Kokie maisto produktai nudažo dantis? Vaisiai ir dantys: sudėtingi santykiai

Ar pastebėjote, kad jūsų dantų spalva nuolat blogėja, nepaisant naujoviškų dantų pastų ir reguliaraus valymo? Sužinokite, kurie maisto produktai nudažo jūsų dantis.

Dantų patamsėjimas

Būtent dėl ​​šios priežasties pavojaus signalą galite pradėti skambėti tik tada, kai dantys jau gerokai nusilpę. Nekreipdami dėmesio į savo dantų sveikatą ir grožį, problemą pastebėsite tik tada, kai dantys patamsės keturiais ar net daugiau atspalvių.

Labiausiai dantis dažančių maisto produktų sąraše yra kava ir arbata. Būtent šie du gėrimai labiausiai pažeidžia dantis, todėl jų spalva tampa tamsesnė. Taip yra dėl to, kad kavos dalelės ir eteriniai aliejai arbatos gėrimas tamsi spalva, lengvai prasiskverbia pro danties emalį, kurio struktūra ne lygi, kaip daugelis mano, o porėta. Šalia šių gėrimų yra raudonasis vynas, soda ir spanguolių sultys – vėlgi dėl tos pačios priežasties. Burokėliai gali atspalvinti jūsų dantis nepageidaujamu atspalviu dėl apnašų. Sojų ir pomidorų padažas Jie, turėdami patogią konsistenciją, taip pat stipriai prisideda prie dantų emalio patamsėjimo.

Tai atsakymas į klausimą, koks maistas nudažo dantis. Dabar svarbu išsiaiškinti, kaip to išvengti.

Emalio patamsėjimo prevencija

Reguliariai išskalaukite burną po to, kai suvartojate aukščiau išvardytus produktus. Tada dažai nespėja įsigerti į emalį, o dantys tamsėja daug lėčiau.

Naudojant dantų siūlą. Jei valysite dantis, tarp jų vis tiek gali likti apnašų. Puikiai sugeria visas dažančias medžiagas (daug geriau nei emalis), todėl jo buvimas burnoje nepadaro gražesnės.

Naudojant šiaudelį. Padeda geriant dažančius gėrimus. Jei geriate sodą, sultis ar arbatą per šiaudelį, skysčio kontaktas su dantimis yra itin ribotas. Tai reikia atsiminti ir, kai tik įmanoma, reikia imtis šios gudrybės. Žinoma, gerti raudonąjį vyną per šiaudelį yra blogos manieros, tačiau esant gazuoto vandens ar sulčių situacijai, šis triukas yra visai tinkamas.

Be to, turėtumėte mesti rūkyti. Tabako dūmai daug greičiau įsigeria į danties emalį, o jo kaustinė bazė, turinti vandenilio cianido rūgšties, gadina dantis ir plečia nelygumus, dėl kurių kiti produktai daro daug daugiau žalos dantims.

Dantų emalio spalva priklauso ne tik nuo reguliaraus higienos procedūros. Ne mažiau svarbią įtaką jos atspalvio pokyčiui turi ir pasirinkta dieta. Yra produktų, kurie gali suteikti dantims tam tikrą atspalvį – nuo ​​šviesiai geltonos iki tamsiai rudos.

Šios bakterijos daugiausia minta mažomis maisto likučiais, kurios yra tarp dantų po valgio. Šio proceso metu išsiskiria rūgštis, kuri prisideda prie viršutinio emalio sluoksnio erozijos. O tai, savo ruožtu, veda prie porų, į kurias puikiai įsigeria kai kuriuose produktuose esančios dažančiosios medžiagos. Verta išsamiau apsvarstyti klausimą, kokie produktai turi panašių savybių. Taigi, kas nudažo dantis:

• arbata. Tradicinė juodoji arbata labiausiai neigiamai veikia dantų emalio spalvą. Paimkite, pavyzdžiui, puodelį, kuriame juodoji arbata buvo pilama keletą valandų. Tikriausiai ant jo sienų bus tamsus rėmelis. Vaisinės juodosios arbatos taip pat turi dantis dažančių savybių. O saugiausios šiuo atžvilgiu yra baltosios ir žaliosios arbatos;
• vynas. Raudonasis vynas turi tamsiai bordo atspalvį, jame gausu taninų. Tai prisideda prie dantų emalio dažymosi, kuris, be kita ko, taip pat tampa jautrus šaltam ir karštam maistui. Kalbant apie baltąjį vyną, jis gali atrodyti ne toks nekenksmingas jūsų dantų spalvai. Jame yra tam tikros rūšies rūgščių, kurios provokuoja intensyvų mikroįtrūkimų susidarymą dantų emalyje. Todėl po kurio laiko dantys gali įgauti gelsvą ar pilkšvą atspalvį;
• kavos. Šio gėrimo gerbėjai dažniausiai tampa dantų, kurių emalis įgavo geltoną ar šviesiai rudą atspalvį, savininkais. Reikalas tas, kad kavoje yra didelis kiekis sunkiųjų angliavandenių, cukrus ir kakavos sviestas.Šie komponentai nusėda ant emalio išilgai dantenų, o tai skatina bakterijų susidarymą ir dauginimąsi. Ilgainiui šios apnašos sukietėja ir virsta dantų akmenimis. Be to, per didelis kavos vartojimas sukelia sausumą. burnos ertmė, kas neabejotinai turi įtakos dantenų būklei;
• uogos. Tokios uogos kaip mėlynės, mėlynosios vynuogės, mėlynės, šilkmedžiai, spanguolės, vyšnios turi daug organizmui naudingų medžiagų. Tačiau piktnaudžiavimas jais gresia pakeisti dantų emalio atspalvį. Taip yra dėl to, kad jų žievėje ir minkštime yra didelė rūgščių ir natūralaus pigmento koncentracija;
• padažai ir prieskoniai. Dėl daugelio padažų ir pagardų dantys tampa tamsesni. Pavyzdžiui, pomidorų padažai, kario prieskoniai, sojų padažas– Šiais produktais nerekomenduojama piktnaudžiauti. Natūralūs dažai ir didelė jų sudėtyje esančių rūgščių koncentracija puikiai įsigeria į dantų emalį. Suvalgius jų reikėtų išsivalyti dantis arba išsiskalauti burną;
• gazuoti gėrimai. Šios kategorijos produktai laikomi tikru dantų emalio „žudiku“. Galų gale, šiuose gėrimuose yra rūgščių, tokių kaip fosforas, vynas, citrina, obuolys, taip pat gliukozė. Šios rūgštys ir cukrus ėsdina dantų emalį, kuriame palaipsniui atsiranda mikroįtrūkimų. „Nuodingos“ spalvos gazuoti gėrimai laikomi kenksmingiausiais dantims.

Tai nereiškia, kad aukščiau aprašyti produktai turėtų būti visiškai pašalinti iš dietos, ypač todėl, kad juose gausu naudinga medžiaga, vitaminai ir mikroelementai. Jums tereikia šiek tiek apriboti jų naudojimą, taip išsaugodami natūralų šypsenos baltumą ir akinantį blizgesį.

Kiekvienas žmogus norėtų, kad dantys būtų nepriekaištingos būklės. Tačiau to padaryti tiesiog neįmanoma, todėl reikėtų bent jau pagalvoti, kaip sumažinti žalą, kurią jiems darote valgydami ar gerdami. Pavyzdžiui, senstant žmonių dantys tampa geltonesni. Tai visiškai normalus procesas, kurio natūraliai sustabdyti negalima. Dilsta emalis ir išnyksta jūsų dantų blizgesys, o patys įgauna gelsvą atspalvį. Bet tai galima pasiekti ir naudojant prasta mityba, todėl reikia žinoti, kokie maisto produktai sukelia dantų pageltimą ir kaip to išvengti.

Raudonasis ir baltasis vynas

Jei jums pasakys, kad vynas kenkia jūsų dantų spalvai, greičiausiai manysite, kad kalbame apie raudonąjį vyną. Tiesą sakant, baltas vynas taip pat kenkia dantims.

Kava

Vargu ar kam nors iš esmės kilo abejonių dėl šio gėrimo poveikio dantų spalvai. Tamsesnio gėrimo už kavą tiesiog neįmanoma sugalvoti – ir kiekvienas išgertas puodelis palieka pėdsaką ant dantų.

Arbata

Atkreipkite dėmesį, kad negalite pakeisti kavos arbata, nes juodoji arbata neturi geriausio poveikio jūsų dantims. IN tokiu atveju vienintelė išeitis- Tai šviesesnio atspalvio arbata, tokia kaip žalia arba žolelių arbata.

Balzamiko actas

Vėlgi, jei naudojate actą, geriau nenaudokite balzamiko, nes jis yra tamsiausias iš visų – pakeiskite jį kitais variantais. Tačiau jei norite jį naudoti kaip salotų padažą, galite tai padaryti, nes daržovės ir žolelės padeda sumažinti Neigiama įtaka actas ant dantų.

Karis

Karis yra neįtikėtino ir skanaus skonio, tačiau jame taip pat yra tiek daug stiprių prieskonių, kad jis žymiai padidina jūsų dantų geltonumo greitį. Taigi, deja, jei norite, kad dantys būtų balti, šį patiekalą teks apriboti arba visiškai išbraukti iš savo mitybos raciono.

Pomidorų padažas

Deja, pomidorai taip pat gali pakenkti dantims, ypač jei vartojate juos koncentruotuose, pavyzdžiui, pomidorų padaže ar pomidorų pasta. Tačiau ir čia yra sprendimas – pomidorų derinys su šviežiais špinatais gali sumažinti pomidorų poveikį dantims.

Uogos

Braškės, avietės, mėlynės – visos šios uogos yra turtingos vitaminų ir maistinių medžiagų, nepaprastai skanios ir jas mėgsta visi. Tačiau jie taip pat gali pagreitinti jūsų dantų pageltimą. Natūralu, kad iš principo jų atsisakyti nereikėtų, tačiau pavalgius rekomenduojama praskalauti burną.

Kola ir kiti gėrimai

Galbūt jau supratote, kad gėrimų atveju kuo tamsesnė spalva, tuo prastesnis poveikis dantims. Lygiai tokia pati situacija ir su įvairiais gazuotais gėrimais. Labiausiai kuolo pageltimą pagreitina, bet nemanykite, kad tai vienintelis kenksmingas gėrimas. Bet kokios kitos spalvos soda taip pat neigiamai veikia dantų emalį.

Sojų padažas

Deja, jei norite išlaikyti natūralų dantų baltumą, turėsite apriboti sojos padažo vartojimą. Šiais laikais dauguma jį naudoja beveik visuose patiekaluose, tad geriau sekundei sustokite ir paragaukite tą patį patiekalą be priedų – galbūt sojos padažo visai nereikia?

Runkeliai

Dar vienas produktas, kuriame yra daug vitaminų, tačiau dėl jo kenkia dantims ryškios spalvos- tai burokėliai. Ir vėlgi, jūs neturite jo visiškai pašalinti iš savo dietos – tiesiog pasiimkite būtinų priemonių pavalgius, tai yra išsivalyti dantis arba praskalauti burną.

Kaip išspręsti problemą? Išsivalyk dantis

Dar prieš pastebėdami, kad jūsų dantys pradėjo gelsti, galite pradėti užkirsti kelią šiam procesui ir tai padaryti taip pat, kaip įprastas valymas šepetėliu. Tačiau čia reikia atsižvelgti į tai, kad pavalgius dantų emalis tampa minkštesnis, reikėtų palaukti apie pusvalandį, kad nepakenktumėte dantims.

Išvalykite liežuvį

Daugelis žmonių, valydami dantis, pamiršta apie liežuvį, tačiau tai yra daugelio burnos bakterijų, galinčių sugadinti emalį, šaltinis. Todėl valydami dantis nepamirškite apie liežuvį – gerai jį nuvalykite, kad nesusimąstumėte, kodėl dantys vis dar pagelsta.

Naudokite obuolių sidro actą

Jau buvo pasakyta, kad pats actas neturi geriausio poveikio dantims. Tačiau jei naudojate Obuolių actas, prieš valydami dantis išskalaukite jo tirpalu – efektas bus tiesiog nuostabus.

Obuoliai, salierai, žiediniai kopūstai

Jei mėgstate vaisius ir daržoves, kurie yra labai ryškios spalvos ir todėl gali pakenkti dantims, tuomet vaisių ar daržovių užkandį rekomenduojama užbaigti obuoliu, salierais ar kalafioru. Jie yra tie, kurie gali viską neutralizuoti Neigiama įtaka dantims kenksmingus maisto produktus.

Išskalaukite burną

Norėdami išsivalyti dantis po valgio, turite palaukti trisdešimt minučių. Tačiau nešvaistykite jų – geriau išsiskalaukite burną, kad pašalintumėte didžiausią grėsmę maisto likučių pavidalu. O tada galima ramiai išsivalyti dantis ir užbaigti tai, ką pradėjai.

Apsilankykite pas odontologą

Natūralu, kad visos šios priemonės savaip naudingos ir padės įveikti dantų pageltimą. Tačiau bet kuriuo atveju turite periodiškai lankytis pas odontologą, kad jis galėtų profesionaliai patarti dėl dantų valymo ir kitokios jų priežiūros – geriau pasimokykite iš savo gydytojo, kaip tiksliai turėtumėte prižiūrėti dantis.

Jau seniai žinoma, kad daugelis produktų turi dažantį poveikį. Taip yra dėl to, kad jų sudėtyje yra stiprių natūralių pigmentų. Tokiems produktams priskiriamos, pavyzdžiui, raudonos, mėlynos ir panašių spalvų uogos, taip pat visų rūšių gėrimai iš jų – įskaitant vyną ir sultis. Kai kurie produktai gali būti ir dažomi, bet ne tik dėl juose esančių pigmentų. Pavyzdžiui, arbata, tiek juodoji, tiek žalia, turi tokių savybių. Žaliosios arbatos dažantis poveikis paaiškinamas dideliu joje esančių specialių medžiagų – taninų – kiekiu.

Neseniai grupė Indijos mokslininkų, besispecializuojančių odontologijoje, praktiškai uždraudė žaliąją arbatą. Jų nuomone, nepaisant didelis kiekis naudingų medžiagų ir antioksidantų, stabdančių senėjimą, žalioji arbata kenkia dantims. Faktas yra tas, kad jis ne tik nudažo emalį, bet ir, kaip mokslininkai vadovauja dr. Karishma Yaradi– padidina rūgštingumą burnos ertmėje, taip padidindamas emalio poringumą. Ir tai jau veda prie spalvinimo elementų įsiskverbimo giliau.

Tačiau ar tikrai žalioji arbata yra toks klastingas priešas, kaip mums sako gerbiami mokslininkai iš Indijos? Pirma, nereikėtų perdėti žaliosios arbatos dažančiojo poveikio: kad dantys tikrai pastebimai pageltonuotų, per dieną reikia išgerti bent tris puodelius stipraus užpilo. Antra, kaip teisingai pažymėta Andrejus Anatoljevičius Lavrovas, vyriausiasis gydytojasŠveicarijos odontologija Šveicariška šypsena, nereikia demonizuoti šio gražaus ir visais atžvilgiais sveikas gėrimas, turėtumėte sutelkti dėmesį į baisesnius priešus graži šypsena, pavyzdžiui, ant Coca-Cola ir cigarečių.

Gydytojas sutinka su kolega Marufdi, odontologas-odontologijos terapeutas " Kapitalas“, primindamas, kad, be antioksidantų, žaliojoje arbatoje yra daug kitų naudingų mikroelementų, pavyzdžiui, kalcio ir magnio, kurie labai svarbūs dantims.

Bet kokiu atveju visi ekspertai - tiek rusų, tiek indų - sutaria dėl vieno: žinoma, neturėtumėte visiškai atsisakyti žaliosios arbatos. Tačiau apsiriboti dviem puodeliais per dieną yra teisingas sprendimas. Ir su nedideliu spalvinimo efektu, kuris atsiranda ne iš karto, įprastas profesionali higiena burnos ertmę, kurią reikėtų daryti ne rečiau kaip du kartus per metus, nepriklausomai nuo to, ar esate stiprus rūkalius, arbatos gėrėjas, ar visai nepiktnaudžiaujate dažančiomis priemonėmis.

Kas nudažo dantis – dažymo priemonių sąrašas

Dantų emalio spalva priklauso ne tik nuo reguliarių higienos procedūrų. Ne mažiau svarbią įtaką jos atspalvio pokyčiui turi ir pasirinkta dieta. Yra produktų, kurie gali suteikti dantims tam tikrą atspalvį – nuo ​​šviesiai geltonos iki tamsiai rudos.

Dantų emalio atspalvio keitimo mechanizmas

Dantų baltumą ir blizgesį užtikrina apsauginis sluoksnis – emalis. Jei kasdien ir tinkamai neprižiūrite dantų, burnos ertmėje kaupiasi patogeniniai mikroorganizmai.

Šios bakterijos daugiausia minta mažomis maisto likučiais, kurios yra tarp dantų po valgio. Šio proceso metu išsiskiria rūgštis, kuri prisideda prie viršutinio emalio sluoksnio erozijos. O tai, savo ruožtu, veda prie porų, į kurias puikiai įsigeria kai kuriuose produktuose esančios dažančiosios medžiagos. Verta išsamiau apsvarstyti klausimą, kokie produktai turi panašių savybių. Taigi, kas nudažo dantis:

• arbata. Tradicinė juodoji arbata labiausiai neigiamai veikia dantų emalio spalvą. Paimkite, pavyzdžiui, puodelį, kuriame juodoji arbata buvo pilama keletą valandų. Tikriausiai ant jo sienų bus tamsus rėmelis. Vaisinės juodosios arbatos taip pat turi dantis dažančių savybių. O saugiausios šiuo atžvilgiu yra baltosios ir žaliosios arbatos;
• vynas. Raudonasis vynas turi tamsiai bordo atspalvį, jame gausu taninų. Tai prisideda prie dantų emalio dažymosi, kuris, be kita ko, taip pat tampa jautrus šaltam ir karštam maistui. Kalbant apie baltąjį vyną, jis gali atrodyti ne toks nekenksmingas jūsų dantų spalvai. Jame yra tam tikros rūšies rūgščių, kurios provokuoja intensyvų mikroįtrūkimų susidarymą dantų emalyje. Todėl po kurio laiko dantys gali įgauti gelsvą ar pilkšvą atspalvį;
• kavos. Šio gėrimo gerbėjai dažniausiai tampa dantų, kurių emalis įgavo geltoną ar šviesiai rudą atspalvį, savininkais. Reikalas tas, kad kavoje yra daug sunkiųjų angliavandenių, cukraus ir kakavos sviesto.Šie komponentai nusėda ant emalio išilgai dantenų, o tai skatina bakterijų susidarymą ir dauginimąsi. Ilgainiui šios apnašos sukietėja ir virsta dantų akmenimis. Be to, nesaikingas kavos vartojimas sukelia burnos džiūvimą, kuris neabejotinai turi įtakos dantenų būklei;
• uogos. Tokios uogos kaip mėlynės, mėlynosios vynuogės, mėlynės, šilkmedžiai, spanguolės, vyšnios turi daug organizmui naudingų medžiagų. Tačiau piktnaudžiavimas jais gresia pakeisti dantų emalio atspalvį. Taip yra dėl to, kad jų žievėje ir minkštime yra didelė rūgščių ir natūralaus pigmento koncentracija;
• padažai ir prieskoniai. Dėl daugelio padažų ir pagardų dantys tampa tamsesni. Pavyzdžiui, padažai iš pomidorų, kario prieskoniai, sojos padažas – šiais produktais nerekomenduojama piktnaudžiauti. Natūralūs dažai ir didelė jų sudėtyje esančių rūgščių koncentracija puikiai įsigeria į dantų emalį. Suvalgius jų reikėtų išsivalyti dantis arba išsiskalauti burną;
• gazuoti gėrimai. Šios kategorijos produktai laikomi tikru dantų emalio „žudiku“. Galų gale, šiuose gėrimuose yra rūgščių, tokių kaip fosforas, vynas, citrina, obuolys, taip pat gliukozė. Šios rūgštys ir cukrus ėsdina dantų emalį, kuriame palaipsniui atsiranda mikroįtrūkimų. „Nuodingos“ spalvos gazuoti gėrimai laikomi kenksmingiausiais dantims.

Tai nereiškia, kad aukščiau aprašytus produktus reikėtų visiškai išbraukti iš savo raciono, juolab, kad juose gausu maistinių medžiagų, vitaminų ir mikroelementų. Jums tereikia šiek tiek apriboti jų naudojimą, taip išsaugodami natūralų šypsenos baltumą ir akinantį blizgesį.

Visa svetainėje paskelbta informacija yra skirta tik informaciniams tikslams ir nėra veiksmų vadovas. Prieš vartodami bet kokius vaistus ar gydymo būdus, visada turėtumėte pasitarti su gydytoju. Svetainės išteklių administracija neatsako už svetainėje paskelbtos medžiagos naudojimą.

Kasdien valgydami įvairų maistą, nedaugelis suvokia, kad jie turi tiesioginį poveikį dantų emaliui. Yra tokių, kurios stiprina dantų audinius ir padaro dantis baltesnius. Tačiau dažnai į savo racioną įtraukiame tuos maisto produktus, kurie keičia dantų emalio spalvą.

Kodėl emalis keičia spalvą?

Pagrindinė dantų dažymo priežastis yra ta, kad viršutinis emalio sluoksnis nusidėvi ir atveria poras. Chromogenai– gaminiuose esantys organiniai pigmentai – lengvai įsiskverbia į emalio prizmes, nusėda iki pat porų dugno.

Prasiskverbimą gali palengvinti rūgščių, kurių yra kai kuriuose maisto produktuose, poveikis, nes jos atpalaiduoja emalio struktūrą ir plečia atviras poras.

Emalio plonėjimo priežastys gali būti šios:

• amžiaus dantų audinio pokyčiai;
• patologinis emalio dilimas;
• dažnas naudojimas rūgščių turintys produktai.

Nuotrauka: kaip atrodo dantys suvalgius mėlynių

Medžiagų sąrašas

Norėdami apsaugoti dantis nuo dėmių, turite tiksliai žinoti, kurie produktai gali pakeisti jūsų vainikėlių atspalvį. Kiekvienas iš jų turi savo mechanizmą ir poveikio emaliui intensyvumą.

Arbata

Šiuo metu arbata yra labiausiai dažantis produktas, nes joje yra didelė aktyvių pigmentų – taninų koncentracija. Pagrindinis jų bruožas yra tai, kad kai jie liečiasi su emaliu, jie sudaro patvarų bendravimas su ląstelėmis dantų audinys.

Jei išgėrę arbatos iš karto neišsivalote dantų ar bent jau skalaujate burną, tada taninai prasiskverbti iki pat porų apačios ir po kurio laiko gali pagelsti dantys.

Juodoji arbata turi didžiausią dažymo efektą. Vaisinis tik šiek tiek prastesnis už jį. Saugiausia ir tolygiausia naudingas variantas Bus žalioji arba reta baltoji arbata.

Kava

Kavoje, kaip ir arbatoje, yra taninų, nors ir mažesniais kiekiais. Nepaisant nedidelės pigmento koncentracijos, kava yra pajėgi pažeisti rūgščių-šarmų balansas . Tai veda prie bakterijų dauginimosi ir kietų bakterijų apnašų susidarymo.

Šis veiksnių derinys lemia gili vainikėlių pigmentacija, kurio negalima pašalinti įprastu valymu. Dažnas kavos vartojimas ir savalaikio valymo trūkumas lemia tai, kad emalis įgauna geltoną arba šviesiai rudą atspalvį.

Vynas

Yra nuomonė, kad tik raudonieji vynai turi dažymo savybių, tačiau tai nėra visiškai tiesa. Tiek raudonos, tiek baltos veislės turi tokį patį poveikį dantų spalvos pakitimui.

Vyno veikimo mechanizmas toks, kad jį vartojant ne tik pigmentai, bet ir natūralios rūgštys, kurios padidina emalio poringumą.

Išsiplėtusios poros geriant raudonąjį vyną užpildomi nedelsiant pigmentas. Baltasis vynas negamina dažų, tačiau kitų produktų dažikliai lengvai prasiskverbia į atsilaisvinusį emalį.

Per dažnai vyno gėrimas veda prie emalio kokybės pablogėjimas ir pakeisti jo spalvą į tamsiai geltoną.

Sultys

Nepaisant didžiulės uogų, vaisių ar daržovių sulčių naudos, kai kurios iš jų gali sukelti vainikėlių dėmę. Daugumoje yra natūralios pigmentinės medžiagos ir rūgštys. Priklausomai nuo sulčių rūšies, vainikėliai gali įgauti geltoną, melsvą, rudą ar raudoną atspalvį.

Stipriausią dažantį poveikį turi tamsių uogų, vaisių ir daržovių sultys: mėlynės, burokėliai, mėlynės. Paprastai pigmentaciją galima lengvai pašalinti naudojant dantų pastą, valant šepetėlį ir skalaujant dantis.

Soda

Gazuoti limonadai yra vieni iš labiausiai pavojingus produktus, dėl kurio greitai patamsėja ir sunaikinamas viršutinis vainikėlių sluoksnis. Jie įtraukia cukrus didelės koncentracijos ir kelis iš karto įvairios rūgštys, kurios agresyviai veikia dantų paviršių.

Šį rinkinį papildo dirbtiniai dažikliai, kurie greitai nusėda emalio prizmėse ir duok jai tamsus atspalvis. Laiku nuvalius, pigmentus galima pašalinti be didelių sunkumų. Bet jei to nėra, be patamsėjimo, vainiką gali paveikti ėduonis.

Uogos

Dauguma uogų neturi įtakos dantų spalvai. Kai kurie netgi skatina balinimą. Tačiau tarp jų yra rūšių, kurios provokuoja laikinas tamsėjimas emaliai. Šios uogos yra juodieji serbentai, gervuogės ir mėlynės.

Jie suteikia dantims pilką arba melsvą spalvą. Šis pigmentas greitai praranda spalvos intensyvumą veikiamas seilių, bet kai reguliarus naudojimas gali sukelti geltoną spalvą.

Runkeliai

Šioje daržovėje yra didžiausia chromogenų koncentracija. Net stiprus, tankus emalis negali atsispirti jiems tokiais kiekiais. Reguliariai naudojant, atsiranda gilus vainikėlių dažymas, kuris vėliau suteikia dantims ilgalaikį tamsiai geltoną atspalvį.

Padažai

Priklausomai nuo padažuose esančių ingredientų, jie gali pakeisti ir danties spalvą. Turi ypač aktyvų poveikį sojų padažas. Jie taip pat turi savybę dažyti padažus, pagamintus iš pomidorų.

Šis gebėjimas paaiškinamas buvimu padaže didelis kiekis pigmentai ir rūgštys. Po jų poveikio spalva gali būti atkurta normalus valymas naudojant dantų šepetėlį.

Prieskoniai

Net senovėje daugelis prieskonių buvo naudojami kaip dažai, skiedžiami vandeniu. Jie turėjo gerą pasipriešinimą saulės šviesa Ir mechaninis poveikis. Gali labai pakeisti vainikėlių atspalvį karis ir ciberžolė, suteikiant jiems ryškią geltoną spalvą.

Dažnas šių prieskonių naudojimas lems profesionalų balinimą, nes jų pigmentai gali prasiskverbti į giliausią sluoksnį emaliai.

Ropė

Ropė yra vienas iš maisto produktų, kurių pigmentai padidina jų aktyvumą po to karščio gydymas. Suvalgius daržovę, vainikas įgauna gelsvą atspalvį, kurį nesunkiai galima pašalinti šepetėliu.

Maisto dažikliai saldumynuose

Maistinių dažų turtingiausi yra visokie saldainiai, marmeladai ir karamelės. Dirbtinis pigmentas gali visam laikui dažyti dantis ir sunaikinti jų paviršius dėl puikus turinys Sachara. Tai lemia ne tik stiprų karūnų patamsėjimą, bet ir ėduonies pažeidimas.

Kas balina vainikus?

Ne visi produktai gali pakeisti karūnos atspalvį į blogesnę pusę. Kai kurie iš jų gali pašviesinti emalį:

1. Obuoliai. Ačiū didelė koncentracija obuoliuose esančios rūgštys neutralizuoja pigmentus. Be to, obuoliuose yra mikroelementų, skatinančių lajų balinimą giliausiuose sluoksniuose.
2. Kriaušės. Savo veiksmais jie panašūs į obuolius. To paties principo apšviečiamos karūnėlės.
3. Agurkai. Pagrindinis agurkų komponentas yra vanduo. Dėl kompleksinio augalinių skaidulų ir vandens poveikio pigmentas išplaunamas iš danties audinio porų.
4. Braškių yra lyderis tarp balinančių produktų. Dantys pašviesėja dėl rūgšties veikimo.
5. Oranžinė, kuriame yra trijų rūšių rūgštys: citrinos, askorbo ir pektino. Šis derinys leidžia trumpas laikotarpis laikas atkurti baltus dantis.
6. Morkos. Dėl skaidulinės struktūros ir daugybės mikroelementų ši daržovė gali mechaniškai pašalinti pigmentinį sluoksnį ir sustiprinti vainikus.

Naudodami venkite, kad emalio spalva nepakeistų dažymo produktai Kai kurie patarimai padės sumažinti neigiamą poveikį karūnoms.

Ar įmanoma išvengti dėmių?

Laikydamiesi šių rekomendacijų, galite išvengti dantų pigmentacijos:

• Patartina pakeisti visus dažančius gėrimus grynas vanduo arba mineralinis vanduo. Jei tai neįmanoma, tai būtina po jų praskalaukite burną vandeniu;
• neturėtų būti įtrauktosšio tipo produktas vakaro meniu, nes šiuo paros metu seilių liaukos sumažina seilių gamybą ir prastėja jų kokybė;
• Geriausiai tinka gerti gėrimus kokteilių šiaudeliai. Taip sumažinsite tikimybę, kad jie pateks ant jūsų dantų;
• jei įmanoma, būtina kuo greičiau išsivalyk dantis naudojant pastą ir šepetį;
• reguliariai atlikti profilaktinį balinimą naudojant balinimo pastą ir skalavimus.

Šiame vaizdo įraše kalbama apie dešimt sveiki produktai dantims:

Po kokių maisto produktų nevalyti dantų?

Kai kuriais atvejais nepriimtina naudoti šepetėlį ir pastą iškart suvalgius tam tikrus produktus. Tai apima rūgščių turinčias rūšis:

• padažai;
• vaisiai;
• vynas;
• soda;
• uogos.

Šie produktai gali suminkštinti ir atlaisvinti emalį. Patekimas į jį šepetėliu sukels papildomą paviršiaus deformaciją, kuri prisideda prie bakterijų kaupimosi ir periodonto bei dantų audinio uždegimo atsiradimo.

Efekto išlaikymas po pašviesinimo

Tais atvejais, kai negalima išvengti dėmių, imamasi balinimo. Ši procedūra leidžia tam tikram laikui grąžinti emaliui natūralų baltumą.

Norėdami kuo ilgiau pratęsti balinimo efektą, turite laikytis kelių taisyklių:

1. Pirmosiomis dienomis Nevartokite dažymo produktų, kadangi emalis šioje stadijoje dar per silpnas ir negali atsispirti pigmentams.
2. Per tą patį laikotarpį jūs negalite naudoti lūpų dažų.
3. Per 10 dienų dantų priežiūra turi būti švelni naudojant minkštas šepetys ir neabrazyvinė pasta.
4. Sustiprinus emalį Rekomenduojama periodiškai jį įtraukti į valymo procedūras balinimo pasta.
5. Valymo procedūra turi būti atliekama reguliariai ir naudojant papildomą įrangą: siūlas, skalavimas, drėkintuvas.
6. Rekomenduojamas atsikratyti blogi įpročiai ir išbraukite iš savo raciono maisto produktus su dirbtiniais dažais.

Jei radote klaidą, pažymėkite teksto dalį ir spustelėkite Ctrl + Enter.