Как да подобрим работата на червата, храни, които активират и намаляват перисталтиката. Чревна перисталтика: причини за повишена и слаба Как да се установи чревната перисталтика с народни средства

Всеки трети има проблеми с работата на червата. Храносмилателните нарушения са изпълнени с развитието на различни заболявания. Много хора са озадачени от въпроса как да възстановят чревната подвижност. За да се установи правилното функциониране на стомашно-чревния тракт, е необходим интегриран подход.

Причини за нарушена перисталтика и симптоми на нейното проявление

Перисталтиката се характеризира с ритмични контракции на мускулните стени на червата, поради което хранителните маси се движат от тънката към дебелата част. Този процес помага за усвояването на хранителните вещества и премахването на преработената храна от тялото.

Чревната перисталтика може да не се справи с функциите си поради редица причини:

• ядене на вредни храни, неправилно комбиниране на храни;
• появата на доброкачествен тумор или рак в червата;
• хронични стомашно-чревни заболявания;
• наследственост;
• редовни стресови ситуации;
• усложнения след коремна хирургия;
• липса на физическа активност;
• употреба на лекарства, които влияят негативно върху работата на стомашно-чревния тракт;
• естествено стареене на тялото;
• неврологични разстройства.

Основният фактор за нарушаване на перисталтиката е системният прием на нездравословна храна. Мазни, висококалорични, пикантни и солени храни насърчават процесите на ферментация в червата. За много хора на възраст 30-40 години червата им вече са силно замърсени и те започват да изпитват постоянен дискомфорт. Лошата чревна подвижност може да доведе до редица заболявания, включително появата на злокачествени новообразувания.

Тази патология се проявява със следните симптоми:

1. Необичайни изпражнения. Запекът може да бъде проблем, понякога последван от диария. Запекът може да стане хроничен.
2. Постоянна раздразнителност, безсъние.
3. Наднормено тегло.
4. Появата на различни видове коремна болка.
5. Подуване, тежест, метеоризъм.

При тази патология настъпва интоксикация на тялото, придружена от влошаване на състоянието на косата, кожата и ноктите. Възможно е развитие на алергични реакции. След появата на тези симптоми е необходима консултация със специалист.

Методи за възстановяване на перисталтиката

За нормализиране на чревната подвижност е необходима комплексна терапия, която трябва да включва: приемане на лекарства, извършване на определени упражнения и хранене на здравословни храни. Традиционната медицина също ще помогне за подобряване на работата на стомашно-чревния тракт.

Лекарствена терапия

Лечението, насочено към засилване на мотилитета и повишаване на тонуса на чревните мускулни влакна, се предписва от специалист след поставяне на точна диагноза. Лекарствата ацеклидин, вазопресин и прозерин подобряват функционирането на чревната подвижност. За ускоряване на изхождането трябва да се използват лекарства със слабително действие. Най-новите лекарства са разделени на няколко подвида:

1. Лаксативи, които действат върху дебелото черво. Има синтетични и билкови препарати. Синтетичните (бисакодил, фенолфталеин, гуталакс) са предназначени за облекчаване на запек и чревна атония в следоперативния период. Злоупотребата с такива лекарства води до пристрастяване, колики и алергии. Билкови препарати, които се основават на лечебни билки (сена, женско биле, зърнастец, корен от ревен), повишават тонуса на мускулните влакна на дебелото черво и възстановяват естествените движения на червата. Сред билковите препарати Regulax е най-популярен. Той е ефективен при лечение на чревна атония в резултат на недохранване, стресови шокове и липса на физическа активност.
2. Лаксативи, които засягат тънките черва. Те включват рициново масло. Действието на това лекарство е насочено към улесняване на движението на преработените продукти през червата и ускоряване на процеса на дефекация. След употреба продуктът действа в рамките на 2-3 часа. Често приемането на масло провокира образуването на умерени спазми в корема.
3. Лаксативи, които засягат цялото черво. Те включват глауберовата сол и английската сол. Това са най-ефективните средства, които подобряват перисталтиката, които са ефективни при тежки форми на запек. Лекарството започва да действа след 1-1,5 часа.

В допълнение към изброените лекарства, терапевтичният комплекс може да включва лекарства, които стабилизират нервната система.

Правилното хранене

Храненето играе огромна роля в лечението на тази патология. С помощта на здравословни храни не само се подобрява чревната подвижност, но и целият организъм се почиства от вредни вещества. Има две групи храни, които увеличават и намаляват чревната подвижност.

Първата група включва:

• сливи, райска ябълка, кисели ябълки, пъпеш, кайсии;
• нискомаслена заквасена сметана, извара, кисело мляко;
• елда, овесена каша, ечемична каша;
• смокини, стафиди, сушени кайсии, сини сливи;
• малини, ягоди, грозде, цариградско грозде, боровинки, диня;
• охладени компоти, сокове от горски плодове и плодове, минерална вода, вино от грозде;
• морски дарове, водорасли;
• моркови, цвекло, домати, репички, краставици, репички, ряпа, лук, прясно и кисело зеле, зеленчуци;
• слънчогледово, маслиново, ленено и царевично масло;
• ядки.

Втората група включва:

• пресни и сладки печива от пшенично брашно с добавка на мая;
• горещ силен чай, какао, кафе;
• масло, яйца;
• вино от червено грозде;
• телешко, свинско;
• желе от горски плодове с картофено нишесте;
• шоколадови изделия;
• дюля, круша;
• ориз, грис, перлен ечемик;
• череша, арония.

Трябва да ядете на малки порции и често. Изключете от диетата си нездравословни храни: пушени меса, продукти от масло и тесто с мая, пържени и твърде мазни храни, консерви, сладкиши. Трябва да пиете до два литра чиста вода на ден. За правилното функциониране на червата, половин час преди закуска трябва да изпиете 250-300 мл студена вода.

етносука

Можете да възстановите чревната подвижност, като използвате рецепти от традиционната медицина:

1. Пшенични трици. Използвайте 2-4 ч.л. зърна на ден, измити с вода.
2. Запарка от зърнастец. Налейте 2 ч.ч. растения 0,5л. вряща вода и пийте като чай след 20-30 минути.
3. Смес със слабително действие. Трябва да настържете 2 зелени ябълки и да смесите с 4 ч.л. овесени ядки и 2 ч.ч. покълнали пшенични зърна. След това към получената маса добавете 2 ч.л. мед, 2 ч.л. смлени ядки, 2 с.л. преварена вода и сока от половин лимон. Използвайте готовия продукт през целия ден.
4. Семена от живовляк. Семената се смелят предварително в кафемелачка и се приемат по 1 ч.л. преди хранене. Веднъж попаднали в червата, те набъбват и образуват достатъчен обем преработена храна за естествено изхождане.
5. Смес от сушени плодове. Следният състав има слабително действие: 0,4 кг сушени кайсии и сини сливи без костилки се смилат в месомелачка и се смесват с 0,2 л. мед, опаковка лечебна билка сена и 4 ч.л. прополис. Получената смес трябва да се консумира вечер преди лягане, измита с малко количество преварена вода.

За лек слабителен ефект препоръчваме саламура от кисело зеле, отвари от плодове, прясно изцеден сок, чай със сушени ябълки и череши.

Упражнения за засилване на перисталтиката

Спортният начин на живот (бягане, тенис, плуване, конна езда) има благоприятен ефект върху функционирането на червата. Можете сами да масажирате корема си, да се закалявате със студена вода под душа и да правите специални упражнения. Такива дейности ще помогнат за тонизиране на коремните мускули и подобряване на чревната функция. По-долу е даден набор от упражнения:

1. От позиция „легнал по гръб“ бавно повдигнете горната част на тялото. Изпълнете 5-15 повторения.
2. Легнете по гръб, огънете краката си в коленните капачки. След това бавно ги приближете до гърдите, като останете в това състояние за 5-10 секунди. Подобни действия освобождават газове от червата.
3. Лежейки по гръб, извършвайте въртеливи движения със свити крака, подобно на каране на велосипед. Това упражнение увеличава и засилва кръвообращението в таза.
4. Скачайте на място; за това можете да използвате въже за скачане.
5. В позата „стоящ на четири крака“ последователно изпънете краката си назад. Гърбът трябва да бъде извит. Такива действия подобряват кръвообращението в таза.

След като завършите изброените упражнения, изпълнете бавни, плитки клякания.

Специалист трябва да определи комплекс от терапевтични мерки, насочени към възстановяване на чревната подвижност. За да се подобри работата на стомашно-чревния тракт, пациентът трябва да спазва всички предписания на лекаря. Тогава могат да се избегнат негативни последици и усложнения.

Все по-често хората, живеещи в развитите страни, развиват заболявания, свързани с нарушаване на работата на стомаха и червата. А от работата на стомашно-чревния тракт зависи здравето на целия организъм. Неслучайно древните лечители са съветвали промяна на начина на живот и хранене, за да се борят с болестите.

Ако червата работят гладко и няма смущения, тогава човек се чувства здрав, силен и работоспособността му се повишава. Как да подобрите чревната подвижност с помощта на храна... Всяко смущение във функционирането на стомаха или червата със сигурност ще се отрази на вашето благосъстояние, намалявайки имунитета, причинявайки развитието на патологии. Работата на червата зависи от свиването на стените му, наречено перисталтика.

Какво представлява перисталтиката?

Перисталтиката се разбира като мускулно свиване на стените, облицовани с мускулни влакна. Мускулите на червата се свиват и преместват смляната храна от горните към долните части.

Основният процес включва гладката мускулатура, която е разположена в стените на органа в двоен слой. Първият слой е представен от надлъжни мускули, вторият - кръгови. Тяхното координирано действие създава самата контракционна система, която варира по степен в тънките и дебелите черва.

В тънката част мускулната работа може да бъде бавна или, напротив, бърза, което зависи от различните ситуации.

Това е важно да знаете... Най-важната ситуация, която допринася за повишената стомашно-чревна функция, е запълването на храносмилателния тракт с диетични фибри. Именно пълнежът с диетични фибри (груби фибри, които не се усвояват, а само набъбват) спомага за разтягане на стените, пуска мускулите в действие, карайки ги да се свиват и да движат храната.

А в дебелото черво, където вече се образува гъста бучка от остатъците от хранителни маси, движението е само бавно.

Контракциите са рефлекторни и червата започват своята работа веднага щом в тях се появи храна. Честотата на контракциите не е еднаква в различните отдели, както следва:

• дебелото черво се свива 3-4 пъти в минута,
• тънък - до 10 пъти,
• дуоденум, също до 10 пъти.

Какво причинява нарушението?

Има следните фактори, които влияят върху функционирането на органа:

• небалансирана диета;
• ниско ниво на физическа активност;
• органи са били подложени на операция;
• хронични стомашно-чревни заболявания;
• наследствено предразположение;
• депресия и стрес;
• напреднала възраст;
• страничен ефект от приема на лекарства.

Но основният фактор е храненето. Честите закуски, злоупотребата с бързо хранене, кафе и алкохол, мазни и пикантни храни - всичко това води до сериозни нарушения с течение на времето. След 35 години червата вече са задръстени с отлагания, които при движение увреждат лигавицата. В резултат на това се развиват хемороиди, стагнация на кръвта в областта на таза, полипи, сраствания и тумори. Човек трябва да яде зеленчуци и плодове, ферментирали млечни продукти и зърнени храни.

Начинът на живот играе важна роля за подобряване на функционирането на всички органи и системи, включително храносмилателните органи. Причината за много проблеми се крие в липсата на движение. Заседнала работа, пътуване с кола и обществен транспорт, липса на време за спорт. Всички тези фактори косвено влияят върху функционирането на органите.

В напреднала възраст възникват проблеми поради мускулна атрофия, хормонални промени и съпътстващи заболявания. По-често се появява запек, причинен от тъканна хипоксия.

Основни симптоми

Когато възникне неизправност на червата, човек изпитва следните симптоми:

Силна болка в долната част на корема, чиято интензивност варира през различните часове на деня (отшумява през нощта, засилва се след закуска). Има спазматичен характер на болката.

Повишеното образуване на газове и подуване на корема усложняват живота на човека. Придружен от режеща болка.

Нестабилен стол. Може да се появи запек, последван от диария. Впоследствие проходимостта се влошава, запекът става хроничен. Има нужда от използване на лаксативи и извършване на клизми.

Поради неправилно функциониране на чревната мускулатура, процесите на храносмилане и усвояване се нарушават, което води до наддаване на тегло.

Наблюдава се интоксикация на цялото тяло, което от своя страна се отразява на структурата на косата и ноктите, кожата става суха, появяват се раздразнения от алергичен тип.

Безсънието, лошото здраве, внезапните промени в настроението стават основните спътници.

Ако се появят тези симптоми, не трябва да чакате ситуацията да се влоши. По-добре е да потърсите помощ от специалист и да помогнете на червата си.

Диагностични изследвания

Веднага трябва да се отбележи, че отбелязаните симптоми се срещат в характеристиките на други заболявания на храносмилателната система и нервната система. Следователно само оплакванията на пациентите няма да са достатъчни и ще са необходими редица лабораторни и инструментални изследвания.

Изпражненията се проверяват за наличие на червени кръвни клетки в тях, открива се или се изключва дисбактериоза. Важна роля играе колоноскопията, която може да бъде предписана само след 40 години. По време на тази процедура се събира материал за допълнителни изследвания. Възможни са ендоскопия и иригоскопия. Такива изследвания са необходими за изследване на органа за наличие на тумори, дивертикули и полипи.

В резултат на изследването може да се определи причината за неизправността в червата. След това ще бъде предписано консервативно лечение.

Как да подобрим чревната подвижност

По-добри резултати при лечението могат да бъдат постигнати чрез интегриран подход. Добър ефект се постига с помощта на традиционната медицина. Необходими са задължителна диета и упражнения.

Лечение с лекарства

Традиционната медицина предлага различни лекарства, които подобряват и активират червата за ускорена дейност. С тяхна помощ можете да стабилизирате чревната функция. В резултат на това мускулният тонус се повишава и двигателните умения и контракциите се подобряват. Но не трябва да се самолекувате - предписанието се прави от лекар, който контролира целия процес.

Съвременните лаксативи са се доказали добре. Те са разделени на групи, действащи върху определени части на червата.

Английска сол е основното общо слабително средство, засягащо целия орган. Ефектът се наблюдава в рамките на 2 часа. Има подобрение в контракциите на мускулните влакна поради намаляване на абсорбцията на течности и червата се изпразват.

рициново масло използвани при заболявания на тънките черва. Улеснява преминаването на изпражненията и подобрява функцията. Изпразването става в рамките на 3-6 часа.

Регулирайте функцията на дебелото черво. Лаксативите, които засягат дебелото черво, се делят на билкови и синтетични. Първите са на билкова основа. Това могат да бъдат корени от женско биле, зърнастец, ревен и листа от сена. В аптеката се намират под формата на капки, супозитории, прахчета и тинктури.

Те възстановяват чревната функция и насърчават редовното изхождане. Таблетки на растителна основа, които са съвременни лекарства: Регулакс, съдържащ сена, смокини, сливи и парафин. С негова помощ можете да постигнете облекчение.

Възстановяването на чревната функция също се практикува със синтетична серия. Сред тях са: Guttalax, Bisacodyl, Phenolphthalein. Можете да ги закупите в таблетки, капки и супозитории. Имат силен ефект, но водят до пристрастяване. При приемането им се препоръчва да се следи реакцията на организма, възможни са алергични реакции и колит.

• Панкреатин, който повишава смилаемостта на храните в организма;
• Espumisan, който намалява образуването на газове и подуване на корема;
• Cerucal - таблетки за стимулиране на червата;
• Амиридин, който подобрява силата на мускулните контракции на чревните стени.

Ако причината за неуспеха е стрес, тогава се предписват антипсихотични, антидепресанти и транквиланти. Действието е насочено към подобряване на функционирането на нервната система и облекчаване на стреса.

Храненето като основен влияещ фактор

Основната роля в лечението се дава на храненето. Диетата трябва да бъде балансирана. Червата реагират чувствително на всеки консумиран продукт. Той, като индикатор, оценява подхода на човек към избора на храна. Необходимо е стриктно разделяне на продуктите според степента на влияние върху перисталтиката.
Гледайте видеоклипа: Супер - храна за червата.

Продукти, които стимулират чревните контракции

Правилно подбраната храна може да подобри работата на храносмилателните органи, необходимо е да се консумират храни, които подобряват свиването на чревните стени.

Зеленчуци

В зависимост от сезона се избират репички и ряпа, репички и цвекло. Киселото зеле е на първо място за подобряване на здравето на организма. Необходим е естествено ферментирал продукт, без добавка на оцет.

Подобрява движението на храната през червата, насърчава отделянето на вредни вещества и токсини, насища тялото с витамин С, почиства кръвоносните съдове и подобрява кръвообращението. Ако добавите растително масло преди употреба, ефектът ще се увеличи. Пъпешите и пъпешите помагат много, трябва да се ядат повече дини и пъпеши, домати и краставици, лук и чесън.

Особено внимание заслужават бобът, съдържащ груби фибри. Той насърчава образуването на болус от храна, който при преминаване през дебелото черво дразни стените му и предизвиква подобряване на перисталтиката.

кафе

То енергизира и дава нервни импулси на чревните мускули, карайки ги да се събудят и да станат по-активни за следващия ден. Чаша кафе подобрява функцията на червата само за четири минути. Кофеинът, съдържащ се в напитките, задейства процеса, можете да пиете и други напитки, съдържащи това вещество.

Пресни плодове и плодове, компоти от тях

Витаминни заместители на лимонади и други напитки от магазина. Можете да смесите пасирана ябълка, покълнала пшеница, овесени ядки в равни пропорции и да овкусите с мед. Използвайте във всякакви количества.

Особено бих искал да подчертая портокала, който помага за омекотяване на изпражненията. Състои се от фибри, 100 г от този плод съдържат 80 г вода, което също е страхотно. Съдържа флавоноиди, които карат клетките на чревните стени да отделят вода, като по този начин спомагат за втечняването на изпражненията. Те стават еластични и меки, което прави релефа приятна процедура.

Растителни масла

Добавянето на слънчогледово или зехтин към салатите ще има положителен ефект върху работата на стомашно-чревния тракт. Някои предпочитат да пият на гладно по 2 с.л. л. масла Ако правите това ежедневно, можете да забравите за запека. Този метод не е подходящ за всички, има хора, на които им е трудно да преглъщат такова количество - появява се рефлекс на повръщане. Препоръчват се още царевично и ленено масло.

Трици и пшеничен хляб

Препоръчва се не само хляб с трици, но и самите трици. Ако 1-2 ч.л. измийте го с вода, след което увеличавайки обема си, те ще започнат да дразнят чревните неврони, което ще задейства работата на мускулите и лесното преминаване на изпражненията.

Сушени плодове

Препоръчително е да се използва от всички, независимо от наличието на чревни проблеми. За тези, които не обичат сини сливи и сушени кайсии, можете да приготвите смес от сушени плодове. За целта те се прекарват през месомелачка, по желание се добавят стафиди и смокини. Като лекарство се приема по една лъжица дневно половин час преди хранене. Съхранявайте в хладилник.

Морска храна

Водораслите са извън конкуренцията. Що се отнася до рибата, предпочитайте немазните сортове. Играе важна роля режим на пиене.Всеки ден трябва да пиете до 2 литра чиста вода. Изпийте чаша топла вода на празен стомах. Това насърчава по-доброто движение на червата и засилва перисталтиката.

Не забравяйте за ферментиралите млечни продукти

Тялото ще реагира добре на пиенето на чаша кефир през нощта. Кисело мляко, изварено мляко и ферментирало печено мляко също ще бъдат полезни. Плодовете и зеленчуците се консумират най-добре сурови или приготвени на пара. Препоръчително е храната да се консумира топла. Благоприятен ефект имат отвари от билки като зърнастец или бял трън.

Вижте диета номер 3, която дава тласък на вашето възстановяване:

Диетата е насочена към хора, страдащи от запек. А продуктите, влизащи в състава му, предизвикват свиване и работа на мускулите на чревните стени.

За да направите това, трябва да създадете своя собствена диета, включваща супа от цвекло, борш и вегетариански супи. Супата може да се овкуси с билки, подправки (само разрешени) и масло или олио. В менюто си можете да включите зеленчукови салати, винегрети и морско зеле.

Що се отнася до плодовете, можете да ядете сладки ябълки и сладко грозде, круши и череши и сливи.

За десерт не са забранени сладкиши, като: конфитюр и млечни карамели, блатове и блатове, мармалад и мед.

Сред зърнените култури предпочитание се дава на овесена каша и елда, препоръчително е да се консумират веднъж дневно. Но яйцата - само веднъж седмично.

Ферментиралите млечни продукти ще донесат само ползи, трябва да пиете ферментирало печено мляко и кефир, натурално кисело мляко и обезмаслено мляко, да ядете заквасена сметана и извара, сирене фета.

Не трябва да забравяме пресните зеленчукови и плодови сокове, плодови напитки и компот от сушени плодове, билков чай, зелен чай.

Кой режим на захранване да изберете

По-добре е да ядете по-малки порции и по-често, до 5 пъти на ден, като планирате деня си по следния начин: закуска в 8 - 8.30, втори път в 10.30, обяд в 13-14 часа, вечеря в 18. , И ако гладът надвие, тогава можете да направите лека закуска в 20 часа вечерта, като изпиете чаша кефир.

Продукти, които намаляват чревните контракции:

Пресният хляб причинява чревна дисфункция. По-добре е да използвате хляб, който е изпечен вчера, или да го замените с лаваш по време на лечението. И от това видео ще научите кои храни са вредни за червата:

Оризът, независимо дали е каша или пилаф, има стягащо действие. Не се увличайте по масло и яйца, месни ястия. Плодове като дюля, офика и круша, както и компоти, направени от тях, само ще влошат ситуацията.

Честата консумация на пасирани супи и зеленчукови пюрета води до ленивост на червата. Топлите напитки намаляват контракциите и тяхната сила, затова е по-добре да ги пиете топли, пайове и кифли, кифли и торти, шоколад.
Необходимо е да се изключат алкохолът и пушенето. Намалете или избягвайте да ядете мазни, пушени, солени и пикантни храни. По време на лечението консервите и полуфабрикатите трябва да се оставят настрана.

Статиите в блога използват снимки от отворени интернет източници. Ако внезапно видите снимка на вашия автор, моля, уведомете редактора на блога чрез формата. Снимката ще бъде изтрита или ще бъде предоставена връзка към вашия ресурс. Благодаря за разбирането!

Запекът е заболяване, причинено от атония на червата. Много пациенти не обръщат нужното внимание на запека, позовавайки се на факта, че той може да изчезне сам и се притесняват да се консултират с лекар по такъв „интимен“ въпрос. Всъщност задържането на изпражнения в червата може да има много негативно въздействие върху общото състояние на пациента, което води до интоксикация, появата на възпалителни процеси и дори необходимостта от операция.

Атония на червата - какво е това?

Атонията на червата е нарушение на тонуса на чревните стени, в резултат на което те не могат да се свият и отпуснат нормално, за да изтласкат изпражненията към ректума и последващия изход. При атония се нарушава чревната подвижност (свиваемостта на мускулите на стените на стомашно-чревния тракт), което води до запек при хората, затруднено или невъзможно отделяне на изпражненията. В обобщение, атонията не е запек, а нарушение на чревната подвижност, което води до стагнация на изпражненията.

Причини за чревна атония при възрастни

Атонията възниква като следствие от един или повече фактори, които влияят неблагоприятно на стомашно-чревния мотилитет. Това може да бъде самостоятелно заболяване (например генетично обусловено), страничен ефект от друго заболяване или прием на хапчета (например чревни инфекции, хелминтиаза, прием на спазмолитици) или нездравословен начин на живот (прекомерно пиене, заседнал начин на живот). С повишен риск от развитие на атония са хората, които:

Те изпитват постоянен стрес, който претоварва човешката централна нервна система, което може да доведе до органна недостатъчност;

• Лоша диета (приемане на висококалорични храни с ниско съдържание на фибри);
• Водят заседнал начин на живот (като резултат - намаляване на инервацията/импулсната проводимост на чревната мускулатура, която формира перисталтиката);
• Спазмолитици и болкоуспокояващи/анестезии, съдържащи морфин, се приемат продължително време, в големи дози;
• Страдате от чревна дисбиоза (токсините, произведени при лошо храносмилане, намаляват перисталтиката);
• страдат от чревни инфекции;
• Имате генетично предразположение към атония;
• Имате злокачествени чревни тумори (те отделят токсини, които нарушават функционирането на нервната система);
• Пушенето, злоупотребата с алкохол (влияят върху функционирането на нервната система);
• Използвайте опиатни лекарства (намалете тонуса на кухите органи);
• Те страдат от хелминтиаза (червеите произвеждат токсини, които засягат перисталтиката);
• Преживя неуспешно цезарово сечение.

При деца

Атонията при дете може да възникне поради следните причини:

Наследствени по време на бременност и кърмене;

1. Стрес от различни видове;
2. Промяна в естеството на храненето (например в резултат на отбиване от храна);
3. Недостатъчна консумация на вода.

Появата на детска атония може да бъде предотвратена чрез правилен коремен масаж. За лечение се предписват глицеринови супозитории, които насърчават рефлексивното отхвърляне на изпражненията (поставени 20 минути след първото хранене) и подобряват стомашно-чревната подвижност.

При по-възрастните хора

Възниква сенилна атония:

поради заседнал начин на живот;

• като страничен ефект от операцията.

Стъпки за лечение и намаляване на риска от чревна атония при възрастни хора:

чести разходки, клизми с лайка;

• въвеждане на изобилие от растителни и млечни храни в диетата,
• яденето на настъргани, течни и меки храни, както и храни, които имат слабително действие, подобрява стомашно-чревната подвижност.

Симптоми на заболяването

Има редица симптоми, чрез които пациентът може да подозира атония. Ако се установят такива признаци, трябва да се консултирате с лекар, тъй като... те показват нарушение на чревната подвижност и това, без подходящо лечение, може да доведе до опасни усложнения. Симптомите на атония са както следва:

Запек (трябва да обърнете внимание, дори когато изхожданията се случват по-рядко от веднъж на ден);

• Подуване и газове;
• Твърди изпражнения;
• Слабост и лош сън;
• Блед тен;
• Анемия (анемия);
• Кожата придобива мраморен цвят.

Диагностика

Ако подозирате нарушение на чревната подвижност, включително наличието на атония, трябва да се консултирате с проктолог или гастроентеролог, за да установите точна диагноза, да определите тежестта на заболяването и причината за възникването му. Тъй като самолечението може да доведе до влошаване на състоянието и атония!

Лекарите лесно диагностицират атонията, като питат пациента за симптомите на заболяването, които го притесняват. Много по-трудно е да се установи причината за заболяването. За това се използват следните методи за лечение на атония:

Анкета за установяване на начина на живот на пациента, характеристиките на неговата диета и наследствените предразположения към атония;

1. Анализ на изпражненията и култура на изпражненията;
2. Колоноскопия;
3. Рентген (в някои случаи рентгеновите изображения разкриват области на натрупване на изпражнения, което помага да се идентифицират местата на възможни сраствания или фекални кръвни съсиреци в червата).

Как да се лекува атония на червата

Лечението на чревната атония трябва да бъде изчерпателно, насочено към елиминиране на причината за заболяването и елиминиране на факторите, които влияят отрицателно върху чревната подвижност.

За атония се използват едновременно:

лечение с лекарства(хомеопатични лекарства, които възстановяват нормалната инервация на мускулните стени на червата, премахват ефектите от фекална стагнация, регулират фекалната екскреция, премахват основните заболявания);

• лечение с диетакоето помага за нормализиране на изпражненията (хлабаво, слабително, богато на фибри);
• физически упражнения(специална гимнастика, която помага за нормализиране на отделянето на изпражненията);
• общо нормализиране на начина на живот(борба със заседналия начин на живот, вредните навици и стреса).

Комбинирайки всички горепосочени методи на лечение, можете бързо да постигнете добър резултат и да предотвратите повторната поява на атония чрез подобряване на стомашно-чревната подвижност.

Лечение с лекарства

При лечение на чревна атония медицината използва следните лекарства:

лаксативи(например регулакс);

• Ензимни препаратинасочени към подобряване на храносмилането на храната (например панкреатин);
• Средства против подуване на корема(еспумизан);
• Антиеметици и средства за подобряване на перисталтиката(церукал, метоклопрамид);
• Лекарства, които подобряват предаването на импулси към мускулите(амиридин). Използвайте само под лекарско наблюдение;
• Прозерин(използва се амбулаторно, ако други средства не са довели до подобряване на чревната подвижност).

Специална диета и режим на хранене

При диагностициране на "чревна атония" пациентът трябва да включи в менюто си продукти, които улесняват преминаването на изпражненията през дебелото черво:

Зеленчукови сокове, плодови компоти, желе;

• Изварено мляко, кисело мляко, заквасена сметана, кефир;
• Стар хляб, сухи бисквити;
• Зеленчукови супи, борш, зелева супа;
• Постно месо, птици, телешко;
• Колбаси;
• Карфиол, тиквички, домати, моркови;
• Зърнени култури от ечемик, просо и елда;
• паста;
• Морско зеле, зеленчуци;
• Печени ябълки;
• Сини сливи, сушени кайсии;
• боровинки, портокали, праскови;
• тиква;
• ревен.

Препоръчително е да ядете малки порции - 5 пъти на ден, в същото време, комбинирайте правилното хранене с разходки и упражнения. Препоръчително е да не ядете храна, която да е суха, да готвите или печете, да не пушите или пържите. Като се придържате към това лечение, можете да подобрите стомашно-чревната подвижност.

Липсата на следните продукти в диетата също помага за нормализиране на чревната функция и подвижността:

Консервирани храни;

• солена риба;
• богати бульони;
• Грах, боб;
• гъби;
• Чесън;
• Шоколад, кафе;
• Нарове, дюли;
• Пушени меса;
• Боровинки, круши.

Народни средства

Насърчаване на лечението на атония с народни средства, включително в диетата честото използване на смеси, направени от продукти, които имат благоприятен ефект върху чревната подвижност.

Смеси от алое: Измийте няколко листа от алое, отстранете бодлите и нарежете. Загрейте една и половина чаши мед в тенджера (температурата не трябва да надвишава 40 градуса, в противен случай медът може да загуби полезните си свойства), добавете алое и оставете за 24 часа. Затоплете отново, приемайте всеки ден по 1 с. л. 1 час преди закуска. в рамките на 7-10 дни. След приключване на лечението направете седмична почивка и повторете курса отново.

1. Листен чай на прах: Чаят от листа се смила в кафемелачка и се приема по половин десертна лъжица на прах четири пъти на ден преди хранене.
2. Печена тиква и боб: една четвърт от тиквата се нарязва на кубчета, лукът се нарязва, смесва се с тиквата и се задушава в тиган в олио. Когато тиквата омекне, добавете сварения боб и оставете да къкри още 5 минути.

   Не забравяйте, че всичко това се прави само когато лицето не изпитва критични усложнения поради задържане на изпражнения (кървене, възпаление, разкъсвания и перфорации). В този случай физическата активност може да влоши състоянието на пациента с атония.

   Видео

   внимание!Информацията, представена в статията, е само за информационни цели. Материалите в статията не насърчават самолечение. Само квалифициран лекар може да постави диагноза и да даде препоръки за лечение въз основа на индивидуалните характеристики на конкретен пациент.

   Открихте грешка в текста? Изберете го, натиснете Ctrl + Enter и ние ще поправим всичко!

   Обсъдете

   Как да идентифицираме и лекуваме чревна атония

Много здраве за вас, приятели! Днес отново ще говорим за това как да поддържаме добро здраве и да избягваме болестите. И ако вече са ни преодолели, тогава ще решим кои методи са най-подходящи, за да забравим за дискомфорта и болката.

Както знаете, координираната работа на червата и стомаха до голяма степен е ключът към здравето и красивия външен вид. Червата са един вид филтър за нашето тяло, който разпределя полезни и вредни вещества. Първите се използват по предназначение, а вторите се изнасят.

За да работи последният перфектно, той трябва да има нормална перисталтика, тоест способността да се свива адекватно и да прави вълнообразни движения. Това ви позволява възможно най-бързо да се отървете от входящия обем храна, който се движи от горните към долните секции до крайната точка. Обикновено това се случва около веднъж на ден.

Не е трудно да предизвикаме неизправност в храносмилателната си система, достатъчно е да започнем да се храним неправилно или да се движим нормално като зеленчук в градината.

Нека да разберем как да подобрим чревната подвижност и да започнем нормалното функциониране на храносмилателната система.

Сложни механизми на чревната подвижност

Нарушение на чревната подвижност, можете да намерите и името дискинезия - това е неправилното функциониране на мускулите, които са разположени по стените на нашите черва и имат два слоя.

Единият от тях е надлъжен, а вторият е кръгъл. Те работят хармонично и генерират своеобразна вълна, като нейният интензитет зависи от това в коя част на червата се намират.

Например в тънките черва има няколко вида перисталтични вълни и техните контракции варират от много бавни до бързи. Освен това те могат да се дублират взаимно и да се появят едновременно. Най-бавното движение на храната става в дебелото черво. Следователно тук също е нормално да се наблюдават много бавни перисталтични вълни.

Но дори и в този случай има някои трикове. През деня това черво започва да се свива силно няколко пъти, като по този начин избутва съдържанието си към ануса.

Дебелото черво започва рефлексивно да се свива почти веднага след хранене. Тоест, реагира на пълнотата на стомаха.

Нормалните честоти на контракция за дванадесетопръстника и тънките черва са до 12 трептения в минута, за дебелото черво - до 4 трептения (или около 12), а в ректума - не повече от 3. Ако тези трептения се забавят, тогава хранителните вещества не могат да се усвои напълно, по същия начин, точно както отпадъчната храна не може да напусне тялото ви нормално.

Ясно е, че тези несмлени остатъци са отличен източник на токсини и в тях започва да се размножава всякаква патогенна микрофлора. Последствието е цял набор от стомашно-чревни патологии, като диария и диария, различни възпаления, язви и полипи.

За да се справите с тези усложнения, е необходимо да разберете какво ги причинява.

Защо е нарушена перисталтиката?

Проблеми могат да възникнат в следните случаи:

• Ако ядете висококалорични храни, но в малки количества;
• Вече имате хронични заболявания на стомашно-чревния тракт или някои вътрешни органи;
• В червата са диагностицирани онкологични тумори;
• Претърпели сте оперативни интервенции в областта на коремните органи, както и в периода на възстановяване след операцията;
• Пациентът е в напреднала възраст;
• Отрицателна наследственост;
• Нарушения на централната нервна система и стрес;
• Някои лекарства могат да повлияят негативно на работата на стомашно-чревния тракт.

Основните причини все още се считат за прекъсване на захранването. Не е тайна: съвременното човечество живее толкова бързо, че просто нямаме време за пълен обяд или вечеря.

Постоянно закъсняваме за срещи, бързаме и ядем на бегом: сандвич или хлебче понякога е най-впечатляващото нещо, което можем да си позволим да хапнем за един ден.

Още по-лошо: измиваме всичко с горещо кафе или сода. В резултат цялата тази храна от брашно и нишесте, която съдържа огромно количество захар, започва да ферментира и гние в червата.

Токсичните вещества навлизат през стените на тънките черва в околните тъкани. Последствието е натрупването на токсини, по стените на червата започват да се натрупват така наречените фекални камъни, които, преминавайки по нежната лигавица, сериозно я нараняват.

Колкото по-слабо изразена е вашата перисталтика, толкова по-голяма е склонността ви към запек, застой на кръв в тазовата област, образуване на тумори и полипи, както и появата на. И последствията от такива усложнения ще трябва да се справят с колопроктолог.

Ако вече сте се сблъскали с хемороиди, тогава можете да разберете как да ги лекувате тук. за по-малко от 48 часа.

Нашата чревна микрофлора обича леко кисела среда и изисква необходимото количество диетични фибри, които идват при нас от зеленчуци и зърнени храни, както и от плодове и млечни продукти.

Ключът към отличното функциониране на този орган е и физическата активност. Колкото повече седим в офисите на бюрата, толкова по-мързеливо става цялото ни тяло.

Ако искате да засилите перисталтиката, правете физически упражнения, вземете курс на специална гимнастика. Поне просто си протегнете краката на работа или се разходете след работа.

При по-възрастните хора всички функции на тялото отслабват и това е придружено от хронични заболявания, хормонален дисбаланс, загуба на предишния мускулен тонус и мускулна атрофия. Нарушава се инервацията на нервните възли, включително в стомашно-чревния тракт.

Как се проявява дискинезията?

• Пациентите се оплакват от болка в корема и в различни части. Интензивността му може да варира: от леко неразположение до остри спазми. Освен това, в зависимост от времето на деня, болката може да се засили или отслаби или дори да изчезне напълно.
• Обострянията могат да започнат след хранене или след събуждане; напитките, съдържащи кофеин, понякога дават подобна реакция. Дори тежък емоционален шок или стрес може да предизвика нова атака.
• Пациентът се оплаква от подуване и метеоризъм. Проблеми с изпражненията, най-често това е, но те също могат да бъдат заменени от периоди на остра диария.
• Ако това състояние не се коригира, тогава запекът ще стане хроничен и може да се справи само след използване на слабителни лекарства или клизми за почистване.
• Пациентите с дискинезия често наддават наднормено тегло.
• Свързаните симптоми ще бъдат слабост и раздразнителност.
• Редовната интоксикация на тялото ви може да провокира обостряне на алергии, появата на акне по лицето и тялото. Всички тези симптоми, особено в комбинация, трябва да ви алармират и да ви принудят да се консултирате със специалист.

Какви методи помагат при диагностицирането?

Проблемът с идентифицирането на това заболяване е, че само разговорът с пациента и описанието на общите симптоми няма да помогне за поставяне на точна диагноза, поради факта, че подобни прояви могат да бъдат налице при различни стомашно-чревни заболявания.

За да изключите всички тези патологии, ще трябва да направите скатология, след това да изследвате изпражненията за наличие на скрита кръв, а също така се нуждаете от иригоскопия и ендоскопия.

Един от най-разкриващите методи е колоноскопията с вземане на материал за биопсия. По време на тези процедури лекарят ще определи какво точно е причинило дискинезията и ще разработи програма за лечение за нея.

Какво можете да направите, за да подобрите чревната подвижност?

Корекцията на такова патологично състояние винаги изисква комплексни мерки.

В този случай не трябва да пренебрегвате нито лекарства, нито нормализиране и подреждане на приема на храна, нито специално разработени упражнения.

Има и много алтернативни методи за лечение, включително народни средства.

Ако говорим за лекарства, най-често срещаните в този случай са прозерин, вазопресин и ацеклидин. Те стимулират, засилват моториката и могат да повишат чревния тонус.

Но, разбира се, такива лекарства трябва да се предписват само от лекар.

Лаксативите също могат да подобрят чревната контрактилност и могат да засегнат различни части на червата.

Могат да се разграничат няколко големи групи лаксативи.

• Първата група включва тези, които действат върху цялото черво. В случая става дума за глауберова и английска соли. Тези лекарства действат най-добре и най-бързо. В рамките на час-два след приема им ще имате пълно изхождане.
• Втората група включва лаксативи, които засягат тънките черва. Най-известното тук е рициновото масло. След не повече от 6 часа напълно ще забравите за запека.
• Група 3 съдържа лаксативи, които засягат дебелото черво. Лекарите са разработили както билкови лекарства, така и изкуствено синтезирани.

Ако говорим за традиционната медицина, корените от женско биле, ревен или зърнастец, както и листата на сена могат да помогнат. Тези лекарства могат да бъдат намерени под формата на прахове, капки, тинктури и супозитории.

Има и натурален препарат Регулакс, който съдържа листа от сена, смокини и сливи, кафиол и парафин.

Групата на синтетичните лекарства включва фенолфталеин, гуталакс и бисакодил. Но не забравяйте, че въпреки цялата си забележителна ефективност, те могат да предизвикат пристрастяване, както и развитие на болка и колики в коремната област.

По време на лечението специалистът, въз основа на здравословните характеристики на пациента, може също да предпише антипсихотици, антидепресанти и транквиланти, за да коригира психологическото състояние на пациента.

Вече казах по-горе, че без коригиране на диетата не е възможно лечение.

Храни, които намаляват чревната подвижност

Хранителните продукти от своя страна се делят на две големи групи: първата включва всичко, което намалява перисталтиката, а втората - тези, които я засилват.

И така, какво може да намали перисталтиката?

• Всякакви топли напитки като чай или кафе;
• Червено вино;
• Пресни печива и всякакви печива;
• Шоколад;
• Kissel и ястия с високо съдържание на картофено нишесте;
• Някои каши са като ориз или перлен ечемик;
• Крем супа или зеленчуково пюре;
• Месни или яйчни продукти с високо съдържание на масло;
• Някои плодове, например дюля или круша и ястия от тях, както и арония и череша.

Храни, които повишават чревната подвижност

• Това са всякакви студени компоти, както и сокове от плодове или плодове, квас, вино (бяло) и минерална вода;
• Всички пресни ферментирали млечни продукти, съдържащи живи лакто- и бифидобактерии;
• Сладолед, особено плодов сладолед;
• Зеленчуци, които съдържат много фибри (зеле под всякаква форма, цвекло, моркови, ряпа, репички и репички);
• Дините и пъпешите, доматите и краставиците, лукът и бобовите растения перфектно почистват червата ви;
• Това включва и някои плодове и горски плодове, включително ябълки, сливи и кайсии, както и райска ябълка. Също така в списъка са включени грозде, ягоди, малини, цариградско грозде и боровинки;
• В този случай добре помагат сушени плодове като смокини, сушени кайсии, сини сливи и стафиди;
• Зърнени храни от овесени ядки, елда и ечемик;
• Почти всички растителни масла;
• Трици и продукти, които ги съдържат;
• Ядки и зеленчуци.

Освен всичко друго, лекарите съветват да се консумират големи количества пресни зеленчуци, като те могат да бъдат дори под формата на сокове от моркови, цвекло или зеле. Ако искате, можете да направите салата, подправена с малко растително масло.

Намалете възможно най-много количеството пържени и пушени, мариновани и прекалено осолени храни, както и печива и печени изделия. Опитайте да използвате нещо толкова просто, като изпиването на чаша вода на празен стомах преди закуска.

Има и много по-малко радикални начини за подпомагане на червата, те са особено подходящи, когато трябва да коригирате това състояние при дете. Те ще бъдат актуални и по време на бременност.

Можете да направите слабителна смес от следните продукти: две супени лъжици зърно (за предпочитане покълнала пшеница) и същото количество овесени ядки, 1 супена лъжица мед и още една ядки, половин лимон и 2 ябълки. Ябълките се нарязват на ситно, смесват се с всички останали съставки и се заливат с лимонов сок. Тази смес може да се консумира по време на всяко хранене.

Опитайте да смилате половин килограм сушени кайсии и същото количество сини сливи, след което добавете 2 супени лъжици прополис, 250 милилитра мед и пакет трева сена. Приемайте по 2 ч.л. преди лягане.

Освен това можете да запарите една супена лъжица кора от зърнастец в половин литър вряща вода. Трябва да настоявате и да го пиете като чай.

Добро средство са счуканите семена от живовляк, които се приемат по 1 чаена лъжичка преди хранене. В червата те ще набъбнат и ще помогнат на изпражненията да се придвижат напред.

Едно от най-простите и ефективни лекарства са триците. Достатъчно е само 1-2 супени лъжици, които трябва да се измият с вода.

Леко слабително може да бъде отвара от плодове, зелева саламура и прясно изцеден сок, чай със сушени череши и ябълки.

Не забравяйте също, че докато коригирате диетата си, определено трябва да разнообразите физическата си активност. Всяка физическа активност също ще задейства червата ви.

В допълнение към физическите упражнения можете да правите ежедневен масаж на корема, да се обливате със студена вода или да си правите контрастен душ.

Ето няколко упражнения, които ще раздвижат всяко, дори и най-мързеливото черво.
Лягаме по гръб и започваме да въртим краката си, имитирайки каране на колело.
Оставаме в същото положение и притискаме коленете си плътно към корема.

Заставаме в така наречената коляно-лакътна позиция и последователно изпъваме назад десния крак, след това левия. Опитайте се да ги вдигнете възможно най-високо. Можете да напомпате корема си. Колкото повече, толкова по-добре, но в началото 10 - 20 повторения са напълно достатъчни.

В края на упражнението направете клякания. Завършваме всичко, като скачаме на въже или просто стоим неподвижно, редувайки краката.

Това е всичко, което бих искал да ви кажа за подобряване на чревната подвижност за днес. Използвайте тези прости и достъпни методи и бъдете здрави. пак те чакамна страниците на моя блог.

Когато контракциите на чревните стени станат недостатъчни, се говори за намалена чревна подвижност, а ако са повишени – за повишена. И двете условия изискват корекция. Често е достатъчно да се промени диетата и да се увеличи физическата активност, но в някои случаи са необходими лекарства.

Физиологични основи на чревната подвижност

Чревна перисталтика: какво е това? Последователни вълнообразни контракции на мускулите на стените на органа, необходими за придвижване на съдържанието.

Чревната перисталтика се контролира от автономната нервна система. Мускулите в стените са разположени в два слоя: в единия - надлъжно, в другия - кръгово (пръстеновидно). Информацията за тяхното свиване или отпускане идва от мозъка по нервните влакна.

Последователните промени в тези състояния осигуряват движението на храната и след това на изпражненията към ануса. Процесът на евакуация (дефекация) също изисква перисталтични движения на чревните стени.

Благодарение на перисталтиката се осигурява доставката на течности в храносмилателната система, необходими за усвояването на полезни вещества и обработката на останалите: изтичането става от тънките черва, от -. Следователно двигателните умения са важни не само за транспортирането, но и за смилането на храната.

Чревната перисталтика във всеки отдел на храносмилателния тракт има свои специфики. Първо, съдържанието навлиза в дванадесетопръстника. Мускулните контракции в него възникват в отговор на стимулиране на стените с храна; те могат да бъдат бавни, засилени или бързи. Обикновено няколко вида перисталтични вълни се движат едновременно.

В йеюнума и илеума подвижността е по-малко интензивна. В дебелия участък храната се смила дълго време. Контракциите се появяват само няколко пъти на ден и преместват съдържанието към аналния сфинктер.

Причини за нарушение

Засилената, активна чревна подвижност е един от видовете чревна перисталтика, при която контракциите се появяват често и храната се движи много бързо, без да има време да се абсорбира.

Причините за тази дисфункция могат да бъдат:

• вещества, които прекомерно дразнят чревните стени - лекарства, кисели или пикантни храни;
• голямо количество храна;
• възпалителни процеси в червата - ентероколит;
• психо-емоционално претоварване, стрес, .

Инхибирането или липсата на перисталтика, когато контракциите на стените са редки, бавни или изобщо липсват, възниква поради следните причини:

• честа и неконтролирана консумация на висококалорични храни;
• хронични заболявания на стомашно-чревния тракт - колит, гастрит;
• тумори - полипи, рак;
• коремна хирургия;
• промени, свързани с възрастта - мускулна атрофия, хормонален дисбаланс, хронични патологии;
• хиподинамичен начин на живот;
• влияние на наркотици.

Симптоми

Симптомите на нарушенията на чревната подвижност зависят от вида му.

При повишено, често свиване на мускулните стени,:

• Спазматична болка. Дразненето на стените на червата и повишената перисталтика водят до рязко и интензивно свиване на стените му. Симптомът се засилва след хранене, приемане на лекарства и намалява по време на сън.
• Чести изпражнения, понякога редки (диария).
• Повишено образуване на газове, подуване на корема.
• Промени в естеството на изпражненията: стават течни, появява се слуз, а понякога и ивици кръв.
• След посещение на тоалетната има усещане, че червата не са напълно изпразнени.

Слабата чревна подвижност има следните симптоми:

• Болка в корема с различна локализация и интензивност. През деня те могат да се проявят или като едва забележим дискомфорт, или като силни спазми. Често този симптом отшумява след дефекация, отделяне на газове, по време на сън и се засилва след хранене.
• Прекомерно образуване на газове, подуване на корема.
• запек Разстройствата на изпражненията от този тип са постоянни, но в редки случаи се редуват с диария и ако не се лекуват, стават хронични.
• Наддаването на тегло възниква поради нарушения в храносмилането и метаболитните процеси в организма.
• Признаци на интоксикация: влошаване на общото здраве, слабост, главоболие, лошо настроение, алергични реакции, кожни обриви. Продължителното присъствие на преработени храни в червата води до усвояване на токсините от тях.

Диагностика

За да знаете как да възстановите и нормализирате чревната подвижност, е необходимо да разберете естеството на разстройството и причините за него.

Минималният набор от диагностични методи включва:

• Изследване на пръстите.
• Копрограма - анализ на изпражненията за идентифициране на други храносмилателни разстройства.
• Ендоскопията е инструментално изследване на червата.
• Иригоскопията е рентгеново изследване с въвеждане на контрастно вещество в червата.

В трудни случаи може да се предпише ултразвук на коремни и тазови органи и компютърна томография. Въз основа на резултатите от получените данни лекарят поставя диагноза и предписва лечение.

До какво водят нарушенията на чревната подвижност?

Лошата чревна подвижност допринася за фекална стагнация. В резултат на това бактериите активно се размножават там и започват процеси на гниене. Получените токсини се абсорбират в кръвта и пътуват до различни органи, нарушавайки функционирането им.

Първи страда черният дроб. Получавайки повишено натоварване, той не може да се справи с функцията за филтриране. Признаците на интоксикация на тялото се увеличават: главоболие, летаргия, сънливост, понижено настроение, влошаване на кожата и косата, появата на акне и други обриви.

Обратната перисталтика на тънките черва и стомаха може да доведе до оригване и повръщане. Засилените и чести контракции на стените провокират диария, която е опасна поради дехидратация.

При голяма загуба на течност се развиват студени тръпки, тахикардия и световъртеж. Ако не бъде предоставена медицинска помощ, тези състояния се развиват в задух, конвулсии, повръщане и ускорен пулс.

Друго усложнение на повишената чревна подвижност е недостатъчното усвояване на хранителните вещества, което може да доведе до нарушаване на метаболитните процеси в организма.

Лечение

Нарушената чревна подвижност изисква лечение, тъй като ви влошава и може да доведе до усложнения. Терапията се провежда комплексно и включва коригиране на храненето, извършване на специални физически упражнения и прием на лекарства. Лекарят прави всички предписания, след като установи причината за нарушенията и определи тяхното естество.

Лечението на забавената чревна и стомашна перисталтика е насочено към нейното стимулиране. От диетата е необходимо да се изключат висококалорични храни: сладкиши, мазни храни. Забранени са и храни, които повишават газообразуването и ферментацията: бобови растения, варени яйца, пресни печени изделия, прясно мляко.

Основата на дневното меню трябва да бъде зеленчуци, плодове, зърнени храни, трици - източници на фибри. Трябва да ядете храна често и на малки порции. Пийте около 2 литра вода през целия ден.

Когато промените в диетата не са достатъчни, лекарят предписва лекарства за подобряване на чревната подвижност:

• повишаване на мускулния тонус на стените (вазопресин, прозерин);
• лаксативи (Epsom соли, рициново масло, Senade, Regulax, магнезия).

Лекарствата не винаги се предписват от лекар, тъй като чревната подвижност може да се увеличи чрез коригиране на храненето и физически упражнения, насочени към стимулиране на притока на кръв и укрепване на коремните мускули.

Приблизителен комплекс от сутрешни упражнения може да бъде така:

1. Упражнение "велосипед", легнал по гръб. Изпълнете 25 пъти.
2. Легнете по гръб, огънете краката си и ги дръпнете към гърдите си, задръжте за 5 секунди, върнете се в изходна позиция. Изпълнете 10-12 пъти.
3. Лежейки по гръб, повдигнете краката си изправени и зад главата си, бавно ги спуснете. Изпълнете 10-12 пъти.
4. Застанете с крака на ширината на раменете, завъртете тялото си наляво и надясно. Изпълнете 10-12 пъти във всяка посока.
5. Ходете на място за 3-5 минути.

При повишени и чести контракции на чревните стени се предписва друго лечение, тъй като в този случай е необходимо да се намали перисталтиката. Диетата се съставя индивидуално, въз основа на наблюденията на пациента.

Необходимо е да се определи кои храни предизвикват дразнене и развитие на спазми. Най-често това са пикантни, пушени, мазни храни, газирани напитки и алкохол, мляко. Продукти за намаляване на чревната подвижност - задушени и варени зеленчуци, ориз, овесени ядки, желе.

За да се елиминира повишената чревна подвижност, се предписват лекарства, които я забавят: Имодиум, Лоперамид, Лопедиум, Диара. Лечебната гимнастика е насочена към отпускане на мускулите, физическите упражнения се комбинират с дишане. Когато ги избирате, основното е да избягвате стреса върху коремните мускули.

Начална позиция: стоейки на четири крака или легнал по гръб. Подходящи са упражнения от йога, пилатес ("котка", разтягане на косите мускули).

Предотвратяване

Тъй като често не е лесно да се установи перисталтиката при възрастен, струва си да се обърне внимание на предотвратяването на нейните нарушения:

• посетете гастроентеролог поне веднъж годишно, за да идентифицирате и елиминирате заболявания на стомашно-чревния тракт;
• поддържайте умерена физическа активност - ходене и колоездене, посещение на басейн и др.;
• спазвайте диета и се придържайте към здравословна диета - диета за нормална чревна подвижност включва прием на храни с високо съдържание на фибри, избягване на сладкиши, бобови растения, печени продукти, пикантни и подправени храни.

Перисталтиката на червата е способността му за ритмично свиване на стените. Необходим е за придвижването на храната от стомаха към ануса, както и за нейното смилане.

Ако перисталтиката е нарушена, тя отслабва или се засилва. И двете състояния носят дискомфорт, усложнения и изискват лечение. За да се възстанови нормалната функция на червата, е необходима корекция на храненето, лекарства и физически упражнения.

Полезно видео за нормализиране на работата на червата