Cechy terapii wisceralnej, masażu brzucha metodą Ogulova: wskazania i przeciwwskazania, recenzje. Korekcja brzucha (masaż wisceralny) – jak pomaga odzyskać zdrowie? Automasaż brzucha, stary rosyjski masaż trzewny brzucha

„Obgryzanie, gryzienie przepukliny” – tak mówiły starsze kobiety we wsi, gdy zębami wprowadzały przez pieluchę przepuklinę pępkową, która często pojawiała się u niespokojnych dzieci.

Nie wiedząc o tym, babcie-uzdrawiacze przeprowadzały sesje masażu trzewnego, ponieważ leczyły narządy wewnętrzne dziecka, wywierając bezpośredni mechaniczny wpływ na jego przednią ścianę brzucha.

Być może podstawą tej techniki była metoda redukcji przepukliny. Uważa się, że jego korzenie sięgają starożytnych Słowian – jest to jedna z niewielu metod masażu pochodzenia słowiańskiego. Ale był także szeroko stosowany w krajach wschodnich (w szczególności w Chinach i Korei), a także w Tybecie i na Filipinach.

Dziś wzrosła nowa fala zainteresowania masażem trzewnym, co w dużej mierze wynika z aktywnej pracy w tym kierunku profesora i akademika A. T. Ogulova. Masaż wisceralny według Ogulova jest obecnie najodpowiedniejszą techniką.

Technika wykonywania masażu trzewnego różni się od klasycznego i polega na ręcznym (ręcznym) oddziaływaniu na tkanki tkanki łącznej otaczające narządy.

Takimi formacjami są: więzadła, torebki, otrzewna i na samą tkankę narządów znajdujących się w jamie brzusznej, przez przednią ścianę brzucha. Naciskając skórę i tkankę podskórną oraz mięśnie brzucha masażysta:

• aktywuje przepływ krwi;
• normalizuje odpływ limfy;
• podrażnia receptory nerwowe;
• stymuluje motorykę jelit;
• wspomaga przepływ bolusów pokarmowych i gazów przez jelita.

W wyniku jego działania przyspiesza przebieg różnych procesów metabolicznych. Krew szybciej dostarcza składniki odżywcze i tlen z jednego organu do drugiego, z jednej komórki do drugiej.

Jednocześnie szybciej powstają produkty przemiany materii komórkowe - w szczególności enzymy i hormony. Są lepiej ewakuowane z komórek i łatwo przemieszczają się wzdłuż przewodów. Wszystkie niepotrzebne substancje są szybciej usuwane z narządu. Stymulowany jest proces samogojenia się tkanek, resorpcji formacji włóknistych, zrostów i sznurów tkanki łącznej.

Kiedy narządy wewnętrzne danej osoby funkcjonują normalnie i nie rozwijają się w nich żadne procesy patologiczne, wówczas badanie palpacyjne okolicy brzucha nie powoduje dyskomfortu.

W takich przypadkach lekarze wpisują w historii choroby i karcie zdrowia: „Brzuch miękki, bezbolesny, dostępny do głębokiego palpacji”.

Jeśli funkcja jakiegoś narządu jest upośledzona, jeśli jego tkanki lub otaczające tkanki są w stanie zapalnym, wówczas palpacji brzucha w projekcji obszaru objętego stanem zapalnym będzie towarzyszył ból. Na podstawie lokalizacji bólu lekarze określają, co dokładnie w danej chwili boli: wątroba, żołądek, jelita, pęcherz itp.

Kiedy stan zapalny ustanie, ból ustępuje, ale pozostaje zagęszczenie i łagodny dyskomfort. A wątroba lub pęcherzyk żółciowy mogą pozostać powiększone. Jest mało prawdopodobne, aby miejscowy lekarz zauważył te zmiany podczas badania pacjenta. Ale terapeuta wisceralny z łatwością je zidentyfikuje podczas sesji masażu: obszary zagęszczenia i zmiany w strukturze tkanki są głównym celem jego efektów.

Masażysta, kręgarz czy kręgarz poprzez ugniatanie okolic narządów stara się wyeliminować te zmiany. Tym samym przyczynia się do poprawy zdrowia narządów jamy brzusznej i poprawy ogólnego stanu zdrowia pacjenta.

Efektem działania mechanicznego jest wzrost napięcia mięśni głębokich i wzmocnienie więzadeł.

Dlatego za pomocą masażu trzewnego koryguje się wady anatomiczne, takie jak związane z wiekiem wypadanie narządów (w szczególności macicy) i anomalie ich lokalizacji (wypadanie nerki, przemieszczenie narządu itp.).

Przywrócenie naturalnych stosunków anatomicznych w jamie brzusznej zapewnia normalizację funkcji przemieszczonych narządów i poprawę ogólnego przepływu krwi.

Należy pamiętać, że ten masaż w łaźni można wykonać jako zabieg profilaktyczny.

Ważny! Jeśli podczas masażu wystąpi ostry ból lub dyskomfort, należy koniecznie powiedzieć o tym lekarzowi. Być może leczenie należy odłożyć do czasu wyjaśnienia diagnozy.

Wpływ na różne narządy i układy

Techniki stosowane w masażu wisceralnym regulują funkcjonowanie narządów wewnętrznych:

• zwiększyć lub zmniejszyć aktywność wydzielniczą żołądka, to znaczy normalizować poziom kwasowości soku żołądkowego;
• stymulują odpływ żółci, przyspieszają lub spowalniają jej powstawanie;
• łagodzi skurcze przewodów trzustki i prostaty, zapewniając usunięcie enzymów i wydzielin;
• spowalniać lub stymulować ruchliwość jelit;
• poprawić proces tworzenia i wydalania moczu;
• promować odpływ krwi z narządów miednicy;
• przywrócić aktywność hormonalną gruczołu krokowego i jajników.

W rezultacie przyspiesza się krążenie krwi i przepływ limfy, a także zwiększa się stopień obrony immunologicznej organizmu. Tworzy się normalne tło hormonalne, powstają sprzyjające warunki do samoleczenia.

Poprawia się ogólne samopoczucie i równomierny wygląd: znikają wysypki skórne, na twarzy pojawia się zdrowy blask. Powraca utracone poczucie zdrowia, radości życia i gotowości do działania.

Jeśli chcesz pozbyć się toksyn, bardzo dobrze pomoże masaż miodowy.

Główne wskazania

Korzyści z masażu wisceralnego narządów wewnętrznych w obecności schorzeń takich jak:

• przewlekłe zapalenie pęcherzyka żółciowego (w tym na tle dyskinez dróg żółciowych);
• kamica żółciowa;
• przewlekłe zapalenie trzustki;
• dysfunkcja wątroby i trzustki, hepatoza;
• choroba refluksowa przełyku;
• przewlekłe zapalenie żołądka ze zwiększoną i zmniejszoną aktywnością wydzielniczą;
• wrzody żołądka i dwunastnicy;
• spastyczne lub atoniczne zapalenie jelita grubego;
• hemoroidy;
• zaburzenia pracy jelit (zaparcia, niestabilne stolce, zespół jelita drażliwego);
• niewydolność nerek, kamienie nerkowe;
• wypadanie nerek;
• choroba kamicy moczowej;
• częste zapalenie pęcherza moczowego;
• niezakaźne (zastoinowe) zapalenie gruczołu krokowego;
• zastój krwi w miednicy i jej konsekwencje: przewlekłe choroby zapalne układu rozrodczego, zmniejszona płodność, niepłodność;
• funkcjonalne torbiele jajników;
• wypadnięcie i zgięcie (retrofleksja) macicy;
• macica dziecięca;
• bolesne miesiączki, nieregularny cykl menstruacyjny;
• niezaduszone przepukliny pachwinowe, pępkowe, udowe.

Ten rodzaj masażu nie jest masażem antycellulitowym i nie sprzyja bezpośrednio utracie wagi.

Ważny! Poprawiając funkcjonowanie i ogólny stan narządów jamy brzusznej, terapeuta wisceralny wpływa na funkcjonowanie organizmu jako całości. Dlatego masaż brzucha może być przydatny przy przewlekłych i częstych chorobach układu hormonalnego, oddechowego i sercowo-naczyniowego, migrenach i dystonii wegetatywno-naczyniowej, a także patologiach układu mięśniowo-szkieletowego.

Każda choroba przewlekła wpływa na stan innych narządów i układów. Normalizując funkcjonowanie dotkniętego narządu, lekarz wzmacnia ogólny stan zdrowia pacjenta.

Na przykład masując nerki, pomaga uporać się z nadciśnieniem tętniczym, które powstało w wyniku nieprawidłowego funkcjonowania układu renina-angiotensyna.

Natomiast normalizując trawienie jelitowe, stwarza optymalne warunki dla rozwoju mikroflory jelitowej, która z kolei bierze czynny udział w tworzeniu bariery immunologicznej.

Istnieją również stany, w których nie ma oczywistej choroby, ale istnieją przesłanki jej rozwoju. Obejmują one:

• nadwaga;
• brak masy ciała (wychudzenie, dystrofia);
• Siedzący tryb życia;
• złe lub specjalne odżywianie (na przykład wegetarianizm, który, jeśli zostanie wykonany nieprawidłowo, może prowadzić do anemii i osłabienia tkanki łącznej);
• duża aktywność fizyczna (zawodowa lub związana z intensywnymi sportami);
• menopauza (zmiany hormonalne w organizmie);
• okres dojrzewania, szczególnie w fazie szybkiego wzrostu;
• zwiększona aktywność umysłowa (w pracy, nauce itp.).

Profilaktyczny masaż narządów jamy brzusznej w tym przypadku pomoże uniknąć ewentualnych problemów zdrowotnych.

Główne przeciwwskazania

Masaż wisceralny: przeciwwskazania odgrywają ważną rolę, a ich liczba jest niewielka. Przede wszystkim należy wykluczyć obecność:

• gruźlica;
• procesy nowotworowe (onkologia), w tym mięśniaki macicy, gruczolak prostaty itp.;
• patologie narządów wewnętrznych w ostrej fazie (etap zaostrzenia);
• choroby zakaźne (w tym ostre infekcje wirusowe dróg oddechowych, zapalenie migdałków, zapalenie gardła, nieżyt nosa itp.);
• zakrzepowe zapalenie żył;
• zaburzenia krwawienia (zwiększona skłonność do krwawień lub zakrzepicy naczyń);
• ciąża;
• krwawienie wewnętrzne (żołądek, jelita itp.), a także miesiączka;
• choroba umysłowa.

Wskazane jest wykonanie pełnego badania, obejmującego badania laboratoryjne, USG i RTG w celu wyjaśnienia charakteru i etapu rozwoju niektórych chorób, a także upewnienia się, że nie ma przeciwwskazań.

Nie można rozpocząć masażu, gdy pacjent jest pod wpływem alkoholu lub narkotyków. Należy poinformować lekarza o przyjmowaniu jakichkolwiek leków.

Ważny! Masaż wisceralny oddziałuje silnie na wszystkie układy organizmu. Dlatego też, jeśli cierpisz na jakąkolwiek chorobę przewlekłą, zaleca się omówienie możliwości i celowości jego stosowania z lekarzem.

Robię to w domu

Teoretycznie całkiem możliwe jest opanowanie techniki trzewnego automasażu brzucha. Ale musisz zrozumieć, że w trakcie masażu zaniknie granica między wrażeniami obiektywnymi i subiektywnymi.

A to uniemożliwi odpowiednią ocenę sytuacji, obliczenie siły i czasu nacisku oraz określenie charakteru ruchów. Dlatego w domu zaleca się ograniczenie sesji masażu trzewnego do lekkiego głaskania przedniej ściany brzucha w kierunku zgodnym z ruchem wskazówek zegara.

Głaskanie należy rozpocząć w okolicy biodrowej po prawej stronie, następnie skierować się w górę (do żeber) i płynnie pochylając się wokół pępka, schodząc w dół do lewej okolicy biodrowej. Z każdym ruchem musisz zbliżyć się nieco do pępka.

Aby bardziej kompetentnie wykonywać samodzielny masaż, zaleca się odbycie specjalnego szkolenia.

Automasażu nie wykonuje się po posiłkach ani na pusty żołądek. Optymalny czas to jedna do dwóch godzin po jedzeniu.

Lekcja wideo: jak to zrobić w masaż brzuszny

Obejrzyj przydatny film na temat masażu brzucha:

Wybór salonu i koszt

Często przy wyborze kliniki lub salonu na kurs masażu pacjenci kierują się średnim kosztem usługi. Dziś może wynosić od 1500 do 5500 rubli za zabieg. Pełny kurs obejmuje zwykle od 5 do 12 zabiegów.

Niższy koszt nie powinien być podstawą wyboru instytucji, w której zostanie zainstalowany. Należy zwrócić uwagę na poziom wyszkolenia i doświadczenie specjalisty wykonującego masaż. Preferowani powinni być masażyści i kręgarze z wykształceniem medycznym.

Masaż wisceralny w rękach wykwalifikowanego specjalisty może stać się potężnym narzędziem w walce z różnymi patologiami narządów jamy brzusznej.

Ale jeśli naruszona zostanie technika jego realizacji lub przeciwwskazania zostaną zignorowane, może to doprowadzić do rezultatu odwrotnego do pożądanego. Dlatego do wyboru salonu masażu należy podejść poważnie, powierzając swoje zdrowie wyłącznie profesjonalistom.

W zależności od rozwiązywanych zadań możesz wybrać inne rodzaje zabiegów masażu, które są dla Ciebie lepiej dopasowane.

Cześć.

Technika chiropraktyki wisceralnej znana jest od czasów starożytnych. We współczesnej medycynie masaż brzucha został niezasłużenie zapomniany i przez wiele lat nie był stosowany w leczeniu ani profilaktyce dolegliwości. W Rosji chiropraktyka wisceralna została wskrzeszona przez Aleksandra Ogulova, profesora i lekarza tradycyjnego uzdrawiania, członka Międzynarodowej Akademii Nauk Przyrodniczych w Niemczech, prezesa Stowarzyszenia Zawodowego Visceropaths, dyrektora generalnego centrum edukacyjnego i zdrowotnego Predtecha.

Jego technika jest unikalna, oparta na wiedzy starożytnych słowiańskich uzdrowicieli. W tym artykule opowiem Wam, czym jest masaż brzucha Ogułowa, czyli staroruski masaż trzewny brzucha. Z zasadami, wskazaniami i przeciwwskazaniami do wykonywania chiropraktyki wisceralnej możesz zapoznać się w moim artykule.

Metoda masażu wisceralnego według Ogulova

Według terapii wisceralnej choroby rozwijają się na skutek przemieszczenia narządów wewnętrznych. W rezultacie dochodzi do zakłócenia dopływu krwi i unerwienia tej lub innej części ciała, co zakłóca procesy metaboliczne i pogarsza funkcjonowanie organizmu jako całości. Profesor Ogułow, odwołując się do starożytnej słowiańskiej wiedzy medycznej, wysunął trzewną teorię rozwoju chorób. Według teorii w organizmie człowieka znajdują się 3 ośrodki mózgowe.

Dwa z nich są dobrze znane oficjalnej medycynie – mózg i rdzeń kręgowy. Istnieje jednak inny ośrodek nerwowy regulacyjny, który wpływa na funkcjonowanie narządów trzewnych i odległych części ciała. To mózg brzuszny – zbiór komórek nerwowych w obszarze narządów objętych otrzewną: przełyk, żołądek, wątroba, pęcherzyk żółciowy, jelita, trzustka. Naruszenie ich położenia topograficznego prowadzi do zmian w funkcjonowaniu nie tylko układu trawiennego, ale także serca, naczyń krwionośnych, stawów, kręgosłupa i mózgu.

Narządy wewnętrzne jamy brzusznej są ściśle połączone ze sobą oraz z innymi układami funkcjonalnymi organizmu poprzez naczynia krwionośne i pnie nerwowe. Zmiana w jednym systemie nieuchronnie doprowadzi do zaburzeń w odległych częściach ciała. Na tym postulatie opiera się metoda chiroplastyki trzewnej według Ogulova. Masaż brzucha głębokimi ruchami uciskowymi w określonej kolejności powoduje uzdrowienie całego ciała.

Masowanie narządów wewnętrznych odbywa się palcami, rzadziej pięścią lub za pomocą improwizowanych środków. Podczas zabiegu pacjent odczuwa ból i dyskomfort w tych partiach ciała, gdzie występuje zastój krwi i limfy, a włókna nerwowe są nadmiernie rozciągnięte i napięte. Naturopata zwraca szczególną uwagę na te problematyczne obszary ciała. Po ugniataniu i uciskaniu narządu ból ustępuje w ciągu jednej lub kilku sesji. Zabieg trwa średnio godzinę. Masaż wisceralny pozwala na diagnozowanie chorób i zapewnienie skutecznej terapii bez stosowania drogich leków.

Według Aleksandra Ogułowa starożytna rosyjska technika pozwala wyleczyć prawie wszystkie choroby, nawet te narządów, które znajdują się daleko od jamy brzusznej. Ułatwia to nie tylko ogólny układ przepływu krwi, przepływu limfy i włókien nerwowych, ale także komunikacja hormonalna za pośrednictwem hormonów endokrynnych. Prawidłowo wpływając na mózg jamy brzusznej, można przywrócić funkcjonowanie wszystkich układów funkcjonalnych organizmu. Wszechstronność, wysoka skuteczność i dostępność techniki wisceralnej pozwala zachować zdrowie i uniknąć agresywnego działania leków chemicznych na organizm.

Technika automasażu

Sugeruję wypróbowanie techniki samodzielnego masażu, którą każdy może opanować. Zabieg jest dość prosty i skuteczny, pod warunkiem ścisłego przestrzegania zaleceń dotyczących technik masażu. Stosowanie samodzielnych technik nie daje tak szybkich efektów, jak po sesji u specjalisty, ale przy regularnym stosowaniu może utrzymać zdrowie i zapobiec rozwojowi chorób.

Według autora centrum mózgu brzusznego znajduje się w okolicy pęcherzyka żółciowego. Sesja rozpoczyna się od projekcji narządu na ścianę brzucha. Musisz nacisnąć wystarczająco mocno, uczucie bólu w problematycznych obszarach jamy brzusznej jest dopuszczalne, ale zespół bólowy nie powinien być intensywny. W miejscu dyskomfortu należy pozostać przez 2-3 minuty, a następnie kontynuować procedurę zgodnie z proponowaną metodą. W przypadku drobnych naruszeń ból ustępuje po pierwszej sesji. W zaawansowanych przypadkach może być konieczne wykonanie 2–7 lub więcej procedur.

Pozycja wyjściowa na plecach, nogi ugięte w kolanach, brzuch rozluźniony.

1. Pierwszym punktem jest pęcherzyk żółciowy. W 2/3 linii pomiędzy dolnym końcem mostka a pępkiem przesuń się o 2 szerokości palca w prawo. Naciskaj dwoma palcami, aż pojawi się dyskomfort. Możesz wyczuć szmer (ruch żółci) pod palcami.
2. Drugim punktem jest trzustka. Naciskamy dwoma palcami wzdłuż ukośnej linii w kierunku lewego podżebrza. Masaż narządu nie będzie możliwy od razu ze względu na jego głębokie umiejscowienie. Podczas pierwszych sesji konieczne jest złagodzenie napięcia tkanek powierzchniowych (mięśni, rozcięgien, więzadeł).
3. Trzeci punkt to wątroba. Wycofujemy się na szerokość dwóch palców od dołu prawego żebra. Umieść dwa palce pod prawym podżebrzem i naciśnij dwukrotnie. Kiedy wystąpią nudności, zwolnij nacisk, a następnie kontynuuj masaż.
4. Czwartym punktem jest śledziona. Poruszamy palcami w tej samej projekcji, ale pod lewym podżebrzem. Dwukrotnie wciskamy tkankę pod lewe dolne żebro. W przypadku silnego bólu przerywamy i kontynuujemy zabieg.

Wszystkie te punkty tworzą „dach domu” na przedniej ścianie brzucha.


5. Piąty punkt to obszar zastawki krętniczo-kątniczej, gdzie jelito cienkie przechodzi do jelita cienkiego. Niewydolność zastawek prowadzi do zakłócenia przemieszczania się bolusa pokarmowego przez przewód pokarmowy, zakłócenia wchłaniania składników odżywczych i migracji mikroflory z jelita grubego do jelita cienkiego. Palce układa się na linii pomiędzy pępkiem a kątem kości miednicy (wystającej kości) w jednej trzeciej od guzowatości biodrowej. Naciskaj, aż pod dłonią pojawi się dyskomfort, dudnienie i wypróżnienia (perystaltyka).
6. Spirala. Wciskamy palce spiralnie od rzutu kanału krętniczo-kątniczego do prawego podżebrza, następnie do lewego podżebrza, a następnie w dół do okolicy biodrowej, tworząc okrąg w okolicy pępkowej. Nacisk dłoni powinien być skierowany w stronę pępka.
7. Szósty punkt to pępek. Naciśnij pionowo na pępek.

Ostatnie trzy punkty łączą się w „dużą spiralę” i stanowią drugi etap masażu wisceralnego. Dla ułatwienia zabiegu zabieg można wykonać przy użyciu plastikowej butelki (najlepiej o pojemności 0,5 litra) z korkiem. Naciśnij brzuch wąskim końcem z zatyczką. Zabieg przeprowadza się codziennie, leżąc w łóżku przed pójściem spać. Przed samodzielnym masażem należy się uspokoić, zrelaksować i odpuścić negatywne myśli. Dzięki temu terapia będzie skuteczniejsza.

Sugeruję obejrzenie filmu na temat artykułu.

A także dwa filmy z dwiema technikami masażu. Zajrzyj, a dowiesz się, jak samodzielnie masować.

Masaż wisceralny według Ogulova to prosty i skuteczny sposób na wzmocnienie organizmu i osiągnięcie długowieczności. Naucz się techniki masażu, nie krępuj się regularnie go stosować, a będziesz zdrowy.

Już niedługo opowiem Wam o dwóch wspaniałych technikach, które pod względem efektów leczniczych nie ustępują masażowi Ogulova, a nawet w pewnym stopniu go przewyższają. To jest bandha nauli i uddiyana.
Do zobaczenia wkrótce na stronach bloga.

Zdajemy sobie sprawę ze znaczenia poufności informacji. W tym dokumencie opisano, jakie dane osobowe otrzymujemy i gromadzimy, gdy korzystasz z witryny edu.ogulov.com. Mamy nadzieję, że te informacje pomogą Ci podejmować świadome decyzje dotyczące danych osobowych, które nam przekazujesz.

E-mail

Adres e-mail, który podajesz podczas wypełniania formularzy na stronie, nie jest pokazywany innym osobom odwiedzającym witrynę. Możemy przechowywać otrzymane e-maile i inną komunikację wysyłaną przez użytkowników w celu przetwarzania pytań użytkowników, odpowiadania na prośby i ulepszania naszych usług.

Numer telefonu

Numer telefonu, który podajesz podczas wypełniania formularzy na stronie, nie jest pokazywany innym osobom odwiedzającym witrynę. Numer telefonu jest używany przez naszych menedżerów wyłącznie do kontaktowania się z Tobą.

Cele gromadzenia i przetwarzania danych osobowych użytkowników

Na naszej stronie poświęconej marketingowi internetowemu istnieje możliwość wypełnienia formularzy. Twoja dobrowolna zgoda na otrzymywanie od nas informacji zwrotnej po wypełnieniu dowolnego formularza na stronie jest potwierdzana poprzez podanie w formularzu Twojego imienia i nazwiska, adresu e-mail i numeru telefonu. Imię i nazwisko służy do osobistego kontaktu z Tobą, e-mail służy do wysyłania listów, numer telefonu jest używany przez naszych menedżerów wyłącznie do kontaktowania się z Tobą. Użytkownik podaje swoje dane dobrowolnie, po czym wysyłany jest do niego list z informacją zwrotną lub odbiera telefon od menadżera firmy.

Warunki przetwarzania i przekazywania osobom trzecim

Twoje imię i nazwisko, adres e-mail i numer telefonu nie zostaną nigdy, w żadnym wypadku, przekazane osobom trzecim, z wyjątkiem przypadków związanych z wykonaniem prawa.

Logowanie

Za każdym razem, gdy odwiedzasz witrynę, nasze serwery automatycznie rejestrują informacje przesyłane przez Twoją przeglądarkę podczas odwiedzania stron internetowych. Zazwyczaj informacje te obejmują żądaną stronę internetową, adres IP komputera, typ przeglądarki, ustawienia językowe przeglądarki, datę i godzinę żądania oraz jeden lub więcej plików cookie, które mogą konkretnie zidentyfikować Twoją przeglądarkę.

Ciastko

Strona edu.ogulov.com wykorzystuje pliki cookies i zbiera dane o osobach korzystających z usług Yandex.Metrica. Dane te służą do zbierania informacji o działaniach osób odwiedzających witrynę, w celu poprawy jakości jej treści i możliwości. W każdej chwili możesz zmienić ustawienia swojej przeglądarki, tak aby przeglądarka przestała przechowywać wszystkie pliki cookies, a także informowała Cię o ich przesłaniu. Należy pamiętać, że w takim przypadku niektóre usługi i funkcje mogą przestać działać.

Zmiany w Polityce Prywatności

Na tej stronie będziesz informowany o wszelkich zmianach w niniejszej polityce prywatności. W szczególnych przypadkach informacja zostanie przesłana do Państwa e-mailem. Wszelkie pytania możesz zadać pisząc na nasz adres e-mail:

Ludzie zawsze dbali o swoje zdrowie. W ubiegłych stuleciach leczenie wielu chorób za pomocą leków nie było dostępne, dlatego konieczne było zwrócenie się do medycyny tradycyjnej. Jedną z popularnych metod leczenia określonej liczby patologii jest masaż trzewny. Technikę tę stosuje się do dziś, jednak w znacznie mniejszym stopniu niż dawniej.

Rozwój farmakologii doprowadził do pojawienia się dużej liczby leków, które zastąpiły tradycyjne metody leczenia chorób. Środki ludowe zastąpiono lekami syntetycznymi, które większość osób cierpiących na dolegliwości zażywa nie myśląc o możliwych negatywnych skutkach ubocznych. Stosowanie masażu zeszło na dalszy plan. Jednak w niektórych przypadkach lekarze, aby uniknąć przepisywania silnych i niebezpiecznych leków, przepisują kurs masażu.

Masaż wisceralny to oddziaływanie na jamę brzuszną poprzez manipulację manualną. Specjalista dotyka otrzewnej, badając jamę pod kątem uszkodzeń lub niespójności, dlatego czasami jako środek diagnostyczny stosuje się technikę masażu trzewnego.

Ta metoda terapii manualnej jest najczęściej stosowana spośród innych jej rodzajów. Dzięki szorstkiemu wpływowi można przywrócić narząd do prawidłowej pozycji, poprawić perystaltykę, normalizować krążenie krwi itp.

Ważny! Aby wykonać taki masaż, należy wybrać wykwalifikowanego specjalistę. Technika oddziaływania na narządy jest złożona, podczas wykonywania nie należy popełniać błędów, gdyż istnieje ryzyko uszkodzenia narządów wewnętrznych. Dlatego zaleca się kontakt wyłącznie z profesjonalistami.

Dodatkowo warto omówić tę metodę leczenia z lekarzem, gdyż masaż ma przeciwwskazania w przypadku niektórych schorzeń.

Wskazania do stosowania

Głównymi wskazaniami do stosowania terapii manualnej są:

• Procesy patologiczne przewodu żołądkowo-jelitowego o charakterze przewlekłym.
• Choroby wątroby, pęcherzyka żółciowego, dróg żółciowych.
• Problemy z układem hormonalnym, w szczególności cukrzyca.

Technikę tę wykorzystuje się również do celów kosmetycznych. Na przykład stosuje się go na trądzik lub cellulit. Ta metoda terapii jest zalecana, jeśli dana osoba cierpi na choroby skóry. Masaż jest przepisywany w przypadku częstych migreny, chorób mięśnia sercowego, naczyń krwionośnych i przepuklin, jeśli nie są uduszone.

W określonych przypadkach masaż jest dozwolony u osób otyłych, jeśli dolegliwość ma związek z zaburzeniami metabolicznymi lub problemami endokrynologicznymi.

Technika będzie przydatna dla osób cierpiących na choroby układu oddechowego. Przede wszystkim dotyczy to tych patologii, które charakteryzują się niewystarczającym przepływem krwi i wydzielaniem plwociny.

Takie manipulacje pomagają pozbyć się dolegliwości układu moczowo-płciowego, niezależnie od płci danej osoby. Zabieg będzie równie skuteczny w przypadku zapalenia gruczołu krokowego u mężczyzn i np. w przypadku zgiętej macicy u kobiet.

Przeciwwskazania

Do głównych przeciwwskazań należą:

• Choroby onkologiczne.
• Ostra gruźlica.
• Każdy proces zakaźny w podwyższonej temperaturze ciała.
• Obecność kiły.
• Rozwijająca się gangrena.
• Zaburzenia psychiczne.
• Zakrzepica.

Kobiety w ciąży powinny unikać zabiegu, chociaż uważa się, że wczesna ciąża nie jest surowym zakazem, jednak ucisk na brzuch nie przyniesie korzyści ani matce, ani nienarodzonemu dziecku.

Tego typu leczenia nie należy stosować w przypadku zawału serca lub udaru mózgu. Ciężkie stopnie patologii narządów wewnętrznych można uznać za przeciwwskazanie.

Jak widać przeciwwskazań nie jest wiele, jednak zdecydowanie należy je wziąć pod uwagę. Jeśli istnieją indywidualne cechy ciała, należy natychmiast poinformować o nich lekarza, aby uniknąć ewentualnych trudności podczas sesji.

Przygotowanie do zabiegu

Ten rodzaj interwencji terapeutycznej będzie wymagał nieco większego przygotowania niż inne metody terapii manualnej.

Zabieg wykonywany jest na pusty żołądek. Silne manipulacje nie tylko zaostrzą proces trawienia, ale mogą również uszkodzić jelita lub żołądek. Ponadto należy wypróżnić się lub zastosować lewatywę oczyszczającą.

Te proste środki przygotowawcze pozwolą uniknąć trudności podczas zabiegu i znacznie zmniejszą ryzyko powikłań.

Specjalista wcześniej konsultuje z klientem tolerancję bólu, częstotliwość wypróżnień i ewentualne choroby układu moczowo-płciowego.

Obowiązkowym środkiem przed wykonaniem masażu jest poddanie się badaniu USG. Pozwala to wykryć obecność nieprawidłowości i pozwala lekarzowi szczegółowo zbadać położenie narządów w jamie brzusznej, gdyż zdarzają się przypadki nietypowej lokalizacji utrudniającej leczenie.

Technika

Główną zasadą masażu trzewnego jest wpływ na jamę brzuszną. Stopień oddziaływania zależy od tego, który narząd będzie masowany i jakiego efektu oczekuje się po zabiegu.

• Przede wszystkim masaż rozpoczyna się od górnej części otrzewnej. Ruchy wykonywane są płytko, ale lekko. Specjalista pracuje na narządach takich jak żołądek, wątroba, trzustka i śledziona. Ostrożne poruszanie się po jamie brzusznej wpływa na pozostałe narządy. Nacisk położony jest na narządy układu moczowo-płciowego i jelita. Aorta brzuszna jest koniecznie odsłonięta.
• Manual wykonuje wszystkie ruchy masujące opuszkami palców lub dłonią.
• Przede wszystkim dotyka się środka górnej części brzucha, stopniowo ruchy stają się głębsze, ale gładsze. Po każdym głębokim ucisku klient potrzebuje odpoczynku trwającego do 5 sekund.

Masaż wykonuje się tylko wtedy, gdy żołądek jest zrelaksowany. Jeśli mięśnie brzucha będą napięte, nie będzie można wpływać na narządy, zabieg będzie bezużyteczny dla zdrowia.

Technika dla wszystkich narządów jamy brzusznej jest taka sama, ale istnieją pewne różnice. Przede wszystkim dotyczy to ruchów, które mogą być okrężne lub prostoliniowe; siła nacisku i kierunek ruchów są różne. Należy to wziąć pod uwagę przed skontaktowaniem się ze specjalistą terapii manualnej.

Technika patologii żołądka i trzustki

Od początkowej pozycji palców następuje stopniowy ruch w kierunku obszaru pępka. Do masażu trzustki używa się tylko dwóch kciuków. Trzustka znajduje się około dwóch palców nad pępkiem. W momencie największego rozluźnienia klienta stosuje się głęboki ucisk. Następnie możesz udać się do żołądka. Aby poprawić perystaltykę i krążenie krwi, dłonie należy ułożyć na jamie brzusznej.

Należy pamiętać, że wpływ na otrzewną należy przeprowadzić 2-3 godziny po jedzeniu. Podczas masażu dudnienie klienta nasila się, ale jest to normalna, naturalna reakcja organizmu.

Wpływ na jelita

Z żołądka ruchy powinny płynnie przechodzić do obszaru jelit. Masaż rozpoczyna się od okolicy biodrowej, przechodząc palcami pod kość, specjalista przesuwa palcami wzdłuż jelita grubego. Obszar obszaru esicy jest stopniowo przeciskany. Następnie trzeba będzie wrócić do pracy nad okolicą żołądka i trzustki. Aby wyleczyć obszar jelita cienkiego, wystarczy wykonywać powolne, płytkie ruchy wokół pępka w kierunku zgodnym z ruchem wskazówek zegara.

Ważne jest, aby zaangażowane były obie ręce, tylko wtedy będzie można w pełni przeprowadzić masaż.

Aby pracować na narządach układu moczowo-płciowego, wpływa to na obszar poniżej pępka, bliżej kości łonowej. Ruchy się nie zmieniają, ale jeśli pojawi się silny ból w okolicy bioder, zaleca się natychmiast poinformować o tym instrukcję, aby specjalista mógł zastosować pewne manipulacje w celu zmniejszenia bólu w tym obszarze.

Praca z nerkami

Nerki znajdują się po obu stronach pępka. Konieczne jest ostrożne wykonywanie ruchów, aby nie zakłócać funkcjonowania narządów. Uderzenie dotyczy obszaru w pobliżu nerek, a cały nacisk powinien być intensywny, ale powolny. Często ból podczas masażu nerek staje się nie do zniesienia, dlatego specjalista opuści na chwilę ten obszar i powróci do żołądka lub innych narządów, po czym kontynuuje masowanie okolicy nerek po okręgu. W takim przypadku wymagane będzie kilka podejść trwających 3-5 minut, w przeciwnym razie masaż nie przyniesie korzyści, a osobie będzie trudno ponownie zgodzić się na zabieg.

Po wielokrotnym ucisku na wątrobę i jelita wymagane są dodatkowe ruchy. W takim przypadku wszystkie manipulacje wykonuje się dłonią, a druga ręka będzie używana jako ciężar.

Masaż kończy się standardowymi wibracjami lub głaskaniem w celu rozluźnienia jamy brzusznej. Pierwsza sesja jest głównie sesją orientacyjną. Specjalista bada jamę brzuszną, zauważa odchylenia i cechy, aby podczas zabiegu nie pojawiły się żadne problemy. Masażysta musi z wyprzedzeniem wykryć obszary skurczu i punkty powodujące ból.

Samodzielny masaż

Wykonując samodzielnie masaż trzewny brzucha należy pamiętać, że nie będzie możliwe wykonanie pełnego masażu całej jamy brzusznej. Nawet jeśli dana osoba jest specjalistą manualnym, manipulowanie jamą brzuszną własnymi rękami jest problematyczne, ponieważ ruchy muszą mieć określoną siłę i głębokość. Ponadto wpływ zewnętrzny będzie miał znaczący wpływ niż procedura przeprowadzona samodzielnie.

W rzadkich przypadkach robi się wyjątki, jednak takiego masażu nie można nazwać terapeutycznym, raczej będzie on służył podtrzymaniu efektu profesjonalnej terapii.

Piłkę możesz wykorzystać do samodzielnego masażu. Aby wykonać tę technikę, należy położyć piłkę na podłodze i położyć się na niej otrzewną. Zabieg jest bardzo bolesny, jednak pod względem stopnia bólu nie różni się zbytnio od pracy masażysty.

Cechy wydarzenia

Wiele osób interesuje, czym ten rodzaj terapii manualnej różni się od np. masażu klasycznego. Główną różnicą pomiędzy masażem wisceralnym a innymi rodzajami masażu jest to, że klasyczna metoda pomaga pozbyć się powierzchownych problemów. Jego głównym zadaniem jest zwiększenie krążenia krwi. Jeśli weźmiemy pod uwagę trzewną formę oddziaływania, to działa ona w głębszych warstwach organizmu, dlatego uważa się ją za bardziej skuteczną.

Masaż wisceralny jest zabiegiem bolesnym, dlatego nie każdy jest w stanie go znieść. Czasami tę metodę przepisuje się dzieciom, ale sesję przeprowadza się przy mniejszym wysiłku, ale zachowując głębokość uderzenia.

Dzieciom trudniej jest znieść silny ból, dlatego lekarze, jeśli to możliwe, starają się unikać tej metody terapii.

Ważne jest, aby wziąć pod uwagę, że tylko masażysta z dużym doświadczeniem może używać pięści w tej technice. W przeciwnym razie takie ciśnienie może spowodować poważne uszkodzenia.

Chiropraktyk Ogulov, który otworzył centrum manualne Predtecha, zaleca zwiększenie efektywności masażu poprzez umieszczenie pod plecami specjalnej maty igłowej lub zastosowanie pijawek poprawiających krążenie krwi w organizmie. Masaż wisceralny Ogulova polega na zastosowaniu różnych dodatkowych technik.

Aby osiągnąć pożądany efekt masażu trzewnego, wymagane będzie co najmniej 10 sesji. Maksymalna liczba sesji to nie więcej niż 20. Pierwsza sesja trwa około godziny. Po pierwszym cyklu terapii należy pozwolić organizmowi na chwilę się zregenerować. W tym przypadku rolę odgrywa szybkość dostosowania się do procedur. Jeśli nie pozwolisz na powrót do zdrowia i odstawienie od matki, skuteczność procedur zostanie kilkakrotnie zmniejszona.

Zalety i wady

Zaletę masażu ogul uważa się przede wszystkim za jego wysoką skuteczność po zakończeniu terapii. Ta technika jest odpowiednia dla wielu, z wyjątkiem osób cierpiących na patologie, które znajdują się na liście przeciwwskazań. Wisceralny masaż brzucha sprzyja utracie wagi, co dla wielu osób jest świetnym sposobem.

Wadą jest bolesność zabiegu. Dlatego właśnie taką nazwę nadano masażowi „wewnętrznemu”. To właśnie dzięki głębokiemu oddziaływaniu na narządy poprzez tkanki zewnętrzne można osiągnąć pozytywne rezultaty. Przy wyborze tego typu zabiegu warto wziąć pod uwagę swój próg bólu, gdyż nietolerancja bólu może stać się poważną przeszkodą w wykonaniu sesji.

Wadą jest mała liczba specjalistów, którzy potrafią prawidłowo wykonać tego typu masaż. Tylko wtedy, gdy dana osoba wykona masaż zgodnie ze wszystkimi zasadami, można osiągnąć rezultaty. W przeciwnym razie lepiej odmówić usług mistrza, w przeciwnym razie możesz uzyskać wiele nieprzyjemnych konsekwencji.

Korzyści z zabiegu

Dzięki odpowiedniemu masażowi klientka już po pierwszym zabiegu czuje wyraźną ulgę. Przede wszystkim poprawia się krążenie krwi i przyspiesza metabolizm, co jest niezbędne dla osób ze zwiększoną masą ciała. Metoda ta pozwala na usunięcie toksyn i złogów z organizmu, pozbycie się problemów z kręgosłupem, zaburzeń czynnościowych i obrzęków. Po sesji jama brzuszna staje się miękka, a zaparcia ustępują. Poprawia się ogólny stan człowieka.

Dla wielu kobiet zabieg ten pomógł wyleczyć niepłodność i dał im szansę na macierzyństwo. Masaż po porodzie pozwala szybko wrócić do formy i uniknąć wypadania narządów.

Ważne jest, aby nie przesadzić, gdyż nadmierny ucisk na narządy może spowodować poważne powikłania, których trudno się pozbyć.

Opinie ekspertów i klientów

Masaż wisceralny Ogulova cieszy się popularnością wśród specjalistów, gdyż jego pozytywny wpływ na organizm został potwierdzony w szeregu badań. Aby uzyskać najlepszy efekt, profesjonaliści zalecają połączenie terapii manualnej z przyjmowaniem leków lub multiwitamin. Kompleksowe leczenie chorób uważa się za bardziej skuteczne niż zastosowanie jednej z metod terapeutycznych. Dlatego przed rozpoczęciem takiej terapii należy omówić z lekarzem dodatkowe środki, aby uzyskać wysoki efekt zabiegu.

Większość klientów, którzy wypróbowali tę metodę terapii, zauważa zauważalną poprawę ogólnego samopoczucia. Poprawia się jakość snu i poprawia się nastrój. Niektórzy twierdzą, że po sesji czują lekkość w całym ciele. Niektórzy ludzie wstydzą się bólu podczas ruchów masujących, ale jeśli odpowiednio wcześnie przygotujesz się psychicznie na to, że zabieg jest bolesny, wówczas uczucie bólu stanie się mniej zauważalne.

Należy pamiętać, że procedura jest skuteczna tylko wtedy, gdy podczas jej realizacji zostaną wzięte pod uwagę wszystkie określone zasady. Specjalista musi wziąć pod uwagę indywidualne cechy klienta, o czym osoba masowana musi wcześniej poinformować masażystę. Lepiej na jakiś czas przerwać ruchy powodujące silny ból, a w przypadku ponownego pojawienia się bólu przerwać sesję, gdyż mogło dojść do uszkodzenia jednego z narządów. Może być wymagane pełne badanie.

Nie należy liczyć na szybkie rezultaty jednego masażu. Chociaż masaż znacznie łagodzi większość objawów, nie jest w stanie całkowicie wyleczyć organizmu. Nie można pozbyć się przyczyny rozwoju procesu patologicznego w ramach jednego kursu. Dlatego zaleca się ostrożność przy wyborze metody leczenia i zapobieganiu dolegliwościom.

Nie należy zaniedbywać swojego zdrowia. Jeśli podejrzewasz proces patologiczny w organizmie, zaleca się zwrócenie się o pomoc do lekarza. W ramach profilaktyki konieczne jest badanie organizmu przynajmniej raz w roku, ponieważ wczesne wykrycie choroby pomoże w jak najwcześniejszym rozpoczęciu leczenia, co oznacza zmniejszenie ryzyka powikłań.

Masaż wisceralny to masaż bezpośrednio narządów wewnętrznych. Autorem tej techniki jest Alexander Ogulov, lekarz medycyny tradycyjnej. Wierzy, że za pomocą tego masażu można wyleczyć absolutnie każdą chorobę. Ten rodzaj masażu szczególnie dobrze sprawdził się w leczeniu osteochondrozy.

Kim jest Aleksander Ogułow?

Alexander Ogulov jest lekarzem medycyny tradycyjnej, bezpośrednim twórcą masażu wisceralnego. Jako pierwszy zaproponował tę technikę, której celem jest normalizacja funkcjonowania organizmu, w szczególności narządów wewnętrznych. Ogulov zaczął ją rozwijać w 1985 roku, a dziś jego metoda jest popularna zarówno w kraju, jak i za granicą. Ogulov jest dziś prezesem Stowarzyszenia Zawodowego Terapeutów Wisceralnych.

Technika

Jak wspomniano wcześniej, masaż należy przeprowadzić w rękach specjalisty w tej dziedzinie, bo tylko wtedy będzie rezultat. Konkluzja jest taka: kręgarz masuje narządy wewnętrzne przez skórę pod pewnym kątem, łagodząc w ten sposób napięcie.

Pierwsza sesja zwykle przebiega spokojnie, bez żadnych przykrych wrażeń. Konieczne jest, aby specjalista prowadzący sesję monitorował stan pacjenta i jego reakcję na nacisk. Z każdym kolejnym zabiegiem zwiększa się stopień ucisku, dlatego wzrasta intensywność masażu. Nie należy jednak błędnie wierzyć, że im silniejszy nacisk, tym lepiej.

Czas trwania jednej sesji wynosi średnio 1 godzinę. Ulgę w organizmie można odczuć już po 2-3 zabiegach. Jeśli jednak choroba jest przewlekła, najprawdopodobniej wymagana będzie liczba sesji. Specjalista wywiera nacisk palcami, jednak jeśli pacjent nie odczuwa bólu, wówczas możliwy jest ucisk pięścią, aby uzyskać rezultaty. Szczególną uwagę zwraca się na miejsca, w których pojawia się ból pod wpływem ucisku. Należy je całkowicie przepracować, aż ból zniknie podczas całego kursu.

Różne negatywne objawy, takie jak na przykład zaparcia, wpływają na kolor skóry, dlatego wykonywanie tego rodzaju masażu poprawia kondycję organizmu, w tym likwiduje defekty skóry.

W przeciwnym razie masaż trzewny nazywany jest chiropraktyką trzewną. Masaż wisceralny charakteryzuje się następującymi cechami:

• specjalista działa na żołądek;
• narządy wewnętrzne są masowane;
• poprzez narządy wewnętrzne, oddziałuje bezpośrednio na stawy, naczynia krwionośne i ludzki mózg.

Te podstawowe postulaty zasadniczo odróżniają masaż wisceralny od innych technik. Skuteczność metody polega na tym, że oddziałuje ona na zakończenia nerwowe znajdujące się na brzuchu.

Eksperci uważają ten obszar ciała za drugi mózg, co ma swoje własne wyjaśnienie. Żołądek bezpośrednio oddziałuje z mózgiem i reaguje na wszystkie jego impulsy. Dlatego Ogulov proponuje eliminowanie różnych chorób poprzez brzuch, udowadniając, że ból w jednym miejscu reaguje bólem w innym miejscu ciała. W szczególności Ogulov twierdzi, że ból pęcherzyka żółciowego odbija się w skroniach. Odpowiednio i odwrotnie, wyeliminowanie bólu pęcherzyka żółciowego będzie miało pozytywny wpływ, na przykład na padaczkę, aż do jej wyeliminowania.

Wskazania do stosowania

Musimy pamiętać, że dobry specjalista to klucz do sukcesu, bo tylko on potrafi prawidłowo wykonać masaż. W przeciwnym razie takie manipulacje mogą tylko zaszkodzić ciału. Wskazaniami do stosowania tej techniki są:

1. choroby żołądkowo-jelitowe, hemoroidy, zaparcia;
2. choroby endokrynologiczne;
3. ból nerek;
4. choroby serca;
5. choroby kręgosłupa;
6. choroby przewodu przewodzącego;
7. choroby wątroby;
8. choroby ginekologiczne;
9. zapalenie prostaty, impotencja.

Osobno zauważamy, że niewłaściwy masaż może pomóc w trudnościach w oddychaniu: nawet wyeliminować zapalenie oskrzeli i astmę. Wiele osób korzysta z masażu w celu zapobiegania trądzikowi i cellulitowi.

Jak masaż wpływa na organizm?

Podczas sesji kręgarz poprzez badanie palpacyjne wykrywa guzek w ciele. Najczęściej jest to jeden lub dwa, rzadziej uciskany jest cały brzuch – jest to szczególnie poważny przypadek. Takie zagęszczenia wskazują na obecność zastoju i zatkania naczyń krwionośnych w organizmie. To właśnie wpływ kręgarza uwalnia od stagnacji, powodując ulgę.

Przeciwwskazania

Jak wszystkie zabiegi lecznicze, masaż wisceralny ma przeciwwskazania do stosowania:

1. obecność chorób zakaźnych w organizmie;
2. gruźlica;
3. onkologia;
4. choroba umysłowa;
5. różne krwawienia;
6. zakrzepowe zapalenie żył.

Eksperci zalecają przerwę po pierwszej sesji masażu, ponieważ człowiek musi w pewnym sensie dostosować się do zmian, ale jednocześnie nie przyzwyczajać się do manipulacji. Jeśli pacjent przyzwyczai się do ucisku, efekt terapeutyczny masażu będzie minimalny.

Przed pierwszą sesją zaleca się wizytę u lekarza i wykonanie USG jamy brzusznej. Aby uzyskać maksymalny efekt masażu trzewnego, po każdym zabiegu należy wykonać jedno ćwiczenie. Składa się z następujących elementów: musisz usiąść i napiąć mięśnie brzucha, jakby ciągnąc je z lewej strony na prawą i odwrotnie.

Kompatybilność z innymi typami

W Klinice Ogulov ten rodzaj masażu nie jest stosowany jako samodzielny zabieg, dla uzyskania lepszego efektu wymagana jest technika towarzysząca. Efekt szczególnie popularny jest w połączeniu z masażem bańkami lub miodem.

Innym popularnym rodzajem kombinacji jest masaż psychowizceralny: z pacjentem przeprowadzana jest dodatkowa praca psychologiczna. Konieczne jest rozwiązanie wszystkich problemów psychologicznych, ponieważ w zaburzeniach emocjonalnych leży przyczyna choroby organizmu. Podczas takiej sesji specjalista musi dosłownie oswoić się z problemami pacjentów, dlatego czas trwania jednej sesji wynosi 3-4 godziny. W połączeniu z interwencją manualną można powiedzieć, że układ nerwowy pacjenta jest całkowicie wypoczęty, dlatego to połączenie jest szczególnie skuteczne.

Czy można przeprowadzić samodzielne sesje?

Oczywiście masaż trzewny można wykonywać, ale tylko wtedy, gdy posiada się odpowiednią wiedzę, do której zalicza się w szczególności znajomość anatomii człowieka i powiązania narządów ze sobą. W takim przypadku samodzielny masaż jest dopuszczalny, ale niewskazany. Jeśli zdecydujesz się na masaż samodzielnie w domu, warto wybrać delikatną technikę.

Jednak w każdym przypadku należy pamiętać, że wykonywanie masażu trzewnego jest z konieczności dziełem specjalisty w tej dziedzinie, jakim jest zawodowy kręgarz. Nie zapominaj, że nie możesz żartować ze swoim ciałem: lepiej oddać wszystkie problemy specjalistom. Eksperymentowanie w domu oznacza narażenie się na niebezpieczeństwo, czego oczywiście nie powinieneś robić.