Kurioje pusėje miegoti užvertus galvą. Kuria kryptimi geriau miegoti su galva? Miegokite galvą nukreipę į pietus arba rytus

Beveik visi šiuolaikinis žmogus Girdėjau, kad gydytojai rekomenduoja miegoti galvą į rytus, bet niekas negali paaiškinti, kodėl taip yra. Tiesą sakant, mokslas turi paprastą ir prieinamą šios rekomendacijos pagrindimą ir yra susijęs su žemės magnetiniu lauku ir biologiniai ritmai asmuo.

Žmogaus biologinės veiklos ritmai

Faktas yra tas, kad mūsų kūnas taip pat paklūsta tam tikriems laikrodžiams. Nuo seniausių laikų žmonės buvo įpratę užmigti saulėlydžio metu ir keltis auštant. Šis noras tęsiasi ir šiandien, ypač tarp tų, kurie aktyviausi ryte. Paprastai tokie žmonės yra įpratę pabusti su saulėtekiu bet kuriuo metų laiku ir bet kuriuo šviesiu paros metu, net jei saulės savo akimis nemato. Taip veikia mūsų natūralūs bioritmai.

Didžiausias jų aktyvumas būna pirmoje dienos pusėje, tačiau vakare jie tampa tingesni ir apatiški. Būtent pats kūnas sufleruoja apie būtinybę ruoštis miegui, o signalas – atsipalaidavimas mąstant apie besileidžiančią saulę.

Šie žmonės priskiriami lervučiams arba artimiesiems, balandžiams. Jie sudaro daugumą planetos žmonių.

Kas nutinka pelėdoms, kurioms aktyvumo pikas prasideda vakare? Kodėl jie taip pat gali gulėti galvą į rytus?

Jie patiria savo natūralių bioritmų pasikeitimą. Juk pelėdų veikla prasideda tik išaušus vakarui. Tačiau rytiniai saulės spinduliai, priešingai, varo juos į žiemos miegą. Ir tai neteisinga. Todėl ir pelėdoms rekomenduojama ilsėtis galvomis į rytus arba šiaurę. Kadangi jiems saulė bus miego, o ne pabudimo signalas. Galbūt tai pakeis jų miego įpročius ir aktyvų gyvenimą.

Kokie pokyčiai gali atsirasti žmogui pasikeitus natūraliems bioritmams?:

1. bloga nuotaika, apatija, depresija;
2. darbo pažeidimai širdies ir kraujagyslių sistemos: širdies ritmo pasikeitimas, kraujospūdžio sumažėjimas ar padidėjimas ir kt.;
3. medžiagų apykaitos sutrikimas:
4. įvairios miego problemos: sunku užmigti, jautrus ir paviršutiniškas miegas;
5. prasta atmintis, susikaupimas, galvos skausmai;
6. auglių vystymasis - kai kurie mokslininkai mano, kad natūralių bioritmų sutrikimas kartu su kitais neigiami veiksniai yra paleidimo mechanizmas formuojantis navikams.

Būtent dėl ​​šių priežasčių terapeutai ir somnologai rekomenduoja ilsėtis galvą į rytus, kad netrikdytų šimtmečius nusistovėjusių ritmų. žmogaus gyvenimas. Taigi, jei kamuoja diskomfortas miego metu, nemiga, atkreipkite dėmesį į kurią pusę galva pasuko. Pakeitę šią poziciją nustebsite pastebėję, kad jūsų sveikata pagerėjo ir problemos su užmigimu liovėsi.

Magnetinio lauko kryptis

Yra dar vienas paaiškinimas, kodėl žmogus turėtų miegoti galvą atsukęs į rytus, ir tai susiję su mūsų planetos magnetinių grindų kryptimi. Būtent dėl ​​šios priežasties miego ekspertai pataria miegoti jiems lygiagrečia kryptimi, tai yra galva į šiaurę ar rytus ir jokiu būdu ne į vakarus ar pietvakarius.

Įrodyta, kad kai kuriuos žmones, nepaisant asmeninio pabudimo ritmo, vienodai veikia mūsų planetos magnetiniai laukai.

Jei gulėsite skersai jų judėjimo arba priešinga kryptimi, galite sutrikdyti natūralias magnetines sroves Žmogaus kūnas kiti, daugiau stiprūs ritmai. Prieštaringos kryptys gali neigiamai paveikti jūsų nuotaiką, gebėjimą miegoti, susikaupti ir pan., taip pat natūralias organizmo magnetines sroves, kurios sukels tam tikras ligas.

Panašus principas galioja ir esant pažeidimams, kaip mano bioenergetikai. Neigiamai veikiant neigiamai energijai, sutrinka natūralus žmogaus energijos sukimasis, kurį gali lengvai pasiūlyti stebuklinga švytuoklė, o kūnas suserga, nes yra „sugadintas“ - nuo žodžio „sukimas“. Tai yra, dėl netinkamos energijos srautų cirkuliacijos sutrinka natūralus žmogaus gyvenimo ritmas ir darni jo egzistencija.

Išoriškai tai gali būti išreikšta ne tik skausminga būklė, bet ir esant elgesio sutrikimams, kurie galiausiai veda į destrukciją ir neviltį. Maždaug tas pats atsitinka, jei žmogus miega pakėlęs galvą į vakarus ar pietvakarius, kai kuriais atvejais į šiaurės vakarus. Ir tai yra rimtas argumentas už tai, kad reikia miegoti galvą atsukusi į rytus.

Rytų išmintis

Rytų religijos, įskaitant kinų mokymą Feng Shui, laikosi tos pačios nuomonės. Tie, kurie laikosi jo taisyklių, mano, kad pasaulis yra padalintas į 2 energijas: rytų ir vakarų. Pirmasis atneša daug teigiamų dalykų, įskaitant turtus, jaunystę ir sveikatą. Vakarai, atvirkščiai, laikomi šaltiniu neigiama energija senėjimo, kurio nesuteiks sveikas miegas.

Štai kodėl kinų išminčiai visada miegodavo galvomis į rytus, dažniau net į šiaurės rytus. Ir kai kurie apskritai pataria gulėti galvą į šiaurę, nes ten sutelkta rami ir teigiama energija. Indijos jogai laikosi tos pačios nuomonės. Visi jie miega pakėlę galvas į šiaurę ir nekenčia įvairios ligos, ypač tokios kaip nemiga, onkologinės ligos ir kitos patologijos, kurios gali būti susijusios su neteisingu žmogaus biologiniu ritmu.

Todėl tiems, kurie laikosi Feng Shui filosofijos, nesvarbu, ar jie miega atsukę galvas į rytus ar vakarus. Tos pačios nuomonės laikosi ir šiuolaikiniai tyrinėtojai, manantys, kad teisinga miegoti galvą atsukusi į rytus, nors ir viduje Pastaruoju metu somnologai (miegotyrininkai) mano, kad galima miegoti galvą nukreipus į šiaurę arba šiaurės rytus, rečiau į pietryčius.

Todėl skaitytojų klausimas, ar jie gali miegoti galvą atsukę į rytus, neegzistuoja tiems, kurie domisi fengšui.

Nes jie savo gyvenimo būdą, įpročius ir apstatymą bute pajungia tam tikrai krypčiai.

Individualios savybės

Tačiau yra žmonių, kurie yra išimtis Bendrosios taisyklės. Jie gali miegoti atsukę galvas į pietvakarius arba šiaurės vakarus ir vis tiek puikiai jaustis ta kryptimi. Taip yra todėl, kad kai kuriems žmonėms energija gali judėti kita kryptimi. Pavyzdžiui, kai kurie iš šių asmenų gali lengvai pasiduoti neigiamai kitų įtakai, o kiti gali padaryti žalos patys.

Manoma, kad energingai stiprūs žmonės energija sukasi kita kryptimi nei dauguma. Netgi jų laikrodžio rodyklės gali pasukti kita kryptimi veikiamos stiprios magnetinis laukas. Todėl jie gali miegoti pakreipę galvas kita kryptimi nei dauguma žmonių. Pavyzdžiui, eikite į pietus ir jauskitės ne tik patogiai, bet ir nuostabiai! Taigi verta pasiklausyti individualios savybės savo kūno.

Apibendrinkime

Tačiau vis dėlto daugumai žmonių somnologai rekomenduoja miegoti galvą atsukę į šiaurės rytus, kad energijos ir kūno magnetinio lauko ritmai neprieštarautų. bendra kryptisŽemės magnetinio lauko judėjimas. Kai kurie žmonės teigia, kad jiems patogiau miegoti galvą, kaip bebūtų keista, į pietryčius. Tai rečiau nei pas kitus, bet atitinka ir sveiko žmogaus energiją, siekiančią išlaikyti save tokioje būsenoje.

Visiškai aišku, kad dienos aktyvumo lygis tiesiogiai priklauso nuo naktinio poilsio naudingumo. Nemiga sergantis žmogus niekada neįveiks laimingo sveiko miego savininko konkurencijos. Todėl patartina apsispręsti, kaip ir kur pastatyti lovą. Jūs neturėtumėte miegoti nukreipę galvą į langą ar duris. Yra ir kitos taisyklės

lovos vieta. Išsiaiškinkime.

Jogai atsako į klausimą, kur miegoti su galva

Šiame Rytų mokyme manoma, kad reikia harmonizuotis su Žeme. Taip pat svarbi jų sąveika naktinio poilsio metu. Todėl jūs negalite eiti miegoti, kas žino, kur. Teisinga miegoti galvą atsukusi į šiaurę. Galite tiesiog nusipirkti kompasą ir pertvarkyti lovą. Tada rekomenduojama pažiūrėti, kas bus gyvenime. Jogai teigia, kad tai pagerės beveik akimirksniu dėl harmoningos sąveikos su planetos energija. Jei neįmanoma nukreipti galvos į šiaurę, tada leidžiama kryptis į šiaurės rytus. Nukrypimas nuo šios taisyklės veda žmogų per gyvenimą nežinia kur. Rekomenduojama miegoti galva griežtai laikantis magnetinių linijų. Tada naktį kiekviena kūno ląstelė galės pasikrauti iš Žemės lauko.

Kur miegoti su galva pagal Vedas

Čia yra kita nuomonė, ne mažiau autoritetinga. Kartu tai paneigia jogų teoriją. Pagal Vedų mokymą, neturėtumėte nukreipti galvos į šiaurę. Taigi žemės energija neigiamai paveiks jus Taip pat nereikėtų orientuotis į vakarus, prarasite jėgas. Ir kur? Jūs turite miegoti galvą nukreipę į pietus arba rytus! Koks posūkis! Esant tokiai kūno orientacijai, planetos energija švelniai teka aplink jus ir maitina jus pagal poreikį.

Ką sako Feng Shui?

Kinų mokymas paprastai siūlo atlikti specialius skaičiavimus, kad būtų galima nustatyti kryptį. Tai taip pat suteikia bendri patarimai, kuriuos visai įmanoma sekti. Pavyzdžiui, jums nepatartina atsispindėti veidrodyje miegant. Tai visai suprantama. Galite ne tik išsigąsti, bet ir bet kurį atspindintį paviršių persmelkianti energija darys jums spaudimą. Taip pat blogai pastatyti lovą prie lango. O miegoti nukreipus galvą į ją dar blogiau. Kas irgi visai logiška: galima peršalti. Ir čia įdomus patarimas, kaip panaudoti galvūgalį gyvenimo naudai pasiekti! Jei esate karjeristas, tada miegokite ant lovos kvadratiniu kraštu. Dar geriau, kai jis pagamintas iš medžio. Verslininkas taps sėkmingas ilsėdamasis ant lovos metaliniais atlošais, kūrybingas žmogus- su banguotais. Ir visai netinka pirkti lovą su trikampiu galvūgaliu. Visas jūsų gyvybingumas pateks į kosmosą!

Taigi, kaip reikėtų išsidėstyti miegant?

Atsakymas labai paprastas: kuo patogiau! Galite naudoti bet kokį mokymą, jei juo tikite. Ir pati tavo energija per sveiką miegą pasakys, kas jam tinka, o kas ne. Taigi verčiau neužpildykite pavargusių smegenų nereikalinga informacija, o eikite miegoti toje lovoje, kurioje anksčiau buvo patogu miegoti! Taip pat klausykite savo kūno: jis geriau nei bet koks mokymas jums pasakys, ką darote neteisingai!

Persikėlus į naujas butas arba pertvarkant baldus norisi, kad visi reikalingi interjero daiktai „sutekėtų“ į patalpą ir atneštų tik naudą. Lova miegamajame turėtų užimti ypatingą vietą, nes joje žmogus praleidžia didžiąją laiko dalį. Maždaug 40 valandų per savaitę praleidžiama miegui, dar dešimt – poilsiui, knygų skaitymui ar filmų žiūrėjimui. Todėl daugelis žmonių galvoja, kaip tinkamai išdėstyti savo padėtį miegamoji zona.

Klausimas, kaip ir kur teisingai miegoti su galva, gali būti svarstomas iš kelių pusių. Populiarios feng shui krypties ekspertai pataria vieną dalyką, jogai į šį klausimą žiūri kitu kampu, taip pat yra rekomendacijų dėl Vastu Shastra ir paprastos žmogaus prigimties bei Sveikas protas.
Ką jogai pataria
Jogai laikosi „magnetinio lauko“ teorijos. Pagal jį žmogus turėtų padėti lovą galva į šiaurę arba šiaurės rytus. Žmonės, kaip ir Žemės planeta, turi savo elektromagnetinį lauką. Šiaurė yra mūsų galvose, o pietūs yra mūsų kojose. Kad po miego jaustumėtės puikiai, būtumėte energingi ir linksmi, būtina, kad žmogaus ir Žemės poliai „pritrauktų“. Ir kadangi elektromagnetinė Žemės šiaurė yra pietiniame geografiniame ašigalyje, o magnetiniai pietai – šiaurėje, turėtume miegoti pakreipę galvas į šiaurę.

Mes miegame pagal feng shui
Šios srities specialistai į šią problemą žiūri labai rimtai, nes mano, kad būtent „teisinga“ žmogaus kryptis suteikia žvalumo, sveikatos, sėkmės ir meilės.

Miegui palankios visos keturios kryptys, tačiau kiekvienas žmogus turi savo „savo“ kryptį, kuri jam tinka. Pavyzdžiui, miegas galvą nukreipęs į šiaurę vienam suteikia sveikatos ir energijos, kitam – meilės. Norėdami sužinoti savo „palankią“ pusę, turite apskaičiuoti savo Gua skaičių:

1. Ant popieriaus lapo parašykite savo gimimo metus.
   
2. Pridėkite paskutinius du skaičius. Jei skaičius lieka dviženklis, pridėkite jį dar kartą (pavyzdžiui, 1982: 8+2= 10; 1+0= 1).
   
3. Atlikite vieną iš šių operacijų su gautu skaičiumi:
   • jei esate vyras, atimkite savo skaičių iš 10;
     
   • berniuką, gimusį nuo 2000 m., reikia atimti iš 9;
     
   • jei esate dailiosios lyties atstovė, gautą skaičių reikia pridėti prie 5;
     
   • Mergaitė, gimusi 2000 m. ar vėliau, turi pridėti savo numerį prie 6.
     
4. SVARBU! Nėra Gua skaičiaus, lygaus 5! Jei rezultatas yra 5, tai vyrui bus 2, o dailiosios lyties atstovei - 8.
   
5. Pamatykite savo rezultatą. Vakarų kryptis- 2,6,7,8. Rytų kryptis - 1,3,4,9.
   

• Jūs negalite miegoti, kai galva ir kojos yra link durų;
  
• padėkite lovą taip, kad galva nebūtų link lango;
  
• Nestatykite lovos prieš veidrodį.
  

Vastu Šastra
Vastu Shastra yra kryptis, pagrįsta visos Visatos harmonija, kuri pasireiškia saulės, mėnulio ir laiko įtakomis žmogaus protui ir fiziologijai. Vastu, kaip ir Feng Shui, remiasi Vedų astrologija ir taip pat siejama su Ajurveda. Visi vastu patarimai duodami tam, kad žmogus pasiektų savo tobulumą, suprastų Dievą ir jo esmę.

Anot Vastu Shastra, galite miegoti su galva bet kuria kryptimi, išskyrus šiaurę ir šiaurės rytus. Šios pozicijos paaiškinimas panašus į jogos teoriją.

• jūs negalite miegoti galvą nukreipę į šiaurę, nes tokiu atveju paaiškėja, kad jūsų kojos nukreiptos į pietus, į mirties dievo Jamos karalystę;
  
• jei miegosi galvą į pietus, būsi turtingas: tavo kojos pačios nuves tave į Kuverio, šiaurės valdovo ir turtų dievo, valdą;
  
• miegant galvą į rytus skatinamas dvasinis augimas ir gerumas į žmogaus gyvenimą, nes vakarų kryptis priklauso vandens dievui Varūnui;
  
• Miegojimas galva į vakarus prisideda prie materialinės gerovės ir šlovės atsiradimo: dievų karalius Indra viešpatauja rytų kryptimi.
  

Atkreipkite dėmesį, kad kartais pabundame kitoje lovoje, nors atsigulame įprastai. Štai atsakymas: kūnas pats pasirinko poilsio kryptį. Be to, kiekvieną dieną jis gali skirtis. Klausyk savęs.

Labai dažnai mūsų nedideliuose nepatogaus išplanavimo apartamentuose nėra galimybės pastatyti lovos galva nukreipta į šiaurę ar pietus, todėl miegamąją vietą įrengiame ten, kur ji geriausiai dera. Mažiau išankstinių nuostatų, daugiau teigiamų emocijų ir jausmų, ir jūs visada pabusite žvalūs, energingi ir geros nuotaikos.

Kaip teisingai miegoti pagal Feng Shui, kokia kryptimi turi būti galva miego metu, kaip geriausia padėti lovą? Ar kada pagalvojote, kad žmogaus miegojimo padėtis turi stiprią įtaką ne tik savijautai, bet ir gyvenimui apskritai? Įsiklausykime į senovės patarimus.

Pasirodo, kad norint pakeisti savo gyvenimą į gerąją pusę, ne visada reikia kilnoti kalnus. Dažnai tam pakanka tiesiog laikytis Feng Shui taisyklių ir priimti teisinga padėtis miego metu.

Paskaičiavus, kiek laiko miegame, paaiškėja, kad žmogus miegodamas praleidžia apie trečdalį savo sąmoningo gyvenimo. Tai užtrunka nuo 20 iki 30 mūsų gyvenimo metų. Visą šį laiką esame nejudančioje būsenoje ir valandų valandas nekeičiame savo kūno padėties erdvėje. O šiuo laikotarpiu mus veikia įvairūs energijos srautai, nuo kurių įtakos esame praktiškai neapsaugoti.

Feng shui mokymai padeda nukreipti, subalansuoti ir harmonizuoti žmonių labui šias paslaptingas žemės ir kosmoso jėgas, kurias mes žinome kaip „qi“.

Norėdami nustatyti, kuri miego kryptis jums bus sėkmingiausia, klausykitės Feng Shui žinių apie tai, kokią energiją turi kiekviena kryptis.

Šiaurė

Šiaurinė galvos kryptis puikiai tinka geram poilsiui, saldus ir geras miegas. Ši pozicija rekomenduojama karšto būdo ir nesubalansuotiems žmonėms, kuriems gyvenimas nuolat meta nemalonius netikėtumus ir nervinius sukrėtimus.

Tinka susituokusi pora kuris yra linkęs į dažnus kivirčus ir susirėmimus. Miegodami galvą į šiaurę, jų gyvenimas taps taikesnis ir harmoningesnis bei sumažins konfliktų skaičių. Be to, šiaurinė kryptis prisideda prie didesnio santykių intymumo ir partnerių meilės vienas kitam.

Miegojimas galvą atsukęs į šiaurę taip pat labai naudingas žmonėms, kenčiantiems nuo lėtinės ligos– tai padės jiems greičiau pasveikti. Tačiau jauniesiems ir aktyvių žmonių, pasiruošęs netikėtiems nuotykiams, šiaurė pasirodys pernelyg rami ir saikinga.

Šiaurės rytai

Turi šiurkščią ir atšiaurią energiją. Tinka nedrąsiems ir neryžtingiems žmonėms, kuriems itin sunku pasirinkti. Padėję lovos galvūgalį į šiaurės rytus, apsisaugosite nuo būtinybės nuolat priimti sprendimus agonijoje. Tai ne magija. Tiesiog šiaurės rytų energija suaktyvina smegenis, gerina analitinį mąstymą ir greitina reakcijas. Bet ši kryptis netinka žmonėms, kenčiantiems nuo nemigos, nes jų būklė gali pablogėti.

Rytai

Rytai – saulėtekio vieta, kuri suteikia mums gyvybės ir pripildo energijos. Padėję lovos galvūgalį į rytus, labai greitai pajusite gyvybingumo antplūdį. Atsiras noras veikti aktyviai, prieš jus atsivers naujos perspektyvos ir galimybės, galėsite pasiekti tai, kas dar vakar atrodė neįmanoma. Rytinė kryptis miego metu labiausiai tinka žmonėms, patiriantiems energijos trūkumą.

Pietryčių

Tai ideali vieta droviems, nepasitikintiems žmonėms, kenčiantiems nuo skirtingi kompleksai ir turi problemų su savigarba. Pasirinkę pietryčių kryptį, jie labiau pasitikės savimi ir mažiau pažeidžiami.

Pietų

Žmonėms, turintiems problemų dėl finansų ir karjeros, rekomenduojama miegoti atsukusi galvą į pietus. Jei pasistengsite, labai greitai jūsų gyvenime įvyks teigiami pokyčiai. Galbūt pavyks susirasti kitą darbą arba atsiras papildomų pajamų šaltinių.

Bet jūs turite atsižvelgti į tai, kad tam turėsite miegoti vienas lovoje. Taip pat žmonės, kurie yra labai jautrūs ir pažeidžiami bei linkę į depresiją, neturėtų miegoti galvomis į pietus.

Pietvakariai

Ideali kryptis žmonėms, kurie nėra pakankamai praktiški ir protingi, kurie dažnai apgailestauja dėl savo veiksmų, padarytų užplūstant audringoms emocijoms. Žmonės, miegantys galvomis į pietvakarius, taps mažiau konfliktiški ir tolerantiški kitiems.

Vakarai

Padeda pažadinti kūrybinę energiją, romantiškus jausmus ir šviesios emocijos. Tinka žmonėms, kenčiantiems nuo melancholijos ir monotonijos bei norintiems savo gyvenimui suteikti spalvų. kas nauja diena atneš jiems naujų įdomių nuotykių ir įvykių.

Jei sutuoktiniai miega pakreipę galvas į vakarus, jų seksualiniame gyvenime įvyks dramatiški pokyčiai, o jausmai įsiliepsnos iš naujo.

Šiaurės vakarai

Šiaurės vakarų kryptį turėtų rinktis neryžtingi, atsakomybės bijantys žmonės. Svajojimas šia kryptimi sustiprins jų moralę ir sustiprins Vadovavimo įgūdžiai. Vyresnio amžiaus žmonėms naudinga miegoti galvą nukreipus į šiaurės vakarus – taip jų miegas bus sveikas ir visavertis. Nelabai tinka jauniems ir aktyviems žmonėms.

Sveiko miego taisyklės pagal Feng Shui

Renkantis idealią miego kryptį, atkreipkite dėmesį į šiuos feng shui patarimus:

• Lova neturėtų būti pastatyta taip, kad galva ar kojos būtų priešais įėjimą į kambarį. Tai gali turėti neigiamos įtakos jūsų sveikatai.
• Nestatykite lovos tarp lango ir durų. Tokios energijos turės Neigiama įtaka dėl santykių ir pablogina savijautą.
• Miegamosios vietos nereikėtų statyti į skersvėjų – tai sutrikdys teisingas srautas Qi energijos, jau nekalbant apie peršalimą.
• Prie miegamosios vietos neturi būti aštrių kampų, o virš galvūgalio neturi būti išsikišusių daiktų: lentynų, šviestuvų, paveikslų.
• Santuokinė lova neturėtų būti sudaryta iš dviejų pusių – lova turi būti plati ir tvirta. Negalite perkelti dviejų lovų kartu arba naudoti sulankstomą sofą, kuri padalija miegamąją erdvę į dvi dalis. Priešingu atveju tas pats atsitiks šeimos gyvenimas– pora pamažu tols vienas nuo kito.
• Lovos galva neturi būti nukreipta į langą. Tai sukels sveikatos problemų ir pablogės šeimos santykiai.
• Prie lovos patartina nelaikyti įvairios literatūros, ypač siaubo istorijų, detektyvų, leidinių apie incidentus.
• Nestatykite savo miegamosios vietos prieš veidrodį – tai neigiamai paveiks jūsų sveikatą ir psichinę būseną.
• Geriausia, kad lova būtų nauja ir be ankstesnių savininkų žymių. Pirkdami nebrangią lovą dėvėtų drabužių parduotuvėje nesate apdrausti nuo to, kad ankstesnis savininkas ant jos galėjo mirti ar rimtų problemų su sveikata.
• Lova turi būti su nugara, pageidautina tvirta ir stačiakampio formos. Varinis atlošas netinka miegančiam žmogui.
• Lova turi būti pastatyta prie sienos taip, kad žmogus miegodamas jaustųsi saugiai prilaikytas ir apsaugotas.
• Miegoti skirti baldai turi turėti tvirtas kojas ir būti stabilioje padėtyje. Lova ant ratukų netinka miegamajam, suprojektuotam pagal fengšui. Nestabilioje padėtyje esantys baldai simbolizuoja netikrumą ir nestabilumą.
• Nestatykite lovos tiesiai už durų, kitaip jus kankins košmarai ir nerimą keliantys sapnai.

Kaip įrengti miegamąjį pagal Feng Shui?

Norėdami užtikrinti, kad jūsų miegas visada būtų sveikas ir pilnas, turite rimtai žiūrėti į savo miegamojo išdėstymą.

Miegamasis turi būti kuo toliau nuo įėjimo, o miegamojo ir vonios durys neturi būti viena priešais kitą, kitaip šeimos santykiai gali pablogėti.

Miegamąjį geriausia dekoruoti subtiliais pasteliniais atspalviais – smėlio, kavos, persikų. Ši spalvų schema skatina tinkamą energijos cirkuliaciją. Ir prisotintas tamsūs atspalviai sugeria Qi energiją, kuri blogai veikia savijautą.

Ryškiai raudonomis spalvomis dekoruotas miegamasis atneš jums santykių problemų, nemigos ir košmarų. Įrengiant miegamąjį, geriausia naudoti mažas raudonas detales.

Sutuoktinių miegamajame dekorą turėtumėte naudoti suporuotų daiktų pavidalu: du balandžiai, dvi širdys, dvi figūrėlės. Tai padės sustiprinti šeimos ryšius ir užpildyti santykius harmonija ir aistra.

Neverskite savo miegamojo baldų krūva. Pasak Feng Shui, miegamajame pakanka plačios, patogios lovos ir erdvios spintos. Geriau rinktis baldus, pagamintus iš natūralių medžiagų. Bet iš metalo pagamintų baldų geriau nenaudoti, nes jie turi elektromagnetinį poveikį žmonėms.

Supažindinome jus su Feng Shui mokymų, kaip tinkamai miegoti, paslaptimis. Ir pabaigai rekomenduojame žiūrėti įdomų vaizdo įrašą.

Visi žino, kad geras miegas yra raktas į sveikatą. Tačiau daugelis žmonių net nesusimąsto, kaip tinkamai miegoti. Tai ypač pasakytina apie kryptį, kuria yra žmogaus galva. Apie tai, kur miegoti su galva, kad pakankamai išsimiegotum ir pamatytum geri sapnai, bus aptarta šiame straipsnyje.

Žmogaus padėtis sapne

Prieš pereinant prie pagrindinės temos, svarbu nustatyti kūno padėtį miegant. Tikrai pastebėjote, kad tai, ant ko miegame ir kaip tai veikia mūsų tolimesnę savijautą visą dieną. Jei žmogus yra įpratęs miegoti susirangęs, padėjęs galvą ant kietos sofos atlošo, tada kalbėk apie geros būklės tau nereikės. Miego metu visi organai jaučia deguonies trūkumą, kaklas įsitempęs ir užima nenatūralią padėtį, o tai turi įtakos sveikatai, nuotaikai visą dieną. Taigi, ne tiek daug svarbus klausimas bus kur miegoti su galva ir kokia poza. Štai kodėl geriau pirmiausia įsigyti lovą su ortopediniu čiužiniu (jei tokio dar neturite) ir pratintis miegoti lygia kūno padėtimi.

Miego priklausomybė nuo lovos vietos

Svarbus veiksnys bus tai, kaip yra pati lova. Pagal liaudies tikėjimai, jei jo galva nukreipta į pietus, tada jūsų laukia puiki reputacija, pagarba ir garbė. Jei šiaurės kryptimi, tada tokia vieta padės išsiugdyti jūsų intuiciją. Jei lovos galva yra į rytus, sveikas ir ramus miegas garantuotas. Vakarų kryptis skatina klestėjimą.

Taigi labai svarbu, kad lova kambaryje būtų tinkamai padėta, o jos galva būtų nukreipta ta kryptimi, kuria svajojate gerus sapnus. Tai vienintelis būdas visiškai atsipalaiduoti ir sveikai išsimiegoti. Lovos vieta vienam žmogui ne visada vienoda kitam. Galbūt skirtingi žmonės tiesiog skirtingi energijos laukai, kurie reikšmingai veikia būseną poilsio metu. Norėdami suprasti, kur geriau miegoti galva, tiesiog perkelkite lovą.

Feng Shui

Jei klausote senovinių Feng Shui mokymų, tada, jo požiūriu, norint, kad miegas ir poilsis būtų visavertis, būtina laikytis kelių taisyklių. Pirmiausia Ypatingas dėmesys Vėlgi, reikėtų atkreipti dėmesį į lovos vietą. Nuo šio niuanso priklausys ne tik miegas, bet ir bendra atmosfera namuose, taip pat emocinis klimatas šeimoje. Taigi, kur miegoti su galva pagal Feng Shui ir kaip pastatyti lovą?

Remiantis pagrindinėmis rekomendacijomis, lova turi būti dedama prie vienos iš sienų, tai yra, ji neturėtų būti kambario viduryje. Metų laikas, kuriuo žmogus gimė, taip pat turi įtakos miegamojo išdėstymui. Pavyzdžiui, vasarą gimusiems žmonėms galvūgalis turėtų būti nukreiptas į šiaurę. Gimusiesiems žiemą – į pietus, į vakarus – gimusiems pavasarį, į rytus – rudenį. Taigi, atsakydami į klausimą, kur miegoti su galva pagal Feng Shui, galite pastebėti, kad viskas priklauso nuo kelių tarpusavyje susijusių veiksnių. Be lovos vietos, kambarys turi būti švarus, kad būtų palankus miegas. Remiantis Feng Shui teorija, viskas, kas užkemša energijos srautus, turi neigiamą poveikį bendra būklė atitinkamai žmogaus ir jo miego metu.

Ką sako jogai

Anot jogų, žmogaus kūnas turi ypatingą energijos lauką, būdingą kiekvienam. Žemė taip pat turi tokį lauką. Prie žmogaus kojų yra pietinė magneto dalis, o viršugalvyje – šiaurinė. Taigi, teisingai derindami savo lauką su mūsų planetos lauku, jums nereikės jaudintis ramus miegas Ir jaustis gerai. Taigi, kur, anot jogų, reikėtų miegoti su galva? Kad gerai išsimiegotumėte ir visą dieną jaustumėtės puikiai gera vieta dvasia, reikia miegoti šiaurės arba šiaurės rytų kryptimi. Jei kambario išplanavimas neleidžia lovos galvutės padėti norima kryptimi, galite ją pastatyti į rytus. Norėdami teisingai nustatyti pagrindines kryptis, turite naudoti įprastą kompasą. Be to, nusprendę dėl patogiausios lovos vietos, turėtumėte trumpą laiką stebėti, kas pradėjo nutikti gyvenime. Jei reikalai gerėja ir bendra nuotaika pagerėjo, vadinasi, viskas rodo, kad biolaukas dera su Žemės energija. Jei kas nors pradeda negerai, turėtumėte perkelti lovą kita kryptimi.

Bet kokiu atveju, sprendžiant, kur miegoti su galva, svarbu atsižvelgti ne tik į jogų patarimus, bet ir savų norų ir pojūčiai.

Kaip išsirinkti lovą

Sėkmės įvairiose srityse gyvenimas priklauso ir nuo lovos formos. Kai kurie žmonės tam neteikia jokios reikšmės, tačiau susidūrę su šia teorija pradeda rasti atsakymus į daugelį su jų gyvenimu susijusių klausimų. Štai kodėl, planuodami pirkti lovą, turite atkreipti ypatingą dėmesį į šiuos patarimus:

• Jei norite pasiekti sėkmės darbo srityje, geriau įsigyti lovą su kvadratine medine nugara.
• Atkreipę dėmesį į metalinį ar suapvalintą galvūgalį, galite nedvejodami jį įsigyti, jei jūsų tikslas yra pasiekti sėkmės versle.
• Kūrybingi žmonės, siekiantys šlovės ir klestėjimo šioje srityje, turėtų įsigyti lovą su banguotu atlošu.
• Nekreipkite dėmesio į lovas, kurių galvūgalis yra trikampio formos.

Priklausomai nuo kambario išplanavimo, ar jis leis lovą padėti norima kryptimi ir žmogui patogiai įsitaisyti, priklausys, kur eiti miegoti su galva. Kartais, nepaisant visų patarimų, žmogui pasidaro nejauku arba nepatogu miegoti. Taigi, jei lova yra jūsų skonio ir jūsų vidinis jausmas jums pasakys, kur ją dėti, tada geriau elgtis pagal savo individualius įsitikinimus.

Kur miegoti su galva?

Taigi tampa aišku, kad kiekvienas mokymas turi savo požiūrį į žmogaus padėtį sapne. Galima pastebėti, kad skirtingos teorijos prieštarauja viena kitai. Kur tinkama vieta miegoti su galva? Atsakymas labai paprastas: kur geriausiai miegate ir jaučiate vidinį komfortą.

Apskritai Biblija nenurodo atsakymo į klausimą, kur miegoti su galva, pasak ortodoksų. Štai kodėl kiekvienas, kuris tuo domisi, turėtų kreiptis į kunigą.

Didelį vaidmenį vaidina ir tai, kurioje vietoje yra butas. Jei tai triukšminga vieta, pvz Geležinkelis, prireiks daug laiko priprasti nuolatinis triukšmas. Kartais tenka visiškai pakeisti kambarius, pavyzdžiui, iš svetainės padaryti miegamąjį, nes kaimynai trukdo, arba gatvėje girdisi pašalinis triukšmas, o kur miegate galva, nedaro didelio vaidmens.

Jei asmuo yra jautrus išorinis poveikis ar pašaliniai įsitikinimai, tuomet dėl ​​savo ramybės geriau viską daryti pagal bet kokio mokymo nurodymus.

Kaip nustatyti zonas bute

Norėdami teisingai nustatyti, kur miegoti galva, turite išdėstyti kambarius pagal pagrindines kryptis arba Feng Shui zonas. Norėdami tai padaryti, geriau naudoti kompasą, buto planą ir Bagua tinklelį. Taigi, norint rasti šiaurinę dalį, reikia naudoti kompasą. Priklausomai nuo metų laiko, kada gimė kambario šeimininkas, lovą reikia sutvarkyti taip, kaip parašyta Feng Shui mokyme, arba kitu būdu, kuriuo žmogus pasitiki. Be to, remiantis Bagua tinkleliu, galite lengvai nustatyti kitas puses ir zonas palankiam miegui ir atsipalaidavimui.

Jei visa kita nepavyks

Jei buvo laikomasi visų reikalavimų ir patarimų, kur miegoti galva, bet miegas vis tiek išlieka neramus, tuomet geriau įsiklausyti į savo vidinius jausmus. Kai kuriais atvejais neurologiniai sutrikimai yra miego sutrikimų priežastis. Esant tokiai problemai, turėtumėte susisiekti su kvalifikuotu specialistu, o ne eksperimentuoti pertvarkant lovos galvutę.

Kai kuriems žmonėms naudinga nuolat keisti baldų vietą. Remiantis šia nuomone, energijos srautai kambaryje keičiasi, miegas tampa geresnis. Tačiau tuomet Feng Shui arba jogų teorija praranda savo esmę. Štai kodėl kiekvienas žmogus turi pats nuspręsti, kur geriau miegoti su galva.

Kai kas mano, kad priklausomai nuo to, kuria kryptimi žmogus miega, įvairiose srityse galima pasiekti tam tikrų aukštumų. Tai vėlgi primena jogos teoriją, teigiančią, kad Žemės energetinis laukas sąveikauja su kiekvieno žmogaus biolauku. Jei kas nors negali nuspręsti, kur miegoti su galva, jis gali išbandyti įvairias kryptis. Visų pirma, miego padėtis turi leisti visiems energijos impulsams praeiti ir kūnui gerai pailsėti.

Bet kokiu atveju ideali padėtis bus ta, kurioje žmogus miegos patogiausiai. Daug kalbėta apie tai, kuria kryptimi turi būti galva, tačiau verta pabrėžti, kad žmogaus pėdos neturėtų būti nukreiptos į duris. Remiantis daugeliu mokymų, tai atneša blogų energijos impulsų ir gali neigiamai paveikti savijautą bei nuotaiką. Būtent todėl, tvarkydami lovą, turite atsižvelgti į visus niuansus, tada jūsų miegas taps panašus į kūdikio.