Kokia alkoholio reikšmė sveiko žmogaus gyvenime? Kaip taisyklė, nėra labai didelis. Žmogus, neturintis priklausomybės nuo alkoholio, gali išgerti retkarčiais, per šventes. Tačiau dažnai tai perauga į dažnesnius pasisėdėjimus – alkoholį lydi susitikimai su draugais, savaitgalio išvykos, išvykos į gamtą. Toliau žmogus geria norėdamas atsipalaiduoti – beveik kiekvieną vakarą. Po tokio persivalgymo ryte siaubingai skauda galvą, jaučiasi pagirių simptomai, kurie atslūgsta nauja alkoholio doze. Pasirodo, tai užburtas ratas, o tiksliau – sniego gniūžtė ar lavina, kuri sutraiško žmogų po savimi, sunaikindama visą jo gyvenimą. Ir jei alkoholikas nors minutę sutinka, kad jis serga ir kad tai tikrai priklausomybė, vadinasi, vis dar yra šviesa tunelio gale. Ir jūs galite kovoti su potraukiu alkoholiui.
Visi žinome, kad net ir nedidelis alkoholio kiekis pakelia nuotaiką, daro jus labiau atsipalaidavę ir atviresni. Štai kodėl jie geria alkoholį per didelius renginius ir šventes. Alkoholis gali ne tik nudžiuginti, bet ir nuraminti. Išgėręs alkoholio žmogus jaučia mažiau pykčio, nerimo, neramumo. Iš esmės tai alkoholio spąstai, sukuriantys laimės ir harmonijos iliuziją. Bet, deja, su kiekvienu nauju alkoholio vartojimu pasitenkinimas tampa vis mažesnis, žmogus šio malonumo nejaučia, nes pripranta prie tokios būsenos. Potraukio alkoholiui mažinimas yra susijęs su dviem pagrindiniais tikslais. Pirmasis – atsikratyti sąvokos alkoholis = malonumas. Tai yra, atsikratoma fizinio potraukio alkoholiui, kuris pasiekiamas vartojant vaistus. Jų veikimo principas yra paprastas - paciento savijauta smarkiai pablogėja, kai tik jis pradeda vartoti alkoholį. Vėl ir vėl tai formuoja nuolatinį nepasitenkinimą alkoholiniais gėrimais. Antroji potraukio mažinimo užduotis – paaiškinti ir parodyti pacientui, kad nebūtina gerti alkoholio dėl malonumo. Galite gyventi įdomų ir turtingą gyvenimą be alkoholinių gėrimų. Tokiu būdu pasiekiamas psichologinis potraukio alkoholiui sumažėjimas. Pabandykime išsamiai išsiaiškinti, kaip palaipsniui atsikratyti šio žalingo įpročio.
Kovojant su alkoholizmu, yra keletas vaistų grupių, kurios turi skirtingus veikimo būdus.
Tai yra pagrindiniai vaistai, kurie padės sumažinti fizinį potraukį alkoholiui. Tačiau dažnai psichologinis potraukis pasirodo kur kas stipresnis – žmogus įpratęs nuolat gerti, jis neturi gyvenimo prasmės, daugiau nieko neveikia, nemoka pailsėti ir atsipalaiduoti be stiklinės. degtinės. Ką tokiu atveju daryti? Kaip atsikratyti įpročio?
Tai vienas iš sunkiausių alkoholinių gėrimų reabilitacijos etapų. Ligoniui pačiam, padedant artimiesiems, tai gana sunku išgyventi. Veiksmingesnė yra profesionalo, psichoterapeuto pagalba. Norint sugrąžinti žmogų į gyvenimą, reikia jį kuo labiau motyvuoti. Kad tai padarytų, jis turi suvokti, kad jo artimiesiems, šeimai, tėvams ir vaikams jo reikia sveiko. Dažniausiai žmones gelbsti atsakomybė. Būtina pacientui patikėti kokią nors užduotį ir įtikinti, kad niekas kitas, išskyrus jį, šios užduoties atlikti negali. Galite pradėti renovaciją, patikėti žmogui pasiimti vaikus iš darželio ar mokyklos, arba gauti naują darbą. Labai svarbu ištraukti žmogų iš praeities aplinkos, kad sumažėtų rizika grįžti prie senų įpročių. Jokiu būdu neatstumkite paciento, nes ignoravimas ir priekaištai sukels norą užsimiršti. Reikia pabandyti nuoširdžiai pasikalbėti su žmogumi – išsiaiškinti nuolatinio gėrimo priežastį. Kartais alkoholis užpildo dvasines žaizdas, apie kurias niekas nežino.
Būtina stebėti pacientą, kad būtų išvengta atkryčio rizikos. Jeigu žmogus dirba, jam reikia užimti savo vakarus, kad nekankintų nuobodulys. Įdomus hobis ar aistra dažnai gelbsti žmones nuo daugelio priklausomybių. Alkoholį keiskite kitais endorfinų gamybą skatinančiais maisto produktais – šokoladu, kakava ir kava, medumi, žuvimi, saldžiais vaisiais ir kt. Visos šios priemonės padės ištraukti žmogų iš alkoholio liūno.
Kovojant su baisia priklausomybe, visos priemonės yra geros, reikia veikti visais frontais. Potraukį alkoholiui galite sumažinti naudodamiesi liaudies gynimo priemonėmis ir namų receptais.
Šie paprasti patarimai jums padės, kai nebeliks vilties gydytojams ir vaistams. Tačiau būkite atsargūs – daugelis šių vaistų yra gana toksiški ir gali apnuodyti organizmą, jei nesilaikoma dozių.
Girtumas – baisi liga, nuo kurios dažniausiai tiesiog reikia bėgti, bėgti greitai ir neatsigręžiant. Tačiau kaip pabėgti nuo žmogaus, jei jis savo vaikų tėvas, mama, brolis, vyras ir tėvas? Niekada nepasiduok. Alkoholizmas yra priklausomybė ir gana rimta. Bet jūs galite atsikratyti šios baisios ligos. Tinkama motyvacija yra galingas postūmis pradėti naują gyvenimą. Eikite šiuo sunkiu keliu kartu, kad taip pat galėtumėte mėgautis sunkios, bet taip trokštamos pergalės prieš butelį vaisiais!
Alkoholizmas Rusijoje nuo seno buvo laikomas problema. Stiprių gėrimų gėrimas virto girtuokliavimu, žmonės yra priklausomi nuo alkoholio, o kai kurie už papildomą butelį pasirengę atiduoti viską, ką turi – šeimą, darbą, padėtį visuomenėje, o svarbiausia – sveikatą ir net gyvybę. Priklausomybė nuo gėrimų, kuriuose yra etanolio, plinta neregėtu greičiu.
Beveik kiekvieną dieną kiekvienas žmogus susiduria su žmonėmis, kurių pavyzdžiais galima tirti alkoholizmo stadijas. 2012 m. pateiktais Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, alkoholio suvartojimas šalyje siekė daugiau nei 16 litrų vienam gyventojui. Rusija tuo metu užėmė penktą vietą lentelėje su visų pasaulio šalių sąrašu, mus aplenkė Moldova, Vengrija, Uganda ir Čekija.
Šiandien 100 000 žmonių tenka beveik du tūkstančiai alkoholikų. Paauglių alkoholio vartojimo statistika kelia nerimą. Pastaraisiais metais padėtis šiek tiek pagerėjo.
Ekspertai mano, kad taip atsitiko dėl padidėjusios gyventojų gerovės ir atsiradusių sąlygų tinkamai fiziškai vystytis. Tačiau besaikio etanolio turinčių gėrimų vartojimo problema išlieka aktuali. Remiantis medicininiais žinynais, kuriuose išsamiai aprašomos alkoholizmo stadijos, ši lėtinė liga yra labiausiai paplitusi piktnaudžiavimo narkotinėmis medžiagomis forma, pasireiškianti fizine ir psichine priklausomybe nuo reguliaraus alkoholinių gėrimų vartojimo.
Patologiją lydi būdingi emocinės būklės pokyčiai, vidaus organų ir psichikos veiklos sutrikimai. Liga vystosi ne iš karto. Kai kurie alkoholį geria metų metus, manydami, kad gali bet kada jo atsisakyti, bet iš tiesų net ir priklausomybę nuo alkoholio „tik savaitgaliais“ ir „tik penkis lašus“ narkologai taip pat laiko patologiniu prisirišimu.
Problema aktuali tiek moterims, tiek vyrams. Specialistai pastebėjo, kad vaikai tose šeimose, kuriose tėvai kenčia nuo lėtinio girtavimo, dažniau tampa priklausomybės aukomis. Psichologai šį faktą sieja su neteisingo elgesio formavimusi nuo mažens. Greita priklausomybė nuo alkoholinių gėrimų išsivysto dėl etanolio poveikio nervų sistemai. Alkoholiui susigėrus į kraują, greitai atsiranda emocinio susijaudinimo ir euforijos būsena. Problemos atsitraukia, žmogus jaučiasi pasitikintis ir atsipalaidavęs.
Tokioje būsenoje norisi išbūti vis dažniau, o pacientai nepastebi, kad norint atsipalaiduoti jiems reikia vis daugiau alkoholinių gėrimų. Laikui bėgant, alkoholis sukelia destruktyvius procesus nervų ląstelėse, dėl kurių psichinės būklės pokyčiai tampa negrįžtami. Etanolis daugiausia išsiskiria per kepenis, todėl, nepaisant alkoholizmo stadijos, pirmiausia nukenčia šis organas. Tada patologija pažeidžia virškinamąjį traktą, širdies ir kraujagyslių sistemą, smegenis.
Dėl vitaminų ir mineralų trūkumo pablogėja odos, plaukų, nagų būklė. Tokius pokyčius lydi progresuojanti socialinė degradacija. Iš viso išskiriamos trys alkoholizmo stadijos, nors kai kurie narkologai, atsižvelgdami į bendruosius simptomus ir ligonio fiziologinės bei psichinės būklės pokyčius, aprašo ir ketvirtąjį ligos laipsnį. Pradiniame etape patologijos simptomai yra grįžtami. Žmogų traukia alkoholis, stipriųjų gėrimų vartojimas savaitės pabaigoje peržengia įprastą poilsį.
Priklausomybės nuo alkoholio požymiai nėra labai ryškūs ir, anot specialistų, galima apsieiti ir be gydymo vaistais. Ryškiausias antrojo etapo simptomas – noras prisigerti. Negana to, vėl išgėrus alkoholio savijauta, nuotaika pagerėja, o dažnai „atostogos“ tęsiasi. Paprastai, net jei norite mesti nuolatinį alkoholio vartojimą, žmogus negali to padaryti be pašalinės pagalbos. Trečiajame etape vidaus organų fiziologijos sutrikimai tampa negrįžtami.
Pažįstamus iš ankstesnio gyvenimo pakeičia nauji „draugai“, turintys tokią pat priklausomybę nuo alkoholio.Šiuo etapu, net jei atsisakote gerti, visavertis jūsų organų funkcionavimas yra neįmanomas. Ketvirtajai stadijai būdingas mirtinas kepenų ir širdies ir kraujagyslių sistemos pažeidimas.
Žmogus yra neadekvatus, dažnai kenčia nuo atminties praradimo, nepaiso higienos. Paprastai liga šiame etape baigiasi mirtimi. Atsiradus pirmiesiems alkoholizmo požymiams, labai svarbus šeimos įsitraukimas ir palaikymas. Be to, dabar gydytojai siūlo daugybę skirtingų metodų, kurie gali susidoroti su liga antroje ar net trečioje alkoholizmo stadijoje. Pakanka kreiptis į specializuotą kliniką, o gydytojas vaizdo įrašais ir nuotraukomis padės pasirinkti gydymo metodą ir paaiškins terapijos principą.
Norint savarankiškai nustatyti priklausomybės nuo alkoholinių gėrimų stadiją, nebūtina apsilankyti pas gydytoją.
Nėra laboratorinių tyrimų, kurie galėtų atsakyti į šį klausimą.
Be to, gydytojas skiria tyrimus, kad įvertintų vidaus organų būklę po ilgo alkoholinių gėrimų poveikio.
Klinikoje, kuri žada panaikinti priklausomybę nuo alkoholio, kvalifikuotas psichologas gali įvertinti paciento būklę.
Bet jūs galite padaryti išvadą apie tai, kiek liga pažengė, atkreipdami dėmesį į simptomus, būdingus kiekvienam patologijos etapui. Be visuotinai priimtos alkoholizmo klasifikacijos, yra ir kita sistema, kurią pasiūlė E.E. Bechtelis, garsus rusų psichiatras, daugiau nei 80 darbų girtavimo ir narkomanijos tema autorius. Tačiau daugelis ekspertų mano, kad ši klasifikacija yra nepakankamai informatyvi ir neatspindi bendrų žmogaus organizme vykstančių pokyčių.
Taigi, remiantis Bechtelio taksonomija, išskiriamos šios pacientų kategorijos:
Dauguma gydytojų teikia pirmenybę „klasikiniam“ alkoholizmo skirstymui į kelis etapus. Kaip ir kitos patologijos, ši liga prasideda vadinamuoju prodrominiu periodu, kai žmogus sugeba suvokti stiprėjančią priklausomybę ir savarankiškai nutraukti užburtą priklausomybės nuo alkoholio ratą.
Šiuo laikotarpiu galite ramiai atsisakyti siūlomos taurės arba padėti ją į šalį, tik šiek tiek gurkšnodami. Žmogus visiškai kontroliuoja savo būseną ir sustoja, kai suvokia, kad praranda savęs kontrolę. Išskirtinis prodrominio periodo bruožas yra vėmimas su nesaikingu alkoholio vartojimu ir užsitęsęs pasibjaurėjimas po intoksikacijos.
Pirmojo etapo, nuo kurio prasideda priklausomybė nuo alkoholio, požymis yra emociškai susijaudinusi būsena laukiant puotos. Be to, teigiamas mintis sukelia ne susitikimai su draugais ir bendravimo džiaugsmas, o alkoholinių gėrimų vartojimas.
Ankstesnio alkoholio kiekio nebeužtenka, kad būtų pasiekta apsvaigimo būsena. Kai kurie pradeda didžiuotis šia kūno savybe, tačiau tokie simptomai yra „varpas“, kad laikas imtis priemonių alkoholizmo progresavimui sustabdyti (narkologai šią ligą dar vadina etilizmu).
Prisiminimai apie vakarą, praleistą geriant vyną, sukelia emocinį pakilimą, žmogus stengiasi grįžti į tą pačią būseną. Priverstinį susilaikymą nuo alkoholio lydi irzlumo priepuoliai, vėliau – agresija. Žmogus pradeda ieškoti bet kokių dingsčių puotai.
Be to, nepaisant išgerto kiekio, prodrominei stadijai būdingo dusulio reflekso nėra. Gydytojai šiame etape nepastebi jokių patologinių vidaus organų veiklos sutrikimų, tačiau kartais, esant stipriai apsvaigimo būsenai, gali sutrikti atmintis, kai žmogus negali kontroliuoti savo elgesio.
Pradinio etapo trukmė priklauso nuo žmogaus valios ir nuo artimųjų noro suteikti pagalbą bei paramą. Šiame etape galima visiškai ir be komplikacijų pamiršti, kas yra priklausomybė nuo alkoholio. Priešingu atveju po 5 metų (moterims degradacija trunka ne ilgiau kaip 2 metus) paciento būklė pablogėja.
Išskirtinis antrojo etapo simptomas yra abstinencijos sindromas. Taip pavadintas patologinis potraukis alkoholiui, dėl kurio reikia nuolat didinti alkoholio kiekį. Jei jo nėra, žmogus negali susidoroti su nekontroliuojamos agresijos ir pykčio priepuoliais iki delirium tremens išsivystymo.
Jį kankina pirštų drebulys, stiprus prakaitavimas, blyškumas, pykinimas, tachikardija. Sutrinka protinė veikla, visas dėmesys sutelkiamas tik į alkoholį. Laikui bėgant tokia būsena ir nuolatinis noras prisigerti sukelia reguliarius, kelias dienas trunkančius išgėrimus.
Šiuo laikotarpiu pacientas visiškai praranda ryšį su realybe, elgesys tampa neadekvatus. Norint išvesti žmogų iš šios būsenos, dažnai prireikia specialisto pagalbos. Tarp išgertuvių jis gali gyventi visiškai įprastą gyvenimą, išskyrus nuolatinį norą gerti. Lėtinis priklausomybės nuo alkoholio sindromas antroje stadijoje yra kartu su organų patologijomis. Etanolio skilimo produktai yra toksiški kepenims, sukelia negrįžtamą jų ląstelių mirtį ir laipsnišką jų pakeitimą pluoštiniu audiniu.
Natūralu, kad toksiški junginiai palaipsniui kaupiasi, paveikdami visų vidaus organų veiklą. Veikiant alkoholiui, smegenų nervinėse ląstelėse vyksta nekroziniai pokyčiai, kurie turi įtakos paciento elgesiui ir protiniams gebėjimams. Antroji alkoholizmo stadija gali tęstis metus (kartais iki 20-25 metų).
Viskas priklauso nuo išgerto alkoholio kiekio. Tačiau, kaip taisyklė, žmogui reikia vis didesnio alkoholio kiekio, kad pasiektų įprastą euforijos būseną. Todėl liga dažnai progresuoja. Smegenyse atsiranda negrįžtamų pakitimų, kurių negalima ištaisyti jokiais šiuolaikiniais gydymo metodais.
Išgėrimai trunka daug ilgiau. Jei antroje stadijoje pacientas susiprotėjo po 3-4 dienų, tai dabar šis laikotarpis trunka savaites. Padidėja organizmo jautrumas alkoholiui. Norint apsvaigti, pakanka minimalios alkoholio dozės, o alkoholio kokybė yra paskutinis dalykas, į kurį žmogus atkreipia dėmesį.
Paciento būklė nuolat prastėja dėl progresuojančio inkstų, širdies ir kepenų nepakankamumo, rimtų centrinės nervų sistemos sutrikimų.
Šias ligas apsunkina nuolatinis apsinuodijimas alkoholiu. Dėl nuolatinio šiurkštumo, grubumo ir agresyvumo paskutinėje alkoholizmo stadijoje nuo žmogaus nusisuka artimieji ir draugai.
Net ir visiškai susilaikant nuo alkoholio, kas trečioje stadijoje pasitaiko itin retai, patologiniai vidaus organų pokyčiai yra negrįžtami, o gyvenimo trukmė smarkiai sumažėja. Dažnai pacientai yra priversti nuolat vartoti vaistus ir palaikyti kepenų bei inkstų veiklą specialios medicininės įrangos pagalba. Ketvirtasis etapas neišvengiamai baigiasi mirtimi.
Žmogus nuolat girtas, stipriai pažeisti vidaus organai, virškinimo traktas tiesiog nepajėgia virškinti maisto, širdis neatlaiko krūvio, nervų sistema praktiškai neveikia. Pacientas dažniausiai haliucinuoja. Pacientui padėti neįmanoma, todėl paskutiniame etape priklausomybė nuo alkoholio sukelia žmogaus mirtį nuo daugybinio organų nepakankamumo ir apsinuodijimo.
Pagrindiniai alkoholizmo gydymo vaistais principai yra šie:
Norint palengvinti apsinuodijimo alkoholiu simptomus, būtina kraują išvalyti nuo galutinių etanolio apykaitos produktų. Šiuo tikslu naudojama hemosorbcija, plazmaferezė, plazmą pakeičiančių tirpalų (izotoninio natrio chlorido tirpalo, gliukozės) infuzijos į veną. Tai būtina, nes užsitęsusį apsinuodijimą lydi dehidratacija ir vandens-druskos apykaitos sutrikimai.
Dažnai infuzijos atliekamos naudojant adsorbentus, kurie suriša toksinus ir skatina greitą jų pasišalinimą iš organizmo. Tai Unithiol, Magnesia, Hemodez, Natrio tiosulfato tirpalas. Be to, pacientui skiriama padidinta B grupės vitaminų dozė nervų sistemos veiklai normalizuoti, askorbo rūgštis ir vitaminas PP, kurie padeda atkurti kraujagyslių ir širdies tonusą.
Sunkaus abstinencijos sindromo atveju gydymas atliekamas ligoninėje, skiriant stiprių psichotropinių vaistų (pavyzdžiui, haloperidolio). Mažiau sunkiais atvejais gydyti Phenazepam, Grandaxin arba Diazepam. Šie vaistai turi prieštraukulinį, raminamąjį, anksiolitinį (prieš nerimą) poveikį. Be to, vaistai gali sustabdyti alkoholinio kliedesio priepuolius. PSO duomenimis, per metus po gydymo mažiausiai pusė pacientų vėl pradeda vartoti alkoholį.
Norėdami pašalinti priklausomybę nuo alkoholizmo, gydytojai rekomenduoja keletą vaistų:
Vaistų dozės parenkamos atsižvelgiant į alkoholizmo laipsnį ir paciento sveikatos būklės ypatybes.
Mokslininkai jau seniai nustatė, kad priklausomybė nuo alkoholio yra tiesiogiai susijusi su gyvenimo būdu. Todėl tokios ligos prevencijos priemonės apima sportą, pomėgius ir pomėgius, įdomų darbą, kuris gali pakeisti potraukį alkoholiui. Tačiau pasirodžius pirmiesiems priklausomybės simptomams, nereikėtų užmerkti akių į problemą, o kreiptis pagalbos į specialistus.
Priklausomybė nuo alkoholio – lėtinė liga, kurios esmė – patologinis potraukis prie alkoholio turinčių skysčių. Kitaip tariant, dėl nesaikingo svaiginančių skysčių vartojimo metabolizme vykstantys virsmai yra negrįžtami. Ši būklė progresuoja. Kitaip tariant, norint pasiekti patogų apsvaigimo jausmą, geriančiajam reikia vis didesnės alkoholio porcijos. Aptariamą žalingą potraukį lydi pagirios ir alkoholio dozių skaičiaus padidėjimas, siekiant gauti pasitenkinimo jausmą. Kai žmogus yra priklausomas nuo alkoholio, organizmas apsinuodija, o tai provokuoja atminties praradimą ir kitus sutrikimus.
Aptariama liga žmogų suserga lėtai ir nepastebimai aplinkinių bei paties geriančiojo. Palaipsniui geriantis praranda savo egzistencijos kontrolę ir patenka į alkoholio vergiją, kuri sukelia asmeninę priklausomybę. Visi paciento norai yra skirti numalšinti jo alkoholio troškulį. Štai kodėl veiksmingą pasveikimą nuo priklausomybės alkoholiui lemia laikas, kada pradedamos terapinės priemonės. Ankstyvas gydymo debiutas padidina tikimybę pasiekti ilgalaikį teigiamą poveikį.
Priklausomybės nuo alkoholio požymiai nėra aiškūs, nes juos galima aptikti esant ryškiems simptomams ir turėti paslėptų apraiškų. Taip yra dėl ligos stadijos, taip pat dėl individualių geriančiojo savybių.
Pirmieji aptariamos ligos požymiai – kiekvieną vakarą išgerti bokalą alaus klausantis įdomios programos. Reguliarus alkoholio turinčių skysčių vartojimas, net ir mažomis porcijomis, sukelia priklausomybę. Ankstyvasis alkoholizmas pasireiškia priklausomybe nuo stipriųjų gėrimų, kuriai būdingi šie požymiai:
– visada yra priežastis išgerti;
– žvalumas ir linksma nuotaika laukiant alkoholio vartojimo (tokie asmenys dažnai stengiasi kuo greičiau išspręsti visus susikaupusius reikalus, kad atlaisvintų laiko alkoholio vartojimui);
– nesant alkoholio, žmogus yra suvaržytas ir negali atsipalaiduoti, o išgėręs svaiginančio gėrimo akimirksniu tampa linksmas ir bendraujantis;
– palaipsniui matomas gyvenimo principų ir moralės gairių iškraipymas, keičiasi mąstymas, šeimos problemos, vaikai, tėvai tampa antraeiliai;
– dažnai asmenys, esantys pradinėje priklausomybės nuo alkoholio stadijoje, visada ieško kažkokio pateisinimo savo vergovei, visada randa tūkstančius argumentų apie teigiamą alkoholio poveikį;
– asmenys, kuriems yra ankstyva aprašytos priklausomybės stadija, pasižymi savikritikos stoka, jie visiškai neigia nevaldomą potraukį gerti;
– dažniausiai alkoholikai nepripažįsta minėtų simptomų.
Be to, pirminės alkoholizmo apraiškos apima į save pilamo alkoholio kiekio nekontroliavimą. Šis simptomas dažniausiai pasireiškia pradiniame ligos lygmenyje ir išlieka per visą priklausomybės formavimosi laikotarpį. Alkoholikai negali patys nustoti vartoti alkoholio turinčių skysčių. Jie geria tol, kol praranda sąmonę arba giliai užmiega. Reguliarus alkoholio vartojimas taip pat rodo atitinkamos priklausomybės išsivystymo pradžią.
Laikui bėgant geriančiojo organizmas tampa tolerantiškas alkoholio turintiems gėrimams, todėl suvartojama dozė nuolat didėja. Nuolatinės priklausomybės formavimąsi liudija tai, kad etanolyje nėra gag reflekso, nes vėmimas yra apsauginė organizmo reakcija, kai į jį patenka toksiškos medžiagos.
Išoriniai aprašytos priklausomybės požymiai, atsirandantys laikui bėgant, yra balso pokyčiai, užkimimas, duslus garsas. Oda tampa paburkusi ir suglebusi. Pastebėjus. Patyrę girtuokliai turi sutrumpėjusius ir susiraukusius pirštus. Dažnai alkoholio vergai nesugeba iki galo sugniaužti kumščio. Kadangi kepenų sutrikimai atsiranda dėl pakartotinio piktnaudžiavimo alkoholio turinčiais skysčiais, epidermis, sklera ir nagų plokštelės įgauna gelsvą atspalvį. Be to, voratinklinės venos, esančios ant skruostų, nosies ir kaklo, laikomos būdingais šios rūšies priklausomybės požymiais.
Žmonėms, kenčiantiems nuo priklausomybės nuo alkoholio, viskas, kas gera ir gera, apsiriboja tik stipriaisiais gėrimais. Visa kita, kas trukdo mėgautis gėrimu, geriančiųjų, įskaitant artimiausius giminaičius, kolegas ir bendražygius, vertinama priešiškai. Jei kai kurie iš minėtų požymių randami artimam žmogui, galima įtarti debiutinės alkoholizmo stadijos buvimą.
Pirmieji aptariamo tipo priklausomybės pasireiškimai dažnai nekelia nerimo ir gali būti net nepastebimi, nes potraukio formavimuisi reikia daug laiko (kartais iki 10 metų). Todėl susiklosčiusios nelaimės kartais nemato net patys artimiausi.
Šiandien yra sukurta daug farmakopėjinių vaistų, kurie veiksmingai padeda kovoti su piktybiniu alkoholio potraukiu.
Visi vaistai, skirti išsivaduoti iš patologinės nelaisvės, paprastai skirstomi į šias grupes:
– produktai, sukeliantys priešiškumą alkoholio turintiems skysčiams (Torpedo, Disulfiram, Colme);
– medžiagos, stabdančios norą išgerti dar vieną stipraus gėrimo porciją (Metadoxil, Balansin);
– abstinencijos simptomus šalinantys vaistai (Medichronal, Alka-Seltzer, Alka-Prim);
– vaistai, skirti koreguoti alkoholio vartojimo sukeltas psichologines problemas (Promazine, Haloperidol, Diazepam);
– priemonės, kurios žymiai sumažina destruktyvų etanolio poveikį organizmui (Biotredin, Glycine, Rekitsen RD).
Griežtai draudžiama vartoti išvardytus vaistus nuo priklausomybės nuo alkoholio savarankiškai, nes dauguma farmakopėjos vaistų turi ryškių šalutinių simptomų ir turi daugybę kontraindikacijų.
Vaistus nuo priklausomybės alkoholiui gali skirti tik patyręs narkologas. Šiuolaikinė medicinos realybė šiandien negali įtikti alkoholio vergijoje atsidūrusiems asmenims ir jų artimiesiems, nes nėra vienintelės priemonės, galinčios iš karto išsivaduoti iš etanolio. Todėl dažniausiai taikomas integruotas šios ligos gydymo metodas, kurį sudaro šie veiksmai.
Pradinis etapas apima reiškinių pašalinimą naudojant vaistus, skirtus organizmo detoksikacijai. Tada imamasi priemonių potraukiui gerti stabdyti. Ši veikla turi būti atliekama tik ligoninės aplinkoje. Čia visa įtaka siekiama panaikinti asmens susidomėjimą svaigiaisiais gėrimais ir nuolatinį norą gerti. Taip pat ir šiame etape psichoterapinės priemonės pasirodė veiksmingos, nes jomis siekiama pagilinti alkoholiko laisvę nuo etanolio nelaisvės.
Trečiajame etape atliekamas konsoliduojamasis terapijos kursas. Čia koregavimo metodai parenkami grynai individualiai, skiriamos ilgai veikiančios priemonės. Pagrindinis šio etapo tikslas – užkirsti kelią galimiems gedimams. Aprašytas etapas taip pat reiškia budrią gydytojų medicininę priežiūrą.
Paskutinį etapą atlieka buvęs alkoholikas. Svarbiausias individo grįžimo į normalų gyvenimą, į egzistenciją už nuolatinio blaškymosi ribų momentas yra socialinių ryšių ir funkcijų atkūrimas.
Iš alkoholio vergijos išlaisvintas asmuo turi iš naujo prisitaikyti prie tikrovės. Paskutiniame korekcinių veiksmų etape labai svarbu užmegzti tinkamus santykius su visuomene. Čia turėtų aktyviai dalyvauti paciento artimiausi giminaičiai.
Iš esmės visi naudojami išsivadavimo iš alkoholio vergijos būdai yra pagrįsti fiziniais poveikio būdais (pavyzdžiui, vaistų nuo priklausomybės nuo alkoholio skyrimu) arba psichologiniais – ugdydami asmenį esamos situacijos supratimą ir nuolatinį nepasitenkinimą alkoholio turinčiais skysčiais. pavyzdžiui, hipnoterapija).
Nepaisant pažangios medicinos plėtros, ne kiekvienas alkoholikas sugebės kreiptis į specializuotą įstaigą tokią opią problemą kaip piktnaudžiavimas svaigiaisiais skysčiais. Todėl pacientai dažnai bando rasti alternatyvų sprendimą, kuris neįtrauktų medicininės intervencijos. Lengviausias būdas, anot geriančiųjų, yra atsikratyti priklausomybės nuo alkoholio liaudiškomis priemonėmis, pavyzdžiui, naudojant samanų lapų nuovirą. Šio vaisto poveikis panašus į farmakopėjos aversinius vaistus, kurie padidina jautrumą etanoliui. Pusė stiklinės paruošto nuoviro prieš geriant alkoholį sukels ilgalaikį vėmimą. Lovage užpilai sėkmingai naudojami ir namų medicinoje, siekiant atsikratyti aprašytos priklausomybės.
Asmuo, kuris piktnaudžiauja svaigiaisiais skysčiais, gali būti išgydomas dviem būdais: sukeliant pasibjaurėjimą etanoliui arba visiškai panaikinant potraukį alkoholio turintiems gėrimams. Visi be išimties egzistuojantys išsivadavimo iš alkoholizmo metodai yra pagrįsti vienu iš aukščiau išvardintų tikslų.
Priklausomybės nuo alkoholio atsikratoma šiomis priemonėmis: vaistais, psichoterapiniais metodais, akupunktūra, liaudies gynimo priemonėmis, ultragarso terapija.
Veiksmingiausiais alkoholio potraukio pašalinimo būdais laikomas narkotikų kodavimas, taip pat „dvigubo bloko“ metodo naudojimas, derinant psichoterapinį ir vaistų poveikį. Tokia terapija padeda išsivaduoti iš etanolio vergijos ilgiau nei 6 metus.
Taip pat dažnai taikomas integruotas metodas, kai vienu metu taikoma keletas metodų. Pavyzdžiui, kodavimas farmakopėjiniais vaistais ar lazeriais dažnai derinamas su psichoterapiniais seansais.
Narkotikų terapija susideda iš farmakopėjinių vaistų skyrimo, kurie sukelia alkoholiko pasibjaurėjimą etanolio turinčiais produktais arba abejingumą jiems. Tuo pačiu metu girtuoklis turėtų būti gydomas tik rimtai ištyrus ir gavus jo sutikimą.
Alkoholio turinčių medžiagų procedūra taip pat laikoma veiksminga technika. Jo esmė – išugdyti nuolatinį geriamojo pasibjaurėjimą etanoliu. Šiuo tikslu naudojami disulfiramo turintys vaistai, sukeliantys alkoholio netoleravimą. Po tokios terapijos žmogus gali jaustis blogai net nuo alkoholio aromato.
Disulfiramo turinčios medžiagos veikia kepenų fermentus, sutrikdo etilo alkoholio skaidymą. Dėl to kraujyje susikaupia didelė acetaldehido koncentracija, dėl kurios pablogėja sveikata: skauda galvą, pykina, padidėja kraujospūdis. Aprašytos apraiškos atsiranda tik išgėrus alkoholio.
Kadangi bet kuris asmuo geria stipriuosius gėrimus siekdamas malonumo, veiksmingas būdas išsivaduoti iš alkoholio vergijos yra blokuoti opiatų receptorius. Į kraują patekęs etanolis pasklinda po visą kūną, sulaužydamas hematoencefalinį barjerą ir atsidurdamas smegenyse. Ten jis jungiasi su opiatų receptoriais, juos stimuliuodamas. Dėl to geriantis patiria.
Jei šie receptoriai bus užblokuoti, jie praras jautrumą etanoliui. Opiatų receptorių blokatorių veikimu siekiama išjungti alkoholio vartojimo malonumą. Nejausdamas malonių pojūčių iš geriamojo gėrimo, geriantis nematys prasmės gerti alkoholį. Štai kodėl opiatų receptorių blokavimas skatina neskausmingą atsipalaidavimą nuo kenksmingo potraukio.
Priklausomybės nuo alkoholio psichoterapija apima tikslinį poveikį asmens psichikai, siekiant sukelti pasibjaurėjimą etanolio turintiems gėrimams. Šiandien hipnotechnikų ir psichoterapinių metodų naudojimas prilygsta farmakopėjinių vaistų vartojimui. Tačiau yra didžiulis trūkumas – netyčia galite atsidurti šarlatano ar blogo specialisto rankose.
Atsikratyti priklausomybės nuo alkoholio hipnoterapijos pagalba yra gana efektyvu, tačiau ji tinka ne visiems piktnaudžiaujantiems alkoholiu. Jei alkoholikas neturi noro išsivaduoti iš skausmingos priklausomybės, jei jis nesitiki pasveikti, tada dažniausiai šis metodas yra neveiksmingas. Hipnozė turėtų būti naudojama tik tada, kai geriantis nuoširdžiai nori išsivaduoti iš alkoholio galios.
Gydymas hipnoze yra žmogaus įvedimas į transo būseną, kurioje daromas poveikis. Gydytojas įskiepija geriančiajam pasibjaurėjimą alkoholio turinčioms medžiagoms, jų kvapui ir skoniui. Užsiėmimo pabaigoje žmogus jaučiasi nepatogiai pagalvojęs apie alkoholinius gėrimus.
Šios baisios ligos prevencijos priemonės turi būti vykdomos nepriklausomai nuo socialinės padėties ar priklausymo tam tikrai amžiaus kategorijai. Juk tiek turtingas, tiek vargšas, jaunas ir senas gali pakliūti į alkoholio vergiją. Priežastys, pastūmėjusios mus į etanolio kelią, yra gana įvairios. Vieni į alkoholio vergiją patenka dėl banalaus susidomėjimo ir paauglystei būdingo maišto, o vyresni žmonės – dėl banalių kasdienių rūpesčių ar rimtesnių problemų. Daugelis žmonių ieško išeities iš dabartinių aplinkybių taurės dugne.
Priklausomybės nuo alkoholio prevencija yra gana svarbi ir būtina, nes lengviau ir teisingiau užkirsti kelią priklausomybei, nei po kurio laiko susidoroti su skausmingomis apraiškomis ir neigiamomis pasekmėmis. Be to, priklausomybės nuo alkoholio gydymas ne visada veiksmingas. Kai kurie geriantys patiria terapiją ir net pajunta palengvėjimą, bet tada vėl užsideda alkoholio jungą ant kaklo.
Prevencinės priemonės yra pirminės, antrinės ir tretinės. Pirminės priemonės atliekamos žodine forma pokalbio forma, kuria siekiama užkirsti kelią nevaldomam potraukiui gerti stiprius gėrimus. Tai gali apimti teminių vaizdo įrašų rodymą ir interviu su žmonėmis, kurie geria svaigiuosius gėrimus, klausymą. Sveiką gyvenimą propaguojantys ir nelygią kovą su šia liga kovojantys žmonės stotelėse, perėjose, metro ir tiesiog gatvėje vykdo prevencines priemones, pokalbius, dalija informacinius lankstinukus. Pokalbiai turi būti vedami mokymo įstaigose ir darbo biržose.
Dažnai prevenciniai pokalbiai nusileidžia iki ligos, jos pavojų, pasekmių, neigiamų simptomų aprašymo. Piktnaudžiavimas alkoholio turinčiais gėrimais sukelia virškinamojo trakto veiklos sutrikimus, kepenų ir kasos veiklos sutrikimus. Dėl to gali išsivystyti alkoholinis hepatitas, taip pat pankreatitas, kuris dažnai sukelia diabetą.
Šiuolaikinė realybė demonstruoja katastrofišką tendenciją – vis daugiau šeimos santykių griūna dėl destruktyvios vienos iš poros aistros alkoholio turintiems produktams. Daugelis žmonių klaidingai mano, kad kasdien išgerti skardinę alaus yra norma. Tačiau nuolatinis šio svaigiojo gėrimo vartojimas sukelia ir nepataisomų pasekmių, ypač vyriškame organizme, nes padeda didinti moteriškų hormonų gamybą.
Antrinė prevencija – tai veikla, atliekama su tiriamaisiais, kurie mokosi kovoti su priklausomybe nuo etanolio. Šiame etape įtraukiami girtuoklio artimieji, kad galėtų palaikyti giminaitį. Tačiau be to, patiems artimiesiems reikia psichologinės pagalbos. Juk jų akyse įvyksta mylimo žmogaus virsmas, kai jis iš kadaise pavyzdingo šeimos vyro, sėkmingo subjekto ir save realizavusios asmenybės virsta eiliniu girtuokliu, kuris susideda iš alkoholio. Antrinės prevencijos stadijoje artimiesiems tenka sunkiausia užduotis – padėti savo mylimam žmogui grįžti į adekvačią egzistenciją, vėl tapti visaverčiu visuomenės nariu.
Tretinės prevencinės priemonės apima asmenis, lankančius anoniminių alkoholikų grupes.
Be išvardintų prevencinių priemonių, valstybės lygmeniu turėtų būti vykdomos ir gyventojų alkoholizavimo prevencijos priemonės. Tai apima ribojančių priemonių, susijusių su prekyba alkoholiniais gėrimais, jų vartojimu ir propaganda teisiniu lygmeniu, priėmimas, būtent: draudimas įsigyti bet kokių alkoholinių gėrimų jaunesniems nei 18 metų asmenims, draudimas gerti alkoholio turinčius skysčius. viešose vietose, nustatant prekybos alkoholio turinčiais produktais terminus prekybos centruose, parduotuvėse ir kitose mažmeninės prekybos vietose.
Vyriausybės priemonės bus veiksmingesnės, jei bus visuomenės kontrolė. Turime suprasti, kad piktnaudžiavimas svaigiaisiais gėrimais sukelia alkoholio vergiją. Be to, ne kiekviena draugiškoje kompanijoje išgerta alkoholinio gėrimo porcija išprovokuoja šią ligą. Todėl, norint netapti alkoholiku, visai nebūtina egzistuoti asketiškai, tereikia laikytis saiko.
Alkoholis tikriausiai galėtų būti nemokamas bilietas per gyvenimą, jei jis nesukeltų fizinės priklausomybės. Fizinė priklausomybė nuo alkoholio nutempia žmogų į dugną. Jūs geriate vis daugiau ir daugiau, bet išgėręs gaunate vis mažiau malonumo.Kas vyksta? Nuo noro gerti pereinate prie poreikio gerti. Alkoholis tampa jūsų vaistu. Tau atrodo, kad tai išgydo viską. Problema ta, kad pamažu sveikas jautiesi tik gerdamas, o susirgęs nustoji gerti.
Gloriai mesti alkoholį nebuvo lengva. Jei ji išbuvo be alkoholio ilgiau nei parą, jos nervai išsekdavo, viskas aplink sukeltų susierzinimą ir pyktį. Ir kiekvieną kartą, tarsi susitraukusi, dienos pabaigoje ji kartojo: „Aš nebegaliu to padaryti! Man reikia gėrimo." Ji nebeatrodė laisva savo pasirinkime.
Gloria be alkoholio galėjo išsiversti apie dieną. Kiti sugeba išsilaikyti tris ar keturias dienas ar net savaitę. Kai kurie žmonės yra įpratę gerti kasdien – be alkoholio negali išsiversti kelias valandas. Daugelis žmonių prabunda naktį išgerti ir jiems reikia gurkšnio alkoholio, kad vėl užmigtų.
Yra du fizinės priklausomybės požymiai: 1. Norėdami pasiekti tą patį efektą, pradedate reikalauti vis daugiau alkoholio. Ši būsena vadinama didėjančia tolerancija. 2. Pradedi jausti, kad negali negerti. Jei bandote mesti gerti, jus vis labiau kankina. Šis pripratimo požymis vadinamas „išėjimo“ sindromu.
Tolerancija parodo, kiek alkoholio jūsų organizmas gali atlaikyti. Pamažu jis prisitaiko prie alkoholio, didėja jūsų tolerancija. Tam pačiam rezultatui pasiekti iš pradžių reikia dviejų stiklinių, vėliau – didėjant tolerancijai, penkių, dešimties, dvidešimties ir dar daugiau stiklinių. Kūnas stengiasi pasiekti savo galimybių ribą. O po daugelio metų piktnaudžiavimo alkoholiu tolerancija keičiasi priešinga kryptimi: ląstelės, susidėvėjusios, sunaikinamos ir nebegali susidoroti su alkoholio gausa.
Antrasis fizinės priklausomybės požymis atsiskleidžia tik tada, kai stiprius gėrimus atitraukiate nuo savęs. Jūsų kūnas energingai išreiškia nepasitenkinimą, nervų sistema siunčia nelaimės signalus į jūsų smegenis: „Duok man atsigerti, kad nusiraminčiau“.
Kartais ląstelių sužadinimas pasiekia tokį lygį, kad žmogus pradeda konvulsuoti. Tai labai pavojinga. Nuo 20 iki 25% žmonių, patyrusių tokio tipo traukulius, miršta, jei jiems nesuteikiama greita medicininė pagalba.
Kaip žinome iš kasdienės patirties, kuo ilgiau ir „smarkiau“ geriate, tuo daugiau sunkumų jūsų laukia nutraukiant persivalgymą. Kuo trumpesnė ir nuosaikesnė jūsų alkoholio „karjera“, tuo mažesnė tikimybė, kad „abstinencijos“ sindromas bus panašus į hipoglikemijos priepuolį. Išėję jaučiate nuovargį, irzlumą, nerimą, galvos skausmą, depresiją, greitai supykstate. Ateityje simptomai laikinai išnyks, jei išgersite ar suvalgysite ką nors saldaus arba išgersite alkoholio.
Medicininiai tyrimai nustato dvi pagrindines fizinės priklausomybės priežastis. 1. Jūsų ląstelės prisitaiko prie alkoholio. 2. Jūsų organizmas turi problemų dėl alkoholio metabolizmo.
Ląstelių adaptacija. Alkoholis tampa gyvybiškai svarbus jūsų ląstelėms. Į kraujo ląsteles jis patenka gana reguliariai. Ląstelės prisitaiko prie alkoholinės aplinkos ir pripranta kitą dozę gauti tam tikru laiku. Jūsų ląstelės išmoksta susidoroti su alkoholiu, apsisaugodamos nuo toksinio jo poveikio. Jų sienelės yra sustiprintos, kad išlaikytų stabilumą ir atsispirtų žalingam toksinų poveikiui. Bet kuo stipresnė ląstelių apsauga nuo alkoholio, tuo didesnį alkoholio kiekį žmogus gali pasisavinti; tolerancija didėja. Tačiau po ilgo laiko ląstelių sienelės sunaikinamos. Tokiu atveju ląstelės ne tik praranda gebėjimą pašalinti toksinus, bet ir nustoja išlaikyti pirmines maistines medžiagas, gaunamas su maistu. Daugelis jų visiškai nustoja veikti arba veikia netinkamai. Būtent tada pradeda žlugti jūsų organai – širdis, kepenys, smegenys – tai ne kas kita, kaip išbaigtos ląstelių sistemos. Jūsų ląstelės rodo fizinės priklausomybės požymius kitu būdu: jos pradeda reikalauti alkoholio kaip maisto. Kraujyje alkoholis beveik iš karto virsta gliukoze. Jūsų kūnas naudoja šią medžiagą, dar vadinamą „cukrumi kraujyje“, kaip maistą visoms ląstelėms. Kai geriate alkoholį, limonadą ar valgote saldainius, jūsų ląstelės gauna greitą energijos antplūdį. Ši energija, kaip tikriausiai žinote, matuojama kalorijomis.
Alkoholiniai gėrimai turi daug kalorijų. Nuo penkių iki dešimties gėrimų jūsų kūnas aprūpinamas tiek pat kalorijų, kiek geri pietūs. Tačiau tinkamai subalansuotas maistas aprūpina organizmą vertingais vitaminais, mineralais, baltymais (aminorūgštimis), riebalais, skaidulomis ir sudėtiniais angliavandeniais – viskuo, ko reikia sveikatai palaikyti. Deja, paprastieji alkoholio angliavandeniai pernelyg gerai numalšina alkį, todėl daug geriant nejaučiate poreikio valgyti – subalansuotai ar ne.
Ląstelės prisitaiko kitaip: jos pradeda jausti vis didesnį alkoholio poreikį nusiraminti. Alkoholis subalansuoja visas jūsų ląsteles. Be to, antriniai junginiai sukelia smegenyse formų, kurios ramina jas ir nervų sistemą, pavyzdžiui, heroinas. Štai kodėl iš visų organizmo ląstelių į alkoholio nebuvimą ypač audringai reaguoja nervinės – galima patirti bet ką nuo rankų drebėjimo ir nervinio susijaudinimo iki konvulsinių priepuolių.
Alkoholio metabolizmo problemos. Fizinė priklausomybė Įprasta organizmo reakcija į per dažną alkoholio perteklių – kiekvienam pasireiškia skirtingai. Žmonės, turintys alkoholio apykaitos sutrikimų, ypač rizikuoja patekti į sunkią priklausomybę. Normaliomis sąlygomis alkoholio apykaita yra paprasčiausias cheminis procesas. Kepenys išvalo organizmą nuo alkoholio nuodų, paversdamos alkoholį acetaldehidu (kitu toksišku cheminiu junginiu), o aldehidą savo ruožtu acetatu arba acto rūgštimi, kuri kraujyje greitai virsta gliukoze. Piktnaudžiaujančių alkoholiu kepenys nespėja pilnai atlikti savo funkcijų antrajame alkoholio skilimo etape, o aldehido perėjimas į acetatą vyksta beveik dvigubai lėčiau nei retai alkoholį vartojančių žmonių.
Šis kepenų funkcijos sutrikimas sukelia dvi pagrindines problemas. Pirma, acetaldehidas patenka į kraują. Būdamas stiprus nuodas, jis turi toksišką poveikį ląstelėms, kurie yra ant žalingo alkoholio poveikio. Ląstelės natūraliai pradeda imtis tų pačių apsaugos priemonių nuo acetaldehido kaip ir nuo alkoholio. Antra, acetaldehidas sąveikauja su smegenų fermentais, sudarydamas izochinolinus – junginius, panašius į opiatus, veikiančius smegenis ir nervų sistemą kaip raminamąjį poveikį. Šis cheminis šalutinis produktas padvigubina, jei ne patrigubina, raminamąjį alkoholio poveikį. Ir, svarbiausia, toks papildomas „raminantis“ smarkiai padidina alkoholio įpročio stiprumą. Dėl to išsivaduoti iš besaikio gėrimo tampa daug sunkiau. Išgyvenate visus etapus – nuo euforiškos ramybės ne grioviuose alkoholinių gėrimų gėrimo laikotarpiu iki nenumaldomo, veriančio nerimo, kai bandote mesti gerti. Kaip aš galiu atsikratyti šio jausmo? Vartokite alkoholį ar raminamuosius vaistus.
Taigi, alkoholio apykaitos pažeidimas sukelia papildomą ląstelių, bandančių susidoroti su kitu toksinu, stimuliavimą, bet taip pat apima bendrą atsipalaidavimą. Štai kodėl, kai alkoholis „suveikė kaip turėtų“, žmogaus elgesys kaitaliojasi tarp ramių ir audringų periodų.
Tampa aišku, kad pagrindinė priežastis; Tai, kas sukelia fizinę priklausomybę, yra medžiagų apykaitos sutrikimas. Su šia problema susiduria maždaug 10% visų geriančių. Būtent jie tampa alkoholikais.
Kodėl vienų kepenys susidoroja su krūviu, o kitiems sutrinka medžiagų apykaita? Kodėl kai kurių žmonių kepenys sukuria sąlygas alkoholizmo vystymuisi, sulėtindamos alkoholio neutralizavimo procesą? Yra bent penkios būtinos sunkios medžiagų apykaitos sąlygos:
Genetinis polinkis;
Įprotis vartoti alkoholį embriono laikotarpiu;
priklausomybė nuo cukraus;
Besaikis valgymas;
ilgalaikio piktnaudžiavimo alkoholiu atveju.
Pažvelkime į kiekvieną iš šių punktų išsamiau.
Genetinis polinkis. Alkoholio apykaitos sutrikimai gali būti paveldimi. Jūsų tikimybė susirgti tokiu medžiagų apykaitos sutrikimu yra didesnė nei vidutinė, jei jūsų tėvai ar seneliai turėjo problemų su alkoholiu. Kokie yra vidutiniai šansai? Amerikoje apie 10% geriančių tampa alkoholikais. Jei jūsų šeimoje jau buvo alkoholizmo atvejų ir jūs pradedate gerti, tai galimybė tapti alkoholiku padvigubėja, jei ne penkis kartus.
Tikimybė susirgti alkoholizmu padidėja dėl to, kad galite paveldėti tam tikrus savo kūno biocheminės struktūros genus. Jūsų gebėjimas apdoroti alkoholį bus susilpnėjęs, jei vienas iš jūsų tėvų ar jų tėvų taip pat susilpnėjo. Dar viena pastaba: taip pat galite paveldėti prastą cukraus apykaitą, o tai, pradėjus gerti, apsunkins alkoholio metabolizmą.
Tačiau negalite būti tikri, kad esate apdraustas nuo priklausomybės nuo alkoholio tik dėl genetinio faktoriaus. Net ir turėdami sveiką paveldimumą, turite nuo dvidešimties iki penkiasdešimties galimybių iš šimto tapti alkoholiku. Juk daug kas priklauso nuo kitų faktorių.
Alkoholio įprotis embriono laikotarpiu. Vaikas gali gimti su jau susiformavusiu įpročiu vartoti alkoholį. Dar prieš gimimą vaiko kepenys gali sunkiai apdoroti alkoholį, o kūdikiui išsivysto tolerancija alkoholiui, „abstinencijos“ sindromas ir kiti fiziologiniai požymiai, lydintys alkoholizmą. Taip atsitinka vaikams, kurių motina nėštumo metu piktnaudžiavo alkoholiu. Kodėl? Kadangi alkoholis iš motinos kraujo tiesiogiai patenka į vaisiaus kraują, absorbuojamas per placentą. Ir, dar blogiau, jei mamai sutrikusi alkoholio apykaita, tai jos kraujyje susidaręs toksiškas acto aldehidas taip pat pasisavinamas per placentą.
Kitas faktas: jei motina nėštumo metu geria per daug, kūdikis gali gimti su vadinamuoju „vaisiaus alkoholio sindromu“. Jos simptomai – neįprasta kaukolės ir veido bruožų deformacija, protinis atsilikimas, sunkūs virškinimo ir medžiagų apykaitos sutrikimai, nervų sutrikimai, apetito stoka ir daugelis kitų, ne mažiau pavojingų sutrikimų.
Jei gimėte sergant lengva alkoholizmo forma, tai pradėję vartoti alkoholį rizikuojate savo sveikata labiau nei kiti. Dėl ko? Dėl to, kad galite iš naujo paleisti „alkoholio“ apykaitos mechanizmą, kuris buvo įmontuotas jūsų kūne gimdoje.
Ką galite patarti nėščioms moterims? Nevartokite alkoholio. Šiuolaikinė medicina rekomenduoja susilaikyti nuo alkoholio viso nėštumo metu. Tyrimai parodė, kad net nedideli alkoholio kiekiai gali pakenkti embriono sveikatai. Jūs neturėtumėte gerti maitinant krūtimi, nes alkoholis lengvai prasiskverbia į motinos pieną.
Priklausomybė nuo cukraus. Alkoholis ir cukrus organizme apdorojami panašiai. Todėl smaližius vaikystėje gali tapti puikiu pagrindu išsivystyti priklausomybei nuo alkoholio ateityje. Per didelis saldumynų ir kitų daug cukraus turinčių maisto produktų vartojimas dažnai sukelia hipoglikemiją (mažą cukraus kiekį kraujyje). Kaip ir alkoholizmas, hipoglikemija yra medžiagų apykaitos sutrikimas ir, kaip ir alkoholizmas, gali sukurti užburtą priklausomybės ratą. Koks ryšys tarp hipoglikemijos ir alkoholizmo? Tyrimai parodė, kad beveik 100% alkoholikų kenčia nuo hipoglikemijos.
Kas atsitinka: Kai vartojame saldų maistą ar alkoholį, labai smarkiai padidėja cukraus (gliukozės) kiekis kraujyje. Gliukozė, kaip prisimenate, yra viena iš ląstelių mitybos formų – taigi jos gauna energijos. Stipriame, sveikame kūne ši energija išlieka beveik nepakitusi. Ląstelės degina gliukozę pastoviu greičiu, išlaikydamos stabilų energijos lygį.
Kūnas turi mechanizmą, kuris kontroliuoja šį procesą. Pavyzdžiui, kai cukraus kiekis kraujyje pakyla per greitai, organizmas patiria stresą. Kasa, gavusi pavojaus signalą, iš karto pradeda gaminti insuliną – hormoną, naikinantį cukraus kiekį kraujyje. Paprastai organizmas be didelių sunkumų gamina insuliną griežtai išmatuotais kiekiais, reikalingais reikiamam gliukozės kiekiui palaikyti.
Tačiau po kelerių metų piktnaudžiavimo cukrumi ar alkoholiu cukraus kiekio kraujyje kontrolės sistema pradeda irti. Kasa pradeda blogai funkcionuoti, į kraują išskiria per daug insulino, kai tik į organizmą patenka alkoholio ar cukraus. Dėl to gliukozės kiekis kraujyje tampa daug mažesnis nei įprastai. Rezultatai yra iš karto: po pradinio rekordo jaučiatės pavargę, išsekę ir prislėgti. Energijos lygis krenta. Galite jausti galvos skausmą, nervinę įtampą ir nerimą, o kartais mąstymas tampa miglotas. Tai yra "išeinantys" simptomai; jie pasirodo praėjus 1–4 valandoms po pradinio pakilimo. Kaip greitai atsikratyti šių simptomų? Valgykite daugiau saldumynų arba išgerkite stiklinę arba abu.
Hipoglikeminis metabolizmas sukelia priklausomybę nuo „cukraus“ ir alkoholio. Esant hipoglikemijos simptomams, alkoholis padeda geriau nei cukrus. Tačiau kito „išėjimo“ metu šie simptomai dar labiau pablogės. Tiesą sakant, alkoholis visais atvejais daro didesnį poveikį nei cukrus. Jis labiau atpalaiduoja, nes turi stipresnį raminamąjį poveikį. Tačiau toksinis alkoholio poveikis yra didesnis, o jo daroma žala ląstelėms – didesnė.
Daugelis paauglių savo smaližius iškeičia į „suaugusiųjų“ gėrimo įpročius. Panašūs pokyčiai dažnai nutinka ir suaugusiems. Tokį perėjimą atlikti labai paprasta, nes kai žmogus tampa priklausomas nuo alkoholio, organizme veikia tie patys biomechaniniai mechanizmai, kaip ir tampant priklausomam nuo saldumynų.
Žinoma, ne visi saldumynų mėgėjai tampa alkoholikais. Tačiau alkoholis daugeliui jų daro „nuostabų“ poveikį, ir pamažu jie pradeda teikti pirmenybę saldumynams. Alkoholis pašalina iš jų gyvenimo nervinę įtampą, kurią dažniausiai nuskandina saldumynais. Tačiau dienai ar dviem atsisakę alkoholio, jie vėl pereina prie saldumynų, ryja juos beveik kas valandą.
Jei visiškai nustosite gerti, hipoglikemija pradeda varyti iš proto. Labai norisi gerti. Saldumynai ir daug cukraus turintys maisto produktai gali laikinai pažaboti šį potraukį, tačiau jie neduos jums ramybės, kaip alkoholis. Ir kol valgysite saldumynus ar gersite saldžius gėrimus, kad pažabotumėte savo potraukį, jūsų medžiagų apykaita išliks tokia pati. Tai reiškia, kad neatsikratysite noro gerti, kad nuramintumėte nervus.
Bet jei atsikratysite smaližių, tuo pat metu nustosite gerti, nustosite jo trokšti. Tiesą sakant, lengviau nutraukti abu įpročius vienu metu – tiek alkoholio, tiek saldumynų – nei tik priklausomybę nuo alkoholio.
Besaikis valgymas. Yra dar vienas būdas, galintis sukelti medžiagų apykaitos problemų, o tai sudaro sąlygas alkoholizmo atsiradimui. Persivalgymas, kaip ir nesaikingas alkoholio vartojimas, yra per didelio apetito problema. Daugelis alkoholikų vaikystėje ir paauglystėje valgė per daug, net prieš pradėdami gerti. Kai kuriems žmonėms, išsivysčius priklausomybei nuo alkoholio, dingsta įprotis persivalgyti. Kiti pereina nuo vieno dalyko prie kito, per daug valgo, tada prisigeria ir vėl pradeda persivalgyti. Ir kai kurie tai daro tuo pačiu metu.
Štai gana įdomus faktas: Anoniminis persivalgymas naudoja tą pačią dvylikos žingsnių programą kaip ir anoniminiai alkoholikai. Tačiau iki šiol nebuvo atlikta pakankamai rimtų tyrimų, siekiant išsiaiškinti ryšį tarp abiejų žalingų įpročių. Ir čia reikia didesnio aiškumo. Šiuo metu turime tik analitinius argumentus, rodančius biocheminį ryšį tarp šių dviejų reiškinių.
Persivalgymas yra problema, susijusi su pertekliumi, tokia kaip alkoholizmas. Persivalgymas priverčia medžiagų apykaitos mechanizmą dirbti viršvalandžius, o tai ypač sunku kepenims. Kepenys atlieka dvi pagrindines funkcijas: padėti įsisavinti vertingas maistines medžiagas virškinimo metu ir pašalinti iš organizmo toksinus. Jei valgote per daug, kepenys patiria papildomą stresą ir dėl to toksinų perteklius patenka į kraują. Tas pats atsitinka, kai kepenys yra priverstos apdoroti didelius alkoholio kiekius.
Šiandieninis maistas, prikimštas cheminių priedų, kelia papildomų problemų maisto mėgėjams. Kepenys perkraunamos toksinais, o tai natūraliai trukdo normaliai funkcionuoti.
Alkoholis daugeliu atžvilgių maloniai palengvina tuos, kurie įpratę persivalgyti. Jis aprūpina organizmą daugybe kalorijų be varginančio virškinimo proceso. Gerdami prieš valgį, slopinate apetitą ir atitinkamai mažiau valgote. O jei valgėte daug, tai maisto nuplovimas alkoholiu pagreitins virškinimo procesą. Persivalgymas pritaiko medžiagų apykaitos mechanizmą prie nuolatinio maisto pertekliaus. Piktnaudžiavimas alkoholiu išgyvena panašų biocheminį scenarijų, tačiau jis įvyksta lengviau. Kodėl? Pats alkoholis lengviau virškinamas; maistas yra sunkesnis. Žmogui, įpratusiam persivalgyti, alkoholis atneša palengvėjimą ir tuo pačiu patenkina perteklinių kalorijų poreikį.
Štai kodėl, nustoję gerti, galite tapti labiau linkę persivalgyti ir taip patenkinti savo kūno kalorijų perteklių. Taigi, „mesdami“ alkoholį, išmokite nepersivalgyti – suteiksite sau neįkainojamos pagalbos. Tai padės sumažinti potraukį alkoholiui.
Ilgalaikis piktnaudžiavimas alkoholiu. Yra dar vienas būdas normalią alkoholio ir alkoholio apykaitą paversti alkoholio tipo metabolizmu. Daugelis „patyrusių“ geriančiųjų gali išgerti gana daug, nerodydami rimtų priklausomybės požymių. Tačiau po daugelio metų gėrimo susidėvi vidaus organai, ypač kasa ir kepenys. Kai kepenys praranda gebėjimą efektyviai apdoroti alkoholį, padidėja tolerancija jam, atsiranda kiti su alkoholizmu susiję sutrikimai – ląstelių destrukcija ir abstinencijos sindromas.
Viskas vyksta pagal „suaugusiųjų diabeto“ principą. Medžiagų apykaitos mechanizmas ilgą laiką funkcionuoja normaliai, o po daugelio metų streso staiga „suyra“.
Su šiuo reiškiniu gali susidurti žmonės, kurie geria tik socialiai, ir vadinamieji „ribiniai alkoholikai“, išgeriantys nuo dviejų iki šešių gėrimų per dieną. Vieną gražią dieną viskas pasikeičia. Jie pradeda gerti vis daugiau ir daugiau, kaip reikalauja sustiprėjusi priklausomybė.
Ilgalaikis alkoholio vartojimas, nepaisant jo kiekio, gali sukelti hipoglikemiją, taigi ir alkoholizmą. Pirma, sutrinka kasa ir atsiranda priklausomybė nuo cukraus. Tada kepenys nustoja susidoroti su savo funkcijomis, atsiranda priklausomybė nuo alkoholio.
Procesas nevyksta taip aiškiai, kaip čia aprašyta labai dažnai – bent jau remiantis tyrimais. Beveik visos apklausos rodo, kad alkoholikai dažniausiai pradeda piktnaudžiauti alkoholiu, kai jau sutrikusi medžiagų apykaita. Jų tolerancija didėja nuo pat pradžių. Hipoglikeminiai abstinencijos simptomai pamažu virsta sunkesniais alkoholio abstinencijos simptomais, todėl gerti reikia vis skubiau.
Be gydytojų rekomendacijų, reikėtų stebėti savo sveikatą, daryti mankštą, kuo daugiau mankštintis. Pagrindinis į namus iškviesto narkologo atliekamo aiškinamojo darbo uždavinys turėtų būti įtikinti žmones visai nevartoti alkoholio, bet kokiu pretekstu. Anksčiau buvo manoma, kad norint pagerinti laktaciją reikia gerti alkoholį, tačiau negalvota apie jo poveikį ir didžiulę žalą kūdikiui. Yra keletas ūmaus patologinio apsinuodijimo požymių, tokių kaip staigūs nuotaikos ir elgesio pokyčiai, išsiblaškęs dėmesys, susijaudinusi kalba ir gestai, sutrikęs gebėjimas rišliai kalbėti. Antroje priklausomybės nuo alkoholio stadijoje pacientas negali toleruoti būsenos, kai geria mažiau, nei norėjo, ypač jei žmogus vis dar supranta, kad jam reikia suvaržyti savo jausmus, o ne įvaryti kitų. Jei nuo paskutinio alkoholio vartojimo praėjo daugiau nei aštuonios valandos ir per tą laiką jis gerai išsimiegojo, artimajam gali padėti išsikvietęs į namus narkologą. Jei žmogus dvejus metus sistemingai geria silpnuosius alkoholinius gėrimus, tada jis taip įklimpsta nuo alkoholio, kad be jo nebegali, o namuose gali tekti nebegerti. Skirtingai nei vyrų, kurių širdies ir kraujagyslių sistema pirmiausiai kenčia nuo alkoholizmo, moterų virškinimo traktas patiria stresą. Įvedus į organizmą nikotino rūgšties, kai kuriems žmonėms, kuriems buvo padidėjęs jautrumas šiam vaistui, pasireiškė ūmios alerginės reakcijos. Remiantis statistika, pacientai, sergantys alkoholizmu, net ir nutraukę alkoholį, du šimtus kartų dažniau galvoja apie savižudybę nei kiti gyventojai. Žinomas psichiatras, remdamasis savo pačių atliktais daugelio savižudybių tyrimais, padarė išvadą, kad dauguma nusižudžiusių ar mėginusių nusižudyti buvo lėtiniai alkoholikai. Nuolatinės pagirios ir periodiškai pasikartojančios alkoholinės psichozės nepraeina veltui ir galiausiai priveda prie savęs sunaikinimo, gali nepadėti net galimas atgimimas ir atsitraukimas nuo besaikio gėrimo namuose. Ir nesvarbu, koks nuodų kvapas ar spalva, nes rezultatas bus toks pat.
Vertėtų iš anksto susirūpinti dėl savalaikės narkologo pagalbos, nes delsimas gali lemti sunkias ligas, paciento atsisakymą gydytis, besaikį girtavimą. Todėl buvę alkoholikai, baigę gydymo nuo alkoholizmo kursą, dažnai patiria nepilnavertiškumo jausmą. Gydomosios gimdymo ambulatorijos turėjo tik gražius pavadinimus, bet jos buvo tik ligonių kalėjimai, juos tiesiog izoliavo už grotų, o efektyvus gydymas nebuvo atliktas.
Jūs negalite kaltinti vyndario ar alkoholinių gėrimų pardavėjo, kuris reklamuoja savo produktą, dėl savo darbo. Šioje knygoje kalbama su beviltišku girtuokliu, ne tik taktiškai paaiškinama alkoholio nelaisvės beviltiškumas, bet ir suteikiama viltis išsivaduoti bei geresnis gyvenimas. Yra žmonių, kurie didžiuojasi ir giriasi, kad sugeba neprarasti sąmonės ir būsenos kontrolės, nepaisant išgeriamo alkoholio kiekio, o išeities iš slogos namuose jiems nereikia.
Specialistai pataria pirmiausia patiems nusiteikti, ką tiksliai norite daryti, o po to – nustatyti būdus, kaip pasiekti tikslą, o jei nesate tikri, tada geriau nieko nepradėti. Knygoje apie alkoholizmą aprašomi įvairūs atvejai, kai girtaujantys spontaniškai nustoja gerti, išgyvenę besaikio girtavimo pertrūkį, ir aprašomos priežastys, kodėl tai daro. Reikia nepamiršti, kad priklausomybė nuo alkoholio gali išsivystyti jau nuo pirmo pamato gėrimo, o ne nuo pirmos išgertos taurės. Nemažai autorių mano, kad alkoholiko neigimas savo liga yra psichologinė gynyba, susijusi ne tik su biologiniu alkoholio poreikiu, bet ir su poreikiu prisitaikyti prie visuomenės, nes nenorima turėti alkoholiko reputacijos. Statistika teigia, kad alkoholiu piktnaudžiaujančių žmonių gyvenimo trukmė yra dvidešimt metų trumpesnė nei vidutinė, nes alkoholis sukelia priešlaikinį senėjimą ir negalią. Žmogus suvokia savo veiksmų klaidą, todėl visais įmanomais būdais vengia kalbėti apie savo priklausomybę. Politinis ir ekonominis šalies nestabilumas bei gyventojų nesugebėjimas greitai reaguoti į socialinės aplinkos pokyčius tapo pagrindiniais masinės alkoholizmo ligos veiksniais. Įvaikiai dažnai jaučiasi nesaugūs dėl ateities, tačiau tie, kurie užaugo savo šeimoje, dažniausiai būna drąsesni, maištingesni, tačiau kartu juos persekioja ir mokyklinės fobijos. Antroji alkoholizmo stadija nustatoma, kai būna stiprios pagirios, ligonį reikia ištraukti iš apsvaigimo namuose.
Galutinė paciento psichikos pertvarka baigiasi tik po penkerių metų atsisakius alkoholio. Bet jei priklausomybės nuo alkoholio procesas jau prasidėjo, tai gali būti per toli. Kuo daugiau alkoholio žmogaus kraujyje, tuo labiau kenčia jo nervų sistema ir elgesys tampa netinkamas. Kad palengvintumėte pagirias, valgykite ką nors lengvo, o ne kepto, jei galite. Sėkmingas pasitraukimas iš besaikio gėrimo ir alkoholizmo gydymas grindžiamas pasitikėjimu gydančiu specialistu. Ilgametę patirtį turintys alkoholikai dažnai susitaiko su savo reputacija, priimdami tai kaip kažką nekeičiamo. Permaininga paciento nuotaika gydymo metu gali išprovokuoti alkoholizmo atsinaujinimą ir reikalauja ypatingo dėmesio bei požiūrio. Kai kurie ekspertai mano, kad visi šie atvejai gali būti nagrinėjami alkoholizmo pavyzdžiu, nes liga yra susijusi su medžiagų apykaitos sutrikimais. Narkologas tai daro, kad ateityje išvengtų galimybės vėl vartoti alkoholį. Ypač dažnai tai nutikdavo komandiruotėse, kai po įtemptos dienos ji viena liko viešbučio kambaryje. Reikia atsiminti, kad veikiant gazuotų gėrimų alkoholis į kraują patenka daug kartų greičiau. Neveikiančios poros be galo susiduria su finansinėmis problemomis, krizę seka krizė, kyla problemų dėl įstatymų, o vaikai taip pat yra įtraukiami į alkoholio vartojimą.
Ekspertai mano, kad alkoholio dozės viršijimas daugiau nei aštuoniais litrais vienam žmogui taps grėsme tautos genofondui. Didžiulis žinių ir patirties kiekis šioje srityje padeda specialistams kurti ir sėkmingai diegti naujus, vis sėkmingesnius gydymo ir pasitraukimo nuo girtavimo metodus, kurie pradeda atgimimą. Patys ligoniai ir jų artimieji reikalauja kodavimo, injekcijos ar po oda prisiūto vaisto, ar kitos vienkartinės technikos, po kurios, jų manymu, bus visiškas išgijimas. Pagrindinis šio metodo privalumas yra tai, kad jis yra visiškai saugus pacientui. Blogiausia, kad alkoholizmu sergančioms moterims daugelis vidaus organų ligų lieka nepastebėti, o jas narkologui namuose nustatyti labai sunku. Yra daug alkoholizmo simptomų, įskaitant nekontroliuojamą norą gerti alkoholį, alkoholio dozavimo kontrolės praradimą, laipsnišką alkoholio dozės didinimą, persivalgymą, pagirių sindromą, elgesio pokyčius apsvaigus, atminties praradimą ir sutrikusią kūno būklę. žmogaus psichika.
Ar galima registruoti darbuotoją į finansų direktoriaus – vyriausiojo buhalterio pareigas? Vyriausioji buhalterė tvirtina, kad taip, bet...
Smulkaus verslo vadovas gali lengvai valdyti biudžetą savarankiškai. PATIKRINTA! Jei planuojate biudžetą...
Naujų projektų kūrimas apima preliminarų ekonominį jų pagrįstumo pagrindimą, vėlesnius...
Ataskaitas rengia RM, dėl jų susitaria (patvirtina) Rizikos komitetas prie valdybos ir perduoda...
Didelės, labai didelės pievos pakraštyje, ant ilgo smaragdinio žolės stiebo gyveno mažytė boružėlė. Mažoji boružėlė...
Šiais laikais gana įprasta, kad žmonės atsigręžia į žvaigždes. Horoskopo pagalba žmogus gali daug sužinoti apie...
Verslo ar draugiško. Jei persekiojote nepažįstamą žmogų, tai reiškia jūsų pasitikėjimo moteriškąja lytimi lygį...
pagal Freudo svajonių knygą Jei svajojote, kaip žvejojote, tai reiškia, kad realiame gyvenime vargu ar galite išsijungti...
Naujųjų metų viesulas suks mus taip greitai ir greitai, kad laikas gerai apgalvoti Naujųjų metų...
Straipsnyje pateikiami keli skaniausi vinaigretės gaminimo receptai. Vinaigrette yra skanios salotos...
2015 m. liepos 4 d., 20:33 Paskutiniu metu mūsų Nastena visiškai atsisako saldumynų (ir ačiū Dievui), bet...
Kvapus, labai skanus šokoladinis pyragas, neįmanoma nustoti valgyti! Tortą Negro’s Kiss labai lengva paruošti,...
Svajonių aiškinimas yra senovinis menas, leidžiantis bent jau įvertinti psichologinę būseną...
Kai tik gimė pirmieji veidrodžiai, žmonės iškart juos apdovanojo visokiais mistiniais sugebėjimais....
Smulkaus verslo vadovas gali lengvai valdyti biudžetą savarankiškai. PATIKRINTA! Jei pavyks...
Naujų projektų kūrimas apima preliminarų ekonominį jų pagrįstumo pagrindimą, vėlesnius...