Como você chama as pessoas que não dormem? O homem que nunca dorme: um fenômeno inexplicável pela ciência. Habilidades físicas incríveis

22. Pessoas que não dormem

A medicina muitas vezes enfrenta as descobertas mais infelizes. Julgue por si mesmo - isso parece um truísmo diante de nós, mas na verdade é falso. Por exemplo, uma pessoa não pode existir sem dormir, isso não é um axioma? Claro, ele pode não dormir por algum tempo, mas sem dormir não durará mais do que sem comida. O sono, dizem aos estudantes de medicina, é alimento para o cérebro. Coloque o cérebro em uma dieta de fome - e a pessoa morre!

Nos anos 40, vivia nos arredores de Trenton, Nova Jersey, um velho excêntrico chamado Al Herpin. E ele tinha então cerca de 90 anos e morava em um barraco feito de telhas de feltro. Ali havia muitos barracos semelhantes, onde moravam moradores de rua pobres, assim como ele. Mas a cabana de Al Herpin ainda era especial. Não havia cama, nem cama de cavalete, nem rede. Havia uma razão para isso: Al Herpin nunca piscou o olho em toda a sua longa vida.

Dezenas de médicos o examinaram, realizando vigílias semanais em turnos. O resultado foi completamente desanimador. Ele realmente não dormiu, mas não morreu, embora de acordo com todas as leis da medicina não pudesse evitar a morte. Tendo vivido até os noventa anos, Al Herpin sobreviveu a muitos dos médicos que o examinaram, precisamente aqueles que dormiam regularmente. As habilidades mentais de Al Herpin eram geralmente medianas, sua saúde e apetite eram bons. Ele não desdenhou nenhum trabalho.

Depois de um dia de trabalho, Al, é claro, estava cansado, mas como não conseguia dormir, simplesmente sentou-se em sua cadeira de balanço favorita e começou a ler até se sentir descansado. Assim revigorado e com as forças restauradas, ele estava pronto para trabalhar novamente.

Embora os médicos que o examinaram não conseguissem encontrar uma explicação adequada para a sua fantástica insónia crónica, o próprio Al estava inclinado a partilhar o ponto de vista da sua mãe, que certa vez disse que ele não conseguia dormir porque ela estava muito magoada pouco antes de dar aniversário. Houve outros casos semelhantes. Entre os insones estava o conhecido David Jones, de Anderson, Indiana. Aqui está o que o jornal local escreveu sobre ele em 11 de dezembro de 1895: “David Jones atraiu a atenção de toda a medicina pelo fato de que há dois anos ele não dormiu por 93 dias, e no ano passado por 131 dias; Agora ele inicia um novo ataque de insônia que, como acredita o próprio David Jones, será ainda mais duradouro. Há três semanas ele foi colocado sob vigilância constante; Contando hoje, ele não dorme há vinte dias. Ele come e fala normalmente, é muito ativo e ocupado com atividades. Ele não sente nenhum efeito desagradável, assim como não sentiu depois da vigília de 131 dias do ano passado. Durante esse período esteve intensamente envolvido nos assuntos da fazenda. Ele diz que sente que nunca vai dormir. Essa perspectiva não parece incomodá-lo. O senhor Jones não sabe o motivo dessa anormalidade, a única coisa que aponta é que na juventude fumou muito.

Incapaz de explicar o fenómeno Jones como uma farsa e não querendo reconhecê-lo como um facto indiscutível, a medicina deixou o seu paciente incompreensível em paz.

O mesmo jornal publicou uma reportagem sobre uma dona de casa infeliz de Cegléd, Hungria. A Sra. Rachel Saghi acordou uma manhã em 1911 com uma dor lancinante. A dor não passou por muito tempo e ela procurou um médico, que explicou o mal-estar como abuso de sono e aconselhou-a a dormir menos. Embora pareça engraçado, o médico parece ter razão. Daquele dia até sua morte em 1936, Rachel Sagi nunca mais dormiu, vivendo sem dormir por 25 anos, 2 meses e 11 dias. Assim que parou de dormir, ela se esqueceu da dor de cabeça.

O mais recente caso deste tipo divulgado à imprensa dizia respeito a um trabalhador agrícola de origem espanhola.

Valentin Medina, já com 61 anos, chegou a Madrid na manhã de 29 de novembro de 1960. Ele caminhou 140 milhas do sul de Castela até Madrid em 4 dias e 4 noites. Parei na beira da estrada para descansar um pouco quando minhas “pernas já zumbiam muito”.

O que o fez fazer essa jornada cansativa? Medina veio a Madrid a conselho de médicos provinciais para descobrir se os luminares da capital poderiam curá-lo da insônia prolongada.

Ele disse que os médicos locais não poderiam ajudá-lo. Os médicos da capital contataram os moradores e confirmaram a singularidade do diagnóstico. Acontece que um médico local se lembra dele assim desde a infância: seu pai, também médico, tentou tratá-lo há cinquenta anos.

Após um longo exame num hospital de Madrid, os médicos chegaram à conclusão de que Valentin Medina realmente não consegue dormir. Ficaram tão comovidos com a sua sinceridade e pobreza que recolheram o dinheiro para a sua passagem e o mandaram de volta de trem: esta foi a sua primeira viagem na vida.

Em entrevista a representantes de jornais, Medina disse:

- Eu trabalho como um boi. Nunca estive cansado no trabalho em minha vida. Ainda uso o dedo em vez da assinatura, mas gostaria de aprender a ler e escrever. Se eu aprendesse a ler, as noites seriam mais curtas para mim. Toda a minha vida, à noite, sento-me na cozinha perto do fogão e espero os galos cantarem.

Os médicos que examinaram Medina no hospital enviaram-no para casa com fortes sedativos na esperança de que ele conseguisse dormir um pouco. Três semanas depois, chegou a Madrid uma carta do médico Medina, na qual agradece aos seus colegas a gentileza demonstrada ao seu estranho paciente. Ao mesmo tempo, relatou que seu pupilo parou de tomar os comprimidos, pois após a dose seguinte suas pernas enfraqueceram e pareciam adormecer, mas ele mesmo ainda não dormia.

Em agosto de 1961, Eustace Burnett, agricultor inglês, completou 81 anos. Ele morava em sua fazenda perto de Leicester e não era diferente dos antigos agricultores locais, exceto pelo fato de nunca dormir. Um dia ele perdeu a vontade de dormir. Isso aconteceu com ele aos 27 anos. Há 54 anos, à noite, ele lê livros, ouve rádio e resolve palavras cruzadas, enquanto o resto da família ronca docemente e assobia durante o sono. Os médicos o visitaram de todos os lugares para ver com os próprios olhos o homem insone e ter certeza de que ele estava completamente saudável.

É claro que os médicos tentaram fazê-lo dormir, mas apenas desperdiçaram o tempo deles e o de Burnett. A hipnose nem sequer o deixou sonolento, mas os comprimidos para dormir lhe deram dor de cabeça.

Após a saída dos médicos, Burnett voltou à vida normal: à noite, ficava deitado na cama por seis horas para dar descanso ao corpo enquanto seu cérebro continuava funcionando.

Eustace Burnett, tal como Valentin Medina, poderia dizer sem exagero: “Nunca dormi no ano passado”.

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Uma pessoa pode viver até 30 dias sem comer, até 5 dias sem água e 3-4 dias sem dormir. Mas há pessoas que, ao contrário de todos os cânones da medicina geralmente aceitos, não dormem durante semanas, meses e até anos! (local na rede Internet)

Pessoas que não dormem há anos

Um dia, em janeiro de 1962, a professora Joan Moore voltou para casa tarde da noite. Aquele dia foi muito estressante para ela. Ela sentou-se em uma cadeira para tirar uma soneca, bocejou docemente na expectativa de dormir... Mas por mais que Joan bocejasse, o sono não veio. Ela passou aquela noite sem dormir. E o próximo e todos os subsequentes. Desde então, ela passa todas as noites sentada em uma cadeira, olhando a noite, esperando o amanhecer.

O vietnamita Nguyen Van Kha não dorme desde 1980. Além disso, ele não consegue nem fechar os olhos. Assim que ele fecha as pálpebras, seus olhos imediatamente começam a arder dolorosamente. Nguyen tem mais de 50 anos, mas se sente bem, sua consciência não está turva. Como dizem os médicos, o bem-estar dos vietnamitas pode causar inveja a muitos de seus companheiros de tribo.

Representantes da Organização Mundial da Saúde descobriram um monge incomum no Tibete que não dorme há décadas. Dawa não é diferente dos outros monges do mosteiro - ele come, caminha, reza da mesma maneira, com exceção de uma coisa: não dorme há quase 80 anos.

Joan, Nguyen e Dava não sofrem com a falta de sono, levam um estilo de vida ativo e já se adaptaram à rotina diária inusitada. Os cientistas sugerem que todos os três têm uma doença rara - colestite crônica (insônia). Mas a presença desta doença explica a vigília por vários dias, mas não por anos! Como o cérebro e o corpo funcionam sem o descanso necessário é um mistério.
No entanto, existem casos ainda mais misteriosos.

A pessoa que viverá para sempre?

Em 1979, Yakov Tsiperovich, residente de Minsk, de 26 anos, foi gravemente envenenado. Quando a ambulância chegou, ele estava em estado de morte clínica. Os médicos salvaram sua vida. Mas Yakov, que estava do outro lado da existência, voltou completamente diferente. Sua temperatura corporal natural após a “excursão ao outro mundo” é de 34 graus. Ele nunca dorme. Ao mesmo tempo, ele não se sente cansado, suas forças nunca se esgotam.

Mas o mais incrível é que ele não envelhece. Hoje ele ainda parece o mesmo aos 26 anos. Yakov mora atualmente na Alemanha, mas os médicos alemães, assim como os especialistas russos, não conseguem explicar esse fenômeno.

Tsiperovich experimentou uma mudança interessante em sua psique e visão de mundo - ele não sente os anos que viveu, não sente o tempo. Yakov nunca pensa quantos anos viveu e quanto tempo lhe resta. Ele percebe sua vida como infinita.

O tempo simplesmente parou para ele. Talvez ele seja imortal?

Hoje Yakov tem 62 anos, mas não parece ter mais de 45 anos. Sua esposa Karina há muito se acostumou com suas habilidades únicas, e seu filho Alexander se esforça para se tornar igual a seu pai. Parece uma família comum de Minsk. Na verdade, tudo era igual a todos os outros, se não fosse pela existência de um fenômeno tão incomum, que é bastante raro em todo o mundo.

Tudo aconteceu normalmente em 1979. Na época em que Yakov completou 26 anos, a primeira esposa, com ciúmes, tentou envenenar o marido. Para Yakov, tudo terminou com morte clínica, cuidados intensivos e coma de quase uma semana.

Depois que ele recobrou o juízo, ele deixou de reconhecer o mundo ao seu redor. Yakov disse que sentiu mudanças em seus pensamentos e que havia informações em sua cabeça que ele nunca havia conhecido. Yakov não conseguia entender muita coisa e deixou isso passar indiferentemente por sua consciência.

Ele descobriu um mundo completamente diferente ao seu redor e começou a perceber absolutamente tudo com clareza. Jacó começou a ver as circunstâncias e consequências de diversas situações. Ele entendeu que isso não era fruto da imaginação, tudo isso vinha de algum lugar de sua cabeça. Yakov se sentia uma pessoa completamente diferente.

Yakov se tornou o brinquedo Vanka-Vstanka

No entanto, isso não é tudo. Às vezes acontece que depois de alguns eventos extremos uma pessoa muda completamente. Mas algo diferente aconteceu com Yakov - ele parou de reconhecer seu corpo. Às vezes ele se sentia: braços, pernas, cabeça. Tudo parece estar em seu lugar, porém, não lhe é familiar. Foi incrível sentir como um braço ou uma perna reagia aos comandos de uma forma completamente diferente.

Os momentos estranhos não terminaram aí. Depois de retornar à vida normal, Yakov de repente percebeu que não conseguia dormir. Ele realmente queria dormir, mas não conseguia dormir. Esta não era uma insônia comum, quando o sono não chega. Yakov simplesmente não conseguia nem se deitar.

Ele começou a se sentir como um brinquedo Vanka-Vstanka, que por mais que quisesse colocá-lo no chão, ainda ficaria na posição vertical. Ele foi para a cama, mas alguma força invisível o ergueu de volta. Assim que Yakov começou a cochilar, algo clicou em sua cabeça e ele imediatamente voltou à fase de vigília. Foi terrível. Yakov lutou para dormir. No entanto, isso se arrastou primeiro por uma semana, depois por um mês e até por um ano. Ele sentiu um medo insano porque não esperava que seu corpo pudesse suportar tal carga.

Habilidades físicas incríveis

Mas logo houve uma revolução. As forças de Jacob, pelo contrário, começaram a chegar. A massa muscular aumentou por si só e o peso aumentou. Houve uma sensação de grande força física que surgiu de algum lugar dentro. A sensação de cansaço desapareceu.

Um dia Yakov decidiu estabelecer a medida de suas capacidades físicas. Em 9 horas, com vários intervalos, conseguiu fazer 10 mil flexões, mas nunca sentiu o cansaço que o ajudaria a dormir.

Yakov não percebe mais o desaparecimento do sono como um tormento fisiológico. Ele apenas se tornou psicologicamente dependente. Esta dependência implica que a pessoa deve dormir. Ele começou a tolerar a insônia com bastante facilidade. Isso pode ser comparado à conclusão do doloroso processo de formação de um novo corpo humano e ao início de seu crescimento.

Sua vida é um longo dia

E, no final, Yakov aprendeu sobre outra característica extraordinária muitos anos depois, durante um encontro pessoal com colegas de classe que desenvolveram cabelos grisalhos e rugas ao longo dos anos. Que surpresa Yakov ficou quando percebeu que não havia mudado nada. Seu corpo pareceu parar no lugar.

Para Jacob, o tempo deixou de existir. Dia e noite tornaram-se indivisíveis. A vida para Tsiperovich é um longo dia. Ele vive fora do tempo e acredita que a vida é eterna.

Existem evidências objetivas da existência de um processo de preservação do corpo humano. Por muito tempo, a temperatura corporal de Yakov não passou de 34 graus e, literalmente, há um ano, subiu para 35 graus. O envelhecimento e os processos metabólicos em seu corpo desaceleraram. No entanto, Jacob ainda não pode ser considerado imortal.

O caminho para a imortalidade

Como a medicina se relaciona com isso? Afinal, muito provavelmente, esse fenômeno ajudará a desenvolver um método pelo qual será possível viver para sempre. Além disso, força física e muito tempo para autodesenvolvimento, trabalho e criação. A ciência nada sabe nesses casos.

Yakov fala com tristeza sobre trabalhadores médicos e doutores em ciências. Ninguém explorou seriamente suas habilidades. Por sua própria iniciativa, Yakov foi examinado mais de uma vez. No hospital, ele fez um eletroencefalograma e exames foram feitos. Nenhuma patologia foi encontrada em seu corpo, pois os exames foram perfeitos. Yakov quase foi acusado de fingir.

A medicina não poderia ajudá-lo

No início, ele visitou clínicas em Moscou e São Petersburgo. Yakov foi examinado por professores como Wayne e Ilyin. No entanto, no Instituto do Cérebro Bekhterev eles até se recusaram a permitir que ele fosse examinado. Os médicos justificaram isso pelo fato de que muitas pessoas não dormem e não há nada de especial nisso.

Como a medicina tradicional não o ajudou a se recuperar, Yakov recorreu à vidente Juna em Moscou, bem como aos psiconeurologistas de Minsk, Pavlinskaya e Semyonova. Eles não disseram nada de novo, apenas sorriram, dizendo que já estavam fartos de seus próprios problemas. Yakov concluiu que suas habilidades não despertam absolutamente nenhum interesse entre os outros.

Como aproveitar as oito horas extras de trabalho se você tem excelente saúde física?

Yakov respondeu que não aproveitou esse tempo de forma alguma. Para ele este não é um tempo extra, mas sim um tempo normal, como qualquer pessoa. À noite, quando todos estão dormindo e ele não pode fazer nada barulhento, ele faz as coisas habituais: lê, escreve ou pensa em alguma coisa.

A luta contra esta insônia é inútil

No ano passado, Yakov parou de passar muito tempo tentando dormir. Porém, com a ajuda da meditação, ele aprendeu a se desconectar do mundo por várias horas.

No início, ele tentou combater a insônia com remédios para dormir. Yakov tomou grandes doses de medicamentos como Radedorm, Relanium e Elenium. Os remédios não ajudaram, em vez de dormir surgiram sentimentos de fraqueza e perda de forças. No entanto, isso não poderia substituir uma boa noite de sono. A este respeito, Yakov foi forçado a abandonar completamente os medicamentos. E, no entanto, ele ainda quer ser uma pessoa comum que consegue dormir.

A fama de Tsiperovich tornou-se perigosa

Yakov escreve poemas de natureza filosófica e lírica. Um filme foi feito sobre ele no Japão e na França. A imprensa central e regional escreveu sobre ele. Além disso, foi feita uma transmissão sobre o fenômeno de Yakov Tsiperovich na estação de rádio bielorrussa “Svoboda”.

Yakov estava muito insatisfeito com o trabalho dos jornalistas, pois após as próximas publicações sobre sua vida no jornal, ele não conseguia sair com calma para a rua. As pessoas montavam guarda no pátio de Jacó para fazer perguntas. Seu telefone tocava constantemente com ligações frequentes. Tudo isso não era de forma alguma consistente com o estilo de vida recluso de Jacó.

Além disso, sua vida não estava mais segura. Um dia até sectários vieram até ele e bateram na porta por um longo tempo, exigindo um encontro com ele por algum motivo. Naquele dia, Yakov foi salvo por um grande cão pastor caucasiano que morava com ele. Ele concluiu que ser famoso não é tão agradável quanto parecia.

De onde vêm esses fenômenos nas pessoas? Provavelmente são os arautos de um novo período. Hoje existem algumas pessoas assim. Eles passam por momentos difíceis na vida. Eles estão sozinhos. São precisamente às pessoas com este fenómeno que é confiada uma grande missão - mudar a opinião das pessoas e abrir os seus olhos para o mundo que as rodeia, que é tão vasto e ilimitado na sua diversidade.

Certamente a maioria dos leitores sabe que uma pessoa comum não consegue viver mais sem dormir do que sem comer. Se você já ficou acordado uma, duas ou até três noites seguidas, concordará que ficar acordado por anos está além das capacidades humanas. Mas, na verdade, há algumas pessoas que não pregam o olho há décadas, sentindo-se muito bem com isso. E não, agora não estamos falando de personagens fictícios como os personagens principais de “Clube da Luta” ou “O Maquinista”, mas de pessoas reais.

Al Herpin

Uma das primeiras referências a uma pessoa completamente capaz de ficar sem dormir é de Al Herpin. Este homem nasceu em 1862 em Paris e depois mudou-se para Nova Jersey, EUA. Segundo ele, nunca dormiu durante toda a vida. E depois de numerosos experimentos e testes que os cientistas realizaram nele, ele provou que realmente conseguia ficar sem dormir sem problemas.

Al foi estudado muitas vezes por cientistas que repetidamente chegaram à conclusão de que a condição física de sua enfermaria, apesar da completa falta de sono, era absolutamente normal. Os pesquisadores propuseram vários motivos que poderiam provocar esse fenômeno, mas não conseguiram chegar a um consenso e acordo sobre o assunto. O próprio Al Herpin compartilhava o ponto de vista de sua mãe, que presumia que a qualidade incomum era causada pelo fato de que logo antes do parto ela se machucou acidentalmente. Mas o que foi muito mais interessante foi como Herpin conseguiu manter o funcionamento normal sem dormir.

Uma das possíveis respostas a esta questão foi sugerida aos cientistas pela própria natureza. Algumas baleias conseguem ficar sem descanso por vários meses. Mas, ao mesmo tempo, eles alternadamente “dormem” no hemisfério esquerdo do cérebro ou no direito. Uma explicação semelhante para a falta de sono foi proposta durante o exame de Al Herpin - mas não foi confirmada experimentalmente.

Como Al se sentiu? Que tipo de vida ele levou? Este homem preferia uma agricultura modesta. De manhã à noite ele trabalhava, abastecendo-se de comida. Claro, depois de um trabalho físico exaustivo, Herpin estava cansado. Porém, em vez de dormir, ele simplesmente sentou-se em uma cadeira e leu até se sentir descansado o suficiente para continuar trabalhando. Herpin sobreviveu a muitos de seus pesquisadores e morreu aos 94 anos.

David Jones

David Jones é outro agricultor americano que consegue ficar muito tempo sem dormir. Mas, ao contrário de Herpin, Jones ainda dormia algumas vezes. É verdade que eu fazia isso uma vez a cada três ou quatro meses.

Notícias sobre David Jones apareceram em um jornal americano em 1895. Menciona que há dois anos Jones teve um ataque de insônia que durou 93 dias, e um ano depois - 131 dias sem dormir. O jornal afirma que Herpin está mais uma vez vivenciando um episódio de vigília constante que já dura três semanas. O agricultor foi colocado sob supervisão médica. Os médicos notaram que David comia, conversava, trabalhava e socializava normalmente. A julgar pelo seu testemunho, ele não sentiu nenhum cansaço especial por falta de sono. Além disso, o agricultor claramente não ficou chateado com a perspectiva de nunca mais dormir - pelo contrário, alegrou-se com a perspectiva de trabalhar com calma e ter muito tempo livre.

Nada se sabe se David Jones dormiu após o próximo ataque - os cientistas rapidamente desistiram e pararam de observar o fazendeiro, e ele próprio claramente não queria popularidade extra e, portanto, não apareceu em nenhum outro lugar.

O segundo fenômeno humano já é um agricultor americano

Rachel Sagi

Rachel Sagi é uma dona de casa húngara. Certa manhã, em 1911, ela acordou com uma terrível dor de cabeça que a atormentou por muito tempo. Rachel não conseguiu entender a causa de tal enxaqueca e recorreu ao médico. O médico sugeriu que a dor poderia ser causada pelo sono excessivo. A ordem do médico era simples: dormir menos, de 5 a 7 horas por dia. No final das contas, o médico estava apenas parcialmente certo - as dores de cabeça estavam de fato associadas ao sono. Assim que a dona de casa parou de dormir, a enxaqueca passou e nunca mais voltou. Rachel conseguiu passar 25 anos sem dormir - desde aquela visita ao médico ela não dormiu nada até sua morte.

Poucas informações foram preservadas sobre Rachel - não houve estudos detalhados sobre sua saúde ou não foram publicados. A própria dona de casa disse aos jornais (que às vezes a consideravam um tema sensacionalista) que se sentia bastante normal e não estava mais cansada do que quando dormir fazia parte da sua rotina diária.

Vídeo: Fedor Nesterchuk

Valentim Medina

Uma história marcante de Valentin Medina, de 61 anos. Este homem, sem fundos suficientes, não conseguiu comprar uma passagem de trem para Madrid em 1960. Então, sendo um homem teimoso, ele simplesmente caminhou até seu destino vindo do sul de Castela. Valentin completou a estrada de 140 milhas em quatro dias. Às vezes Medina parava na beira da estrada para descansar as pernas cansadas. O que deixou o pobre homem tão desesperado para ir para Madrid? O fato é que Valentin sofreu de insônia por muitos anos. Segundo o próprio homem, ele nunca dormiu na vida. Os médicos locais no sul de Castela não puderam ajudá-lo, então ele procurou médicos nas cidades maiores. Eles aceitaram Valentin e, questionando a veracidade de sua história, contataram médicos de sua cidade natal. Eles, para surpresa dos cientistas, confirmaram a singularidade da condição de Valentine.

Um dos médicos conheceu Medina quando era menino - e mesmo assim ficou comprovado que ele nunca dorme. O pai do menino, preocupado com o estado do filho, levou o menino ao médico.

Os médicos madridistas examinaram e examinaram Valentin, mas não encontraram patologias. O homem estava completamente saudável - tanto quanto possível para um homem pobre de 61 anos. Os médicos arrecadaram dinheiro para a passagem de volta de Valentin e o mandaram para casa, equipando-o com um pacote de sedativos poderosos. Medina tomava o remédio regularmente até perceber que ele estava agindo de forma indesejável - a sonolência não veio, mas suas pernas ficaram fracas. Isso atrapalhou o homem em seu trabalho.

Posteriormente, jornalistas o abordaram. Medina disse que não sabia escrever nem ler - e isso o aborreceu muito. Segundo Valentin, a alfabetização poderia ajudá-lo a passar noites sem dormir - ele poderia começar a ler livros.

Eustace Burnett

Eustace Burnett é outro agricultor da nossa lista, mas desta vez é inglês. Este homem simplesmente parou de dormir aos 27 anos (por volta de 1900). Antes disso, vale ressaltar que ele não havia observado nenhum desvio no padrão de sono. Eustace foi visitado por médicos de todo o planeta que queriam ver esse fenômeno ao vivo. Muitos tentaram fazê-lo adormecer usando drogas ou hipnose. Este último só deu dor de cabeça a Burnett, e a pílula para dormir apenas privou seu corpo de mobilidade e velocidade de reação - mas o sono não veio.

O próprio Eustace não está muito chateado com a situação. Todas as noites, enquanto sua família dorme, ele fica deitado na cama por cerca de seis horas para descansar o corpo. Eustáquio viveu mais de 80 anos sem reclamar de cansaço ou sonolência.

Ainda não há explicação científica para esse fenômeno. O que não é surpreendente, porque não há tantas pessoas que sofrem de falta crónica de sono. Mas talvez quando as razões para este fenómeno invulgar forem encontradas, ganharemos mais controlo sobre os nossos padrões de sono.

Ivan Glushkov costuma reclamar que tem dificuldade para dormir. Nossa posição aqui é extremamente simples: se você fizer algo errado, não faça nada. Então forçamos Ivan a ficar acordado enquanto tivesse coragem. E descreva todos os seus sentimentos.

O PRIMEIRO DIA

11.00

(0 horas sem dormir)

Conforme combinado, dormi 10 horas (o que para mim é mais uma questão de sorte). Acordei por volta das 11h. Fui trabalhar com fome - tinha que ir ao médico às 15h e deveria fazer exames com o estômago vazio. A redação já estava me esperando - quando entrei, “Faça amizade com um filhote de elefante e pegue a pena do pássaro de fogo” veio dos alto-falantes. A mesa está repleta de impressões - um pôster ucraniano do filme “Sleep with Me”, um Homer Simpson roncando e babando, notícias de um site de lixo: “Um homem que não dormia há 30 anos desmembrou, estuprou e matou o vencedor de o concurso de sósia feminina de Elvis Presley”... Eu É claro que imediatamente senti um sono terrível. Estou tentando me convencer de que isso é psicológico e que na verdade dormi como um urso rastejando para fora da toca, mas não adianta.

15.00

(4 horas sem dormir)

A principal clínica geral do grupo de empresas Medsi, Svetlana Artemova, se ofereceu para me monitorar.

“Ivan diz que dorme mal periodicamente e até faz tratamento para insônia. Isto é confirmado pelas veias dilatadas no globo ocular - evidência indireta de aumento da pressão intracraniana, que muitas vezes é consequência da insônia."”, Artemova começou sua inspeção alegremente. Meus níveis dos hormônios do estresse adrenalina (93 pg/ml) e norepinefrina (503 pg/ml) estão nos limites superiores do normal (10-95 e 95-550, respectivamente). Os nervos, no fim das contas, também eram uma coisa ruim, porque, tendo surtado com o próximo exame de sangue (depois de cada vez que eu tinha hematomas nas veias do tamanho de um cão pastor), imediatamente mostrei uma pressão arterial de 150/ 90, e com isso, não é como se fosse um experimento, e não faz sentido me deixar ir para casa. Obviamente, a adrenalina aumentou pelo mesmo motivo. Felizmente, a pressão arterial logo voltou ao normal (120/80), o pulso também (68), o sangue foi drenado e o experimento começou.

21.00

(10 horas sem dormir)

Primeiro teste de função cerebral. A velocidade de reação é um teste simples: um botão aparece na tela do computador e, quando a tela muda de cor, é necessário clicar neste botão com o mouse. Meu resultado é 0,402 segundos. Não fenomenal, mas dentro dos limites normais. Passei no teste de memória (tive que ouvir e depois escrever 10 palavras) na terceira tentativa.

O teste de atenção (corrigir todos os erros do texto em 1 minuto) e inteligência (“O pai de Mary tinha 4 filhas: Chika, Chaka, Chuka e Cheka. Qual era o nome da quinta filha?”) foram concluídos com sucesso.

22.00

(11 horas sem dormir)

Voltei para casa a pé - também fui proibido de dirigir. A atenção fica embotada, a velocidade de reação diminui e adormecer durante a condução, especialmente num engarrafamento, não é uma tarefa difícil. Em casa resolvi tomar um banho quente em vez de frio e dar uma caminhada até de manhã. Demorou cerca de duas horas para ficar pronto, mas de qualquer maneira não havia nada para fazer até de manhã. Por cerca de 30 minutos, como uma vovó, olhei pela janela para os trens que se afastavam - tive a sorte de viver com janelas que davam para a estação Belorussky, e acho que o trem de Polotsk chegando todas as manhãs às 5h50 é em parte para culpa pela minha insônia. Mas por enquanto quase não quero dormir.

01.00

(14 horas sem dormir)

Ando como um turista por Moscou à noite. Para o Kremlin e de volta. Felizmente, há muitos cafés onde me recarreguei com café com limão e livrarias onde folheei os álbuns “Segredos dos Oceanos” e “A História do Grupo de Crime Organizado de Lyubertsy”. Até consegui comprar jeans à uma da manhã. No caminho de volta, saí da Tverskaya e caminhei pelas ruas laterais, absolutamente vazias, estritamente ao longo da linha central das marcações rodoviárias - você precisa obter pelo menos algum tipo de emoção com o experimento, embora no nível de romance adolescente .

03.00

(16 horas sem dormir)

Voltei para casa para uma pequena pausa - para preparar uma garrafa térmica com chá verde e embarcar em uma nova jornada. Mas assim que cheguei em casa vindo do ar fresco, a vontade de dormir tomou conta de mim. Finalmente entendi quem é a notória “voz interior” - aquela que diz: “Vânia! Então, você é um completo idiota? Que experimento? Vá dormir! Dois minutos! Vai ser tão bom! Mal me levantei do sofá (por que me deitei nele?), enfiei a garrafa térmica na bolsa e dei um passo decisivo para fora de casa.

05.00

(18 horas sem dormir)

Os primeiros sinais graves de falta de sono (além das habituais pálpebras pesadas) - posso sentir meu cérebro. Uma sensação clara de que dentro da cabeça há algo pesado, lento e inútil, recusando-se a trabalhar. O rosto parecia estar inchado. Encontrei uma casa com escada de incêndio que não estava fechada com tábuas, como sempre, com tábuas embaixo. Subi até o oitavo andar e sentei na varanda de alguém para fotografar o céu claro. A ideia de que eu poderia ter problemas reais não só com minha saúde, mas também com a polícia, não me ocorreu. Desci, sentei-me num banco com a placa “Pintado” e fiquei ali sentado cerca de 20 minutos.Os períodos de total ociosidade parecem ter-se tornado uma necessidade da vida. É impossível passar de uma tarefa para outra sem passar meia hora meditando em um teto mal pintado.

QUANTO TEMPO - POR EXPERIÊNCIA PESSOAL! - VOCÊ PODE FICAR SEM DORMIR?

Fonte: pesquisa no site, 6.832 pessoas

07.00

(20 horas sem dormir)

Voltei para casa novamente e o momento mais difícil começou. Sento-me no sofá, com as pernas esticadas, e fico olhando para um ponto para não adormecer. Não tenho forças para ficar de pé, muito menos para andar. Com um esforço de vontade, arrastou o corpo até a cozinha, preparou um chá verde tão forte que parecia preto e voltou para o sofá. Depois de cerca de 40 minutos fechei os olhos e isso, por incrível que pareça, ajudou - percebi que ainda não tinha forças para adormecer, então reuni coragem e me inclinei para fora da janela aberta. Eu me olhei no espelho. Se tivessem dito sobre esse homem que ele tinha uma geladeira cheia de cadáveres desmembrados, eu teria acreditado. Quero comer, mas uma relutância categórica em realizar até mesmo procedimentos primitivos com geladeira, facas e garfos é muito mais forte do que a fome. Que, aliás, logo desapareceu por conta própria. E então ele veio e saiu sem nenhum sistema pelo resto do tempo sem dormir. Meus músculos começaram a doer. “Dormir e apenas deitar no sofá são tipos de descanso para o corpo completamente diferentes, diz o sonologista, Ph.D. Mikhail Poluektov. - O sono é vital para o sistema nervoso, não apenas para descanso e recuperação. Durante o sono, o cérebro continua processando informações recebidas durante o dia e resolvendo problemas que não resolve durante a vigília. Mas todos os outros órgãos também precisam de sono - na fase de sono profundo, os processos de recuperação ocorrem muito mais rápido do que durante a vigília. Mesmo que nosso herói estivesse sentado e quase deitado, ele não conseguia descansar fisicamente completamente.”.

SEGUNDO DIA

11.00

(24 horas sem dormir)

Finalmente saí e o cansaço mortal de repente deu lugar a uma espécie de euforia. O sol, a brisa - tudo está ótimo. Ainda sinto meu cérebro e sua inutilidade. Mas ao mesmo tempo ele é muito, até histericamente alegre. “Aqui também tudo é absolutamente previsível. Nosso sistema nervoso funciona ciclicamente - cerca de uma hora e meia de recuperação é seguida por um estágio de relaxamento de mesma duração”, diz Poluektov. “Sim, o corpo se convence de que ainda é capaz de funcionar normalmente, mas na verdade o cansaço físico não passou e é muito difícil fazer alguma coisa, apesar da aparente alegria”, acrescenta Artemova. E de fato é. Frases complexas e piadas de segunda ordem não são imediatamente decifráveis. Vishnepolsky está surpreso que Alexei Zimin (homônimo do editor-chefe da revista Afisha-Eda) e Dmitry Bykov (homônimo do escritor) enviaram seus currículos ao mesmo tempo - do que ele está falando? Mas sou enérgico - corro pela redação e faço caretas na frente das câmeras.

14.00

(27 horas sem dormir)

Eu decido trabalhar. Cada vez tenho força suficiente para uma ou duas frases de texto (que, ao que parece, o editor-chefe reescreveu posteriormente para mim). Depois tenho que fazer uma pausa para o jogo online “Kill the Zombies!”, durante o qual grito para toda a redação: "Morra, morto-vivo!" Os colegas estão se divertindo e bocejando demonstrativamente. A boca não obedece mais ao cérebro. Se antes você queria dizer alguma coisa - e acabou de falar, agora você tem que pensar no movimento dos lábios, língua e dentes para pronunciar as palavras. Por conta disso, o discurso fica repleto de interjeições “bem”, “uh” e “mm” mais do que o normal. Fiz os testes novamente. Escrevi 10 palavras pela segunda vez, passei nos testes de atenção e inteligência, a velocidade de reação foi de 0,432 segundos. A euforia descrita pela Dra. Artemova está em ação.

19.00

(32 horas sem dormir)

A eficiência cai. Pausas para “Mate os Zumbis!” cada vez mais, há cada vez menos linhas editadas entre eles. Comi sanduíches com queijo e tive muita vontade de dormir. Servi-me de café (o chá verde já escorria dos meus ouvidos). Antes mesmo que eu tivesse tempo de tomar um gole, uma incrível onda de vivacidade surgiu do nada, mas já era completamente incontrolável. Seus olhos disparam, suas mãos tremem, você quer falar rapidamente palavras sem sentido.

Outro teste. A velocidade de reação foi de 0,537 segundos, minha inteligência e atenção não foram afetadas, mas minha memória ficou em risco – escrevi 10 palavras na nona tentativa. Não é de surpreender que a memória de curto prazo seja a função cerebral uma das primeiras a ser perturbada pela falta de sono.

00.00

(37 horas sem dormir)

Uma apatia monstruosa tomou conta de mim. Não quero fazer nada, nem sair do trabalho. Onde continuo sentado e trabalhando cada vez mais devagar, interrompendo, como sempre durante o dia, para lutar contra zumbis. Talvez seja assim que eu subconscientemente luto contra minha própria letargia? “Os jogos de computador são uma ótima maneira de lidar com a sonolência. Na verdade, existem apenas três formas - estimulantes, por exemplo, cafeína, atividade física e motivação, ou seja, interessar o sistema nervoso em algo para que essa motivação supere a motivação para dormir. O desejo de escapar dos zumbis é motivo suficiente.", explica Poluektov. E a letargia era grave - só consegui reunir forças e sair do trabalho depois de duas horas.

03.00

(40 horas sem dormir)

O segundo (depois da manhã na varanda de outra pessoa) agradável momento de insônia - as alucinações finalmente começaram. Parece que alguém vivo se move lentamente na bolsa preta pendurada na parede. Uma visão fascinante. Tentei me distrair com um livro, mas esqueci do que se tratava a frase anterior. Sinto-me solitário, infeliz e doente. Lembrando-me das conversas com as pessoas do dia anterior, começo a suspeitar que todos estavam escondendo ou escondendo alguma coisa. Por exemplo, um colega elogiou a música que tocava nos meus fones de ouvido e eu pensei - o que ele realmente queria dizer? A música está alta? Ruim? Eu sou um tolo? “Depois de ficar 40 horas acordado, o cérebro fica muito cansado, vemos uma violação de suas funções, ele não consegue mais dar conta 100% do seu trabalho, confirma Poluektov. - Alucinações, que podem ser visuais e auditivas, estados nervosos - isso é normal em tal situação. O tipo de reações que ocorrerão depende das características mentais de uma pessoa em particular.”.

07.00

(44 horas sem dormir)

Parece que é a terceira vez que abro os olhos depois de um sono acidental. Você senta, olha para a luz do abajur, aumenta o volume da música para não adormecer, e aqui os vendedores de calcinhas feitas de balões festivos estão transformando seu apartamento em uma bilheteria de avião... e você abre os olhos . Parecia que eu adormecia por 5 a 10 minutos de cada vez, não mais. Mas é absolutamente impossível controlar este processo. Em geral, a noite toda foi completamente perdida - apenas sentei em casa numa cadeira e tentei não adormecer, não tinha mais forças para fazer mais nada.

DIA TRÊS

11.00

(48 horas sem dormir)

Tenho que ver o médico novamente ao meio-dia. A clínica fica a duas estações de metrô de casa, mas esse fato foi completamente apagado da minha mente. Eu estava me perguntando febrilmente como chegar à clínica em meio aos engarrafamentos matinais, ônibus, trólebus e táxis. Como resultado, cheguei quase uma hora mais cedo, estou sentado no Jardim Boticário da Universidade Estadual de Moscou, ouvindo os pássaros.

12.00

(49 horas sem dormir)

Veio para a recepção. “Então, você parece mal, isso é bom - porque é assim que você deveria parecer, - Artemova anunciou. - Seu pulso está mais rápido (96), sua pressão arterial está mais alta (140/90) - tudo isso indica que seu corpo está sob estresse. O sangue engrossou - estas são as consequências da desidratação. Pedi para você beber mais, mas aparentemente você não me ouviu. A secura da nasofaringe também é um sinal de desidratação. As veias do globo ocular se expandiram ainda mais. Mas a situação dos hormônios é interessante, seus níveis não aumentaram, mas diminuíram: adrenalina - 55 pg/ml, norepinefrina - 209 pg/ml. Isto pode ser explicado em termos da teoria do estresse desenvolvida pelo psicólogo Hans Selye. Ele identifica três fases de estresse. Na primeira fase – a fase de ansiedade – o corpo é mobilizado, podendo até aumentar a sua atividade e desempenho. Na segunda fase - estabilização - o corpo esgota as suas reservas. Nas duas primeiras fases, os níveis de adrenalina são elevados para manter o corpo à tona. Mas se o estresse não termina aí, então começa inevitavelmente a terceira fase - a fase da exaustão. Devido ao fato de o corpo de Ivan já estar irritado pela insônia anterior, ele rapidamente esgotou as poucas reservas disponíveis. Ou seja, o assunto já está prestes a entrar na terceira fase.” Tornou-se assustador.

14.00

(51 horas sem dormir)

Vim trabalhar. Por um esforço de vontade, forcei-me a fazer os próximos testes. Anotei as palavras na quarta tentativa, minha atenção e inteligência estão bem, minha velocidade de reação é de 0,573 segundos, o que já está no limite inferior da norma. Eu entendo que definitivamente não posso fazer nada - apenas ouça “Você realmente não dormiu? Então, como é? Houve alguma falha? deitado no sofá. Em que em algum momento, infelizmente, eu ainda estava traiçoeiramente dominado pelo sono. Senti diretamente como minhas pálpebras estavam fechando contra a minha vontade, e parecia que eu poderia lutar contra isso, mas nenhuma voz da consciência e da razão poderia superar o zumbido dentro de mim “para o inferno com esse experimento” e adormecer docemente.

Acordei cerca de 15 minutos depois, mas com apenas um desejo: voltar para casa o mais rápido possível. “A maioria das pessoas normais, pelo menos, consegue sobreviver sem dormir, com adrenalina, durante as notórias 72 horas. Mas o fato de Ivan, com seu corpo desgastado, não ter durado nem 60 horas é compreensível e normal. Mais importante ainda, recomendo que ele nunca mais repita tal experiência e geralmente tente, se possível, não perturbar seu ritmo, sempre adormecendo e acordando aproximadamente ao mesmo tempo.”, diz Svetlana Artemova.

Aliás, agora, quando escrevo este texto, uma semana após o término do experimento, ainda não recobrei o juízo. Naquela noite, dormi um total de 8 horas e depois continuei me revirando e acordando. Nos dias seguintes consegui arrebatar no máximo 7. Acordei de manhã, queria dormir, mas não consegui. Algumas vezes adormeci no sofá em frente à sala do editor-chefe, que, pensando que eu estava de ressaca, ofereceu aspirina - e quando soube que essas eram consequências do experimento, ficou feliz.

“Isso vai desaparecer por conta própria ou em uma ou duas semanas você terá que marcar uma consulta com um sonologista e pensar em tratamento – talvez preparações à base de ervas ou talvez medicamentos sérios”., - atrai Artemova. Mas espero que tudo dê certo. “Ivan cometeu o erro de chegar em casa e cair imediatamente na cama. Tivemos que tentar esperar até o anoitecer, até escurecer - a noite de sono é sempre mais forte e de melhor qualidade, isso é inerente a nós a nível biológico. Então, tenho certeza, Ivan teria conseguido ter uma boa noite de sono e não teria havido tais problemas.”, diz Poluektov.

Boa noite.

Documentário baseado nos eventos descritos acima