Gabonaszelet gyerekeknek recept. Házi készítésű gabonaszeletek datolyaszilva. „Roots” rudak: előnyök és károk a szervezetben

A táplálkozási szakértők azt mondják, hogy a jó egészség és a karcsú alak érdekében nassolnivalókat is be kell iktatni az étrendbe. A lényeg az, hogy ezek a termékek a lehető leghasznosabbak legyenek.

Javasoljuk, hogy készítsen nagyon egyszerű dió- és gabonarudat. Áfonya savanyúságot ad a rudak, és édesem- édes jegy és finom aroma.

Mellesleg mindenki diófélék nagyon hasznos az agyműködéshez, segít fenntartani a szívműködést és eltávolítja a káros koleszterint a szervezetből. Mindegyik fajta nagy mennyiségű tápanyagot, vitamint és ásványi anyagot tartalmaz. Ezért ez az energiaszelet recept többféle diót kombinál.

Hozzávalók

Készítmény

1. 1 Sütőpapírral bélelt tepsire tesszük a diót, a magvakat és a magvakat. A mandulát és a diót először fel kell vágni.
2. 2 Helyezze a tepsit a 180 fokra előmelegített sütőbe 5 percre.
3. 3 Ezután tegye át a diót és a szemeket egy tálba.
4. 4 Öblítse le a mazsolát és a szárított áfonyát, szárítsa meg jól papírtörlőn, és adja hozzá a diós-gabona keverékhez. Keverjük össze.
5. 5 Tegye a cukrot, a mézet és a vajat egy mély serpenyőbe.
6. 6 Melegítse a keveréket közepes lángon körülbelül 5 percig, folyamatos keverés közben.
7. 7 Adjuk hozzá a kapott karamellt a gabonához, és gyorsan keverjük össze. A masszát azonnal sütőpapírral bélelt tepsibe öntjük.
8. 8 A masszát egy másik pergamenlappal a tetejére borítjuk, elsimítjuk, és kézzel enyhén megnyomkodjuk.
9. 9 Hagyja a keveréket dermedni 2 órán át, majd vágja darabokra.

A gabonaszelet nagyszerű módja annak, hogy sietve nassoljon, és megkapja a szükséges tápanyagokat. Egyre népszerűbbek is; 2010-ben megközelítőleg 550 különböző gabonarudat lehetett találni az Egyesült Államokban. Sajnos nem mindegyik szupermarketben vásárolt nevezhető egészségesnek. Sokan túl sok cukrot és nátriumot tartalmaznak a szükséges táplálkozási kalóriák nélkül. Nagyon drágák is lehetnek. Vannak alternatív és tápláló snack bárok.

Lépések

Összetett

1. Döntse el, mikor fogyasztja el a rudat. A felhasználás idejétől függően különböző összetevőket tartalmazhat. A reggelizőszelet összetevői általában eltérnek az edzés utáni szeletek összetevőitől. Ez nem jelenti azt, hogy a nap bármely szakában ne egye meg őket; egyszerűen segít egyensúlyban tartani az étrendjét, hogy megkapja a szükséges tápanyagokat, miközben csak egy gyors uzsonnára marad ideje.

   • A reggelizőszeletben próbáljon fehérjét, szénhidrátot, gyümölcsöt vagy zöldséget és némi növényi zsírt is tartalmazni. A rúdnak elég nagynak kell lennie ahhoz, hogy egy pohár tejjel lemosva tele maradjon. Az ideális súly ehhez az egészséges snackhez 42 és 70 gramm között van.
   • Az edzés utáni rúdhoz magas fehérje (12-18 gramm) és szénhidrát (50-75 gramm) tartalomra van szüksége.
   • Egy szokásos energiaszelethez a nap bármely szakában olyan összetevőket kell hozzáadnia, amelyek a következő étkezésig jóllaknak anélkül, hogy felesleges kalóriákat adnának hozzá. Egy reggeliző bár vagy egy edzés utáni bár nagyszerű snacknek. A teljes kiőrlésű gabonák és a fehérje csillapítja az éhséget, miközben megszünteti a lomhaságot. Nagyon fontos a zsír és a cukor minimálisra csökkentése, hogy elkerüljük az álmosságot vagy a fáradtságot.

2. Válassza ki a gabonát. A rúd lehet puha, rágós szelet sűrű állaggal vagy szemcsés és rágós (rágós gabonaszelet).

   • Puha, rágós rúd készítéséhez teljes kiőrlésű búzalisztet kell használni. Jó fajták közé tartozik a teljes kiőrlésű búzaliszt, a teljes kiőrlésű fehér búzaliszt, a többszemű liszt, a zabliszt vagy a rozsliszt. Jól használhatók sós és édes szeletekben is, emellett tápanyagban és vitaminokban is gazdagok. Mivel a teljes kiőrlésű liszt több vizet szív fel (nem csak főzés közben, hanem sütés után is), fontos, hogy több vizet adjunk hozzá, mint amennyit fehér liszttel készített recept esetén adnánk hozzá. Ez a liszt több olajat is tartalmaz, és sokkal hamarabb avas "karton" szagot kelt, mint a teljesen finom liszt. Ennek elkerülése érdekében csak friss lisztet használjon (vásárlás előtt feltétlenül ellenőrizze a gyártási dátumot a csomagoláson), és felbontás után tartsa légmentesen záródó edényben. Hasznosabb lesz kis csomag lisztet vásárolni, hogy ne maradjon túl sokáig nyitva. A keverékhez hozzáadhat zabot, főtt quinoát, főtt rizst, búzakorpát és egyéb gabonákat is, hogy megváltoztassa az állagát és növelje az energiaértéket.
   • Szemcsés rudak esetében teljes kiőrlésű gabonát használhat. Liszt helyett azonban gabonát használjunk. Az olyan összetevőket, mint a quinoa és a rizs, elő kell főzni, míg a zab, a len és a kendermag felhasználható nyersen vagy pirítva (zab használata esetén válassza az instant zabpelyhet). Ha ropogós lapot készítünk, a quinoát kicsit szárítsuk meg a sütőben. Ha rizst ad hozzá, vásároljon puffasztott rizspelyhet kifejezetten a ropogós szelethez, mert olcsó és sokkal egyszerűbb, mint otthon készíteni rizst. A magvak és a diófélék nagyszerű választások arra is, hogy változatossá és ízesebbé tegyék szeletét, különösen sós és édes receptek esetén. Fontolja meg a mandulát, a napraforgómagot, a diót és a tökmagot, hogy fehérjét és növényi zsírt adjon a rúdhoz.

3. Válassza ki a kötőanyagot. A kötőanyag az az összetevő, amely ragasztóként fog működni a csempében.

   • A puha, rágós rudakhoz nem kell ragasztóanyag, mert már sűrű az állaga, és a liszt még jobban összetartja őket.
   • A szemcsés rudak esetében szükség lesz egy kötőanyagra, amely összetartja az összetevőket. Próbálja ki a babot, szójalisztet, sütőtököt, édesburgonyát, mézet, tejcsokoládét, agave nektárt, mogyoróvajat vagy mandulavajat.
   • Próbáljon olyan összetevőket használni, amelyek számos előnyös tulajdonságot tartalmaznak; Például a mogyoróvaj olyan zsír- és fehérjeforrás, amely tökéletesen összetartja a rúdját.
   • Ha babot használ, főzzük meg, szárítsuk meg és törjük össze, mielőtt használnánk, és összekevernénk összehúzó szerrel, például mézzel vagy mandulavajjal.
   • Mindezek az összetevők magas energiaértékkel rendelkeznek, fontos szerepet játszanak a szeletben, valamint makro- és mikroelemeket tartalmaznak.

4. Válassza ki az édesítőszert.

   • Nem minden rúd használ édesítőszert, de ha úgy dönt, hogy hozzáad egyet, ne feledje, hogy ragasztószerként is működhet.
   • A rúd elkészítéséhez legjobb folyékony édesítőszert használni, de ez nem szükséges. Használhat granulált cukrot vagy barna cukrot, de először fel kell olvasztani, és a legjobb eredmény érdekében vajjal összekeverni, nehogy túl gyorsan megkeményedjen. Az olaj abban is segít, hogy egyenletesen elegyedjen a szelet többi összetevőjével.
   • Használhat mesterséges édesítőszert a receptjében, mivel vízben jól oldódik; A szukralóz kiválóan alkalmas száraz receptekhez, mivel jó vízoldékonysága.

5. Döntse el a tölteléket. Az öntetek olyan összetevők, amelyeket az íz és az egészségügyi előnyök fokozása érdekében adnak hozzá. A töltelékeket legjobb darabokban használni. A jobb elosztás érdekében nagyoknak és azonos méretűeknek kell lenniük.

   • A szójadió nagyszerű lehetőség fehérje hozzáadására és ropogósra. A szója azon kevés növényi élelmiszerek egyike, amelyek teljes egészében fehérjékből állnak; az emberi szervezet összes aminosavszükségletét kielégíti. Azonban minden dió jó fehérjeforrás, még ha nem is csak fehérje, a dió sok aminosavat tartalmaz, amelyek segítenek az energia pótlásában és az izmok helyreállításában.
   • Nem szükséges adalékanyagként fehérjét tartalmazó termékeket használni, mert a hozzáadott gabonafélék és összehúzó összetevők már tartalmazzák a szükséges mennyiségben. Például a quinoa, a len és a kendermag 100%-ban fehérje. Ezenkívül több összetevő kombinációja nagy mennyiségű fehérjét termelhet. Például a bab és a rizs nem abszolút fehérjék, de kombinálva azzá válnak.
   • Egyéb megfelelő adalékok közé tartozik az edamame (éretlen bab), kakaócsepp, szárított gyümölcs, mazsola, diófélék és magvak, szárított zöldségek és joghurtdarabok. Mindegyik egészséges, és jó aromát és ízt ad.
   • Az áfonya nagyon hasznos mind a férfiak, mind a nők számára, mivel segít megelőzni a baktériumok képződését a húgyutakban.
   • Az étcsokoládé felemelő és antioxidánsokban gazdag, amelyek energiával töltik fel a szeletet.
   • A rudak elkészítésekor ügyeljen arra, hogy ne tegyen rájuk túl sok tölteléket, különben megakadályozhatja, hogy jól tapadjanak.

6. Döntsd el a fűszereket.

   • A fahéj klasszikus íz, és a fűszerek közül a legmagasabb szintű antioxidánst is tartalmazza. Ez jót tesz Önnek, és növeli a rudak eltarthatóságát is. Ha fahéjat ad hozzá egy puha rágószelethez, takarékosan használja, mert ez meghatározza, hogy a rúd milyen jól tapad egymáshoz.
   • Próbáljon ki más fűszereket is, például szójapor vagy szójaszósz, Worcestershire por vagy szósz, kardamom, szerecsendió, szegfűszeg.
   • Ne feledje, hogy koncentráltak, és csak kis mennyiséget kell hozzáadni.
   • Ha szeretné, eltávolíthatja a fűszereket a receptből.

   Főzési módszerek

   1. Készítse elő a nyersanyagokat.

      • Egyes ételeket, például a rizst vagy a sárgarépát, párolni kell.
      • Néhányat szárítva vagy pörkölve is használhatunk, mint például a quinoa vagy a zab.
      • A cukrot és a vajat fel kell olvasztani.

   2. Keverjük össze a hozzávalókat. Egyenletesen kell összekeverni őket.

      • Ha egy puha rágószeletet készít, akkor a hozzávalókat sűrű tésztához adja. Győződjön meg arról, hogy a részecskék egyenletesen oszlanak el, és ne essenek a csempe aljára.
      • Ha a választott töltelék túl nehéz, próbálja meg kisebb darabokra törni. Vagy próbálja meg szárítani. Például a diót apró darabokra vághatja, vagy kissé megszáríthatja, hogy egyenletesen maradjon a keverékben.

   3. Süsd meg a csempéket. A legtöbb szeletet jól meg kell sütni, hogy az összes hozzávaló összeforrjon, és biztosítva legyen, hogy a nyers keményítő megfelelően megfőjön.

      • A keveréket tetszés szerinti vastagságú rétegben a tortaformába terítjük.
      • Állítsuk be a sütő hőmérsékletét körülbelül 175 Celsius fokra.
      • A sütési idő a készülő rúd típusától függően változhat.
      • Vastag lapok esetén használjon fogpiszkálót a készség meghatározásához. Helyezzen egy fogpiszkálót a közepére; ha kiveszed és nincs rajta nyers tészta, kész a rúd. A többi rudat addig sütjük, amíg el nem érik a kívánt állagot, ropogósra vagy rágósra.
      • Egyes csempe nagyon gyorsan elkészíthető, és nem igényel sütést, de hűteni kell; Ezek olyan csempék, amelyek nem tartalmaznak nyers lisztet. Egy granola vagy mogyoróvajas szelet nagyszerű választás lehet.

Valószínűleg sokakkal megesik, hogy a nap közepén rettenetes fáradtság lesz úrrá rajtatok, és erős erőkiesést tapasztaltok. Ez a norma a szervezet számára, mert szívünk működik, vért pumpál az egész testben. És időnként újra kell tölteni. Egyrészt megbirkózom a fáradtsággal, mit gondolsz? Természetesen ételt. De milyen ételt? Mit egyél, hogy felvidítsd magad? Határozottan nem szendvics! 🙂 És egy finom, vitamindús energiaszelet. Ezek gabonafélék, diófélék, szárított gyümölcsök – ami előnyöket jelent! Ráadásul a gabonaszelet receptje nagyon egyszerű.

Hozzávalók 7-8 szelethez:

• 200 g datolya
• 80-100 ml ivóvíz
• 220 gramm válogatott gabona, zabpehely és dió (jelen esetben van zabpehely, darált dió, szezámmag, napraforgómag, tökmag, mák)
• ½ teáskanál fahéj (elhagyható)

Főzési mód:

1. Először készítsen egy finom datolya "ragasztót". Egyébként már van bloghasonló rudak receptje , csak bogyópürén. A bogyók nem olyan ragadósak, mint a datolya, de a száraz hozzávalókat is jól összetartják. Tehát a datolyát ki kell magozni, és egy serpenyőbe kell helyezni. Öntsünk rá 80 ml vizet a datolyára (ha kicsit megszáradt, adjunk hozzá még vizet). Illetve fahéjat is teszek ide, egyedi aromát ad. De ha nem szereted ezt a fűszert, akkor ne használd. A hozzávalókat összekeverjük, és lassú tűzön addig pároljuk, amíg a datolya jól megpuhul.
   
2. Mindössze 6-8 perc alatt elkészül ez a püré. A datolyát villával simára pürésítjük. A keveréket kissé lehűtjük.
3. Közben egy mély tálban összekeverünk minden magot, diót és zabpelyhet (az arányok itt nem különösebben fontosak, én a zabpehely harmadát vettem, sokféle magot és a legkevesebb diót és mákot). Keverje össze az összes összetevőt.
   
4. Adjuk hozzá a datolyapürét, és jól keverjük simára. Ezt a ragacsos és sűrű tésztát kapod.
   
5. Melegítsük elő a sütőt 175 C-ra. Készítsünk elő egy hőálló serpenyőt, fedjük le sütőpapírral, ha a tepsi nem tapadásmentes. A masszát a formába öntjük és elsimítjuk.
   
6. 175 C fokon 30 percig sütjük. Vigyázz, nehogy megégjen a teteje, sütőtől függ! Nálam légkeverés van, így minden normálisan sül, és figyelembe veszed a sütőd tulajdonságait.
7. A kész réteget kivesszük a sütőből, és teljesen lehűtjük. Csak akkor vágjuk szeletekre, ha kihűlt, különben széteshet. Egy energiaszelet remek nassolnivaló, ha fáradtnak érzed magad a munkanap során!

Mennyibe kerülnek a granolaszeletek (átlagos ár 1 darabra)?

Moszkva és a moszkvai régió.

Az egészséges életmód és a kiegyensúlyozott táplálkozás számos híve olyan terméket részesít előnyben, mint a müzli. A müzli története 1900-ban kezdődött, amikor Maximilian Benner svájci orvos feltalálta a terméket páciensei orvosi étrendjére. A müzli eredeti nevét a német mus szóból kapta, ami szó szerint „pürét” jelent.

A müzli népszerűségének csúcspontja a 20. század 60-as éveiben érkezett el, amikor a termék iránt Európa-szerte vált kereslet. A müzlire manapság is van kereslet. Nagyon sokféle müzli létezik. A modern fogyasztók ezt a típust részesítik előnyben, például a granolaszeleteket. A müzliszeletek összetétele nem különbözik a klasszikus típusú termékektől.

A granolaszeletek összetétele

A müzliszeletek fő jellemzője a termék megjelenése vagy formája. A müzliszeletek összetétele szükségszerűen gabonaféléket és gyümölcsöket tartalmaz. Ezenkívül más összetevők, például csokoládé vagy karamell is használhatók a granolaszeletek készítése során. Érdemes megjegyezni, hogy a müzliszeletek kalóriatartalma a termék elkészítéséhez használt eredeti összetevők összetételétől függően változhat.

A granolaszeletek előnyei

A müzliszeletek átlagos kalóriatartalma azonban körülbelül 416 kcal, amelyet 100 gramm termék tartalmaz. A müzliszeletek előnyei a termék összetételének köszönhetők, amely nagyszámú vitaminnal, valamint egyéb biológiailag aktív vegyületekkel gazdagodott. A zabpehelyből általában müzliszeleteket készítenek, amelyek kiváló szénhidrátforrásnak számítanak, amely energiát biztosít az emberi szervezet számára.

Ezenkívül a müzliszeletek szárított gyümölcsöket, dióféléket, magvakat és mézet tartalmaznak. A fenti összetevők mindegyike egyszerűen hatalmas mennyiségű különféle anyagot tartalmaz, amelyek minden bizonnyal hasznosak az emberek számára. A gyártók javasolják a müzliszeletek egyedülálló előnyeinek felhasználását a diétás és sporttáplálkozásban.

A granolaszeletek veszélyei

Sok orvos azonban azt mondja, hogy a termék önmagában nem hoz semmilyen előnyt. Sőt, bizonyítékok vannak arra, hogy a müzli tételek károsak az emberi szervezetre. A legújabb tanulmányok eredményeként kiderült, hogy a müzliszeletek sokkal több kárt okoznak, mint az édes szóda. A müzliszeletek fő hátránya a termék magas kalóriatartalma.

Ugyanakkor a müzliszeletek nem sokáig telítik energiával a testet. Kiderült, hogy a granolaszeletek nagyszámú úgynevezett „üres” vagy haszontalan kalóriát tartalmaznak. Ezért nem szabad elragadtatni magát a magas kalóriatartalmú müzliszeletekkel, különösen azoknak, akik túlsúlyosak vagy aktív fogyásban vannak.

A müzliszeletek kalóriatartalma 416 kcal

A müzliszeletek energiaértéke (fehérjék, zsírok, szénhidrátok aránya - bju):

: 6 g (~24 kcal)
: 14 g (~126 kcal)
: 56 g (~224 kcal)

Energiaarány (b|w|y): 6%|30%|54%

A termék arányai. Hány gramm?

1 darab 30 grammot tartalmaz

Müzliszeletek vélemények és megjegyzések

Regény 18.04.2014

Valami hülyeséget írtak a károkról, nincsenek érvek vagy mi? Miért üresek a kalóriák, ha gabonaféléken és szárított gyümölcsökön alapul?

Mindig voltak emberek, akik megpróbálták figyelni, mit esznek. Az egészséges táplálkozás nem olcsó élvezet. Ha azonban hajlandó tartózkodni attól, hogy saját egészségén spóroljon, akkor a német Corny Big gabonaszeletekre szeretném felhívni a figyelmet. Nemrég váltottam rájuk a teához használt kedvenc csokoládéim helyett. Természetesen még korai konkrét eredményekről beszélni. Úgy tartják, hogy ezek az édességek egészségesebbek, mint a hagyományos csokoládé alapú édességek. Nézzük meg, milyen rudak ezek, bontsuk ki, törjük meg, nézzük meg a kompozíciót. Ki tudja, talán jobb választásnak találja őket teaiváshoz.

Milyen típusú gabonaszeletek léteznek?

Természetesen a Corny Big bár nem az egyetlen ilyen termék. Bármely hipermarketben talál más hasonló finomságokat különböző gyártóktól. Teljesen véletlenül választottam a Corny Big bárokat. Csak kedvezmény volt rájuk. Néha kihasználom ezt a lehetőséget egy új termék kipróbálására. Például így fedeztem fel, vagy éltem Vera Fedorovna vendégházában Suzdalban.

Ez persze nem azt jelenti, hogy válogatás nélkül megragadok minden „sárga árcédulával” ellátott terméket. A kukoricaszeletek vonzottak, mert nem tartalmaznak mesterséges színezéket, stabilizátort, tartósítószert vagy GMO-t. Legalábbis a csomagoláson ez áll.

Valójában ez a jól ismert müzli. Csak nem a szokásos omlós formában, hanem édes ragacsos anyaggal átitatva. Az összetétel alapján méz, karamellizált cukorszirup és fruktózos glükózszirup.

Az eredmény egy nagyon ízletes szelet, amelyet teázás közben is élvezhet. Nézzük meg a gabonaszelet összetételét:

Ha a gyártó nem hazudik, akkor kiderül, hogy valóban egészséges ételeket tartunk a kezünkben. Egy ilyen tábla sokkal kevésbé káros a szervezetünkre, mint mondjuk egy Snickers csokoládé. Természetesen nehéz határozottan hasznosnak nevezni. Hiszen még mindig tartalmaz cukrot, és mint tudod, édes méreg.

Azonban a Snickers vagy a Corny Big közötti választás miatt én az utóbbit választanám.

Különösen az áfonyás változat tetszett. Nagyon finom, igazi bogyós gyümölcsökkel tarkítva, remek kiegészítője lesz egy csésze teának.

Persze ízlés és szín szerint nincs elvtárs. A feleségem például a mogyorószeletet szerette jobban, a fiam pedig a banános és csokis szeletet.

Valószínűleg vannak más ízek is, csak még nem láttam akciósan. Ha megtalálom, mindenképpen megveszem tesztelésre, és kiegészítem a jelentéssel.

Corny Big gabonaszeletek gyártója - Németország. A német minőségben meg lehet bízni.

Ne feledje, hogy a rudakat ne vegye közvetlenül a kezével. Ragadósak és puhák. Ez különösen igaz, ha úgy dönt, hogy útközben falatoz. Az összes szennyeződés a kezedről a finomságra tapad, majd bekerül. Az ilyen csínytevések nem mindig érnek ártalmatlan véget. Például egy nappal Európa legnagyobb, rendkívül mérgező hulladéklerakójához, a Fehér-tengerhez vezető expedíció után úgy döntöttünk, hogy megállunk egy falatozásra a McDonald'sban.

Felismerve annak a helynek a veszélyét, ahol tartózkodtunk, evés előtt alaposan kezet mostunk. Ez azonban nem segített. Egy egész hétig otthon kellett maradnom szörnyű mérgezéssel.

Nem tény, hogy ugyanaz a csúnya dolog a kezedre kerül, de a tömegközlekedési eszközökön nagyon meg lehet karcolni valamiféle „botot”. Ezért próbálja meg ne érintse meg magát a rudat a kezével. Fogd meg a csomagolásánál, és segíts magadon.

Fogyjon a Corny Big rudak segítségével

Sok ember számára a túlsúly problémája mélyen elrejtett személyes drámává válik. Szinte minden túlsúlyos ember karcsúbb és kecsesebb szeretne lenni.

Egyszer már írtam arról, hogy egy kéthetes kreatív üzleti út során Szentpéterváron. A nappali órák nagy részét a lábamon töltve, a látnivalókat körbejárva magam sem vettem észre, milyen jól fogytam.

Sajnos nem mindenkinek van lehetősége elegendő időt szentelni a fizikai tevékenységnek. Ülőmunka, autós utazás haza és irodába, heverőn töltött hétvégék – mindez nem járul hozzá az egészséges testsúly megőrzéséhez.

Egy gabonaszelet 100 grammjában 438 kilokalória található. Mivel a rúd súlya mindössze 50 gramm, a 438-at elosztjuk 2-vel, és 219 kilokalóriát kapunk.

Egy Snickers szelet 100 grammjában 507 kilokalória található. Mivel a kis rúd 50 grammos, ossza el 507-et 2-vel, és 253 kalóriát kap.

Úgy tűnik, kevés a különbség. De ha belegondolunk, hogy napközben körülbelül 4-szer ülünk le teát inni (reggeli, ebéd, délutáni uzsonna és vacsora), akkor a teljes különbség 136 kilokalória. 30 nap alatt 4080 kilokalórián megyünk keresztül. De ez két napi norma!

És ez egy egyszerű Snickers. A teához több energiaigényes finomság is létezik.

Természetesen nyilvánvalóan nem elég a gabonaszeletekre váltani a sikeres fogyáshoz. Az ilyen apró és jelentéktelennek tűnő „cseppek” azonban sikert adnak a túlsúly elleni küzdelemben.

Következtetés

Corny Big gabonaszeletek- jó helyettesítője a hagyományos finomságoknak. Nagyon finomak és könnyű váltani. Tudod, amikor arra kényszeríted magad, hogy a megszokott ételed helyett valami ízetlen szemetet egyél, előbb-utóbb mégis visszatérsz a szokásos étrendedhez. Általában nem működik az önhipnózis a szemét hasznosságáról.

Corny Big - finom. Az áfonyás különösen tetszett. Nagyon ragyogó és igazi íz, amelyhez újra és újra vissza szeretne térni. Ráadásul a többi Corny szelettel ellentétben az áfonya mindössze 194 kilokalóriát tartalmaz. Ahogy mondják, kicsi dolog, de szép.

Külön szeretném megjegyezni, hogy a rudak nem tartalmaznak káros adalékanyagokat. Legalábbis a csomagoláson ez áll. Remélem ez igaz.

A táblák ára természetesen valamivel magasabb, mint a hagyományos csokoládéké, de mint a cikk elején említettem, az élvezetért fizetni kell.