Особливості проведення вісцеральної терапії, масажу живота за методом Огулова: показання та протипоказання, відгуки. Виправлення живота (вісцеральний масаж) - як допомагає знайти здоров'я? Самомасаж живота Староросійський масаж живота вісцеральний

«Гризу, гризу грижу» примовляли старенькі в селі, коли зубами через пелюшку вправляли пупкову грижу, яка часто з'являлася у неспокійних немовлят.

Самі того не підозрюючи, бабусі-цілительки проводили сеанси вісцерального масажу, адже вони лікували внутрішні органи дитини, безпосередньо механічно впливаючи на його передню черевну стінку.

Можливо, саме методика вправлення грижі та лягла в основу цієї техніки. Вважається, що корінням вона сягає давніх слов'ян — це один із небагатьох методів масажу, що має слов'янське походження. Але широко застосовувався він і у східних країнах (зокрема, Китаї та Кореї), а також у Тибеті та на Філіпінах.

Сьогодні піднялася нова хвиля інтересу до вісцерального масажу, що багато в чому пов'язано з активною роботою у цьому напрямі професора та академіка О. Т. Огулова. Вісцеральний масаж по Огулову зараз найактуальніша методика.

Техніка виконання вісцерального масажу відрізняється від класичного і ґрунтується на ручному (мануальному) впливі на сполучнотканинні утворення, оточуючі органи.

Такими утвореннями є: зв'язки, капсули, очеревину і на саму тканину органів, розташованих у черевній порожнині, через передню стінку живота. Продавлюючи шкіру та підшкірну клітковину, а також м'язи преса, масажист:

• активізує кровотік;
• нормалізує відтік лімфи;
• дратує нервові рецептори;
• стимулює перистальтику кишківника;
• сприяє просуванню харчової грудки та газів по кишечнику.

В результаті його дій прискорюється перебіг різних обмінних процесів. Кров швидше доставляє поживні речовини та кисень від одного органу до іншого, від однієї клітини до іншої.

При цьому швидше утворюються продукти життєдіяльності клітин – зокрема ферменти та гормони. Вони краще евакуюються з клітин, легко просуваються протоками. Найшвидше видаляються з органу всі непотрібні речовини. Стимулюється процес самовідновлення тканин, розсмоктування фіброзних утворень, спайок, сполучнотканинних тяжів.

Коли внутрішні органи людини працюють нормально, і в них не розвиваються жодні патологічні процеси, то обмацування (пальпація) області живота не викликає неприємних відчуттів.

Лікарі в таких випадках пишуть в історії хвороби та медичної картки: «Живіт м'який, безболісний, доступний глибокій пальпації».

Якщо ж функція якогось органу порушена, якщо його тканини або навколишня клітковина запалені, то пальпація живота в проекції запаленої області супроводжуватиметься болем. За місцем локалізації болю лікаря визначають, що саме зараз болить: печінка, шлунок, кишечник, сечовий міхур і т.д.

Коли запалення усувається, біль стихне, але залишиться ущільнення, легкий дискомфорт. А печінка чи жовчний міхур можуть залишатися збільшеними у розмірі. Дільничний терапевт навряд чи виявить ці зміни під час обстеження хворого. Але вісцеральний терапевт легко виявить їх під час сеансу масажу: ділянки ущільнення та зміни структури тканини є основною мішенню для його впливів.

Розминаючи під органний простір, масажист, хіропрактик або мануальний терапевт прагне усунення цих змін. Тим самим він сприяє оздоровленню органів черевної порожнини та покращенню стану здоров'я пацієнта в цілому.

Результатом механічного впливу стає підвищення тонусу глибинних м'язів, зміцнення зв'язок.

Тому за допомогою вісцерального масажу коригуються такі анатомічні дефекти, як вікове опущення органів (зокрема, матки) та аномалії їх розташування (опущення нирки, усунення органу тощо).

Відновлення природних анатомічних співвідношень у черевній порожнині забезпечує нормалізацію функцій зміщених органів, покращує загальний кровотік.

Зверніть увагу, що цей масаж у лазні можна проводити як профілактичну процедуру.

Важливо!Якщо під час виконання масажу виникає різкий біль або дискомфорт, обов'язково скажіть про це лікарю. Можливо, лікування слід відкласти до уточнення діагнозу.

Вплив на різні органи та системи

Прийоми, що застосовуються у вісцеральному масажі, регулюють роботу внутрішніх органів:

• підвищують чи знижують секреторну активність шлунка, тобто нормалізують рівень кислотності шлункового соку;
• стимулюють відтік жовчі, прискорюють або уповільнюють її утворення;
• знімають спазм з проток підшлункової залози та простати, забезпечуючи виведення ферментів та секрету;
• уповільнюють чи стимулюють перистальтику кишечника;
• налагоджують процес утворення та виведення сечі;
• сприяють відтоку крові від органів малого тазу;
• відновлюють гормональну активність передміхурової залози, яєчників.

В результаті прискорюється кровообіг та лімфоток, підвищується ступінь імунного захисту організму. Формується нормальне гормональне тло, створюються сприятливі умови для самовідновлення.

Поліпшується загальне самопочуття і навіть зовнішній вигляд: зникають висипання на шкірі, на обличчі з'являється здоровий рум'янець. Повертається втрачене відчуття здоров'я, радості життя та готовності діяти.

Якщо ж Ви хочете позбавитися токсинів, то в цьому дуже добре допоможе медовий масаж.

Основні свідчення

Незаперечна користь вісцерального масажу внутрішніх органів за наявності таких захворювань, як:

• хронічний холецистит (у тому числі на тлі дискінезії жовчовивідних шляхів);
• жовчнокам'яна хвороба;
• хронічний панкреатит;
• дисфункція печінки та підшлункової залози, гепатоз;
• гастроезофагальна рефлюксна хвороба;
• хронічний гастрит з підвищеною та зниженою секреторною активністю;
• виразка шлунка та дванадцятипалої кишки;
• спастичний чи атонічний коліт;
• геморой;
• дисфункція кишечника (запор, нестійкий стілець, синдром подразненої товстої кишки);
• ниркова недостатність, нирковокам'яна хвороба;
• опущення нирки;
• мочекам'яна хвороба;
• частий цистит;
• неінфекційний (застійний) простатит;
• застій крові в малому тазі та його наслідки: хронічні запальні захворювання органів репродуктивної системи, зниження фертильності, безплідність;
• функціональні кісти яєчників;
• опущення та загин (ретрофлексія) матки;
• інфантильна матка;
• болючі менструації, нерегулярний менструальний цикл;
• неущемлені пахвинні, пупкові, стегнові грижі.

Цей вид не є антицелюлітним масажем і на пряму не сприяє схуднення.

Важливо!Поліпшуючи роботу та загальний стан органів черевної порожнини, вісцеральний терапевт впливає на роботу організму загалом. Тому масаж живота може бути корисним при хронічних та частих захворюваннях ендокринної, дихальної та серцево-судинної системи, мігрені та вегетосудинної дистонії, а також патологіях опорно-рухового апарату.

Будь-яке хронічне захворювання позначається на стані інших органів та систем. Нормалізуючи роботу ураженого органу, лікар зміцнює здоров'я пацієнта загалом.

Наприклад, масажуючи нирки, він допомагає впоратися з артеріальною гіпертензією, що розвинулася внаслідок несправностей у роботі ренін-ангіотензинової системи.

А нормалізуючи кишкове травлення, він створює оптимальні умови для розвитку кишкової мікрофлори, яка, своєю чергою, бере активну участь у формуванні імунного бар'єру.

Існують також стани, за яких явного захворювання немає, але є передумови для його розвитку. До них відносяться:

• зайва вага;
• нестача ваги (виснаження, дистрофія);
• малорухливий спосіб життя;
• нераціональне або спеціальне харчування (наприклад, вегетаріанство, яке при неправильному підході може призвести до анемії та слабкості сполучної тканини);
• високі фізичні навантаження (професійного характеру чи пов'язані з інтенсивними заняттями спортом);
• клімакс (гормональна перебудова організму);
• період статевого дозрівання, особливо у стадії бурхливого зростання;
• підвищена розумова активність (на роботі, навчанні тощо).

Профілактичний масаж органів черевної порожнини допоможе уникнути можливих проблем зі здоров'ям.

Основні протипоказання

Вісцеральний масаж: протипоказання відіграють важливу роль, причому їх досить невелика кількість. Насамперед, слід виключити наявність:

• туберкульозу;
• пухлинних процесів (онкології), у тому числі міоми матки, аденоми передміхурової залози тощо;
• патології внутрішніх органів у гострій стадії (стадії загострення);
• інфекційних захворювань (у тому числі ГРВІ, ангіни, фарингіту, риніту тощо);
• тромбофлебіту;
• порушень згортання крові (підвищеної схильності до кровотеч або тромбозу судин);
• вагітності;
• внутрішньої кровотечі (шлункового, кишкового та інше), а також менструації;
• психічні захворювання.

Бажано пройти повне обстеження, що включає лабораторні аналізи, УЗД та рентген, щоб уточнити характер та стадію розвитку тих чи інших захворювань, а також переконатися у відсутності протипоказань.

Не можна братися до масажу, коли пацієнт перебуває у стані алкогольного чи наркотичного сп'яніння. Необхідно попередити лікаря про прийом будь-яких лікарських засобів.

Важливо!Вісцеральний масаж сильно впливає на всі системи організму. Тому за наявності будь-якого хронічного захворювання, можливість і доцільність його застосування рекомендується обговорити з лікарем.

Виконання в домашніх умовах

Теоретично, освоїти техніку вісцерального самомасажу живота цілком реально. Але треба розуміти, що в процесі проведення масажу самому собі грань між об'єктивними та суб'єктивними відчуттями буде втрачено.

А це перешкоджатиме адекватному оцінюванню ситуації, розрахунку сили та часу натискання, визначення характеру рухів. Тому в домашніх умовах рекомендується обмежити сеанси вісцерального масажу легкими погладжування передньої черевної стінки по ходу руху годинникової стрілки.

Починати погладжування слід у здухвинній ділянці праворуч, потім піднімаючись вгору (до ребер) і, плавно огинаючи пупок, спускаючись вниз до лівої здухвинної області. З кожним рухом потрібно трохи наближатися до пупка.

Для грамотнішого проведення самомасажу рекомендується пройти спеціальний курс навчання.

Не проводиться самомасаж після їжі та натщесерце. Оптимальний час його проведення – через одну – дві години після їди.

Відео урок: як робити вісцеральний масаж живота

Подивіться корисне відео про масаж живота:

Вибір салону та вартість

Часто при виборі клініки або салону для проходження курсу масажу пацієнти орієнтуються на середню вартість послуги. Сьогодні вона може становити від 1500 рублів до 5500 рублів за процедуру. Повний курс зазвичай включає від 5 до 12 процедур.

Нижча вартість не повинна стати підставою для вибору установи, де вона встановлена. Необхідно звернути увагу на рівень підготовки та досвід фахівця, який виконує масаж. Перевагу потрібно віддавати масажистам та хіропрактикам з медичною освітою.

Вісцеральний масаж у руках вмілого фахівця може стати сильним засобом боротьби з різними патологіями органів черевної порожнини.

Але за порушення техніки його виконання, ігнорування протипоказань може призвести до результату, зворотному від бажаного. Тому потрібно серйозно підходити до вибору масажного салону, довіряючи своє здоров'я лише професіоналам.

Залежно від розв'язуваних завдань можна вибрати інші види масажних процедур, які краще підійдуть саме Вам.

Вітаю.

Методика вісцеральної хіропрактики була відома з давніх часів. У сучасній медицині масаж живота був незаслужено забутий і довгі роки не застосовувався для лікування чи профілактики недуг. У Росії вісцеральну хіропрактику відродив Олександр Огулов – професор та доктор народного лікування, член Міжнародної Академії Природних Наук у Німеччині, президент Професійної Асоціації вісцеропатів, генеральний директор навчального та оздоровчого центру Предтеча.

Його методика є унікальною, ґрунтується на знаннях давньослов'янських цілителів. У цій статті я розповім, що є масаж живота по Огулову або староруський масаж живота вісцеральний. З принципами, показаннями, протипоказаннями до вісцеральної хіропрактики ви можете ознайомитися в моїй .

Методика вісцерального масажу по Огулову

Відповідно до вісцеральної терапії, хвороби розвиваються внаслідок усунення внутрішніх органів. В результаті порушується кровопостачання та іннервація тієї чи іншої частини тіла, що порушує обмінні процеси та погіршує функціонування організму загалом. Професор Огулов, посилаючись на давньослов'янські знання з медицини, висунув вісцеральну теорію розвитку хвороб. Відповідно до теорії, в тілі існує 3 мозкові центри.

Два з них добре відомі офіційній медицині – головний та спинний мозок. Однак є ще один регулюючий нервовий центр, який впливає на роботу вісцеральних органів та віддалених частин тіла. Це черевний мозок – скупчення нервових клітин у сфері органів, покритих очеревиною: стравоходу, шлунка, печінки, жовчного міхура, кишечника, підшлункової залози. Порушення їхнього топографічного розташування призводить до зміни роботи не тільки системи травлення, але й серця, судин, суглобів, хребетного стовпа, головного мозку.

Внутрішні органи черевної порожнини тісно пов'язані між собою та з іншими функціональними системами організму за допомогою кровоносних судин та нервових стовбурів. Зміна в одній системі неминуче спричинить порушення у віддалених частинах тіла. На цьому постулаті засновано методику вісцеральної хіропластики по Огулову. Масаж живота глибокими рухами, що вдавлюють, у певній послідовності викликає оздоровлення всього організму.

Масажування внутрішніх органів поводять пальцями рук, рідше кулаком, чи підручними засобами. Під час процедури пацієнт відчуває біль та дискомфорт у тих ділянках тіла, де є застійні явища крові та лімфи, а нервові волокна переростяні та напружені. Цим проблемним ділянкам тіла натуропат приділяє особливу увагу. Після розминання та вдавлювання органу біль проходить протягом одного або декількох сеансів. Процедура триває загалом протягом години. Вісцеральний масаж дозволяє діагностувати захворювання та проводити ефективну терапію без застосування дорогих лікарських препаратів.

На думку Олександра Огулова, давньоруська методика дозволяє вилікувати практично всі захворювання навіть тих органів, які далеко розташовані від черевної порожнини. Цьому сприяє як загальна система кровотоку, лімфотоку, нервових волокон, а й ендокринна зв'язок у вигляді гормонів внутрішньої секреції. Правильно впливаючи на черевний мозок можна відновити роботу всіх функціональних систем організму. Універсальність, висока ефективність та доступність вісцеральної методики дозволяє підтримувати здоров'я та відмовитися від агресивного впливу на організм лікарських препаратів хімічного походження.

Методика самомасажу

Пропоную вам спробувати методику самомасажу, яку під силу освоїти кожному охочому. Процедура досить проста і ефективна за умови чіткого дотримання рекомендацій з техніки масажу. Застосування самостійних технік не дає такого швидкого результату, як після сеансу у фахівця, але при регулярному використанні може підтримати здоров'я та запобігти розвитку захворювань.

Центр черевного мозку, на думку автора, знаходиться в області жовчного міхура. Від проекції органу на черевну стінку розпочинають сеанс. Натискати треба досить сильно, допускається відчуття болю в проблемних ділянках черевної порожнини, але больовий синдром не повинен бути інтенсивним. У точці дискомфорту необхідно затриматися на 2-3 хвилини, потім продовжувати процедуру згідно з запропонованою методикою. При незначних порушеннях біль проходить після першого сеансу. У запущених випадках може знадобитися 2-7 процедур та більше.

Початкове становище на спині, ноги зігнуті в колінах, живіт розслаблений.

1. Перша точка – жовчний міхур. На 2/3 лінії між нижнім кінцем грудини та пупком відступаємо 2 ширини пальця вправо. Натискаємо двома пальцями до появи дискомфорту. Під пальцями можна відчути дзюрчання (рух жовчі).
2. Друга точка – підшлункова залоза. Два пальці протискаємо по косій лінії у напрямку лівого підребер'я. Масаж органу вийде не відразу через його глибоко розташування. На перших сеансах необхідно послабити напругу поверхневих тканин (м'язів, апоневрозу, зв'язок).
3. Третя точка – печінка. Відступаємо дві ширини пальця низу правого ребра. Два пальці поміщаємо під праве підребер'я та продавлюємо двічі. З появою нудоти послаблюємо тиск, потім продовжує масажувати.
4. Четверта точка – селезінка. Переміщуємо пальці у такій самій проекції, але вже під ліве підребер'я. Продавлюємо тканини під лівим нижнім ребром двічі. При сильній хворобливості зупиняємось, потім продовжуємо процедуру.

Всі ці точки утворюють на передній черевній стінці «дах будинку».


5. П'ята точка – область ілеоцекального клапана, де тонкий кишечник перетворюється на тонку кишку. Недостатність клапана призводить до порушення просування харчової грудки травним трактом, порушення всмоктування поживних компонентів, міграції мікрофлори з товстого в тонкий кишечник. Пальці поміщають на лінію між пупком і кутом тазової кістки (кісточка, що виступає) на третину від клубового виступу. Натискаємо до появи дискомфорту, бурчання, руху кишечника під рукою (перистальтики).
6. Спіраль. Продавлюємо пальцями по спіралі від проекції ілеоцекального каналу до правого підребер'я, потім лівого підребер'я, потім вниз до клубової області, робимо коло в навколопупковій ділянці. Тиск руки має бути у напрямку пупка.
7. Шоста точка – пупок. Натискаємо вертикально на пупок.

Останні три пункти поєднуються у «велику спіраль» і є другим етапом вісцерального масажу. Для зручності виконання процедуру можна робити за допомогою пластикової пляшки (краще ємністю 0,5 літрів) із пробкою. На живіт необхідно натискати вузьким кінцем із пробкою. Процедуру проводять щодня, лежачи перед сном. Перед самомасажем необхідно заспокоїтись, розслабитися, відпустити негативні думки. Це зробить терапію ефективнішою.

Пропоную переглянути відео на тему статті.

А також два відео з двома техніками масажу. Подивіться і самі навчитеся робити собі масаж.

Вісцеральний масаж по Огулову – простий та дієвий засіб для зміцнення організму та досягнення довголіття. Навчіться техніки масажу, не лінуйтеся регулярно її застосовувати, і будете здорові.

Скоро я вам розповім про дві чудові техніки, які за оздоровчим ефектом не поступаються масажу Огулова і навіть у чомусь перевершують його. Це наулі та уддіяна бандха.
До зустрічі на сторінках блогу.

Ми визнаємо важливість конфіденційності інформації. У цьому документі описується, яку особисту інформацію ми отримуємо та збираємо, коли Ви користуєтеся сайтом edu.ogulov.com. Ми сподіваємося, що ці відомості допоможуть Вам приймати усвідомлені рішення щодо особистої інформації, що надається нам.

Електронна пошта

Адреса електронної пошти, вказана Вами при заповненні форм на сайті, не відображається іншим відвідувачам сайту. Ми можемо зберігати повідомлення, отримані електронною поштою та інші листи, надіслані користувачами, щоб обробляти запитання користувачів, відповідати на запити та вдосконалювати наші служби.

Номер телефону

Номер телефону, який Ви вказуєте при заповненні форм на сайті, не показується іншим відвідувачам сайту. Номер телефону використовується нашими менеджерами лише для зв'язку з Вами.

Цілі збору та обробки персональної інформації користувачів

На нашому сайті, присвяченому інтернет-маркетингу, є можливість заповнювати форми. Ваша добровільна згода на отримання від нас зворотного зв'язку після відправлення будь-якої форми на сайті підтверджується шляхом введення Вашого імені, електронної пошти та номера телефону у форму. Ім'я використовується для особистого звернення до Вас, E-mail — для надсилання листів, номер телефону використовується нашими менеджерами тільки для зв'язку з Вами. Користувач надає свої дані добровільно, після чого йому надсилається лист із зворотним зв'язком або надходить дзвінок від менеджера компанії.

Умови обробки та її передачі третім особам

Ваше ім'я, E-mail та номер телефону ніколи, ні за яких умов не будуть передані третім особам, за винятком випадків, пов'язаних з виконанням законодавства.

Протоколювання

При кожному відвідуванні сайту наші сервери автоматично записують інформацію, яку Ваш браузер передає під час відвідування веб-сторінок. Як правило, ця інформація включає запитувану веб-сторінку, IP-адресу комп'ютера, тип браузера, мовні налаштування браузера, дату та час запиту, а також один або кілька файлів cookie, які дозволяють точно ідентифікувати ваш браузер.

Кукі (Cookie)

На сайті edu.ogulov.com використовуються кукі (Cookies), відбувається збір даних про відвідувачів за допомогою сервісів Яндекс.Метрика. Ці дані служать для збору інформації про дії відвідувачів на сайті, для покращення якості його змісту та можливостей. У будь-який час Ви можете змінити параметри в налаштуваннях Вашого браузера таким чином, щоб браузер перестав зберігати всі файли cookie, а також сповіщав їх про надсилання. При цьому слід врахувати, що в цьому випадку деякі послуги та функції можуть перестати працювати.

Зміна Політики конфіденційності

На цій сторінці Ви зможете дізнатися про будь-які зміни цієї політики конфіденційності. В особливих випадках Вам буде надіслана інформація на Ваш E-mail. Ви можете поставити будь-які питання, написавши на наш E-mail:

Люди завжди дбали про стан свого здоров'я. У минулі століття лікування багатьох захворювань на медикаменти було недоступне, тому доводилося звертатися до народної медицини. Одним із народних способів терапії певного ряду патологій є вісцеральний масаж. Ця техніка використовується по сьогодні, але значно меншою мірою, ніж це було раніше.

Розвиток фармакології спричинив появу великої кількості препаратів, які замінили народні способи терапії захворювань. На заміну народним засобам прийшли синтетичні ліки, які більшість людей, які страждають на недуги, приймає, не замислюючись про можливі негативні побічні наслідки. Використання масажу відійшло другого план. Однак у деяких випадках лікаря, щоб уникнути призначення сильнодіючих і навіть небезпечних препаратів, призначають саме курс масажу.

Вісцеральний масаж є впливом на черевну порожнину за допомогою ручних маніпуляцій. Фахівець промацує очеревину, досліджуючи порожнину щодо пошкоджень чи невідповідностей, тому техніку вісцерального масажу іноді використовують як діагностичного заходу.

Цей метод мануальної терапії – найчастіше використовуваний серед інших видів. Завдяки грубому впливу вдається повернути орган у правильне становище, покращити перистальтику, нормалізувати кровообіг тощо.

Важливо! Для виконання такого масажу потрібно підібрати кваліфікованого спеца. Техніка на органи складна, помилки під час виконання допускатися нічого не винні, оскільки є ризик пошкодити внутрішні органи. Тому рекомендується звертатися лише до професіоналів.

Крім того, слід обговорити такий спосіб лікування з лікарем, тому що масаж має протипоказання для деяких захворювань.

Показання до проведення

Основними показаннями для використання мануального методу терапії вважаються:

• Патологічні процеси шлунково-кишкового тракту хронічного характеру
• Хвороби печінки, жовчного міхура, жовчовивідних шляхів.
• Проблеми з ендокринною системою, зокрема цукровий діабет.

Також методика використовується у косметичних цілях. Наприклад, її застосовують при вугровому висипі або целюліті. Рекомендується такий спосіб терапії, якщо людина страждає на шкірні захворювання. Масаж призначається при частих мігренях, захворюваннях серцевого м'яза, судин, при грижах, якщо вони не ущемлені.

У певних випадках можна проводити масаж людям з ожирінням, якщо нездужання пов'язане з порушенням метаболізму або ендокринними проблемами.

Корисна техніка буде людям, які страждають від хвороб органів дихання. Насамперед, це стосується тих патологій, які характеризуються недостатнім кровотоком і відходженням мокротиння.

Подібні маніпуляції допомагають позбавитися недуг сечостатевої системи, незалежно від статевої приналежності людини. Однак ефективною процедура буде при простатиті у чоловіків і, наприклад, при загибі матки у жінок.

Протипоказання

Серед основних протипоказань виділяють:

• Захворювання онкологічного типу.
• Гострий туберкульоз.
• Будь-який процес інфекційного характеру за підвищеної температури тіла.
• Наявність сифілісу.
• Розвивається гангрена.
• Психічні розлади.
• тромбоз.

Слід відмовитися від процедури жінкам при вагітності, хоча вважається, що ранні терміни не є суворою забороною, але навантаження на живіт не принесе користі ні матері, ні майбутній дитині.

Не варто застосовувати такий тип лікування при інфаркті чи інсульті. Протипоказанням вважатимуться важкі ступеня патологій внутрішніх органів.

Як видно, протипоказань не так багато, але слід враховувати їх обов'язково. За наявності індивідуальних особливостей організму, треба відразу сказати про них лікареві, щоб уникнути можливих складнощів при проведенні сеансу.

Підготовка до процедури

Даний тип терапевтичного заходу вимагатиме дещо більше приготувань, ніж деякі інші способи мануальної терапії.

Процедура проводиться на порожній шлунок. Сильні маніпуляції не тільки посилять процес травлення, але можуть пошкодити кишечник або шлунок. Крім того, слід випорожнити кишечник або скористатися очисною клізмою.

Ці нескладні підготовчі заходи дозволять уникнути труднощів під час проведення і значно знизить ризик появи ускладнень.

Фахівець заздалегідь уточнює у клієнта про переносимість болю, частоту випорожнення кишечника, можливі захворювання системи сечостатевих органів.

Обов'язковою мірою перед проведенням масажу є проходження процедури ультразвукового дослідження. Це допомагає виявити наявність відхилень і дозволяє лікареві детально розглянути розташування органів у черевній порожнині, оскільки трапляються випадки незвичайного розташування, що ускладнює проведення терапії.

Техніка проведення

Основний принцип проведення вісцерального масажу – вплив на черевну порожнину. Ступінь впливу залежить від того, який орган масажуватиметься, і який результат очікується після процедури.

• Насамперед масаж починається з верхньої ділянки очеревини. Рухи виконуються неглибокі, у своїй легкі. Фахівець опрацьовує такі органи як шлунок, печінку, підшлункову залозу, селезінку. Обережно переміщаючись черевної порожнини, впливає інші органи. Акцент при цьому робиться на органи сечостатевої системи та кишечник. Обов'язково впливає аорта черевної порожнини.
• Усі масажні рухи мануал проводить кінчиками пальців чи долонею.
• Насамперед пальпації піддається центр верхньої частини живота, поступово рухи стають глибшими, але плавними. Після будь-якого глибокого натиску клієнту потрібний відпочинок до 5 сек.

Масаж проводять лише тоді, коли живіт розслаблений. При напружених м'язах очеревини впливати на органи не вдасться, процедура буде марною для здоров'я.

Техніка всім органів черевної порожнини не відрізняється між собою, але є деякі відмінності. Насамперед, це стосується рухів, які можуть бути круговими або прямолінійними, відрізняється сила натиску, напрямок рухів. Це треба враховувати перед тим, як звернутися до фахівця мануальної терапії.

Техніка при патологіях шлунка та підшлункової залози

Від вихідного становища пальців поступово йде рух області пупка. Щоб масажувати підшлункову залозу, використовується лише два великі пальці. Місцезнаходження підшлункової залози – приблизно на два пальці вище за пупкову ділянку. У момент найбільшої розслабленості клієнта виконується натискання глибокого ступеня. Після чого можна прямувати до шлунка. Щоб покращити перистальтику та кровообіг, руки мають бути зафіксовані на черевній порожнині.

Важливо пам'ятати, що вплив на очеревину слід проводити через 2-3 години після вживання їжі. Під час проведення масажу у клієнта посилюється бурчання, але це нормальна, природна реакція організму.

Вплив на кишечник

Від шлунка рухи повинні плавно переміщатися в ділянку кишечника. Масаж починається з здухвинної області, заходячи пальцями під кістку, при цьому фахівець рухається пальцями вздовж товстого кишківника. Поступово продавлюється область сигмовидної ділянки. Потім потрібно повернутися до опрацювання області шлунка та підшлункової залози. Щоб обробити ділянку тонкого кишечника, достатньо здійснювати повільні, неглибокі рухи навколо пупка за годинниковою стрілкою.

Важливо, щоб були задіяні обидві руки, тільки тоді вдасться повноцінно масаж.

Щоб опрацювати органи сечостатевої системи, здійснюється вплив на область нижче за пупок, ближче до лобкової кістки. Рухи не змінюються, але при виникненні сильних хворобливих відчуттів у кульшової області рекомендується відразу сказати мануалу, щоб спеціаліст певними маніпуляціями знизив болючість у даній ділянці.

Робота з нирками

Нирки розташовані по обидва боки від пупка. Необхідно рухати обережно, щоб не порушити роботу органів. Вплив виявляється на область біля нирок, при цьому всі натискання мають бути інтенсивними, але повільними. Найчастіше біль під час масажу нирок стає нестерпним, тому фахівець на якийсь час залишить цю область і повернеться до шлунка або інших органів, потім по колу продовжить масажувати область нирок. В даному випадку потрібно кілька підходів по 3-5 хвилин, інакше від масажу не буде ніякої користі, а людині буде складно погодитися на процедуру повторно.

Після повторного кола натискань на печінку та кишечник, потрібно провести додаткові рухи. При цьому всі маніпуляції виконуються долонею, а друга рука використовуватиметься як обтяження.

Масажна дія закінчується стандартними вібраціями або погладжуваннями, щоб розслабити черевну порожнину. Перший сеанс переважно є ознайомчим. Фахівець промацує черевну порожнину, відзначає для себе відхилення та особливості, щоб під час проведення процедури не виникло проблем. Масажисту необхідно заздалегідь виявити вогнища спазмів та крапки, які викликають болючість.

Самостійний масаж

Виконуючи вісцеральний масаж живота самостійно, слід пам'ятати, що повністю промасувати всю черевну порожнину не вдасться. Навіть якщо людина є мануальним фахівцем, то проводити маніпуляції своїми руками над черевною порожниною проблематично, оскільки рух повинен мати певну силу і глибину. Крім того, вплив з боку матиме значний ефект, ніж самостійно проведена процедура.

У поодиноких випадках робляться винятки, але такий масаж не можна буде назвати лікувальним, швидше, він буде як підтримка ефекту від професійної терапії.

Можна використовувати м'ячик для самасажу. Для виконання такої техніки треба покласти м'яч на підлогу та лягти на нього очеревиною. Процедура дуже болісна, але за рівнем болю вона мало чим відрізняється від роботи масажиста.

Особливості проведення

Багатьох цікавить, чим відрізняється цей різновид мануальної терапії від класичного масажу, наприклад. Основна відмінність вісцерального масажу від інших різновидів полягає в тому, що класичний метод допомагає позбутися поверхневих проблем. Його основне завдання полягає у посиленні кровообігу. Якщо розглядати вісцеральну форму впливу, вона працює у глибших шарах організму, тому вважається ефективнішою.

Вісцеральний масаж – болюча процедура, тому не кожен зможе її перенести. Іноді такий метод призначається дітям, але сеанс проводиться із меншими зусиллями, але із збереженням глибини впливу.

Малюкам складніше перенести сильні болючі відчуття, тому лікарі по можливості намагаються уникати подібного способу терапії.

Важливо врахувати, що задіяти в техніці кулак може лише масажист, який має великий досвід. В іншому випадку таке натискання загрожує серйозними ушкодженнями.

Мануальний спеціаліст Огулов, який відкрив центр мануального напряму «Предтеча», рекомендує посилювати ефективність масажу, підкладаючи під спину спеціальний голковий килимок або використовувати п'явок, щоб поліпшити кровообіг в організмі. Вісцеральний масаж Огулова передбачає використання додаткових технік.

Для досягнення потрібного ефекту від вісцерального масажу потрібно щонайменше 10 сеансів. Максимальна кількість сеансів не більше 20. Перший сеанс має тривалість близько години. Після першого курсу терапії слід якийсь час дати відновитися своєму організму. У разі грає роль швидкість звикання до процедур. Якщо не давати відновлюватися і відвикати, то ефективність від процедур знижується в кілька разів.

Переваги і недоліки

Перевагою огул-масажу насамперед вважають високу ефективність після курсу терапії. Така техніка підійде багатьом, за винятком людей, які страждають на патології, які входять до списку протипоказань. Вісцеральний масаж живота сприяє схуднення, що є чудовим способом для багатьох людей.

Серед недоліків відзначають болючість процедури. "Внутрішньому" масажу тому і дали таку назву. Саме завдяки глибокому впливу на органи через зовнішні тканини, вдається досягти позитивних результатів. Рекомендується враховувати свій больовий поріг при виборі такого роду процедури, оскільки непереносимість болю може стати серйозною перешкодою для проведення сеансу.

Недоліком можна вважати невелику кількість фахівців, які можуть правильно провести цей вид масажу. Тільки якщо людина робить масаж за всіма правилами, вдається досягти результатів. В іншому випадку краще відмовитися від послуг майстра, інакше можна отримати масу неприємних наслідків.

Користь від процедури

Завдяки правильному проведенню масажу вже після першого сеансу клієнт відчуває помітне полегшення. Насамперед, покращується кровообіг, прискорюється обмін речовин, що є незамінним для людей з підвищеним показником маси тіла. Даний метод дозволяє вивести токсини та шлаки з організму, позбутися проблем з хребтом, функціональних розладів, набряків. Черевна порожнина після проведення сеансу стає м'якою, проходять запори. Поліпшується загальний стан людини.

Багатьом жінкам така процедура допомогла вилікуватися від безплідності та подарувала шанс на материнство. Після пологів масаж дозволяє швидше прийти у форму та уникнути опущення органів.

Важливо не перестаратися, тому що надмірне натискання на органи може викликати серйозні ускладнення, яких важко позбутися.

Думки фахівців та клієнтів

Вісцеральний масаж Огулова популярний серед фахівців, оскільки його позитивний вплив на організм було підтверджено в ході проведення низки досліджень. Професіонали рекомендують для кращого ефекту поєднувати курс мануальної терапії з прийомом препаратів або полівітамінів. Комплексне лікування захворювань вважається ефективнішим, ніж використання одного з терапевтичних способів. Тому перед початком подібної терапії слід обговорити з лікарем додаткові заходи для досягнення високого ефекту від процедури.

Більшість клієнтів, які випробували такий метод терапії, відзначають помітні поліпшення у загальному самопочутті. Поліпшується якість сну, збільшується настрій. Деякі люди кажуть, що після сеансу відчувається легкість у всьому тілі. Деяких бентежить біль під час проведення масажних рухів, але якщо своєчасно підготувати себе морально до того, що болюча процедура, то відчуття болю стає менш помітним.

Важливо пам'ятати, що процедура є ефективною лише в тому випадку, якщо під час її проведення було враховано всі запропоновані правила. Фахівець повинен враховувати індивідуальні особливості клієнта, про які масаж повинен заздалегідь повідомити масажисту. Рухи, що завдають сильний біль, краще припинити на якийсь час, а при повторній появі болю, припинити сеанс, оскільки, можливо, сталося пошкодження одного з органів. Може знадобитися повне обстеження.

Не варто розраховувати на швидкий результат від масажу. Незважаючи на те, що він значно полегшує більшу частину симптомів, масаж не може вилікувати організм повністю. Від причини розвитку патологічного процесу не вдасться позбутися за допомогою одного курсу. Тому рекомендується бути обережними при виборі методу лікування та профілактиці нездужань.

Не слід нехтувати своїм здоров'ям. При підозрі на патологічний процес в організмі рекомендується звертатися за допомогою до лікарів. У вигляді профілактики треба обстежити організм як мінімум раз на рік, оскільки своєчасне виявлення хвороби допоможе розпочати лікування якомога раніше, а отже, знизиться ризик розвитку ускладнень.

Вісцеральний масаж – це масаж безпосередньо внутрішніх органів. Автором даної методики є Олександр Огулов, професор народної медицини. Він вважає, що шляхом даного масажу можна вилікувати всі захворювання. Особливо добре зарекомендував себе цей вид масажу в лікуванні остеохондрозу.

Хто такий Олександр Огулов?

Олександр Огулов – доктор народної медицини, який є безпосереднім засновником вісцерального масажу. Він запропонував цю техніку, метою якої є нормалізація функціонування організму, зокрема внутрішніх органів. Розробкою Огулов почав займатися ще в 1985 році, на сьогоднішній час його методика популярна як у нас, так і за кордоном. Огулів сьогодні є Президентом Професійної Асоціації вісцеральних терапевтів.

Техніка проведення

Як вже було сказано раніше, проведення масажу необхідно віддати до рук фахівця в даній галузі, оскільки тільки тоді буде результат. Суть полягає в наступному: мануальний терапевт масажує внутрішні органи через шкіру під певним кутом, тим самим знімаючи з них напругу.

Перший сеанс зазвичай проходить легко, без будь-яких неприємних відчуттів. Обов'язково спеціаліст, який проводить сеанс, стежить за станом його пацієнта та його реакцією на натискання. З кожною наступною процедурою ступінь натискання зростає, отже, і інтенсивність масажу зростає. Однак не варто помилково вважати, що чим сильніше натискання, тим краще.

Час одного сеансу становить середньому 1 години. Полегшення в організмі можна відчути після 2-3 процедур. Однак якщо хронічне захворювання, то кількість сеансів, швидше за все, буде потрібно більше. Натискання фахівець робить пальцями, проте, якщо пацієнту не боляче, то з метою результату можливе натискання кулаком. Особлива увага приділяється областях, де виникають при натисканні болю. Саме вони повинні бути повністю опрацьовані до зникнення болю протягом усього курсу.

Різні негативні прояви, такі як запор, наприклад, впливають на колір шкіри, а, отже, проведення даного виду масажу покращує стан організму аж до усунення дефектів шкіри.

Інакше вісцеральний масаж називають вісцеральною хіропрактикою. Для вісцерального масажу характерні такі риси:

• фахівець впливає на живіт;
• здійснюється масаж внутрішніх органів;
• через внутрішні органи здійснюється вплив безпосередньо на суглоби, кровоносні судини та мозок людини.

Ці основні постулати кардинально відрізняють вісцеральний масаж з інших технік. Ефективність методу полягає в тому, що відбувається вплив на нервові закінчення, які знаходяться на животі.

Фахівці вважають цю область організму другим мозком, чому є пояснення. Живіт безпосередньо взаємодіє з мозком, відгукується попри всі його імпульси. Саме тому Огулов пропонує усувати різноманітні захворювання через живіт, доводячи, що болі в одному місці відгукуються болями в іншому місці організму. Зокрема, Огулов стверджує, що біль жовчного міхура відбивається на скронях. Відповідно, і навпаки, усунення болю жовчного міхура позитивно вплине, наприклад, на епілепсію, аж до її усунення.

Показання до застосування

Потрібно пам'ятати, що хороший фахівець — запорука успіху, оскільки він зможе правильно виконати масаж. Інакше такі маніпуляції можуть лише нашкодити організму. Показаннями до застосування цієї техніки є:

1. захворювання ШКТ, геморой, запор;
2. ендокринні хвороби;
3. біль у нирках;
4. хвороби серця;
5. хвороби хребта;
6. хвороби провідних шляхів;
7. хвороби печінки;
8. гінекологічні захворювання;
9. простатит, імпотенція.

Окремо відзначимо, що неправильний масаж може допомогти із труднощами у диханні: аж до усунення бронхіту та астми. Багато хто використовують масаж як профілактику вугрів, целюліту.

Як впливає масаж на організм

Під час сеансу мануальний терапевт шляхом пальпації виявляє в організмі ущільнення. Найчастіше одне чи два, рідше ущільнений весь живіт – це особливо тяжкий випадок. Такі ущільнення свідчать про наявність в організмі застою, забитих судин. Саме дії мануального терапевта звільняють від застою, завдяки чому настає полегшення.

Протипоказання

Як і у всіх лікувальних процедур, у вісцерального масажу є протипоказання до застосування:

1. наявність у організмі інфекційних захворювань;
2. туберкульоз;
3. онкологія;
4. психічні хвороби;
5. різні кровотечі;
6. тромбофлебіти.

Фахівцями рекомендовано після проведення першого сеансу масажу зробити перерву, оскільки людина має у певному сенсі слова адаптуватися до змін, але водночас і не звикнути до маніпуляцій. Якщо пацієнт саме звикає до натискань, то лікувальний ефект масажу мінімальний.

Перед першим сеансом рекомендується відвідати лікаря та зробити УЗД черевної порожнини. Для досягнення максимального ефекту від вісцерального масажу після завершення кожної процедури потрібно виконувати одну вправу. Воно полягає в наступному: необхідно сісти і напружувати м'язи живота, як би перетягуючи їх з лівого боку правий і навпаки.

Поєднання з іншими видами

У клініці Огулова даний вид масажу не застосовується як самостійна процедура, обов'язково йде супутня техніка для досягнення кращого результату. Особливо популярна дія в поєднанні з масажем банками або медом.

Ще одним популярним видом поєднання є психовісцеральний масаж: із пацієнтом додатково проводиться психологічна робота. Потрібно вирішити всі психологічні проблеми, оскільки саме в емоційних розладах криється причина хвороби організму. Під час проведення такого сеансу фахівець має буквально вжитися у проблеми пацієнтів, тому тривалість одного сеансу становить 3-4 години. У поєднанні з мануальним впливом нервова система у пацієнта по суті цілком відпочиває, а тому таке поєднання є особливо ефективним.

Чи можливе проведення самостійних сеансів самостійно?

Звичайно, Ви можете проводити вісцеральний масаж, проте лише за наявності достатніх знань, які полягають зокрема у знанні анатомії людини та взаємозв'язку органів між собою. У цьому випадку самомасаж і допустимо, але небажаний. Якщо Ви зважилися на проведення масажу самостійно в домашніх умовах, то рекомендується вибрати техніку, що щадить.

Але, у будь-якому випадку, необхідно пам'ятати, що виконання вісцерального масажу — справа рук обов'язково спеціаліста в цій галузі, яким є професійний мануальний терапевт. Не забувайте, що з організмом не можна жартувати: краще віддати всі моменти на дозвіл фахівця. Експериментувати в домашніх умовах - означає наражати себе на небезпеку, чим займатися, явно, не слід.