Pamja ballore spanjolle për dy - si ndikon libido tek gratë dhe burrat
Përmbajtja Suplement dietik i bazuar në një ekstrakt të marrë nga brumbulli spanjoll (ose brumbulli spanjoll...
“Gërmim, gërvishtje hernie” thoshin gratë e moshuara të fshatit kur përdornin dhëmbët për të vendosur një hernie të kërthizës, e cila shpesh shfaqej te foshnjat e shqetësuara, përmes pelenës.
Pa e ditur, gjyshet-shëruese kryenin seanca masazhi visceral, sepse trajtonin organet e brendshme të fëmijës, duke ushtruar një efekt të drejtpërdrejtë mekanik në murin e përparmë të barkut.
Ndoshta ishte metoda e reduktimit të hernies që formoi bazën e kësaj teknike. Besohet se rrënjët e saj kthehen në sllavët e lashtë - kjo është një nga metodat e pakta të masazhit me origjinë sllave. Por u përdor gjithashtu gjerësisht në vendet lindore (në veçanti, Kinë dhe Kore), si dhe në Tibet dhe Filipine.
Sot, është ngritur një valë e re e interesit për masazhin visceral, e cila është kryesisht për shkak të punës aktive në këtë drejtim nga profesori dhe akademiku A. T. Ogulov. Masazhi visceral sipas Ogulov është aktualisht teknika më e rëndësishme.
Teknika e kryerjes së masazhit visceral ndryshon nga ajo klasike dhe bazohet në ndikimin manual (manual) në formacionet e indit lidhës që rrethojnë organet.
Formacione të tilla janë: ligamentet, kapsulat, peritoneumi dhe në vetë indin e organeve të vendosura në zgavrën e barkut, përmes murit të përparmë të barkut. Duke shtypur lëkurën dhe indin nënlëkuror, si dhe muskujt e barkut, terapisti masazh:
Si rezultat i veprimeve të tij, rrjedha e proceseve të ndryshme metabolike përshpejtohet. Gjaku dërgon lëndë ushqyese dhe oksigjen më shpejt nga një organ në tjetrin, nga një qelizë në tjetrën.
Në të njëjtën kohë, produktet e mbeturinave qelizore formohen më shpejt - në veçanti, enzimat dhe hormonet. Ata evakuohen më mirë nga qelizat dhe lëvizin lehtësisht përgjatë kanaleve. Të gjitha substancat e panevojshme hiqen nga organi më shpejt. Stimulohet procesi i vetë-shërimit të indeve, resorbimi i formacioneve fibroze, ngjitjeve dhe kordave të indit lidhës.
Kur organet e brendshme të një personi funksionojnë normalisht dhe nuk zhvillohen procese patologjike në to, atëherë palpimi i zonës së barkut nuk shkakton shqetësim.
Në raste të tilla, mjekët shkruajnë në historinë mjekësore dhe kartën mjekësore: "Barku është i butë, pa dhimbje, i aksesueshëm për palpim të thellë".
Nëse funksioni i ndonjë organi është i dëmtuar, nëse indet e tij ose indet përreth janë të përflakur, atëherë palpimi i barkut në projeksionin e zonës së inflamuar do të shoqërohet me dhimbje. Në bazë të vendndodhjes së dhimbjes, mjekët përcaktojnë se çfarë saktësisht dhemb në këtë moment: mëlçia, stomaku, zorrët, fshikëza etj.
Kur inflamacioni ndalet, dhimbja zvogëlohet, por ngjeshja dhe shqetësimi i lehtë mbeten. Dhe mëlçia ose fshikëza e tëmthit mund të mbeten të zgjeruara. Mjeku lokal nuk ka gjasa t'i zbulojë këto ndryshime gjatë ekzaminimit të pacientit. Por një terapist visceral do t'i identifikojë lehtësisht gjatë një seance masazhi: zonat e ngjeshjes dhe ndryshimet në strukturën e indeve shërbejnë si objektivi kryesor për efektet e tij.
Duke gatuar zonën rreth organeve, një terapist masazhi, kiropraktor ose kiropraktor përpiqet t'i eliminojë këto ndryshime. Kështu, ndihmon në përmirësimin e shëndetit të organeve të barkut dhe përmirësimin e shëndetit të përgjithshëm të pacientit.
Rezultati i veprimit mekanik është një rritje në tonin e muskujve të thellë dhe forcimi i ligamenteve.
Prandaj, me ndihmën e masazhit visceral, korrigjohen defektet anatomike si prolapsi i lidhur me moshën e organeve (në veçanti, mitrës) dhe anomalitë e vendndodhjes së tyre (prolapsi i veshkës, zhvendosja e një organi, etj.).
Rivendosja e marrëdhënieve natyrore anatomike në zgavrën e barkut siguron normalizimin e funksioneve të organeve të zhvendosura dhe përmirëson rrjedhën e përgjithshme të gjakut.
Ju lutemi vini re se ky masazh në banjë mund të kryhet si një procedurë parandaluese.
E rëndësishme! Nëse gjatë një masazhi shfaqet dhimbje ose shqetësim i mprehtë, sigurohuni që t'i tregoni mjekut tuaj për këtë. Ndoshta trajtimi duhet të shtyhet derisa të sqarohet diagnoza.
Teknikat e përdorura në masazhin visceral rregullojnë funksionimin e organeve të brendshme:
Si rezultat, qarkullimi i gjakut dhe rrjedha limfatike përshpejtohen dhe shkalla e mbrojtjes imune të trupit rritet. Formohet një sfond normal hormonal, krijohen kushte të favorshme për vetë-shërim.
Mirëqenia e përgjithshme dhe pamja e jashtme përmirësohen: skuqjet e lëkurës zhduken, në fytyrë shfaqet një shkëlqim i shëndetshëm. Rikthehet ndjenja e humbur e shëndetit, gëzimi i jetës dhe gatishmëria për të vepruar.
Nëse dëshironi të largoni toksinat, atëherë masazhi me mjaltë do t'ju ndihmojë shumë.
Përfitimet e masazhit visceral të organeve të brendshme në prani të sëmundjeve të tilla si:
Ky lloj nuk është një masazh anticelulit dhe nuk promovon drejtpërdrejt humbjen e peshës.
E rëndësishme! Duke përmirësuar funksionimin dhe gjendjen e përgjithshme të organeve të barkut, terapisti visceral ndikon në funksionimin e organizmit në tërësi. Prandaj, masazhi i barkut mund të jetë i dobishëm për sëmundjet kronike dhe të shpeshta të sistemit endokrin, respirator dhe kardiovaskular, migrenën dhe distonitë vegjetative-vaskulare, si dhe për patologjitë e sistemit muskuloskeletor.
Çdo sëmundje kronike ndikon në gjendjen e organeve dhe sistemeve të tjera. Duke normalizuar funksionimin e organit të prekur, mjeku forcon shëndetin e përgjithshëm të pacientit.
Për shembull, duke masazhuar veshkat, ndihmon për të përballuar hipertensionin arterial që është zhvilluar si rezultat i keqfunksionimeve të sistemit renin-angiotensin.
Dhe duke normalizuar tretjen e zorrëve, krijon kushte optimale për zhvillimin e mikroflorës së zorrëve, e cila, nga ana tjetër, merr pjesë aktive në formimin e barrierës imune.
Ka edhe kushte në të cilat nuk ka sëmundje të dukshme, por ka parakushte për zhvillimin e saj. Kjo perfshin:
Masazhi parandalues i organeve të barkut në këtë rast do të ndihmojë në shmangien e problemeve të mundshme shëndetësore.
Masazhi visceral: kundërindikacionet luajnë një rol të rëndësishëm, dhe numri i tyre është mjaft i vogël. Para së gjithash, duhet të përjashtoni praninë e:
Këshillohet që t'i nënshtrohet një ekzaminimi të plotë, duke përfshirë analizat laboratorike, ekografinë dhe rrezet X për të sqaruar natyrën dhe fazën e zhvillimit të sëmundjeve të caktuara, si dhe për të siguruar që nuk ka kundërindikacione.
Ju nuk mund të filloni një masazh kur pacienti është nën ndikimin e alkoolit ose drogës. Ju duhet t'i tregoni mjekut tuaj nëse jeni duke marrë ndonjë medikament.
E rëndësishme! Masazhi visceral ka një efekt të fortë në të gjitha sistemet e trupit. Prandaj, nëse keni ndonjë sëmundje kronike, rekomandohet të diskutoni mundësinë dhe këshillueshmërinë e përdorimit të saj me mjekun tuaj.
Teorikisht, është mjaft e mundur të zotëroni teknikën e vetë-masazhit visceral të barkut. Por ju duhet të kuptoni se në procesin e dhënies së një masazhi, linja midis ndjesive objektive dhe subjektive do të humbasë.
Dhe kjo do të parandalojë një vlerësim adekuat të situatës, llogaritjen e forcës dhe kohës së presionit dhe përcaktimin e natyrës së lëvizjeve. Prandaj, në shtëpi, rekomandohet të kufizoni seancat e masazhit visceral në goditje të lehta të murit të përparmë të barkut në drejtim të akrepave të orës.
Goditja duhet të fillojë në rajonin iliake në të djathtë, pastaj të ngjitet (në brinjë) dhe, duke u përkulur pa probleme rreth kërthizës, duke zbritur në rajonin iliake të majtë. Me çdo lëvizje ju duhet të lëvizni pak më afër kërthizës.
Për të kryer vetë-masazh më me kompetencë, rekomandohet të kaloni një kurs trajnimi të veçantë.
Vetë-masazhi nuk kryhet pas ngrënies ose me stomakun bosh. Koha optimale për të është një deri në dy orë pas ngrënies.
Shikoni një video të dobishme në lidhje me masazhin e barkut:
Shpesh, kur zgjedhin një klinikë ose sallon për një kurs masazhi, pacientët udhëhiqen nga kostoja mesatare e shërbimit. Sot mund të variojë nga 1500 rubla në 5500 rubla për procedurë. Një kurs i plotë zakonisht përfshin nga 5 deri në 12 procedura.
Kostoja më e ulët nuk duhet të jetë bazë për zgjedhjen e institucionit ku është instaluar. Është e nevojshme t'i kushtohet vëmendje nivelit të trajnimit dhe përvojës së specialistit që kryen masazhin. Preferenca duhet t'u jepet terapistëve të masazhit dhe kiropraktorëve me arsim mjekësor.
Masazhi visceral në duart e një specialisti të aftë mund të bëhet një mjet i fuqishëm në luftën kundër patologjive të ndryshme të organeve të barkut.
Por nëse teknika e zbatimit të saj shkelet, ose kundërindikacionet injorohen, mund të çojë në një rezultat të kundërt me atë të dëshiruar. Prandaj, duhet të keni një qasje serioze për të zgjedhur një sallon masazhi, duke i besuar shëndetin tuaj vetëm profesionistëve.
Në varësi të detyrave që zgjidhen, ju mund të zgjidhni lloje të tjera të procedurave të masazhit që ju përshtaten më mirë.
Përshëndetje.
Teknika e kiropraktikës viscerale është e njohur që nga kohërat e lashta. Në mjekësinë moderne, masazhi i barkut u harrua në mënyrë të pamerituar dhe për shumë vite nuk u përdor për trajtimin ose parandalimin e sëmundjeve. Në Rusi, kiropraktika viscerale u ringjall nga Alexander Ogulov, profesor dhe doktor i shërimit tradicional, anëtar i Akademisë Ndërkombëtare të Shkencave të Natyrës në Gjermani, president i Shoqatës Profesionale të Visceropaths, drejtor i përgjithshëm i qendrës arsimore dhe shëndetësore Predtecha.
Teknika e tij është unike, e bazuar në njohuritë e shëruesve të lashtë sllavë. Në këtë artikull do t'ju tregoj se çfarë është masazhi i barkut i Ogulovit ose masazhi i vjetër rus i barkut visceral. Ju mund të njiheni me parimet, indikacionet dhe kundërindikacionet për kiropraktikën viscerale në mua.
Sipas terapisë viscerale, sëmundjet zhvillohen për shkak të zhvendosjes së organeve të brendshme. Si rezultat, furnizimi me gjak dhe inervimi i një ose një pjese tjetër të trupit është ndërprerë, gjë që prish proceset metabolike dhe përkeqëson funksionimin e trupit në tërësi. Profesor Ogulov, duke iu referuar njohurive të lashta sllave të mjekësisë, parashtroi një teori viscerale të zhvillimit të sëmundjeve. Sipas teorisë, ka 3 qendra të trurit në trup.
Dy prej tyre janë të njohura mirë për mjekësinë zyrtare - truri dhe palca kurrizore. Megjithatë, ekziston një tjetër qendër nervore rregullatore që ndikon në funksionimin e organeve viscerale dhe pjesëve të largëta të trupit. Ky është truri i barkut - një koleksion qelizash nervore në zonën e organeve të mbuluara nga peritoneumi: ezofagu, stomaku, mëlçia, fshikëza e tëmthit, zorrët, pankreasi. Shkelja e vendndodhjes së tyre topografike çon në ndryshime në funksionimin jo vetëm të sistemit të tretjes, por edhe në funksionimin e zemrës, enëve të gjakut, nyjeve, shtyllës kurrizore dhe trurit.
Organet e brendshme të zgavrës së barkut janë të lidhura ngushtë me njëra-tjetrën dhe me sisteme të tjera funksionale të trupit përmes enëve të gjakut dhe trungjeve nervore. Një ndryshim në një sistem do të çojë në mënyrë të pashmangshme në shqetësime në pjesët e largëta të trupit. Metoda e kiroplastikës viscerale sipas Ogulovit bazohet në këtë postulat. Masazhi i barkut me lëvizje të thella shtypëse në një sekuencë të caktuar shkakton shërimin e të gjithë trupit.
Masazhimi i organeve të brendshme bëhet me gishta, më rrallë me grusht ose me mjete të improvizuara. Gjatë procedurës, pacienti ndjen dhimbje dhe parehati në ato pjesë të trupit ku ka stagnim të gjakut dhe limfës, dhe fibrat nervore janë tepër të shtrira dhe të tensionuara. Naturopati i kushton vëmendje të veçantë këtyre zonave problematike të trupit. Pas brumosjes dhe shtypjes së organit, dhimbja largohet brenda një ose disa seancave. Procedura zgjat mesatarisht një orë. Masazhi visceral ju lejon të diagnostikoni sëmundjet dhe të siguroni terapi efektive pa përdorimin e medikamenteve të shtrenjta.
Sipas Alexander Ogulov, teknika e lashtë ruse ju lejon të kuroni pothuajse të gjitha sëmundjet, madje edhe ato të organeve që ndodhen larg zgavrës së barkut. Kjo lehtësohet jo vetëm nga sistemi i përgjithshëm i rrjedhjes së gjakut, rrjedhës limfatike dhe fibrave nervore, por edhe nga komunikimi endokrin përmes hormoneve endokrine. Duke ndikuar saktë në trurin e barkut, ju mund të rivendosni funksionimin e të gjitha sistemeve funksionale të trupit. Shkathtësia, efikasiteti i lartë dhe aksesueshmëria e teknikës viscerale ju lejon të ruani shëndetin dhe të shmangni efektet agresive të ilaçeve kimike në trup.
Unë ju sugjeroj të provoni një teknikë të vetë-masazhit që çdokush mund ta zotërojë. Procedura është mjaft e thjeshtë dhe efektive, me kusht që të respektohen me përpikëri rekomandimet për teknikat e masazhit. Përdorimi i teknikave të pavarura nuk jep rezultate kaq të shpejta si pas një seance me një specialist, por me përdorim të rregullt mund të ruajë shëndetin dhe të parandalojë zhvillimin e sëmundjeve.
Qendra e trurit të barkut, sipas autorit, ndodhet në zonën e fshikëzës së tëmthit. Seanca fillon nga projeksioni i organit në murin e barkut. Duhet të shtypni mjaftueshëm; një ndjenjë dhimbjeje në zonat problematike të zgavrës së barkut është e pranueshme, por sindroma e dhimbjes nuk duhet të jetë intensive. Në pikën e shqetësimit, duhet të qëndroni për 2-3 minuta, pastaj të vazhdoni procedurën sipas metodës së propozuar. Për shkelje të vogla, dhimbja largohet pas seancës së parë. Në raste të avancuara, mund të kërkohen 2-7 procedura ose më shumë.
Pozicioni fillestar në shpinë, këmbët të përkulura në gjunjë, stomaku i relaksuar.
Të gjitha këto pika formojnë "çatinë e shtëpisë" në murin e përparmë të barkut.
Tre pikat e fundit kombinohen në një "spirale të madhe" dhe janë faza e dytë e masazhit visceral. Për lehtësinë e zbatimit, procedura mund të bëhet duke përdorur një shishe plastike (mundësisht me një kapacitet prej 0,5 litra) me një tapë. Shtypni në stomak me skajin e ngushtë me spinën. Procedura kryhet çdo ditë, shtrirë në shtrat para se të shkoni në shtrat. Para se të bëni vetë-masazh, duhet të qetësoheni, të relaksoheni dhe të lini mendimet negative. Kjo do ta bëjë terapinë më efektive.
Unë sugjeroj të shikoni një video në temën e artikullit.
Dhe gjithashtu dy video me dy teknika masazhi. Hidhini një sy dhe do të mësoni si të masazhoni veten.
Masazhi visceral sipas Ogulov është një mjet i thjeshtë dhe efektiv për forcimin e trupit dhe arritjen e jetëgjatësisë. Mësoni teknikën e masazhit, mos u përtoni ta përdorni rregullisht dhe do të jeni të shëndetshëm.
Së shpejti do t'ju tregoj për dy teknika të mrekullueshme që, për sa i përket efekteve shëruese, nuk janë inferiore ndaj masazhit të Ogulovit dhe madje e tejkalojnë atë në një farë mënyre. Kjo është nauli dhe uddiyana bandha.
Shihemi së shpejti në faqet e blogut.
Ne e njohim rëndësinë e konfidencialitetit të informacionit. Ky dokument përshkruan se çfarë informacioni personal marrim dhe mbledhim kur përdorni faqen e internetit edu.ogulov.com. Shpresojmë që ky informacion t'ju ndihmojë të merrni vendime të informuara në lidhje me informacionin personal që na jepni.
Adresa e emailit që jepni kur plotësoni formularët në sajt nuk u shfaqet vizitorëve të tjerë të sajtit. Ne mund të mbajmë email-et e marra dhe komunikime të tjera të dërguara nga përdoruesit për të përpunuar pyetjet e përdoruesve, për t'iu përgjigjur kërkesave dhe për të përmirësuar shërbimet tona.
Numri i telefonit që jepni kur plotësoni formularët në sajt nuk u shfaqet vizitorëve të tjerë të sajtit. Numri i telefonit përdoret nga menaxherët tanë vetëm për t'ju kontaktuar.
Në faqen tonë të internetit kushtuar marketingut në internet, ekziston një mundësi për të plotësuar formularët. Pëlqimi juaj vullnetar për të marrë komente nga ne pas dorëzimit të çdo formulari në faqe konfirmohet duke futur emrin, postën elektronike dhe numrin tuaj të telefonit në formular. Emri përdoret për t'ju kontaktuar personalisht, E-mail përdoret për t'ju dërguar letra, numri i telefonit përdoret nga menaxherët tanë vetëm për t'ju kontaktuar. Përdoruesi siguron të dhënat e tij vullnetarisht, pas së cilës i dërgohet një letër me reagime ose merr një telefonatë nga menaxheri i kompanisë.
Emri juaj, posta elektronike dhe numri i telefonit nuk do t'u transferohen kurrë, në asnjë rrethanë, palëve të treta, përveç rasteve që lidhen me zbatimin e ligjit.
Sa herë që vizitoni faqen, serverët tanë regjistrojnë automatikisht informacionin që shfletuesi juaj transmeton kur vizitoni faqet e internetit. Në mënyrë tipike, ky informacion përfshin faqen e internetit që keni kërkuar, adresën IP të kompjuterit, llojin e shfletuesit, cilësimet e gjuhës së shfletuesit, datën dhe orën e kërkesës dhe një ose më shumë skedarë kuki që mund të identifikojnë në mënyrë specifike shfletuesin tuaj.
Faqja e internetit edu.ogulov.com përdor cookie dhe mbledh të dhëna për vizitorët që përdorin shërbimet Yandex.Metrica. Këto të dhëna përdoren për të mbledhur informacion në lidhje me veprimet e vizitorëve në faqe, për të përmirësuar cilësinë e përmbajtjes dhe aftësive të saj. Në çdo kohë, ju mund t'i ndryshoni cilësimet në cilësimet e shfletuesit tuaj në mënyrë që shfletuesi të ndalojë së ruajturi të gjitha cookie-t dhe gjithashtu t'ju njoftojë kur ato dërgohen. Ju lutemi vini re se në këtë rast disa shërbime dhe funksione mund të ndalojnë së punuari.
Kjo faqe do t'ju informojë për çdo ndryshim në këtë politikë të privatësisë. Në raste të veçanta, informacioni do t'ju dërgohet me email. Ju mund të bëni çdo pyetje duke shkruar në emailin tonë:
Njerëzit gjithmonë janë kujdesur për shëndetin e tyre. Në shekujt e kaluar, trajtimi i shumë sëmundjeve me medikamente nuk ishte i disponueshëm, ndaj ishte e nevojshme t'i drejtohej mjekësisë tradicionale. Një nga metodat popullore për trajtimin e një numri të caktuar patologjish është masazhi visceral. Kjo teknikë përdoret edhe sot, por në një masë shumë më të vogël se sa ishte më parë.
Zhvillimi i farmakologjisë ka çuar në shfaqjen e një numri të madh barnash që kanë zëvendësuar metodat tradicionale të trajtimit të sëmundjeve. Mjekimet popullore janë zëvendësuar nga barnat sintetike, të cilat shumica e njerëzve që vuajnë nga sëmundjet i marrin pa menduar për efektet e mundshme negative. Përdorimi i masazhit është zbehur në sfond. Megjithatë, në disa raste, mjekët, për të shmangur përshkrimin e barnave të fuqishme dhe të rrezikshme, përshkruajnë një kurs masazhi.
Masazhi visceral është një efekt në zgavrën e barkut përmes manipulimit manual. Specialisti palpon peritoneumin, duke ekzaminuar zgavrën për dëmtime ose mospërputhje, kështu që teknika e masazhit visceral ndonjëherë përdoret si masë diagnostikuese.
Kjo metodë e terapisë manuale është më e përdorura ndër llojet e tjera. Falë ndikimit të ashpër, është e mundur kthimi i organit në pozicionin e duhur, përmirësimi i peristaltikës, normalizimi i qarkullimit të gjakut, etj.
E rëndësishme! Për të kryer një masazh të tillë, duhet të zgjidhni një specialist të kualifikuar. Teknika e ndikimit të organeve është komplekse, nuk duhet të bëhen gabime gjatë ekzekutimit, pasi ekziston rreziku i dëmtimit të organeve të brendshme. Prandaj, rekomandohet të kontaktoni vetëm profesionistë.
Përveç kësaj, këtë metodë trajtimi duhet ta diskutoni me mjekun tuaj, sepse masazhi ka kundërindikacione për disa sëmundje.
Indikacionet kryesore për përdorimin e terapisë manuale janë:
Teknika përdoret gjithashtu për qëllime kozmetike. Për shembull, përdoret për aknet ose celulitin. Kjo metodë e terapisë rekomandohet nëse një person vuan nga sëmundje të lëkurës. Masazhi përshkruhet për migrena të shpeshta, sëmundje të muskujve të zemrës, enëve të gjakut dhe hernieve, nëse nuk mbyten.
Në raste të caktuara, masazhi lejohet për njerëzit obezë nëse sëmundja shoqërohet me çrregullime metabolike ose probleme endokrine.
Teknika do të jetë e dobishme për njerëzit që vuajnë nga sëmundjet e frymëmarrjes. Para së gjithash, kjo vlen për ato patologji që karakterizohen nga qarkullimi i pamjaftueshëm i gjakut dhe shkarkimi i pështymës.
Manipulime të tilla ndihmojnë në heqjen e sëmundjeve të sistemit gjenitourinar, pavarësisht nga gjinia e një personi. Procedura do të jetë po aq efektive për prostatitin tek meshkujt dhe, për shembull, për një mitër të përkulur tek femrat.
Ndër kundërindikacionet kryesore janë:
Gratë gjatë shtatzënisë duhet të shmangin procedurën, megjithëse besohet se shtatzënia e hershme nuk është një ndalim i rreptë, por stresi në bark nuk do të përfitojë as nënën dhe as fëmijën e palindur.
Ky lloj trajtimi nuk duhet të përdoret për sulm në zemër ose goditje në tru. Shkallët e rënda të patologjive të organeve të brendshme mund të konsiderohen si kundërindikacion.
Siç mund ta shihni, nuk ka shumë kundërindikacione, por ato patjetër duhet të merren parasysh. Nëse ka karakteristika individuale të trupit, duhet t'i tregoni menjëherë mjekut për to në mënyrë që të shmangni vështirësitë e mundshme gjatë seancës.
Ky lloj i ndërhyrjes terapeutike do të kërkojë pak më shumë përgatitje se disa metoda të tjera të terapisë manuale.
Procedura kryhet me stomak bosh. Manipulimi i fortë jo vetëm që do të përkeqësojë procesin e tretjes, por mund të dëmtojë edhe zorrët ose stomakun. Përveç kësaj, duhet të bëni jashtëqitje ose të përdorni një klizmë pastruese.
Këto masa të thjeshta përgatitore do të shmangin vështirësitë gjatë procedurës dhe do të zvogëlojnë ndjeshëm rrezikun e komplikimeve.
Specialisti kontrollon paraprakisht me klientin për tolerancën ndaj dhimbjes, shpeshtësinë e lëvizjeve të zorrëve dhe sëmundjet e mundshme të sistemit gjenitourinar.
Një masë e detyrueshme para kryerjes së një masazhi është t'i nënshtrohet një ekzaminimi me ultratinguj. Kjo ndihmon në identifikimin e pranisë së anomalive dhe lejon mjekun të ekzaminojë në detaje vendndodhjen e organeve në zgavrën e barkut, pasi ka raste të vendndodhjeve të pazakonta që e bëjnë terapinë të vështirë.
Parimi kryesor i masazhit visceral është efekti në zgavrën e barkut. Shkalla e ndikimit varet nga cili organ do të masazhohet dhe çfarë rezultati pritet pas procedurës.
Masazhi kryhet vetëm kur stomaku është i qetë. Nëse muskujt e barkut janë të tensionuar, nuk do të jetë e mundur të ndikohet në organet; procedura do të jetë e padobishme për shëndetin.
Teknika për të gjitha organet e barkut është e njëjtë, por ka disa dallime. Para së gjithash, kjo vlen për lëvizjet që mund të jenë rrethore ose drejtvizore; forca e presionit dhe drejtimi i lëvizjeve ndryshojnë. Kjo duhet të merret parasysh përpara se të kontaktoni një specialist të terapisë manuale.
Nga pozicioni fillestar i gishtave vihet re një lëvizje graduale drejt zonës së kërthizës. Për të masazhuar pankreasin përdoren vetëm dy gishta të mëdhenj. Vendndodhja e pankreasit është afërsisht dy gishta mbi zonën e kërthizës. Në momentin e relaksimit më të madh të klientit, ushtrohet presion i thellë. Pas së cilës mund të shkoni në stomak. Për të përmirësuar peristaltikën dhe qarkullimin e gjakut, duart duhet të fiksohen në zgavrën e barkut.
Është e rëndësishme të mbani mend se efekti në peritoneum duhet të kryhet 2-3 orë pas ngrënies. Gjatë masazhit, gjëmimi i klientit intensifikohet, por ky është një reagim normal, natyral i trupit.
Nga stomaku, lëvizjet duhet të lëvizin pa probleme në zonën e zorrëve. Masazhi fillon nga regjioni iliake, duke shkuar nën kockë me gishta, ndërsa specialisti lëviz gishtat përgjatë zorrës së trashë. Zona e zonës sigmoide shtypet gradualisht. Pastaj do t'ju duhet t'i ktheheni punës në zonën e stomakut dhe pankreasit. Për të trajtuar një zonë të zorrës së hollë, mjafton të bëni lëvizje të ngadalta dhe të cekëta rreth kërthizës në drejtim të akrepave të orës.
Është e rëndësishme që të dy duart të përfshihen, vetëm atëherë do të jetë e mundur të kryhet plotësisht masazhi.
Për të punuar në organet e sistemit gjenitourinar, preket zona poshtë kërthizës, më afër kockës pubike. Lëvizjet nuk ndryshojnë, por nëse shfaqen dhimbje të forta në zonën e ijeve, rekomandohet që menjëherë të tregoni manualin në mënyrë që specialisti të përdorë disa manipulime për të zvogëluar dhimbjen në këtë zonë.
Veshkat ndodhen në të dyja anët e kërthizës. Është e nevojshme të bëhen lëvizje me kujdes në mënyrë që të mos prishet funksionimi i organeve. Ndikimi është në zonën afër veshkave dhe i gjithë presioni duhet të jetë intensiv, por i ngadaltë. Shpesh dhimbja gjatë masazhit të veshkave bëhet e padurueshme, ndaj specialisti do të largohet për pak nga kjo zonë dhe do të kthehet në stomak ose në organe të tjera, më pas do të vazhdojë të masazhojë zonën e veshkave në formë rrethi. Në këtë rast, do të kërkohen disa qasje prej 3-5 minutash, përndryshe nuk do të ketë asnjë përfitim nga masazhi dhe do të jetë e vështirë për personin që të pajtohet përsëri me procedurën.
Pas një raundi të përsëritur presioni në mëlçi dhe zorrë, kërkohen lëvizje shtesë. Në këtë rast, të gjitha manipulimet kryhen me pëllëmbë, dhe dora e dytë do të përdoret si peshë.
Masazhi përfundon me dridhje standarde ose goditje për të relaksuar zgavrën e barkut. Sesioni i parë është kryesisht një seancë orientuese. Specialisti heton zgavrën e barkut, vë në dukje devijimet dhe tiparet në mënyrë që të mos shfaqen probleme gjatë procedurës. Terapisti i masazhit duhet të zbulojë paraprakisht zonat e spazmës dhe pikat që shkaktojnë dhimbje.
Kur kryeni masazh visceral të barkut vetë, duhet të mbani mend se nuk do të jetë e mundur të masazhoni plotësisht të gjithë zgavrën e barkut. Edhe nëse një person është një specialist manual, është problematike të manipulosh zgavrën e barkut me duart e veta, pasi lëvizjet duhet të kenë një forcë dhe thellësi të caktuar. Për më tepër, ndikimi i jashtëm do të ketë një efekt të rëndësishëm sesa një procedurë e kryer në mënyrë të pavarur.
Në raste të rralla, bëhen përjashtime, por një masazh i tillë nuk mund të quhet terapeutik, përkundrazi, do të përdoret për të ruajtur efektin e terapisë profesionale.
Ju mund ta përdorni topin për vetë-masazh. Për të kryer këtë teknikë, duhet ta vendosni topin në dysheme dhe të shtriheni mbi të me peritoneumin tuaj. Procedura është shumë e dhimbshme, por për nga shkalla e dhimbjes nuk ndryshon shumë nga puna e një masazhisti.
Shumë njerëz janë të interesuar se si kjo lloj terapie manuale ndryshon nga masazhi klasik, për shembull. Dallimi kryesor midis masazhit visceral dhe llojeve të tjera është se metoda klasike ndihmon në heqjen e problemeve sipërfaqësore. Detyra e tij kryesore është të rrisë qarkullimin e gjakut. Nëse marrim parasysh formën viscerale të ndikimit, atëherë ajo funksionon në shtresat më të thella të trupit, prandaj konsiderohet më efektive.
Masazhi visceral është një procedurë e dhimbshme, kështu që jo të gjithë mund ta durojnë atë. Ndonjëherë kjo metodë u përshkruhet fëmijëve, por seanca kryhet me më pak përpjekje, por duke ruajtur thellësinë e ndikimit.
Për fëmijët është më e vështirë të durojnë dhimbje të forta, ndaj mjekët përpiqen ta shmangin këtë metodë terapie nëse është e mundur.
Është e rëndësishme të merret parasysh se vetëm një terapist masazhi me përvojë të gjerë mund të përdorë një grusht në teknikë. Përndryshe, një presion i tillë mund të shkaktojë dëme serioze.
Specialisti i kiropraktikës Ogulov, i cili hapi qendrën manuale Predtecha, rekomandon rritjen e efektivitetit të masazhit duke vendosur një tapet të posaçëm me gjilpërë poshtë shpinës ose duke përdorur shushunjat për të përmirësuar qarkullimin e gjakut në trup. Masazhi visceral i Ogulov përfshin përdorimin e teknikave të ndryshme shtesë.
Për të arritur efektin e dëshiruar nga masazhi visceral, do të nevojiten të paktën 10 seanca. Numri maksimal i seancave nuk është më shumë se 20. Seanca e parë zgjat rreth një orë. Pas kursit të parë të terapisë, duhet të lejoni që trupi juaj të rikuperohet për ca kohë. Në këtë rast, shpejtësia e përshtatjes me procedurat luan një rol. Nëse nuk lejoni rikuperimin dhe heqjen e gjirit, efektiviteti i procedurave zvogëlohet disa herë.
Avantazhi i masazhit të ogulit, para së gjithash, konsiderohet të jetë efektiviteti i tij i lartë pas një kursi terapie. Kjo teknikë është e përshtatshme për shumë njerëz, me përjashtim të njerëzve që vuajnë nga patologjitë që përfshihen në listën e kundërindikacioneve. Masazhi visceral i barkut promovon humbjen e peshës, e cila është një mënyrë e shkëlqyer për shumë njerëz.
Ndër disavantazhet është dhimbja e procedurës. Kjo është arsyeja pse masazhit "të brendshëm" iu dha një emër i tillë. Është falë ndikimit të thellë në organe nëpërmjet indeve të jashtme që mund të arrihen rezultate pozitive. Rekomandohet të merrni parasysh pragun tuaj të dhimbjes kur zgjidhni këtë lloj procedure, pasi intoleranca ndaj dhimbjes mund të bëhet një pengesë serioze për seancën.
Disavantazhi është numri i vogël i specialistëve që mund të kryejnë siç duhet këtë lloj masazhi. Vetëm nëse një person bën një masazh sipas të gjitha rregullave, mund të arrihen rezultate. Përndryshe, është më mirë të refuzoni shërbimet e një mjeshtri, përndryshe mund të merrni shumë pasoja të pakëndshme.
Falë masazhit të duhur, klienti ndjen lehtësim të dukshëm pas seancës së parë. Para së gjithash, qarkullimi i gjakut përmirësohet dhe metabolizmi përshpejtohet, gjë që është e domosdoshme për njerëzit me peshë të shtuar trupore. Kjo metodë ju lejon të largoni toksinat dhe mbeturinat nga trupi, të shpëtoni nga problemet me shtyllën kurrizore, çrregullimet funksionale dhe ënjtjet. Pas seancës, zgavra e barkut bëhet e butë dhe kapsllëku largohet. Gjendja e përgjithshme e një personi përmirësohet.
Për shumë gra, kjo procedurë ndihmoi në kurimin e infertilitetit dhe u dha atyre një shans për mëmësi. Pas lindjes, masazhi ju lejon të merrni shpejt formë dhe të shmangni prolapsin e organeve.
Është e rëndësishme të mos e teproni, pasi presioni i tepërt në organe mund të shkaktojë komplikime serioze që janë të vështira për t'u hequr qafe.
Masazhi visceral i Ogulovit është i popullarizuar në mesin e specialistëve, pasi efekti i tij pozitiv në trup është vërtetuar në një sërë studimesh. Për të marrë efektin më të mirë, profesionistët rekomandojnë kombinimin e një kursi të terapisë manuale me marrjen e medikamenteve ose multivitamina. Trajtimi kompleks i sëmundjeve konsiderohet më efektiv sesa përdorimi i njërës prej metodave terapeutike. Prandaj, përpara se të filloni një terapi të tillë, duhet të diskutoni me mjekun tuaj masat shtesë për të arritur një efekt të lartë nga procedura.
Shumica e klientëve që e kanë provuar këtë metodë terapie vërejnë përmirësime të dukshme në mirëqenien e tyre të përgjithshme. Cilësia e gjumit përmirësohet dhe humori juaj përmirësohet. Disa njerëz thonë se pas seancës ndjejnë lehtësi në të gjithë trupin e tyre. Disa njerëz janë të turpëruar nga dhimbja gjatë lëvizjeve masazhuese, por nëse përgatiteni mendërisht në kohën e duhur për faktin se procedura është e dhimbshme, atëherë ndjesia e dhimbjes bëhet më pak e dukshme.
Është e rëndësishme të mbani mend se procedura është efektive vetëm nëse të gjitha rregullat e përshkruara janë marrë parasysh gjatë zbatimit të saj. Specialisti duhet të marrë parasysh karakteristikat individuale të klientit, të cilat personi që masazhohet duhet të informojë paraprakisht terapistin e masazhit. Është më mirë të ndaloni për një kohë lëvizjet që shkaktojnë dhimbje të forta dhe nëse dhimbja rishfaqet, ndaloni seancën, pasi mund të ketë ndodhur dëmtim i njërit prej organeve. Mund të kërkohet një ekzaminim i plotë.
Nuk duhet të mbështeteni në rezultate të shpejta nga një masazh. Edhe pse lehtëson shumë simptomat, masazhi nuk mund ta shërojë plotësisht trupin. Nuk është e mundur të heqësh qafe shkakun e zhvillimit të procesit patologjik përmes një kursi. Prandaj, rekomandohet të jeni të kujdesshëm kur zgjidhni një metodë trajtimi dhe parandaloni sëmundjet.
Nuk duhet të lini pas dore shëndetin tuaj. Nëse dyshoni për një proces patologjik në trup, rekomandohet të kërkoni ndihmë nga një mjek. Si një formë parandalimi, është e nevojshme të ekzaminohet trupi të paktën një herë në vit, pasi zbulimi në kohë i sëmundjes do të ndihmojë në fillimin e trajtimit sa më shpejt të jetë e mundur, që do të thotë se rreziku i komplikimeve do të reduktohet.
Masazhi visceral është një masazh direkt në organet e brendshme. Autori i kësaj teknike është Alexander Ogulov, Doktor i Mjekësisë Tradicionale. Ai beson se absolutisht të gjitha sëmundjet mund të kurohen përmes këtij masazhi. Ky lloj masazhi është dëshmuar veçanërisht mirë në trajtimin e osteokondrozës.
Alexander Ogulov është një doktor i mjekësisë tradicionale, i cili është themeluesi i drejtpërdrejtë i masazhit visceral. Ai fillimisht propozoi këtë teknikë, qëllimi i së cilës është të normalizojë funksionimin e trupit, në veçanti të organeve të brendshme. Ogulov filloi ta zhvillonte atë në 1985, dhe sot metoda e tij është e njohur si këtu ashtu edhe jashtë saj. Ogulov sot është President i Shoqatës Profesionale të Terapistëve Visceral.
Siç u përmend më herët, masazhi duhet të kryhet në duart e një specialisti në këtë fushë, pasi vetëm atëherë do të ketë rezultat. Në fund të fundit është kjo: kiropraktori masazhon organet e brendshme përmes lëkurës në një kënd të caktuar, duke lehtësuar kështu tensionin prej tyre.
Seanca e parë zakonisht kalon lehtësisht, pa asnjë ndjesi të pakëndshme. Është e domosdoshme që specialisti që drejton seancën të monitorojë gjendjen e pacientit të tij dhe reagimin e tij ndaj presionit. Me çdo procedurë të mëvonshme, shkalla e presionit rritet, prandaj, intensiteti i masazhit rritet. Sidoqoftë, nuk duhet të besoni gabimisht se sa më i fortë të jetë presioni, aq më mirë.
Kohëzgjatja e një seance është mesatarisht 1 orë. Lehtësimi në trup mund të ndihet pas 2-3 procedurave. Megjithatë, nëse sëmundja është kronike, atëherë me shumë mundësi do të kërkohet numri i seancave. Specialisti ushtron presion me gishta, por nëse pacienti nuk ka dhimbje, atëherë presioni me grusht është i mundur për rezultate. Vëmendje e veçantë i kushtohet zonave ku shfaqet dhimbja kur ushtrohet presion. Ato duhet të përpunohen plotësisht derisa dhimbja të zhduket gjatë gjithë kursit.
Manifestime të ndryshme negative, si kapsllëku, për shembull, ndikojnë në ngjyrën e lëkurës dhe, për rrjedhojë, kryerja e këtij lloj masazhi përmirëson gjendjen e trupit, duke përfshirë eliminimin e defekteve të lëkurës.
Përndryshe, masazhi visceral quhet kiropraktikë viscerale. Masazhi visceral karakterizohet nga karakteristikat e mëposhtme:
Këto postulate themelore dallojnë rrënjësisht masazhin visceral nga teknikat e tjera. Efektiviteti i metodës qëndron në faktin se ajo prek mbaresat nervore të vendosura në bark.
Ekspertët e konsiderojnë këtë zonë të trupit si trurin e dytë, i cili ka shpjegimin e vet. Stomaku ndërvepron drejtpërdrejt me trurin dhe i përgjigjet të gjitha impulseve të tij. Kjo është arsyeja pse Ogulov propozon eliminimin e sëmundjeve të ndryshme përmes barkut, duke vërtetuar se dhimbja në një vend përgjigjet me dhimbje në një vend tjetër në trup. Në veçanti, Ogulov pretendon se dhimbja në fshikëz e tëmthit reflektohet në tempuj. Prandaj, dhe anasjelltas, eliminimi i dhimbjes në fshikëz e tëmthit do të ketë një efekt pozitiv, për shembull, në epilepsi, deri në eliminimin e saj.
Duhet të kujtojmë se një specialist i mirë është çelësi i suksesit, pasi vetëm ai mund ta kryejë saktë masazhin. Përndryshe, manipulime të tilla mund të dëmtojnë vetëm trupin. Indikacionet për përdorimin e kësaj teknike janë:
Më vete, vërejmë se masazhi i pahijshëm mund të ndihmojë në vështirësitë në frymëmarrje: madje edhe në eliminimin e bronkitit dhe astmës. Shumë njerëz përdorin masazh për të parandaluar aknet dhe celulitin.
Gjatë seancës, kiropraktori zbulon një gungë në trup me anë të palpimit. Më shpesh ka një ose dy, më rrallë i gjithë barku është i ngjeshur - ky është një rast veçanërisht serioz. Ngjeshjet e tilla tregojnë praninë e stanjacionit dhe enëve të gjakut të bllokuara në trup. Është ndikimi i një kiropraktori që ju çliron nga stagnimi, duke rezultuar në lehtësim.
Si të gjitha procedurat terapeutike, masazhi visceral ka kundërindikacione për përdorim:
Ekspertët rekomandojnë të bëni një pushim pas seancës së parë të masazhit, pasi një person duhet, në një farë kuptimi të fjalës, të përshtatet me ndryshimet, por në të njëjtën kohë të mos mësohet me manipulimet. Nëse pacienti mësohet me presionin, atëherë efekti terapeutik i masazhit është minimal.
Para seancës së parë, rekomandohet të vizitoni një mjek dhe të bëni një ekografi të zgavrës së barkut. Për të arritur efektin maksimal nga masazhi visceral, duhet të kryeni një ushtrim pas përfundimit të secilës procedurë. Ai përbëhet nga sa vijon: duhet të uleni dhe të tendosni muskujt e barkut, sikur t'i tërheqni nga ana e majtë në të djathtë dhe anasjelltas.
Në Klinikën Ogulov, ky lloj masazhi nuk përdoret si procedurë e pavarur; kërkohet një teknikë shoqëruese për të arritur një rezultat më të mirë. Efekti është veçanërisht i popullarizuar në kombinim me masazh me gota ose mjaltë.
Një tjetër lloj kombinimi popullor është masazhi psikovisceral: me pacientin kryhet punë shtesë psikologjike. Është e nevojshme të zgjidhen të gjitha problemet psikologjike, pasi shkaku i sëmundjes së trupit qëndron në çrregullimet emocionale. Gjatë një seance të tillë, specialisti duhet të mësohet fjalë për fjalë me problemet e pacientëve, kështu që kohëzgjatja e një seance është 3-4 orë. Në kombinim me ndërhyrjen manuale, sistemi nervor i pacientit mund të thuhet se është plotësisht i pushuar, dhe për këtë arsye ky kombinim është veçanërisht efektiv.
Sigurisht, ju mund të bëni masazh visceral, por vetëm nëse keni njohuri të mjaftueshme, që përfshin, në veçanti, njohuri për anatominë e njeriut dhe marrëdhëniet e organeve me njëri-tjetrin. Në këtë rast, vetë-masazhi është i pranueshëm, por jo i këshillueshëm. Nëse vendosni të masazhoni veten në shtëpi, rekomandohet të zgjidhni një teknikë të butë.
Por, në çdo rast, është e nevojshme të kujtojmë se kryerja e masazhit visceral është domosdoshmërisht punë e një specialisti të kësaj fushe, i cili është një kiropraktor profesionist. Mos harroni se nuk mund të bëni shaka me trupin tuaj: është më mirë t'i jepni të gjitha çështjet një specialisti. Të eksperimentosh në shtëpi do të thotë të vësh veten në rrezik, diçka që padyshim nuk duhet ta bësh.