Balonarea, sau flatulența, este un fenomen destul de comun pe care fiecare persoană l-a întâlnit cel puțin o dată. Dezvoltarea acestui fenomen neplăcut se bazează pe creșterea formării de gaze, ale căror cauze sunt destul de mari. Cauzele și tratamentele pentru balonare și gaze variază.

Mecanismul de dezvoltare

Balonarea și formarea de gaze este un alt nume pentru flatulență.

Apariția flatulenței se bazează pe formarea crescută de gaze în lumenul diferitelor părți ale intestinului. Gazele excesive provoacă balonare intestinală, care este însoțită de senzații neplăcute. Intensitatea acestor simptome depinde direct de cantitatea de gaze pe care intestinele au acumulat-o.

La unii pacienți cantitatea lor poate ajunge la mai mult de 5 litri.

Durerea și disconfortul în abdomen apar deoarece balonarea intestinală duce la creșterea presiunii intraabdominale. Ca urmare, se exercită o presiune excesivă pe foile peritoneului, ceea ce duce la dureri abdominale și balonare.

Cea mai frecventă cauză a formării crescute de gaze este procesele de fermentație sau putrezire. Aceste procese sunt activate în cazurile în care există un deficit de enzime. Lipsa enzimelor digestive poate apărea în diferite boli ale tractului digestiv. Sucul gastric și enzimele pancreatice sunt de cea mai mare importanță pentru digestia normală a alimentelor.

Dacă nu există suficiente substanțe active, hrana devine un teren propice pentru propagarea florei oportuniste. Ca orice organism viu, bacteriile produc diverse gaze în timpul vieții lor. În circumstanțe în care procesul patologic este cauzat de un factor bacterian, apar de obicei și alte tulburări dispeptice, cum ar fi diareea sau vărsăturile.

Cauze

Cauzele balonării și gazelor pot fi foarte diferite. Lista acestora este destul de mare. Include atât procese fiziologice, cât și patologice. Flatulența se poate dezvolta la persoanele sănătoase sau la pacienții cu diverse patologii ale sistemului digestiv.

La persoanele sănătoase, balonarea după masă poate fi cauzată de anumite alimente sau băuturi. În plus, flatulența poate fi cauzată de o activitate fizică insuficientă, ceea ce duce la slăbirea motilității intestinale. Cu peristaltismul slăbit, alimentele persistă în cavitatea intestinală pentru o lungă perioadă de timp, ceea ce crește semnificativ riscul de formare a gazelor.

De asemenea, dezvoltarea flatulenței depinde de modul în care o persoană mănâncă alimente. Dacă mănâncă prea repede, înghițind o cantitate mare de aer, atunci acest lucru poate duce la balonare. În acest caz, un simptom caracteristic va fi apariția eructației cu aer curat, care nu are un miros neplăcut.

Balonarea după masă, care este temporară, nu este un semn de patologie.

Produse care provoacă flatulență

Principala caracteristică a produselor care duc la flatulență este prezența în ele a unei cantități mari de fibre sau drojdie. Ele sunt cauza balonării la un număr mare de persoane.

Alimentele care provoacă balonare includ:

• Legume sau fructe proaspete. Consumul unor astfel de produse este extrem de important pentru organismul uman, ele fiind o sursă naturală de vitamine și fibre. Fibrele în cantități moderate au un efect stimulator asupra pereților intestinali. Consumul de alimente cu fibre este extrem de important pentru peristaltismul normal. Dar dacă consumați o cantitate excesivă de astfel de alimente, acest lucru poate provoca pareză intestinală spastică.
• Alimente bogate în carbohidrați. Procesul de digerare a carbohidraților este întotdeauna însoțit de eliberare intensă de gaze. Aceste produse includ pastele și produse de panificație, precum și cele care conțin cantități mari de amidon. Carbohidrații simpli sunt un mediu nutritiv excelent pentru flora intestinală, ceea ce duce la activarea acesteia și la reproducerea intensivă.
• Lactate. Produsele lactate fermentate conțin o cantitate excesivă de bifidum, precum și lactobacili. Acest lucru ajută la începerea procesului de fermentație. Ca rezultat al acestui proces, se observă o cantitate în exces de gaze.

• Bauturi carbogazoase. Dacă o persoană abuzează de băuturi carbogazoase, acest lucru poate duce la balonare și durere. Acest lucru se aplică băuturilor răcoritoare și celor care conțin alcool. Flatulența este cel mai pronunțată la acei oameni care beau bere. Acest lucru se datorează faptului că berea conține drojdie de bere, ceea ce duce la o fermentație intensă.
• Carne grasa, peste, pasare. Astfel de alimente sunt considerate greu de digerat. Pentru a le digera, este nevoie de un număr mare de enzime. De foarte multe ori organismul nu este capabil să le digere complet. Ca urmare, reziduurile de proteine ​​nedigerate încep să putrezească în intestine. Balonarea după o astfel de masă este destul de comună.

Ar trebui să fii extrem de atent la ceea ce este inclus în dieta ta. Putrerea activă sau fermentația în intestine este plină de dezvoltarea unor condiții mult mai periculoase decât flatulența.

Pe fondul unor astfel de procese, este posibilă intoxicația severă și dezvoltarea tumorilor intestinului gros, deoarece degradarea eliberează o cantitate mare de substanțe toxice. Unele dintre ele sunt cancerigene.

Balonarea după masă necesită o revizuire a dietei și corectarea acesteia.

Boli gastrointestinale

Balonarea frecventă se dezvoltă cu o serie de patologii ale sistemului digestiv, precum și în timp ce luați anumite medicamente.

Principalele patologii care determină creșterea formării de gaze sunt:

• Boli inflamatorii. Inflamația diferitelor părți ale sistemului digestiv duce la tulburări digestive. Inflamația stomacului este de cea mai mare importanță, deoarece este responsabilă pentru defalcarea principală a alimentelor în substanțe simple. În cazul gastritei, alimentele nu sunt complet descompuse. Drept urmare, nu este absorbit în intestine și începe să putrezească acolo. În același timp, pe fondul flatulenței, pacienții experimentează eructații neplăcute și fecale cu un miros fetid. În plus, există simptome ale patologiei de bază.
• Disbacterioza. Microflora intestinală normală este extrem de importantă pentru oameni. Disbacterioza se poate dezvolta pe fondul terapiei cu antibiotice, al malnutriției sau al bolilor infecțioase.
• Spasm intestinal. Procesele inflamatorii, precum și leziunile cavității abdominale, pot duce la spasme ale mușchilor netezi intestinali. Acest lucru duce la afectarea peristaltismului, ceea ce face dificilă trecerea gazelor. Având în vedere intensitatea spasmului, este posibil ca gazele să nu fie eliberate pentru o perioadă destul de lungă de timp, ceea ce duce la acumularea lor în interiorul intestinelor. Uneori se pot observa chiar și rupturi ale membranei mucoase, care sunt cauzate de întinderea extremă a țesutului.

• Intervenții chirurgicale. În timpul intervenției chirurgicale abdominale, aproape întotdeauna se observă disfuncția intestinală. Pentru a normaliza digestia, pacienților li se prescriu diete care reduc formarea de gaze la minimum.
• Boli ale vezicii biliare și ale pancreasului. Secreția insuficientă de bilă și suc pancreatic duce la o procesare chimică insuficientă a bolusului alimentar. Deficitul enzimatic poate fi o manifestare acută sau o patologie cronică. Pancreatita cronică necesită utilizarea constantă a preparatelor enzimatice pentru a normaliza digestia.
• Obstructie intestinala. Uneori, flatulența poate fi cauzată de obstrucția fecale. Mișcarea fecală afectată poate fi asociată cu aderențe, tumori, polipi sau torsiune intestinală. Această afecțiune necesită consultarea imediată a unui medic, deoarece este plină de dezvoltarea peritonitei fecale și perforarea peretelui intestinal. Balonarea severă cu această patologie provoacă dureri intense.

Cauzele balonării pot sta în utilizarea antiacidelor. Aceste medicamente protejează pereții stomacului de excesul de acid clorhidric, dar în același timp inhibă funcția secretorie a intestinului. Acest simptom este cel mai pronunțat atunci când luați medicamente antiacide neabsorbabile.

Simptome

Manifestările clinice ale balonării constau într-o combinație de simptome, cum ar fi:

• Balonare și dureri abdominale. Gazele excesive duc la o creștere a diametrului intestinal. Balonarea intestinală crește presiunea în interiorul cavității abdominale. Pacienții se plâng de dureri dureroase, care se intensifică odată cu mișcarea și sunt de natură crampe.
• Trecerea frecventă a gazului sau absența acestuia. Toate afecțiunile, cu excepția obstrucției intestinale, sunt însoțite de trecerea frecventă a gazelor. În același timp, au un miros ascuțit, neplăcut, deoarece sunt cauzate de procese de putrefacție sau de fermentație. Dacă balonarea este un simptom al obstrucției, atunci nu va exista nicio descărcare de gaz din cauza blocării lumenului intestinal. Într-o astfel de situație, pacienții pot prezenta vărsături, care vor fi similare ca natură cu fecalele.

• Tulburări ale ritmului cardiac. Deoarece o secțiune a aortei trece prin cavitatea abdominală, creșterea formării de gaz poate duce la comprimarea acesteia. În plus, unul dintre cele mai importante vase ale sistemului venos, vena cavă inferioară, este situat în apropierea organelor abdominale. Comprimarea acestui vas duce la tulburări grave nu numai în funcționarea inimii, ci și în alte organe. Deteriorarea acestui vas poate cauza vene varicoase ale esofagului.
• Dureri de cap și simptome de intoxicație a organismului. Ca urmare a formării produselor putrefactive și a absorbției lor în sânge, apare otrăvirea corpului. Acest sindrom este cel mai pronunțat cu obstrucția fecală. Pacienții pot prezenta creșterea temperaturii corpului, slăbiciune severă și dureri corporale.

Dacă o persoană are balonare și gaze constante, atunci este necesar să mergeți la o unitate medicală pentru a consulta un medic și pentru a efectua măsuri de diagnosticare. Acest lucru se datorează faptului că flatulența poate fi un simptom al unei boli periculoase, cum ar fi cancerul intestinal.

Diagnosticare

Măsurile de diagnosticare pentru balonare ar trebui să fie o examinare completă și cuprinzătoare. Acest lucru se datorează faptului că este necesar să se diagnosticheze un număr mare de organe.

Deci, diagnosticul include:

• Teste generale de laborator. Un test general de sânge și urină este indicat tuturor pacienților fără excepție. Rezultatele unei hemograme pot indica prezența unei boli inflamatorii, infecțioase sau oncologice. În plus, ele ajută la identificarea modificărilor asociate cu microlacrimile, care sunt întotdeauna însoțite de anemie.
• Coprogram. Analiza scaunului este efectuată pentru a evalua compoziția sa calitativă. Prezența particulelor nedigerate va apărea în majoritatea cazurilor care sunt asociate cu deficiența enzimatică.

• Gastroscopie. Dacă se suspectează o boală a sistemului digestiv superior, se prescrie o FGDS (fibrogastroduodenoscopie). Această examinare este cea mai informativă, deoarece face posibilă vedea starea membranei mucoase a esofagului, stomacului și duodenului. Folosind FGDS, puteți diagnostica procese inflamatorii, ulcere și tumori, care pot acționa ca o cauză a formării gazelor.

• Colonoscopia. Dacă procesul patologic este localizat în rect sau intestinul gros, atunci se efectuează o colonoscopie. Această metodă de diagnosticare este destul de dureroasă și neplăcută și necesită, de asemenea, o pregătire specială și premedicație. Nu există analogi ai acestui studiu. Alte metode de examinare a intestinului inferior nu permit obținerea unei imagini atât de detaliate.

• Radiografie de studiu a organelor abdominale. Principala indicație pentru efectuarea acestui tip de cercetare este obstrucția fecală. În timpul diagnosticului, este posibil să se determine localizarea cauzei obstrucției și natura acesteia, ceea ce este extrem de important pentru tratamentul ulterioar.
• Tomografie. Pentru procesele tumorale din cavitatea abdominală se efectuează diferite tipuri de tomografie. Cel mai adesea, tomografia computerizată și imagistica prin rezonanță magnetică sunt prescrise. Este de remarcat faptul că balonarea în cancer este însoțită de epuizarea organismului.

După finalizarea examinării, se elaborează un plan de tratament pentru balonare. În cazurile în care boala nu a fost identificată, iar cauza flatulenței este o malnutriție, pacientului i se oferă recomandări cu privire la ceea ce trebuie exclus din dietă pentru a evita balonarea.

Tratament

Nu trebuie să luați medicamente pentru a scăpa de balonare și gaze. Uneori este suficient să vă ajustați dieta, iar acest simptom neplăcut va dispărea de la sine. În cazurile în care flatulența ascunde o patologie mai periculoasă, este necesar să se efectueze un tratament etiotrop, care va avea ca scop eliminarea cauzei. Tratamentul formării de gaze și al balonării poate fi fie medicinal, fie chirurgical.

Pentru a preveni greutatea și balonarea după masă la o persoană sănătoasă, este necesar să se excludă din dietă acele alimente care provoacă formarea severă de gaze.

Dacă un pacient are balonare după o masă copioasă, atunci aceasta este cauza și tratamentul. Pentru a elimina acest fenomen, este necesară reducerea cantității de alimente consumate la un moment dat.

În plus, merită să mănânci în porții mici, astfel încât să se amestece bine cu sucurile gastrice și enzimele digestive. Cea mai bună opțiune ar fi împărțirea întregii diete zilnice în 5-6 mese. Nu este recomandat să mănânci noaptea, deoarece în poziție orizontală peristaltismul este slăbit și alimentele stagnează în intestine, provocând balonare.

De asemenea, pacientul este sfătuit să facă o plimbare după masă. Activitatea fizică moderată după masă are un efect benefic asupra stării tractului digestiv, deoarece îmbunătățește contractilitatea mușchilor netezi intestinali.

Tratament medicamentos

Tratamentul ar trebui să vizeze eliminarea cauzei balonării persistente.

Când sunt detectate diferite boli, pacienților li se prescrie un regim de tratament special, care trebuie să includă în mod necesar următoarele grupuri de medicamente:

• Preparate enzimatice. Acești agenți farmacologici ajută la compensarea deficitului de enzime în patologiile stomacului, duodenului și pancreasului. Există o selecție destul de mare de medicamente care aparțin acestui grup, care sunt concepute pentru a se potrivi bugetului oricărui consumator. Este demn de remarcat faptul că un preț ridicat nu indică întotdeauna eficacitatea ridicată a medicamentului.
• Enterosorbente. Majoritatea absorbanților ajută la eliminarea gazelor din organism. Aceste medicamente pot fi disponibile sub formă de tablete sau ca soluții orale. Cel mai simplu reprezentant al acestui grup de medicamente este cărbunele activ, care poate fi folosit nu numai pentru otrăvire, ci și pentru balonare.

• Procinetica. Este extrem de important să se normalizeze peristaltismul, deoarece gazele vor dispărea în mod natural. Acest efect poate fi obținut folosind prokinetice, care includ Metaclopramid, Silancetron, precum și analogii lor comerciali.
• Preparate pentru normalizarea microflorei intestinale. Restabilirea nivelurilor normale de bifidum și lactobacili ajută la reducerea semnificativă a intensității formării gazelor, mai ales în combinație cu dieta. Cel mai frecvent prescrise sunt iaurturile vii, care sunt vândute sub formă de pulberi sau soluții.

Pe lângă utilizarea medicamentelor, pacienților li se prescrie un tub de gaz. Se introduce 10-15 cm în rect, ceea ce ajută la ameliorarea balonării și a gazelor. Instalarea unui tub de evacuare a gazului trebuie efectuată exclusiv de un profesionist medical, deoarece dacă tehnica de inserție este încălcată, rectul poate fi deteriorat.

Merită să ne amintim că utilizarea tuturor medicamentelor fără excepție este permisă numai așa cum este prescris de un medic. Utilizarea independentă nu este permisă din cauza faptului că medicamentele au o gamă destul de largă de contraindicații și efecte secundare.

În unele cazuri, tratamentul pentru balonare poate fi chirurgical. Principalele indicații pentru intervenția chirurgicală, care sunt cauza flatulenței, sunt considerate a fi obstrucția și prezența tumorilor maligne ale sistemului digestiv. Într-o astfel de situație, tratamentul chirurgical are ca scop eliminarea cauzei obstrucției. În caz de cancer sau modificări necrotice ale peretelui intestinal, se efectuează operații ample, în timpul cărora este îndepărtată o secțiune a intestinului.

Mărimea unei astfel de zone depinde de amploarea procesului patologic.

În timpul sarcinii

Apariția flatulenței în timpul sarcinii necesită o examinare specială. Dezvoltarea sa poate fi cauzată de modificări fiziologice din corpul unei femei. Prin urmare, tratamentul medicamentos nu este întotdeauna efectuat. În majoritatea cazurilor clinice, simptomele neplăcute dispar după naștere.

Acest lucru se datorează faptului că uterul se micșorează după naștere și apare o cantitate suficientă de spațiu în cavitatea abdominală. Dacă în timpul examinării au fost identificate patologii, atunci alegerea medicamentelor ar trebui să țină cont de dezvoltarea copilului în uter. Numai după ce s-a determinat severitatea și cauza balonării începe tratamentul.

Este acceptabil să se utilizeze toate medicamentele care nu traversează bariera placentară și nu afectează procesul de dezvoltare a copilului.

Aceleași restricții există și pentru femei în timpul alăptării. Un număr destul de mare de medicamente poate fi excretat din organism în laptele matern, ceea ce poate duce la otrăvire sau la perturbarea sistemului digestiv al bebelușului.

Cea mai potrivită metodă de tratare a flatulenței la femeile însărcinate este utilizarea enterosorbentelor. Particularitatea acestor medicamente este că ele acționează direct în lumenul intestinal, nu sunt absorbite în fluxul sanguin și nu provoacă efecte secundare asupra altor organe.

Dacă este necesar un tratament mai serios, acesta se efectuează după naștere. Astfel, este destul de obișnuit ca o femeie să fie supusă unei intervenții chirurgicale pe tractul digestiv concomitent cu operația cezariană. Acest lucru se datorează faptului că, într-o astfel de situație, anestezia generală se efectuează o singură dată, datorită căreia femeia își va putea alăpta nou-născutul.

Prevenirea

Pentru a elimina riscul de a dezvolta flatulență, este necesar să respectați o serie de reguli și restricții.

Printre acestea se numără:

• A urma o dietă înseamnă a consuma alimente care împiedică creșterea formării gazelor.
• Consum moderat de băuturi carbogazoase. Cea mai bună opțiune ar fi să abandonați complet astfel de băuturi sau să le reduceți cantitatea la minimum. Datorită acestui fapt, puteți evita și scurgerea sărurilor minerale din oase, care le poate reduce rezistența.
• Vizite periodice la clinică pentru examinări preventive. Astfel de examinări profesionale fac posibilă depistarea bolilor în stadiile incipiente, înainte ca simptomele să se manifeste în forță.
• Tratamentul în timp util al bolilor identificate ale tractului digestiv. Bolile sistemului digestiv nu numai că provoacă simptome neplăcute, dar au și un efect dăunător asupra stării întregului organism. Cantitatea de nutrienți care sunt transportate prin sistemul circulator către toate celulele depinde de cât de bine sunt digerate alimentele.

• Respectarea regulilor și dozelor la utilizarea medicamentelor. Abaterea de la instrucțiunile de utilizare a anumitor medicamente poate provoca dureri abdominale și balonare. În plus, astfel de încălcări pot duce la supradozaj, care poate fi fatal.
• Un stil de viață activ care include o cantitate suficientă de mișcare, deoarece aceasta stimulează motilitatea intestinală, normalizând trecerea gazelor și prevenind balonarea și flatulența.

Balonarea abdominală poate apărea la absolut toți oamenii. Pentru unii, acesta este un proces normal care se dezvoltă ca urmare a erorilor de nutriție sau a caracteristicilor temporare ale organismului.

În altele, se manifestă ca un simptom al unei boli care este direct legată de funcționarea sistemului digestiv. Atât cauzele, cât și tratamentul balonării sunt legate de vârstă. Indiferent de ce a cauzat-o, trebuie să consultați un medic pentru a afla de ce apare balonarea.

Balonare - cum să o faceți?

Mulțumesc

Site-ul oferă informații de referință doar în scop informativ. Diagnosticul și tratamentul bolilor trebuie efectuate sub supravegherea unui specialist. Toate medicamentele au contraindicații. Este necesară consultarea unui specialist!

Ce este?

Un adult sănătos are în mod constant aproximativ 900 de mililitri de gaze în intestine, care sunt eliberate de microbi. Între 100 și 500 de mililitri trebuie evacuați împreună cu fecalele. Și odată cu balonarea, în intestine se acumulează mai mult de 3 litri de gaz.

Cauzele balonării

Când mănânci, odată cu mâncarea se înghite puțin aer atmosferic, dar dacă mesteci și vorbești în același timp, volumul acestui aer poate fi destul de grav și poate provoca balonare.
Băuturile carbogazoase conțin dioxid de carbon, care poate provoca o senzație de sațietate în stomac.

Odată cu vârsta, organismul uman scade producția de enzimă necesară digerării zahărului din lapte - lactoza. Prin urmare, consumul de lapte integral poate provoca balonare.

Cu disbioza intestinală, numărul de microorganisme care locuiesc în tractul digestiv și echilibrul acestora sunt perturbate. Cantitatea de microfloră putrefactivă a crescut, provocând fermentarea și putrezirea alimentelor. Ca urmare, se eliberează o mulțime de gaze urât mirositoare.

Pentru boli ale sistemului digestiv ( pancreatita, de exemplu) sunt produse mai puține enzime digestive. Alimentele nu sunt complet digerate și putrezesc în intestine cu formarea unei abundențe de gaze. În astfel de cazuri, balonarea apare la ceva timp după masă.

Diagnosticul de balonare

• Ecografia organelor abdominale
• colonoscopie
• Teste de laborator ale scaunului și sângelui.

Balonare în timpul sarcinii

Cauze:
1. În timpul sarcinii, pancreasul produce mai puține enzime, astfel încât alimentele sunt mai puțin digerabile.
2. Începând cu săptămâna a 15-a, dimensiunea uterului crește rapid, pune presiune asupra intestinelor și îl „împiedecă” să-și îndeplinească funcțiile, inclusiv evacuarea în timp util a fecalelor și gazelor din organism.
3. Hormonul progesteron, găsit în cantități mari în sângele femeilor însărcinate, relaxează toți mușchii netezi ai organelor interne, ceea ce duce la balonare și constipație.

Dacă balonarea durează mai mult de o zi, acesta este un motiv pentru a consulta un medic, deoarece există posibilitatea de exacerbare a unei boli gastrointestinale cronice (tractul gastrointestinal).
Dacă balonarea a fost observată înainte de concepție, se poate presupune că dieta femeii necesită o corecție.

Ce să fac?

• În orice caz, este mai bine să eliminați din dietă produsele care formează gaze.
• Puteți lua medicamente carminative care au efect local ( espumisan, cărbune activ, smectu).

Balonare la nou-născuți

• Copilul este obraznic
• Refuză să mănânce
• Își răsuceste picioarele și le trage spre stomac
• Fața devine roșie

Ce să fac?

• Faceți un masaj abdominal ușor: mișcări în cerc în sensul acelor de ceasornic,
• Pune copilul pe burtă pe un scutec încălzit
• Dați un medicament de băut pentru a elimina gazele ( espumisan, babynos)
• Utilizați un tub de evacuare a gazului. Vârful acestuia este tratat cu vaselină și introdus în anus timp de un sfert de oră.

Balonare înainte de menstruație

Ce să fac?
Schimbați raportul de estrogen și gestagens imposibil în organism. Dar puteți ameliora balonarea și alte afecțiuni:

• folosind sedative, vitamine ÎN, precum și oligoelemente magneziu, potasiu, calciu și zinc,
• reducerea cantității de sare de masă și condimente fierbinți din meniu,
• cu zece zile înainte de menstruația așteptată, renunțați complet la ciocolată, la ceaiul tare și la cafea.

Balonare după operație

Ce să fac?
Așteptați 7 zile și totul va dispărea de la sine. Cu proceduri repetate, balonarea și toate senzațiile neplăcute dispar de obicei mai repede: în 2 zile.

Tratament pentru balonare

2. Nu mai fumat, bea apă carbogazoasă, gumă de mestecat,

3. Dacă funcția pancreatică este afectată, luați preparate enzimatice: pancreatină, mezim, festal. Medicamentele vor ajuta la digerarea alimentelor și vor elimina cauza formării crescute de gaze. Este mai bine să alegeți doza împreună cu medicul dumneavoastră. Pentru un pacient adult, aceasta este de obicei 20.000 de unități de enzime. Medicamentul trebuie băut cu sau imediat după masă, cu multă apă.

4. Dacă cauza balonării este disbioza intestinală, microflora intestinală trebuie normalizată.

5. Pentru ameliorarea temporară a balonării sau pentru a elimina cazurile izolate, sunt potrivite următoarele: cărbune activ ( 1 comprimat la 10 kilograme de greutate a pacientului), smecta, espumizan, gastal. Aceste remedii vor elimina rapid și eficient balonarea cauzată de supraalimentare și de o dietă dezechilibrată.

Remedii populare pentru balonare

2. 20 gr. fructe de pătrunjel, lăsați 200 de mililitri de apă la temperatura camerei pentru o jumătate de oră, lăsați să se răcească, treceți printr-o sită. Utilizați infuzia 1 lingură. de cinci ori pe zi.

3. 1 lingura. l. Se macină semințele de mărar, se adaugă 300 ml apă clocotită. Se lasă acoperit timp de 3 ore, se stoarce prin pânză. Beți 100 de mililitri de trei ori pe zi între mese.

4. Luați 10 g. ulei de mărar si se amesteca cu 100 ml apa la temperatura camerei. Utilizați 1 lingură. l. De 3-6 ori pe zi.

5. Seminte de morcov zdrobiți, consumați de până la trei ori pe zi, 1 linguriță.

6. 1 oră l. Preparați pelin uscat cu un pahar cu apă clocotită, lăsați timp de o jumătate de oră, treceți prin pânză. Utilizați 1 lingură. de trei ori pe zi, cu un sfert de oră înainte de mese.

7. 25 gr. părțile subterane elecampane se toarnă 1 litru de apă clocotită și se lasă peste noapte. Utilizați când este umflat.

8. Se amestecă 20 gr. musetel, 10 gr. oregano și chimen. 2 linguri. l. colectare, preparați 12 litri de apă clocotită, lăsați peste noapte, treceți printr-o sită. Bea 100 de mililitri de patru ori pe zi.

Dieta pentru balonare

• Carne: vițel, pui, curcan,
• Lactate: brânzeturi tari, iaurturi,
• Cereale:

Mulți oameni sunt îngrijorați de problemele asociate cu creșterea formării de gaze în stomac și cu balonare. Cu toate acestea, nu toată lumea este pregătită să admită deschis aceste probleme chiar și pentru ei înșiși, ca să nu mai vorbim de cei din jur. Și puțini oameni cred că aceste probleme merită o atenție atât de mare încât să mergi cu ele la un gastroenterolog. Și complet în zadar. La urma urmei, o burtă umflată și formarea de gaze în abdomen sunt simptome care pot ascunde multe boli grave ale tractului gastrointestinal. În consecință, aceste fenomene patologice necesită un tratament serios și amănunțit.

Descrierea fenomenului

Formarea de gaze în intestine, care provoacă adesea balonare, se numește științific flatulență. De ce se întâmplă asta? Aerul și alte gaze sunt întotdeauna prezente în stomac și intestine într-o anumită cantitate. O parte din aer este înghițită împreună cu alimente (acest proces se numește aerofagie). Excesul de aer din stomac iese, de obicei, în timpul eructației, totuși, o parte din acesta ajunge în intestine. Dar, în cea mai mare parte, sursa de origine a gazelor din tractul gastrointestinal este diferită. Ele se formează ca urmare a procesării alimentelor și sunt produse de microflora intestinală. Ele sunt parțial absorbite de pereții intestinali, dar o parte semnificativă din ele iese din anus.

Acesta este un proces complet normal. O persoană sănătoasă produce aproximativ 600 ml de gaz pe zi. Acest proces are loc de până la 13-20 de ori pe zi. Cu toate acestea, în caz de flatulență, volumul de gaz care părăsește intestinele crește foarte mult și poate ajunge la 3-4 litri. Desigur, toate gazele nu pot părăsi imediat intestinele și, ca urmare, stomacul unei persoane devine destins.

Mulți oameni cred că gazul conținut în intestine este hidrogen sulfurat. Dar, de fapt, există foarte puțină hidrogen sulfurat în gazul intestinal; cea mai mare parte a acesteia constă din azot, dioxid de carbon, metan, oxigen și hidrogen. Există, de asemenea, compuși mirositori prezenți, cum ar fi metil mercaptan, care în principal (împreună cu hidrogen sulfurat, amoniac și skatol) conferă gazelor intestinale un miros neplăcut.

Majoritatea gazelor din intestinul gros sunt concentrate de-a lungul pereților și sunt închise în bule care formează spumă.

De ce apare flatulența și stomacul se umflă?

Pot exista multe motive pentru care apar flatulența și balonarea. În orice caz, balonarea este un simptom care indică faptul că ceva este în neregulă cu sistemul digestiv uman. Cu toate acestea, este imposibil să se determine o boală specifică doar pe baza acestui simptom. La urma urmei, se observă o creștere a formării de gaze în 90% din bolile gastrointestinale.

De asemenea, creșterea formării de gaze și balonarea poate fi o consecință a stilului de viață și a dietei nesănătoase ale unei persoane. În primul rând, merită menționat principalele cauze ale creșterii aerofagiei:

• vorbind în timp ce mănâncă
• fumat,
• utilizarea protezelor dentare de calitate scăzută,
• gumă de mestecat,
• mâncare din mers.

De asemenea, o cantitate semnificativă de gaze poate pătrunde în stomac ca urmare a consumului de apă carbogazoasă, kvas, bere, ceea ce poate duce și la balonarea cavității abdominale.

Uneori, creșterea formării de gaze și balonarea pot fi trecătoare. De exemplu, dacă o persoană doarme noaptea într-o singură poziție, atunci gazele se pot acumula într-una dintre secțiunile intestinale, iar a doua zi dimineața vor apărea simptome de flatulență. Cu toate acestea, flatulența matinală este un fenomen trecător.

Principalele cauze ale flatulenței includ o alimentație proastă și o dietă irațională. Unele tipuri de alimente pot provoca o fermentație crescută în intestine și stomac, ceea ce provoacă creșterea formării de gaze și balonare. Toată lumea știe că plantele din familia leguminoaselor, în special mazărea, au o proprietate similară. Și într-adevăr este. Dar, de fapt, nu numai leguminoasele pot provoca o creștere a producției de gaze. De asemenea, creșterea fermentației poate fi cauzată de consumul de dulciuri, varză, anumite tipuri de carne și produse lactate.

Merită menționat separat despre o altă cauză a flatulenței - sindromul de intoleranță la lactoză sau zahăr din lapte. Acesta este numele unei boli în care tractul gastrointestinal al unei persoane nu produce enzima lactază, care descompune zahărul din lapte - lactoza. Excesul de zahăr din lapte în tractul gastrointestinal poate duce, de asemenea, la un fenomen precum balonarea.

În plus, alte zaharuri - fructoza, zaharoza, rafinoza (zahărul care se găsește în leguminoase) și amidonul, precum și sorbitolul (alcool de zahăr) - sunt prost digerate în tractul gastrointestinal. Și dacă o parte din zahăr rămâne în intestine, atunci acesta devine un mediu favorabil pentru proliferarea bacteriilor care produc gaze. Astfel, alimentele dulci pot provoca și flatulență.

Un alt sindrom care poate determina creșterea formării de gaze și balonare este boala celiacă. Acesta este numele unei afecțiuni în care tractul gastrointestinal al unei persoane nu poate digera glutenul, o proteină găsită în multe cereale.

În plus, consumul de alimente grele, prea picante și grase nu contribuie la digestie.

Alte boli care pot determina creșterea formării de gaze și balonare:

• enterită,
• gastrită,
• colita,
• hepatita,
• ciroză,
• colecistita,
• tromboză a pereților intestinali,
• infestări helmintice,
• diskinezie biliară,
• pancreatită,
• aderențe în intestine,
• obstructie intestinala,
• Boala Crohn,
• tumori
• stenoza intestinala.

După cum puteți vedea, există destul de multe motive care pot provoca balonare. Dacă creșterea formării gazelor este cauzată de orice boală intestinală funcțională, atunci, de regulă, nu dispare chiar dacă dieta este ajustată.

Factori suplimentari care, de regulă, nu sunt cauza directă a flatulenței, dar pot contribui la dezvoltarea acesteia:

• infectii severe
• procese inflamatorii,
• intoxicație a organismului,
• stil de viata sedentar,
• greutate excesiva.

Sindromul colonului iritabil

Sindromul intestinului iritabil este o altă cauză posibilă a balonării și flatulenței. Aceasta este o boală foarte frecventă, care afectează 20% dintre oameni, dintre care majoritatea sunt femei. Apariția sa este influențată de niveluri crescute de stres, depresie și nevroze.

Disbacterioza

Disbacterioza este, de asemenea, printre posibilele cauze ale flatulenței. Disbioza nu este considerată o boală separată; mai degrabă, este un sindrom care apare ca urmare a altor boli gastrointestinale sau ca urmare a utilizării antibioticelor. Se exprimă printr-o scădere a numărului de lacto- și bifidobacterii în intestinul gros și o creștere a cantității de microfloră patogenă producătoare de gaze.

Balonare și balonare la femei

De asemenea, cauza flatulenței și balonării poate fi sindromul premenstrual la femei, anexita, endometrioza, fibromul și sarcina ectopică. În plus, adesea femeile însărcinate în stadiile ulterioare se confruntă cu flatulență - din cauza dimensiunii crescute a uterului, punând presiune asupra organelor abdominale.

Simptome

Flatulența nu este doar o eliberare crescută de gaze din intestine. Acest sindrom este, de asemenea, însoțit de simptome precum balonare, durere, greutate în abdomen și colici intestinale. În cele mai multe cazuri, totuși, durerea abdominală dispare după ce gazul părăsește anusul. Această afecțiune poate fi însoțită și de constipație sau diaree, greață, pierderea poftei de mâncare, gust neplăcut, amărăciune în gură și chiar vărsături. Un abdomen umflat poate pune presiune asupra diafragmei, care, la rândul său, poate provoca simptome negative asociate cu sistemul respirator sau cu inima - dificultăți de respirație, creșterea tensiunii arteriale, tahicardie. De asemenea, flatulența și balonarea duc adesea la insomnie, iritabilitate, depresie și alte simptome neurologice.

În cele mai multe cazuri, eliberarea de gaze și balonarea în sine nu reprezintă o amenințare directă pentru viață. Cu toate acestea, calitatea vieții unei persoane cu acest sindrom se poate deteriora brusc. De aceea, această afecțiune necesită diagnostic și tratament.

Flatulența și abdomenul umflat în combinație cu diareea pot fi rezultatul unor boli și afecțiuni patologice precum enterocolită, IBS, infestări helmintice, disbioză, infecții de colon, ciroză.

Balonarea și durerea abdominală pot indica enterocolită cronică, boala Crohn, peritonită, obstrucție intestinală, diskinezie biliară, pancreatită acută, colecistită, colelitiază.

Flatulența și balonarea cu constipație simultană pot fi simptome de gastrită cronică, colită, obstrucție intestinală, insuficiență hepatică, pancreatită, colelitiază.

Cu enterită, se observă adesea un abdomen umflat și dureri în zona buricului care apare după masă. De asemenea, cu enterită, se observă diaree, deteriorarea pielii și a părului și pierderea în greutate.

Colita este adesea însoțită nu numai de flatulență, ci și de diaree și dureri abdominale.

Dischinezia biliară este de obicei însoțită de flatulență, motilitate intestinală afectată, constipație atonică și intoxicație a organismului. Colecistita și hepatita duc la o lipsă a producției de bilă, care, la rândul său, duce la flatulență, durere în hipocondrul drept și diaree.

Trebuie amintit că balonarea, însoțită de durere ascuțită și adesea fenomene cum ar fi sângerarea din anus, tensiunea în peretele abdominal, reținerea scaunului și a gazelor, scăderea presiunii și creșterea temperaturii, este numită „acută”. abdomen." Cu acest sindrom, nu trebuie să ghiciți ce boală a provocat-o, dar ar trebui să sunați imediat la un medic.

Tratament

În cele mai multe cazuri, eliminarea unor astfel de fenomene neplăcute se poate face acasă. Metodele de tratament trebuie selectate astfel încât să aibă ca scop atât ameliorarea simptomelor negative în sine, cât și direct eliminarea bolii care a provocat-o.

Medicamente

Diverse medicamente pot fi utilizate pentru a reduce formarea de gaze. În primul rând, acestea sunt antispumante sau carminative, precum Espumisanul. Principiul acțiunii lor se bazează pe faptul că distrug spuma acumulată în apropierea pereților colonului, în urma căreia ies gazele conținute în acesta.

De asemenea, vor fi utile medicamentele - enterosorbente care absorb conținutul tractului gastrointestinal. Deși de obicei nu absorb gazele în sine, ele pot absorbi bacteriile și carbohidrații, care provoacă fermentație și, ca urmare, creșterea producției de gaze. La domiciliu, următoarele tipuri de adsorbanți sunt cel mai adesea folosite pentru a trata flatulența și pentru a combate balonarea:

• Cărbune activ,
• Smecta,
• Polysorb,
• Enterosgel.

De asemenea, foarte eficiente în tratarea flatulenței și balonării sunt medicamentele care măresc tonusul pereților musculari ai stomacului și intestinelor, de exemplu, metoclopramida. Aceste medicamente accelerează golirea gastrointestinală. Ele sunt adesea prescrise înainte de examenele endoscopice și cu raze X.

Adesea, creșterea formării gazelor poate fi cauzată de disbioză - o lipsă de lactobacili în intestinul gros și dominanța microflorei patogene provocată de această deficiență. În acest caz, preparatele probiotice sunt potrivite - Linex, Bifidumbacterin, Lactofiltrum.

În cazul în care flatulența este cauzată de producerea insuficientă a bilei și a enzimelor digestive necesare pentru digestia proteinelor, grăsimilor și carbohidraților, sunt necesare preparate enzimatice - Mezim, Pancreatin, Creon, care conțin aceste enzime în cantitatea necesară, precum și agenți coleretici. .

Antispastice - drotaverină (noshpa) și papaverină, sunt, de asemenea, adesea folosite pentru sindromul formării crescute de gaze și balonare. Acestea ajută la ameliorarea spasmelor musculare, care pot cauza acumularea de gaze în diferite părți ale intestinelor. În plus, antispasticele pot ameliora durerea și colicile intestinale.

Diagnosticare

După cum am menționat deja, pot exista multe motive care provoacă flatulență, precum și care duc la balonare. Și încercările independente de a trata sindromul ar putea să nu ajute. Doar un gastroenterolog, după ce a efectuat un diagnostic amănunțit al pacientului și a analizat istoricul medical, este capabil să identifice sursa problemei - un stil de viață și o dietă iraționale sau o boală gastrointestinală gravă.

Pentru a diagnostica cauzele formării crescute de gaze, se pot folosi metode precum radiografia, colonoscopia, tomografia computerizată a cavității abdominale, testele de sânge și scaun.

Ce se poate face în cazul unui atac brusc de flatulență?

Cu toate acestea, un atac de flatulență poate apărea brusc și o persoană poate să nu poată alerga imediat la medic. Ce remedii pot ameliora rapid simptomele neplăcute?

Remediile cu acțiune rapidă care ajută în primul rând includ următoarele:

• antispastice (Noshpa),
• antispumante (Espumizan),
• medicamente care măresc tonusul pereților tractului gastrointestinal (metoclopromidă),
• adsorbanți (cărbune activ),

Dieta pentru flatulență și balonare

Dieta joacă un rol important și ajută la prevenirea flatulenței și balonării. În plus, dieta este necesară în tratamentul bolilor gastrointestinale care provoacă aceste fenomene.

O dietă pentru flatulență și balonare presupune, în primul rând, evitarea alimentelor care pot determina creșterea formării de gaze. Acestea sunt produse lactate, în primul rând lapte integral, produse de panificație bogate, fructe și legume care provoacă o fermentație puternică - struguri, leguminoase, varză albă, porumb, înlocuitori de zahăr - xilitol și sorbitol.

Sunt excluse și carnea grasă, ciocolata, dulciurile, înghețata și alcoolul.

Tractul gastrointestinal al fiecărei persoane are propriile sale caracteristici, iar uneori flatulența poate fi cauzată de un produs care pare destul de inofensiv la prima vedere. Prin urmare, problema poate fi rezolvată prin simpla eliminare a acestui produs din dietă. În ceea ce privește selectarea unei diete adecvate, un jurnal alimentar poate ajuta pacientul, în care sunt consemnate toate felurile de mâncare pe care le consumă. Astfel, puteți găsi acele produse care provoacă formarea de gaze nedorite.

Cel mai bine este să mănânci cât mai des posibil - de 5-6 ori pe zi. Intervalul dintre diferitele episoade de alimentatie trebuie insa sa fie de cel putin 3 ore.Este indicat sa nu se modifice ora de a manca pentru ca organismul sa se obisnuiasca sa produca enzime la un moment dat. Mâncarea trebuie să fie caldă, nu prea fierbinte și nici prea rece. Trebuie să se acorde preferință alimentelor prelucrate termic - fierte sau înăbușite, dar nu prăjite și, mai ales, neafumate. Se recomandă să beți multe lichide – 1,5-2 litri pe zi.

Se recomandă includerea în meniu a produselor care îmbunătățesc motilitatea intestinală - salate de legume, cereale, produse lactate fermentate cu conținut scăzut de grăsimi, carne dietetică și pește. O dietă optimă în absența bolilor gastrointestinale cronice ar trebui să conducă la ameliorarea flatulenței și balonării.

Alte tratamente pentru flatulență și balonare

Numai dieta și medicamentele nu vor ajuta pacientul dacă simptomele neplăcute sunt cauzate de stilul său de viață incorect. Prin urmare, ar trebui să evitați stresul, să vă organizați odihna adecvată, să faceți mai multă activitate fizică și să vă implicați în terapie fizică.

Flatulența la sugari

Flatulența și burta umflată sunt frecvente la sugari. Flatulența apare la aproximativ 80% dintre copiii cu vârsta sub un an. Acest lucru se datorează faptului că intestinele copiilor cresc rapid, în timp ce cantitatea de enzime produse nu este încă la un nivel suficient pentru a digera alimentele. Acest fenomen poate determina copilul să experimenteze durere. Pentru a preveni balonarea, copilul trebuie așezat periodic într-o poziție verticală pentru a facilita evacuarea gazelor. De asemenea, în timpul alăptării, este necesar să vă asigurați că copilul își înfășoară strâns buzele în jurul mameloanului. Bebelușul trebuie hrănit la cerere, altfel bebelușul îi va fi foame și va suge prea lacom, ceea ce va duce la o cantitate mare de aer înghițit și, în cele din urmă, la balonare. Pentru a facilita digestia, copilului i se pot administra preparate enzimatice, carminative din plante, de exemplu, apă de mărar.

Ți-a plăcut postarea?

Evaluați-l - faceți clic pe stele!

Formarea gazelor în intestine este un fenomen absolut normal, așa funcționează corpul nostru. Dar uneori formarea de gaze poate fi atât de intensă încât duce la balonare, distensie și flatulență. Toate acestea provoacă un disconfort grav, mai ales dacă o persoană se află în societate și propriul corp îl poate conduce într-o situație incomodă. Balonarea este de obicei însoțită de o creștere serioasă a dimensiunii sale. Adesea o femeie arată de parcă ar fi însărcinată. În plus, flatulența este însoțită de constipație, sughiț, eructații, zgomot în stomac, colici și alte simptome neplăcute. Dacă vă confruntați cu o astfel de situație, problema trebuie rezolvată urgent. În acest articol vom vorbi despre flatulență - motivele apariției sale, precum și metodele medicinale și de acasă de tratare a patologiei.

Cauzele balonării la adulți

Gazele și colicile sunt o întâlnire frecventă pentru bebeluși, deoarece tractul lor digestiv nu este încă matur și tocmai se dezvoltă. Dar de ce îi face pe adulți să se piseze? Ce cauzează flatulența la bărbați și femei?
Produse pufoase. Cel mai adesea, balonarea apare din cauza alimentației proaste. Unele alimente provoacă fermentație în organism, cum ar fi leguminoasele sau varza. După consumul de astfel de feluri de mâncare, formarea crescută de gaze nu poate fi evitată.

1. Boli gastrointestinale. Adesea, cauza flatulenței sunt diferite boli ale stomacului și intestinelor. Acest lucru se întâmplă adesea cu disbacterioză; gazele pot apărea cu colită, gastrită, pancreatită, boli ale vezicii biliare, tumori în intestine etc.
2. Constipație. Dacă intestinele nu sunt curățate de conținutul lor la timp, fecalele încep să fermenteze, eliberează mirosuri toxice și crește formarea de gaze.
3. Mâncare excesivă. Dacă la o masă intră prea multă mâncare în stomac, procesul de digestie și asimilare devine dificil, iar cantitatea de gaze crește.
4. Aer. Flatulența poate fi o consecință a cantităților mari de aer care intră în stomac. Acest lucru se întâmplă dacă o persoană mănâncă în grabă, din mers. O mare parte de aer poate intra in organism atunci cand bei bauturi carbogazoase.
5. Munca sedentara. Dacă o persoană este forțată să stea la ziare sau la un computer toată ziua, dacă duce un stil de viață sedentar, mușchii abdominali îi slăbesc și pericolele intestinale încetinesc. Drept urmare, gazele nu găsesc o ieșire naturală, stomacul se umflă din ce în ce mai mult.
6. Hormonii. La femei, creșterea producției de gaze poate fi un semn al sindromului ovarului polichistic. Burta se umflă adesea în perioada premenstruală - acest lucru este normal. Din cauza modificărilor hormonale, pereții mușchilor abdominali slăbesc, iar organismul câștigă lichid.
7. Apă. Gastroenterologii nu recomandă să beți cantități mari de apă cu alimente, deoarece lichidul dizolvă sucul gastric, făcându-l mai puțin concentrat și eficient. Ca urmare, alimentele nu sunt digerate atât de bine, pătrund în intestine nedigerate și provoacă procese de fermentație.
8. Stres. Intestinele conțin un număr mare de terminații nervoase. Acesta este motivul pentru care mulți oameni se confruntă cu probleme cu tractul gastrointestinal după șocuri nervoase grave, situații stresante și depresie. Acest lucru se poate manifesta sub formă de diaree, constipație și flatulență.
9. Vârstă. Mușchii intestinali se pot slăbi și își pot pierde tonusul din cauza modificărilor din organism legate de vârstă. Formarea crescută de gaze nu este neobișnuită pentru persoanele cu vârsta peste 65 de ani.
10. Medicamente. Flatulența poate fi un efect secundar al anumitor medicamente. De exemplu, antibioticele ucid bacteriile benefice din intestine și duc la disbioză. Laxativele irită pereții intestinali pentru a crește perilstaticele și crește și formarea de gaze. Contraceptivele hormonale și medicamentele cu bacterii intestinale benefice pot provoca, de asemenea, flatulență.

Balonarea poate apărea din cauza infecției intestinale cu helminți. Obiceiuri proaste precum fumatul, consumul de alcool, cafeaua dimineața pe stomacul gol - toate acestea pot provoca și balonare. Dar cum să tratăm cu asta?

Balonarea abdominală aduce multe neplăceri, mai ales dacă o persoană este nevoită să continue să lucreze, să lucreze cu oamenii etc. În acest caz, căutăm o soluție rapidă a problemei și anume o pastilă magică care poate rezolva problema. Iată câteva grupuri de medicamente care sunt eficiente în combaterea flatulenței.

1. Antispumante. Acestea sunt medicamente pe bază de Simection, care distruge bulele de gaz din intestine și elimină excesul de aer în mod natural. Printre aceștia se numără Espumisan, Meteospasmil, Kolikid, Infacol și alții. Acestea sunt medicamente simptomatice care ajută rapid, dar efectul medicamentului nu durează mult. Dacă flatulența apare frecvent, trebuie să căutați sursa principală a patologiei.
2. Enzime. Acesta este un grup de medicamente care sunt eficiente dacă formarea de gaze este cauzată de tulburări de alimentație. Adică, enzimele vă permit să digerați mai bine alimentele și sunt deosebit de eficiente atunci când mâncați în exces. Cele mai cunoscute medicamente din acest grup pot fi considerate Mezim, Pancreatin, Festal, Gastenorm etc. Pentru rezultate mai bune, enzimele ar trebui luate într-un curs.
3. Enterosorbente. Ele sunt necesare pentru a curăța stomacul de toxine, deșeuri, produse de descompunere a alcoolului și a nicotinei. Sorbenții absorb perfect gazele și suprimă procesele de fermentație. Sorbanții populari sunt Enterol, Polysorb, Filtrum, puteți folosi cărbune activ simplu.
4. Probioticele. Sunt necesare dacă balonarea este cauzată de disbioză sau de constipație prelungită. Probioticele și prebioticele populează intestinele cu bacterii benefice, care sporesc perilstaticele și stimulează curățarea în timp util. Bacteriile benefice trebuie consumate într-o cură de cel puțin 10 zile. Printre acestea se numără Linex, Hilak Forte, Lacto- și Bifidobacteria.

În lupta împotriva flatulenței, medicamentele singure nu sunt suficiente, deoarece starea intestinelor depinde în mare măsură de ce alimente consumăm. Dacă ești predispus la balonare constantă, trebuie să fii mai atent la ce și cum mănânci. Flatulența este cauzată de alimente precum varză albă, ridichi, ridichi, leguminoase, mere proaspete, produse de patiserie, carbohidrați rapid sub formă de dulciuri, alimente afumate și prăjite. Trebuie să renunți la toate acestea, cel puțin în prima perioadă de a urma dieta. Ce poți mânca? Intestinele reacționează calm la hrișcă și terci de orez în apă, fructe și legume coapte, carne slabă înăbușită și pește. Intestinele absorb perfect biscuiții de casă, nucile, carnea de pasăre, ouăle fierte și verdeața. Produsele din lapte fermentat sunt discutabile; trebuie să monitorizați reacția organismului; cele mai sigure dintre ele sunt chefirul și laptele copt fermentat.

Cel puțin o dată pe săptămână trebuie să faceți o zi de post - mâncați doar hrișcă sau beți numai chefir. Trebuie să mănânci încet, mestecând bine mâncarea, fără să te grăbești. Încercați să mâncați supă cel puțin o dată pe zi. Nu mâncați în exces, mâncați porții mici, dar des - de cel puțin 5 ori pe zi. Urmează-ți dieta, mănâncă mâncare în același timp și nu neglija micul dejun. Încercați să nu vă spălați mâncarea cu apă; puteți bea ceai la numai o oră după masa principală. Alteori, bea cel puțin doi litri de lichid pe zi - acest lucru va preveni constipația. Evitați guma de mestecat - crește producția de suc gastric. Încercați să duceți un stil de viață activ - plimbați-vă mai mult, faceți niște exerciții la locul de muncă, plimbați-vă cu copiii, faceți sport. Renunță la obiceiurile proaste, nu bea cafea pe stomacul gol. Înghițirea aerului poate apărea în timp ce bei o băutură printr-un pai, în timp ce fumezi și mănânci cu o proteză liberă. Mâncați într-un mediu calm și prietenos - acest lucru este cu adevărat important.

Remedii populare împotriva balonării

Dacă flatulența te prinde acasă și nu vrei să alergi la farmacie, nu trebuie să fii supărat. De regulă, aveți deja tot ce aveți nevoie pentru tratament acasă.

1. Mărar. Un decoct de semințe de mărar este adesea folosit pentru a trata flatulența la copii. Cu toate acestea, acest medicament este destul de eficient pentru adulți. Se toarnă trei linguri de semințe într-un borcan și se toarnă un litru de apă clocotită. Acoperiți cu un capac și lăsați să se infuzeze. După câteva ore, puteți strecura bulionul și puteți bea o jumătate de pahar la fiecare oră. În 2-3 ore, flatulența va dispărea complet. Dacă nu există semințe de mărar, puteți pregăti un decoct din ierburi, dar un astfel de medicament va fi puțin mai slab.
2. Chimen. Decoctul de chimion este, de asemenea, foarte eficient în combaterea balonării. Preparați un decoct de chimion zdrobit - două linguri de condimente pe litru de apă. Un pahar de decoct te va ajuta să scapi de flatulență în 5-10 minute.
3. Mentă. Adăugați în mod constant frunze de mentă zdrobite în ceai pentru a ameliora simptomele de flatulență.
   Sagebrush. Semințele, tulpinile și frunzele plantei trebuie zdrobite și se pregătește un decoct pe baza colecției. Bea un pahar pe stomacul gol; poți adăuga miere și lămâie pentru a îmbunătăți gustul.
4. Cartof. Sucul de cartofi cruzi este foarte eficient pentru diferite patologii gastrointestinale. Calmează durerile de stomac din cauza gastritei, ameliorează balonarea și elimină ușor gazele. Se toacă cartofii și se strecoară amestecul prin pânză de brânză, se beau 100 ml la nevoie.

Acestea sunt rețete eficiente, ușor de făcut și accesibile, care vă vor ajuta să faceți față acestor bule de gaz deranjante din intestine.

Pentru a face față flatulenței, trebuie să faceți exerciții speciale. Strângeți și relaxați-vă stomacul pentru câteva secunde de 10-15 ori la rând - acest lucru vă va întări mușchii abdominali. Întins pe podea, ridică picioarele la corp, aruncă-le în spatele capului. Acest exercițiu îmbunătățește funcția intestinală și promovează eliberarea de gaze. Puteți masa intestinele mângâind intens stomacul în sensul acelor de ceasornic. Urmăriți-vă corpul, nutriția și golirea în timp util, mâncați alimente sănătoase și faceți exerciții fizice. Și atunci balonarea nu te va mai deranja!

Video: cum să te ajuți cu balonarea în 5 minute

Aproape fiecare femeie știe ce este balonarea și ce disconfort provoacă. Acest fenomen apare în viața fiecărei persoane, începând cu colici la sugar. Cel mai adesea acesta este un simptom al unui fel de necaz sau boală. Există, de asemenea, o boală independentă - flatulența funcțională, a cărei singura manifestare este balonarea și greutatea în abdomen. Ocazional, această problemă îi deranjează și pe oamenii practic sănătoși. Nu reprezintă o amenințare directă la adresa vieții, dar poate provoca neplăceri.

Fapt interesant! La noi nu se obișnuiește să se elibereze gaze în grup. Acest lucru este jenant, atrage atenția și provoacă condamnare. Imaginați-vă o persoană care suferă de flatulență care trebuie să-și rețină constant nevoia de a elibera gazele acumulate din cauza unor condiții nepotrivite (un student într-un cămin). Pe lângă creșterea durerii, el poate avea și o cădere nervoasă. În unele țări, golirea intestinelor de gaze este considerată o normă oriunde. În Germania nu vei fi judecat pentru asta nici măcar la masă. Situația este aproape aceeași cu India, Finlanda și Canada. A-l păstra pentru tine înseamnă a-ți dăuna sănătății!

Definiția conceptului

Din punct de vedere științific, problema se numește flatulență. Cuvântul are rădăcini grecești și înseamnă „ridicare”. Aceasta este o acumulare excesivă de gaz în tractul gastrointestinal datorită formării sale crescute și/sau procesului dificil de eliminare. Se poate manifesta prin eructatii, greutate si dureri la nivelul abdomenului, balonare, huruit si eliberare crescuta de gaze intestinale.

În mod normal, 0,5-1,5 litri de amestec de gaz se acumulează în stomacul și intestinele unei persoane pe zi, care este eliberat cu eructații, precum și prin intestine în 10-15 pasaje. Compoziția acestui amestec este variată: azot (până la 92%), oxigen, hidrogen sulfurat, dioxid de carbon, hidrogen, metan, indol și skatol (dă un miros neplăcut). Există două surse de formare a gazelor:

• Extern (până la 70%) – la înghițirea aerului. De obicei, 3 ml de aer sunt înghițiți pentru fiecare mișcare de înghițire. Dacă vorbești în timp ce mănânci sau mănânci rapid, cantitatea acestuia crește. Consumul de sifon, bere, kvas, gumă de mestecat, precum și creșterea salivației cresc fluxul de gaze în stomac din exterior.
• Intern - ca urmare a activității microorganismelor intestinale și a difuzării gazelor din sânge în lumenul intestinal.

În stomac, gazul care intră este situat în partea inferioară (mai aproape de ieșirea în esofag). În lumenul intestinal, formează multe bule mici (sub formă de spumă), acoperite cu un strat de mucus. În mod normal, o parte din acesta este absorbită de peretele intestinal. Dacă din anumite motive proprietățile mucusului se modifică, absorbția gazelor poate fi afectată și acestea vor începe să se acumuleze în exces.

De ce apare balonarea?

În absența bolii sau stării patologice, cauzele flatulenței pot fi:

Particularitati. Fibre vegetale grosiere (varză, tărâțe, majoritatea legumelor și fructelor crude), amidonul (cartofi, leguminoase), laptele integral, sifonul crește formarea de gaze. Și, de asemenea, alimente care provoacă fermentație (miel, pâine neagră, prune uscate, stafide). În kvas și bere, reacțiile enzimatice apar independent, eliberând gaz.

Deficitul relativ de lactază la adulți. Lactaza este o enzimă care procesează lactoza de zahăr din lapte. Copiii au destule. La adulți, cantitatea și activitatea scade. Dacă decideți să beți mult lapte, luați în considerare consecințele. Există o boală genetică - deficit primar de lactază, când nu există deloc enzimă și nu va fi sintetizată. Rar văzut.

Aerofagia este înghițirea excesivă de aer. După ce l-a înghițit, o persoană se confruntă cu greutate în stomac. Aerul se poate bloca în esofag și nu iese mult timp. Se simte ca un „nodul în spatele sternului”. Aceasta este cauza balonării după masă, care este adesea însoțită de eructații.

Slăbiciune a peretelui abdominal anterior. Mușchii abdominali contribuie și ei la peristaltismul complet. Acesta este un posibil motiv pentru balonare la persoanele în vârstă.

La o dată ulterioară. Datorită conținutului ridicat de progesteron, intestinele sunt relaxate. În plus, uterul mare pune presiune asupra lui.

Sindromul premenstrual. Cel mai adesea, balonarea apare în abdomenul inferior la femei înainte de menstruație și în primele zile ale menstruației. Acest lucru se datorează modificării nivelurilor hormonale în funcție de ciclu. Nimic rău nu se întâmplă cu intestinele, mirosul este normal, se modifică doar frecvența flatulenței (eliberarea de gaz).

Menopauza. La femei, simptomele de flatulență pot apărea cu 4 ani înainte de apariția acesteia. Nivelul hormonilor sexuali feminini scade treptat. Aceasta este o condiție naturală, ale cărei simptome pot fi corectate.

Ridicarea la inaltime. De exemplu, când urcăm munți. Din cauza diferenței de presiune atmosferică, gazele intestinale se extind.

Bolile care însoțesc flatulența și unele stări patologice

1. 1. Un grup de diferite boli ale tractului digestiv. Până la 90% dintre pacienții care vizitează un gastroenterolog se plâng de durere și balonare, precum și de greutate în abdomen. Cele mai frecvente patologii:

• Gastrita, ulcer peptic al stomacului și duodenului

Datorită procesului inflamator din membrana mucoasă, funcția motrică este afectată, iar alimentele, împreună cu gazele, „stagnează” în secțiunile superioare. Pacienții se plâng de greutate în stomac și deasupra buricului după masă. Cu un ulcer peptic, prima îngrijorare este durerea. Cu un curs pe termen lung al ulcerului duodenal, este posibilă dezvoltarea stenozei cicatriciale. În același timp, lumenul său se îngustează critic și alimentele nu pot trece complet (balonare severă din cauza umplerii excesive a stomacului cu mase de alimente fermentate și gaze). Astfel de pacienți sunt îngrijorați de eructații cu un miros „putrez”, greutate și balonare în abdomenul superior, constipație, scădere în greutate, vărsături cu alimente „vechi”.

• Hepatită și ciroză hepatică

Rolul ficatului în menținerea digestiei normale este mare. Produce bila necesară pentru aceasta și neutralizează toxinele care sunt absorbite în intestine. Când este inflamat (hepatită), nu poate face față pe deplin sarcinilor sale. Ciroza este o afectare structurală ireversibilă a ficatului, cel mai adesea ca urmare a unei hepatite cronice (alcoolică, virală B, C). Adesea, balonarea în astfel de boli este însoțită de amărăciune în gură, icter, edem și acumulare de lichid în cavitatea abdominală (cu ciroză).

• Pancreatită (inflamația pancreasului)

În varianta cronică, fierul nu produce suficiente enzime implicate în digestia alimentelor. Intrând în intestine, astfel de alimente sunt expuse fermentației și microflorei putrefactive cu eliberarea unor volume mari de gaz. Abdomenul este umflat în toate părțile, însoțit de diaree și dureri de brâu. În pancreatita acută, apare o oprire reflexă a peristaltismului (pareza intestinală), ca și în cazul oricărui tip de „abdomen acut”.

Inflamație a membranei mucoase a colonului, în care sunt afectate absorbția și funcțiile motorii. Astfel de oameni au stomacul umflat constant. Durerea apare în abdomenul inferior sau de-a lungul intestinelor, de natură izbucnitoare sau spastică. Tulburări ale scaunului, în principal sub formă de diaree sau alternând cu constipație.

• Boala biliară și dischinezie biliară

În aceste boli, circulația intestinal-hepatică a acizilor biliari este perturbată. Ele sunt formate în ficat, secretate ca parte a bilei în duoden. Apoi sunt absorbite din intestine în sânge, revin în ficat și redevin componente ale bilei. Rolul lor este de a asigura absorbția majorității grăsimilor și a vitaminelor liposolubile, de a crea o valoare optimă a pH-ului și de a emulsiona componentele alimentare. Odată ajunsi în intestinul gros, acizii biliari vor fi un substrat alimentar pentru microflora normală. Femeile sunt mai predispuse să sufere de colelitiază și dischinezie biliară. De obicei, balonare și durere în abdomen, amărăciune în gură, scaun instabil.

1. 2. Sindromul intestinului iritabil

Această cauză a balonării predomină în jumătatea echitabilă. Fenomenul poate fi descris ca „nevroză de colon” ​​sau „platulență psihogenă”. La diagnosticarea afecțiunii, medicii se confruntă numai cu tulburări funcționale în intestine (nu există inflamație, leziuni sau infecții). Există trei forme:

• Cu o predominanță a diareei (amintiți-vă de expresia „boala ursului”)
• Cu constipatie
• Cu predominanță de durere și flatulență

Astfel de pacienți au alte simptome caracteristice: anxietate (depresie), cefalee, oboseală cronică, somn slab, reacții autonome severe (transpirație, stare de rău într-o cameră înfundată, aer insuficient). Simptomele intestinale însoțesc vârful suferinței emoționale.

1. 3. Disbacterioza

Modificări calitative și/sau cantitative ale microflorei intestinale. Nu o boală independentă, ci o consecință a unui fel de necaz sau boală. Întregul tract digestiv este populat de microorganisme în moduri diferite. Sunt puține dintre ele în stomac din cauza mediului acid. Duodenul și partea inițială a intestinului subțire sunt sterile - există multe enzime digestive puternice. Pornind de la părțile inferioare ale intestinului subțire și până la rect, densitatea microorganismelor crește. Rolul principal revine lactobacililor, bifidobacteriilor și bacteriidelor. În mod normal, există un echilibru între bacteriile producătoare de gaze și cele consumatoare de gaze. Poate fi perturbat de stres, infecții intestinale, utilizarea antibioticelor și erorile alimentare. Pe lângă flatulență, este însoțită de o modificare a mirosului de flatulență, deranjarea scaunului și posibila apariție a mucusului în scaun.

1. 4. Infecții intestinale și helmintiază

Mecanismul balonării în timpul infecției este o încălcare a digestiei și absorbției intracavitare. Unii agenți patogeni pot provoca secreția inversă de lichid în lumenul intestinal (scaun sub formă de apă). Procesul inflamator perturbă peristaltismul normal. Între episoadele de diaree, există balonare și durere în abdomen din cauza crampelor. Orice enterocolită infecțioasă este însoțită de disbacterioză. Un simptom important în stabilirea unui diagnostic va fi temperatura și intoxicația generală.

Helminții, în funcție de tip, pot răni mucoasa intestinală și pot elibera produșii lor metabolici în lumen. În acest caz, simptomele dispepsiei sunt nespecifice (scaun instabil și balonare).

1. 5. „Abdomenul acut” și consecințele intervențiilor chirurgicale

Aceasta este o afecțiune de urgență care poate fi cauzată de apendicită, un ulcer perforat, o sarcină ectopică perturbată sau alte boli care necesită îngrijire de urgență (adesea chirurgicală). Reacția intestinală este un abdomen umflat din cauza parezei reflexe. Primul loc printre simptome este durerea severă. Se caracterizează prin intensitate, severitate și nu dispare după administrarea medicamentelor simptomatice, nu scade după defecare, doar crește.

După orice intervenție chirurgicală abdominală majoră, intestinele sunt „tăcute” în primele 24 de ore și se acumulează gaze. Oprirea peristaltismului este persistentă, nu există nici măcar nevoia de flatulență. Pereții intestinali întinși vor provoca durere și balonare. Procesul este reversibil și intestinele vor funcționa pe cont propriu sau activitatea lor va fi începută în mod medicinal (de exemplu, cu o injecție de proserină).

Aceasta nu este o listă completă, ci mai degrabă „vârful aisbergului”. Există un grup de boli congenitale - fermentopatii, însoțite de malabsorbție. De exemplu, deficitul de lactază menționat mai sus. Flatulența însoțește diferite tipuri de tulburări circulatorii (insuficiență cardiacă, colită ischemică), cancer și anomalii de dezvoltare intestinală. Pentru mulți oameni, poate exista mai mult de un factor cauzal.

Despre ce se plâng pacienții medicului când se confruntă cu flatulență?

• Balonare și greutate în abdomen, o senzație de „plinătate” în intestine
• Chiorăit
• Creșterea trecerii de gaze (flatulență sau eructație)
• Durere (pe tot abdomenul sau de-a lungul colonului)
• Circumferință abdominală crescută (cu flatulență severă)
• Tulburări ale scaunului (constipație, diaree sau alternarea ambelor)
• Sughiț, gust prost în gură, greață, scăderea poftei de mâncare
• Dificultăți de respirație și palpitații (datorită creșterii presiunii intra-abdominale)
• Slăbiciune, dureri de cap

Fapt interesant! Flatulența poate simula sarcina. Incidentul a avut loc în 1902, în Serbia, cu regina Drage Obrenovic. După căsătoria ei din 1901, ea a încetat să mai aibă menstruație și a dezvoltat o „burtă”. Ea a început să câștige în greutate și, de asemenea, a simțit „mișcare fetală” și durere, confundată cu contracții. Cu puțin timp înainte de nașterea așteptată, un medic a examinat-o și nu a găsit semne caracteristice sarcinii târzii. După consultarea medicilor, reginei i s-a administrat un laxativ și i s-au pus comprese calde pe burtă. Golirea completă a intestinelor a arătat că încă nu a existat sarcină.

Ce examen poate prescrie un medic pentru balonare?

Un sondaj (colectare de plângeri, istoric medical), examinarea de către un medic va ajuta la suspectarea cauzelor probabile ale balonării și formării de gaze la femei și la determinarea tacticilor de examinare ulterioare. În funcție de situație, se prescriu următoarele:

• Ecografia organelor abdominale. Aceasta este una dintre principalele metode care vă permite să evaluați structura ficatului, a sistemului biliar, a pancreasului și să identificați neoplasmele. În plus, stabiliți faptul de flatulență (pneumatizarea intestinală va interfera cu studiul).
• Metode endoscopice: fibrogastroduodenoscopie și colonoscopie. Se evaluează starea membranei mucoase a tractului gastrointestinal, modificările inflamatorii, tumorile, leziunile ulcerative etc.
• Metode cu raze X - irigoscopie (se injectează contrastul în colon), radiografie simplă a cavității abdominale cu sau fără contrast. În cazuri neclare, se efectuează tomografie computerizată.

Principii de tratament

1. 1. Eliminarea bolii (afecțiunii) cauzatoare sau corectarea acesteia.

Medicul va prescrie medicamente în funcție de situație.

1. 2. Recomandări dietetice:

• · Eliminați sau reduceți consumul de produse care formează gaze: varză, măcriș, struguri, toate leguminoase, bere, kvas, legume și fructe crude, dulciuri.
• · Includeți în alimentație produse lactate fermentate, terci (hrișcă, orez, mei), carne fiartă, legume fierte, fructe coapte.
• · Cultura dietetică: mâncatul pe îndelete, mestecatul temeinic, reducerea vorbirii în timp ce mănâncă, evitarea gumei de mestecat.

1. 3. Terapie medicamentoasă.

• Antisepticele intestinale sunt prescrise în caz de infecție și sindrom de creștere excesivă bacteriană.

1. 4. Medicament pe bază de plante pentru durere și balonare.

1. 5. Kinetoterapie. Balonarea și greutatea abdomenului pot fi reduse cu exerciții fizice, dacă activitatea fizică nu este contraindicată pentru tine.

• Întăriți-vă mușchii abdominali în mod regulat.
• Dacă stomacul este umflat, întindeți-vă pe spate și prindeți alternativ genunchiul stâng și drept. Puteți încerca să-l atingeți cu vârful nasului. Repetați pe fiecare picior de 10-15 ori.
• Respirație diafragmatică sau exercițiu de tambur. Respirați profund cu „burta” - inspirați încet pe nas (burta-tambur) și expirați pe gură (belly-pit). Sunt suficiente 5 repetări, altfel s-ar putea să vă simțiți amețiți.
• Dacă te simți foarte umflat și nu ai chef să faci mișcare, întinde-te pe burtă câteva minute. Modificările presiunii intra-abdominale favorizează eliberarea de gaze.

Primul ajutor pentru un atac brusc de flatulență

Dacă stomacul ți se umflă brusc și te împiedică să-ți faci treaba cu calm, ia orice agent antispumant (de exemplu, 2 capsule de Espumisan de până la 3 ori pe zi). Pentru cei cărora le place să se vindece cu ierburi, să știe că nu vor funcționa atât de repede. Luați o poziție confortabilă și masați-vă abdomenul într-o mișcare circulară în sensul acelor de ceasornic. Un tampon de încălzire pe burtă sau o baie caldă va ajuta la crampe. Dacă cunoașteți cauza durerii (de exemplu, menstruația), puteți lua suplimentar un antispastic. Există combinații de medicamente care elimină balonarea și durerile de crampe (opțional, Meteospasmil 1 capsulă pe cale orală). Observați starea timp de o oră. Dacă nu există nicio îmbunătățire, consultați un medic.

Jumătate corectă a umanității suferă mai des de această problemă din cauza caracteristicilor nivelurilor hormonale, a funcției de reproducere și a componentei emoționale. Flatulența funcțională este de două ori mai frecventă la femei. Condiția trebuie eliminată complet, alegând o combinație de metode de tratament în fiecare caz specific. Unii oameni trebuie să își ajusteze dieta și să elimine disbioza, în timp ce alții nu pot face față fără ajutor psihologic (psihoterapeutic). Cineva se confruntă cu o problemă în fiecare lună și a învățat să facă față. Acesta este un fenomen detașabil, nu ar trebui să înrăutățească calitatea vieții, totul este în puterea ta!

Un comentariu la „„Ce să faci dacă ai stomacul umflat, cauze și tratament””