждень.
5. Апельсинова шкірка та лавровий лист.Візьміть кірку від апельсина та світлою стороною протріть собі всі зуби близько 2 хвилин. Кислота, що міститься в даному цитрусі, знищить бактерії, що накопичилися, на поверхні емалі, що викликають наліт і камінь. Щоб закріпити ефект та вивести на емалі плями, потрібно скористатися порошком лаврового листа. Нанесіть його на зуби, залиште для дії на 5 хвилин, а потім прополощіть ротову порожнину теплою водою.

Коли вам може знадобитися швидке відбілювання зубів у домашніх умовах? Наприклад, якщо завтра очікується важлива зустріч, а ваші зубки виглядають не ідеально. Або у вас у запасі таки є кілька днів, і тоді результат виявиться більш ефективним. У кожному випадку ви повинні бути впевнені, що самостійна відбілювання не зашкодить вам. Щоб очистити і вибілити правильно зубну емаль (особливо ікла), потрібно знати кілька правил, які розглянемо в цій статті.

Коли можна відбілювати зуби вдома

Як краще почистити і який відбілювач не зашкодить зубам? Приводом для впевненості стануть такі твердження.

• Ваші зуби здорові.Якщо ви відвідуєте стоматолога кожні 6 місяців, тоді з ними точно все гаразд. І ви можете впевнено скористатися будь-яким із запропонованих нижче рецептів, як швидко відбілити зуби в домашніх умовах, щоб вони стали білосніжні. Якщо ж востаннє ви бували у лікаря років тому, візит на консультацію буде не зайвим. Стоматолог краще огляне ваші зуби і зробить висновки про їхнє здоров'я або наявність дефектів емалі, карієсу. і призначить лікування, а далі дбайливе відбілювання. В обох ситуаціях будь-які методики відбілювання вам під забороною, оскільки пошкодження емалі і карієс почнуть різко прогресувати, руйнуючи вашу посмішку.
• Здорова ваша ротова порожнина.Протипоказанням є наявність захворювань ясен, слизових оболонок, у тому числі виразки, подряпини, тріщини, інфекційні хвороби. Не проводьте експериментів в активній фазі герпесу на губах та за наявності молочниці в куточках рота.
• У вас немає алергії на головну діючу речовину засобу.Перевірити це можна, нанісши невелику кількість складу на шкіру на кілька хвилин. Відсутність почервоніння та печіння є показником нормальної реакції організму.

Народні засоби

Швидко відбілити зуби вдома ефективно допоможуть народні засоби. Дія багатьох із них можна вважати агресивними, тому вдаватися до них варто лише зрідка.

Сода

Її можна додавати в зубну пасту та чистити нею зуби 1 раз на тиждень. Можна виконати швидке відбілювання концентрованим содовим розчином: в порошок додати трохи води, розмішати, нанести на зуби і легко потерти. Сода виконує функцію механічної очистки, тобто знімає з поверхні зубів жовтий наліт. Але дія її досить жорстка, тому використовувати для чищення ще й зубну щітку не слід.Виконувати таке відбілювання можна раз на 7 днів, наприклад, перед важливою зустріччю.

Активоване вугілля

Для людей, які прагнуть вибілити зуби вдома за 1 день, цей спосіб може стати універсальним. Його перевага полягає у повній безпеці для організму, адже якщо сода викликає сухість ротової порожнини, подразнення ясен і не дуже приємна на смак, то активоване вугілля в цьому плані абсолютно нейтральне. Дія ж його аналогічна содовій пасті: потовчені в порошок таблетки працюють як абразив. Після застосування порошку актованого вугілля з невеликою кількістю води відзначається освітлення емалі на 1-2 тони. Щоправда, воно не тривале, ефект пропадає приблизно через тиждень. І чищення активованим вугіллям залишає на зубній емалі подряпини.

Перекис водню

Це засіб із розряду відбілювання зубів за один вечір у домашніх умовах. Причому визнано воно і офіційною медициною, адже практично всі склади для професійного відбілювання як головний компонент, що діє, пропонують саме перекис водню. Вона запускає на поверхні зубів хімічну реакцію, що вивільняє кисень і руйнує пігментацію не тільки на емалі, а й усередині неї.
Перекис водню можна використовувати самостійно, виконуючи полоскання порожнини рота її 1,5% розчином. Або комбінувати з содою: 3% розчин перекису змішати з содою і помасажувати цією пастою зуби, використовуючи марлевий тампон або ватну паличку. Ефект від такої пасти дуже помітний, тому що очищення виконується і механічним, і хімічним способом. Але користуватися ним варто якомога рідше, оскільки він тягне за собою пошкодження емалі.

Смачні методи - полуниця, лимон

У багатьох фруктах містяться кислоти, які здатні знебарвлювати зубну емаль. Одним із найсмачніших засобів є полуниця. Розімніть кілька ягідок у пюре і нанесіть його на зуби. Через кілька хвилин прополосніть водою. Ефективно і досить смачно використовувати цедру лимона - її білою частиною слід протерти зуби і прополоскати рот. У деяких рецептах радять додавати лимон до перекису водню задля досягнення швидкого результату. Ефект відбілювання дійсно буде значним, але й пошкодження емалі швидко проявиться болем, що ниє.

Ефірні масла

Цілющі властивості олії чайного дерева, грейпфрута, апельсина та лимона виявляються не лише у покращенні здоров'я ясен. Вони здатні висвітлити емаль, щоправда, діють негаразд швидко, як хотілося б. Щоб відбілити зуби в домашніх умовах, необхідно розчинити 3 краплі олії у склянці теплої води та прополоскати складом рота перед сном.

Професійні методики

Виробники засобів догляду за ротовою порожниною пропонують різні засоби для домашнього відбілювання. Їхня особливість полягає в тому, що кожен засіб необхідно використовувати курсом, наприклад, протягом 7-14 днів. Вони дозволяють знайти гідне та зручне рішення, як відбілити зуби в домашніх умовах за тиждень, та зберегти отриманий результат на 6-12 місяців. Також у лінійках готових засобів можна знайти варіанти навіть для людей з чутливими зубами та склади, що додатково зміцнюють емаль.

Спільними для кожного кошти будуть:

• активний компонент – перекис водню або карбаміду.Перша діє втричі ефективніше, але агресивніша до емалі. Друга працює повільніше, але при використанні такого засобу ви можете не відчути дискомфорту у вигляді підвищення чутливості зубів;
• необхідність регулярного використання.Процедура виконується щодня, зазвичай вранці та ввечері;
• прості та зрозумілі рекомендації, яких слід дотримуватись.Це стосується дозування препарату, часу його контакту із зубами, періодичності застосування. В іншому випадку можливі негативні наслідки;
• погіршення стану зубів, якщо є проблеми зі своїм здоров'ям.Професійні засоби працюють швидко і не щадять емаль, якщо на ній є тріщини, сколи. Існуючі дефекти почнуть прогресувати дуже швидко.

Серед професійних рішень відбілювання зубів за 5 хвилин у домашніх умовах виділяють такі.

• Відбілюючі пасти -до їх складу входять абразивні речовини, що здійснюють поверхневе чищення.
• Відбілюючі гелі -забезпечують швидкий ефект завдяки хімічному освітленню. Можуть використовуватися в комплексі з капою або наносити безпосередньо на зубки пензликом. Склад утворює на поверхні емалі активну плівку, яку за деякий час необхідно змити водою.
• Комплект: гель та капа -підібрати його допоможе спеціаліст. Також у лікаря бажано замовити виготовлення кап по зліпку із зубів, щоб вони були максимально комфортні в носінні і не допускали підтікання гелю. Свої комплекти зі стандартними капами сьогодні можна знайти в лінійках багатьох спеціалізованих брендів, наприклад Smile4You, Opalescence, ExpertWhitening, Colgate Visible White.
• Відбілюючі смужки -засіб з щадною дією та довговічним результатом. Наносяться на верхні та нижні зуби на 5-30 хвилин. Працюють завдяки шару гелю на внутрішній поверхні у невеликому обсязі та концентрації активної речовини. Білизна зубів після повного курсу зберігається до 12 місяців. Тривалість курсів залежить від особливостей конкретного товару. Існують класичні засоби для дії протягом 30 хвилин на 14 днів. І варіанти для чутливих зубів з 5-хвилинним впливом та курсом у 4 тижні. Серед популярних брендів смужок Crest 3D White, Bright Light, Dr. White.
• Олівці, що відбілюютьє ті ж гелі з аналогічним принципом дії, але в більш компактній та естетичній упаковці.
• Ополіскувачі -можуть застосовуватися як додатковий засіб для підтримки білизни зубів після професійного чи домашнього чищення.

Кожен засіб для відбілювання зубів з народної та професійної медицини має свої недоліки і може завдати непоправної шкоди при використанні.Тому підходити до вибору індивідуального рішення слід виважено та обдумано. Найкращим вибором, на думку стоматологів, стане все ж таки професійне чищення в медичному кабінеті. Підтримувати отриманий результат можна за допомогою інших засобів домашнього використання.

Схожі матеріали