Ile ciepła wytwarza się w organizmie, gdy... Mechanizm regulacji ciepła w organizmie człowieka. Urządzenia medyczne do pomiaru temperatury ciała

Zespół mechanizmów fizjologicznych regulujących temperaturę ciała nazywany jest fizjologicznym układem termoregulacji.
Tworzenie się ciepła w organizmie. Ciepło w organizmie powstaje w wyniku utleniania składników odżywczych podczas rozkładu białek, tłuszczów i węglowodanów. Energia, która była w nich wcześniej ukryta, zostaje uwolniona, skonsumowana i ostatecznie oddana organizmowi w postaci ciepła.
Miejscem, w którym głównie zachodzi produkcja ciepła, są mięśnie. Proces ten zachodzi nawet wtedy, gdy dana osoba jest całkowicie spokojna. Drobne ruchy mięśni już przyczyniają się do większego wytwarzania ciepła, a podczas chodzenia jego ilość wzrasta o 60-80%. Podczas pracy mięśni wydzielanie ciepła wzrasta 4-5 razy. Oprócz mięśni szkieletowych ciepło wytwarza się w żołądku, jelitach, wątrobie, nerkach i innych narządach.
Powstawaniu ciepła w organizmie towarzyszy jego uwalnianie. Ciało traci tyle ciepła, ile wytwarza, w przeciwnym razie osoba zmarłaby w ciągu kilku godzin.
Te złożone procesy regulacji wytwarzania i uwalniania ciepła przez organizm nazywane są termoregulacją i są realizowane przez szereg mechanizmów adaptacyjnych, które teraz rozważymy.
Regulacja wytwarzania i wymiany ciepła. Temperatura ciała pozostaje stała, ponieważ w organizmie regulowane jest zarówno wytwarzanie, jak i uwalnianie ciepła.
Ciepło jest zużywane przez organizm na różne sposoby. Głównym sposobem przekazywania ciepła są straty ciepła poprzez przewodzenie, czyli nagrzewanie otaczającego powietrza i promieniowanie; ponadto ciepło jest zużywane z wydychanym powietrzem, do odparowywania potu itp.
W rezultacie temperatura ciała człowieka pozostaje stała, co wynika z tego, że z jednej strony regulowana jest intensywność procesów oksydacyjnych, czyli powstawania ciepła, a z drugiej intensywność i wielkość wymiany ciepła. Te dwie metody regulacji nazywane są termoregulacją chemiczną i fizyczną.
Przez termoregulację chemiczną rozumie się zmianę tempa metabolizmu pod wpływem środowiska. Istnieje pewna zależność pomiędzy temperaturą powietrza a metabolizmem organizmu. Zatem wraz ze spadkiem temperatury powietrza wzrasta wytwarzanie ciepła w organizmie.
Większość ciepła wytwarzana jest w mięśniach. Na zimnie mięśnie drżą. Kiedy temperatura otoczenia spada, receptory skóry odbierające stymulację temperaturową ulegają podrażnieniu: powstaje w nich pobudzenie, które trafia do centralnego układu nerwowego, a stamtąd do mięśni, powodując ich skurcz. Zatem drżenie i dreszcze, których doświadczamy w zimnych porach roku lub w zimnym pomieszczeniu, są odruchami, które przyczyniają się do zwiększonego metabolizmu, a co za tym idzie, zwiększonej produkcji ciepła. Zwiększony metabolizm następuje pod wpływem zimna, nawet gdy nie ma ruchu mięśni.
Znaczna ilość ciepła wytwarzana jest także w narządach jamy brzusznej – w wątrobie i nerkach. Można to zaobserwować mierząc temperaturę krwi przepływającej do i z wątroby. Okazuje się, że temperatura wypływającej krwi jest wyższa niż temperatura krwi wpływającej. W rezultacie krew przepływająca przez wątrobę stała się cieplejsza.
Wraz ze wzrostem temperatury powietrza zmniejsza się wytwarzanie ciepła w organizmie.
Termoregulacja fizyczna. Kiedy temperatura otoczenia wzrasta lub spada, następuje nie tylko zmiana procesów utleniania, czyli wytwarzania ciepła, ale także przenoszenia ciepła, a gdy temperatura spada, przenikanie ciepła maleje, a gdy wzrasta, wzrasta.
Ciepło jest oddawane przez organizm głównie poprzez przewodzenie i promieniowanie, a tylko część w inny sposób. Zatem przenoszenie ciepła przez przewodzenie stanowi 31% całkowitego ciepła wytwarzanego w organizmie, przez promieniowanie - 44%, przy parowaniu wody przez skórę traci się 10%, przy odparowywaniu wody przez płuca - 12%, 3% ciepła zużywane jest na ogrzewanie wdychanego powietrza oraz wydalanego moczu i kału.
Poprzez przewodzenie ciało traci ciepło poprzez ogrzewanie otaczającego powietrza i przedmiotów, z którymi się styka. Innym sposobem przekazywania ciepła jest promieniowanie cieplne. To się stało
ogrzewanie przedmiotów znajdujących się w pewnej odległości od ciała.
Jak następuje zmiana wymiany ciepła? Rozszerzanie i kurczenie się naczyń krwionośnych skóry odgrywa główną rolę w przekazywaniu ciepła. Każdy wie, że w zimnym, mroźnym powietrzu skóra staje się blada, a gdy powietrze jest nagrzane i gorące, staje się czerwona.
Zmiana koloru skóry wynika z tego, że pod wpływem zimna naczynia krwionośne, przede wszystkim tętniczki, zwężają się. W rezultacie zmniejsza się przepływ krwi do powierzchni ciała, a co za tym idzie, zmniejsza się przekazywanie ciepła na drodze przewodzenia i promieniowania.
Pod wpływem ciepła naczynia krwionośne skóry rozszerzają się, krew obficie napływa do powierzchni ciała, co usprawnia przewodzenie i promieniowanie ciepła. W ten sposób ciepło oddawane jest do otoczenia dopiero wtedy, gdy temperatura powietrza jest niższa od temperatury ciała. Im mniejsza różnica między temperaturą skóry a temperaturą powietrza, tym mniej ciepła jest uwalniane do otoczenia. W tym przypadku pocenie się odgrywa znaczącą rolę. Kiedy 1 g potu odparuje, tracimy 0,58 kcal. Ponieważ pocenie się i parowanie zachodzi w sposób ciągły w dowolnej temperaturze, liczba kalorii, które dana osoba traci, zależy od intensywności pocenia się. Przy średniej temperaturze człowiek traci dziennie około 800 ml potu. Utrata tej ilości potu pochłania 450-500 kcal. Wraz ze wzrostem temperatury wzrasta produkcja potu, która czasami osiąga kilka litrów.
Najwięcej potu wydziela się tam, gdzie temperatura powietrza jest równa lub wyższa od temperatury ciała. W tych warunkach przenoszenie ciepła przez promieniowanie jest niemożliwe, dlatego jest ono zużywane głównie poprzez pocenie się.
W gorących krajach lub gorących pomieszczeniach, gdzie temperatura powietrza wynosi 37°C lub nieco więcej, ciepło jest uwalniane jedynie poprzez parowanie. Jednocześnie człowiek w ciągu dnia wytwarza do 4,5 litra potu, co zapewnia zwrot 2400-2800 kcal.
Podczas pracy fizycznej traci się dużą ilość potu, a dzieje się to przy każdej temperaturze. Szacuje się, że podczas szczególnie ciężkiej pracy człowiek traci dziennie aż do 9 litrów potu, a tym samym oddaje w wyniku parowania nawet 5000 kcal.
Pocenie się w dużej mierze zależy od nasycenia powietrza parą wodną. W jednakowych warunkach temperaturowych zapewnione jest większe odparowanie potu, a co za tym idzie większa utrata ciepła, w warunkach niskiej zawartości pary wodnej w powietrzu. Dlatego ciepło jest łatwo tolerowane w miejscach, gdzie powietrze jest bardziej suche.
Parowaniu potu zapobiega nieprzepuszczalna odzież (guma, kombinezon antyalergiczny itp.). Osoba nosząca takie ubranie poci się nawet na mrozie, ponieważ wokół niego tworzy się stała warstwa powietrza, która nie jest odnawiana z powodu braku wentylacji. Ta warstwa powietrza jest nasycona parą, co zapobiega dalszemu parowaniu potu. Dlatego długotrwały pobyt w tych kombinezonach jest niemożliwy, gdyż powoduje to wzrost temperatury ciała.
W gorących krajach, gorących warsztatach i podczas długich wędrówek człowiek traci dużą ilość potu. Pojawia się pragnienie, ale woda go nie gasi; wręcz przeciwnie, im więcej wody ktoś pije, tym bardziej się poci i tym silniejsze staje się jego pragnienie.
W tym samym czasie, co pot, następuje utrata soli, dlatego konieczne jest uzupełnienie nie tylko utraty wody, ale także utraty soli. W tym celu do wody pitnej dodaje się 0,5% soli kuchennej. Ta lekko osolona woda podawana jest w gorących sklepach, podczas długich wędrówek itp. Gaśnie pragnienie i poprawia samopoczucie.
Oddychanie odgrywa pewną rolę w przekazywaniu ciepła. Ciepło zużywane jest na odparowanie wody przez płuca i częściowo na ogrzewanie wdychanego powietrza. Na zimno następuje odruchowe spowolnienie oddechu, a przy wysokich temperaturach oddychanie staje się częstsze, pojawia się tzw. duszność termiczna.
Dla lepszego przenoszenia ciepła ogromne znaczenie ma cyrkulacja powietrza. Kiedy powietrze jest w ruchu, w pobliżu ciała nie tworzy się stała warstwa ogrzanego i nasyconego parą powietrza. Takie znaczenie mają wentylatory, wachlowanie itp. Odzież tworzy stacjonarną warstwę powietrza i tym samym utrudnia przenoszenie ciepła.
Tłuszcz podskórny zapobiega przenoszeniu ciepła. Im grubsza warstwa tłuszczu, tym gorzej jest ona wykonywana. Dlatego osoby z grubszą warstwą tłuszczu w tkance podskórnej łatwiej tolerują zimno niż osoby szczupłe.
Temperatura ciała człowieka jest stała. Mierzy się go pod pachą lub w odbytnicy (u niemowląt). Średnia temperatura pod pachą waha się w granicach 36,5-36,9°C, w odbytnicy nieco wyższa (37,2-37,5°C). Temperatura narządów wewnętrznych jest wyższa od średniej temperatury ciała, np. temperatura wątroby wynosi 38-38,5°C. Temperatura ciała człowieka zmienia się w ciągu dnia. Najniższy jest po 3-4 godzinach
nocy, następnie stopniowo wzrasta, osiągając najwyższy poziom o godzinie 16:00 i ponownie zaczyna spadać. Wahania temperatury występują w granicach 0,5°C od wartości średniej.
Podczas pracy mięśni temperatura ciała może gwałtownie wzrosnąć i osiągnąć 38-39°C, a nawet 40°C. Po zakończeniu pracy szybko spada i osiąga normalną wartość.
Stałość temperatury ciała jest utrzymywana przez dwa opisane już mechanizmy: termoregulację chemiczną i fizyczną. Możliwości organizmu ludzkiego są jednak ograniczone, a w pewnych warunkach mechanizmy te są niewystarczające. Naruszona zostaje wówczas stałość temperatury i obserwuje się jej wzrost lub spadek. Wzrost temperatury powyżej normy nazywa się gorączką. Gorączka może wystąpić, ponieważ produkcja ciepła wzrasta bez zmian w przenoszeniu ciepła lub odwrotnie, wytwarzanie ciepła pozostaje niezmienione, a przenoszenie ciepła maleje.
Spadek temperatury do 32-33°C, a także wzrost powyżej 42-43°C prowadzi do śmierci.
Centra termoregulacji. Ośrodek termoregulacji, zwany ośrodkiem termicznym, znajduje się w międzymózgowiu. O jego działaniu decydują dwa czynniki: temperatura krwi i działanie odruchowe. Jeśli temperatura krwi płuczącej międzymózgowie wzrasta, następuje pobudzenie ośrodka termoregulacji i zachodzą zmiany w aktywności organizmu, które przyczyniają się do jego zmniejszenia. Kiedy temperatura krwi spada, ośrodek wytwarzania ciepła reaguje w ten sposób, że wzrasta intensywność procesów przyczyniających się do wzrostu temperatury.
Inną metodą wzbudzenia są efekty odruchowe. Pod wpływem wahań temperatury na ludzkiej skórze następuje wzbudzenie w receptorach, które przedostają się do ośrodka termicznego. Stamtąd impulsy trafiają do narządów związanych z wytwarzaniem ciepła (mięśnie, wątroba itp.) i przenoszeniem ciepła, powodując zmianę ich aktywności. Wzbudzenie z ośrodków termoregulacji do narządów wytwarzających i przekazujących ciepło przekazywane jest przez współczulny układ nerwowy.
Kora mózgowa odgrywa niezwykle ważną rolę w termoregulacji. W normalnych warunkach proces wytwarzania i wymiany ciepła podlega jego wpływowi.
Temperatura komfortowa dla człowieka w powietrzu wynosi zwykle +19°C, w wodzie - +34°C. W takich temperaturach system termoregulacji nie włącza się.
Aby utrzymać stałą temperaturę ciała wynoszącą 36,6°C, człowiek musi spalać 200 kcal dziennie.
Spadek temperatury ciała nawet o 0,1° prowadzi do obniżenia odporności.
Zimne trzaski w naturze są zwykle bardzo ostre. Aby bezpiecznie przetrwać klimatyczne „niespodzianki”, człowiek musi się zahartować.
Jak wiadomo, istnieją trzy poziomy reakcji organizmu na bodźce o różnej sile: trening, aktywacja i stres. Ekstremalne zimno oznacza stres, w tym stres psychiczny. Jeśli boisz się hipotermii z wyprzedzeniem, zamroź i owiń się na długo przed wyjściem na zimno, pilnie musisz utwardzić nie tylko swoje ciało, ale także nerwy. Eksperyment przetrwania pokazał, że ludzie z reguły umierają nie z powodu zimna, ale ze strachu przed nim.
Nastrój do hartowania stawia przed człowiekiem strategiczne zadanie: zaprzyjaźnić się z zimnem na całe życie. „Granica przyjemności” pozwala rozwiązać problem taktyczny: dozować zimno lub ciepło. Jeśli strategia zachęca do hartowania, wówczas taktyka kontroluje obciążenie podczas hartowania. Co więcej, robi to zgodnie z indywidualnymi cechami fizjologicznymi organizmu i oczywiście biorąc pod uwagę specyficzne warunki klimatyczne.
Najważniejszą zasadą jest potrzeba psychologicznego podejścia do hartowania i zainteresowanie nim. Nie powinieneś tracić na to czasu.
Istotą hartowania jest trening procesów termoregulacji, do których zalicza się wytwarzanie i przenoszenie ciepła. Chłodzenie stymuluje z jednej strony wzrost produkcji ciepła w organizmie, a z drugiej chęć jego zatrzymania i nieoddawania. Trening uczy organizm wyraźnej reakcji na zimno, szybkiego i aktywnego reagowania na niskie temperatury otoczenia zwiększoną produkcją ciepła i zmniejszonym przekazywaniem ciepła. Dzięki temu pomimo zimna utrzymuje się normalna temperatura ciała. U osoby niehartowanej mechanizmy termoregulacji działają mniej efektywnie, temperatura ciała spada, co prowadzi do osłabienia obrony immunologicznej i wzmożonej aktywności mikroorganizmów chorobotwórczych. W rezultacie przeziębienia, grypa itp., Które nie tylko uniemożliwiają pracę, ale także kumulują szkodliwe skutki, co nieuchronnie podważa ogólny potencjał organizmu i zmniejsza jego witalność.

Wartość cieplna
Źródła ciepła
Produkcja ciepła i dostarczanie ciepła
Wykorzystanie ciepła
Nowe technologie zaopatrzenia w ciepło

Wartość cieplna

Ciepło jest jednym ze źródeł życia na Ziemi. Dzięki ogniu możliwe stało się powstanie i rozwój społeczeństwa ludzkiego. Od czasów starożytnych po dzień dzisiejszy źródła ciepła służą nam wiernie. Pomimo niespotykanego dotąd poziomu rozwoju technologicznego, człowiek, podobnie jak wiele tysięcy lat temu, nadal potrzebuje ciepła. Wraz ze wzrostem liczby ludności na świecie wzrasta zapotrzebowanie na ciepło.

Ciepło jest jednym z najważniejszych zasobów środowiska człowieka. Człowiek potrzebuje tego, aby utrzymać własne życie. Ciepło potrzebne jest także technologiom, bez których współczesny człowiek nie wyobraża sobie swojego istnienia.

Źródła ciepła

Najstarszym źródłem ciepła jest Słońce. Później ogień był do dyspozycji człowieka. Na jej podstawie człowiek stworzył technologię wytwarzania ciepła z paliwa organicznego.

Stosunkowo niedawno zaczęto wykorzystywać technologie nuklearne do produkcji ciepła. Główną metodą produkcji ciepła pozostaje jednak spalanie paliw kopalnych.

Produkcja ciepła i dostarczanie ciepła

Dzięki rozwojowi technologii człowiek nauczył się wytwarzać ciepło w dużych ilościach i przesyłać je na dość duże odległości. Ciepło dla dużych miast produkowane jest w dużych elektrowniach cieplnych. Z drugiej strony, nadal istnieje wielu odbiorców, którzy zaopatrywani są w ciepło przez małe i średnie kotłownie. Na obszarach wiejskich gospodarstwa domowe ogrzewane są za pomocą domowych kotłów i pieców.

Technologie wytwarzania ciepła w znaczący sposób przyczyniają się do zanieczyszczenia środowiska. Podczas spalania paliwa człowiek emituje do otaczającego powietrza dużą ilość szkodliwych substancji.

Wykorzystanie ciepła

Ogólnie rzecz biorąc, człowiek wytwarza znacznie więcej ciepła, niż wykorzystuje dla własnej korzyści. Po prostu odprowadzamy dużą ilość ciepła do otaczającego powietrza.

Ciepło jest tracone
z powodu niedoskonałych technologii wytwarzania ciepła,
podczas transportu ciepła rurkami cieplnymi,
z powodu niedoskonałych systemów grzewczych,
z powodu niedoskonałości obudowy,
z powodu niedoskonałej wentylacji budynków,
przy usuwaniu „nadmiaru” ciepła w różnych procesach technologicznych,
przy spalaniu odpadów produkcyjnych,
ze spalinami z pojazdów napędzanych silnikami spalinowymi.

Do opisania stanu rzeczy w produkcji i zużyciu ciepła przez człowieka dobrze pasuje słowo marnotrawstwo. Powiedziałbym, że przykładem rażącego marnotrawstwa jest spalanie towarzyszącego gazu na polach naftowych.

Nowe technologie zaopatrzenia w ciepło

Społeczeństwo ludzkie poświęca wiele wysiłku i pieniędzy, aby uzyskać ciepło:
wydobywa paliwo głęboko pod ziemią;
transportuje paliwo z pól do przedsiębiorstw i domów;
buduje instalacje do wytwarzania ciepła;
buduje sieci ciepłownicze służące do dystrybucji ciepła.

Chyba powinniśmy pomyśleć: czy wszystko jest tu rozsądne, czy wszystko jest uzasadnione?

Tzw. zalety techniczne i ekonomiczne nowoczesnych systemów zaopatrzenia w ciepło mają w zasadzie charakter chwilowy. Wiążą się one ze znacznym zanieczyszczeniem środowiska i nieuzasadnionym wykorzystaniem zasobów.

Jest ciepło, którego nie trzeba odprowadzać. To jest ciepło Słońca. Trzeba go użyć.

Jednym z nadrzędnych celów technologii grzewczej jest wytwarzanie i dostarczanie gorącej wody. Czy kiedykolwiek korzystałeś z prysznica na świeżym powietrzu? Pojemnik z kranem zainstalowany w otwartym miejscu pod promieniami słońca. Bardzo prosty i niedrogi sposób na zaopatrzenie w ciepłą (nawet gorącą) wodę. Co stoi na przeszkodzie, aby z niego skorzystać?

Za pomocą pomp ciepła ludzie korzystają z ciepła Ziemi. Pompa ciepła nie wymaga paliwa, ani nie wymaga długiego rurociągu grzewczego ze stratami ciepła. Ilość energii elektrycznej potrzebnej do działania pompy ciepła jest stosunkowo niewielka.

Korzyści płynące z najnowocześniejszej i zaawansowanej technologii zostaną zniweczone, jeśli jej owoce zostaną wykorzystane głupio. Po co produkować ciepło z dala od konsumentów, transportować je, a następnie rozprowadzać po domach, ogrzewając po drodze Ziemię i otaczające powietrze?

Konieczne jest rozwijanie rozproszonej produkcji ciepła możliwie najbliżej miejsc konsumpcji, a nawet w połączeniu z nimi. Od dawna znana jest metoda wytwarzania ciepła zwana kogeneracją. Elektrownie kogeneracyjne wytwarzają energię elektryczną, ciepło i chłód. Aby owocnie wykorzystać tę technologię, konieczne jest rozwinięcie środowiska ludzkiego jako jednolitego systemu zasobów i technologii.

Wydaje się, że jest to niezbędne do stworzenia nowych technologii zaopatrzenia w ciepło
przegląd istniejących technologii,
spróbuj uciec od swoich wad,
gromadzą się w jednym miejscu, aby współdziałać i uzupełniać się nawzajem,
w pełni wykorzystać ich zalety.
Oznacza to zrozumienie

Jak wiadomo, ludzie należą do organizmów homeotermicznych, czyli stałocieplnych. Czy to oznacza, że ​​temperatura jego ciała jest stała, tj. czy organizm nie reaguje na zmiany temperatury otoczenia? Reaguje, a nawet bardzo czule. Stałość temperatury ciała to tak naprawdę wynik stale zachodzących w organizmie reakcji, które utrzymują jego równowagę cieplną w niezmienionym stanie.

Z punktu widzenia procesów metabolicznych wytwarzanie ciepła jest efektem ubocznym reakcji chemicznych utleniania biologicznego, podczas których składniki odżywcze dostające się do organizmu – tłuszcze, białka, węglowodany – ulegają przemianom, w wyniku których powstaje woda i dwutlenek węgla. Te same reakcje z uwolnieniem energii cieplnej zachodzą w organizmach zwierząt poikilotermicznych, czyli zimnokrwistych, jednak ze względu na ich znacznie mniejsze natężenie temperatura ciała zwierząt poikilotermicznych tylko nieznacznie przekracza temperaturę otoczenia i zmienia się zgodnie z nią .

Wszystkie reakcje chemiczne zachodzące w żywym organizmie zależą od temperatury. Natomiast u zwierząt poikilotermicznych intensywność procesów konwersji energii, zgodnie z regułą Van’t Hoffa*, wzrasta proporcjonalnie do temperatury zewnętrznej. U zwierząt homeotermicznych zależność ta jest maskowana przez inne efekty. Jeśli organizm homeotermiczny zostanie schłodzony poniżej komfortowej temperatury otoczenia, wzrasta intensywność procesów metabolicznych, a co za tym idzie, wytwarzanie przez niego ciepła, zapobiegając spadkowi temperatury ciała. Jeżeli termoregulacja u tych zwierząt zostanie zablokowana (na przykład w wyniku znieczulenia lub uszkodzenia pewnych obszarów centralnego układu nerwowego), krzywa wytwarzania ciepła w funkcji temperatury będzie taka sama jak u organizmów poikilotermicznych. Jednak nawet w tym przypadku pomiędzy procesami metabolicznymi u zwierząt poikilotermicznych i homeotermicznych pozostają istotne różnice ilościowe: przy danej temperaturze ciała intensywność metabolizmu energetycznego na jednostkę masy ciała u organizmów homeotermicznych jest co najmniej 3 razy większa niż intensywność metabolizmu u zwierząt poikilotermicznych. organizmy.

Wiele zwierząt innych niż ssaki i ptaki jest w stanie do pewnego stopnia zmieniać temperaturę ciała poprzez „termoregulację behawioralną” (na przykład ryby mogą pływać do cieplejszej wody, jaszczurki i węże mogą „opalać się”). Organizmy prawdziwie homeotermiczne potrafią stosować zarówno behawioralne, jak i autonomiczne metody termoregulacji, w szczególności mogą w razie potrzeby wytwarzać dodatkowe ciepło w wyniku aktywacji metabolizmu, podczas gdy inne organizmy zmuszone są polegać na zewnętrznych źródłach ciepła.

Temperatura większości stałocieplnych ssaków waha się od 36 do 40°C, pomimo znacznych różnic w wielkości ciała. Jednocześnie tempo metabolizmu (M) zależy od masy ciała (m) jako jej funkcji wykładniczej: M = k x m 0,75, tj. wartość M/m 0,75 jest taka sama dla myszy i słonia, chociaż u myszy tempo metabolizmu na 1 kg masy ciała jest znacznie wyższe niż u słonia. To tak zwane prawo spadku tempa metabolizmu w zależności od masy ciała odzwierciedla fakt, że wytwarzanie ciepła odpowiada intensywności wymiany ciepła do otaczającej przestrzeni. Dla danej różnicy temperatur pomiędzy środowiskiem wewnętrznym ciała a otoczeniem, utrata ciepła na jednostkę masy ciała okazuje się tym większa, im większy jest stosunek powierzchni do objętości ciała, przy czym ten ostatni stosunek maleje wraz ze wzrostem masy ciała. rozmiar.

Temperatura ciała i bilans cieplny

Gdy do utrzymania stałej temperatury ciała potrzebne jest dodatkowe ciepło, można je wytworzyć poprzez:

1) dobrowolna aktywność ruchowa;
2) mimowolna rytmiczna aktywność mięśni (dreszcze spowodowane zimnem);
3) przyspieszenie procesów metabolicznych niezwiązanych ze skurczem mięśni.

U dorosłych dreszcze są najważniejszym mimowolnym mechanizmem termogenezy. „Termogeneza bez dreszczy” zachodzi u noworodków i dzieci, a także u małych zwierząt przystosowanych do zimna i zwierząt zapadających w sen zimowy. Głównym źródłem „bezdrżeniowej termogenezy” jest tzw. tłuszcz brunatny, tkanka charakteryzująca się nadmiarem mitochondriów i „wielolakularnym” rozmieszczeniem tłuszczu (liczne małe kropelki tłuszczu otoczone mitochondriami). Tkanka ta znajduje się pomiędzy łopatkami, pod pachami i w niektórych innych miejscach.

Aby temperatura ciała się nie zmieniła, produkcja ciepła musi równać się przenoszeniu ciepła. Zgodnie z prawem chłodzenia Newtona ciepło oddane przez ciało (mniej strat na skutek parowania) jest proporcjonalne do różnicy temperatur pomiędzy wnętrzem ciała a otaczającą przestrzenią. U ludzi przenikanie ciepła wynosi zero w temperaturze otoczenia 37°C, a wraz ze spadkiem temperatury wzrasta. Przenikanie ciepła zależy również od przewodzenia ciepła w organizmie i obwodowego przepływu krwi.

Termogeneza związana z metabolizmem w warunkach spoczynkowych (ryc. 1) równoważona jest procesami wymiany ciepła zachodzącymi w strefie temperatury otoczenia T 2 -T 3 , jeśli przepływ krwi przez skórę stopniowo maleje wraz ze spadkiem temperatury od T 3 do T 2 . W temperaturach poniżej T 2 stałość temperatury ciała można utrzymać jedynie poprzez zwiększenie termogenezy proporcjonalnie do utraty ciepła. Największa produkcja ciepła zapewniana przez te mechanizmy u człowieka odpowiada poziomowi metabolicznemu 3–5 razy wyższemu od intensywności podstawowej przemiany materii i charakteryzuje się dolną granicą zakresu termoregulacji T 1 . Jeśli ten limit zostanie przekroczony, rozwija się hipotermia, która może prowadzić do śmierci z powodu hipotermii.

W temperaturach otoczenia powyżej T 3 równowagę temperaturową można utrzymać poprzez osłabienie intensywności procesów metabolicznych. W rzeczywistości równowaga temperaturowa ustalana jest dzięki dodatkowemu mechanizmowi wymiany ciepła - odparowaniu potu. Temperatura T 4 odpowiada górnej granicy zakresu termoregulacji, który wyznacza maksymalne natężenie wydzielania potu. W temperaturach otoczenia powyżej T 4 występuje hipertermia, która może prowadzić do śmierci z powodu przegrzania. Zakres temperatur T 2 -T 3 , w ramach którego można utrzymać temperaturę ciała na stałym poziomie bez udziału dodatkowych mechanizmów wytwarzania ciepła lub pocenia się strefa termoneutralna. W tym zakresie tempo metabolizmu i produkcja ciepła są z definicji minimalne.

Temperatura ciała człowieka

Ciepło wytworzone przez ciało normalnie (tj. w warunkach równowagi) jest oddawane do otaczającej przestrzeni przez powierzchnię ciała, dlatego temperatura części ciała w pobliżu jego powierzchni powinna być niższa od temperatury jego środkowych części . Ze względu na nieregularność geometrycznych kształtów ciała rozkład temperatur w nim opisany jest funkcją zespoloną. Na przykład, gdy lekko ubrana osoba dorosła znajduje się w pomieszczeniu o temperaturze powietrza 20°C, temperatura głębokiej części mięśniowej uda wynosi 35°C, głębokich warstw mięśnia łydki wynosi 33°C, temperatura w centrum stopy wynosi zaledwie 27–28°C, a temperatura w odbycie wynosi około 37°C. Wahania temperatury ciała spowodowane zmianami temperatury zewnętrznej są najbardziej widoczne w pobliżu powierzchni ciała i na końcach kończyn (ryc. 2).

Ryż. 2. Temperatura różnych obszarów ciała człowieka w warunkach zimnych (A) i ciepłych (B).

Temperatura wewnętrzna ciała sama w sobie nie jest stała ani przestrzennie, ani czasowo. W warunkach termoneutralnych różnice temperatur w wewnętrznych obszarach ciała wynoszą 0,2–1,2 ° C; nawet w mózgu różnica temperatur między częścią środkową i zewnętrzną sięga ponad 1 ° C. Najwyższą temperaturę obserwuje się w odbytnicy, a nie, jak wcześniej sądzono, w wątrobie. W praktyce zwykle interesują nas zmiany temperatury w czasie, dlatego mierzy się ją w jednym konkretnym obszarze.

W celach klinicznych preferuje się pomiar temperatury w odbycie (termometr wprowadza się przez odbyt do odbytnicy na standardową głębokość 10–15 cm). Temperatura w jamie ustnej, a raczej podjęzykowo, jest zwykle o 0,2–0,5°C niższa niż w odbycie. Wpływ na to ma temperatura wdychanego powietrza, jedzenia i napojów.

W badaniach medycyny sportowej często mierzy się temperaturę przełyku (powyżej otworu żołądka), która jest rejestrowana za pomocą elastycznych czujników temperatury. Pomiary takie odzwierciedlają zmiany temperatury ciała szybciej niż rejestracja temperatury w odbycie.

Temperatura pod pachą może również służyć jako wskaźnik temperatury głębokiej ciała, ponieważ gdy ramię jest mocno dociśnięte do klatki piersiowej, gradienty temperatury przesuwają się tak, że granica rdzenia sięga pachy. Jednak zajmuje to trochę czasu. Zwłaszcza po przebywaniu na mrozie, kiedy tkanki powierzchniowe uległy ochłodzeniu i nastąpiło w nich zwężenie naczyń (szczególnie często zdarza się to przy przeziębieniu). W takim przypadku powinno upłynąć około pół godziny, aby w tych tkankach ustaliła się równowaga termiczna.

W niektórych przypadkach temperaturę rdzenia mierzy się w zewnętrznym kanale słuchowym. Odbywa się to za pomocą elastycznego czujnika, który umieszcza się w pobliżu błony bębenkowej i chroni przed wpływami temperatury zewnętrznej za pomocą wacika.

Zazwyczaj mierzy się temperaturę skóry, aby określić temperaturę powierzchniowej warstwy ciała. W takim przypadku pomiar w jednym punkcie daje wynik niewystarczający. Dlatego też w praktyce średnią temperaturę skóry mierzy się najczęściej na czole, klatce piersiowej, brzuchu, barku, przedramieniu, grzbiecie dłoni, udzie, podudzie i powierzchni grzbietowej stopy. Przy obliczaniu brana jest pod uwagę powierzchnia odpowiedniej powierzchni ciała. Ustalona w ten sposób „średnia temperatura skóry” w komfortowej temperaturze otoczenia wynosi około 33–34°C.

Temperatura ciała człowieka zmienia się w ciągu dnia: minimalna jest w godzinach przed świtem, a maksymalna (często z dwoma szczytami) w ciągu dnia (ryc. 3). Amplituda dziennych wahań wynosi około 1°C. U zwierząt aktywnych nocą maksymalną temperaturę obserwuje się w nocy. Najprościej wytłumaczyć te fakty byłoby tak, że wzrost temperatury następuje w wyniku wzmożonej aktywności fizycznej, jednak to wyjaśnienie okazuje się błędne.

Wahania temperatury są jednym z wielu rytmów dobowych. Nawet jeśli wykluczymy wszelkie orientacyjne sygnały zewnętrzne (światło, zmiany temperatury, godziny posiłków), temperaturę ciała

w dalszym ciągu oscyluje rytmicznie, jednak okres oscylacji w tym przypadku wynosi od 24 do 25 h. Zatem dobowe wahania temperatury ciała opierają się na rytmie endogennym („zegar biologiczny”), zwykle zsynchronizowanym z sygnałami zewnętrznymi, w szczególności z obrót Ziemi. W czasie podróży związanych z przekraczaniem meridianów Ziemi zwykle potrzeba 1–2 tygodni, aby rytm temperaturowy dostosował się do trybu życia wyznaczanego przez nowy dla organizmu czas lokalny.

Na rytm dobowych zmian temperatury nakładają się rytmy o dłuższych okresach, np. rytm temperaturowy zsynchronizowany z cyklem menstruacyjnym.

Na przykład podczas chodzenia produkcja ciepła jest 3–4 razy większa, a podczas wytężonej pracy fizycznej nawet 7–10 razy większa niż w spoczynku. Zwiększa się także w pierwszych godzinach po posiłku (o około 10–20%). Temperatura w odbycie podczas maratonu może sięgać 39–40°C, a w niektórych przypadkach nawet prawie 41°C. Jednak średnia temperatura skóry spada z powodu pocenia się i parowania wywołanego wysiłkiem fizycznym. Podczas pracy submaksymalnej, gdy następuje pocenie się, wzrost temperatury wewnętrznej jest prawie niezależny od temperatury otoczenia i mieści się w zakresie 15–35°C. Odwodnienie organizmu prowadzi do wzrostu temperatury wewnętrznej i znacznie zmniejsza wydolność.

Rozpraszanie ciepła

Jak ciepło, które powstało w głębi ciała, opuszcza je? Częściowo z wydzielinami i wydychanym powietrzem, ale rolę głównego chłodziwa pełni krew. Krew, ze względu na dużą pojemność cieplną, bardzo dobrze nadaje się do tego celu. Pobiera ciepło z komórek kąpanych tkanek i narządów i przenosi je naczyniami krwionośnymi do skóry i błon śluzowych. To tutaj następuje głównie wymiana ciepła. Dlatego krew wypływająca ze skóry jest o około 3°C zimniejsza niż krew wpływająca. Jeśli organizm pozbawiony jest zdolności do usuwania ciepła, to w ciągu zaledwie 2 godzin jego temperatura wzrasta o 4 ° C, a wzrost temperatury do 43–44 ° C jest z reguły nie do pogodzenia z życiem.

Przenikanie ciepła w kończynach jest w pewnym stopniu zdeterminowane faktem, że przepływ krwi odbywa się tutaj zgodnie z zasadą przeciwprądu. Głębokie, duże naczynia kończyn są ułożone równolegle, dzięki czemu krew przepływająca przez tętnice na obwód oddaje ciepło pobliskim żyłom. W ten sposób do naczyń włosowatych znajdujących się na końcach kończyn trafia wstępnie schłodzona krew, dlatego palce rąk i nóg są najbardziej wrażliwe na niskie temperatury.

Składowymi wymiany ciepła są: przewodzenie ciepła H P, konwekcja H Do, promieniowanie H izl i parowanie H isp. Całkowity przepływ ciepła jest określony przez sumę tych składników:

N nar= N P+ N Do+ N izl+ N isp .

Przenikanie ciepła na drodze przewodzenia następuje podczas kontaktu ciała (stojącego, siedzącego lub leżącego) z gęstym podłożem. Wielkość przepływu ciepła zależy od temperatury i przewodności cieplnej sąsiedniego podłoża.

Jeśli skóra jest cieplejsza od otaczającego powietrza, przylegająca do niej warstwa powietrza nagrzewa się, unosi i zostaje zastąpiona przez zimniejsze, gęstsze powietrze. Siłą napędową tego przepływu konwekcyjnego jest różnica między temperaturą ciała a otaczającym go środowiskiem. Im większy ruch powietrza zewnętrznego, tym cieńsza staje się warstwa przyścienna (maksymalna grubość 8 mm).

Dla zakresu temperatur biologicznych przenoszenie ciepła pod wpływem promieniowania H można z wystarczającą dokładnością opisać równaniem:

N izl= godz izl x(T skóra- T izl) x A,

gdzie t skóra– średnia temperatura skóry, T izl– średnia temperatura promieniowania (temperatura otaczających powierzchni, np. ścian pomieszczenia),
A to efektywna powierzchnia ciała i
H izl– współczynnik przenikania ciepła pod wpływem promieniowania.
Współczynnik godz izl uwzględnia emisyjność skóry, która dla długofalowego promieniowania podczerwonego wynosi w przybliżeniu 1, niezależnie od pigmentacji, tj. skóra emituje prawie tyle samo energii, co ciało całkowicie czarne.

Około 20% wymiany ciepła z organizmu człowieka w warunkach temperatury neutralnej następuje w wyniku odparowania wody z powierzchni skóry lub błon śluzowych dróg oddechowych. Przekazywanie ciepła poprzez parowanie następuje nawet przy 100% wilgotności względnej otaczającego powietrza. Dzieje się tak dopóki temperatura skóry jest wyższa od temperatury otoczenia i skóra jest w pełni nawilżona dzięki wystarczającej produkcji potu.

Gdy temperatura otoczenia przekracza temperaturę ciała, przenoszenie ciepła może nastąpić jedynie poprzez parowanie. Efektywność chłodzenia spowodowana poceniem jest bardzo wysoka: przy odparowaniu 1 litra wody organizm ludzki może oddać jedną trzecią całego ciepła wytworzonego w warunkach spoczynku przez cały dzień.

Wpływ ubioru

Skuteczność odzieży jako termoizolatora wynika z najmniejszych objętości powietrza w strukturze tkaniny lub runie, w którym nie powstają zauważalne prądy konwekcyjne. W tym przypadku ciepło przenoszone jest wyłącznie poprzez przewodzenie, a powietrze jest złym przewodnikiem ciepła.

Czynniki środowiskowe i komfort cieplny

Wpływ środowiska na reżim termiczny organizmu człowieka zależy od co najmniej czterech czynników fizycznych: temperatury powietrza, wilgotności, temperatury promieniowania i prędkości powietrza (wiatru). Czynniki te decydują o tym, czy badanemu odczuwa się „komfort cieplny”, czy jest mu gorąco, czy zimno. Warunkiem komfortu jest to, że organizm nie potrzebuje funkcjonowania mechanizmów termoregulacji, tj. nie wymagałoby to dreszczy ani pocenia się, a przepływ krwi w narządach obwodowych mógłby utrzymywać się na średnim poziomie. Warunek ten odpowiada wspomnianej powyżej strefie termoneutralnej.

Te cztery czynniki fizyczne są w pewnym stopniu wymienne, jeśli chodzi o poczucie komfortu i potrzebę termoregulacji. Innymi słowy, uczucie zimna spowodowane niską temperaturą powietrza może zostać osłabione przez odpowiedni wzrost temperatury promieniowania. Jeśli atmosfera wydaje się duszna, uczucie to można złagodzić, obniżając wilgotność lub temperaturę. Jeżeli temperatura promieniowania jest niska (zimne ściany), dla osiągnięcia komfortu konieczne jest podniesienie temperatury powietrza.

Według ostatnich badań, wartość komfortowej temperatury dla lekko ubranego (koszula, spodenki, długie bawełniane spodnie) siedzącego pacjenta wynosi około 25–26°C przy wilgotności powietrza 50% i jednakowej temperaturze powietrza i ścian. Odpowiednia wartość dla nagiego obiektu wynosi 28°C. Średnia temperatura skóry wynosi około 34°C. Podczas pracy fizycznej, w miarę jak osoba wprawia w coraz większy wysiłek fizyczny, temperatura komfortowa maleje. Na przykład w przypadku lekkich prac biurowych preferowana temperatura powietrza wynosi około 22°C. Co dziwne, podczas ciężkiej pracy fizycznej temperatura w pomieszczeniu, w której nie następuje pocenie się, wydaje się zbyt niska.

Schemat na ryc. Rycina 4 pokazuje, jak wartości temperatury komfortowej, wilgotności i temperatury powietrza otoczenia korelują podczas lekkiej pracy fizycznej. Każdy stopień dyskomfortu można powiązać z jedną wartością temperatury – temperaturą efektywną (ET). Wartość liczbową ET wyznacza się rzutując na oś X punkt, w którym linia dyskomfortu przecina krzywą odpowiadającą 50% wilgotności względnej. Na przykład wszystkie kombinacje wartości temperatury i wilgotności w ciemnoszarym obszarze (30°C przy 100% wilgotności względnej lub 45°C przy 20% wilgotności względnej itp.) odpowiadają efektywnej temperaturze 37°C, która z kolei odpowiada pewnemu stopniowi dyskomfortu. W zakresie niższych temperatur wpływ wilgoci jest mniejszy (nachylenie linii dyskomfortu jest bardziej strome), gdyż w tym przypadku udział parowania w całkowitym przekazywaniu ciepła jest nieznaczny. Dyskomfort wzrasta wraz ze średnią temperaturą i wilgotnością skóry. Po przekroczeniu parametrów określających maksymalną wilgotność skóry (100%), równowaga termiczna nie może być już zachowana. Zatem dana osoba jest w stanie wytrzymać warunki przekraczające ten limit tylko przez krótki czas; pot płynie strumieniami, ponieważ uwalnia się go więcej, niż może odparować. Linie dyskomfortu oczywiście zmieniają się w zależności od izolacji termicznej zapewnianej przez odzież, prędkości wiatru i charakteru aktywności fizycznej.

Komfortowe wartości temperatury wody

Woda ma znacznie większą przewodność cieplną i pojemność cieplną w porównaniu do powietrza. Gdy woda jest w ruchu, powstały turbulentny przepływ w pobliżu powierzchni ciała tak szybko usuwa ciepło, że przy temperaturze wody 10°C nawet silne obciążenie fizyczne nie pozwala na utrzymanie równowagi termicznej i następuje hipotermia. Jeżeli organizm znajduje się w całkowitym spoczynku, aby osiągnąć komfort cieplny, temperatura wody powinna wynosić 35–36°C. W zależności od grubości izolacyjnej tkanki tłuszczowej dolna granica komfortowej temperatury w wodzie waha się od 31 do 36°C.

Ciąg dalszy nastąpi

*Według reguły Van't Hoffa, gdy temperatura zmienia się o 10°C (w zakresie od 20 do 40°C), zużycie tlenu przez tkanki zmienia się 2-3 razy w tym samym kierunku.

ZWIERZĘTA CIEPŁOKRWIONE I ZIMNOKRWINE

W procesie rozwoju ewolucyjnego ssaki, ptaki i ludzie rozwinęli zdolność ciągłego utrzymywania tej samej temperatury ciała. Niezależnie od temperatury środowiska zewnętrznego, czyli zarówno ciepła, jak i zimna, temperatura ciała tej grupy zwierząt i człowieka nie zmienia się, lecz utrzymuje na tym samym poziomie. Ta zdolność do utrzymywania stałej temperatury stwarza bardziej stałe warunki ważne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu i sprawia, że ​​jest on stosunkowo mniej zależny od warunków środowiskowych.

Zwierzęta, których ciała dzięki obecności szeregu adaptacji utrzymują stałą temperaturę, nazywane są stałocieplnymi (homeotermicznymi). Ludzie są również stałocieplne.

Zwierzęta bezkręgowe i znaczna część kręgowców nie mają stałej temperatury. Temperatura ciała tych zwierząt zależy od temperatury otoczenia, w którym się znajdują. Jeśli temperatura otoczenia spada, temperatura ciała tych zwierząt spada i odwrotnie, wzrost temperatury otoczenia prowadzi do wzrostu temperatury ciała tych zwierząt. Ta grupa zwierząt nazywana jest zimnokrwistymi (poikilotermicznymi). Ich ciało pozbawione jest urządzeń pozwalających regulować własną temperaturę.

Intensywność procesów życiowych zachodzących w organizmie tych zwierząt podlega wahaniom i zależy od temperatury otoczenia. Znaczenie tej okoliczności można zobrazować na przykładzie żaby: zimą, gdy temperatura jej ciała jest bliska 0°, skacze na odległość 10-15 cm; latem, gdy temperatura jej ciała wzrasta do 20-25°, jej skoki przekraczają nawet 100 cm.

TWORZENIE CIEPŁA W ORGANIZMIE

Ciepło w organizmie powstaje w wyniku utleniania składników odżywczych do końcowych produktów rozkładu. Miejscem, w którym występuje głównie wytwarzanie ciepła jestmięśnie. Tworzenie się ciepła zachodzi w mięśniach nawet wtedy, gdy dana osoba znajduje się w całkowitym spoczynku. Niewielkie ruchy mięśni już przyczyniają się do większego wytwarzania ciepła, a podczas chodzenia wytwarzanie ciepła wzrasta o 60-80%. Podczas pracy mięśni wydzielanie ciepła wzrasta 4-5 razy. Oprócz mięśni szkieletowych ciepło wytwarza się w wątrobie, nerkach i innych narządach. Temperatura wątroby jest najwyższa. W porównaniu do innych narządów (w przeliczeniu na jednostkę masy) wytwarza się w nim więcej ciepła.

Powstawaniu ciepła w organizmie towarzyszy jego uwalnianie. Organizm traci tyle ciepła, ile wytwarza. Ciepło nie zatrzymuje się w organizmie człowieka, w przeciwnym razie zmarłby w ciągu kilku godzin.

Te złożone procesy regulacji wytwarzania i uwalniania ciepła przez organizm nazywane są termoregulacją i realizowane są za pomocą szeregu mechanizmów adaptacyjnych, za rozważeniedo czego przejdziemy.

REGULACJA WYTWARZANIA I PRZEKAZANIA CIEPŁA

Temperatura ciała pozostaje stała, ponieważ poprzez szereg mechanizmów zachodzących w organizmie centralny układ nerwowy reguluje zarówno powstawanie, jak i uwalnianie ciepła.

W komórkach i narządach naszego organizmu zachodzą procesy oksydacyjne, którym towarzyszy wydzielanie energii. Zmiana intensywności procesów oksydacyjnych, a co za tym idzie intensywności wydzielania energii, pociąga za sobą zmianę generacji ciepła.

Ciepło jest zużywane przez organizm na różne sposoby. Głównymi sposobami przekazywania ciepła są: straty ciepła w wyniku przewodzenia, czyli ogrzewania, otaczającego powietrza i promieniowania; ponadto ciepło jest zużywane przez wydychane powietrze, parowanie potu itp.

W konsekwencji temperatura ciała zwierząt stałocieplnych pozostaje stała, co wynika z faktu, że układ nerwowy reguluje z jednej strony intensywność procesów oksydacyjnych, czyli powstawanie ciepła, a z drugiej – intensywność wymiany ciepła. Te powiązane ze sobą procesy, zwane termoregulacją chemiczną i fizyczną, spowodowane są działaniem ośrodkowego układu nerwowego.

Termoregulacja chemiczna. Przez termoregulację chemiczną rozumie się zmianę tempa metabolizmu zachodzącą pod wpływem środowiska. Zmiany temperatury otoczenia są wykrywane przez skóręIntensywność metabolizmu, czyli wytwarzania ciepła, zmienia się odruchowo i poprzez receptory. Istnieje na przykład pewna zależność pomiędzy temperaturą powietrza a metabolizmem w organizmie. Zatem wraz ze spadkiem temperatury powietrza wzrasta wytwarzanie ciepła w organizmie.

Większość ciepła wytwarzana jest w mięśniach. Jednym z mechanizmów adaptacyjnych są drżenie mięśni występujące pod wpływem zimna. Dreszcze pojawiające się podczas schładzania ciała są efektem odruchu. Kiedy temperatura otoczenia spada, receptory skóry odbierające stymulację temperaturową ulegają podrażnieniu; powstaje w nich pobudzenie, które trafia do centralnego układu nerwowego, a stamtąd do mięśni, powodując okresowe skurcze.

Zatem drżenie i dreszcze, których doświadczamy w zimnych porach roku lub w zimnym pomieszczeniu, są odruchami, które przyczyniają się do zwiększonego metabolizmu, a co za tym idzie, zwiększonej produkcji ciepła.

Zwiększony metabolizm następuje pod wpływem zimna, nawet gdy nie ma ruchu mięśni. Wykazano to eksperymentalnie, gdy zwierzę zostało schłodzone. Okazało się, że jeśli zwierzę zostanie ochłodzone, nasila się ono niezależnie od tego, czy występuje drżenie, czy nie.

Znaczna ilość ciepła wytwarzana jest także w narządach jamy brzusznej – wątrobie i nerkach. Można to monitorować, mierząc temperaturę krwi wpływającej do wątroby i temperaturę krwi wypływającej. Okazuje się, że temperatura wypływającej krwi jest wyższa niż temperatura krwi wpływającej. W rezultacie rozgrzewał się podczas przepływu przez wątrobę

Wraz ze wzrostem temperatury powietrza zmniejsza się wytwarzanie ciepła w organizmie.

Artykuł na ten temat Tworzenie i uwalnianie ciepła ciała