Métodos de sobrevivência humana autônoma na natureza, Mikhailov L.A., 2008.

O livro sistematiza as regras, normas, padrões e métodos básicos para garantir a segurança da vida em condições de sobrevivência humana autônoma na natureza.
O livro didático é compilado com base em uma grande quantidade de material teórico e prático desenvolvido por um grupo de veteranos das forças especiais, combatentes, psicólogos que estudam o impacto de situações extremas no ser humano, professores de instituições de ensino de ensino profissional superior e secundário e secundário professores de escola. Destina-se a estudantes que estudam a organização da segurança humana em situações de emergência, especialistas de agências de aplicação da lei e socorristas, bem como a residentes do nosso país que vivem em regiões remotas e em áreas em risco de autonomia devido a condições naturais extremas. O material apresentado no livro didático pode ser útil para atletas, turistas, trabalhadores florestais e pesqueiros e todos aqueles que se interessam pela silvicultura.
A publicação é fundamental para a formação de especialistas em segurança, bacharéis no perfil Segurança da Vida, cadetes e alunos de todas as instituições de ensino superior de órgãos de segurança pública.

O homem moderno superou um caminho evolutivo de desenvolvimento incomumente longo, desde o habitante das cavernas até o criador da espaçonave. Hoje sabemos como tratar muitas doenças, prever o tempo e aproveitar todos os benefícios da civilização moderna. Mas será que podemos considerar-nos mais preparados para uma vida autónoma do que outros habitantes da natureza? Caçamos animais por diversão, derrubamos florestas e poluímos o meio ambiente para obter ganhos monetários, sem mencionar a prática de crimes contra nossos semelhantes. Portanto, muitas áreas da natureza, onde nenhum ser humano jamais pisou, são mais limpas, mais bonitas e, o mais importante, seguras para a sobrevivência em comparação com áreas residenciais de muitas cidades ao redor do mundo. Esta é a principal coisa que uma pessoa que se encontra na selva contra sua vontade deve saber. Florestas, montanhas, estepes, tundras, desertos são habitats para muitos organismos vivos, aqui você pode encontrar água, comida, abrigo e remédios. Qualquer pessoa também pode evitar ataques de predadores se conhecer as regras e leis básicas da vida na natureza. O cumprimento dessas regras e leis garantirá sua segurança.
Os principais problemas da sobrevivência humana na natureza hoje residem nele mesmo. A má aptidão física, a irritabilidade excessiva, o medo e o pânico, a presença de neuroses, doenças crónicas e a dependência de condições de vida confortáveis ​​tornam a pessoa desprotegida e despreparada para sobreviver em condições de autonomia.
A maioria dos residentes dos países desenvolvidos do mundo está acostumada a viajar de carro, comer em sistemas de alimentação pública, comprar roupas em lojas, prendê-las em um estúdio, construir moradias, contratar trabalhadores e ir a um centro médico para qualquer doença. Habilidades como acender uma fogueira, cozinhar no fogo, caçar, dormir em uma barraca, levar um estilo de vida ativo sem meios de conforto e ter sempre um suprimento portátil de emergência (PES) à mão parecem fantásticas para muitos. Na verdade, essas habilidades são relevantes hoje para quase todas as pessoas que vão de férias em um luxuoso transatlântico, voam, vão à floresta colher cogumelos ou fazem caminhadas. Este livro é dedicado à sobrevivência emergencial de uma pessoa na natureza, ou seja, estudá-la, interagir com ela, cultivar o amor e o respeito por ela, que será o principal e mais significativo fator de sobrevivência.

Índice
DOS AUTORES
Capítulo 1 BÁSICOS DE SOBREVIVÊNCIA DE EMERGÊNCIA NA VIDA SELVAGEM
1.1. Situações de emergência na natureza, medidas preventivas e ações prioritárias
1.2. Fatores para a sobrevivência humana na natureza
1.3. Regras de comportamento em condições de existência autônoma
1.4. Tipos de meios e métodos de envio de sinais de socorro
Perguntas para autocontrole
Capítulo 2 ORGANIZAÇÃO DA NUTRIÇÃO E JEJUM EM CONDIÇÕES DE EMERGÊNCIA
2.1. Catering em condições de sobrevivência autônoma
2.2. Jejum e sua tolerância
2.3. Aquisição de alimentos e água em condições de existência autônoma
Perguntas para autocontrole
Capítulo 3 CARACTERÍSTICAS DA SOBREVIVÊNCIA AUTÔNOMA EM VÁRIAS CONDIÇÕES GEOGRÁFICAS CLIMÁTICAS
3.1. Características da existência autônoma na selva
3.2. Sobrevivência em áreas arborizadas e pantanosas
3.3. Características de sobrevivência autônoma nas zonas árticas e subárticas e nas condições de inverno
3.4. Recursos de sobrevivência no deserto
3.5. Características de sobrevivência em condições de autonomia forçada no mar
Perguntas para autocontrole
Capítulo 4 ASPECTOS PSICOLÓGICOS DA SOBREVIVÊNCIA HUMANA AUTÔNOMA NA NATUREZA
4.1. Características da formação de atitudes diante de situações extremas
4.2. Reações psicoemocionais a uma situação extrema
4.3. Transtornos mentais em situações agudas de risco de vida
4.4. Adaptação a situações extremas
4.5. Assistência psicológica após situações de alto risco de vida
Perguntas para autocontrole
Capítulo 5 PRIMEIROS ASSISTENTES MÉDICOS PARA DOENÇAS EM CONDIÇÕES DE SOBREVIVÊNCIA AUTÔNOMA
5.1. Recomendações para manter a saúde na natureza
5.2. Primeiros socorros para lesões mecânicas
5.3. Lesão de temperatura
5.4. Afogamento
5.5. Reanimação
5.6. Picadas de répteis e insetos
5.7. Envenenamento com venenos de plantas
5.8. Resfriados
5.9. Intoxicação alimentar e doenças gastrointestinais
Perguntas para autocontrole
Capítulo 6 ORIENTAÇÃO PARA O TERRENO
6.1. O conceito de “orientação” e projeção geográfica
6.2. Tipos de instrumentos de serviço e auxílios de orientação
6.3. Técnicas de orientação usando auxílios e instrumentos de serviço
6.4. Orientação sem mapa e bússola
6.5. Orientação sobre assuntos locais
6.6. Usando marcadores de orientação visual e auditiva
Perguntas para autocontrole
Capítulo 7 ORGANIZAÇÃO DE VIAGENS TURÍSTICAS
7.1. Abordagens gerais para organizar viagens turísticas
7.2. Organização de paragens e dormidas
7.3. Instalação e equipamento de tendas
7.4. Fogueiras e lareiras
7.5. Tipos de abrigos simples
Perguntas para autocontrole
BIBLIOGRAFIA

| Existência humana autônoma no ambiente natural

Noções básicas de segurança de vida
10ª série

Lição 2
Existência humana autônoma no ambiente natural

Quando uma pessoa se encontra sozinha com a natureza, ela enfrenta muitos problemas. O que precisa ser feito para salvar vidas? Como navegar corretamente, fazer fogo, conseguir água e comida, construir uma casa, proteger-se do calor ou do frio? Como sobreviver?

Muitos desses problemas foram discutidos com algum detalhe no curso de segurança de vida da 6ª série. Portanto, focaremos apenas naqueles pontos e regras básicas, cujo conhecimento o ajudará a sobreviver se, em decorrência de algum imprevisto ou acidente, você se encontrar em condições de existência autônoma forçada.

Orientação de localização

Você sabe que orientação é a capacidade de determinar a localização em relação aos lados do horizonte, objetos circundantes e formas de relevo, para encontrar a direção de movimento desejada e mantê-la ao longo do caminho.

Em uma situação de emergência ou extrema, após tomar medidas urgentes, você precisa determinar ou esclarecer sua localização. Existem várias maneiras de navegar no terreno (Esquema 3).

Orientação por bússola.

O método de usar uma bússola é bem conhecido. Para verificar a operacionalidade da bússola, você precisa levar um objeto de metal até sua agulha, o que a desequilibrará. Após retirar o objeto de metal, a seta deve retornar à sua posição original. Se não retornar à posição original ou não se estabilizar por muito tempo, a bússola não está funcionando corretamente e não pode ser usada. Na posição retraída, a agulha da bússola deve ser desacelerada.

Orientação por corpos celestes (Fig. 1-3). Você pode determinar os lados do horizonte pelo sol, pelas estrelas, pela lua.

Em tempo claro e ensolarado, você pode determinar os lados do horizonte pelo sol. Por volta das 7h ocorre no leste, às 13h no sul e por volta das 19h no oeste.

Nas latitudes norte, nas noites de verão, devido à proximidade do sol poente com o horizonte, o lado norte do céu é o mais claro, o lado sul é mais escuro.

A posição mais alta do Sol, correspondente ao meio-dia, pode ser determinada pelo menor comprimento da sombra, e sua direção no Hemisfério Norte aponta para o norte (no Hemisfério Sul, para o sul).

Se você tiver um relógio, poderá determinar os lados do horizonte apontando o ponteiro das horas para o sol

Nesta posição do relógio, uma linha reta que divide o ângulo entre o ponteiro das horas e o número “1” no mostrador indicará a direção para o sul.
Numa noite sem nuvens, os lados do horizonte são mais facilmente determinados pela Estrela Polar, que aponta sempre para norte com uma precisão de 1°.

Para encontrar a Estrela do Norte no céu, você precisa encontrar a constelação da Ursa Maior, que se parece com um balde de sete estrelas brilhantes.
Em condições levemente nubladas, quando a Estrela do Norte não está visível, mas a Lua está claramente visível, os lados do horizonte podem ser determinados por ela. O método para determinar os lados do horizonte pela Lua é apresentado na Tabela 1.

Determinação dos lados do horizonte por plantas e animais. As plantas também podem ajudar na determinação dos lados do horizonte. A casca das árvores, as rochas e as paredes dos edifícios de madeira são geralmente mais densamente cobertas por musgo e líquen no lado norte. A casca das árvores no lado norte é mais áspera e escura do que no lado sul. Em tempo chuvoso, uma faixa escura e úmida se forma nas árvores (isso é especialmente perceptível nos pinheiros). No lado norte do tronco, esta faixa persiste por mais tempo e sobe mais alto. As bétulas do lado sul do tronco geralmente apresentam casca mais clara e elástica. No pinheiro, a casca secundária (marrom, rachada) do lado norte sobe mais alto ao longo do tronco. Os formigueiros têm o lado mais plano voltado para o sul.

A orientação baseada em características locais (Fig. 4) permite apenas um julgamento aproximado da localização dos lados do horizonte.

Na floresta, você pode determinar os lados do horizonte por meio de clareiras e postes trimestrais. As clareiras são cortadas na direção norte-sul e oeste-leste. Nos locais de intersecção são instalados pilares de quarto, cujas laterais são marcadas com os números dos quartos adjacentes.

A linha entre os dois números mais baixos está sempre orientada para o norte.

Entalhes nos troncos das árvores podem servir como um marco confiável na floresta. São aplicados na altura do peito da pessoa, do lado direito do caminho (estrada). A presença de vários entalhes nas árvores indica a proximidade de uma estrada ou estacionamento.

Com base nas características locais, não se pode julgar com certeza a localização dos lados do horizonte a partir de uma ou duas observações. As conclusões só podem ser tiradas após verificação repetida dos resultados iniciais.

Em alguns casos, não é possível determinar os lados do horizonte (nevoeiro denso, nevasca, junco, noite). Em seguida, é usado o método de movimento azimutal (Fig. 5, 6).

Método de movimento azimutal

Azimute é o ângulo medido no sentido horário a partir da direção norte do meridiano na direção do movimento.

Se as medições forem realizadas em relação ao meridiano verdadeiro, então o azimute verdadeiro (A) é obtido, e em relação ao meridiano magnético - o azimute magnético (Am).

O azimute magnético no solo é medido por meio de uma bússola. Você precisa ficar de frente para o objeto observado e orientar a bússola. Para fazer isso, solte o freio da seta e gire a bússola até que a extremidade norte da seta fique exatamente oposta à divisão zero da escala. Neste caso, a bússola deve ser segurada horizontalmente com a mão esquerda, 10 cm abaixo do nível dos olhos. Depois disso, mantendo a bússola na posição orientada, girando a tampa giratória você precisa direcionar a linha de mira da fenda - a mira frontal em uma determinada direção (com a mira frontal longe de você), então segure o freio no agulha magnética e faça a leitura do ângulo oposto à ponta do ponteiro na mira frontal.

A essência do movimento ao longo dos azimutes é a capacidade de encontrar uma direção ao longo de um determinado azimute usando uma bússola no solo, selecionar um ponto de referência nessa direção e ir até o ponto pretendido.

Para se mover ao longo dos azimutes, você precisa conhecer os azimutes e distâncias magnéticas.

Todos os dados necessários para se deslocar ao longo dos azimutes são elaborados na forma de um diagrama de rota em escala arbitrária em uma pequena folha de papel, para que seja conveniente para uso na estrada. Em vez de um diagrama, você pode criar uma tabela usando os dados disponíveis (Tabela 2).

Ao caminhar, é conveniente medir a distância em pares de passos. Portanto, você precisa converter a distância de metros em pares de passos com antecedência. Para uma pessoa de estatura média, cada par de passos equivale a 1,5 m. Mais precisamente, o comprimento do seu passo pode ser determinado pela distância medida ou conhecida no solo.

Ao se mover ao longo de azimutes, eles se movem sequencialmente de um ponto de referência para outro, usando pontos de referência auxiliares ou intermediários ao longo do caminho.

No ponto de partida e em todos os pontos de viragem subsequentes (nos pontos de referência), a direção do movimento no solo é encontrada usando um determinado azimute usando uma bússola. Na direção do movimento, o ponto de referência mais distante (ponto de referência auxiliar) é selecionado e lembrado. Se o terreno não permitir, escolha um ponto de referência localizado mais próximo do ponto de viragem do percurso (ponto de referência intermédio), comece a deslocar-se para o próximo ponto de viragem do percurso, contando pares de passos (metros, tempo).

A precisão do movimento azimutal é de aproximadamente 1/10 da distância percorrida. Portanto, se após percorrer a distância exigida você não encontrar o ponto de referência indicado, coloque uma sinalização no ponto de saída, e procure o ponto de referência caminhando ao redor deste ponto em uma área com raio igual a 1/10 do comprimento do caminho percorrido a partir do ponto de referência anterior.

Equipamentos para alojamento temporário

Antes de começar a construir um abrigo, você precisa determinar seu objetivo principal. Para isso, é necessário levar em consideração os seguintes fatores que influenciam a escolha do tipo de abrigo:

Presença de chuva ou outras precipitações;
temperatura do ar;
presença de insetos;
disponibilidade de materiais para construção;
duração da estadia proposta;
número e condição física das vítimas de desastres.

Se possível, você deve tentar encontrar um abrigo que exija apenas modificações mínimas para uso, ou seja, um abrigo criado pela natureza. Usar esse abrigo não exigirá muito tempo e esforço de sua parte. Por exemplo, saliências rochosas, elevações, cavernas, grandes fendas, troncos de árvores caídas e montes de neve podem ser usados ​​​​como abrigo. Tais abrigos naturais requerem apenas pequenas melhorias.

É melhor começar a montar um abrigo antes de escurecer, para que ao anoitecer todas as obras principais estejam concluídas. O tamanho ideal da área para uma pessoa é 2 x 0,75 m.

Na estação quente, em áreas arborizadas, os abrigos mais simples podem ser galpões e cabanas construídas em postes ou em postes e tecido (Fig. 7).

Se não houver tecido ou filme, pode-se construir um abrigo apenas com árvores (Fig. 8). Os ramos de abeto devem começar a ser colocados por baixo, como ladrilhos, ou seja, de modo que cada camada subsequente cubra a camada subjacente cerca de metade. Neste caso, a água descerá de cima sem entrar no abrigo.

Se você se encontrar em um local pantanoso ou úmido, o abrigo deve ser elevado acima do solo (Fig. 9).

Ao construir abrigos no inverno, você precisa limpar a neve do solo e depois aquecê-lo com fogo por pelo menos 4-5 horas (a uma temperatura não inferior a -15 ° C, 2 horas são suficientes). Em qualquer caso, nunca se deite para descansar diretamente na neve. Certifique-se de fazer uma boa cama com ramos de abeto, galhos ou outro material disponível. No inverno, você pode construir abrigos usando postes, ramos de abeto e neve (Fig. 10).

Fazendo fogo

O fogo é necessário para cozinhar, secar roupas, acender e repelir insetos e animais.

Deve-se escolher um local para o fogo que seja seco, aberto, mas protegido da chuva e próximo à água. Pedras planas e galhos bem compactados podem servir de plataforma para uma fogueira. A lareira deve ser apagada. Por segurança, você pode cercar o fogo com pedras.

Não acenda fogo perto de árvores secas: elas podem pegar fogo. No inverno, não se deve acender fogo sob árvores grandes: a neve acumulada em seus galhos pode cair e apagá-la.

Se a neve for rasa, remova-a com uma pá e acenda uma fogueira no chão. No caso de neve profunda, você pode primeiro fazer um piso com troncos úmidos, postes e acender uma fogueira sobre ele, caso contrário, a neve sob o fogo derreterá e cairá no chão. A menos que seja absolutamente necessário, não acenda fogo em turfeiras. Uma faísca pode queimar a turfa, e a lareira crescerá rapidamente em largura e profundidade (a turfa também arde em profundidade). Esses incêndios são muito difíceis de extinguir.

Fazendo uma fogueira.

Para fazer fogo, você precisa de fósforos e lenha. Mas você não pode acender toras grandes com fósforo. Portanto, primeiro colete os gravetos. Os melhores gravetos são casca de bétula e galhos finos e secos. Eles inflamam instantaneamente e ficam secos mesmo com chuva fraca.

Depois de preparar os gravetos, selecione galhos mais grossos. Assim que os gravetos pegarem fogo, você precisará colocar galhos cada vez mais grossos e, em seguida, colocar toras grossas. É mais difícil acender uma fogueira com mau tempo, quando está chovendo ou nevando. Em seguida, tente cobrir os gravetos com alguma coisa. Vários materiais artificiais inflamáveis ​​​​(plexiglas, papel, borracha) também serão úteis nesses casos, se você os tiver.

A lenha deve ser preparada com antecedência em grandes quantidades para que você não precise caminhar pela floresta à noite e coletar lenha seca. Para preparar lenha não é necessário ter serra e machado: sempre há madeira morta ou caída na floresta.

Os tipos e desenho dos incêndios, dependendo da sua finalidade, são apresentados no Diagrama 4, Figura 11 e Anexo 3.

Apêndice 3

Os fogos (lareiras) mais simples para cozinhar com consumo mínimo de combustível

Fogueira "Trincheira" usado para ferver água e cozinhar alimentos em tempo ventoso em áreas abertas. Para criá-lo, é necessário cavar um sulco com o comprimento e largura necessários (dependendo do tamanho e da quantidade de pratos). A ranhura deve estar localizada na direção do vento e ter um amplo chanfro em forma de cone no lado de barlavento.

Fogueira "Poço" diluir também é fácil. Para fazer isso, você precisa cavar um buraco com a profundidade e largura necessárias e, se possível, forrar seu fundo com pedras.

O principal meio de fazer fogo são os fósforos. Eles podem ser comuns ou especiais resistentes ao vento (caça). Se não houver fósforos, o fogo pode ser iniciado com objetos improvisados, conforme mostram as Figuras 12-14.

Para extinguir um incêndio, use água, terra ou areia. Um incêndio é considerado extinto se você puder tocar qualquer parte do fogo com a mão.

Fornecimento de comida e água

Você pode viver sem comida por várias semanas; sem água, a existência a longo prazo é impossível, especialmente em climas quentes.

Fornecendo comida. A necessidade de alimentação depende principalmente da intensidade do trabalho muscular e da temperatura ambiente. A alimentação é um fator importante na sobrevivência a longo prazo, quando a energia e a resistência são necessárias ao máximo. Portanto, se você estiver sozinho em uma área deserta, deverá seguir as seguintes regras:

Leve em consideração toda a oferta de comida e água que você possui;
divida a oferta alimentar: 2/3 - para a primeira metade da solidão esperada e 1/3 - para a segunda;
Evite alimentos e carnes excessivamente secos, ricos em amido ou condimentados;
reduza a atividade física: quanto menos esforço físico você despender, menos água e comida você precisará;
Se possível, coma alimentos quentes regularmente: cozinhar torna os alimentos mais seguros, mais digeríveis e saborosos;
procure cuidadosamente por qualquer coisa comestível. Com poucas exceções, qualquer coisa que cresça, ande, rasteje ou nade no chão é uma possível fonte de alimento. Esta é a carne de animais, incluindo pássaros, peixes, répteis (cobras, lagartos), grandes insetos (gafanhotos, etc.), anfíbios (rãs), plantas silvestres comestíveis, cogumelos comestíveis;
Para uma melhor digestão e absorção dos alimentos, mastigue tudo por muito mais tempo do que o normal.

Suas principais fontes de alimento em condições de sobrevivência podem ser:

Ração alimentar de emergência;
plantas silvestres comestíveis, algas, cogumelos;
alimentos de origem animal.

Há casos em que foram consumidos como alimento insetos e suas larvas, grandes lagartas não peludas, etc.. Muitas vezes, uma pessoa com muita fome recusa comida por causa de sua incomum, aparência desagradável ou preconceitos existentes. Se um alimento incomum causar náuseas e vômitos, você não deve comê-lo à força.

Abastecimento de água.

A necessidade de água de uma pessoa durante atividade física moderada é de 1,5 a 2 litros por dia. Em condições ideais, podemos viver sem água durante cerca de 14 dias. No entanto, as condições em que se encontram os que fogem estão longe de ser ideais. Muitas vezes existe o perigo de desidratação. Portanto, quando o abastecimento de água é limitado, a ingestão diária deve ser dividida em 4 a 8 porções. Você precisa beber água em pequenos goles, segurando-a na boca.

Nas áreas florestais, assim como nas montanhas, pode-se utilizar água de corpos d'água abertos: lagos, nascentes, riachos, rios. Na sua ausência, a chuva e o orvalho ajudarão. No inverno, a neve ou o gelo ajudam. Você pode comer neve dentro de certos limites, mas tomando precauções:

Derreta a neve na boca até formar uma bola ou um pedaço de pau comprido e depois chupe;
não coma neve em sua forma natural: causa desidratação e não mata a sede;
não mastigue pedaços de gelo, pois podem machucar os lábios e a língua;
Você não deve comer neve se estiver com calor, frio ou cansaço: isso pode levar à hipotermia.

Ao extrair água, podem surgir problemas com a sua purificação. A água de nascentes, florestas e rios de montanha pode ser bebida crua, mas a água de outras fontes deve ser purificada e desinfetada. A água é purificada por meio de filtros, que podem ser pedaços de tecido ou areia.

Para filtrar a água, pode-se utilizar filtros caseiros constituídos por um tripé de madeira com pedaços de tecido esticados sobre ele (Fig. 15).

No entanto, essa limpeza só ajudará a eliminar as impurezas mecânicas. Mas a água, mesmo limpa e transparente, pode conter vários micróbios nocivos - patógenos de doenças gastrointestinais e outras.

A maneira mais fácil de desinfetar a água no campo é fervê-la.

Se você não encontrar fontes de água, aproveite todas as oportunidades para obtê-la: colete orvalho ou água da chuva, você pode coletar um pouco de água em um saco plástico pendurado em um galho. Tente coletar água usando o dispositivo mostrado na Figura 16.

Dessa forma, você pode coletar de 0,5 a 1 litro de água por dia.

Perguntas e tarefas

1. Cite os métodos de orientação no terreno que ajudam a determinar os lados do horizonte.

2. De que forma você pode determinar os lados do horizonte por meio de corpos celestes?

3. De que forma você pode determinar os lados do horizonte com base nas características locais?

4. Quais dados são necessários para se mover em azimute? Como eles estão preparados?

5. De que forma você pode determinar a distância percorrida?

6. Por que é necessário equipar um abrigo temporário para sobrevivência? Que fatores influenciam a escolha do tipo de habitação (abrigo)?

7. Quais são as funções do fogo? Como escolher um local para fazer uma fogueira e construí-la corretamente?

8. De que forma você pode fazer fogo se não tiver fósforos?

9. Explique por que razão a comida e a água são importantes para a sobrevivência a longo prazo num ambiente auto-suficiente.

10. De que forma a água pode ser obtida no ambiente natural? Cite métodos para desinfecção e purificação de água no campo.

11. Cite as principais fontes de alimento em condições de sobrevivência.

Tarefa 4

No meio-dia solar no Hemisfério Norte, a sombra indica a direção de:

a) sul;
b) norte;
c) oeste;
e) leste.

Por favor indique a resposta correta.

Tarefa 5

Selecione os requisitos corretos para a construção de moradias temporárias entre as opções propostas:

a) o local deverá ser à margem do rio, ao nível da água;
b) o local deverá ser em área plana, elevada e ventilada;
c) o local deve ser entre madeira morta que possa ser utilizada para fogueira;
d) deve haver fonte de água e combustível suficiente próximo ao local;
e) deve haver uma estrada ou caminho bem frequentado próximo ao local;
f) deverá haver uma plataforma (clareira) próxima ao acampamento para envio de sinais de socorro, se necessário.

Tarefa 6

Como você deve fazer uma fogueira? Coloque as seguintes etapas na ordem correta:

a) colocar gravetos no solo;
b) colocar galhos nos gravetos;
c) acender o fogo com dois ou três fósforos;
d) preparar gravetos e lenha;
e) colocar toras e lenha em cima dos galhos;
f) cumprir as normas de segurança contra incêndio.

Tarefa 7

Indique o método mais simples de desinfecção da água no campo abaixo:

a) limpeza através de filtro de areia e pano;
b) limpeza através de filtro de areia, algodão e pano;
c) água fervente;
d) adição de permanganato de potássio à água.

Material adicional

Cada pessoa durante as férias se esforça para “sair” para a natureza. São viagens para colher cogumelos, passeios na floresta, caminhadas, passeios de bicicleta e ônibus e outras viagens.

A comunicação com a natureza pode, claro, trazer muitas coisas positivas: conhecimento do nosso mundo, a sensação de fazer parte dele e reservas para recuperação.

No entanto, os momentos alegres podem ser ofuscados por incidentes desagradáveis, lesões, envenenamentos, hipotermia, encontros com pessoas perigosas ou animais selvagens. E isso na maioria das vezes acontece devido ao desconhecimento das condições em que você se encontra ao sair para a natureza e ao comportamento analfabeto em situações de emergência. Sobre os perigos que podem esperar por você em condições naturais, como se comportar para evitá-los, o que fazer para preservar sua vida e sua saúde, convença-se de que você precisa se preparar com a mesma seriedade para qualquer estadia na natureza e para organizar a recreação, bem como para aulas ou exames escolares. E o seu bom humor, a sua saúde e, o mais importante, a sua vida dependerão do resultado da aprovação nesses exames!

Claro que é impossível dar conselhos abrangentes para todas as ocasiões, mas hoje falaremos sobre as regras básicas de comportamento seguro nas situações mais típicas.

Que situação é chamada de extrema?

O que pode ser perigoso para você em condições naturais?

Como você já sabe, perigosa ou extrema é uma situação que ameaça a vida humana, a saúde, a propriedade ou o meio ambiente natural. Pode surgir repentinamente e exigir uma ação decisiva de sua parte nos primeiros segundos ou minutos. Quanto mais rápido você se orientar, tomar uma decisão e escolher o curso de ação correto, maiores serão suas chances de permanecer vivo, saudável e ileso. Mas é melhor aprender a antecipar a possibilidade de uma situação perigosa. Então você tentará evitá-lo ou será capaz de se preparar para sair dele sem prejudicar a si mesmo e aos outros.

Você já sabe como até o índio mais hábil, que não conhece as regras da vida urbana, pode ficar indefeso na cidade. Um morador de uma cidade moderna pode ficar igualmente indefeso quando se encontra em condições naturais: sozinho com campos e florestas, e ainda mais com a taiga, tundra, montanhas ou deserto - se não tiver conhecimentos, habilidades e habilidades

É necessário lembrar que em quaisquer condições três grupos principais de fatores exercem uma influência desfavorável sobre você. Fatores naturais (condições climáticas: temperatura do ar, neve, chuva, trovoadas, radiação solar, terreno; fenómenos naturais: furacões, tempestades, lama, deslizamentos de terra, inundações, incêndios florestais e de turfa e terramotos).

Fatores tecnogênicos associados à atividade humana (acidentes e catástrofes, poluição da água, atmosfera e solo, emissões de substâncias quimicamente perigosas para a atmosfera, contaminação radioativa da área, áreas restritas, locais de descarte de radiação ou resíduos químicos).

Fatores sociais que refletem problemas e contradições nas relações entre as pessoas (conflitos militares e nacionais, manifestações criminosas).

Além disso, somos afetados por epidemias, doenças diversas, lesões, luxações e fraturas, intoxicações por venenos de plantas e animais, mordidas de animais, insetos, cobras, excesso de trabalho e estresse.

Estar sempre atento à possibilidade de situações perigosas, ser capaz de antecipar, prevenir e eliminar rapidamente as suas consequências - esta é a verdadeira forma de garantir uma vida segura.

EXISTÊNCIA AUTÔNOMA DO HUMANO EM CONDIÇÕES NATURAIS

A existência autônoma na natureza, por qualquer motivo que ocorra, afeta seriamente uma pessoa. Assim, satisfazer até as necessidades mais comuns numa área desabitada, por exemplo, comida e água, por vezes transforma-se num problema intratável. A vida de uma pessoa depende não apenas da educação, das habilidades profissionais, da riqueza material, mas mais frequentemente de outra coisa - a presença ou ausência de reservatórios, plantas comestíveis, animais, bem como da temperatura do ar, da radiação solar e da força do vento. Mas o principal é que depende muito de como a pessoa percebe essa situação e do quão preparada ela está para enfrentá-la, do quão resiliente e habilidosa ela é. Afinal, as pessoas às vezes morrem de calor e de sede, sem suspeitar que existe uma fonte de ÁGUA a três passos de distância, congelam na tundra, não conseguem construir um abrigo contra a neve, morrem de fome na floresta, onde há muito de caça, e tornam-se vítimas de picadas de cobras e insetos venenosos, sem saber prestar os primeiros socorros.

Lembrar:
A base do sucesso na luta contra as forças da natureza é a capacidade humana de sobreviver. A palavra “sobreviver” sempre foi usada num sentido muito específico – “para permanecer vivo, para sobreviver, para ser protegido da morte”. A sobrevivência é entendida como ações ativas e razoáveis ​​​​que visam preservar a vida, a saúde e o desempenho em condições de existência autônoma.

A situação de quem se encontra sozinho com a natureza também é difícil porque, na maioria das vezes, a perda de orientação é uma situação em que uma pessoa, deixada no campo, no deserto, na floresta, não consegue encontrar o seu caminho. E isso acontece pela impossibilidade de navegação, e se isso for acompanhado de uma forte onda de frio ou vice-versa, a situação torna-se extrema.

Qualquer autonomia forçada confronta imediatamente a pessoa com tarefas, cuja solução determina diretamente a sua segurança e salvação:
1. Superando o Medo
2. Prestar assistência e autoajuda em caso de lesão
3. Resgate de bens, suprimentos de alimentos
4. Estabelecendo comunicações, enviando sinais de socorro
5. Construção de um abrigo temporário
6. Conseguir comida e água
7. Orientação no espaço e no tempo.

Eu preciso me acalmar(método de autotreinamento) analise a situação, exercícios respiratórios e auto-hipnose têm um bom efeito

O objetivo principal: o resgate.

Um exemplo de existência autônoma é a descrição da vida do herói no livro de D. Defoe “A Vida e As Incríveis Aventuras de Robinson Crusoe”

Se uma pessoa se perder na floresta.

Você sabia que uma caminhada bastante inofensiva na floresta pode ter consequências terríveis? Você pode se perder em qualquer lugar e isso pode acontecer com qualquer pessoa, mas uma pessoa experiente na situação agirá com competência e consistência.
1. Pare, acalme-se e aja de acordo com o plano
2. Determine os lados do horizonte
3. Percorra mentalmente o seu caminho
4. Defina pontos de referência enquanto você se move
5. Ouça (latido, barulho)
6. Escalar uma árvore. Olhe de cima

Lembrar:
Se você for para a floresta, avise seus pais e companheiros.

Sobrevivência após um acidente.

Qualquer situação difícil é melhor superada de acordo com um plano - isso é comprovado pela experiência, em que as pessoas ficam sozinhas com a natureza.

Plano de ação geral:
1. Deixe o veículo
2. Escolha um lugar seguro
3. Avalie sua condição e arredores
4. Verifique a reserva de alimentos (roupas, fósforos, bússola)
5. Faça um plano de ação

Lembrar:
Ao sair do local do acidente, escreva um bilhete, coloque-o em um pote e indique para onde foi. Se decidir ficar, monte acampamento, procure comida, envie sinais de socorro.

Habitação temporária

A principal tarefa da casa é a proteção do sol e do calor. Utilize materiais de construção típicos da região e levando em consideração a direção do vento.

Como conseguir água?

A necessidade humana de água é de 1,5-2 litros por dia em clima quente, até 6 litros

Uma pessoa vive de 3 a 10 dias sem água. A desidratação acima de 10% leva ao colapso do corpo e até à morte
1. Encontre uma fonte de água (no sopé dos planaltos montanhosos, em rochas íngremes, um enxame de mosquitos pode indicar a proximidade das águas subterrâneas
2. No deserto usando um condensador de umidade (até 1,5 litros por dia)
3. Do riacho (determinar cor, cheiro, transparência e ferver por 3 a 10 minutos)
4. Dessalinize a água salgada congelando, colete a água da chuva, derreta a neve e o orvalho da manhã no inverno.

Lembrar:
Se você conseguir 0,5 litro de água, isso é bom, você aguenta até 10 dias. Beba água com moderação.

Nutrição

Comida é combustível; se não for suficiente, a reserva interna começa a ser consumida; essas reservas são suficientes para 30-40 dias
Estágio 1 do jejum: de 2 a 4 dias (mantendo o desempenho)
Estágio 2 do jejum: dos 30 aos 40 a sensação de fome diminui, o cansaço aumenta, mas a pessoa tem relativa capacidade de trabalhar
Estágio 3 do jejum: 60-70 dias o metabolismo do corpo é perturbado, uma forte depressão da psique.
Não há lugar na Terra onde você não consiga encontrar comida.
(caça, pesca, bagas, cogumelos, plantas, raízes, folhas, flores, botões)

Lembrar:
Você não deve comer plantas que secretam suco branco e leitoso, nada que tenha cheiro desagradável ou algo que não seja familiar. Experimente qualquer alimento com cuidado pela primeira vez, se após 4 horas não houver sinais de envenenamento, as plantas podem ser comidas.

LEMBRAR!
É necessário ter conhecimentos e habilidades para sobreviver em condições de existência autônoma.
LEMBRAR!
Os efeitos dos estressores de sobrevivência podem ser muito fortes, então você precisa ser capaz de superá-los.
LEMBRAR!
Numa situação extrema, você não pode se desesperar.

Como encontrar o caminho para a moradia

A observação e a atenção aos detalhes são o principal fator ao se mover em terrenos desconhecidos. O caminho trilhado pelo homem, mesmo nos matagais mais impenetráveis, difere do caminho animal, embora muitas vezes os animais, especialmente os ruminantes, utilizem o caminho humano. A diferença mais importante entre um caminho animal e um caminho humano é a localização dos galhos. Um galho bate na sua cara, no seu cinto - saia do caminho: esse é o caminho da fera, não vai levar à habitação humana. As trilhas são bem visíveis em áreas úmidas do solo e podem desaparecer completamente em áreas secas e rochosas. O rastro de uma pessoa ou cavaleiro, assim como o rastro de um animal de grande porte, pode ser identificado sem trilha ao longo do sakma.

SAKMA- trata-se de uma faixa no solo onde a relva e as folhas das plantas foram esmagadas, movimentadas por uma pessoa ou um animal e por isso se destacam pela sua cor, muitas vezes mais clara que a relva e as folhas circundantes. Em pequenos arbustos (yernik), o sakma é encontrado com folhas viradas com o lado inferior (mais claro) para cima ou em direção à pessoa que caminha e, portanto, são claramente visíveis com sua cor verde clara sobre um fundo verde escuro. Vestígios de pessoas e animais podem ser identificados por galhos quebrados, galhos podres esmagados, pedras derrubadas e deslocadas e musgo arrancado.

As pegadas são mais visíveis em desertos pedregosos, em depósitos de pedra nua, sem líquenes e musgos. Mas mesmo aqui, um olhar cuidadoso pode detectar uma pedra deslocada ou uma pegada no solo macio entre as pedras. A busca por rastros é necessária para a escolha correta do caminho, acesso a uma área povoada, uma estrada, um rio, um possível encontro com um caçador, um morador local, ou para descobrir o seu próprio rastro, o que indica uma caminhada insensata em círculo.

No inverno, a busca por pegadas fica mais fácil, pois elas são bem visíveis na neve. Para encontrar o caminho para a habitação, o conhecimento do sistema de entalhes pode ser de grande ajuda. Nas regiões de taiga montanhosa, os residentes locais e os caçadores cortam árvores em caminhos menos percorridos. O corte é feito com machado ou faca grande aproximadamente na altura do peito. Com um golpe do machado, não só a casca, mas também parte da madeira é retirada da árvore em um corte vertical e oblongo, de modo que o corte fresco se destaca como uma mancha amarelada contra o fundo escuro do tronco. Porém, se a pedra não for fresca, é mais difícil detectá-la, embora permaneça visível mesmo de longe. Os entalhes são feitos em ambos os lados da árvore; a distância entre eles pode ser de 10 a 50 metros, dependendo da densidade da floresta. Onde o caminho se bifurca, o corte é feito em três ou até quatro lados da árvore. As mesmas marcações são usadas para marcar áreas de estacionamento.

Os caminhos com falésias, em regra, conduzem a cabanas de caça, locais onde são colocadas armadilhas e à água. Além dos sinais permanentes (cortes), existem também os temporários: um galho ou uma árvore jovem fica preso no caminho, apontando com o topo na direção de onde as pessoas saíram do caminho; A seta aponta na mesma direção – uma lasca presa em um corte feito no topo de uma estaca ou árvore.

Nas montanhas e desertos é frequente ver passeios feitos de pedra ou grossos troncos de saxaul, marcando um trilho de caravana. Um galho com um pano ou uma garrafa vazia é enfiado nessa rodada. Encontrar o caminho em uma área desconhecida sem um mapa é uma arte que só pode ser aprendida com muita prática. Esta arte consiste na capacidade de seguir trilhos, bem como no conhecimento dos relevos das diversas zonas naturais e de todo o ambiente geográfico como um todo. Numa zona monótona, numa taiga inesperada, em montanhas cobertas de vegetação densa, ou entre dunas intermináveis ​​​​e aparentemente monótonas sem marcos visíveis, é fácil perder a orientação e a direção escolhida. Além disso, em uma superfície plana, uma pessoa sem guia não pode andar o tempo todo em uma direção, mas certamente virará para a direita, pois o passo da perna esquerda é 0,1-0,4 mm mais longo que o passo da direita.

Assim, na ausência de obstáculos, o caminhante passa a descrever círculos com diâmetro de cerca de 3,5 km. Ao cruzar em qualquer área, deve-se sempre imaginar a localização dos pontos cardeais e a direção desejada. Em dias de sol na floresta é fácil seguir a direção pelas sombras das árvores, e em dias nublados - pelas placas locais. deserto, por exemplo, o Sol deve estar sempre de um determinado lado. Nuvens correndo rapidamente em uma direção por várias horas também podem ajudar.

Acampamento

Se você decidir permanecer no local de um acidente de veículo, terá que montar um acampamento temporário. Num acampamento é mais fácil organizar um abrigo confiável contra as intempéries, procurar alimentos, prestar assistência aos doentes e feridos e equipar meios para enviar sinais. Em primeiro lugar, é necessário providenciar um abrigo temporário, que será necessário caso você fique para trás do grupo ou se perca na floresta, principalmente se isso acontecer com mau tempo ou estação fria.

Escolhendo um local.

O local para construir um abrigo deve ser escolhido com muito cuidado. Existem vários requisitos de estacionamento que devem ser atendidos.
Ao escolher um local para construir um abrigo, lembre-se: A fonte de água pode ser qualquer corpo de água doce, do qual a água é retirada com precauções.
Em áreas abertas e vales montanhosos, atenção especial deve ser dada à proteção contra o vento. É fornecido por arbustos, árvores, encostas, terraços e pedras grandes. Isto é especialmente importante ao acampar sem abrigo (cabana, dossel, caverna).
Qualquer tipo de abrigo é colocado “de costas” para o vento predominante. Durante ventos temporários, a parte de trás do abrigo deve enfrentar o vento mais forte.
Nas montanhas, o vento sopra pelos vales à noite e sobe durante o dia.
Se houver abundância de insetos sugadores de sangue, o abrigo não é instalado em matagais ou matagais ou grama, mas em um local aberto onde o vento os afaste.
Estacionar sob encostas íngremes de montanhas ou falésias, por um lado, protege do vento, mas por outro lado representa um grave perigo devido à possibilidade de queda de pedras, deslizamentos de terra e avalanches.
Estacionar sob árvores grandes é perigoso durante tempestades e trovoadas.
Nas áreas montanhosas, não é seguro permanecer no fundo dos leitos secos dos rios - as chuvas repentinas podem rapidamente transformá-los em fluxos rápidos de água suja.
Nas margens dos rios, deve-se também ter cuidado com a subida repentina do nível das águas devido a fortes aguaceiros ou chuvas prolongadas e, por isso, não colocar abrigos numa margem muito baixa perto da própria água.
Durante a chuva, deve-se cavar uma vala com 5 a 8 cm de profundidade ao redor do abrigo.
No deserto, é necessário escolher locais cobertos por vegetação que proteja a dispersão da areia.
Na tundra, nas florestas pantanosas e musgosas, nas florestas tropicais e nas várzeas dos rios úmidos, é necessário escolher o local mais seco possível.
Em local muito úmido, é feita uma plataforma de galhos e postes. Você pode fazer essa plataforma na grande forquilha inferior de uma árvore e, acima dela, há uma cobertura de casca de árvore ou bobina.
O musgo, especialmente o esfagno, contém muita umidade e a libera em grandes quantidades quando pressionado. Significativamente mais seco é o líquen branco - musgo (musgo de rena).
O local escolhido para estacionamento deve estar livre de pedras salientes, galhos e excrementos de animais silvestres.
Todos os tipos de abrigos são colocados em frente ao fogo, a barlavento.

Construção de abrigos temporários.

Para a construção é necessário preparar tudo o que for necessário, por exemplo, materiais disponíveis (manto-tenda, jaqueta, pedaços de lona) ou materiais naturais (galhos, postes, ramos de abeto).
O abrigo mais acessível é um toldo. Instalado em um determinado ângulo em relação ao solo, não apenas protegerá da precipitação, mas também refletirá o calor do fogo. As laterais serão protegidas por terra, pedras, galhos, roupas. Nas florestas, muitas vezes você pode encontrar uma árvore quebrada a uma altura de 1-2 m, que manteve uma forte ligação com o toco. Esta é a melhor opção para construir uma cabana de uma ou duas vertentes. Se você tiver tecido ou polietileno, terá uma cabana em formato de pirâmide. Essa cabana pode ser feita com postes. Se não houver tecido ou filme, o abrigo será construído apenas com materiais de madeira. Para isso, postes são colocados na árvore como base, em um ou dois rolos. Você pode usar vegetação rasteira seca de bétula, que pode ser facilmente derrubada e quebrada por uma pessoa. Esses troncos praticamente não possuem galhos, o que permite que sejam colocados bem próximos uns dos outros.

Primeiro eles constroem um telhado, para o qual fazem algo parecido com uma treliça. Agora esta treliça está coberta de ramos de abeto, ramos com folhagem densa, feno, pedaços de casca - numa palavra, tudo o que encontrar. Coloque o telhado, começando por baixo, de modo que cada camada subsequente cubra a anterior aproximadamente no meio. Então a chuva escorrerá pelo telhado sem entrar. No tempo chuvoso, você pode cobrir a cabana com material impermeável e, no tempo frio, esticá-la por dentro para se aquecer. É muito importante isolar o chão: cubra-o com ramos de abeto ou com uma espessa camada de grama seca, musgo, folhas ou uma manta.

Tipos de abrigos de inverno.

Se você ficar sozinho na floresta durante a estação fria, poderá organizar um pernoite no local de uma fogueira em solo aquecido. Os caçadores usam esse método para passar a noite sem construir um abrigo especial. Depois de limpar a área de neve, faça uma pequena fogueira por 2-3 horas (o tempo de aquecimento depende da temperatura do ar: a uma temperatura de menos 10-15, duas horas são suficientes, a menos 25-30, 5 são necessárias horas). Em seguida, as brasas são afastadas para o lado. Uma cama de ramos de abeto é colocada no local aquecido a uma altura de 1 a 1,5 metros. Deixe aquecer (cerca de 30 minutos). Depois que os galhos do abeto pararem de flutuar, você pode ir para a cama. Se necessário, você pode equipar um abrigo mais confiável. O abrigo de inverno mais confiável e durável - IGLU. Chegou até nós dos esquimós do Ártico. Para construir um iglu, primeiro você precisa escolher uma área plana com neve densa e profunda. Neve solta e fofa não é boa. Usando uma corda e uma faca, desenhe um círculo que determinará o tamanho da sua casa com base no seguinte cálculo: para uma pessoa - 2,4, para duas - 2,7. É preciso lembrar que quanto maior for a cabana, mais difícil será construí-la. Se houver muita gente, é melhor construir muitos iglus pequenos.

Abrigos temporários no deserto.

Abrigos temporários no deserto devem proteger dos raios escaldantes do sol e das quedas repentinas de temperatura à noite. Um abrigo primitivo pode ser construído com troncos de saxaul, acácia do deserto ou alguns outros arbustos. Para isso, na areia, numa depressão entre as dunas, cavam um buraco de 1,5 metros de profundidade e reforçam as suas paredes com ramos. Em desertos rochosos e pedregosos, um abrigo é construído com lajes de pedra, coberto com galhos de arbustos no topo. Ao construir um abrigo temporário no deserto, é necessário levar em consideração a direção do vento. E lembre-se de que o silêncio repentino é um sinal claro de uma tempestade iminente. O farfalhar e os sons desaparecem, o deserto literalmente congela. A sensação de entupimento se intensifica. Uma pequena nuvem aparece no horizonte e aumenta rapidamente de tamanho. Um vento forte aumenta. Você precisa estar preparado para isso e antes de tudo é preciso cuidar da água e da alimentação. Nas primeiras rajadas de vento, deve-se usar qualquer abrigo (pedra, arbusto, árvore), deitar de lado de costas para o vento e enrolar a cabeça em qualquer tecido, ou pelo menos cobrir o rosto com o tecido. As tempestades de areia geralmente duram pouco. Mas mesmo que o vento não diminua por várias horas, é melhor esperar. Não tente continuar dirigindo em nenhuma circunstância. Se em uma situação difícil você se abrigou do mau tempo, mas não consegue fazer fogo, queimar pequenos galhos, álcool seco, papel e outros materiais inflamáveis ​​​​em pedras, em uma tigela ou lata ajudará dentro do abrigo. Isso ajudará a aumentar a temperatura no abrigo temporário e a aquecer as mãos.

Fazendo uma fogueira

Fogueira.

Antes de acender o fogo (se não houver fósforos) e acender o fogo, prepare um local longe de árvores e arbustos (não a menos de 4-6 metros). É completamente limpo de detritos florestais: grama, folhas secas. É ainda melhor retirar a camada superior da grama, expondo o solo em uma área maior que o próprio fogo e, se possível, cobrir essa área com pedras. Isso é feito para evitar a propagação acidental do fogo na vegetação seca, causando um incêndio florestal. É muito perigoso fazer fogo nas proximidades de grama seca e floresta seca de coníferas, onde a chama pode se espalhar rapidamente mesmo com uma brisa fraca. Um fogo aceso em solo turfoso inflama facilmente a camada de turfa sob a grama, e é muito difícil extingui-lo, pois a chama só pode surgir do solo depois de alguns dias.

E se houver neve rasa no solo, você precisará abrir espaço para o solo. Compacte bem a neve profunda e faça um piso com troncos e galhos úmidos. Não é recomendado fazer fogo muito perto de um abrigo (cabana, galpão). O fogo deve estar a sotavento e a pelo menos três metros de distância dele.

Fazendo fogo.

Acender uma fogueira em qualquer clima, em qualquer época do ano, é uma espécie de arte. Acender uma fogueira sem fósforos é talvez a coisa mais difícil numa situação extrema, pois a vida muitas vezes depende da presença do fogo. Sem experiência, é difícil acender o fogo mesmo com um grande estoque de fósforos. E se não houver correspondências? Existem várias maneiras de usar as ferramentas disponíveis. Mas antes de usá-los, você deve preparar isca seca, ou seja, algo que pode acender rapidamente mesmo com uma pequena faísca. Casca de árvore finamente moída, gaze, algodão, penugem, musgo seco e partes de roupas são usadas como material inflamável, que, se possível, são umedecidos com gasolina.

Um dos métodos de fazer fogo, frequentemente descrito pelos autores de romances de aventura, é o uso de uma lupa, que pode ser feita a partir de 2 vidros de relógio conectados entre si por meio de argila ou esparadrapo, com água despejada em seu interior. Mas este método só é adequado se você tiver pelo menos dois relógios, ou melhor, 2 copos inteiros, e em dias de sol.

Na literatura turística e em outras literaturas populares sobre viagens e aventuras, é frequentemente descrito um método de produção de fogo por fricção. Na verdade, é possível fazer fogo desta forma, mas isso exige muito esforço, habilidade, e é muito difícil completar a própria estrutura, composta por um arco, uma furadeira e um suporte.

O arco é feito do tronco de uma bétula jovem ou aveleira, com 1 metro de comprimento e 2 a 3 cm de espessura, e um pedaço de corda (como fazer uma corda e uma faca caseiras é descrito abaixo) como corda do arco. Uma prateleira de pinho de 25 a 30 centímetros da espessura de um lápis, apontada para uma das extremidades, pode servir como broca.

O suporte é feito de madeira dura queimada a seco (pinho, carvalho). A casca é retirada e um buraco de 1 a 1,5 cm de profundidade é feito com uma faca, que é coberto com material altamente inflamável. A broca, enrolada uma vez com uma corda de arco, é inserida com um anel no buraco, em torno do qual a isca é colocada. Em seguida, pressionando a furadeira com a palma da mão esquerda, com a mão direita você move rapidamente o arco para frente e para trás perpendicularmente à furadeira. Para não danificar a palma da mão, é colocado um espaçador feito de um pedaço de tecido ou casca de árvore entre ela e a furadeira. Assim que o material inflamável começar a arder, deve-se abaná-lo e adicionar os gravetos preparados com antecedência.

Existem muitas outras maneiras de fazer fogo sem fósforos, e uma delas é com a ajuda de duas pedras duras (pederneira, aço). O fogo é aceso por golpes deslizantes de uma pedra contra outra, mantendo-as o mais próximo possível da isca.

Acendendo um fogo

Para acender o fogo após receber o fogo, é necessário ter em mãos gravetos pré-coletados e preparados6 casca de bétula, lascas de madeira seca, madeira podre de uma cavidade, pedaços resinosos de casca de árvore conífera e os chamados “varas incendiárias”, que são feito de lascas resinosas de tocos de árvores coníferas. O combustível para o fogo também é preparado com antecedência. O graveto é dobrado em forma de uma pequena pirâmide, em cuja base fica um pequeno orifício, no qual é inserido um bastão incendiário aceso por uma haste.

Depois que a pirâmide se inflama, pedaços de madeira cada vez mais grossos são colocados em cima dela - galhos secos, madeira seca e morta. Para evitar que o fogo se apague por vento forte ou chuva, ele é aceso sob algum tipo de abrigo: uma pedra saliente, uma rocha. Não se deve acender fogo sob os galhos das árvores - no verão eles podem pegar fogo facilmente e no inverno a neve pode cair deles, extinguindo o fogo. Um bom combustível para o fogo são galhos secos de árvores, de preferência coníferas. O mato pequeno e seco, embora se acenda facilmente e produza uma chama forte, queima rapidamente. É necessário muito e, portanto, só é adequado para gravetos. Ao preparar o combustível para o fogo, lembre-se que madeira morta grande e intocada (carvalho, bétula) é um excelente combustível para o fogo, produzindo calor intenso e uma pequena quantidade de fumaça. Esse tipo de fogo é muito bom para a lareira. Os ramos caídos no chão só são adequados para o fogo em tempo seco e em locais secos. Os troncos de árvores caídos no chão em locais úmidos são totalmente inadequados para o fogo, assim como as árvores mortas que ficam em locais úmidos perto de rios, pântanos e lagos. Acima do Círculo Polar Ártico, entre a vegetação rasteira, você também pode encontrar galhos e raízes secas adequadas como combustível. É também utilizado para fogueiras e madeira flutuante (troncos de árvores atirados à costa), frequentemente encontrados na foz dos rios e ao longo da costa marítima.

O combustível deve ser usado com moderação e evitar incêndios grandes ou desnecessários. A lenha deve ser guardada em local seco. Na zona intermediária eles precisam ser cobertos com grandes pedaços de casca, e nos trópicos - com folhas de palmeira. A lenha molhada deve ser empilhada ao redor do fogo para ajudar a secar mais rápido. O combustível e os gravetos para o fogo matinal devem ser cuidados à noite. Se não for necessária a manutenção constante do fogo para aquecimento ou proteção contra animais selvagens, o fogo é extinto à noite. Para não perder tempo acendendo o fogo pela manhã, é preciso borrifar as brasas com cinzas: de manhã elas ainda arderão e acender o fogo não será difícil se você tiver lascas de madeira pré-preparadas. Se houver previsão de chuva à noite, recomenda-se polvilhar adicionalmente as cinzas com terra seca e colocar uma camada de folhas por cima.

Tipos de fogos, lareiras, preservação de fogos.

Fogueiras são fumaça, chamas e chamas. Acenda uma fogueira para repelir mosquitos e mosquitos, bem como para sinalizar sua localização. Use o fogo para cozinhar alimentos, secar coisas, você pode se aquecer perto dele se for passar a noite sem abrigo. Acenda um fogo ardente para iluminar o local de descanso, aqueça a comida e ferva a água.

CABANA.

O tipo de fogo mais simples e comum. Este tipo de fogo é bom tanto para cozinhar como para aquecer e iluminar o acampamento. Troncos e gravetos cada vez mais grossos são colocados obliquamente sobre os gravetos, e um buraco é deixado entre eles no lado do vento. O resultado será algo semelhante a uma cabana. Este fogo é muito voraz e requer alimentação constante com porções de lenha; queima quente.

A lenha curta e seca é empilhada em ângulo em direção ao centro, parcialmente apoiada uma na outra. Com este design, a madeira queima principalmente por cima e a chama fica alta e quente. Este tipo de fogo é conveniente se você precisar ferver água ou cozinhar algo em um balde ou panela. Se precisar usar vários vasos, é melhor construir um poço.

BEM.

(toras empilhadas em uma casa de toras) - o tipo de fogo mais comum e simples. Dá uma chama baixa e ampla. Indispensável se precisar cozinhar alimentos em uma tigela grande ou secar roupas molhadas. A lenha é empilhada como uma cabana de toras. Coloque duas toras paralelas entre si a alguma distância e mais duas entre elas. Este projeto proporciona um bom acesso de ar ao fogo e as toras queimarão uniformemente ao longo de todo o comprimento. Este fogo é bom em tempo seco.No “poço” o combustível queima mais lentamente do que na “cabana” e formam-se muitos carvões, que criam a alta temperatura necessária para cozinhar rapidamente os alimentos e secar a roupa.

ESTRELA.

Fogueira do tipo “Estrela”.

Um tipo econômico de fogo que requer toras de madeira nobre.

As toras são empilhadas em raios a partir do centro, em forma de estrela.

A combustão ocorre predominantemente no centro e à medida que queimam, são movidos em direção ao centro.

Bom para manter o fogo por muito tempo sem adicionar galhos constantemente. Esse fogo é indispensável à noite: basta mover as toras em direção ao centro de vez em quando.

TAIGA.

O fogo da taiga é o mais conveniente para dosséis (um tronco fica ao longo do dossel, 2-4 troncos mais finos são colocados nele com pontas em forma de estrela, no lado de sotavento oposto ao dossel).

À medida que queimam, eles são movidos; também são adequados para pernoites sem cobertura.

É composto por várias toras colocadas longitudinalmente ou formando um ângulo agudo entre si.

Não requer adição frequente de lenha.

NÓDIA.

Nodya - usado para pernoites em climas frios. É necessário cortar 3 troncos de abetos mortos com cerca de 30 cm de diâmetro e até 3 m de comprimento e apará-los de um lado em todo o comprimento. Coloque duas toras lado a lado, acenda um material altamente inflamável (galhos finos e secos, casca de bétula) no espaço entre elas e coloque a terceira tora em cima de modo que as superfícies cortadas fiquem voltadas uma para a outra. O nó acende lentamente, mas queima a noite toda e não requer ajuste. Embora, se necessário, o calor possa ser ligeiramente ajustado espalhando ou movendo as toras inferiores.

Um nó também pode ser feito a partir de duas toras colocadas uma sobre a outra. Neste caso, para evitar que caiam, é necessário cravar um par de estacas nas duas extremidades. É mais conveniente acender uma tora com carvões do fogo, espalhando-os uniformemente por toda a superfície superior da tora inferior.

Fogueira com refletor

Fogueira "Lareira"

Muito quente. Bom para aquecimento. A intensidade da combustão pode ser ajustada adicionando lenha vertical - ao longo dela o fogo sobe. O tronco inferior queimado é removido e a estrutura é baixada abaixo. Uma “lareira” feita de toras grossas pode ser usada para pernoites. Guloso, requer muita lenha. Para acender esse fogo, duas estacas de madeira bruta são cravadas no solo em um leve ângulo. As toras mais grossas são colocadas embaixo e as demais em cima. A estrutura montada é pressionada externamente com outro par de estacas grossas e úmidas. O fogo está aceso a barlavento.

A tenda é colocada a 1-2 m do fogo.

Fogo noturno seguro

Este tipo de fogo foi projetado para manter o fogo aceso a noite toda com risco mínimo de queda de toras. Pode ser construído com um refletor de calor montado em um lado do fogo. As toras devem ser colocadas de forma que não haja grande vão de ar entre elas, então a chama será baixa e duas toras colocadas inclinadas nas bordas evitarão que o fogo se espalhe.

Fogo tipo pirâmide

Coloque duas toras paralelas uma à outra e uma fileira de toras transversalmente - esta será a base. Coloque toras menores por cima e assim por diante até que haja toras bem pequenas no topo, sobre as quais você coloca gravetos e acende o fogo. O fogo diminuirá gradualmente. Este tipo de fogo queima por muito tempo e pode ser usado como fogo noturno.

Fogueira "polinésia"

Invisível e produz muito carvão e cinzas. Para tal fogo é cavado um buraco, suas paredes são forradas com pedras (ou cobertas com argila) e uma fogueira é acesa no fundo. Se possível, um local para isso deve ser escolhido sob uma rocha saliente ou uma copa densa de árvore - neste caso será invisível não só pelos lados, mas também por cima. Um fogo não requer muita lenha. Para garantir que a lenha do fogo queime bem e não fume, é necessário cavar outro buraco próximo com um canal estreito até o fogo para acesso de ar.

Cozinhar fogos

FOMCHS.

Nas zonas sem árvores - zonas de estepe, montanhosas e cobertas de tundra, onde é difícil encontrar combustível e onde é necessário guardá-lo, é aconselhável construir lareiras com pedras, relva e outros materiais disponíveis para cozinhar. Ao fazer uma lareira com pedras e camadas de grama, a passagem entre suas saliências, onde é colocado o combustível, deve ser mais larga a barlavento e mais estreita a sotavento - o que melhora a tração. Para instalar uma lareira no solo, é necessário cavar uma vala de 1 a 2 metros de comprimento e 0,2 metros de profundidade. O eixo longitudinal de tal vala deve ser direcionado na direção do vento.

Em situações extremas, a manutenção do fogo é de grande importância, principalmente durante as marchas diárias. Para fazer isso, um recipiente para armazenar grandes carvões é construído a partir de casca de bétula ou conchas do mar. Pequenas pedras são colocadas no fundo de tal recipiente e despeja-se terra (de preferência areia, argila é fina), colocam-se carvões em cima, que são generosamente polvilhados com cinzas e depois com terra ou areia.

Fogo de trincheira

Cave uma vala medindo 30 x 90 cm e 30 cm de profundidade, levando em consideração que o fundo da vala deve ser forrado com pedras. Acenda uma fogueira nas rochas. Mesmo que o fogo se apague, as pedras permanecerão quentes o suficiente para fritar os alimentos. Um espeto colocado sobre as brasas permite assar carne ou peixe.

Tocar fogo.

Cave um buraco com cerca de 45 cm de profundidade na encosta de um denso aterro de terra, cole um pedaço de pau no topo para que entre no buraco e mova-o ligeiramente para fazer um buraco de chaminé. Remova a terra esfarelada do buraco. Este fogo é ideal para defumar carne e peixe. Acenda uma fogueira no buraco. Em caso de vento forte, o orifício que conduz à câmara do fogo deve estar localizado a sotavento,

Lareira fogueira"

Nas montanhas, onde é difícil cavar um buraco, é preciso fazer uma lareira de pedras, deixando um buraco a barlavento para a passagem do ar. Um fogo semelhante pode ser feito na estepe com pedaços cortados de grama.

Fogos de sinalização

Para a sinalização noturna são utilizadas fogueiras, que fornecem muita luz, durante o dia a fumaça é mais visível, no inverno é preta e no verão é branca.

Fogueira "Pionersky"

Uma cabana é semelhante a uma fogueira, só que muito mais alta. Os gravetos mais longos, localizados na parte externa do fogo, devem ter de 1,5 a 2 metros de comprimento. O fogo acende rapidamente, produz uma chama muito alta, mas rapidamente se extingue e se desfaz.

Fogo de fumaça

Primeiro, faça uma fogueira regular que produza um forte fluxo de ar ascendente, por exemplo, uma “cabana”, e quando queimar bem, comece a colocar galhos úmidos, de preferência árvores coníferas, e grama. Como resultado, você obterá uma coluna de fumaça anterior. Para obter fumaça preta é necessário utilizar resina, derivados de petróleo, borracha

Princípios gerais de cuidados médicos

Em condições extremas, pode surgir uma situação em que, deixado sozinho, você precise ser capaz de fornecer cuidados médicos básicos. A solidão, claro, complica e limita muito as possibilidades de prestar primeiros socorros, pois não se pode ajudar, por exemplo, em caso de choque, parada respiratória ou cardíaca, raio ou fratura da base do crânio ou da coluna. Todas as condições e lesões listadas nesta situação são fatais. No entanto, o resultado de muitas outras lesões e doenças que surgirem dependerá em grande parte apenas de você.

Em condições de existência autônoma forçada, mesmo sendo saudável, é importante saber usar métodos de autocontrole. Os sinais de fadiga geral súbita são: vermelhidão da pele facial, seguida de palidez intensa, coloração da pele manchada e lábios azulados, movimentos imprecisos e lentos, aumento excessivo da respiração (falta de ar) e pulso com retorno lento aos valores iniciais após cessação da atividade física. O que você deve fazer se não estiver bem ou ferido e não houver ninguém para ajudá-lo?

Em primeiro lugar, em caso de qualquer lesão é necessário manter a calma, por mais perigosa que seja a situação. O pânico destrói a capacidade de raciocinar racionalmente e, portanto, leva a ações incorretas. Além disso, o estado de pânico é uma perda de tempo precioso, quando, talvez, a questão da vida ou da morte esteja sendo decidida.

Ao prestar os primeiros socorros a si mesmo, certifique-se de seguir uma sequência estrita de ações:
1. Primeiro, você precisa eliminar a causa que ameaça diretamente sua vida ou uma maior deterioração de sua saúde. Se você for pego nos destroços de um veículo (carro, avião), também em um bloqueio de árvores, em uma queda de pedras ou em uma avalanche, tente sair sem entrar em pânico, sem sacudir em direções diferentes, mas movendo-se lenta e metodicamente, tentando não “perturbar” os escombros, pedras, troncos de árvores caídos.
2. Ao sentir dor, tente determinar sua localização exata - isso ajudará a avaliar a extensão do dano. Além disso, conhecer a origem da dor o ajudará a tolerá-la com mais facilidade.
3. Saindo para um local seguro, depois de se acalmar um pouco, examine o corpo em busca de feridas, locais de fortes hematomas externos e internos, fraturas.
4. Tendo estabelecido o grau e a localização da lesão, lembre-se dos métodos de autoajuda que você conhece.

O que você deve fazer ao prestar primeiros socorros ao seu camarada ou camaradas que se encontrem em uma pilha de pedras ou sob os destroços de um veículo, ou em outras situações extremas que causem ferimentos graves?
1. Certifique-se de que haja pulso.
2. Vire-se de bruços e limpe a boca (se necessário).
3. Faça respiração artificial
4. Se houver sangramento, aplique um torniquete.
5. Faça um curativo na ferida.
6. Para fraturas, aplique uma tala.

Inaceitável:
*deixar a vítima em coma *deitar de costas;
* coloque uma bolsa, mochila, roupas dobradas embaixo da cabeça;
* transportar ou transportar a vítima do local, a menos que seja absolutamente necessário (ameaça de colapso, avalanche, explosão);
* remover fragmentos ou outros objetos da ferida, a menos que seja absolutamente necessário;
* inserir órgãos prolapsados ​​na ferida em caso de feridas penetrantes;
* combinar fragmentos ósseos em fraturas expostas;
* dar à vítima algo para beber em caso de feridas abdominais penetrantes;
* perturbar a vítima e forçá-la a se mover, a menos que seja absolutamente necessário.

Deve-se lembrar que nos primeiros minutos após uma lesão a pessoa pode experimentar o chamado estado de choque.

Pode se manifestar em:
* branqueamento acentuado da pele e membranas mucosas;
* excitação emocional e motora;
* avaliação incorreta da situação;
* sem queixas de dor mesmo com lesões muito graves;
*agitação e sede de atividade.

Prevenção e tratamento de doenças

Em condições de existência autônoma, quando são possíveis os mais diversos ferimentos, hematomas, queimaduras, envenenamentos, doenças, etc., o conhecimento das técnicas de autoajuda é especialmente necessário, pois é preciso confiar nas próprias forças.

Para tratar feridas e queimaduras, você pode usar resina de cedro, resina de abeto (uma substância resinosa liberada quando uma árvore é ferida) e erva-do-brejo. Em vez de uma solução de iodo, você pode usar o suco avermelhado e ardente da erva pulmonar. Burnet (rizomas) e tanásia (flores) têm efeito antimicrobiano. O suco fresco de banana e absinto para o sangramento, desinfeta feridas e tem propriedades analgésicas e curativas. Este remédio pode ser usado para contusões e entorses, bem como para picadas de vespas e abelhas. Folhas de bananeira e absinto devem ser esmagadas e aplicadas na ferida, pois contêm óleos essenciais, taninos e substâncias que aumentam a coagulação do sangue.

Métodos de sinal de socorro

Na ausência de um walkie-talkie ou meio pirotécnico de sinalização (cartuchos de sinalização que produzem fumaça laranja brilhante ou carmesim brilhante, pequenos cartuchos de foguete disparados de um dispositivo do tamanho de uma caneta-tinteiro), apenas os mais simples e ao mesmo tempo bastante confiáveis métodos de envio de sinais de socorro são usados.

FOGUEIRA

A fumaça de uma fogueira tem sido usada há muito tempo como um pedido de ajuda. Para dar um sinal em tempo hábil, o combustível para o fogo é preparado com antecedência.

É colocado em locais abertos: uma clareira, um topo de colina, uma ponta de rio. A fumaça deve ser espessa e preta. Para fazer isso, depois de queimar, coloque grama fresca, folhas verdes de árvores, agulhas de pinheiro e musgo cru no fogo. No inverno, o fogo deve ser coberto de neve com ramos de abeto.

Um sinal de fogo permanente em um acampamento estacionário é aceso em algum lugar elevado. Consiste em três fogos localizados em linha reta separados por 10-15 metros ou em forma de triângulo. Assim, três colunas de fumaça escura e espessa serão visíveis ao mesmo tempo. Você precisa acender uma fogueira somente depois de ver um avião ou helicóptero de busca, mas não antes.

SINAIS DE CÓDIGO INTERNACIONAL.

As figuras geométricas do código internacional são dispostas a partir de ramos de abeto na neve ou pisoteando a neve, quebrando ou derrubando arbustos, mas sempre em local aberto. Feitos de pedras, esses sinais também serão visíveis do ar, mas muito piores. É melhor fazer placas com pelo menos 6 metros de comprimento e cerca de meio metro de largura. Somente neste caso eles serão visíveis de um avião ou helicóptero.

ESPELHO DE SINAL.

Um dos sistemas de alarme mais eficazes! Mas você deve ter isso!

Você pode substituir o espelho por um pedaço de casca de árvore com um pedaço de papel alumínio preso a ele de uma embalagem de chocolate ou até mesmo uma tampa bem polida de uma lata. De um avião voando a uma altitude de 1 a 1,5 quilômetros, o “coelho” leve é ​​detectado a uma distância de até 25 quilômetros, ou seja, antes de qualquer outro sinal visual. Em objetos de metal brilhante usados ​​​​como espelho de sinalização, é feito um furo no centro para mirar a aeronave. É aconselhável enviar o feixe de sinal do espelho ao longo de todo o horizonte, mesmo nos casos em que o ruído da aeronave de busca não seja ouvido. Os sinais dados por gritos, assobios, flashes de luz ou tiros devem ter uma frequência de 6 vezes por minuto com uma pausa de um minuto, depois o sinal é repetido novamente e assim sucessivamente até que uma resposta seja recebida. O sinal de resposta (“Chamada aceita, ajuda a caminho”) é dado em intervalos de 3 vezes por minuto, também com pausa de um minuto. Se não for possível acender uma fogueira ou usar um sinalizador vermelho ou espelho para sinalizar quando um helicóptero de busca aparece, você deve agitar um objeto claro contra um fundo escuro ou um objeto escuro contra um fundo claro. Um erro comum de pessoas confusas que se encontram em apuros (em terra e no mar) é usar todos os meios de sinalização, e principalmente atirar, aos primeiros sons do motor. Um sinal é uma chance de salvação, então você não pode gastar todos os meios de sinalização de uma só vez.

Nutrição

Fornecendo necessidades domésticas.

Fazendo uma faca. É claro que ter pelo menos um canivete pequeno resolverá muitos problemas. E se ele não estiver lá? Nesse caso, não há necessidade de se desesperar. Você sempre pode encontrar uma saída: tudo depende da zona natural e da área específica em que você se encontra. Se estiver nas montanhas, então fragmentos pontiagudos e fragmentos de natureza rochosa, lascas de quartzo e sílex com sua superfície de corte dura nas bordas podem ser usados ​​​​como faca. Nas zonas floresta-tundra e taiga, você pode usar lascas com o mesmo sucesso - lascas (flocos) de grandes árvores coníferas que caíram no chão. A madeira em si é bastante durável, se você queimá-la no fogo, obterá, embora não muito durável, uma ferramenta de corte primitiva que pode resolver temporariamente todos os problemas. Você deveria procurar conchas desdentadas nos rios. Metade dessa casca também é uma ferramenta de corte. Em zonas desérticas e semidesérticas, saxaul lascado e placas de casco de tartaruga são adequados para esses fins. Para descascar um cogumelo ou qualquer planta comestível, você pode usar a ponta afiada de uma folha de ciperácea.

CORDAS CASEIRAS

Cordas e fios são necessários para diversos fins: consertar roupas, fazer linhas de pesca, pratos, colchões, dispositivos para transporte de cargas e muito mais.
A planta giratória mais comum é a urtiga. Os caules secos da urtiga são colocados em um tronco inclinado e as fibras são removidas com a ponta afiada de uma concha, pedra ou lascas de madeira. Para evitar queimaduras, envolva as mãos em roupas. As fibras são lavadas em água e penduradas para secar. Eles são então usados ​​para fazer fios de grande resistência. Eles podem ser usados ​​para consertar roupas e sapatos. A partir desses fios você pode tecer cordas de diferentes espessuras. Eles os trançam como tranças.

Uma fibra semelhante pode ser obtida dos caules da erva-cidreira e do trevo branco. Para costurar, em vez de uma agulha, você pode usar um bastão de abeto afiado e polido, agulhas de ouriço, agulhas espinhosas de acácia e espinhos de vários arbustos. Eles os usam, como um furador, para perfurar tecido ou casca de bétula e, em seguida, enfiam um fio ou tira de casca de bétula nesse buraco.

Conseguir comida e água

Quem se encontra em condições de existência autónoma deve tomar as medidas mais enérgicas para se alimentar, recolhendo plantas silvestres comestíveis, pescando, caçando, ou seja, use tudo o que a natureza oferece. Mais de 2.000 plantas crescem no território do nosso país, parcial ou totalmente comestíveis. Ao coletar presentes de plantas, você deve ter cuidado. Cerca de 2% das plantas podem causar intoxicações graves e até fatais. Para prevenir o envenenamento, é necessário distinguir entre plantas venenosas como olho de galinha, bastão de lobo, erva venenosa (cicuta), meimendro, etc. A intoxicação alimentar é causada por substâncias tóxicas contidas em alguns cogumelos: cogumelo venenoso, agárico-mosca, fungo de mel falso , falso chanterelle, etc. É melhor evitar comer plantas, frutas vermelhas e cogumelos desconhecidos. Se você for forçado a usá-los como alimento, é recomendável comer no máximo 1 - 2 g de massa alimentar por vez, se possível, regado com bastante água (o veneno de planta contido nesta proporção não causará danos graves para o corpo). Aguarde 1-2 horas. Se não houver sinais de envenenamento (náuseas, vômitos, dores abdominais, tonturas, distúrbios intestinais), você pode comer 10 a 15 g adicionais. Depois de um dia você pode comer sem restrições. Um sinal indireto da comestibilidade de uma planta pode ser: frutos bicados por pássaros; muitas sementes, restos de casca ao pé das árvores frutíferas; excrementos de pássaros em galhos, troncos; plantas roídas por animais; frutos encontrados em ninhos e tocas. Frutas, bulbos, tubérculos desconhecidos, etc. é aconselhável ferver. Cozinhar destrói muitos venenos orgânicos. Em condições de existência autónoma, a pesca é talvez a forma mais acessível de se abastecer de alimentos. O peixe tem maior valor energético do que os frutos das plantas e exige menos mão-de-obra do que a caça. O equipamento de pesca pode ser feito com os materiais disponíveis: linha de pesca - de cadarços soltos, linha puxada de roupas, corda não trançada, ganchos - de alfinetes, brincos, alfinetes de crachás, “invisibilidade” e fiandeiros - de metal e mãe de -botões de pérolas, moedas e etc.

É permitido comer carne de peixe crua, mas é melhor cortá-la em tiras estreitas e secar ao sol, para que fique mais saborosa e dure mais. Para evitar a intoxicação por peixes, certas regras devem ser seguidas. Não se deve comer peixes cobertos de espinhos, espinhos, protuberâncias pontiagudas, úlceras na pele, peixes que não são cobertos de escamas, não têm barbatanas laterais, têm aparência incomum e cor brilhante, hemorragias e tumores de órgãos internos. Não se pode comer peixe estragado - com guelras cobertas de muco, com olhos fundos, pele flácida, com odor desagradável, com escamas sujas e facilmente separadas, com carne que se separa facilmente dos ossos e principalmente da coluna vertebral. É melhor não comer peixes desconhecidos e questionáveis. Você também não deve comer caviar de peixe, leite ou fígado, porque... muitas vezes são venenosos.

A caça é a mais preferível e a única forma de fornecer comida no inverno. Mas, ao contrário da pesca, a caça exige que a pessoa tenha habilidade, habilidade e muito trabalho suficientes.

Pequenos animais e pássaros são relativamente fáceis de capturar. Para fazer isso, você pode usar armadilhas, laços, laços e outros dispositivos. A carne de animais e aves obtida é assada num espeto primitivo. Pequenos animais e pássaros são assados ​​​​no espeto, sem tirar a pele ou depenar. Após o cozimento, a pele carbonizada é removida e o interior da carcaça é limpo. Depois de eviscerada e limpa, é aconselhável assar a carne de caça maior em fogo alto e terminar de fritar na brasa. Rios, lagos, riachos, pântanos e acúmulo de água em determinadas áreas do solo fornecem às pessoas a quantidade necessária de líquido para beber e cozinhar.

A água de nascentes e nascentes, rios e riachos de montanha e floresta pode ser bebida crua. Mas antes de matar a sede com água de reservatórios estagnados ou com baixo fluxo, ela deve ser limpa de impurezas e desinfetada. Para a limpeza é fácil fazer os filtros mais simples com várias camadas de tecido ou com uma lata vazia, fazendo 3 a 4 pequenos furos no fundo e depois enchendo com areia. Você pode cavar um buraco raso a meio metro da borda do reservatório e depois de um tempo ele estará cheio de água limpa e transparente. A maneira mais confiável de desinfetar a água é fervê-la. Se não houver vasilhame para ferver, basta uma caixa primitiva feita de um pedaço de casca de bétula, desde que a chama toque apenas a parte cheia de água. Você pode ferver água colocando pedras aquecidas em uma caixa de casca de bétula com uma pinça de madeira.

Plantas e cogumelos venenosos e medicinais

1. Plantas venenosas

É raro encontrar uma pessoa indiferente às flores e às belas ervas que crescem na floresta. Mas: algumas plantas não são seguras para os humanos: algumas são venenosas, outras podem causar queimaduras graves. Você pode ser envenenado pelos frutos, raízes, caules e flores das plantas. Esses “envenenadores” são o meimendro e a datura vulgare, o acônito venenoso, a cicuta salpicada, a craca, o lírio do vale, a pervinca, o adônis, o botão de ouro e muitos outros. Apenas tocar nas folhas ou flores de algumas plantas pode causar queimaduras com bolhas e úlceras de difícil cicatrização na pele. Estes incluem: arbusto de lobo (lilás da floresta), lutador de nariz azul ou grande (monges), freixo e outros. A melhor maneira de se proteger de plantas venenosas é não tocar em uma única flor ou arbusto se você não estiver familiarizado com eles.

2. Plantas medicinais

3. Cogumelos

Cogumelos comestíveis

Cogumelo branco, cogumelo ostra esbranquiçado, cogumelo ostra rosa, Boletus edulis, Pleurotus pulmenarius, Lactarius torminosus, peito preto, puffball comestível, chanterelle verdadeiro, borboleta de verão, volante marrom-amarelado, fungo de mel de verão, fungo de mel de outono, boleto, boleto, polonês cogumelo, Camelina, Morel cônico, Morel verdadeiro, Morel cap, Corda gigante, Corda de outono, Russula do pântano, Russula comestível, Cogumelo da floresta, Cogumelo comum, Cogumelo do campo. Lactarius necator, Lycoperdon perlatum, Cantharellus cibarius, Boletus granulatus, Boletus variegatus, Kuehneromyces mutabilis, Armillariella mellea, Leccinum scabrum, Leccinum aurantiacum, Xerocomus badius, Lactarius deliciosus, Morchella conica, Morchella esculenta, Verpa bohemica, Gyromitra gigas, Gyromi tra infula, Rus sula paludosa, Russula vesca, Agaricus sylvaticus, Agaricus campestris, Agaricus arvensis

Cogumelos menos comestíveis

Carvalho comum, Guarda-chuva variegado, Agárico-mosca cinza-rosa, Flutuador amarelo-marrom, Escaravelho cinza, Remador violeta, Boletus luridus, Macrolepiota procera, Amanita rubescens, Amanita fulva, Coprinus atramentarius, Tricholoma nudum

Cogumelos condicionalmente comestíveis

Peito verdadeiro, Podgrudok branco, Porco delgado, Stropharia azul esverdeado

Um resultado favorável da existência autônoma depende de muitos fatores, mas o principal deles é o conhecimento sólido de diversas áreas. É aconselhável não só saber como se comportar numa determinada situação, mas também saber fazê-lo, porque quando a situação se torna ameaçadora já é tarde para começar a aprender.

A sede de conhecimento do meio ambiente é uma das poderosas forças motrizes inerentes ao homem. É ela quem faz uma pessoa, apesar de dificuldades e sofrimentos incríveis, lutar pelos pólos do planeta, escalar, arriscando a vida, os picos mais altos das montanhas, penetrar nas profundezas do oceano e nas crateras dos vulcões, e invadir o espaço sideral.

Geólogos incansáveis ​​partem em busca de tesouros subterrâneos, garimpeiros traçam novas rotas na taiga e nos desertos, marinheiros e pescadores aram as extensões azuis do oceano, uma tribo inquieta de turistas corre em longas viagens por caminhos trilhados e inexplorados.

Parece que na nossa era de revolução técnica, quando foram criados numerosos e variados meios de protecção contra os efeitos adversos das grandes altitudes e das baixas temperaturas, quando a perfeição técnica do transporte aéreo e marítimo garante a segurança de uma pessoa em voo e sobre a água, e os meios de comunicação permitem sinalizar pedidos de ajuda de qualquer parte do planeta, os viajantes, marinheiros e exploradores não podem ser ameaçados pelo destino trágico de Georgy Brusilov e Vladimir Rusanov, Robert Scott e John Franklin, Solomon Andre e Roald Amundsen.

Mas não importa quão longe tenha chegado o progresso tecnológico, as tempestades de neve no Árctico não se tornaram mais quentes, os furacões ainda tremem com a sua força, as tempestades oceânicas e os tufões não melhoraram e o calor seco do deserto ainda é impiedoso.

E às vezes acontece que, pela vontade das circunstâncias, uma pessoa se encontra numa situação crítica numa zona deserta ou no oceano, muitas vezes em condições extremas, ou seja, influenciando extremamente fortemente as condições do ambiente natural, “que estão à beira de tolerância e pode causar distúrbios na atividade funcional do corpo, colocando-o à beira do desastre" (Korolenko, 1978).

Na imprensa mundial você pode ler relatos sobre a morte de navios e marinheiros que se encontravam em botes salva-vidas e jangadas no meio de um oceano tempestuoso, sobre pescadores descuidados levados para o mar aberto em um bloco de gelo quebrado, sobre viajantes perdidos no deserto, sobre pousos forçados de aviões na taiga e no oceano, sobre turistas em perigo nas montanhas. Um serviço moderno de busca e salvamento possui diversos meios para localizar, prestar assistência e evacuar rapidamente as vítimas. No entanto, devido ao afastamento do local do incidente de áreas povoadas e aeródromos, falta de informação atempada sobre o desastre, condições meteorológicas desfavoráveis, falha nas comunicações de rádio ou outros motivos, as pessoas encontrar-se-ão em condições de existência autónoma durante algum período de tempo. , ou seja, eles fornecerão todas as suas necessidades vitais às custas das forças e meios disponíveis, sem qualquer ajuda externa.

O ambiente natural e as suas condições físicas e geográficas são importantes para a vida humana em condições de existência autónoma. Ao influenciar ativamente o corpo humano, o ambiente natural aumenta ou encurta o período de existência autônoma, promove ou dificulta o sucesso da sobrevivência. O Ártico e os trópicos, montanhas e desertos, taiga e oceano - cada uma dessas zonas naturais é caracterizada por características próprias de clima, topografia, flora e fauna. Eles determinam a atividade de vida específica de uma pessoa que se encontra em uma determinada zona: padrões de comportamento, métodos de obtenção de água e alimentos, construção de abrigos, natureza das doenças e medidas para preveni-las, movimentação na área, etc.

No entanto, a importância de cada questão será determinada pela localização geográfica da área.

Por exemplo, no deserto, as principais acções serão a protecção contra a desidratação, o sobreaquecimento e a obtenção de água; no Árctico, a luta contra o frio virá em primeiro lugar; na selva, os esforços das pessoas deverão visar principalmente a prevenção da exaustão pelo calor e a doenças tropicais, etc. A experiência sugere que as pessoas são capazes de resistir às condições naturais mais adversas durante longos períodos de tempo. No entanto, quem não está habituado a estas condições, que se encontra nelas pela primeira vez, por acaso, em consequência das circunstâncias prevalecentes, revela-se muito menos adaptado à vida num ambiente desconhecido do que os seus habitantes permanentes.

Portanto, quanto mais duras as condições ambientais, mais curto o período de existência autónoma, mais stress exige a luta com a natureza, mais rigorosamente devem ser seguidas as regras de comportamento, mais elevado é o preço pago por cada erro.

Para manter a sua vida, a pessoa necessita de certas condições: alimentação, água, habitação, etc. Ao mesmo tempo, sendo membro da sociedade, habitua-se à ideia de que muitas das suas necessidades são satisfeitas pelas pessoas que o rodeiam, que alguém está constantemente cuidando de satisfazer suas necessidades, que em qualquer situação desfavorável sempre pode contar com a ajuda de alguém. Na verdade, na vida cotidiana, uma pessoa não precisa quebrar a cabeça sobre como se esconder do calor ou do frio, como e onde saciar a fome e a sede. Se ele se perder em uma cidade desconhecida, poderá obter facilmente as informações necessárias; se ficar doente, procurará ajuda médica.

Com uma existência autônoma em uma área deserta, tal filosofia cotidiana desenvolvida pela civilização é completamente inaceitável, pois a satisfação até mesmo das necessidades mais comuns da vida às vezes se transforma em um problema intratável. Apesar dos muitos anos de experiência adquiridos, a vida de uma pessoa torna-se dependente não dos critérios habituais (escolaridade, competências profissionais, situação financeira, etc.), mas de factores completamente diversos (radiação solar, força do vento, temperatura do ar, presença ou ausência de corpos d'água, animais, plantas comestíveis).

O resultado favorável da existência autônoma depende em grande parte das qualidades psicofisiológicas de uma pessoa: vontade, determinação, compostura, engenhosidade, aptidão física, resistência, etc.

As pessoas morrem de calor e de sede, sem suspeitar que a três passos de distância existe uma fonte de água salvadora; eles congelam na tundra, incapazes de construir um abrigo na neve; morrer de fome numa floresta infestada de caça; tornam-se vítimas de animais peçonhentos, sem saber prestar os primeiros socorros em caso de mordida.

A base para o sucesso na luta contra as forças da natureza é a capacidade de sobrevivência de uma pessoa.

Na biologia, na sociologia, na economia, esta palavra sempre foi usada num sentido muito específico, significando “permanecer vivo, sobreviver, proteger-se da morte”.

Porém, com o desenvolvimento e surgimento do problema do “homem em condições ambientais extremas”, este termo adquiriu um significado diferente.

A sobrevivência passa a ser entendida como ações ativas e oportunas destinadas a preservar a vida, a saúde e o desempenho em condições de existência autônoma.

Essas ações consistem na superação do estresse psicológico, na demonstração de engenhosidade, desenvoltura e na utilização eficaz dos equipamentos de emergência e dos meios disponíveis para se proteger dos efeitos adversos dos fatores ambientais e atender às necessidades de alimentos e água do organismo.

E, no entanto, por mais bem treinada que uma pessoa seja treinada nos métodos de suporte à vida em condições de existência autônoma, por mais perfeito que seja o equipamento que possua, o tempo durante o qual o corpo pode suportar os efeitos de altas ou baixas temperaturas, tolerar o a falta de água e alimentos depende da velocidade das mudanças nas funções fisiológicas, da profundidade de suas violações e da reversibilidade dos processos.

As capacidades do corpo humano, como todas as coisas vivas, são limitadas e dentro de limites muito estreitos.

Quais são esses limites? Onde está o limiar além do qual as mudanças nas funções dos órgãos e sistemas se tornam irreversíveis?

Que limite de tempo as pessoas podem ter quando se encontram em determinadas condições ambientais extremas? Qual a melhor forma de proteger os seres humanos dos efeitos adversos de numerosos e variados factores ambientais?

Para responder a essas perguntas, os pesquisadores foram ao Ártico para estudar os processos de troca de energia no corpo em baixas temperaturas em cavernas nevadas e casas de iglu.

Escondidos na sombra instável de uma tenda de pára-quedas, eles estudaram as peculiaridades da transferência de calor em temperaturas de cinquenta graus. Eles caminharam pela selva, abrindo caminho com facões, escalaram montanhas e abriram caminho pela selva taiga. Os cientistas foram mais de uma vez ao oceano, aos trópicos, e lá, depois de deixarem o navio, permaneceram muitos dias em botes salva-vidas e jangadas com abastecimento limitado de água e alimentos. Tendo se transformado temporariamente em “aqueles em perigo”, eles experimentaram calor, sede e solidão. Às vezes, eles se equilibravam à beira do risco, de modo que cada conselho, cada recomendação tinha a seguinte mensagem: testados em si mesmos.

Este livro é um auxiliar, este livro é um conselheiro para quem vai de viagem, para quem está a caminho, onde pode ser avisado pelo inesperado, colocando-o frente a frente com a natureza.

Seus capítulos nasceram em uma tenda congelada nas estações flutuantes Pólo Norte-2 e Pólo Norte-3, entre as dunas quentes dos desertos da Ásia Central, sob a cobertura de uma floresta tropical, em um barco entre as extensões oceânicas. Mas este livro não é apenas fruto de muitos anos de investigação do autor sobre o problema do suporte à vida humana em condições ambientais extremas. Ele resume a experiência e o conhecimento de muitos cientistas e profissionais nacionais e estrangeiros - médicos, biólogos, geógrafos, zoólogos, botânicos, socorristas profissionais e viajantes. Nele, como numa pequena enciclopédia de sobrevivência, o leitor poderá obter as informações necessárias para uma existência autônoma em qualquer região - no Ártico e na taiga, no deserto e nas montanhas, na selva e no oceano. Ele aprende como o calor e o frio afetam uma pessoa, o que acontece no corpo durante esse processo e como protegê-lo de seus efeitos adversos; sobre plantas silvestres comestíveis que podem saciar a fome; sobre como encontrar e obter água no deserto; como construir um iglu esquimó com neve e fazer uma fogueira sem fósforos ou isqueiro; sobre animais venenosos e mariscos e métodos de tratamento para envenenamento; sobre os hábitos dos tubarões e métodos de proteção contra ataques; sobre como navegar por sinais naturais e muito mais.

Esse conhecimento dará à pessoa força e confiança no combate à natureza. E se pelo menos um daqueles que, valendo-se dos conhecimentos adquiridos em meus livros, sair vitorioso, encontrando-se frente a frente com a natureza, o autor considerará sua missão cumprida.

Volovich Vitaly Georgievich
“UM A UM COM A NATUREZA”

O livro sistematiza as regras, normas, padrões e métodos básicos para garantir a segurança da vida em condições de sobrevivência humana autônoma na natureza. O livro didático é compilado com base em uma grande quantidade de material teórico e prático desenvolvido por um grupo de veteranos das forças especiais, combatentes, psicólogos que estudam o impacto de situações extremas no ser humano, professores de instituições de ensino de ensino profissional superior e secundário e secundário professores de escola. Destina-se a estudantes que estudam a organização da segurança humana em situações de emergência, especialistas de agências de aplicação da lei e socorristas, bem como a residentes do nosso país que vivem em regiões remotas e em áreas em risco de ficarem em estado autónomo devido a condições naturais extremas. condições. O material apresentado no livro didático pode ser útil para atletas, turistas, trabalhadores florestais e pesqueiros e todos aqueles que se interessam pela silvicultura.

A publicação é fundamental para a formação de especialistas em segurança, bacharéis no perfil Segurança da Vida, cadetes e alunos de todas as instituições de ensino superior de órgãos de segurança pública.

Todos os direitos reservados. Nenhuma parte deste livro pode ser reproduzida de qualquer forma sem a permissão por escrito dos detentores dos direitos autorais.

Aprovado pela Associação Educacional e Metodológica nas áreas de educação pedagógica do Ministério da Educação e Ciência da Federação Russa como livro didático para estudantes de instituições de ensino superior que estudam na direção 050100 "Educação em Ciências Naturais" (perfil de treinamento - "Segurança da Vida ")

Capítulo 1 - BÁSICOS DE SOBREVIVÊNCIA DE EMERGÊNCIA NA VIDA SELVAGEM 1

Capítulo 2 - ORGANIZAÇÃO DA NUTRIÇÃO E JEJUM EM CONDIÇÕES DE EMERGÊNCIA 5

Capítulo 3 - CARACTERÍSTICAS DA SOBREVIVÊNCIA AUTÔNOMA EM DIFERENTES CONDIÇÕES GEOGRÁFICAS CLIMÁTICAS 18

Capítulo 4 - ASPECTOS PSICOLÓGICOS DA SOBREVIVÊNCIA HUMANA AUTÔNOMA NA NATUREZA 24

Capítulo 5 - PRIMEIROS ASSISTENTES MÉDICOS PARA DOENÇAS EM CONDIÇÕES DE SOBREVIVÊNCIA AUTÔNOMA 32

Capítulo 6 - ORIENTAÇÃO PARA O TERRENO 39

Capítulo 7 - ORGANIZAÇÃO DE VIAGENS TURÍSTICAS 48

REFERÊNCIAS 53

Equipe de Autores
Formas de sobrevivência humana autônoma na natureza

DOS AUTORES

O homem moderno superou um caminho evolutivo de desenvolvimento incomumente longo, desde o habitante das cavernas até o criador da espaçonave. Hoje sabemos como tratar muitas doenças, prever o tempo e aproveitar todos os benefícios da civilização moderna. Mas será que podemos considerar-nos mais preparados para uma vida autónoma do que outros habitantes da natureza? Caçamos animais por diversão, derrubamos florestas e poluímos o meio ambiente para obter ganhos monetários, sem mencionar a prática de crimes contra nossos semelhantes. Portanto, muitas áreas da natureza, onde nenhum ser humano jamais pisou, são mais limpas, mais bonitas e, o mais importante, seguras para a sobrevivência em comparação com áreas residenciais de muitas cidades ao redor do mundo. Esta é a principal coisa que uma pessoa que se encontra na selva contra sua vontade deve saber. Florestas, montanhas, estepes, tundras, desertos são habitats para muitos organismos vivos, aqui você pode encontrar água, comida, abrigo e remédios. Qualquer pessoa também pode evitar ataques de predadores se conhecer as regras e leis básicas da vida na natureza. O cumprimento dessas regras e leis garantirá sua segurança.

Os principais problemas da sobrevivência humana na natureza hoje residem nele mesmo. A má aptidão física, a irritabilidade excessiva, o medo e o pânico, a presença de neuroses, doenças crónicas e a dependência de condições de vida confortáveis ​​tornam a pessoa desprotegida e despreparada para sobreviver em condições de autonomia.

A maioria dos residentes dos países desenvolvidos do mundo está acostumada a viajar de carro, comer em sistemas de alimentação pública, comprar roupas em lojas, prendê-las em um estúdio, construir moradias, contratar trabalhadores e ir a um centro médico para qualquer doença. Habilidades como acender uma fogueira, cozinhar no fogo, caçar, dormir em uma barraca, levar um estilo de vida ativo sem meios de conforto e ter sempre um suprimento portátil de emergência (PES) à mão parecem fantásticas para muitos. Na verdade, essas habilidades são relevantes hoje para quase todas as pessoas que vão de férias em um luxuoso transatlântico, voam, vão à floresta colher cogumelos ou fazem caminhadas. Este livro é dedicado à sobrevivência emergencial de uma pessoa na natureza, ou seja, estudá-la, interagir com ela, cultivar o amor e o respeito por ela, que será o principal e mais significativo fator de sobrevivência.

Capítulo 1
NOÇÕES BÁSICAS DE SOBREVIVÊNCIA NA VIDA SELVAGEM

1.1. Situações de emergência na natureza, medidas preventivas e ações prioritárias

Conhecer os princípios básicos de sobrevivência é obrigatório para todas as pessoas. A sobrevivência deve ser entendida como ações ativas e oportunas destinadas a preservar a vida, a saúde e o desempenho em condições de existência autônoma.

Essas ações consistem na superação do estresse psicológico, na demonstração de engenhosidade, desenvoltura e no uso eficaz dos equipamentos e meios disponíveis para se proteger dos efeitos adversos dos fatores ambientais e atender às necessidades de alimentos e água do organismo.

As capacidades do corpo humano, como todas as coisas vivas, são limitadas e dentro de limites muito estreitos. Onde está o limiar além do qual as mudanças nas funções dos órgãos e sistemas se tornam irreversíveis? Que limite de tempo podem ter as pessoas que se encontram em determinadas condições extremas? Qual a melhor forma de proteger os seres humanos dos efeitos adversos de numerosos e variados factores ambientais?

A experiência mostra que as pessoas são capazes de suportar as condições naturais mais adversas durante longos períodos de tempo. No entanto, uma pessoa que não está habituada a estas condições, que se encontra nelas pela primeira vez, revela-se muito menos adaptada à vida na natureza do que os seus habitantes permanentes. Portanto, quanto mais duras forem as condições ambientais, mais curto será o período de existência autónoma, mais rigorosamente deverão ser seguidas as regras de comportamento e maior será o preço pago por cada erro.

O ambiente natural e as suas condições físicas e geográficas são importantes para a viabilidade humana. Ao influenciar ativamente o corpo humano, aumenta ou encurta o período de existência autônoma, promove ou dificulta o sucesso da sobrevivência. O Ártico e os trópicos, montanhas e desertos, taiga e oceano - cada uma dessas zonas naturais é caracterizada por características próprias de clima, topografia, flora e fauna. Eles determinam as especificidades da vida humana: padrões de comportamento, métodos de obtenção de água e alimentos, características da construção de abrigos, natureza das doenças e medidas para preveni-las, capacidade de movimentação no território, etc.

Um resultado favorável da existência autônoma depende em grande parte das qualidades psicofisiológicas de uma pessoa: vontade, determinação, compostura, engenhosidade, aptidão física, resistência. A base para o sucesso na luta contra as forças da natureza é a capacidade de sobrevivência de uma pessoa. Mas isso requer certos conhecimentos teóricos e práticos.

A base da sobrevivência humana é a convicção de que pode e deve manter a saúde e a vida nas condições mais adversas, de que poderá tirar partido de tudo o que o ambiente lhe proporciona.

A sobrevivência autônoma forçada de uma pessoa pode ocorrer nos seguintes casos:

♦ perda de marco;

♦ privação de veículo;

♦ perda de pessoa conhecedora da área;

♦ desastre natural. As razões para esses casos podem ser:

♦ desastres naturais, condições climáticas adversas;

♦ emergência de transporte (naufrágio, queda de avião);

♦ incapacidade de navegar no terreno;

♦ desatenção;

♦ autoconfiança excessiva.

Em qualquer caso, uma pessoa deve conhecer os fatores de sobrevivência na natureza.

1.2. Fatores para a sobrevivência humana na natureza

Os fatores de sobrevivência são razões objetivas e subjetivas que determinam o resultado da existência autônoma (Fig. 1.1).

Situações extremas na natureza representam um sério perigo para a vida e a saúde humana. Tanto um indivíduo quanto um grupo de pessoas podem encontrar-se em uma existência autônoma, a sós com a natureza. Situações extremas que se transformam em existência autônoma forçada podem ser causadas por situações espontâneas associadas à perda de orientação no espaço, separação do grupo. Morte ou danos ao veículo. O comportamento de uma pessoa entregue a si mesma em condições extremas, cujo objetivo é preservar sua vida, é a sobrevivência.

A sobrevivência baseada apenas nas leis biológicas da autopreservação é de curta duração. É caracterizada por transtornos mentais de rápido desenvolvimento e reações comportamentais histéricas. O desejo de sobreviver deve ser consciente e proposital, e deve ser ditado não pelo instinto, mas pela necessidade consciente.

O termo “sobrevivência” refere-se à atividade humana ativa destinada a preservar a vida, a saúde e o desempenho em condições extremas. A literatura científica e metodológica considera diversas definições de sobrevivência e existência autônoma:

— Sobrevivência ou existência autônoma. É a existência prolongada de um ou grupos de pessoas sem reposição de suprimentos e sem comunicação com o mundo exterior.
— Ainda uma existência autônoma, este é o extremo ou situação mais perigosa. Já a situação de uma pessoa que se encontra sozinha com o ambiente natural geralmente surge de forma inesperada e forçada. Além disso, a ajuda externa é problemática.
— Existência autônoma do homem na natureza. Esta é a sua existência independente em condições naturais. Os resultados da permanência de tal pessoa na natureza dependem de sua capacidade de suprir suas necessidades vitais de comida, água e calor por um certo tempo sem ajuda externa. Usando apenas suprimentos disponíveis ou presentes da natureza.

O que é uma situação perigosa ou extrema?

Perigosa ou extrema é uma situação que ameaça a vida ou a saúde humana. Sua propriedade ou ambiente natural. Pode surgir repentinamente e exigir uma ação decisiva nos primeiros segundos ou minutos. Quanto mais rápido você tomar uma decisão, navegar pela situação e escolher o curso de ação correto, maior será a chance de permanecer vivo, saudável e ileso.

As emergências podem ocorrer por vários motivos. Por exemplo, com uma mudança forçada do local habitual de residência ou trabalho e, portanto, do clima. Os cientistas chamam isso de mudança nas condições climáticas e geográficas. As pessoas se encontram em condições incomuns para seu corpo e psique. A pressão atmosférica, a umidade do ar, as horas diurnas, as temperaturas diurnas e noturnas e o nível de sais e minerais na água e nos alimentos mudam. Portanto, você terá que se aclimatar em um novo local.

Aclimatação e reaclimatação.

A aclimatação é o processo de adaptação gradual do corpo humano às novas condições climáticas e geográficas. A base de cada aclimatação é o desenvolvimento de reações adaptativas do organismo destinadas a manter as funções vitais normais em determinadas condições. Quanto mais as condições diferem entre si, mais difícil e mais demorada é a aclimatação. A violação das regras de aclimatação cria precisamente a pré-condição para uma situação de emergência.

Após uma estadia temporária num ambiente climático e geográfico adequado, a pessoa tem de se readaptar às condições de vida anteriormente familiares. Este processo é comumente chamado de reaclimatação. A reaclimatação pode ser influenciada pela profissão de uma pessoa, mudanças nas condições térmicas e mudanças nos fusos horários.

O corpo humano responde à influência de vários estímulos com uma reação protetora inespecífica - o estresse. Visa manter a homeostase - a constância do ambiente interno. Em condições de existência autônoma, essas mudanças na atividade funcional de órgãos e sistemas aumentam gradativamente. Mas até certo limite permanecem reversíveis. Este período é denominado período máximo permitido de existência autônoma.

Causas de situações extremas na natureza.

A melhor maneira de evitar uma situação perigosa é aprender a antecipá-la e preveni-la. Se, no entanto, você se encontrar em uma situação extrema, então um resultado favorável da existência autônoma dependerá de muitos motivos. As causas de situações extremas na natureza são frequentemente erros humanos. Equipamento mal concebido, alimentação e água potável insuficientes, preparação psicológica deficiente. Nível insuficiente de qualidade, como resistência.

Uma pessoa em condições de existência autônoma é afetada negativamente por diversos fatores ambientais. Temperatura e umidade, cobras, animais predadores, etc. Muitas vezes acabam por ser extremos. Eles também causam uma perturbação na atividade funcional do corpo, colocando-o à beira do desastre.

Qual é a existência autônoma do homem na natureza, existência autônoma voluntária e forçada.

A existência autônoma de uma pessoa na natureza é a existência de uma pessoa ou grupo de pessoas que, por acaso, se encontra em situação extrema, a sós com a natureza. A existência autônoma de uma pessoa na natureza pode ser de dois tipos: voluntária e forçada.

Autonomia voluntária- trata-se de uma situação em que uma pessoa ou grupo de pessoas, por sua própria vontade, para um determinado fim, durante um determinado tempo, passa para uma existência independente em condições naturais.

Autonomia forçada- trata-se de uma situação em que uma pessoa acidentalmente, por circunstâncias alheias ao seu controle, se encontra no ambiente natural e é forçada a suprir de forma independente suas necessidades vitais para sobreviver e retornar às pessoas.

Uma pessoa pode se encontrar em condições de autonomia forçada se estiver na floresta, nas montanhas ou ficar atrás do grupo no percurso. Sofreu um acidente com um veículo ou outras circunstâncias imprevistas.

No caso de existência autônoma em condições naturais (voluntária ou forçada), a pessoa, para preservar sua vida e saúde, deve possuir elevadas qualidades espirituais e físicas. Ser capaz de operar em diversas condições naturais e climáticas. Para tanto, é necessário utilizar racionalmente a seu favor tudo o que está à mão e proporcionado pelo ambiente natural.

A atividade humana em condições de autonomia voluntária visa atingir o objetivo traçado. E em condições forçadas - para regressar ao seu ambiente social, às pessoas, ao seu modo de vida habitual.

Autonomia humana voluntária planejada na natureza.

A autonomia voluntária é uma saída planejada e preparada para as condições naturais por uma pessoa ou grupo de pessoas para um propósito específico. Os objetivos podem variar. Recreação ativa na natureza, exploração das capacidades humanas para viver de forma independente em condições naturais, conquistas esportivas e outros.

A autonomia humana voluntária em condições naturais é sempre precedida de uma preparação séria e abrangente, tendo em conta o objetivo. Estudar as características do ambiente natural, selecionar e preparar o que for necessário e, o mais importante, a preparação física e psicológica para as próximas provas. O tipo de autonomia voluntária mais acessível e difundido é o turismo ativo.

O turismo ativo caracteriza-se pelo fato de o turista percorrer o percurso com esforço físico próprio e transportar consigo toda a carga, incluindo alimentos e equipamentos. O principal objetivo deste tipo de turismo é a recreação ativa em condições naturais, a restauração e a promoção da saúde. A existência autônoma voluntária de uma pessoa em condições naturais pode ter outros objetivos mais complexos: cognitivos, de pesquisa e esportivos.

Existência autônoma forçada do homem na natureza, principais motivos.

A existência autônoma forçada de uma pessoa na natureza é uma situação particularmente difícil na vida. Pode envolver um grupo de pessoas – um grupo de turistas, uma tripulação de avião, uma expedição, etc., ou uma pessoa individual – perdida, separada do grupo. A existência autônoma na natureza, por qualquer motivo que ocorra, afeta seriamente uma pessoa.

Assim, satisfazer até as necessidades mais comuns numa área desabitada, por exemplo, comida e água, por vezes transforma-se num problema insolúvel. A vida de uma pessoa não depende apenas da educação, das competências profissionais, da riqueza material e, mais frequentemente, de outras coisas. A presença ou ausência de plantas e animais comestíveis. E também na temperatura do ar, na radiação solar e na força do vento. Mas o mais importante é que depende muito de como a pessoa percebe essa situação. Quão preparado ele está para conhecê-la, quão resiliente e habilidoso ele é.

São identificados os principais motivos que levam uma pessoa a uma existência autônoma forçada em condições naturais.

1. Emergências naturais. São desastres naturais, terremotos, inundações, furacões, tempestades, tornados, incêndios florestais.
2. Situações extremas no ambiente natural:
a) Uma mudança brusca nas condições naturais. Chuva forte, nevasca, nevasca, forte nevasca, geada, seca, etc.
b) Perda de orientação no terreno durante uma caminhada, caminhada ou expedição.
c) Perda de grupo no percurso durante caminhada, caminhada, expedição.

Situações de emergência no ambiente natural incluem:

— Catástrofes ou acidentes nos transportes aéreos e ferroviários.
— Acidentes de transporte marítimo e fluvial.
— Acidentes e avarias de veículos.

Uma emergência geralmente ocorre de repente. Seu desenvolvimento nem sempre pode ser previsto com antecedência. Em relação a esta circunstância, o procedimento de atuação em tais situações depende da situação específica. Uma pessoa, encontrando-se em condições de existência autônoma na natureza, deve resolver numerosos e complexos problemas associados à sua sobrevivência.

Esta situação deixa uma certa marca no estado e no comportamento de uma pessoa. Ele se encontra em condições para as quais não estava especificamente preparado; sua vida e saúde dependem apenas dele.

A segurança de uma pessoa nestas condições depende inteiramente das suas qualidades espirituais e físicas. A sua preparação geral para estar no ambiente natural e a capacidade de mobilizar todos os seus conhecimentos, experiências de vida e competências para atingir um único objetivo: sobreviver e sair para o encontro das pessoas num ambiente familiar ao ser humano.

Baseado em materiais do livro “Métodos de sobrevivência humana autônoma na natureza”.
Artyshko S.V.

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Prefácio do editor

Queridos leitores!

Série de livros "Aconselhe, Doutor!" compilado com base em materiais do popular programa da Rádio Rússia “Advise, Doctor!” É apresentado por Olga Kopylova, amada por milhões. Este é um dos programas de medicina de maior audiência e autoridade em nosso país: desde 2006, é transmitido ao vivo pelo canal estatal Rádio Rússia no horário nobre de sábado - das 13h10 às 14h, horário de Moscou.

Ao longo dos anos de sua existência, o programa conquistou o amor e a confiança dos ouvintes e conquistou a merecida autoridade entre os representantes da medicina russos e estrangeiros. Ela é apreciada por pacientes e médicos.

Este é um dos poucos programas médicos que cobre profunda e extensivamente os problemas e conquistas da nossa medicina. O programa, prioritariamente, levanta questões de importância nacional e fala no combate a doenças tão graves e socialmente significativas como doenças do aparelho cardiovascular, tuberculose, neoplasias malignas e diabetes. Questões de saúde reprodutiva, saúde materna e infantil e saúde infantil são ativamente discutidas ao vivo. O apresentador e os participantes do programa falam sobre a introdução de métodos inovadores de diagnóstico e tratamento, reabilitação médica, dotação de instituições de saúde com tecnologia moderna e fornecimento de medicamentos. Cada novo episódio do programa é aguardado e ouvido com interesse por pacientes e médicos de todas as regiões da Rússia e do exterior.

A autora e apresentadora do programa, Olga Kopylova, conseguiu unir em torno do programa os médicos e cientistas mais conceituados, chefes de centros médicos especializados na Rússia e atrair para a cooperação. Eles representam adequadamente a medicina doméstica no ar da principal rádio estatal do país.

Mestres da medicina doméstica falaram repetidamente no programa e compartilharam suas recomendações com os ouvintes, incluindo:

Adamyan Leila Vladimirovna– Acadêmico da Academia Russa de Ciências, obstetra-ginecologista-chefe da Rússia, vice-diretor do Centro Científico de Obstetrícia, Ginecologia e Perinatologia em homenagem ao Acadêmico V.I. Kulakova;

Akchurin Renat Suleymanovich - Mestre em Cirurgia Cardíaca Russa, Acadêmico da Academia Russa de Ciências, Chefe do Departamento de Cirurgia Cardiovascular do Complexo Russo de Pesquisa e Produção Cardiológica;

Baibarina Elena Nikolaevna– Doutor em Ciências Médicas, Professor, Neonatologista Chefe da Rússia, Diretor do Departamento de Assistência Médica Infantil e Serviço de Obstetrícia;

Bogorodskaya Elena Mikhailovna– Doutor em Ciências Médicas, Professor, Diretor do Centro Científico e Prático de Moscou para a Luta contra a Tuberculose, tisiatra-chefe do Departamento de Saúde;

Boytsov Sergey Anatolievich– Doutor em Ciências Médicas, Professor, Especialista Principal da Rússia em Medicina Preventiva, Diretor do Centro Científico Estatal de Medicina Preventiva;

Bockeria Leo Antonovich Acadêmico da Academia Russa de Ciências, Diretor do Centro Científico de Cirurgia Cardiovascular. UM. Bakuleva, Presidente da Liga Nacional de Saúde;

Veselkin Nikolai Petrovich– cientista-fisiologista, Doutor em Ciências Biológicas, professor, acadêmico da Academia Russa de Ciências, diretor do Instituto de Fisiologia Evolutiva e Bioquímica em homenagem a I.M. Sechenov RAS em São Petersburgo;

Ginter Evgeniy Konstantinovich– Acadêmico da Academia Russa de Ciências, Diretor do Centro Estatal de Pesquisa Genética Médica;

Gauthier Sergey Vladimirovich- Acadêmico da Academia Russa de Ciências, Diretor do Instituto de Transplantologia e Órgãos Artificiais em homenagem. acadêmico. DENTRO E. Shumakova, transplantologista-chefe da Rússia;

Dzemeshkevich Sergei Leonidovich– cirurgião cardíaco mundialmente famoso, Doutor em Ciências Médicas, Professor, Diretor do Centro Científico Russo de Cirurgia. acadêmico. Petrovsky;

Kaprin Andrey Dmitrievich– Doutor em Ciências Médicas, Professor, Membro Correspondente da Academia Russa de Ciências, Diretor do Instituto de Pesquisa Oncológica de Moscou em homenagem a P.A. Herzen;

Karamov Eduard Vladimirovich– cientista virologista mundialmente famoso, Doutor em Ciências Biológicas, Prof., Chefe do Laboratório de Imunoquímica do Instituto de Pesquisa de Virologia que leva seu nome. DI. Ivanovsky e o Laboratório de Biologia Molecular do HIV do Centro Científico Estadual “Instituto de Imunologia”, um dos desenvolvedores da vacina doméstica contra o HIV;

Kozlovskaya Inessa Benediktovna– fundador da escola de medicina espacial na Rússia, criador da Escola de Fisiologia Gravitacional dos Movimentos, Doutor em Ciências Médicas, Professor, Membro Correspondente da Academia Russa de Ciências, Chefe do Laboratório de Fisiologia e Prevenção Gravitacional-Senso-Motora do Instituto de Problemas Médicos e Biológicos da Academia Russa de Ciências;

Konovalov Alexander Nikolaevich– famoso neurocirurgião mundialmente famoso, acadêmico da Academia Russa de Ciências, diretor do Instituto de Neurocirurgia em homenagem ao Acadêmico Burdenko, presidente da Associação de Neurocirurgiões da Rússia;

Krasnopolsky Vladislav Ivanovich– Membro Correspondente da Academia Russa de Ciências, Professor, Diretor do Instituto Regional de Pesquisa de Obstetrícia e Ginecologia de Moscou;

Kubyshkin Valery Alekseevich- Acadêmico da Academia Russa de Ciências, Diretor do Instituto de Cirurgia em homenagem. A.V. Vishnevsky;

Medvedev Svyatoslav Vsevolodovich– Doutor em Ciências Biológicas, Membro Correspondente da Academia Russa de Ciências, Diretor do Instituto do Cérebro Humano em São Petersburgo;

Medvedeva Irina Vasilievna– Membro Correspondente da Academia Russa de Ciências, Vice-Reitor de Pesquisa, Chefe do Departamento de Terapia Hospitalar da Academia Médica de Tyumen;

Nasonov Evgeniy Lvovich– um notável cientista russo, acadêmico da Academia Russa de Ciências, presidente da Associação de Reumatologistas da Rússia, diretor do Instituto de Reumatologia da Academia Russa de Ciências;

Nerobeev Alexander Ivanovich– especialista de renome mundial na área de cirurgia reconstrutiva, Doutor em Ciências Médicas, Professor, Chefe do Departamento de Cirurgia Plástica e Maxilofacial da Academia Médica Russa de Educação de Pós-Graduação, Especialista Chefe do Centro Médico do Presidente da Rússia;

Piskunov Gennady Zakharovich - Membro correspondente da Academia Russa de Ciências, Chefe. Departamento de Otorrinolaringologia da Academia Médica Russa de Educação de Pós-Graduação, otorrinolaringologista-chefe do Centro Administrativo MC do Presidente da Federação Russa;

Pokrovsky Anatoly Vladimirovich - Acadêmico da Academia Russa de Ciências, Presidente da Sociedade Russa de Angiologistas e Cirurgiões Vasculares, Presidente da Sociedade Europeia de Cirurgia Vascular, Chefe do Departamento de Cirurgia Vascular do Instituto de Cirurgia em homenagem. A.V. Vishnevsky;

Roshal Leonid Mikhailovich– Doutor em Ciências Médicas, Professor, Diretor do Instituto de Pesquisa de Cirurgia e Traumatologia Pediátrica de Emergência, Presidente da Câmara Médica Nacional, membro do Conselho do Presidente da Federação Russa para a promoção do desenvolvimento das instituições da sociedade civil e dos direitos humanos, Presidente do Comitê Internacional para Assistência às Crianças em Desastres e Guerras, especialista da Organização Mundial da Saúde;

Sukhikh Gennady Tikhonovich - Acadêmico da Academia Russa de Ciências, diretor do maior Centro Científico de Obstetrícia, Ginecologia e Perinatologia do país. Kulakova; Ternovoy Sergey Konstantinovich– Acadêmico da Academia Russa de Ciências, chefe do departamento de tomografia do Instituto de Cardiologia Clínica. Myasnikov Russian Cardiocenter, Chefe do Departamento de Diagnóstico de Radiação do MMA. Sechenov;

Khubutia Anzor Shalvovich– Professor, Transplantologista Chefe de Moscou, Presidente da Sociedade Inter-regional de Transplantologistas, Diretor do Instituto de Pesquisa Sklifosovsky de Medicina de Emergência;

Chazova Irina Evgenevna– Professor, Membro Correspondente da Academia Russa de Ciências, Diretor do Instituto Myasnikov de Cardiologia Clínica do Complexo Russo de Pesquisa e Produção de Cardiologia, Presidente da Sociedade Médica Russa para Hipertensão Arterial;