Як укладати немовля спати в ніч. Особливості укладання малюків грудного віку

З появою дитини батьки часто бояться їй нашкодити своїми незручними рухами та діями. Більшу частину часу новонароджений малюк проводить уві сні, тому дуже важливо, щоб його спальне місцеі поза були максимально зручні та не завдавали дитині незручностей.

Де має спати новонароджений

Оптимальним варіантом розміщення дитини на сон є виділення йому окремого ліжечка.

У магазинах їх можна зустріти безліч, але основні рекомендації до вибору можна звести до наступних:

  • ліжко повинне бути виконане з натуральних матеріалів (краще дерево)
  • матрац має бути досить жорстким (добре зарекомендували себе кокосові матраци)
  • протягом першого року життя подушка малюкові не потрібна (щоб не міняти часто постільну білизну, можна користуватися пелюшкою)
  • стінки ліжечка повинні бути м'якими, щоб малюк не вдарився уві сні
Щоб забезпечити дитині комфорт у ліжку, можна придбати для неї спеціальні м'які борти. Вони захистять малюка від ударів, світла, зайвого пилу та шуму

Можлива організація спільного сну із малюком. Це зручно для мами, якій не потрібно буде часто вставати ночами, і для малюка, який спатиме спокійніше, відчуваючи близькість рідної людини. Однак слід враховувати, що новонародженому потрібно багато місця, тому в деяких випадках тата з сімейного ложа доведеться виселяти. Крім того, матрац дорослого ліжка може не зовсім підходити для малюка. Не рекомендується спільний сон і тим батькам, які дуже міцно засинають, адже малюка можна ненароком уві сні зачепити, вдарити.

Як правильно потрібно укладати немовля

Щоб не заподіяти шкоди хребту малюка, його потрібно правильно укладати. Щоб плавно опустити немовляу ліжко, одну руку потрібно покласти йому під головку та шийку, а іншою притримувати спинку.

Якщо є можливість, при укладанні слід тримати малюка максимально близько до грудей. Руки не слід відпускати дуже швидко, щоб малюк встиг звикнути до твердої поверхні.

Дитину потрібно перевернути на бочок, підтримуючи голівку, вкрити ковдрою. Щоб малюк не перекинувся назад, під спину йому можна підкласти скручений з пелюшки валик або рушник. Замість подушки спочатку можна використовувати складену вчетверо пелюшку. Так само слід укладати малюка і в коляску.

Якщо дитина ще не спить, то не слід швидко відходити від ліжечка, можна трохи погладити його, ласкаво з ним поговорити.

Не всім малюкам зручно спати в позі на боці.

Як новонародженого укласти спати, якщо він усім своїм виглядом показує, що не хоче відпочивати? Чи ж він уночі не спить, а вдень спить, що робити в цьому випадку? Як укласти дитину спати без проблем? Відповіді на ці запитання читайте нижче.

Денний сон немовля: правила

Щоб ваше маля росло здоровою, непримхливою дитиною, важливо організувати йому відпочинок протягом дня. Як укласти спати новонародженого вдень, якщо він цього категорично не хоче? Мама просто повинна дотримуватися таких простих правил:

  1. Вона повинна подбати про те, щоб її малюк дрімав у визначений часщоденно. Так у дитини виробиться режим, і вона незабаром без проблем лягатиме спати. Мами повинні знати, що до 6 місяців малюк повинен днем ​​спати 2-3 рази, а після півроку - 2 рази на день.
  2. Батьки повинні забезпечити дитині спокійну обстановку. Будь-які різкі або гучні звукинеприпустимі. Навіть денний перегляд телевізора може заважати дитині.
  3. Мама повинна стежити за температурою та вологістю у дитячій кімнаті. Якщо в приміщенні дуже жарко, душно, то дитину важко буде укласти вдень спати. Оптимальна температура для немовляти вважається 23 градуси, вологість - в межах 50-70 градусів. Саме за таких обставин ваша дитина швидко засне.
  4. Також мати повинна забезпечити свіже повітряДля цього важливо провітрити кімнату, де спатиме малюк, не менше півгодини.

Нічний сон немовля: правила

Щоб ваш малюк добре засинав увечері, необхідно дотримуватися нехитрих правил.

Як укласти новонародженого спати вночі, щоб мама не витрачала свої сили на заколисування, і малюк при цьому швидко задрімав? Для цього потрібно дотримуватись елементарних правил:

  1. У будинку має бути спокійна атмосфера.
  2. Слід обов'язково провітрити кімнату, де спить малюк.
  3. Необхідно викупати дитину.
  4. Слід зробити немовля розслаблюючий масаж.
  5. Поміняти пелюшку до того, як малюк буде їсти. Тоді мама вкладе спати дитину без проблем, і не треба буде турбувати немовля.
  6. Нагодувати.

Якщо батько виконує всі вищеперелічені умови, тоді питання: «Як новонародженого укласти спати?» відпаде сам собою. Зазвичай немовляти засинають біля грудей матері. Але якщо і після цього малюк відмовляється відпочивати, тоді можна його трохи похитати на руках і заспівати колискову.

Режим понад усе

Як укласти спати новонароджену дитину, якщо вона дрімає вдень через раз? Батьки повинні усвідомити та дотримуватися одного простої поради- потрібно суворо дотримуватись режиму. З перших днів немовля швидко запам'ятовує, коли його повинні купати, що після цього слід годування, а потім мама співає пісеньку. Після цих процедур він і засинає. Тому завдання батьків полягає у дотриманні режиму. Адже якщо будуть збої, то дитина насамперед на це реагуватиме. А відповідати своїм батькам він буде небажанням спати.

Як швидко укласти спати новонародженого малюка?

Напевно, матусі з досвідом вже знають відповідь на це питання. Звичайно ж, необхідно взяти малюка на руки і захитати. При цьому новонародженого можна сповивати, щоб його ручки та ніжки не рухалися, оскільки це може перешкодити швидкому засинанню. Крім цього, новонароджені діти охоче сплять у колясці, якщо мама її при цьому качатиме. А якщо при цьому ще й вийти на свіже повітря, покатати малюка у візку, тоді він засне за лічені секунди. Для полегшення процесу укладання немовлят сучасні виробники різних дитячих товарів придумали «рятівний» пристрій для мам – це фітбол. Тепер, взявши на руки немовля і сівши на цей гімнастичний м'яч, мама легко захитає свого новонародженого синочка чи доньку.

Що робити, якщо малюк уночі прокинувся і не хоче далі спати?

Як укласти спати новонародженого, якщо він відмовляється вкладатися, плаче? Спочатку мама повинна з'ясувати, чому раптом її немовля вночі почало голосити. Можливо, плач малюка пов'язаний з кольками в животику, високою температурою, закладеним носиком? А може, немовля зголодніло і хоче маминого молока? Потрібно перевірити усі теорії. Якщо у нього коліки, тоді слід покласти дитину на пеленальний столик, підняти її ніжки нагору, щоб випустити газики. Можна також паралельно дати препарат від коліків, наприклад «Еспумізан». Якщо у крихітки висока температуратоді її необхідно збити, використовуючи для цього такі ліки, як «Ібупрофен» або «Парацетамол». Якщо у дитини закладений носик, тоді необхідно прочистити носові ходи, а потім закапати судинозвужувальний засіб. Якщо все з немовлям гаразд, його слід просто заспокоїти. Для цього можна пропрасувати пелюшку і покласти її між ним і мамою. Вплив такого тепла знімає спазми у животі, а також дарує відчуття захищеності та спокою. Потім слід дати новонародженому груди або дитячу суміш (хто чим зазвичай годує). Якщо дитина не хоче їсти, тоді їй можна дати пустушку. З нею смоктальний рефлекс малюка задовольниться, і він заспокоїться. Потім потрібно просто взяти малюка на руки, похитати його, наспівуючи колискову пісню. Саме таким чином можна досягти того, що малюк засне моментально.

Якщо малюк переплутав день із ніччю?

Як укласти спати новонародженого, якщо увечері він хоче гуляти, а протягом усього дня – спати? Розібратися із цією ситуацією просто. Однак мама повинна розуміти, що сама винна в тому, що її карапуз переплутав з ніч. Щоб повернути його до правильних біоритмів, потрібно зробити таке: намагатися не давати малюкові спати за 3 години до нічного відпочинку. У цей час його можна зайняти іграми, наприклад включати йому веселі заводні матрьошки, машинки і т. п., гриміти брязкальцями. Також мама може читати йому казки при увімкненому світлі. Важливо, щоб її інтонація була монотонною, жінка повинна читати з натхненням, то підвищувати, то знижувати голос. Тоді малюк не засне, а слухатиме маму. А ще можна разом із малюком послухати дитячі заводні пісні. Спочатку все одно малюк буде засинати раніше за певний час і будити маму посеред ночі. Але потім втома переможе, і малюк повернеться до нормального режиму.

Підготовка до сну після того, як малюк буде ситий

Як укласти новонародженого спати після годування правильно, щоб дитина під час дрімоти не почала зригувати? Адже це дуже небезпечно, оскільки малюки можуть просто захлинутися власними блювотними масами? Тут важливо, як мама годує дитину. Коли новонароджений їсть, то його голова повинна перебувати вище за рівень тіла. Це потрібно для того, щоб він не заковтував багато повітря. Адже якщо він неправильно смоктатиме груди або питиме молоко з пляшечки, то мамі важко буде укласти його спати, оскільки у малюка просто почнуться кольки і зригування. Порада жінкам одна: після вірного годування необхідно хоча б 3 хвилини потримати немовля вертикальному положенні. Це допоможе зайвому повітрі вийти, а дитина після цього буде спокійно спати і мамі не доведеться довго вкладати свого синочка або доньку. До речі, визначати малюка спати слід на бочок, причому під спинку необхідно підкладати м'який валик або подушку. Ця поза є найбезпечнішою, особливо для тих діток, які можуть зригувати і уві сні.

  1. Як новонародженого укласти спати, якщо він перезбуджений? Якщо ви помітите, що малюк спить неспокійно, часто прокидається і потім не може знову лягти, капніть на край подушечки кілька крапель лаванди або валеріани.
  2. Під час укладання гладьте крихту по спинці, голівці, животику. Дитина так швидше засне.
  3. Під час нічної годівлі мама має потурбуватись і про свій стан. Зайве нервове напруження, перезбудження - все це перейде і на дитину, адже гормони стресу перекочують через мамине молоко. Тому в будь-якому випадку слід зберігати спокій і думати в цей час лише про дитину.
  4. Під час нічного сну перевертайте синочка чи доньку на інший бочок. Адже немовля самостійно зробити це не може, а тривалий час спати на одному боці навіть шкідливо.

Тепер ви знаєте, як новонародженого укласти спати швидко і без проблем. Головне - щоб ваше маля було здорове і його нічого не турбувало. Адже якщо малюк на щось хворий, то про який сон вже може йтися? Тому мама повинна стежити за його здоров'ям, дотримуватись режиму сну та неспання, вчасно годувати, купати, гуляти з дитиною. І, звичайно, потрібно частіше тримати новонародженого на руках, гладити його, співати колискові. Тоді проблеми із засипанням у дитини не виникнуть.

Людмила Сергіївна Соколова

Час на читання: 9 хвилин

А А

останнє оновленнястатті: 02.04.2019

Сон для дитини, яка щойно з'явилася на світ, дуже важлива складова її зростання та розвитку. Повноцінний сон– здорова дитина.

Знаючи це, дбайливі батьки, звичайно ж, замислюються про те, як укласти своє чадо, як це зробити швидко, правильно та безболісно для малюка.

Бувають ситуації, коли дитина навідріз відмовляється засипати. І молоді батьки, втомившись за пару-трійку неспокійних ночей, І, дбаючи про здоров'я свого малюка, задаються деякими питаннями, Наприклад, чому малюка не спить? І як його укласти якнайшвидше? Як укласти дитину спати без сліз?

Як сплять новонароджені?

Новонароджена дитина спить більшу частину доби, щонайменше 16-18 годин. Зазвичай здорова дитина, отримавши вдосталь вражень від зовнішнього світу, щільно поївши, і, полежавши на руках матусі, починає позіхати, стає менш активною, і, нарешті, засинає. Прокидаються малюки перших тижнів життя зазвичай з голоду, неприємних відчуттівпов'язаних з мокрими пелюшкамичи іншими причинами. Якщо у дитини та матері був резус-конфлікт, і це вилилося в жовтяницю новонароджених, малюк спатиме більше, ніж здорова дитина. Це нормально. А от якщо він плаче, кричить і спить мало, треба показати його педіатру.

Якщо, здавалося б, здорова дитина кричить, не вдається її укласти, або вона спить, але малі проміжки часу, та ще й корчитися, так, що ніякі заколисування, колискові та носіння на руках не допомагають, потрібно шукати причину. І робити це потрібно якнайшвидше. Чим більше дитина не спить, тим важче її потім укласти. Можливо, це здається парадоксом, але насправді все є закономірним. Перевтомлену нервову систему складно переключити на сонний стан, як зупинити реактор, що пішов у рознесення. Дитина може не спати з цілого ряду причин:

  1. некомфортна температура довкілля;
  2. коліки (до 3-х місяців спостерігаються тією чи іншою мірою у всіх немовлят);
  3. закладеність носа (фізіологічна, алергічна, риніт інфекційної природи, пересихання слизової носа від зайвої сухості та підвищеної температуриповітряного середовища у кімнаті немовляти);
  4. кусають комахи;
  5. турбує головний біль(При синдромі ВЧД);
  6. малюк хворіє;
  7. скучив за мамою;
  8. голодний чи хоче пити;
  9. дитина просто не хоче спати;
  10. тісний одяг;
  11. мокрий підгузок;
  12. мама нервується чи перебувати у неприємній, небезпечній чи конфліктній ситуації.

Перш, ніж шукати способи «вмовити» дитину поспати, потрібно переконатися, що немає очевидних причин для її занепокоєння. І якщо вони знайдені, негайно усунути їх. У найпростішому випадку рішення буде простим. Але, на жаль, причини плачу та занепокоєння не завжди очевидні.

Якщо дитина, крім поганого снуі плачучи, часто зригує, іноді не після їди або через 15-20 хвилин після їжі, а через годину, наприклад, у нього посмикуються кінцівки і підборіддя, його обов'язково потрібно показати неврологу. Якщо підвищена температура тіла, закладено носа, варто показати його педіатру.

Якщо відомі причинивиявлені та усунені. Вдома панує мир та лад, можна спробувати кілька відомих способівзробити засинання малюка комфортним, приємним та швидким.

Декілька способів укласти спати новонародженого

Як правильно укласти спати немовля?

Правильно - це так, щоб малюк заснув з мінімальними криками або без них. Залишивши затишне, тепле мамине лоно, обмежене з усіх боків м'якими пружними стінками, що приглушують звуки і знижують випромінювання, несподівано малюк потрапляє у величезний світ, сповнений гуркітливих незрозумілих звуків, спалахів світла та великих істот з розмитими контурами. Предмети розмиті через не надто гарну гостроту зору властивої новонародженим. У такому світі виявитися лежачим на чомусь великому, не такому теплому, як мама, і не обмеженому м'якими стінками, наприклад, на маминому ліжку може здатися страшним. Хочеться сіпатися та ховатися.

Як укласти дитину спати без сліз у такій ситуації? Дуже хороша як «заколисувач» маленька колиска, яку можна похитати. Є непогані сучасні варіанти ліжечок – компактні, зручні з додатковими функціями. Чудово засинають малюки без захитування в коконі для новонароджених, він обмежують простір, в ньому спокійно та затишно, і є додатковий шар, який створює ефект материнського лона.

Список способів укласти малюка спати

Але, звичайно, такі речі доступні не всім батькам, і не завжди, тому можна використати один із старовинних «без витратних» способів «умовити» немовля подрімати:

  1. сповивання;
  2. захитування;
  3. молочко;
  4. колиска або казка;
  5. тепла розслаблююча ванна кімната;
  6. вироблення стереотипу;
  7. спільний сон.

Розглянемо докладніше кожен із цих способів

  • Кожен із цих способів має свої плюси та мінуси. Наприклад, з приводу сповивання, особливо тугого, досі точаться дебати в медичному середовищі. Є прихильники вільного утримання дитини, а є ті, хто «за» сповивання всіма руками. Краще сповивати малюка, або погодитись з думкою психологів, що таке «зв'язування» впливає на розвиток його особистості вирішувати мамі. Але якщо у дитини виражений рефлекс Моро, і він постійно себе будить, або дуже погано засинає, до 3-х місячного вікунічний сповивання може стати порятунком. Не треба сповивати дитину так, щоб передавити всі вінки, але пелюшка повинна стримувати рухи малюка. Якщо дитина може витягнути ручки, таке сповивання марне.
  • Закачувати дитину на руках занадто часто не варто, самі коливальні рухи корисні для вестибулярного апаратуі викликають приємну напівдрім і легший перехід до сну. Але привчати регулярно засипати на руках у мами, яка носить крихту і хитає, не варто. Потім доведеться відучувати малюка від цього. Краще похитати чадо в колисці або потримати на руках, дозволивши йому задрімати на грудях, а потім перекласти в колиску і похитати там.
  • У грудному віці діти шикарно засинають, смоктаючи мамин сосок. Це дуже простий метод, що не вимагає від мами зусиль, вгамувати своє «дитя, що розійшлося». У перші 2-3 тижні, можливо, це кращий спосібзаколисувати дитину. Але потім варто змінити спосіб переходу до сну. Тому що вже до півроку потрібно буде починати відучувати малюка спати за їжею.
  • Як укласти спати немовля? Колиска або казка - найкращий, з найдавніших, засіб для укладання. По-перше, мама може не співати, а перші кілька місяців навіть не розповідати казки, а просто говорити з дитиною. Її голос відмінний заспокійливий засібдля крихти. Навіть якщо мама погано співає, для малюка це не має значення. Він чує рідний голос – цього достатньо. Особливо цей засіб добре допомагає, якщо матуся під час вагітності зверталася до свого сина або доньки, але навіть якщо вона цього не робила, саме час розпочати. Казка на ніч – це своєрідний ритуал, його компонент, який надалі можна буде використовувати як маячок для створення більш складних схем відходу до сну. Казка - це засіб утихомирити чадо і підготувати його до сну.
  • Як укласти спати немовля? Які ще є способи правильно укладати крихту? Якщо малюк не проти купань, але не надто активно хлюпається у воді, тепла ванна відмінний засібвикликати стан перед-сну. Ванна також може стати чудовим елементом «засипального» ритуалу.
  • Тільки дитина, яка тільки з'явилася на світ, ще не бачить різниці між ніччю і днем, вона їсть і спить «коли доведеться». Через 2-3 тижні дитина потихеньку начитає звикати до того, що ніч – це сон, день – їжа та гра. Ці тенденції слід підтримувати всіма силами. Найкраще починати формувати режим дня дитини з перших днів його життя. Годувати повноцінно вдень, під час неспання грати і ним, приділяти час і дарувати любов і тепло, щоб малюк надвечір був досить втомлений і задоволений проведеним днем. Тоді укладати малюк буде легко, і процес засинання пройде без ексцесів. Дитина втомиться та засне, навіть без додаткових коштів.
  • Маленькі діти дуже добре засинають разом із мамою, сплять довше, і дають відпочити членам сім'ї. Іноді досить покласти немовля поруч і обійняти його. Зігрітий маминим теплом, він швидко і солодко засинає. Спільний сон дуже корисний для немовляти. Але з нею не можна переборщити. Дитину потрібно привчати до свого ліжечка. Час денного снумалюк може проводити в манежі, а вночі можна укласти його на батьківське ліжко. Для новонароджених це самий оптимальний режим. Старших діток, починаючи з піврічного віку, потрібно привчати засипати самостійно, а до року в ідеалі, дитина повинна вміти укладатися сама і спати всю ніч без капризів. Однак якщо ваш малюк не готовий у півроку відпустити маму, не потрібно занадто старанно в «відриванні» його від себе. У питаннях виховання основними моментами є терпіння та поступовість.

Щоб зрозуміти свою дитину і усвідомити, що їй потрібно гарного засинання, кожен з батьків повинен постаратися глянути світ по-новому - його очима.

Малюк виліз із теплого, комфортного та затишного маминого живота: там йому було тепло, тісно і досить звично. Раптом невідома сила починає його виштовхувати кудись, де дуже холодно, сухо, яскраво та галасливо. Навколо знаходяться великі створіння, яких і розглянути ніяк не виходить через те, що немає гостроти зору. Все в новій обстановці незрозуміло, незвично і просто страшно.

Дайте ж поспати!

Слава богу, що немовля має вроджені рефлекси, які диктують йому що робити. Але все ж таки, щоб заснути, необхідно якимось чином заспокоїти його.

Відразу зауважимо, що сон новонародженого дуже міцний: його не турбують крики інших карапузів або гучні звуки. Але щоб швидко вкласти новонародженого спати, батькам доведеться докласти деяких зусильоскільки всі діти різні і засинання у всіх відбувається теж по-різному.

З перших днів немовля не розрізнятиме де ніч, а де день, тому його потрібно м'яко і плавно до цього підводити.

Приблизно через два тижні має статися звикання до режиму і перебудова маленького організму саме на нічний відпочинок. Але все одно далеко не всі діти просплять цілу ніч, не прокидаючись. Тому, ми дамо вам порадиі розглянемо кілька способів, які допоможуть вашому чаду вчасно засинати та прокидатися.

Це чудово, що багато батьків експериментують і цікавляться тим, як правильно укладати спати новонародженої дитини, оскільки це створює між ними та малюком тісний та нерозривний зв'язок.

Отже, ця стаття присвячена укладанню - без зайвих вигуків дитини та з мінімальними втратами батьківських нервових клітин.

1. Говоріть

Малюка, і це логічно, голос батьків дуже заспокоює. Але говорити треба рівним, монотонним і тихим голосом, щоб немовля знав, що поряд близька людинаі все гаразд. Повірте, не варто думати, що немовля нічого не розуміє: з перших днів він дуже прив'язується до рідних і дізнається знайомий голос.

2. Щодня одне й те саме

Не варто щодня вигадувати щось нове: класти дитину то в ліжко, то на диван, то брати на руки, то залишати одного, щоб накричав і заснув. Діти - консерватори, яким потрібен суворий порядокта одноманітність. Якщо ви вважаєте, що йому краще спати у своєму ліжечку, значить так і має бути постійно.

М'які руки. Тут засинається найкраще.

Якщо ж ви впевнені, що мамині руки - це оптимальне для сну, значить, так і робіть.

3. Молоко

Для немовляти немає нічого кращого, ніж мамине молоко.По-перше, відразу задовольняється смоктальний рефлекс, а по-друге, після теплого молока одразу тягне в сон. Багато акушерів-гінекологів і лікарів, звичайно, вважають, що немовля не повинно засипати біля грудей, а повинно сприймати її тільки як їжу, але все ж таки це суто виховний аспект і нічого більше. Якщо ваша дитина із задоволенням засинає біля грудей – це чудово.

Біля грудей він заспокоюється та засинає.

4. Соска

Зазвичай дітки позитивно ставиться до соски: вона, як і мамині груди, задовольняє потребу в ссанніта допомагає заспокоїтися. А якщо в цей час малюка взяти на руки і похитати, то сон не забариться і швидко прийде. Звичайно, лікарі не рекомендують привчати дитину до соски, але це тільки через те, щоб матері не захоплювалися нею, а частіше давали груди, оскільки молоко може зникнути внаслідок недостатньої стимуляції грудей.

Що ж до новомодних «ортодонтичних» сосок, що допомагають сформувати правильний прикусз народження, то це лише реклама. Деякі дітки взагалі не беруть їх у рід і «принципово» випльовують. Тому: і дитині звичніше, і вам спокійніше.

5. Купання

Перед нічним укладанням постарайтеся малюка викуповувати. Спочатку він плакатиме, але з часом звикне і йому ця процедура буде шалено подобатися. Щоб він точно заснув, спробуйте додати у ванну всього одну крапельку. лавандової олії: робота нервової системисповільниться і він почне старанно позіхати.

Купання розслаблює та налаштовує на спокійний лад.

6. Потрібна температура повітря

Слідкуйте за тим, щоб у кімнаті була прохолодна температура, так як приплив киснюне залишить вашого малюка в примхливому настрої. Адже недарма лікар Комаровський завжди радить, щоб температура була не вищою за 22 °С. Вам же ця температура здаватиметься низькою, але для малюка, у якого температура тіла становить 37 °С, дана температурабуде оптимальною. До того ж, чим тепліші умови, тим гірший імунітетдитини.

7. Туге сповивання

Туге сповивання - це пережиток минулого, як гадають сучасні батьки. Але це не так. Маля за час свого перебування в маминому животі, де досить тісно, ​​звик до таких умов.

Заспокійливість заспокоює ну дуже добре.

Коли він з'являється на світ, йому незвично перебувати в такому вільному стані. Тому багатьом батькам туге сповивання допомагає заспокоїти дитинуі покласти спати. Перейматися цим не варто: у міру зростання, дитина навчиться самостійно засинати і вам вже не знадобиться ніяке сповивання.

Однак, не переборщіть! Перегинати палицю в жодному разі не можна - надмірно сильно затягнуті пелюшки можуть призвести і до проблем з кровообігом. Та й травмувати ніжні кісточки можна, перестаравшись у цій справі.

Є таке захворювання. Однією з його причин якраз і може бути ваша надмірна старанність при загортанні свого дитинчати.

8. Час для сну

Кожна людина – це особистість. І маленький – теж. Ця теза вам потрібно завжди пам'ятати. Особливо, його треба згадувати, коли ви насильно намагаєтеся укласти дитину спати щогодини. Якщо його час не підійшов, то ви постійно слухатиме крики. Повірте, коли він справді втомиться і втомиться, Ви це відразу зрозумієте. Так що укладайте хоч о дванадцятій, хоч на годину, хоч на дві, хоч на три ночі. Головне, щоби він цього захотів.

9. Вдень спить, вночі не хоче

Така ситуація є дуже характерною для багатьох сімей. Звичайно, якщо . Завдання батьків – розпланувати день так, щоб він отримував максимум вражень вдень і мінімум – уночі.Пам'ятайте, що день призначений для забав та ігор, а ніч – для сну. Поки ви, дорослі люди, самі добре не усвідомите це правило, маленької людинибратися не варто.

Вдень потрібно гарненько втомитися. І найкращий спосіб зробити це - прогулятися та повалятися.

Але що робити з новонародженим днем? Як його втомлювати? Можна співати пісні, постійно розмовляти, частіше переодягати, годувати, чіпати за ручки та ніжки, робити масаж, показувати різні предмети, гуляти, носити квартирою.

10. Коліки

Коліки новонароджених – це проблема майже кожної дитини. Він може кричати лише тому, що йому просто боляче. Щоб постаратися якось зняти цей біль,можна прикладати в такі моменти на животик щось тепле, а краще притискати його до свого живота. Дуже допомагає трохи паплюжити страждаючого у вертикальному положенні, щоб зайве повітря «відриглося» зі шлунка. Також допомагає і «Боботик» - солодкуватий розчин, після якого малюки заспокоюються.

Пам'ятайте, що всі ці заходи спрямовані на полегшення, але повністю позбутися кольків неможливо. Жодні спеціальні новомодні пляшечки з ефектом випускання повітря вам не допоможуть – це черговий рекламний хід. Адже кольки виникають внаслідок того, що кишечник і шлунок ще не досконалі. Пройдуть коліки після трьох місяцівтак що просто чекайте.

У перші місяці життя немовля ще однією серйозною проблемою, пов'язаною з , є запор. Але він, на відміну коліків, найчастіше наслідок незнання.

Або навіть не допустити неприємностей цілком можливо, якщо знати як. Почитайте нашу статтю про питний режимі - і багато ваших питань відпадуть самі собою.

11. Спільний сон

Якщо вся родина хоче нормально спати вночі, то спільний сон мами та немовля - це ідеальне рішення.Так його можна швидко заспокоїти, дати вчасно цицю, заспокійливу соску та молоко.

Сон поруч із мамою — найкраще заспокійливе.

Завжди пам'ятайте - якщо мама спокійна і реагує на плач з розумінням справи, але в той же час негайно до нього підходить і заспокоює, то почуватиметься набагато впевненіше та спокійніше. Знайте, що крик – це бажання побачити батьків і щось сказати, а не спроба вивести їх із себе. А от якщо малюк зовсім не кричить, то це саме привід звернутися до лікаря.

Так що, дорогі матусі та папочки, найголовніше у укладанні - це ваш власний спокій і впевненість у тому, що через рік ваш скарб навчиться говорити і процес засинання стане найприємнішою процедурою.

Новонароджена дитина перший місяць життя практично постійно спить. Тому батькам належить подбати про комфорт відпочинку дитини, а також забезпечити йому оптимальні умови для процедури та загалом витримувати правильний. У нашій статті ми розповімо молодим батькамяк укласти новонародженого спати.

Сон дитини – це важливий показникдля його розвитку, тому він має бути здоровим.

Дитині дуже важливо почуватися затишно у навколишній атмосфері навіть уві сні, тому доцільно створити йому режим. Рекомендуємо звернути увагу на таблицю, в якій докладно описано, скільки годин на добу має спати немовля.

Якщо малюк знаходиться на природному вигодовуванні, його буде простіше привчити засипати біля грудей. З часом немовля звикне, що груди - це не тільки їжа, але ще й сон, комфорт та безпека. Тривалість перебування дитини уві сні безпосередньо залежить від тієї ситуації, яка обрана для цієї процедури. Наприклад, дозволить немовля як слід виспатися і відчувати тепло і захищеність.

Мамам на замітку!Якщо ви вважаєте, що слід привчати дитину спочатку спати окремо, тоді треба запастися терпінням, адже потрібно багаторазово підходити до немовляти в нічний час.

Крихітка протягом всієї ночі може прокидатися кожні 15-20 хвилин, зводячи цим себе і нерви батьків. Щоб трохи продовжити період сну дитини, укладайте гарячу грілку в ліжечко за кілька хвилин до сну, потім прибирайте, коли кладете малюка. Доведено, що дитина не опиратиметься спати в теплій постільці.

Говорять діти! Були на святі, на природі, де багато хто прийшов з дітьми. Там була одна релігійна пара, у них хлопчик бігав і співав якісь релігійні пісні про Бога і, підійшовши до дівчинки, у них відбувся такий діалог. Хлопчик:
- А ти знаєш пісні про Бога?
Дівчинка:
- Тільки одну.
– Яку? Можеш заспівати?
- О Боже який чоловік…

Як правильно укладати спати новонароджену дитину в ліжечко?

Педіатри не рекомендують укладати малюк на спинку, так як уві сні дитина може захлинутися власним відрижкою. Вчені інституту педіатрії твердять про те, що не рекомендований сон немовляти на животику через виникнення раптової дитячої смертності з ядухи.

Залишається сон немовляти на боці. Такий варіант є більш прийнятним і досить безпечним. Поки малюк сам ще не вміє перевертатись, матуся має його регулярно перекладати під час сну з одного боку на інший. Більшість діток засинають у маминих грудях, тому виникають складності їхнього перекладання в колиску. Тому не варто відразу прибирати руки, нехай дитина звикне до поверхні. Якщо дитина відразу прокинулася, погладьте її або поговоріть, проспівайте тиху повільну мелодію. Також на багатьох дуже добре діє заколисування, – попрактикуйте його.

Батькам у скарбничку!Слідкуйте за чистотою дитини на момент укладання спати, важливо щоб пелюшка була чистою і памперс сухим. Спробуйте використати дуже зручні – будьте в тренді!

Якщо ви використовуєте сповивання, відразу відмовтеся від тугого. Для сучасних дітей ідеально підходить вільне.

Подивіться відео, як правильно укладати новонароджену дитину спати.

Денний сон дитини

Коли дитина здорова, сита і добре розвивається, мета швидкого укладання спати в денний часполегшується, іноді зовсім необов'язково пропонувати малюкові груди, є й інші хитрощі. Ось що роблять багато мам:


Для спокійного нічного засинання достатньо привчити дитину до певних ритуалів, таких як водні процедури, загартовування або тонізуюча гімнастика Приблизний час, коли дитина повинна укладатися спати на ніч, це 22:30.

Важливо!У період новонародженості малюк чітко дотримується всіх ритуалів, завдання батьків зробити їх періодичними, бажано, щоб вони відбувалися одночасно.

Більшість мам як для денного, так і для нічного сну використовують колискові або завантажують спеціальну класичну музику для сну новонароджених. Відомо, що програвання спокійної мелодії дуже швидко заспокоює дитину.

Постільні речі для немовлят

Якщо ви практикуєте роздільний сон з новонародженим, вам необхідно придбати в ліжечко ортопедичний матрацик, подушку та ковдру, а також комплект білизни. Важливо дотримуватися гігієни і регулярно замінювати пелюшку та наволочку.

Для спільного сну з крихтою також важливо враховувати, що у малюка мають бути свої предмети: пелюшка, ковдра та тонка подушечка. Спочатку, дитині підійде згорнута в кілька разів пелюшка замість подушки. Намагайтеся придбати предмети для сну на підставі консультації педіатра. Також лікарі рекомендують не вкривати малюка, а поміщати його на час сну у спеціальний конверт.

Говорять діти! Граємо у слова. Я:
- Срібло!
Вадику дістається слово на «О», він подумав, каже:
- На О… ох-ох! Мамо, «ох-ох» це означає «я програв»!

Багато батьків для комфортнішого сну дитини купують позиціонер - це така подушка, яка контролює позу дитини під час сну, не дозволяючи їй перевернутися. Прийнято використовувати позиціонер з перших днів життя та до 6 місяців.

Переваги використання позиціонера для сну новонароджених

Спеціальні подушки для сну новонароджених мають особливі функціональні можливості:

  • зменшують ризик формування плоского черепа;
  • фіксують положення дитини на боці під час сну;
  • знижують ризик сповзання дитини з ліжечка;
  • позиціонер зручний при спільному сніз мамою;
  • така подушка впливає психологічний комфорт дитини.

Однак у Останнім часомпедіатри та вчені Америки закликають молодих батьків не купувати позиціонери, оскільки вони загрожують задухою дитини, якщо вона перевернеться в небезпечне для сну становище.

Якщо новонароджений уві сні крахтить, хропе, здригається і тужиться?

Причинами такої поведінки немовляти уві сні вважаються кольки, пересохлі носові проходи, запор, захворювання нервової системи та інші дратівливі фактори. Щоб усунути всі можливі неприємні симптоми, що супроводжують сон новонародженого, необхідно дотримуватися мами необхідної дієти, можливо, причиною дисфункції кишечника крихти, є саме неправильний раціонмами, що годує.

Стурбований сон малюка-відео

Рекомендується регулярно викладати дитину на животик і тримати стовпчиком. Якщо традиційні методине допомагають, порадьтеся з педіатром, можливо він призначить спеціальні препарати, що звільняють немовля від неприємних симптомівв травної системи. Слід правильно проводити грудне годування, не нехтуйте зарядкою та процедурами загартовування, тоді ваша дитина буде здоровою і відчує комфортний сон.



Випадкові статті

Вгору