Какво може и какво не може по време на Рождественския пост?
През 2018 г. Рождественският пост ще започне на 28 ноември. През този период православните вярващи се подготвят да празнуват Коледа...
Ароматерапията е една от областите на алтернативната медицина. Принципът на този метод е да се използват свойствата на етеричните масла за подобряване на емоционалното и физическо състояниечовек. Използва се и в комбинация с ароматни масла допълнителни съставки: основен козметични масла, билки, морска соли глина.
За да бъде процедурата ефективна, е необходимо да се използват само висококачествени натурални маслаи ги смесете правилно един с друг. Компетентната комбинация от естери помага за облекчаване на стреса, премахване на безсънието и повишаване на жизнеността.
Благодарение на полезните си свойства, ароматните масла се използват широко в алтернативната медицина за лечение. различни заболявания. Всеки от тях въздейства на човешкото тяло по различен начин, така че е важно да проучите ефектите на всяка съставка, преди да опитате ароматерапия.
Таблицата по-долу разглежда най-популярните масла в ароматерапията:
Име | Полезни свойства | Показания за употреба |
бергамот |
|
|
Лавандула |
|
|
Тамян |
|
|
лимон |
|
|
Пачули |
|
|
Ела |
|
|
немска лайка |
|
|
Чаено дърво |
|
|
Градински чай |
|
|
евкалипт |
|
|
При смесване етеричните масла взаимно подобряват свойствата си, което увеличава ефекта от ароматерапията.
На снимката са показани комбинации от масла.
В къщата се поставя аромалампа, която пречиства въздуха в помещението и го изпълва със здравословни аромати. Вдишване на миризми лечебни растенияима успокояващ ефект върху нервната система, подобрява съня и се бори със симптомите на тревожност и стрес.
Преди да запалите ароматната лампа, е необходимо да проветрите помещението. Продължителността на ароматерапията е от 25 минути до 2 часа.
Рецепти за смесване:
Ароматерапията, както всеки друг метод на лечение, има противопоказания. Ако не ги следвате, можете сериозно да навредите на здравето си. Някои масла се препоръчват да се използват само след консултация с ароматерапевт. Специалистът изследва медицинската история на пациента и предписва подходящо лечение.
Ароматерапията с етерични масла не трябва да се извършва без консултация с лекар. силно действие, като анасон, джинджифил, камфор, кедър, пипер, мащерка, евкалипт, лимонова трева.
По-долу са абсолютни противопоказанияза използването на етерични масла:
Цитрусовите плодове не трябва да се нанасят върху кожата преди излизане на слънце, тъй като са чувствителни към ултравиолетова радиация.
Таблицата описва индивидуалните противопоказания:
Име на маслото | Противопоказания |
Босилек, лавандула, хвойна, пелин, розмарин, жасмин, туя, вратига, канела, ела, маточина, кедър, риган, карамфил | Компонентите, които влизат в състава на маслата, водят до усложнения по време на бременност. IN в някои случаитяхното използване провокира преждевременни контракции |
Гераниум, джинджифил, босилек, кипарис, копър, тамян | Детска възраст до 7 години |
Канела, залив | Повишена чувствителност на кожата |
Бор, ела | Не може да се използва от хора, страдащи от ангина пекторис и прекарали инфаркт на миокарда. |
Босилек, хвойна, мента | При високо кръвно наляганеТези масла не се препоръчват за самостоятелно приложение |
Иланг-иланг, лимон, маточина, чаено дърво | Ниско кръвно налягане |
Босилек, розмарин, мащерка, градински чай | Епилепсия, припадъчен синдром |
Хвойна, мащерка, бор | Тежко бъбречно заболяване |
Мента, градински чай | Не се препоръчва за употреба по време на кърмене, тъй като компонентите в маслата намаляват секрецията на мляко |
Отдавна е отбелязано, че околните миризми влияят на нашето благосъстояние, настроение и имат лечебен ефект. В тази връзка се появи такава посока алтернативна медицина, като ароматерапия, етерични масла (таблица с техния списък и действие е дадена по-долу), в която те са основното лечебно средство.
Методът на ароматерапията е известен още от 4 век пр. н. е., когато на Изток вече са използвали технологията на пресоване, нагряване и накисване на растения, съдържащи миризливи вещества. Етеричните масла са течности с висока биологична активност, които съдържат терпени, терпеноиди, органични киселини, алкохолни естери, ароматни и други съединения. За разлика от мазни масла, есенциални са леки, летливи.
Активните съставки на маслата могат да проникнат в тялото през дихателната система, кожата и лигавиците. Когато компонентите на маслото взаимодействат с хормони, ензими и други вещества, произведени в тялото, настъпват химични промени и също се активират под въздействието на естери. различни областиЦентрална нервна система.
Ароматерапията у дома се практикува от много жени, но не всички са достатъчно запознати с тънкостите на използването на масла и техните правилен избор. Струва си да се има предвид това терапевтични свойствапритежават само естествени етерични масла, извлечени от различни частирастения, а не синтетични продукти, които имитират миризмата.
Използването на ароматерапията трябва да бъде не само правилно, благотворно, но и безопасно. Ето защо не можете безразсъдно да ги използвате за една или друга цел, без да се запознаете с основните правила за използване на ароматни масла. Ароматерапията у дома има определен набор от възможности и има определени показания за тази техника. Съществуват и много ограничения и забрани за извършване на ароматерапия, без да се отчита кое може да се получи. нежелани ефекти, увреждане на тялото.
Ароматерапията се провежда при следните основни показания:
Всички етерични масла имат следните противопоказания:
Трябва да изберете един или друг етер, като ясно дефинирате проблема, за който планирате да използвате ароматерапия, и таблица със свойствата на етеричните масла ще ви помогне с това. Важно е маслото да ви харесва с аромата си и да предизвиква положителни емоции. Ако миризмата провокира дискомфорт, след това приложете този продуктне си заслужава. Ето защо е препоръчително да помиришете маслата за ароматерапия преди закупуване.
Специалисти, които изследват и практикуват лечение с помощта на техника като ароматерапия, тестват свойствата на маслата емпирично. Установено е, че контактът с кожата и лигавиците предизвиква дразнене и засилва притока на кръв. През порите те могат да проникнат в кръвта и да се разпространят навсякъде различни органи. При вътрешна употребастимулирани стомашна секреция, функционирането на панкреаса и черния дроб, като по този начин подобрява храносмилането.
Дори когато стимулират обонятелните рецептори, много масла могат да имат спазмолитичен, диуретичен ефект и да подобрят производството на мляко при кърмещите майки. Всяко масло има в една или друга степен антисептични свойства. При някои от тях този ефект е преобладаващ (например чаено дърво, ароматерапията с масло от което се използва за борба с пневмококи, стафилококи, гъбички и други патогени).
Психоемоционалните ефекти на маслата са от особено значение в медицината.
Вдигни най-добрите маслаза ароматерапия трябва да се индивидуализира, като се вземат предвид съществуващите проблеми и реакции на тялото. Преди употреба се препоръчва да тествате продукта, като го нанесете след разреждане с вода върху областта на кожата от вътрешната страна на лакътя. Маслата от цитрусови плодове, мента, иланг-иланг и иглолистни дървета са широко използвани. При някои патологии се използват комбинации от масла, но е важно те да нямат противоположни ефекти. Установено е, че боровите, цитрусовите и цветните масла се комбинират помежду си в своята подгрупа.
За да улесним избора, ако ароматерапията е планирана за някакви патологии, ние ще обозначим етеричните масла (таблицата съдържа най-често срещаните от тях) в съответствие с техните преобладаващи ефекти. IN в такъв случайсе отнася до инхалационния ефект на етеричните масла върху тялото, който, когато домашна употребасмятан за най-безопасен. Ароматерапия - таблица с масла и техните свойства:
Ефект върху тялото | Етерични масла |
дезинфектант | хвойна, кипарис, евкалипт, чаено дърво, розмарин, мащерка |
противовъзпалително | бор, лимон, лавандула, мащерка, бергамот |
успокоително | роза, лавандула, маточина, сандалово дърво, здравец, жасмин |
тоник | мандарина, грейпфрут, ела, мента, розмарин |
антистрес | пачули, бергамот, мимоза, кориандър, лавандула |
чувствен | портокал, кардамон, пачули, сандалово дърво, роза |
релаксиращо | босилек, ванилия, маточина, бигардия, безсмъртниче, лайка |
Характеристики на провеждане на ароматерапевтични сесии у дома. Влиянието на ароматите върху човешкото тяло.
Носът е специален орган. Тя е тясно свързана с човешкия ум, работата на неговата психика и тяло. В далечното минало нашите предци са обръщали голямо внимание на миризмите. Например, преди да започнат хранене, те помирисваха храната в чинията си. Ако имаше отблъскваща или застояла миризма, не ставаше за консумация. Или ведически лекари по миризмата на тялото на човек с голяма вероятностнаправи изводи за наличие на тежки заболявания, което се потвърдило след прегледа.
Те казват същото за въздуха в къща или апартамент, когато прекрачат прага. Лесно е да „помиришете“ домашни любимци или бебе в дома при първата миризма. Дори психологическата атмосфера в къщата се възприема от невидими лъчения и казват, че мирише на забавление или нервно напрежение.
Ароматите варират в зависимост от целта на употребата им:
Така че можем да продължим безкрайно да изброяваме целия спектър от ефекти на миризмите върху човек. Нека обобщим, перифразирайки израза: „ароматът може както да възкресява, така и да убива“. Нека поговорим по-подробно за миризмите, които са приятни за човешкия нос, имат терапевтичен ефект и могат да се използват за създаване на различни настроения у дома.
Ароматерапията присъства в човешкия живот от незапомнени времена. Най-често се сблъскваме с кадене в религиозни институции. Въпреки това все повече хора, особено представители на прекрасната половина на човечеството, практикуват ароматерапия у дома.
Можете да промените въздуха в дома си в зависимост от целта и времето:
Какви са начините за провеждане на ароматерапевтични сесии у дома?
В зависимост от избрания от Вас метод за обогатяване на помещението или дома с аромат се избира необходимото оборудване за ароматерапия.
Аромалампи се считат за най-често срещаните различни размерии форми. Осветяват се или със свещ, или с ток.
Приложението им е много просто:
Арома лампите придават специална атмосфера на спокойствие, комфорт и топлина, смътно напомняща на камина. Вечерите, прекарани с цялото семейство в стая с ароматна лампа, могат да се превърнат в продължаваща традиция.
За хора, които вярват и имат олтар в дома си, ролята на дистрибутор приятни миризмиизвършва се от амулет или лампа, окачена на тавана. Принципът му на действие е малко по-различен от арома лампата - запалена малка свещ плува в ароматна вода. Водата бавно се изпарява и въздухът се насища с миризма.
За редовни сесии за ароматизиране на свещи ще ви трябват свещници. Те могат да бъдат невидими или, напротив, да радват окото с богато украсени форми и шарки.
Ароматните масла, променяйки миризмата на помещението или дома, регулират неговия микроклимат и благосъстоянието на хората в него. Те изпълват с енергиите на творчеството, рефлексията, комуникацията и влияят върху функционирането на всички системи на тялото, ума и емоциите.
Нека се разходим из стаите на вашия дом и разгледаме ефекта на ароматните масла върху тях.
В коридора съхраняваме обувки, дрехи с косъм, ръкавици без ръкави, шалове и шапки. Ето защо тук има много различни аромати и понякога могат да се появят молци.
Етеричните масла в коридора трябва да осигуряват антисептичен ефект и да отблъскват насекомите. Лавандулата, иглолистните дървета и евкалиптите имат тези качества. А мента, грейпфрут, лимон, бергамот, карамфил и здравец са подходящи като освежители на коридора.
Ако денят се окаже прекалено напрегнат и искате да се отпуснете, но не и да заспите в офиса, изберете бергамот, грейпфрут, сандалово дърво и босилек като основа за създаване на такава атмосфера.
Ароматите на джинджифил, жасмин, лимонова трева и розмарин допринасят за качествената работа на компютъра, намаляват броя на грешките и степента на умора на зрителните органи и тялото като цяло.
Етеричното масло е бистра или леко оцветена маслена течност с концентриран мирис и вкус, която се състои от леко ароматни и бързо изпаряващи се компоненти. Извлича се от различни части на растенията – цветове, стъбла, листа, кора, корени, семена. И колкото по-млад е, толкова по-голямо количество ароматна течност можете да получите.
Естествените ароматни масла са тясно свързани с човешкия живот. Техният спектър на действие е широк и разнообразен:
Ароматните масла са търсени в наши дни в:
Например, Авицена успешно използва в своя медицинска практикаароматно масло от джинджифил. Днес джинджифилът се използва като подправка в кулинарията.
„Кралят на ароматите“, жасминът, е основен компонент на скъпите френски парфюми.
Можете да продължите дълго време. Извод – значението на ароматите в човешкия живот е огромно.
Съществено розово масловлияе върху повишаването на работоспособността на човека, намалява вероятността от неврози и напрежение в пространството.
С какво е полезно за хората?
Жените го обичат от древни времена заради подмладяващия ефект, който дава на кожата на цялото тяло. Проявява се под формата на повишена твърдост и еластичност, нормализиране на функционирането на стоманените жлези, резорбция на белези и придаване на равномерен и красив нюанс на кожата.
В допълнение, миризмата на рози:
Слънчевият цитрус повдига настроението и подобрява работата на тези, които вдишват аромата му.
Портокаловото масло има особено силно въздействие върху психо-емоционалното настроение на жените, изравнява го и го успокоява. От древни времена красивите дами изпълват пространството с аромата на този цитрус, за да създадат интимна атмосфера.
От гледна точка на полезните свойства на аромата, трябва да се спомене, че:
Портокалът е популярен като овкусител на въздуха, компонент на козметика и кулинарни ястия.
Ароматът на лавандула охлажда и успокоява човешката нервна система. Изравнява промените в настроението и успокоява бушуващите емоции.
Лавандулата има благоприятен ефект при намаляване
Поради добрите си ранозаздравяващи и регенериращи способности, се използва при изгаряния, порязвания и други увреждания на кожата.
Лекият, свеж аромат на лимон е ободряващ и се свързва с лекота и чистота.
Редовната ароматерапия с това масло ще ни осигури:
Етерично масло от лимон:
Етеричните масла са тема, която набира все по-голяма популярност, тъй като в последните годиниинтерес към използването на естествени вещества в различни областиживот.
Те са миризливи продукти на вторичния растителен метаболизъм и имат широко приложение V народна медицина, хранително-вкусовата промишленост като ароматизатори, в козметичната и парфюмерийната промишленост много са уверени в магическите им свойства.
В тази статия ще проучим най-интересните, мистериозни и дори магически свойства на етеричните масла, техните области на приложение и за по-лесно възприемане ще обобщим част от информацията в таблици.
От хиляди години човечеството е познавало антимикробните и антибактериални способности на етеричните масла. Дори в Библията има препратки към етерични масла като лаврово дърво, мирта, тамян и сандалово дърво. Те се споменават и в трудовете на великите лечители от миналото Хипократ и Авицена.
Само през последното десетилетие са проведени над 500 изследвания за изучаване на свойствата и областите на приложение на етеричните масла и ароматерапията, резултатите от които са публикувани, систематизирани в таблици и достъпни за изучаване от всеки.
И така, какви са различните видове масла?
По метода на екстракция
Без да се идентифицират основните разновидности и подвидове, няма смисъл да се изучава такъв широк въпрос като етеричните масла: свойства и приложения. Таблицата по-долу показва техните разновидности по метод на екстракция.
Източник на производство | Вид масло |
Бери | Карамфил, бахар, хвойна. |
дърво | Камфор, сандалово дърво, розово дърво. |
семена | индийско орехче, сандалово дърво, анасон, целина, кимион. |
Кора | Канела, касия ( китайска канела), роднина на лавровия сасафрас. |
Коренища | Джинджифил, Potentilla erecta (галангал). |
Смола | Смирна, тамян, стиракс, бензоин. |
корен | Валериан. |
листа | Дафин, босилек, градински чай, евкалипт, пачули, бор, мента, мащерка, розмарин, лимонена трева, канела, чаено дърво, риган, бучу. |
Кора | Портокал, мандарина, лимон, грейпфрут, лайм, бергамот. |
Съцветия | Портокал, градински чай, лайка, коноп, жасмин, хмел, лавандула, иланг-иланг, майорана, дамаска роза. |
съвет! Моля, имайте предвид, че едно и също растение може да се използва за производство различни видовемасла като сандалово дърво. Добавете само няколко капки към супена лъжица зехтини втрийте в кожата масажни движения. Тази смес има чудесни свойства против стареене.
По естеството на въздействието върху хората
Чрез наблюдения хората са определили способността на тези летливи съединения да влияят на тялото ни по различни начини. Това обяснява разнообразните, понякога направо магически свойства на етеричните масла и тяхното приложение. Таблицата по-долу показва най-интересните от тях.
Беше забелязано, че миризмите на някои билки, цветя и семена облекчават умората, последствията стресови ситуациии неврози. Има аромати, които събуждат страстта, повдигат духа ви и се борят с чувството на страх. И има етерични масла, които имат своя собствена магия (те също присъстват в нашата таблица), техните свойства и обхват на приложение са по-уникални, те се използват за възстановяване на такава фина материя като аурата, в случай на увреждане, причинено от някой друг зла воля и завист.
съвет! Просто добавете няколко капки масло от лайкавърху настолна лампа прекрасен богат аромат скоро ще се разпространи из цялата стая, давайки усещане за мир, насърчавайки размисъл и медитация.
Спектърът на биологична активност на етеричните масла е много широк. Някои от тях са отлични спазмолитици, облекчават главоболието, други са антисептици, препоръчват се за лечение на рани и порязвания по кожата, има масла за успокояване и, обратно, стимулиране на нервната система. умствена дейност.
Освен това почти всеки от тях се класифицира като мощни лекарства, които могат да помогнат и да навредят, ако не се спазват стриктно препоръките за употреба. Следователно такъв въпрос като етерични масла: свойства и приложение изисква внимателно и методично проучване. Таблицата по-долу ще ви помогне да улесните тази трудна задача (позициите, маркирани с „*“, не трябва да се използват на слънце).
съвет! Ако се порежете, нанесете разреден масло от лавандула. Ще бъдете приятно изненадани от скоростта на заздравяване на рани.
Най-лесният начин да направите етеричното масло безопасно за употреба е да го разредите с вода. При извършване на козметични и медицински процедуриНай-често се налага смесване на маслото с основа, която може да бъде мляко, мед, восък, крем, лосион, но най-често това е друго транспортно масло. Те се наричат серия растителни масла, имащи както твърда (масло от шеа), така и течна текстура (маслина, морски зърнастец, кокос, бадем и други). Целта на транспортното масло е да осигури проникването на етерично масло в кожата, за да се гарантира терапевтичен ефект.
съвет!За да избегнете изгаряния, не използвайте етерични масла в чиста, неразредена форма, особено за деца, освен ако не е посочено друго в препоръките за употреба. Бременните жени и хората с алергии също трябва да избягват ароматерапията.
Най-често етеричните масла се използват за следните процедури:
Свойствата на етеричните масла съдържат специална магия, така че употребата им да не се окаже вредна, използвайте таблицата за дозиране.
За създаване на формули с подобрени свойства се препоръчва смесването и използването на различни видове етерични масла. Таблицата по-долу показва тяхната съвместимост.
Бъдете здрави и хармонични!
Всеки трябва да знае етеричните масла и техните свойства. модерна жена. Този материал ще ви помогне да придобиете нови знания. Обхваща всичко полезни свойстваетерични масла, които се предлагат в търговската мрежа. Научете етерични масла, свойства и приложения, за да използвате тези знания у дома.
От древни времена жените са използвали етерични масла, за да поддържат красотата си. Добавете няколко капки масло, подходящо за вашия тип кожа към вашата маска за лице. Така значително ще увеличите ефективността му. В допълнение, всички етерични масла, в допълнение към терапевтичен ефекткоито имат върху кожата също се отразява Умствено състояние. Ето защо, използвайки ги, вие се грижите не само за красотата, но и за вашето настроение. Ако желаете, можете да добавите няколко капки етерично масло към обичайния си крем за лице и тяло.
Свойствата на етеричните масла в таблицата ни казват какви средства могат да се използват за решаване на конкретен проблем. Етеричните масла в таблицата за приложение са подредени по азбучен ред.
Таблица „Свойства на етеричните масла“:
Име на маслото |
Действие |
Подмладява, ревитализира, озарява, тонизира кожата, премахва акне, сърбеж по кожата, изглажда бръчките, премахва отпуснатата кожа. Ефективен за грижа за суха, напукана и обезмазнена кожа. Има антицелулитен ефект. Помага за избягване на импулсивни действия, успокоява след стрес. Това е един от ароматите на медитацията, премахва сълзливостта и безсънието. Използва се при лечение на болки в гърлото и хрема |
|
Овлажнява и укрепва кожата. Помага за изглаждане на бръчките. Когато се използва като част от масажно масло, облекчава чувството на умора и напрежение. Помага за изглаждане на кожата, повишава еластичността и стегнатостта, премахва възпаления, раздразнения, лющене и белези. Изглажда бръчките, особено под очите. Отлична грижа за всякакъв тип кожа, особено суха, застаряваща и чувствителна. Помага при акне, херпес. Страхотен аромат и дезодорант |
|
Има бактерицидно, антисептично, дезодориращо действие. Намалява броя на микробите по кожата. Придава еластичност на кожата, нормализира водно-мастния баланс на епидермиса. Отлично средство за стимулиране на организма и повишаване на устойчивостта към инфекции. Повишава еластичността на отпуснатата кожа. Бори се с депресията и стреса, премахва детската плачливост и свръхвъзбудимост. Ефективно се използва в комбинация с масла от лавандула, пачули, карамфил и цитрусови плодове. Комбинира се с масла: копър, кардамон, копър, кедър, кимион, кориандър, палисандрово дърво, дафинов лавр, петитгрейн, мандарина |
|
портокал |
Има антисептични, антитоксични, дезодориращи, антидепресантни свойства. Действа успокояващо и освежаващо. Регулира въглехидратната и мастната обмяна, има мощен антицелулитен ефект и стимулира регенерацията на кожните клетки. Богат на витамин А, |
Базилика |
Има антибактериално, омекотяващо, стимулиращо действие. Препоръчва се за грижа за всеки тип кожа. Отличен тонизиращ и освежаващ продукт |
бергамот |
Има мощно успокояващо, антидепресивно, антисептично, тонизиращо и освежаващо действие. Нормализира секрецията на мастните и потни жлезивърху мазни участъци от кожата, изсветлява и свива порите. Ефективен, когато се използва в комбинация с масла от лимон, лавандула, хвойна, здравец и цитрусови плодове |
Карамфили |
Има антисептично, противовъзпалително, тонизиращо действие. Баните с добавка на това масло помагат за възстановяване на силите след нервна и физическа умора и имат благоприятен ефект върху кожата, като я почистват. Ефективен в комбинация с масла от лавандула, градински чай, бергамот, иланг-иланг |
Грейпфрут |
Действа почистващо, тонизиращо, освежаващо, антисептични свойства. Ефективен срещу целулит. Изсветлява и избелва мазната кожа, свива порите. Възстановява естествената секреция мастни жлези. Укрепва нервната система, облекчава страха и раздразнението |
Иланг-иланг |
Премахва емоционален стрес, облекчава тревожността, стимулира сексуалното желание. Укрепва косата и ноктите. Спомага за забавяне процеса на стареене на кожата, стимулира растежа на нови клетки, придава на кожата еластичност, кадифеност и нежност. Използва се за грижа за суха, груба, лющеща се кожа, почиства порите, премахва токсичните вещества. За стимулиране се препоръчват вани с масло от иланг-иланг имунна система. Ефективно се използва в комбинация с масла от розово дърво и бергамот |
Елиминира превъзбуда, безсъние, депресия, сълзливост. Има антисептични, дезодориращи, противовъзпалителни, противовъзпалителни свойства. Безценен за грижа за кожата поради подмладяващата си сила. Подходящ за грижа за всякакъв тип кожа, особено чувствителна кожа на бедрата, дупето, горната част гръден кош. Ефективен в комбинация с масла от карамфил, здравец, пачули, градински чай, розмарин и цитрусови плодове |
|
Хвойна |
Се увеличава умствена дейност. Действа успокояващо. Има антисептични, противовъзпалителни, тонизиращи свойства. Почиства и освежава склонната към акне, мазна кожа, насърчава нейното регенериране, засилва кръвообращението и предотвратява появата на паяжини. Повишава еластичността на кожата, премахва стриите и целулита. Ефективен срещу сърбеж и раздразнение от ухапвания от насекоми |
Възстановява силата, има антисептично, стимулиращо действие. Освежава, събужда кожата, заличава следите от умора и недостатъчен сън от лицето. Повишава защитните функции на епидермиса, придава на кожата еластичност, кадифеност и нежност. Има почистващ ефект върху кожата. Ефективен при лечение на кожен сърбеж, дерматит, акне, разширение на капиляри. Бани с добавка на масло от мента възстановяват силата и премахват нервността. Използва се при нарушения на храносмилателната система, както и при настинки и вирусни заболявания, улеснява възстановяването след Слънчево изгаряне. Ефективен при стрес, депресия, психическо пренапрежение. Бори се с умората и раздразнителността. Използването на етерично масло от мента е особено полезно за мазна кожа. Ефективен в комбинация с масла от лавандула, бергамот, евкалипт, цитрусови плодове |
|
Има успокояващо действие, антисептичен ефект. Подмладява и ревитализира уморената, зряла кожа, изглажда бръчките. Елиминира кожните раздразнения и фините съдови шарки. Насърчава регенерацията на кожата. Заздравява косъма и повишава еластичността му |
|
Петитгрейн |
Има антисептични, регенериращи, успокояващи свойства. Препоръчва се за грижа за суха, зряла и чувствителна кожа. Изглажда бръчките и повишава еластичността на кожата. Подмладява, изглажда кожата, възвръща нейната еластичност |
Предизвиква прилив на бодрост и оптимизъм, има антидепресивен ефект и стимулира сексуалното желание. Има антисептични, антитоксични, стимулиращи, дезодориращи свойства. Подхранва, изглажда и обновява сухата, уморена кожа, насърчава бързата регенерация и епителизация, премахва отпуснатия бюст, корем и бедра. Вана с масло от пачули има общоукрепващо действие и повишава устойчивостта на организма към инфекции. Ефективен в комбинация с масла от карамфил, бергамот, градински чай |
|
розмарин |
Укрепва и активизира нервната система, облекчава физическата и умствена умора, апатия. Има дезодориращи и тонизиращи свойства. Намалява секрецията на себум, изравнява текстурата на кожата, възстановява еластичността на епидермиса и предотвратява появата на паяжини. Използва се за грижа за мазна, акнеична кожа. Стимулира защитните сили на организма. Ефективен в комбинация с масла от здравец, лавандула, градински чай |
чаено дърво |
Той е мощен стимулатор на умствената дейност. Помага за възстановяване на тялото след стрес, облекчава тревожността и насърчава концентрацията. Има мощен антисептичен и противовъзпалителен ефект. Използва се при гнойни кожни лезии, акне, за облекчаване на умората в краката, за премахване на неприятната миризма на краката, има регенериращ и възстановителен ефект. Маслени бани чаено дърводопринасят за възстановяването на силите след нервна и физическа умора, имат благоприятен ефект върху кожата, като я почистват |
Градински чай |
Има антисептично, дезодориращо, тонизиращо действие. Използва се за грижа за всеки тип кожа, връща живота на стареещата кожа. Ефективен в комбинация с масла от здравец, лавандула и цитрусови плодове |
Тонизира, повишава издръжливостта и жизнеността, облекчава стреса и хронична умора. Съдържа повече от 35 биологично активни вещества, стимулира имунната система. Има антисептично, противовъзпалително действие. Бани с добав масло от еладопринасят за възстановяването на силите след нервна и физическа умора, имат благоприятен ефект върху кожата, като я стягат и почистват. Отличен овкусител, който премахва неприятните миризми. Ефективен в комбинация с масла от розмарин, лимон, градински чай |
|
евкалипт |
Възстановява психо-емоционалния баланс. Има антисептично, против изгаряне, антихерпетично, регенериращо и противовъзпалително действие. Бани с добав евкалиптово маслодопринасят за възстановяването на силите след нервна и физическа умора, имат благоприятен ефект върху кожата, като я почистват |
Силно аналгетично и антиалергично средство. Използвани за настинки. Намалява повишена температуратела. Лекува порязвания и рани. Има бактерицидно и противовъзпалително действие. Избелва, успокоява и елиминира алергични прояви. Подходящ за суха и чувствителна кожа. Стимулира растежа на косата, подхранва, насърчава изсветляването на косата. Миризмата на лайка има успокояващ ефект върху нервната система, премахва раздразнителността и нормализира съня. |
|
Насърчава бърза аклиматизация, помага при депресия, меланхолия, раздразнителност и безсъние. Антихерпетичен агент |
|
семена от моркови |
Подобрява тена, тонизира, подмладява кожата, прави я по-еластична. Помага да се отървете от възрастовите петна. Подходящ за суха и застаряваща кожа. Позволява ви да се отървете от проблеми, причинени от витилиго (липса на пигментация), екзема, псориазис. Има общолечебен ефект при възпалени рани, суха и твърда кожа, белези и мазоли. Върви чудесно с бадемово масло. |
индийско орехче |
Подобрява кръвообращението, полезно за кожата като подмладяващо средство. Помага в борбата с гъбичните заболявания, стимулира храносмилателния тракт |
Осигурява прилив на сила и положителни емоции. Бори се с депресията, насърчава концентрацията. Има антисептично, антимикробно, дезодориращо действие. Отличен продукт против бръчки. Ефективен за мазна кожалице и коса. Има избелващи свойства, изглажда кожата, омекотява мъртвите кожни участъци, озарява нокътни плочки. Препоръчва се и за грижа за ръцете и кожата след епилация. Ефективен в комбинация с масла от бергамот, лавандула, здравец, портокал |
Не забравяй: V чиста формане се използват етерични масла, добавят се в малки количества към основи (маски, лосиони, кремове, базови масла, кремове, соли за вана и др.).
Следва списък с етерични масла, които можете да използвате у дома. Списъкът и свойствата на етеричните масла могат да се използват за решаване различни проблемис кожа. Предлагаме ви да разберете имената на етеричните масла, за да улесните избора им в пунктовете за продажба.
Основни етерични масла:
Портокал - премахва мазния блясък.
Бергамот - свива порите, тонизира, озарява кожата.
Гераниум - тонизира.
Карамфил - възстановява структурата на кожата на средна възраст, противовъзпалително.
Грейпфрут - нормализира работата на мастните жлези, стяга и избелва порите на кожата.
Иланг-иланг - успокоява.
Джинджифил - тонизира.
Кипарис - премахва мазния блясък.
Лавандула - успокояващо, против бръчки.
Лимон - тонизира, против бръчки.
Schisandra chinensis - стяга и изсветлява порите на кожата.
Limette - премахва мазния блясък.
Мелиса – тонизира, успокоява, има противовъзпалителни свойства.
Смирна - премахва мазния блясък.
Хвойна - тонизира, има дезинфекционни свойства.
Ако кожата е била изложена на неблагоприятни въздействия и е преживяла стрес, използвайте етерични масла от розово дърво, лайка, роза, нероли, иланг-иланг.
Ако има много пъпки, комедони по кожата или запушени пори, ще ви помогнат хвойна, бергамот и лайка.
За добавяне към базови масла за грижа за лицето:За 1 супена лъжица масло 2-4 капки етерични масла.
За подобряване на ефективността на кремовете и лосионите:до 5 капки етерично масло на 10-15 мл крем.
За грижа за косата:За 1 супена лъжица основа (маска или масло) вземаме 4-6 капки етерични масла.
Когато се грижите за тялото си:Добавете 6-10 капки етерични масла към 1 супена лъжица базово масло.
За изплакване: 2-3 капки масло на чаша топла преварена вода.
За да ароматизирате дома си с помощта на ароматни лампи: 3-4 капки етерично масло (добавени към вода, налята в купата на лампата) на 15 м2 площ.
За бани: 4-7 капки етерични масла на баня, предварително разтворени в основата (мляко, базово масло, мед, сметана, сол за вана).
За масаж: 3-6 капки етерично масло на 1 супена лъжица (15 ml) носещо масло.
За сауни и бани: 2-4 капки етерично масло на 15 м2.