Лечение на лимфни възли. Възпаление на лимфните възли: причини, лечение. Влияят ли алкохолът и тютюнопушенето на проявата на псориазис? Защо имунната система започва да атакува собствените си клетки? - може би поради причините, посочени в тази част

Псориазисът е незаразно заболяване, характеризиращо се с появата на розови, люспести петна по кожата. Това е хронично заболяване, което може да се появи както при деца, така и при възрастни. Друго име за това заболяване е люспест лишей.

Петната са локализирани на различни участъци от кожата: лакти, колене, подбедрици, долна част на гърба, прасци, бедра. Това заболяване причинява голям дискомфорт и неудобство на човек. Псориазисът затруднява извършването на някои физически дейности, ограничава движението, пречи на пълноценната почивка и др.

Причини за псориазис

Псориазисът се появява във всяка възраст, но пикът е между 14 и 22 години и от 57 до 60 години. Заболяването може да се активизира в случай на сериозна външна причина, което води до рязко намаляване на имунитета.

Генетичният фактор е една от основните причини за заболяването.

Други фактори, провокиращи развитието на заболяването:

• Инфекциозни заболявания (стрептококова инфекция, синузит, фарингит и др.)
• Слънчево изгаряне
• Стресови ситуации
• Наранявания на кожата
• HIV инфекция
• Разстройство на метаболизма на мазнините
• Кожна и клетъчна дисфункция (растеж на безполезни клетки)

В допълнение, употребата на някои лекарства, като интерферон, индометацин, лекарства, съдържащи литий и други, допринасят за развитието на псориазис.

При деца пилингът може да се появи в резултат на предишни заболявания (остри респираторни вирусни инфекции, хронични инфекции и др.) В юношеска възраст псориазисът се проявява през пубертета.

Основните видове псориазис и техните симптоми

Заболяването може да възникне както самостоятелно, така и едновременно с други заболявания, следващи едно след друго. При псориазис по кожата се появяват червени петна, покрити с бели люспи. Размерът им първоначално е малък, но с времето се увеличава до размера на монета. След това, когато петната се слеят, се образуват плаки, които приличат на топографски карти.

Има няколко вида псориазис:

• забелязан
• с форма на сълза
• обратно
• Себореен
• Псориазис на ноктите
• Псориатична еритродермия
• Пустулозен псориазис
• Артропатичен псориазис

Петнистият псориазис е най-честата форма на заболяването. Характеризира се с обрив от петна по определени участъци от кожата, които след това се появяват на противоположната страна. Обикновено се появява след инфекция след 1-2 седмици. Първоначално петната са малки по размер, постепенно се развиват в плътни плаки. При тяхното увреждане се получава кръвоизлив. Петната по кожата могат да се задържат дълго време.

Гутатният псориазис е по-рядко срещан. Плаки с размери 1-3 мм се появяват внезапно на различни участъци от кожата. Те си отиват сами. Появата на гутатен псориазис може да бъде свързана със стресови ситуации, инфекция и др. Този тип псориазис често може да бъде объркан с обрив. Между петната се виждат зачервени участъци от кожата.

Инверсният псориазис се характеризира с наличието на гладки петна по кожата. Такива петна обикновено се появяват по гънките на кожата (в областта на подмишниците и слабините, под гърдите и др.). Именно тази форма на заболяването е много трудна за лечение. Обострянето възниква в резултат на изпотяване и триене на дрехите.

Себорейният псориазис се появява по скалпа под формата на люспести петна. В допълнение, те се локализират зад ушите, на лопатките, в слабините и подмишниците.

Псориазис на ноктите. Много често срещана форма на заболяването. Ноктите се цепят, променят цвета си (нокътната плоча е жълта или сиво-жълта), появяват се голям брой бразди. Мъртвата кожа се натрупва под ноктите, поради което псориазисът често може да бъде объркан с гъбички по ноктите. Тази форма на заболяването е много тясно свързана с псориатичния артрит.

Псориатичната еритродермия е рядка, но тежка форма на заболяването. Участъците по кожата стават люспести и червени на цвят. Еритродермията възниква в резултат на нерационално лечение и употребата на определени лекарства (кортикостероиди, синтетични и антималарийни лекарства). Лезията може да достигне големи участъци от кожата, докато кожата не може да изпълнява своята защитна функция. В резултат на това може да настъпи сепсис, който може да бъде фатален.

Пустулозен псориазис се характеризира с образуването на пустули по краката и ръцете. Проявява се като основно заболяване, но може да се развие от друг вид псориазис. Бременност, алергични реакции, инфекции и др. провокират появата на пустулозен псориазис.

Обривът може да бъде придружен от повишена телесна температура, сърбеж, парене на кожата, увеличени лимфни възли и др.

Освен кожата, псориазисът може да засегне и ставите. Това е псориатичен артрит. Обикновено псориазисът засяга междустранните стави, в изключителни случаи - гръбначната област и сакрума. Пациентите се оплакват от болки в ставите, които са придружени от подуване. Освен това са възможни сублуксации и луксации на засегнатите стави.

Етапи на развитие на псориазис

Първи (прогресивен) етап. По кожата се появяват петна, които постепенно се увеличават. Появата им е придружена дори от незначителни незначителни щети. Това може да е слънчево изгаряне, убождане или драскотина.

Втори (стационарен) етап. След прогресивния стадий, стационарният стадий започва след няколко дни. Плаките атакуват цялата кожа, придобиват сребристо-бял оттенък, увеличават се по размер и започват да се отлепват.

Трети (регресивен) стадий. Папулите постепенно се разтварят и изчезват, пилингът намалява, но сърбежът и паренето продължават.

За всеки етап се предписва подходяща схема на лечение.

Диагностика и лечение на псориазис

За точна диагноза е необходима кожна биопсия. Това помага да се разграничи псориазисът от други видове патологии. Анализът разкрива огромен брой сухи клетки без признаци на възпаление.

1. Освен това трябва да се изследвате за HIV инфекция.
2. Лечението зависи от локализацията, формата, тежестта на заболяването, патологичните промени и др. Освен това се вземат предвид полът и възрастта на пациента.
3. Лечението на псориазис отнема много време и се състои от няколко етапа:
4. Първи етап. Те използват лекарства, които се прилагат върху засегнатите области на тялото. Лекарствата могат да бъдат на хормонална основа или без хормони. По принцип на първия етап са показани нехормонални лекарства: цинков мехлем, нафталанов мехлем, антипсорин, колоидин, псоркутан и др.
5. Тези лекарства намаляват сърбежа, болката и възпалението на кожата.

Могат да се предписват хормонални лекарства, но с повишено внимание. Те имат странични ефекти, които могат да доведат до негативни последици. Стероидните лекарства регулират минералния, въглехидратния и протеиновия метаболизъм, имат противовъзпалителни и антиалергични ефекти.

На втория етап от лечението се използва PUVA терапия. Това включва излагане на участъци от кожата или цялото тяло на UV лъчи, които се усилват от фотосенсибилизатор. Курсът на лечение е 2-4 пъти седмично, 15-20 процедури. PUVA терапията се използва за регресия на заболяването. Противопоказания - остра фаза на заболяването.

За лечение на псориазис се използва ексимерна лазерна система. Радиацията е много интензивна.

Системното лечение на заболяването се използва, когато други видове лечение не са дали положителен резултат или петната са се разпространили на големи площи.

Този вид лечение е много опасно за тялото, тъй като се използват хормонални лекарства Sinoderm, Flunolon, Uniderm, Gioksizon, Diprospan и др.

Те инхибират развитието на съединителната тъкан в зоните на възпаление. Те имат противовъзпалително, противосърбежно, антиалергично действие.

Лекарствата, използвани при системно лечение, са много ефективни. Сред тях са цитостатици, ретиноиди, циклоспорин и биологични лекарства.

Метотрексатът намалява симптомите на псориазис, като има потискащ ефект върху имунната система. Това лекарство засяга клетъчното делене и това може да доведе до анемия, левкопения или инфекциозни усложнения.

Ацитретинът регулира процесите на делене на клетките, техния растеж и смърт. Основният страничен ефект е тератогенен фактор. Употребата на това лекарство е противопоказана по време на бременност.

Таргетните лекарства се предлагат в търговската мрежа. Те включват моноклонални антитела: Т клетки, макрофаги, дендритни клетки. Те засягат клетките на имунната система и потискат техния синтез. Тези лекарства включват: Тимодепресин, Базиликсимаб, Етанерцепт, Инфликсимаб и др. Употребата на тези лекарства се съгласува с лекаря.

В прогресивен стадий се предписват антихистамини и е показана седативна терапия с тинктура от валериана, елен и др.

Не е възможно напълно да се излекува болестта, но има изключения. По време на лечението заболяването може да премине в латентен стадий, който продължава месец или година.

Лечение на псориазис с традиционни методи

Много е полезно при псориазис да се правят вани с морска сол и отвари от градински чай и низ. Мехлеми на базата на билкови съставки, отвари за орално приложение, компреси и вани имат добър ефект върху кожата. Въпреки това, преди да използвате този или онзи метод, трябва да се консултирате с Вашия лекар. В противен случай може да навредите на тялото си.

1. Яйчен мехлем. Поставете яйце в чаша и налейте оцет, докато яйцето се покрие напълно. Покрийте чашата с капак и поставете на тъмно място за един ден. След това извадете яйцето и разбъркайте с цялото съдържание. След това добавете лъжица свинска мазнина и разбъркайте отново. Мехлемът е готов.
2. Приложете както следва. Измийте петна по кожата и оставете да изсъхнат. След това внимателно нанесете върху плаките. Мехлемът не трябва да попада върху здрави участъци от кожата, може да се изгорите. Дръжте около час. След това внимателно отстранете съдържанието с памучен тампон. Първоначално ще почувствате парене. Тази процедура трябва да се извършва всеки ден, само в този случай може да се постигне положителен резултат.
3. Мехлем за коса. За да приготвите мехлема, трябва да изгорите слама от елда и да съберете пепелта от нея. Смелете свинска мас с пепел и намажете главата си. Завържете главата си с шал и оставете за 1-2 дни. След това измийте косата си. Процедурата трябва да се извърши след 2 дни. Общият брой процедури е 6 пъти.
4. Билкова колекция. За да приготвите отвара в аптеката, трябва да закупите всички компоненти, те обикновено се продават в комплекти. Ще ви трябва низ, бъз и жълт кантарион, корен от оман, листа от боровинка, царевична коприна и хвощ. Всички съставки се заливат с вряща вода и се варят около 5 минути. След това се оставя за половин час и се прецежда. Приемайте по половин чаша сутрин и вечер.
5. Отвара от дафинов лист. Залейте листата с вряща вода и оставете да киснат 30 минути. След това прецедете и вземете половин чаша през устата 2-3 пъти на ден в продължение на една седмица.
6. Отвара от корени на метличина. Корените се смилат, заливат се с вряла вода (6 литра) и се оставят за около 4 часа. Изсипете съдържанието в тенджера и поставете на огъня, докато заври. След това прецедете и изсипете във ваната. На пациента се препоръчва да се къпе около 15-20 минути. Правете процедурата 1-2 пъти седмично до пълното изчезване на петната.
7. Масло от прополис. Вземете 25 гр. Обелете и смилайте прополиса. Маслото (500 г) се загрява на огън и се оставя да заври. След това отстранете от огъня и добавете прахообразната смес от прополис. Разбърква се до гладкост. Нанесете върху засегнатите зони само след почистване с водороден прекис. Маслото идеално помага за облекчаване на сърбежа, справяне с отворени рани и насърчава заздравяването на ексфолирана кожа.
8. Мехлем от дъбова кора. За да приготвите мехлема, ще ви трябват 30 г дъбова пепел, 80 г мазнина, пепел от шипкови клони и яйчен белтък. Разбъркайте всичко до гладкост и оставете за 14 дни. Смазвайте участъците от кожата всеки ден.
9. Меден мехлем с евкалипт и каланхое. Вземете мед, сок от каланхое и евкалиптово масло в съотношение 1:1:2. Всичко се разбърква добре и се оставя за 3 дни. За постигане на добър ефект мажете засегнатите места ежедневно.
10. Мехлем от низа. Вземете алкохол и низ в равни количества. Оставете за 3 дни. След това изстискайте тревата, добавете вазелин и ланолин, разбъркайте. Смажете кожата 2 пъти на ден.
11. Чага инфузия. Залейте сушената гъба със студена вода за 4 часа. След това се нарязва и отново се добавя вода в съотношение 1:5. Оставете за 2 дни, след това изцедете течността и изстискайте утайката. Вземете 1/2 чаша след хранене 3 пъти на ден.

Лечението с традиционни методи е ефективно при комплексна терапия. Ето защо трябва да се консултирате с лекар, който ще избере необходимата схема на лечение.

Ако вземете отговорен и дисциплиниран подход към лечението и следвате всички инструкции на лекаря, тогава псориазисът може да бъде излекуван.

Профилактика на псориазис

Превантивните мерки за псориазис са насочени към намаляване на обострянето и удължаване на периода на ремисия. Пациентите трябва да следват следните препоръки:

По време на водни процедури кожата трябва да се почиства с мека гъба и да се подсушава само с мека кърпа. Не забравяйте да нанесете овлажнител или мляко след душ, като по този начин защитите хидролипидната мембрана на кожата.

Избягвайте битови наранявания - драскотини, драскотини и др. Препоръчително е да носите дрехи от естествени материи, за да избегнете алергични реакции.

Въздухът в стаята трябва да се овлажнява, тъй като използването на климатик в стаята допринася за суха кожа.

Пазете се от инфекциозни и настинки.

Минимизирайте стресовите и психически ситуации, както и преумора и хипотермия.

Избягвайте да пиете алкохол.

Във видеото можете да научите повече за псориазиса.

Трябва да преразгледате диетата си. Необходимо е да се избягват пикантни храни, пушени храни, силни бульони и др. Тъй като тези продукти засягат обострянето на заболяването.

Статията е посветена на родителите ми

Дискусия във форума - в темата http://psoranet.org/topic/7274/(отваря се в нов прозорец)
.

СЪДЪРЖАНИЕ

.

Малко информация за псориазиса и връзката между възпалено състояние на червата и кожни заболявания.

Обсъждат се възможните причини, провокиращи „псориазисното състояние” на червата.

Защо имунната система започва да атакува собствените си клетки? - може би поради причините, посочени в тази част.

Какво може да се направи, за да се гарантира, че червата се възстановяват и спират да влияят негативно върху кожата?

Анализ на няколко известни ситуации с псориазис от гледна точка, описана в тази статия.

Личен опит и резултати от системата PNL върху телесното тегло и псориазис.

Защо някои храни трябва да се избягват? – отново по материалите на статията.

Прости и бързи рецепти за приготвяне на храна. Описания и снимки на закуски и обеди.

Псориазисът е доста неприятно заболяване, което измъчва хората от много години. Хората с псориазис прекарват години от живота си и много пари, за да се научат да живеят с него.

Отначало се измъчвате от въпросите „Защо аз?“, „Как да живея с това?“ и така нататък. Всеки човек обикновено преминава през този труден период с голямо нервно претоварване, в резултат на което свиква с псориазиса си и намира общ език с него. Къде ще отидеш?
В първия, най-труден период, човек има нужда от подкрепа. Точно в този момент можете да „разбиете гората“ и да извършите много ненужни и дори опасни за здравето си действия.
Необходимата информация е на сайта, както и приятелската подкрепа, която хората с псориазис намират във форума psoranet.org, са безценни.

По време на написването на тази статия, авторът на текста, участващ във форума под псевдонима Lion, живееше с неприятна сърбяща и лющеща се форма на псориазис от 14 години. През годините са изпробвани повече от дузина методи за облекчаване на състоянието - лекарствени, балнеологични, апаратни и др. И нито един от тях не е дал стабилно, дълготрайно подобрение. Въпреки това връзката между храната и състоянието на кожата става очевидна през това време.
За разлика от използваните по-рано методи, енергийната система PNL *) даде осезаеми положителни и, надявам се, дълготрайни резултати.

Искам да изкажа огромни благодарности на организаторите на сайта и на всички, които подкрепят работата му вече 15 години. Бих искал специално да благодаря на модераторите и администраторите на форума psoranet.org за създаването на креативна и любезна среда във форума.
Благодаря на всички участници в раздела за хранене при псориазис - http://psoranet.org/forum/15/за внимателни оценки, приятелска критика и уточняващи въпроси. Специални благодарности на участниците във форума: морошка– за идеята й за вкусна, здравословна, разнообразна и ефективна диета при псориазис и FROL– за конструктивни коментари и редакционни корекции.

*) Съкращението PNL означава Psora-No-Lion (Pi-eN-eL), което отразява важната роля на участниците във форума в развитието на системата по-долу.

Част 1. Общи сведения. Псориазис и червата

.
Много поколения сериозни учени са посветили много време на псориазиса, класифицирали са заболяването, разделят го на видове и са изложили редица теории, базирани на резултатите от сериозни изследвания и анализ на статистически данни. Въпреки това, за съжаление, причината за псориазис все още не е установена.

Какво знаем за това заболяване? Как възниква? Все още няма отговор. Отговор, който би отстранил причината.Псориазисът може да се появи на всяка възраст и с всякакви доходи. Човек, който развива псориазис, може да живее навсякъде по света.

Всички съвременни лекарства премахват последиците от псориазис. Било то хормонални мехлеми или съвременни биологични лекарства (биологични модификатори на имунния отговор или антицитокинови лекарства). Всички те влияят на последния елемент от дълга верига. На биохимичните процеси, протичащи в кожата.

В допълнение към лекарствата, има методи, които могат да осигурят облекчение на хората с псориазис.Опитът на болните от псориазис, отразен в нашия форум и сайт, предполага възможно подобрение на състоянието на постещите и тези, които ядат строго определени храни. Има много доклади за положителните резултати от използването на тиосулфат, за положителния ефект на мехлемите на основата на мазнини, за ремисиите след почивка в морските курорти в комбинация със солариум, особено на Мъртво море, за положителния ефект от солариумите.

Има и редица ситуации, които провокират псориазис, което може да влоши състоянието. Храна. Нервен стрес. Минали заболявания, лекувани с антибиотици.

Въпреки това, няма един единствен метод, който да помогне на всички. Дори най-модерните и безумно скъпи антицитокинови лекарства влияят по различен начин на хората с псориазис.

Как можем да съберем всичко това и да обясним защо? Все още никой не знае това.

Практически препоръки, формулирани от д-р J. Pegano в книгата „Лечение на псориазис – естественият начин“ - https://yadi.sk/d/6joYaiDiTLGuJ, са дали облекчение на много хора, които са ги използвали. Хипотезата на J. Pegano за повишената чревна пропускливост и елементите на някои продукти, които провокират псориазис, се допълва от концепцията за SIBO (синдром на бактериален свръхрастеж -), която гласи, че не само самите продукти могат да служат като източник на провокиращи елементи, но и бактериите. в червата също могат да произвеждат елементи, които провокират псориазис. Освен това тези провокиращи елементи могат да бъдат както резултати от дейността на живи бактерии, така и вещества (агенти), образувани след тяхната смърт.

Има съобщения, че хората с псориазис имат възпалено тънко черво. Поради значителната дължина и площ на червата, възпалението от този вид има много значителен ефект върху цялата имунна система.
Червата могат да бъдат сравнени с човешката кожа. Той изпълнява функцията на защита срещу много агресивна среда, разположена в червата. От околната среда, която е предназначена да разлага биологичните елементи на компоненти.

Продължителното хронично възпаление на такъв голям орган може да доведе до редица системни нарушения в организма. Аспекти на връзката между псориазис и други заболявания също са разгледани от редица учени, които са стигнали до извода, че такава връзка съществува. Представете си, че половината от кожата ви е възпалена поради прекомерно почерняване на слънце. Здравето ви ще е отвратително и не само кожата ви ще боли. Площта на тънките черва е значителна (около 0,5 m2, ако го считаме за идеално гладка тръба) и сравнима с площта на кожата (около 2 m2). Виждал съм твърдението, че ако преброите всички гънки и власинки, площта на тънките черва ще бъде около 200 m2. И постоянното възпаление на повърхността на такава област със сигурност ще повлияе на имунната система и цялото тяло като цяло. Интуитивно свързвам възпалението на червата както с чести, така и с остри настинки и акне в тийнейджърска възраст.

Защо възпаленото черво при хора с псориазис не се връща в естественото си състояние, въпреки че имунната система на организма се справя добре с проблемите в други човешки органи?

Част 2. Възможни причини за възпаление на червата. Храната като провокатор

.
Сега е възможно да се премине към търсене на причините, поради които може да възникне "псориатично възпаление" на червата.

Винаги ли имунната система се справя сама с всички проблеми?Не винаги.

Раните, получени в условия на висока температура и висока влажност, като влажен и горещ климат, могат да изгният, вместо да зараснат. Същото може да се случи и в червата. Химус, обработен със стомашен сок, неутрализиран в дванадесетопръстника с жлъчка, обработен с ензими, предназначени да разлагат биологични материали - това е много агресивна среда. И след като червата се възпалят под въздействието на тази среда, те може никога да не се възстановят.

Химусът също съдържа бактерии. Съобщения от участници във форума показват подобрение в състоянието на хора с псориазис, страдащи от некомпетентност на баухиниевата клапа, след претърпяна операция за отстраняване на този проблем. Въз основа на това може да се предположи, че бактериите, навлизащи в тънките черва от дебелото черво през баухиниевата клапа (фиг. 1), влошават състоянието на кожата на хората с псориазис.

Ориз. 1. Устройството на дебелото черво. Показано вляво илеоцекална клапа– илеоцекална клапа, или баухинова клапа.

Неуспехът на баугиновата клапа е доста рядка диагноза. Малко хора знаят какво представлява и къде се намира, тъй като се диагностицира изключително остро състояние, което има видими последствия и изисква хирургическа намеса. Може би за някои хора този проблем не е толкова остър и затова не се диагностицира. Възможно е също така, когато химусът се движи от сляпото черво във възходящото дебело черво, някои от бактериите, живеещи в дебелото черво, да бъдат изтласкани в тънките черва, когато сляпото черво се свие.

Вторият начин, по който бактериите могат да навлязат в тънките черва (Фигура 2), е през стомаха. Бактериите в храната, бактериите от устната кухина навлизат непрекъснато в стомаха. И като се има предвид, че диарията може да се появи в резултат на консумация на некачествена храна, можем спокойно да кажем, че някои от бактериите, които влизат в стомаха, оцеляват и преминават в червата.

Очевидно някои от бактериите, които влизат в стомаха от назофаринкса по време на възпаление на последния, също оцеляват. Броят на бактериите, попаднали в стомаха по време на заболяване, е значително по-висок от обичайното количество. И реакцията на тялото, състояща се в липса на апетит по време на заболяване, е много вероятно просто защитна реакция. Заедно с храната огромно количество бактерии могат да навлязат в червата от възпалено гърло.

Ориз. 2. Устройството на тънките черва.

Може би агресивността на околната среда в червата се увеличава поради несъвършения резултат от неутрализирането на киселинната реакция на химуса в дванадесетопръстника. И това може да е една от преките причини за възпаление на червата. Има предположение, че редкият положителен ефект на хепатопротекторите при псориазис се състои именно в подобряване на състава на жлъчката и подобряване на резултата от неутрализация на химуса.

Какви други причини за възпаление на червата могат да бъдат?
— Механични повреди, например от сдъвкани устойчиви на киселини черупки от плодови семена.
— Реакция на инфекции, които са влезли в червата. Особено в периоди на заболяване.
— Реакция към отпадъчни продукти от бактерии (посочената по-горе хипотеза).
— Бактерии от възпалено гърло, които постоянно навлизат в стомашно-чревния тракт (с постоянна фокална инфекция на сливиците, хроничен тонзилит), бактерии от дебелото черво и бактерии, съдържащи се в храната, също могат да бъдат вредни за облекчаване на чревно възпаление. И в този случай можете да опитате да унищожите нежелани групи бактерии с бактериофаги. Положителният ефект на бактериофагите върху пациенти с псориазис беше докладван в нашия форум.
— Причината за продължаващото възпаление може да бъде и алергична реакция към храна. Шоколадът, захарта, алкохолът, газираните напитки и др., често оказват негативно влияние върху кожните заболявания.

Възможно е (и дори най-вероятно) всички тези фактори да се комбинират и да влияят един след друг. Като люлка, люлееща се и постепенно влошаваща състоянието на червата.

Например, процесите, протичащи в дванадесетопръстника, в повечето случаи могат да бъдат идеални, но при тежка интоксикация на организма с алкохол, при заболявания, когато черният дроб е силно натоварен, човекът е в легнало положение, процесът на неутрализиране на киселинната реакция на химуса може да е далеч от идеалното. В резултат на това друга част от тънките черва се възпалява и не може да се върне в първоначалното си състояние под въздействието на „агресивната външна среда“ - съдържанието на червата.

Тогава защо средата в червата е агресивна? Какво я прави такава? Време е да си припомним диетата, разработена от д-р Дж. Пегано.

Без да навлизаме в подробности на теорията за киселинно-алкалната реакция на тялото към храните, можете да отбележите, че редица храни, забранени в тази хранителна система, отнемат много време, за да бъдат усвоени от стомаха. Например говеждо месо. В стомаха храната се редуцира до малки частици, но тези хранителни частици оставят пространства, в които бактериите, които първоначално са били в храната, могат да растат. Не напразно в много страни храната не се съхранява, а се яде само прясно приготвена храна.

Освен това всяка мазнина задържа храната в стомаха. Дори растителното масло забавя зеленчуковата салата в стомаха в сравнение със салатата, която не е подправена с масло.Поради високото съдържание на мазнини свинското прекарва най-дълго време в стомаха. Възможно е гнилостните процеси да започнат в тези продукти още докато са в стомаха. Мазнините забавят преработката на твърди протеинови храни от стомашния сок. Тези храни остават в стомаха по-дълго от другите. Както червените меса, така и мазнините са нежелателни при хранене по системата на J. Pegano.

Кога съдържанието на червата засяга червата? Постоянно! Но – с известна уговорка. Докато човек е буден, подвижността на тънките черва избутва химуса по червата. Но човек заспива, много процеси в тялото му се забавят. Чревната подвижност се забавя и химусът остава в контакт с червата по-дълго. По-дълго, отколкото през деня. Затова не трябва да спите с пълен стомах или с пълни тънки черва.

Влиянието на бактериалното съдържание на дебелото черво върху псориазиса може да бъде грубо оценено. Известно е, че водата и витамините се абсорбират основно в дебелото черво. И отрицателните, гнилостни елементи не се абсорбират. Хидроколоноскопията, препоръчана от J. Pegano като една от началните процедури за лечение на псориазис, може да промени състава на бактериите, живеещи в дебелото черво. Но този метод сам по себе си не носи облекчение на хората с псориазис, така че най-вероятно няма пряк ефект. Може да има влияние на бактериалния състав от дебелото черво върху бактериалния състав на тънките черва. Бактериите могат да навлязат в тънките черва от дебелото черво през деня, но скоро ще бъдат върнати обратно в цекума чрез естественото движение на химуса.

Проблемът може да възникне и през нощта. Физически е по-лесно да избутате храносмилателни продукти в цекума в хоризонтално положение, отколкото нагоре. Но в същото време може би амортисьорът Bauhinium леко ще промени естеството на работата. И ако през деня, дори при неправилно функционираща баугиниева клапа, бактериите, които са влезли от дебелото черво в тънките черва, бързо се връщат в дебелото черво чрез естествена подвижност, тогава през нощта тези процеси се забавят. И бактериите ще навлязат в химуса, разположен в илеума, и в него ще започне интензивна пролиферация на бактерии. Тези бактерии започват да се размножават в областта на баухиниевата клапа и постепенно се разпространяват по червата, вероятно до дванадесетопръстника. Именно когато човек спи, бактериите имат достатъчно време да се размножават в тънките черва.

Химусът в илеума трябва да е бактериално неблагоприятен дори и без това. Непосредствено след стомаха, в дванадесетопръстника, хранителният болус, обработен със стомашен сок и жлъчка, все още не е заразен с голям брой бактерии. Поради простата причина, че бактериите се нуждаят от време, за да се размножат. Но химусът преминава през тънките черва. Чревните бактерии се присъединяват към собствените бактерии на химуса, които остават в него след преминаване през стомаха и дванадесетопръстника. В края на тънките черва то вече е изключително „замърсено“ с бактерии и техните отпадъчни продукти. Това може да е причината процесите на абсорбция да са различни в илеума и йеюнума. Илеумът е по-адаптиран към наличието на бактериално инфектиран химус в него. Ако химусът се остави в тънките черва, особено в йеюнума, за една нощ, има голяма вероятност да бъде уловен от бактерии и бактериите ще срещнат сутрешната част от хранителната маса директно в дванадесетопръстника.Следователно, дори хора с перфектно функционираща баухиниева клапа също могат да имат излишно количество бактерии в тънките черва.

Отпадъчните продукти на тънкочревните бактерии също могат да провокират прекомерна агресивност на средата в червата и по този начин допълнително възпаление.И може би самото възпаление на червата провокира неадекватен отговор на имунната система и в резултат на това води до прояви на псориазис. Така възпаленото черво започва да пропуска нежелани елементи от агресивната външна среда в червата, които от своя страна поддържат възпалението на червата отвътре и също са източник на повишен стрес върху имунната система, като по този начин провокират развитието на псориазис .

Част 3. Фантазии по темата за автоимунните заболявания

.
Какво се случва с червата при постоянно негативно влияние?
Ако натъркате калус на ръката си, изчакайте да изчезне, разтрийте отново мазола, изчакайте да изчезне, разтрийте го отново и така отново и отново, след кратко време кожата на това място няма вече да е както беше. Тя ще стане различна. Това ще бъде реакцията на тялото към променените условия.
Същото и с червата. Ако редовно го овлажнявате с „агресивни химикали“, той ще промени състоянието си. Сигурен съм, че всички градски жители на цивилизовани страни имат черва, различни от тези на техните предци преди сто години.

Защо помагат както диетите, така и системните лекарства, които намаляват имунитета?
Системните лекарства инхибират функционирането на имунната система като цяло и причиняват количествено намаляване на биологичните елементи на имунитета.
Диетата не може да се похвали с такива резултати в унищожаването на биологични елементи. Не намалява имунитета. Намалява имунния отговор на организма. И в резултат на това настъпва количествена промяна в биологичните компоненти на имунитета.
По този начин, под въздействието на правилната хранителна система, тялото спира да произвежда нещо и в резултат на това възниква имунна реакция в кожата.

Да започнем диета. Съдържанието на някои биологични елементи намалява и псориазисът изчезва. Но нещо просто се обърква - отново количеството на някакъв елемент надвишава критичната стойност и псориазисът се връща.
При системата за хранене PNL съдържанието на червата и продължителността на химуса в червата се променят. Както поради самата храна, така и поради промени в количеството на ензимите. Може би храната се анализира от организма и впоследствие се произвеждат ензими в необходимите количества, с които тя в последствие да се преработи. Но това не се случва за един ден, стомашно-чревният тракт постепенно свиква с храната и започва да произвежда необходимите за него ензими в определени обеми.

Мнозина са се сблъскали с тази ситуация: ако „седите“ на зеленчуци дълго време и след това ядете много месо, няма да е много удобно. Компонентите, произведени от панкреаса, няма да съдържат необходимите ензими. Северните народи изпитват недостиг на някои ензими и са принудени да ферментират рибата преди да ядат. По-скоро постоянното хранене с риба, която е била съхранявана дълго време и частично ферментирала през това време, намалява количеството ензими, произвеждани от тялото. Ако тялото не намали количеството на тези ензими, те ще започнат да разрушават червата. Попадайки в среда с различен тип хранене, представителите на северните народи вече могат да ядат всяка храна. Тялото им се възстановява.

Ето защо е по-добре да не включвате червено месо в диетата. Тялото ще спре да произвежда ензимите, необходими за неговото разграждане. Може би именно тези ензими разграждат червата. Всички бозайници са сходни в този смисъл. Ензимите действат по същия начин и не правят разлика между „човешко месо“ и „месо на бозайници“.

Броят на бактериите в червата може да се промени в зависимост от състава на хранителната среда (консумираната храна). Може да се промени както количественият, така и качественият състав на бактериите, съществуващи в червата, и съответно количествените и качествените резултати от тяхната работа.
Променяйки състава на околната среда, която влияе на червата, ние променяме нейното състояние и реакцията на самите черва. И до голяма степен се състои от тъкани, които произвеждат „имунен отговор“. И по този начин променяме този отговор. Може би след това се променят както абсолютното количество, така и процентите на имунните елементи в организма като цяло и това води до ремисия.

Съставът на чревното съдържание обаче се променя за дълъг период от време. Тялото обикновено се нуждае от време, за да се пренастрои и да произведе подходящи за храната ензими в необходимите количества. Червата трябва да се възстановят и да променят имунния отговор в отговор на променената среда. Всичко това става постепенно. Гладко. Това е организъм и тук не може да има трептене или мигновена реакция.
За да помогнете на тялото да балансира количеството необходими ензими, трябва да приемате приблизително еднакво количество храна по отношение на хранителен състав и тегло по едно и също време през деня.

Проблемите с имунния отговор в червата могат да засегнат кожата по следните начини.
По време на храносмилането част от чревните клетки се разрушават под въздействието на определени фактори, споменати по-рано. Специфичен протеин, съдържащ се в чревните клетки, се възприема като антиген и срещу него се произвежда антитяло със специфична детерминантна група. И в това няма нищо лошо. Тъй като този специфичен протеин се намира вътре в чревните клетки и вътре в цялата клетка имунната система не го вижда. Унищожените клетки се евакуират заедно с химуса.
Чревните и кожните клетки в някои отношения са еднакви. Те предпазват тялото от външни влияния. Възможно е в клетките на епидермиса - кератиноцитите - да има протеин със същата група.
Епидермалните клетки, както всички други клетки, могат да умрат от некроза. Клетката е сложна биологична система. И нещо може да се обърка в него. И тя няма да доживее до старост, до апоптоза (генетично програмирана клетъчна смърт), а ще умре ускорено. N- или T-убийците могат да я убият поради външна атака. Причината може да е механично увреждане (убождане, ожулване) или механично притискане, като например от външната страна на лакътя или в кожна гънка. Настъпва некроза на епидермалната клетка (фиг. 3). И клетката съществува известно време в полуразрушено състояние.

Ориз. 3. Клетъчна смърт: некроза и апоптоза.

До клетката има антитяло с детерминантна група, произведено за специфичен протеин на чревната клетка. Тези антитела са в изобилие в тялото, те се произвеждат постоянно поради протичащите процеси на смърт на чревните клетки. Антитялото идентифицира специфичен протеин от полуразрушена клетка, тъй като има всички признаци на антиген и прави всичко така, че имунната система да го унищожи, предизвиквайки имунен отговор. Наблизо има Т-хелпер, който отделя цитокин, който разпространява информация: антиген с определена детерминантна група е намерил антиген, а CD8+ Т-убиецът, на чиято повърхност има антитяло с подобна детерминантна група, е причина да отидете на мястото на действието и да видите какво се случва. Той вижда повредена, но все още не напълно унищожена клетка и възприема това като заплаха. Реагира чрез освобождаване на TNF-алфа (фактор на туморна некроза), причинявайки възпаление, което предизвиква пролиферация (клетъчно делене) и призовава макрофагите да унищожат остатъците от некротичната, разрушена клетка. Той идентифицира специфичен протеин на разрушена клетка като антиген и го намира на повърхността на съседна здрава клетка.

Специфичен протеин не атакува клетката, той е наблизо, просто е влязъл в контакт със съседна клетка. Но това е непознато за лимфоцита. Той няма начин да го разбере. Ами ако това е антиген, който вече е влязъл в клетката, размножил се е в нея и се опитва да напусне засегнатата клетка? Поради естеството на работата си като Т-лимфоцит убиец, този Т-лимфоцит вярва, че ако унищожи самата клетка, ще унищожи и проблема на нейната повърхност. И започва да убива тази клетка. Чрез разрушаване на клетъчната мембрана. В резултат на това остатъците от клетката, отново разрушена от Т-убиеца, попадат върху съседни клетки. И процесът се повтаря.
При надраскване се оказва механичен натиск върху некротичните клетки, смачква съдържанието им отстрани, ускорява се псориатичният процес. Ето защо не трябва да безпокоите местата с псориазис с механична сила или да ги разресвате.

При нормално развиваща се кожа клетъчното делене се извършва в базалния слой (фиг. 4). Възможно е при псориазис, когато базалният слой е силно увреден, в него да се появят "дупки", спинозният слой да проявява своята камбиална функция и в него да започне интензивно делене на клетките.

Ориз. 4. Слоеве на епидермиса (източник: Уикипедия, статия „Епидермис“).

Като се има предвид, че кожата е отделителен орган, остатъците от клетките на базалния слой, всички елементи на имунната система, разположени в базалния слой, се изтласкват на повърхността и навлизат в спинозния слой. И те започват процеса на пролиферация в този „дебел“ слой (в сравнение с „тънкия“ базален слой), като също започват да убиват клетките. Именно това осигурява много интензивен пилинг при някои видове псориазис. В най-лошия случай за човек, псориатичните процеси се развиват, докато обхванат напълно цялата кожа.
Набавянето на нови антитела зависи изцяло от състоянието на червата. Антителата спряха да умират в огромни количества в червата, излишното им количествено производство от имунната система рязко намаля, излишното количество антитела спря да навлиза в кожата, тяхната плътност стана по-малко критична - и псориазисът отстъпи.
Склонността към псориазис може да се дължи именно на факта, че в клетките на епидермиса и тънките черва някои хора имат еднакви специфични протеини.
И различните видове псориазис могат да бъдат свързани с това кои антитела се произвеждат и върху кои от клетъчните протеини действат.

Други автоимунни заболявания могат да се развият по подобен модел.
Много интересен факт е, че антитялото произвежда детерминантна група не за целия чужд антиген, а за част от него. По-точно, той произвежда няколко антитела към различни части на антигена с различни детерминантни групи. Това позволява на тялото да реагира на мутирали инфекции и вируси. Вирусът на грипа е мутирал. Идва антитяло, което се произвежда срещу немутиралата част и казва: „Аха! Идентифицирах те, ти си непознат!“ И произвежда нови антитела, включително срещу нова част от антигена. Оказва се, че побойникът си е пуснал мустак или е сменил цвета на тениската си, но е бил разпознат по панталоните и ботушите. И направихме следващата снимка. Нов мустак и нова тениска. Така че, когато промени всичко, освен мустаците си, ще бъде разпознат точно по този мустак. И това е много мощно средство за борба на организма с мутирали антигени.

Но това е и ключът към появата на автоимунни заболявания. В тялото влиза протеин, който се определя като антиген. Срещу него се произвеждат няколко антитела с различни детерминантни групи. Отделно за тениската, отделно за мустаците, отделно за ботите. Но ако този протеин частично съвпада с човешкия протеин (добре, те имат еднакви тениски - съвпадение), тогава може да се появи автоимунно заболяване. Ще се образуват различни антитела с различни детерминантни групи както за частта от протеина, която е различна от човешкия, така и за частта от протеина, която съвпада с човешкия. Така най-силното оръжие се обръща срещу човека.
Как може да стане това? Например огромно количество генетично подобен материал влиза в човешкото тяло. Спри се! Как се стига до там? - с храна. Тук може да възникне проблемът. Отчасти подобен на човешкия протеин, чуждият протеин може да бъде възприет от имунната система като антиген. Ще бъдат произведени антитела срещу различни части на протеина. Включително области от протеина, подобни на човешките. В резултат на това се произвежда автоагресивно антитяло и в резултат на това възниква автоимунно заболяване.

Вероятността от подобно развитие на събитията ще бъде значително по-голяма, ако животното и човекът преди това са страдали от едно и също заболяване. Човешката имунна система ще идентифицира познато заболяване и ще маркира целия протеин в животното като антиген.
Така, за да не се разболеете от автоимунно заболяване по описаната схема, трябва да избягвате храна, близка по геном до човешката.
Първо, не яжте себеподобните си. Канибализмът е забранен.
Второ, не яжте животни, които са подобни (генетично) на вас.
Някак си не е обичайно да се ядат маймуни. И тогава си спомням, че прасето също е много подобно на човека по геном. И прасетата страдат от подобни заболявания. Същият грип например. Така че, в светлината на горната схема за появата на автоимунни заболявания, е по-добре да не включвате свинско месо в диетата.

Част 4. Как да облекчим възпалението на червата?

.
И така, какво трябва да се направи, за да се намали въздействието на съдържанието му върху червата?
Първо, не включвайте в диетата си храни, които "причиняват влошаване на псориазиса". На първия етап. Докато червата са възпалени.
Второ, има повече или по-малко стабилен състав на храната. Ако ядете почти еднакво количество протеин по едно и също време, тогава ще бъдат произведени толкова ензими, колкото са необходими за разграждането му. Ако прекалено много разнообразите храната си, то в някой ден няма да стигне, а в друг ще има излишък.
Трето, необходимо е да се намали времето, което храната прекарва в тънките черва.
В идеалния случай не трябва да остава химус в тънките черва за една нощ. В този случай отрицателното въздействие на чревното съдържание върху самото черво ще бъде сведено до минимум.

Как може да се постигне това?
Необходимо е да се ядат храни, които не се задържат дълго в стомаха. За да нямат време да изгният.
И яжте по такъв начин, че целият химус да премине от тънките черва в дебелото черво преди лягане.
Мазнините и протеините остават в стомаха дълго време. Няколко часа. След това още около десет часа химусът се движи през червата. Нека условно приемем, че човек спи, събужда се, приготвя закуска около 9 часа, което означава, че има 15 часа, за да премине храната от закуската до леглото. Сутрин можете да ядете трудно смилаема храна: протеинова храна, евентуално мазна храна и да получите необходимото съдържание на калории с въглехидрати. Смилането на тази храна ще отнеме много време, но след дълъг ден ще има време да стигне до дебелото черво.
На обяд се нуждаете от „по-лека“ храна, която няма да остане дълго време в стомаха и бързо ще навлезе в тънките черва. Това са въглехидрати. Те ще напуснат стомаха след час и ще имат време да влязат в дебелото черво преди сън.
Какво да вечеряме? Нищо!
Каквото и да вечеряте, какъвто и спорт да правите след това, за да подобрите чревната моторика и съответно да ускорите движението на химуса, той ще остане цяла нощ в тънките черва.

Предполагам, че хората с определен геном, които са високи и слаби, имат много бързи движения на червата. Тяхната храна вероятно преминава много бързо през тънките черва и в дебелото черво. В резултат малко от това, което ядете, има време да се усвои. Гнилостните процеси са кратки във времето и резултатът от тези ефекти върху организма е минимален, тънките черва остават „чисти“ през нощта. В резултат хората не напълняват. Но ако ядат през нощта, тогава те също могат да развият псориазис и да напълнеят.

За да осигурим празни черва през нощта, вие и аз, които нямаме същите естествени свойства на чревната подвижност като високите и слабите хора, трябва да организираме нашата диета по определен начин, а именно:
Сутрин - енергийно достатъчна порция протеини и, евентуално, мазни храни с добавяне на въглехидрати.
За обяд, енергийно достатъчна порция въглехидрати с някои мононенаситени мазнини, като зехтин, и може би малко количество протеин, който не остава дълго в стомаха. Този протеин се намира в рибата. Но е по-добре да избягвате напълно протеиновите храни на обяд.
Препоръчително е да ядете на обяд:
- „бързи въглехидрати“, а именно зеленчуци, салатни култури,
- „бавни въглехидрати“, тоест зърнени култури,
- и за десерт "много бързи въглехидрати", като плодове. Сокът им съдържа глюкоза, която се усвоява моментално. За да предотвратите „убиването на апетита“ от тази глюкоза, плодовете трябва да се ядат последни.
След обяд може би пийте висококалорични напитки в рамките на един час след приключване на обедното хранене. Докато храната е в стомаха. След това пийте само вода. Общото калорично съдържание на вашите ястия трябва да отговаря на дневните ви нужди.
Подправките влияят негативно върху състоянието на хората с псориазис, затова е препоръчително да избягвате употребата им до подобряване на състоянието.

Веднага възникват няколко очевидни въпроса.

Въпрос първи: „Мога ли без вечеря?“
Можеш. Вечерта няма да ви се яде. Вече сте яли достатъчно, за да може тялото ви да живее комфортно през целия ден.
Да, ще искате нещо. Но не и за ядене. пийте. Час и половина след хранене. Трябва да се напия. Пийте топла вода с температура над телесната. Четиридесет градуса. А след време и вие ще искате нещо. Или дъвчете, или пийте. Няма да има чувство на глад. В този случай трябва да изпиете чаша топла вода.
Ако желанието не изчезне, трябва да изпиете още една чаша топла вода. И тялото ще спре да изисква нищо. В този момент има нужда от вода.

Въпрос втори: „Мога ли да спя на празен стомах? Не мога да заспя без да ям нещо преди лягане!“
Можете лесно да заспите на „празен“ стомах. След обяд трябва да спазвате строго правило: нито троха в устата. Ако опитате дори малко парченце от нещо, например при готвене, стомахът ви ще отдели огромно количество стомашен сок; ако е леко сладко и дори некалорично с аспартам, тогава също ще има отделяне на инсулин. Нивата на кръвната захар ще спаднат рязко. В резултат на това след пет до десет минути ще изпитате ужасен глад и по никакъв начин няма да можете да откажете храна. От огромно количество храна. В този случай няма да можете да се справите с „нещо лесно“.

Въпрос трети: „Няма ли стомахът ми да се разтегне от толкова големи порции? Ще ям ли повече след това?“
Теглото, обемът и калоричното съдържание на всяка от двете порции не надвишава същите параметри като обичайния ви обяд. Напротив, стомахът, който ще остане в състояние без допълнителна тежест от храна през по-голямата част от деня и през цялата нощ, успешно ще се свие до нормален размер и ще остане в това състояние през по-голямата част от деня.
В началния етап зеленчуците са задължителен елемент от хранителната система, така че обемът ще бъде малко по-голям. В началния етап трябва да ядете много зеленчуци. Пълният стомах осигурява усещане за ситост за дълго време. Двукратно напълнен стомах осигурява усещане за ситост през целия ден. Това ще отнеме около десет минути допълнително към редовното време за закуска.

Ако искате да отслабнете в същото време, можете да се ограничите до порции с намалено съдържание на калории. Около 1300 -1400 kcal (килокалории) на ден, като се приемат 55 грама протеин на ден. Това количество протеин съответства на 300 грама „сурови“ протеинови продукти преди готвене: пилешки гърди без кожа, риба, извара.
Сутрин трябва да ядете 700-800 kcal, включително протеини и мазнини, възможно е въглехидрати.
На обяд трябва да ядете 500-600 kcal въглехидрати. С минимално количество мазнини.
Ако отслабвате, трябва да приемате витамини.
Следете реакцията на тялото си. Някои витамини ме караха да се чувствам по-зле. Complivit, например, никога не го е наричал.

Ако решите да преминете към подобна диета или да отслабнете по подобен начин, определено трябва да се консултирате с Вашия лекар за възможните негативни последици, като вземете предвид състоянието на тялото си и едва след това вземете информирано решение.
Като се имат предвид положителните резултати, получени от много хора в резултат на използването на системата за хранене J. Pegano, в началния етап е по-добре да се ръководи от списъка с продукти, разрешени от неговата система.

Част 5. Въпроси и отговори

.
Бих искал да разгледам редица факти и да разбера как те съответстват на причините за псориазис, обсъдени по-горе.

1) Псориазис при деца. Защо го правят? От това, което? Не пият алкохол, ядат на час, без подправки.
Червата могат да се възпалят и в детска възраст. Провокатори могат да бъдат както храната, така и общата имунна реакция на организма към бактерии и вируси, навлизащи в червата.
Например, първичният източник може да бъде възпалено гърло. Инфекцията навлиза в червата с храна. Прониква в червата, червата се възпаляват. И в бъдеще не може да се възстанови под въздействието на „външната среда на червата“ (чревно съдържание).
Също така, появата на дерматози при деца от ядене на шоколад предполага, че проблемът може да започне поради състава на храната. Или самият шоколад, като алерген, може да предизвика реакция, която завършва с чревно възпаление, или продукти от обработката на шоколадовите компоненти от бактерии.
Може би влиянието на газираните напитки и сладкиши също може да има подобни последици. Възможно е също така резултатът от неутрализирането на киселинната реакция на химуса в дванадесетопръстника да не е идеален, особено когато децата спят след обяд. Имат ли нужда децата от дрямка след обяд? Познавам семейство с четирима сина. Най-малкият никога не спи през деня. Той се чуди какво правят братята. Наистина ли децата имат нужда от дрямка след обяд? Може би е необходимо на уморени родители, а не на деца?

2) Защо гладуването или венозното хранене помагат за облекчаване на псориазиса само в отделни случаи?
Концепциите на Pegano и SIBO не отговарят много добре на този въпрос. Ако количеството на храната или бактериите в червата е намаляло, тогава навлизането на провокиращи вещества през „спуканото“ възпалено черво трябва да бъде значително намалено. И псориатичната реакция трябва да намалее пропорционално.
Този факт се вписва по-добре в теорията за възпалено черво, което дава имунен отговор на цялото тяло. Да, гладуването/интравенозното хранене намалява броя на бактериите, броя на молекулите, влизащи в тялото през червата. Но не облекчава възпалението на червата и не променя агресивността на средата в червата.

3) Облекчаване на псориазис на морето в комбинация със солариум. Защо се случва това?
Отговорът на този въпрос най-вероятно се крие в развитието на общ имунен отговор към чревно възпаление.
Може да се предположи, че възпалението на червата не води директно до възпаление на кожата, а чрез системата като цяло. Чрез лимфната система и възпалените лимфни възли, които в това състояние, помагайки на имунните тъкани на червата, интензивно клонират имунни елементи, които постоянно се губят в червата и кожата.
Много хора, преди да развият видими прояви на псориазис, са склонни към чести настинки, постоянно възпален назофаринкс, сливици и лимфни възли. Солената вода и морският въздух са богати на сол и йони, които могат да облекчат възпалението на назофаринкса и лимфните възли, което води до намаляване на количеството произведени елементи на имунната система и по този начин до намаляване на общото им количество. Постига се правилната за здрав човек концентрация на елементи. Лимфните възли спират да произвеждат прекомерни количества от тях. В резултат на това псориазисът отшумява.
Същото може да се каже и за въздействието на Мъртво море. Дъбене, вещества, съдържащи се във въздуха, и концентриран солен разтвор облекчават както възпалителните процеси като цяло, така и променят хода на процесите в кожата в частност. Възможно е в Мъртво море да има процеси, подобни на осмозата, в сравнение с моретата с нормална соленост. Елементите навлизат в тялото през кожата и променят биохимичните процеси в кожата, което води до временно изчезване на проявите на псориазис. И дори могат да намалят възпалението на червата и самите лимфни възли, което често води до дълготрайна ремисия. Тялото може да получи необходимите елементи за борба с възпалението и през белите дробове, заедно с морския въздух, наситен със специфични компоненти.

4) Защо преминаването към диетата G. Pegano не помага на всички?
Червата, които са възпалени, са в много агресивна среда. И ако стомашният сок трябва да се неутрализира в дванадесетопръстника, тогава биологично активните ензими, чиято цел е да унищожат биологичната маса, остават в червата. Бактериите и резултатите от тяхната жизнена дейност добавят своя дял в тази среда. И този състав също засяга възпаленото черво и не му позволява да се възстанови.
Промяната на състава на диетата и, като следствие, промяната на съдържанието на червата и намаляването на въздействието на съдържанието върху възпалените черва може да не е достатъчно.
Това може да се сравни с напояване на отворена рана със солена вода. И след това с леко подсолена вода. И в двата случая раната няма да зарасне.
Не е достатъчно да промените диетата от обичайната към диетата според J. Pegano. Необходимо е да се храните по такъв начин, че червата да отнемат максимално време за възстановяване.

5) Защо фортранс и тиосулфат помагат? И защо всичко се връща по-късно?
Тези лекарства определено влияят на състоянието на кожата към по-добро. Може би през това време червата се възстановяват частично, лекуват, престават да бъдат толкова възпалени, колкото преди употребата на тези лекарства, но след това всичко се връща към нормалното. Как могат да повлияят тези лекарства? Първо, директно сменете съдържанието на червата. Но най-вероятно това не е основното им действие. Тъй като действието на тези лекарства е бързо, възможно е те да имат свойството на имуносупресор, действащ върху имунните тъкани на червата. Ето защо те не се препоръчват за използване с PNL захранваща система. Тялото се нуждае от време, за да облекчи чревното възпаление и да балансира броя на имунните елементи в тялото. Така че защо да се намесваме в имунната система с химикали, които я убиват? Ако сте живели с псориатични прояви в продължение на няколко години, тогава какво е бързането? Псориазисът ще изчезне сам за няколко месеца, заедно със стабилизиране на имунната система. Трябва да сте търпеливи.

6) Защо могат да помогнат хепатопротекторите? Или може би няма да помогнат?
Изглежда, че хепатопротекторите повлияват жлъчката, произведена от черния дроб и вероятно продуктите на панкреаса. И по този начин пряко влияе върху състава на „външната среда на червата“. Фактът, че те са признати за адювант при лечението на псориазис, най-вероятно показва, че физическите и биологичните параметри на жлъчката не са най-важното нещо за проблема със състава на чревното съдържимо.

7) Защо мазнината и мехлемите на нейна основа помагат при псориазис?
Според познати механици, които постоянно се занимават с ремонт на сложно оборудване и агрегати, чиито ръце са постоянно в различни смазочни материали, включително грес, всяка драскотина на такава „мръсна“ ръка никога не гнои и зараства бързо. Солидолът действа като силен антисептик и ускорител на процеса на заздравяване на кожата не само при псориазис. Най-вероятно не позволява на имунната система да причини възпаление; със силните си асептични свойства патогенните бактерии не навлизат в раната и тя бързо заздравява.
Може би солидолът действа по подобен начин при псориазис. Компонентите му пречат на имунната система да „възпали отново“ раната и да даде команда за делене на клетките. Всъщност той е имуносупресивен.

8) Защо тенът и солариумът помагат? Защо източниците на светлина с дължина на вълната 311 nm работят по-добре от другите?
Известно е, че хората, които злоупотребяват със солариуми и солариуми, имат повишен риск от рак на кожата в сравнение с хората, които не правят тен. Както можете да очаквате, слънчевата радиация убива някои компоненти на имунната система или намалява тяхната активност, което води до локален имунен дефицит в кожата.
В зависимост от дължината на вълната, максимумите на поглъщане на светлина от кожата са разположени на различни дълбочини, така че най-ефективната светлина за псориазис (ултравиолетова с дължина на вълната около 308–311 nm) е по-вероятно да провокира развитието на локален имунен дефицит при тези дълбочини, където се задейства механизмът на прекомерно клетъчно делене.псориазис.

9) Мога ли да използвам лецитин, чайове от цветя, хлъзгав бряст и други „естествени“ съставки, подобряващи състоянието, препоръчани от J. Pegano?

Да, тези продукти могат да се използват. Те влияят върху състоянието на „външната среда на червата” и като премахват агресивността на чревното съдържимо, спомагат за естественото ускоряване на оздравителния процес на червата и съответно намаляват имунния отговор. Но дори и без тях вашият псориазис ще „изчезне“ с времето.

10) Защо старите плаки изчезват последни по време на ремисия?
Очевидно при псориазис основният слой е силно увреден. Клетките на спинозния слой чрез своето делене се опитват да запълнят липсващата защита на дермата. Може би след възстановяване на базалния слой имунната система дава команда да спре деленето на клетките в този слой. Но през базалния слой командата за спиране на пролиферацията не достига до спинозния слой и клетките на този слой продължават активно да се делят. Тази команда за спиране на деленето на клетките на спинозния слой може да бъде дадена от хормони, мастни елементи или други агенти.
Хормоналните лекарства се препоръчват за употреба по време на ремисия. Очевидно ефектът им върху активно развиващия се псориазис (с разрушен базален слой) е неефективен. По време на обостряне имунната система постоянно дава команда за разделяне на клетките на спинозния слой, но по време на ремисия може да настъпи възстановяване и нормализиране на базалния слой и остава да се спре деленето на клетките на спинозния слой.

Част 6. Моят опит с използването на системата PNL

.
Знам от първа ръка какво е наднорменото тегло и псориазисът.
Максималното тегло е 106 kg с максимално нормално (BMI 25) от 75 kg. И псориазисът също се забавляваше страхотно върху кожата ми:
Така че трябваше да се боря както с теглото, така и с псориазиса в продължение на много години. В противен случай теглото се увеличи, псориазисът обхвана цялата глава и започна да пълзи изпод косата към челото, а също така увеличи засегнатите области на други области на кожата.

ОТСЛАБВАНЕ

През първия месец на хранене по системата PNL загубата на тегло е 7 кг.
Освен това веднъж този месец бях на празнична вечеря със салати, тлъсти колбаси, патица, торта и сладкиши. И разбира се, изядох всичко.
Преди това отслабнах, използвайки както системата Gemokod, така и системата за дробно хранене на д-р Гаврилов (търговска марка по време на курса Dr. Bormental). В първия случай свалих около 20 кг. Във втория – 32 кг (от 106 до 74 кг).
И двата курса доведоха до значителна загуба на тегло. За съжаление, временно.Трябваше да го повторя. И отново имаха ефект.Не без трудности.

Много трудно се влиза в системата за частично захранване. Това е възможно, но трябва да помислите здраво за около седмица и да се подготвите психологически. Спомнете си онези „котви“, които бяха вградени в мозъка по време на основното ястие. Трудно е психологически. И това психологическо състояние трябва да се поддържа. Претеглете се, начертайте графики. В противен случай се отказваш. Навикът да се яде много остава. Чувствате се неудобно да гледате порции от 100-200 kcal. Това е тежко състояние.
И е много лесно да скочите от системата за частично захранване. И ето защо. При частични хранения стомахът постоянно намалява. Но празникът идва. Теглото вече не е толкова голямо, че да не можете да си откажете събирания с приятели и роднини. В крайна сметка ядете много. Стомахът се разтяга и на следващия ден искате да ядете. Не. Не по този начин. много ми се яде. И те са много. И след два дни вече излизате от системата за частично захранване и е изключително трудно да влезете отново в нея.

За месец и половина живот по описаната система PNL имах два празника в тесен семеен кръг. С голям избор на храна. И двата пъти не си отказах нищо. И на следващия ден спокойно се върнах към тази система, защото при тази система се яде много. Защото стомахът работи в естествения си режим. Два пъти на ден се разтяга и свива по напълно естествен начин.

Очевидните недостатъци на системите, които използвах за отслабване преди, са неудобното състояние на тялото по време на курса. Когато отслабвах по споменатите системи ми беше студено. На моменти под кожата, някъде вътре, може би на границата между мазнините и мускулите, а може би и в самите мускули, възникваше неприятен сърбеж. Много неприятно.
Когато използвате захранващата система PNL, вие изпитвате комфортно усещане за топлина.
Загубата на тегло минус 7 кг през първия месец по системата PNL съответства на загубата на тегло от първия месец по системата на д-р Гаврилов. Въпреки че тогава започнах да отслабвам със 106 кг. И тук с 92 кг. А първоначалното тегло силно влияе върху загубата на тегло през първите месеци. Колкото по-тежки сте, толкова по-бързо отслабвате.

Със системата на д-р Гаврилов дневната калоричност е от порядъка на 1000-1300 kcal. Поддържах средното съдържание на калории в рамките на 1100 kcal. В случая на системата PNL дневният калориен прием е най-малко 1400 kcal. Това ми позволи да ям до насита два пъти на ден. Чисто психологически е много удобно да се яде обилно два пъти на ден. И след това вече не искате да ядете. Но да се храниш 5-6 пъти на ден за 200 ккал е трудно. За да приготвите пет-шест порции храна всеки ден и след това да ги носите със себе си, като спазвате повече или по-малко равни интервали между храненията, трябва да имате много, много търпение и възможности. Не можете да ядете по всяко време.

По мое мнение захранващата система PNL е доста удобна на усещане и удобна от гледна точка на практическа употреба.

СЪСТОЯНИЕ НА ПСОРИАЗИС

Състоянието на псориазис много напомняше на двигател, който е завъртял стартера и той или пали, или не: киха, започва да работи на нормални обороти и след това отново кашля. Няколко пъти изглеждаше: ето ги, видими подобрения. След седмица всичко ще свърши. Но по някаква причина на следващия ден отново възникна състояние, не по-добро от първия ден. И дори няколко пъти се появиха няколко нови петна. Вярно, че се смачкаха и веднага започнаха да зарастват, но имаше няколко такива дни.

Когато започнах да използвам системата за хранене PNL, по торса имах предимно лезии с диаметър до 1 см. Веднъж на 3-4 дни, в резултат на разресване, успях лесно да отделя парчета кожа от тях. Под откъснатите парчета е останала мокра на пипане повърхност, мокро петно, вероятно с кръв.
На скалпа (SCH) също имаше отделни лезии с малко по-малък размер, разделени от тънки ивици бяла кожа. Като мозайка. В началото на използването на тази хранителна система зоната на възпаление на ICH беше, според моите оценки, 50-70 процента. Може би повече. Отделни петна по цялата глава и зоните, в които са били плътно разположени. Сърбежът по ICH е един от основните компоненти на дискомфорта при псориазис. Пилингът също причини много неприятни моменти. Невъзможно е постоянно да наблюдавате състоянието на раменете си. „Пърхотът“ по раменете е неизбежен. Ако се увлечете, разресването на главата ви може да доведе до появата на кръв.

3 дни след като започнах да използвам системата за хранене PNL, характерът на сърбежа се промени значително. Стана по-малко интензивен и не се усещаше през целия ден.
След първата седмица характерът на пилинга се промени. Кожата продължи да се лющи. Когато се опитах да откъсна парче кожа, то се отдели трудно. Плаките сякаш са „изсъхнали“. И започнаха да приличат повече на обикновени рани, които също сърбят, докато зарастват. Стана по-трудно да се откъснат парчета кожа. И вече нямаше мокри петна под тях.

През първия месец протича процесът на изтъняване на плаките по тялото. Върху някои предварително възпалени, изпъкнали и гладки плаки се е образувала мрежа от бръчки, чиято поява предшества възстановяването на кожата.
Кожата на ICH, разбира се, сърбя през първия месец. Тя се държеше различно. След това при надраскване имаше усещане под върховете на пръстите, че кожата е „зърна“. Просто излетя на люспи, както преди. Но сухи тънки люспи. Без дебели парчета. Без разресване до кървене. По навик галите главата си, изглежда, че нямаше сърбеж, но имаше гребени. Колко е важно да не пипаш псориазис... Особено да не си точиш ноктите върху него.

В края на първия месец кожата на ICH в областите, където имаше малко лезии, се усещаше различно. Спомних си усещанията за чесане, когато нямаше псориазис на главата ми. След още две седмици състоянието на зоните с плътни лезии стана съвсем различно от това, което беше в началото.
От четвъртата до шестата седмица по време на ICH имаше усещане за болка и силно стягане на кожата. Това усещане се засили рязко, когато се опитах да се почеша по главата. И в резултат на това до края на шестата седмица сърбежът почти изчезна.

През първия месец имаше няколко локални обостряния за няколко дни. Може би това е реакция към специфична и все още неидентифицирана храна.
Същия месец страдах от вирусно заболяване. Без температура, но по няколко дни ме боляха гърлото, бронхите, белите дробове и ушите. Кашлицата продължи повече от две седмици. Имаше всякакъв вид кашлица и издухване на носа. Може би екзацербациите по кожата са свързани с тези процеси.
Възможно е загубата на тегло и интоксикацията от настинка да са се отразили зле на черния дроб, да са го принудили да работи в ненормален режим и в резултат на това да са настъпили обостряния на кожата.
Не съм използвал конкретно лецитин, чайове от цветя или хлъзгав бряст. Два пъти пих хлъзгав бряст, но реших да се откажа от него заради чистотата на експеримента. Този продукт не се предлага широко в Руската федерация.

Отбелязвам, че използването на системата за хранене PNL в моя случай направи възможно промяната на хода на псориазиса - към стабилизиране и намаляване - без употребата на лекарства, физиотерапия или спа терапия. Постоянно се наблюдават субективни подобрения в състоянието. Въпреки че в същото време понякога имаше някои обостряния.

Имайки предвид явно положителните резултати при загуба на тегло и подобряване на псориазиса, мога уверено да препоръчам тази хранителна система.

За съжаление, 2 месеца след като започнах да използвам системата PNL, трябваше да отида в топъл морски град по работа, така че всички следващи резултати могат да бъдат „замъглени“ от този факт.

ЗА ПОТРЕБЛЕНИЕТО НА ВОДА

Започвайки от втория месец от използването на системата PNL, промених режима си на пиене.
Дълго време се опитвах да намеря воден режим, който да ми позволи да изпълнявам препоръката на уролога да пия 2-3 литра вода на ден. Тази препоръка често се среща и в статии на диетолози. И говорим конкретно за чиста вода. И не за течни продукти под формата на чай, кафе, сокове.
Болезнено ми е да пия 10-15 чаши вода през целия ден. Постоянно тичате до тоалетната и сте жадни. Устните са постоянно сухи. Порочен кръг.

Бих искал да отбележа, че от моя личен опит, когато пиете много вода, е по-лесно за тялото ви да поддържа водния баланс. Той лесно се разделя с излишната и ненужна вода. Защото той „разбира“, че има много вода. Това се проявява в по-стабилни показатели на текущото тегло, а когато теглото намалява, графикът за намаляване се оказва по-плавен - без резки, скокове и спадове. Появата на такива „глупости“ в таблицата за отслабване показва, че тялото или се отървава от твърде много вода, или, напротив, задържа излишната вода.
Когато пиете много на малки порции, водата ви омръзва и искате да пиете чай и кафе. В резултат на това мога напълно да премина от вода към кафе.

Беше намерено следното решение. В момента, в който храната напусне стомаха, два часа и половина след протеинова закуска и час и половина след въглехидратен обяд, възниква чувство на жажда. И това състояние идва точно навреме. Колкото и да е агресивна средата в червата, ако добавите вода към нея, тя ще стане по-малко агресивна. Водата ще измие стомаха и части от червата, през които вече е преминал химусът.

Така че в момента, в който усетя жажда след хранене, изпивам 1 литър, може и малко повече топла вода. С температура над 36,6 o C. Смятате ли, че е трудно да изпиете литър? Не. Не е трудно. Отнема няколко минути, ако има охладител с топла и студена вода. Трябва да пиете на големи глътки. 50 милилитра на глътка. Истинско е.
В резултат на това жаждата изчезва и по-нататъшното състояние е много удобно. Пикочният мехур се изпълва с течност напълно. В резултат на това броят на посещенията в тоалетната намалява. След това вече не ми се пие. Вие автоматично забравяте за чай и кафе.
И аз се чувствам жаден вечер. След това пия 2-3 чаши вода. Мисля, че е 500-700 милилитра.

Не смятам този режим за задължителен, но препоръчвам да го опитате. Струва ми се, че такава консумация на вода подобри и общото ми състояние.

Във всеки случай препоръчвам да пиете поне два литра топла вода на ден. Ако не пиете много вода час и половина след обяда, ще сте жадни. Което вечерта ще бъде заменено от чувство на глад. И тогава ще бъде много трудно да се борите със себе си.

Част 7. Енергийна система. Здравословни и вредни продукти

.
Още веднъж бих искал да повторя мислите си за вредните и здравословни продукти.

Свинско. Изключително тлъсто месо с вредни полиненаситени мазнини. Той остава в стомаха по-дълго от всяка друга храна. Отнема много време на стомашния сок, за да разгради мазното свинско месо на микроскопични парчета. Докато е в стомаха, свинското месо продължава да се „разваля“, а резултатите от естественото разлагане навлизат в червата. Свинята е генетично подобна на хората. При неблагоприятни обстоятелства свинското месо може да провокира автоимунно заболяване. Изисква производството на голям брой ензими, които разграждат протеина, а излишъкът от тези ензими може да повлияе негативно на червата.

Червено месо. Говеждо, телешко. Месните продукти остават дълго време в стомаха поради мазнините и изискват производството на голям брой ензими за разграждането им. Същите тези ензими могат да унищожат самите черва поради сходството на „месото“ на всички бозайници.

Всички протеинови храни остават в стомаха дълго време и затова е по-добре да ги ядете сутрин. Най-лесните протеинови продукти от гледна точка на храносмилането са пилешките гърди без кожа, рибата и нискомасленото извара. Именно тези продукти трябва да съставляват протеиновата част от хранителната система на първия етап.

По-добре е да не се консумират комбинирани храни, съдържащи полиненаситени мазнини. Маслото, майонезата, продуктите, съдържащи палмово масло, като меко сирене, са източници на полиненаситени мазнини. Тези продукти са калорични и вредни.

По принцип е нежелателно след готвене да се ядат храни с енергийна стойност над 200 kcal на 100 g продукт.
Сирената не отговарят на това правило. Но това не означава, че трябва да ги изоставим напълно. На първия етап от отслабването е по-добре да изберете леки сирена със съдържание на мазнини около 15% и съдържание на протеин около 30%.

Пиенето на подсладени напитки също е нежелателно. Особено газираните. Те могат да причинят изтичане на стомашна киселина. И впоследствие сместа от напитка и стомашен сок може да не бъде напълно неутрализирана в дванадесетопръстника, поради факта, че течността почти моментално се оттича в червата. Това важи и за соковете. Яжте плодове в натурален вид!

Алкохолът е отрова, която черният дроб ще трябва да работи усилено, за да елиминира. В ущърб на други функции. Дразнещият и парещ ефект на алкохола може да засегне и възпалените участъци на червата.

Подправките също могат допълнително да раздразнят червата. Освен това е препоръчително да ограничите приема на сол през първия период. Не солете храната по време на готвене. Ако не можете да живеете без сол, по-добре е да добавите малко сол към храната си непосредствено преди хранене. Така че солта не се разтваря в масата на продукта, а остава на повърхността му и веднага попада на езика.

Въглехидратите под формата на зърнени храни, зеленчуци, салатни култури и тестени изделия се усвояват доста лесно. Препоръчително е да използвате паста с трици. Техният вкус не се различава много от вкуса на обикновените тестени изделия, но са много по-здравословни, тъй като осигуряват добра чревна подвижност. Повечето зърнени култури, когато се обработват, запазват части от черупката, необходими за храносмилането и съдържащи витамини. С изключение на белия ориз. Поради стойността на оризовата обвивка, тя е напълно отделена за по-нататъшно производство на оризово масло. Следователно оризът трябва да се приготвя като смес от бял и кафяв ориз в съотношение поне едно към едно, за предпочитане с преобладаване на кафяв ориз. Кафявият ориз е ориз, чиято външна обвивка е запазена по време на обработката и почистването. Приготвено самостоятелно има груб вкус, но смесено едно към едно с бял ориз, ястието има много интересна консистенция.

Хлябът, особено белият хляб, се прави от рафинирано брашно, което от своя страна се прави от зърна без черупки. Това е висококалорична храна с добавени мазнини с неизвестен произход. Препоръчително е да не го превръщате в основа на вашата диета. И изобщо не яжте. В същото време, ако искате палачинки или пайове като самостоятелно ястие, нищо ужасно няма да се случи.

Картофи и банани. Много висококалорични храни. Когато говоря за зеленчуци и плодове, нямам предвид тези продукти. Те са много калорични. И нежелателно в ежедневната диета.
Гроздето стои малко встрани от плодовете, тъй като е два пъти по-калорично от основните ябълки и круши. При изчисляване на теглото на плодовете теглото на гроздето трябва да се удвои приблизително.

Ако искате да отслабнете, препоръчително е да използвате мляко с ниско съдържание на мазнини (1,5% или по-малко, за да намалите количеството на вредните мазнини, влизащи в тялото).

Употребата на висококалорични напитки извън храненето е нежелателна. Когато сладкишите попаднат в устата, тялото веднага започва да произвежда инсулин, което води до намаляване на нивата на кръвната захар. И в резултат на това след кратко време възниква чувство на глад.
Тялото реагира по абсолютно същия начин на сладки, некалорични напитки, например тези на основата на аспартам. Ето защо не трябва да пиете такива напитки извън основното хранене. Като цяло е по-добре да ги избягвате напълно.

Необходимо е да се използват следните основни комплекти продукти:

а) Сутрин на закуска.
300 г преди готвене пилешки гърди или риба, като ги редувате всеки ден.
400–500 г зеленчуци, запържени в 12 г зехтин или друго олио. Ако в сместа има царевица, грах или картофи - тогава 400 г. Ако тези продукти не са в сместа - 500 г зеленчуци.
Чаша топло мляко с лъжица какао, смесено със захар. Редувайте с чаша сок. Сок пия изключително рядко. Топло мляко или какао върви добре на празен стомах.

б) През деня на обяд.
400–500 г зеленчуци, запържени в 12 г зехтин или друго олио, редувани с 85 г макарони (преди варене).
Плюс 0,5 кг плодове.
Плюс 65 г зърнени култури преди готвене, редуващи се с 250 г плодове.

Вечер и между храненията трябва да пиете само топла вода.

Посоченият набор от продукти съответства на приблизително 1500 kcal. Ако не искате да отслабнете, увеличете съдържанието на калории в закуската си, като ядете повече мазни храни на закуска. Малко вероятно е да се увеличи съдържанието на калории в храната чрез увеличаване на количеството здравословни храни поради големия обем на сутрешната порция.

Яжте прясно приготвена храна. Престоялата храна е по-лоша от прясно приготвената храна. Там вече са се заселили бактерии. Дори храната да е била съхранявана в хладилник.

Много е препоръчително първоначално да ядете зеленчуци както за закуска, така и за обяд. Зеленчуците поддържат стомаха ви пълен и вие се чувствате сити. Което всъщност не съществува. Да не говорим, че е здравословна и питателна храна. След известно време тялото ще свикне с две хранения на ден и ще бъде достатъчно просто да получите необходимото съдържание на калории, без да пълните стомаха си докрай.

Ако отслабвате, препоръчително е да приемате витамини. Някои от тях обаче могат да доведат до обостряне на псориазиса. Трябва да наблюдаваме реакцията на тялото. Complivit, например, не ми създаде никакви проблеми.

И няма нужда да спите през деня, когато храната е в стомаха и червата.

Ако сте болни, трябва да преминете към по-калорични храни и да увеличите приема на калории до 2000-2500 kcal на ден. Просто казано, преминете към обичайната си диета. Настинките са свързани с тежка интоксикация на тялото. В този момент черният дроб е много натоварен. Има много токсини, разтворени в мастната тъкан. Когато отслабнете, тези токсини се освобождават в кръвта и също така увеличават работата на черния дроб. Ето защо, в периода на интоксикация на тялото поради заболяване, за да не претоварвате черния дроб, не трябва да отслабвате.

Част 8. Рецепти и образци на дневното меню

.
Бележки относно точността на дозировката.

Няма да е страшно, ако вместо посочените 300 г пилешко или риба, сготвите 350 г. Или друг грамаж в тези граници. Няма нужда да измервате теглото си с фармацевтична точност. Същото важи и за зеленчуците и плодовете.
По-добре е да не подценявате значително посочените цифри. Калорийният резерв в представените комплекти е значителен. Когато отслабвате, без да навредите на здравето си, можете да консумирате минимум 900 kcal на ден и нищо няма да се случи, но защо? - когато можете да получите 1500 kcal, да сте сити през целия ден, да отслабнете лесно и бързо.

Освен това, когато обемът на храната се намали, количеството витамини, влизащи в тялото, намалява, следователно, повтарям, размерите на порциите и съответно дневното съдържание на калории не трябва да се намаляват до минимум.

Единственото тегло, което трябва да се следи стриктно, е теглото на маслото.
От бутилката лесно можете да изсипете с грешно движение на ръката в тигана вместо необходимите и полезни 12 г олио и 30 г, и 50. И това ще бъде явно прекаляване. Затова използвайте везна и бутилка с дозатор, от който олиото изтича на тънка струя.
Също така е препоръчително да измервате по-точно зърнени храни, сирена, заквасена сметана и палачинки, тъй като това са висококалорични храни.

Основните продукти на системата са: пилешки гърди, риба, зеленчуци, плодове, горски плодове, зърнени храни, тестени изделия, яйца, сирена, извара.

Използват се и други не много здравословни или твърде висококалорични продукти под формата на сушени плодове, палачинки, пайове, висококалорични сирена, сокове, зеленчукови консерви. Рядко, с контрол на теглото на порциите и общото съдържание на калории.

Тези методи ви позволяват да готвите почти без мазнина. Особено интересен за хора, които са склонни към затлъстяване.

Пилешки гърди на скара без кожа
Загрейте фурната на 250 o C.
Отрежете видимата мазнина, останала от пилешките гърди след обработката във фабриката.
Поставете гърдите върху горещ тиган. Изчакайте няколко минути, докато се появи тънък бял слой и коричка.
Обърнете и също запържете за 2 минути. Поставете пилето върху решетка и поставете във фурната.

В същото време намалете температурата във фурната до 200-220 o C.
След 20-25 минути пилето е готово.
Важно е вътре в големите парчета да не остане цветна сърцевина, която да не съответства на цвета на останалото розово и бяло пиле.

Гърдите ще бъдат сочни и нежни. Вековният проблем със сухите и гумени пилешки гърди ще бъде решен.

Ако нямате време за фурната, нарежете пилешките гърди без кожа на парчета - 2-3 см кубчета и ги запържете в тиган, колкото се може по-горещо. Без масло. Пилешките гърди трябва напълно да променят цвета си. В същото време не трябва да се появява сок, в противен случай пилешките гърди ще бъдат жилави.

Пържена сьомга
Препоръчителната дебелина на парче риба е 15-18 мм. Поставете парче риба в тиган. Може да намажете леко тавата с масло. Можете да пържите без масло. За да предотвратите пръскането на мазнина и олио от тигана, препоръчително е преди пържене рибата да се увие в кърпа за вафли, за да поеме вода.
Пържете точно 2 минути. Или 2 и четвърт, ако парчето е дебело.
Обърнете го.
Пържете още две минути.
Веднага прехвърлете пържолата в чиния, за да може рибата да спре да се готви.
Резултатът е парче риба с хрупкава коричка. И с леко прозрачна сърцевина.
Ако цветът е равномерен, рибата е препечена.

Сом на скара
Извадете замразената пържола от фризера и я поставете върху решетката на фурната.
Включете фурната и нагласете температурата на 250 o C.
След 25 минути сомът е готов.
Можете да размразите сома предварително. Колкото и да е странно, това не влияе на времето за готвене.
Приготвен върху решетка във фурната, сомът е много вкусен и запазва доста твърда консистенция.

Задушени и леко запържени зеленчуци
Поставете необходимото количество зеленчуци в тигана. Ако зеленчуците са от фризера, тогава, за да се размразят по-бързо, можете да добавите малко вряща вода. Водата завира, а парата размразява зеленчуците. Ако не добавите вода, зеленчуците ще са по-хрупкави, но варенето ще отнеме повече време.
В момента, когато зеленчуците са на път да загорят, добавете 12 г зехтин или друго олио на 400-500 г зеленчуци. И запържете, като разбърквате още няколко минути. Рецепта:
- 400 г зеленчукова смес с царевица, грах, картофи (нежелателно по J. Pegano).
- 500 г зеленчуци, ако сместа не съдържа царевица, варива и картофи.

.
Варена треска
Треската се сварява, разделя се на части пропорционално на 200 или 300 г риба и се замразява. Само в случай на варене се взема предвид теглото на вече сварената треска. Намаляването на теглото на готовия продукт се компенсира от загубата на калории, които са влезли в бульона. Специфичната калоричност на варените храни съответства на калоричността на суровите храни. Естествено, ако излеете бульона.
(Порция от 200 г има смисъл, ако при по-нататъшното готвене я залеете с едно яйце.)

Варен ориз, просо и други зърнени култури.

Кафяв и бял ориз в съотношение 1:1.

Кафяв и бял ориз след варене.

Приготвям всички зърнени храни приблизително по същия начин.
Слагам 60-90 g зърнени храни в стъклена тенджера (това е около 200-300 kcal) и наливам 300 ml филтрирана или по-добре охладена преварена вода. Затварям капака и слагам в микровълновата на максимална мощност за 3-4 минути докато заври водата. За да не мия всеки път тавата, поставям тенджерата върху допълнителна широка чиния.
След това включвам мощността на микровълновата фурна на 300 W и оставям да се готви за 20-25 минути, в зависимост от желаната степен на кипене на зърнената култура. Избирайки го, можете да постигнете, че цялата вода ще се изпари, но зърнените култури ще бъдат достатъчно сварени и не пресушени.
Важно е да се следи количеството вода. Водата трябва да остане в микровълновата до края на готвенето. В противен случай микровълновата печка ще изгори или зърнените култури ще бъдат пресушени.
Малки изключения. Ечемикът се вари 30 минути, царевичният грис 20 минути. За елдата са необходими не 300, а 400-450 мл вода.

Размразени горски плодове
Вечерта извадете плодовете от фризера и ги оставете да се размразят за една нощ в обикновена камера на хладилника. До обяд на следващия ден те ще бъдат размразени. Загрейте ги до предпочитаната от вас температура в микровълновата. Без захар. Можете да го варите, можете да го затоплите на по-ниска температура.
Вместо зеленчуци или заедно със зеленчуци винаги можете да използвате зелена салата.
Важно е да се следи съдържанието на калории в дресинга. Използвайте прецизно претеглено растително масло, лимонов сок, соев сос. И в никакъв случай не използвайте майонеза.
Всички дадени рецепти са много прости и не изискват специално внимание, а при готвене почти не се използва масло.

Нека да видим колко интересно и разнообразно е менюто, базирано на основните продукти.

КОМБИНАЦИИ ЗА ЗАКУСКА

Оптимални закуски
(трябва да се ядат 5-6 пъти седмично)

Пиле със зеленчуци

Зеленчуци - 400 г преди готвене.
(Ако в сместа няма царевица или грах, тогава теглото на зеленчуците трябва да се увеличи до 500 g.)
Зехтин - 12гр.

(На снимката има голяма чаша с какао с обем над 300 мл. Чашата просто се напълва догоре с допълнително гореща вода.)

Сом с ориз

Пържола 400 г от замразен сом (около 300 г остава след размразяване).
Ориз - 45 гр. кафяв и 45 гр. бяло (преди варене).
Соев сос.
200 г прясно мляко с лъжица какао, разбъркано със захар.

Треска и зеленчуци

300 г треска.
400-500 г зеленчуци преди пържене.
12 г масло.

Треска с яйце и зеленчуци



200 г треска.
400-500 г зеленчуци преди пържене.
12 г масло.
Яйце C0 – 1 бр.*)
200 мл прясно мляко с лъжица какао, разбъркано със захарта.
*) В тази и всички следващи рецепти, освен ако не е посочено друго, трябва да използвате „избор на яйце“ (C0), т.е. яйце с тегло най-малко 65 g.

Можете да разбиете яйцето и да го смесите с рибата, запържете отделно, като котлет, но без масло. Получава се и вкусно.

Пиле, зеленчуци, яйце



200 мл прясно мляко с лъжица какао, разбъркано със захарта.
Пилешки гърди без кожа - 200 г преди готвене.
яйце 1 бр.
Зеленчуци 400 г, пържени

Закуска със сьомга

300 г сьомга преди пържене.
90 г ориз (или други зърнени култури) преди готвене (или 400-500 г зеленчуци, пържени в 12 г зехтин или друго растително масло).
200 мл сок.
До известна степен сокът върви с мазна сьомга малко по-добре от какаото. Но можете също да готвите какао вместо сок.
Стомахът реагира нормално на комбинацията от риба и мляко.

Пиле, макарони и сирене

Пиле - 200 г преди готвене.
Макаронени изделия - 65 г преди варене.
Кашкавал (олтермани или подобен) - 70гр.
200 мл прясно мляко с лъжица какао, разбъркано със захарта.

Това е сирене Oltermani с масленост 17% и протеин 29%. Докато отслабвате, трябва да ядете подобни сирена. Има и варианти на такива сирена от различни производители с 15% мазнини и 30% протеини.

Пиле с макарони и кашкавал
(Версия с пилешки мак със сирене - повече пиле, по-малко сирене.)

Пилешки гърди - 300 г преди готвене.
Макаронени изделия - 65 г преди варене.
Светло сирене - 30 гр.
200 мл прясно мляко с лъжица какао, разбъркано със захарта.

По-прости опции
(също страхотно за ядене)

Паста със сирене
Сирене с масленост 17% и протеин 29% - 150 g.
55 г паста.
200 мл прясно мляко с лъжица какао, разбъркано със захарта.

Паста с пиле
Макаронени изделия - 85 г преди варене.
Пиле - 300 г преди готвене.
200 мл прясно мляко с лъжица какао, разбъркано със захарта.

.

Допълнителни опции за закуска

Тези опции не са идеални по отношение на съотношението на протеини, мазнини и въглехидрати.
Те могат да се консумират няколко пъти седмично, между добре балансираните закуски от първата група.
Като цяло тези комбинации се случваха веднъж на месец и половина.

Яйца със зеленчуци

400-500 г зеленчуци преди пържене.
12 г зехтин или друго растително масло.
3 големи или 4 малки яйца.
200 мл прясно мляко с лъжица какао, разбъркано със захарта.

Сирене бри със зеленчуци

Сирене Бри – 125 гр
300 г зеленчуци преди готвене
12 г зехтин
200 мл прясно мляко с лъжица какао, разбъркано със захарта.

Паста от трици с тахан (или хумус)

Макарони с трици - 60 г преди готвене.
200 мл прясно мляко с лъжица какао, разбъркано със захарта.

Палачинки, сметана, извара

Извара (0,5% съдържание на мазнини - 220 g, 2% съдържание на мазнини - 200 g).
Палачинки или палачинки - 140гр.
Заквасена сметана 15% - 50 g.
200 мл прясно мляко с лъжица какао, разбъркано със захарта.

Палачинки и тахан (или хумус)

Тахан (или хумус) - 125 гр. (половин опаковка).
Палачинки 85
200 мл прясно мляко с лъжица какао, разбъркано със захарта.

Яйца със зеленчукова консерва

200 мл прясно мляко с лъжица какао, разбъркано със захарта.
Яйце С0 - 4 бр.
Зехтин или друго растително масло - 12 g.
Грах от консерва с моркови - консерва 400 гр.

Пилешко, консервирани зеленчуци, плодове, какао

300 г пиле преди готвене.
Зеленчукова консерва (консервирани грах и моркови) - консерва 400 гр.
200 г грозде.

Пиле и корн флейкс

Пилешки гърди - 300 г преди готвене.
Корн флейкс 50 гр. с мляко 200 мл.
200 мл прясно мляко с лъжица какао, разбъркано със захарта.

Палачинки с хайвер

100 г червен хайвер.
140 г палачинки.
200 мл мляко, смесено с лъжица какао със захар.

И също така - най-лошият вариант за закуска по отношение на хранителния състав през това време:

(Това не можете да ядете, но беше жалко да изхвърлите произволно закупен пакет от кой знае какво, продаван под марката „извара“. Това „като сирене“ съдържа минимум протеин (6 g на 100 g продукт), огромно количество мазнини (20 g / 100 g продукт) с неизвестен произход. Отвратителен състав.)
“Сирене” Almette – 150 гр. оп.
Макаронени изделия - 77 г преди готвене.
200 мл прясно мляко с лъжица какао, разбъркано със захарта.

Основни опции за обяд

Зеленчуци, плодове, горски плодове

400-500 г зеленчуци преди пържене.
12 г зехтин или друго растително масло.
250 г размразени горски плодове.
500 г плодове.

Обяд със зърнени храни

Обяд с просо

Обяд с ориз

Обяд с ечемик

400-500 г зеленчуци, запържени в 12 г зехтин или друго олио.
30 г зърнени култури преди готвене.
200 г ябълки.
180 г грозде.

Обяд: тестени изделия и плодове

800 г плодове.
85 г паста преди готвене.

ДОПЪЛНИТЕЛНИ ОПЦИИ

Опции за ядки и сушени плодове
(Удобно за моменти, когато не сте сигурни, че ще можете да претоплите храна през деня.)

Сушени банани и бадеми

100 г сушени банани.
50 г бадеми.

Фурми и бадеми

100 г фурми.
50 г бадеми.

Плодове, горски плодове, бадеми

Плодове - 500гр.
Плодове – 300 гр.
Бадеми - 50гр.

Салата и плодове

Китайско зеле (може да се комбинира с друга салата) - 400 гр.
Зехтин - 12гр.
Яйце С0 - 1 бр.
Сок от половин лимон.
Соев сос.
Плодове - 500гр.
(Сосът Worcestershire има по-добър вкус, но има много силни подправки.)
200 мл прясно мляко с лъжица какао, разбъркано със захарта.

Прави огромна купа салата.
За да подправите яйцето, го поставете във вряща вода точно за 1 минута. Извадете го и го натрошете на салата. Тънкият слой протеин, полепнал по черупката, не трябва да се изстъргва. Продупчете яйцето от тъпата страна преди готвене. Изстискайте сока от половин лимон, добавете растително масло и няколко капки сос. Разбърква се. По-добре с ръцете си.
Вкусът е страхотен.

А също и други безкрайни комбинации...

Салата. Имаше пълна чиния. Но тук той е почти изяден.

Салата 250гр
Дресинг: сварено (1 мин.) яйце, 12 г зехтин, сок от половин лимон.
30 г ориз преди готвене.
200 г зеленчуци преди да се запържат в 12 г зехтин.

Гъбена супа
100 г грозде.
Малко прекаляване с калориите. Около 800. Но защо не ядете повече през уикенда?

Повтарям, че представените комплекти за закуска съдържат около 750 kcal, а комплектите за обяд - около 600 kcal.
Когато достигнете желаното тегло, трябва бавно да увеличите калорийния си прием със 100 kcal на ден.

Теглото бързо се стабилизира. Една от тайните за бързо отслабване през първия месец е, че в „стомаха“ има голямо количество химус. И веднага щом започнете да ядете повече, теглото автоматично се увеличава поради допълнителния химус.
Следователно, когато достигнете желаното тегло, не трябва рязко да увеличавате приема на калории до нормалното. В този случай ще качите килограм-два. Трябва постепенно да увеличите калорийния си прием, като през това време отслабвате малко повече, а допълнителното тегло на храната в червата компенсира това тегло.
.

Имам псориазис от 15 годишна. От 17 годишна възраст лимфните възли на шията и зад ухото са увеличени. На 37 години съм. Отидох при хирурга, направих ултразвук (максималния възел беше 1,58 см) и взех общ кръвен тест - нямаше възпаление, кръвта беше спокойна. По време на посещенията ми хирургът забрави, че възлите са били уголемени от много дълго време и пропусна хроничния псориазис. За всеки случай, за да предпиша противовъзпалително лечение, тя ме посъветва да отида на онколог. Не се знае какви индикации има, за да се изключи нещо лошо. Но можете да отидете при всички лекари, но трябва да разгледате проблема в неговата цялост, като вземете предвид псориазиса. И каква противовъзпалителна терапия, ако няма възпаление в тялото, съдейки по кръвта. Какво да правя?

ОТГОВОРЕНО: 18.08.2016г

Здравейте, има много причини за увеличаване на възлите. Псориазисът, като правило (извън обостряне), не предизвиква увеличение. Но това е много особена патология, с непредсказуем ход.

Свързани въпроси:

Псориазисът е изключително опасно заболяване. Често има мнение, че псориазисът не засяга здравето на цялото тяло, че е кожно заболяване - но това далеч не е така. Сърбежът, напуканата и сълзяща кожа, периодичните „морфинови“ болки са само „семена“, а след това настъпват неизбежни усложнения. Понякога е странно да се чуе (дори от специалисти), че псориазисът е кожно заболяване, когато вече е ясно: псориазисът е системно заболяване, което засяга не само кожата, но и много други (ако не всички) системи на тялото. Много често хората с псориазис могат да развият форма на артрит, наречена псориатичен артрит. За потвърждаване на тази диагноза е необходим подходящ медицински преглед. Въпреки че не е универсален, псориатичният артрит се наблюдава по-често при хора с широко разпространен псориазис, отколкото при локализиран псориазис. Псориатичният артрит засяга хора от всички възрасти и може да доведе до следните усложнения:

• Дистрофия на нокътните плочи
• Увреждане на лигавиците. Има описания на псориатични елементи върху лигавицата на уретрата и пикочния мехур.
• Увреждането на очите се изразява в подостър конюнктивит, ирит, иридоциклит, еписклерит, увеит и склероза на лещата.
• Възможно е също увреждане на лигавицата на устата и стомашно-чревния тракт, до язвено-некротични промени в стените му.
• Често има увеличение на размера на черния дроб с хепатоцелуларна недостатъчност и спленомегалия.

В допълнение към функционалните нарушения на централната нервна система се наблюдават органични промени под формата на енцефалопатия с преобладаващо увреждане на подкоровите образувания, епилептични припадъци, делириум и полиневрит.

Увреждането на сърцето възниква като миокардит или миокардна дистрофия; редки, но чести - коронарит, перикардит, сърдечни пороци. Сърдечно увреждане се наблюдава както при кожната форма на псориазис, така и при артропатична форма, но при последната тези промени се появяват по-често и засягат в по-голяма степен клапния апарат.
Наблюдават се също спонтанни мускулни болки, мускулна слабост, мускулна атрофия, до прогресивна загуба на тегло.

Често се наблюдават увеличени лимфни възли, особено ингвинални и бедрени; Тежестта на лимфаденопатията, като правило, е в пряка връзка с активността на процеса. Този списък от „истории на ужасите“ може да бъде продължен, но е очевидно, че псориазисът наистина е много опасно и сериозно заболяване.

Животозастрашаващ ли е псориазисът?

Псориазисът практически не е животозастрашаващ. Основното неудобство на това заболяване е наличието на възпалителни лезии и лющене на кожата. Само чести, тежки форми на псориазис при пациенти, които не получават адекватно лечение, могат да доведат до смърт.

Наследява ли се псориазисът?

При изследване на ролята на наследствеността при появата на псориазис са получени данни, които подкрепят тази хипотеза. Установено е, че метаболитните нарушения в кръвта и кожата на пациентите са устойчиви, възникват рано, предшестват клиничните прояви и се смята, че са генетично обусловени, тъй като се откриват при клинично здрави кръвни роднини с фамилен псориазис. Изследователите смятат, че промените в клетките при псориазис се предават по наследство и това създава предразположение към заболяването. В известен смисъл псориазисът дори може да се нарече семейна болест. Това разбира се не означава, че ако най-близките ви роднини са имали псориазис, то и вие със сигурност ще се разболеете, но рискът е много висок – от 20 до 60% (според различни специалисти).

Може ли псориазисът да бъде излекуван?

Има много налични лекарства и лечения, които могат да намалят и контролират псориазиса, дори за дълъг период от време. В повечето случаи псориазисът е постоянен. Може да идва и да си отива без видима причина. Псориазисът не се влошава непременно с възрастта; може да се появи на всяка възраст от ранна детска възраст до дълбока старост. Понякога псориазисът остава в малки, локализирани области и никога не се разпространява. Лечението на псориазис е комплексен терапевтичен проблем. В много случаи може да бъде успешно решен, тъй като има редица терапевтични възможности. Но, за съжаление, всички те осигуряват само временен ефект, въпреки че не се изключва възможността за подобряване на качеството на живот на пациентите. Междувременно често при първото посещение лекарят казва на пациента за нелечимостта на болестта и необходимостта да се примири с нея, което е напълно неприемливо. Псориазисът ТРЯБВА да се бори въпреки диагнозите, разочароващите статистики и несъгласуваността в подходите на различните специалисти.

Пушенето и алкохолът влияят ли върху появата на заболяването?

Трудно е да се отговори недвусмислено на този въпрос, тъй като няма подобни изследвания (поне ние не сме ги виждали). Все пак трябва да се отбележи, че тъй като тютюнопушенето и прекомерното пиене отслабват имунната система и засягат функционирането на други системи и органи на тялото, е възможно тези фактори да играят важна роля за появата и по-нататъшното развитие на псориазиса. Така че помислете за това: може би вашият псориазис е просто реакцията на тялото ви към лоши навици? Във всеки случай е много лесно да се провери - знаете как.

Какво влошава хода на псориазиса?

Има някои причини, които могат да влошат хода на псориазиса. Но трябва да се разбере, че тъй като всеки има свой собствен псориазис, тези фактори действат различно за всеки или изобщо не действат. Някои от тях са изброени по-долу.

1. Увреждане на кожата и надраскване.

   Раздразненията и драскотините могат да активират псориазис. Трябва да се опитате да спрете механичното дразнене на кожата, особено в областта на коленните и лакътните стави. Бих искал също да отбележа следния момент: някои хора изпитват рязко влошаване след измиване (във ваната или под душа), така че ви съветваме да ограничите контакта с вода (включително плуване в естествени водни тела).

2. Слънчеви лъчи.

   За много хора с псориазис умерените слънчеви бани са много полезни. Малък брой хора (около 10%) установяват, че техният псориазис се влошава от каквото и да е количество слънце. Ако имате бяла кожа, може да се нуждаете от слънцезащитен крем. Интересно е, между другото, да се отбележи, че сред чернокожото население процентът на хората с псориазис е значително по-нисък, отколкото сред представителите на бялата раса.

3. Наднормено тегло.

   Забелязано е, че сред псориатиците голям процент от хората са с наднормено тегло. Така че е напълно възможно, отървавайки се от излишните килограми, да направите първата си победа над псориазиса.

4. Неблагоприятни психологически фактори.
5. Някои лекарства, използвани по други причини.
6. Инфекции.

Каква е причината за псориазис?

През последните години се изказват различни хипотези за развитието на болестта. Смята се, че генетичните фактори играят значителна роля за появата на псориазис. Дисбалансът на витамините, минералите и микроциркулацията са от особено значение. При псориазис се установяват не само кожни, но и общи нарушения на тялото: промени в имунния статус, нарушения на нервната система и метаболизма. Но нито едно от тези многобройни нарушения не е в състояние да обясни механизма на развитие на болестта.

Наблюдавайки пациенти, страдащи от псориазис, лекарите стигнаха до извода, че различни наранявания, като изгаряния (включително слънчеви), порязвания или ожулвания, могат да предизвикат появата на псориатичен пилинг. В допълнение, ходът на това заболяване може да бъде повлиян от сезонни промени, носещи облекчение през лятото и обостряне през зимата. Псориазисът може да бъде причинен от емоционален стрес или вирусна инфекция, някои лекарства, като тези, използвани за лечение на високо кръвно налягане и сърдечни заболявания, маниакално-депресивни психични разстройства и противовъзпалителни лекарства.

При изследване на „външните причини“, с които пациентите свързват появата на първите клинични признаци на заболяването, 19,7% посочват нервен шок, при 16,8% обривът се появява след възпалено гърло, при 7,7% след хипотермия, при 44. 2 % - не беше възможно да се установи нито един фактор.

Много изследователи обръщат внимание на връзката между появата на първите обриви и предишни инфекциозни заболявания. Броят на тези пациенти обаче се оказва малък - от 0,6% до 16,8%.

Развитието на псориазис под влиянието на остра и хронична инфекция, според някои автори, започва в резултат на пристигането на импулси от източника на инфекция в централната нервна (вегетативна) и ендокринна система, което пренарежда реактивността на тялото. Други смятат, че увреждането на защитните регулаторни системи възниква поради излагане на токсини. Някои автори смятат, че развитието на псориазис при наличие на огнища на хронична инфекция се дължи на генетично предразположение към тази дерматоза, както и на генетични нарушения на защитните механизми, главно в кожата.

Поне веднъж в живота всеки човек страда от увеличени лимфни възли, например по време на заболяване от грип. Въпреки това, малко хора знаят къде точно се намират и забелязват възпалението на лимфните възли навреме. Поради това лечението не започва навреме. Какви симптоми могат да показват лимфаденит? Ефективно ли е традиционното лечение на лимфните възли и какви са методите на традиционната терапия?

Значението на лимфните възли за човешкото тяло

Лимфните възли принадлежат към органите на човешката имунна система. В човешкото тяло има няколкостотин от тях. Локализацията на лимфните възли зависи пряко от посоката на лимфните съдове. Те са разположени на групи и биват висцерални, париетални (разположени до вътрешните органи), а също и периферни. Най-лесно се диагностицира увеличението на периферните лимфни възли: под мишниците, на тила, на шията и др.

Лимфаденитът не винаги е самостоятелно заболяване, а най-често е следствие от други заболявания в човешкото тяло. Лимфните възли играят ролята на бариера и не позволяват на инфекциите, както и на чуждите вещества да се разпространяват в човешкото тяло. Ето защо се възпаляват само тези възли, които са най-близо до източника на заболяването. Лимфата тече през специални съдове към лимфните възли и там се пречиства. От своя страна лимфоцитите се доставят от лимфните възли до мястото на възпалението, които се борят с чужди протеини.

Причини за възпаление на лимфните възли под мишницата

Лечението на възпалени лимфни възли започва с установяване на истинската причина за тяхното увеличение. Подутият възел под мишницата показва, че до него протича възпалителен процес и органът активно участва в дезинфекцията на тази област. Най-честите причини, поради които лимфните възли се възпаляват:

• запушване на аксиларни пори, поява на пустули;
• сериозни рани и нагнояване в раменете, ръцете или гърдите;
• кожни заболявания (невродермит, екзема или псориазис);
• HIV инфекция;
• мастопатия;
• всякакви инфекциозни заболявания (туберкулоза, чума, сифилис, туларемия, бруцелоза);
• ревматизъм;
• ракови заболявания.

При деца истинската причина за възпаление на аксиларните лимфни възли може да бъде варицела, инфекциозна мононуклеоза или морбили.

При бременни и кърмещи жени понякога по време на кърмене се увеличава лобула на млечната жлеза, която погрешно се приема за лимфен възел. Стандартният преглед от лекар ще помогне да се гарантира, че действителният лимфен възел е в идеален ред.

Симптоми на възпаление на лимфните възли под мишницата

Лечението на лимфните възли под ръката трябва да започне, когато се появят първите симптоми на тяхното възпаление, за да се избегнат усложнения.

Първият сигнал за възпалителен процес е подуване на лимфните възли, разположени под мишниците, по-близо до областта на гърдите. При остро възпаление около тази област кожата става гореща и докосването й причинява болка. Наблюдава се и зачервяване на кожата. Има редица други симптоми, които могат да придружават лимфаденит - загуба на тегло, втрисане, треска и състояние на обща слабост на тялото.

Но болката по време на възпаление не винаги е налице. Появата на този симптом зависи от причината за възпалителния процес: ако лимфните възли са увеличени поради заболяване на пациента като туберкулоза или сифилис, тогава няма да има болка. Освен това човек, чието увеличение на лимфните възли е причинено от рак, няма да изпита болка.

Причини за възпаление на лимфните възли на шията

Като се има предвид факта, че увеличаването на лимфните възли се дължи на хода на някакво друго заболяване, тогава, когато възникне възпаление на лимфните възли на шията, лечението и диагностиката трябва да бъдат насочени преди всичко към идентифициране и елиминиране на най-честите инфекции на горните дихателни пътища и устната кухина: остри респираторни инфекции и ARVI, болки в гърлото, варицела, грип, стоматит, гингивит, дифтерия и др.

Увеличаването на лимфните възли на шията може да бъде продиктувано от рязко намаляване на имунитета, тъй като в такава ситуация те имат двойно натоварване. При деца, които често страдат от остри респираторни вирусни инфекции, остри респираторни инфекции и други инфекциозни заболявания, има увеличение на лимфните възли с хроничен характер, най-вече това се отразява в сливиците. Лимфните възли също могат да се увеличат след хипотермия или по време на недостиг на витамини, постоянен стрес или продължителен психически стрес.

Най-опасните причини за възпалителния процес в цервикалните лимфни възли са имунодефицитни състояния и тумори. В някои случаи увеличението се провокира от хроничен алкохолизъм или заболявания на щитовидната жлеза.

Симптоми на възпаление на лимфните възли на шията

Както и в предишния случай, възпалението може да се наблюдава визуално при външен преглед на субмандибуларните групи лимфни възли: в нормално състояние те са невидими, но по време на възпалителния процес размерът на възлите може да варира от грахово зърно до обем на яйце. Болка може да възникне не само при палпация, но и при преглъщане. Често увеличените цервикални лимфни възли са придружени от главоболие, висока температура и слабост в цялото тяло.

Лечението на лимфните възли на шията, както и симптомите на възпалителния процес, пряко зависят от първоначалната причина за заболяването. Тоест, ако лимфаденитът е провокиран от инфекциозно заболяване, тогава най-забележимите симптоми ще бъдат инфекциозното увреждане на тялото, а симптомите на лимфаденит ще бъдат вторични. Например увеличените цервикални лимфни възли са само един от симптомите на възпалено гърло, така че трябва да се концентрирате върху борбата с него, вместо да се опитвате да облекчите локалното им възпаление.

Видове лимфаденопатия

Както всяко заболяване, лимфаденитът има свои разновидности, етапи и форми. Лечението на лимфните възли директно зависи от тези показатели.

Неспецифичният лимфаденит, например, може да бъде остър или хроничен. В същото време има и разделение на серозни, фибринозни, гнойни или хеморагични.

Неспецифичен вид заболяване се причинява от проникването на пиогенни бактерии (стафилококи, стрептококи и др.) В лимфните възли. Ако това се случи поради увреждане и нагнояване на кожната тъкан в областта на лимфните възли, тогава такъв лимфаденит се счита за независимо първично заболяване.

Острият неспецифичен лимфаденит, при липса на подходящо лечение, може да има усложнения: образуване на лимфни фистули, тромбофлебит и разпространение на гнойна инфекция в други органи.

Специфичният лимфаденит винаги е вторичен - това е реакцията на организма към прогресирането на туберкулоза, сифилис, актиномикоза, чума и др.

Диагностика на заболяването

Ако подозирате лимфаденит, трябва незабавно да се свържете с лекар или хирург. Лекарят може да постави диагноза, като изслуша оплакванията на пациента и проведе външен преглед.

Един от основните диагностични методи е пункцията и изследването на състава на пунктата. Понякога се използва биопсия, но само в случаите, когато пункцията не доведе до повече или по-малко ясни резултати. Рентгеноконтрастната лимфография и методите за сканиране помагат да се изследват патологичните процеси, протичащи в лимфната система.

Но за да се разберат истинските причини за лимфаденит, е необходимо да се проведат допълнителни изследвания и да се изключи възможността от инфекциозни заболявания. За туберкулоза се правят проби Манту и Пирке и се прави рентгенова снимка на бял дроб. Сифилитичен лимфаденит се открива на етапа на пункция.

Допълнителните изследователски методи включват MRI на засегнатата област, CT и ултразвук на лимфните съдове.

Лечение на лимфни възли с традиционни средства

Острият неспецифичен лимфаденит в началния етап може да се контролира с помощта на антибиотична терапия, за която се избират средства, които са най-ефективни в борбата с определена група гнойни бактерии. UHF терапията също се използва активно. Гнойният лимфаденит рядко възниква без хирургическа интервенция, тъй като е необходимо да се отворят абсцеси и други гнойни образувания и да се почистят от ексудат - това е единственият начин да се спре възпалителният процес.

Лечението на лимфни възли под мишницата или на шията при хроничен неспецифичен лимфаденит ще бъде ефективно само ако се елиминира основното заболяване, причиняващо разширяването на възлите.

Същото важи и за лечението на специфичен лимфаденит. Ако, например, туберкулозата е причинила възпаление на лимфните възли на шията, лечението ще включва както методи за активна борба с туберкулозата, така и процедури за локално лечение: инжектиране на стрептомицин в засегнатия възел, компреси с тубазиден мехлем. Лечението на възли, увеличени поради сифилис, се придружава от инжекции с пеницилин.

Лечение на лимфни възли с народни средства

Използването на народни средства е възможно само след съгласуване на този въпрос с лекуващия лекар, в противен случай могат да се провокират усложнения. Лечението на лимфните възли у дома се извършва с помощта на специални компреси и тинктури.

Компрес №1

За да извършите процедурата, трябва да закупите тинктура от ехинацея в аптеката и да я смесите с топла вода в съотношение приблизително 1:2. Памучна вата или превръзка, напоена с разтвора, трябва да се приложи върху болния лимфен възел, да се закрепи и да се остави за една нощ. Лечението на лимфни възли у дома с помощта на такъв компрес е едно от най-ефективните.

Компрес №2

В емайлирана купа трябва да поставите една чаена лъжичка билка жълт кантарион и по една лъжица листа от орех, имел и бял равнец. Билките се заливат с чаша вода и се довеждат до кипене, след което се оставят да врят на тих огън 5 минути при затворен капак.

Лечението на лимфните възли с тази отвара се извършва само след като е филтрирана: накисвайки памучен плат в билкова отвара, трябва да поставите компрес върху възпаления възел в продължение на две седмици през нощта.

Отвара за перорално приложение

Необходимо е да се получат млади борови издънки в такъв обем, че смачкани да се поберат в 2-литров буркан. Издънките се поставят в емайлиран тиган, напълват се с три литра вода и се довеждат до кипене. На тих огън, похлупен, бульонът се вари около 2 часа. След 2 часа бульонът се отстранява от котлона и се прецежда в друга емайлирана купа. Към него трябва да добавите една супена лъжица захар, да заври отново и да се вари 2 часа.

Лечението на лимфните възли с народни средства (отвари) продължава доста дълго време - един месец. В продължение на 30-40 дни трябва да се пие борова отвара – по супена лъжица два пъти на ден след хранене.

Профилактика на лимфаденит

Всяка болест носи малко удоволствие, а лечението на лимфни възли на шията или където и да е другаде отнема много време и причинява неудобства. Следователно е по-изгодно, разбира се, да се предотвратят такива заболявания.

Какво се случва, ако например лечението на лимфни възли при деца или възрастни не е навременно? След известно време ситуацията ще се влоши, патологичният процес ще започне да провокира все повече и повече неизправности във функционирането на лимфната система: лимфният дренаж ще бъде нарушен, ще се появят белези на лимфоидната тъкан и ще се развие лимфедем.

Как можете да предотвратите възпаление на лимфните възли? Лечението и профилактиката на заболяването се основават на спазването на редица правила.

1. Първо, ожулвания, всякакви рани и други увреждания на епидермиса не трябва да се оставят без подходящо медицинско лечение.
2. Второ, необходимо е да се избягват микротравми на кожата.
3. Трето, струва си да посетите зъболекарите навреме и в кабинета на дерматолога, за да се отървете от циреи и други гнойни образувания, които могат да станат източник на инфекция.
4. Четвърто, наложително е да посетите лекар, ако имате симптоми на възпалителни процеси в тялото. В крайна сметка причината за заболяването може да бъде актиномикоза, сифилис, гонорея, туберкулоза и други заболявания, които изискват незабавно лечение.