Грижа за косата у дома (маски, пилинги и др.) - „Как да подобрите качеството на косата си, независимо от всичко. Нямам тайни, имам само доказан опит. Новият ми любим продукт!“ Прости съвети за подобряване на косата ви

Косата ви се замърсява по-бързо дори под най-модерната прическа, става ли по-слаба, цъфти и цветът избледнява, сякаш отразява студеното време зад прозореца? Добавете „бонус“ под формата на изсушаване със сешоар, претопляне в сауна или под изкуственото слънце на солариум, където мнозина се опитват да поддържат летен тен... Ако обикновено при сресване губим около 40-70 косъма на ден, след това през есенните месеци тази цифра се увеличава до 120, така че в допълнение към редовната грижа за косата, ще трябва да обърнете внимание на „най-слабото звено“ - скалпа, където се намират космените фоликули.

Така:

• Би било добра идея да се подстрижетес няколко сантиметра - така ще се сбогувате с накъсаните и чупливи краища, отслабнали след излагане на палещите лъчи на лятното слънце. Прическата ще изглежда по-добре поддържана, освен това, колкото по-къса е косата, толкова по-лесно е да я „подхранвате“, така че маските и другите продукти за грижа ще бъдат по-ефективни.
• Преминаване към „есенен режим“, опитайте се да не прекалявате със сешоара. Можете да измиете косата си преди лягане, за да има време косата ви да изсъхне естествено, а ако оформянето е ежедневна необходимост, опитайте се да използвате сешоар или маша поне половин час преди да излезете навън.
• Разресвайте косата си възможно най-често, това подобрява притока на кръв и заздравява корените на косата, за предпочитане с гребен или мека четкаот естествена четинаили със керамични зъби. За да направите косата си по-малко наелектризирана и да изглежда гладка и блестяща, сменете памучната калъфка на възглавницата си с копринена.
• Косата се нуждае от подхранванейод, селен и калций, така че включете в диетата си морски водорасли, орехи, семки (тиквени или слънчогледови), грозде, моркови, домати, цвекло. Също така е полезно да ядете яйца, елда и валцувани овесени ядки, ръжен хляб, картофи, лук, пилешко и нетлъсто телешко. Ако косата ви е станала матова, включете в диетата си скумрия, сардини, риба тон или сьомга. Плодовете от морски зърнастец ще помогнат за спиране на процеса на косопад.

Вода и отвари за здрава коса

• Измийте косата си с мека вода- добави към вода от чешматаМалко ябълков оцет(1 чаена лъжичка на 1 литър). Не го включвайте много топла вода, това още веднъж наранява корените. Не мийте косата си твърде често; косата ви може да стане суха и дехидратирана.
• За възстановяване на изгубения блясък на косата, сменете балсама с яйчен жълтък- нанесете върху чиста, влажна коса за 1-2 минути и след това изплакнете топла вода. За корените на косата е подходяща смес от разбит жълтък и 50 мл водка – втрийте в скалпа, изчакайте 1-2 минути и изплакнете. Този продукт е и отлично средство за предотвратяване на пърхот.
• Подходящ за суха коса вместо балсам… нискомаслен кефир- втрийте го в скалпа, увийте отгоре хавлиена кърпа и оставете за 10 минути, след което изплакнете с топла вода.
• Ще помогне за възстановяване на структурата на косата, ще я направи гладка и блестящаинфузия на корен от репей, липов цвят, листа от мента, живовляк, брезови пъпки или млади борови издънки. Налейте 2 с.л лечебно растение 1,5 литра вода, оставете да заври, охладете, прецедете. Ако имате мазна коса, можете да добавите малко лимонов сок, а за суха и нормална кожа - 0,5 ч.л мед. Използвайте вместо балсам.
• Ако краищата на косата ви са нацепени, запарете 2 супени лъжици глухарче или мента в 1 чаша вряла вода, оставете да вари половин час, прецедете, използвайте като балсам за изплакване.

Маски за коса

• За мазна коса веднъж седмично след измиване на косата може да си направите маска от 2 с.л настъргани картофии 1 яйчен белтък. Разпределете сместа равномерно от корените към краищата на косата с помощта на гребен с големи зъби, изплакнете с топла вода след 10-15 минути. Друг вариант е маска от 2 с. л. мед, 1 ч.л рициново масло, 1 чаена лъжичка сок от алое. Нанесете за половин час, като втривате в корените на косата, след което изплакнете с топла вода и шампоан.
• За суха и нормална косаподходяща е маска от 1 с. л. заквасена сметана и 1 ч.л зехтин, който трябва да се нанесе за 15-20 минути и след това да се отмие с топла вода и шампоан.
• За нормална косаПолезно е да се направи маска от 100 грама каша от зряла круша, 1 ч.л. масло от репей, 1 яйце и няколко капки лимонов сок. Нанесете сместа в корените на косата и след 20-30 минути изплакнете с топла вода и шампоан.
• Универсално средствоза всеки тип коса- компрес от 2 с.л растително маслои 1 чаена лъжичка лимонов сок. Разпределете сместа равномерно върху косата, увийте главата си с найлон и хавлиена кърпа отгоре, оставете за 2-3 часа и след това изплакнете с топла вода и шампоан.

Как да подобрите цвета на косата си

• Съживете избледнялото тъмен цвяткосаЩе ви помогне отвара от коприва, хмел, репей или бобови шушулки, както и чай. Изсипете 2 супени лъжици в 1 литър вода, варете 5 минути, охладете. Изплакнете косата след измиване с шампоан, след което изплакнете с топла вода.
• За руса косапригответе инфузия от 2 супени лъжици цветя от лайка или слънчогледови листенца: налейте 1 литър вряла вода, оставете да вари поне 2 часа. Нанесете върху чиста коса и след това изплакнете отново с вода.
• За поддържане на цвета на косатаЗа да ги направите меки и копринени, изсипете 50 грама магданоз в 500 мл вода, кипете 20 минути, охладете, прецедете и нанесете бульона върху косата всеки път след измиване на косата, изплакнете с топла вода.

Някой може да си помисли, че прекалено много се занимавам с косата си... Но повярвайте ми, лесно се съсипва, трудно се възстановява. Стресът оказва силно влияние върху външния вид, а именно върху кожата и косата.

Бих искала да събера как можете да подобрите състоянието на косата си, което ще правя през останалата част от зимата и пролетта;)

1. Използвайте сух шампоан.

Най-доброто, което можем да направим за косата си, е да увеличим дните между шампоаните и съответно да намалим броя на стилизиращите сесии. Един от най-добрите начиниза да удължите свежестта на косата си и да я предпазите от превръщането й в мазна кълчища - това е сух шампоан. Лично аз го използвам около ушите, на тила и по растежа на косата на челото. Нанасям го в корените, масажирам, разресвам косата си и я издухвам със студения въздух на сешоара.

2. Нанасяйте маслени маски преди измиване на косата, поне за 30 минути.

Идеално е, разбира се, да го оставите за една нощ... Купих си масло от амла, което ми свърши, а също така купих куп миксове от масла и имаше много други, донесени от Тунис. Трябва да го използваме и да не го забравяме. Наскоро купих вакса за коса, има много в чантата различни масла, нанесох го за половин час и не увивах косата си и използвах 2 сашета за моята дължина. Както се оказа, 2 торбички бяха много и трудно се отмиваха. Но резултатите от тази кола маска са невероятни, дори като се има предвид, че я оставих да действа половин час.

През уикенда повторих процедурата, но използвах една торбичка и я оставих за през нощта. Не можах да го измия втори път, разбрах това едва когато започнах да оформям косата си. За щастие всъщност нямаше нужда да ходя никъде и вървях с опашка. Преди следващото измиване не нанасях восък и просто направих маска с горчица върху корените на косата си. След оформяне косата не изглежда като моята. Гладки, послушни, меки, блестящи... Да бяха еднакви по дължина, направо е приказка Л

4. Изплакнете косата си с лайка.

Спомням си, че винаги съм практикувал това преди, косата ми стана малко по-светла, или по-скоро дори придоби златист блясък и блестеше по-красиво на слънце, а също и миризма. Абсолютно обичам миризмата на чай от лайка.

5. Навийте косата си с чорапи.

Вече ви казах, че къдриците тип русалка могат да се направят много просто без топлинно оформяне, но с помощта на чорапи.

6. Яжте авокадо.

Съветват ме да пробвам и маска от каша от авокадо, белтък, мед и лимон... Не съм пробвала, но съм чувала за нея. Някои от вас може би са го пробвали, какво можете да ми кажете?

7. Използвайте термична защита за косата.

След като отрязах бретона си, не мога да изляза без издух или конска опашка. Въпреки че преди можех да се изпера, изсуша и да се занимавам с работата си без проблеми. Косата беше със същата дължина, къдрава, стоеше добре, но сега е просто ужасна. И така... Моята ютия най-добър приятел, Но най-лошия врагза косата ми. имам много различни средстваза защита на косата, но по някаква причина много хора съветват предпазни средствасъс силикон. Чували ли сте нещо за това? Не вярвам много на силикона, затова напротив, гледах да избягвам такива продукти.

8. Отрежете краищата с гореща ножица.

Ако подстригвам косата си, тогава само с тези ножици.

Как да подобрите състоянието на вашите къдрици?

Собственици здрава косаТе знаят, че е трудно да се грижиш за състоянието на косата си. За цялостна грижатрябва да:

Редовно прилагайте подхранващи и овлажняващи продукти върху косата си;

След всяко измиване третирайте краищата на косата си с балсам;

Срешете косата си с гребен с широки зъби;

Сушете косата си със сешоар само в спешни случаи;

Овлажняване на косата с етерични масла;

Подрязването приключва на всеки три месеца;

Пийте до 2 литра вода всеки ден.

Как да укрепите косата си с маски?

• маска с алое. Това растение има овлажняващ ефект. Алое помага за възстановяване на структурата на косата, предотвратява сухота и чупливост. За приготвяне смесете 2 с.л. л. пюре от листа на алое с 2 ч.л. мед и 10 капки масло от репей. Нанесете маската по цялата дължина, изплакнете с шампоан след 40 минути;
• маска с мед Медът може да направи косата копринена и блестяща. Смесете 2 супени лъжици в равни пропорции. л. мед и 2 с.л. л. отвара от репей и коприва. След нанасяне отстранете космите под найлонова шапка. Измийте след 30 минути;
• маска от репей и зехтин. Тази рецепта е подходяща само за тези, които не страдат от високо съдържание на мазниникоса и пърхот. Рецептата за този продукт е да смесите 1 с.л. л. масло от репей с 1 с.л. л. зехтин и пилешки жълтък. Разпределете хомогенна маса върху косата си, като втривате масажни движенияв скалпа за 40 минути. Изплакнете с добавяне на шампоан;
• маска с лимон. Ще помогне за подобряване на състоянието на косата, която бързо се омазнява. За приготвяне смесете 2 с.л. л. лимонов сок с 10 капки масло чаено дървои 1 с.л. л. пчелен мед Нанесете по цялата дължина. Не изплаквайте около 20-30 минути. Тази маска е подходяща за светли типове коса, тъй като леко изсветлява косата.

Здравейте всички!

Приятели, вероятно никога няма да спра да пиша за косата. Постоянно имам информация, просто поток, който много искам да споделя.

В тази статия искам да дам още няколко доказани съвета и препоръки, които определено ще ви помогнат да подобрите състоянието на косата си, да увеличите растежа й и просто да я направите красива!!

И така, за да подобрите състоянието на косата си у дома, прочетете...

Как да подобрим състоянието на косата у дома?

Като начало, за тези, които не са го чели, бих искал да препоръчам да прочетат моята:

Мисля, че там ще намерите много полезна и важна информация.

Е, в тази статия ще споделя моите нови открития и трикове, за които не съм писал много преди.

И така, нека започнем:

• Състоянието на косата пряко зависи от нашата физическа активност.

Тук всичко е просто: колкото повече се движим (особено на свеж въздух), толкова по-добро е кръвообращението ни, което означава, че цялото тяло функционира в пъти по-добре!

Косата е част от тялото, което означава, че всичко ще бъде много по-добро с нейното здраве и външен вид!

• Правилно (позитивно) мислене

Да, мили мои, косата също обича да бъде обичана!

И това не е просто поредното „езотерично отстъпление“, ето как е! Изпробвал съм това върху себе си много, много пъти.

Не можете да третирате косата си "автоматично" - измийте я, срешете я, оформете я и пуснете...

Те НАИСТИНА имат нужда да бъдат обичани! Всякакви манипулации с косата трябва да се правят не от позицията „какъв ужас, трябва спешно да измия и среша този кошмар...“, а от позицията „обичам те, затова се грижа за теб“ .” Мисля, че разбирате какво имам предвид...

Косата е жива, тя е част от тялото и тялото наистина не харесва, когато се третира несъзнателно. Автоматично приема това като неприязън към себе си и се обижда...

Експериментирала съм с това много пъти, момичета! Когато забелязах, че съм преминал на „автоматичен режим“ и спрях да обръщам СЪЗНАТЕЛНО внимание на косата си, докато мия, нося маски и т.н., веднага включих режима на внимание и всичко, което правех с косата си (сресване, миене и т.н. .) ), направих го с любов!

И какво мислите? Два или три дни - и косата ми започна да изглежда по-красива пред очите ми: появи се по-здрав блясък, къдриците станаха по-еластични, като цяло външен видкосата стана по-здрава и по-красива!

Приказки? Не... Реалност!

Опитайте, момичета! Тогава напишете какво можете да направите, може би вече няма да имате нужда от всякакви маски със суперхрана, а?

Това означава, че когато мием косата си или сресваме косата си, мислите ни трябва да са само за едно нещо: за косата ни.

Ако сме недоволни от състоянието им в момента, тогава напълно „забравяме“ за това и си ги представяме такива, каквито искаме да ги видим и ВЕЧЕ се радваме на това като на свършен факт!

• Обърнете внимание на прясно изцеден сок от цвекло

Доказано е, че сокът от цвекло съдържа вещества, които подобряват растежа на косата и подпомагат цялостното здраве.

Може би смисълът тук е в това сок от цвекломощно прочиства черния дроб, нашата „главна лаборатория“ на тялото, не знам... И каква е разликата, нали? Основното е, че работи!

Не харесвате вкуса на този сок? И наистина не ми харесва! Намерих изход - смесвам го със сок от ябълка, лимон, грейпфрут или портокал. Киселият вкус на ябълки или цитрусови плодове (или и двете заедно) просто напълно превъзхожда вкуса на цвеклото! И сега този сок е един от любимите ми! Кой би си помислил!

Можете също така да добавите сок от моркови към него, той също е добър за косата!

• Не забравяйте редовно да посещавате сауната или парната баня

Заедно с потта излиза огромно количество токсини, тялото се лекува, вече няма нужда да изразходва толкова огромно количество енергия за почистване и започва да изразходва енергията си за възстановяване - включително косата!

• Въведете един прекрасен навик в живота си - Ритуал за красота на косата

Това е, за което писах по-горе - когато си измиете косата, срешете косата си, нанесете маска, тогава всичките ви мисли са САМО за това, само за косата ви!

Дори обикновеното разресване на косата не трябва да е механично действие, а Ритуал!

Момичета, резултатът ще надмине всички ваши, дори и най-наглите очаквания!

• Гребен за естествена коса

Тя може да е от различни материали– дърво, четина и др. основното е, че материалът е естествен. Изберете това, което ви подхожда.

Гребените от естествени материали не увреждат косата, не я накъсват и не създават излишно статично електричество върху косата.

Нещо повече, те лекуват косата и дори са способни да я почистват енергийно: справят се с „лошите“ мисли, облекчават умората, напрежението и главоболието!

Това отдавна е доказан факт. Основното нещо е да намерите „вашия“ материал, от който ще бъде направен вашият гребен.

Намерих "моя" гребен, вече го имам ето един гребен. Нещо чудо!

Преди това опитах много естествени неща - не, не ми паснаха, нито косата ми, нито енергията ми (което също е много, много важно!).

• Много важен за здравето и красотата на косата добър съни минимален стрес

Самият аз много пъти съм забелязвал, че щом не спя достатъчно, това е, косата ми някак си „избледнява“ и престава да радва с живия си блясък...

Същото е и със стреса. Все още няма да работи да ги избегнем по такъв начин, че да е просто ПЕРФЕКТНО, защото ние сме живи и животът е жив!

Затова трябва да се научите да се отпускате, няма друг изход

• Никога не разресвайте мокра коса!

Просто ги травмира ужасно особено дълга коса! Тези, които редовно сресват мократа си коса, изглеждат по-скучни от тези, които се грижат за нея!

Същото се отнася и за използването на горещ сешоар.

И можете да разресвате мокра коса само когато е почти суха. Сешоар също - по-добре не СУШЕТЕ, а ИЗСУШЕТЕ косата си.

• Никога не търкайте мокра коса, опитвайки се да я изсушите!

Това силно влошава вида им!!! Мократа коса може само да се „попие“ внимателно с кърпа и след това да се изсуши.

• Кокосово маслоза коса

Ако нямате време да се занимавате често сложни композициимаски за коса, тогава си купете добра, за предпочитане нерафинирана, и я използвайте за косата си като маска.

Страхотни неща! Дори само това ВЕЧЕ ще е достатъчно за това.

За да изглежда косата ви по-добре!

• Почиствайте тялото си редовно

Изберете един за себе си. какво ще ви подхожда. Това може да бъде или гладуване, или нежно „прочистване“ с билки. Това може да бъде сокотерапия, приемане на сорбенти.

Дните на гладуване на свеж плоди зеленчуци. Това може да е „зелена диета“, нарича се още „прочистване на страната“.

Вариантите са много! И всяко от почистванията ще ви служи добре по отношение на здравето и красотата!

Чистото тяло е ключът към красивата коса, както и към сияйна, свежа кожа, Имайте добро настроение, здраве и енергия!

• Най-важното е Здравето!

Много важен момент, момичета! Никакви суперпрепоръки няма да донесат очаквания резултат, ако нещо не е наред с вашето здраве.

Ето защо е много важно да бъдете чувствителни и внимателни към вашето здраве, да лекувате всякакви заболявания навреме и да спортувате превантивно подобряване на здраветотялото и укрепване на имунната система!

Доказано е, че например хората, които имат трудови нарушения вътрешни органи, особенно в храносмилателната система, същите обикновени витамини и минерали се усвояват много по-зле.

И се оказва, че човек яде, яде, пие, пие една и съща спирулина (зелени, витамини, прашец, пресни сокове и т.н.)... Но няма смисъл...

И човек си мисли, че причината е спирулина (прашец, някои специфични витаминен комплексили в зеленина), че не работят... Не! Причината е ВЪТРЕ!

И ако, да речем, е счупен хормонален фон, тогава колкото и да масажирате скалпа си, няма да помогне! Може би временно, а може би малко...

Следователно основата е Здравословно здраве!

1. Не е факт, че всички горепосочени препоръки ще ви подхождат. Всичко е много, много индивидуално! Така че не се отказвайте, ако едно нещо не работи, опитайте друго, ако нещо друго не работи, опитайте третото, петото, десетото. Основното нещо е да го направите! И тогава всичко ще бъде наред
2. Няма нужда да се придържате към всички препоръки наведнъж! Разбирам, че искате да подобрите нещо възможно най-бързо, искате да опитате това и това... Аз самият съм такъв... Но няма да има такъв "изпускателен газ", както бих искал... Това ще бъде, както се казва, „галоп през Европа“: резултатът - само два процента, но „има много прах, много прах!“
3. Най-добрата гаранция за отлични резултати е РЕДОВНОСТТА на всяка практика.

Малко по малко, малко по малко, по лъжичка, но ПОСТОЯННО и РЕДОВНО – това е формулата на успеха. И дава много по-добър резултат от МНОГО И НАВЕДНЪЖ, но ОТ РЯД, ПОНЯКОГА...

И не слушайте онези, които казват, че е лесно да се каже кога косата ви е естествено добра, но има гени и наследствен фактор, срещу които не можете да се „попречите“...

Да, съгласен съм, наистина не можете да вървите срещу природата и гените решават много. В този случай няма да е възможно да смените НАПЪЛНО косата си... Но!

Но дори ако вашата естествена коса, както се казва, е „не много добра“, след това, като следвате простите правила, изброени по-горе, можете, ако не да промените, то ЗНАЧИТЕЛНО да подобрите нейното състояние и външен вид - това ОПРЕДЕЛЕНО!

Повярвайте в това и действайте!

Пожелавам ви красиви и Луксозна коса, скъпи мой!

Алена беше с вас, Довиждане и чао!