Spanish Fly for two – kaip jos veikia moterų ir vyrų libido
Sudėtis Biologiškai aktyvus priedas, pagrįstas ekstraktu, gautu iš vabalo su muse (arba musės...
Kepenų vaidmuo organizme
Šis organas kontroliuoja viso organizmo darbą, nes yra savotiškas filtras ir atsakingas už kraujotaką. Jis dalyvauja svarbių medžiagų gamyboje: karbamido, cholesterolio ir kt. Nei medžiagų apykaita, nei jokie su virškinimu susiję veiksmai neapsieina be kepenų. Jis dalyvauja formuojant rūgštis, riebalus ir atskirus vitaminus, kurie palaiko organizmą.
Svarbi kepenų savybė yra jų apsaugos nuo išorinių poveikių funkcija, kaip jau minėta aukščiau. Bloga ekologija, kasdienis užteršto oro įkvėpimas, žalingas darbas, nuolatinis pasyvus rūkymas ir daug daugiau priveda organizmą į įvairias ligas. Kepenys tarnauja kaip apsauga ir valytoja nuo visų blogų dalykų, kurie patenka į kraują, o jos pačios bus sunaikintos bėgant metams.
Priežastys, sunaikinusios kepenis, ir jų simptomai
Be minėtų priežasčių, kurios kenkia šiam organui, taip pat galima pridėti daugybę kitų.
Kepenims neigiamą poveikį daro:
Per didelis fizinis aktyvumas;
vaistai, vaistai, už kurių skilimą atsakingas šis organas;
riebus, rūkytas maistas, nenaudingas ir kenksmingas maistas;
virusai, bakterijos ir kiti uždegiminiai organizmo procesai.
Dietos nesilaikymas atneša didelę žalą, nes, bendradarbiaudamos su virškinimo procesu, kepenys išskiria daug tulžies, kuri gali patekti į kraują ir pažeisti kitus organus. Tokio pažeidimo pasekmė gali būti šios ligos: cukrinis diabetas, tulžies akmenligė, medžiagų apykaitos sutrikimai, pankreatitas ir net širdies ir kraujagyslių sistemos problemos.
Kepenų problemų nustatymo priežastys yra šios:
Bejėgiškumas, nuolatinis nuovargis;
sąnarių skausmas, raumenų skausmas;
raugėjimas ir nemalonus supuvusių kiaušinių skonis burnoje;
bėrimas, odos ir akių skleros spalvos pakitimas (gelsvai vaškinis);
anemija;
skausmas hipochondrijoje.
Jei atsiranda kokių nors simptomų, nedelsdami kreipkitės į gydytoją ir nesiimkite savigydos namuose. Nors, žinoma, kepenų atkūrimas namuose yra įmanomas, geriau, jei tai būtų atliekama prižiūrint gydytojui.
Kepenų atsigavimas
Visų pirma, kepenys atkurs tinkamą mitybą ir sveiką gyvenimo būdą. Reikės atsisakyti visų blogų įpročių, kitaip apie jokį pasveikimą negali būti nė kalbos. Draudimas ir antitabako režimas – pirmas žingsnis į sveikatą! Tada turėsite persvarstyti savo mitybą ir dienos režimą. Dažnai darboholikai, kurie sunkiai dirba ir valgo prastai maitinasi, kenčia nuo kepenų pažeidimo. Pašalinkite iš dietos visus riebalinius, cheminius, kenksmingus. Net vaisius pavasarį reikėtų pirkti selektyviai, prisiminti, kas kurį sezoną auga. Žiemą nereikėtų pirkti braškių, o pavasarį mandarinų, juose cheminių medžiagų daugiau nei turėtų. Taip pat neįtraukite kenksmingos rūkytos mėsos, kuri ilgą laiką nebuvo gaminama ant dūmų, o tik naudojant nuodus ir cheminį poveikį. Daugiau ilsėkitės, kvėpuokite grynu oru, pasisavinkite skaidulų ir gerkite švarų vandenį.
Atminkite, kad šis organas gali lengvai atsinaujinti, atsinaujina savaime. Ji tai daro ne itin greitai, tačiau švelniu režimu tikslas bus pasiektas. Žinokite, kad kepenys turi gauti pakankamai mineralų ir vitaminų.
Valgydami vaisius ir daržoves galėsite jį atkurti ir išlaikyti daugelį metų.
namų terapija
Kepenys gali būti atkurtos ir vaistažolių preparatais, kurių naudą žmonės jau seniai žino.
Citrinų sultys ir aliejus
Įkaitinkite saulėgrąžų aliejų (100 ml), išspauskite citriną ir praskieskite vandeniu iki 250 ml. Gydymas gaminamas nuo ryto iki popietės tuščiu skrandžiu. Kas pusvalandį išgerkite gurkšnį aliejaus ir du gurkšnius citrinos sulčių. Tuo pačiu metu ant dešinio šono reikia uždėti šiek tiek šiltą šildomą pagalvėlę ir su juo pagulėti apie 35 minutes.Atminkite, kad gydytojai tokią intervenciją laiko nesaugia.
Sužinokite daugiau, .
Linų sėmenų aliejus
Sėmenų aliejų atskieskite vandeniu po 3-4 lašus vienam arbatiniam šaukšteliui vandens ir gerkite tris arbatinius šaukštelius nevalgius savaitę.
kopūstų sultys
Išspauskite šviežius kopūstus, geriausia iš rudens derliaus. Atskieskite sultis vandeniu santykiu 50/50, gerkite naktį tris kartus per savaitę, gydymo laikotarpis yra vienas mėnuo.
Morkų ir burokėlių sultys
Šios unikalios savo savybėmis daržovės gali gydyti ne tik kepenis, bet ir visą organizmą kaip visumą. Galite juos maišyti arba gerti atskirai, svarbiausia nepiktnaudžiauti. Daržoves reikia nuplauti, nulupti ir sutarkuoti. Išspauskite sultis, sudėkite į stiklainį ir gerkite visą dieną. Atminkite, kad tai taip pat yra natūralūs vidurius laisvinantys vaistai, todėl diena turi būti laisva diena, kad galėtumėte bet kada išeiti į pensiją.
Morzės
Vaisių gėrimai yra labai naudinga, sustiprinta priemonė, kuri turi teigiamą poveikį visam organizmui. Tačiau piktnaudžiavimas jais gali sukelti gastritą. Morzę galima gaminti iš erškėtuogių, spanguolių, bruknių, serbentų.
aviečių lapai
Mūsų protėviai aviečių lapus naudojo ne tik kaip vaistą nuo peršalimo, bet ir kaip vaistą, atkuriantį kepenis. Garinkite jas, kaip ir kitas žoleles, vandens vonioje, kitaip jų naudingosios savybės išnyks.
Ramunėlės ir kraujažolės
Norėdami atkurti kepenis, šias žoleles galite naudoti ir kartu, ir atskirai. Jie turi begalę privalumų. Garinkite žolę litre vandens, du šaukštus vandens vonioje, įdėkite į termosą ir gerkite po vieną arbatinį šaukštelį kas tris valandas. Gydymas gali trukti ne ilgiau kaip dvi ar tris dienas. Arbata šviežiai plikyta kasdien, prieš geriant rekomenduojama perkošti.
Celandine
Ugniažolė padeda tiek iš išorės, tiek iš vidaus. Galima išsimaudyti su ugniažolėmis, galima gerti kaip arbatą.
Moliūgas
Ši sveika daržovė savo unikaliomis savybėmis garsėja jau daugelį amžių. Moliūgą reikia nuplauti, nupjauti viršų, nuvalyti nuo sėklų ir viršutinį minkštimo sluoksnį, tokiu būdu sutvarkyti indą. Į jį supilkite medų ir palikite parai vėsioje vietoje. Medų galima vartoti tiek šaukštais kelis kartus per dieną, tiek atskiesti švariu vandeniu. Šis gydymo metodas yra nesaugus diabetikams. Atminkite, kad moliūgas taip pat naudingas kepenims ir kaip košė, sultys ar tyrė.
avižos
Avižas nuplaukite tekančiu vandeniu ir virkite ant silpnos ugnies. Užvirus iš karto nukelkite nuo viryklės, skaičiuojant: 0,5 kg avižų 3 litrams vandens. Palikite per naktį, tada perkoškite ir gerkite visą dieną, laikydamiesi pasninko dietos (daržovės, grūdai, vaisiai). Šią procedūrą galima pakartoti po poros dienų.
arbūzų žievelės
Nuplovę arbūzų žieveles, susmulkinkite jas mikseriu, išspauskite sultis ir suvartokite po 2 valgomuosius šaukštus kas 5-6 valandas. Toks alternatyvus gydymas neturėtų būti atliekamas ilgiau kaip dvi savaites, kas antrą dieną.
drebulės žievės
Nuplaukite vidinę žievės dalį (300 gr.), Įdėkite į puodą, įpilkite į jį litrą vandens. Virkite pusvalandį ant silpnos ugnies, galite įpilti šiek tiek vandens, jei išgaruos, tada užvirinkite ir išjunkite. Palikite tris valandas trumpiau. Tris valgomuosius šaukštus sultinio praskieskite stikline vandens ir gerkite nevalgius ryte ir vakare tris dienas, laikydamiesi tausojančios dietos. Padarykite savaitės pertrauką ir pakartokite kursą dar kartą.
Medus, petražolės ir citrinos sultys
Nuplaukite petražoles ir citriną, sumalkite maišytuvu, supilkite medų (5 šaukštus) ir leiskite užvirti vėsioje vietoje. Vartoti visą mėnesį, kasdien, po du tris šaukštus nakčiai, užgeriant daug vandens.
Alavijas ir medus
Unikali priemonė visoms progoms, kuri taip pat padeda greitai atkurti mūsų kepenis. Alavijų sultis (70–100 ml) sumaišykite su dviem šaukštais medaus ir palikite vėsioje vietoje. Vartoti, atskiestą vandeniu, maždaug po vieną arbatinį šaukštelį 100 ml, du kartus per dieną, ryte ir vakare.
Kiti kepenų valikliai
Kartūs natūralūs produktai – unikali galimybė išvalyti mūsų organizmą. Valgykite kasdien maiste: baltuosius arba žiedinius kopūstus, ropes, ridikėlius, česnakus ir kolbą (ramson); garinkite imbiero šaknį į arbatą, gardinkite maistą kardamonu ir ciberžole. Vienintelis dalykas, kurį reikia žinoti, yra tai, kad piktnaudžiavimas gali sukelti skrandžio problemų.
Išsiaiškinti, .
Labai geras būdas išvalyti kepenis namuose yra įkvėpti garus įkvėpus. Galite naudoti drėkintuvą, įpildami į jį kvapiųjų aliejų, arba galite kvėpuoti virš keptuvės senamadiškai. Kaip priedai imami mėtos, eglės, anyžiai, kadagiai.
Buto apželdinimas bus be galo naudingas kaip mikroklimato gerinimas mūsų kvėpavimo sistemai. Ypač jei jūsų bute yra pasodinti žemaūgiai spygliuočiai. Jei tai neįmanoma, dažniau eikite į gamtą, į mišką, į vasarnamį, beje, vasarnamyje venkite būti prie ugnies ir dūmų.
Santrauka
Kepenų atsigavimo laikotarpis gali būti ilgas, tačiau jei požiūris yra visapusiškas, procesas, žinoma, paspartės. Atliekant bet kokį alternatyvų gydymą, reikia gerti daug vandens.
Nepamirškite, kad kepenys neskauda, bet jos pačios pasako, kaip jos blogai. Pavyzdžiui, pykinimas pamačius sviestą, pykinimas nuo keptų kotletų skonio jau turėtų būti jums rodiklis. Tinkama mityba, organizuota mankšta ir grynas oras padės išvalyti kepenis be jokių trukdžių.
Nepamirškite, kad daugelis namų gydymo būdų turi kontraindikacijų, ypač žmonėms, sergantiems lėtinėmis ligomis, vaikams ir nėščioms moterims.
Šis organas atlieka labai svarbią organizmo funkciją – valo, todėl, apsvaigęs nuo narkotikų, alkoholio, suserga įvairiomis ligomis, kurios yra infekcinės ar uždegiminės. Gydymas, kaip taisyklė, atliekamas prižiūrint gydytojui, tačiau esant lengviems pažeidimams, sausainius galima atkurti naudojant liaudies receptus: užpilus, vaistažolių preparatus, nuovirus, maistą. Ši kryptis tampa viena iš kompleksinės terapijos krypčių.
Negebėjimas atsinaujinti organizmo ląstelių egzistuoja tik sergant pažengusiomis vėžio formomis, ciroze, hepatitu. Visais kitais atvejais pasveikimas gali būti atliktas, jei tinkamai gydoma tradicinė medicina. Organų terapijos procesas vyksta šiais etapais:
Šis procesas gali būti pradėtas tik taikant integruotą požiūrį į problemą. Kepenų ląstelių atkūrimas liaudies gynimo priemonėmis yra vienas iš bendrosios terapijos komponentų. Pirmiausia žmogus turi pradėti gyventi sveiką gyvenimo būdą, visiškai atsisakyti alkoholio. Būtina peržiūrėti dienos režimą, koreguoti mitybą. Dažnai kepenų problemos prasideda netinkamai maitinantiems darboholikams ir dėl papildomo streso sutrikdo jų kasdienybę.
Norint atkurti kepenis, reikia atsisakyti kenksmingų, cheminių, riebių. Pavasarį vaisius taip pat reikėtų pirkti selektyviai, reikia imti tik tuos, kurie turi sezoną. Braškių pirkimas – bloga idėja žiemą, o mandarinus – pavasarį. Atsisakykite rūkytos mėsos, mažai žmonių naudoja dūmus, kad pagreitintų gamybą, tam jie naudoja cheminį poveikį ir nuodus.
Žmogui rekomenduojama daugiau vaikščioti gryname ore, didinti skaidulų kiekį maiste, gerti tik švarų vandenį. Kūnas gali būti visiškai atnaujintas, atkurtas savaime, jei sukursite tam tinkamas sąlygas.
Daugiau ilsėkitės, kvėpuokite grynu oru, pasisavinkite skaidulų ir gerkite švarų vandenį. Kepenys turi gauti pakankamai vitaminų ir mineralų. Atminkite, kad šie veiksniai neigiamai veikia kepenis:
Jei nesilaikysite tinkamos dietos, jūsų kūnas patirs didelę žalą. Kepenys išskirs daugiau tulžies, kuri pateks į kraują ir pažeis kitus organus. Tokio pažeidimo pasekmės yra šios patologijos:
Viena pagrindinių kompleksinės terapijos krypčių – mitybos koregavimas. Tinkamai pasirinkę dietą galite pagreitinti hepatocitų regeneracijos procesą. Be maisto pasirinkimo, turite tinkamai sudaryti valgio grafiką. Dietos metu turite laikytis šių taisyklių:
Tinkamai parinkę meniu komponentus, galite pagreitinti atsigavimą, palaikyti kūno sveikatą. Produktai – liaudiškos priemonės kepenims gydyti nuo alkoholio, tačiau svarbu pirkti kokybiškus, sezoninius, šviežius, kad juose nebūtų cheminių priedų, skirtų auginti šiltnamyje. Rengiant dietą labai svarbu subalansuoti suvartojamų baltymų kiekį. Nepakankamas arba per didelis jo suvartojimas turės įtakos kepenims. Šie produktai bus naudingi kūnui:
Sunku sudaryti meniu tik iš aukščiau aprašytų komponentų, todėl galite naudoti kitas produktų grupes, kurios duoda didžiausią naudą kepenų atsigavimo procese:
Maisto produktų, žolelių, natūralių ingredientų gydomosios savybės padeda žmogui pradėti organų audinių regeneraciją. Liaudies gynimo priemones, skirtas kepenų atkūrimui, galima paruošti savarankiškai gydymui namuose. Maksimalų efektą bus galima pasiekti tik kontroliuojant mitybą ir atsisakius žalingų įpročių. Liaudies gynimo priemonės apima:
Augalai turi daug naudingų savybių. Jei juos gaminsite teisingai, galite pasiekti hepatito atsinaujinimą. Norėdami atkurti kepenis ir gaminimo receptus, naudokite šias žoleles:
Sujungus kelis vaistinius augalus, galima pasiekti hepatocitų atsistatymą. Norėdami paruošti kolekciją, jums reikės 1 šaukštelio. kraujažolės ir žolės ugniažolės, ir 1 valg. l. ramunėlių žiedai. Liaudies gynimo priemonės paruošimo būdas yra toks:
Kitas vaisto variantas ruošiamas iš cikorijos šaknų, asiūklio, jonažolių ir kraujažolių. Jums reikės 1 valg. l. kiekvienas iš komponentų. Virimo būdas yra toks:
Liaudies gynimo priemones galite paruošti iš gumburo, ugniažolės, jonažolių, ramunėlių, saldymedžio šaknų. Kiekvieną žaliavą reikia paimti po 1 valgomąjį šaukštą. l. Sumaišykite visus ingredientus ir įpilkite 2 valg. l. mėtų. Virimo būdas yra toks:
Tinkamai paruoštas šis augalas turi galimybę atkurti kepenis. Norėdami sukurti įrankį, jums reikės šakelių su lapais. Receptas yra toks:
Šie du ingredientai padeda atkurti kepenis po infekcinių, bakterinių ligų, užkandžių. Jie taip pat teigiamai veikia kasos darbą. Virimo būdas yra toks
;
Nepaisant gyvybiškai svarbaus kepenų vaidmens fiziologiniuose organizmo procesuose, organų ligos dažnai vystosi asimptomiškai ir pasireiškia patologijai pasiekus savo ribą ir prireikia rimto gydymo.
Naudodami veiksmingiausias liaudies gynimo priemones kepenims gydyti, galite ne tik padidinti vaistų terapijos veiksmingumą, bet ir daug greičiau atkurti organo funkcionalumą.
Pirmosiose kepenų ligų vystymosi stadijose pastebimi simptomai nėra specifiniai ir gali būti laikomi valgymo sutrikimo požymiais. Rėmuo, laisvos išmatos ir pykinimas būdingi gastritui, virškinimo trakto funkciniams sutrikimams ir daugeliui kitų patologinių procesų.
Todėl labai svarbu neignoruoti tokių požymių, ypač jei jie atsiranda reguliariai, ir kreiptis į gydytoją.
Be to, kepenų ligą gali rodyti odos spalvos pasikeitimas arba bėrimas, kraujo krešėjimo sutrikimas ir būdingas gausus kraujavimas pjūvių ar menstruacijų metu, hormoninių pokyčių požymiai – krūtų padidėjimas, lytinio potraukio sumažėjimas arba išnykimas. , taip pat pilvo apimties padidėjimas kojų tinimo fone.dėl skysčių susikaupimo.
Išvardintus simptomus ne visada sukelia kepenų patologijos – laiku apsilankymas pas gydytoją padės išsiaiškinti negalavimo priežastis.
Faktas! 27% Rusijos gyventojų kenčia nuo nealkoholinės suriebėjusių kepenų ligos.
Kepenys laikomos funkcionaliausiu žmogaus kūno organu. Sveikas organas užtikrina detoksikaciją, virškinimui reikalingos tulžies sintezę, medžiagų apykaitos procesų reguliavimą, rezervinių kraujo atsargų (indėlių) išsaugojimą, kad vėliau būtų galima išleisti netekus kraujo.
Svarbu! Žmogaus gyvenimo būdas yra reikšmingiausias kepenų ligų vystymosi veiksnys.
Kepenų ligos apima tik tas patologijas, kurios neperžengia organo anatomijos ribų. Atitinkamai, tulžies pūslės ir latakų ligos nėra laikomos kepenų ligomis.
Svarbu! Ligos sunkumą lemia prarastų kepenų funkcijų skaičius.
Nepaisant medicininių kovos su patologijomis metodų gausos, kepenų cirozės gydymas liaudies gynimo priemonėmis ir toliau išlieka aktualus.
Viltis į liaudiškų receptų gydomąją galią ne kartą padėjo atkurti sveikatą. Todėl netradiciniai gydymo metodai visada yra paklausūs.
Bičių pienelio valgymo nauda kepenų sveikatai yra moksliškai įrodyta. Produkte yra daug vertingų vitaminų, fermentų ir mikroelementų, kurie palaiko organizmo funkcionalumo stabilumą.
Be to, bičių pienelis, absorbuotas žarnyno sienelėmis, iš karto patenka į kepenų audinį ir visiškai absorbuojamas. Dėl bičių pienelio gydomųjų savybių kepenų audiniai turi galimybę pagerinti medžiagų apykaitą, ląstelių atsinaujinimą, pašalinti uždegiminius procesus.
Siekiant optimalaus terapinio rezultato, bičių pienelis vartojamas kartu su medumi ir bičių žiedadulkėmis. O kaip papildomą komponentą galite naudoti varškę su razinomis ir džiovintais vaisiais.
Paruošimas: šaukštą medaus, pusę šaukštelio bičių žiedadulkių ir 50 g bičių pienelio sumaišyti su puse stiklinės virinto vandens. Paruoštas mišinys laikomas šaltoje vietoje ir per dieną paimamas per pusę porcijos čiulptant arba dedant į varškę.
Kelių rūšių vaistinių augalų derinys leidžia gauti mokesčius, kurie atkuria pažeistą kepenų audinį. Iš vienodais kiekiais sumaišytų žolelių ruošiami gydomieji gėrimai: Šv.
Paruošimas: šaukštą kolekcijos užpilkite stikline verdančio vandens, palikite 15 minučių ir gerkite 2-3 dozes per dieną.
Vitaminai, mineralai ir eteriniai aliejai – tai neišsamus vertingų vaistinių medžiagų, esančių kukurūzų stigmose, sąrašas. Selenas laikomas vertinga produkto veikliąja medžiaga – elementu, kuris neutralizuoja toksinus, atkuria medžiagų apykaitą ir imuninės sistemos funkcijas.
Iš kukurūzų stigmų ruošiami nuovirai. Norėdami tai padaryti, pora šaukštų stigmų 20 minučių kaitinami stiklinėje virinto vandens. Tada įpilkite vandens į ankstesnį tūrį. Gerti po šaukštą nuovirą tris kartus per dieną 3 mėnesius. Kas dvi savaites darykite pertrauką.
Ciberžolės ir česnako derinys laikomas geriausiu vaistu nuo daugelio ligų. Šiuolaikiniai tyrimai patvirtino, kad česnakai ir ciberžolė turi antibakterinių savybių, todėl jų poveikis panašus į antibiotikų poveikį.
Šaukštelis ciberžolės ir viena sutrinta česnako skiltelė sumaišoma su virintu vandeniu. Gerkite po pusę stiklinės du kartus per dieną prieš valgį.
Dėl savo ypatingų savybių avižos ne tik prisotina kepenis būtiniausiais fermentais, bet ir valo ląsteles nuo toksinų bei kenksmingų medžiagų. Todėl avižiniai patiekalai yra daugumoje dietų. Kepenims pagerinti iš avižų verdama košė, želė ar užpilas.
Košė verdama piene arba vandenyje ir valgoma su sviestu ir medumi. Želei paruošti avižos užvirinamos vandenyje, sultinys filtruojamas ir vėl verdamas, kol sutirštės.
Vertingiausiomis savybėmis pasižymi avižų užpilai ir nuovirai. Paruošimas: 2/3 stiklinės avižų užpilkite 1,5 l verdančio vandens ir troškinkite ant silpnos ugnies 20 min. Tada ugnis išjungiama ir mišinys paliekamas kelias valandas. Nuovirą gerti nevalgius tris kartus per dieną.
Gerą gydomąjį poveikį suteikia medetkos, nemirtingosios, ugniažolės ir kiaulpienės. Prieš vartojant choleretic žoleles, geriau pasitarti su gydytoju, nes kai kurios iš jų gali sukelti šalutinį poveikį.
Dieta yra viena iš pagrindinių sveikimo nuo kepenų ligų sąlygų.
Norint pagreitinti gijimo procesą, rekomenduojama visiškai atsisakyti riebaus, kepto, aštraus ir rūkytų maisto produktų, iš meniu neįtraukti alkoholio, sodos ir stiprių gėrimų, įskaitant kavą ir arbatą, apriboti patiekalų iš kiaušinių ir daržovių, tokių kaip kopūstai, skaičių. , baklažanų ir grybų, taip pat visiškai atsisakyti šokolado gaminių, pyragaičių ir grietinėlės.
Išvardintus produktus geriau keisti erškėtuogių nuovirais ir arbata su citrina, liesa mėsa ir žuvimi, rugine duona, patiekalais iš bulvių, morkų, cukinijų, žaliųjų žirnelių ir moliūgų. Cukrų reikėtų keisti ksilitoliu, o vietoj saldumynų – medų ar marmeladą.
Patiekalus galima troškinti, virti ar kepti.
Grikiai turi vertingų savybių kepenų sveikatai – dėl daugybės flavonoidų, kurie gali pašalinti riebalus tiesiai iš organizmo ląstelių.
Sergantiems hepatitu rekomenduojamos sultys iš šviežių varnalėšų lapų. Savaitę gerti po valgomąjį šaukštą prieš valgį, tada reikia padaryti savaitės pertrauką ir kursą pakartoti dar kartą. Darykite tai tol, kol bendras išgertų sulčių tūris pasieks vieną litrą.
Kepenų ligų prevencijos priemonės pirmiausia apima gyvenimo būdo keitimą – mitybą, įpročius, fizinį aktyvumą.
Kepenų ligų gydymas vaistais dar nėra priežastis atsisakyti liaudiškų poveikio metodų. Patvirtinti tradicinių gydytojų receptai gali ne tik pagerinti gydomąjį poveikį, bet ir gerokai sumažinti viso organizmo atsigavimo laiką.
Kepenys yra pagrindinis mūsų kūno filtras. Jis praleidžia kraują per save, išvalydamas jį nuo toksinų, skilimo produktų ir patogeninių mikrobų. Paprastai šio organo ląstelės sugeba atsistatyti pačios, tačiau šiuolaikinio žmogaus gyvenimas toli gražu nėra idealus. Netinkama mityba, vaistai, prasta aplinka, stresas, alkoholis ir kiti žalingi įpročiai apsunkina kepenų darbą ir sukuria per didelę apkrovą organui. Todėl karts nuo karto reikia padėti kepenims – pavyzdžiui, išvalyti organizmą.
Kepenys ne tik išfiltruoja toksinus iš kraujo – jos paverčia juos saugiais junginiais, kurie pasišalina natūraliai. Bet jei kūno apkrova yra didelė, jis neturi laiko susidoroti su šiuo darbu. Dėl to pradeda kauptis toksinai, o tai turi įtakos mūsų savijautai. Toksinai grįžta į kraują ir sukelia daugybę negalavimų – paūmėja alergija, sergantiems silpnomis venomis, sustiprėja venų varikozės apraiškos, gali paūmėti reumatas, diabetas. Ar verta sakyti, kad net ir apskritai sveikų žmonių sveikatos būklė pastebimai pablogėja?
Galbūt manote, kad su jumis viskas gerai ir kepenų atkūrimas jums nesvarbus. Štai aiškūs požymiai, kad kepenys yra „pavargusios“ ir jai reikia jūsų paramos:
Jei esate susipažinę su 3–4 simptomais iš šio sąrašo, galite su didele tikimybe teigti, kad jūsų kepenys yra šlakuotos, nors padėtis dar nėra kritinė. 5 ar daugiau simptomų yra priežastis kreiptis į gydytoją, ir kuo anksčiau, tuo geriau.
Savarankiškas gydymas nepasitarus su gydytoju yra labai rizikingas verslas, o tokia „terapija“ gali pakenkti sveikatai ne mažiau nei pati liga. Jei įtariate, kad kepenys pradėjo blogėti, būtinai turėtumėte kreiptis į gydytoją, kuris paskirs diagnostines procedūras – kraujo tyrimą ir ultragarsą, kai kuriais atvejais – KT ir MRT. Net jei jums atrodo, kad kepenų „valymas“ namuose yra nekenksminga procedūra ir bet kokiu atveju nepadarys jokios žalos, taip nėra. Tokios procedūros draudžiamos sergant tulžies akmenlige ir urolitiaze, cukriniu diabetu, ūminiais uždegiminiais procesais. Taip pat neturėtumėte atlikti „valymo“ infekcinių ligų paūmėjimo, peršalimo ir aukštos temperatūros, migrenos ir net streso metu.
Jei gydytojas nerado jokių kontraindikacijų kepenų atkūrimo namuose kursui, galite pereiti prie kūno „valymo“. Tačiau atminkite, kad prieš intensyvų „valymą“ geriau pasiruošti.
Dėl tokių procedūrų galimybės pasikonsultuokite su specialistu!
Prieš atkuriant kepenis namuose, šis organas turi būti pašildytas. Atšilimas gerina kraujotaką, atpalaiduoja tulžies latakų spazmus, skystina tulžį – žodžiu, paruošia kepenis aktyviam valymuisi. Valymosi dieną ant kepenų srities reikėtų kelioms valandoms uždėti kaitinimo pagalvėlę ir atsigulti ant dešinio šono. Valomoji klizma taip pat bus gana naudinga.
Yra daug būdų, kaip „valyti“ kepenis – nuo švelniausių iki pačių sunkiausių, kuriuos galima atlikti tik prižiūrint gydytojui. Kalbėsime tik apie švelnius ir maksimaliai saugius kepenų atkūrimo būdus.
Žinoma, norint iškrauti kepenis, pirmiausia reikėtų atsisakyti alkoholio, taip pat riebaus ir kepto maisto. Priešingu atveju dieta kepenims „valyti“ vis tiek nebus naudinga.
Kepenų „valymas“ dieta taip pat apima aštraus, rūkytų ir marinuotų maisto produktų, gazuotų gėrimų ir kavos, taip pat baltos duonos ir bandelių atsisakymą. Dietos pagrindas turėtų būti vaisiai ir daržovės (svogūnus galima vartoti tik virti), grūdiniai produktai, makaronai, liesa mėsa (vištiena, triušiena, veršiena, jautiena), neriebūs pieno produktai, liesa žuvis, pvz., menkė, lydeka. ešerių arba šafrano menkių. Degalų papildymo patiekalai turėtų būti augalinis aliejus, geriausia - alyvuogių. Saldumynams galite naudoti zefyrus, marmeladą ir sausainius iš liesos tešlos. Galite gerti maistą su choleretinių savybių turinčiu vandeniu (pavyzdžiui, Essentuki Nr. 17) ir pieno usnio, kukurūzų stigmų, saldymedžio, ramunėlių žiedų ir kitų žolelių kepenų užpilais.
Remiantis PSO statistika, daugiau nei 30% suaugusių Žemės gyventojų kenčia nuo įvairių kepenų ligų, o dauguma jų diagnozę sužino atsitiktinai.
Daugelis „močiutiškų“ kepenų valymo būdų yra grynas šarlatanizmas, tačiau nereikėtų stigmatizuoti visų liaudiškų metodų iš karto – daugelis jų tikrai padeda pagerinti kepenų ir tulžies pūslės veiklą. Beveik visi jie veikia žarnyną valančiai, todėl laisvą dieną geriau juos praleisti namuose.
Tyubažas
Prieš miegą išgerkite stiklinę choleretic mineralinio vandens (vandenį pirmiausia reikia palikti kelioms valandoms atvirame inde, kad išeitų dujos). Tada eikite miegoti ant dešiniojo šono, po juo padėdami šildomąjį kilimėlį su karštu vandeniu.
Tuba gali būti atliekama ir dienos metu – tam reikia išgerti dvi stiklines to paties mineralinio vandens nevalgius su 10-15 minučių pertrauka, o po to 2 valandas gulėti ant dešinio šono su kaitinimo pagalve. dešinėje hipochondrijoje.
avižų nuoviras
100 gramų avižų užpilkite litru vandens, užvirinkite, tada šiek tiek sumažinkite ugnį ir palikite sultinį virti dar 15-20 minučių. Išjunkite viryklę, uždenkite puodą dangčiu ir leiskite atvėsti. Gerkite po pusę litro per dieną (į sultinį galite įdėti šaukštą medaus). Visą tūrį padalinkite į tris ar keturias dozes. Valymo kurso trukmė – 2 mėnesiai.
Alyvuogių aliejus
Pusvalandį prieš valgį rekomenduojama išgerti šaukštą alyvuogių aliejaus, nuplauti šaukštu šviežiai spaustų citrinos sulčių. Alyvuogių aliejaus galite pasiimti ir sumaišę su pomidorų sultimis (1 valgomasis šaukštas stiklinei sulčių). Tai labai švelnus ir švelnus metodas: ne tiek valymas, kiek kepenų darbinės būklės palaikymas. Kurso trukmė – nuo 3 iki 5 savaičių.
Medus
Ryte tuščiu skrandžiu reikia išgerti stiklinę šilto kukurūzų stigmų ar bet kokios kitos choleretinės kolekcijos užpilo. Maždaug po valandos šaukštą medaus ištirpinkite pusėje stiklinės šilto vandens, išgerkite ir pusantros valandos pagulėkite ant dešinio šono, po juo padėdami kaitinimo pagalvėlę. Dieta šią dieną turėtų būti lengva, susidedanti iš daržovių salotų ir kompotų.
Visi farmaciniai preparatai, skirti pagerinti kepenų funkciją, gali būti suskirstyti į 2 kategorijas.
Hepatoprotektoriai
Šiai grupei priklauso tokie vaistai kaip Phosphogliv, Essentiale, Karsil, Ovesol, Esliver, Heptral ir daugelis kitų.
Šios lėšos yra pagrįstos įvairiomis veikliosiomis medžiagomis, kurių veikimu siekiama sustiprinti kepenų ląstelių membranas ir pagreitinti jų regeneraciją, taip pat malšinti uždegimą.
Cholagogas
Choleretic agentai yra: "Allohol", "Holenzim", "Hologon", "Hofitol" ir kt. Tai nereiškia, kad jie patys valo kepenis. Šie vaistai tik padidina tulžies gamybą kepenyse ir kompensuoja tulžies trūkumą dvylikapirštėje žarnoje, taip normalizuoja virškinimą. Taip pat šie vaistai padeda kovoti su cholestaze – tulžies stagnacija.
Kad ir kokį kepenų valymo būdą pasirinktumėte, būtinai pasitarkite su gydytoju, kad išvengtumėte nemalonių ir net pavojingų šalutinių poveikių ir nepablogintumėte savo būklės. Ir atminkite, kad patikimiausias būdas išlaikyti jūsų kepenų veiklą yra sveika, subalansuota mityba, pakankamai vitaminų, fizinis aktyvumas ir žalingų įpročių vengimas.
Amžius | Trombocitų koncentracija, tūkst./µl (103 ląstelės/µl) | |
---|---|---|
Vyrai | Moterys | |
1-14 dienų | 218 – 419 | 144 – 449 |
2-4,3 savaitės | 248 – 586 | 279 – 571 |
4,3 - 8,6 savaitės | 229 – 562 | 331 – 597 |
8,6 savaitės - 6 mėnesiai | 244 – 529 | 247 – 580 |
6 mėnesiai - 2 metai | 206 – 445 | 214 – 459 |
2 metai - 6 metai | 202 – 403 | 189 – 394 |
Virš 6 metų | 150 – 400 |
Kepenys, kaip joks kitas organas, kaip ir šaudymo padėtyje, yra nuolat apšaudytos (smūgiuojamos) iš agresyvios išorinės aplinkos. Tai ir netinkama mityba, ir piktnaudžiavimas alkoholiu, ir daugybė vaistų, kuriuos žmogus vartoja nuo įvairių ligų, infekcinių ligų. Visa tai greita srove krenta ant kepenų, kuriai jos bando atsispirti.
Kepenys unikalios ir tuo, kad gali atsigauti net praradus 2/3 organo funkcijos. Todėl ją reikia gydyti labai atsargiai.Jei periodiškai atsiranda skausmai dešinėje hipochondrijoje arba yra hepatito pasekmių, tuomet reikia pereiti prie vienos saugiausių sveikimo priemonių, įrodytų šimtmečiais liaudies gynimo priemonėmis.
1. Moliūgas ir medus. Paprastas receptas, kurį bet kuri šeimininkė gali tvarkyti namuose. Pats universaliausias yra moliūgas. Subrendusį moliūgą reikia rinktis vidutinio dydžio ir nupjauti jo viršūnėlę, bet neišmesti.
Mediniu šaukštu išimkite sėklas, o į gautą nišą iki kraštų supilkite medų, dažniau naudoja gegužinį medų. Viršų uždenkite nupjautu viršumi, o kad oras nepatektų į vidų, esamus plyšius gerai uždenkite tešla.
Po to moliūgą 10 dienų laikykite kambario temperatūroje tamsioje vietoje ir, pasibaigus terminui, pradėti gydymą: 20 dienų 3 kartus per dieną po 1 valg. l. ir turi būti vartojamas 30 minučių prieš valgį. Toks gydymo kursas gali būti periodiškai kartojamas kaip prevencinė priemonė.
2. Arbata iš žolelių kolekcijos. Kolekcionavimui jums reikės: cikorijos, kukurūzų stigmų, pieno usnio, voloduškos. Visos žolelės imamos lygiomis dalimis, gerai išmaišomos ir 2 valg. l. mišinys užpilamas stikline verdančio vandens ir infuzuojamas per naktį. Ryte perkošti ir išgerti vienu ypu. Patartina šią procedūrą atlikti reguliariai.
3. Verkiančio gluosnio antpilas. Verkiantis gluosnis turi labai įdomių savybių. Yra žinoma, kad gluosniai turi priešuždegiminį, nuskausminamąjį poveikį, jis naudojamas kaip priemonė nuo peršalimo arba choleretikas ir diuretikas. Galite maksimaliai išnaudoti visus verkiančio gluosnio privalumus savo sveikatai.
Štai vienas iš jų: paimkite 30 maždaug 20 cm ilgio gluosnio šakų (su lapais), gerai nuplaukite ir sudėkite į platų puodą ir užpilkite 3 litrais verdančio vandens. Uždenkite keptuvę dangčiu, uždenkite antklode ar kailiniu ir palikite per naktį. Kitą rytą nukoškite ir padėkite į šaldytuvą. Šią priemonę galima gerti kaip arbatą, pašildytą. Poveikis bus geresnis, jei į antpilą įbersite šiek tiek medetkų, apie 1 arb. už stiklinę gėrimo. Kepenų gydymo kursas trunka tol, kol išgeriama visa infuzija, jei reikia, po 14 dienų galima kartoti. Padėkite išgydyti cirozę.
Eksperto nuomonė
Viena iš pagrindinių žmogaus sveikatos sergėtojų yra kepenys, nes būtent jos yra atsakingos už visų rūšių toksinų ir medžiagų apykaitos produktų neutralizavimą. Norint padėti šiam organizmui, reikia ne tik atsisakyti žalingų įpročių (rūkymo, alkoholio ar narkotikų vartojimo), bet ir laikytis tam tikros dietos (nepiktnaudžiauti riebiu, aštriu maistu, rūkyta mėsa).
Taip pat kepenis atkurti padeda tradicinės medicinos receptai, būtent kukurūzų stigmų, bitkrėslių, spanguolių užpilų ir nuovirų naudojimas. Ne mažiau veiksmingu laikomas medaus ir moliūgų sulčių mišinys. Tačiau atminkite: prieš tai nepasitarę su gydytoju, neturėtumėte gydytis patys.
4. Spanguolė. Yra žinoma, kad spanguolės turi pakankamai vitaminų ir mikroelementų. Tai taip pat geras antioksidantas. Palyginti neseniai buvo įrodyta, kad spanguolės gali sumažinti „blogojo“ cholesterolio kiekį ir paversti jį „geruoju“, dažnai rekomenduojama. Norėdami tai padaryti, spanguolės sumaišomos su natūraliu medumi santykiu 1: 1, kruopščiai sumalamos. Šį mišinį rekomenduojama gerti po arbatinį šaukštelį 3 kartus per dieną prieš valgį. Nors yra nuomonė, kad spanguolės yra draudžiamos gydyti kepenis.
Pradėdami kepenų atkūrimą liaudies gynimo priemonėmis, nepamirškite apie kūno ypatumus ir individualumą. Ypač reikėtų atkreipti dėmesį į galimų alerginių reakcijų atsiradimą naudojamiems produktams, todėl reikėtų pasikonsultuoti su specialistu.