Херинга под кожено палто - класическа рецепта
Каква би била Нова година без шампанско, мандарини, оливие, заливка и любимата на всички „Херинга под шуба“. С последното...
Можете да кажете, че всичко това е несериозно и да затворите тази страница. Но не бързайте. Вегето-съдова дистонияили кардиопсихоневроза, което означава същото състояние на тялото, са в състояние да чувстват и страдат, според различни изследователи, от 25% до 75% от жителите на развитите страни. Около 40% от населението на планетата Земя постоянно приема транквиланти и антидепресанти. И как? Впечатляващо? Нека поговорим малко за това защо и как се развива синдромът на VSD. Ако разбирате това послание, можете да смятате, че успехът в лечението на тази и много други болести вече е в джоба ви.
Статистиката казва, че всеки четвърти американец страда от някакъв вид психично заболяване. Помислете за тримата си най-добри приятели. Ако те са добре, значи си ти. Тази поговорка идва от Рита М. Браун.
Нервната система играе основна роля в поддържането на живота и регулирането на вътрешния ред (хомеостаза) в тялото на всяко живо същество. Не напразно казват, че всички болести са причинени от нерви, нервните клетки не се възстановяват и рибата гние от главата.
Сега малко обща кратка информация за структурата на човешката нервна система. Състои се от два функционални отдела:
Централна нервна система;
Автономна нервна система.
Централният отдел е отговорен за съзнанието и мисленето, както и за съзнателната обща реакция на целия организъм към дразненето на околната среда. С прости думи, ако сте били наречени лоши думи, тогава централният отдел оценява какво означават тези думи и какво да направите след това - да избягате или да атакувате нарушителя. Колкото по-високо е развита централната нервна система на животното, толкова по-сложна е отговорната реакция. Например при рибите този участък е много слабо развит. Може би затова те са практически невъзможни за обучение и, което е много важно, те не знаят какво е вегетативно-съдова дистония.
Вегетативната нервна система контролира работата на всички вътрешни органи. Това са сърцето, белите дробове, стомаха, червата, кръвоносните и лимфните съдове, пикочно-половите органи, кожата, очите и др. Тя върши тази работа на един вид автопилот. Независимо запазва и поддържа в норма различни показатели на вътрешната среда на тялото: телесна температура, кръвно налягане, сърдечна честота, производство на стомашно-чревни сокове, производство на жлъчка, изпотяване. Той също така извършва функционална адаптация (адаптация) на тялото към променящите се фактори на околната среда: стрес, физическа или умствена работа, промени в климата и времето. Но ако централният отдел реши, че е необходимо да избяга от нарушителя, тогава автономната система веднага ще започне да мобилизира целия организъм, за да изпълни получената задача. Хормоните на стреса ще бъдат освободени, кръвното налягане и пулсът ще се повишат, за да осигурят кислород на мускулите. Това възбудено състояние ще продължи известно време, след като ситуацията се нормализира (нарушителят се извини и спокойно си тръгна). В края на краищата, органите се нуждаят от известно време, за да нормализират работата си, да унищожат и премахнат хормоните на стреса.
Вегетативната система от своя страна се състои от две части:
Симпатик /отговаря за укрепване функциите на вътрешните органи/;
Парасимпатикус / отговорен за отслабване функциите на вътрешните органи/.
Всеки вътрешен орган получава нервни импулси едновременно от влакната на симпатиковия и парасимпатиковия отдел на автономната нервна система.
Ако и двете части на вегетативната система работят правилно и централната част на нервната система не пречи на тази работа, но уважително и внимателно предоставя общи насоки на индивида, тогава човешкото тяло се чувства нормално и е в здравословно състояние. Всеки отдел на нервната система отговаря за собствената си област на работа. Можете да кажете на тялото си да увеличи производството на слюнка за дълго време. Няма да има реакция. Но щом си представите ярко жълт и много кисел лимон, усетите и запомните вкуса и миризмата му, устата ви веднага ще се напълни с много слюнка. Лимон няма и никога не е имало, но слюнка има!!! Ето как централната нервна система безсрамно се намесва в работата на автономната нервна система, за да покаже кой е главният. Това е най-важната фраза в тази статия. Ако балансът се възстанови, тогава болестта ще отстъпи и ще бъде победена.
Всяко нарушение на този баланс се отразява на състоянието на целия организъм.
Атака на VSDможе да започне във всеки момент, когато централната нервна система започне да диктува своите условия на автономната.
Ето защо започва да се развива вегетативно-съдова дистония. И всичко останало, включително нестабилното функциониране на кръвоносните съдове, което се проявява в постоянно замръзване на дланите на ръцете, не е причина, а следствие.
VSD причини:
Признаците на VSD се развиват в резултат на няколко задействащи причини:
Наследствено предразположение, вродена нестабилност на нервната система;
Хормонални промени в организма (бременност, раждане, кърмене,);
Постоянен хроничен стрес в семейството или на работното място;
Психическа, физическа и емоционална умора;
Нарушения на режима на работа и почивка;
Обостряне на съпътстващи ендокринни, неврологични и соматични заболявания;
Последици от наранявания, инфекции, интоксикации;
Причината може да бъде много проста и банална. Например, неудовлетвореност от живота или невъзможност да правите това, което обичате. Това състояние провокира негативни мисли и допринася за появата и развитието на VSD.
Вегето-съдова дистония при децаможе да се появи още в ранна юношеска възраст. Жените страдат от VSD три пъти по-често от мъжете. Синдромът на автономна дистония се развива в най-добрата възраст, от 16-20 до 45 години. Някои изследователи твърдят, че корените на VSD са в най-ранното детство на всеки човек.
Веднъж, човек на 20 години, за първи път, докато посещаваше парна баня в банята, когато пиеше малко алкохол, получи първата си атака на паника. След което атаките го преследват постоянно в горещи стаи, включително под душа. Наложи се да се измие с вода със стайна температура.
Както се оказа по-късно, той беше нежелано дете в семейството си. Майка му, тъй като била бременна, решила да се отърве от плода и решила да го направи по традиционния метод. След като изпи прилично количество водка, тя се качи в горещата вана. Човек може само да си представи колко уплашено е било нероденото дете от това действие на майката. Планът на жената не проработи. Абортът не се случи, бременността продължи без проблеми. Тогава бъдещата майка се помири със съпруга си и роди здраво дете. И 20 години по-късно това дете отново се оказа в същите условия, които собствената му майка му създаде в утробата си преди раждането. През цялото това време мозъкът на детето съхранява информация за тази опасна ситуация и реагира на нея с паническа атака.
Следователно връзката между родители и деца, както и генетичното наследство, играят голяма роля за появата и развитието на болестта. Да го разпознаем навреме и да знаем как да го победим е вече повече от половината от победата над тази зла болест. Можете да разберете това сами с голям успех. Тази статия и книга ще ви помогнат самостоятелно да определите причините за вашето заболяване, а именно вегетативно-съдова дистония.
Това е съвсем истинска не-болест. Както казаха по-рано, това е комплекс от симптоми. Като кашлица с температура и хрема. Вижте, има заболяване, например язва на дванадесетопръстника. И има симптомокомплекс - диспепсия. Набор от симптоми в нашата медицинска практика (не знам за чуждестранната практика, така че ще се огранича до нашата) може да действа като диагноза.
Резултатът е объркване, което се използва активно в интернет, за да преувеличава темата за всички видове дисбактериоза, ерозии и други VSD. Комплексът от симптоми обикновено е признак на заболяване. Той е вторичен и ако е налице, тогава си струва да потърсите причината. Но понякога причината не е болест. Проявата на симптомите може да бъде причинена от нарушен режим, лоша диета или стрес. Следователно лекарят може да не открие органична причина и да предпише симптоматично лечение.
Така че, да, няма такова заболяване - VSD, но комплексът от симптоми при хората е съвсем реален и ако няма органични причини за този комплекс, това не е причина да ги диагностицирате като здрави и да ги изпращате без медицински помогне.
Соматоформна дисфункция на автономната нервна система (SDVNS) е състояние, което се характеризира с нарушение на неврохуморалната регулация на дейността на вътрешните органи (сърдечно-съдовата система, стомашно-чревния тракт (GIT), дихателните органи, ендокринните жлези и др.), код по МКБ-10 F 45.3.
Вегето-съдовата дистония е вид „сметище“, което съдържа огромен брой симптоми и състояния, вариращи от „о, мамо, момчетата не ме харесват“, завършващи с тежки психиатрични и неврологични заболявания. Тази болест не е включена в международната класификация на болестите, тя е измислена от „съветски учени“. Често зад тази псевдодиагноза се крият напълно разбираеми, разпознаваеми заболявания, които могат и трябва да се лекуват.
Вярно ли е. Няма заболяване, наречено „вегетативно-съдово разстояние“. Но в медицинските кръгове има дебат относно вегетативно-съдовата дистония. Дистонията, тоест нарушение на съдовия тонус, когато те не могат да реагират своевременно на промените в атмосферното налягане (циклони, антициклони, прогнози за времето и всичко това), по същество не е болест, а симптом. Човек не си почива достатъчно, не се храни правилно, е в състояние на постоянен стрес поради работа, която не харесва или неудобни условия на живот, поддържа безперспективни връзки, с други думи, не се отпуска. Тези фактори водят до факта, че мускулите и кръвоносните съдове са в хипертонус, налягането започва да скача, появяват се неприятни усещания в гърба и краката, човекът е преследван от чувство на постоянна умора и загуба на сила. Това е само показателен случай на "болест от нерви".
Вегето-съдовата дистония (VSD) е термин, използван за обозначаване на комплекс от функционални нарушения, свързани с дисрегулация на съдовия тонус на автономната нервна система. Тази диагноза често се въвежда в картата на пациента за различни неврологични заболявания с неизвестна етиология.
Всъщност този термин крие голямо разнообразие от дисфункции на вътрешните органи и системи, които не са придружени от органични увреждания, но възникват на фона на соматични или психични разстройства. А самата диагноза „вегето-съдова дистония“ е доста противоречива, тъй като не е включена в МКБ-10 (Международна класификация на болестите). Въпреки това, този термин, заедно с понятието "невроциркулаторна дистония", се използва широко от повечето лекари.
За да разберем какво е VSD, трябва да разгледаме по-отблизо принципа на работа на автономната система. Той е част от централната нервна система и се състои от два основни отдела – симпатиков и парасимпатиков.
Те регулират функционирането на всички органи, отговарят за кръвното налягане, сърдечната честота, функциите на дихателната система, чувството за глад или ситост, производството на хормони и дори позивите за уриниране и дефекация. В същото време симпатиковият отдел осигурява активирането на горните процеси, а парасимпатиковият отдел осигурява тяхното отпускане. За да разберете как работи системата, ето прост пример:
Чувствайки се гладен, човек започва да яде. След като попадне в стомаха, рецепторите на органа изпращат сигнал до автономната система, която от своя страна изпраща импулс към панкреаса, активирайки производството на храносмилателни ензими.
След като процесът на смилане на храната приключи, автономната нервна система (ВНС) командва панкреаса да спре да произвежда храносмилателни сокове и тогава целият процес (от преминаването на храната през червата до желанието за дефекация) също е под неин контрол . Тоест ВНС регулира всички функции на тялото автоматично, което ни позволява да не мислим за това как дишаме, как се движим, реагираме на топлина, студ и други външни влияния.
В случаите, когато се нарушава функционирането на ANS и се нарушава балансът на функциите между парасимпатиковия и симпатиковия отдел, се отбелязват различни патологични прояви на нивото на органа, където е възникнал дисбалансът. Но в същото време самият орган не е повреден или болезнен, има само загуба на комуникация между него и автономната нервна система, което се проявява с различни клинични симптоми (прекомерно изпотяване, студени тръпки, главоболие, нарушения на сърдечния ритъм и др. .).
Добре е да се знае
По този начин VSD не е самостоятелно заболяване, а само комплекс от патологични прояви, които възникват, когато функциите на различни части на автономната нервна система са нарушени.
Но ако дистонията не се лекува, тогава с течение на времето такива нарушения могат действително да доведат до истински заболявания, например хипертония, коронарна болест на сърцето и други патологии.
В почти 80% от случаите вегетативно-съдовата дистония се диагностицира при деца на възраст 7-8 години, което се свързва със стресовия фактор, който съпътства периода на адаптация към нов екип, когато детето отива на училище за първи път и свиква с нови условия на живот и психически стрес.
При подрастващите проявите на VSD са свързани с преходния период, хормоналните промени в тялото и други стресови фактори. Симптомите на вегетативно-съдова дистония при възрастни пациенти най-често се провокират от стресови фактори, неблагоприятните реалности на съвременния живот, семейни проблеми и несигурност за бъдещето.
Всички причини, допринасящи за развитието на VSD в медицината, обикновено се разделят на първични и вторични.
Основните причини включват:
Освен това лекарите идентифицират редица вторични причини. Между тях:
Вторичните причини най-често провокират различни отклонения на фона на съществуващите дисфункции на автономната нервна система.
Тъй като тази патология не е включена в МКБ, няма единна класификация на заболяването. Лекарите подчертават само определени критерии при поставяне на диагноза и вземат предвид следните фактори:
Признаците на вегетативно-съдовата дистония са много разнообразни, така че често е трудно да се идентифицира някакъв специфичен и ясно дефиниран симптом. Най-характерните прояви на патологията са състояния, придружени от внезапна слабост, главоболие, световъртеж, шум в ушите, прекомерно изпотяване и ускорен пулс.
В тежки случаи ходът на патологията се усложнява от припадък, обсесивни състояния (безпокойство, подозрение), неразумни страхове, пристъпи на паника и емоционална нестабилност. Честите придружители на VSD включват астения, сънливост през деня и болка в сърцето, придружени от сърдечни аритмии.
При липса на провокиращи фактори заболяването протича безсимптомно. Внезапните кризи се развиват при стресови ситуации, големи натоварвания и други неблагоприятни фактори. Атаките на VSD са особено трудни при възрастни хора, които имат цял "букет" от съпътстващи заболявания. Като пример, ето два често срещани вида вегетативни кризи:
Сред другите общи признаци на вегетативни нарушения, експертите идентифицират:
По този начин вегетативно-съдовата дистония може да се прояви в различни, понякога напълно противоположни симптоми, което до голяма степен зависи от това кои органи и системи са засегнати от заболяването. Разнообразието от симптоми може да затрудни диагностицирането на заболяването и да избере правилната тактика за лечение.
Диагнозата на вегетативно-съдовата дистония причинява определени трудности, тъй като това състояние трябва да се диференцира от други заболявания с подобни симптоми (сърдечни патологии, хипертония, бронхиална астма, инфекциозни заболявания, психични разстройства). Ето защо, освен посещение при терапевт, е необходима консултация с други специалисти - невролог, кардиолог, ендокринолог, отоларинголог, офталмолог или психиатър. Диагнозата VSD се поставя въз основа на редица лабораторни и инструментални изследвания. Между тях:
Симптомите и лечението на вегетативно-съдовата дистония са тясно свързани. Следователно курсът на терапия се избира само след цялостен преглед и изясняване на причините, които провокират такова състояние.
Лечението на VSD е сложен и продължителен процес, основните му области са:
Най-добри резултати могат да бъдат постигнати чрез комбиниране на лекарства с други методи на нелекарствена терапия и премахване на външни неблагоприятни фактори (стрес, конфликти в семейството и на работното място).
За симптоми, свързани със сърдечна дисфункция, се предписват адренергични блокери (анаприлин, атенол); за облекчаване на сърдечна болка - верапамил или.
При замаяност и главоболие, свързани с интракраниална хипертония или високо кръвно налягане, се използват диуретици (за отстраняване на излишната течност, която причинява повишено налягане) и лекарства, които подобряват мозъчното кръвообращение (Cavinton, Vinpocetine).
При лечението на вегетативно-съдова дистония широко се използват отвари и инфузии от лечебни билки. Просто трябва да ги изберете, като вземете предвид вида на VSD. Така че, за дистония от хипотензивен тип, следните растения ще помогнат:
Тези билки отдавна се използват в народната медицина за поддържане на съдовия тонус и премахване на слабост, умора и други симптоми, характерни за този тип VSD. Въз основа на тях те правят свои собствени инфузии или отвари и ги приемат стриктно според рецептата. Готови алкохолни настойки от тонизиращи билки могат да бъдат закупени в аптеката.
При лечение на дистония от сърдечен тип трябва да се избере глог, хмел, мента, божур, жълт кантарион, валериана или розмарин. Билките могат да се варят и пият като обикновен чай или да се запарват с алкохол и да се приемат в обем от 25 капки преди хранене, след като се разтворят в малко количество вода.
Въпреки масата от неприятни симптоми, прогнозата за вегетативно-съдова дистония е положителна. При навременно лечение, спазване на медицинските препоръки, отказ от лоши навици е възможно да се избегнат психосоматични усложнения, неприятни последици от сърдечно-съдовата система, мозъка и други жизненоважни органи.
Правилно избраният режим на лечение и спазването на превантивните мерки в почти 80% от случаите могат да спрат по-нататъшното прогресиране на VSD и значително да подобрят качеството на живот на пациента.
4 7 061 0
Вегето-съдовата дистония (VSD) е много често срещана диагноза.
В съветско време тя е била диагностицирана при 70% от пациентите, потърсили медицинска помощ. И сега в страните от ОНД всеки трети пациент е изправен пред тази диагноза. Но това, което е изненадващо, е, че терминът VSD изобщо не се появява в западната литература и отсъства в международната класификация на болестите.
Какво се крие под това име и какво да правите, ако сте диагностицирани с VSD?
Терминът вегетативно-съдова дистония е предложен от N.N. Савицки в края на 50-те години на ХХ век. В онези дни, по време на медицински прегледи на наборници, лекарите все по-често откриваха хора със сърдечни болки и колебания в кръвното налягане.
Въведена е нова диагноза за разграничаване на тези патологии от исхемична болест на сърцето и хипертония.
Въпреки че концепцията е остаряла, тя все още се използва широко от лекарите в постсъветските страни.
Успоредно с това, за отразяване на същото състояние, се използват диагнозите NCD (невроциркулаторна дистония) и SDS (соматоформна автономна дисфункция).
Като се има предвид, че нито една от тези диагнози не е в международната класификация на болестите, се създава ужасно объркване, което кара всички да се объркват.
За лекарите такива синдромни диагнози са удобни от гледна точка на минимално време, прекарано в търсене на конкретни причини. От друга страна, "неяснотата" на диагнозата и неясният произход на заболяването усложнява избора на лечение.
За да разберем откъде идва VSD, нека си припомним структурата на нервната система. Разделен е на два раздела:
От своя страна периферната нервна система се разделя на соматична и вегетативна. Последният инервира вътрешните органи, кръвоносните и лимфните съдове и е отговорен за неконтролираните от съзнанието процеси.
Когато възникнат неизправности във функционирането на автономната нервна система, се появяват различни неприятни симптоми:
Комплексът от тези симптоми се нарича VSD.
Особеността на заболяването е, че човек се оплаква от болка в здрав орган поради нарушаване на нервната система.
Причината за заболяването е невроза - психогенно обратимо разстройство. Страховете и тревогите се изтласкват от психическата сфера във физическата, причинявайки на пациента не душевна, а истинска болка.
Психиатрите, като правило, не признават диагнозата VSD. Те предпочитат да разберат основната причина за синдрома и обикновено откриват следните проблеми при пациенти с вегетативно-съдова дистония:
Най-често лечението може да се сведе до психотерапия. Това е най-ефективният метод за борба с неврозите. В по-тежки случаи психотерапевтът може да предпише антидепресанти или транквиланти. Лекарствата тук действат като катализатори на психотерапията, но не са основният метод на лечение.
Първата стъпка, когато се появят симптоми, характерни за VSD, е да се подложат на диагностични процедури, за да се изключат по-сложни патологии.
Има различни подходи за лечение на VSD.
Обикновено се използва медикаментозно лечение, включително лекарства, които влияят на сърдечната дейност, лекарства, които разширяват кръвоносните съдове на мозъка и витаминни комплекси.
Този метод на лечение премахва симптомите на заболяването, кара органите да работят правилно, но не се бори с причините за заболяването. Поради това болестта скоро се връща отново, трябва да се борите с нея години наред и в резултат на това пациентът започва да чувства, че е невъзможно да се отърве от болестта.
Също така често се предписват физиотерапевтични процедури, масаж, акупунктура и плуване. Имат обща полза за здравето и като цяло имат положителен ефект върху организма. Такива процедури не засягат пряко причините за заболяването. Но като подобряват общото състояние, допринасят.
Пълното лечение обаче може да се извърши само под наблюдението на психотерапевт, тъй като е необходимо да се елиминира основната причина за заболяването - неврозата.
Можете да подобрите състоянието си, като коригирате начина си на живот. Балансираният дневен режим, правилното хранене и умерените упражнения ще ви помогнат в това.
Йога, бавно бягане, колоездене и плуване са идеални спортни дейности.
Също така е добре да правите упражнения под музика. Физическата активност трябва да е разнообразна и да включва различни части на тялото. Не се претоварвайте, започнете с малки натоварвания, като постепенно ги увеличавате по време на следващите тренировки. След часовете трябва да почувствате радост и прилив на сила, но не и умора.
Оптималната продължителност на обучението е от 30 минути до 1 час.
Следвайте тези диетични правила:
VSD е симптоматична диагноза, която не определя причината за заболяването. За да разберете причините за заболяването и да изберете адекватно лечение, трябва да се свържете с психотерапевт.
Не трябва да избирате сами лекарството си. В повечето случаи вегетативно-съдовата дистония не изисква медикаментозно лечение.
Няма нужда да приемате методи на лечение от други хора. Тъй като диагнозата е обща и се основава на редица различни психични проблеми, терапията трябва да се подбира строго индивидуално.
Наталия ВандебекВегето-съдовата дистония се характеризира с разнообразни, често ярки субективни симптоми на заболяването, които не съответстват на много по-слабо изразените обективни прояви на патология на определен орган. Клиничната картина на вегетативно-съдовата дистония до голяма степен зависи от посоката на автономните нарушения (преобладаване на ваго- или симпатикотония).
Симптомите на VSD обикновено включват главоболие, слабост, припадък или припадък, шум в ушите, припадък и сънливост. Друг характерен симптом на VSD е световъртеж. Хората с вегетативно-съдова дистония бързо бледнеят и се зачервяват, чувствителни са към промените във времето и се потят повече. Често при VSD се наблюдава ускорен пулс и промени в телесната температура (особено при вегетативно-съдова дистония с нарушена терморегулация). Симптомите на вегетативно-съдовата дистония могат да се появят постоянно или от време на време, в зависимост от степента на заболяването. Както показват медицинските изследвания, постоянната проява на симптоми на VSD обикновено се проявява при хора с вродена нестабилност на нервната система.
Проявите на вегетативно-съдова дистония могат да бъдат чести и в същото време незначителни и могат да причинят припадъци и пристъпи на паника. Във втория случай можем да говорим за сериозното развитие на VSD и необходимостта от лечение на вегетативно-съдова дистония. За съжаление кризите (пристъпи на вегетативно-съдова дистония, панически атаки) в една или друга степен се срещат доста често. Можем да кажем, че пристъпите на паника са постоянни спътници на VSD.
Лекарите не считат VSD за самостоятелно заболяване, но считат симптомите на VSD като следствие от различни нарушения в тялото. Най-честата причина за вегетативно-съдова дистония днес е преумора, стрес и сигнал, че тялото има заболявания, които изискват професионално лечение. При лечението на вегетативно-съдова дистония трябва да се има предвид, че всяка проява на VSD е лошо взаимодействие между съдовата и вегетативната система, в което нервните структури, които регулират емоциите, играят решаваща роля.
Кардиопсихоневроза.
Ако сърдечно-съдовите нарушения преобладават в комплекса от съществуващи автономни нарушения, е допустимо да се използва терминът "невроциркулаторна дистония". Трябва обаче да се има предвид, че невроциркулаторната дистония е неразделна част от по-широкото понятие за вегетативно-съдова дистония. Има три вида невроциркулаторна дистония: сърдечна, съдова и смесена.
Сърдечният тип невроциркулаторна дистония (функционална кардиопатия) се проявява с нарушения на ритъма и проводимостта (синусова брадикардия, екстрасистолия, пароксизмална и непароксизмална тахикардия, атриовентрикуларен блок I-II степен), нарушения в процесите на камерна реполяризация (неспецифични промени в ST сегмент) и някои форми на пролапс на митралната клапа.
Невроциркулаторната дистония от съдов тип е придружена от артериална хипертония (невроциркулаторна дистония от хипертоничен тип) или хипотония (невроциркулаторна дистония от хипотоничен тип).
Смесеният тип невроциркулаторна дистония има елементи от сърдечен и съдов тип с различни комбинации от техните симптоми.
Курсът на вегетативно-съдова дистония.
Вегето-съдовата дистония при деца може да се появи латентно, възникнала под въздействието на неблагоприятни фактори или постоянно. Възможно е развитието на вегетативни кризи (пароксизми, вегетативни бури, пристъпи на паника). Кризисните състояния възникват при емоционално претоварване, психически и физически стрес, остри инфекциозни заболявания, резки промени в метеорологичните условия и отразяват срив в системата за вегетативна регулация. Те могат да бъдат краткотрайни, с продължителност няколко минути или часове, или дългосрочни (няколко дни) и протичат под формата на вагоинсуларни, симпато-надбъбречни или смесени кризи.
Вагоинсуларните кризи са придружени от внезапно развиваща се бледност, изпотяване, понижаване на телесната температура и кръвното налягане, гадене, повръщане, коремна болка и силно подуване на корема и понякога ангиоедем. Възможен синкоп, пристъпи на болка в сърцето (синдром на псевдостенокардия), мигрена или задух, напомнящ пристъп на бронхиална астма.
Симпатико-адреналните кризи са придружени от чувство на безпокойство и страх от смъртта, втрисане, главоболие, тахикардия (често пароксизмална), повишено кръвно налягане, повишена телесна температура (до 39-40 ° C), сухота в устата, често уриниране и полиурия.
Лечение на вегетативно-съдова дистония.
Лечението на вегетативно-съдовата дистония трябва да бъде изчерпателно, индивидуално, като се вземат предвид характеристиките на вегетативните нарушения и тяхната етиология. Предпочитание при лечението се дава на нелекарствени методи. Те включват нормализиране на дневния режим, премахване на липсата на физическа активност, дозирана физическа активност, ограничаване на емоционалните въздействия (телевизионни предавания, компютърни игри), индивидуална и семейна психологическа корекция, както и редовно и балансирано хранене.
Положителен ефект имат терапевтичният масаж, акупунктурата, водните процедури. Характеристиките на физиотерапевтичните ефекти зависят от формата на вегетативните нарушения.
Как да се лекува вегетативно-съдова дистония.
За лечение на вегетативно-съдова дистония лекарите предписват специални лекарства, включително успокоителни за лечение на вегетативно-съдова дистония и антидепресанти. Трябва обаче да се има предвид, че приемането на лекарства за вегетативно-съдова дистония трябва да се извършва само със знанието на лекар, тъй като те могат да предизвикат пристрастяване!
Лечението на вегетативно-съдова дистония с народни средства може да бъде доста ефективно: по-специално инфузии за почистване на кръвоносните съдове, сърдечни инфузии. Има много информация за това в различни VSD форуми. Лечението на вегетативно-съдова дистония с билки (глог, маточина и др.) също принадлежи към народното лечение на вегетативно-съдова дистония и има само спомагателен характер. Лечението на вегетативно-съдова дистония с народни средства на практика не осигурява възстановяване, но има благоприятен ефект върху тялото.
Най-полезното упражнение за вегетативно-съдова дистония е лечебната гимнастика, която осигурява общо укрепващ ефект върху тялото. Физическата терапия за VSD е отлично средство за трениране на тялото и повишаване на неговата ефективност. В случай на вегетативно-съдова дистония, физическото възпитание, обмислено, като се вземат предвид възрастта и здравословното състояние на пациента, е просто необходимо. Въпреки това, упражненията за VSD трябва да бъдат леки и напълно да изключват скачане. Трябва също така да се има предвид, че активният начин на живот като цяло е превенция на вегетативно-съдовата дистония.
Почивката е най-доброто средство за вегетативно-съдова дистония. Естествено, човек не може да напусне работата си. Въпреки това е напълно възможно и необходимо да си позволите да пътувате извън града! Много внимание се обръща на лечението на симптомите на вегетативно-съдова дистония в санаториуми - има много специални процедури, които ще помогнат на човек да се почувства много по-добре. Въз основа на резултатите можем да кажем, че при лечението на вегетативно-съдова дистония санаториалните процедури са просто незаменими!
Въпреки това, повечето хора, които предпочитат лекарствено или алтернативно лечение на вегетативно-съдова дистония, не са доволни от терапевтичните мерки. Както често се случва, има лечение, но няма резултат. В този случай, как да излекувате VSD?
Лечение на вегетативно-съдова дистония от гледна точка на съвременната психология.
Основно внимание трябва да се обърне на причинно-следствената роля на емоционалните фактори за възникване на заболявания.
Особено важни в случая са очите – прозорците на душата. Хората с живи и искрящи очи обикновено се гледат директно в лицето, установявайки зрителен контакт, който свързва чувствата на хората. Гърците са били прави, когато са твърдяли, че здрав дух може да съществува само в здраво тяло.
Страх, фобии - това причинява пристъпи на паника, вегетативно-съдова дистония или синдром на хроничната умора. Всичко това се лекува от психотерапевти без хапчета, с изпитани техники. Лечението използва поведенческа терапия и хипнотерапия.
Лечение на вегетативно-съдова дистония: психологически аспект.
В Русия, както и в страните от бившия ОНД, е обичайно да се „забравя“, че човекът е не само материално същество, но и мислещо, притежаващо уникални психологически характеристики и характеристики. И много заболявания (включително много симптоми на вегетативно-съдова дистония) се появяват поради психологически фактори.
Причината за вегетативно-съдовата дистония може да бъде неблагоприятна генетика, отравяне, сътресения, заседнал начин на живот, предишен грип, диабет и силен стрес. Статистиката обаче показва, че има много VSD, но основните са и остават психологически разстройства (стрес, депресия, неврози, преумора, хронична умора).
И ако причината за заболяването са физически фактори, тогава лекарствата могат и трябва да се предписват за лечение на VSD. Но лекарствата за вегетативно-съдова дистония, причинена от психични разстройства, са просто безполезни и дори вредни! Народните средства няма да помогнат тук при лечението на VSD. В този случай лечението на вегетативно-съдова дистония изисква помощта на професионален психолог. Само в този случай лечението на VSD ще бъде наистина ефективно.
Можете да приемате лекарства и антидепресанти в продължение на години безрезултатно, докато с помощта на психотерапия е възможно да се отървете от симптомите на VSD и панически атаки за няколко сесии.
Как вегетативно-съдовата дистония е свързана с паническите атаки?
Описанието на пристъпите на паника е много подобно на описанието на симптомите на вегетативно-съдова дистония по време на криза (атаки на VSD). Естеството на пристъпите на паника и обострянията на VSD е същото: в тялото в тези моменти има висока концентрация на адреналин, норепинефрин и ацетилхолин. Тези биологично активни вещества причиняват емоционално претоварване и болка. Ето защо пациентите, нуждаещи се от лечение на панически атаки, често се диагностицират с вегетативно-съдова дистония и предписват лекарства за VSD, докато хората се нуждаят от психологическа помощ. Вегето-съдовата дистония и пристъпите на паника са лесни за объркване, особено след като в Русия дори не всички лекари знаят за пристъпите на паника. Болката, свързана с VSD (и особено главоболието, характерно за VSD), често не изисква лечение с лекарства, но те продължават да се предписват. Въпреки това, дори за да понижите кръвното налягане (то се повишава с VSD от хипертоничен тип), не се нуждаете от хапчета, а от бърза професионална психологическа помощ.
Лечението на пристъпи на паника и симптоми на VSD, подобно на лечението на фобии, често не изисква намеса с лекарства. Паническите атаки, причинени от VSD, се лекуват с помощта на нелекарствен метод, признат в целия свят и базиран на най-ефективния метод на когнитивно-поведенческата терапия.